De bult in de nek of hoe anders het de bult van de weduwe wordt genoemd, is een pathologische ophoping van vet in het gebied van de zevende halswervel C7. In dit geval brengt de bult van de weduwe de patiënt niet alleen een cosmetisch ongemak, maar ook een bedreiging voor de gezondheid, aangezien de ontwikkeling van compressie (knijpen) van de wervelslagaders mogelijk is. Vetcellen onder de huid groeien geleidelijk, onder invloed van provocerende factoren, neemt de snelheid van verspreiding van adipose in de aangrenzende weefsels en diepe lagen toe. Als het proces niet wordt gestopt, verschijnt na een tijd op het niveau van de cervicale regio een klein-esthetische bult, duidelijk zichtbaar onder open kleren en delicate dingen.

De naam van de bult van de weduwe is ontstaan ​​in de Middeleeuwen. In die dagen zagen ze dat vrouwen boven de 40 vaak een verdikking in hun nek hadden. Volgens statistieken had meer dan 70% van de vrouwen geen echtgenoten waarvan de bult in de nek zijn naam kreeg - de bult van de weduwe.

Het feit dat de ziekte de patiënt misvormt, het sociale aanpassingsvermogen verstoort en de oorzaak wordt van psychische aandoeningen is een vanzelfsprekend feit. De grootste bedreiging voor de patiënt is de mogelijkheid van compressie (verplettering) van de wervelslagaders met een bult.

Chronische compressie van de wervelslagaders kan leiden tot een verscheidenheid aan neurologische aandoeningen, waaronder ernstige hoofdpijn, duizeligheid, braken en zelfs bewustzijnsverlies. De gevaarlijkste complicatie is de ontwikkeling van een beroerte, hoewel een dergelijke complicatie zeer zeldzaam is. Bovendien kan de bult het werk van de wervelkolom verstoren, de houding verstoren en een trigger worden voor de ontwikkeling van scoliose of osteochondrose.

Symptomen in de aanwezigheid van een bult in de nek zijn:

- Pijn bij het proberen om het hoofd te draaien of de bovenste ledematen op te heffen.
- Gevoelloosheid in de bovenste ledematen, verergerd 's nachts.
- Tinnitus (tinnitus).
- Episodische duizeligheid.
- Hoofdpijn met verschillende sterktes (in sommige gevallen ondraaglijk en de oorzaak van braken).

De bult van de weduwe veroorzaakt

- osteochondrose in het cervicale gebied;

- hormonale onbalans in de menopauze;

- overbelasting van de nekspieren bij het werken op kantoor, op de computer. Deze factor veroorzaakt het verschijnen van een lipoom in de cervicale zone bij jonge vrouwen;

- een bijwerking tegen de achtergrond van het Itsenko-Cushing-syndroom, dat zich tijdens een lange kuur met corticosteroïden ontwikkelt. Het gebruik van krachtige geneesmiddelen veroorzaakt de ophoping van vet in de nek;

- osteoporose. Bij actieve uitloging van calcium worden de wervels vervormd, een bult verschijnt;

- overgewicht;

- hormonale geneesmiddelen voor de behandeling van artritis en astma - Prednisolon, Beclomethason, Budesonide, Fluticason, Hydrocortison en anderen;

- "bison hump" bij mannen - het resultaat van ongelijke ophoping van vetweefsel in de bovenrug als gevolg van lipodystrofie;

- het nemen van toxische geneesmiddelen, zoals proteaseremmers;

Hoe de bult in de nek te verwijderen

Voornaamste aanbevelingen:

- slaap op een orthopedisch matras en een halfvast kussen (niet hoger dan 10 cm);

- de juiste uitrusting van de werkplek, de aanschaf van een stoel met een comfortabele rugleuning en armleuningen;

- lichaamsbeweging, lichamelijke opvoeding, verhoging van de flexibiliteit van de wervelkolom, versterking van spieren en ligamenten;

- periodieke warming-up bij het werken op de computer;

- weigering van buitensporige hoeveelheden snoep, vet voedsel, muffins, matige calciuminname;

- over de benoeming van een endocrinoloog die hormonale geneesmiddelen gebruikt om de hoeveelheid vrouwelijke hormonen te verhogen;

- massage van het cervicekraaggebied met een verwarmende zalf om de bloedcirculatie in de weefsels van het probleemgebied te activeren. Goed effect geeft een elektrische stimulator. Het is belangrijk om de sensaties te controleren, wanneer een uitgesproken pijn verschijnt, stop de procedure;

- applicatie van de applicator Lyapko of Kuznetsov. De methode van reflexologie wordt in veel pathologieën gebruikt. Voordat u met de behandeling begint, moet u uw arts vragen welk type medisch hulpmiddel nodig is, een multinaaldproduct kiezen met de optimale maat en vorm;

- het uitvoeren van fysiotherapie: schokgolftherapie, echografie, darsonvalisatie.

- selectie van een orthopedisch kussen of een speciale roller. Het is raadzaam om een ​​orthopedische matras te kopen, noodzakelijkerwijs, van een gemiddelde mate van stijfheid;

- het is belangrijk om meer te bewegen, om de vorming van overtollige vetreserves te voorkomen, minder nerveus te zijn, meer door de lucht te lopen, genoeg te ontspannen. Veel endocriene pathologieën, hormonale stoornissen ontwikkelen zich vaak tegen de achtergrond van chronische vermoeidheid en psycho-emotionele overbelasting;

- na 40 jaar, twee keer per jaar om een ​​gynaecoloog en een endocrinoloog te bezoeken, hormonale preparaten nemen die zijn voorgeschreven door een arts.

Hoe de bulthalsoefening te verwijderen

• hoofd schuin naar de zijkant, heen en weer, roterend in een cirkel;
• "Tekening" van de kop van geometrische vormen;
• bij afwezigheid van contra-indicaties voor de wervelkolom en de rugspieren, kunt u de "boot" doen: op uw buik liggen, tegelijkertijd de voeten scheuren en van de vloer af gaan;
• versterkt de spieren van de schoudergordel, ontwikkelt de zone van de 7e cervicale werveloefening "molen": rotatie met uitgestrekte armen, noodzakelijk synchroon.

Hoe de heupen of het vet van de heupen in de nek medicamenteel te verwijderen

De methode bestaat uit het nemen van de nodige medicijnen. Het belangrijkste doel hierbij is om de patiënt zowel de symptomen als de oorzaken van de ziekte kwijt te raken.

Meestal schrijven artsen de volgende soorten medicijnen voor:

• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's);
• spierverslappers;
• lipolitiki.

Van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen worden Ibuprofen, Ketorol en Indomethacine voorgeschreven. Ze hebben allemaal antipyretische, pijnstillende en ontstekingsremmende effecten, verlichten zwelling en verbeteren de algehele conditie van het lichaam.

Methode van traditionele geneeskunde

Kompreszout en honing De verhouding tussen de ingrediënten moet één op één zijn.
Het is noodzakelijk om deze zout en honing te mengen, het mengsel in kaasdoek te doen en als een kompres te gebruiken.
Gaas moet op de wervel worden geplaatst waar de bult groeide. Houd zo'n compressie nodig voor een uur, het wordt aanbevolen om om de andere dag te herhalen.

Bouillon van bonen Moet vijf eetlepels bonen koken, zeef en giet de vloeistof in een thermoskan.
De bouillon moet dagelijks worden gedronken, 's ochtends en' s avonds, 200 ml vóór de maaltijd.

