De pijnlijke pijn in het stuitbeengebied is een wijdverspreid probleem van een zittende levensstijl. Voor een ongeïnformeerd persoon in dit gebied worden dergelijke symptomen als onbeduidend ervaren. Maar weet dat pijn in het stuitje tijdens het zitten en opstaan ​​het uiterlijk van een ernstige ziekte of verwonding betekent.

Waarom is er pijn in het stuitje

Als het staartbeen doet pijn als je zit, kunnen er vele redenen zijn. Het staartbeen is het onderste deel van de menselijke wervelkolom, dat bestaat uit rudimentaire wervels, stevig met elkaar versmolten. De spieren en banden die betrokken zijn bij de normale werking van de urogenitale organen zijn aan de voorkant bevestigd. Meer over het heeft bundels spieren van de gluteus maximus.

Het stuitje is verantwoordelijk voor de verdeling van de belasting. De pijn in het stuitje bij het zitten en staan ​​kan betekenen dat er een vrij ernstige ziekte opduikt, waaraan aandacht moet worden besteed. De impact op zijn toestand kan zijn:

• Blessures aan het stuitbeen bij het fietsen op ruige wegen op een harde stoel;
• Blauwe plekken veroorzaakt door vallen op de billen;
• Schade veroorzaakt door overbelasting van invloed op de stuitbeen als gevolg van onjuiste positie wanneer zittend op de stoel (bekken naar beneden);

Simpel gesteld, het risico op letsel is hoog, dus als u voor het eerst ongemak ervaart in het genoemde gebied, dient u een arts te raadplegen.

Een andere aanzet tot het ontstaan ​​van pijn in het stuitje als je zit of opstaan, zijn degeneratieve-inflammatoire processen en ziekten van het heiligbeen. Statistieken van buitenlandse onderzoekers laten zien dat pijn in het staartbeengebied waarschijnlijker wordt verstoord door mensen met een speciale staartbeenstructuur: de locatie heeft een hoek van 90 ° met een scherp gerichte bovenkant.

Classificatie van pijn

De pijn in het staartbeen kan worden onderverdeeld in 2 klassen:

In het eerste geval is de bron van de pijn afkomstig van het stuitbeen zelf. Het ontstaat door gewrichtsproblemen, neuralgie of opgehoopt zout. Wanneer coccygodynie coccyx pijn doet wanneer je zit of opstaan ​​uit een stoel. Om het exacte probleem te bepalen, wordt een grondige diagnose gesteld.

Anorectale pijn heeft zijn eigen kenmerken: de bron bevindt zich in het rectum of in de anus, maar geeft deze aan het stuitje. De bron van dergelijk ongemak kan littekens zijn - een gevolg van chirurgische interventie, het ontstekingsproces veroorzaakt door de ziekte, het onstabiele werk van de maag of darmen.

De tweede klasse kan de reden zijn waarom het staartbeen doet pijn als je zit. Het wordt gevonden bij gepensioneerden en ouderen. Het ongemak kan worden gevoeld in het heiligbeen, in de anale passage of in het perineum. Ziekten van de dikke darm en de dunne darm behoren ook tot de oorzaken van pijn in het stuitbeen tijdens het zitten.

Waarom verschijnt de pijn in het stuitje als je opstaat?

Voor het grootste deel doet het staartbeen pijn wanneer je vanuit een stoel of bank opstaat als gevolg van een blessure. Wanneer u slaat of valt, bestaat de kans op een scheur of breuk, erger met een offset. En als het staartbeen pijn doet als je opstaat, moet je het beschouwen als een teken van de aanwezigheid van bepaalde problemen.

Ongemak in het stuitje ervaren bij het opstaan ​​kan worden gedaan na een operatie aan het bekken of na een heupgewricht.

Voor het juiste antwoord op de vraag, is het noodzakelijk om rekening te houden met de factoren die een dergelijke toestand kunnen veroorzaken:

• Gecumuleerd zout;
• Afwijkingen van de normale toestand van de spieren in het perineum;
• Draagtijd;
• Pijn in het perineum na de bevalling;
• constipatie;
• Verminderde perineale zenuwen;
• De gevolgen van de overgedragen operatie in het genoemde gebied;
• Overtredingen van organen in de buurt van het stuitbeen;
• Verminderde bloedcirculatie.

Als je niet weet wat te doen, als je staartbeen doet pijn als je zit, ga naar de dokter. Een opwindende factor kan immers problemen zijn in de functies van het lichaam.

Pijn in het staartbeen tijdens de vergadering

Zoals eerder vermeld, komt pijn in het onderste deel van de wervelkolom bij vrouwen en mannen voor na lange tijd zitten, bijvoorbeeld op het werk en thuis aan de computer na het zitten. Maar pijnsyndroom verschijnt met een buitensporig actieve levensduur.

Mensen met zittend werk worden vaak gevraagd door de gedachte: "Waarom doet het staartbeen pijn als je zit". Het antwoord is vrij simpel: ze weten niet hoe ze de juiste stoel voor zichzelf moeten kiezen.

Feit is dat het bot van het stuitbeen de plaats is waar de meerdere zenuwuiteinden zijn geconcentreerd. Het concentreert ook de vezels van de spieren die verantwoordelijk zijn voor de prestaties van het heupgewricht en de benen. Daarom is het belangrijk om een ​​stabiele toegang tot het bloed te behouden tot het genoemde deel van het lichaam en niet om de verbinding van de stuitbeenafwijking met het centrale zenuwstelsel te verstoren.

Als je het verkeerde meubilair kiest, zal er een verandering in het kraakbeen optreden, de wervels zullen beginnen te bewegen en het zachte weefsel samendrukken. Dergelijke factoren veroorzaken pijn in het stuitbeen als je lange tijd zit. Dit kan het uiterlijk van saaie pijn in het botgebied verklaren aan het einde van de werkdag voor kantoorpersoneel.

Als je je afvraagt ​​waarom het staartbeen tijdens het zitten pijn doet, moet je rekening houden met factoren zoals:

• Overtredingen van inwendige organen (inclusief gynaecologische aandoeningen);
• Verwondingen aan het bekken;
• Coccyx hernia;
• Ontsteking van het slijmvlies van het rectum;
• Acute of chronische ontsteking van adrectale vezels;
• Gevolgen van acute paraproctitis.

Elk van deze problemen kan optreden met symptomen die de pijn in het stuitbeen aanvullen. Zulke symptomen kunnen ontlasting zijn van de vagina, hemorrhoidal bumps, pijn in de toewijzing van ontlasting (ontlasting).

Andere oorzaken van pijn

Als het pijnlijk is om te zitten en het ongemak zich concentreert in de lumbale regio, dan kun je denken aan neuralgie. Hier kunt u praten over het ontstekingsproces in het zenuwweefsel dat uit het heiligbeen of het lumbale gebied van de wervelkolom komt. Hoogstwaarschijnlijk heeft het rectum geleden als gevolg van acute ontsteking of ziekte.

Een late behandeling van de reden waarom het staartbeen pijn doet als je zit, kan bijdragen aan de ontwikkeling van het purulente stadium van de ziekte en verhoogt het risico op fistelvorming. In een dergelijke situatie wordt de behandeling uitsluitend uitgevoerd door chirurgische interventie.

Probleem diagnose

Als het pijnlijk voor je is om te gaan zitten, kun je het probleem effectief elimineren, misschien met een 100% zekere bron van pijn. Zonder een diagnose is het onmogelijk. Laat uw hoop over om het probleem te identificeren en een afspraak te maken met een arts. Deskundigen op het gebied van proctologie bevelen onderzoeken aan:

• Zorg ervoor dat je een röntgenfoto maakt van het stuitbeen en het heiligbeen;
• Complete sfincterometrie (meting van de sterkte van de anale sfincter);
• Voer tests uit om oedeem en ontsteking in de organen nabij het stuitbeen te detecteren;
• Rectale palpatie uitvoeren;
• Zorg ervoor dat u door een rectoscopie gaat.

Voor de meest nauwkeurige diagnose moet u de spoedafdeling, urologie, gynaecologie en een neuroloog bezoeken.

Hoe pijn te elimineren

Vaak wordt het ongemak in rudimentaire wervels geëlimineerd door traditionele methoden, zonder tussenkomst van chirurgen. Hier zal je helpen:

• Geneesmiddelen die het pijneffect elimineren;
• Gecombineerde therapie, volledige rust voor de patiënt;
• Therapeutische profylactische oefeningen;
• Manuele therapie;
• fysiotherapie;
• Herstelmassages.

