Rugpijn, hoewel het veelzijdig is, en soms is het extreem moeilijk om de ware oorzaken te achterhalen, zijn er nog steeds enkele kenmerken die het mogelijk maken om de cirkel van 'verdachten' te verkleinen tot meerdere. Geen wonder dat de dokter, die de patiënt neemt, hem op de meest gedetailleerde manier vraagt:

• Waarop achteruit pijn doet:
  linksonder links
• Wat voor soort pijn:
  trekken, matig, acuut, schieten, constant, paroxysmaal, etc.
• In rust of beweging
• Tijdens welke bewegingen:
  lopen, staan, draaien, buigen, etc.

Als rugpijn optreedt bij het naar voren of naar achteren buigen, wordt meestal lumbosacrale sciatica vastgesteld, waarvan myofasciaal syndroom de meest voorkomende oorzaak is (spierspanning). Een pijnsymptoom wordt waargenomen in het bovenste lendegebied en onderrug.

Rugpijn bij kantelen

We zijn meer gewend aan het feit dat pijn wordt veroorzaakt door het radiculaire syndroom, dat wil zeggen door een zere zenuw die ontstoken of gevangen zit in het proces van vertebrale misvormingen en verplaatsingen. Maar in feite is dit vrij zeldzaam wanneer:

• dorsale hernia
• verplaatsing van de wervels met spondylolisthesis
• inclinatie van de wervelas door subluxatie van de gewrichten
• spondylitis met osteofyten aan de randen van de wervels
• verwondingen met verplaatsingen en verbrijzelde breuken
• kieming van de tumor in de zenuw
• stenose van het intervertebrale kanaal

Naar voren en naar beneden kantelen met dit syndroom is uiterst moeilijk, omdat de geringste beweging ondraaglijke pijn zal veroorzaken.

Tekenen van radiculair syndroom

Hoe te bepalen of de ziekte op een of andere manier verband houdt met de wervelkolom met de betrokkenheid van de geïrriteerde zenuw?

Je kunt dit vermoeden als er pijn in de rug optreedt:

• bij het proberen om de borstkas te kineren (Neri-symptoom)
• bij het veranderen van de horizontale positie naar de verticaal
• wanneer de spanning van de pers
• bij het onderzoeken van de wervelkolom
• bij het opheffen van een uitgestrekt been vanuit een liggende positie omhoog (Lasegue-symptoom)
• het doet niet alleen pijn in de wervelkolom, maar ook in andere delen van de rug, maar ook in de ledematen

Maar zelfs als er sprake is van zenuwirritatie, is dit niet de belangrijkste en enige bron van rugpijn.

Het radiculaire syndroom gaat na enkele dagen voorbij en de pijn blijft lange tijd bestaan ​​en wordt chronisch. En dit is precies vanwege de spieren waarin nerveuze irritatie de responsreflexreactie veroorzaakte - dit is de essentie van het myofasciale syndroom

Myofasciaal pijnsyndroom met terugwaartse buigingen

Myofasciaal pijnsyndroom (MFBS) wordt veroorzaakt door vele ziekten en factoren die voorwaardelijk kunnen worden onderverdeeld in primaire en secundaire.

Primaire MFBS bij het naar voren leunen

Primaire MFBS zijn allemaal pathologieën van de wervelkolom, zenuwen en musculo-ligamenteuze apparaten.
Deze omvatten:

osteochondrose:

• Wanneer de nek heen en weer wordt gekanteld of tijdens het draaien, kan pijn optreden - dit wijst op cervicale osteochondrose
• Het optreden van pijn in de onderrug bij het buigen en richten van het lichaam is een teken van lumbosacrale osteochondrose

Pijn bij het bukken treedt alleen op tijdens de periode van aanvallen.

spondylarthrosis

Pijnlijke gewaarwordingen wanneer je voorover buigt, lijken in eerste instantie vooral:

• in de ochtend na het slapen
• na een lang verblijf rechtop of zitten
• na zware belasting op de onderrug

Dan verdwijnt de pijn na een beetje opwarmen.

• Als de onderrug constant begint te zeuren en zelfs motorische "warming-ups" niet helpen, betekent dit dat de vervorming van de gewrichten vordert
• Moeilijkheid of onmogelijkheid om te buigen kan betekenen dat het gewricht, spondylitis of spondylitis ankylopoetica volledig worden geblokkeerd

Spondylitis ankylopoetica

• Gekenmerkt door hevige pijn:
  • begint bij de onderrug pijn te doen, vooral pijn 's nachts
  • buigen en buigen is buitengewoon moeilijk
• Dan, als gevolg van de geleidelijke vernietiging van al het kraakbeen van de gewrichten en ligamenten of de fusie van de wervels, wordt het lumbosacrale gebied geïmmobiliseerd.
• Naar voren buigen, achteruit, draaien van de romp links en rechts wordt onmogelijk

Na verloop van tijd gaat de ziekte van Bechterew (spondylitis ankylopoetica) naar de rest van de afdelingen, tot aan de cervicale

Myositis (spierontsteking)
De redenen hiervoor kunnen zijn:

• fysieke stress
• verkoudheid symptomen
• infectie
• aangeboren afwijkingen

Bij acute myositis veroorzaken de bochten en bochten van de rug ernstige pijn, dus het is beter om volledige rust gedurende deze periode te observeren.

osteoporose
Deze ziekte is een directe echo van het verstoorde interne metabolisme. Door het tekort aan calcium in het lichaam begint de vernietiging van het botweefsel van de wervel, het hele skelet (en de wervelkolom en ledematen) worden vervormd, waardoor constant pijn in de rug wordt veroorzaakt, die wordt verergerd door buiging.

Dit is een zeer gevaarlijke ziekte - als plotseling een scherpe pijn ontstaat wanneer u uw rug buigt, kan dit duiden op een compressiefractuur. In dit geval is het noodzakelijk om onmiddellijk naar de orthopedist te gaan en jezelf te beperken van allerlei soorten bewegingen en stress.

Blessures en offsets:

• Vallen op je rug kan blauwe plekken, ligamentische schade, breuken, subluxaties veroorzaken.
• Geboortenletsels bij vrouwen leiden tot breuk van ligamenten, subluxatie van de gewrichten van de lumbosacrale en het bekken
• Een scherpe draaiing van het lichaam over 120 ° kan leiden tot gewrichtssubluxatie.

Het optreden van rugpijn bij het buigen na een blessure is een teken dat u een röntgenfoto van de wervelkolom moet maken

Overtredingen van de stabiliteit van de wervelkolom:

• scoliose
• Verhoogde kyfose of lordose:
  • constant bukken met verkeerde houding
  • lumbale lordose bij zwangere vrouwen
• Zwakte van spieren en ligamenten
  Spierzwakte leidt tot een bult op de wervelkolom bij het buigen. Dit maakt het op zijn beurt mogelijk om de spinale zenuwen te irriteren en rugpijn te veroorzaken bij het buigen.
  Het corrigeren van deze tekortkoming is eenvoudig genoeg: je moet de spieren van de rug en buikspieren versterken

Secundaire MFBS voor rugpijn

Secundaire MFBS treedt op om redenen die aanvankelijk onafhankelijk zijn van de wervelkolom.

