Waarom lijdt de pijn tijdens de menstruatie

Drie van de vijf vrouwen hebben pijn in de onderrug tijdens de menstruatie. Elke maand voelen ze dat pijnreceptoren hun antwoord geven op de samentrekking van de buikspieren. De pijnlijke pijnen in de onderbuik en de onderrug verschijnen al voor het begin van de menstruatie en gaan soms verder na hen. Menstruatiepijn in de onderrug en onderbuik is de medische naam "dysmenorroe." Waarom deze aandoening tijdens de menstruatie verschijnt en hoe de symptomen kunnen worden verlicht, is bekend na een gedetailleerde diagnose.

redenen

De belangrijkste redenen kunnen de volgende zijn:

  • Permanente spierspasmen van het bekken en de gordel;
  • Ontsteking en zwelling van de inwendige vrouwelijke organen;
  • Onnatuurlijke veranderingen in hormonale niveaus.

Primaire en secundaire dysmenorroe

Meestal is het antwoord op de vraag waarom de lendenen pijn gaan doen tijdens de menstruatie in de eigenaardigheden van de baarmoederpositie. Als de baarmoeder zich dichter bij de wervelkolom bevindt, kunnen de veranderingen tijdens de menstruatie de zenuwen in dit gebied beïnvloeden. Er is pijn in de onderrug tijdens de menstruatie. Om dezelfde reden kan de maag pijn doen. Besmettelijke ziekten en gerelateerde ontstekingsprocessen van het vrouwelijke voortplantingssysteem kunnen ook een bron van rugpijn tijdens de menstruatie zijn.

Secundaire congenitale dysmenorroe is een verschijnsel waarbij een vrouw menstruatiepijn ervaart doordat de baarmoeder aanvankelijk onjuist is gevormd. Het orgel is gebogen vanaf de geboorte of heeft rudimentaire processen.

Dit omvat ook de pathologie van de dubbele baarmoeder. Verworven secundaire dysmenorroe treedt op als gevolg van chronische ontsteking van de aanhangsels, endometriose, kankerprocessen en myomen, en ernstige hormonale problemen. Deze situaties zijn specifieker en vereisen een grondiger medische aanpak.

Hormonale achtergrond

Het niveau van vrouwelijke hormonen tijdens de menstruatie overschrijdt het normale niveau aanzienlijk. Het resultaat is chronische samentrekking van de baarmoederspieren, die op afstand lijkt op de bevalling. Als een vrouw lijdt aan verhoogde gevoeligheid voor zenuwen, kan de pijn tijdens dergelijke samentrekkingen zeer ernstig zijn.

Als de schildklier overmatige activiteit begint te vertonen, lijdt het algemene hormonale niveau zwaar, wat een bron van slapeloosheid en pijnklachten wordt.

Met de leeftijd wordt het niveau van oestrogeen in het lichaam van een vrouw hoger. Vrouwen van middelbare leeftijd hebben vaak meer pijn in de onderrug op kritieke dagen.

Vergelijkbare symptomen veroorzaken een ander hormoon, progesteron. Dit hormoon is normaal verantwoordelijk voor de ontwikkeling van zwangerschapsprocessen, maar als in een andere periode de concentratie abnormaal is verhoogd, veroorzaakt het ook spasmen van de baarmoederspieren en als gevolg daarvan doet de lendening pijn tijdens de menstruatie. Intra-uteriene anticonceptiva kunnen een bron van pijn zijn die het lumbosacrale gebied aantrekt. Een vreemd lichaam in de baarmoeder veroorzaakt irritatie van de zenuwen en activeert de progesteronsynthese.

Verstoring van wateruitwisseling

Een gebroken waterniveau in het vrouwelijk lichaam kan de lage rugpijn tijdens de menstruatie veroorzaken. Als het vocht het weefsel niet op tijd en in het juiste volume verlaat, verschijnt wallen, die ook druk uitoefenen op de zenuwen en pijn veroorzaken tijdens de menstruatie.

In sommige gevallen kan het resultaat een sterk overgewicht zijn. Als zich zeer snel vocht opstapelt, krijgt de wervelkolom een ​​dramatisch verhoogde belasting, de ondersteunende spieren beginnen meer te rekken en veroorzaken pijn. Voor oedemen verschijnt niet, gebruik diuretica, maar vergeet niet om een ​​gynaecoloog te raadplegen.

Om te begrijpen waarom er tijdens de cyclus pijn in de onderrug is tijdens de menstruatie, moet je een gynaecoloog bezoeken, en vervolgens, indien nodig, een uroloog, een traumatoloog en andere artsen.

Soms blijkt dat menstruele rugpijn in het algemeen niet geassocieerd is met de gezondheid van vrouwen en het gevolg is van neurologische pathologie. Bovendien kan het probleem liggen in pleuritis of nierziekte. Hormonale stoornissen worden mogelijk niet waargenomen. Dergelijke diagnostische problemen ontstaan ​​omdat het lichaam van de vrouw wordt geactiveerd tijdens de menstruatie en alle problemen naar voren komen.

Als er pijnen optreden na kritieke dagen, bezoek dan onmiddellijk een arts en eis een volledige diagnose, aangezien soortgelijke symptomen vaak wijzen op ernstige problemen, zoals:

  • Ontsteking van de eierstokken;
  • Tumor of cyste;
  • Ovariële hemorragie.

Behandeling van primaire dysmenorroe

Als de diagnose ontstekingen van gynaecologische organen aan het licht bracht, focus dan alleen op deskundig advies, vergeet zelfconditionering. De bijwerkingen van sommige ontstekingsremmende medicijnen zullen alleen maar meer schade veroorzaken. Als het tijdens kritieke dagen veel pijn doet, moet je niet, zoals veel vrouwen, grote hoeveelheden anale of niet-silo drinken. Ze zullen uw probleem slechts een paar uur maskeren. Er zijn ook krachtiger medicijnen.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen

Geneesmiddelen zoals nimesil, ibuprofen en diclofenac helpen niet alleen om de symptomen het hoofd te bieden, maar hebben ook een therapeutisch effect. De NPS vermindert tijdelijk de reproductie van die hormonen die overmatige spanning op de baarmoederspieren veroorzaken. Het is wenselijk om ze te gebruiken, hetzij de eerste drie dagen van de menstruatie, of een paar dagen voordat ze zich voordoen. Het is toegestaan ​​anesthetica te gebruiken op basis van paracetamol. Vergeet niet de bijwerkingen van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - maag- en darmzweren, hartproblemen, drugshepatitis.

Gecombineerde orale anticonceptiva

Deze medicijnen beïnvloeden de hormonen van vrouwen, waardoor het niveau wordt verlaagd dat leidt tot spierspasmen van progesteron. Het wordt ook een dunner endometrium van de baarmoeder, waarvan de overmatige dikte vaak alleen de oorzaak is van zware en pijnlijke menstruatie.

Gebruik geen orale anticonceptiva, omdat hun ongeletterd en frequent gebruik onvruchtbaarheid of borstkanker kan veroorzaken.

