Wat te doen als rugspieren pijn doen

Wat te doen als rugspieren pijn doen? Behandeling en pijn in de rug zijn volledig afhankelijk van de oorzaken. Omdat de wervelkolom het grootste deel van het menselijke axiale skelet is, komt pijn in de rugspieren bij veel mensen voor. De bron kan net zo eenvoudig overwerkt zijn, de symptomen gaan op hetzelfde moment vanzelf over. En een aantal ernstige ziekten, die alleen kunnen worden geëlimineerd door een operatie. Pijn in de rug wordt myalgie genoemd. Vaak is het myalgie, dat is het eerste teken van pathologie in het menselijk lichaam.

Oorzaken en symptomen

Om te begrijpen waarom de rugspieren pijn doen, is het belangrijk om de oorzaken van de ziekte te identificeren. U moet dit niet alleen doen, om niet te wachten op complicaties, is het beter om contact op te nemen met een ervaren arts.

overspanning

Vermoeidheid is de meest voorkomende oorzaak van spierpijn op verschillende plaatsen langs de wervelkolom, voornamelijk in de lumbosacrale regio. En de spieren kunnen overbelasten, zowel door zware fysieke inspanning als door een lang verblijf in een ongemakkelijke positie. Bijvoorbeeld, zittend, in een ongemakkelijke houding staan ​​en zelfs op een slechte plek liggen.

Overwerk veroorzaakt melkzuurafscheiding - dit is een gevolg van myalgie. Dergelijke pijn wordt vanzelf geëlimineerd binnen een paar dagen na een goede nachtrust. Als na 2 weken het probleem niet is verdwenen, is het logisch om na te denken over een andere oorzaak van pijn.

myositis

Betekent dus ontsteking van de skeletspieren:

  • Verschillende infecties (ARVI, chronische tonsillitis influenza);
  • parasieten;
  • onderkoeling;
  • Spierkrampen;
  • letsel;
  • Overbelasting.

Lokalisatie van de ziekte kan zich op elk gebied van de rug bevinden. Meestal worden de cervicale en lumbale regio's beïnvloed. Het gebeurt dat de rugspieren langs de wervelkolom pijn doen. Plaatselijke pijn, verergerd door palpatie, dermatologische veranderingen zijn mogelijk. Behandeling van myositis vindt plaats afhankelijk van de oorzaak. In de regel wordt myositis behandeld met medicijnen in combinatie met fysiotherapie. Soms met complicaties is ziekenhuisopname van de patiënt noodzakelijk.

Gewrichtsziekten

Osteochondrose, artritis en artrose van de wervelkolom zijn ziekten die worden gekenmerkt door ontsteking en misvorming van kraakbeenweefsel. Wanneer dit gebeurt, knijpen van de zenuwvezels van de tussenwervelschijven, wat pijn in de rugspieren veroorzaakt. Dergelijke ziekten zijn vooral van invloed op mensen met een zittende levensstijl en overgewicht. Deze ziekten zijn erg sluipend, omdat ze niet meteen voelbaar zijn.

Osteochondrose, naast pijn in de rugspieren, gaat gepaard met migraine. Pijn syndroom paroxysmale, duurt maximaal 6 uur op een rij. Zelfs sterke pijnstillers kunnen er niet altijd mee omgaan. Als de ziekte niet wordt behandeld, vordert het, worden andere symptomen toegevoegd. Zoals hoge bloeddruk, duizeligheid, gevoelloosheid van de ledematen, verminderde coördinatie.

Arthrosis en artritis worden gekenmerkt door pijnlijke symptomen wanneer de romp is gekanteld. Lokale pijn: trekt, veroorzaakt soms een gevoel van stijfheid. Het wordt gemakkelijker voor de patiënt wanneer hij in rust is. Bij dergelijke klachten moet u zeker contact opnemen met uw huisarts en osteopathische arts.

Als behandeling worden speciale manuele therapie, voeding en fysiotherapie voorgeschreven.

Ziekten van de interne organen

Als de rugspieren onder de schouderbladen pijn doen, kan dit een teken zijn van ziekten van het ademhalingssysteem en het hart. Pijn in de spieren van de onderrug is vaak een symptoom van ziekten van het maag-darmkanaal. In dit gebied kunnen ongemak en pijnsyndromen ook worden geassocieerd met gynaecologische organen en urinewegen. Als om soortgelijke redenen rugspieren pijn doen, wat de dokter u zal vertellen. In de regel wordt de behandeling van het interne orgaan van een patiënt voorgeschreven en myalgie verdwijnt vanzelf.

Aangeboren afwijkingen

In de aanwezigheid van verschillende pathologische asymmetrieën in het lichaam, is pijn in de rugspieren mogelijk als gevolg van compressie van de zenuwwortels met tussenwervelschijven. Bijvoorbeeld met het korte-benen-syndroom. Zelfs puur millimeters verschil in beenlengte creëren veel problemen met de wervelkolom. Soortgelijke stoornissen van de wervelas komen ook voor als gevolg van bekkingskromming en platte voet. Pijnlijk knellen, vooral achter in het gebied van de schouderbladen, komt vaak voor bij mensen die lijden aan scoliose.

Hernia-schijf

Het wordt gekenmerkt door de vervorming van de tussenwervelschijf en zijn verplaatsing buiten de grenzen van de noodzakelijke grenzen. Net als bij osteochondrose kunnen de symptomen niet onmiddellijk verschijnen. Hernia kan in elk deel van de wervelkolom worden gelokaliseerd, maar het lumbosacrale segment lijdt het vaakst.

Pathologie treedt op als gevolg van verworven of genetische kromming van de wervelkolom, metabole stoornissen in het lichaam van de schijf of letsel. Ernstige spierpijn in de rug treedt op als gevolg van schijfdruk op de zenuwwortels. Het kan worden aangevuld met gevoelloosheid en zwakte in de spieren. Afhankelijk van de locatie van de hernia kan pijn doen:

  • In de lumbosacrale regio voelt de patiënt pijn in de onderrug, billen, misschien zelfs in de knieën en voeten.
  • In het bovenste deel van de taille - pijn geeft soms in de dij.
  • In het thoracale gebied kan het pijnsyndroom zich manifesteren in de armen, schouders, schouderbladen en borst.

MRI helpt de ziekte te identificeren. Behandeling voorgeschreven door een arts. In de regel is het massage, fysiotherapie, fysiotherapie, het dragen van een korset, medicatie, in moeilijke gevallen is een operatie noodzakelijk.

spondylolisthesis

Dit is de verplaatsing van de hogere wervel ten opzichte van de onderliggende. Meestal komt het voor in het lumbosacrale gebied, maar het kan op elke andere plaats in de wervelkolom voorkomen. De belangrijkste symptomen zijn ongemak en pijn in de lage rugspieren, benen, gevoelloosheid en zwakte in de onderste ledematen. Kortom, deze pathologie treft mannen die bezig zijn met zwaar lichamelijk werk. Spondylolisthesis is aangeboren of verworven als gevolg van een blessure.

