Rugpijn bij niezen

Ademhalingsaandoeningen kunnen soms gepaard gaan met symptomen die niet volledig zijn toe te schrijven aan het ademhalingssysteem, bijvoorbeeld rugpijn. In sommige gevallen is dit waar, maar met gedetailleerd onderzoek in de meeste situaties is het mogelijk om de relatie tussen deze toestanden te identificeren. Waarom dit echt gebeurt, moet u de arts vragen, maar het is nog steeds beter om bepaalde informatie te hebben over wat er gebeurt.

Oorzaken en mechanismen

Rugpijn kan verschillende condities vertonen. Dit is een universeel signaal van problemen in het lichaam, de lokalisatie suggereert de locatie van de pathologische focus. Het optreden ervan is geassocieerd met de irritatie van gevoelige zenuwuiteinden, waarvan het mechanisme voornamelijk ontsteking of compressie omvat. Dergelijke veranderingen worden vaak waargenomen bij bepaalde respiratoire pathologieën:

  • Longontsteking en pleuritis.
  • Abces en gangreen.
  • Pneumothorax.
  • Tuberculose.
  • Kanker.

Het is bekend dat er geen pijnreceptoren in het longweefsel zijn, maar ze zijn overvloedig vertegenwoordigd in het borstvlies, waarvan de bladeren vaak betrokken zijn bij het ontstekingsproces, of een bronchiale boom, die onderhevig is aan schade tijdens destructieve veranderingen. U kunt andere aandoeningen die geen verband houden met de pathologie van het ademhalingssysteem niet volledig uitsluiten. Rugpijn bij niezen kan te wijten zijn aan:

  • Intercostale neuralgie.
  • Osteochondrose met radiculair syndroom.
  • Verwondingen (gekneusde, gebroken ribben).
  • Myositis.

Pijn kan zowel lokaal zijn als worden weerspiegeld wanneer impulsen uit andere gebieden komen. Tegelijkertijd zijn er zogenaamde viscero-kutan-reflexen bij betrokken, die vooral uitgesproken zijn in de pathologie van het hart, het spijsverteringskanaal en de nieren. In deze situatie hebben we het echter niet over problemen met interne organen anders dan de longen - pijnen tijdens bewegingen (waaronder die veroorzaakt door ademhalen, niezen, hoesten) hebben vaak een iets andere aard, zoals hierboven al beschreven.

Degenen met rugpijn zullen een uitgebreid onderzoek moeten ondergaan om de oorzaak van de veranderingen te achterhalen en hun verband met respiratoire pathologie vast te stellen.

symptomen

Het plotseling verschijnen van scherpe pijn moet altijd alert zijn en een reden zijn om naar een arts te gaan. Bij de receptie vindt inspectie en lichamelijk onderzoek plaats, waarvan de resultaten een voorlopige conclusie vormen. Een belangrijke plaats in de differentiaaldiagnose wordt gegeven aan de kenmerken van de pijn zelf:

  • Karakter (scherp of saai).
  • Soort (piercing, schieten, pijn, branden).
  • Intensiteit (ernstig, matig, zwak).
  • Lokalisatie (achterin, hypochondrie, onderrug).
  • Duur en periodiciteit (kortdurend of permanent).
  • Factoren van voorkomen (ademhalen, hoesten, niezen, beweging).

De bijbehorende symptomen spelen een belangrijke rol voor de arts, omdat het klinische beeld niet beperkt is tot pijn. Elk symptoom is belangrijk voor de diagnosticus, omdat het een of andere informatie geeft over de oorzaak van het probleem.

Luchtwegaandoeningen

Pijn op de borst - een veel voorkomend symptoom dat optreedt bij aandoeningen waarbij laesies van de pleura of het longweefsel betrokken zijn. In het ontstekingsproces zijn de volgende symptomen aanwezig:

  • Hoesten.
  • Sputum productie.
  • Ademhalingsmoeilijkheden (kortademigheid).
  • Fever.
  • Intoxicatie.

Pleuritis, in tegenstelling tot directe schade aan het longweefsel, gaat niet gepaard met sputumontlading, omdat inflammatoir exsudaat zich ophoopt in de pleuraholte. In plaats daarvan wordt de patiënt gekenmerkt door de ernst en lag van de helft van de borstkas tijdens het ademen (als het proces niet bilateraal is). En de pijn, die typisch is, is verzwakt in de positie aan de aangedane zijde.

De plotselinge ontwikkeling van respiratoir falen (vooral na een verwonding) is een zeker teken van pneumothorax. Het wordt voorafgegaan door prikkende pijn die de nek, onder de scapula, achter het borstbeen achterlaat, verergerd door de geringste beweging. Dit gaat gepaard met de angst voor de dood, een bleke huid met cyanose.

De aanwezigheid van inflammatoire (evenals andere) infiltratie in het longweefsel wordt bepaald door het verkorten van het percussiegeluid, maar de accumulatie in de pleura van lucht maakt het een doos. Wanneer auscultatie over het centrum van saaiheidsverhoudingen van verschillende groottes en crepitus wordt gevonden, wordt de ademhaling verzwakt. Een rijp abces dat uitmondt in de bronchiën of de pleura gaat gepaard met een verandering in geluid naar bronchiaal of amfoor.

De algemene symptomen van luchtwegaandoeningen, naast koorts, omvatten het intoxicatiesyndroom. Bovendien kan de laatste op de voorgrond treden in zijn intensiteit (in het geval van gangreen van de long) of in duur (tuberculose). In het laatste geval, gekenmerkt door langdurig hoesten, subfebrile, zweten en zwakte. En kanker intoxicatie ontwikkelt zich al in de laatste stadia van de oncologie, wanneer er een verhoogde desintegratie van weefsels met metastase is.