Dergelijke omstandigheden kunnen zijn:

• Oncologische ziekten
• Verwondingen en ziekten van inwendige organen:
  een nieraandoening kan pijn doen bij het bukken als gevolg van ureterale steenbeschadiging
• Infectieuze processen van de bekkenorganen:
  • ze zijn de schuld van gynaecologische en urologische ziekten
  • met dergelijke pathologieën kwetsen de onderbuik en de onderrug
• Neuropsychiatrische ziekten

Rugpijnbehandeling bij bukken

Natuurlijk kan er geen enkele aanbeveling zijn voor de behandeling van rugpijn als gevolg van buiging.

Allereerst moet een grondige diagnose worden gesteld om de oorzaken van dit type blijvende pijn te verduidelijken:

• X-ray (mogelijk contrasterend)
• Indien nodig, nauwkeuriger onderzoek met CT en MRI
• Aanvullende instrumentstudies:
  • electromyografisch
  • densitometrische
  • cardiologie, etc.
• Laboratoriumbloed- en urinetests kunnen ook nodig zijn.

Wanneer osteochondrose wordt gedetecteerd, kan de behandeling worden uitgevoerd:

• Gebruik van standaardmethoden voor het ontvangen van NSAID's in de acute periode:
  • ketoprofen, ibuprofen, diclofenac, indomethacine, enz.
  • spierantispasmodica:
    Mydocalma, Sirdaluda
• Tijdens de herstelperiode wordt het myofasciaal syndroom behandeld:
  • acupunctuur, massage
  • fysiotherapie

Wanneer spondyloarthrosis, spondylitis ankylopoetica en andere gewrichtsaandoeningen worden gediagnosticeerd, wordt hier ook pijnverlichting uitgevoerd met behulp van NSAID's, maar volgens andere, meer intensieve schema's:

• Het medicijn wordt direct in het gewricht geïnjecteerd.
• Vaak gebruikte bot-procaïneblokkade
• Toepassen van methoden voor radiofrequentie-innervatie, enz.
• Er is ook een strijd om de gewrichtsmobiliteit te herstellen en contracturen voor spieren en banden te verminderen:
  • injecties worden gemaakt met gewrichtsvloeistof
  • elektromyostimulatie wordt uitgevoerd

In de vroege stadia van de ziekte zijn chondroprotectors effectief in het nemen van:

Chondroprotectors uiterst belangrijk om te nemen met osteochondrose om de ontwikkeling ervan te voorkomen

Met gewrichtsdislocaties, geboorteblessures, kan een osteopaat (een soort manueel therapeut) de meest effectieve hulp bieden.

Spinale letsels vereisen een bijzonder lange behandeling:

• Langdurige immobilisatie van de beschadigde afdeling
• Herplaatsing (kap)
• Mechanotherapie, fysiotherapie en andere restauratiemethoden

Osteoporose vereist een complexe behandeling:

• Inname van calcium en biofosfonaten
• Mogelijk moet je de stabiliteit van de wervelkolom herstellen:
  • door korsetten te dragen
  • kyphoplasty ivertebroplasty - moderne minimaal invasieve methoden die beschadigde wervels versterken en herstellen

Vertebroplastiek wordt ook vaak gebruikt bij de behandeling van werveltumoren - hemangiomen.

Negeer de pijn in de rug niet bij het bukken en andere bewegingen. Tijdige toegang tot een arts voor dergelijke symptomen zal helpen om volledig gevaarlijke ziektes te stoppen of te elimineren.

Scherpe pijn in de onderrug

Een scherpe rugpijn bij het buigen of, in medische termen, lumbodynie kan vele ziekten van de wervelkolom en interne organen signaleren. Pijn zonder duidelijke reden leidt meestal tot een uitgebreid onderzoek naar de diagnose van alle mogelijke oorzaken van pijn.

Oorzaken van pijn

De redenen waarom de rug pijn doet bij het buigen, worden veroorzaakt door een aantal ziekten van zowel inflammatoire aard als traumatische of neoplastische oorsprong. Ziekten die lumbodynie veroorzaken:

• ischias;
• myositis;
• Spondylitis ankylopoetica;
• Spinale verwondingen;
• Verplaatsing van de wervels;
• Hernia-tussenwervelschijven;
• Urolithiasis, nierziekte;
• Metastase van tumoren in de wervelkolom.

Ontstekingsoorsprong

Radiculitis (ontsteking van de wortels van de spinale zenuwen) en myositis (ontsteking van de spieren) treden meestal op als gevolg van lokale onderkoeling en pijn aan beide kanten. Meestal gebeurt dit in de herfst en lente tijdens planten en oogsten, straatwerk, tocht of onderkoeling als gevolg van weersomstandigheden. Er kan echter ischias optreden wanneer zenuwwortelen worden uitgeperst door metastasen, een verplaatste wervel of een hernia tussenwervelschijf. In dergelijke gevallen treedt pijn in de regel op.

Bij ontstekingsziekten staat de lumbale wervelkolom patiënten niet toe om normaal te bewegen en te buigen. Soms is de lumbodynie zo uitgesproken dat deze gepaard gaat met een toename van de pols, een toename van de temperatuur. Myositis manifesteert zich bij het terugbuigen van de romp, wanneer de ontstoken spieren samentrekken, waardoor het ongemak toeneemt.

Spondylitis ankylopoetica veroorzaakt ook ontsteking, maar niet vanwege hypothermie, maar vanwege een afbraak van het immuunsysteem. Alle delen van de wervelkolom, het sacrum en de sacrale bekkengewrichten lijden. De ziekte ontwikkelt zich gedurende een lange tijd, waardoor de beweging geleidelijk wordt beperkt, de tussenwervelgewrichten worden verbon- den, een persoon kan niet eens vooroverbuigen.

Lumbodynie met verwondingen

Hernia-tussenwervelschijven, verwondingen en verplaatsing van de wervels hebben vaak een gemeenschappelijke oorsprong en kunnen elkaar aanvullen. Pijn lijkt abrupt, na een blessure of gewichtstoename. Soms is langdurige verplaatsing en hernia's mogelijk, bijvoorbeeld bij verhuizers, gewichtheffers en gymnasten. Pijnsyndroom wordt uitgesproken, met name pijn in de rug bij het buigen. Vaak gevoelloosheid van de onderste ledematen, tot hun volledige mislukking, "schieten door" de pijn langs de zenuw. Soms kun je een symptoom van spanning herkennen, waarbij de patiënt het been niet rechtop kan zetten, liggend op zijn rug. Mensen met hernia of dislocatie kunnen zoeken naar de meest comfortabele positie waarin het het minst pijnlijk is om te zijn.

Pathologie van interne organen

Urolithiasis, glomerulonefritis en pyelonephritis vaker dan andere ziekten van de inwendige organen signaal pijn in de rug. Lage rugpijn wanneer deze naar voren of naar de zijkant wordt gekanteld, treedt op wanneer urolithiasis, wanneer de steen in het nierbekken is verplaatst, wordt veroorzaakt door de beweging van de wervelkolom en de twaalfde rib, die aan de nieren grenst. Glomerulonefritis en pyelonephritis laten zich voelen ongeacht bewegingen, pijnlijke gevoelens nemen toe wanneer je in de lumbale regio tikt. Lage rugpijn komt niet alleen voor bij nieraandoeningen. Ontsteking van de pancreas, een atypische vorm van een hartinfarct en pleuritis kunnen pijn in de onderrug veroorzaken, maar deze pathologieën hebben hun eigen heldere symptomen, waarbij de lumbodynia naar de achtergrond verdwijnt.