Kamille thee kompres Een van de gemakkelijkste manieren om een ​​bult te behandelen is om verbanden geweekt in gezette kamille thee te gebruiken (het is het beste om kamillebloemen te brouwen, geen verpakte thee).
Je moet ze hechten aan de bult en ze een uur of twee laten staan. Je kunt elke dag zo'n kompres aanbrengen.

Een mosterdpleister Het is noodzakelijk om een ​​mosterdpleister te kopen en deze net onder de bult toe te passen.
Het is raadzaam om deze procedure niet vaker dan eenmaal per dag uit te voeren om de huid niet te verbranden.

Wrijven met propolis en ricinusolie Het is noodzakelijk om 20 druppels propolisintinctuur in een glas met ricinusolie te mengen (een derde van het glas is nodig) en vervolgens goed te schudden.
Het resulterende mengsel moet worden gewreven met lichte bewegingen in de huid nabij het getroffen gebied.

Kompres van melk en honing Het is noodzakelijk om melk en honing te mengen in een verhouding van 3: 3. Voeg vervolgens een portie voorbewerkt laurierblaadje en geraspte ui toe.
Dit mengsel wordt uiteindelijk gebruikt om te comprimeren.
Een kompres van een stuk doek wordt gedurende een half uur op de vetafdichting aangebracht. Je kunt het dagelijks doen.

Tinctuur op honing en alcohol Het is noodzakelijk om honing en alcohol in gelijke verhoudingen te mengen (een kwart kopje).
Dan moet je elke dag het mengsel wrijven dat je tijdens de massage hebt gekregen.
Na de massage is het noodzakelijk om de vetafdichting onmiddellijk af te sluiten met een warme sjaal.
De procedure wordt elke dag uitgevoerd.

Gouden snor De verse blaadjes van de gouden snor worden lichtjes met de hand opgewarmd en vervolgens op de schoft aangebracht.

Klei persen Het is noodzakelijk om therapeutische klei te nemen, er een "bord" van te maken.
Ze gewikkeld in katoenen stof.
Het moet aan de bochel worden bevestigd en een uur lang worden verlaten.

Comprimeren van eieren en olijfolie. Je moet een rauw ei en drie eetlepels olijfolie mengen met zes procent tafelazijn en terpentijn (beide in een derde kop).
Dit mengsel moet worden doordrenkt met een stuk doek of gaas en op het probleemgebied worden aangebracht. Het wordt aanbevolen om zo'n kompres een half uur te laten staan.
Het moet niet vaker dan eens per drie dagen worden gedaan.

Word lid van onze groep in sociale netwerken:
OdnoklassnikiVkontakteFacebook

Bult op de achterkant

In de medische praktijk wordt de bult op de rug Kyphosis genoemd. Deze term is afgeleid van het Griekse bijvoegelijke naamwoord "gebochelde, gebogen" en beschrijft veranderingen in de structuur en vorm van de bovenste wervelkolom. Als gevolg van een toename in de fysiologische kromming van het thoracale gebied, die de menselijke wervelkolom gewoonlijk heeft, wordt een gebochelde rug gevormd. Ongeveer 20-40% van de ouderen heeft kyfose en de grootste verandering in de thoracale curve wordt waargenomen bij vrouwen in de leeftijd van 50 tot 70 jaar.

Waarom groeit een bult op mijn rug? Aanvankelijk, bij kinderen, na de geboorte, is de wervelkolom zelfs in alle drie de vlakken. De gewoonte voor een volwassen man buigt zich samen met de ontwikkeling van het kind. Vanaf het moment dat hij leert zijn hoofd vast te houden, te zitten, te kruipen en te lopen, wordt de ruggengraat als een rechtgetrokken veer. In de nek en de onderrug is de rand naar voren gebogen, en in het thoracale gebied en het sacrum - posterior. Een dergelijk ontwerp is ontwikkeld tegen de achtergrond van de verticale benadering van een menselijke soort en helpt het de zwaartekracht het hoofd te bieden en te absorberen tijdens het lopen.

Aangeboren aandoeningen

De redenen waarom de natuurlijke kromming van de wervelkolom toeneemt in het thoracale gebied en een persoon begint te voorgevoelig te worden, kan aangeboren zijn en worden verworven.

Congenitale oorzaken zijn abnormale spinale ontwikkeling in het embryo. Dientengevolge wordt het kind geboren met een aantal pathologieën - aangroeiwervels, lage elasticiteit van de ligamenten en kraakbeen, idiopathische congenitale osteoporose. Ook kunnen aangeboren aandoeningen niet onmiddellijk verschijnen, maar in de periode van de meest actieve groei van de wervelkolom - bij adolescenten. De zogenaamde juveniele Scheuerman-kyfose ontwikkelt zich met aangeboren zwakte van het kraakbeen van het intervertebrale kraakbeen. Met een toename van de belasting van de wervelkolom tijdens de actieve groei, verschuiven de kraakbeenderen naar de anterieure marge van de wervels. De verdeling van druk wordt verstoord, en op de plaats van zijn grootste manifestatie verslechtert de voeding van botweefsel en ossificatiecentra.

Deze zone vertraagt ​​de ontwikkeling aanzienlijk, terwijl de achterwervel in een normaal tempo groeit. Als gevolg van deze afwijking wordt een gebochelde rug gevormd, waarvan de kyfotische curve 40 tot 70 graden kan bedragen. De ziekte van Scheuermann kan zich tegelijkertijd manifesteren door twee pathologieën van de ruggenwervels, vervormd door de verplaatsing van de schijven, proberen de belasting te compenseren en hiervoor worden ze langs de as gedraaid. Dit leidt op zijn beurt tot een kromming van de wervelkolom in laterale projecties - scoliose.

Verwerving van een aandoening

Verworven redenen, waarvan de bult groeit in de bovenrug, omvatten het volgende.

osteoporose

Het botweefsel van de wervels wordt zwakker door het geleidelijke "uitwassen" van calcium. Meestal gebeurt dit bij vrouwen met het begin van de menopauze en de menopauze, wanneer de hoeveelheid oestrogeen sterk wordt verlaagd en het mineraalmetabolisme wordt verstoord.

Wigvormige defecten vormen langs de rand van het wervellichaam en de zwaartekracht zorgt ervoor dat ze onder een hoek ten opzichte van elkaar bewegen. Als gevolg hiervan zijn de wervels boogvormig en vormen ze een Kyphosis-curve in de vorm van een bult.

Het calciumverlies wordt ook bevorderd door roken, overmatig alcoholgebruik, aandoeningen van de schildklier, bijnieren, lage inname van calcium en vitamine D c-voedsel.

Slechte houding

Sutulaya rug wordt gevormd met de zwakte van haar spieren, die, net als een korset, de ruggengraat van een persoon recht moet houden. Hoe meer spierontwikkeling, hoe actiever ze de zwaartekracht tegengaan en ons toestaan ​​niet naar de grond te bukken. Het gebrek aan beweging, hypodynamie, verkeerde positie aan de tafel, tijdens het werk of huishoudelijke taken verzwakken enkele spieren en overladen anderen. Het gespierde korset wordt niet in staat om de juiste positie van de wervelkolom te behouden en zijn asymmetrische kromming komt op verschillende vlakken voor (scoliose) of het bovenlichaam "trekt" sterker naar de grond en er verschijnt een bult (kyfose).