Hoest en diepe adempijnen gaan gepaard met andere symptomen die wijzen op een pathologisch proces in de luchtwegen.

Andere ziekten

Acute pijn bij niezen is vaak neurogeen, dat wil zeggen door compressie of irritatie van de zenuwvezels overal. Daarom zijn intercostale neuralgie en afwijkingen in de wervelkolom (voornamelijk osteochondrose) de volgende aandoeningen die moeten worden verscherpt door een diagnostisch onderzoek uit te voeren. Ze gaan vergezeld van verschillende aandoeningen:

  • Gevoelig (gevoelloosheid, tintelingen, branden).
  • Motor (spierzwakte, spiertrekkingen).
  • Vegetatief (bleekheid, droge huid of zweten).

Bij neuralgie straalt pijn langs de intercostale ruimte en kan het radiculaire syndroom een ​​vrij uitgebreid gebied van pathologische impulsen hebben. Onaangename gewaarwordingen ontstaan ​​en intensiveren met bewegingen (bochten, bochten, ademhaling), dus patiënten proberen deze te beperken. Bij het knijpen in de borstwortels is er soms pijn in de onderrug, omdat deze van bovenaf kan geven.

Bij acuut radiculair syndroom tijdens palpatie van de paravertebrale punten, wordt pijn gevoeld, zijn de rugspieren gespannen. De patiënt bevindt zich mogelijk in een geforceerde positie waarin de symptomen minder intens worden. Als een resultaat wordt de gladheid van de fysiologische krommingen van de wervelkolom genoteerd en in het geval van unilaterale laesie wordt zelfs scoliose gevormd.

Aanvullende diagnostiek

Waarom een ​​rugpijn pijn doet bij hoesten of niezen is geen eenvoudige vraag, want het is onmogelijk om het te beantwoorden zonder een test. Naast klinische methoden (onderzoek, onderzoek, palpatie, auscultatie, percussie), gebruikt de arts aanvullend onderzoek:

  • Algemene bloed- en urinetests.
  • Bloedbiochemie (indicatoren voor acute fase, antilichamen, tumormarkers).
  • Analyse van sputum en pleuravocht (cytologie, zaaien).
  • Radiografie van de borst en de wervelkolom.
  • Tomografie (berekend, magnetische resonantie).
  • Bronchoscopie met biopsie.

De lijst met diagnostische procedures wordt natuurlijk gevormd door de arts op basis van de specifieke situatie. Het kan korter of juist langer zijn - het hangt allemaal af van de aard van de pathologie en de aanwezigheid van bijkomende ziekten. Mogelijk moet u verbonden specialisten aansluiten: longarts, tbc-specialist of oncoloog. En pas na het ontvangen van alle nodige informatie, is het mogelijk om de enige ware oorzaak van het probleem vast te stellen, zodat het tijdens de therapeutische maatregelen bij hem is dat hij zal handelen.

Rugpijn bij niezen

Acute rugpijn: oorzaken en behandeling

Elke derde man en elke vierde vrouw op aarde lijdt aan lage rugpijn. De belangrijkste reden voor het optreden van rugpijn is een schending van de structuur van de wervelkolom. Bij overgewicht is het ook vaak een scherpe rugpijn. Degenen die een sedentaire levensstijl leiden, kunnen ODA ontwikkelen, en in het bijzonder de wervelkolom.

Wat als er een scherpe rugpijn is? Als het tijdens fysieke inspanning verschijnt, is het eerst noodzakelijk om het pijnsyndroom te elimineren. U moet pijnstillers nemen, bijvoorbeeld ortofen, indomethacin, voltaren. Deze medicijnen verminderen de pijn en verminderen de zwelling in de rug. Het lendegebied moet worden bevestigd met een speciale professionele riem of een lange handdoek, die aan de achterkant is vastgebonden.

Oorzaken van lage rugpijn

Meestal wordt acute rugpijn geassocieerd met schade aan het lumbosacrale gebied. Het komt ook voor als u zich lange tijd in dezelfde positie bevindt, met een onjuiste houding en zware fysieke inspanning, met langdurig werk in een zittende of staande positie.

Iets minder vaak zijn de oorzaken van acute pijn ziekten die niet geassocieerd zijn met ziekten van de wervelkolom en gewrichten.

Ziekten die rugpijn veroorzaken:

  1. Lumbosacrale radiculitis - geknepen zenuwwortel, uitgaande van het ruggenmerg en de zenuw zelf ontstoken. De pijn kan zowel acuut als pijnlijk zijn. Versterkt haar lopen, romp, scherpe bewegingen.
  2. Lumbale osteochondrose - het kraakbeenweefsel van de lumbosacrale wervelkolom is beschadigd. De pijn is zeurend, pijnlijk. Versterkt wanneer niest, hoestend, gewichtheffen.
  3. Hernia-schijf is een verzakking of uitsteeksel van een deel van de schijf in het wervelkanaal. Tegelijkertijd wordt de vezelige ring gescheurd en de gelatineuze kern uitpuilt. Wanneer de symptomen van een hernia verschijnen, doet de rugpijn pijn, worden de tenen gevoelloos en verschijnen pijnen in het enkelgewricht.
  4. Myositis van de lendespieren - spierverstrakking, wanneer ze worden blootgesteld, verschijnen pijnlijke gevoelens. De acute vorm van myositis treedt op als u een spier te koud of sterk belast.

