Behandeling van ischias thuis kan de levensduur van de patiënt aanzienlijk vergemakkelijken. Artsen zeggen dat het mogelijk is om radiculitis thuis te behandelen en tegelijkertijd het normale niveau van efficiëntie en mobiliteit te handhaven. De patiënt kan veilig werken en tijd aan zijn hobby's besteden, waarbij alleen de activiteit wordt vermeden die ernstige pijn kan veroorzaken. Wanneer radiculitis gemakkelijk te bereiken is, door behandeling van folk remedies.

Wat is ischias

De pijn ontwikkelt zich dramatisch in de lumbale wervelkolom, is gedeeltelijk gelokaliseerd in het bekkengebied, de andere kant van de dijen, het kalf en soms de voeten. Pijnsyndroom is slechts aan één kant van het lichaam gelokaliseerd. Veel voorkomende oorzaken van ischias zijn botvervormingen en herniale vorming van tussenwervelschijven. Jonge mensen ontwikkelen zelden radiculitis, het risico groeit op middelbare leeftijd, de ernstigste risicogroep is vijftig jaar oude patiënten, en vervolgens wordt de kans om ziek te worden lager.

Radiculitis brengt ernstige pijn bij patiënten en degradeert de kwaliteit van leven. Echter, ondanks ernstige symptomen, wordt lumbale radiculitis met succes behandeld op een conservatieve manier. Chirurgische interventie is zelden vereist.

Wat te doen op het moment van exacerbatie

Radiculitis reageert goed op zelfgenezing. Het gebruik van medicijnen, verschillende kompressen, de behandeling van radiculitis met folkremedies is toegestaan.

Tijdens een aanval van radiculitis, is het eerst noodzakelijk om het pijnsyndroom te verwijderen. Neem een ​​horizontale positie in, creëer comfortabele omstandigheden voor jezelf. Orthopedisten geven advies om zich in de volgende positie te vestigen.

Ga op je rug liggen, buig je benen naar de knie- en heupgewrichten en zet ze op een strakke roller. Voeten en tibia mogen geen spanning ervaren. Plaats een klein zacht kussen onder je hoofd. Blijf in deze positie rusten, geen plotselinge bewegingen maken en kalmeren. Dit zal helpen om je conditie te verlichten door langzaam aan te gaan met inflammatoire en oedemateuze processen.

Een andere optie is om op je buik te liggen, een stijf kussen onder je onderrug te leggen en een ander - onder je hoofd en schouders. Buig je benen iets naar de kniegewrichten en plaats ook een dunne roller onder je schenen. Nadat je deze positie hebt ingenomen, wrijf je in de gebieden van pijnverwekkende zalven en bedek je jezelf met een warme deken.

Het genezen van radiculitis is eindelijk moeilijk, maar je kunt je leven aanzienlijk verlichten door de pijn tijdig te verwijderen. In een dergelijke situatie als ischias zou de behandeling thuis onmiddellijk moeten beginnen te stoppen met het ervaren van pijn.

geneesmiddelen

• Pijnstillers onderdrukken pijn bij radiculitis (Paracetamol, Pentalgin);
• als het onmogelijk is om met een sterke pijnaanval om te gaan, zal een injectie met anesthetica de patiënt helpen - het zal bijna onmiddellijk werken (Lidocaïne, Tremicain);
• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Diclofenac, Indomethacin) werken met de belangrijkste oorzaak van pijn - oedemateuze en ontstekingsprocessen;
• op het moment van een ernstige pijnlijke aanval worden steroïden ook aanbevolen (Dexamethason of Kenalog);
• spierverslappers verminderen spierspasmen, maar hebben veel bijwerkingen, worden zorgvuldig voorgeschreven door een arts en alleen in moeilijke situaties (Cyclobenzaprin, Metocarbamol);
• gelproducten en zalven zullen helpen om het probleem zelf en met de symptomen het hoofd te bieden: ze verminderen het ontstekings- en pijnsyndroom (ketonal, finalgon).

Folkmethoden

Op zoek naar een antwoord op de vraag hoe radiculitis thuis moet worden behandeld, let op de traditionele geneeskunde. De ziekte is oud. Mensen hebben veel manieren bedacht om de pijn te verlichten in die tijden dat fysieke arbeid vaker voorkwam, en de rug ervoer ernstiger ladingen.

knoflook

Knoflook heeft een krachtig ontstekingsremmend effect. Neem drie grote knoflookkoppen, plaats ze in een pan, giet 0,5 liter water en breng aan de kook. Verwijder de koppen en wrijf de pap in. Doe dit mengsel op een servet en plaats het op het gebied van pijn. Houd bovenaan het cellofaan vast en zoek dekking. Deze methode kan de hele dag door worden gebruikt, maar tijdens de slaap is het onwenselijk om te gebruiken.

bijenwas

Bijenwas folk remedie is een krachtige manier om je rug te verwarmen. Het is beter om het een paar dagen na het begin van pijn te gebruiken. Breng de was in een vloeibare toestand met behulp van stoomverwarming. Smeer het gebied van de pijnplek licht in. Op dit moment moet de wax een beetje staan ​​en de temperatuur aannemen waarbij deze de onderrug niet zal verbranden. Breng was aan bovenop klitolie. Sluit het resulterende kompres met cellofaan of folie, maak bovenaan een verwarmende riem van een wollen sjaal of sjaal.

Beweeg niet tijdens de procedure - rust in een horizontale positie, met de voorkant naar beneden. Bijenwas zal het zachte weefsel verwarmen, de heupzenuw kalmeren, ontsteking elimineren.

Wool riemen

Het is mogelijk om radiculitis van de lenden thuis te behandelen, met behulp van de wol van honden of schapen. Gebruik een gebreide sjaal gemaakt van deze materialen, waaronder je kunt het op eigen gelegenheid breien of uit een oud jasje knippen, waardoor niet te strakke elastische banden aan je riem worden bevestigd. Voordat u de riem gaat gebruiken, laat u hem in een zoutoplossing weken, maar nadat deze droog is, is de essentie van deze methode de werking van droge warmte.

De riem kan constant worden gedragen, ook tijdens het slapen. Droge hitte beïnvloedt zeer soepel de pijnlijke rug en verlicht pijn.

Zwarte radijs

Het sap van deze groente heeft een sterk ontstekingsremmend effect en wordt daarom gebruikt voor de behandeling van ischias. Middelgrote groenten veranderen in pap, vermengen zich met een paar eetlepels honing en een glas wodka. Smeer het gebied van de pijnverdeling met klis of zonnebloemolie, dek af met gaas, waarop u het bereide mengsel plaatst. Bedek met cellofaan of vershoudfolie, wikkel de onderrug. Ontspan met een kompres gedurende een paar uur. Je kunt het nog efficiënter maken door eerst naar het bad te gaan.

De vochtige hitte van het Russische stoombad heeft een diepgaand effect op zachte weefsels en vergemakkelijkt irritatie van de heupzenuw tijdens acute verergering van ischias. Daarom moet u, indien mogelijk, het bad bezoeken, het zal met name handig zijn om berken- of eikenbezems te gebruiken. Na blootstelling aan bezems op het gebied van ongemak, wrijf zachtjes donkere waszeep. Als het geen hevige pijn veroorzaakt, kan de beweging behoorlijk intens zijn. Als hij uit het bad komt, zich warm wikkelt en naar bed gaat, verdwijnt de pijn dichter bij de ochtend.

aardappelen

Gewone aardappelen geven een ander antwoord op de vraag hoe radiculitis van de lendenen moet worden behandeld. Kook vijf knollen van middelgrote en pertolkiet, maar met de schil. Sacrale afvoervet met klis of zonnebloemolie, afdekken met gaas, het verlicht de pijn.

Plaats de enigszins afgekoelde pap op een ingevette en overdekte plaats, doe er cellofaan bovenop, wikkel jezelf in. Rust in een horizontale positie totdat het kompres helemaal cool is. Deze remedie werkt door hoe snel de aardappel zijn vochtige warmte afgeeft. U kunt en rauwe aardappelen gebruiken. Wrijf het grof, meng met benzine in een verhouding van 1: 1, doe gaas aan en gebruik niet meer dan een kwartier.