Zoals eerder vermeld, moet je, als het pijnlijk is om te gaan zitten, eerst de reden achterhalen voordat je een specifieke behandeling voorschrijft. Daarom wordt de methode gekozen op basis van het al dan niet aanwezig zijn van ernstige ziektes in het lichaam, die de oorzaak zijn van het probleem. Als er afwijkingen in het lichaam worden gedetecteerd, moeten deze worden geneutraliseerd.

De eerste fase van de behandeling corrigeert alle geïdentificeerde schendingen van de gecombineerde aard. Maar de zieke moet voorbereid zijn op de behandeling van mogelijke osteochondrose, ontstekingsprocessen van de urineleiders of dysbacteriose: zij zijn de belangrijkste oorzaken van het optreden van pijn in dit deel van de wervelkolom.

Je helpt lichamelijke opvoeding

Opgemerkt moet worden oefeningen die de zieken kunnen doen zonder hulp. Medische preventieve oefeningen helpen de pijn te overwinnen die ongemak veroorzaakt. Maar u moet zich houden aan belangrijke tips voor hun gebruik: de oefeningen mogen niet gepaard gaan met lopen, u kunt niet rennen, springen, verboden om scherpe bewegingen en schokken te gebruiken.

De preventie van gymnastiek zou er als volgt uit moeten zien:

1. Ga op je rug liggen, strek je benen en houd de bal tussen je voeten; druk op zijn voeten gedurende 8 - 10 seconden, terwijl je moeite doet. Manipulaties worden 6 keer herhaald en pauzeren gedurende 20 seconden.
2. Zittend comfortabel op je rug, spreid je benen rond met licht gebogen knieën. Handen grijpen de binnenkant van de knieën vast. Begin nu je knieën bij elkaar te brengen, waardoor het moeilijk wordt om het de weerstand van de handen te maken. Een rationeel aantal benaderingen 10 keer, behoud van pauze van 10-15 seconden.
3. Neem de positie zoals in oefening nummer 2 en houd de bal met je knieën vast. Houd je handen op je buik. Druk 10 seconden lang op het maken van de bal en laat de maag niet uitpuilen met behulp van de handen.
4. In liggende positie, buig je knieën en spreid je benen naar de zijkanten, terwijl je tegelijkertijd het bekken gedurende 8 seconden optilt. Dus je zult de spieren van de billen belasten. Herhaalde benaderingen doen tot 8 met onderbrekingen van 20 seconden.

• Zie ook: Behandeling van de staartbeenblessure thuis.

Als je nadenkt over wat je moet doen als je staartbeen tijdens het zitten pijn doet, onthoud dan: een pijnlijk symptoom kan een tamelijk gevaarlijk probleem verbergen, dat, als het wordt uitgesteld, de destructieve processen in het lichaam veroorzaakt. Als je pijnlijke echo's in het bot voelt, trek het dan niet aan, want je kunt ernstig ziek worden. Wordt zo snel mogelijk getest en krijg een kwaliteitsconsult van een professionele arts.

Coccyx-pijn - oorzaken bij mannen en vrouwen, diagnose, behandelmethoden en mogelijke gevolgen

Bij verwondingen of verschillende ziekten in het staartbeen is er een zeer sterke pijn en ongemak. Een persoon kan normaal niet zitten en lopen en tijdens de slaap kan hij geen comfortabele houding vinden. De pijn in dit deel van de wervelkolom wordt coccygodynie genoemd, maar ze worden gemakkelijk verward met anorectale pijn. In dit geval kan alleen de arts de locatie en de oorzaak van het ongemak bepalen. De pijn kan simpelweg de afdeling coccygeal opgeven, die mogelijke ziektes van andere organen aangeeft.

Wat is pijn in het staartbeen

Onder het stuitje verstaan ​​we de onderste ruggengraat, bestaande uit 4-5 onderontwikkelde wervelkolomwervels. In de voorouders van de mens dienden ze als ondersteuning voor de staart. Tegenwoordig is het staartbeen een onnodig rudimentair lichaam dat de vorm heeft van een omgekeerde driehoek. Dit deel van de wervelkolom is verbonden met het sacrum (het voorlaatste wervelbot) door het sacrococcygeale gewricht. Vanwege een dergelijk verband bij vrouwen kan het stuitje tijdens de bevalling afwijken, waardoor een fysiologisch proces van vruchtbaarheid ontstaat.

De opkomst van pijn in deze sectie is te wijten aan de aanwezigheid van een groot aantal zenuwvezels. Door de coccygeale gaten passeren de laatste spinale zenuwen die de volgende gebieden van het menselijk lichaam innerveren:

• bekkenorganen, inclusief het rectum en de blaas;
• uitwendige genitaliën (schaamlippen, scrotum);
• interne geslachtsorganen (baarmoeder met aanhangsels).

Er zijn veel redenen die de pijn op dit gebied kunnen veroorzaken. In de geneeskunde worden ze "coccygodynia" genoemd, waarbij "coccyx" het staartbeen is en "alleen" pijn. Het gevaar van een symptoom is dat wanneer er stoornissen in het stuitbeengebied zijn, andere organen en systemen kunnen lijden. Problemen met plassen en ontlasting worden vaak gevormd. Vanwege de verslechtering van de bloedtoevoer ontstaat een gunstige omgeving voor de ontwikkeling van infecties.

Coccygodynie komt vaker voor bij vrouwen, meestal ouder dan 40 jaar. De karakteristieke tekenen van pijn die rechtstreeks van invloed zijn op de stuitbeen zijn de volgende:

• ongemak tijdens geslachtsgemeenschap bij vrouwen;
• incontinentie van urine, gas;
• sensaties zijn gelokaliseerd op een specifieke plaats - net boven de anus, tussen de billen, direct in de anus;
• verhoogde sensatie zittend op een hard oppervlak;
• opluchting wanneer je naar voren leunt.

Waarom doet het staartbeen pijn?

Er zijn veel redenen waarom pijn optreedt in het stuitbeengebied. Ze worden direct in verband gebracht met een bepaald ruggengraatgedeelte of met ziekten van inwendige organen. Oorzaken van pijn veroorzaakt door aandoeningen specifiek in de stuitbeen omvatten het volgende:

• Injury. Hier valt een directe slag op naar het stuitbeengebied, een val op hem in een zittende positie, trauma tijdens zware arbeid, een chronisch effect op de stuitbeenafdeling van ruiterliefhebbers en fietsers.
• Pilonidal disease (cyste, epitheliale coccygeale ductus). Ontwikkeld als gevolg van ontsteking van het haarzakje op de huid aan de achterkant. Opkomende cysten barsten uit met pus door de openingen. De ziekte gaat gepaard met zwelling en roodheid van de huid over de focus van ontsteking, koorts.
• Tumoren van het sacrococcygeale gebied. In deze zone komen teratomen vaak voor. Het zijn kiemceltumoren, meestal goedaardig. Wanneer teratoom geïnfecteerd of kwaadaardig is, worden pijn, zwelling en rood worden van de huid waargenomen, evenals een vreemd lichaamsgevoel in de afdeling coccygeal.
• Obesitas. Tegenover de achtergrond van overgewicht tijdens het zitten, bevindt het bekken zich in de verkeerde houding, wat leidt tot subluxatie van het stuitbeen.
• Idiopathische pijn. Ze hebben geen opgehelderde reden, ze verschijnen en verdwijnen onverwachts.
• Zwangerschap. Gedurende deze periode zijn alle vrouwenbundels gespannen, omdat ze zich in een maximale belasting bevinden. Dit veroorzaakt pijn in het staartbeen. Zo'n conditie moet een vrouw gewoon verdragen, maar het is nog steeds de moeite waard om met een arts te overleggen, omdat aambeien zich tijdens de zwangerschap kunnen ontwikkelen. Hij wees naar de afvoer van bloed tijdens de stoelgang.

Pijn in het stuitbeen begeleidt mensen die constant op gestoffeerd meubilair zitten. Dit symptoom is ook kenmerkend voor mensen die al lange tijd in een staat van stress of emotionele beroering verkeren. De krappe kleding veroorzaakt ook ongemak, wat druk uitoefent op de onderste wervelkolom. Pijn in de stuitbeen bij het opstaan ​​wordt vaker geassocieerd met postoperatieve littekens in het perineum. Dit symptoom wordt waargenomen tijdens verklevingen, die werden gevormd na een operatie aan de bekkenorganen.