Tumor proces

Het verschijnen van een neoplasma in het lichaam van de wervel, de rug of de benen, leidt enerzijds tot de vernietiging van botweefsel (de kwaadaardige aard van de stroom in het sarcoom) en anderzijds kan het de wervels mechanisch van de normale positie verschuiven. Wanneer de rug pijn doet van de druk van een tumor op de zenuwen of bloedvaten die in de wervelkanalen passeren, probeert de patiënt op reflexmatige wijze de wervelkolom te ronden, om de afstand tussen de wervels te vergroten en ongemak te verminderen. Zo'n reeks schendingen leidt ertoe dat een persoon gebukt kijkt.

Steroid behandeling

Deze groep biologisch actieve stoffen draagt ​​bij tot de uitloging van calcium- en botresorptie, de wervelkolom verzwakt net als bij osteoporose.

letsel

Een bult op de rug kan optreden als gevolg van een wervelfractuur. Ossificatie op de plaats van de fractuur, een schending van de elasticiteit ervan, leidt tot een verslechtering van de mobiliteit en de vorming van een bult.

Het verlies van de fysiologische vorm van de wervelkolom leidt tot veel aandoeningen in het menselijk lichaam:

• vermindering van longventilatie - frequente ademhalingsziekten, hypoxie;
• pijn in de rug in de statica - het onvermogen om stil te staan ​​en te zitten;
• schending van het hart - zwakte, vermoeidheid;
• degeneratieve veranderingen in kraakbeenweefsel - osteochondrose, uitsteeksel, hernia, zenuwinvangst;
• verplaatsing van het zwaartepunt en inwendige organen.

Hoe zich te ontdoen

Medicamenteuze behandeling

Het gebruik van medicijnen is meer geassocieerd met de symptomen die een teruggebogen rug veroorzaken.

Meestal kunnen niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (ibuprofen, diclofenac) of spierverslappers (sirdalud) nodig zijn. Ze helpen pijn bij kyfose onder controle te houden.

Als de bult is opgetreden tegen een achtergrond van botweefselinfectie, bijvoorbeeld osteomyelitis, moet de behandeling met geschikte antibiotica zo snel mogelijk worden gestart.

Vitamine-minerale complexen (Milgamma, Calcium D3 nycomed, Chondroitina sulfaat) worden gebruikt om botweefsel te versterken, vooral bij opgroeiende kinderen of bij vrouwen met het begin van de menopauze. Ze zijn nodig om de calciumspiegels aan te vullen, de elasticiteit van kraakbeenweefsel te behouden en neurologische aandoeningen bij kyfose te verlichten.

bevestiging

Gebruik voor kinderen en adolescenten met aanleg voor de vorming van een bult (Scheuermann-kyfose) speciale beugels. Het ontwerp lijkt op een beugelsysteem. Het moet worden gedragen vóór het einde van de wervelkolomformatie (ongeveer 14-15 jaar oud). Moderne systemen beperken de mobiliteit niet en stellen het kind in staat om een ​​actieve levensstijl te leiden.

taping

Taping is recent in het kyphose behandelingsarsenaal opgenomen. Deze techniek omvat het gebruik van speciale elastische banden met verschillende uitrekbaarheid, die aan de huid kleven en de spieren laten werken, weerstand bieden aan de teip.

Om uw rug recht te maken, moet de patiënt rechtop gaan zitten of staan. Het ene uiteinde van de tape (tape) wordt aan de basis van de nek bevestigd aan de zijkant van de ruggengraattafel en de andere wordt voorzichtig uitgerekt tot het einde van de schouderbladen en daar vastgezet. Door te knippen, creëert de tape de nodige spanning in de thoracale wervelkolom, waardoor deze rechtmaakt.

Bevestig op dezelfde manier de tweede band aan de andere kant van de wervelkolom.

Taping helpt bij het corrigeren van de houding, en verlicht tijdelijk de spanning van de nek en de bovenrug, verlicht de pijn en heeft geen contra-indicaties, behalve mogelijke huidallergie voor de kleefstofsamenstelling.

massage

Het masseren van de thoracale wervelkolom verbetert de lokale bloedcirculatie, zuurstof en voedingsstoffen naar de wervels en tussenwervelschijven. Ook ontspant krampachtige spier, waardoor hypertoniciteit, spierspanning en bijbehorende pijn worden geëlimineerd.

Meestal wordt de massage uitgevoerd door cursussen, 8-10 sessies drie keer per jaar. Voortdurend doen is het niet waard, omdat manuele therapie ook een belasting voor het lichaam is, omdat tijdens de massage de actieve punten en zenuwuiteinden geïrriteerd raken, en veel interne processen in het lichaam worden geactiveerd.

De bewegingen van de masseur moeten soepel zijn, zonder aanzienlijke inspanning, sterke druk op de krommingszone, masseren van het processus spinosus van de wervels zijn uitgesloten. Massage wordt uitgevoerd aan beide zijden van de wervelkolom op de spieren eromheen.

Manuele therapie is gecontra-indiceerd als kyfose wordt veroorzaakt door een infectie van de wervels (osteomyelitis), een tumorproces, tuberculose en er zijn zweren, zweren of andere letsels op de huid.

Fysiotherapie

Afhankelijk van de leeftijd van de patiënt en de mate van kyfose, kan de bult op de rug op verschillende manieren worden gecorrigeerd.

Thuis is het het meest acceptabel om speciale oefeningen voor de bovenste wervelkolom uit te voeren. Door de extensorspieren (extensoren) van de rug te trainen, kunt u een grotere stabiliteit van het thoracale gedeelte bereiken in de normale positie en de bult rechtmaken.

Een belangrijke voorwaarde is de regelmaat van klassen. Ze moeten elke dag, 's morgens en' s avonds worden uitgevoerd. Gedurende de dag moet je ook je houding en sterke wil volgen om je wervelkolom gelijk te houden: trek je kroon omhoog, open je schouders, steek je borst naar voren en span je buikspieren en onderrug. Zorg ervoor dat je je gevoelens volgt. Als u pijn voelt wanneer u de ruggengraat probeert recht te trekken, duizeligheid of misselijkheid, neem dan contact op met uw orthopedist voor overleg. Misschien zal hij een andere methode kiezen om de bult op zijn rug te verwijderen.

De meest eenvoudige en effectieve oefeningen voor kyfose:

• Spiegelbeeld. Wat te doen Probeer een dergelijke beweging in de wervelkolom te maken om een ​​pose tegenover de bult te nemen. Ga met je rug naar de muur staan, til je kin op en plaats je hoofd recht boven het lichaam zodat het niet vooruit beweegt. Strek het thoraxgebied recht en breng de schouderbladen samen en laat ze zakken, de schouders mogen niet omhoog. Houd deze positie 30 seconden vast en verleng de tijd geleidelijk tot 1,5 minuut. Neem een ​​pauze als je pijn begint te voelen. Als het moeilijk is om de achterkant van je hoofd tegen de muur te drukken, terwijl je je kin in positie houdt, kun je een kussen achter je plaatsen en je hoofd ertegenin drukken.
• Het hoofd opheffen. De oefening wordt uitgevoerd terwijl u op de grond ligt. Het oppervlak moet stevig zijn. Het is noodzakelijk om de achterkant van het hoofd van de vloer te scheuren en de borst met de kin aan te raken, alsof je de "tweede kin" wilt laten zien. Houd positie gedurende 15 seconden vast. Herhaal 5-10 keer. Deze actie rekt de spieren goed uit en versterkt ze.
• Superman. Oefening die helpt bij het stoppen van een groeiende bult bij kinderen. Liggend op je buik, moet je je armen voor je hoofd strekken. Het hoofd bevindt zich in een neutrale positie. Nu moet je je rugspieren gebruiken om je armen en benen op te heffen en deze positie gedurende 3 seconden vast te stellen, herhaal 10 keer.
• "Verlenging van het leven" is een oefening die lijkt op een assana uit yoga. Het doel van de uitvoering ervan is om de dichte spieren van de borstkas te strekken en de zwakke spieren van de rug te versterken. Uitgangspositie - wij staan ​​recht, knieën licht gebogen en zacht verend, borst open, schouderbladen op en neer gelegd. Steek uw handen omhoog en iets naar de zijkanten in de Y-vormige positie. De handpalmen worden in een vuist opgeheven, de duimen worden omhoog geheven. In deze positie, neem twee of drie keer diep adem en concentreer je op het handhaven van deze houding terwijl je uitademt. Herhaal 10 keer.
• Bloeden van de borst van de rug. Voor deze oefening wordt een gymnastische roller gebruikt, die onder de rug is ingesloten in het gebied van de bult. Eerst moet je erop gaan liggen en de spieren ontspannen. Dan moet je met een kleine amplitude heen en weer rollen, waarbij je de spieren van de rug masseert. Voor meer strekken van de wervelkolom, kunt u uw armen strekken over uw hoofd zoals in de vorige oefening. Houd de positie vast moet minstens 30 zijn, verleng de sessie geleidelijk tot 1 minuut.