Self-massage

Wat te doen als de bijwerkingen van deze geneesmiddelen reden tot bezorgdheid geven en rugpijn tijdens de menstruatie niet verdwijnt? Het is handig om een ​​ontspannende gymnastiek uit te voeren: met het gezicht naar boven, buig je knieën en leg je je handpalmen onder de onderrug. Buig uw knieën enkele minuten in verschillende richtingen. Plaats vervolgens je handpalmen onder de billen en haal diep adem.

Impact actieve punten. Ze bevinden zich onder de navel - één op een afstand van twee, de ander op een afstand van vier vingers. Je kunt begrijpen dat zij het meest gevoelig zijn. Oefen gedurende een paar minuten druk uit op elk van hen, zonder de diepe ademhaling te vergeten.

Pijnlijke ovulatie

Ovulatie is een belangrijk onderdeel van de maandelijkse cyclus, waarbij sommige meisjes ook ongemak en pijn ervaren in de lumbosacrale of abdominale regio. Dit fenomeen wordt ovulatory syndrome genoemd.

Ongemak kan als volgt zijn:

  • Constante buikpijn;
  • Het gevoel van hijgende menstruatiepijn;
  • Pijn gelokaliseerd op de rechterbuik;
  • Opkomende bloedstolsels.

Als deze symptomen geen rust geven, is het mogelijk dat hun bron in het breken van de wand van de follikel en het binnendringen van een kleine hoeveelheid bloed in de buikholte zit. Het bloed irriteert het weefsel en het meisje voelt de pijn. Als het ovulatiesyndroom echter niet keer op keer wordt herhaald en geen scherpe pijn veroorzaakt, hoef je je nergens zorgen over te maken. Het is gewoon een signaal dat de beste tijd voor de conceptie is aangebroken. Wat moet er worden onthouden voor jonge stellen die ervan dromen ouders te worden.

  • Zie ook: waarom doet de lendening na de eisprong pijn

Bezoek aan de dokter

Als je al heel lang probeert te begrijpen waarom je rug pijn doet tijdens de menstruatie, kun je het beste zo snel mogelijk contact opnemen met de afdeling gynaecologie. De wortels van lumbale pijn kunnen immers heel verschillend zijn, tot onvruchtbaarheid en tumoren, en het is beter om deze ziekten in een vroeg stadium te stoppen.

Zo veel mogelijk rennen naar de dokter is de moeite waard, als niet alleen je rug pijn doet tijdens je menstruatie, maar ook de lichaamstemperatuur sterk stijgt. Warmte kan een symptoom zijn van lokale ontsteking.

Haast je niet om het pijnsyndroom met medicatie te stoppen. Ze helpen je niet om de essentie van je probleem kwijt te raken, maar verbergen het alleen voor een tijdje. Als de noodzaak zich voordoet, zal uw arts een geschikt pijnmedicijn en dosering voorschrijven.

Trekt de onderrug bij 39 weken zwangerschap, wat te doen?

Radiculitis injecties

Trekt de onderrug bij 40 weken zwangerschap, wat te doen?

Trekt de onderrug bij 8 weken zwangerschap, wat te doen?

Oorzaken van rugpijn tijdens de menstruatie

Een groot probleem voor zeer jonge meisjes en volwassen vrouwen zijn pijnlijke menstruaties (dysmenorroe). Doffe pijn in de onderbuik, die zich naar achteren uitstrekt, kan iedereen pijnigen. Hoe meisjes klagen: beklim in deze periode zelfs de muur. Ongemak en zeurende pijnen in de buik, het bekken en de rug beginnen vrouwen te hinderen nog voor het begin van de menstruatie, kunnen aanwezig zijn tijdens hen en kunnen zelfs daarna blijven bestaan. Waarom gebeurt dit en wat kan vrouwen adviseren om dit menstruatiesyndroom te verlichten?

Waarom tijdens de menstruatie vaak rugpijn

Premenstrueel syndroom (PMS) komt veel voor bij vrouwen, vooral bij vrouwen die niet zijn bevallen. Het komt niet alleen tot uiting in de pijnlijke gevoelens in de buik en rug, maar het kan zich ook manifesteren met dergelijke symptomen:

  • Hoofdpijn en duizeligheid
  • Hartritmestoornissen en angina pectoris
  • Zwakte, misselijkheid, slechte eetlust
  • ongevoeligheid
  • Slapeloosheid en verhoogde prikkelbaarheid

Rugpijn bij primaire dysmenorroe

Als dysmenorroe optreedt bij meisjes, na één tot drie jaar na de eerste menstruatieperiode, dan wordt dit gewoonlijk geassocieerd met het begin van de eijrijping (ovulatie) die plaatsvindt in het midden van de menstruatiecyclus (volledige cyclus - 21-35 dagen). Deze dysmenorroe wordt primair genoemd. Het is niet gebaseerd op enige pathologie in de geslachtsdelen, maar op totaal verschillende redenen.

Waarom is er in dit geval pijn in de rug vóór de menstruatie?

Vroeger geloofde men dat de basis van een dergelijk syndroom psychologische en fysiologische factoren zijn die nog niet volledig volgroeide meisjes en vrouwen met psychische problemen zijn. Maar op dit moment is er een wetenschappelijke theorie, volgens welke hormoonaandoeningen de basis vormen van primaire dysmenorroe, namelijk:

  • Verschillende concentraties van het hormoon prostaglandine in de baarmoeder:
    • verhoogde niveaus van prostaglandine E2 (PGE 2) leidt tot dilatatie van bloedvaten en daling van bloedplaatjes in het bloed
    • verhoging van de concentratie van prostaglandine E2-alfa (PGE 2-alpha) - in sneden in de gladde spieren van de baarmoeder en pijn
  • Verhoogde oestrogeenspiegels die de afgifte van prostaglandine PGE 2-alfa en verhoogde uteriene activiteit bevorderen

Pijn in de onderbuik en onderrug met dezelfde aan de vooravond van vóór de menstruatie of op de allereerste dag en duurt een tot twee dagen. De aard van de pijn:

  • Pijnlijk, krampachtig, trekkend, trekken
  • Geven in de rug en bekkenorganen:
    rectum, blaas, aanhangsels

Hoe primaire dysmenorroe behandelen

Veel vrouwen proberen dysmenorroe te behandelen met analgin of no-shpy, maar deze hulpmiddelen zijn niet effectief en duren slechts een paar uur, en dan keert de aanval terug. Zijn er andere manieren om de pijn te behandelen die vóór de menstruatie en tijdens hen optreedt? Ja, dat zijn er.

En dit, allereerst, NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) die we al kennen, die we gebruikten om acute pijnsyndromen in de rug te behandelen, die veroorzaakt worden door de fout van de wervelkolom:

  • Nimesil, diclofenac, ibuprofen, indomethacine, ketonal en anderen

Maar in dit geval worden deze hulpmiddelen niet als symptomatisch gebruikt, dat wil zeggen, het elimineren van alleen pijn, maar als curatief. Waarom?

Het is een feit dat NSAID's worden beschouwd als prostaglandine-remmers, die de oorzaak zijn van primaire dysmenorroe. Simpel gezegd, ze interfereren met hun vorming en elimineren spasmen van de baarmoederspieren.