Acute rugpijn: behandeling

Pijn die minder dan 3 maanden duurt, is een scherpe pijn. Er is een grote kans dat deze binnen een paar weken verdwijnt. Als u de volgende aanbevelingen opvolgt, zal in de meeste gevallen acute rugpijn aanzienlijk worden verminderd.

  1. U moet 1-2 dagen rust houden. Je moet rusten in een comfortabele positie: op je zij liggen met een kussen tussen je knieën of met een kussen onder je knieën op je rug, op de grond. Lange tijd niet in één positie staan. Elke 2-3 uur moet je 10-20 minuten klimmen en dan weer rusten in een comfortabele positie.
  2. Neem indien nodig pijnstillers (paracetamol), ontstekingsremmende geneesmiddelen (aspirine, ibuprofen) in. Ze helpen, als je ze regelmatig gebruikt, en niet als de pijn toeneemt.
  3. U kunt een verwarmingsmatras gebruiken of om de 2-3 uur een warme douche nemen gedurende 15-20 minuten, of om de 2-3 uur ijs aanbrengen gedurende 10-15 minuten.
  4. Zodra een kans zich voordoet, moet u terugkeren naar normale activiteiten: als u lang in bed blijft, kunnen de spieren verzwakken en de toestand verslechteren.

De beste en gemakkelijkste fysieke oefening voor rugklachten is lopen. De arts kan ook speciale oefeningen aanbevelen die de spieren versterken die de wervelkolom ondersteunen. Versterkende spieren verbetert de houding, houdt het lichaam in balans en vermindert de kans op gewonden.

Rugpijn

Volgens onderzoek lijdt ongeveer de helft van de volwassen bevolking in de werkende leeftijd aan rugklachten. en slechts 15-20% van hen zoekt medische hulp. Het gevaar van rugpijn is dat bij de meest uiteenlopende ziekten van de wervelkolom spieren en veel interne organen noodzakelijkerwijs bij het pathologische proces betrokken zijn.

Hoofdpijnen kunnen bijvoorbeeld complicaties van de cervicale wervelkolom zijn. duizeligheid. tinnitus. visuele beperking. Met de nederlaag van de borstkas - een schending van de ademhaling en hartactiviteit; lumbaal - een schending van de spijsverteringsorganen, nieren. afname van de potentie.

redenen

Er zijn veel oorzaken van rugpijn. Dit kan een banale fysieke overbelasting van de rugspieren, scoliose en osteochondrose zijn. hernia tussenwervelschijven. minder vaak, tumoren of infecties van spinale weefsels, enz.

Pain. vergelijkbaar met radiculitis, het is ook mogelijk met nierkoliek. en met een maagzweer. Als de oorzaken van rugpijn ziekten zijn van de inwendige organen en niet van de wervelkolom, dan is er bijna geen afhankelijkheid van het feit of u beweegt of niet - het niveau van pijn verandert niet.

De omgekeerde situatie is ook mogelijk, bijvoorbeeld, steochondrosis van de thoracale wervelkolom kan pijn in de regio van het hart manifesteren. onjuist gedefinieerd als angina pectoris.

Gewrichtsziekten: deskundig advies

Artroplastiek in de Tsjechische Republiek

Behandeling met tapes, of wat is kinesiotiping

Hoe manifesteert het zichzelf?

De meest voorkomende ziekte die rugpijn veroorzaakt, is osteochondrose. Als er pijn ontstaat bij kantelen terwijl tegelijkertijd naar de zijkant wordt gedraaid, in combinatie met gewichtheffen, dan verschijnen gedurende de dag pijn en zwakte in een van de benen, en pijn in de rug en het been wordt verergerd door bewegingen, hoesten. niezen of persen - dit kunnen tekenen zijn van hernia's tussen de wervels. Een uiting van acute ischias is een plotselinge acute pijn in de lumbale wervelkolom, die ontstond nadat hij naar voren leunde en tegelijkertijd naar de zijkant draaide - een trieste situatie die velen van ons kennen.

Langdurige pijn in de nek, schouders, het draaien van het hoofd kan de eerste uiting zijn van chronische spinale ziekte, waarbij de groei en misvorming van de wervels optreedt - cervicale spondylose.

Verminderde mobiliteit van de borst en pijn tijdens diep ademhalen komt tot uiting in chronische ontsteking van de gewrichten van de wervelkolom - spondyloartritis ankylopoetica. of spondylitis ankylopoetica.

Vaak is de oorzaak van rugpijn letsel - gekneusde rugspieren, verstuikingen. Met de juiste tactieken, deze pijn passeert uiteindelijk zonder een spoor. In een verwaarloosde versie zijn echter complicaties mogelijk, tot een ernstige wervelkolom kromming.

De diagnose

Zorg er in elk geval voor dat u bij langdurige of regelmatig optredende rugklachten uzelf aan een neuroloog laat zien. Om in de meeste gevallen de oorzaak van uw ziekte nauwkeurig te bepalen, is een aantal onderzoeken nodig.

De meeste ziekten die rugpijn veroorzaken, worden gedetecteerd door magnetische resonantie beeldvorming. Conventionele radiografie helpt bij het identificeren van verwondingen en sommige aandoeningen van de wervelkolom. In gevallen van verdenking op vernauwing van het ruggemergkanaal of ruggenmerg worden myelopathie, elektromyografie en evoked potentials gebruikt.