Naast deze speciale oefeningen helpen yoga, Pilates, zwemmen en sommige vechtsporten om de bult op zijn rug kwijt te raken. Het is noodzakelijk om sporten te vermijden die verschillen in de verhoogde axiale belasting - gewichtheffen, gewichtheffen.

chirurgie

Chirurgische behandeling van de gebochelde rug is vereist wanneer de kromming van de boog groter is dan 75 graden of bij kinderen met congenitale kyfose. De operatie kan de bult elimineren en het uiterlijk van de rug corrigeren, waardoor de pijn wordt verlicht, maar het heeft een vrij hoog risico op complicaties die vaak de overhand hebben op de mogelijke voordelen.

Chirurgische ingreep is toegestaan ​​in de volgende gevallen:

• spinale kromming is zeer uitgesproken;
• ernstige kyfose veroorzaakt aanhoudende pijn die niet met medicatie kan worden bestreden;
• kyphose schaadt andere belangrijke functies van uw lichaam, zoals ademhaling en nerveuze regulatie;
• zonder operatie zal de structuur van uw wervelkolom waarschijnlijk verslechteren.

Een spinale fusiemethode wordt vaak gebruikt om kyfose te behandelen. Dit komt door de vereniging van de wervels die verantwoordelijk is voor de wervelkolomcurve.

Hoe gaat dit? De chirurg maakt een incisie in de rug, een systeem van bevestigingsmiddelen en haken is geïnstalleerd in de wervels. Met hun hulp worden speciale metalen stangen bevestigd, die de rug in de gewenste positie houden. Versterking van het thoracale gebied vindt plaats met behulp van bottransplantaten die kunnen worden afgenomen van andere botten van de patiënt zelf (bijvoorbeeld de bekkenbotten).

Met een andere techniek kan de chirurg enkele achterste wervelgebieden verwijderen om hun inclinatie te veranderen en de boog in het thoracale gebied te verminderen.

De procedure duurt vier tot acht uur en wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. De herstelperiode is lang (anderhalve maand) en pijnlijk. Ongeveer negen maanden zullen een speciaal systeem moeten dragen dat de wervelkolom ondersteunt totdat het volledig genezen is. Terug naar een actief leven en sporten kan een jaar na de operatie zijn.

Complicaties na een operatie om de bult op zijn rug recht te maken, kunnen zijn:

• infectie na operatie;
• overmatig bloeden op de operatieplaats;
• accidentele schade aan de spinale zenuwen, die kan leiden tot verlamming met verlies van blaas en darmfunctie.

Voordat u beslist of u een wervelkolomoperatie moet ondergaan, moet u de voordelen en risico's bespreken met uw arts.

In veel gevallen, terwijl de kromming nog steeds beweegt, kan deze worden geëlimineerd met behulp van een niet-chirurgische behandeling.

Hoe zich te ontdoen van een bult rond je nek

Het menselijk lichaam is zeer gemakkelijk vervormd: het verandert als gevolg van eetgewoonten, overaanbod of gebrek aan fysieke inspanning, de aanwezigheid van slechte gewoonten, enz. Soms "behaagt" het lichaam de eigenaar met een lelijke groei in de nek, die niet alleen onesthetisch, maar ook schadelijk is gezondheid. Hoe zich te ontdoen van weduwe bult?

Blaarvorming van de nek: oorzaken

Voordat we beginnen met het elimineren van dit defect, is het noodzakelijk om te achterhalen waarom het is ontstaan. Immers, als de invloed van de factor die de verschijning van een bult in de nek veroorzaakte, niet tot nul wordt teruggebracht, zal de behandeling niet het juiste resultaat opleveren.

De belangrijkste redenen voor de vorming van de bult van een weduwe:

1. Hormonale aanpassing. In het bijzonder lopen vrouwen ouder dan 45 jaar mee, die uit de eerste hand weten wat een climax is. Tijdens de menopauze wordt het aanbevolen speciale medicijnen in te nemen die de hormonale niveaus normaliseren.
2. Erfelijkheid. Je kunt je niet verbergen voor genetica: als volgens de familietraditie "in het gebied van de zevende halswervel" het "geaccepteerd" wordt om vet op te hopen, dan zou je klaar moeten zijn voor de bultrug om daar te verschijnen. Als u de slechte erfelijkheid kent, moet u van tevoren preventieve maatregelen nemen met betrekking tot de groei in de nek.
3. Osteoporose. Deze ziekte is direct gerelateerd aan het gebrek aan calcium in de botten. Vanwege een dergelijk tekort wordt de ruggengraat gedeformeerd, en uitstekende ruggenwervels vormen een bult. De ziekte komt voornamelijk voor door een inactieve levensstijl en een onevenwichtig dieet.
4. Cervicale osteochondrose. Zittend en een lang verblijf in dezelfde positie leidt tot dystrofische veranderingen in de tussenwervelschijven en de depositie van zouten in de nek, die zich uiterlijk manifesteert in de vorm van een vetrol.
5. Overmatige oefening. Actieve sporten zijn natuurlijk nuttig, maar alles moet de maat kennen. Regelmatige training "op de limiet" zal vroeg of laat het resultaat geven in de vorm van samendrukking van de nekspieren en het onderwijs in dit gebied onsympathieke "tas".
6. Rugletsel. Kneuzingen, breuken, scheuren - dit alles kan de vorming van een bult veroorzaken. Daarom is het voor elke, zelfs lichte wervelblessure noodzakelijk om door een arts te worden onderzocht.

Nekgallen zijn meestal kenmerkend voor vrouwen. Tijdens de reproductieve periode produceren ze actief oestrogeen, dat, bij afwezigheid van seksuele activiteit, de ophoping van vetcellen provoceert. Wanneer de menopauze optreedt, neemt de hoeveelheid oestrogeen de eerste paar jaar aanzienlijk toe, maar dan is er een scherpe daling. Het niveau van testosteron blijft hetzelfde. Daarom wordt voor de menopauze gekenmerkt door de afzetting van vet door het mannelijke type: in het gebied van de nek, schouders en bovenrug.

De bult van de weduwe: hoe zich te ontdoen? 5 stappen naar een mooie hals

Stap 1 - juiste slaap

Fans van slapen op zachte, donzige donsbedden vergroten de kans aanzienlijk dat u een bult rond uw nek laat groeien. Volledige slaap is alleen mogelijk op een harde matras, waarbij het lichaam een ​​natuurlijke positie inneemt en de wervelkolom niet vervormd is.