Deze ziekte wordt gediagnosticeerd door een aantal laboratoriumtesten, MRI en elektromyografie. Behandeling, afhankelijk van de ernst van het verloop van de ziekte, is conservatief en chirurgisch. De eerste omvat: het nemen van ontstekingsremmende medicijnen, anti-oedeemtherapie, het versterken van het spierstelsel door oefening en fysiotherapie.

Compressiefractuur

Komt voor als gevolg van mechanische verwonding, en niet alleen vanwege een lokale impact, een breuk kan optreden wanneer een persoon op zijn benen of billen valt, maar ook wanneer een last op zijn rug en schouders valt. Compressiefractuur is ook een gevolg van ziekten van de botten en de wervelkolom. Als de fractuur om de eerste reden optreedt, zal de pijn acuut zijn, als de pathologie niet onmiddellijk optreedt, maar vanwege de ziekte zal spierpijn pijnlijk en saai zijn. Bijkomende symptomen zijn spanning in de spieren, gevoelloosheid van de huid, zwakte in de ledematen, pijn op de borst.

De reden wordt onthuld door middel van een röntgenfoto van de wervelkolom in twee projecties, in sommige gevallen met een MRI of computertomografie. Therapie vindt voornamelijk plaats in het ziekenhuis met spinale tractie, geneesmiddelen worden ook gebruikt om pijn te verlichten. Wanneer de fractuur samen groeit, moet de patiënt een speciaal steunkorset dragen en een regeneratieve therapie ondergaan.

Behandeling en diagnose

Wanneer pijn in de rugspieren optreedt, is het belangrijk om de oorzaken zo snel mogelijk te identificeren, zonder complicaties te verwachten. Tot de bron van de ziekte bekend is, kan de behandeling niet beginnen, om de situatie niet te verergeren. Zelfs ervaren artsen moeten een reeks onderzoeken uitvoeren om de aard van rugspierpijn te bepalen. Afhankelijk van de complexiteit van het probleem, kan de diagnose omvatten:

  • Klinisch onderzoek;
  • Röntgenstralen;
  • Magnetische resonantie therapie;
  • Computertomografie;
  • Laboratoriumonderzoek;
  • Myofasciale diagnose.

In elke situatie kan de behandelingstactiek aanzienlijk verschillen en zelfs volledig tegengesteld zijn. Daarom moet alleen de arts de juiste therapiekuur voorschrijven. Als de pijn paroxysmale is en u dringend de aandoening moet verlichten, zal een anesthesiezalf (in een apotheek zoals veel) of een verwarmingsmiddel voor uitwendig gebruik met rode peper helpen. Na het sporten of andere lichamelijke vermoeidheid doen de rugspieren pijn, wat moet ik doen? Ze zullen verwarmende zalven, warme douches, massage en wolgordel besparen.

Als je voelt dat je in je rug trekken beter is om te gaan liggen, kies dan voor een comfortabele houding en rust wat uit. In rust zou veel gemakkelijker moeten zijn. Niet-steroïde anti-inflammatoire middelen, pijnstillers en lichte massages helpen ook. De oorzaak van de pijn kan worden geknepen zenuwwortels, zelfs wanneer de beweging niet succesvol is. Vooral vaak gebeurt dit in het gebied tussen de schouderbladen. In een dergelijke situatie zal manuele therapie snel helpen.

Spierrugpijn: oorzaken en behandeling

Ieder van ons wordt geconfronteerd met pijn in de spieren. Zo'n pijnsyndroom wordt myalgie genoemd (het woord van Griekse oorsprong "mios" betekent spier, "algos" betekent pijn). Een verscheidenheid aan spieren en een gespierd korset dat de rug ondersteunt, kan pijn doen - dit is geen uitzondering.

Pijn in de rugspieren wordt door elke persoon ervaren. Velen weten uit de eerste hand wat het is. Wat te doen als je wordt overvallen door deze problemen? De beste oplossing zou zijn om naar de dokter te gaan. Dit zal tijd geven om met de behandeling te beginnen, om complicaties of langdurig verloop van de ziekte te voorkomen. Maar als het om een ​​of andere reden onmogelijk is, voordat je iets doet, moet je de manifestaties van spierpijn begrijpen en uitvinden wat de oorzaak ervan is.

classificatie

Pijn in de rugspieren verschilt in de frequentie van voorkomen, de duur van de aanval, de kracht van die gebieden, evenals het etiologische teken. Het laatste punt heeft betrekking op de oorzaken van pijn. Ze kunnen worden geassocieerd met spinale pathologie. Spierpijn kan echter optreden om redenen die volledig onafhankelijk zijn van de wervelkolom. Overmatige lichamelijke inspanning kan dit veroorzaken, of het wordt waargenomen ongeacht de activiteit.

Volgens het criterium van frequentie worden de volgende soorten pijn onderscheiden:

  • Episodische aanvallen.
  • Herhaald met een bepaalde frequentie.
  • Chronische.

Door de kracht van sensaties kan spierpijn intens of mild zijn. Bij acute pijn, vooral als de aanvallen regelmatig terugkeren, heeft de persoon meer kans om hulp te zoeken. Maar met zwakke chronische myalgieën, past iemand zich aan pijn aan, gaat niet naar een specialist. Als gevolg hiervan gaat de ziekte verder. Dit is het grootste gevaar van milde pijn.

Bij zwakke spierpijn treedt vroege detectie van de ziekte niet op en begint de therapie in een zeer verwaarloosde toestand. Soms wordt tijdens het lichamelijk onderzoek een ernstige pathologie gedetecteerd in willekeurige volgorde.

redenen

Pijn in de rugspieren kan een aantal segmenten beïnvloeden, maar vaker wordt de onderrug aangetast. Zij is het die het zwaarst wordt belast bij het heffen van gewichten.

De oorzaken van myalgie zijn niet te divers:

  • Ziekten van de wervelkolom.
  • Ontstekingsprocessen (myositis) en systemische pathologieën.
  • Traumatische laesies.
  • Aandoeningen van het skelet.
  • Onhandige houding gedurende een lange tijd.

Bij infecties met een virale aard (influenza, acute luchtweginfecties, enz.) Die voorkomen met hoge koorts, klagen patiënten dat hun rugspieren pijn doen, vooral in de lendestreek, en dat hun gewrichten pijn doen. Met het Coxsackie-virus is zeer ernstige pijn in de spieren mogelijk, hoewel ze meestal niet op de rug zijn gelokaliseerd, maar in de spieren van de borstkas en de navelstreek. Ze worden sterker bij bewegen, niezen en hoesten. Deze pathologie wordt de Bornholm-ziekte genoemd.

Soms worden patiënten voor pijn in de spieren van de rug genomen om pijn te verspreiden in pathologische processen in de interne organen. Aldus zijn nierziekten met een inflammatoir karakter en urolithiasis vaak geprojecteerde pijnen in het lumbale gebied. Pancreatitis, verklevingen in de darmlieren, oncologie en een aantal andere ziekten kunnen zich manifesteren als pijn in het gebied aan de achterkant.

Bij vrouwen en meisjes wordt pijn in de lumbale regio vaak niet geassocieerd met spierpathologie, maar met ziekten van de voortplantingsorganen (myomen, fibromen, pijn tijdens een pijnlijke menstruatie).