Bodyaga en Camphor

Dit is een traditioneel kompres van bodyaga en kamfer. Het eerste ingrediënt veroorzaakt een sterke bloedstroom naar het probleemgebied van de rug en de kamfer heeft een krachtig opwarmingseffect. Meng 100 g poedervormige kamfer en bodyagi, bestrooi met een mengsel van gesmolten, gekookte boter. Meng goed, laat het afkoelen.

Masseer de massage licht in de pijnzone, doe dit meerdere keren per dag. Houd kamfer wrijven in de koelkast.

Sneeuw therapie

Op zoek naar wat radiculitis moet behandelen, wenden ze zich meestal tot verwarmende middelen, maar de kou heeft ook helende eigenschappen. Het kalmeert de lumbosacrale en verlicht daarmee de pijn. Sneeuw is beter te gebruiken zodra de aanval is begonnen. Als het winter is in de tuin, leg dan sneeuw in een pot van drie liter, meng de inhoud met een handvol zout en giet het op de rug van de patiënt. Doe vooraf een wasdoek eronder, omdat de sneeuw onmiddellijk begint te smelten.

Ernstige verkoudheid is onaangenaam, maar effectief in het geval van acute ischias, de pijn zal snel verdwijnen.

Fysiotherapie

Wanneer volksremedieën voor radiculitis hun taak al hebben voltooid en de patiënt niet langer lijdt, moet de fysiotherapie beginnen. Oefentherapie stimuleert de beweging van bloed en lymfe, verbetert trophisme, elimineert stagnerende processen. De tussenwervelruimte neemt toe, de spiermassa groeit soepel, waardoor de oedemateuze en ontstekingsprocessen worden geëlimineerd.

Oefentherapie is gecontra-indiceerd bij radiculitis, als de patiënt in een ernstige toestand verkeert, een periode van exacerbatie doormaakt of hartproblemen heeft.

Alle oefeningen met radiculitis moeten liggend, zittend of op handen en voeten worden uitgevoerd, in deze posities neemt de druk op de wervelkolom af. De taak van de oefeningen is om de spasmen van de spieren van de schouders, armen en rug te verwijderen. Je kunt geen oefeningen uitvoeren waarbij je de rug moet buigen of buigen, omdat dit de druk op de tussenwervelschijven kan vergroten.

Wat is de onbedwingbare artrose van de cervicale wervelkolom?

Epidurit wervelkolom wat is het

Spinale tuberculose: hoe de ziekte te verslaan?

Hoe en hoe radiculitis van de lendenen thuis te behandelen?

Thuisbehandeling van ischias is gericht op het elimineren van het hoofdsymptoom - ernstige rugpijn. Om de staat tijdens een aanval te verzachten, kun je dit doen met behulp van medicijnen of volksremedies. Pijnsyndroom met radiculitis treedt op wanneer de wortels van de spinale zenuwen worden gewurgd. Tegelijkertijd is de ernst van pijnlijke gevoelens zo hevig dat een persoon zijn rug niet kan strekken, vrij bewegen, werken, eenvoudige huishoudelijke taken uitvoeren.

Er wordt aangenomen dat de aanvallen van ischias - het lot van de ouderen. In feite kan de ziekte leden van verschillende leeftijdsgroepen treffen. Daarom moet ieder van ons weten hoe hij eerste hulp kan bieden voor 'lumbago' in de onderrug en welke methoden kunnen worden gebruikt om radiculitis thuis te behandelen.

De oorzaken en het mechanisme van de ontwikkeling van pathologie

Vanuit het oogpunt van anatomie is deze ziekte niets anders dan degeneratieve-dystrofische veranderingen die optreden in de tussenwervelschijven van de wervelkolom (kraakbeen, spieren en bindweefsel). Radiculitis komt het vaakst voor op de achtergrond van osteochondrose, osteoartrose, uitsteeksels van de tussenwervelschijf. De progressie van dergelijke pathologieën leidt tot een verlies van elasticiteit van de schijven, vernietiging van kraakbeen, groei van osteophyten en overtreding van zenuwvezels. Deze veranderingen leiden tot de ontwikkeling van het radiculaire syndroom, wanneer de samengedrukte zenuwuiteinden ontstoken raken en ernstige pijn veroorzaken.

Risico's zijn in de eerste plaats personen die regelmatig een verhoogde belasting op de wervelkolom ervaren, en die werken in zware klimatologische omstandigheden die gepaard gaan met frequente hypothermie. Van aanvallen van radiculitis zijn geen verzekerde kantoormedewerkers, personen die een sedentaire levensstijl leiden.

Hoe wordt radiculitis behandeld?

Bij intramurale therapie worden medicijnen gebruikt die de volgende effecten hebben:

• verwijdering van oedeem in het spierweefsel;
• verlichting van het ontstekingsproces;
• silencing of volledige eliminatie van pijn.

In een medische instelling wordt een acute aanval van radiculitis verwijderd door paravertebrale blokkades of door injecties van pijnstillers (novocaïne, lidocaïne), die het pijnsyndroom bijna onmiddellijk arresteren.

Behandeling van lumbale radiculitis thuis is toegestaan ​​in het geval dat een aanval plaatsvindt op de achtergrond van intense fysieke inspanning, gewichtheffen of onderkoeling.

Do not self-medicate in het geval wanneer:

• radiculitis ontwikkelt zich op de achtergrond van scoliose, myositis, inflammatoire infectieuze of oncologische ziekten;
• pijn "lumbago" gaat gepaard met spierspasmen en strekt zich uit voorbij het aangetaste gebied;
• de aanval van radiculitis wordt bemoeilijkt door het gevoel van gevoelloosheid van de ledematen, beperking van mobiliteit of temperatuurstijging.

Het is mogelijk om radiculitis thuis te behandelen met medicatie, maar alleen als het gebruik ervan is overeengekomen met de arts. Laten we stilstaan ​​bij welke medicijnen kunnen helpen om snel pijn te verlichten en de toestand te verlichten tijdens een acute aanval van de ziekte.

Hoe radiculitis van de lenden thuis behandelen?

Een acute aanval van chronische ischias of primaire "rugpijn" gaat gepaard met pijn van een zodanige intensiteit dat het slachtoffer zijn rug niet recht kan maken en een gedwongen houding behoudt, gebogen in de onderrug. Op dit moment is het belangrijk om de patiënt te helpen naar het bed te gaan en een horizontale positie in te nemen (bij voorkeur op een harde en vlakke ondergrond). Liggend op je rug moet je de benen buigen bij het kniegewricht, onder de onderrug een stug kussen of een roller plaatsen.

Een andere ligt op de buik, met kussens geplant. Een van hen (rigide) moet in de onderbuik zijn, onder de onderste rand van de ribben, de tweede - onder de hoofd- en bovenborst. De benen moeten op de knieën worden gebogen, er moet een roller onder de enkelgewrichten worden geplaatst. Deze positie wordt beschouwd als het meest geschikt voor de uitvoering van medische procedures - wrijven in het gebied van zalfschade of injecties.

Eerste hulp bij radiculitis thuis is pijn verlichten. Neem voor dit doel 1-2 pijnstillende tabletten (Pentalgin, Analgin). Een zalf of gel met verdovende en ontstekingsremmende werking wordt aangebracht op het lendegebied (Nurofen, Nise, Finalgel, Fastum-gel, Snelle gel, Dolgit).

De lijst van aanbevolen medicijnen voor verdere toediening na het verwijderen van een acute pijnaanval bestaat uit NSAID's tabletten (Ibuprofen, Diclofenac, Ortofen), die gericht zijn op het stoppen van het ontstekingsproces, het verwijderen van wallen en het loslaten van beknelde zenuwwortels.

De spierverslappers (Mydocalm, Sirdalud) hebben een goed ontspannend effect. Ze elimineren spierspasmen en verminderen de ernst van pijn.

Hoe te nemen

Het is noodzakelijk om tabletten te accepteren alleen volgens de instructies van de arts en strikt in een dosering gelimiteerd door zijn aanbeveling. Bovendien is het onmogelijk om de duur van het gebruik van deze geneesmiddelen te misbruiken, omdat ze de balans van het maagsap veranderen, de zuurgraad verhogen en bij langdurig gebruik leiden tot de vorming van zweren of andere beschadigingen van de maagwand.

Onder de zalven en het behandelen van gels zonder de hulp van een specialist om behoorlijk moeilijk te begrijpen. Bovendien is het noodzakelijk om producten met zeer actieve natuurlijke ingrediënten uiterst voorzichtig te gebruiken, omdat ongewenste neveneffecten en allergische reacties niet worden uitgesloten.