Metastasen en tumoren

De meest verschrikkelijke oorzaak van rugpijn is uitzaaiing. Zowel de wervelkolom en andere organen kunnen worden beïnvloed. De toestand van de patiënt verslechtert geleidelijk, hij verliest gewicht, metastasen kunnen het ruggenmerg inknijpen en hem verlammen. De pijn kan geleidelijk toenemen over een periode van enkele weken of maanden en kan acuut zijn als gevolg van een fractuur van de wervel tegen de achtergrond van de groei door metastasen. Tumoren van het kleine bekken, de borstklieren en de longen hebben de grootste kans op uitzaaiing van de wervelkolom.

Diagnose en behandeling

Als u rugpijn heeft, moet u vóór het begin van de behandeling een volledige onderzoekscursus doorlopen. Raadpleeg in eerste instantie een neuroloog, die de toestand van uw ruggenmergzenuwen onderzoekt en u vertelt wat u het beste kunt doen. Het meest nauwkeurige en volledige beeld van de toestand van de wervelkolom, tussenwervelschijven, ruggenmerg toont een computer of magnetische resonantie beeldvorming. Deze methode van onderzoek zal helpen om een ​​juiste diagnose te stellen en een adequate behandeling uit te voeren. In het geval van detectie van verwondingen en verplaatsingen van de wervels, hernia's van tussenwervelschijven, de aanwezigheid van tumoren en metastasen, is behandeling uitsluitend mogelijk door chirurgie.

Manuele therapie, gymnastiek en eventuele volksremedies zullen niet in staat zijn om de hernia van de tussenwervelschijf te verwijderen of de wervel terug te brengen. Het uitstellen van de start van de behandeling leidt alleen maar tot een verslechtering van de gezondheid en tot complicaties van de operatietechniek.

Verschillende ontstekingsziekten zijn perfect ontvankelijk voor medicamenteuze behandeling. Breng een aantal medicijnen aan die invloed hebben op de individuele schakels van de pathologische keten van ontstekingen:

• Ontstekingsremmende medicijnen. Diclofenac, nimesulide, ibuprofen beïnvloeden biologische activatormoleculen van ontsteking, waardoor pijn wordt weggenomen en een gezond bewegingsbereik wordt hersteld. Vooral goed bewezen zalf met diclofenac.
• Pijnstillers elimineren pijn, elimineren spasmen.
• B-vitamines voor eventuele schade aan de zenuwen dragen bij tot een snel herstel van hun functie en versterken de afweer van het lichaam.
• Neuroprotectieve middelen. Actovegin, piracetam, etc. - herstel van de normale werking van neuronen, verbetering van de inter-synaptische transmissie, bescherming van hun celmembraan.

Een pathologie van inwendige organen die zich manifesteert als pijn in de onderrug vereist behandeling in verband met de oorspronkelijke oorzaak. ie bij urolithiasis is het niet de lumbodynie die wordt behandeld, maar nierstenen zelf.

• Zie ook: Hoe verplaatsing van de lendenwervels te behandelen.

Als je pijn in de onderrug hebt tijdens het bewegen, laat dan niet alles zijn gang gaan. Start het onderzoek en de behandeling zo snel mogelijk om de meest positieve resultaten te bereiken.

Pijn in de onderrug bij het buigen

Pijn in de onderrug bij het naar voren buigen is een vrij veel voorkomend probleem dat bij veel mensen optreedt wanneer spinale problemen optreden.

In dit geval kan de ziekte een acuut beloop hebben, dat dringende hulp nodig heeft, of symptomen hebben die onuitgesproken zijn die constant aanwezig zijn. Wanneer is het nodig om een ​​arts te raadplegen?

redenen

Rugpijn kan wijzen op een verscheidenheid aan aandoeningen. In de meeste gevallen is deze aandoening een symptoom van aandoeningen van het bewegingsapparaat. Deze omvatten het volgende:

• ischias, wat het resultaat is van osteochondrose en verplaatsing van de schijf;
• myositis is een inflammatoire laesie van spierweefsel;
• spondylitis ankylopoetica;
• osteoporose - vernietiging van het botweefsel van de wervelkolom;
• destructieve processen in de wervelkolom - kan het resultaat zijn van tumorvorming of tuberculose;
• traumatisch ruggenmergletsel.

Pijn bij het buigen van de rug kan worden geassocieerd met abnormaliteiten van de interne organen. Dergelijke symptomen verschijnen vaak bij het verslaan van de maag, darmen, nieren. Ook kan de reden liggen bij galblaasaandoeningen. In dit geval is het mechanisme van het verschijnen van pijnsyndroom nogal gecompliceerd. Het vergroten van de grootte van het aangetaste orgaan kan leiden tot irritatie van de zenuwvezels, wat pijn veroorzaakt wanneer de rug wordt gebogen.
Naast dergelijke processen heeft een persoon vaak een myofasciaal syndroom. De essentie ervan ligt in de reflexspanning van verschillende spiergroepen, waaronder paravertebrale. Deze toestand gaat gepaard met pijn bij het draaien en buigen van de rug. Dit syndroom ontwikkelt zich zelfs met een hartinfarct en gynaecologische ziekten. De meest voorkomende oorzaken zijn onder meer fysieke inspanning, ongemakkelijke houding en onderkoeling.

diagnostiek

Om de oorzaken van aanhoudende pijn bij het buigen van de rug te bepalen, moet u een gedetailleerd onderzoek van het lichaam uitvoeren. In dit geval schrijft de arts de volgende onderzoeken voor:

Onze lezers bevelen aan

Voor de preventie en behandeling van gewrichtsaandoeningen past onze vaste lezer de steeds populairdere methode van SECUNDAIRE behandeling toe die wordt aanbevolen door vooraanstaande Duitse en Israëlische orthopedisten. Na het zorgvuldig te hebben bekeken, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.

• X-ray - in sommige gevallen is het gebruik van een contrastmiddel vereist;

Vaak is er behoefte aan laboratoriumtests van bloed en urine, die helpen ontstekingsprocessen en andere aandoeningen op te sporen.

behandeling

Scherpe pijn vereist dus het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. De arts kan ketoprofen, diclofenac, ibuprofen voorschrijven. Ook is er vaak een behoefte aan het gebruik van antispasmodica voor spieren - zij omvatten mydocalm, sirdalud.
Tijdens de herstelperiode worden methoden zoals acupunctuur, massage en fysiotherapie gebruikt.
Bij het identificeren van spondyloartrose, spondylitis ankylopoetica en andere pathologieën van de gewrichten, wordt pijnverlichting ook uitgevoerd door het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. In dit geval worden echter intensievere schema's gebruikt:

• het medicijn wordt direct in het gewricht geïnjecteerd;
• bot-procaïne-blokkades worden vaak gebruikt;
• gebruikte methoden van radiofrequentie-innervatie.

Bovendien bestaat de behandeling uit het herstellen van motorische activiteit en het verminderen van spier-ligamentische contracturen. Om dit te doen, voert u elektromyostimulatie uit en voert u injecties uit met gewrichtsvloeistof.
In de beginfase van de ziekte helpen chondroprotectors goed. Dergelijke geneesmiddelen moeten worden gebruikt bij de ontwikkeling van osteochondrose.
Wanneer de gewrichten zijn verplaatst, raadpleegt u de osteopaat. Als er sprake is van traumatisch letsel aan de wervelkolom, is er behoefte aan langdurige therapie:

• langdurige immobilisatie van het beschadigde deel van de wervelkolom;
• strekken;
• hydrotherapie;
• therapeutische oefeningen.

