Pijn in de lumbale wervelkolom is een veel voorkomend verschijnsel. Wanneer de rug pijn begint te doen, lijkt het erop dat de oorzaak ischias is, maar niet alles is zo eenvoudig. Pijn heeft vele oorzaken, waarvan sommige niet eens geassocieerd zijn met pathologieën of ziekten van de wervelkolom. Pijn in de onderrug treedt op als gevolg van stress, ziekten van het zenuwstelsel of het spijsverteringsstelsel, problemen met de blaas. Ziektes van de geslachtsorganen, vasculaire problemen, sedentaire levensstijl, overgewicht en aandoeningen van de ruggenmergspieren kunnen rugpijn veroorzaken.

Patiënten kiezen de behandeling van de onderrug thuis niet vanwege de liefde voor zelfbehandeling. En omdat ze de voorkeur geven aan de behandeling van rugpijn zonder extra kosten. Behandeling van volksremedies (afkooksels en zalven op basis van planten en producten), gymnastiekoefeningen, een massage thuis, zijn echt nuttig, maar wat als de ziekte gevaarlijk is? Of een persoon radiculitis heeft of zijn rug gewoon wegspoelt, neem voor diagnose contact op met uw arts.

Medicamenteuze behandeling

Een neuroloog zal je het beste vertellen hoe je de pijn zelf kunt behandelen. Voorschrijft medicijnen, injecties, gymnastiek, alternatieve behandelingsmethoden. Betrek jezelf alleen na het raadplegen van een specialist.

Tabletten, zalven, schoten, pleisters

Wanneer schiet en doet pijn in de onderrug wat te doen thuis, want de scherpe pijn geeft veel overlast. Eerst moet je het ontstekingsproces verminderen en het metabolisme versnellen. De arts kan voorschrijven:

• Niet-hormonale geneesmiddelen die ontstekingen bestrijden (Ibuprofen, Celecoxib, enz.);
• Spierverslappers (Balkofen, tizanidine);
• Corticosteroïden (prednison, dexamethason);
• Narcotische analgetica (Codeïne).

Thuis is het gebruik van zalven op basis van diclofenac (Voltaren), niet-steroïden (Fastum Gel) en combinatiegeneesmiddelen (DIP Relief) toegestaan.

Zalven irriteren het getroffen gebied, verhogen de bloedtoevoer naar de plaats van ontsteking en verbeteren de stofwisseling. Kan gelijktijdig worden gebruikt met een groep zalven, waaronder chondroprotectors (chondroxide en andere geneesmiddelen). Deze zalven herstellen het kraakbeen en verminderen het vernietigingsproces van kraakbeen.

Injecties van pijnstillers worden voorgeschreven samen met vitamines en minerale supplementen. Dit zijn pyridoxine, lidocaïne en een aantal andere medicijnen. Verminder ontstekingen in de onderrug - Movilas, Artrozan. Helpt kraakbeenweefselinjecties te herstellen met medicijnen Mukosat of Chondrogard.

Thuis gebruikte patches. Gemonteerd op de onderrug, onmiddellijk het getroffen gebied verdoven, zonder de huid te irriteren en niet te verbranden. Binnenlandse patches: Voltaren, Healthy back, etc. In China is een aantal analogen op plantenextracten, bijvoorbeeld Black Jade, gemaakt.

fysiotherapie

Als de rug geen scherpe aanvallen doet, maar constant, dan is het beste middel om de pijn te verlichten complexen van fysiotherapie, massagecursussen, modder- en paraffinebehandeling. Ze verminderen de pijn, verhogen de bloedcirculatie, zorgen voor verminderde voeding van weefsels, verlichten ontstekingen en beperken de beweging.

gymnastiek

Therapeutische gymnastiek is gericht op het verlichten van pijn, het versterken van spierweefsel en het voorkomen van herhaling. Het zal helpen om het lichaam te verbeteren, stress te verlichten en de geest op te heffen. We voeren een eenvoudige reeks oefeningen uit:

1. De patiënt ligt op zijn rug en draait rond. Benen zijn gebogen en armen zijn langs het lichaam gespannen. Zachtjes zonder plotselinge bewegingen van de benen gaan we naar de linkerkant, en het hoofd en lichaam naar rechts. Keer terug naar de startpositie. We veranderen de positie aan de andere kant.
2. De "kat" maken. We stappen op handen en armen, buigen de ruggengraat in 2 delen en buigen over alsof iemand zijn rug aan een haak heeft gehangen. Houd deze positie 5 seconden vast, waarna we terugkeren naar de initiële beginpositie.
3. We staan ​​op handen en voeten, we plaatsen onze schouders en borst op een stoel of een andere steun en trekken langzaam langzaam het lendegebied naar links en vervolgens naar rechts.

massage

Massage is gemakkelijk om thuis te doen. Het is handig om olie te gebruiken voor massage. Een mengsel van oliën van marjolein, oregano, jeneverbes, lavendel, salie en basisolie (zonnebloem, plantaardig, baby, olijfolie, tarweolie) zal doen. Procedure voor massage:

1. We verwarmen de rug van de patiënt gedurende 2-3 minuten en strelen met de handpalmen.
2. Wrijf de huid van de bovenste koot van de duim of de basis van de handpalm, langzaam bewegend in een cirkelvormige beweging omhoog (van de pijnlijke rug naar de spieren in de buurt van de wervelkolom).
3. We kneden gespannen spieren met twee handen: een handpalm komt met drukken, en de tweede, in tegendeel, iets strepend, ontspant. We stijgen van de zijkanten naar de schouders en eindigen door de nek te aaien.

Paraffinebehandeling

Acute aanvallen vergemakkelijken paraffine-therapie, gericht op het verhogen van de bloedstroom in weefsels met verminderde bloedtoevoer en vaatverwijding. Deze cursus is eenvoudig thuis toe te passen. De essentie van de procedure: gesmolten warme paraffine wordt met een borstel in meerdere lagen op het aangetaste gebied aangebracht. Gemiddelde laagdikte: 10 millimeter. U kunt paraffineweefsel weken, een kompres aanbrengen en de bovenkant bedekken met plastic folie. Vergeet niet om deze plaats warm in te pakken. Gemiddeld varieert het verloop van de behandeling van 10 tot 30 dagen.

• Zie ook: Een rugmassage in blik doen.

Moddertherapie

Persen van vuil verlichten pijn en ontsteking, lossen zwellingen op. Je kunt vuil in een kosmetische winkel kopen en een modderbehandeling volgen zonder een sanatorium of ziekenhuis te bezoeken. Alleen eerst moet u vertrouwd raken met de contra-indicaties, omdat deze therapie niet voor iedereen geschikt is.

Meng voor één procedure 100 gram modder met een eetlepel vloeibare honing. Verwarm in een waterbad tot 40 graden, roer tot een gladde massa. Doe pap op een zere plek, dek af en laat 4 uur afkoelen, spoel daarna af. Cursusprocedures: 10 dagen.

Alternatieve therapieën

Als je nog steeds denkt aan het genezen van de onderrug, raadpleeg dan een manueeltherapeut. Manuele therapie (acupunctuur, vacuümtherapie, folk remedies voor pijn) verwijdert de oorzaak van pijn, verlicht ontstekingen en elimineert ongemak. Methoden voor pijnverlichting bij manuele therapie: mobilisatie, manipulatie, ontspanning. Afhankelijk van de behoeften van de patiënt, veranderen ook de richtingen van de welzijnsprogramma's, bijvoorbeeld craniosacrale of myofasciale therapie.

Vacuümmassage

Vacuümtherapie is gebaseerd op de effecten van glazen of plastic blikken met lucht die daaruit is geëvacueerd. Sterker nog, de gebruikelijke ingeblikte massage. Het verbetert de bloedmicrocirculatie in de aangetaste weefsels, verbetert de elasticiteit van de ligamenten, vermindert bewegingsbeperking en pijn. Eén procedure is gemiddeld 15 minuten tot een half uur.