Meestal voor gebruik met radiculitis pijnen aanbevelen zalven met opwarming en afleidende actie op basis van bijen, slangengif of extract van brandende peper. Populaire tools in deze groep:

• Zalf met slangengif (Nayatox, Kobratoksan, Viprosal) biedt een krachtig ontstekingsremmend, pijnstillend, lokaal irriterend en verwarmend effect. In het geval van acute pijn, wordt aanbevolen om 2 keer per dag op het getroffen gebied aan te brengen.
• Bijenwaszalven (Apizatron, Apifor, Virapin) vertonen een krachtig analgetisch effect, verminderen de ernst van ontstekingsreacties, verbeteren de bloedcirculatie in het aangetaste gebied en verbeteren de zenuwgeleiding. Deze producten moeten na huidtesten worden gebruikt om allergische reacties te voorkomen.
• Zalf op basis van hete peper (Efkamon, Espol, Kapsikam) heeft een opwarmend en irriterend effect, na het aanbrengen van de bloedtoevoer naar het probleemgebied, waardoor de voeding van weefsels wordt verbeterd en metabole processen worden geactiveerd. Dit effect helpt de ernst van pijn te verminderen.

Na het inwrijven van zalven of gels, is het nodig om op te warmen - om de taille af te sluiten met een warme wollen sjaal of sjaal en in bed te blijven gedurende minimaal een half uur. Probeer na de procedure tocht te vermijden en ga niet naar buiten zonder speciale noodzaak.

Folk remedies

Behandeling van sciatica folk remedies thuis is niet minder effectief dan het nemen van medicatie. Daarnaast hebben volksrecepten een onbetwistbaar voordeel: ze beschadigen de maag niet, zoals veel geneesmiddelen. Volkstechnieken omvatten niet alleen het gebruik van zalven, kompressen en drinkende afkooksels, maar ook waterprocedures.

Zalf behandeling

Sinds onheuglijke tijden, om een ​​acute aanval te verwijderen en ischias te genezen, werden zalven bereid in de dorpen. De formulering van deze tools is vrij eenvoudig, het is veel moeilijker om alle benodigde ingrediënten te vinden. We geven een recept voor een oude remedie tegen ischias. De basis is:

• dassenvet of berenvet;
• geponst in poedermengsel van medicinale kruiden;
• hete peper;
• honing.

Honing en vet of vet worden in gelijke hoeveelheden genomen, deze componenten worden de basis van de zalf. Voor honderd gram vette basis moet je vier grote lepels gedroogde poederkruiden pakken. Hete pepers hebben niet meer dan één theelepel nodig. Het moet fijn gesneden zijn.

Smelt reuzel of vet en meng met honing. Voeg kruiden en peper toe aan de bereide basis, meng alles heel grondig, het mengsel moet volledig homogeen zijn.

Kruiden die in de zalf worden gebruikt zijn:

• tijm;
• brandnetels;
• dille graan;
• kamille;
• lindebloesem;
• klit bloemen.

Alle droge planten worden in een gelijk volume (2 eetlepels) genomen, tot poeder gemalen en samengevoegd.

De afgewerkte zalf die in verschillende versies wordt gebruikt. Op het moment van een acute aanval van radiculitis, werd een therapeutisch middel opgewarmd in een waterbad en warm gewreven in het lumbale gebied.

Voor de behandeling en preventie van recidiverende aanvallen werd de zalf aangebracht op het aangetaste gebied, bovendien bedekt met haar en overnacht gelaten. Dat wil zeggen, één keer per dag en voor het slapengaan worden gebruikt.

De derde methode van toepassing is gebaseerd op de helende kracht van stoom. Dat wil zeggen, de zalf werd in een bad genomen, wreef het terug en stoomde berkenbeest. De procedure werd eenmaal per week uitgevoerd als een profylaxe.

Een andere badprocedure wordt uitgevoerd met teer of huishoudzeep. Eerst moet de onderrug worden gestoomd en vervolgens binnen 5 minuten de zeep in het getroffen gebied wrijven met massagebewegingen, geleidelijk toenemende druk, maar proberen geen pijn te veroorzaken. In de laatste fase wordt de lendenen opnieuw gestoomd met een berkenbezem, na terugkeer uit het bad wordt de patiënt onmiddellijk in bed gelegd, onder een warme deken, waar hij tot de ochtend moet blijven.

Warmte behandeling

Opwarmen van de onderrug helpt om verkrampte spieren te ontspannen en pijn te verzachten. Moet droge hitte gebruiken.

zout

Als een van de opties: grof zout in een pan opwarmen, in een canvaszak gieten, in een handdoek wikkelen en op de onderrug aanbrengen. Houd een droog kompres vast totdat het zout is afgekoeld.

zwavel

Zwavel wordt in een zak geplaatst, op een ziek gebied geplaatst, er wordt een in meerdere lagen gevouwen blad op geplaatst. Vervolgens wordt een heet strijkijzer over het laken gestreken, wat zorgt voor een lage, gelijkmatige, droge warmte.

baksteen

Voor de procedure hebt u een steen nodig die boven het vuur moet worden verwarmd en vervolgens in een krant en in verschillende lagen wollen stof wordt gewikkeld. Verpakte baksteen wordt aangebracht op de onderrug en gedurende 1-1,5 uur vastgehouden. In dit geval moet u ervoor zorgen dat het niet te heet is. Als er een brandend gevoel is, worden er lagen stof toegevoegd. Terwijl de baksteen afkoelt, ruimt de tussenlaag op.

Genezende baden

Met spar

Sparren hebben een uitstekend ontspannend en ontstekingsremmend effect. Om de bouillon te bereiden, worden fir poten verpletterd, in een gegalvaniseerde of geëmailleerde emmer gedaan, gevuld op 2/3, met water op de top gegoten en gedurende 10-15 minuten gekookt. De afgewerkte bouillon wordt enigszins gekoeld, gefilterd en toegevoegd aan een heet waterbad. Neem dit bad moet 15-20 minuten zijn.

Met klaver

Donnik bestrijdt ontstekingen, verlicht wallen en helpt ingesloten zenuwwortels te verlichten. De bladeren, stengels en wortels van de plant worden geplet, 500 g plantaardige grondstoffen worden gemeten en deze hoeveelheid wordt met 10 liter kokend water gegoten. Houd 30-40 minuten aan, filter en voeg de afgewerkte infusie toe aan het bad.

Behandeling met compressen

Deze techniek werd gebruikt om de aanval van radiculitis te voorkomen. Dat wil zeggen, het kompres werd geplaatst bij slecht weer, toen het lichaam onderkoelde na intensieve lichamelijke inspanning.

Voor een kompres heeft u nodig:

• een paar gekookte aardappelen;
• radijs of uiensap;
• honing;
• knoflook.

Aardappelen moeten worden gekneed in een mengsel van groenten en honing en er moet gemalen of gehakte knoflook aan de resulterende pap worden toegevoegd. Heldere verhoudingen in het recept bestaan ​​niet. Het is gebruikelijk om aardappelen met een eetlepel honing, 10 teentjes knoflook en een eetlepel sap te stomen.

Het kompres werd gedurende ten minste een uur op het aangetaste gebied achtergelaten, onder toepassing van extra droge warmte. Hiervoor was een sjaal of een wollen sjaal over een kompres gebonden.

Om acute pijn te verlichten, wordt geadviseerd om mosterdpleisters of speciale pleisters geïmpregneerd met ontstekingsremmende oplossingen te gebruiken. Je kunt in de lumbale regio medische banken plaatsen. Leg ze op drie stukken aan elke kant van de rug.

Afkookbehandeling

Drinkende afkooksels - een integraal onderdeel van de populaire methoden die worden gebruikt bij de behandeling van radiculitis. Er zijn veel formuleringen van kruiden, maar ze zijn allemaal in overeenstemming met de algemene regel - gebruikte planten moeten in gelijke hoeveelheden worden weergegeven. De volgende kruiden worden het meest effectief geacht bij de behandeling van radiculitis:

• tijm;
• citroenmelisse;
• bloemen en wortelstok van klis;
• brandnetel - alle delen;
• dille zaden en bloemen;
• duizendblad;
• kamille;
• weegbree bladeren;
• lindebloesem;
• berk knoppen en "oorbellen";
• Els oorbellen
• wilgenschors;
• appel kleur.