Wanneer osteoporose wordt gedetecteerd, is het erg belangrijk om een ​​complexe therapie te selecteren. Het bestaat uit het gebruik van calcium en biofosfonaten. Daarnaast is het erg belangrijk om de stabiliteit van de wervelkolom te herstellen. Voor dit doel worden vaak speciale korsetten, kyphoplastie en vertebroplastiek gebruikt. Dankzij deze moderne methoden is het mogelijk om de structuur van beschadigde wervels te versterken en te herstellen.

Pijn bij het buigen van de rug komt bij mensen vaak voor. In de meeste gevallen zijn ze een gevolg van de pathologieën van het bewegingsapparaat. Soms leiden ze echter tot schendingen in het werk van interne orgels. In ieder geval moet het verschijnen van deze symptomen een reden zijn om naar een specialist te verwijzen die een adequate behandeling zal kiezen.

Vaak geconfronteerd met het probleem van pijn in de rug of gewrichten?

• Heb je een zittende levensstijl?
• Je kunt niet opscheppen over een koninklijke houding en proberen zijn buk onder de kleren te verbergen?
• Het lijkt je toe dat dit snel vanzelf voorbij zal gaan, maar de pijn intensiveert alleen maar.
• Veel manieren geprobeerd, maar niets helpt.
• En nu bent u klaar om te profiteren van elke gelegenheid die u een langverwacht gevoel van welzijn geeft!

Er is een effectieve remedie. Artsen aanbevelen Meer lezen >>!

Pijn in de onderrug bij het naar voren buigen

Vrij veel voorkomende klachten van patiënten zijn lage rugklachten. Er zijn veel redenen die dergelijke aanvallen kunnen veroorzaken. In de meeste gevallen hebben rugproblemen die zich sinds de kindertijd hebben opgehoopt, een effect: dit is een slechte houding, een zittende levensstijl, langdurig zitten in één positie. In de loop van de tijd werd de situatie verergerd door slechte gewoonten, ongezonde voeding en negatieve factoren die verband hielden met werk.

Maar er zijn een aantal redenen die verband houden met de schending van de interne organen. Ziekten met verschillende ernst en symptomatische manifestaties beïnvloeden ons welzijn en signaleren ongemak voor ons over de veranderingen die plaatsvinden. In feite is het vermogen om pijn te voelen inderdaad nuttig, het is een soort signaal dat schendingen in ons lichaam voorkomen. Zenuwuiteinden vertellen ons hierover, zodat we de ontsteking tijdig kunnen elimineren.

Soms zijn de oorzaken van pijn in de lumbale regio bekend, daarom, door een reeds bekende therapie uit te voeren, lossen we het probleem zelf op, sommigen doen niets en verwachten dat het lichaam 'zelfstandig' zal omgaan. Als de gewaarwordingen echter nieuw voor je zijn en niet binnen drie dagen voorbijgaan, en de manieren om ze te elimineren nog onbekend zijn, aarzel dan niet om een ​​neuroloog te bezoeken. Omdat precies in de tijdige diagnose 50% van het succes van de behandeling van de ziekte werd gelegd.

Classificatie van pijn

Er zijn verschillende soorten sensaties die symptomen kunnen worden van de ontwikkeling van verschillende aandoeningen:

1. pijn. De klinische manifestatie van pijnlijke pijn wordt gekenmerkt door spierspasmen. Elke plotselinge beweging, evenals niezen of hoesten, veroorzaakt nieuwe aanvallen. Je kunt niet blind zijn voor deze manifestaties en onbeheerd achterlaten, omdat de ziekte in staat is om chronisch te worden.

2. Gordelroos pijn duidt meestal op een hele reeks problemen. Meestal gaat dit symptoom gepaard met ziekten van de inwendige organen en de aanwezigheid van een ontsteking van de spieren van de ruggengraat van de wervelkolom. Het is belangrijk om het bezoek aan de arts niet uit te stellen, omdat een tijdige diagnose de ziekte in een vroeg stadium kan detecteren, wat de genezing enorm zal vergemakkelijken en versnellen. De oorzaken van dit ongemak kunnen zijn ernstige ziekten zoals longontsteking, pancreatitis, pleuritis. Het verloop van de behandeling zal noodzakelijkerwijs antibiotica, enzymen en pijnstillers omvatten. Na het verlichten van de symptomen, is het raadzaam om door te gaan met een cursus met therapeutische oefeningen. Voer eerst beter uit onder begeleiding van een instructeur om alle oefeningen te onthouden die nodig zijn. De meeste oefeningen helpen de bloedcirculatie te verbeteren, het metabolisme te normaliseren en de spieren te versterken, als u regelmatig lessen volgt.

3. Scherpe lumbago is een van de meest verschrikkelijke en onplezierige, omdat het een persoon veel leed geeft. Een reactie op een dergelijke manifestatie wordt spierspasmen, wat wordt beschouwd als een defensieve reactie van het lichaam. Veel situaties kunnen zo'n spasme uitlokken: hypothermie, verschillende verkoudheden.

Een pijnlijke manifestatie zorgt ervoor dat een persoon de positie aanneemt waarin ongemak het minst wordt gevoeld. De allereerste en noodzakelijke actie is om spierspasmen te verlichten door een spierontspanner te injecteren. De pijn is afgestompt en een persoon kan alleen gestoord worden door een licht trekkend gevoel van ongemak, dat overgaat na het nemen van een kuur met ontstekingsremmende medicijnen.

Het is handig om een ​​massage of manuele therapie uit te voeren. Massage is in dit geval beter om gelijktijdig met het gebruik van een reeks medicamenten die pijn mogelijk maken, uit te voeren.

Het is belangrijk! Wanneer u een specialist kiest, moet u voorzichtig zijn en het beste van alles op basis van talrijke aanbevelingen.

Slijpen met anesthetische zalven en het gebruik van Kuznetsov of Lyapko-applicators zijn een uitstekend middel om spierspasmen te verlichten. Deze kleine naalden graven eerst pijnlijk in de huid, maar tegelijkertijd werken ze effectief in op de spasmen van de spieren. Tijdens de behandeling van de "lumbago" is het wenselijk om een ​​speciale orthopedische riem te dragen, waarvan de belangrijkste functie is om de onbeweeglijkheid van de wervels te waarborgen. Opgemerkt moet echter worden dat het langdurig dragen van een dergelijk korset leidt tot spieratrofie.

Welke ziekten kunnen worden aangenomen?

Eerst moet je beslissen welke organen zich in de onderbuik en onderrug bevinden. In feite de belangrijkste en meest vitale: nieren, milt, galblaas, blaas, darmen, maag, pancreas. Tegelijkertijd bevinden zich, afhankelijk van het geslacht van een persoon, inwendige en uitwendige geslachtsorganen. De wervelkolom, gewrichten, pezen en spieren, die ook onaangename sensaties kunnen geven, kunnen hier, zij het niet in grotere mate, worden toegeschreven.

De rechter rugpijn boven de onderrug kan worden veroorzaakt door de volgende ziekten:
1. Spinale problemen

• ontwikkelingsstoornissen;
• verwondingen, slagen, kneuzingen;
• ontsteking;
• degeneratieve aandoeningen;
• kwaadaardige en goedaardige laesies.