Folk remedies

Folk remedies worden vertegenwoordigd door afkooksels, extracten en infusies van planten en natuurlijke producten. Folk remedies voor rugpijn zijn gericht op het opwarmen van het zieke deel van de rug:

• Badkamer met mosterd: (200 gram mosterdpoeder wordt in een warme badkamer gegoten, de patiënt pakt het en zet dan de warmte aan);
• Kompres op basis van honing en azijn (2 theelepels honing gemengd met dezelfde hoeveelheid azijn). Het mengsel wordt op een koolblad gelegd en op de taille gelegd. Comprimeren om een ​​warme sjaal of een sjaal vast te maken;
• Opwarmen met warm zand of zout, opgevouwen in een canvas tas, verlicht snel pijn in de lumbale regio.

acupunctuur

Therapie voor dapperen - acupunctuur. Veel patiënten zijn bang dat helse pijn zal ontstaan ​​door prikken met de naald. Acupunctuur brengt geen pijn. De introductie van dunne naalden in biologisch actieve punten elimineert onmiddellijk pijn en verhoogt de vitaliteit. De patiënt zal de introductie van naalden nauwelijks waarneembaar tintelen voelen.

Manieren om pijn te voorkomen

Thuisbehandeling is geschikt voor een chronische ziekte en zal de pijn bij een acute aanval helpen verlichten. Deze therapie is even effectief voor zowel ouderen als jongeren.

• Om de onderrug thuis te helpen, moet je actiever bewegen om oefeningen uit te voeren die gericht zijn op het versterken van de rugspieren en de onderrug. Doe versterkende oefeningen moeten minstens 3 keer per dag gedurende 50 minuten. Als de pijn niet verergert, worden therapeutische oefeningen dagelijks gedurende 25-30 minuten gedaan.
• Gelijktijdig met de therapie moeten de buikspieren worden versterkt. De patiënt wordt aanbevolen om regelmatig in het zwembad te trainen, de pers te slingeren. Wanneer de wervelkolom wordt omringd door sterke spieren, verdwijnt de pijn.
• Een slaapplaats moet zijn uitgerust met een hard orthopedisch matras. Als het lumbale ongemak intermitterend is, zullen dergelijke maatregelen bijdragen tot de volledige ontspanning van de wervelkolom en ziekten van de wervelkolom voorkomen.
• Vrouwen moeten stoppen met het dragen van hoge hakken en platformschoenen ten gunste van orthopedische schoenen om de belasting van de onderrug en de wervelkolom te verminderen.

Trekt de onderrug bij 39 weken zwangerschap, wat te doen?

Oorzaken van rugpijn in de lumbale regio en hoe thuis te behandelen

De oorzaken van rugpijn in de lumbale regio zijn factoren zoals verwondingen, chronische ziekten, endocriene en leeftijdsgerelateerde veranderingen, evenals erfelijke ziekten geassocieerd met afwijkingen van bot, kraakbeen, spieren en bindweefsel. De aard van pijn bij deze ziekten is van verschillende intensiteit en lokalisatie. Ernstige en acute pijnen zijn kenmerkend voor letsels en infectieuze en inflammatoire pathologieën, pijnlijke en bewegende pijnreacties komen voor bij chronische aandoeningen van musculoskeletale ziekten. Bovendien treedt rugpijn op als gevolg van pathologische veranderingen in de bekkenorganen en de buikholte.

redenen

De etiologie en pathogenese van de lumbago is veelzijdig. Ontsteking van de lumbale zenuwen veroorzaakt vele oorzaken, zowel intern als extern. Veel oorzaken zijn afhankelijk van de algemene toestand van het menselijk lichaam - immuniteit, allergene achtergrond en de mate van pijndrempel van elke patiënt afzonderlijk.

Lijst van oorzaken die rugpijn veroorzaken lumbale regio:

1. Anomalieën van wervelontwikkeling
2. chondromatosis
3. osteochondropathy
4. Miomalyatsiya
5. Splicing van het sacrum en de laatste lombar wervel

• Chronische ziekten (diabetes, schildklierziekte, artritis, artrose, chondropathie, tendinitis)
• Oncologische ziekten
• Bloedpathologie
• osteoporose
• bloedvergiftiging
• Infectieuze en inflammatoire ziekten
• radiculitis
• Pathologie van het urogenitaal stelsel

1. Elke verwonding in de lumbale regio
2. Brandwonden (chemisch, op zonne-energie)
3. Vergiftiging met zware metalen, vergif, voedselintoxicatie
4. samendrukking

• Blessures + brandwonden
• Osteoporose + oncologie
• Artritis + blessure
• Endocriene aandoeningen + artritis

Ter informatie: alle inflammatoire of infectieuze processen van de bekkenorganen leiden tot de vorming van lage rugklachten. Adnexitis, endometritis, proctitis, sigmoiditis, aambeien, prostatitis, cystitis, fasciitis en myositis in de bekkenspier veroorzaken een pijnlijke reactie. Na diagnostische onderzoeken en het vaststellen van de oorzaak, kunt u overgaan tot een conservatieve of chirurgische behandeling.

Het is belangrijk! Het elimineren van de pijnlijke bron, als het geen kanker is, herstelt de patiënt. Terugval manifesteert zich alleen na hypothermie, hernieuwde verwonding of exacerbatie van de ontstekingsprocessen van het urogenitale systeem of eindsegmenten van het maag-darmkanaal.

Pijn classificatie

Lumbair pijnsyndroom is verdeeld in verschillende typen. De classificatie wordt gemaakt in termen van de intensiteit van de reactie van het lichaam op verschillende oorzaken van pijn.

Rugpijn in de lumbale regio is:

• Sterk: treedt op als gevolg van een botsing met een stomp of scherp voorwerp, bij vallen of springen, tijdens een scherpe draai of kanteling, met ontsteking van de heupzenuw + verplaatsing van de wervels, breuken en breuken;
• Acuut: verschijnt wanneer radiculitis, discverplaatsing en zenuwinbreuk, van de hoogte van uw eigen lichaam vallen, evenals bij een ongeval;
• Saai: hypothermie van het lichaam wordt uitgedrukt door pijn in de lumbale regio, evenals zwangerschap, adnexitis, menstruatiecyclus;
• Chronisch (constant, variabel): pathologieën van het bewegingsapparaat van het type spondyloartritis, coxartritis manifesteert een pijnlijke reactie van het constante of variabele type.

Migrerende (bewegende) pijn is ook van toepassing op deze classificatie. Chronische proctitis, sigmoïde, coxartrose, adnexitis, prostatitis - gekenmerkt door de migratie van pijn, dat wil zeggen het mogelijk naar links te voelen na enige tijd naar rechts, dan naar beneden, tot - hangt van de betrokkenheid van het ontstekingsproces in het zenuwstelsel ramifikatsii.

Lokalisatie van pijnsyndroom

De lendenen doen pijn na bepaalde externe of interne factoren, maar de lokalisatie van het pijnsyndroom heeft geen stabiliteit, de pijn is altijd anders en ligt altijd op verschillende plaatsen, afhankelijk van de hoek van de lendenwervels.

Acute pijn, pijn, of variabeletype, bij patiënten lumbago, kunnen boven of onder de taille gedefinieerd, links of rechts ervan, en na mislukte motor manipulaties met scherpe bochten of hellingen snelle plus extensielichaam. In het laatste geval worden de wervels verplaatst met knijpen van de heupzenuw.

Waarschuwing! Lumbale verwondingen van een mechanisch, fysisch of chemisch type creëren een vloeiend pijnsyndroom, dat wil zeggen, de gehele lendenen zijn pijnlijk, pijn uitstralen in alle nabijgelegen weefsels en organen. In deze situatie moet u onmiddellijk een ambulance bellen en door een traumatoloog worden onderzocht om ernstige verwondingen zoals breuken, scheuren en breuken van inwendige organen met bloedingen uit te sluiten.

Pijn in de rug boven de taille.

nierziekte (pyelonefritis, glomerulonefritis, urolithiasis, nefropathie, renale prolaps, nierfalen), lever (hepatitis, cirrose), darm (gastro-enteritis, colitis, appendicitis, ziekte van Crohn) - Deze aandoeningen worden gekenmerkt door pijnsyndroom een ​​uitsteeksel boven de lendenstreek. De ernst van de pijn varieert van acuut tot pijnlijk, het hangt allemaal af van de pathologische fase, de diepte van de laesie en het infectieuze agens.

Pijn onder de lendenen

Infectieuze en inflammatoire pathologieën van het urogenitale systeem, rectum, sigma en interne fascia + spieren, in de acute fase manifesteren pijn onder de onderrug. Voor kanker van de bekkenorganen, gekenmerkt door hevige pijn, onhandelbaar door sterke analgetica op basis van verdovende middelen. De exacerbatie van coxarthrosis gaat ook gepaard met een pijnlijke reactie van de onderrug. Verwondingen aan de botten van het bekken, ontsteking van de spieren na injecties, de menstruatiecyclus - heeft minder pijn in de lijst met symptomen.