De bouillon wordt als volgt bereid - droge plantenmaterialen worden een dag lang met koud water gedrenkt voor langzame zwelling. Verhoudingen - op 1 deel van de planten 3 delen water innemen. Nadat de kruiden zijn opgezwollen, worden 3 meer delen water aan de container toegevoegd en wordt het mengsel gedurende ten minste een paar uur gestoofd. Het is noodzakelijk om de spijsvertering te voorkomen, dat wil zeggen om het deksel te sluiten en intens kookwerk te voorkomen.

Neem de bouillon moet in een half glas zijn, in de ochtenden en 's avonds. Dit moet op een lege maag worden gedaan, 20-30 minuten vóór de maaltijd in de ochtend en vóór het slapengaan 's avonds, 2-3 uur na het avondeten.

Zijn er noodmaatregelen?

Om een ​​aanval van radiculitis snel te verlichten, met een bijkomende "spit", dat wil zeggen, een sterke spierkramp, werd in de dorpen de slijpmethode gebruikt. Hiervoor werden plantensappen, bijen- en slangenvergiften en ook alcoholmengsels gebruikt.

Om snel de aanslag in de achterkant af te wrijven klit sap. Deze tool werd als de meest effectieve en snelle beschouwd. Natuurlijk is alleen vers sap vereist. Naast klis werden dille-sap en komkommer gebruikt.

Tijdens het buitenseizoen en de winter werd alcoholwrijving bereid, wat een mengsel is van alcohol en plantensap, in verhoudingen - 1 deel alcohol tot 2 delen sap. Dergelijke middelen werden lange tijd onder bepaalde omstandigheden opgeslagen - gerechten die geen licht doorlaten, bescherming tegen stof en een koude plaats met een constante temperatuur. In moderne omstandigheden is de plank van de koelkast hiervoor geschikt. Dergelijke middelen werden alleen gebruikt om een ​​aanval te verlichten, ze werden niet gebruikt als een element van medische therapie.

Bij veelvuldige aanvallen van pijn is het aan te bevelen om een ​​riem voor honden of schapenwol te dragen. Voordat hij zijn lichaam aantrok, werd de riem een ​​uur lang in een dikke zoutoplossing gedrenkt en gedroogd. Men geloofde dat alleen dergelijke gezouten wol de pijn kan "rekken". Verbetering van de conditie werd meestal opgemerkt na een week van het dragen van de behandelband.

In moderne omstandigheden voor dit doel kunt u de Kuznetsov-applicator gebruiken. Dit apparaat is een stoffen- of tafelzeilriem waaraan plastic platen met spikes zijn bevestigd. Beïnvloeding van biologisch actieve punten, ze elimineren pijnlijke sensaties, activeren metabolische processen en activeren de mechanismen van herstel en regeneratie van spinale weefsels. Een dergelijke applicator wordt aanbevolen voor patiënten met aandoeningen van het bewegingsapparaat om pijn van een andere aard te verlichten.

Om een ​​aanval van radiculitis het hoofd te bieden, wordt de applicator tegen het lendegebied gedrukt, neemt een horizontale positie in en maakt soepele bewegingen van de rug om de impact van de punten op de energiepunten van het lichaam te vergroten.

De spaarpot van volkswijsheid staat vol met verschillende recepten, waarvan er veel tijd getest zijn en effectief zijn gebleken bij de behandeling van radiculitis. Maar voordat u ze gebruikt, kan het nog steeds geen kwaad om een ​​specialist te raadplegen en thuis te worden behandeld onder toezicht van een arts.

Behandeling van radiculitis van de lendenen thuis

Rugklachten verschijnen bij bijna elke volwassen persoon vanaf 30 jaar. Het lumbale gebied lijdt het vaakst, omdat het verantwoordelijk is voor de hoofdbelasting. Daarom vragen velen zich af hoe ze radiculitis van de lende thuis kunnen behandelen, om niet de ziekte te bestrijden. Maar voordat de behandeling wordt gestart, is het noodzakelijk om de manifestaties van de ziekte te begrijpen. Vraag dan om hulp van een specialist.

Symptomen van lumbale ischias

Problemen met de wervelkolom komen meestal voort uit een verkeerde houding of zware lichamelijke inspanning. Samengestelde pathologieën en een sedentaire levensstijl kunnen de aandoening verergeren. De ontwikkeling van osteochondrose, hypothermie of de vorming van hernia's tussen de wervels kan radiculitis veroorzaken. De ziekte kan niet onopgemerkt voorbijgaan. Daarom is het noodzakelijk om de signalen van het lichaam van dichtbij te volgen.

De belangrijkste symptomen van ischias van de lumbale wervelkolom:

1. De opkomst van ongemak in de vorm van scherpe schietpijn op het moment van buigen, het draaien van het lichaam, bij het tillen van gewichten.
2. Moeilijke buiging van de onderste ledematen in de kniegewrichten, evenals het onvermogen om de tenen normaal te bewegen.
3. Het uiterlijk en de toename van pijn in de lumbale wervelkolom op het moment van niezen, hoesten, met spanning van het spierweefsel van de buik.
4. Onmogelijkheid om normaal draaien in de partijen uit te voeren en naar voren buigt, terug. Beweging wordt verergerd door acute pijn.

Bij radiculitis verdikken de schijven die zich tussen de wervels bevinden in verschillende richtingen, waardoor knijpen van de zenuwuiteinden wordt veroorzaakt. Deze toestand van de lumbale wervelkolom leidt ertoe dat het pijnsyndroom niet alleen aan de onderkant van de wervelkolom wordt gevoeld. Ongemak komt voor in het gebied van de billen, dijen, benen en ook in het gebied van de kuit. De pijn heeft een onaangenaam trekkarakter. Hierdoor is het niet meteen mogelijk om de werkelijke plaats van de spinale laesie te bepalen.

Het is belangrijk! Acute radiculitis van de onderrug verschijnt gedurende enkele weken. Op dit moment noodzakelijk bedrust. Hiermee wordt de wervelkolom zo goed mogelijk beschermd tegen eventuele belastingen.

Medicamenteuze behandeling van lumbale radiculitis

Om te weten hoe de compressie van de zenuwwortels in de onderste wervelkolom moet worden behandeld, is het noodzakelijk om precies te bepalen wat deze aandoening veroorzaakte. Om dit te doen, wordt aanbevolen om een ​​arts te raadplegen en niet zelfmedicatie. De specialist zal een diagnose stellen en als zorgen over de radiculitis van de onderrug worden bevestigd, een adequate therapie voorschrijven.

De hoofdrichtingen bij de behandeling van acute ischias:

1. Pijnverlichting In dit geval wordt Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen benoemd. Het wordt aanbevolen om dergelijke medicijnen alleen te nemen in geval van ernstige pijnsyndromen. Met de verbetering van de state limit zalven (Diclofenac-gel, Finalgon, Indomethacin).
2. Het gebruik van blokkades is de verlichting van pijn. Dit is geen behandeling, maar lokale anesthesie, die wordt gebruikt in het acute beloop van radiculitis. Gebruik voor injectie Trimekain, Novocain, Lidocaine.
3. Fysiotherapie. Aanvankelijk wordt echografie gebruikt via een gepulseerde modus. Naarmate de symptomen verdwijnen, wordt een continu regime toegepast.

Let op! Voor acute radiculitis zijn ontstekingsremmende geneesmiddelen niet altijd geschikt. De pijn wordt aanvankelijk gekopieerd, vervolgens wordt de oorzaak van de exacerbatie ontdekt en alleen dan wordt bepaald wat te behandelen.

Toepassing bij de behandeling van lumbale ischias massage en oefentherapie

Er zijn veel oorzaken van rugproblemen. Algemene indicaties voor complexe therapie zijn massage en matige lichaamsbeweging. Ze versterken de rugspieren, laten de ligamenten terugkeren naar een normale toestand en herstellen de beweeglijkheid van de gewrichten.