2. Traumatische spierschade

3. De nederlaag van het zenuwstelsel - neuritis, radiculitis, plexitis

4. Ziekten van de inwendige organen in de bekkenholte en peritoneum.

Lage rugpijn bij vrouwen

Omdat de structuur van het vrouwelijk lichaam enigszins verschilt van het mannelijke, de redenen waarvoor er onaangename gewaarwordingen zijn, puur individueel. Heel vaak doet de onderrug pijn en trekt de onderbuik voor de menstruatie en na een paar dagen gaat alles weg. U moet zich echter zorgen maken over het aanhoudende ongemak in het bekkengebied, omdat de eierstokken daar zijn gelegen. Onderkoeling, virale en infectieziekten kunnen ontstekingen veroorzaken. De belangrijkste symptomen zijn zeurende pijnen, koorts, verkleuring van de urine en falen in de menstruatiecyclus.

BELANGRIJK! In dit geval moet de eerste arts een gynaecoloog zijn en vervolgens een neuropatholoog. Een echografie wordt toegediend als een test, de belangrijkste urine- en bloedtesten worden afgenomen.

Aangenaam voor vrouwen, maar moeilijk voor de onderrug kan de periode van de zwangerschap zijn, wanneer de belasting op de wervelkolom toeneemt, het zwaartepunt verandert en het gewicht toeneemt. Nuttige ontspanning voor het lichaam is het dragen van een verband, zwemmen en ontspannen lopen. Tijdens deze periode is het belangrijk om de ziekte van de interne organen uit te sluiten, dus meld uw ongemak aan de aanwezige gynaecoloog.

Rugpijn bij mannen

De meest voorkomende ziekten zijn de volgende:

• ontsteking van het urogenitale systeem;
• ischias;
• problemen die voortkomen uit een onjuiste houding en een gebogen ruggengraat;
• ontsteking van de prostaat;
• verhoogde stress op het spierstelsel.

Zulke ziektes veroorzaken veel meer pijn dan vrouwen, en ze neigen af ​​te dalen naar de liesstreek en veroorzaken aanzienlijk ongemak. Tegelijkertijd is er pijnlijk urineren en problemen met de potentie. In dit geval wordt de uroloog de hoofdarts, aan wie het bezoek niet mag worden uitgesteld.

Rugproblemen

Ziekten van de wervelkolom, waarvan het hoofdsymptoom de pijn in de lendestreek is, zijn het meest voorkomend. De structuur van de wervelkolom wordt gelegd in de kindertijd, wanneer het hele lichaam wordt gevormd. Het is erg belangrijk om aandacht te schenken aan je houding terwijl je aan tafel zit. Voor kinderen moet je elk uur of 40 minuten pauzeren om een ​​beetje stijve ledematen op te rekken. Ons skelet is zeer complex en impliceert een uniforme verdeling van de belasting op alle delen van het lichaam. Maar vanwege de rechtopstaande positie op de onderrug valt de hoofdbelasting, vooral bij het heffen van gewichten.

Hierdoor beginnen de wervels te comprimeren en de schijven in te knijpen. Dit proces duurt vrij lang, omdat de schijf eerst de vezelring op zijn plaats houdt. Maar ongezonde voeding, slechte gewoonten en systematische overbelasting zonder de juiste behandeling doen hun werk. Het metabolisme is verstoord en interne weefsels krijgen geen nuttige sporenelementen. De vezelige ring barst en vormt een uitsteeksel, een kleine uitstulping die nog steeds kan worden uitgehard. Bij aanhoudende druk barst de vezelige ring en ontstaat er een hernia, die ondraaglijke pijn in de ruggengraat in de onderrug geeft, omdat deze de zenuwuiteinden samendrukt. Elke beweging wordt met moeite gegeven en de persoon wordt eigenlijk bedlegerig.

Maar het beste is om je lichaam niet in zo'n staat te brengen, en het eerste dat een arts adviseert is om therapeutische oefeningen te doen. Alle oefeningen zijn gericht op het strekken van de wervelkolom en het vergroten van de tussenwervelruimte.

Om de houding altijd recht te houden, moet je deze regels volgen:
1. Verwijder alle zachte matrassen en ongelijke kussens. Het bed moet relatief stijf zijn en de anatomische bochten van het lichaam herhalen en niet onder je vallen. Als problemen met de wervelkolom al significant zijn, is het raadzaam om op de vloer of planken te slapen.

2. Kies de beste schoenen die het lopen vergemakkelijken met platte voeten en klompvoeten, die de wervelkolom sterk beïnvloeden.

3. Je kunt niet lang in dezelfde houding zitten, je moet oefeningen doen, verschillende warming-ups maken, veel lopen of naar het zwembad gaan.

4. Houd uw positie in de gaten terwijl u zit, loopt en slaapt. Liggend aan de zijkant, kun je het bovenbeen niet ver naar voren gooien, omdat de hele rug gebogen is en de wervelkolom pijn kan gaan doen in het lendegebied. Zittend op een stoel, probeer je benen niet te gooien en niet over de tafel te buigen. Als dat zo is, moet u een zware tas dragen en de lading op beide handen gelijkmatig verdelen.

Gymnastiek voor rugpijn

Als er geen acute pijn is, dan moet je, om je conditie te verlichten, gewoon een aantal eenvoudige oefeningen doen die niet alleen het spierstelsel kunnen versterken, maar ook de ruimte tussen de wervels vergroten. Het is belangrijk om te onthouden dat de uitvoering van alle bewegingen langzaam en naar beste inzichten moet worden uitgevoerd. Dit betekent niet dat je jezelf voortdurend moet sparen, proberen te presteren om te milderen.

BELANGRIJK! Als je tijdens de oefeningen voelt dat de rug pijn doet en geeft aan het linkerbeen of het rechterbeen, stop dan met trainen en ga gewoon alleen liggen. Als na een tijdje de symptomen niet overgaan, raadpleeg dan een arts.

De volgende oefeningen zijn bedoeld om de rugspieren te versterken.

Uitgangspositie - op handen en voeten.

• De klassieke oefening is "kat". Of rol uw rug af en buig hem. Bekijk tegelijkertijd je ademhaling. Naar boven - uitademen, naar beneden - inhaleren.
• Ga op de grond liggen, armen achter je hoofd, benen gebogen op de knieën. Breng het bekken naar de hoogst mogelijke hoogte, houd het een paar seconden vast en laat het zakken.
• Span je knieën afwisselend op je borst. Voer 10 keer op elke etappe uit. Daarna 10 keer 2 poten tegelijkertijd aantrekken. Je zou de wervelkolom moeten strekken en vooral de lumbale regio. Probeer je benen niet te laten zakken om overtreding te voorkomen.
• Trek tegelijkertijd de rechterarm naar voren en de linkervoet naar achteren. Het is nogal moeilijk voor een onvoorbereid persoon om in deze positie te blijven, maar als je het probeert, wordt het na verloop van tijd een gewoonte. Voer 15 keer een diagonaal uit en vervolgens 15 een andere.

Uitgangspositie - liggen.

Uitvoermethode:

• Twisting. Liggen met je knieën gebogen, probeer ze tegelijkertijd in de ene richting te laten zakken en dan de andere. In dit geval past de rug nauwsluitend op de vloer en neemt deze niet los.
• Dezelfde positie, handen achter het hoofd, de pers zwaaien, maar het is niet de moeite waard om volledig op te tillen. Til je hoofd lichtjes van de vloer en strek je kin op. Deze beweging zal een uitstekende preventie van cervicale osteochondrose zijn.

Uitgangspositie - zittend op de vloer.

Uitvoermethode:

• Laad na het opladen de verwarmde spieren. Breed uit elkaar uw benen, doe de hellingen eerst in de ene richting, dan in de andere. Strek je handen goed naar de hiel.