  • academische
  • Alekseevskaya
  • Annino
  • Arbat
  • Babushkinskaya
  • barricade
  • Bauman
  • belarusian
  • Wit-Russisch (ring)
  • Bratislava
  • Butyrskaya
  • ENEA
  • Vladykino
  • Waterstadion
  • Voikovskaya
  • Vyhino
  • dynamo
  • Domodedovo
  • Kiev
  • Kiev (ring)
  • Krasnopresnenskaya
  • marxistische
  • jeugd
  • Novogireevo
  • Nieuwe Cheryomushki
  • Oktober veld
  • Cultuurpark
  • Meidag
  • Tepliy
  • Polezhaevskaya
  • Praag
  • Prospect Vernadsky
  • Prospect Mira
  • River Station
  • Sevastopol
  • Smolensk
  • valk
  • Taganskaya
  • Taganskaya (ring)
  • Textielarbeiders
  • Teply Stan
  • Timiryazevskaya
  • Tula
  • Straat 1905
  • Straatverzamelaar Yangel
  • universiteit
  • Fonvizinskaya
  • Kleur Boulevard
  • Shipilovskaya

behandeling

Medicamenteuze behandeling van acute rugpijn kan alleen worden uitgevoerd op aanbeveling van een neuroloog. Sommige oorzaken van pijn vereisen een operatie. Bij veel chronische aandoeningen is manuele therapie effectief. acupunctuur. therapeutische oefening. Onthoud ook dat een van de belangrijkste middelen om rugklachten te voorkomen, het handhaven van een juiste houding is.

Deel met vrienden

Bij hoesten, niezen, diep ademhalen, rugpijn

Pijn bij hoesten, niezen of diep ademhalen geeft abnormale spinale pleura aan. De behandeling van dit symptoom en de oorzaken ervan wordt gedaan door een manueeltherapeut.

Professionele hulp van een manueel therapeut kan worden verkregen bij de Kiev Clinic van Dr. Ignatiev. Maak van tevoren een afspraak met een arts.

Bij langdurig zitten heeft bijna 100% van de wereldbevolking last van rugpijn. Dit betreft niet alleen de oudere generatie, maar ook de huidige jongere generatie, zelfs kinderen.

Soorten pijn:

  • acute pijn is een symptoom van een ziekte die relatief recent is verschenen. Wanneer de schade is hersteld, verdwijnen de pijnsymptomen;
  • chronische pijn - duurt een lange periode - meer dan 3 maanden.

Belangrijkste symptomen:

  • verzwakte ademhaling;
  • hoge temperatuur;
  • rillingen en zwakte;
  • nachtelijk zweten;
  • beperking van mobiliteit;
  • spier gevoelloosheid.

Differentiële diagnose van pijn bij hoesten wordt uitgevoerd met ziekten zoals ontstekingsprocessen in de longen en borst, scoliose, osteochondrose. artritis ischias, osteoartritis, spondylose, reumatoïde artritis.

Behandeling van rugpijn bij hoesten, niezen, diep ademhalen bij de Doctor Ignatiev Clinic (Kiev)

Manuele therapie-technieken:

  • articulatie, mobilisatietechnieken. De arts voert swingende ritmische bewegingen uit in de gewrichten van de wervelkolom of ledematen aan de rand van functionele vermogens. Ontspanning van de periarticulaire spieren vindt plaats tijdens uw optreden. Dus de gewrichtsspanningen verdwijnen, de gewrichtscapsule wordt geopend en neemt de juiste positie in;
  • algemene osteopathische technieken. De arts voert cirkelvormige vloeiende bewegingen uit in het gewricht van perifere spieren. Dientengevolge ontspannen fasciale dwarsbevestigingen, worden reflexacties genormaliseerd, wordt de functionaliteit van de receptorvelden van het lichaam hersteld. Gemeenschappelijke osteopathische benaderingen omvatten de techniek van tractie, rek en blootstelling aan trillingen;
  • spier-energietechnieken (post-isometrische spierrelaxatietechnieken). De arts wisselt perioden van ontspanning en spanning af, die een geblokkeerd gewricht aantasten. Aldus wordt ontspanning bereikt, en peesspanningen plaatsen het gewricht in de juiste positie. De arts plaatst de torso in een bepaalde positie, wat de spanning van een bepaalde spiergroep veroorzaakt. Wanneer de patiënt probeert op te staan ​​in deze positie, weerstaat de arts een beetje en houdt hem vast. Na 5 seconden van dergelijke weerstand ontspant de patiënt. Na nog eens 3 seconden verwijdert de arts de resterende spanning van het gewricht door uit te rekken.

Voordat de behandeling wordt gestart, moet de patiënt een reeks extra onderzoeken ondergaan (röntgenfoto's, MRI, CT) en bloed-, lymfe- en urinetests doorstaan.

Iedereen kan een behandeling met manuele therapie volgen in de kliniek van Dr. Ignatiev in Kiev. Bij de receptie voert de manueeltherapeut een vooronderzoek uit van de rug, nek en de gehele wervelkolom en zal hij een onderzoek plannen. De behandeling herstelt de verloren gezondheid in de kortst mogelijke tijd.

Lage rugpijn

Elk tweede geval van osteochondrose wordt geassocieerd met de lumbosacrale wervelkolom: het is goed voor de maximale belasting en de kraakbeenachtige afstandhouders tussen de wervels verslijten hier veel sneller.

Wanneer een persoon gaat zitten, ervaren de wervels van de taille en het heiligbeen een kracht van druk die gelijk is aan die van een duiker die tot een diepte van 170 m is ondergedompeld.

ONDERZOEK VOOR FLEXIBILITEIT

Aanvankelijk is lumbosacrale osteochondrose latent, asymptomatisch, maar het is belangrijk om de ontwikkeling van de ziekte in dit stadium te stoppen, wanneer de meeste mensen zichzelf als gezond beschouwen. Hoe weet ik dat het proces al is begonnen? Zorg voor verslavend examen op de lagere rug.