De redenen voor de pijn kunnen gedeeltelijk worden beoordeeld aan de hand van de aard van het ongemak. Bijvoorbeeld:

  • Nacht- en ochtendpijnen, verzakkend als de dagactiviteit, praten over chronische spondyloartrose.
  • Pijn tijdens palpatieonderzoek langs de wervelkolom duidt op ontsteking van de zenuwuiteinden als gevolg van knijpen: vanwege de groei van osteocyten of de ontwikkeling van deformatie van de schijf tussen de wervels.
  • Scherpe, ondraaglijke pijn na extreme belasting kan een teken zijn van spiervezelbreuk.

En dit is slechts een klein deel van de factoren die van invloed zijn op het optreden van pijn in de rug.

Laesies van de wervelkolom

Een van de meest voorkomende redenen voor het optreden van pijn is knijpen in de zenuwprocessen. Oorzaken - letsels van de wervelkolom, inclusief het mengen van de segmenten of structuren (hernia, scoliose, felis, rotatie van de wervels, schending van de statica van de wervelkolom).

Pijn komt ook voor als gevolg van ziekten: osteoartritis, osteochondrose, enz. In dit geval wordt spierpijn veroorzaakt door het feit dat de spieren in het gebied van het pathologische proces zich lange tijd in een krampachtige staat bevinden. Knijpen en irritatie van de zenuwuiteinden leidt ertoe dat het lichaam probeert het ongemak te verminderen door de mobiliteit in het aangedane deel van de wervelkolom te beperken. Dus de spieren staan ​​onder spanning, ze worden overwerkt en als gevolg daarvan doen de rugspieren pijn.

Een levendig klinisch beeld kan worden waargenomen met radiculopathie. Lumbale spierspasmen zo sterk en stabiel dat in sommige situaties men zijn toevlucht te spierverslappers.

Blessures en ontstekingen

Constant pijn pijn kan een teken zijn van myositis - een banale spierontsteking als gevolg van hypothermie. Vergelijkbare pijnen of gewaarwordingen op de rand van de jeuk tussen de schouderbladen en de pijn (bijvoorbeeld in het interscapulaire gebied) kunnen wijzen op een voortschrijdend verloop van osteochondrose.

Het gevoel dat de halsband "stroomt" of er is een lichte gevoelloosheid van de taille, die gepaard gaat met pijn, kan optreden wanneer u lang in een zittende houding zit. Vaak zijn klachten afkomstig van kantoormedewerkers die lang op de computer hebben doorgebracht.

Kneuzingen en tranen leiden tot het optreden van bloedingen in het spierweefsel, een hematoom (blauwe plek) wordt gevormd, wat zeer intens kan pijn doen. Rekken leidt ook tot trauma aan de omliggende weefsels en spieren. Zere rugspieren en door constant en langdurig knijpen (draagtassen op één schouder of zware rugzakken).

Extreme lichamelijke inspanning veroorzaakt spiervermoeidheid veroorzaakt door de opeenhoping van melkzuur daarin. Dergelijke pijn lijkt op een beetje zwakke krampen, gaat na een paar dagen weg, behandeling is meestal niet nodig.

Anomalieën van de structuur

Door structurele anomalieën bevinden individuele spiergroepen zich in een toestand van constante overspanning. De pijnen zijn aanhoudend en behoorlijk intens. Deze anomalieën omvatten:

  • Dysplasie van de gewrichten (in de eerste plaats overwegen heup).
  • Een van de onderste ledematen inkorten.
  • Eenzijdige vermindering van de hoogte van het bekken.
  • "Griekse voet."

Een vermindering van de lengte van de schouder ten opzichte van de groei-indicatoren, een afname van de lengte van de voet ten opzichte van de groei-indicatoren en een aantal andere worden ook als een abnormale ontwikkeling beschouwd.

behandeling

Wat te doen in het geval van pijn rond de wervelkolom of gemorste spierpijn hangt af van de oorzaak van hun optreden. Pijn zelf kan worden verwijderd met behulp van pijnstillers en anesthetica van lokaal en algemeen gebruik. Maar dit is alleen symptomatische behandeling. Omdat myalgie slechts een "baken" is dat verstoringen in het functioneren van het lichaam meldt, moet de hoofdpathologie worden behandeld.

In veel situaties, help:

  • Drugs.
  • Fysiotherapie behandeling.
  • Oefentherapie.
  • Handmatige belichting.
  • Balneotherapie.
  • Dieet therapie.

Er zijn gevallen waarin behandeling als radicaal wordt beschouwd, dat wil zeggen operatief. Bijvoorbeeld, een artificieel gewrichtsimplantaat voor dysplasie of chirurgische verwijdering van een hernia met gesekwestreerde voortplanting. Ze kunnen ook een metalen implantaat implanteren in het geval van enkele soorten wervelfracturen.

Medicamenteuze therapie

De medicamenteuze behandeling van aanhoudende pijn in de lumbale regio, hangt af van wat de oorzaak is. Bijvoorbeeld, bij de behandeling van spier is niet al te moeilijk in myositis. Meestal voldoende ontstekingsremmende en pijnstillende zalven. Wel helpen warming-agenten (crème met extracten slangengif en bijengif, rode peper en dragen vet) en vaatverwijdende crèmes en gels (Apizatron, Finalgon, Ketorol).

Behandeling van het acute pijnsyndroom (bijvoorbeeld met radiculopathie of spiervezelruptuur) begint meestal met intramusculaire injecties van pijnstillers en NSAID's. Deze omvatten: Ketorol, Analgin, Baralgin, Movalis, Diclofenac. Als de oorzaak van de spierpijn radiculitis en spit is, kunnen spierverslappers eenmaal worden toegediend.

Bij infectieziekten is het in de regel niet nodig om myalgie specifiek te behandelen. Therapie komt neer op de behandeling van de onderliggende ziekte.

Vitamine-preparaten, pijnstillers, ontstekingsremmende geneesmiddelen, hormonen worden gebruikt in gevallen van spinale aandoeningen. In sommige gevallen voorschrijven:

  • Homeopathische medicijnen. Bij osteochondrose kan dit bijvoorbeeld Diskus Compositum, Traumel, Purpose-T zijn.
  • Preparaten voor het herstel van kraakbeen: chondroïtine en glucosamine.
  • Supplementen worden soms aanbevolen (Honda, inclusief collageen).

Andere methoden

Als er geen contra-indicaties zijn, verlicht fysiotherapeutische behandeling (elektroforese), modder, ozokeriet en andere methoden spierpijn goed. Patiënten krijgen ook massage te zien. Bij hernia's kan tractie worden gesuggereerd. Een bezoek aan het zwembad in het stadium van herstel is goed voor het uitladen van de wervelkolom, het ontspannen van de spieren en het herstellen ervan.

Een belangrijk therapeutisch hulpmiddel is dieet. Zonder een harmonieus uitgebalanceerd dieet kan een lange tijd geen pijn kwijtraken. Vooral als het niet wordt veroorzaakt door myositis, maar door chronische degeneratieve veranderingen in de wervelkolom en het kraakbeen.

Een integraal onderdeel van de therapie is goed gekozen en gemeten fysieke activiteit.