De pijn kan alleen aan het stuitbeengebied geven. In dit geval gaat het gepaard met schendingen van het werk van andere interne organen. Onder deze oorzaken van coccyxpijn zijn de volgende:

• aambeien;
• postoperatieve littekens in het perineum;
• proctitis, sigmoiditis, rectale fissuren;
• osteochondrose, overtreding van zenuwuiteinden, spondylitis, verplaatsing van tussenwervelschijven en andere aandoeningen van de gehele wervelkolom;
• rectale kanker;
• knijpen van de zenuw in het staartbeen;
• ziekten van het urogenitale systeem, waaronder prostaatadenoom, urethritis, salpingitis, adnexitis, cystitis, endometritis;
• dysbacteriose, darmontsteking;
• bekken bottumoren;
• frequente constipatie en diarree;

Als je zit

Zulke pijnen vergezellen vaak liefhebbers om voortdurend op gestoffeerd meubilair te zitten. Het staartbeen neemt in dit geval de verkeerde positie in, waardoor er stagnatie is in de bloedvaten die het leveren. Verder is er een geleidelijke ophoping van zouten in de wervels, die pijn veroorzaakt. Dit is niet de enige reden. De risicofactoren voor het ontwikkelen van pijn zijn de volgende:

• microtrauma's die voortkomen uit paardrijden of fietsen;
• overmatige verlenging van de tussenwervelgewrichten van het coccygeale tijdens de bevalling;
• dermoid cyste van het stuitbeen (congenitale ontwikkelingsafwijking, waarbij een holte gevuld met huidweefsel met groeiend haar wordt gevormd binnen dit gedeelte van de wervelkolom).

Bij vrouwen

Morbiditeit van het stuitbeen kan vrouwen begeleiden tijdens de menstruatie. In dit geval wordt de pijn waargenomen in de onderbuik. Tijdens de menstruatie verwijdert de baarmoeder het gehele dode epitheel, waardoor het sterk samentrekt. Als gevolg hiervan ontwikkelt spierpijn zich tot het stuitbeengebied. De verzwakking van het symptoom vindt plaats aan het einde van de menstruatie. Het kan worden veroorzaakt door aandoeningen van de baarmoeder, zoals:

• endometriose, waarbij de groei van het baarmoederslijmvlies (cellaag) optreedt.
• posterior parametritis - een pathologie die ontsteking van de verbindende laag van de cervix veroorzaakt.

Een afzonderlijke groep oorzaken coccygodynia zijn zwangerschap en bevalling. Hier zijn de volgende risicofactoren voor de ontwikkeling van deze pathologie:

• onderdrukt coccyxtrauma;
• afbuiging van het stuitbeen ter voorbereiding op de arbeid;
• gebrek aan calcium in het skelet;
• bloedingen in het onderhuidse vetweefsel rond het stuitbeen tijdens de bevalling;
• ontstekingsziekten van de geslachtsorganen;
• overmatige extensie van het stuitbeen als de foetus groot is.

Bij mannen

Want vertegenwoordigers van het sterkere geslacht worden gekenmerkt door 'jeep-ziekte'. Het ontwikkelt zich met het constante gebruik van het persloze transport. Deze omvatten tanks, rupstrekkers, gepantserde personeelschepen. Bij het rijden op een dergelijke techniek is er een grote kans op ontsteking van het stuitbeen en de coccygeale beroerte, wat leidt tot een cyste. Bij de ettering wordt fistel gevormd. Naast "jeepziekte" kan pijn in het stuitbeen bij mannen de bovengenoemde ziekten veroorzaken.

Bij het lopen

De meest voorkomende oorzaak van verwondingen hier is. Als coccygodynie wordt opgemerkt tijdens het lopen, kan dit ook wijzen op spinale aandoeningen, zoals osteochondrose. De pijn geeft dus de onderrug, billen, been. Hetzelfde gebeurt wanneer de heupzenuw wordt aangetast en neuralgie. Deze pathologieën gaan gepaard met acute, brandende pijn. De lijst met oorzaken van coccygodynie tijdens het lopen omvat het volgende:

• osteoporose;
• interne aambeien;
• enterocolitis;
• zwaar gewicht van de foetus, moeilijke aflevering.

Tussen de billen in het stuitbeengebied

In dit geval is de oorzaak meestal aambeien - intern of extern. Daarnaast kan langdurig zitten op een zachte stoel of in een toilet leiden tot pijnlijke gevoelens tussen de billen. Dergelijke pathologieën kunnen ook anorectale pijn veroorzaken:

• diarree of obstipatie;
• operaties aan de anus, waardoor cicatriciale misvormingen in het anusgebied ontstaan;
• perineale prolaps;
• aandoeningen van het neuromusculaire apparaat van de bekkenbodem;
• pilonidal cyste;
• coccyx trauma.

Waarom doet de coccyx een tiener pijn?

Als een tiener graag fietst, kan hij af en toe last hebben van coccygodynie. Vooral vaak verschijnt het tijdens lang schaatsen na een lange pauze. Bij meisjes wordt coccygodynie geassocieerd met het dragen van een strakke jeans met ruwe, strakke naden. Deze pathologie wordt ook veroorzaakt door langdurig zitten op school op harde stoelen tijdens de lessen, vooral in een verkeerde houding. Als je begint te zitten met je rug recht, dan kan de pijn na een tijdje voorbijgaan.

Heb een kind

In de vroege kinderjaren beginnen zich bepaalde aandoeningen van het bewegingsapparaat te ontwikkelen die coccygodynie kunnen veroorzaken. Bovendien zijn kinderen erg mobiel, waardoor ze vaker gewond raken. Pijnlijke stuitbeen treedt onmiddellijk na een val of blauwe plek op. Naast verwondingen kan de oorzaak van coccygodynie ontstekingsziekten van inwendige organen zijn.

diagnostiek

Om de lokalisatie van pijn te bepalen, voert de arts palpatie uit - de studie van het probleemgebied met zijn handen. Tijdens de procedure veroorzaakt druk op het stuitje het verschijnen of de toename van pijn. Ongemak kan een aanraking in de buurt van 5-6 cm rond het caudale bot veroorzaken. Om de mobiliteit van de afdeling coccygeal te analyseren, kan de arts een sonde door het rectum voeren. Het helpt ook bij het elimineren van tumoren in de vagina bij vrouwen, aambeien, anale fissuren. De volgende onderzoeken worden toegewezen via instrumentele diagnostische methoden:

• Röntgenfoto van het sacrococcygeale gebied. Helpt bij het diagnosticeren van vers of oud letsel.
• Berekende en magnetische resonantie beeldvorming (CT, MRI). Het wordt uitgevoerd om ziekten van de wervelkolom in het lumbale gebied uit te sluiten, bijvoorbeeld hernia van de tussenwervelschijf en pathologieën van het bekkenorgaan.
• Echografisch onderzoek (echografie) van de buikholte. Deze studie is nodig om mogelijke tumoren en ontstekingen in het studiegebied te identificeren.
• Botscintigrafie. Uitgevoerd met vermoedelijke uitzaaiingen. Het bestaat uit het registreren van de straling van radioactieve isotopen die in het lichaam worden ingebracht.
• Myelografie. Betreft de introductie van een contrastmiddel in het wervelkanaal. Het wordt uitgevoerd om spinale hernia te detecteren.

Wat te doen als je staartbeen pijn doet

Tijdens het eerste consult moet je je aanmelden bij de therapeut. Na onderzoek kan de arts de oorzaak van coccygodynie voorstellen, waarna hij de patiënt doorverwijst naar nauwere specialisten. Bij een dergelijke pathologie is vaak overleg met een proctoloog, chirurg, neuroloog, osteopaat, wervelkolomarts, gynaecoloog of uroloog vereist. Een uitgebreide diagnose zal helpen om de oorzaak van coccygodynie nauwkeurig te identificeren en het behandelingsregime te bepalen.

De meeste patiënten krijgen een conservatieve therapie voorgeschreven. De belangrijkste focus ligt op de behandeling van geïdentificeerde coccyxziekte of andere comorbiditeiten. In het geval van ontstekingsziekten zijn antibiotica vereist, voor tumoren zijn chirurgie en chemotherapie vereist, en dislocaties zijn rectale aanvulling of chirurgische interventie. Ongeacht de oorzaak heeft de behandeling de volgende taken:

• zorgen voor gemoedsrust van de patiënt;
• pijnstillers;
• herstel van de normale bloedcirculatie met behulp van massage en manuele therapie;
• een kuur met fysiotherapie volgen;
• oefen oefeningen voor fysiotherapie.