Je moet ook serieus overwegen om een ​​kussen te kiezen. Het zou moeten zijn:

• niet hoger dan 10 cm;
• gelijk aan de breedte van de schouders;
• gevuld met bamboevezels, boekweitdoppen of andere plantmaterialen.

Met betrekking tot de deken zijn er geen speciale vereisten, maar het is wenselijk dat het dun en warm is.

Stap 2 - Dagelijkse kosten

Zonder regelmatige lichaamsbeweging is het bijna onmogelijk om van de bult van de weduwe af te komen. Maar zelfs een training van 20 minuten kan zijn vroegere gratie in de nek herstellen: vet verzamelt zich niet op werkende spieren.

Een geschatte reeks oefeningen voor een bult in de nek ziet er als volgt uit:

1. Het werk van het hoofd - dit omvat bochten, bochten, cirkelvormige bewegingen, in het algemeen, alles waardoor de nek beweegt.
2. Kingeometrie - je moet je richten op de punt van de kin en cirkels, driehoeken, vierkanten, rechthoeken, trapeziums ermee tekenen... Dergelijke beschrijvende bewegingen vereisen geen fysieke training, maar zijn erg handig voor het verdichten van skeletspieren.
3. Boot - je moet op je buik liggen, til tegelijkertijd je benen op en strek je armen naar voren. In deze positie moet je een paar seconden stilstaan ​​en als je voldoende kracht hebt, kun je een beetje op en neer slingeren.
4. Kat - je moet op handen en knieën gaan zitten, je rug goed omhoog buigen en de borst naar voren buigen terwijl je de nek naar buiten trekt.
5. Molen - je moet je voeten op schouderbreedte uit elkaar zetten en je handen slingeren, afwisselend hun sokken aanraken (rechterhand op de linker sok, links - aan de rechterkant).

De duur van de training hangt af van het verlangen en de fysieke conditie van de student. In eerste instantie kan elke oefening 5-7 keer worden herhaald, waardoor het aantal benaderingen geleidelijk toeneemt.

Daarnaast zou u het zwembad moeten bezoeken. Zwemmen versterkt de spieren van de rug en voorkomt kromming van de wervelkolom.

Stap 3 - Massage

Massage kan zowel zelfstandig worden beoefend als speciale massagesalons bezoeken. In het laatste geval moet u een beetje spenderen: één procedure kost maximaal 1000 roebel. Als de bult van de weduwe erg uitgesproken is, duurt het ongeveer 10-15 sessies om er helemaal vanaf te komen.

Als u de procedure met alle ernst benadert, kan zelfmassage van het nek- en kraaggebied net zo effectief zijn als professioneel. Om de effectiviteit van thuisprocedures te verbeteren, moet u vóór de massage een bad nemen, bij voorkeur met frisdrank of kamille-infusie. Dit verzacht het vetweefsel en maakt het makkelijker om van de bult af te komen.

In overleg met de arts kunt u ook Lyapko- of Kuznetsov-applicators gebruiken. Het gebruik van deze stimulators stopt de groei van vetweefsel.

Stap 4 - goede voeding

Een uitgebalanceerd dieet is nooit overbodig. Goed geformuleerd dieet zal niet alleen de bult van de weduwe bevrijden, maar ook de algehele gezondheid verbeteren.

Er zijn verschillende regels die moeten worden gevolgd met betrekking tot uw menu:

• niet te veel eten;
• weigeren gebakken en vet voedsel;
• het gebruik van snoep, inclusief koolzuurhoudende dranken, beperken;
• geef de voorkeur aan producten die calcium bevatten: melk, kaas, broccoli, havermout, sinaasappelsap, sardines, tofu;
• eet veel vers fruit en groenten.

Je moet ook het recept beheersen voor het bereiden van eenvoudige rijstgerechten, wat helpt om overtollig zout uit het lichaam te verwijderen:

1. Was rijst.
2. Giet het graan met gekookt water, laat het gedurende 8-12 uur op een donkere koele plaats.
3. Laat het water weglopen.
4. Neem 1 eetl. l. rijst en kook het 3-5 minuten in schoon water. Zout is niet nodig.
5. Giet de resterende ongebruikte rijst met water en laat het weer op een donkere plaats achter.

Gekookte pap moet elke ochtend op een lege maag worden gegeten. Dergelijke rijst lijkt misschien niet erg lekker, maar het is erg handig.

Stap 5 - folk remedies

Traditionele geneeskunde omvat het gebruik van geïmproviseerde middelen om vetophopingen te verzachten. Gebruik hiervoor:

1. Zout en honing. Ze moeten in gelijke delen worden gemengd. De resulterende suspensie moet worden gewikkeld in kaasdoek en op een zere plek.
2. Beans. Je moet 5 eetlepels koken. l. bonen en wikkel vervolgens een container met afkooksel met een handdoek en laat 9-12 uur staan. Het resulterende medicijn zou 2 kopjes per dag moeten drinken.
3. Varkensvlees ongezouten reuzel + bloemhoning + tripel keulen + 70% azijn. Dit karakteristieke mengsel is zeer geschikt voor de bereiding van zalven. Ingrediënten moeten in dergelijke hoeveelheden worden ingenomen: 100 g vet en 1 tl. azijn, honing en eau de cologne. De resulterende pap moet op een donkere plaats worden achtergelaten totdat de massa homogeen wordt. Dit betekent dat u 's morgens en' s avonds de nek moet smeren.
4. Kamille. U moet het kamille-infuus bereiden en vervolgens laten weken met verbanden en een kompres aanbrengen op het probleemgebied.
5. Mosterdpleisters Ze moeten de hele dag op het gebied rondom de bult worden aangebracht. Het minimum zou 3 procedures per dag moeten zijn.

Het is erg handig om volksrecepten direct voor de massage toe te passen. Dit zal de effectiviteit verhogen.

Bult in de nek: hoe je voorgoed kwijt bent

Om nooit het probleem van de bultruggen te onthouden, moet je je houden aan de basispreventieve maatregelen:

1. Verplaats meer. Alles is mogelijk: wandelen, dansen, zwemmen, hardlopen... Het belangrijkste is dat je daarvoor van de bank moet opstaan ​​en wat lichamelijke activiteit moet tonen.
2. Slaap op een hard bed. Zelfs als de bult gaat, moet je niet terugkeren naar de zachte veren bedden. Ascetisme zal zich met rente afbetalen.
3. Let op het gewicht. Dikke mensen zijn meer vatbaar voor vetophopingen in de nek, dus het is het beste om te vergeten dat "er veel goede mensen moeten zijn".
4. Controle hormonen. Dit geldt vooral voor vrouwen die last hebben van de menopauze, maar het doet andere mensen ook geen pijn. Bij de eerste symptomen van hormonale verstoringen (onverklaarbare gewichtstoename, overmatige beharing, grof stemgeluid, enz.) Moet u een arts raadplegen.
5. Handhaaf een goede houding. Naast zelfbeheersing, zullen yoga en Pilates hier helpen.

Het maakt niet uit hoe zelfverzekerd iemand is dat schoonheid vanbinnen is, hij verandert duidelijk van gedachten wanneer hij de groei in de nek van zijn potentiële partner ziet. Maar de bult van de weduwe is geen vonnis, maar slechts een hinderlijk obstakel voor een gezond en bevredigend leven. Massage, lichaamsbeweging, dieet - en alles zal weer normaal worden.