Pijnsensaties links en rechts

Afhankelijk van de locatie van het ontstekingsproces kan pijn links of rechts van de taille optreden. Links is het sigmoid + rectum, de sluitspier, bij zowel mannen als vrouwen. Daarom is bij pijn van deze organen de pijn gelijkelijk gelokaliseerd in beide geslachten.

Bij ontsteking van de linker eierstok of ureter bij vrouwen, is er ook een pijnlijke reactie aan de linkerkant, en bij mannen verschijnt pijn in dit gebied met prostatitis, ontsteking van de linker testikel en linker ureter. Rechts (ongeacht geslacht) is er een appendix + rechter ureter, met hun pathologie, pijn, die zich aan deze zijde manifesteert als gevolg van de urinaire exacerbatie van urineweginfecties.

Ter informatie! Tijdens een buitenbaarmoederlijke zwangerschap met een scheuring van de buizen strekt de pijnreactie zich uit over de gehele omtrek van het lendegebied. De pijn is ondraaglijk acuut, de patiënt bevindt zich in een zwakke bewustzijnsstaat en bloed en bloedstolsels worden door de geslachtsdelen uitgescheiden. In dergelijke gevallen moet u dringend een ambulance bellen!

Met lumbago en geknakte heupzenuw

Na hypothermie of verhoogd lichamelijk werk met gewichtheffen, ontwikkelt zich ontsteking van de heupzenuw. De pijn is ondraaglijk, de motorische functie is beperkt, het is vaak moeilijk voor patiënten om uit bed te komen. De lichaamstemperatuur stijgt, vooral 's nachts. De behandeling wordt uitgevoerd na het vaststellen van een nauwkeurige diagnose of na het uitvoeren van instrumentele onderzoeken met het oog op differentiële diagnose. Het knellen van de zenuw gebeurt na abrupte wendingen van het lichaam, in dit geval is er een scherpe pijn met verminderde motorische functie van de wervelkolom.

Lage rugpijn tijdens zwangerschap

Tijdens de zwangerschap, vooral in het laatste decennium, klagen aanstaande moeders constant over pijn in de lumbale regio, een dergelijke reactie treedt op vanwege hoge druk in het bekken en constante druk op de heupzenuw. Met groot fruit, een smalle bekken en onjuiste foetus, evenals abnormale ontwikkeling van de bekkenbodem bij zwangere vrouwen uit deze groep van pijn verschijnen op de 20e week van de zwangerschap. Verdwijnt alleen na de oplossing van arbeid en het herstel van de fysiologie van organen en systemen. Er zijn uitzonderingen: bij 1% van de zwangere vrouwen wordt dit symptoom chronisch en onder bepaalde omstandigheden (onderkoeling, overmatige lichaamsbeweging, gewichtheffen, hardlopen, lange wandelingen) worden ze gevoeld met pijnlijke en migrerende pijnen.

overzicht

Diagnose van rugpijn in de lumbale regio wordt in fasen uitgevoerd: visuele inspectie, palpatie van de afdeling Lombard, evenals de interne organen van de buikholte, plus overleg met een gastro-enteroloog, neuroloog, nefroloog, onderzoek van vrouwen door een gynaecoloog en mannen door een androloog. De volgende fase: laboratorium- en instrumentele studie. Op basis van de resultaten van het onderzoek wordt een ziektebeeld van de ziekte samengesteld, de belangrijkste reden gevonden en de optimale behandelmethode gekozen.

Laboratorium- en instrumentele diagnostiek:

1. levering van de algemene analyse van bloed en urine, plus analyse van ontlasting;
2. biochemische bloedtest voor verschillende markers en componenten;
3. laboratoriumonderzoek van urine op de aanwezigheid van zouten (uraten, oxolaten), proteïnen, zuren, rode bloedcellen, epitheel, microbiële flora;
4. onderzoek van bloedserum voor de reumatoïde component (C-reactief proteïne of immunoglobulinen);
5. driedubbele röntgenonderzoeken van de lumbale regio;
6. Echografie van de onderrug en de buik- en bekkenorganen;
7. Magnetic resonance imaging (MRI) van de lumbale wervelkolom.

Computertomografie wordt uitgevoerd om radiculitis, spit te onderscheiden van kankertumoren. En ook om buitenbaarmoederlijke zwangerschap calculouse cystitis en pyelonefritis + pus ophoping te elimineren in de buik en het bekken opgraving (peritonitis, buik en bekken pelvioperitonit).

Behandelmethoden

Voor de behandeling van pijn in de lumbale regio zijn er drie opties voor optimale methoden voor pijnverlichting, namelijk medicamenteuze therapie, chirurgie en folk remedies. De medische techniek wordt voor elke patiënt afzonderlijk gekozen na ontvangst van de resultaten van het onderzoek en voor het nauwkeurig identificeren van de belangrijkste pathologie die leidt tot rugpijn.

Medicatie behandeling

De complexe behandeling van pathologieën van de wervelkolom in het bijzonder van de onderrug bestaat uit niet-steroïde anti-inflammatoire stoffen van de groep op basis van acetylsalicylzuur van de orde TsOG1 en TsOG2: Dikloberl, Diklofenak, Nimesil, Movalis. Naast de NSAID medicatie verlicht pijn, zoals Analgin, Baralgin, Ketanova, Deksalgina, en met ernstige pijn narcotische analgetica toegediend als een oorsprong promedola Omnopon. Geneesmiddelen die spierkoliek verlichten (Baclofen, Piroxicam, Mydocalm), moet u zeker meenemen met de aangegeven middelen. Als de pijn gepaard gaat met een ontsteking, worden antibiotica voorgeschreven: Tetrcycline, Linkomyce, Benzylpenicilline.

Aanvulling op de behandeling van lumbaal pijnsyndroom:

1. Chondro-reducerende medicijnen: Aflutop, Hondroksid;
2. antioxidanten: vitamine C;
3. zenuwreparatiemiddelen: neurobion, polyviamines, neurobexforte, cockarnit, cocarboxylase;

Chronische vormen van artritis met tekenen van ankylose en spierstijfheid vereisen behandeling met glucocorticosteroïden. Intramusculaire toediening van Prednisolon, Kenalog, Dexamethason of Hydrocortison zal de pijn en stijfheid van de tussenwervelgewrichten elimineren. Het verloop van de behandeling mag niet meer dan 5 injecties bedragen, deze geneesmiddelen kunnen de kraakbeenplaten volledig vernietigen en leiden tot een volledige ankylosie van de wervelkolom.

Tip! Milde vormen van artritis of artrose worden lokaal behandeld, dat wil zeggen, door middel van zalven en gels op basis van NSAID's, analgetica, chondroprotectors en verwarmende componenten. Feloran, Kapsikam, VoltarenEmulGel, Klafen, Viprosal - Ideale geneesmiddelen voor lokale therapie voor lage rugpijn. Voor de juiste keuze van medicijnen is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Oefening en opladen

Ochtendoefeningen, hardlopen, zwemmen en speciale oefeningen verbeteren het trophisme van alle gewrichten, met een positieve invloed op de onderrug en de onderste ledematen. Constante terugbuigingen in alle mogelijke hoeken met vrije bewegingen en de methode van oppositie, evenals rotatie rond de as van de wervelkolom, activeren het mechanisme voor het versterken van het gespierde en ligamenteuze korset. Ze fixeren de wervels van de rug en de taille stevig in een bepaalde en correcte anatomische positie. Verbeterde doorbloeding tijdens inspanning, herstelt het proces van regeneratie van bindweefsel en kraakbeen. Wervels verliezen hun motorische functie niet, zelfs niet op hoge leeftijd.

massage

Algemene massage met gebruik van zalven, oliën of gels op basis van niet-steroïde anti-inflammatoire stoffen die de vernietiging van de gewrichten in een bepaalde fase van hun ontwikkeling stoppen. Bij het masseren van het lichaam verbetert de innervatie en bloedtoevoer, wat leidt tot een verhoogd metabolisme. Cellen worden vernieuwd, de functie van het ruggenmerg wordt hersteld. Acute lumbale pijn verdwijnt volledig. De loop van de massage is gelijk aan één of anderhalve maand, en in sommige gevallen duurt het tot volledige revalidatie van de rug van de patiënt.