1. Doe een beetje warming-up, inclusief op zijn plaats lopen en naar de zijkant leunen.
2. Ga op de grond zitten, strek je benen voor je uit en druk ze stevig op de vloer.
3. Laat uw voeten rusten in de kast waarop de "flexibiliteitsmeter" ligt - een liniaal van ongeveer 70 cm lang.De verdeling van 25 cm moet zich direct boven de tenen bevinden.
4. Buig langzaam en strek zo ver mogelijk naar voren.
5. Let op aan welke afdeling je hebt bereikt.


RADICULIT VOOR DRIE

Statistieken tonen aan: in 66% van de gevallen is pijn in de onderrug, waarvan de oorzaak osteochondrose is, het gevolg van het verslaan van een willekeurige wortel - de 1e sacrale, vierde of vijfde lumbale. Dit is het zogenaamde monoradiculaire syndroom. Bij 33% van de patiënten zijn 2 wortels tegelijk de bron van lijden en in de geschiedenis van de ziekte verschijnt de vermelding "biradiculair syndroom". Het triradiculaire syndroom levert de grootste kwelling op voor de slachtoffers, maar gelukkig gebeurt het nogal zelden.

Houd in gedachten: rugpijn is niet altijd een gevolg van osteochondrose.

Het kan een teken zijn van urolithiasis, pyelonephritis, cystitis, ontsteking van de baarmoeder (adnexitis) of de bijbehorende menstruatie bij vrouwen, wat wijst op de pathologie van de prostaatklier bij mannen. Zelfs een aanval van acute blindedarmontsteking begint soms met onplezierige gevoelens in de onderrug (als het ontstoken vermiform-proces zich in de buurt van de rechter nier bevindt, en niet in de onderbuik, zoals het hoort door de natuur). Geef de uiteindelijke diagnose aan de specialist en probeer zelf een voorlopige diagnose te stellen met behulp van de zogenaamde provocatieve tests die door neurologen worden gebruikt. Het zijn de namen van de artsen die deze technieken aanboden.

TESTS VOOR BELLAR-CROSS OSTEOCHONDROSIS

1. Symptoom Neri. Buig je hoofd snel naar voren en raak de borstkas aan met je kin. Rugpijn voelen? Dus je wervelkolom heeft de meeste kans om je lijden te beschuldigen.


2. Symptoom Dejerine. Analyseer je gevoelens als je hoest, niest. Span de buikspieren aan en "luister" naar de onderrug. Pijnsyndroom toegenomen? Het spreekt over osteochondrose.


3. Symptoom Lerrey. Ga op je rug liggen, strek je benen en probeer te gaan zitten zonder je knieën te buigen. Pijn voelen langs de heupzenuw? Het wordt doorgegeven vanuit de wortels, gewond door beschadigde wervels.


4. Symptoom Lasega. Liggend op je rug, til eerst een op, dan het andere rechte been. Heb je de onderrug gepasseerd? Pijn "echo" veegde door de heupzenuw? De dader is je al bekend.


5. Symptoom "oproep". Druk met uw vingertoppen op de punten naar links en rechts langs de randen van de lumbale en sacrale wervelkolom (in overeenstemming met de plaatsen van uitgang van de wortels). De pijn - ernstig, plotseling, vaak uitstralend naar het been - zal het getroffen segment van de wervelkolom aangeven.

7 TITELS - EEN ZIEKTE

Ischias en ischialgie (van het Griekse "ischion" - "stoel", "heup") zijn verouderde termen die negentiende-eeuwse artsen plaagden voor pijn in de onderrug, bil, dij, onderbeen en voet.


Lumbago (van het Latijnse "lumbus" - "lendenen") - een sterke, plotselinge, paroxysmale pijn in de onderrug, ontstaan ​​na lichamelijke inspanning of plotselinge beweging. De patiënt verstijft in een geforceerde houding, waarbij hij lumbosacrale radiculitis verdraait (het zogenaamde "gesloten rug" symptoom): kantelt het lichaam naar voren en opzij, waardoor het gewicht van het lichaam overgaat in een gezonde helft. Elke poging om te bewegen veroorzaakt een ondraaglijke kwelling. Maar als je naar bed gaat, buig je het been aan de kant van de aangedane wortel en beweeg je niet, dan neemt het ongemak af. In het beste geval zal de aanval slechts enkele minuten duren en zal hij op zijn slechtst doorgaan - hij zal enkele weken aanhouden en later meer dan eens aan zichzelf herinneren. Om dit te voorkomen, na de eerste (maar kortstondige) aanval van de ziekte, de hulp van specialisten zoeken.


Lumbago is een synoniem voor lumbago, gebruikt in de volksgeneeskunde sinds de oudheid.

Russische artsen geloofden oprecht: ondraaglijke pijn, die plotseling de onderrug doorboort, komt voort uit het feit dat de heks in de rug is geschoten.

In feite hebben kwade geesten er niets mee te maken: aan de wortel van het lijden ligt de plotselinge beweging van een gelatineuze kern beschadigd door osteochondrose. De klassieke situatie is spit: je verbuigt - het biologische scharnier gleed naar de achterrand van de tussenwervelschijf, scherp ongebogen - de kern had geen tijd om terug te keren naar het midden van het kussen, de wervel zonk onmiddellijk en kneep in de overeenkomstige wortel.