Hoe de bult op de rug te verwijderen

Helaas is een slechte houding bijna de norm geworden voor de gemiddelde persoon. Het probleem verergert met de leeftijd als het niet op tijd is om te beslissen hoe het probleem moet worden behandeld, na 45 jaar is de kans groot dat er een bult op de rug wordt gevonden. Natuurlijk verschijnt de pathologie niet van de ene op de andere dag, om te leren hoe je van de bult op zijn rug af raakt, je kunt het probleem niet tot een hoogtepunt brengen. Maar mensen geven er de voorkeur aan de eerste stadia van de ziekte te negeren en herinneren aan wanneer buitenstaanders beginnen met het opmerken van onesthetische opvoeding.

redenen

Risico zijn vrouwen van middelbare leeftijd. Er is geen definitief antwoord op de vraag waarom de bult op de rug groeit. De redenen die ontstaan, overlappen elkaar geleidelijk en als resultaat verschijnt een lelijke uitstulping, een kyfose, achter de rug. Terugkomend op een gezonde houding, uitzoeken hoe de bult op zijn rug kan worden verwijderd, misschien om de oorzaak van de pathologie voor het begin te achterhalen.

• Hormonale onbalans - in het geval van een storing in de bijnieren, is er een storing in de regulatie van het eiwit-vetmetabolisme. Bijnierinsufficiëntie veroorzaakt een teveel aan vetafzettingen op de rug. Bij de ziekte van Itsenko-Cushing (glucose-steroïdengebrek) worden vetafzettingen herverdeeld, zodat de benen onnatuurlijk uitgeput raken en er zich een bult vormt in het lendegebied.
• Miogeles is een ziekte die optreedt als gevolg van overmatige fysieke activiteit, wanneer de feitelijke belasting van de skeletspieren de capaciteit van de spiervezel overschrijdt. Probeert zichzelf te beschermen tegen microtrauma's, de spieren worden strakker en heuveltjes verschijnen.
• Osteochondrose - spinale kromming om verschillende redenen, leidend tot pathologie in de vorm van een bult.
• Menopauze veranderingen bij vrouwen - onderhuids vet wordt herverdeeld, vanwege de afname van de hoeveelheid geslachtshormonen. In het gebied van de 7e wervel wordt een kussen gevormd, een verdikking bestaande uit vetcellen.

De gevolgen van de bult

Naast het esthetische probleem, evenals huishoudelijke ongemakken, leidt een bult op de rug tot ernstige onomkeerbare gevolgen: borstmisvorming door kromming van de wervelkolom, compressie van de mediastinale organen, vermindering van longvolume en hartaandoeningen. Door de gebogen wervelkolom neemt de afstand tussen de wervels af, de positie wordt onregelmatig en veroorzaakt druk op de zenuwwortels. Dientengevolge - pijn in de rug, verminderde gevoeligheid en verlamming van het onderlichaam.

Met veranderingen in het cervicale gebied vindt compressie van de cervicale slagaders plaats, kunnen onderbrekingen in de bloedtoevoer naar het occipitale gedeelte van de hersenen optreden, wat pijn, duizeligheid, misselijkheid en bewustzijnsverlies veroorzaakt.

Behandeling en preventie

Het moet worden begrepen dat incompetente interventie bij de behandeling van een bult op zijn rug kan worden beladen met nog grotere complicaties. Daarom is het raadplegen van een specialist bij het kiezen van een behandelmethode vereist. Afhankelijk van het type, mate van ontwikkeling en verwaarlozing van de ziekte, kunnen verschillende soorten therapie worden voorgeschreven.

• Therapeutische fysieke cultuur. De praktijk van voldoende fysieke activiteit stelt je in staat om het gespierde korset te versterken, om een ​​stereotype van de juiste lichaamspositie te vormen, om de fysiologische natuurlijke staat van de wervelkolom terug te brengen. Bij regelmatige uitvoering van de voorgeschreven reeks oefeningen in de toestand van de patiënt, worden significante verbeteringen waargenomen. De trainingsintensiteit en specifieke oefeningen worden aan elke patiënt afzonderlijk toegewezen. In moeilijke gevallen, het volgen van de training van een specialist die zegt wat te doen en hoe zeer wenselijk is.
• Fysiotherapeutische werkingsmethoden suggereren verbetering en herstel van de gevoeligheid van zenuwuiteinden. Zoals fysiotherapie kan worden toegewezen: magnetische therapie, paraffinetherapie, moddertherapie, echografie, elektrische spierstimulatie, warmtetherapie. De procedures die zijn geselecteerd voor behandeling helpen de spiertonus te herstellen, de bloedcirculatie te verbeteren en het normale metabolisme te herstellen.
• Manuele therapie houdt een mechanisch effect in op de positie van de wervels en brengt ze terug naar de juiste positie. Een chiropractor is een eersteklas specialist die anatomie perfect kent en beschikt over de intuïtie waarop succesvolle behandeling afhangt. U moet ervoor zorgen dat u op de chiropractor kunt vertrouwen, omdat de onverbiddelijke invloed op de wervelkolom kan leiden tot onvoorspelbare en onomkeerbare gevolgen. Het is beter om een ​​specialist te kiezen voor aanbevelingen. Meestal wordt na drie dagen een tweede sessie voorgeschreven, het aantal sessies wordt individueel bepaald.
• Massage wordt voorgeschreven als een onafhankelijke of begeleidende procedure voor handmatige therapie. Dankzij de loop van de massage neemt de spierspanning toe, worden klemmen verwijderd, herstelt de normale doorbloeding de normalisatie van de metabole processen en, als gevolg daarvan, herstelt weefselrevitalisatie de vernietiging van tussenwervelschijven en de algehele voortgang van de ziekte.
• Orthotics - het gebruik van ondersteunende orthopedische apparaten (corsetten) om het verloren vermogen om de juiste houding te corrigeren te herstellen. In elk geval is het apparaat afzonderlijk geselecteerd.
• Zwemmen wordt toegewezen aan patiënten met een probleem terug noodzakelijk onder toezicht van een trainer. Regelmatige oefeningen herstellen het vermogen om goed te ademen, versterken de spinale spieren, helpen de spinale deformiteiten die zijn ontstaan ​​te verwijderen, om de houding normaal te maken.

Symptomen en stadia van ontwikkeling

Het is belangrijk om het begin van spinale misvorming in de tijd op te merken en het probleem te corrigeren voordat het een catastrofale omvang bereikt. Hump ​​op de rug verschijnt niet onmiddellijk, als een merkbare schending van houding en rugpijn alledaags is geworden, is er reden tot bezorgdheid en neem contact op met een specialist. Om de eerste ontwikkelingsfase van de bult op zijn rug te missen, is de gemiddelde graad onmogelijk om het niet op te merken.

Gebocheld terug, uitgesproken flexie, concave borst, uitstekende buik - zulke duidelijke symptomen kunnen niet genegeerd worden.

Na verloop van tijd, als gevolg van de onjuiste positie van de schouders, wordt het hoofd naar voren getrokken en de nek is merkbaar ingekort, de wervelkolom krijgt een voor de hand liggende C-vorm. Als er in dit stadium niets wordt gedaan, zal een ernstige mate zich vrij snel manifesteren. De spinale kromming wordt verergerd door de lumbale lordose ter compensatie van de groei die op de rug is ontstaan, de groei van de patiënt zal duidelijk afnemen, de spieren zullen afbreken, onderbrekingen in de bloedsomloop en metabolisme zullen het lichaam niet normaal laten functioneren, het werk van inwendige organen zal bijna onmogelijk zijn om de ziekte in de derde fase te genezen.