Algemene aanbevelingen voor lumbaal-sacrale massage

De volgorde van oefeningen om de spieren van de rug en de buikholte te versterken:

1. Je moet op de grond liggen, benen licht gebogen op de knieën. Het is beter om je handen op je buik te leggen, soepel op te staan, zonder te spannen en zonder te rukken. Dergelijke acties hebben minstens 10 nodig als er geen pijn is.
2. Voeten liggen tegen de vloer, knieën in de benen gebogen, positie - op de grond liggend. Het is noodzakelijk om de pers te spannen en gedurende 2-3 seconden vast te houden. Doe dergelijke oefeningen 10-12.
3. Liggend op de grond, maak de benen recht, armen in de naad. De onderste ledematen gaan op hun beurt omhoog en buigen naar de knieën en zakken dan langzaam naar beneden. Om dergelijke oefeningen met elk been 12-15 keer te doen, en dan met beide benen tegelijkertijd.
4. De rug wordt tegen de grond gedrukt, armen langs het lichaam. Je moet je benen heffen en de oefening "fiets" doen (denk aan denkbeeldige pedalen).
5. Liggend op de vloer, strek je benen en veeg terwijl je een schaar in de lucht schildert. Het zou met een paar keer moeten beginnen, met elke dag die het aantal oefeningen verhoogt.

De opgesomde acties van therapeutische fysieke cultuur (oefentherapie) zijn gericht op het versterken van de buikspieren. Om een ​​sterk ondersteunend korset voor een zwakke wervelkolom te creëren, moet u ook uw rugspieren slingeren.

Oefentherapie voor radiculitis

Oefeningen gymnastiek om de rug te versterken:

1. Ga op je buik liggen, ondersteun de kin met je handen. Kantel afwisselend uw benen omhoog en houd deze een paar seconden in deze positie. In dit geval buigen de onderste ledematen niet. Herhaal tot 15 keer.
2. Positie - leg de vloer met de voorkant naar beneden. Doe een zwaaiende handen, het imiteren van de schoolslag op het zwemmen. Dergelijke acties doen 12-16 keer.
3. Ga op de buik liggen. Handen strekken naar voren, benen glad. Kantel afwisselend je linkerhand met je rechtervoet, je rechterhand met je linkervoet. Oefening herhaal 10 keer.
4. Liggend op je buik, vouw je armen op je rug in het slot. In een dergelijke positie om het hoofd op te heffen, de schouderbladen te verminderen en de schouders op te tillen. Maak 15 herhalingen.

Let op! Alle oefeningen oefenen uit om de rug te versterken en de pers moet soepel worden gedaan, waarbij schokken worden vermeden. Ook is het in geval van pijn of ander ongemak beter om de belasting te verminderen of om de oefeningen tijdelijk te annuleren.

Na de bovenstaande oefeningen moet je de ruggengraat ontspannen en een speciale gymnastiek doen:

1. Ga op de grond liggen, buig het been naar de knie en trek het met je handen omhoog naar de borstkas. Doe hetzelfde met het andere been. Beweging soepel en ontspannen.
2. Massage van het lendegebied - in liggende positie om je knieën te vouwen en naar rechts te slingeren, en dan naar links.
3. De hele ruggengraat masseren - de knieën met je handen omhelzen, naar de borst trekken, heen en weer schommelen.

Dergelijke gymnastiek ontspant goed de wervelkolom, rekt het uit. Aldus draagt ​​het bij aan de vrijlating van geknepen zenuwwortels.

Behandeling van folk remedies

Meestal wordt radiculitis van de lendenen verergerd op het meest ongelegen moment. Als dit thuis gebeurt, moet je folk remedies gebruiken om eerste hulp aan de patiënt te geven.

Wrijven van rode peper en opwarmen van alcohol

Vermaal 2 kleine hete peperpeulen. Giet 270 ml alcohol. Alles is goed om te voorkomen, en wrijf dit terug met deze oplossing, wikkel dan met cellofaan, fixerend met een wollen sjaal. Zo'n hulpmiddel zal snel pijn verlichten, spieren verwarmen en ontspannen.

Anesthetic Burdock Wrap

Bevochtig verschillende blaadjes klit met water, veeg af en breng het aan op de onderrug. Bedek met polyethyleenfolie, bevestig met een warme sjaal. Dit is een goede manier om lumbale ischias te verlichten tijdens thuisbehandeling. Een dergelijk kompres wordt aanbevolen om gedurende 30-40 minuten aan te brengen.

Naast pijnverlichting, zijn er veel recepten die thuis helpen om zich snel van ischias te ontdoen. Als u begrijpt hoe u deze ziekte goed kunt behandelen, kunt u een snelle verbetering bereiken.

Infusie voor therapeutische baden

In 1 liter kokend water kook je 1,2 kg jonge scheuten dennenhout gedurende ongeveer 20 minuten, laat dan ten minste 5 uur trekken. Onder druk staande vloeistof moet worden toegevoegd aan een goed warm bad (ongeveer 37 graden). De procedure wordt maximaal een half uur voor het slapengaan uitgevoerd.

Let op! Om het therapeutische effect van dergelijke baden te verbeteren, is het raadzaam om na het baden met rugolie over de rug te wrijven.

Behandeling thuis met traditionele methoden zal sneller werken als het wordt gebruikt als een adjuvans voor radiculitis bij complexe medicamenteuze behandeling. Bovendien zelfmedicatie niet. Voordat u een bepaald recept gebruikt, is het raadzaam om een ​​specialist te raadplegen.

Preventie van lumbale radiculitis

Lendespin is erg onaangenaam, ze houden de beweging laag en brengen groot ongemak. Als ze ze één keer voelen, probeert een persoon herhalingen te voorkomen. Daarom is het noodzakelijk om de volgende preventieregels in acht te nemen:

1. Matige lichaamsbeweging in de vorm van wandelen, oefentherapie, zwemmen.
2. Naleving van de regels voor werk en rust. Probeer de ruggengraat niet te overbelasten.
3. Vermijd langdurig in gebogen staat. Het is belangrijk om geen scherpe bochten en bochten te maken.
4. Juiste gewichtsverdeling. Tassen worden aangeraden om in beide handen te worden gedragen, zodat de belasting gelijkmatig werkt op de wervelkolom.
5. Regelmatig gebruik van thermische procedures (bad, sauna). Dit zal het overtollige vocht, zout uit het lichaam verwijderen, om wallen te voorkomen.
6. Slaap op een comfortabel bed. De ligplaats moet vrij zijn van deuken en stoten, niet te zacht of hard.

Wees ervan bewust! Als u zich aan preventieve maatregelen houdt, kunt u nieuwe aanvallen van radiculitis en de verdere ontwikkeling ervan voorkomen.

Lumbale ischias kan thuis worden behandeld. Als je de instructies volgt om de pathologie te genezen met behulp van folkremedies, kun je goede resultaten behalen. Het belangrijkste is om met uw arts te overleggen hoe u zich van radiculitis kunt ontdoen en vervolgens thuis kunt behandelen.

Behandeling van lumbale radiculitis thuis

Deze diagnose is voor velen bekend. Het wordt zelfs als alledaags beschouwd, en voor elke rugpijn reageren mensen meestal: "Radiculitis." Pathologie is echt heel gewoon en komt vaker voor bij de aandoeningen van de wervellumzone dan andere. Het komt tot uiting in de nederlaag van de spinale wortels. Maar radiculitis kan om veel verschillende redenen voorkomen. Ondanks de prevalentie en niet de meest angstaanjagende symptomen (er zijn aandoeningen van de wervelkolom met veel lichtere symptomen), heeft ischias een slechte neiging om chronisch te worden. Frequente recidieven zijn ook mogelijk en een grote negatieve impact op de kwaliteit van leven van de patiënt. Daarom wordt radiculitis, met behulp van folkremedies, alleen behandeld in de remissiestadium (bij afwezigheid van een verergering, die werd afgenomen met medicamenteuze behandeling) en alleen met toestemming van de behandelende arts.

Waarom de ziekte voorkomt

Vóór de behandeling is het noodzakelijk om de etiologie, althans oppervlakkig, aan te pakken. Waar komt ischias vandaan? Een halve eeuw geleden werd aangenomen dat dit een 'ziekte van ouderen' was. Vandaag lijdt elke achtste inwoner van de planeet hieraan, waaronder veel jonge mensen.

Trouwens. Als we de naam van de ziekte vertalen vanuit het Latijn (radicula - "wortel"), wordt het duidelijk dat we het hebben over zenuwwortels (eindes), die om de een of andere reden beschadigd raakten.