Lumbalgia (van het Latijnse "algos" - "pijn") - zwakke, maar constante pijn in de onderrug, die wordt verergerd door onderkoeling, griep en verkoudheid, letsel aan de onderrug, gewichtheffen, systematische fysieke vermoeidheid, na schokkerige bewegingen, vooral met elementen uitrekking en verdraaiing, evenals tijdens de zwangerschap en als u in korte tijd 3-5 kg ​​of meer kilo's aan overgewicht hebt gekregen. Zelfs als de pijn een tijdje voorbijgaat, is er nog steeds een gevoel van stijfheid en ongemak in de onderrug.


Lumboischialgia verschilt van lumbodynia doordat problemen niet beperkt zijn tot de lendenen. De pijn geeft de bil en het been langs de heupzenuw (naar de rug en buitenkant van de dij en het onderbeen, de hiel), vergezeld van een gevoel van kou, gevoelloosheid, kruipen. Lumboischialgia is erg sluw! Pijnlijke gevoelens zijn niet zo sterk: je kunt eraan wennen, het gebruik van pijnstillers overstemmen. Als je dit doet, kunnen na verloop van tijd de spieren van de dijen en onderbenen verzwakken, slapper worden en merkbaar atrofiëren (in zulke gevallen zeiden ze altijd: "het been droogt"). Om de diagnose te verifiëren, voert u een provocatieve test uit: sta rechtop en buig voorover, ga dan terug naar de beginpositie en til het rechte been op dat u zorgen baart. Bij het uitvoeren van oefeningen wordt de sciatische zenuw uitgerekt, wat leidt tot een sterke toename van pijn. Dat is precies wat er gebeurde? Schiet op voor een afspraak met de orthopedist en de neuropatholoog!


Lumbalisatie is een kenmerk van de structuur van de wervelkolom, waarbij de bovenste sacrale wervel gescheiden is van de kameraden en de vorm aanneemt van de lumbale. De omgekeerde optie (het onderste lumbale segment sluit zich aan bij de naburige afdeling op de rechten van de bovenste sacrale zone) wordt sacralisatie genoemd. Wervels "defector" verzwakken de ondersteunende functie van de onderrug en sacrum, waardoor gunstige omstandigheden worden gecreëerd voor de ontwikkeling van osteochondrose.

Radiografie kan helpen bij het opsporen van afwijkingen in de lumbosacrale "architectuur".

MASSAGE VAN HET KRUIS EN ALUMNAMENTEN

5 minuten lang meerdere keren per dag in een comfortabele houding masseren voor je - liggend, staand of zittend. Trouwens, het helpt niet alleen bij rugpijn, maar stimuleert ook de nieren, versterkt het hele lichaam.


1. Warm je handen op: breng je handpalmen bij elkaar, knijp ze tussen je knieën en wrijf heel hard tegen elkaar. Plaats open handpalmen op het lendegebied en wacht tot de hitte diep in de diepte komt. Herhaal 5 keer.

2. Verwarm de handpalmen, bevestig ze aan de onderrug, zodat de duimen zich aan de zijkanten van het lichaam bevinden en recht naar beneden gericht zijn en de overige vier een beetje schuin op de onderrug liggen. Wrijf dit gebied intensief op en neer.

3. Masseer de lendenen van boven naar beneden met de pads van alle vingers. Plaats uw vingers loodrecht op de wervelkolom en beweeg ze in kleine bewegingen (eerst recht, dan cirkelvormig) 3-5 cm naar de zijkant van de wervelkolom (linkerhand naar links, rechts naar rechts).

4. Knijp je handen in vuisten en loop met je rug langs de iliac crest.

5. Bevestig de achterkant van de linkerhand aan de onderrug en druk deze stevig samen met uw rechterhand. Masseer de schil in een cirkelvormige beweging langs de wervelkolom.

ALGORITHM VOOR HULP

Als u de aanbevelingen precies opvolgt, zal acute rugpijn binnen een dag of zelfs sneller verdwijnen en een gevoel van stijfheid en ongemak in de onderrug zal maximaal een week duren.


I. Denk eraan: de belangrijkste medicijnen zijn rust en bedrust. Probeer de pijn niet te overwinnen, recht te trekken, recht te zetten. Leg onmiddellijk op een hard, onbuigzaam oppervlak. De meest voorkomende matras tijdens de exacerbatie van lumbosacrale ischias zal orthopedisch worden als je het op een houten of harde kartonnen plaat legt. Gedwongen om naar de wc te lopen? Trek een speciale riem aan die de onderrug stabiliseert en gebruik krukken om de wervelkolom te ontlasten.


II. Men moet niet moedig foltering verdragen: zo'n heroïek aan de onderrug is schadelijk. De spieren van de rug zijn reflexmatig gespannen, verplaatsen het beschadigde segment en als gevolg daarvan neemt de pijn alleen maar toe. Het is bewezen dat zelfs de grimas van het lijden op het gezicht van een acteur die een zieke of diep gewonde persoon op het podium voorstelt, spierkramp en ongemak in de onderrug veroorzaakt. Wat te zeggen over wie de ware kwelling ervaart!


Onmiddellijk accepteren
* Een pil van elke pijnstiller: paracetamol, analgin, baralgin of sedalgin - kortom, dat is bij de hand. Als na 30-40 minuten geen verlichting is opgetreden, herhaal dit dan. Helpt niet? Gebruik krachtiger middelen - solpadine, trigan, nato, diclofen, ketorol of tram. Opmerking: geneesmiddelen van het paracetamol-type mogen niet langer dan 3-5 dagen achter elkaar worden ingenomen;

Het is raadzaam om niet vaker dan 2-3 keer vaker te gebruiken om analgetica te helpen bij een verhoogd "vermogen" bij het optreden van acute pijn.