Opwarming en cryotherapie

Modder, paraffine en toepassingen van ozokeriet, warm de pijnlijke rug. Parallel aan de uitgebreide medische behandeling zullen verwarmingstoepassingen trofisme + innervatie van het getroffen gebied verbeteren, pijn verlichten en oedeem elimineren. Koude behandeling of cryotherapie heeft ook zijn voordelen: koude vernauwt de bloedvaten en stopt ontstekingen. Verkoudheid zorgt voor kunstmatige stress en het lichaam stimuleert de immuunrespons en versterkt de beschermende barrière die krachtig tegen ontstekingen en pijn vecht. De volledige behandelingskuur is voor verwarmingsprocedures gedurende 28 dagen, voor cryotherapie gedurende 2 weken.

Recepten van traditionele geneeskunde

De meest effectieve folkremedies zijn compressen op basis van alcohol. Ze verlichten de pijn voor verschillende toepassingen, verlichten ontstekingen en herstellen de beweeglijkheid van de pijnlijke rug, voor het geval andere ziekten niet bij het proces betrokken zijn. Compressen worden 1,5-2 uur toegepast.

Uitstekende alcoholpakketten van:

1. Klitwortel, distel en verse brandnetelbladeren van 2-3 st.l. elk kruid + verdund tot 40 graden alcohol 0,5 liter.
2. Berkknoppen + eiken schors, een halve liter van elke wodka (kan maneschijn zijn).
3. Mierikswortel / honing / mosterd / kliswortel (2-3 eetlepels) + 300-500 ml. alcohol.

Er was een nieuwigheid in het nationale recept voor de behandeling van rugpijn: een jelly pad van brandnetelpulp (100 g), geplette citroenschillen (100 g) en chili peper (een peper), 100 ml kokend water en twee zakjes gelatine. De resulterende massa wordt gedurende 2-3 uur aangebracht. De combinatie van ingrediënten heeft een drievoudig effect: pijn verlichten + zwelling, metabolische processen verbeteren en kraakbeenplaten herstellen. Over 2-3 maanden zal de rug elastisch en beweeglijk zijn.

Preventieve maatregelen

Een gezond dieet en een gezonde levensstijl zonder nicotine, alcohol, een overmatige hoeveelheid zout + suiker en GGO's - dit zijn 5 componenten van het punt in preventieve maatregelen van de pathologieën van het bewegingsapparaat. Harden, gymnastiek en zwemmen nemen de hoofdrol in het dagelijkse werkschema. Minder lichamelijke inspanning, voorzichtigheid bij bewegingen en tijdig onderzoek + verdere behandeling verminderen het risico op invaliditeit met 99%.

Pijn in de rug, of liever in de onderrug, van welke aard dan ook is alarmerend. Veel patiënten veroorzaken na te denken over ernstige gezondheidsproblemen. En sommige 'dappere zielen' zonder onderzoek en medisch consult zijn intensief bezig met zelfbehandeling. Dit is niet de uitweg! De pijn kan dof worden na compressies, maar de belangrijkste reden blijft, en de pathologie verandert langzaam in een chronisch stadium. In dit geval kunt u oncologische ziekten of andere pathologieën, zoals urolithiasis of glomerulonefritis, uitvoeren, die fataal zijn. Daarom zal informatie over rugpijn in de lumbale regio van een oorzaak dan om thuis te behandelen helpen bij tijdige onderzoek en behandeling.

Begrijpen hoe rugpijn in de lumbale regio moet worden behandeld

Rugpijn maakt zich vroeg of laat zorgen om iedereen. De oorzaak van ongemak kan zijn degeneratieve-dystrofische veranderingen in de wervelkolom, bedreigende osteochondrose van de lumbale wervelkolom, hernia's tussenwervelschijven, knijpen van zenuwuiteinden. Iets minder waarschijnlijk veroorzaakt onaangename gewaarwordingen van de ziekte van de inwendige organen (bijvoorbeeld artritis, vasculitis), problemen met metabolische processen en botweefsel. Daarom moet u zelfmedicatie en analgetica niet drinken in de hoop dat dit voldoende is om de pijn te verlichten en het vanzelf voorbij gaat. Helaas verergeren patiënten met dergelijke maatregelen hun positie alleen maar door het ziektebeeld te "vervagen".

Het is noodzakelijk om de ziekte correct te diagnosticeren en de behandeling met een gekwalificeerde specialist te starten.

redenen

Er zijn veel voorwaarden voor het optreden van pijn. Dit en osteochondrose en hernia en overtreding van de houding.

Lumbale pijn is vaak het gevolg van goedaardige of kwaadaardige neoplasmata, infectieziekten.

Hun symptomatologie is direct gerelateerd aan de ziekte zelf.

Wanneer de pathologie van de nier pijn van een permanente aard.

Wat zijn de belangrijkste oorzaken van lage rugpijn?

• Osteochondrose van de lumbale wervelkolom. Het geeft gematigd ongemak dat sterker wordt na lichamelijke inspanning.
• Hernia tussenwervelschijf. De pijn intensiveert nadat de patiënt een zware heeft geheven, op zijn rug viel of een scherpe bocht maakte.
• Als er een hernia is en zenuwuiteinden worden gecomprimeerd, begint de lumbodynia. Hiermee is de fysieke activiteit van de patiënt beperkt, de pijn kan in de benen irrigeren.
• Stenose. De patiënt klaagt over pijn die ontstaat na een lange wandeling, hij begint te meppen, voelt doofheid van de ledematen.
• Spondylitis ankylopoetica De ziekte wordt gekenmerkt door ernstige pijn in de sacrale wervelkolom, irrigatie naar de lumbale regio.
• Pyelonefritis. Deze ziekte gaat gepaard met hoge koorts, zwelling in de ochtend.
• Aneurysma van de abdominale aorta. De patiënt klaagt over pulsatie in de buikholte en constant pijn in de pijn in de lumbale regio.
• Gordelroos. De huid wordt bedekt met uitslag en blaren van een roze tint, het branden begint langs de zenuw, de temperatuur stijgt.
• Flatfoot leidt ook tot pijn in de lumbale regio. Door de vervorming van de voetbelasting neemt de lumbale wervelkolom toe. Pijn verzwakt 's nachts wanneer het lichaam rust.
• De lage rug doet ook pijn als er aangeboren afwijkingen zijn, bijvoorbeeld als de wervels niet goed zijn gestructureerd of een spleet hebben.
• Vaak zijn auto-immuunpathologieën een voorwaarde voor het optreden van pijn.
• Vanwege osteoporose kan pijn in het lumbale gebied ook bij een patiënt beginnen. Vaak kan de oorzaak van dergelijke pijn de gebruikelijke aambeien, tumoren, infectie zijn.
• Veranderingen in het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap brengen ook pijn in de rug.
• Ziekte aan de linker- of rechterkant van de rug kan te wijten zijn aan pleuritis, longontsteking, galsteenaandoening.
• Vaak de oorzaak van de pijn en fungeren als een ziekte van het maag-darmkanaal, hypothermie, sterke lichamelijke inspanning.
• De onderrug kan pijn doen vanwege frequente spanningen, een ongemakkelijk bed of houding tijdens de slaap, een onevenwichtige voeding van de patiënt.
• Lumbale letsels (breuk, kneuzingen, enz.) Kunnen ook pijn veroorzaken.

Bekijk een video over dit onderwerp.

Wanneer moet ik naar een dokter?

• Als de rugpijn irrigeert in de onderrug, en zelf iets hoger ligt (in de borst). Begeleide pijn zweten, vlagen van braken en misselijkheid, kortademigheid.
• De pijn bevloeit in het peritoneum, borst, nek, kaak.
• De patiënt is duizelig, er is verwarring.
• Tachycardie begint
• Rugletsel, vergezeld van verlies van controle over ontlasting, plassen.
• Voeten worden zwak, billen en geslachtsorganen worden gevoelloos.

Als de pijn 1-2 dagen met huismiddeltjes kan worden verwijderd, is de hulp van de arts waarschijnlijk niet nodig.

Als het ongemak niet verdwijnt, is het noodzakelijk contact op te nemen met een therapeut, een traumatoloog, een orthopedisch chirurg, een chirurg, een fysiotherapeut en andere artsen.

behandeling

Hoe de onderrug behandelen? De aanpak van de behandeling van de rug hangt volledig af van de symptomen van de ziekte, de diagnose door de arts, het stadium van de ziekte.