Wat te doen als rugspieren langs de wervelkolom pijn doen

Veel mensen lijden aan pijn langs de wervelkolom. Ze kunnen frequent voorkomen of periodiek voorkomen, ze voelen zich na zware lichamelijke inspanning en langdurig zittend werk. De redenen kunnen veel zijn. Soms geven ze alleen overspanning aan en in sommige gevallen wijzen ze op ernstige pathologieën en de noodzaak van snelle medische zorg.

Oorzaken van pijn

Oorzaken van pijn in de rugspieren langs de wervelkolom kunnen in verband worden gebracht met de staat van de wervelkolom, als gevolg van problemen met de gewrichten, veroorzaakt door verworven of aangeboren afwijkingen. In elk geval zullen de symptomen enigszins variëren, en de loop van de therapie zal gecorrigeerd moeten worden.

myositis

Ontstekingsprocessen in skeletspieren kunnen door dergelijke factoren worden veroorzaakt:

  • de penetratie van infecties in het lichaam - ARVI, chronische tonsillitis, griep;
  • de werking van parasieten;
  • onderkoeling;
  • spierkrampen;
  • mechanische schade en overspanning.

Het is belangrijk. De pijn is lokaal en verschijnt op elk dorsaal gebied - in de cervicale en lumbale regio, langs de hele rug. Vooral pijnen worden opgemerkt bij het sonderen.

Gewrichtsziekten

Osteochondrose, artritis en artrose van de wervelkolom leiden tot actieve ontstekingsprocessen die gepaard gaan met vervorming van het kraakbeenweefsel. In dit geval worden de zenuwvezels geknepen door tussenwervelschijven. Dit veroorzaakt behoorlijk sterke pijn.

In de regel zijn ziekten kenmerkend voor mensen met inactief gedrag gedurende de dag en bij aanwezigheid van overmatig lichaamsgewicht. Bij osteochondrose wordt paroxismale pijn tot 6 uur op rij waargenomen. Artritis en artrose komen tot uiting in pijn van het lokale type, verergerd door de verbuiging van het lichaam.

Ziekten van interne organen

Als er problemen zijn met de organen, kan de pijn niet alleen lokaal zijn, maar ook teruggeven. Als je ongemak voelt in de onderrug, ligt het probleem soms in de kwalen van de alvleesklier en het maag-darmkanaal.

In de onderrug is er pijn in de stoornissen van het urogenitale systeem en in het sub-scapuliere gebied, luchtwegaandoeningen. Gynaecologische pathologieën kunnen ook een factor zijn die ongemak in de rug veroorzaakt.

Pathologische veranderingen

Pijnsyndroom wordt veroorzaakt door de werking van dergelijke mechanische factoren:

  1. Short-leg-syndroom, waardoor scoliose ontstaat. Verschillen in kinderen in de lengte van de onderste ledematen van 3-4 mm verstoren de ontwikkeling van het bekken, lokken de verkeerde positie uit en verstoren de groei. De wervelkolom is gebogen.
  2. Verander de grootte van de helften van het bekken. Wanneer ongelijke wervelkolom terwijl zithouding verschoven naar de onderste bekken hoogte spierstelsel wordt geladen in een van deze onderdelen. Bijgevolg is het antwoord op de vraag of de rechterzijde van de wervelkolom pijn, is - ja.
  3. Met de anomalie van de 'Griekse voet' wordt het tweede middenvoetsbeentje verlengd. De voet absorbeert in mindere mate, waardoor de belasting op de benen en de rug toeneemt.
  4. Het syndroom van korte schouders. Hun grootte is onevenredig ten opzichte van het lichaam. De spieren van de schoudergordel zijn overbelast, wat in de volgende pijn veroorzaakt.
  5. Kyphose van de thoracale. Wanneer de buigspieren van de schouder en nek worden blootgesteld aan overmatige stress.

overspanning

Vaak komen deze stoornissen voor bij mensen die zich bezighouden met zittend werk en bij een verkeerd gekozen houding. Spieren ervaren een constante spanning en veroorzaken ongemak in de rug.

Vaak treedt pijn op na het slapen. Artsen raden u aan achterover te leunen en dieper in de stoel te zitten tijdens het zitten, en orthopedische matrassen te gebruiken tijdens de slaap.

Mechanische schade

Verwondingen in de vorm van kneuzingen en slagen leiden tot het verschijnen van hematomen en pijn in de rug. Dergelijke pijn verdwijnt naarmate het ontstekingsproces afneemt.

Sommige onervaren sporters klagen dat de wervelkolom pijn doet na het sporten. De reden ligt in de verstuikingen die spierspasmen als gevolg van stress veroorzaken zonder eerst de spieren te verwarmen. Speciaal gevaar wordt veroorzaakt door een compressiefractuur.

spit

Acute lumbale pijn wordt veroorzaakt door een overbelasting die optreedt na een scherpe beweging bij het optillen van gewichten. Ook veroorzaakt door de verplaatsing van de wervels.

Intervertebrale hernia

Als gevolg van spierspasmen, veroorzaakt door compressie van de zenuwwortels van het ruggenmerg, manifesteert zich pijn langs de wervelkolom. Tegelijkertijd worden degeneratieve processen van bindweefsel en weefsels van het spiertype waargenomen, wat leidt tot een afname van de dempingseigenschappen van de tussenwervelschijf.

Soorten pijn

Pijn kan verschillen in intensiteit en frequentie van manifestatie. Om de oorzaak nauwkeurig te bepalen en de juiste therapiekeuze te selecteren, moet ook de aard van lokalisatie duidelijk worden gedefinieerd.

Pijnen zijn eenmalig, periodiek en permanent. Volgens de intensiteit van het pijnsyndroom zijn ze sterk en zwak. Met een inactieve manifestatie onderscheiden ze zich door een zeurderig personage, maar de sterke zijn scherp.

De pijnlijke pijnlijke gewaarwordingen gaan vaak lange tijd gepaard met het leven van een persoon, en daarom raakt hij gewoon aan hen gewend en houdt op met opmerken. Het gevaar is dat de ziekte zich blijft ontwikkelen en nieuwe symptomen veroorzaakt.

Welke ziekten zich kunnen manifesteren

Als de patiënt pijn heeft, is dit meestal een bewijs van myositis. Een vergelijkbare manifestatie met een lichte pijn, vergelijkbaar met jeuk, in het interscapulaire gebied komt voor bij patiënten met osteochondrose. Langdurige zitpositie veroorzaakt lekken in het nekgebied en lichte gevoelloosheid met pijn in het lendegebied.

Wanneer breuken en blauwe plekken beginnen te bloeden in de spieren, die de vorming van hematomen met intense pijn veroorzaakt. Spieren beginnen pijn te doen van het gebruikelijke dragen van gewichten, zoals tassen, rugzakken. Fysieke overspanning leidt tot de opeenhoping van melkzuur en pijnsyndroom kan gepaard gaan met convulsies.