* 2 tabletten no-shpy (het verlicht spierspasmen goed);
* Een pil van elk diureticum (furosemide, diacarb, verpiron) of infusies van diuretische kruiden (nierthee, berendruif, paardestaart): deze remedies verminderen de zwelling van de gewurgde wortel;
* 2-3 capsules van een complex preparaat met vitamines (C, B6, B12) en mineralen (kalium, calcium, magnesium, mangaan, fosfor): op deze manier kunt u de voeding van de weefsels in het gebied van het getroffen segment verbeteren;
* Zet 's nachts een rectale zetpil met een ontstekingsremmende stof - ibuprofen.


III. Zoek de zogenaamde antalgische houding, waarbij de pijn afneemt en de spinale spieren ontspannen. Het is prettiger om op je buik te liggen, er een hoog kussen onder te leggen en je armen naar voren te strekken. Maar het is ook mogelijk op de rug: buig je knieën in een rechte hoek en beweeg je heupen naar een rechtopstaande positie, plaats een paar kussens onder je benen. Als u het bovenlichaam 45 ° op dezelfde manier optilt (de lijn van de nek en de rug moet recht zijn), voelt u een aanzienlijke opluchting.

Soms is het handig om op je zij te liggen, met een kussen of kussen aan je middel.


IV. Vraag je dierbaren om een ​​jodiumrooster op je onderrug te tekenen en wrijf het dan in met kamfergeest, gezuiverde terpentine of een speciale wrijving:


* Gebruik in de eerste uren producten zoals anesthesine, menthol, escuzane, zalf met voltaren, butadione, piroxicam en crèmes van paardenkastanjes. Door de zwelling van het weefsel en andere lokale symptomen van ontsteking te verminderen, bestrijden ze effectief pijn.
* 3-4 uur later wrijven in de lendenen van de finalgon, long-crème of zalf op basis van bij of slangengif. Dit zijn apizartron, virapin, viperalgin, viprosal, vipratox en anderen (let op: ze zijn allemaal gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan diabetes, nierziekte, leverziekte en zwanger zijn). De loop van de behandeling - 2-3 keer per dag gedurende 5-6 dagen, totdat de pijn verdwijnt. Als een extern middel plotseling een lokale allergische reactie veroorzaakt (zwelling, jeuk, ernstige roodheid en irritatie van de huid), laat een stuk watten weken met wodka of alcohol en verwijder snel de zalf en neem dan een Claritin- of Tavegil-pil.
* "Geverfd" de onderrug met folk remedies: mierikswortel sap gemengd even met alcohol, tinctuur van chili pepers of brandnetels wortels branden op wodka.


V. Houd minstens één dag aan het uitlaaddieet. Experts noemen honger extreem pijnstillend. Eet een pond appels of een kleine watermeloen gedurende de dag en drink 1-1,5 liter kefir. Dergelijk voedsel draagt ​​bij aan de verwijdering van vocht, reinigt het lichaam van de eindproducten van het metabolisme - slakken. Moeilijk om deze "berichten" te dragen? Let niet op jezelf: voor een spoedig herstel is geestelijke troost belangrijker.


VI. Vergeet niet over waterbehandelingen. Wanneer de pijn een beetje zakt, neem dan een keer per dag gedurende 15-20 minuten een bad met een aftreksel van tijm of kamille (temperatuur - 36-37 °).


VII. Zodra de acute pijn verdwijnt en je kunt opstaan, begin je met speciale oefeningen die de mobiliteit van de lumbale regio herstellen. Voer een minicomplex uit een uur vóór de maaltijd of 2 uur erna, 2-3 keer per dag.
I. n. - knielend.
1. Plaats de uitgestrekte armen op de zetel van de stoel, adem diep in, trek de buikspieren terug en buig je rug. Haal diep adem, ontspan je rug zo veel mogelijk en buig hem (8-12 keer).
2. Laat je handpalmen op de grond rusten, adem in en langzaam, zonder je handen van de grond te nemen, draai je je hoofd en lichaam naar rechts. Adem uit, keer terug naar en. N. Hetzelfde naar links (6-8 keer).
3. Laat je handpalmen op de grond rusten en hef tegelijkertijd je rechte rechterarm en je uitgestrekte linkerbeen op. Houd 5-7 seconden vast. Ademen is willekeurig. Hetzelfde met de linker en rechter voet. Verhoog geleidelijk de tijd in deze positie tot 1-2 minuten.

En stel het bezoek aan de orthopedist en neuropatholoog niet uit.

TIPS VOOR ELKE DAG

* Plaats een vlak kussen onder de taille of koop een speciale middelstabilisator, die op de achterkant van de stoel is bevestigd. Dit zal onaangename sensaties helpen voorkomen, als je lang op één plek moet zitten.


* Regel vaak opwarming voor de onderrug. Loop door de kamer, hang een paar seconden op de deurpost of gil

De legendarische Henry Ford leefde tot 95 jaar en klaagde nooit over rugpijn. De vader van de auto-industrie was er zeker van: het was omdat hij nooit zat toen hij kon staan, en nooit stond toen hij kon liegen, zijn mooie vorm behouden. Artsen zijn het volledig eens met het recept van de Amerikaanse magnaat. Ze berekenden: wanneer je op je rug ligt, staat de 3e lendewervel onder druk van ongeveer 25 kg, op zijn kant - 75 kg, staand - 150 kg, zittend met een gebogen rug - 275 kg.

schopt tegen de muur en houdt je voeten zo ver mogelijk van de steun vandaan. In deze positie zakt de onderste rug door, los van de belasting. Ga op handen en knieën staan ​​en laat je voorhoofd rusten op de armen van gebogen armen, recht achterover.