Er is lumbale en lumbosacrale radiculitis, gelokaliseerd in de overeenkomstige wervelzones. Beide veroorzaken degeneratief-dystrofische processen van segmenten en structuren van de wervelkolom. Beide beginnen met pijn die de patiënt plotseling voelt, meestal na het sporten. Het pijnsyndroom wordt verlicht door pijnstillers, maar komt dan weer terug, in een versterkte vorm.

De meest "populaire" en vaak gevonden is de lumbosacrale vorm. In gevaar:

• leeftijd patiënten;
• mensen die werken bij slecht weer;
• onderhevig aan onderkoeling;
• onderhevig aan letsel;
• een dynamisch, actief of fysiek zwaar werk hebben;
• statisch zittend of staand werk hebben.

Naast de algemene provocatieve omstandigheden zijn er specifieke omstandigheden die lumbale ischias kunnen veroorzaken:

• mechanisch letsel;
• de resulterende infectie in de actieve fase;
• onderkoeling;
• lage rugpijn;
• wis schijf;
• hernia;
• tumorformaties;
• vervormingsverschijnselen in de wervelsegmenten;
• zouten op het oppervlak van de gewrichten / kraakbeen;
• stenose;
• osteofyten;
• stress ervaren;
• onmiddellijke veroudering, veroorzakende leeftijdsgebonden botveranderingen;
• gewichten heffen of dragen die niet overeenkomen met gewicht / kracht / uithoudingsvermogen;
• overtreding van het stofwisselingsproces van stoffen.

Raad. Er zijn veel redenen om radiculitis te "verdienen". Maar een diagnose stellen is niet eenvoudig. Vooral de diagnose wordt gecompliceerd door wijdverspreide symptomen. Daarom moet u in geen geval zelf een diagnose van radiculitis stellen.

Symptomen en diagnose

Als een patiënt ooit de sensaties van een beginnende radiculitis moest ervaren, kan hij ze zich heel goed herinneren. Maar niet noodzakelijkerwijs met terugval symptomen zullen identiek zijn. De belangrijkste symptomen zijn als volgt.

Table. Beschrijving van symptomen van ischias.

Hoe lumbale radiculitis behandelen?

Radiculitis (of radiculopathie) is een veelvoorkomende pathologie van het perifere zenuwstelsel die gepaard gaat met schade aan de wortels van de spinale zenuwen.

De ziekte treedt om verschillende redenen op en heeft de neiging tot een chronisch beloop met relapses, die de kwaliteit van leven en de algemene toestand van patiënten significant beïnvloeden.

De inhoud

Wat is het? ↑

De naam "radiculitis" komt van het Latijnse "radicula" (wortel), wat de essentie van de ziekte aangeeft - de inbreuk op de zenuwwortels die door de wervelkolom passeren.

De tweede naam van de lumbale ischias - "lumbago" - komt van het Latijnse woord "lumbus" (lendenen) en geeft de locatie van de laesie aan.

Lumbosacrale radiculitis is de meest voorkomende vorm van de ziekte, die het gevolg is van degeneratieve-dystrofische mechanische veranderingen in de gewrichten, ligamenten, tussenwervelschijven, zenuwvezels en spinale spieren.

Radiculitis met beschadiging van de zenuwwortels van het ruggenmerg wordt discogene ischialgie genoemd, lumbale radiculitis met schade aan de zenuwwortels van de heupzenuw.

Symptomen ↑

Het belangrijkste symptoom van radiculitis is de acute pijn die optreedt tijdens beweging, waarvan de weg de plaats van overtreding van de zenuwwortel in de wervelkolom aangeeft.

Tijdens het eerste onderzoek van patiënten met radiculitis worden de volgende algemene symptomen vastgesteld.

• spanning van lange ruggemergspieren;
• lokale pijn bij het drukken op de zijkant van de processus spinosus, die zich uitstrekt tot het oppervlak van de billen;
• blancheren en afkoelen van de huid langs de beschadigde zenuw;
• overmatig zweten;
• veranderingen in huidgevoeligheid langs de aangedane zenuw;
• verzwakking van de pulsaties van de slagaders die door de voet gaan.

De eerste fase van acute ischias wordt gekenmerkt door het optreden van de volgende specifieke kenmerken:

• Legas-symptoom: een sterke toename van pijn in de onderrug, de bil en de achterkant van de dij van een patiënt die op zijn rug ligt terwijl hij het been optilt waarin hij pijn voelde;
• Het symptoom van Bechterew: reflexflexie van het been aan de zijkant van de laesie bij het veranderen van de ligstand naar de zitpositie;
• Nerl-symptoom: verhoogde pijn in de heup en onderrug met een scherp hoofd naar voren gekanteld;
• Het Dejérian-symptoom: verhoogde rugpijn bij hoesten, niezen en beroertes;
• Motorkap symptoom: het gladstrijken van de gluteale vouw aan de aangedane zijde;
• stijfheid van bewegingen;
• "Anti-pijnhouding" van de patiënt.

Patiënten ervaren ondraaglijke pijn bij het lopen, buigen en draaien.

Pijnen zijn geconcentreerd in de onderrug en bil, van waaruit ze worden overgebracht naar de dij, scheenbeen en voet.

Patiënten nemen een gespannen houding aan en buigen de wervelkolom naar de zieke kant.

In de tweede fase van de lumbale ischias komen deze symptomen samen:

• een sterke toename van pijn in de rug, heup, onderbeen en voet met een scherpe kanteling van het hoofd naar voren;
• verdere beperking van de mobiliteit van patiënten;
• scherpe pijn langs de achterkant van de dij, waarbij de gebogen benen van de patiënt naar de zijkant worden geleid;
• acute pijn wanneer de patiënt probeert te bewegen van de "liggende" naar de zittende positie met zijn benen uitgestrekt;
• pijn bij het drukken in de middellijn van de buik onder de navel;
• het optreden van pijn langs de heupzenuw bij het proberen om de benen gebogen te drukken bij de knie naar het harde oppervlak van het bed.

Lumbosacrale ischias vindt meestal chronisch plaats met periodes van exacerbatie van variërende duur, gemiddeld van twee tot drie weken.

Helpt zalf met ontstekingsremmende werking bij exacerbatie van radiculitis? U kunt hier meer te weten komen over het effect van een van deze geneesmiddelen.

Oorzaken van de ziekte ↑

Ischias heeft meestal last van mensen van middelbare en ouderdom, die werken bij slecht weer of productieomstandigheden die samenhangen met constante statische of dynamische belastingen op de wervelkolom.

Schade of ontsteking van de zenuwwortels die zich uitstrekt van de wervelkolom, is de belangrijkste oorzaak van ischias.

Factoren zoals sciatica kunnen veroorzaken:

• lage rugpijn;
• onderkoeling;
• scherpe ongemakkelijke bewegingen;
• rugletsel;
• bedwelming van het lichaam na infectie;
• intervertebrale hernia;
• het wissen van de tussenwervelschijven of misvorming van de wervelkolom;
• zoutafzetting op gewrichten en kraakbeen;
• compressie van de zenuwwortels tussen de wervels als gevolg van spinale misvormingen;
• stenose van het wervelkanaal;
• forale stenose (vernauwing van het zenuwkanaal waardoor de beschadigde wortel passeert);
• de aanwezigheid van tumoren of osteophyten;
• stofwisselingsstoornissen;
• gewichtheffen;
• spanning;
• leeftijdsgebonden veranderingen in botten en gewrichten.

Als een ziekte bij atleten is lumbale radiculitis niet zo zeldzaam - vanwege talrijke verwondingen en overmatige belasting van de wervelkolom.

De uiteindelijke diagnose en oorzaken van de ziekte worden vastgesteld door een arts - een neuroloog of een neuroloog.

Video: algemene informatie over radiculitis

Diagnostische methoden ↑

Na onderzoek, onderzoek naar de manifestaties van de ziekte en controle van de reflexactiviteit van de patiënt kan de arts voorschrijven:

• Röntgenonderzoek, waarmee de mate van degeneratieve veranderingen in botstructuren kan worden bepaald;
• magnetische resonantie beeldvorming of computertomografie om compressie van de zenuwwortels te detecteren, de conditie van de ligamenten en tussenwervelschijven te beoordelen;
• elektromagneet, waarmee de mate van schade aan de zenuwvezels zelf kan worden bepaald.

Als de arts besluit de manuele therapie voor te schrijven aan de patiënt, wordt aanbevolen vóór de behandeling:

• voer een algemene bloed- en urinetest uit
• ondergaan densitometrie (onderzoek naar osteoporose).

Indien nodig kan de patiënt ook een echo krijgen van de bekkenorganen en een elektrocardiografie van het hart.

Behandeling ↑

Met een scherpe verergering van ischias of primaire spit vóór de komst van de dokter heeft u nodig:

• Neem twee tabletten van een niet-steroïde ontstekingsremmende analgetica (ibuprofen, diclofenac of ortofen-tabletten)
• kies het moeilijkste bed in het huis en ga naar bed.

Foto: aanbevolen houding voor lumbale radiculitis

In de toekomst kan de arts bovendien worden voorgeschreven lokale behandeling van lumbale radiculitis met zalven en tincturen.

Als conservatieve behandeling de toestand van de patiënt niet significant verlicht binnen anderhalve tot twee maanden, is behandeling van de kwestie van chirurgische ingreep niet uitgesloten.

Medicamenteuze behandeling

Medicamenteuze behandeling van radiculitis van de lumbale wervelkolom is bedoeld om pijn te verlichten en ontstekingen te verminderen op plaatsen waar de zenuwwortels worden aangetast.

Behandelingsmethoden worden meestal gecombineerd door het combineren van medicatie met warmte of koude in de beginfase.

Wanneer radiculitis arts kan voorschrijven:

• het nemen van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (ibuprofen, COX-2-remmers, naproxen, enz.) in de vorm van tabletten;
• het gebruik van pijnstillers (pyramine, analgin, butadione, pyramine en indomethacine);
• het nemen van steroïde hormonen;
• in sommige acute gevallen, epidurale steroïde injecties direct rond het pijnlijke zenuwgebied;
• B-vitamines (calciumpangamaat en cyanocobalamine);
• biologische stimulantia (aloë-extract, plasmol, PhiBS).

Foto: geneesmiddelen voor de behandeling van radiculitis

Voor de regeneratie van beschadigde of ontstoken wortels in de aangetaste gebieden wreef:

• chloorethyl;
• pepertint;
• formische of kamfer alcohol;
• procaïne;
• zalf op basis van slang of bijengif.

Foto: Viper Venom Zalf

Pepperpleister of speciale medische anesthetische ontstekingsremmende pleisters van het type Nanoplast-forte worden ook gebruikt.

Met een bijzonder scherpe exacerbatie van radiculitis, krijgt de patiënt novocainic blokkade met gelijktijdige toediening van hydrocortison, aminophylline, relanium en difenhydramine intraveneus.

Pijnstillers met lumbale radiculitis, afhankelijk van de oorzaak van de laesie, worden geïntroduceerd:

• in de epidurale ruimte;
• in botweefsel;
• op plaatsen waar de zenuwplexus en -stammen zijn aangetast;
• in de gewrichtsholte;
• periarticulaire weefsels;
• in de paravertebrale zone;
• in trigerny zones (gespierde locaties van lokale verwondingen).

Novocaine kan worden vervangen door trimecain of lidocaïne en in plaats van hydrocortison worden andere glucocorticosteroïden gebruikt: diprospan, kenalog-40 of prednisolon.

Foto: Diprospan voor injectie

Chirurgische behandeling

De meest voorkomende zijn twee soorten chirurgische procedures op de lumbosacrale wervelkolom:

• microdiscectomie (open kleine ingreep of microdecompressie);
• lumbale laminectomie (open decompressie).

Microdiscectomie wordt gebruikt wanneer ischias wordt veroorzaakt door hernia.

De operatie verwijdert een deel van de uitstekende schijf die de zenuwwortel knelt. Het succes van de operatie is 90-95%.

Lumbale laminectomie wordt aanbevolen voor spinale stenose in een mate die de patiënt niet in staat stelt de noodzakelijke oefening uit te voeren.

Tijdens de operatie wordt een klein deel van het bot of de schijf verwijderd, waardoor de zenuwwortel onder druk komt te staan.

In de regel neemt de patiënt zelf de beslissing over de noodzaak en het tijdstip van de operatie.

Een urgente operatie op lumbosacrale radiculitis is geïndiceerd in gevallen van progressieve zwakte in de benen of een plotseling verlies van controle over plassen of stoelgang.

Folk remedies

Traditionele geneeskunde gebruikt voor de behandeling van ischias verschillende recepten en behandelingsmethoden.

Voor slijpen en comprimeren toegepast:

• zwarte radijs (totdat een sterk brandend gevoel verschijnt);
• 50% oplossing van water en mierikswortelsap (tot een sterk brandend gevoel verschijnt);
• wreef knoflook in de zak (tot een sterke brandende sensatie);
• een mengsel van blauwe klei met wijnazijn (1 keer per dag gedurende 2 uur);
• wekelijkse infusie van twee eetlepels brandnetel op wodka (1-2 keer per dag gedurende 2 uur);
• de bladeren van klis en linde van berken, gebroeid met kokend water (dikke laag op de zere plek in de ochtend en avond gedurende 1,5 uur);
• honing (dikke laag), papieren servet en mosterdpleister gedurende anderhalf uur of tot een ondraaglijk branderig gevoel;
• zout verhit in een pan met 20 ml propolis tinctuur in de zak (totdat het afkoelt).

Na het verwijderen van het kompres, wordt de zere plek gewassen, gesmeerd met zonnebloemolie en gewikkeld in een warme sjaal.

Bovendien raadt de traditionele geneeskunde aan om binneninfusen van kruiden te gebruiken die zouten uit het lichaam verwijderen (gecontra-indiceerd voor mensen met zieke nieren):

• 3 eetlepels espenschors, geoogst in het vroege voorjaar, kook in 500 gram water voor de verdamping in twee, voeg honing naar smaak toe en drink driemaal per dag een kwart kopje;
• een derde van een halve liter pot jonge blaadjes van bosbessensoorten giet wodka of alcohol, blijf in de zon en drink 30 gram driemaal daags;
• 200 gram gedroogde en gestampte schelpen van pijnboompitten gieten een liter wodka of alcohol, blijven aandringen op een maand en drinken 3 maal daags 30 gram voor de maaltijd;
• Snij twee dikke wortels van peterselie en anderhalve kop water in cirkels in een geëmailleerde kom gedurende 15 minuten, laat 30 minuten intrekken, zeef en knijp, drink 3 keer per dag driemaal een half uur voor de maaltijd. Dagelijks verse infusiekok.

Een andere methode van volksbehandeling is een bezoek aan het Russische bad.

Het wordt aanbevolen om de lendenen in het bad sterk te stomen, ze met een bezem te wrijven en vervolgens de waszeep vijf minuten in de lendenen te wrijven - eerst voorzichtig en vervolgens met toenemende kracht.

Na het bad moet je meteen naar bed gaan. Tegen de ochtend zou de gewenste opluchting moeten komen.

Video: behandeltips

Hirudotherapy

Wanneer radiculitis de oude behandelmethode met medische bloedzuigers gebruikt - hirudotherapie.

De methode is gebaseerd op de eigenschap van genezende beten, waarbij de bloedzuiger pijnstillers en anticoagulantia injecteert in de bloedbaan van de patiënt, wat bloedstolling voorkomt.

Bestanddelen van bloedzuigerspeeksel hebben een helende ontstekingsremmende werking, verlichten de pijn en verminderen de zwelling. Bloedzuigerbeten verbeteren de bloedcirculatie en hebben een reflexeffect op pijnpunten.

Deze methode is vooral effectief met aanzienlijke zwelling van weefsels.

Na de eerste drie procedures wordt duidelijk of deze methode geschikt is voor de patiënt. Als er geen verbetering optreedt, is de procedure geannuleerd. Als er een positieve trend is, kan het aantal sessies dat om de dag wordt gehouden, oplopen tot tien.

Hirudotherapie wordt meestal uitgevoerd na het einde van het verloop van de medicamenteuze behandeling.

acupunctuur

Acupunctuur of acupunctuur is een effectieve behandeling voor ischias, waardoor de patiënt soms helemaal hersteld is.

Volgens wetenschappelijke studies is het effect van acupunctuur twee keer zo groot als het effect van traditionele behandelingen.

De oude Chinese behandelmethode is gebaseerd op de introductie van speciale naalden in actieve punten, op basis waarvan het lichaam de hersenen provoceert pijnstillers te produceren - endorfines en enkephalinen.

Acupunctuur verbetert het metabolisme en de bloedcirculatie in die delen van het lichaam die de actieve punten controleren en activeert de reserves van het lichaam om de ziekte te bestrijden.

De naalden worden op verschillende dieptes in actieve punten geschroefd (van oppervlakkige subcutane injectie tot 8 centimeter) van één tot vijf stuks per punt.

De tijd van blootstelling aan elk punt is ook heel verschillend en bereikt soms 20 minuten. De loop van de behandeling duurt ongeveer twee weken.

Manuele therapie

Manuele therapie - behandeling met handen - is een therapiemethode die gericht is op het herstellen van de normale beweeglijkheid van de gewrichten van de wervelkolom en ledematen vanwege het mechanische effect van de handen van de arts op gewrichten, ligamenten, spieren en fascia.

Manuele therapie verlicht pijn en herstelt de functie van het bewegingsapparaat.

Manuele therapie combineert de prestaties van neurofysiologie, orthopedie en neurowetenschappen tot een effectief praktisch mechanisme.

De chiropractor maakt gebruik van verschillende technieken:

• rukende mobilisatie vergezeld van een geluid dat lijkt op een klik of crunch. Dit is op het eerste gezicht beangstigend en de ontvangst is pijnloos, in tegenstelling tot vele anderen, met een zachtere uitstraling.
• spinale tractie (tractie), waardoor kleine schijfverplaatsingen en hun uitsteeksel kunnen worden gecorrigeerd en kleine tussenwervelschijven en hernia's kunnen worden aangepast. Om dit te doen, past u de methoden van droge en onderwatertractie toe, afhankelijk van de locatie van de hernia.

Geïnteresseerd in hoe je rugpijn kunt verlichten met alternatieve behandelingen? Lees hier.

Hoe intervertebrale hernia te genezen? Ontdek het in dit materiaal.

massage

Therapeutische massage wordt voorgeschreven na het einde van de acute periode van de ziekte en wordt voor elke patiënt afzonderlijk geselecteerd, soms vanwege een combinatie van de verschillende typen - tonisch, acupressuur, vacuüm, ontspanning, enz.

Het massagecomplex is ontworpen om specifieke pathologieën bij de patiënt te verlichten, de bloedcirculatie te verbeteren en het verzwakte spierstelsel rondom de wervelkolom te herstellen.

Sommige vormen van massage leiden tot complete ontspanning van spieren en het vrijkomen van endorfines in het bloed - natuurlijke pijnstillers geproduceerd door het lichaam.

Video: masseer het lumbale gebied

fysiotherapie

Fysiotherapie wordt gebruikt om pijn en ontsteking in de lumbale radiculitis te verlichten.

Het meest effectief zijn elektroforese, echografie, laser- en magnetische therapie.

Apparaten uit de "Vitafon" -serie worden veel gebruikt, waardoor het lichaam wordt overgebracht tot een diepte van maximaal 10 centimeter microvibratie, waardoor regeneratieve en metabolische processen in het lichaam worden gestimuleerd.

Dit proces wordt fonirovanie genoemd en bij de behandeling van lumbale radiculitis vindt het plaats volgens een speciaal schema, dat zorgt voor een geleidelijke toename van de totale blootstellingstijd door het aantal kortdurende sessies te vergroten.

Het levergebied wordt bovendien geventileerd om de mate van bloedzuivering uit resterende ontstekingsproducten te verhogen.

Tijdens de zwangerschap ↑

Tijdens de zwangerschap hebben vrouwen vaak rugpijn door een verschuiving in het zwaartepunt, een verzwakking van het spierstelsel en een toenemende belasting van de wervelkolom.

Mogelijke verergering van pijn in de lumbale wervelkolom tot het fenomeen van ischias.

Medicamenteuze behandeling is in dit geval gecontraïndiceerd, dus vrouwen moeten alternatieve behandelingen ondergaan.

Er bestaat een complexe methode om zwangere vrouwen te behandelen voor lumbale pijn, chiropractie genaamd, die massage van de rugspieren, zachte manuele procedures en oefeningen voor fysiotherapie omvat.

Acupunctuur wordt ook aanbevolen voor zwangere vrouwen, omdat het de ontwikkeling van de foetus niet nadelig beïnvloedt.

Goed helpt lichte, ontspannende rugmassage, warme douche, het dragen van een speciaal verband, gymnastiek voor zwangere vrouwen, zwemmen in het zwembad.

Medische gymnastiek ↑

Medische gymnastiek met radiculitis is een van de methoden voor niet-medicamenteuze behandeling.

Een individueel geselecteerde reeks fysieke oefeningen stelt u in staat om uw houding te corrigeren, uw spiercorset te versterken, de compressie van zenuwwortels te verminderen, correcte stereotypen van bewegingen te ontwikkelen en verdere exacerbaties van de ziekte te voorkomen.

Therapeutische oefeningen dragen bij aan:

• het verbeteren van de bloedtoevoer naar de wervelkolom;
• normalisatie van metabolische processen in de tussenwervelschijven en hun voeding. Vergroot de ruimte tussen de wervels;
• verminder de belasting van de wervelkolom door de spieren te versterken.

Fig.: Complex van oefeningen met radiculitis

Oefeningen worden meerdere keren per dag uitgevoerd en zorgen voor een matige belasting van zieke gebieden.

Aan radiculitis leidt niet tot volledige immobiliteit en invaliditeit, je moet constant, matig, maar hard aan het werk gaan.

Video: gymnastiek

Voedingsfuncties ↑

Wanneer radiculitis het overtollige gewicht kwijt zou raken, de belasting van de wervelkolom zou vergroten en hun houding ten opzichte van voeding zou veranderen.

Hiervoor heeft u nodig:

• drastisch verminderen van de hoeveelheid zout;
• eet meer fruit, groenten en zuivelproducten;
• drink sap en melk.
• weigeren sauzen, alcohol, ingeblikt voedsel, chips en pittige gerechten;
• eet een kleine hoeveelheid mager vlees;
• eet meer verse vis;
• 's Avonds drink je kefir of clabber.

Speciale voordelen voor radiculitis zijn:

• compote gekookt van gedroogde vruchten met honing in plaats van suiker (het is voldoende om 's avonds gekookt water over gedroogd fruit te gieten om' s morgens te ontbijten en af ​​te spoelen met de verkregen infusie);
• selderijsap en appels in gelijke verhoudingen dat je minstens twee glazen per dag moet drinken.
• citroensap, verdund met water en op smaak gebracht met honing naar smaak (om dit te doen, 11 citroenen, gemist in een vleesmolen, gemengd met een kilogram honing.) Het mengsel wordt in de koelkast geplaatst en eet 3 maal daags een eetlepel voor de maaltijd).

Wat is spondylosis deformans? Lees hier.

Ziektepreventie maatregelen ↑

Patiënten met lumbosacrale radiculitis moeten:

• regelmatig matige fysieke oefeningen doen, waaronder het meerdere keren per dag tien minuten op de bar hangen met gestrekte benen;
• draai de wervelkolom en plotselinge bewegingen niet;
• drastisch de houding tegenover voeding veranderen;
• spoor gewicht;
• probeer de rug niet te belasten;
• afwisselend de werkmodus en rust tijdens de werkdag;
• verdelen het gewicht gelijkmatig tijdens het heffen en til ze met een rechte rug van de vloer.

Het wordt ook aanbevolen om op een hard bed te slapen, waarbij een multiplex schild van ten minste twee centimeter dik onder de matras wordt geplaatst.

Als je een wollen deken op de matras onder een katoenen laken legt, verwarmt deze je 's nachts.

Beoordelingen ↑

Elena, 55 jaar oud:

Sergey, 35 jaar oud:

Vind je dit artikel leuk? Abonneer je op site-updates via RSS, of blijf op de hoogte van VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World of Twitter.

Vertel het je vrienden! Vertel over dit artikel aan je vrienden in je favoriete sociale netwerk met behulp van de knoppen in het paneel aan de linkerkant. Bedankt!

Eén opmerking

Bij lumbale radiculitis helpt het verwarmen goed, en masseert het. De manueeltherapeut in de huisarts raadde me aan om met zout te verwarmen. Je warmt het gebruikelijke zout in een koekepan op, doet het in een zak en legt het op je onderrug, je kunt het ook binden met een wollen sjaal.