Meestal wordt een geïntegreerde aanpak gebruikt, die verschillende behandelingsmethoden omvat.

beweging
Eerder dachten artsen dat de rug van de patiënt een constante rust nodig had, maar onderzoek heeft onthuld: voor die patiënten die veel bewegen, komt het herstel sneller. Je kunt maar een paar dagen liegen totdat de pijn is weggeëbd, en dan moet je terugkeren naar de beweging.
Pijnstillers
Artsen schrijven Diclofenac, Ibuprofen en andere medicijnen voor. Ze elimineren wallen, verlichten ontstekingen en pijn neemt af.

Geneesmiddelen worden plaatselijk toegediend, in de vorm van injecties, worden oraal voorgeschreven.

In het geval van acute pijnaanvallen worden injecties vaak gebruikt om het welzijn van de patiënt te verlichten, nadat patiënten zijn gestopt en de pijn verdwenen, schakelen ze over op het nemen van pillen of andere vormen van drugs.

Dit zijn medicijnen die spasmen van gespannen spieren elimineren, als de spieren ontstoken zijn en het pijnsyndroom verhogen. Vergeet niet dat het nemen van spierverslappers niet mag worden gecombineerd met autorijden.
Warm en koud
Om pijn in de lumbale regio te verlichten, kunt u een badkamer met warm water of een verwarmingspad aansluiten op het getroffen gebied. In sommige gevallen, help de kou.

Om dit te doen, wordt het ijs in een zak gedaan, in een handdoek gewikkeld en op het aangetaste gebied geplaatst.

Rust uit
Onjuist gekozen houding voor de slaap kan ook heel wat problemen opleveren. Het is noodzakelijk dat het lichaam een ​​anatomische vorm aanneemt met een natuurlijke kromming van de wervelkolom.
ontspanning
Als de patiënt constante stress ervaart en weinig rust heeft, dan is er spanning in de spieren die pijn en ongemak zal veroorzaken.

Voor dit doel, ademhalingsoefeningen, yoga.

Gezonde levensstijl
Om problemen niet te laten terugkeren, moet je een actieve levensstijl leiden en meer bewegen. Zwemmen, wandelen en yoga kunnen bijvoorbeeld helpen om de conditie van een patiënt te verbeteren.

En ook gebruikte manuele therapie. Het wordt alleen gedaan door een gekwalificeerde, ervaren arts. Helpt bij de behandeling van pijn in de rugacupunctuur, antidepressiva.

Het is belangrijk om een ​​cursus psychotherapie te ondergaan als andere methoden niet vallen, bijvoorbeeld, cognitieve gedragstherapie helpt de pijn te stoppen.

In verwaarloosde situaties en wanneer de onderrug niet meer te genezen is, raden artsen aan om een ​​operatie uit te voeren.

Als alternatieve methoden kunt u echografie en blootstelling aan elektrische stroom gebruiken, fixeermiddelen om de lumbale wervelkolom te ondersteunen, rekoefeningen.

Pijnstillende medicijnen

zalven
Elimineer pijn door zalven te gebruiken, plaatselijk aangebracht. Bijvoorbeeld Fastum-gel, Nise, Dolobene, Objective T., etc. Ze hebben verschillende effecten: pijnverlichting, irritatie, ontstekingen verlichten en een verwarmend effect hebben.
Pijntabletten voor lumbale wervelkolom
Dit zijn voornamelijk pijnstillers, die ontstekingen verminderen en niet-steroïde remedies. Deze omvatten Kofitsil, Aspirin, Citramon, Baralgin, Pentalgin.

Om pijn te verlichten, schrijven artsen medicijnen met verbeterde actie voor. Het is mogelijk om ze alleen op recept te kopen.

injecties
Om snel ernstige pijn en ongemak in de lumbale regio te verlichten, gebruikt u injecties met geneesmiddelen Naklofen, Ketorolac, Amelotex en andere geneesmiddelen.

oefeningen

Met behulp van therapeutische oefeningen kan de patiënt pijn verminderen, spieren sterk maken en de afstand tussen de wervels vergroten. Ze helpen om de geperste wortels van de zenuwen los te maken, de bloedstroom in het getroffen gebied te normaliseren en de metabolische processen te verbeteren.

Met hun hulp kunt u omgaan met chronische ziekten die voorkomen in de lumbale wervelkolom.

Om dergelijke gymnastiek te genezen, niet kreupel, is het noodzakelijk om alle aanbevelingen van de behandelende arts te volgen.

1. Bewegingen worden langzaam en soepel gemaakt zonder scherpe bochten.
2. De ruimte moet vóór de training worden geventileerd.
3. De patiënt moet kleding dragen die geen beweging beperkt.
4. Oefening wordt gedaan wanneer de patiënt inhaleert, en wanneer hij uitademt, moet hij terugkeren naar de oorspronkelijke positie.
5. De belasting neemt geleidelijk toe. Ten eerste, het aantal benaderingen ongeveer 10, en dan nemen ze toe.
6. Tijdens gymnastiek zou hun gezondheidstoestand moeten worden gecontroleerd. Als een scherpe pijn begint, moet je stoppen met je studie.

Het is onmogelijk om de oefeningen uit te voeren voor oncologische patiënten, zwangere vrouwen, mensen die lijden aan nierpathologieën, gastritis, maagzweren; als een persoon lijdt aan hypertensie, dan moet hij zijn gezondheidstoestand controleren bij het uitvoeren van bewegingen. Met zorg moet je oefentherapie doen voor diabetici en mensen met een slechte bloedstolling. Je kunt geen oefeningen doen in de acute fase van osteochondrose.

Het complex omvat oefeningen uitgevoerd in een liggende positie, zittend, staand. Draai niet. Inbegrepen in oefentherapie en oefeningen gericht op het strekken van de wervelkolom, bijvoorbeeld, opknoping op een dwarsbalk, lopen op handen en voeten. Gebruik voor ondersteuning vaak verticale steunen (stoelen, tafels, muren, etc.)

Thuisbehandeling

Bij uitrekking of trauma aan de spieren en zachte weefsels, zal het koude kompres met ijs pijn verdragen. Je kunt het pijnlijke gebied masseren met ijs, na het verwijderen van de pijn, kun je naar de "warme" procedures gaan.

• We gaan op de rug liggen, we maken een handdoek nat met een aftreksel van medicinale kruiden die ontstekingen zullen verlichten. Het wordt aanbevolen om een ​​dergelijk kompres te combineren met een warme kachel.
• Om een ​​pijnaanval te verwijderen, volstaat het om een ​​paar rekoefeningen op de wervelkolom uit te voeren. Zo'n gymnastiek is gemakkelijk te doen zonder uit bed te komen. Artsen raden aan niet op te staan ​​met een ruk uit het bed, maar aan één kant naar voren rollen en het gevoel hebben dat ze naar beneden glijden.
• Je moet het bed goed uitrusten en de zachte matras vervangen door hard. Het wordt aanbevolen om het kussen te verwisselen.
• Om pijn minder storend te maken, is het noodzakelijk om de behandeling aan te vullen met een bezoek aan het zwembad, wandelen, oefentherapie.
• Draag geen hoge hakken

Folk remedies

Om pijn te verlichten, kunt u medicijnen gebruiken die zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten.

Dit is gember, essentiële oliën, kamille, melk, enz.

1. We wrijven de gemberwortel op een fijne rasp, doen het op de onderrug en geven de top lichtjes eucalyptusolie.
2. Kook het basilicum in water tot de helft van de vloeistof is verdampt. Nadat het water is afgekoeld, kunt u een snufje zout toevoegen. We drinken eenmaal per dag met weinig pijn en 2 keer per dag met ernstige krampen.
3. Voor massage om ongemak te verminderen, worden amandelolie, olijfolie en kokosolie gebruikt.
4. Zeer handig voor knoflook met een lage rug. Het wordt aanbevolen om van 2 tot 5 tanden per dag te eten. En je kunt een massage-lookolie maken. Om dit te doen, nemen we wat basisolie (mosterd, kokosnoot), verwarmen het in een braadpan, reinigen 8 teentjes knoflook en bakken op het fornuis. Bak de knoflook tot hij bruin is, na afkoeling stroomt de olie. Deze samenstelling kan het getroffen gebied masseren.
5. We nemen een handvol tarwekorrels, weken ze in koud water, voeg een beetje koriander toe. Giet de geweekte ingrediënten in de melk en kook een tijdje. Deze compositie is 2 keer per dag dronken.
6. Compressen met ijsstoppijn. Als er geen ijs bij de hand was, dan zal elk bevroren product helpen.
7. Brouw kamille en drink als thee. Dit zal helpen om pijn en ongemak in de lumbale regio te verlichten. Neem hiervoor 2 theelepels plantaardige grondstoffen, giet kokend water en laat het tien tot vijftien minuten staan.
8. Het is handig om in de periode van acute pijn melk met honing te drinken, je kunt melk, suiker en couscous mengen.

fysiotherapie

Vaak in de behandeling gebruikte fysiotherapie. Het verbetert de stofwisseling, verlicht pijn, heeft een regenererend effect. Bovendien wordt de spierspanning met behulp van fysiotherapie verlicht.