* Geef de onderrug 10 minuten rust aan het einde van de werkdag. Ze verdienen het! Ga op de grond liggen, glijd een plat kussen onder de achterkant van je hoofd, nek en rug, strek je armen omhoog en ontspan. Verwarm daarna de onderrug onder een warme douche en wrijf intensief met een baddoek.


* Leer hoe je goed uit bed komt - langzaam, langzaam, alsof je onder een deken vandaan rolt en tegelijkertijd op beide benen staat.
* Buig niet over de gootsteen bij het tandenpoetsen. De juiste positie: houd je rug recht, leun tegen de gootsteen of de rand van het bad, ga een beetje zitten en spreid je benen naar de zijkant of zet een voet naar voren.


* Dress zittend. Wanneer je je voet op zet, plaats je je voet op een krukje of laat je op een knie vallen, zodat je rug gelijk blijft.


* Draag in de winter de lendegordel - een korset of een brede strook bont of wol. In de zomer, op het strand, wees niet lui om na elke duik in een droge te veranderen: nat badpak of zwembroek - sabotage tegen de taille!


* Overbelast de onderste wervelkolom niet. Als u vanaf de grond een gewicht van 50 kg op rechte benen tilt, laadt u de lendenwervels met een gewicht van ongeveer 730 kg. Buig je knieën, verminder dit gewicht tot 200 kg.


* Let op je houding. Experts zeggen: het ongemak in de onderste wervelkolom - het is een pijn van het hoofd, voortdurend op zoek naar de vloer.


* Verminder arbeidsdrempels. Psychologen hebben een merkwaardig feit opgemerkt: de meeste werkverslaafden klagen over pijn in de onderrug en sacrum. En niet alles, maar alleen degenen die gebrek aan vertrouwen en het vermogen hebben om zichzelf te beheersen. Onderbewuste spanning zorgt ervoor dat de lumbale spieren belasten met alle gevolgen van dien voor het onderste deel van de wervelkolom.

Bij hoesten, niezen, diep ademhalen, rugpijn

Pijn bij hoesten, niezen of diep ademhalen geeft abnormale spinale pleura aan. De behandeling van dit symptoom en de oorzaken ervan wordt gedaan door een manueeltherapeut.

Professionele hulp van een manueel therapeut kan worden verkregen bij de Kiev Clinic van Dr. Ignatiev. Maak van tevoren een afspraak met een arts.

Bij langdurig zitten heeft bijna 100% van de wereldbevolking last van rugpijn. Dit betreft niet alleen de oudere generatie, maar ook de huidige jongere generatie, zelfs kinderen.

Soorten pijn:

  • acute pijn is een symptoom van een ziekte die relatief recent is verschenen. Wanneer de schade is hersteld, verdwijnen de pijnsymptomen;
  • chronische pijn - duurt een lange periode - meer dan 3 maanden.

Belangrijkste symptomen:

  • verzwakte ademhaling;
  • hoge temperatuur;
  • rillingen en zwakte;
  • nachtelijk zweten;
  • beperking van mobiliteit;
  • spier gevoelloosheid.

Differentiële diagnose van pijn bij hoesten wordt uitgevoerd met ziekten zoals ontstekingsprocessen in de longen en borst, scoliose, osteochondrose, artritische sciatica, osteoartritis, spondylose, reumatoïde artritis.

Behandeling van rugpijn bij hoesten, niezen, diep ademhalen bij de Doctor Ignatiev Clinic (Kiev)

Manuele therapie-technieken:

  • articulatie, mobilisatietechnieken. De arts voert swingende ritmische bewegingen uit in de gewrichten van de wervelkolom of ledematen aan de rand van functionele vermogens. Ontspanning van de periarticulaire spieren vindt plaats tijdens uw optreden. Dus de gewrichtsspanningen verdwijnen, de gewrichtscapsule wordt geopend en neemt de juiste positie in;
  • algemene osteopathische technieken. De arts voert cirkelvormige vloeiende bewegingen uit in het gewricht van perifere spieren. Dientengevolge ontspannen fasciale dwarsbevestigingen, worden reflexacties genormaliseerd, wordt de functionaliteit van de receptorvelden van het lichaam hersteld. Gemeenschappelijke osteopathische benaderingen omvatten de techniek van tractie, rek en blootstelling aan trillingen;
  • spier-energietechnieken (post-isometrische spierrelaxatietechnieken). De arts wisselt perioden van ontspanning en spanning af, die een geblokkeerd gewricht aantasten. Aldus wordt ontspanning bereikt, en peesspanningen plaatsen het gewricht in de juiste positie. De arts plaatst de torso in een bepaalde positie, wat de spanning van een bepaalde spiergroep veroorzaakt. Wanneer de patiënt probeert op te staan ​​in deze positie, weerstaat de arts een beetje en houdt hem vast. Na 5 seconden van dergelijke weerstand ontspant de patiënt. Na nog eens 3 seconden verwijdert de arts de resterende spanning van het gewricht door uit te rekken.

Voordat de behandeling wordt gestart, moet de patiënt een reeks extra onderzoeken ondergaan (röntgenfoto's, MRI, CT) en bloed-, lymfe- en urinetests doorstaan.

Iedereen kan een behandeling met manuele therapie volgen in de kliniek van Dr. Ignatiev in Kiev. Bij de receptie voert de manueeltherapeut een vooronderzoek uit van de rug, nek en de gehele wervelkolom en zal hij een onderzoek plannen. De behandeling herstelt de verloren gezondheid in de kortst mogelijke tijd.