Pas ze op twee manieren toe:

  • eerste drie dagen tijdens je menstruatie
  • voor menstruatie gedurende één tot drie dagen (preventieve regeling)

De tweede methode is het gebruik van gecombineerde orale anticonceptiva (COC's).
En waarom helpen deze schijnbaar niet-pijnstillers met pijn? Heel eenvoudig - hun dubbele impact vindt plaats op een exclusief hormonaal niveau:

  • Het effect op het baarmoederslijmvlies van de baarmoeder (vermindering van de dikte), waardoor het aantal prostaglandinen afneemt.
    Deze eigenschap maakt het gebruik van voorbehoedsmiddelen voor de behandeling van ernstige vrouwelijke ziekten mogelijk - endometriose, die de oorzaak is van frequente en pijnlijke menstruaties.
  • Blokkering van de ovulatie door het voorkomen van de rijping en scheuring van de follikel.
    Het gebruik van COC, dat wordt uitgevoerd op een complex meerdaags schema van drie tot zes maanden, leidt tot een anovulatoire cyclus en pijnloos maandelijks

Pijn behandelen of verdragen?

Beide hulpmiddelen - zowel NSAID's als COC's - zijn echter een 'tweesnijdend zwaard' en het is hier niet bekend wat beter is: een paar dagen pijn te lijden of die complicaties te veroorzaken die later na het gebruik kunnen optreden.

NSAID's hebben veel contra-indicaties en na gebruik kunnen dergelijke bijwerkingen optreden:

  • Maagzweer
  • Hartpathologie
  • Medicinale hepatitis, pancreatitis en nefritis
  • Het verslaan van de slijmvliezen van een kwaadaardige aard, en vele anderen

Na langdurig gebruik van voorbehoedmiddelen:

  • Onvruchtbaarheid kan voorkomen.
  • Het risico op borstkanker neemt toe (BC)

Andere manieren om pijn tijdens de menstruatie te behandelen

Wat te doen als u geen ongewenste gevolgen wilt en er geen kracht is om pijn te verduren?

  • Neem een ​​pijnstiller met paracetomol, bijvoorbeeld sedalgin-neo
  • Doe ontspannende oefeningen:
    • Ga op je rug liggen, buig je knieën en leg je handen onder het heiligbeen. Buig uw knieën een minuut of twee van links naar rechts. Beweeg dan je handen onder de billen, haal diep adem, probeer in de maag te ademen
    • Rol op je buik en ga op je vuisten liggen, met je voorhoofd op de grond. Met je voeten bij elkaar, til je benen op terwijl je inademt. Neem een ​​halve minuut in deze positie, haal diep adem, laat dan langzaam je benen zakken en ontspan
  • De actieve punten masseren:
    • Zoek twee punten onder de navel op een afstand van twee en vier vingers. Druk ze twee minuten lang in terwijl je diep ademhaalt

Oorzaken en behandeling van secundaire dysmenorroe

We hebben het over secundaire dysmenorroe:

Als de oorzaak een bepaalde anatomische structuur van een vrouw is:

  • Baarmoeder buiging
  • Aanwezigheid van rudiment van de baarmoederhoorn
  • Dubbele baarmoeder

In dit geval spreken ze van aangeboren secundaire dysmenorroe. De pijn vóór de menstruatie en tijdens hen treedt bij hun vrouwen gedurende hun hele leven op en kan na de bevalling afnemen.

Als de pijn vóór de menstruatie optreedt bij vrouwen die redelijk volwassen zijn, waarbij de cyclus normaal eerder is begonnen, dan is er secundaire verworven dysmenorroe.
Waarom kan het voorkomen? Daar zijn veel redenen voor. Dit is:

  • Chronische ontstekingsprocessen van de aanhangsels:
    .
    Adnexitis, vulvitis, vaginitis, salpingitis
  • Baarmoeder Endometriose
  • Tumoren en cysten van de eierstokken
  • Baarmoedertumoren (meestal myomen)
  • Endocriene aandoeningen:
    • functie van de schildklierfunctie (hypothyreoïdie)
    • gebrek aan corpus luteum van de eierstok (progesteron-deficiëntie)

Progesterontekort leidt tot gedeeltelijke loslating van het baarmoedermembraan na de eisprong en kan ovulatiesyndroom veroorzaken:
pijn in de buik, ileum en hypogastrische regio, die kan geven aan de onderrug

  • Pijnlijke sensaties verschijnen 10-14 dagen vóór het begin van de menstruatie.
  • Over ovulatie in het verleden kan worden geraden door bloedingen te spotten, waargenomen na twee of drie dagen na de breuk van de follikel

In al deze gevallen wordt pijn vóór en tijdens de menstruatie behandeld in de richting van het verwijderen van de hoofdbron. Alleen een gynaecoloog kan beslissen wat het behandelplan zal zijn.

Rugpijn na de menstruatie

Maar pijn in de buik, die zich naar achteren verspreidt, kan bij een vrouw en onmiddellijk na de menstruatie voorkomen. Dit is een gevaarlijk teken dat kan praten over chronische pathologische processen en zelfs over een extreme situatie. De redenen kunnen zijn:

  • adnexitis
  • Oophoritis (ontsteking van de eierstokken, meestal als gevolg van hypothermie of stress)
  • Tumor of cyste
  • buikvliesontsteking
  • Eierstokbloeding (apoplexie)
  • Ovariële hyperstimulatie (komt vaak voor bij de behandeling van onvruchtbaarheid)
  • Psychogene factoren

Chronisch bekkenpijn syndroom

Op basis van aanhoudende pijn in het bekken en de onderrug tijdens de menstruatie kan bij een vrouw het chronische bekkenpijn syndroom voorkomen. De oorzaak is het autonome zenuwstelsel, dat een spasme van de spieren van de bekkenbodem veroorzaakt.

Behandel het syndroom met homeopathische geneesmiddelen, spierontspanners en zetpillen:

Gezondheid voor u, vrouwen en minder leed!

Video: Waarom zijn pijnlijke menstruaties

Wat moet ik doen als mijn onderrug pijn doet?

Statistieken tonen aan dat ongeveer 70% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd rugpijn ervaart tijdens de menstruatie. Ondanks de onaangename symptomen is pijn in de lendenen op bepaalde dagen van de cyclus een vrij normaal, fysiologisch fenomeen. Soms kunnen deze pijnen pathologisch zijn. Hoe onderscheid je de norm van pathologie? Laten we verder praten.

Waarom doet pijn in de onderrug tijdens de menstruatie

Ondanks het feit dat de pijn van de onderrug tijdens de menstruatie als de norm wordt beschouwd, zijn dergelijke onaangename gewaarwordingen niet altijd onschadelijk. In sommige situaties kunnen ze wijzen op de aanwezigheid van bepaalde ziekten en pathologieën van het urogenitale systeem van een vrouw.

Pijn in het lumbale gebied kan een paar dagen voor het begin van de menstruatie optreden, blijven bestaan ​​gedurende de menstruatie en enige tijd erna. De belangrijkste en meest voorkomende oorzaak van rugpijn op kritieke dagen is een verandering in de hormonale achtergrond van een vrouw.