Als je je dieet herziet en je dagelijkse routine normaliseert, inclusief regelmatige oefeningen, niet alleen 's ochtends, maar de hele dag door, zul je de rugproblemen voor altijd vergeten. Het is belangrijk om te onthouden dat we onszelf zorgvuldig moeten behandelen en moeten luisteren naar wat ons lichaam ons vertelt. Voorzie het van gezond voedsel, vitamines en micro-elementen, geef een haalbare lading in de vorm van laden en lopen en het zal je lange tijd van dienst zijn zonder fouten.

Pijn in de onderrug tijdens beweging: lopen, rechttrekken, buigen, inademen en op je rug of buik liggen

Pijn in de onderrug bij het bewegen en draaien van het lichaam, terwijl het inademen en uitademen een gevaarlijk symptoom is van verwaarlozing van de ziekte. Het is niet verwonderlijk dat bij vrouwen pijn in de rug vaak wordt gecombineerd met menstruele onregelmatigheden, omdat de voortplantingsorganen en het onderste derde deel van de darm innervatie ontvangen van de lumbosacrale wervelkolom.

Waarom er ongemak is in de onderrug

Pijn in de onderrug bij het lopen of inademen wordt veroorzaakt door trauma aan de zenuwvezels of hun uiteinden in de hernia van de tussenwervelschijven, verplaatste wervels, ontstekingsveranderingen in de ligamenten van de wervelkolom, krampachtige samentrekkingen van de rugspieren.

Aangezien de duur en intensiteit van spiersamentrekkingen wordt gecontroleerd door het zenuwstelsel, beïnvloeden pathologische veranderingen in de spinale zenuwen de functionaliteit van de skeletspieren.

Tegen deze achtergrond leidt overmatige lichaamsbeweging tot aanhoudende hypertonie van spiergroepen (in een toestand van samentrekking zonder ontspanning). Een persoon kan niet naar voren leunen en ook opstaan ​​uit zijn bed.

Wat is ischias in de rug

Waarom er pijn in de onderrug is:

• Het opheffen van te zware voorwerpen met een ruptuur van de musculo-ligamentische aponeurosen;
• Scherp lichaam draait onder een hoek van meer dan 120 graden met zwakte van de wervellichamen leidt tot verplaatsing van de wervels;
• Gespannen fitnesslessen zonder voorafgaande warming-up vormen microscheuren en spierbreuken;
• De langdurige "gebogen" positie van de lumbale wervelkolom tijdens het zitten, leidt geleidelijk tot zwakte van het spierstelsel van de rug;
• Kinderen met een gewicht van meer dan 4 kilogram gaan vaak gepaard met schade aan de kraakbeenachtige tussenwervelschijven (osteochondrose).

In het algemeen, elke belasting op de lumbale wervelkolom, die leidt tot schade aan de tussenwervelschijven (osteochondrose, hernia). In een dergelijke situatie leidt compressie van de zenuwwortel, die uit het ruggenmerg komt, waarschijnlijk tot rugpijn.

Lees hier over de oorzaken van rugpijn.

Ernstige rugpijn kan praten over ernstige ziekten.

Wanneer de spieren van de rug beschadigd zijn, eindigt elke poging om een ​​scherpe bocht te maken met ernstige pijn als gevolg van compressie van de zenuwen met ontstoken of spastische spieren (myofasciaal syndroom). Dat is de reden waarom artsen spierverslappers voor rughernia's voorschrijven.

Als de patiënt een klacht indient bij de arts: "Ik kan niet bukken, omdat er pijn in de onderrug is met minimale flexie en extensie van de rug", zou het myofasciaal syndroom moeten worden vermoed. Wanneer de pijngevoeligheid toeneemt met beweging of inhalatie, neemt de kracht van spierspasmen toe.

Spierrugpijn kan worden veroorzaakt door een "banale" zwakte van de buikspieren en rug. Een teken van de aanwezigheid van deze aandoening is de aanwezigheid van pijnlijke pijn bij het inademen, met een lang verblijf op de benen of frequente buiging van het lichaam. Wanneer u naar voren leunt in een persoon met een zwakke gespierde rug, verschijnt een "wervelbult".

In een dergelijke situatie worden de rugspieren door de zwakte van de skeletspieren uitgerekt en daarom worden de spinale zenuwen samengedrukt. Om pijn te voorkomen, volstaat het om de buikspieren te versterken en de pathologie zal voor altijd onafhankelijk verdwijnen.

Wanneer een lumbale wervel wordt verplaatst ten opzichte van een andere (spondylolisthesis), wordt de onstabiele positie van de wervelas gevormd. Met een scherpe lichaamsrotatie of gewichtheffen, raken de zenuwwortels gewond tijdens spondylolisthesis.

Hoe de oorzaak van pijn zelf te bepalen

Om de reden voor de rugpijn te achterhalen, moet men een onderscheid maken tussen de vijf meest voorkomende syndromen: spinale pathologie, myofasciaal syndroom, zwakte van het spinale spierstelsel, nierziekte, stofwisselingsstoornissen.

Meestal is pijn in de onderrug tijdens het lopen, maar ook inspiratie, het gevolg van de pathologie van de wervelkolom. Een aantal tests worden gebruikt om de werveloorzaak van pijn thuis te bevestigen:

• Tik op je kin borst;
• Zeef de pers;
• Neem een ​​verticale positie, stijgend van een horizontale positie, maar niet buigend de benen;
• Til je benen op, eerst de ene en dan de andere;
• Voel de punten langs de wervelkolom met je vingers.

Als bij het uitvoeren van de hierboven beschreven oefeningen een toename van de pijn in de wervelkolom wordt gevoeld, is de kans op een pathologie van de wervelkolom met irritatie van de zenuwuiteinden vrij hoog. Ter bevestiging van de aanname zal de wervelkolomradiografie helpen, evenals magnetische resonantie beeldvorming.

Een algemene pathologie van de nieren, leidend tot pijn aan de rechterkant en linkerkant van de wervelkolom, is urolithiasis. Pijnsyndroom ermee ontstaat als gevolg van irritatie van de zenuwuiteinden van de urinewegen met grote calculus (steen).

Stofwisselingsziekten met pijn in de onderrug kunnen worden toegeschreven aan uitgesproken osteoporose (verdunning van de structuur van botweefsel met een tekort aan calcium). Deze aandoening leidt tot vervorming van het osteo-articulaire systeem van de wervelkolom en ledematen.

Gezien de ernst van de bovengenoemde ziekten, die leiden tot pijn bij het lopen in de lumbale regio, raden we aan niet te proberen ze zelf te behandelen, maar medische hulp in te roepen. In het bijzijn van pathologie is het niet alleen belangrijk om er vanaf te komen, maar ook om een ​​grondige diagnose van de menselijke conditie uit te voeren om ernstige complicaties te voorkomen.

Classificatie van pijn in de lumbale wervelkolom

Rughernia is een veel voorkomende oorzaak van rugpijn.

Het scheiden van pijn in de rug kan primair en secundair zijn.

1. Primair pijnsyndroom treedt op op de achtergrond van veranderingen in de wervelkolom, zenuwuiteinden en ligament-musculaire structuren.

Intensiteit primaire pijn kan cumulatief of acuut zijn. Accumulatieve pijn is pijnlijk van aard en neemt in de loop van de tijd toe met enige slordige beweging of abrupte rotatie van het lichaam. Bij acute pijn in de onderrug voelt iemand een scherpe pijn wanneer hij uit bed komt of een shirt probeert te dragen.