Voor de behandeling met behulp van huidige therapie, echografie, op paraffine gebaseerde toepassingen en andere technieken.

electromyostimulation

Met de hulp van blootstelling aan shock, trekken de spieren van de onderrug zich samen, worden elastischer, hun tonus wordt beter. Het is nuttig na een lumbale operatie, omdat het de patiënt helpt om snel het gespierde korset te herstellen. Het versterkt de lymfestroom en de bloedcirculatie, verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam. Kan niet worden gebruikt voor ziekten van het hart, het endocriene systeem, tijdens de zwangerschap, epilepsie, oncologie en ontstekingsprocessen.

elektroforese

Onder invloed van de stroom in het getroffen gebied worden medicijnen in hoge concentraties toegediend. Het heeft weinig bijwerkingen en werkt lokaal. De arts plaatst een plaat van het apparaat op het getroffen gebied en legt de tweede aan de andere kant. Onder de plaat wordt een doek geplaatst geïmpregneerd met het medicijn, zijn moleculen worden getransformeerd in weefsels met behulp van een stroom. Deze methode is niet toxisch, bovendien blijven stoffen die in weefsels zitten vasthouden tot maximaal 3 weken.

De arts geeft naar eigen goeddunken de medicatie en de sterkte van de stroom af.

Het effect van deze methode is vergelijkbaar met het bovenstaande, maar echografie wordt gebruikt in plaats van stroom. Actie: micromassage, die de activering van het cellulaire metabolisme veroorzaakt, de lymfatische drainage stimuleert, het regeneratieproces versnelt, de zwelling verlicht en het effect verlengt van het medicijn dat het lichaam binnendringt.

Ultrahoge frequentietherapie

De essentie van de techniek: het effect op zacht weefsel in het getroffen gebied van elektrische stroom.

Het creëert warmte in het aangebrachte gebied, verhoogt de bloedcirculatie, verlicht pijn en ontsteking.

Op paraffine gebaseerde toepassingen

Verlicht pijn en ongemak, verhoog de doorbloeding, versnellende metabole processen in de lumbale regio. Vaak gebruikt door artsen als een middel om het revalidatieproces te versnellen. Het kan niet worden gebruikt bij verhoogde druk, oncologie, ontstekingsprocessen van infectieuze aard, tuberculose, slechte bloedstolling. De paraffinewas warmt het aangetaste gebied op en houdt het lang warm, maar oververhit de onderrug niet. Artsen nemen een speciale paraffine, verwarmen deze voor in vloeibare toestand, laten hem afkoelen en passen verschillende lagen aan met een penseel. Bovenop de applicatie omwikkeld met vetvrij papier en een warme doek. Een uur later wordt de paraffine verwijderd.

Maak de procedure 's avonds beter.

Taillebanden zijn verdeeld in twee typen: opwarming (opwarming van het getroffen gebied); orthopedisch (ondersteuning van de lumbale wervelkolom, verlichting van de belasting).

• Opwarmriemen elimineren ontstekingen en ongemakken in het lendegebied.
• Orthopedische producten fixeren de rug en worden vaak gebruikt tijdens de revalidatieperiode.

Orthopedische riemen zijn onderverdeeld in verschillende types:

• Soft. Meld je aan voor kinderen.
• Halfstijf. Artsen raden aan om ze te dragen voor het fotograferen, hernia, enz.
• Hard. Deze korsetten fixeren de wervelkolom, zijn aangewezen na verwondingen en breuken in de lumbale regio.
• Veerkrachtig. Ze helpen de onderrug ondersteunen bij mensen die deze afdeling onderwerpen aan zware belasting (atleten, dragers, enz.)
• Uitgerekt. Ze helpen bij krampen, laten de wortels van de zenuwen niet knijpen.
• Magnetic. Deze riemen verwarmen en ondersteunen pijnlijke delen van de wervelkolom.

Let bij het kiezen op de maat van het product, de riem mag niet over het lichaam wrijven.

Het beste materiaal voor dit product: natuurlijk, synthetisch kan de huid irriteren. De riem moet gemakkelijk worden vastgemaakt, hij mag niet langer dan 6 uur worden gedragen en 's nachts wordt hij verwijderd.

Om de ziekte niet terug te laten keren, is het noodzakelijk om een ​​aantal preventieve maatregelen te nemen:

• De zwaartekracht neemt alleen toe als gevolg van het buigen van de knieën.
• Het is onmogelijk om alleen in de linker- of in de rechterhand zwaar te dragen, het is noodzakelijk om de belasting gelijkmatig over beide handen te verdelen.
• Draai de wervelkolom niet.
• Houd de juiste houding aan. Onjuiste houding is het pad naar ziekten van het bewegingsapparaat.
• Breng uw bed op de juiste manier aan.
• Draag geen schoenen met hakken en hoge hakken, omdat het zwaartepunt verandert, waardoor de heupzenuw wordt geknepen.
• Als je lange tijd zit, moet je een houding goed aannemen: de voeten liggen op de grond, de knieën zijn op het niveau van het bekken. Indien nodig, onder de billen omsloten rol of kussen.
• Bij lange statische houdingen is het nodig om van tijd tot tijd oefeningen te doen.
• Het is noodzakelijk om te sporten om niet de ontwikkeling van lordose te veroorzaken, om spieren in vorm te houden.

De geneeskunde staat niet stil en afhankelijk van de oorzaak van de ziekte kan een geïndividualiseerd behandelplan worden ontwikkeld.

De aanpak van de behandeling van pijn in de rug moet uitgebreid zijn en omvatten: massage, medicijnen, fysiotherapie en andere technieken. Indien nodig moet het worden aangevuld met traditionele recepten. Na de behandeling heeft de patiënt preventie nodig, zodat de ziekte niet terugkeert en de kwaliteit van iemands leven niet verslechtert.

Hoe pijn in de onderrug te behandelen

Wanneer rugpijn verschijnt, ontstaat onmiddellijk de gedachte aan radiculitis. In feite kunnen zelfs pathologieën van het maag-darmkanaal ongemak veroorzaken in de onderrug. Daarom onderzoeken artsen zorgvuldig de patiënt voordat ze een therapeutisch schema opstellen. Wanneer rugpijn in de lumbale regio, dan om een ​​pathologie te behandelen, kan alleen een neuroloog beslissen. Vaak zijn artsen van nauwe specialisaties - een gastro-enteroloog, een endocrinoloog, een oncoloog, een gynaecoloog, een uroloog - verbonden met de therapie. Afhankelijk van de gediagnosticeerde ziekten, wordt verdere behandeling thuis of in het ziekenhuis uitgevoerd.

De basisprincipes van de behandeling

Pijn die de lumbale wervelkolom aantast kan trekken, pijn doen of manifesteren als sterke en scherpe aanvallen. Als de patiënt tijdens het onderzoek geen pathologie van de organen van andere vitale systemen vindt, zijn de volgende maatregelen opgenomen in het therapeutische schema:

• het nemen van farmacologische preparaten voor de verlichting van ontstekingsprocessen, het elimineren van pijn, het herstellen van beschadigd botweefsel en gewrichtsweefsels;
• het uitvoeren van fysiotherapeutische procedures om de regeneratie van de wervels en skeletspieren te versnellen;
• fysiotherapie of gymnastiek.

Voor ernstige en ernstige pijnen die de beweging beperken, worden patiënten geneesmiddelen voorgeschreven voor intramusculaire toediening. In de regel wordt in dit geval een ziekenhuisopname uitgevoerd. Na het verbeteren van de toestand van de patiënt wordt gelost voor verder herstel thuis.