Bij verschillende ziekten zal de lokalisatie van pijn en de intensiteit ervan ongelijk zijn:

  • radiculitis, hernia van het intervertebrale type, osteochondrose veroorzaken sterke sensaties;
  • met verplaatsing van de wervelschijven, scherpe bochten, koliek van het niertype, aandoeningen van de luchtwegen en urineleiders, is de pijn acuut;
  • pijnlijke ongemak wordt veroorzaakt door een ontsteking in de spieren, myositis;
  • als de spier op de rug recht op de ruggengraat staat, moet u op de heupzenuw letten - de ontsteking gaat gepaard met terugslag in het rechter- of linkerbeen.

De patiënt zal ook rugpijn ervaren bij bepaalde kankerpathologieën, aangeboren wervelafwijkingen, spondylolisthesis, spondylolyse, de ziekte van Bechterew, osteoporose, infectie in de wervelkolom en tuberculose.

diagnostiek

Het optreden van rugpijn vereist een snelle identificatie van de oorzaken ervan, waardoor u de beste therapiemethode kunt kiezen.

Bij gebrek aan informatie over de oorzaken, zal de behandeling niet effectief zijn en in sommige gevallen zelfs schadelijk zijn.

Dat is de reden waarom, in het geval van pijn in de spieren langs de wervelkolom, het noodzakelijk is om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Vooral als ze vaak voorkomen en van een intense aard zijn. Maar zelfs met pijnlijke pijnen, kan men ze niet negeren - zo'n ongemak kan de ontwikkeling van gevaarlijke aandoeningen verbergen.

Voor diagnostiek worden dergelijke methoden gebruikt:

  • algemeen klinisch onderzoek;
  • X-ray onderzoek;
  • MRI en CT;
  • laboratorium type studies;
  • myofasciaal onderzoek.

Behandelmethoden

Rugpijn langs de wervelkolom wordt therapeutisch of operatief behandeld. De specifieke behandeling is afhankelijk van de oorzaak. Als er veranderingen in het functioneren van de inwendige organen worden gevonden, is het raadzaam om ze te behandelen, en geneesmiddelen voor de behandeling van rugpijn kunnen als aanvullende agentia worden voorgeschreven.

Het is belangrijk. Bij spierpijn als gevolg van ladingen in training, is het noodzakelijk om het trainingspatroon te optimaliseren, actiever te werken aan stretching, het gewicht dat wordt opgeheven aan te passen. Spieren moeten voor het sporten grondig worden verwarmd.

medicinale

Spier-type weefselontsteking die infectueus of niet-infectieus van aard is, moet uitvoerig worden behandeld, met het voorschrijven van antibiotica en NSAID's. Het verloop van de behandeling wordt uitsluitend bepaald door de arts. Myositis wordt ook behandeld met behulp van massage, fysiotherapie, oefentherapie-oefeningen.

Als het probleem wordt veroorzaakt door overspanning, overmatige belasting, dan helpen het verwarmen van zalven en crèmes:

  • ketonal;
  • ketorol;
  • Paardengel voor osteochondrose;
  • Finalgel;
  • Finalgon.

Pas deze hulpmiddelen alleen toe als er geen symptomen zijn, wat wijst op ontstekingsprocessen. Effectiviteit wordt aangetoond door blokkades met behulp van dergelijke voorbereidingen:

  • Novocain - een relatief zwak anestheticum met een minimale belasting van de eliminatie-organen;
  • lidocaïne - geeft duurzame pijnverlichting bij levermetabolisatie;
  • mezocaine - een meer uitgesproken anestheticum met een laag allergeengehalte;
  • prilocaine - heeft minimale toxiciteit;
  • Carbocain - geeft langdurige analgesie, maar het is giftig en het duurt lang om te verdwijnen;
  • marcain met hoge toxiciteit geeft tot 16 uur een verdovend effect.

Het is belangrijk. Ontstekingsremmers, steroïden zoals hydrocortison, dexamethason of kenalog worden ook bij de behandeling gebruikt. Aanbevolen injecties met vitamine B.

Chirurgische interventie is vereist bij het diagnosticeren van spinale instabiliteit. In deze situatie bestaat er een risico op verplaatsing van de wervels en letsel aan het ruggenmerg. De operatie is geïndiceerd voor verwondingen, evenals in omstandigheden van progressieve pathologieën van kraakbeen en botweefsel.

Oefeningen om de rugspieren te versterken

Massage- en oefentherapie-oefeningen zullen de rugspieren helpen versterken.

Speciale oefeningen kunnen het effect van herstelprocedures verbeteren, terwijl de amplitude van bewegingen behouden blijft en de negatieve fenomenen waaraan de wervelkolom wordt blootgesteld tot een minimum worden beperkt:

  • lichte warming-up oefeningen zijn nuttig voor ochtendongemakken en lichamelijke inactiviteit;
  • een individuele cursus in combinatie met een massage zal helpen bij scoliose en spinale deformiteitsprocessen;
  • de aanwezigheid van verwondingen en aandoeningen van het degeneratieve type vereist een zorgvuldige benadering van training en daarom wordt een eenvoudig oefenprogramma aanbevolen.

Om spinale overbelasting te elimineren, kunt u beginnen met een eenvoudige reeks oefeningen om deze te versterken:

  1. In liggende positie buigen de armen naar de elleboog en de onderste ledematen - in de knieën. De hielen moeten over het oppervlak glijden.
  2. Handen stijgen afwisselend van de vloer omhoog. Tegelijkertijd moet één been gebogen zijn en de andere gebogen. In het horizontale vlak is het been gebogen, niet gebogen.
  3. Het gebogen been bij het kniegewricht wordt strak tegen de borst gedrukt. De ellebogen beschrijven afwisselend de omtrek in de lucht. Het lichaam bevindt zich in een vooroverliggende positie.

conclusie

Spieren langs de wervelkolom kunnen om verschillende redenen pijn doen. De gewaarwordingen zijn acuut of pijnlijk, hun duur is kort of lang. In ieder geval is het raadzaam om het bezoek aan de arts niet uit te stellen, omdat het probleem niet alleen wordt veroorzaakt door normale overspanning, kleine verwondingen of een ongemakkelijke lichaamshouding.

De bron kan ernstiger zijn - aandoeningen van de gewrichten en inwendige organen, spinale pathologie, ontstekingsprocessen. Daarom is een adequate behandeling nodig om de oorzaken weg te nemen.

Wat te doen met rugpijn langs de wervelkolom?

Pijn in de rugspieren is een vrij veel voorkomende pathologie, veel ouderen hebben het moeten ondergaan (80%).

Onlangs komt pathologie steeds vaker voor bij jongeren, de aard van pijn is vaak anders, de oorzaken van de ontwikkeling ervan zijn heel verschillend.

Veel hangt af van de ziekte, afhankelijk van deze behandeling en preventie wordt voorgeschreven.

In sommige gevallen (tegen de achtergrond van sterke fysieke inspanning) is het pijnsyndroom niet gevaarlijk.

Het is de moeite waard om op te merken dat elke leeftijd erg belangrijk is om naar je eigen gevoelens te luisteren, pijn te negeren, ook al komt het zelden voor, zou het niet moeten zijn; wanneer een alarmerend symptoom verschijnt, moet je onmiddellijk medische hulp zoeken.

Welke ziekten veroorzaken pijn in de rugspieren langs de wervelkolom?