Het is niet nodig om te wachten totdat de veranderingen in het lichaam onder het gewicht van een bult op de rug onomkeerbaar worden, competente preventie, tijdige herkenning van het probleem, een bezoek aan een specialist, nauwkeurige en regelmatige uitvoering van aanbevelingen over hoe de situatie te corrigeren, zal helpen de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen.

Helpt therapeutische fysieke training bij scoliose van 1 graad?

6 tips om een ​​bult op je rug te voorkomen en wat als je er al een hebt?

Fysiologisch gezien heeft de wervelkolom van de mens krommingen. Het is dankzij natuurlijke lordose en kyfose dat de afschrijvingsfunctie en de optimale verdeling van belastingen zijn verzekerd. Maar onder invloed van verschillende factoren kan de hoek van kyphose pathologisch toenemen, wat bijdraagt ​​aan de groei van de bult op de rug. Bovendien kan de ontwikkeling van een bult vet en zeer gevaarlijke veranderingen in de rug veroorzaken. Daarom behoren dergelijke formaties niet tot cosmetische defecten, maar tot symptomen van ernstige ziekten die professionele behandeling vereisen.

Waarom groeit de bult op de rug?

Wanneer de natuurlijke buighoek van de wervelsegmenten van het thoracale gebied groter is dan 30 graden, is pathologische kyfose geïndiceerd. Uiterlijk lijken dergelijke veranderingen in het begin slungelig, wat, met de verergering van het proces, leidt tot het verschijnen van een bult. Bijzonder relevante problemen met houding in de kindertijd en adolescentie, wanneer het skelet wordt gevormd. Maar het is tot de leeftijd van 20 jaar dat deze pathologie veel gemakkelijker te corrigeren is.

Zulke defecten kunnen zich zowel bij kinderen als in volwassenheid ontwikkelen door:

1. Overtredingen van de houding tijdens de vergadering, langdurig werk in zittende positie. Het groeit vaak een bult op de rug, alleen bij de kantoormedewerkers, mensen die lange tijd achter een computer zitten, chauffeurs.
2. Zwakte van de spieren van de rug. Het ontbreken van voldoende belasting, die in de kindertijd verzwakking van het spierkorset veroorzaakt, leidt tot afvlakking van de wervels, vaak aan één kant of aan de voorkant, van waaruit een kleine bult begint te groeien op de rug van een kind.
3. Overbelast de borstspieren. Komt voor bij atleten en adolescenten met een ontoereikende benadering van training. Vaak pompen ze de borstspieren, zonder de spieren van de wervelkolom te belasten.
4. Tall. Om de rug van een lang persoon te ondersteunen, is een bepaalde spierkracht vereist.

Maar vaak heeft de schending van houding een negatieve impact, geen fysieke impact, maar psychologisch. Een persoon kan flauwvallen, in verlegenheid gebracht door zijn lengte, zichzelf verdedigend tegen externe psychologische druk.

Naast problemen met de houding, kunnen de oorzaken van de groei van de bult ook een pathologische oorzaak hebben die verband houdt met bepaalde ziekten. Kan aangeboren, traumatisch en postoperatief zijn. Maar al deze problemen beïnvloeden onvermijdelijk de locatie van de wervels, die zich manifesteert door de groei van de bult.

Wanneer de positie van de wervels normaal blijft en de bult op de rug groeit, wordt er gezegd dat het onderhuidse vet wordt veranderd. De redenen voor de ontwikkeling van de "weduwe schoft" bij vrouwen kunnen worden geassocieerd met hormonale verstoringen, verminderde metabolische processen.

Welke bulten zijn er

Bulten ontwikkelen zich in verschillende stadia en hebben daarom een ​​andere vorm, uithoudingsvermogen en oorsprong.

Onderwijs op de rug kan stabiel of progressief zijn, dat wil zeggen, de hoek van de kromming kan lange tijd worden gehandhaafd of kan voortdurend toenemen. En de groei wordt zowel traag als snel waargenomen.

Het is de krommingshoek die de ernst van de pathologie bepaalt:

• met een lichte 1e graad is de kromming minder dan 40 graden;
• voor de 2e graad wordt gekenmerkt door een kromming in het bereik van 40 tot 60 graden;
• met een 3e en 4e graad bereikt de bult een kromming van meer dan 60 graden.

De vorm van de bult kan zijn:

• hoekig - de bult heeft een piek gevormd door 1-2 wervelkolomwervels;
• boogvormig - de bult heeft de vorm van een korte of langwerpige boog.

Ongeacht de ernst van de pathologie, kan de bult zijn:

• mobiel, dat wil zeggen, in bepaalde posities, bijvoorbeeld, liggen onderwijs niet zichtbaar;
• vast, die niet vatbaar is voor correctie.

Van oorsprong zijn de bulten verdeeld in aangeboren en verworven formaties.

Congenitale misvorming

Pathologie van aangeboren aard kan te wijten zijn aan:

1. Intra-uteriene ontwikkelingsstoornissen van de foetus, die zich manifesteert door fusie van de wervels of de abnormale ontwikkeling van de wigvormige of halve wervels van het thoracale gebied.
2. Erfelijkheid - genotypische kyfose is erfelijk.

Verwisselde vervorming

Het type verworven bobbel hangt af van de oorzaak van de ontwikkeling van de pathologie. In de medische praktijk worden dergelijke wijzigingen geclassificeerd als:

1. Functioneel of houding, houding. Geassocieerd met een verzwakte houding op de achtergrond van zwakte van de spieren die de wervelkolom fixeren. Meestal komt tot 30 jaar voor.
2. Youth. Bij de ziekte van Scheuermann bij adolescente jongens worden de aangetaste wervels dichter, wat gepaard gaat met een kyfotische progressieve misvorming. Calvet-ziekte komt voor bij jongens onder de 15 jaar - sfinctale wigvervorming treedt op tegen de achtergrond van de pathologisch kleine omvang van verschillende wervels.
3. Paralytic. Poliomyelitis, cerebrale parese, spierdystrofie leiden tot verlamming van spierweefsel, wat bijdraagt ​​aan de groei van een bult.
4. Rachitis. Rachitis leidt tot disfunctie van de spieren en verzachting van het botweefsel, wat zich bij jonge kinderen manifesteert tot kromming van de wervelkolom.
5. Posttraumatische. Kan worden geactiveerd door verbrijzelde of compressiebreuken, verplaatsingen en niet-geslaagde stabilisatie na operaties.
6. Degeneratieve. Geassocieerd met ziekten die dystrofische veranderingen in het kraakbeen- en botweefsel van de wervelkolom veroorzaken. Deze groep omvat voornamelijk osteochondrose en de complicaties ervan. Komt voor bij spondylose, spondyloarthrosis.
7. Seniel. In feite is het een vorm van degeneratieve complicaties die vordert bij mensen ouder dan 60 jaar.
8. Tuberculose. Spondylitis manifesteert zich door de vorming van een piekende bult.
9. Complicaties van spondylitis ankylopoetica. Met deze diagnose ontwikkelt de bult zich niet in de bovenrug, maar buigt de hele ruggengraat naar een enkele boog.

In de lumbale regio kan de bult beginnen te groeien in het geval van de ziekte van Itsenko-Cushing, evenals andere hormonale verstoringen die verband houden met het werk van de bijnieren.