De natuur heeft bepaald dat in "deze dagen" de spieren in de onderbuik, evenals het lichaam van de baarmoeder zelf, actief worden verminderd. Dit leidt op zijn beurt tot irritatie van nabijgelegen zenuwuiteinden, het verschijnen van pijnlijke gevoelens in de onderrug en de buik.

Niet altijd wordt pijn in de onderrug veroorzaakt door fysiologische redenen. Soms treedt pijn op als gevolg van:

  • Oestrogeen neemt toe. Het vrouwelijke geslachtshormoon neemt het vaakst toe bij vrouwen die ouder zijn dan dertig jaar. Gedurende deze periode worden eventuele veranderingen in de hormonale achtergrond de primaire oorzaak van het optreden van pijnlijke gewaarwordingen in de lagere delen van de buikholte, rug en benen.
  • Atypische locatie van de baarmoeder. Soms heeft de baarmoeder de verkeerde positie. Dientengevolge, kan een vrouw rugpijn lijden tijdens kritieke dagen. Dus, bijvoorbeeld, het frequent voorkomen is een afwijking van de baarmoeder naar achteren. Tijdens de menstruatie neemt de omvang ervan toe, wat de zenuwuiteinden beïnvloedt. Dit veroorzaakt pijn in de rug en de buik.
  • Infectieziekten. Als een vrouw lijdt aan een infectie- en ontstekingsziekte die zich in de acute fase bevindt, is de menstruatie waarschijnlijk erg pijnlijk.
  • Installatie van intra-uteriene anticonceptiva (spiraaltje). Niet alle vrouwen zijn geschikt voor intra-uteriene anticonceptie. Als het gebruik ervan tijdens de menstruatie ernstig ongemak en pijn in de rug veroorzaakt, moet u uw arts raadplegen en andere methoden kiezen om ongewenste zwangerschap te voorkomen.

  • Bij het heffen van gewichten. Als een vrouw regelmatig zware voorwerpen moet dragen of ze over lange afstanden moet dragen, dan zal deze omstandigheid vroeg of laat van invloed zijn op de gezondheid. Lange belasting draagt ​​bij aan de verzakking van de baarmoeder, meer uitgesproken pijn tijdens de menstruatie.
  • Wateruitwisselingsstoornissen. Op kritieke dagen is er stagnatie van vloeistof in het vrouwelijke geslachtsorgaan en uitscheidingsorganen, zwelling wordt gevormd, wat het verschijnen van zeurende en pijnlijke pijnen in het gebied van de onderrug veroorzaakt.

  • Buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Ernstige pathologie waarbij het bevruchte ei wordt gefixeerd en zich ontwikkelt in de eileiders. In deze staat kan een vrouw last hebben van bloedingen, die gemakkelijk worden verward met menstruatie, en zich voordoen tegen de achtergrond van rugpijn.

  • Soms kan de pijn worden veroorzaakt door andere redenen die geen verband houden met kritieke dagen: neurologische pathologieën, aandoeningen van de nieren en urinewegen, het bewegingsapparaat.

    symptomatologie

    Lage rugpijn tijdens de menstruatie is slechts een gevolg, een bepaald alarmsignaal, met behulp waarvan het lichaam kan verklaren dat er iets mis is.

    Pijn kan anders zijn: trekken, pijn doen, schieten, geven in de benen, vergezeld van verschillende, bijbehorende symptomen:

    • pijn op de borst;
    • lichte duizeligheid;
    • diarree;
    • pijn van de geslachtsorganen;
    • een lichte toename van de lichaamstemperatuur (niet hoger dan 37,5 graden);
    • lethargie en vermoeidheid;
    • exacerbatie van chronische ziekten;
    • verhoogde prikkelbaarheid;
    • soms misselijkheid en braken.

    Ontstekingsziekten van de vrouwelijke voortplantingsorganen kunnen vergelijkbare symptomen hebben, dus het is uitermate belangrijk om de norm te kunnen onderscheiden van pathologie.

    Diagnose van pijn in de lenden tijdens de menstruatie

    Heel vaak kunnen de "boosdoeners" van pijn geen banale hormonale veranderingen zijn, maar ernstige ziekten:

    • Venereale ziekten. Verklaar niet alleen pijnlijke sensaties in de lumbale regio en onderbuik, maar ook pathologische afscheidingen met een onaangename geur.
    • Endometriose. Het manifesteert zich als een abnormale proliferatie van cellen van het baarmoederslijmvlies op nabijgelegen organen en met een sterk pijnsyndroom tijdens de menstruatie, met uitzonderlijk overvloedige afscheidingen.
    • Verklevingen in de baarmoeder. Verklevingen in de baarmoederholte komen voor tegen de achtergrond van eerder overgedragen ziekten van dit orgaan.
    • Oophoritis. Ontsteking van de eierstokken, die enkel of bilateraal kan zijn, veroorzaakt pijn in het onderste deel van de buikholte en terug in elke fase van de menstruatiecyclus.
    • Polycysteuze eierstok. De vorming van een cyste in de buikholte leidt tot compressie van de zenuwuiteinden, verhoogde druk in de buikholte.
    • Ontsteking van de eileiders. De pijnen zijn geconcentreerd in de onderrug en de buik.
    • Vaginitis. Het ontstekingsproces in de vagina, met name het gebied van de achterwand, kan leiden tot pijn in de onderrug tijdens de menstruatie, die op de achtergrond van jeuk verschijnen branden, zware ongewone ontlading.

    Wanneer u dringend medische zorg moet vragen

    Onaangename gewaarwordingen in de lage rug op kritieke dagen kunnen een ander karakter hebben. De belangrijkste taak van elke vrouw is om het bestaan ​​van een probleem tijdig te herkennen en te erkennen en om hulp te zoeken bij uw gynaecoloog. Alarmen kunnen in deze situatie zijn:

    • Langdurige pijn in de onderrug, die doorgaat na het einde van de menstruatie.
    • Verhoogde lichaamstemperatuur boven 37,5, ernstige rillingen, toenemende algemene malaise, zwakte.
    • Pijn in de gewrichten.
    • De pijn in het lumbale gebied, in de onderbuik en benen wordt niet verminderd, zelfs niet na het innemen van krachtige geneesmiddelen die behoren tot de categorie analgetica.
    • Lozingen van de organen van het voortplantingssysteem hebben een onaangename, stinkende geur.
    • De drang om het toilet "op een kleine manier" te gebruiken, is te vaak en pijnlijk geworden.
    • Menstrueel bloeden is te zwaar of te zeldzaam geworden.
    • Pijn gepaard met ernstige verbranding, jeuk in het perineum en geslachtsorganen.
    • Er waren ernstige pijn in andere delen van de wervelkolom of de buik.

    Alle bovenstaande symptomen duiden in de meeste gevallen op een ernstige storing, afwijkingen in het werk van organen en hun systemen, verschillende ziekten, vereisen onmiddellijke diagnose en adequate behandeling.

    Hoe om te gaan met pijn

    Bijna alle vrouwen die lijden aan rugpijn tijdens de menstruatie, zijn op zoek naar effectieve manieren om pijn te elimineren. Kom in dergelijke gevallen te hulp:

    Pijnstillers. Wacht enige tijd om de pijn in het lumbale gebied en de onderbuik te verwijderen. In dit geval worden de oorzaken van pijn niet geëlimineerd. Meestal in dergelijke situaties gebruikt analgetica en niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen met slecht of matig uitgesproken pijnstillend effect: "No-Spa", "Spazmalgon" "Paracetamol", "aspirine", "Ibuprofen", "papaverine", "Analgin".

    De meeste van de bovengenoemde medicijnen veroorzaken geen significante schade aan de gezondheid en kunnen door de meeste vrouwen worden gebruikt om pijn te verlichten.

    Traditionele geneeskunde. Naast de medicamenteuze behandeling zijn er andere manieren en methoden om pijn in de onderrug kwijt te raken in de kritieke dagen, de zogenaamde folk. Meestal komen in dergelijke situaties bouillons en aftreksels van verschillende kruiden en planten te hulp.

    Weegbree afkooksel. 20 g droge grasbladeren giet 250 ml kokend water en laat het 2-3 uur onder een deksel of in een thermoskan brouwen. Zodra de samenstelling is afgekoeld, moet deze worden afgetapt. Het drinken van magisch medicijn wordt driemaal per dag aanbevolen voor een eetlepel. Idealiter een half uur voor de maaltijd.

    Broth aardbeien. Doe 0,5 kopjes aardbeienblaadjes in een kleine pan, giet een liter water en kook. Koken op laag vuur onder het deksel gesloten gedurende 1-1,5 uur. Haal van het vuur en wikkel het in met een sluier, laat het 2-3 uur brouwen. Zeef en vul aan met warm water tot een volume van twee liter. Drink 200 ml tweemaal daags om pijn te verminderen.

    Infusie van hopbellen. Twee eetlepels gebroken hopbellen brouwen 0,5 liter kokend water. Laat 2-3 uur staan ​​onder een goed gesloten deksel. After - cool en stam. Drink een half kopje gedurende 5-7 dagen voor het slapengaan.

    Andere manieren om pijn te elimineren:

    • Zelfmassage van actieve punten. Dagelijkse uitvoering van dergelijke eenvoudige manipulaties zal helpen om de hormonale achtergrond in balans te brengen, overmatige spanning in de onderrug te verminderen, de werking van het endocriene systeem te verbeteren. Een belangrijk kenmerk: om een ​​zichtbaar effect van zelfmassage te verkrijgen, moet het elke dag worden uitgevoerd. Alleen in dit geval zal het analgetische effect merkbaar zijn.
    • Vermijden van verhoogde stress op de buikspieren en de buik op kritieke dagen. Ook deze dagen is het noodzakelijk om de wervelkolom te ontladen, probeer in de meest rustige, niet nerveuze staat te blijven.
    • Weigering van zoete frisdrank. Dergelijke dranken veroorzaken fermentatieprocessen in maag en darmen. Dit kan op zijn beurt de krampen en pijn in het probleemgebied verergeren.
    • Minimalisatie van stress, verhoogde vermoeidheid, overmatige fysieke activiteit.
    • Ontspanning. Experts raden aan om de technieken van meditatie en yoga te leren, die effectief helpen bij de bestrijding van pijn.
    • Comfortabele kleding dragen. Op kritieke dagen wordt het niet aanbevolen om uitperskleding en ondergoed te dragen, die een verminderde bloedsomloop kunnen veroorzaken, om het pijnsyndroom te verhogen.
    • Uitgebalanceerd dieet. Minimaal vet, gerookt zoet. Maximaal verse groenten, fruit, vitamines, andere producten die nuttige micro- en macro-elementen bevatten.
    • 10-12 dagen vóór de verwachte datum van het begin van de menstruatie moet beginnen met het uitvoeren van een reeks speciale oefeningen. Het zal nogal wat tijd en moeite kosten om ze te voltooien, en het resultaat zal niet lang duren om te wachten - al tijdens de volgende menstruatieperiode zal de pijn aanzienlijk worden verminderd.

    In de meeste gevallen laten alle bovengenoemde methoden een vrouw toe om pijn snel te verminderen of volledig te verwijderen.

    Als de pijn te uitgesproken is en niet weggaat, zelfs niet na het nemen van pijnstillers, moet u zo snel mogelijk een gynaecoloog raadplegen, de noodzakelijke tests ondergaan en een volledige behandelingskuur ondergaan.

    Als de pijn wordt veroorzaakt door niet-fysiologische redenen, wordt de vrouw door de behandelende arts een complexe therapie voorgeschreven in overeenstemming met de basisdiagnose, waartegen de pijn verscheen.

    Set van oefeningen

    Haalbare gymnastiek zal het hele lichaam ten goede komen, helpen bij het omgaan met rugpijn, het verbeteren van de spiertonus.

    №1. We gaan op de buik liggen. Palmen balanceren in vuisten en omsluiten hem onder en rusten zijn voorhoofd tegen het oppervlak van de vloer. De poten worden samengevouwen en in een samengedrukte positie gehouden. Haal diep adem en houd een paar seconden je adem in. Til nu vanaf het oppervlak van de vloerpoten samen op. Probeer 15-20 seconden in deze positie te blijven. Tijdens de oefening moet je je ademhaling beheersen, probeer het niet te houden. Breng de benen terug naar de vloer. Herhaal de oefening 8-10 keer.

    №2. Ga op je rug liggen en buig beide benen naar de kniegewrichten. De palm lag onder het lendegebied. Hef je benen op en zwaai afwisselend naar links en rechts. Beheers je ademhaling. Het moet rustig en regelmatig zijn. Handen vertalen zich onder de billen en blijven op dezelfde manier ademen. Eindig met het slingeren van je knieën en trek ze afwisselend naar je hoofd. Aan het einde van de oefening moet het lichaam in zijn oorspronkelijke positie worden teruggezet en moeten de armen langs het lichaam worden gevouwen. Ontspan een paar minuten en herhaal de oefening 4-5 keer.

    №3. Liggend op de vloer, benen gebogen op de knieën, armen langs het lichaam. Til het bekkengebied op en blijf 5 seconden in deze positie. Ga naar de startpositie. Herhaal de oefening 10 keer, behoud van een rustige, gelijkmatige ademhaling.

    Oefeningen om pijn tijdens de menstruatie te verminderen (video)

    Oefeningen om pijn tijdens de menstruatiecyclus te verminderen. Een complex van eenvoudige maar effectieve oefeningen die de pijn in de onderbuik en onderrug helpt verlichten.

    Waarom trekt tijdens de menstruatie sterk aan en lijdt pijn

    De natuur heeft zo bepaald dat het de vrouw is die voorbestemd is de maximale pijn in haar hele leven te verduren: tijdens de bevalling, tijdens de menstruatie, onder stress, met gynaecologische aandoeningen. Menstruatie is een natuurlijke cyclus voor een vrouw, maar gaat zelden pijnloos voorbij. Weinigen vragen zich niet af waarom de lendenen pijn doen tijdens de menstruatie, omdat ze geluk hebben: "deze" dagen gaan rustig en zonder pijn over. De meeste vrouwen lijden aan pijnlijke, schokkende pijn in de onderbuik en vervolgens in de onderrug zelf.

    De meeste van alle pijn in de rug zijn degenen die nog niet zijn bevallen. Sommige deskundigen verklaren dit door het feit dat de baarmoeder wordt onthuld en dat er een soort van bevalling is. Inderdaad, soms is de pijn krampend van aard en kan behoorlijk agressief zijn. Als de lendenen zich echter pijn doen tijdens de menstruatie, is het noodzakelijk om de oorzaak te achterhalen. In de geneeskunde bestaat er zoiets als bestraling. Dit betekent dat pijn als symptoom overal kan zijn, terwijl de primaire focus zich op een compleet andere plaats zal bevinden. Dus tijdens de menstruatie kunnen alle pathologieën worden geïdentificeerd.

    Tijdens de ovulatie doet de onderrug pijn bij veel meisjes en vrouwen. Soms verandert de hormonale achtergrond onder invloed van externe factoren en wordt de rugpijn vervangen door gevoelige borsten, vooral de tepels. Het vrouwelijk lichaam is dus uniek, daarom is het voor ernstige pijn noodzakelijk om de mening van een gynaecoloog en, ten minste, een echografie van de vrouwelijke organen te hebben.

    Oorzaken van lage rugpijn met ovulatie

    Rugpijn bij menstruatie kan om verschillende redenen worden veroorzaakt:

    • erfelijkheid;
    • buitenbaarmoederlijke zwangerschap;
    • pathologieën in de structuur en positie van de baarmoeder: kromming, bochten, wendingen;
    • ontsteking in de baarmoeder of eierstokken;
    • geïmplanteerde spiraal.

    In het algemeen is het een populaire manier geworden om een ​​spiraal in te zetten als een manier om te beschermen. Maar zelden begrijpt iemand dat de spiraal een vreemd voorwerp is. Het lichaam ziet het als een normaal implantaat en accepteert het misschien niet. Als gevolg hiervan, de baarmoeder weigert de spiraal, bloeden opent. In andere gevallen kan de spiraal uitgroeien tot levend weefsel, wat ontsteking, ettering veroorzaakt. In beide gevallen kan er pijn zijn tijdens de eisprong, in het staartbeen, in de rug en in de lies. Zelfs een succesvolle spiraal, die goed wortel heeft geschoten, kan actieve contracties van spierweefsel veroorzaken, wat pijn veroorzaakt tijdens de menstruatie.

    De lendenen doen pijn op zulke dagen, zelfs als er veranderingen of verstoringen zijn in de hormonale achtergrond. Als er vleesbomen of tumoren in de baarmoeder zitten, kan dit ook pijn veroorzaken. De vorming van cysten op de eierstokken kan het ontstekingsproces teweegbrengen, waarbij de baarmoeder is betrokken. Verschillende infectieziekten van het urogenitale systeem kunnen dienen als factoren voor het optreden van rugpijn tijdens de menstruatie.

    Dit syndroom heeft een hele lijst symptomen en tekens, behalve dat de lage rug pijn doet:

    1. hoofdpijn;
    2. stemmingswisselingen;
    3. activiteit of passiviteit tegenover de partner;
    4. uitslag van welke aard dan ook op de huid;
    5. misselijkheid, valse toxicose;
    6. slaperigheid;
    7. convulsies;
    8. temperatuursprongen;
    9. verwarde spraak.

    PMS wordt elk op verschillende manieren overgedragen, meestal eindigt het op de eerste dag na het begin van de menstruatie. Sommige tekens kunnen echter blijven bestaan ​​totdat het proces volledig is voltooid.

    Trekken van pijnen als teken van zwangerschap

    Normaal begint de menstruatie op ongeveer dezelfde datum van elke maand. Maar soms komen mislukkingen voor, bijvoorbeeld tegen de achtergrond van ernstige stress. In dit geval kan de cyclus verschuiven, er treedt een vertraging op. Maar het komt ook voor dat de maandelijkse al zou moeten gaan, maar dat is niet zo, en tegelijkertijd worden de lendenen sterk getrokken. Dit is een waarschuwingsteken dat indirect duidt op een ernstige beperking of zwangerschap.

    De belangrijkste tekenen die kunnen worden gezegd over zwangerschap tijdens de menstruatie:

    • onbeduidende bruine kleur;
    • frequent urineren;
    • veranderingen in smaak;
    • pijn in het bekken of de baarmoeder;
    • "Schieten" in de baarmoeder;
    • gevoeligheid van de borst, in het bijzonder tepels.

    Biedt bovendien misselijkheid, slaperigheid en duizeligheid. Maar in de geneeskunde bestaat zo'n definitie als een valse zwangerschap. Dit is een aandoening waarbij er ook rugpijn kan zijn, ontlasting door het type menstruatie "uitstrijkje". De zwangerschap zelf is echter niet beschikbaar.

    Aanvullende redenen

    Heel vaak komt pijn voor op de achtergrond van wateronbalans, vooral als er diabetes van welk type dan ook is. Als u veel vocht consumeert, maar gedurende de dag het lichaam niet verlaat, zwellen inwendige en uitwendige weefsels onvermijdelijk op. Oedeem kan elk deel van het weefsel dat pijn in de benen veroorzaakt, onderrug tijdens kritieke dagen raken.
    Het is noodzakelijk om te begrijpen dat het urinogenitale systeem één is en daarom kwetsbaar is voor infecties.

    In de meeste gevallen treden dergelijke pijnen op:

    1. met endometriose;
    2. myomen;
    3. onvruchtbaarheid;
    4. abnormale zwangerschap (intra-uterine);
    5. infecties, vaak aflopend, in de urinewegen;
    6. spiraalvormige bescherming.

    In sommige gevallen ligt het probleem in de anatomische kenmerken van de structuur van de baarmoeder. Als het bijvoorbeeld gebogen is of naar achteren wordt afgebogen, wordt er druk uitgeoefend op de zenuwwortels. Er is een complexere pathologie waarbij de baarmoeder infantiel is (niet voldoende ontwikkeld). Infantilisme kan hier een aangeboren afwijking zijn en kan op jonge leeftijd worden verklaard.

    Zere rug met ovulatie kan te wijten zijn aan actieve samentrekkingen van de baarmoeder zelf. Sommige vrouwen voelen deze bezuinigingen niet, maar anderen ervaren ondraaglijke pijn bij elke samentrekkende beweging. Het is vooral moeilijk voor mensen met een hoge gevoeligheid: hun pijnreceptoren reageren acuter.
    Versterking van een dergelijke reactie van receptoren kan hormonale balans, die verandert met de leeftijd. Bijvoorbeeld, na 35 jaar in het lichaam verhoogt dramatisch de waarde van oestrogeen en prostaglandines, en dit is direct gerelateerd aan de toename van pijn. Er zijn vrouwen die van nature een teveel aan dergelijke hormonen hebben. Zonder behandeling en pogingen om de indicatoren gelijk te trekken, wordt de situatie alleen maar erger. Deze hormonen zijn nodig om de baarmoeder te laten snijden. En hoe meer van hen ten tijde van de menstruatie, hoe meer dergelijke weeën en pijn alleen maar toenemen.

    Waarom doet de lenden tijdens de menstruatie pijn?

    Ongemak op kritieke dagen is bekend bij alle vrouwen. Pijn in de borst en onderbuik, geïrriteerdheid, verstoorde darmklachten en pijn in het lumbale gebied zijn zo sterk dat ze ervoor zorgen dat alle gevallen worden uitgesteld.

    Vaak verschijnen onaangename symptomen voor het begin van de menstruatie en verdwijnen geleidelijk vanzelf. Maar als de lendenen voortdurend pijn doen tijdens de menstruatie, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen en uit te zoeken wat de oorzaak van deze aandoening is. Misschien signaleert het lichaam via dit symptoom storingen in het voortplantingssysteem.

    Lumbale pijn tijdens de menstruatie als een variant van de norm

    Klein ongemak in de eerste dagen van bloeden wordt als normaal beschouwd. Met behulp van de maandelijkse baarmoeder wordt het endometrium verwijderd, wat niet nodig is vanwege een gebrek aan zwangerschap.

    Het fysiologische proces kan gepaard gaan met lichte pijn in de lumbale regio. Rugpijn tijdens de menstruatie treedt meestal op als gevolg van een verhoogde productie van prostaglandinen, die de contractiele functie van de baarmoeder activeren. Pijnlijke sensatie strekt zich uit van het voortplantingsorgaan tot verschillende delen van het lichaam.

    Bij normale pijn in de onderrug met menstruatieoorzaken kunnen er kenmerken zijn van de structuur en de locatie van de baarmoeder. Het naar achteren verplaatst lichaam comprimeert de zenuwuiteinden en veroorzaakt pijnsyndroom op verschillende plaatsen tegelijk:

    Het derde antwoord op de vraag waarom de maag- en lage rugpijn tijdens de menstruatie, als u geen rekening houdt met pathologische factoren, het effect van oestrogeen zal zijn. Sekshormoon verhoogt de gevoeligheid van de receptor en houdt de spieren in vorm. De spanning van de bekkenspieren veroorzaakt, afhankelijk van de intensiteit, milde of ernstige pijn tijdens kritieke dagen.

    De vierde factor is het tillen van zware voorwerpen en het dragen ervan over lange afstanden. Als de meiden als gevolg van huishoudelijke of werkverantwoordelijkheid voortdurend in contact zijn met de gewichten, zal de last ervoor zorgen dat de baarmoeder naar beneden beweegt, en de lendenen doen pijn tijdens de menstruatie.

    Als de rug ondraaglijk pijnlijk is tijdens de menstruatie bij een vrouw die een spiraaltje gebruikt, kan dit duiden op een onjuiste installatie van het product. Als ongemak alle menstruaties vergezelt sinds de introductie van het spiraaltje, moet de situatie met de gynaecoloog worden besproken en een andere anticonceptiemethode worden gekozen.

    De aard van lumbale pijn

    Een onderzoek onder patiënten laat zien dat rugpijn tijdens de menstruatie bij sensaties anders is:

    1. Acute.
    2. Pijnlijke.
    3. Tekening.
    4. Bestralen in de ledematen.
    5. Tijdelijk of permanent.

    Naast pijn merken vrouwen andere symptomen op: misselijkheid, zwakte, diarree, duizeligheid, snelle vermoeidheid, pijn op de borst en verhoogde prikkelbaarheid. Bij sommige meisjes wordt de gag-reflex geactiveerd, stijgt de lichaamstemperatuur en worden chronische ziekten acuter.

    Onderzoek van de schildklier zal helpen om erachter te komen waarom de rug pijn doet in de dagen van de menstruatie. Als pathologieën van het endocriene systeem de oorzaak zijn van de aandoening, verandert een onjuist functionerende schildklier de juiste verhouding van hormonen. Dientengevolge zijn kritieke dagen pijnlijk en ontwikkelen zich ernstige afwijkingen.

    Als u veel pijn in uw rug hebt en de lichaamstemperatuur tijdens de menstruatie stijgt tot 37,5 ° C, kan dit duiden op infectie van de bekkenorganen en de ontwikkeling van het ontstekingsproces. Linger in deze situatie is het niet waard - hier heb je de hulp van een arts nodig.

    Maar helaas negeren vrouwen de slechte gezondheidstoestand tijdens kritieke dagen, rekening houdend met dit of dat fenomeen als tekenen van ICP. Normaal gesproken mag menstruatie de kwaliteit van leven niet schaden. Daarom, als de pijnlijke onderrug veel leed veroorzaakt, moet u contact opnemen met uw gynaecoloog en een adequate behandeling krijgen.

    Om lage rugpijn te diagnosticeren, wanneer maandelijkse patiënten bloedonderzoek ondergaan - algemeen, voor hormonen, biochemisch. Onder laboratoriumomstandigheden wordt een vaginaal uitstrijkje onderzocht, hystero-en laparoscopie uitgevoerd, een echografie van de inwendige genitaliën en buikorganen gedaan. Volgens de resultaten van een uitgebreid onderzoek stelt een specialist een diagnose en legt hij uit waarom de lendenen tijdens de menstruatie pijnlijk zijn geworden.

    Het is onmogelijk om pijnstillers als zelfbehandeling te nemen, omdat eerst moet worden vastgesteld waar de rugpijn en de uitstralende pijnen uit de menstruatieperiode vandaan komen.

    Pathologische oorzaken van lage rugpijn tijdens de menstruatie

    Aangezien het menstruatieproces wordt geassocieerd met het voortplantingssysteem, moet er eerst naar de oorzaken van lumbale pijn worden gezocht.

    Wanneer de rug pijn doet tijdens kritieke dagen, kunnen de volgende ziekten worden vastgesteld in de gynaecologie:

    Ziekten beïnvloeden de frequentie van de cyclus en verhogen het ongemak op het moment van bloeden. Wat de rug zelf betreft, het kan om zijn eigen redenen op menstruatiepijn reageren. Het is ischias, hernia, osteochondrose, spondylartrose. Pathologieën beperken de beweeglijkheid van de lumbale wervelkolom, omvatten gevoelloosheid van de benen en spanning van de ruggenmergspieren. Vanaf de wervelkolom kan pijn uitstralen naar de billen.

    Het urinewegsysteem speelt ook een rol. Als de nieren en andere organen ongezond zijn, wordt tijdens de menstruatie het proces verergerd en is er ongemak in het lendegebied. De redenen waarom in de dagen van de menstruatie je rug breekt zijn als volgt:

    1. Urolithiasis - vaste elementen in de nieren.
    2. Cystitis - ontsteking van de blaas.
    3. Pyelonephritis is een infectieus proces.
    4. Glomerulonefritis is een ontsteking van de immuun-allergische etiologie.
    5. Cystic ureterale reflux is een abnormale urine-uitstroom.

    Als de onderrug tijdens de menstruatie tekent vanwege spinale aandoeningen, wordt de patiënt doorverwezen voor CT-, MRI- en lumbale röntgenfoto's. Urologische ziekten worden gediagnosticeerd met behulp van urineonderzoek, cystoscopie, echografie van de nieren en andere onderzoeken.

    behandeling

    Wat te doen als de lendenen pijn doen tijdens de menstruatie, zal de arts vertellen. De behandelmethode is afhankelijk van de oorzaak die het syndroom heeft veroorzaakt. Ziekten van het urinestelsel en ontstekingsprocessen in het bekken onderdrukken ontstekingsremmende en antibacteriële middelen. Het effect van fix immunomodulators. Endometriose wordt behandeld met gecombineerde anticonceptiva.