Er is geen specifieke behandeling voor coccygodynie tijdens de zwangerschap. De ontvangst van ontstekingsremmers en pijnstillers tijdens de bevalling is gecontra-indiceerd. Vrouwen hebben te maken met pijn door een zacht kussen of opblaasbaar rubberen wiel in de vorm van een donut (te koop bij de apotheek) onder de afdeling coccygeal. Dit wordt aanbevolen voor alle patiënten die lijden aan coccygodynie. Zo'n apparaat vermindert de druk op de stuitbeenafdeling, vermindert pijn.

Hoe thuis te behandelen

Patiënten met coccygodynie aanbevolen bedrust. Het moet de eerste paar dagen in acht worden genomen, totdat de pijn is verminderd. Tijd besteed aan zitten, het is noodzakelijk om te beperken. Als u gedwongen wordt te gaan zitten, wordt het aanbevolen om speciale donutvormige kussens onder de stuitbeenafdeling te plaatsen. Bovendien moet u constipatie voorkomen. Hiervoor wordt aanbevolen voedingsmiddelen met een grote hoeveelheid vezels te gebruiken. Voor de behandeling van coccygodynie thuis voorgeschreven medicatie, voornamelijk pijnstillers.

Medicamenteuze behandeling

Voor matig ernstige pijn slagen artsen erin om niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) voor te schrijven. Ze hebben een analgetisch effect en helpen ontstekingen te verminderen, koorts te verminderen en koorts te elimineren. Indicaties voor het gebruik van NSAID's zijn als volgt:

• pijn van verschillende etiologieën, waaronder postoperatief, neuralgisch, posttraumatisch, myalgisch;
• koorts bij infectieziekten;
• pathologieën van het bewegingsapparaat, zoals osteoartritis, osteochondrose, ischias, reumatoïde artritis.

NSAID's kunnen zowel intern als extern worden gebruikt, bijvoorbeeld in de vorm van een gel. Maximale effectiviteit van deze medicijnen brengen en rectale toediening. In dit geval worden zetpillen gebruikt. Onder NSAID's zijn goede recensies de volgende geneesmiddelen:

• Ibuprofen. Dosering voor orale toediening is 400 mg tot 3 keer gedurende de dag. De behandelingsduur is 5 dagen. Ibuprofen-gel wordt 2-4 weken per dag gedurende 2 weken op het brandpunt van de ontsteking aangebracht.
• Diclofenac. Het wordt voorgeschreven in de vorm van intramusculaire injecties met een dosering van 75 mg 1-2 keer per dag. De procedure wordt gedurende 5 dagen uitgevoerd, waarna ze overgaan naar orale toediening. De dosering van tabletten is 25-50 mg tot 3 keer per dag. Diclofenac zalf wordt tot 2-4 maal per dag op het stuitbeengebied aangebracht.
• Ketoprofen. De dosis wordt als volgt bepaald: voor tabletten - 100 mg driemaal gedurende de dag, voor intramusculaire injecties - 10 mg (1 ampul) per dag gedurende 1-2 dagen, voor gel - 2 maal per dag.
• Aspirine. De dosis is 100 mg tot 3 keer gedurende de dag. Neem het medicijn niet langer dan 5-7 dagen.

Van zalven om pijnlijke sensaties te elimineren, Fast Gel, Finalgon, Kapksikam, Nise Gel, Ketonal kan worden gebruikt. Gebruik voor het ontspannen van de spastische spieren medicijnen uit de groep spierverslappers. Ze zijn geïndiceerd voor pijnverlichting en sneller herstel. Onder de spierverslappers zijn de volgende geneesmiddelen:

Als er problemen zijn met ontlasting, moet de patiënt laxeermiddelen nemen. Ze worden alleen gebruikt voor constipatie, omdat uitpersen nog meer ongemak in het stuitbeen veroorzaakt. Om een ​​dergelijk probleem te elimineren, wordt aanbevolen om voornamelijk plantaardige laxeermiddelen te nemen, zoals:

• Fitolak;
• Tinctuur van de klier;
• Ogarkov laat vallen;
• Proktofitol;
• Kafiol.

blokkade

NSAID's en pijnstillers brengen het effect niet met een zeer sterk pijnsyndroom. In dit geval krijgt de patiënt een blokkade te zien - de introductie van een verdovingsoplossing met een spuit in het weefsel rond het pijnlijke gebied om pijn te verlichten en spierspanning te verlichten. Deze procedure heeft bovendien ontstekingsremmende en antispasmodische effecten. De blokkade wordt uitgevoerd in een complex op de achtergrond van het nemen van NSAID's en spierverslappers. Novocain wordt vaak gebruikt voor deze procedure, maar de volgende medicijnen kunnen worden gebruikt:

massage

Deze procedure elimineert spierspanning, verbetert de bloedstroom op de plaats van blootstelling, waardoor de herstelprocessen worden geactiveerd. Massage is toegestaan, als er geen hoge temperatuur, purulent-inflammatoire processen in het lichaam en kwaadaardige gezwellen zijn. Als u zich aanpast, kunt u zelfmassage doen, maar het is beter om de procedure in handen te geven van een specialist. De massagetechniek is als volgt:

1. Het sacrale gebied warmt op. Vingers die over dit gebied wrijven, alsof ze de inscriptie op de tafel proberen te wissen. Beweging is sterk, het sacrum tijdens de massage kan niet worden gespaard.
2. Ga vervolgens naar de point-impact-techniek. Om dit te doen, worden de punten van het sacrale gebied met verschillende vingers op elk punt geslagen, met de nadruk op het stuitbeengebied. Het is belangrijk dat de slagen geen pijn veroorzaken.
3. Daarna zetten ze een vuist op het stuitbeengebied en draaien ze naar links en rechts om een ​​brandend gevoel te creëren.
4. Hetzelfde wordt herhaald met de vingers van de grote hand.
5. Aan het einde van de procedure wordt het sacrale gebied geslepen. De patiënt moet nog 15 minuten stil blijven liggen.

fysiotherapie

In de moderne geneeskunde wordt fysiotherapie veel gebruikt om de menselijke gezondheid te bevorderen en het herstel te versnellen. Dergelijke procedures helpen om een ​​bepaald gebied en de diepte van het weefsel te beïnvloeden. Het resultaat - geëlimineerde tekenen van ontsteking, pijn en zwelling. Fysiotherapie houdt het blootstellen van een menselijk lichaam aan warmte, stroom, koud, magnetisch veld en ultrasone golven in. Bij coccygodynie worden de volgende procedures als nuttig beschouwd:

• Echografie therapie. Het gaat om de impact op het menselijk lichaam met dezelfde trillingen. Ultrasoundgolven dringen diep in lichaamsweefsels door, verbeteren de lokale bloedcirculatie en versnellen de genezing, bijvoorbeeld kraakbeen en zenuwen. De loop van de therapie omvat 10-12 sessies. Ze brengen elke dag of om de dag door.
• Darsonvalization. Het is een effect op het lichaam met een hoogfrequente stroom (110 kHz) en een spanning tot 25 kV. De loop van de behandeling bestaat uit 20 behandelingen die dagelijks of om de andere dag worden uitgevoerd. De stroom die door de elektrode wordt geleverd, verbetert de microcirculatie, heeft een bacteriedodend effect en elimineert ontstekingen.
• Diadynamische therapie. Het is het effect op het lichaam van elektrische stroom met een frequentie van 50-100 Hz. Om anti-inflammatoire en antispasmodische effecten te garanderen, worden 7-8 sessies diadynamische therapie uitgevoerd. Eén procedure duurt 6-10 tot 20 minuten.
• Paraffinetherapie. Tijdens deze procedure wordt paraffine verwarmd tot 52-55 graden op de huid aangebracht. Het wordt aangebracht met een speciale borstel, maakt een laag met een dikte van 1-2 cm, er wordt een vel olie overheen gelijmd en er wordt een deken geplaatst om de warmte te behouden. In deze staat is een persoon ongeveer 30-60 minuten. Het verloop van de paraffinetherapie is 12-20 sessies. Door de hitte verbetert het de lokale bloedcirculatie, verlicht het spierspasmen en werkt het ontstekingsremmend.
• Phonophoresis. Door de ultrasone trillingen worden medicijnen in het lichaam geïnjecteerd. De procedure werkt ontstekingsremmend, stimuleert stofwisselingsprocessen. De gemiddelde cursus is 7-12 sessies van fonoforese.
• UHF. Ultrahoogfrequente therapie verbetert de stofwisseling, bloed- en lymfecirculatie. Bovendien heeft de procedure analgetische en immunostimulerende acties. Procedures worden dagelijks of om de andere dag uitgevoerd. De essentie van UHF is de impact op het lichaam van hoogfrequente elektrische stroom.

acupunctuur

Deze procedure is de installatie van speciale naalden op bepaalde punten van het menselijk lichaam. Dit helpt pijn te elimineren, lokale en algemene immuniteit te versterken, de psycho-emotionele toestand te normaliseren. Toen coccygodynie voor het eerst verscheen, werd een reeks van 10-12 procedures aanbevolen. In het chronische verloop van zijn pathologie passeert het eenmaal per kwartaal.