Hoe de bult recht te maken en of het kan worden gedaan

Bepaal wat je moet doen als een bult op de rug groeit, je kunt het alleen na de diagnose stellen. Immers, methoden voor het corrigeren van houding bij kinderen en therapie voor dystrofische, leeftijdsgerelateerde veranderingen zijn significant verschillend. En verwijder de bult op zijn rug met aangeboren, genetische en paralytische pathologieën zonder de hulp van artsen is niet realistisch.

Het maken van een groeiende bult minder, wanneer het onderwijs groeit met hormonale verstoringen, hormonale correctie zal helpen, wat te doen zonder professioneel overleg is absoluut gecontra-indiceerd.

Alleen een arts kan de helende eigenschappen en contra-indicaties kennen, effecten op het lichaam van bepaalde geneesmiddelen die voor deze doeleinden worden gebruikt.

In sommige gevallen niet doen zonder een operatie. Daarom moet je, om van de bult af te komen, naar de dokter gaan, die zal achterhalen waarom die veranderingen hebben veroorzaakt en de tactiek van de behandeling bepalen.

Conservatieve behandeling

Het toepassen van conservatieve therapieën is logisch in de aanwezigheid van onderwijs van het mobiele type. Een dergelijke bult op de rug genezen is mogelijk, als je verschillende technieken in het complex toepast.

inclusief:

1. Fysiotherapie. Oefeningen in aanwezigheid van een bult op de rug worden individueel geselecteerd. De focus ligt niet alleen op het corrigeren van misvorming, maar ook op het vergroten van de mobiliteit van de wervelkolom, het ontwikkelen van spierkracht en uithoudingsvermogen. Daarnaast worden vaardigheden met een juiste houding overgedragen.
2. Fysiotherapeutische procedures die helpen pijn te verwijderen, blokkades in de thoracale wervelkolom. Dankzij magnetische therapie, elektrostimulatie, warmtebehandeling, elektroforese, water- en moddertherapie, paraffine en ozoceriettoepassingen, blijkt het pijn te verminderen, spierspasmen en dystrofie te verwijderen. Bovendien kunnen sommige procedures, zoals toepassingen, moddertherapie, baden, opwarmen, kompressen thuis worden uitgevoerd - ze helpen ook om de bult op de rug te verwijderen.
3. Massage. Allereerst masseert de dokter de paravertebrale weefsels om de spieren te verzachten, de doorbloeding te verbeteren en trofisch weefsel. Onafhankelijk met behulp van massage, is het gecontra-indiceerd om te handelen op de gebogen rug.
4. Manuele therapie. Het is de manueeltherapeut die de natuurlijke locatie van de wervels kan herstellen wanneer ze worden verplaatst. Maar een dergelijke procedure wordt gemeten en uitsluitend door een gecertificeerde specialist uitgevoerd.
5. Steunzolen. Een patiënt met een bult wordt aanbevolen om korsetten te dragen. En soms moet je deze beugel regelmatig dragen. Het wordt niet aanbevolen om zelf korsetten voor houdingcorrectie te selecteren. Het is beter om een ​​arts te raadplegen.

Zwemmen wordt beschouwd als een goede methode van conservatieve therapie voor het corrigeren van de bult.

Maar in dit geval moet u niet op uw eigen ervaring vertrouwen. Het trainingsprogramma en de mate van belasting moeten door een specialist worden geselecteerd.

Bovendien, wanneer een bult, die verscheen als gevolg van andere ziekten, wordt de behandeling gericht op de eliminatie ervan.

video

Kyfose. Hoe de bult op zijn rug recht te maken.

chirurgie

Radicale methoden worden toegepast bij het corrigeren van de bult op de rug, het elimineren van de oorzaak, werkt niet. Als de formatie een negatief effect heeft op het werk van de inwendige organen, veroorzaakt dit een chronisch radiculair syndroom, het is bijna onmogelijk om de conditie te verbeteren en de bult recht te trekken.

Er zijn verschillende chirurgische methoden om de bult op de rug te behandelen.

Mensen met bultruggen staan ​​opgesteld met een ruggengraat en zijn gerepareerd met speciale ontwerpen. Door deze correctie worden niet alleen de misvorming van de rug en de bijbehorende negatieve symptomen geëlimineerd, maar wordt verdere groei van de bult in de toekomst voorkomen.

Wanneer een dikke bult op de nek of onderrug groeit, kan de patiënt liposuctie krijgen. Tijdens de operatie wordt lichaamsvet verwijderd, waardoor de bult zichtbaar kleiner wordt.

het voorkomen

Het is niet moeilijk om de ontwikkeling van kyfose te voorkomen, met name primaire misvorming, kromming van de wervelkolom, die gepaard gaat met de groei van een bult.

Het volstaat om de volgende aanbevelingen te volgen:

1. Let op je houding, en niet alleen tijdens het zitten, maar ook tijdens het wandelen, rusten.
2. Ga zonodig lang in een zittende positie zitten, neem regelmatig pauzes om een ​​warming-up voor de rug uit te voeren.
3. Om de werkplek uit te rusten volgens hygiënische eisen. Let op de hoogte van de tafel, de stoel, het gemak van de rugleuning, de verlichting.
4. Gebruik voor de rust en nachtrust orthopedisch beddengoed.
5. Neem deel aan een haalbare sport, let op het versterken van de spieren van de rug en het strekken van de wervelkolom. Dit zal helpen bij gymnastiek, rekoefeningen, zwemmen, nordic walking. Vergeet niet dat om de wervelkolom te ondersteunen, we niet alleen rugspieren moeten trainen, maar ook een sterke buikspieren.
6. Tijdige en volledige behandeling van verwondingen en ziekten van de wervelkolom en rug.

En vergeet niet dat in de beginfase het verwijderen van de bult veel gemakkelijker is dan in verwaarloosde situaties. Stel daarom het bezoek aan de arts niet uit en vind onnatuurlijke verbuiging van de rug.

Gevolgen en complicaties

Mensen met een bultrisico zonder adequate en tijdige behandeling om met ernstige complicaties om te gaan.

Bij thoracale kyfose in vergevorderde stadia ervaren patiënten:

1. Met compressie van de zenuwwortels, gepaard gaand met ernstige pijn, aandoeningen van de bekkenorganen, parese en verlamming van de ledematen.
2. Met progressieve veroudering van de wervelkolom, weefseldystrofie, die gecompliceerd is door osteochondrose, hernia's, ontsteking van de radiculaire zenuwen.
3. Met de verplaatsing van het zwaartepunt, dat geleidelijk leidt tot kosolapii, platte voeten, problemen met de knie- en heupgewrichten.
4. Met beperkte mobiliteit van de borst, te midden van wat ademhalingsinsufficiëntie ontwikkelt en, als gevolg daarvan, hypoxie, hartproblemen.
5. Met de verplaatsing van het hart, bloedvaten, wat gecompliceerd is door verminderde bloedstroom.
6. Met het weglaten van het diafragma en, dienovereenkomstig, een toename van de intra-abdominale druk, wat leidt tot problemen met de spijsverteringsorganen.

Zelfs de ogenschijnlijk onschuldige "weduwe" bult kan knijpen in de bloedvaten, verminderde hersencirculatie, ernstige hoofdpijn en de ontwikkeling van hypertensie veroorzaken.

Zoals u kunt zien, kan de bult op de achterkant geen onschuldig cosmetisch defect worden genoemd. Dergelijk onderwijs vereist onmiddellijke behandeling.

Als u een fout vindt, selecteert u het tekstfragment en drukt u op Ctrl + Enter. We zullen het repareren, en je zult + zijn voor karma