Als de oorzaak van het primaire syndroom in een smal wervelkanaal ligt, is de persoon bijna altijd gewond. Hij kan niet rustig tijd doorbrengen met staan, maar wanneer hij zit, worden de symptomen van de pathologie verlicht.

1. Secundaire rugpijn doet pijn als:

• Wervelkolomtumoren;
• Bekkeninfecties;
• Rugletsel.

Secundaire rugpijn op inspiratie is een waarschuwingssignaal dat een grondige diagnose van de gezondheid vereist. Als het verergert door naar voren te buigen, kort te staan, uit te rekken of de bovenste ledematen te buigen, is dit een ongunstig teken van kanker.

Regels voor ziektebehandeling

Wanneer een patiënt tegen de dokter zegt: "Ik sta stil, maar mijn onderrug doet pijn", waarschijnlijk is de oorzaak van deze situatie het syndroom van zwakte van de spieren van de rug. Wanneer het meestal geen conservatieve geneesmiddelen is voorgeschreven, en de behandeling wordt uitgevoerd met behulp van fysiotherapie.

Het is iets heel anders wanneer de pijnlijke pijn sterk toeneemt bij het draaien van het lichaam, inademen of uitademen. In een dergelijke situatie schrijven artsen al lokale of systeembrekende ontstekingsremmende geneesmiddelen voor, omdat er een grote kans is op myofasciaal syndroom of schade aan het kraakbeen van de wervelkolom.

Als rugpijn in rugligging, in een staat van flexie of extensie, maar verdwijnt op de buik en bij het opstaan ​​uit bed - een teken van pathologie van de wervelkolom mild. Behandel het met conservatieve methoden.

Als de pijn niet wordt veroorzaakt door spinale pathologie, maar alleen door spierspasmen (verdwijnt niet op de buik), denken vertebrologen dat de beste behandeling is om de persoon terug te brengen naar gematigde fysieke arbeid na intramusculaire injectie van spierverslapper (mydocalm).

Als het pijnsyndroom zo sterk is dat het optreedt bij de geringste beweging, zou u niet uit bed moeten komen. Een intervertebrale hernia is waarschijnlijk, waarbij een persoon in een vaste staat moet worden getransporteerd naar een stationaire medische faciliteit. Na het uitvoeren van radiografie, zal de arts zelf een gipsspalk aanbrengen of zal een noodoperatie aan de patiënt worden uitgevoerd.

Manuele therapie als een effectieve behandeling voor lumbale myalgie heeft bestaansrecht, maar bij de behandeling van aandoeningen van de wervelkolom kan het alleen worden gebruikt om de bloedtoevoer langs de wervelkolom te stimuleren.

Over het algemeen schrijven artsen met lumbale pijn niet-steroïdale geneesmiddelen (diclofenac, Ketorolac), chondroprotectors met lange kuren (teraflex, alflutop) en symptomatische geneesmiddelen voor.

Tot slot, advies aan de lezers: als je pijn in de onderrug hebt wanneer je inademt, recht maakt en uit bed komt, behandel het dan niet zelf. Hoogstwaarschijnlijk heeft u geen eenvoudige rekking van de spieren, maar een ernstiger pathologie.

Lage rugpijn bij vrouwen met buiging - 4 redenen en behandeling

De lumbale wervelkolom is het meest kwetsbaar.

Dit komt door een zwak spierstelsel en een hoge belasting van de onderrug. Overweeg in meer detail waarom vrouwen pijn doen om te buigen, wat zijn de oorzaken van rugpijn.

Oorzaken van pijn: waarom doet de lage rug pijn?

In de meeste gevallen treedt ernstige rugpijn op als gevolg van radiculair syndroom (knellen of ontsteking van de zenuw). In radiculair syndroom, veroorzaken zelfs bewegingen zonder amplitude het optreden van ongemakkelijke sensaties. De redenen kunnen zijn als volgt:

• kieming van een goedaardige of kwaadaardige tumor in een zenuw;
• metabole stoornissen (bijv. osteoporose);
• verwondingen met verplaatsing. Geboortenletsels bij vrouwen kunnen lumbale ligamentscheuren veroorzaken;
• infectieziekten (bijvoorbeeld tuberculose);

Vaak hebben vrouwen pijn in de onderrug bij het buigen tijdens de zwangerschap.

Dit komt door een sterke belasting van de wervelkolom. Soms manifesteert menstruatie zich door rugpijn.

Aard van pijn

Pijnlijke gewaarwordingen zijn van 2 soorten: permanent en periodiek. Door de aard van het onderscheiden van trekken, schieten, pijn, scherpe pijn. De aard van de pijn is direct gerelateerd aan de oorzaak die ervoor heeft gezorgd. Scherpe rugpijn bij het naar voren buigen wordt meestal geassocieerd met aandoeningen van het bewegingsapparaat en schietpijn in de onderrug bij voorwaartse buiging wordt geassocieerd met ziekten van inwendige organen. Overweeg in meer detail de oorzaken van pijn en hun aard.

Musculoskeletale aandoeningen

Lage rugpijn tijdens tilt kan worden geassocieerd met musculoskeletaal weefsel. Dit is te wijten aan het feit dat het bewegingsapparaat het vermogen van een persoon om enige beweging uit te voeren bestuurt. Spieren, kraakbeen, bottenkelet zijn verantwoordelijk voor de normale werking van inwendige organen, beschermt tegen schade van buitenaf. Het meest ontwikkelt pijnsyndroom op de achtergrond van de volgende pathologieën van de wervelkolom:

1. osteochondrose van de lumbale wervelkolom. Dit is de meest voorkomende ziekte geassocieerd met degeneratieve dystrofische laesies van de wervelkolom. Met de progressie van de ziekte worden de wervels vervormd, wat leidt tot constante pijn in de onderrug. Tijdens het kantelen zijn ze enorm verbeterd.
2. Schade aan de tussenwervelschijf (hernia, uitsteeksel). Door osteochondrose en andere degeneratieve dystrofische letsels van de wervelkolom kunnen hernia's en uitsteeksels optreden. Symptomen zijn vergelijkbaar met osteochondrose - er is constant ongemak in de onderrug, dat tijdens tilt toeneemt.
3. Ontsteking van de spieren (myositis). Deze ziekte is vaak gelokaliseerd in de lumbale wervelkolom. Het belangrijkste symptoom van myositis is pijn in de onderrug bij het bukken. Met de progressie van de ziekte neemt deze pijn toe, begint een brandend karakter te dragen.
4. Osteoporose. Deze ziekte wordt gekenmerkt door een afname van de botdichtheid, wat tot negatieve gevolgen kan leiden. Als er pijn ontstaat bij het buigen, is er waarschijnlijk een scheur gevormd in het lendegebied. Bij de vrouw ontwikkelt de ziekte zich vaker dan bij de man.
5. Spondylitis ankylopoetica (spondylitis ankylopoetica). Deze ziekte beïnvloedt geleidelijk aan de gewrichten, erfelijke aanleg draagt ​​bij tot het optreden ervan. Meestal treedt de pijn 's ochtends op en heeft pijn in de natuur, maar tijdens het kantelen wordt deze acuut. In de regel verdwijnt de pijn na het opladen.
6. Ischias. Deze ziekte wordt gekenmerkt door schade aan de wortels van het ruggenmerg. Pijn is meestal aan het branden en verschijnt in de onderrug tijdens de bochten en bochten van het lichaam.
7. Spondylarthrosis. Dit is een chronische ziekte die gepaard gaat met hevige pijn bij het buigen en draaien van het lichaam. Vaak treedt pijn op na lang slapen of zitten.