    Spinale aandoeningen vereisen specifieke therapie. De behandeling wordt uitgevoerd in een complex met het gebruik van geneesmiddelen uit verschillende groepen:

    • Hormonen - in de vorm van injecties.
    • Pijnstillers - voor blokkades.
    • Niet-steroïde - om ontstekingen te verlichten.
    • Spierverslappers zijn blokkers van neuromusculaire impulsen.
    • Hondoprotectors - om de functie van tussenwervelschijven te herstellen.

    Als er een tekort aan calcium in het lichaam is, doet de lende tijdens de menstruatie meer pijn. Bij het bepalen van hoe pijn te verlichten, wordt deze factor noodzakelijkerwijs in aanmerking genomen en verzadigt het dieet met gefermenteerde melkproducten. Van pijnstillers en antispasmodica kan worden Ketanov, Ibuprofen, No-silo, Spazgan. Bij afwezigheid van een allergie voor planten, zullen infusies van de wortels van elecampane, paardestaart, kruidenpepermunt, kamille en valeriaanwortelextracten de toestand helpen verlichten.

    Van fysiotherapeutische methoden zal verlichting acupunctuur, acupressuur, elektroforese met novocaïne in het gebied van de solar plexus brengen.

    Rugpijn tijdens de menstruatie

    Ongeveer 40% van de vrouwen in de reproductieve leeftijd (van 16 tot 45 jaar) maakt zich zorgen over rugpijn tijdens de menstruatie. Het kan een gematigde of hoge intensiteit hebben, een paar dagen voor het begin van de menstruatie of tijdens de menstruatie optreden, maar ook lokaal zijn, bestralen of gereflecteerd. De belangrijkste lokalisatie van rugpijn die optreedt tijdens de menstruatie is de lumbosacrale wervelkolom (onderrug), bestaande uit vijf lumbale en vijf sacrale wervels. In sommige gevallen is de oorzaak van het pijnsyndroom fysiologische veranderingen die optreden in het lichaam van de vrouw tijdens de menstruatie, maar soms kan dergelijke pijn wijzen op verschillende ziekten van de urogenitale en reproductieve systemen, evenals chronische spinale pathologieën, verergerend tijdens de menstruatie onder invloed van bepaalde hormonen.

    Norm of pathologie?

    Menstruatie is een cyclische bloeding uit het vaginale kanaal van de vrouw, de eerste fase van de menstruatiecyclus (reproductieve cyclus). Pijnen met variërende intensiteit tijdens de menstruatie worden door meer dan 70% van de vrouwen gestoord, maar ze zijn voornamelijk gelokaliseerd in de onderbuik en worden geassocieerd met intense samentrekking van de baarmoeder.

    De baarmoeder is een spierorgaan dat een peervormige vorm heeft en van binnenuit bekleed is met een endometrium, een mucosaal (functioneel) membraan dat hormonen produceert en overvloedig wordt voorzien van bloedvaten en haarvaten.

    Tijdens de menstruatie wordt het baarmoederslijmvlies afgewezen uit het baarmoederslijmvlies en naar buiten gebracht in de vorm van een menstruatievloeistof, die ook enzymen, zouten en secreties bevat die worden uitgescheiden door de endocriene klieren van de vagina en de baarmoederhals. Aan endometriumweefsel kon het vaginale kanaal worden ingebracht, de baarmoeder wordt actief verminderd, wat een trekpijn in de onderbuik veroorzaakt, meestal 1-2 dagen vóór het begin van de ontlading.

    Rugpijn (voornamelijk in de onderrug) kan voorwaardelijk als de norm worden beschouwd, omdat het ook kan verschijnen onder invloed van natuurlijke fysiologische veranderingen in het vrouwelijk lichaam.

    Als u meer wilt weten over hoe u pijnlijke rugpijn kunt behandelen en de oorzaken, diagnose en alternatieve behandelmethoden kunt overwegen, kunt u een artikel hierover lezen op onze portal.

    In gevallen waarbij pijnlijke gevoelens ernstige ongemakken veroorzaken, een hoge intensiteit hebben of gepaard gaan met andere alarmerende symptomen (bijvoorbeeld koorts of plasstoornis), raadpleeg dan een plaatselijke gynaecoloog, omdat sommige chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat verergeren tijdens de menstruatie bij vrouwen met een onstabiele hormonale achtergrond.

    Normale oorzaken van rugpijn tijdens de menstruatie zijn:

    • verhoogde synthese van prostaglandinen (geslachtshormonen die de voortplantingscyclus van vrouwen regelen), waardoor de gevoeligheid voor de belangrijkste bemiddelaars van pijn toeneemt - histamine en bradykinine;
    • anatomische kenmerken van de structuur van de baarmoeder (bijvoorbeeld de locatie van de baarmoeder dichter bij de wervelkolom of buiging in de richting van de wervelkolom);
    • overbelasting van het lendegebied, veroorzaakt door zittend werk of lichamelijke inspanning;
    • oedeem van de bekkenorganen veroorzaakt door natuurlijke vochtretentie in het lichaam tijdens de menstruatie.

    Tijdens de menstruatie wordt het aanbevolen dat vrouwen emotionele rust ervaren, omdat stress en nerveuze spanning zowel in de onderbuik als in de achterhoede een toename van pijn kunnen veroorzaken. Onder chronische stress kunnen vrouwen alle soorten menstruatiepijn ervaren, waaronder hoofdpijn.

    Verhoogde zoutinname als een van de redenen

    Zout (natriumchloride) is van vitaal belang voor de normale werking van het hele organisme. Bestanddelen van zout (in het bijzonder chloorionen) zijn het hoofdbestanddeel van zoutzuur, geproduceerd door de pariëtale cellen van de maag en noodzakelijk voor een normale vertering van voedsel. Salt zorgt ook voor de werking van het zenuwstelsel door deel te nemen aan de overdracht van zenuwimpulsen en helpt de voeding van spierweefsel te verbeteren.

    Tijdens de menstruatie kan vocht zich ophopen in het onderhuidse vetweefsel van de bekkenorganen, en een verhoogde inname van gezouten, gerookte en gebeitste voedingsmiddelen kan de zwelling van de weefsels vergroten en een scherpe of pijnlijke pijn in het lumbale gebied en het stuitbeen veroorzaken.

    Het is belangrijk! De normale hoeveelheid zout voor een volwassene is ongeveer 10-15 g, maar tijdens de periode van menstruatie wordt dit aanbevolen om 2-3 maal te worden verlaagd - tot 5 g per dag.

    Pathologie van de baarmoeder en hun verband met lumbale pijn

    Sommige anatomische kenmerken van de structuur van de baarmoeder kunnen tijdens de menstruatie rugpijn veroorzaken. In de regel worden dergelijke pijnen gecombineerd met intense pijn in de onderbuik en duren tot het einde van de menstruatie.

    Pathologieën en baarmoederafwijkingen die rugpijn kunnen veroorzaken tijdens de menstruatie