De acupunctuurkast is zo uitgerust dat de patiënt zich psychisch comfortabel voelt. Voor deze procedure kan zelfs gepaard gaan met lichte muziek. De hele sessie is als volgt:

1. De patiënt gaat op de bank liggen.
2. De specialist desinfecteert het gebied waar de naalden zijn geïnstalleerd en draait deze vervolgens zorgvuldig naar bepaalde biologisch actieve punten van het lichaam.
3. Na het installeren gaan 8-10 naalden van de patiënt 20-40 minuten lang rustig liggen.
4. Aan het einde van de sessie worden de naalden verwijderd, hoewel ze zelf uit de huid kunnen komen.

Chirurgische behandeling

Dit is een extreme mate van behandeling, die wordt toegepast met de ineffectiviteit van conservatieve therapie. De volgende gevallen zijn indicaties voor een operatie:

• nonunion van coccygeale botbreuk;
• ondraaglijke pijnen die niet door medicatie worden verwijderd;
• coccyx cyste;
• significante verslechtering van de kwaliteit van leven van de patiënt;
• vorming van chronische fistels.

Het doel van chirurgische ingreep is uitroeiing (verwijdering) van het coccygeale bot. De uitgevoerde operatie wordt coccygectomie genoemd. Het kan op twee manieren worden gedaan:

• Retrograde. Het betreft resectie, beginnend vanaf de laatste coccygeale wervel tot de eerste. Deze methode is gevaarlijker en traumatischer, omdat deze de externe anale sluitspier en de buitenbekleding van het rectum kan beschadigen.
• Ategradnym. Uitgevoerd in omgekeerde volgorde - van de eerste wervel tot de punt van het stuitbeengebied. Van complicaties na een operatie, hematoom of postoperatief seroma kan optreden, infectie van de "coccygeale fossa", die overblijft na verwijdering van de wervels,

Behandeling van folk remedies

De meeste populaire recepten van coccygodynia worden extern toegepast. Pijn verlichten helpt bij het persen en wrijven. Voor dergelijke procedures gelden de volgende middelen:

• Maak een stuk katoenen doek vochtig met valeriaan tinctuur. Bevestig aan de zere plek, dek af met een stuk polyethyleen, bevestig het met een pleister en wikkel het met iets warms. Laat de hele nacht een kompres achter. Herhaal tot het pijnsyndroom is geëlimineerd.
• Vermaal zoveel radijs om er 300 ml sap uit te persen. Voeg er 200 ml honing en 1 ml alcohol aan toe. Roer en gebruik dan de massa voor het vermalen van de zere plek. Herhaal de procedure tot 3 keer gedurende de dag. Tussen sessies op de plank van de koelkast bewaren, goed afgesloten met een deksel.
• Voor het slapengaan, smeer de coccyx gebied met jodium, wrap-up warmte. Deze procedure wordt niet meer dan 2-3 keer per week aanbevolen. De cursus duurt 1,5 - 2 maanden.
• Verdun 1-2 g mummie met rozenolie, zodat het mengsel de consistentie van dikke room heeft. Smeer de pijnlijke plek tot 2 keer gedurende de dag.
• Neem voor 500 g blauwe klei 1 theelepel. appelazijn. Meng de componenten, pas ze toe op de focus van ontstekingen. Doe polyethyleen erop en isoleer. Kompres doen elke dag voor het slapen gaan.

Waarom doet het staartbeen pijn en wat te doen?

Zeer zelden bij mensen van verschillende leeftijden, kunt u klachten van pijn in het staartbeen horen. Dit fenomeen behoort tot de categorie zeer zelden - niet meer dan 1% van het totale aantal bezoeken aan de dokter over problemen met de wervelkolom. Waarom komt het op, is het de moeite waard om je hier zorgen over te maken en hoe ermee om te gaan? Laten we verder praten.

Pijnlijke coccyx: van wat en waarom?

Pijn in het stuitbeen kan mild zijn of ernstig ongemak veroorzaken bij de persoon. De pijn is niet vaak zo sterk dat het het ritme van het leven schendt, het interfereert met beweging en werk.

De oorzaken van deze pathologie kunnen behoorlijk veel zijn. De meest voorkomende zijn:

• Traumatisering. De minste verwonding aan dit deel van de wervelkolom kan ernstige pijn veroorzaken. Het gaat zowel om een ​​banale blauwe plek, als om ernstige breuken. Na een blessure kan het pijnsyndroom regelmatig optreden of constant storen.
  
• Verklevingen of littekens van weefsels die verschenen na een operatie aan de buikorganen. In de regel komt ongemak in de stuitbeen na een lang verblijf in een horizontale positie, tijdens het opstaan.
  
• Ziekten van de wervelkolom lumbale wervelkolom. Het gaat over zulke veelvoorkomende aandoeningen en pathologieën als hernia van het intervertebrale gebied, uitsteeksel, osteochondrose. Bij hen wordt de pijn niet alleen aan het staartbeen gegeven, maar ook aan de onderste ledematen, aan het bekkengedeelte van de rug.

Stuitbeen letsel. Wat doet de "staart" pijn (video)

Elena Malysheva en haar collega's in het programma "Leef Gezond" vertellen over de oorzaken van coccygeale pijn, moderne methoden voor diagnose en behandeling.

symptomatologie

Afwijkingen kunnen zich op verschillende manieren manifesteren. Het hangt allemaal direct af van de grondoorzaken die ongemak veroorzaakten in het stuitbeen.

Patiënten die medische zorg hierover zoeken, klagen doorgaans over:

• verhoogde pijn op het moment van druk op de lumbale regio;
  
• verhoogde pijn tijdens langdurig zitten;
  
• scherp, "doorschietend" of brandende pijn bij opstaan, vooral na op iets hards te hebben gezeten;
  
• toename van pijn tijdens langdurig verblijf in dezelfde positie, lange tijd zitten;
  
• uitgesproken pijn met moeite het ledigen van de darmen (in het geval van obstipatie), en verlichting na een stoelgang.
  

Pijn bij het opstaan

Voor veel mensen komt pijn in het coccygeale bot alleen voor als iemand opstaat van een oppervlak of tijdens een stoelgang. Dergelijke pijnen die uitstralen naar het perineum, zijn paroxysmaal of chronisch, komen 's nachts voor na een lang verblijf in de buikligging.

Coccyx-pijnen worden meestal veroorzaakt door:

• acute ontstekingen in de bekkenorganen;
  
• geboortewond als gevolg van moeilijke bevalling;
  
• lang en ongemakkelijk zitten in een positie op iets solide;
  
• fysiologische veranderingen in het bekkenbotweefsel;
  
• neoplasmata;
  
• de gewoonte van een lange tijd doorbrengen in het toilet;
  
• trauma;
  
• infectieziekten.
  

Pijn syndroom in het coccygeale bot op het moment van opstaan ​​kan zelfstandig worden overgedragen of na het gebruik van pijnstillers. In 90% van de gevallen gaat dergelijke pijn gepaard met een gevoel van zwaarte en ernstig ongemak in het stuitbeen.

Raadpleeg een specialist om de oorzaak van pijn te bepalen. Onafhankelijk bepalen of de aanwezigheid van een pathologie bijna onmogelijk is, omdat de pijn plotseling verschijnt en ook plotseling overgaat.

Pijnlijkheid van het stuitje tijdens het zitten

Gestoffeerde meubels - de belangrijkste boosdoener van pijn in het stuitje tijdens het zitten. Als je lange tijd op dergelijke meubels zit, kun je dergelijke onaangename sensaties "verdienen".

Wanneer een persoon op een te zacht oppervlak zit, bevindt het staartbeen zich in de verkeerde positie. Dit veroorzaakt een schending van de bloedcirculatie in dit gebied, stagnerende processen. Wat hebben we als resultaat? Zoutafzetting in de wervels waaruit het staartbeen bestaat en ernstige pijn in het staartbeen in de nabije toekomst.

Heel vaak wordt dit soort pijn verstoord door professionele atleten die te maken hebben met paardrijden of fietsen. In hun geval is de oorzaak van de pijn geen verminderde bloedcirculatie en zout, maar triviale microtrauma's van de stuitbeen, die in 98% van de gevallen voorkomen tijdens de bezetting van deze sporten.

Een frequent voorkomend verschijnsel bij vrouwen is pijn in het stuitje tijdens het zitten, wat optreedt op de achtergrond van de vervorming na een moeilijke geboorte.

Een andere mogelijke oorzaak van deze aard van pijn is de dermoid cyste van het stuitbeen, wat een aangeboren anatomische anomalie is van de ontwikkeling van de wervelkolom.

Pijn in stuitbeen tijdens de zwangerschap en na de bevalling

Vaak klagen vrouwen in een interessante positie over pijn van verschillende intensiteit op het gebied van het stuitbeen. Meestal ontstaan ​​ze als gevolg van:

• banaal gebrek aan calcium in het lichaam tijdens de dracht;
  
• eerder onbehandelde coccyx-verwonding;
  
• ontstekingsziekten van het urogenitaal stelsel;
  
• fysiologische veranderingen in de structuur van de bekkenorganen (tijdens de zwangerschap, divergeren de bekkenbotten, op een atypische positie);
  
• het staartbeen trekt terug als gevolg van de druk van de groeiende foetus op de baarmoeder, die op zijn beurt druk uitoefent op de onderste wervelkolom.
  

Als een vrouw na de bevalling een klacht indient bij haar arts over pijn in het stuitbeen, kan een ervaren specialist een geboortetrauma vermoeden:

• pathologische bloeding in het gebied van zachte weefsels;
  
• overmatige extensie van de stuitbeenwervels (komt het vaakst voor bij grote maten van de foetus).
  

Diagnostische methoden

Om een ​​uitgebreide en effectieve behandeling van pijn in de stuitbeen te kunnen uitvoeren, is het belangrijk om op betrouwbare wijze de oorzaak van hun optreden vast te stellen.

Aanvankelijk moet een persoon die zich bezighoudt met pijn in het gebied van het stuitbeen de proctoloog bezoeken. Na onderzoek zal deze specialist verwijzen naar de "juiste" arts:

Tijdens de diagnose voert de arts niet alleen het onderzoek van de patiënt uit, maar ook een gedetailleerde enquête (afname van de geschiedenis). Tijdens het gesprek moet de patiënt klaar zijn om de volgende informatie te communiceren:

• de aard van de pijn;
  
• duur van de pijn;
  
• exacte locatie;
  
• eerdere verwondingen of chirurgische ingrepen.
  

Als de arts het moeilijk vindt om een ​​diagnose te stellen, wordt symptomatische therapie uitgevoerd, wat vaak een positief effect heeft. In sommige gevallen gaat de pijn in het stuitbeen vanzelf over, zonder enige therapeutische manipulatie, medicatie.

Tijdens het onderzoek voert de arts altijd palpatie uit - een onderzoek met de hulp van handen. Het kan uitwendig (palpabel onderste deel van de wervelkolom en het staartbeengebied) of inwendig zijn (palpatie van het stuitbeen door het rectum). Tijdens palpatie heeft de arts de mogelijkheid om de aanwezigheid van tumoren in het rectale gebied te bepalen, om de mate van mobiliteit van de gewrichten te beoordelen.

Het verduidelijken van de diagnose kan moderne diagnostische procedures helpen. De belangrijkste diagnostische methoden die tijdens het onderzoek kunnen worden gebruikt:

• CT of MRI (hiermee kunt u pathologieën van de wervelkolom identificeren, die tot pijnsyndroom kunnen leiden).
  
• Radiografie van de onderrug - hiermee kunt u recente of langdurige letsels van het stuitbeen, de onderrug, identificeren.
  
• Echografie van de bekkenorganen, organen van het urogenitaal stelsel. Uitgevoerd om ziekten van het urinestelsel, mannelijke en vrouwelijke geslachtsorganen te identificeren.
  
• Algemene laboratoriumtests van bloed, urine.
  
• Soms - een uitgebreid onderzoek van de darmen.
  

Diagnose van pijn in de rug, heiligbeen, stuitbeen (video)

Pijn in de onderste wervelkolom in rust en bij bewegen. Hoe te zijn en wat te doen? Overleg manueel therapeut.

Behandelmethoden

Elke vorm van behandeling kan worden voorgeschreven na het identificeren van de oorzaken van pijn in het stuitbeen. De meest voorkomende zijn:

Antibacteriële therapie. Gebruikt bij de bepaling van ontstekingsziekten, ontstekingen van verschillende lokalisatie.

Chirurgische behandeling. Meestal uitgevoerd in de aanwezigheid van tumoren. Als we het hebben over kwaadaardige gezwellen, dan wordt chemotherapie voorgeschreven in combinatie met een chirurgische behandeling. Ook kan de operatie worden getoond bij verwondingen van het stuitbeen.

Symptomatische therapie. Zorgt voor het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Het hoofddoel van symptomatische behandeling is het verbeteren van de kwaliteit van leven van de patiënt. In het algemeen worden patiënten de volgende NSAID's voorgeschreven: "Ibuprofen", "Indomethacine", "Diclofenac", "Piroxicam".

Laxerende medicijnen. Voor de meeste patiënten met pijn in het stuitbeen, wordt elke ontlastingshandeling echte marteling. Tijdens uitstapjes naar het toilet wordt iemand zwaar belast, waardoor het pijnsyndroom toeneemt. Angst voor toenemende pijn veroorzaakt de zogenaamde 'psychologische constipatie'. In een dergelijke situatie moet u mogelijk laxeermiddelen nemen, idealiter van plantaardige oorsprong.

Lokale anesthetica. Wanneer de pijnstillers in de pillen de pijn niet aankunnen, komen injecties met anesthesie in het stuitbeengebied de redding te hulp. Deze procedure is vrijwel pijnloos voor de patiënt, zodat je snel de coccygeale pijn kunt vergeten.

Het gebruik van therapeutische kussens. Deze kunnen worden gekocht bij gespecialiseerde apotheken. Het belangrijkste doel van hun gebruik is om de onderste ruggengraat te ontlasten, om de belasting van het staartbeen zelf te verminderen.

Fysiotherapie. Voorafgaand aan de benoeming van elke vorm van fysiotherapie, moet u ervoor zorgen dat er geen ontstekingsprocessen in het lichaam zijn. Meestal kan een patiënt worden voorgeschreven:

• magnetische therapie;
  
• laser- of ultravioletbehandeling;
  
• paraffine-toepassingen of darsonvalisatie.
  

Verwijdering van het stuitbeen. Specifieke chirurgie, die wordt uitgevoerd in de meest ernstige gevallen. De belangrijkste indicaties voor verwijdering zijn: ondraaglijke acute pijn op het gebied van de stuitbeen, de ineffectiviteit van andere behandelmethoden, een significante verslechtering van de kwaliteit van leven van de patiënt, het onvermogen om een ​​normaal leven te leiden. Het verwijderen van de stuitbeen is de nieuwste behandelmethode, die chirurgen alleen in uitzonderlijke gevallen gebruiken.

Hoe pijn thuis te verlichten

Naast de hoofdfunctie kan de arts de zogenaamde aanvullende behandeling aanbevelen, die het volgende biedt:

• minimalisering van de tijd doorgebracht in een zittende positie;
  
• in geval van gedwongen lang zitten, gebruik van speciale profylactische kussens;
  
• het eten van voedsel rijk aan vezels (ter voorkoming van constipatie);
  
• actieve levensstijl, regelmatige lichaamsbeweging.
  

Wanneer moet u dringend een arts raadplegen?

Het wordt niet aanbevolen om het bezoek aan de arts uit te stellen als de pijn in het stuitbeen zich op de achtergrond voordoet:

• bloeden uit het rectum;
  
• toename van de lichaamstemperatuur;
  
• neemt niet af na het gebruik van pijnstillers.
  

In het verleden moet in het bijzonder aandacht worden besteed aan dit soort pijn aan mensen met kankerziekten.

vooruitzicht

Hangt af van de grondoorzaken van de pijn. In de meeste gevallen gunstig. In het geval van een tijdige benoeming van een adequate behandeling verdwijnt de pijn snel en verdwijnt deze voor een lange tijd. Zonder de juiste behandeling kan zelfs banale pijn na een verwonding chronisch worden, waardoor de kwaliteit van leven van de patiënt nadelig wordt beïnvloed.

Oefentherapie als methode om pijn kwijt te raken

Mensen die lijden aan pijn in het bottenbeen, wordt aangeraden om dagelijks 20-30 minuten vrije tijd te besteden aan een complex van eenvoudige maar effectieve oefeningen:

№1. Ga op de vloer liggen op je rug. Buig je benen op de knieën en spreid ze uit. Ladoschku drukte tegen het binnenoppervlak van de knieën. Knijp tegelijkertijd in de knieën en probeer ze uit elkaar te duwen. Herhaal de druk 15-20 keer in 2 sets, waarbij u kleine pauzes maakt tussen druk en nadering (niet meer dan 5-10 seconden).

Nummer 2. We liggen op de vloer op zijn rug. Klem tussen de knieën gebogen op de gewrichten, harde bal. Knijp het een minuut lang in met gain en release.

Nee. 3. Ga op je rug liggen met gestrekte benen naar voren. Klem de bal tussen je voeten en knijp er een minuut in. Herhaal de oefening 3-5 keer.

№ 4. Ga op je rug liggen, buig je knieën en spreid ze uit naar de zijkanten. Til het bekken gedurende 2-3 seconden op en laat het op de grond zakken. Herhaal de oefening 10-12 keer.

Alle oefeningen voor problemen met de onderste delen van de wervelkolom moeten langzaam, zeer soepel en met korte pauzes worden uitgevoerd.

In geval van pathologieën geassocieerd met pijn in het stuitbeen, moet u weigeren:

• joggen;
  
• hop;
  
• alle scherpe hoeken van het lichaam, neigingen;
  
• uitpersen;
  
• gewichtheffen;
  
• overmatige fysieke inspanning.
  

Andere methoden voor de behandeling van pijn in het bottenbeen

In sommige gevallen kunnen andere methoden voor het behandelen van pijn in het coccygeale bot worden gebruikt. Ze worden gebruikt in situaties waar, om welke reden dan ook, medicatie gecontraïndiceerd is vanwege bijwerkingen, het gebruik van andere behandelmethoden niet effectief of onmogelijk is.

Hulpbehandelingsmethoden hebben een goed genezend effect, stellen u in staat maximale verlichting te bereiken: gedeeltelijke of volledige verlichting van pijn.

• Massage (punt, algemeen, manuele therapie, etc.). Hiermee kunt u de spieren van de rug ontspannen, het werk van de buikorganen verbeteren, de anatomisch correcte positie geven aan de ledematen en de wervelkolom.
  
• Acupunctuur. De populaire methode van behandeling van pijn van het coccygeale bot, die zorgt voor de verwijdering van spasmen van de rugspieren en de eliminatie van het knijpen van zenuwuiteinden, is populair vandaag.
  
• Hirudotherapy. Het gebruik van bloedzuigers kan de bloedsomloop in de getroffen gebieden verbeteren, ontstekingen in de weefsels en spieren verlichten en pijn verminderen.
  

Zoals je kunt zien, is pijn in het stuitbeen een zeldzaam maar mogelijk onplezierig fenomeen, in combinatie met veel ongemakken. In sommige situaties komt zo'n pijnsyndroom voor op de achtergrond van onschadelijke oorzaken, soms als gevolg van complexe ziekten en pathologieën. Daarom is het uitermate belangrijk om tijdig een arts te raadplegen, een diagnose en behandeling te ondergaan.

Pijnlijke coccyx: oorzaken, symptomen, behandeling thuis

Tot op heden heeft de laatste wervelkolom, gevormd door 3-4 onderontwikkelde wervels, geen actieve functies en herinnert alleen zichzelf wanneer er pijn is in dit gebied. De meest voorkomende oorzaak van pijn is letsel aan de coccygeale regio. Er kan echter een gevoel van ongemak optreden zonder duidelijke reden. In dit geval kan alleen een ervaren arts de redenen bepalen waarom het staartbeen pijn doet wanneer u zit, opstaan ​​of lopen.

Oorzaken van pijn

Pijn in dit gebied kan om de volgende redenen voorkomen.

• Pathologie van het rectum (aambeien, proctitis, spleet, enz.). Deze omstandigheden kunnen de ontwikkeling van pijn teweegbrengen, die aan het stuitbeengebied wordt gegeven.
• Ruggenmergaandoeningen geassocieerd met zenuwstoornissen. Vaak leidt dit tot een sedentaire (sedentaire) levensstijl, evenals de afwezigheid of onvoldoende hoeveelheid lichamelijke inspanning.
• Verkeerd gekozen kleding (ruwe of dwingende beweging), die over het gebied van het stuitje wrijft, wat schaafwonden en krassen veroorzaakt, en als gevolg daarvan het verschijnen van pijn.
• Fistula. Het is ook een veel voorkomende oorzaak van pijn.
• Ingewikkelde bevalling als deze resulteerde in verwonding aan het stuitbeen.
• Na de impact van het stuitbeen, bijvoorbeeld als gevolg van een val. Als je hem raakt, zijn er naast pijn ook schendingen van de gehele wervelkolom, tot het verlies van het vermogen om normaal te zitten en te lopen.
• De ontwikkeling van oncologie. Een kwaadaardige tumor in het stuitbeen kan pijn veroorzaken van verschillende intensiteit en aard.
• Pathologie van de bekkenbodem.
• Besmettelijke-ontstekingsprocessen in het lichaam, die ongemak en pijn veroorzaken. Tegelijkertijd begint het staartbeen te jeuken.
• Osteochondrose.

Ook kan pijn in het stuitbeen optreden om de volgende redenen:

• te zachte matras;
• regelmatig zittend op zeer harde meubels;
• ontstekingsziekten van het urogenitale systeem van verschillende etiologieën (prostatitis, urethritis, candidiasis en andere);
• idiopathisch pijnsyndroom, dat zich manifesteert in de vorm van symptomen van onbekende oorsprong;
• instabiliteit en stress (deze aandoeningen kunnen lichamelijke overbelasting veroorzaken, die pijn veroorzaakt in het stuitbeen.) Bovendien kan een persoon depressies, migraine en ziekten van de spijsverteringsorganen ervaren);
• de gewoonte om gedurende een lange tijd op de wc te zitten tijdens een stoelgang;
• langdurig zittend werk;
• ontsteking van de appendix;
• ontsteking van de eileiders en baarmoeder;
• zoutafzettingen in de stuitbeenstreek;
• aandoeningen van de wervelkolom, met een neurologische oorsprong;
• chronische constipatie;
• scoliose;
• operatie, waarna grote littekens gevormd op het rectum.

Symptomatologie en diagnose

Er zijn een aantal belangrijke symptomen die voorkomen in verschillende pathologieën van het stuitbeen:

• pijnlijke aanvallen, soepel overgaand van de rug naar de coccyx-zone;
• scherpe scherpe pijn, verergerd in een zittende positie;
• schietpijnen die optreden na een lang verblijf zittend of liggend op een hard oppervlak;
• doffe pijn, verergerd na het vrijkomen van de darm;
• pulserend pijnsyndroom, dat gepaard gaat met algemene zwakte en koorts.

Meestal is de pijn in dit gebied paroxysmaal van aard. Ze hebben een scherpe start en dezelfde plotselinge stopzetting. In sommige gevallen voelen patiënten een tintelend en branderig gevoel in het stuitje, en dit alles kan in het lendegebied resulteren. Het gelijktijdig optreden van ten minste twee symptomen dient als reden om contact op te nemen met de kliniek, waar een specialist u doorverwijst voor een onderzoek.

Na het afnemen van een visueel onderzoek en het ophelderen van de geschiedenis, kan de arts de volgende onderzoeken voorschrijven:

• CT (computertomografie);
• MRI (magnetic resonance imaging);
• Echografie van het stuitbeen;
• algemene bloed- en urine-analyse;
• Echografie van de nieren en de buik;
• onderzoek van de traumatoloog;
• onderzoek door een neuroloog.

Volgens statistieken wordt de pijn in het stuitbeengebied het vaakst ervaren door vrouwen. De oorzaken van pijn bij vrouwen zijn anders, dit is te wijten aan de eigenaardigheden van de structuur van het vrouwelijk lichaam in verband met het proces van obstetrische hulp. Het is een feit dat tijdens de bevalling de gewrichten die zich uitstrekken vanaf het stuitbeen, iets naar achteren afwijken, en dit draagt ​​bij tot een toename in de grootte van het geboortekanaal. Omdat bij vrouwen de gewrichten in de coccygeale zone mobiel zijn, worden ze meestal blootgesteld aan verwondingen.

Pijn in dit gebied wordt echter niet altijd veroorzaakt door trauma, zwangerschap en het geboorteproces. Bovendien kunnen de redenen waarom het staartbeen bij vrouwen pijn doet het volgende zijn:

• schade aan de bekkenbodem;
• ziekten die de wervelkolom beïnvloeden (osteochondrose, verdraaiing tussenwervelschijven);
• pathologie van het urogenitaal stelsel;
• schade aan de zenuwen en spieren van de bekkenbodem;
• cystische neoplasmata in het stuitbeen;
• dikke darm ziekten;
• complicaties na chirurgie (verklevingen in het bekkengebied, de vorming van littekens in het perineum of de anus);
• ernstige darmstoornissen (constipatie, frequente ontlasting).

Als de intensiteit van de pijn tijdens het zitten toeneemt, kan dit duiden op schade aan de onderrug. Meestal is het acute pijnsyndroom bij vrouwen het gevolg van de ontwikkeling van het ontstekingsproces in de stuitbeenstreek. Als de pijn wordt gecombineerd met pijn in het heiligbeen en de lumbale regio, kan dit duiden op een zich ontwikkelende ziekte van de wervelkolom, aantasting van de zenuwuiteinden of de heupzenuw. De exacte reden voor de ontwikkeling van pijnsyndroom kan alleen door een specialist worden vastgesteld.

Pijn in het stuitbeen, verergerd door opstaan, kan optreden als gevolg van postoperatieve complicaties of de ontwikkeling van ontstekingen die de darmen, blaas, baarmoeder en andere nabijgelegen organen hebben beïnvloed. In dit geval verspreidt het pijnsyndroom zich vaak naar nabijgelegen gebieden - langs de buik, onder het stuitje, naar het gebied van de anus.

Behandeling van coccyx pijn

De specialist schrijft een individueel behandelingsregime voor, dat wordt bepaald door de specifieke diagnose. Dit is meestal een traditionele therapie, die medicatie, fysiotherapie en massage omvat. Behandel het staartbeen met behulp van de volgende procedures:

• therapeutische massage;
• rectale darsonvalisatie;
• lasertherapie;
• echografie;
• behandeling met diadynamische stroom;
• paraffinebaden;
• elektrotherapie;
• modder therapie;
• gebruik van ozokeriet;
• manuele therapie.

Daarnaast is het noodzakelijk om ten minste twee keer per week speciale oefeningen voor het stuitbeen uit te voeren. Maar het moet scherpe bewegingen, sprongen, stevig wandelen vermijden. Een goed alternatief voor therapeutische gymnastiek is yoga.

Als de ziekte gepaard gaat met ernstige krampen in de coccygeale zone, kan een specialist microclysters met toegevoegde olie voorschrijven. De volgende medicijnen worden voorgeschreven als medicamenteuze behandeling:

• Pijnstillers (pijnstillers): Ketanov, Lidocaine, Novocain. Tegelijkertijd worden sommige van hen extern gebruikt, dat wil zeggen, door in het stuitbeengebied te wrijven, anderen - via de mond. Daarnaast kan de arts speciale procedures voorschrijven - injecties in het staartbeen en het omliggende gebied.
• Antipyretica (Paracetamol, Nurofen, Nise, etc.). Benoemd met toenemende lichaamstemperatuur.
• Kalmerende middelen of antidepressiva. Dergelijke medicijnen worden gebruikt voor pijn in het stuitbeen veroorzaakt door aandoeningen van psycho-emotionele toestand.
• Ontstekingsremmende geneesmiddelen met lokale werking (Diclofenac, Diklakgel en anderen).

Niet minder effectieve manier van behandelen, als het staartbeen pijnlijk is wanneer je gaat zitten en opstaan, is manuele therapie, die spierspasmen verlicht, bloedstagnatie elimineert en de bloedcirculatie in de coccygeale regio verbetert. Aan het einde van de cursus kan pijn volledig verdwijnen.

Als de bovengenoemde behandelingsmethoden niet het gewenste resultaat hebben opgeleverd, kan de arts de patiënt doorverwijzen voor een operatie. Meestal wordt deze beslissing genomen in geval van ernstige verwonding aan het stuitbeen, waarbij traditionele behandelmethoden niet effectief zijn. De operatie om het stuitbeen te verwijderen wordt coccygectomie genoemd.

Hoe pijn te verminderen

Om het staartbeen te beschermen en de pijnintensiteit te verminderen, moeten de volgende maatregelen worden genomen:

• Je moet niet lang in een zittende positie blijven, je moet elke 30 minuten een pauze van minstens vijf minuten nemen, waarin je eenvoudige fysieke oefeningen moet doen (squats, buigen, je rug verwarmen, schouders en armen). Dergelijke acties dragen bij aan het verlichten van stress in het staartbeengebied.
• Als uw werk een lang verblijf aan een bureau of computer met zich meebrengt, moet u zorgen voor de inrichting van uw werkruimte. In plaats van een harde stoel, wordt het aangeraden om een ​​zachte stoel te gebruiken die is uitgerust met een orthopedische rugleuning. Bovendien kunnen speciale orthopedische pads onder de billen worden geplaatst.
• Sta niet toe dat proctologische ziekten chronisch worden, omdat dit acute pijn kan veroorzaken in het gebied van de stuit.

Folkmethoden

Om pijn in het oliegebied kwijt te raken, kunt u de volgende procedures volgen:

• Net van jodium afgezet op het staartbeen.
• Pers valerianovoy-tinctuur, die 2-3 uur op het aangetaste gebied wordt aangebracht. De procedure wordt twee keer per dag herhaald.
• Comprimeer met behulp van een oplossing van appelciderazijn (3 eetlepels / 1 stapel water). De tool wordt gebruikt vóór het naar bed gaan, en blijft tot de ochtend.
• Magnetische therapie. Voor de implementatie moet u de ringmagneet gebruiken, die dagelijks 10-15 minuten door het staartbeen wordt aangedreven.
• Jodium wrijft. Om de procedure uit te voeren, is het noodzakelijk om de coccyxzone zorgvuldig te wrijven, vervolgens te smeren met tinctuur van jodium en af ​​te dekken met een warme deken. De procedure wordt minstens drie keer per week herhaald.
• Klit. Verse bladeren van de plant worden grondig gewassen en vervolgens aangebracht op het aangetaste gebied, gevouwen in 5-6 lagen.
• Blauwe klei kompres met duindoornolie in een verhouding van 2: 1.
• Spar olie. Het gereedschap wordt drie keer per dag in het stuitje gewreven. Het helpt pijn te verminderen en ontstekingen te verminderen.
• Mumiyo zalf. Eén gram bergdauw vermengd met honing en in het getroffen gebied wrijven.
• De pijn kan worden gestopt met behulp van Arnica tinctuur (20 druppels elk).
• Gebruik ook een verscheidenheid aan geneeskrachtige planten in de vorm van afkooksel, alsem sap, calendula of bad van uien en weegbree.
• Een oplossing van azijn moet worden gemengd met honing in een verhouding van 1: 2 en het resulterende hulpmiddel om het coccygeale gebied te smeren. De procedure wordt dagelijks uitgevoerd. Voordat u dit recept gebruikt, moet u ervoor zorgen dat u niet allergisch bent voor dit product.
• Maak een genezende zalf van zonnebloemolie en smeerwortelbladeren (1 tabel L.). Kook het mengsel en zweet op een laag vuur, verdeel, voeg bijenwas (¼ stapel) en vitamine E toe. Het product wordt 2 maal / dag als kompres gebruikt.
• Kompres van geraniumbladeren. Wanneer u dit kruid behandelt, moet u erop letten dat het in grote hoeveelheden giftig is.

Ondanks het feit dat er veel manieren zijn om pijn in de coccygeale zone kwijt te raken, moet je niet experimenteren. Voor het vaststellen van een juiste diagnose en het benoemen van geschikte therapie, is het noodzakelijk om een ​​specialist te bezoeken om negatieve gevolgen te voorkomen.