Pathologieën niet geassocieerd met de wervelkolom

Rugpijn bij het kantelen kan optreden als gevolg van ziekten die niet gerelateerd zijn aan spinale problemen. De meeste pathologieën van de nieren hebben een kenmerkend symptoom - een pijnlijke pijn in de lumbale regio bij het buigen. Vaak geeft ze aan de buik. Er is pijn als gevolg van het strekken van de niercapsule.

Verminderde nierfunctie kan worden veroorzaakt door een aantal ziekten: pyelonefritis, urolithiasis, polycystic disease. Wanneer urolithiasis bijzonder uitgesproken rugpijn is wanneer u naar rechts en naar links en naar voren kantelt, wanneer de steen begint te bewegen. Meestal worden pijnlijke gevoelens in de lumbale regio bij het buigen, veroorzaakt door een nieraandoening, vergezeld door frequent urineren.

Naast nierziekte, kan pijn bij het kantelen optreden in de pathologieën van andere inwendige organen. Deze pathologieën omvatten: ontsteking van de pancreas, maagzweer, pulmonale pleuritis. Een toename van de omvang van het beschadigde orgaan kan leiden tot irritatie van de zenuwvezels, waardoor pijn ontstaat wanneer de rug wordt gebogen.

De meest verschrikkelijke oorzaak van pijn in de onderrug bij het kantelen is een tumor.

Goedaardige en kwaadaardige neoplasmen kunnen de zenuw samenknijpen en erin groeien, wat wordt uitgedrukt door levendige symptomen. Tumoren van het bekken, de longen en de borstklieren zijn vaak uitgezaaid naar de wervelkolom.

diagnostiek

Het gebeurt dat de pijn in het lendegebied optreedt na een training of langdurige positie van de rug in een ongemakkelijke positie. Bij vrouwen verschijnen ze vaak op de achtergrond van de menstruatie. Dan gaat de pijn na verloop van tijd zelfstandig weg. Maar als rugpijn zeer vaak optreedt bij kantelen, waardoor veel problemen ontstaan, is het raadzaam om hulp te zoeken bij een specialist.

Bij het eerste onderzoek zal de arts een anamnese afnemen en een visueel en tactiel onderzoek uitvoeren. De volgende stap is instrumentele diagnostiek. Stel allereerst een röntgenonderzoek op. Volgens de resultaten van röntgenfoto's, evalueert de arts de structuur van het botweefsel van de wervels, bepaalt de mogelijke veranderingen in de tussenwervelschijven en identificeert aandoeningen van de wervelkolom.

Als het niet genoeg is om een ​​diagnose te stellen, wordt ook computer- en magnetische resonantie beeldvorming voorgeschreven. MRI is een effectieve methode voor het diagnosticeren van ziekten van het zenuwstelsel en pathologieën van inwendige organen. CT is de meest informatieve methode voor vermoede primaire en secundaire botlaesies (goedaardige en kwaadaardige tumoren), evenals ziekten van de gewrichten en de wervelkolom.

Voor laboratoriumdiagnostiek zelden gebruikt. Maar als er verdenkingen zijn van ontstekingsprocessen in het lichaam, worden laboratoriumtests van bloed en urine voorgeschreven.

video

Lage rugpijn bij vrouwen

Effectieve behandelingen

Volgens de resultaten van de studie wordt een diagnose gesteld, waarna ze overgaan tot de behandeling van de ziekte. Het uitstellen van de behandeling kan niet, omdat met de progressie van de ziekte therapie moeilijker wordt. Behandelingsmethoden zijn rechtstreeks afhankelijk van de oorzaak, die de indruk wekte van pijn. Door de aard van de pijn en andere gerelateerde symptomen, schrijft de arts een behandelingskuur voor. In de regel wordt het individueel geselecteerd, mogelijk medicamenteuze therapie, fysiotherapie, oefentherapie.

Medicamenteuze therapie

Om pijn te elimineren, schrijven artsen niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen voor. Deze omvatten: Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen. Als rugpijn bij het naar voren buigen wordt veroorzaakt door osteochondrose, schrijft de arts chondroprotectors voor.

Bied daarnaast een vitaminencomplex aan (voornamelijk groep B). Ze zijn effectief in het afknijpen van zenuwen, gericht op het herstellen van hun functie. Soms is het nodig om spierkrampolitiek te nemen, bijvoorbeeld Mydocalma. Om pijn te verlichten kan een zalf worden geschreven (vasodilatator, ontstekingsremmende werking) - Dolobene, Nurofen. Voor osteoporose is calcium aangewezen om de botten te versterken.

Fysiotherapie en massage

Voor goedaardige of kwaadaardige tumoren is fysiotherapie gecontra-indiceerd. Een dergelijk effect op het ontstoken gebied kan de aandoening alleen maar verergeren, de groei van de tumor veroorzaken.

Fysiotherapeutische methoden worden vaak gebruikt bij osteochondrose en andere pathologieën van de wervelkolom. Ze beïnvloeden het ontstoken gebied zonder de aangrenzende interne organen en weefsels te beïnvloeden. Fysiotherapie bij osteochondrose van de lumbale wervelkolom is gericht op het elimineren van pijn, herstel van beschadigde wervels.

Meest voorgeschreven ultraviolette straling en magnetische therapie. De methode van ultraviolette bestraling heeft bacteriedodende eigenschappen, is het effect op de focus van ontsteking. Bij elke procedure neemt de dosis ultraviolette stralen geleidelijk toe. De essentie van magnetische therapie is het effect van impulsen op beschadigd weefsel. Vanwege dit effect, de verwijdering van oedeem, expansie van bloedvaten, die een gunstig effect heeft op de metabole processen.

Therapeutische gymnastiek

Conservatieve therapieën omvatten therapeutische fysieke kweek. Meestal wordt het voorgeschreven voor verwondingen aan de wervelkolom, wanneer het pijnlijk is om te buigen, buigen en recht te zetten om de mobiliteit te herstellen. Het verloop van fysiotherapie wordt door de behandelend arts geselecteerd op basis van het stadium van de ziekte en de fysieke vorm van de patiënt. In de regel omvat een dergelijke therapie eenvoudige oefeningen die geschikt zijn voor elke leeftijd van de patiënten, ze kunnen thuis worden uitgevoerd.

operatie

Voor chirurgische interventie, wanneer de lage rug pijn doet bij het naar voren buigen, wordt dit zelden gebruikt, tenzij andere methoden een adequate behandeling hebben gegeven. Zorg ervoor dat u in de vroege stadia een operatie uitvoert in de aanwezigheid van tumoren. In andere gevallen, probeer het zonder operaties te doen.

Preventieve maatregelen

Om het optreden van rugpijn bij het buigen te voorkomen, is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen. Als u pijn ervaart bij het buigen, moet u onmiddellijk een specialist raadplegen voor advies.

Het is handig om te sporten (matig), bijvoorbeeld Pilates of zwemmen.

Voor alle ziekten van het bewegingsapparaat, die degeneratief en dystrofisch van aard zijn, is het noodzakelijk om het juiste dieet te observeren. Eet voedsel moet fractioneel zijn, tenminste 4 kleine porties per dag. Het is belangrijk om het gebruik van zout, gefrituurd en vet voedsel te beperken. Het dagrantsoen moet voedingsmiddelen bevatten met veel eiwitten (groenten, fruit en vlees). In dit geval moet een dag voldoende vloeistof worden geconsumeerd - 1,5-2 liter.