Er zijn veel oorzaken van rugpijn langs de wervelkolom, meestal ontwikkelen ze zich tegen de achtergrond van aandoeningen van de wervelkolom, zenuwbeschadiging van dit gebied en bij sommige ziekten kan pijn alleen naar de rug uitstralen.

Laesies van de wervelkolom

Een van de meest voorkomende oorzaken van pijnsyndroom is de compressie van de zenuwprocessen, die optreedt als gevolg van laesies van de wervelkolom. Pathologie kan gepaard gaan met de verplaatsing van zijn structuren of segmenten (rotatie van de wervels, listez, scoliose, hernia).

De meest voorkomende oorzaak van rugpijn is knijpen in de zenuwwortels.

Het pijnsyndroom kan zich ook ontwikkelen als gevolg van osteochondrose, osteoartritis, enz. Mialgische manifestaties worden geassocieerd met een lang verblijf in een spastische toestand in het gebied van het pathologische proces. Het lichaam probeert te compenseren voor irritatie en knijpen van zenuwuiteinden, wat zich uit in het beperken van de mobiliteit van het getroffen gebied.

Spieren als gevolg van overspanning overwerk, tegen de achtergrond van dit ontwikkelt pijnsyndroom. Een levendig klinisch beeld wordt waargenomen met radiculopathie, de stabiliteit en kracht van spierspasmen zijn zo hoog dat het in sommige gevallen noodzakelijk is om spierverslappers te gebruiken.

Andere veel voorkomende oorzaken van rugpijn:

  1. Osteochondrose is een degeneratieve ziekte, vergezeld van een verlies aan elasticiteit en vernietiging van tussenwervelschijven. Pathologie kan de cervicale, thoracale, lumbale wervelkolom beïnvloeden, de aard van de pijn hangt af van de locatie van de laesie.
  2. Kromming en disfunctie van de wervelkolom (lordose, kyfose, scoliose en andere) - dergelijke laesies leiden vaak tot de ontwikkeling van andere ziekten.
  3. Uitsteeksels van de wervelkolom, hernia, optreden tegen de achtergrond van andere ziekten, zoals osteochondrose, de ziekte leidt tot een verandering in de positie van de wervels, resulterend in pijn en andere stoornissen.
  4. Ontstekingsprocessen van de heupzenuw, zenuwuiteinden van verschillende delen van de wervelkolom. Vaak zijn er ontstekingen van de heupzenuw, ischias, schieten.
  5. Breuken en verwondingen van de wervelkolom, destabilisatie van de wervels is een zeer gevaarlijk geval, omdat verwondingen gepaard kunnen gaan met schade aan het ruggenmerg en zenuwuiteinden langs de wervelkolom.

Video: "Oorzaken van acute lage rugpijn"

Anomalieën van de structuur

Door de abnormale structuur van sommige spiergroepen kan zich in een toestand van continue overspanning bevinden, wordt het pijnsyndroom gekenmerkt door uithoudingsvermogen en intensiteit.

Variaties van afwijkingen:

  • gewrichtsdysplasie (eerste heup);
  • eenzijdige vermindering van de hoogte van het bekken;
  • verkorting van de onderste ledematen;
  • "Griekse voet."

Verkorting van de schouder, vermindering van de lengte van de voet ten opzichte van de groeisnelheid, en andere worden ook als abnormale ontwikkeling beschouwd. Pijn kan ook optreden als gevolg van ontsteking en letsel, de aard van het gevoel is afhankelijk van het soort letsel.

Aard van pijn

Spierpijn verschilt in frequentie, frequentie van voorkomen, duur, sterkte, locatie, etiologie. Het laatste punt heeft betrekking op de oorzaken van pijn. Ze kunnen worden geassocieerd met spinale pathologie.

De frequentie van de volgende variëteiten:

  • episodische aanvallen;
  • periodiek herhaald;
  • chronisch.

Door de kracht van de gewaarwordingen kan de pijn mild of intens zijn.

De aard van pijn bij ontstekingsprocessen en verwondingen:

  • Continue pijn van een jankend karakter kan een symptoom zijn van myositis, een veelvoorkomende spierontsteking als gevolg van hypothermie. Soortgelijke sensaties aan de grens tussen pijn en jeuk (in de interscapulaire regio) kunnen wijzen op een voortschrijdend verloop van osteochondrose.
  • Het gevoel van "vloeiende" halsband of vergezeld van een lichte gevoelloosheid van de onderrug, kan verschijnen bij langdurig zitten in een zittende houding. Meestal treden deze symptomen op bij kantoormedewerkers die lang met een computer moeten zitten.
  • Hiaten en blauwe plekken veroorzaken bloedingen in de spieren, resulterend in een pijnlijk hematoom, sensaties kunnen behoorlijk heftig zijn. Rekken leidt ook tot trauma aan de omliggende weefsels en spieren. Zere rugspieren en door constant en langdurig knijpen (draagtassen op één schouder of zware rugzakken).
  • Zware lichamelijke inspanning leidt tot spiervermoeidheid als gevolg van de opeenhoping van melkzuur daarin. Pijnsyndroom kan gepaard gaan met lichte stuiptrekkingen, het verdwijnt na een paar dagen, er is geen behandeling nodig.

Besteed aandacht aan mogelijke problemen met verschillende soorten pijn. De aard van pijn en ziekte:

  • sterk - radiculitis, hernia hernia, osteochondrose;
  • acute - verplaatsing van de wervelschijven, plotselinge bewegingen, vallen, nierkoliek, ziekten van het urogenitaal stelsel, longziekte;
  • pijn - ontstekingsprocessen in de lumbale spieren, myositis;
  • chronisch - spondylose, spondylitis ankylopoetica, metabole stoornissen, kanker, osteomyelitis;
  • pijn die zich uitstrekt naar de rechter of linker been - ontsteking van de heupzenuw.

Andere redenen

Minder vaak voorkomende oorzaken van spinale pijn:

  • tumoren in het getroffen gebied - pathologie is vrij zeldzaam, de waarschijnlijkheid van voorkomen is niet uitgesloten.
  • ziekten van het maagdarmkanaal, urogenitale systeem - pijn kan uitstralen naar de rug, ze zijn vaak gelokaliseerd in de onderrug, in de lumbale regio;
  • zwangerschap, gynaecologische ziekten;
  • aangeboren spinale defecten (extra of ontbrekende lendenwervels);
  • spondylolisthesis en spondylolyse;
  • spondylitis ankylopoetica;
  • Osteoporose is de oorzaak van rugpijn bij vrouwen (tijdens de menstruatie) en bij ouderen;
  • infectieuze laesies van de wervelkolom;
  • tuberculose;
  • prostaatziekten, blaasstenen, infectie van de urethra;
  • gevolg van psychosomatische reacties.

Pijn in de rugspieren

Rugspierpijn is een veel voorkomende aandoening waarmee patiënten medische hulp inroepen. Personen van verschillende leeftijden zijn onderworpen aan de ontwikkeling ervan. Bij aangeboren afwijkingen kan bij kinderen pijn optreden, die geleidelijk verloopt zonder de afwezigheid van hulp. De meerderheid van de patiënten zoekt hulp als volwassene.