De juiste benadering van de behandeling

De belangrijkste oorzaak van rugpijn is destructieve-degeneratieve schade aan de wervels of een hernia die zich tussen de wervels heeft gevormd. Ongeacht hoe succesvol de behandeling is, de artsen bevelen patiënten aan om de factor die de pathologie heeft veroorzaakt te verwijderen van hun gebruikelijke manier van leven. Anders zal de ziekte na enige tijd terugkeren, of chronisch worden, gevaarlijk met zijn terugvallen.

Beginnen met de behandeling van acute of terugtrekkende pijn moet in overeenstemming zijn met bedrust. Wanneer de oorzaak van de pathologie een ontstekingsproces wordt, draagt ​​zelfs onbeduidende lichaamsbeweging bij aan de verspreiding ervan. Neurologen adviseren u om een ​​orthopedisch kussen en matras te kopen. Ze verminderen de belasting van de rug van de patiënt, voorkomen knijpen en knijpen van de spieren en zenuwwortels. Als u geen speciaal gereedschap kunt kopen, moet u een matras kiezen om te slapen en een kussen van gemiddelde hardheid.

Om het herstel te versnellen, moeten de volgende medische aanbevelingen worden gevolgd tijdens het behandelingsproces:

• vermijd fysieke activiteiten en actieve sporten. In het stadium van revalidatie kun je yoga beoefenen, zwemmen of gewoon lange wandelingen maken in de frisse lucht;
• uitsluiten van het dieet van vet en gefrituurd voedsel. Ze hebben een negatieve invloed op de toestand van de bloedvaten in de lumbale wervelkolom en dragen bij tot de afzetting van schadelijk cholesterol. Gebrek aan voedingsstoffen en biologisch actieve stoffen is een van de oorzaken van de vernietiging van botweefsel;
• Niet drinken of roken. Als het helemaal niet mogelijk is om schadelijke verslaving te overwinnen, dan zou je het tenminste voor de tijd van de behandeling moeten vergeten. Giftige teer, nicotine, ethanol hebben een nadelig effect op aderen, slagaders en haarvaten, vertragen het herstel van bot-, gewrichts- en kraakbeenweefsel bij mannen en vrouwen.

Versnel het herstel zal de inname van uitgebalanceerde complexen van vitaminen en mineralen helpen. Sommigen bevatten een verhoogde hoeveelheid calcium, maar dergelijke medicijnen kunnen alleen op recept worden ingenomen. Daarom is het raadzaam om eenvoudige medicijnen aan te schaffen - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Bij frequente lage rugpijn moet worden vervangen door actieve sporten, wandelen in de frisse lucht.

Farmacologische geneesmiddelen

Ondanks de effectiviteit van traditionele remedies en fysiotherapeutische procedures, kunnen alleen farmaceutische preparaten snel ernstige rugpijn elimineren. Als het ongemak slecht tot uiting komt, zal natuurlijk gebruik van capsules, pillen en tabletten helpen. En met intense pijn, schrijven neurologen intraveneuze en intramusculaire injecties voor om de toestand van de patiënt te verlichten. Veel van de geneesmiddelen die worden gebruikt om de onderrug te behandelen vertonen ernstige bijwerkingen en hebben veel contra-indicaties. Het vermijden van negatieve gevolgen zal strikte naleving van medische aanbevelingen mogelijk maken met betrekking tot de gebruikte doseringen en de duur van het verloop van de behandeling.

Injectie oplossingen

Voor de behandeling van lumbale pijnen worden bijna altijd injectievormen gebruikt van preparaten die groep B-vitaminen bevatten. Ze vertonen neurotrope activiteit:

• de innervatie van skeletspieren normaliseren;
• herstel van de overdracht van zenuwimpulsen;
• de regeneratie van aangetaste zenuwvezels bevorderen;
• het metabolisme van stoffen versnellen;
• vergroting van de functionele activiteit van het centrale en perifere zenuwstelsel.

De samenstelling van de geneesmiddelen omvat ook analgetica (Lidocaïne, Novocain), dus de preparaten van vitamines van groep B hebben matige pijnstillende eigenschappen. De meest effectieve bij de behandeling van rugpijn tonen dergelijke injecties:

• milgamma,
• Combilipen,
• Neyrobion,
• Trigamma.

Injecties worden voorgeschreven voor acute pijnen, die vaak "lumbago" worden genoemd. En in het geval van chroniciteit van pathologie brengt het gebruik ervan niet het verwachte resultaat met zich mee. Vitaminen worden gebruikt als een afzonderlijk medicijn en in combinatie met ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen. Het zijn NSAID's die het eerste middel worden bij de behandeling van rugklachten. Oplossingen voor intramusculaire injectie in enkele minuten om ontstekingen te stoppen, de ernst van ongemak te verminderen, wallen van zachte weefsels te elimineren.

De geneesmiddelen die het vaakst worden voorgeschreven door de behandelend neuropatholoog:

• diclofenac,
• meloxicam,
• ketoprofen,
• Ksefokam,
• ketonal,
• Artrozilen,
• movalis,
• ortofen,
• Flamaks,
• Voltaren.

Sommige van de bovengenoemde geneesmiddelen zijn structurele analogen, maar kunnen variëren in intensiteit van therapeutische effecten en het aantal bijwerkingen. Bij het kiezen van een niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen houdt een arts rekening met veel factoren. Geneesmiddelen die indomethacine bevatten, hebben bijvoorbeeld een uitgesproken analgetisch effect, maar brengen tegelijkertijd ernstige schade toe aan de gewrichten en het kraakbeen. Maar Meloxicam, in tegenstelling tot Aceclofenac, verstoort het werk van het maag-darmkanaal niet.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen in injecties elimineren snel pijn in het lumbale gebied van de rug

Ondanks de effectiviteit van NSAID's bij de behandeling van rugpijn, schrijven neurologen ze met de nodige voorzichtigheid voor, vooral in injecteerbare vormen. Het feit is dat zelfs een enkele intramusculaire injectie van de oplossing ulceratie van de slijmvliezen van het spijsverteringskanaal kan veroorzaken. Het is ten strengste verboden om NSAID's te gebruiken in injecties of tabletten bij mensen bij wie de diagnose gastritis is gesteld, evenals voor ulceratieve laesies van de maag en de twaalfvingerige darm. Behandeling van lage rugpijn bij mannen en vrouwen met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen moet worden gecombineerd met het nemen van protonpompremmers - Omeprazol, Pantoprazol, Rabeprazol - of de geïmporteerde analogen ervan.

Tabletten, capsules, pillen

NSAID's en vitamines van groep B na een verloop van injecties neemt de patiënt tabletten of capsules in om het resultaat van de therapie te consolideren. Als de lage rug pijn doet en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen in injecties gecontra-indiceerd zijn, dan schrijft de arts tabletten voor met dergelijke actieve ingrediënten. Veelgebruikte medicijnen:

Voor de behandeling van pathologieën van de wervelkolom vaak gebruikte geneesmiddelen met een gecombineerde samenstelling. Neurodiclovit bevat bijvoorbeeld Diclofenac en een complex van B-groepsvitamines en in de samenstelling van Nekst Ibuprofen wordt het gecombineerd met Paracetamol.

Pijn in het lumbale gebied van de rug treedt op als spierkramp.

Strek de wortels van de zenuwen, waardoor de ontwikkeling van het secundaire radiculaire syndroom wordt gestimuleerd. Spierverslappers helpen de innervatie van zenuwimpulsen te normaliseren en spasmen te verlichten. Voor acute pijnen wordt een kort verloop van injecties uitgevoerd en vervolgens vervolgt de patiënt de behandeling met pillen:

Tijdens de revalidatieperiode wordt aanbevolen om chondroprotectors te nemen, waaronder Artra, Teraflex, Dona, Struktum. De tabletten bevatten meestal glucosamine, chondroïtine, haaienkraakbeenextracten en medicinale planten die helpen de botstructuur van de wervelkolom te herstellen. Voordat de lage rugpijn wordt behandeld met chondroprotectors, beoordeelt de arts de mate van beschadiging van de gewrichts- en kraakbeenweefsels. Bij het diagnosticeren van ernstige destructieve veranderingen kan de therapie met deze geneesmiddelen meer dan een jaar duren.

Spierverslappers in pillen en injecties verlichten krampen - een veelvoorkomende oorzaak van acute lage rugpijn

Zalven, gels, crèmes, balsems

Gelijktijdig met de voorbereidingen voor parenterale en orale toediening, schrijven neurologen geld voor uitwendig gebruik voor. Ze worden meerdere malen per dag op de lumbale regio aangebracht totdat de pijnlijke gewaarwordingen volledig zijn geëlimineerd. Sommige zalven (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) bevatten bijengif en slangengif, chili-peper-extract en etherische oliën.

Al deze organische stoffen hebben een verwarmend effect. Patiënten met een gevoelige huid kunnen brandwonden en symptomen van allergische reacties ervaren. En voordat u rugpijn veroorzaakt door het ontstekingsproces gaat behandelen, moet u uw arts raadplegen over de veiligheid van het gebruik van dergelijke externe middelen. In de regel schrijven neurologen de volgende zalven en gels voor:

• homeopathisch - Purpose T, Traumel C. Ze bevatten plantenextracten en chemische verbindingen die de stofwisseling verbeteren en een analgetisch effect hebben. Veel artsen zijn sceptisch genoeg over homeopathie, maar patiënten die het niet als valse wetenschap beschouwen, kunnen zichzelf genezen. Een van de ernstige nadelen van dergelijke zalven is de lange termijn van therapie;
• NSAID's - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. Zalf met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen wordt goed door de huid opgenomen en dringt snel door in het gebied van de schade. Na een enkele toepassing neemt de ernst van het pijnsyndroom af, de mobiliteit van de wervels wordt hersteld.

Effectieve stimulatie van normalisatie van weefselmetabolisme en de verlichting van dystrofische veranderingen vindt plaats na het gebruik van externe middelen met chondroprotectors:

Het doet er niet toe of een wervel of een ontsteking het gehele lumbale gebied heeft aangetast, - zalven met chondroprotectors helpen de gewrichts- en kraakbeenweefsels die zijn beschadigd door het pathologische proces te herstellen.

Fysiotherapie

De meeste van deze therapeutische maatregelen zijn niet toegewezen aan patiënten met pijn veroorzaakt door acute ontsteking. De procedures beginnen nadat het is gestopt door farmacologische bereidingen. Fysiotherapie wordt gebruikt om het weefselmetabolisme, weefselregeneratie te normaliseren en verdere degeneratieve veranderingen in de lumbale wervelkolom te voorkomen. Met een fysiotherapeutische procedure, kunt u zich ontdoen van rugklachten:

• elektroforese. Therapeutische manipulatie is ontworpen om een ​​snelle levering van geneesmiddelen (NSAID's, analgetica, anesthetica, chondroprotectors) in de beschadigde gebieden van de taille te verzekeren. Bij het uitvoeren van elektroforese op de rug van een patiënt, worden wattenstaafjes die bevochtigd zijn in een medicinale oplossing geplaatst. Van boven op elkaar geplaatste speciale platen waardoor de stroom wordt doorgegeven. Onder invloed van elektrische impulsen dringen chemische moleculen snel het gebied van ontsteking binnen;
• ultrasone therapie. De oscillatie van ultrasone golven stimuleert de bloedcirculatie in de onderrug. Zowel voedingsstoffen en biologisch actieve stoffen als moleculaire zuurstof beginnen in de beschadigde weefsels te dringen. Na 5-10 procedures verdwijnt de pijn van de patiënt als gevolg van het verlichten van spierspasmen en het verhogen van het metabolisme;
• lasertherapie. Laser gepolariseerd licht wordt gebruikt bij de behandeling van destructieve veranderingen in de lumbale tussenwervelschijven. Onder invloed van infraroodstraling wordt de bloedtoevoer naar de gewrichts- en kraakbeenweefsels hersteld en het metabolisme genormaliseerd. Fysiotherapie draagt ​​bij tot de verwijdering uit de wervelkolom van toxines, toxines, de eindproducten van het ontstekingsproces;
• magnetische therapie. Tijdens de procedure wordt de patiënt getroffen door een magnetisch golfveld om de bloedcirculatie in de beschadigde weefsels te stimuleren.

Therapeutische manipulatie wordt voorgeschreven om verdere schade aan de lendenwervels te verlichten en de verspreiding van ontsteking naar gezond weefsel te voorkomen. Het resultaat is het verdwijnen van pijn en het herstel van het volledige bewegingsbereik.

Voor de behandeling van ernstige pijn, die het been, arm, staartbeen, fysiotherapie, gecombineerd met het gebruik van farmacologische geneesmiddelen kan opgeven. En tijdens de revalidatieperiode of tijdens remissie van chronische pathologieën van de wervelkolom, werden patiënten geadviseerd moddertherapie, mineraalwaterbaden, klassieke en nauwkeurige massage en acupunctuur.

Elektroforese wordt voorgeschreven aan patiënten voor de behandeling van lage rugpijn en verlichting van het ontstekingsproces.

Recepten van traditionele genezers

Voor de behandeling van lage rugpijn adviseren folk-genezers genoeg te drinken. Schoon water, thee van kamille en rozenbottel, compotes van fruit en bessen zullen snel de eindproducten van ontstekingen, slakken en toxines uit de wervelkolom verwijderen. Als een overvloedige drank in de traditionele geneeskunde worden infusies en afkooksels van medicinale kruiden gebruikt. Bruikbare planten bevatten biologisch actieve stoffen met ontstekingsremmende, pijnstillende en antiseptische eigenschappen.

Hoe kan rugpijn genezinginfusies genezen:

• in een thermoskan 3 eetlepels. eet lepels van bosbessensap, hypericum en goudsbloem, giet een liter kokend water en laat ongeveer een uur staan. Zeef, drink gearomatiseerde infusie in plaats van koffie en thee;
• in een glazen glazuur of glazen bak, plaats een handvol droge rozenbottel, bosbes en jeneverbessen, giet 2 liter heet water. Stoof 30-40 minuten in een waterbad, pers en drink 0,5 kopjes infusie voor elke maaltijd.

Rugpijn kan worden geëlimineerd met een kompres of zalf van natuurlijke producten. Hoe een drankje te maken:

1. Smelt in een waterbad 3 el. lepel honing, koel en meng met 2 eetlepels. lepels met farmaceutische alcohol.
2. Voeg in het mengsel voorzichtig 100 ml vaseline toe en wrijf in de beschadigde delen van de lendenen.

Deze tool wordt gebruikt voor therapeutische kompressen voor rugpijn. Om dit te doen, moet het mengsel niet worden ingewreven en een dunne laag op de huid verdelen. Van boven moet je plastic folie aanbrengen en dan een warme sjaal omwikkelen. De duur van de procedure is 3-4 uur.

Behandeling voor lage rugpijn vindt meestal thuis plaats. Alleen bij het diagnosticeren van een acuut ontstekingsproces wordt de patiënt in het ziekenhuis opgenomen. Afhankelijk van de oorzaak van de pathologie duurt de therapie twee weken tot enkele maanden. Maar met de naleving van medische aanbevelingen wordt het herstel aanzienlijk versneld, zoals blijkt uit beoordelingen van genezen patiënten.

Infusies van medicinale kruiden verlichten een persoon van rugpijn, reinigen de ruggengraat van toxines en toxines

"Op een ochtend kon ik gewoon niet opstaan, ik dacht zelfs dat ik verlamd was. Maar de pijn weerlegde een dergelijke veronderstelling, ze was zo sterk dat ze het aan haar voeten opgaf. We werden in het ziekenhuis behandeld met Movalis- en Mydocalmum-injecties en dronken ze vervolgens ongeveer een week thuis. De pijn ging weg op de tweede dag, maar de dokter beval te worden behandeld tot een zegevierend herstel. "

"Mijn pijn werd geleidelijk sterker, zoals ik vermoed, na het zwemmen in een koude rivier. De lendenen braken gewoon niet, ik moest naar het ziekenhuis. Volgde alle adviezen van een arts, zag Ibuprofen en Sirdalud, besmeurd Voltaren, geplakt mosterd gips op zijn rug. Genezen in vijf dagen. "

"De dokter waarschuwde dat pijn niet de ergste is. Bij het stellen van de diagnose bleek dat mijn wervels snel waren vernietigd. Ongeveer een jaar duurde Terafleks en wreef Honda achterin. Wanneer pijnen dronken met omeprazol. Na een nieuw onderzoek was de neuropatholoog blij dat er geen nieuwe verwondingen werden vastgesteld. '