Risicogroep

Rugpijn komt het meest voor bij bepaalde groepen mensen, waaronder:

  • Personen van wie het werk verband houdt met een lang verblijf op straat. Ze zijn het meest gevoelig voor temperatuurschommelingen.
  • Patiënten die professioneel betrokken zijn bij sport, vooral met de betrokkenheid van de schoudergordel. Werknemers blootgesteld aan hoge fysieke inspanning.
  • Patiënten oudere leeftijdscategorie.

Root oorzaken

De meest voorkomende reden waarom de rugspieren pijn doen, is de manifestatie van osteochondrose. Deze pathologie treft een groot aantal patiënten vanwege een sedentaire levensstijl, de aanwezigheid van een erfelijke overgedragen predispositie en verhoogde stress. Als gevolg van dit proces ontwikkelen zich degeneratieve pathologieën met de vernietiging van botten en andere componenten van de wervelkolom. Pijn in het onderrug- of cervicaal gebied, maar ook boven de onderrug, wordt veroorzaakt door het knellen van de zenuwen, compressie van zachte weefsels en zenuwvezels met vaatbundels.

Ziekten van de interne organen. Meestal ontwikkelt spierpijn zich wanneer het ademhalingssysteem, het maag-darmkanaal en het hepatobiliaire systeem worden beïnvloed.

Ontstekingsproces. De ontwikkeling van myositis kan worden veroorzaakt door een infectieus proces met de vernietiging van spieren en bindweefsel. Ernstige omstandigheden zijn helmintische invasies of purulente processen die spierpijn veroorzaken.

Mechanische schade en traumatische effecten. Dergelijke pijn wordt geassocieerd met fysieke overbelasting of een ongemakkelijke beweging, die wordt gekenmerkt door het scheuren van de vezels. Meestal gaat het gepaard met regelmatig gewichtheffen, zware voorwerpen dragen of gedwongen worden. Dergelijke factoren veroorzaken een toename van de belasting van bepaalde spieren.

Scoliose of destructief proces in de wervelkolom. Deze aandoeningen omvatten ernstige scoliose of spondylitis ankylopoetica.

Andere redenen

Er zijn ook minder vaak voorkomende oorzaken van spierpijn in de rug.

Ook in deze groep moet worden toegeschreven aan traumatisch letsel. Het activeren van triggers resulteert in een snelle en scherpe beweging. Bijvoorbeeld een bal van achteren gooien, een scherpe bocht nemen of springen. Verlenging van het tweede middenvoetbeen.

In de kindertijd manifesteert de aandoening zich niet, maar naarmate het lichaam groeit, neemt de belasting van de enkel, bekken- en rugspieren toe, evenals een afwijking van het lichaam naar de linker- of rechterpositie.

Verminderde schouderlengte. Een dergelijke pathologie is vrij zeldzaam. In dit geval is er een overheersing in de lengte van het lichaam in vergelijking met de ledematen. Dit leidt tot overmatige spanning van het trapeziforme, deltoïde en andere spieren, die vervolgens de triggerpoints activeert.

Kromming van de wervelkolom in het thoracale gebied. De ontwikkeling van kyfose veroorzaakt overdistensie van de vezels en de ontwikkeling van pijn.

Het verschil in de lengte van de ledematen. De aanwezigheid van een verschil in de lengte van de ledematen is een veel voorkomende aandoening. Meestal leiden deze waarden niet tot slecht lopen en veroorzaken ze geen pijn. Wanneer het verschil in ledematen van meer dan 4 mm tijdens de jeugd kan leiden tot loopstoornissen en herdistributie van de belasting links of rechts. Deze aandoening leidt tot de vorming van scoliose. Na verloop van tijd leidt de ongecorrigeerde ziekte tot verergering van scoliose en de toevoeging van andere pathologieën die pijn in de rugspieren veroorzaken.

Het verschil in de grootte van het bekken. Met een asymmetrisch bekken ervaren patiënten vaak pijn. Dit komt door het feit dat de uitsteeksels van bot dienen als een plaats van bevestiging van spiervezels, vooral in de lumbale regio. Bij botten van verschillende groottes treedt een compensatiespanning van de ene helft van het lichaam op bij een toename van de belasting. In sommige gevallen is deze aandoening moeilijk te diagnosticeren, omdat het verschil niet visueel wordt gedetecteerd, maar wordt bevestigd tijdens speciale onderzoeken.

Ernstige aandoeningen van de wervelkolom kunnen een combinatie van pijn in de spieren met aandoeningen van de inwendige organen veroorzaken

symptomen

De belangrijkste manifestatie van deze pathologie is de ontwikkeling van pijn in de spier en de projectie ervan op het oppervlak van het lichaam. In het acute proces is de pijn permanent, naarmate deze afneemt, wordt deze periodiek of chronisch met lage intensiteit.

Onder de extra symptomen die optreden bij pijn in de rugspieren zijn:

  • Stijfheid in de spieren. Deze manifestatie wordt uitgedrukt door het gevoel van een korset, dat de volwaardige fysieke activiteit in verschillende groepen vezels langs de wervelkolom voorkomt.
  • Verminderde activiteit in de wervelkolom. Door pijn in de rug kan de patiënt het werk niet volledig uitvoeren.
  • Pijn op andere afdelingen. Naast pijn, gelokaliseerd in de rug, kan het pathologische symptomen ontwikkelen in de ledematen, het hoofd en de interne organen. Deze toestand wordt zelden uitgedrukt door cardialgia.

Dergelijke symptomen zijn vooral uitgesproken in acute processen.

Vaker is er een combinatie van verschillende symptomen. Voor chronische processen worden de symptomen gewist. Als gevolg hiervan kan de patiënt mogelijk geen aandacht schenken aan de gezondheidstoestand.

diagnostiek

Het richten van de patiënt met klachten van pijn in de rugspieren vereist een grondige diagnose, die de oorzaak van de ontwikkeling van deze aandoening en de betrokkenheid van andere afdelingen in het pathologische proces zal bepalen.

Het onderzoek begint met het onderzoeken van de patiënt, het identificeren van de plaats van pijn, evenals het palperen van de omliggende gebieden, het vergelijken van de gewaarwordingen. De arts moet aanvullende methoden gebruiken die de diagnose bevestigen. Deze omvatten radiografie van de wervelkolom, bekken of schoudergordel. Deze techniek is noodzakelijk voor pathologieën geassocieerd met degeneratieve processen in botweefsel, krommingen, lengteveranderingen en breuken.

Magnetische resonantie beeldvorming. Deze methode wordt zelden gebruikt, het is noodzakelijk om cystic formaties uit te sluiten in de spieren, vooral de parasitaire aard.

Punctie van het pathologische gebied. Het doel ervan is raadzaam bij het identificeren van een massale educatie, met het ontbreken van een positieve dynamiek tijdens de behandeling.
Indien nodig kunnen andere onderzoeken worden voorgeschreven om de diagnose te verduidelijken en de meest geschikte behandelingsmethode te selecteren.

behandeling

Spierpijn therapie moet voornamelijk worden gecombineerd. De keuze van de meest geschikte methoden hangt af van de oorzaak van de ontwikkelde staat. Er zijn operationele, medische en fysiotherapeutische methoden.

Er wordt gebruik gemaakt van operatieve methoden in gevallen waarbij er uitgesproken onregelmatigheden voorkomen in de structuur van het skelet of tijdens parasitaire processen. De meest voorgeschreven botextensies zijn wanneer de lengte van de ledematen verandert, de correctie van de wervelkolom tegen de achtergrond van wervelfracturen, evenals het herstel van de integriteit van de spier tijdens breuken.

Medicamenteuze behandeling wordt gebruikt in combinatie met andere methoden, omdat het u in staat stelt het genezingsproces te versnellen en de aandoening te verlichten. Onder hen zijn het doel:

  • Spasmolytica. Het gebruik ervan is gericht op het ontspannen van spieren en het verlichten van spasmen, waardoor u snel pathologische symptomen kunt verminderen.
  • Analgetica. Geneesmiddelen leiden tot een afname van de productie van ontstekingsmediatoren, waardoor de ernst van de pijn vermindert.
  • Ontstekingsremmende medicijnen. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen helpen de ernst van oedemen, pijn en een lichte mate van spasmen van de spinale en andere spiervezels te verminderen.
  • Antibiotica. De afspraak is geïndiceerd in de aanwezigheid van purulente myositis, evenals pijn geassocieerd met ontsteking in andere afdelingen veroorzaakt door het infectieuze proces.
  • Spierverslappers. Deze fondsen helpen om de pathologische spanning in de spieren te verlichten, handelend op de centrale afdelingen.

Alvorens geneesmiddelen voor te schrijven, moet een specialist mogelijke complicaties in verband met contra-indicaties uitsluiten.

Het fysiotherapiecomplex omvat massage, elektroforese met medicijnen in de spieren, opwarming en passeren van ultrahoogfrequente stromen. Eventuele fysiotherapeutische effecten zijn alleen van toepassing in het proces van verzakking van het acute proces. Onafhankelijk behandelen van het pathologische proces is verboden.

Geschikte schoenen op verschillende lengten van de ledematen voorkomen de ontwikkeling van spierpijn

het voorkomen

Preventieve maatregelen zijn gericht op het voorkomen van de ontwikkeling van pijn in de rugspieren, evenals verwante complicaties. Deze omvatten het voorkomen van onderkoeling of langdurige lokale blootstelling aan lage temperaturen, die zich meestal manifesteert in de lumbale regio.

Het is vereist om regelmatig rehabilitatie van laesies met chronische infectie uit te voeren, wat leidt tot een mogelijke infectie van spiervezels of andere delen van het bewegingsapparaat. Van groot belang is ook de afwijzing van slechte gewoonten.

Regelmatige gymnastiek, evenals de opname in de levensstijl van matige fysieke inspanning en correctie van de wervelkolom, vooral op het niveau van de halswervels en in de lumbale regio. Als er pathologieën aan de zijkant van de voet zijn, is het noodzakelijk om de selectie van orthopedische schoenen zorgvuldig te overwegen. Het is vereist om het dragen van schoenen op een hoge platform of hiel volledig te elimineren.

In het geval van ziekten van het bewegingsapparaat moet de patiënt onder toezicht staan ​​van een specialist.

Het belangrijkste

Tijdig geïdentificeerde oorzaak helpt de patiënt om de ernst van het pathologische symptoom te elimineren of te verminderen. Met de ontwikkeling van deze foto is het noodzakelijk om een ​​volledige diagnose uit te voeren, uit te zoeken waarom een ​​vergelijkbaar symptoom ontstaat en te bepalen wat te doen als de spier opnieuw pijn doet. Bij afwezigheid van therapie of blootstelling aan de oorzaak van pijn kunnen zich ernstige complicaties ontwikkelen, die in sommige gevallen tot invaliditeit leiden.

Waarom doet spierpijn achter en hoe kunnen ze worden geëlimineerd?

Bijna iedereen wordt geconfronteerd met een fenomeen waarbij de rugspieren langs de rugpijn pijn doen: gepensioneerden, volwassen mensen of tieners.

De redenen hiervoor zijn vele, waaronder vermoeidheid, abnormale lichaamshouding, overbelasting na slaap of onderkoeling. Spierpijn kan gepaard gaan met een crunch, krampen onder de schouderbladen.

Wat is het pijnsyndroom?

Delen van de rug waar spierpijn optreedt

Behandeling van spierpijn in de rug zou pas moeten beginnen na het bepalen van de oorzaken en voorwaarden voor hun uiterlijk. Dit gebeurt op basis van testen, diagnostiek, het soort pijn en de plaats van lokalisatie.

Daarom worden deze soorten pijn onderscheiden:

  1. recurrente;
  2. Korte termijn;
  3. constante;
  4. zwak;
  5. scherpe;
  6. Pijnlijke.

Als spierpijn of rugpijn pijnlijk is, raakt een persoon na verloop van tijd eraan gewend, gaat lange tijd niet naar het ziekenhuis. Ondertussen vordert de ziekte en worden nieuwe delen van de rug aangetroffen.

Oorzaken van pijn

De rug is het grootste deel van het menselijk lichaam, omdat het het grootste deel van de interne organen van de persoon, spieren, gewrichten en botten bedekt. Maar de oorzaken van ongemak kunnen niet liggen in spierziekten of botpathologie, maar in infecties of ontstekingen.

Ontsteking van de rugspieren kan spierpijn veroorzaken.

Zelfs overbelasting of zware fysieke inspanning leidt tot de uitzetting of inkrimping van spieren, veranderingen in de wervelkolom.

Daarom liggen de oorzaken van pijn in:

  • Pathologieën van de wervelkolom, waaronder scoliose, osteochondrose, artrose, reuma. Ziekten leiden tot spiercompressie, die aanvankelijk alleen ongemak veroorzaakt, na pijn in de trapezius of longitudinale spieren;
  • Ziekten van de interne organen (pathologieën van het urogenitaal stelsel en het hart, ademhalingsorganen, maag en lever). Meestal strekt het pijnsyndroom zich uit tot de schouderbladen, de rug en de borstkas.
  • Ontstekingen zoals myositis. Dan zal een infectie het lichaam binnenkomen, dat bindweefsel en spierweefsel vernietigt, zweren vormt en beweging bemoeilijkt;
  • Mechanische schade en verwondingen, die meestal worden waargenomen bij atleten na een overbelasting of zware fysieke arbeid. Dan is er een breuk, scheur of ontsteking van de trapeziusspieren, het verschijnen van spasmen en pijn in de hele rug;
  • Overbelaste of sedentaire levensstijl. Dan is de pijn het meest merkbaar na het begin van de beweging;
  • Aangeboren afwijkingen, bijvoorbeeld een kort been, wat leidt tot de vervorming van de wervelkolom en de verplaatsing van de bekkenbotten. Dan kan de pijn pijnlijk zijn, periodiek, maar zal toenemen met de ontwikkeling van pathologie.

Aanbevolen voor weergave:

Hoe kan pijn worden behandeld?

Hoe spierpijn te behandelen en wat te doen met de infectie kan alleen door de arts worden gezegd na een reeks onderzoeken, diagnose en het vinden van de oorzaak.

Hieronder in de tabel zullen we de mogelijke behandelingsopties bekijken op basis van de redenen: