Begeleidende scoliose ziekten

Hippocrates schreef dat bij de meeste ziekten de wervelkolom de schuld is. Is het echt zo - nu zullen we het begrijpen. Als arts moet ik vaak de mythen over de begeleidende scolioseziekten verdrijven en bevestigen. Hoewel sommige pathologieën inderdaad geassocieerd zijn met spinale krommingen, ontwikkelen anderen zich vanzelf. Helaas kunnen ze in veel gevallen niet worden voorkomen. Maar een gewaarschuwd mens telt voor twee. Elke patiënt moet zich bewust zijn van mogelijke complicaties om de behandeling te starten en hun progressie te voorkomen.

Scoliose leidt vaak tot ziekten die er op het eerste gezicht absoluut niet mee geassocieerd zijn. Dit is een van de belangrijkste redenen waarom het niet mogelijk is om de misvormingen van de rug als cosmetische defecten te behandelen. De wervelkolom is betrokken bij een aantal lichaamsfuncties. Het bevat het ruggenmerg dat het werk van alle organen en systemen regelt, inclusief de geestelijke gezondheid van een persoon. Het is daarom niet verwonderlijk dat de minste overtreding van de wervelkolom vaak ernstige gevolgen heeft.

Wat is gevaarlijke scoliose: comorbiditeiten

Gelijktijdige ziekten met scoliotische misvormingen hebben in de regel een eigen karakter. De medische praktijk leert dat wat de ene patiënt hindert de andere helemaal niet beïnvloedt. Maar er is een lijst met de meest voorkomende pathologieën die zich duidelijk manifesteren tijdens de gevorderde stadia van de ziekte.

Scoliose leidt vaak tot ziekten die er op het eerste gezicht absoluut niet mee geassocieerd zijn.

Visuele beperking. De meeste van mijn patiënten klagen over oogziekten - bijziendheid, astigmatisme, amblyopie en anderen. Visusproblemen komen vaak voor op de achtergrond van slechte bloedtoevoer naar het hoofd - wanneer de scoliose kromming de slagaders verstoort die zuurstof aan de hersenen leveren. Als gevolg hiervan worden spasticiteit van de accommodatie, oogvermoeidheid, ongemak en droogheid waargenomen. Daarom is het in geval van oogaandoeningen noodzakelijk om contact op te nemen met een vertebrologist of orthopedist.
Nierfalen dat zich ontwikkelt als gevolg van de gebogen positie van het bovenlichaam. Er is druk op de nieren, waardoor ze van verschillende grootte en verschillende functionele mogelijkheden kunnen zijn.
Dystonie op de achtergrond van longinsufficiëntie. De gebogen ruggengraat knijpt in de longen, waardoor de toegang van de normale hoeveelheid zuurstof tot het slagaderlijke bloed wordt belemmerd. Een verminderde zuurstofconcentratie beïnvloedt het cardiovasculaire systeem nadelig, leidend tot verhoogde druk, myocardiale hypertrofie en een aantal andere pathologieën.
Osteochondrose. Overtredingen van de houding leiden soms, maar niet altijd, tot de vernietiging van de wervelschijven.
Zwakke generieke activiteit. Dit probleem betreft meisjes die lijden aan spinale misvormingen van graad 3-4. Significante krommingen beïnvloeden de bekkenorganen, verminderen de voortplantingsfunctie en leiden in sommige gevallen tot onvruchtbaarheid.
Verzwakte immuniteit, waarbij het lichaam zijn vermogen verliest om zich tegen virussen en bacteriën te verzetten. Een persoon lijdt vaak aan allergische, schimmel- en catarrale ziektes.
Dysbacteriosis. Overtreding van gezonde microflora gebeurt tegen een achtergrond van verzwakte immuniteit. Dientengevolge, komen de ziekten van het maagdarmkanaal voor - gastritis, pancreatitis, en anderen.
KNO-ziekten, vaak chronisch. Deze omvatten verschillende sinusitis, rhinitis en otitis.

Een tijdige en competente behandeling van scoliose zal u redden van een aantal geassocieerde ziekten. Elke mate van scoliose moet zorgvuldig worden behandeld, omdat veel ziekten in een latente vorm kunnen voorkomen, waardoor onherstelbare schade aan het lichaam kan ontstaan. Zegene jou!

We bieden correctie van scoliose 2-4 graden bij kinderen met behulp van speciale gymnastiek. Gedurende twee maanden behandeling vermindert u de afwijking met 5-15 graden en versterkt u de gezondheid van uw kind.

Mogelijke gevaarlijke effecten van scoliose

Spinale scoliose is een veel voorkomende ziekte die vertebrale dislocatie produceert. Meestal komt spinale kromming voor in de kindertijd. De oorzaken van de ziekte zijn onjuiste landing aan de tafel, buitensporige bewegingen tijdens dans of sport, verstoorde metabole processen in het lichaam, congenitale pathologie of erfelijke factoren. Wanneer scoliose wordt gediagnosticeerd, kunnen de gevolgen ernstig zijn. Als u op tijd geen hulp van een specialist zoekt en geen passende behandeling uitvoert, kan de kromming van de wervelkolom ongemak veroorzaken, het uiterlijk verergeren en zelfs een persoon uitschakelen. De impact van scoliose op de gezondheid in de beginfase is niet groot. De eerste graad van de ziekte is gemakkelijk uit te harden in een korte tijdsperiode.

Graden van kromming

De effecten van scoliose zijn gerelateerd aan de mate van spinale kromming. Een hoge mate van ziekteprogressie verslechtert aanzienlijk de kwaliteit van het menselijk leven. Er zijn vier stadia van scoliose.

De eerste bevat een kleine verandering in de krommingshoek van de ruggengraat - tot 10 graden. Het is onmogelijk om de pathologie van de eerste fase visueel te zien, het kan alleen worden gedetecteerd door radiografisch onderzoek. Dit is een eenvoudige fase van scoliose, die snel wordt genezen door een conservatieve methode.

De tweede fase omvat de ontwikkeling van pathologie, waarvan de krommingshoek varieert van 10 tot 25 graden. Extern is het te zien. In deze situatie bevinden de schouders zich niet op hetzelfde niveau met een aanzienlijke afwijking. Er is een snelle progressie van de ziekte, maar als we doorgaan met therapeutische behandelmethoden en de implementatie van bepaalde oefeningen, kunnen we de verdere ontwikkeling van scoliose stoppen.

De derde ontwikkelingsfase van scoliose wordt gevormd wanneer de krommingshoek van 26 tot 50 graden wordt bereikt. Aanzienlijke veranderingen zijn merkbaar in de hoogte van de onderarm, schouderbladen, ribben. Als therapie wordt het dragen van een speciaal korset voorgeschreven om de wervels in de juiste positie te fixeren. In ernstige gevallen kan zelfs in de derde ontwikkelingsfase een operatieve ingreep worden uitgevoerd.

Het vierde stadium van ziekteprogressie omvat pathologie waarbij de krommingshoek groter is dan 50 graden. Dit is een ernstige vorm van de ziekte, die een grote invloed heeft op de prestaties van interne organen en systemen. Kortom, een operatie is vereist, omdat conservatieve behandelmethoden geen positief resultaat opleveren.

Gevaar voor scoliose

De effecten van scoliose kunnen anders zijn. In de beginfase verschijnt slungelig, de houding is verstoord en er treedt asymmetrie van lichaamsdelen op. Bovendien wordt een patiënt met scoliose voortdurend gekweld door pijn in de rug, die optreedt na actieve fysieke inspanning. Met de vervorming van de wervelkolom, in aanvulling op het feit dat veel organen en systemen van het lichaam lijden, is de normale manier van leven van een persoon verstoord, treedt snelle vermoeidheid op.

Bij de pathologie van de thoracale wervelkolom treedt de vervorming of verplaatsing van de ribben op, wat leidt tot verstoring van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen. In deze situatie is ademhalen moeilijk, verandert de vorm van de longen, is hun bloedcirculatie gestoord, evenals de functionaliteit van de hartspier. Veranderingen in het werk van het hart en de longen beginnen geleidelijk. Daarnaast is er een toename van de bloeddruk, een schending van de hartslag, metabolische processen en de normale werking van andere inwendige organen, zenuwgekneld, er is kortademigheid tijdens inspanning.

In de lumbale regio leiden een zittende levensstijl, een slechte lichaamshouding, abnormaliteiten in de ontwikkeling van de wervelkolom en vele ziekten zoals poliomyelitis, rachitis en een gebrek aan calcium tot scoliose. Bij lumbale kromming ontstaat zwelling van de benen, verzwakking van de buikspieren, verstoring van het werk in de urinewegen, gastro-intestinale tractus. Voor het lichaam is de meest gevaarlijke in het geval van spinale kromming de periode van groei en ontwikkeling. De ziekte kan voortschrijden en leiden tot psychische stoornissen in het lichaam en gevaarlijke complicaties. Het gevaar van de ziekte is dat verlamming van de onderste ledematen kan optreden, met als gevolg invaliditeit. Dit leidt ertoe dat een persoon geen acties kan uitvoeren zonder hulp van buitenaf. Op oudere leeftijd, pijn in de lumbale regio, moe voelen.

Een aanzienlijk gevaar is ook de ontwikkeling van pathologie in de cervicale wervelkolom. Meestal komt dit door de leeftijdskarakteristieken van het kind, wanneer het gespierde frame onvolgroeid is en de botten in een hoog tempo groeien. Verwondingen, verschillende ziekten van de wervelkolom kunnen leiden tot het optreden van pathologie. Onder de tekenen waargenomen hartkloppingen, duizeligheid, zwakte.

onbekwaamheid

Er zijn aangeboren en verworven scoliose. Pathologie van het congenitale karakter komt veel minder vaak voor en de verworven spinale kromming is een vrij algemeen verschijnsel. Vaak merkt de persoon in de vroege stadia een afwijking in het wervelgedeelte niet op of hecht hij er eenvoudigweg geen belang aan. Het is belangrijk om tijdig een arts te raadplegen, want de detectie van scoliose in de vroege stadia, vooral bij kinderen, is van groot belang om het defect te elimineren en de verdere ontwikkeling ervan te voorkomen. Zoals u weet, vormen de effecten van scoliose een risico voor de menselijke gezondheid. Alle veranderingen die verband houden met de progressie van deze ziekte treden geleidelijk op. In het begin begint alles met milde dyspnoe, en geleidelijk verslechtert de toestand van de persoon in een situatie waarin het onmogelijk wordt om bewegingen te maken.

Mensen met scoliose ervaren het vaakst bronchitis, longontsteking, coronaire hartziekte, hypertensie. Kromming van de wervelkolom in het thoracale gebied veroorzaakt belasting van het hart en de longen en veroorzaakt storingen in hun normale werking. Maar scoliose kan worden gecorrigeerd en het is vrij moeilijk om de achteruitgang van de normale werking van de hartspier te elimineren.

Een ernstige mate van scoliose kan leiden tot invaliditeit met een daaropvolgende negatieve impact op de psycho-emotionele toestand van een persoon. In de kindertijd of adolescentie, als de pathologie aanzienlijk merkbaar is, kan voortdurende aandacht en spot van andere kinderen leiden tot complexen, isolatie en een gevoel van minderwaardigheid. Meestal is in de laatste stadia van ziekteprogressie chirurgische interventie en daaropvolgende conservatieve behandeling noodzakelijk.

Scoliose leidt vaak

1) ongemakkelijke schoenen

2) slechte houding

4) sportactiviteiten

Scoliose is een kromming van de wervelkolom naar rechts of links ten opzichte van zijn as.

De oorzaken van scoliose blijven een mysterie voor artsen: in 80% van de gevallen worden ze idiopatisch verklaard, wat in het Grieks scoliose betekent van een "onbekende oorzaak".

Idiopathische scoliose ontwikkelt zich meestal (hoewel niet altijd) in sedentaire kinderen die leiden tot een "thuis-sedentaire" levensstijl, als gevolg van onjuiste landing op school aan een schoolbank of thuis op een computer, of als gevolg van een abnormale positie van het kind aan de tafel tijdens lessen.

En meestal is slechts één omstandigheid van doorslaggevend belang, één verkeerde gewoonte is de gewoonte om je schouder naar voren te duwen!

Voor de ontwikkeling van scoliose moeten verschillende omstandigheden vaak tegelijkertijd samenkomen - dit is zwakte van de ligamenten en een schending van de spierspanning en enkele ongunstige kenmerken van het zenuwstelsel en, blijkbaar, een erfelijke aanleg.

De meest voorkomende oorzaak van scoliose is hypodynamie, dat wil zeggen gebrek aan beweging.

Opmerking van Reshuege.

De vraag is niet correct. Er zijn twee juiste antwoorden in deze vraag.

Leidt tot scoliose

Jarenlang geprobeerd om gewrichten te genezen?

Het hoofd van het Institute of Joint Treatment: "Je zult versteld staan hoe gemakkelijk het is om de gewrichten te genezen door dagelijks 147 roebel per dag te nemen.

De effecten van scoliose worden gevormd tegen de achtergrond van uitgesproken laterale misvormingen van de wervelkolom, die leiden tot knijpen in de zenuwwortels en bloedvaten. Meestal lijken de complicaties van de ziekte scherp en scherp. In de regel worden manifestaties van de ziekte waargenomen in de gedecompenseerde toestand van de wervelkolom, wanneer wervels verdraaien met verhoogde fysiologische curven (kyfose en lordose).

Mogelijke complicaties bij de pathologie van het thoracale gebied

De effecten van scoliose beïnvloeden bijna alle lichaamssystemen. Oorzaken die leiden tot de vorming van complicaties van laterale spinale misvorming:

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Schending van de spinale zenuwen;
Bloedvoorzieningstoornissen in de wervelkolom;
Verplaatsing van de interne organen;
Borst misvorming;
Metabolische veranderingen;
Secundaire pathologie van andere organen.

Welke systemen lijden aan spinale misvormingen:

hart;
ademhaling;
Het spijsverteringskanaal;
Urogenitaal.

In het geval van cervico-thoracale of thoracale scoliose 2-4 graden, hart-en long insufficiëntie wordt gevormd als gevolg van de vervorming van de borst. De ribprocessen worden gefixeerd aan de thoraxwervels, daarom, wanneer de kromming van dit deel van de wervelkolom wordt waargenomen, worden de ribben verplaatst. In een dergelijke situatie treedt ademhalingsfalen op met een afname van de uitslag en de longcapaciteit.

Pathologie van het hart tegen de achtergrond van de laterale kromming van de wervelkolom gaat gepaard met verminderde functionaliteit van het rechterhart vanwege compressie van de vervormde borst- en bloedsomloopstoornissen in de longen van de borstkas.

De gevolgen van deze pathologie worden geleidelijk gevormd. Aanvankelijk, tijdens inspanning, verschijnt kortademigheid. Het wordt moeilijk voor iemand om trappen te beklimmen.

De volgende link in pathologie is een toename van de druk en een toename van de hartslag. Tegelijkertijd zijn er tal van pathologische veranderingen op het cardiogram, variërend van aritmie en eindigend met hartspierbeschadiging.

Volgens medisch onderzoek heeft scoliose bijna altijd coronaire hartziekte (CHD), maar artsen geloven dat deze pathologie niet voldoende is gediagnosticeerd, dus er wordt weinig aandacht aan besteed. IHD wordt behandeld met geneesmiddelen op het hart die de mate van myocardiale bloedtoevoer verhogen. De primaire oorzaak van de ziekte - laterale misvorming van de wervelkolom, de deskundigen niet behandelen.

In de praktijk waren artsen ervan overtuigd dat hoge bloeddruk in het aangezicht van scoliose praktisch niet met geneesmiddelen wordt behandeld. Deze situatie vloeit voort uit het feit dat deskundigen geen rekening houden met de toestand van de wervelkolom bij de behandeling van hypertensie. Met deze pathologie is het moeilijk om medicijnen te kiezen, en de compressie van de zenuwwortels maakt het probleem alleen maar ingewikkelder. Vanzelfsprekend moet de behandeling van de ziekte individueel worden benaderd.

Gevolgen van lumbale scoliose

De lumbale kromming leidt tot de inbreuk op de zenuwen die verantwoordelijk zijn voor het functioneren van de urinewegen, gastro-intestinale en reproductieve systemen. Welke aandoeningen komen voor bij lumbale scoliose:

Verhoogde plassen (meestal 's nachts);
Verzwakking van de buikspieren;
Constipatie en gasaccumulatie in de darmen;
Congestieve veranderingen in het bekkengebied, maag, nieren;
Het uiterlijk van oedeem in de benen.

Een complicatie van de laterale kromming van de wervelkolom is osteoporose - een tekort aan calcium in de botten. De oorzaak van de aandoening is de overtreding van de wervelkolomwortels in de lumbale wervelkolom, die leidt tot verstoring van de werking van het maag-darmkanaal.

Het gevaarlijkste gevolg van scoliose is compressie van het ruggenmerg met verlamming van de ledematen (volledige immobilisatie). Mogelijke neurologische aandoeningen die gepaard gaan met verschillende psychische stoornissen.

Als dergelijke veranderingen worden waargenomen bij kinderen en adolescenten, worden psychologische trauma's gevormd die voorkomen dat het kind zich volledig ontwikkelt.

Analytische gegevens over de effecten van scoliose op kinderen en hun impact op sociale ontwikkeling zijn niet verzameld. Ze zijn grotendeels individueel en gerechtvaardigd door de angst voor anderen, evenals ontevredenheid over het uiterlijk en de angst voor een operatie.

Neurologische manifestaties van de ziekte tegen idiopathische scoliose leiden tot spiertrekkingen, verlies van gezichtsvermogen, verlies van reflexen en het verdwijnen van gevoeligheid van de huid in het getroffen gebied.

Wanneer een handicap optreedt

Handicap treedt op wanneer scoliose 4 graden is (de krommingshoek is meer dan 50 graden). Tegelijkertijd is er bij 47% van de mensen met misvormingen in de lendewereld een verlies aan vermogen om te werken. Sommige patiënten in deze staat kunnen niet normaal huishoudelijk werk doen en hebben externe zorg nodig.

Een bloeding in de hersenen is vaak een gevolg van de laterale kromming van de nek. Wanneer het optreedt compressie van de wervelslagader, die door de gaten in de transversale processen van de halswervels. Wanneer dit vat wordt samengeperst, is het denken verstoord en zijn intellectuele vermogens verloren. In de loop van de tijd worden onomkeerbare veranderingen in de hersenen gevormd, wat leidt tot zelfvernietiging van het individu. De dood bij scoliose wordt echter waargenomen door een hartinfarct of beroerte.

Er zijn studies dat de scoliotische boog leidt tot veranderingen in de linker hemisfeer van de hersenen als gevolg van de overtreding van de zenuwwortels. Tegelijkertijd neemt de intracraniale druk vaak toe. Deze factoren veroorzaken bloedingen in de hersenen (beroerte).

Concluderend moet worden opgemerkt dat scoliose bij kinderen leidt tot problemen bij het vormen van sociale vaardigheden: lezen, schrijven, lezen, lezen, schrijven, lezen en schrijven. Bijna elke toename van de bloeddruk, beschadiging van bloedvaten en bloedingen vereist de eliminatie van spinale misvormingen.

Ondanks het feit dat er veel geneesmiddelen op de farmaceutische markt zijn voor de behandeling van arteriële hypertensie, is hun werkingsmechanisme niet bedoeld om de hoofdoorzaak van de ziekte te elimineren - frontale spinale misvorming.

Alle gevolgen van scoliose zijn gevaarlijk voor de gezondheid, dus de pathologie moet zo snel mogelijk worden behandeld.

Scoliose bij kinderen is een veelvoorkomende pathologie waarvan de etiologische factor meestal een snelle groei is. Op deze leeftijd kan de ziekte met honderd procent resultaat worden behandeld, omdat het proces van spinale vorming bij een kind nog niet is voltooid. Er zijn veel behandelmethoden voor scoliose, zowel thuis als thuis. Wat hun therapeutisch effect zal zijn hangt af van de leeftijd waarop de pathologie werd gediagnosticeerd en de therapie begon, waaronder gymnastiek en speciale oefeningen voor scoliose voor kinderen, massage en andere maatregelen. Alleen een arts kan een juiste diagnose stellen.

Scoliose is een laterale kromming van een bepaald deel van de wervelkolom. Vooral gevaarlijke ziekte voor kinderen van voorschoolse leeftijd. Vaak verwaarlozen ouders de preventie van de ziekte, die gebaseerd is op medische gymnastiek voor de rug en de wervelkolom, hierdoor missen ze het moment van zijn aanvang, dus je moet een al verwaarloosde ziekte behandelen, die symptomen en zelfs platte voeten omvat.

etiologie

Er moet worden gezegd dat de oorzaken van deze pathologie divers zijn.

Onjuiste houding tijdens trainingssessies. Hierdoor is de belasting van het spierstelsel van de rug ongelijk verdeeld en dit heeft een negatieve invloed op zowel de spieren als de wervelkolom.
Cervicale scoliose ontwikkelt zich als gevolg van ontwikkelingspathologieën, verwondingen, verschillende ziekten (reuma, rachitis).
Borstscoliose wordt gevormd als gevolg van ongelijke ontwikkeling en zwakte van het spierstelsel. Bovendien zijn de oorzaken aangeboren afwijkingen, hersenverlamming, spinale atrofie, tumoren, spierdystrofie en rachitis. Kan platvoeten veroorzaken
Lumbale scoliose ontwikkelt als een resultaat van aangeboren afwijkingen, verworven traumatische verwondingen, ongelijke ontwikkeling van de spieren van de rug en ledematen, ondervoeding, ontstekingsprocessen (pleuritis, ischias). Symptomen van platte voeten kunnen de consequentie zijn.

Typen spinale kromming bij kinderen

Er zijn twee opties voor de ontwikkeling van deze pathologie. Ondanks hun verschillen zijn de etiologische factoren vergelijkbaar, en de pathologie zelf vereist onmiddellijke correctie van de symptomen. Bij afwezigheid van behandeling kunnen symptomen van platte voeten verschijnen.
Arcuate. De meest voorkomende optie. De bovenkant van de kromming is gelokaliseerd op de lendewervels en heeft meestal een linkszijdig karakter. Tegelijkertijd zijn visuele tekenen kenmerkend: een merkbare boog in de lumbale wervelkolom; de rugspieren zijn het zwaarst belast aan de linkerkant van de taille, wat hun hypertrofie vormt.

S-vormig. Het buigen van de ruggengraat lijkt in dit geval op de letter S. In dit type kromming is de gelokaliseerde gelokaliseerd in twee delen van de wervelkolom. Gekenmerkt door snelle ontwikkeling.

Graden van scoliose

Scoliose bij kinderen van zowel de school als de leerplichtige leeftijd kan verschillende graden van ernst hebben.

Eerste graad Deze graad wordt gekenmerkt door een complex van symptomen: Kosovaty bekken, verminderde schouders, bukken, kromming van de rug tot tien graden. Het zou met oefening moeten worden behandeld.

Tweede graad Het wordt gekenmerkt door een visueel waarneembare rotatie van de wervels op een verticale as, een hellend bekken, zichtbare kromming, een krommingshoek in het bereik van 11-25 graden. Geschikt voor correctie bij het uitvoeren van oefeningen, die fysiotherapie biedt. Het vordert snel en is in staat in korte tijd naar de derde te gaan.

Derde graad Wanneer deze graad wordt waargenomen: grote ribbult, dropping van ribben, verzwakking van de buikspieren, sterke bekken-obliquiteit, hoek van kromming van de rug 26-50 graden. Deze pathologie is moeilijk te behandelen.

Vierde graad Een toename van de symptomen van de derde graads pathologie wordt waargenomen, de spieren in de krommingszone worden aanzienlijk uitgerekt. De krommingshoek is meer dan 50 graden. Zichtbare ernstige spinale misvorming. Pathologie is buitengewoon moeilijk en bijna onmogelijk om aan te passen.

Gelanceerd scoliose bij kinderen vormt een ernstig risico voor de gezondheid en de kwaliteit van het leven van de patiënt. Als de diagnose te laat is en de behandelingsmaatregelen niet worden gevolgd, leidt scoliose voor kinderen tot onomkeerbare gevolgen: spinale misvormingen, bekkenasymmetrie, de ontwikkeling van platvoeten, verminderde ontwikkeling en functioneren van inwendige organen.

Diagnose van scoliose

Er zijn tekenen van de ziekte, die de ontwikkeling van pathologie bij het kind kan detecteren. Deze omvatten een reeks symptomen:

De locatie van de ene schouder boven de andere.
De uitpuilende hoek van de scapula.
Visueel waarneembare kromming van de wervelkolom bij het naar voren leunen.
Symptomen van de initiële graad van de platte voet.

Bij kinderen jonger dan een jaar is het onwaarschijnlijk dat de ouders de aanwezigheid van pathologie kunnen vaststellen. Daarom is het noodzakelijk om in de kinderarts in het district te worden geobserveerd, omdat alleen een arts de ziekte kan detecteren en de diagnose correct zal zijn.

Scoliose-therapie

Behandeling van scoliose bij kinderen moet uitgebreid zijn en alle door de arts voorgeschreven maatregelen omvatten. Doorgaans bestaat de tactiek van therapie uit de volgende punten:

een korset dragen;
gymnastiek en oefeningen voor scoliose voor kinderen, waaronder fysiotherapeutische oefeningen (LFC), evenals oefeningen voor thuis;
speciale baby massage voor scoliose;
toning procedures.

In ernstige gevallen of met niet-naleving van medische aanbevelingen kan chirurgische ingreep nodig zijn om de pathologie te corrigeren, die wordt uitgevoerd door de arts van de betreffende specialisatie.

Therapeutische fysieke cultuur (LFC) - een reeks fysieke oefeningen die worden gebruikt voor de preventie en behandeling van scoliose. Vaak worden klassen in groepen ingedeeld, wat de socialisatie van jonge patiënten verbetert. Tegelijkertijd voert de arts een behandeling uit, corrigerende pathologie. Opgemerkt moet worden dat gymnastiek en oefeningen die worden beoogd in het kader van de oefening en uitgevoerd door een specialist, aanzienlijke verbeteringen in de gezondheid tot gevolg hebben en verplicht zijn.

Complexe oefeningen lfk kan thuis worden uitgevoerd. Er zijn verschillende oefeningen voor scoliose bij kinderen. Als het laden bijvoorbeeld 's morgens gebeurt, moet je in staande houding lopen met de meest gelijkmatige houding ter plekke. Ook biedt gymnastiek het voordeel dat de tenen met de armen naar boven worden opgetild en dan langzaam de startpositie wordt ingenomen.

In detail kan het oefeningencomplex de arts LFC adviseren. Thuis zijn dergelijke technieken echter geschikt. In moeilijke gevallen worden speciale oefeningen en oefeningen voor de correctie van de platte voet voorgeschreven.

fysiotherapie

Het is een complex van natuurlijke en kunstmatige methoden van therapeutische invloed op een patiënt. Deze omvatten modderbaden, warmtetherapie, paraffinebaden, evenals het gebruik van elektriciteit, magnetische straling en ultrasone golven voor therapeutische doeleinden. Tegelijkertijd geneest de scoliose van kinderen sneller.

massage

Een goede massage voor scoliose bij kinderen is een vereiste in de voorgeschreven loop van de therapie. Het kan worden gebruikt om scolioseziekte van enige ernst te behandelen. De relevantie ervan is ongewijzigd. Het uitvoeren van een complex van massagetechnieken, die werd voorgeschreven door de arts, kan thuis worden gedaan in de aanwezigheid van een geschikte specialist.

Manuele therapie

Het bestaat uit technieken die de rugspieren ontspannen en de gewrichten naar hun natuurlijke positie leiden. Manuele therapiesessies mogen niet vaker dan eens per zeven dagen worden voorgeschreven. In dit geval is een complex van behandelmethoden geschikt voor de correctie van scoliose van de eerste en tweede graad.

Profylactische maatregelen voor scoliose

Om het optreden van tekenen van de ziekte te voorkomen, moet de preventie van scoliose worden uitgevoerd bij kinderen thuis, waaronder:

De juiste positie van het lichaam tijdens trainingssessies.
Goede matras en kussen.
Het juiste dieet, inclusief vitamines en mineralen.
Ochtendoefeningen thuis en oefeningen uit het complexe LFC voor kinderen.

Al deze maatregelen, die thuis en op school worden waargenomen, kunnen de ontwikkeling van pathologie voorkomen, de houding correct en mooi maken. De juiste modus, de juiste belasting, dagelijkse lichaamsbeweging en massage - de garantie voor gezondheid en een goed humeur van het kind. Als er echter tekenen van ziekte zijn, te beginnen met platte voeten, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Tijdige diagnose en juiste behandeling voorkomen het optreden van ongewenste gevolgen. Tegelijkertijd hangt het resultaat alleen af van de tijdige goedkeuring van de nodige maatregelen.

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Kenmerken van de behandeling van scoliose van de lumbale wervelkolom

Scoliose van de lumbale wervelkolom komt vrij veel voor.

In de meeste gevallen wordt de ziekte gediagnosticeerd bij mensen met overgewicht, die niet actief genoeg zijn of die zich bezighouden met zittend werken.

Er moet rekening worden gehouden met het feit dat in de eerste en tweede fase van de ziekte de houding kan worden gecorrigeerd met behulp van conservatieve behandelingsmethoden, terwijl in latere stadia chirurgische ingreep nodig zal zijn.

Daarom is het aan te raden om onmiddellijk een arts te raadplegen, met het optreden van pijn in het lumbale gebied.

Wat kan worden veroorzaakt door pathologie

Langdurige statische belastingen, een zittende levensstijl, het gebruik van verkeerd ontworpen meubilair kan leiden tot de ontwikkeling van lumbale scoliose.

Risicofactoren zijn de volgende:

zwaarlijvigheid of overgewicht;
platte voeten of klompvoet;
gebrek aan fysieke stress op de rug en buikwand;
aangeboren aandoeningen bij de ontwikkeling van spieren en botten;
systemische, reumatoïde en tuberculeuze aandoeningen in het lichaam.

Ziekte classificatie

Aan de kant van de kromming van de primaire boog, zijn er verschillende soorten lumbale scoliose - in het bijzonder linkszijdig, rechtszijdig en ook S-vormig.

Bovendien wordt lumbale scoliose meestal ingedeeld naar de mate van ontwikkeling van de ziekte:

Pathologie 1 graad bijna onmogelijk om op te merken. Het wordt alleen gedetecteerd tijdens het onderzoek van de orthopedische traumatoloog of door middel van röntgenfoto's.
Met 2 graden zie je een kleine asymmetrie van de driehoek in de taille, evenals de afwijking van de middelste lijn van de processen van de lendenen. Aan de convexe zijde van de kromming wordt een rol gevormd.
Graad 3 pathologie wordt gekenmerkt door een duidelijke bias en een verschuiving van het bekken naar de zijkant. Als de ziekte verder gaat, neemt het natuurlijke uitsteeksel van de wervelkolom toe. Lumbale kyfose en thoracale lordose kunnen zich ook vormen.

Symptomen van de ziekte, afhankelijk van het stadium

Diagnose van lumbale scoliose helpt deze symptomen:

De vervorming van het bekken, asymmetrische lokalisatie van het hoofd, verlaagde schouders, de verkeerde structuur van de driehoeken van de taille. Dergelijke manifestaties zijn kenmerkend voor de ziekte van de eerste graad.
De asymmetrie van de contouren van het lichaam, de ontwikkeling van de wervelbult, een sterke verplaatsing van de schouderbladen. Deze tekens vergezellen de kromming van de tweede graad.
Ernstige vervorming van de borst, discrepantie van de schouderbladen, uitgesproken spierwals. Dergelijke manifestaties zijn kenmerkend voor de derde en vierde graad vervormingen.

Wanneer het lichaam buigt, wordt de wals duidelijker.

Als de ziekte niet de overtreding van zenuwuiteinden veroorzaakt, is het pijnsyndroom afwezig.

Ook gaat de ziekte gepaard met neurologische manifestaties.

Afhankelijk van de motorische problemen zijn er vier soorten aandoeningen:

Hypermobiele variant met functionele stoornissen en artritis tussen de wervels. Met de ontwikkeling van deze ziekte langs de wervelkolom lijkt pijn, meestal gebeurt het in de ochtend na de slaap.
In dit geval verschijnt het ongemak aan het begin van de beweging, maar tegelijkertijd neemt het af na een lange wandeling. Het kan ook toenemen bij statische belastingen, vergezeld van stijfheid in de gewrichten en een crunch in de wervelkolom tijdens bewegingen van het lichaam. Scoliose, die gepaard gaat met hypermobiel syndroom, wordt gekenmerkt door een geleidelijke ontwikkeling. Tegelijkertijd veroorzaakt het altijd het wervelsyndroom, dat zich manifesteert in de vorm van lokale pijn in de richting van de wervelkolom. Beweging is alleen beperkt in het gebied van het zieke gebied.
Organisch hypermobiel syndroom. Deze ziekte wordt gekenmerkt door myopie, die bestaat uit de spastische samentrekking van spierweefsel in het getroffen gebied. Een lokale toename van skeletspiertonus ontwikkelt zich in het gebied van artritis tussen de wervels. Bij het voelen van de gespannen spieren voelt een persoon pijn. Als u de peri-arteculaire weefsels die zich rond de gewrichten bevinden palpeert, kan oedeem worden vastgesteld. Deze vorm van de ziekte vergezelt organische letsels van de wervels - schade aan de lichamen of armen, verlies van spinale stabiliteit.
Hypomobiele functionele optie. Dit type pathologie is kenmerkend voor mensen met dystrofische processen in de wervelkolom. Dit kan een afname van calcium- of pathologische processen zijn die gepaard gaan met de afzetting van de zouten ervan. Met de ontwikkeling van dystrofische stoornissen neemt de druk in de tussenwervelschijven toe. Ze bobbelen en drukken op zacht weefsel. Door de stimulatie van receptoren van het ligamenteuze apparaat ontwikkelen zich spier-tonische reacties.
Organisch Hypomobiel Syndroom. Deze vorm van de ziekte verschijnt op de achtergrond van pathologieën die gepaard gaan met een afname in mobiliteit van de functionele delen van de wervelkolom. Tijdens de diagnose kunnen patiënten niet alleen de laterale kromming van de taille identificeren, maar ook de toename van de symptomen van lordose, wat gepaard gaat met de vorming van kyphoscoliose.

Diagnostische technieken

De locatie en de omvang van de ziekte kan alleen worden vastgesteld door een arts. Om de diagnose te bevestigen, wordt een röntgenonderzoek van de wervelkolom uitgevoerd.

In sommige gevallen wordt berekende of magnetische resonantie beeldvorming gebruikt als een aanvullende methode.

Ziektetherapie

Voor de behandeling van lumbale scoliose om zo effectief mogelijk te zijn, moet het noodzakelijk volledig zijn.

De belangrijkste doelen van de behandeling zijn het herstel van de functies van de wervelkolom en de maximale pijnvermindering. Hiervoor bevat het therapieregime:

therapeutische oefeningen;
strekken;
massage;
korsetirovanie.

Kromming van de wervelkolom veroorzaakt de overtreding van de zenuwwortels, wat een toename van pijn veroorzaakt. Daarom moeten therapeutische oefeningen individueel worden geselecteerd, afhankelijk van de kenmerken van de patiënt.

De video toont effectieve oefeningen voor de behandeling van lumbale wervelkolom-scoliose:

Benaderingen van de uitrekprocedure kunnen verschillend zijn. Over het algemeen draagt het bij aan een toename van tussenwervelschijven. Maar tegelijkertijd veroorzaakt het soms overmatige uitrekking van de ligamenten en het spierweefsel, wat leidt tot het verschijnen van tranen en scheuren.

Corset wordt uitgevoerd met de ontwikkeling van tweedegraads scoliose. Dankzij deze procedure is het mogelijk om de ontwikkeling van misvorming te stoppen en spierspanning te elimineren.

Het wordt lange tijd niet gebruikt, anders kunnen de spieren hun functionaliteit verliezen.

Chirurgie, als een extreme behandelingsmethode

In geavanceerde gevallen is het onmogelijk om te doen zonder chirurgische ingreep. Bewerkingen kunnen eenstaps of gefaseerd zijn. In het eerste geval wordt de installatie van metaalstructuren in één stap uitgevoerd. Dankzij dergelijke apparaten is het mogelijk om een normale lichaamshouding te handhaven.

Stage-interventies bestaan uit het installeren van pinnen voor verschillende procedures. Ten eerste is het noodzakelijk om de organische schade te verwijderen en vervolgens metalen pinnen in de wervelkolom te steken.

Oma's Tips

Als extra behandelingsmiddelen gebruikte volksrecepten:

Vermaal 1 kg espenschors, voeg 3 liter kokend water toe en kook 5-7 minuten. Gespannen bouillon toevoegen aan het bad. De procedure wordt dagelijks gedurende 20 minuten uitgevoerd.
Giet 0,5 kg kamillebloemen met 6 liter kokend water en kook gedurende 5-7 minuten. Zeef door kaasdoek en giet bouillon in het bad. Neem het tot 20 minuten.
25 g zeezout opgelost in 1 liter warm water. Bevochtig het verband in de resulterende oplossing en bevestig het aan het probleemgebied.

Complicaties en gevolgen

De negatieve effecten van lumbale scoliose omvatten het volgende:

verhoogde plassen;
obstipatie en winderigheid;
verzwakking van het spierweefsel van de buik;
zwelling van de onderste ledematen;
stagnatie in het bekken, de nieren, de maag.

Soms wordt osteoporose een complicatie van scoliose, wat een tekort aan calcium in het botweefsel is.

Preventieve methoden

Om de ontwikkeling van scoliose te voorkomen, is het noodzakelijk om deel te nemen aan de preventie van deze ziekte:

Zelfs in het stadium van de zwangerschap moet een vrouw foliumzuur en vitamine B12 drinken. Dankzij dit is het mogelijk aangeboren spinale pathologieën bij een pasgeboren kind te voorkomen.
Probeer niet een baby te planten in het eerste levensjaar vóór de tijd die door de artsen is vastgesteld.
Geef het kind de juiste positie aan de tafel, zorg ervoor dat hij een tas op twee schouders draagt.
Neem de juiste werk- en rusttijden in acht: het wordt afgeraden om te werken op een computer of lang aan een bureau te zitten.
Eet goed en neem vitamines. Dit is vooral belangrijk voor jonge kinderen, die voldoende vitamine D zouden moeten krijgen.
Oefening elke dag.
Zwemmen of volleybal - deze sporten hebben een positief effect op de wervelkolom.
Tijd om schendingen van houding en andere pathologieën te behandelen.

Lumbale scoliose is een ernstig genoeg ziekte die kan leiden tot negatieve gevolgen voor de gezondheid. Om dit te voorkomen, wordt aanbevolen om onmiddellijk een arts te raadplegen die een grondige diagnose zal stellen en de behandeling zal voorschrijven.

Scoliose: oorzaken, behandeling en preventie

Scoliose (van de Griekse "curve") is tegenwoordig een vrij veel voorkomende ziekte. Weinig mensen kunnen bogen op een perfect rechte wervelkolom en een correcte houding. Zowel volwassenen als kinderen lijden in meerdere of mindere mate aan kromming van de wervelkolom. Hoe gevaarlijk is scoliose? Waar kan het naartoe leiden? En het allerbelangrijkste: hoe kan dit worden voorkomen?

Scoliose - een aandoening die wordt gekenmerkt door kromming van de wervelkolom op alle vlakken: rechts, links, vooruit, achteruit; en ook rond al zijn assen. In deze staat is de wervelkolom als een gedraaide wijnstok. Meestal treedt scoliose op bij kinderen, het is vooral gevaarlijk als een dergelijke diagnose wordt gesteld aan kinderen van voorschoolse leeftijd, omdat scoliose snel vordert van 5 tot 7 jaar. Scoliose bij een tiener is niet zo gevaarlijk, omdat er hoop is dat de ziekte zich niet zal ontwikkelen.

Fig. Scoliose. De echte drug van 1894, gevestigd in het Berlijns medisch-historisch museum in de Charité-kliniek.

Artsen delen twee concepten: scoliose en scoliose. Met scoliose worden veranderingen in de wervels zelf waargenomen, waarvan de juiste vorm niet kan worden teruggegeven. En in het geval van scoliotische ziekte zijn er geen dergelijke veranderingen, er is alleen spier disharmonie: aan de ene kant van de wervelkolom zijn ze sterker en aan de andere kant zijn ze zwakker. Deze spieronbalans is de oorzaak van de laterale kromming van de wervelkolom. Door de rugspieren te versterken, kunt u zich dus ontdoen van gebreken in de houding. Onbehandelde scoliotische houding kan scoliose worden.

Oorzaken van scoliose:

- lang verblijf in een positie;

- ongemakkelijk en onjuist gekozen in overeenstemming met de groei van de bureaus en desks van het kind;

- gebrek aan lichaamsbeweging;

- gewichten dragen (vooral in één hand);

- ziekten van inwendige organen;

Voorlopers van scoliose

Fig. Rachitische skelet. De echte drug van 1900, gevestigd in het Berlijns medisch-historisch museum in de Charité-kliniek.

Rachitis - een ziekte die gepaard gaat met een gebrek aan vitamine D, dat wordt gevormd onder invloed van zonlicht, zodat kinderen die in de winter en herfst zijn geboren, gevaar lopen. Het ultraviolette spectrum van licht, onder invloed van welke vitamine D wordt gesynthetiseerd, dringt niet door vensterglas, dus wandelen met een kind op een ingeglaasd balkon / loggia is niet genoeg. Het kind heeft "levend" zonlicht nodig. Door gebrek aan vitamine D worden de botten zachter. De eerste tekenen van de ziekte zijn merkbaar na 2-3 maanden van het leven van het kind: hij wordt prikkelbaar, betraand, sliep niet goed, huivert van harde geluiden, zwaar zweet, kale plekken verschijnen op zijn hoofd.

Bij een onbehandelde ziekte, na zes maanden, worden de symptomen duidelijker: de achterkant van het hoofd wordt plat, de botten van de schedel worden soepel en zacht. De borst is vervormd, het wordt als een kippenborst of "schoenmaker's borst" (depressie in het midden), het bekken en de ledematen zijn gebogen; de persoon wordt meer prikkelbaar. De poten nemen een O-vorm (varus misvorming), de frontale en pariëtale terpen steken sterk uit op de schedel. Jonge kinderen met rachitis beginnen later te kruipen, zitten, staan, blijven achter in ontwikkeling, zij ontwikkelen vaak de verkeerde beet, cariës en schending van de houding. Herstellend, baby's voelen zich beter, kalmeren, huilen minder, maar skeletafwijkingen kunnen nog lang bestaan.

Vitamine D wordt gebruikt om rachitis te behandelen, maar alleen de arts bepaalt de dosering en duur van de behandeling. Naast de medicamenteuze behandeling is het belangrijk om de dag van het kind goed te organiseren: verharding, gymnastiek, massage. Een voldoende hoeveelheid voedsel rijk aan calcium, fosfor, vitamines en sporenelementen moet in de voeding worden opgenomen.

Een vroege en hoogwaardige behandeling bij sommige kinderen kan de ziekte het hoofd bieden.

Een andere belangrijke oorzaak van slunsen is platte voeten. Bij mensen met platte voeten wordt het zwaartepunt naar achteren verplaatst, waardoor de balans van het hele lichaam wordt verstoord. De man leunt onwillekeurig naar voren om niet te vallen en begint te slunderen. De meeste mensen hebben een statische vlakke voet, die zich ontwikkelt als gevolg van aangeboren zwakte van de ligamenten, erfelijke dunheid van het bot, onregelmatige gang, overgewicht. Verkeerde schoenen, misschien de hoofdoorzaak van een statische flatfoot. De mechanica van een normale stap is gebroken en de voet is vervormd als je schoenen draagt met een stiletto of een stijf platform. Professionele activiteiten (lang bestaande of gewichten dragend) kunnen ook platte voeten veroorzaken.

Behandeling van flatfoot wordt uitgevoerd door een orthopedist. De basis van de behandeling is een speciale dagelijkse gymnastiek, die wordt aangevuld door warme voetbaden, voetmassage en onderbeenmassage - om het spier-ligamenteuze apparaat te versterken.

Ideale schoenen - met een hakhoogte van 2-3 cm en met een dichte achtergrond. Het gebruik van de steunpoten van de inlegzolen, het opheffen van de afgevlakte voetboog en het verbeteren van het lager is handig. Wanneer flatfoot goed therapeutisch effect wordt gegeven door blootsvoets in de natuur te lopen, harden, zwemmen, fietsen. Koffers worden snel behandeld.

Heel vaak is scoliose een manifestatie van andere ziekten en aandoeningen, zoals: ziekten van de heupgewrichten, diffuse ziekten van het bindweefsel, verschillende lengte van de benen, hersenverlamming. Deze ziekten veranderen, vanwege hun eigenaardigheden, de belasting van de wervels, verspreiden deze verkeerd en veroorzaken hun vervorming, wat de kromming van de ruggengraat met zich meebrengt. Verschillende intra-uteriene ziekten leiden tot congenitale scoliose. De ontwikkeling van de ziekte kan worden veroorzaakt door geboortetrauma. Overgebracht op vroege leeftijd rachitis en allerlei soorten verwondingen zijn de oorzaken van een slechte houding (meestal als gevolg van spierzwakte). Op een hogere leeftijd verschijnt scoliose bij kinderen van wie de werkplek niet goed is georganiseerd en hen dwingt om voorover te gaan zitten. Spinale kromming kan ook bij volwassenen voorkomen als gevolg van langdurige asymmetrische belasting van de rugspieren.

5 hoofdgroepen van scoliose:

Scoliose van spieroorsprong. Slecht ontwikkelde spieren en ligamenten kunnen niet zorgen voor de normale ontwikkeling van de wervelkolom. Rachitische scoliose treedt bijvoorbeeld op als een resultaat van een dystrofisch proces in het neuromusculaire weefsel (samen met die in het skelet).
Scoliose van neurogene oorsprong vindt plaats met polio, spastische verlamming en radiculitis. Dit omvat ook scoliose als gevolg van degeneratieve veranderingen in de tussenwervelschijven.
Congenitale scoliose is het gevolg van een verstoorde botontwikkeling.
Scoliose veroorzaakt door ziekten op de borst: pleuraal empyeem, uitgebreide brandwonden, plastische chirurgie.
Scoliose, waarvan de oorzaken nog niet zijn onderzocht.

Afhankelijk van welk deel van de wervelkolom is gebogen, worden de volgende opties voor scoliose onderscheiden:

- "slungelig": een toename van de thoracale buiging in de bovenste delen met een rechte onderrug;

- "ronde rug": toename van de thoracale buiging door de thoracale wervelkolom;

- "concave rug": toegenomen buiging in het lendegebied;

- "rond-concave rug": een toename van de thoracale buiging met een toename van de lendenbuiging;

- "vlak-concave rug": vermindering van de flexie van de borst met normale of lichtelijk verhoogde lumbale flexie.

Ernst van scoliose

I graden scoliose: zijdelingse afwijking van de wervelkolom tot 10 graden en licht draaien (het is te zien op een röntgenfoto).

Scoliose van II graad: krommingshoek van 10-25 graden, uitgesproken draaiing van de wervelkolom (kan worden bepaald door de bult), de aanwezigheid van compenserende bochten (de wervelkolom is gebogen in de andere richting en wordt S-vormig). De röntgenfoto toont duidelijk de misvorming van de wervels.

Graad III scoliose: hoek van de kromming van 25-40 graden, ernstige misvorming van de wervels, de vorming van een grote bult. Op plaatsen met de grootste kromming verkrijgen de wervels een wigvormige vorm.

IV-graad scoliose: hoek van kromming 40-90 graden, misvorming van de figuur: achterste en voorste ribben, vervorming van het bekken en de borst, bioskoopscoliose van de thorax.

Risicogroepen:

- kinderen met een erfelijke aanleg voor scoliose;

- kinderen die veel muziek maken (vooral viool en accordeon dragen bij aan de kromming van de wervelkolom);

- snelgroeiend en dun;

- Kinderen van scholen en kleuterscholen met verhoogde belasting.

Hoe kun je controleren of jij of je geliefden scoliose hebben?

Keer je rug naar de muur of naar de deur. Als een persoon correct staat, vormt zijn rug een concave kromming in de nek en de taille (lendegebied), convex - in de borst en het bekken, raakt op deze plaatsen aan de muur. Er zijn openingen tussen de wervelkolom en de wand in de nek en het lumbale gebied, die gelijk zijn aan de dikte van de palm van het onderwerp. Als deze afstanden groter zijn, zijn er schendingen van de houding.
Zoek aan de basis van de nek een uitpuilende zevende halswervel. Neem gewicht op een touwtje (loodlijn) en kijk op deze vooruitstekende plek: komt de loodlijn precies langs de wervelkolom en verder tussen de billen door? Zo ja, dan is alles in orde. Als dat niet het geval is, is er scoliose.
Buig naar voren, kijk of een van de schouderbladen uitsteekt. Je kunt jezelf controleren met behulp van een spiegel: alle veranderingen in houding zijn duidelijk zichtbaar.

Scoliose (vooral III en IV graden) is gevaarlijk omdat het bijdraagt aan de verstoring van alle organen en systemen: het hart, de longen, de bloedcirculatie, de buikorganen, het zenuwstelsel lijden. Mensen met scoliose ontwikkelen eerder osteochondrose. Bovendien is scoliose een cosmetisch defect dat de menselijke psyche onder druk zet en een vol leven in de weg staat.

Scoliose kan gepaard gaan met lordose (ernstige naar voren buigen van de wervelkolom) of kyfose (achterover buigen), misvormingen van de schouderbladen, borstbeen en spieren. Kyphosis (bult) en lordose zijn wezenlijk verschillende ziekten, maar ze vergezellen elkaar vaak, want als kyfose zich ontwikkelt in één deel van de wervelkolom, dan komt lordose voor in een andere wervelkolom en vice versa.

Iemand heeft fysiologische lordose en kyfose: normaal is kleine kyfose aanwezig in het bovenste deel van de thoracale wervelkolom, in het heiligbeen en het stuitbeen. Lordosis wordt normaal gevonden in de onderste thoracale, lumbale en cervicale wervelkolom. De diepte van de fysiologische curven komt overeen met de dikte van de palm van een persoon.

Scoliose treedt meestal op in 6-7 jaar, wat gepaard gaat met een sterk toenemende belasting van de wervelkolom (het begin van de lessen op school). De tweede stimulus voor de ontwikkeling van scoliose wordt waargenomen bij 12-13 jaar oud - met intensieve groei. Met de leeftijd wordt de kromming van de wervelkolom alleen maar verergerd, de vervorming toeneemt, de wervelkolom draait om zijn as. Vervormingen kunnen slechts tot 14 jaar worden gecorrigeerd: de stronkzones van de wervels zijn nog niet gesloten. Daarna kan scoliose niet worden genezen, maar het is mogelijk om de menselijke conditie te stabiliseren en de vervorming van de wervels te vertragen met behulp van therapeutische oefeningen, massage en fysiotherapie. Het doel van deze methoden is de vorming van het zogenaamde spierkorset van de buikspieren, de rug-, rug-, nek- en schouderspieren. Het gespierde korset ondersteunt de wervelkolom in de juiste positie, waardoor de uitgesproken kromming wordt verminderd.

Het is onmogelijk om een complex van oefeningen uit te vinden om het gespierde korset te versterken, omdat sommige soorten oefeningen voor scoliose ten strengste verboden zijn (springen, gewichtheffen, rekoefeningen en flexibiliteit). Rekken met scoliose wordt afgeraden, omdat een persoon bovenal gezonde delen van de wervelkolom uitstrekt, die al erg mobiel zijn. Hierdoor ontwikkelt scoliose zich sneller, dus wanneer scoliose niet nodig is om aan de horizontale balken of op de wanden van de Zweed te hangen.

Goed gekozen oefeningen voor therapeutische gymnastiek moeten de spieren versterken en de loop van scoliose niet verergeren. Alle oefeningen worden langzaam en soepel uitgevoerd, met een minimale amplitude, en de wervelkolom moet bijna stationair zijn. Manuele therapie en massage helpen om de spierspanning te normaliseren, de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren en de bloedsomloop te verbeteren. Tijdens hun uitvoering wordt de voeding van de weefsels verbeterd, en dit zorgt op zijn beurt voor versterking en intensievere ontwikkeling van spieren.

Met behulp van een korset kan je met kracht de ruggengraat de gewenste vorm geven. Het belangrijkste is dat het korset correct wordt geselecteerd en de interne organen niet uitknijpt. Maar het is niet nodig om betrokken te raken bij korsetten, omdat het constante kunstmatige onderhoud van de wervelkolom in de juiste positie bijdraagt tot inactiviteit en verzwakking van zijn eigen spieren, wat uiteindelijk scoliose verergert. Daarom, als je een korset draagt, dan niet voor lang, en nog beter om je eigen gespierde korset te maken. Manuele therapie kan helpen in de vroege stadia van scoliose, maar alleen als het wordt uitgevoerd door een ervaren specialist.

In het vroege stadium wordt kyfose (bult) behandeld met een speciale styling, waarbij de patiënt enige tijd in de meest correcte positie wordt geplaatst, waarbij de wervelkolom wordt ontladen.

De effectiviteit van de behandeling is afhankelijk van de mate van spinale misvorming. In de meeste gevallen zijn congenitale afwijkingen moeilijker te corrigeren. Oudere kinderen en volwassen patiënten moeten vaak opereren. Chirurgische correctie wordt uitgevoerd in stadium III en IV van scoliose. Tijdens de operatie wordt de wervelkolom gefixeerd met metalen staven, waarna de patiënt gedurende meerdere maanden een gipskorset draagt. Na de operatie neemt het volume van de longen niet toe, maar verbetert de bloedoxygenatie. In de toekomst wordt de mogelijkheid van het uitvoeren (en direct geleiden) van het opnieuw opblazen van de longen met behulp van apparaten die positieve en negatieve druk creëren tijdens de ademhaling overwogen.

Behandeling van scoliose is alleen effectief als u regelmatig de voorgeschreven oefeningen uitvoert, constant de juiste houding controleert, een rugmassage, redelijk wisselende klassen, activiteiten en actieve rust neemt en een orthopedisch chirurg raadpleegt. Daarnaast zijn consulten nodig gastro-enteroloog, neuropathologist, otolaryngologist en tandarts.

Vijanden van een mooie houding

Sleeper. Het is handig om op een hard bed te slapen, bij voorkeur op een positie op de buik of op de rug. Het kussen mag niet te groot en zacht zijn. De ideale optie is om orthopedische matrassen en kussens te gebruiken.

Kleding en schoenen. De ontwikkeling van scoliose wordt bevorderd door strakke kleding (overhemden), die de normale groei en ontwikkeling van de borst belemmert. Schadelijk om schoenen te dragen voor groei, verkrampt of ongemakkelijk. Onjuiste positie van de benen leidt tot platte voeten en tot een resultaat op lange termijn - kromming van de wervelkolom. Als een kind platte voeten of klompvoeten heeft, moet u deze ziekten onmiddellijk behandelen. Volwassenen met scoliose zijn ongewenst om schoenen met hoge hakken en stiletto te dragen.

Zakken. De veiligste weg naar scoliose is het dragen van een tas in één hand. Voor schoolkinderen, is het beter om rugzakken te kiezen met een stijve rug en brede bandjes. De rugzak moet qua maat bij elkaar passen. En voor volwassenen hebben rugzakken de voorkeur boven tassen.

De werkplek moet comfortabel en goed verlicht zijn. Een lange student past niet om op een lage stoel te zitten en op een laag bureau. Als het kind te kort is en de vloer niet bereikt (zittend aan de tafel), maak hem dan een standaard zodat de heup- en kniegewrichten in een rechte hoek worden gebogen. Dezelfde regels zijn van toepassing op het zitten op een computer. Het is heel belangrijk dat het meubilair geschikt is voor de student in de hoogte. Ontoereikende verlichting en verminderd zicht hebben een slecht effect op de houding, omdat in dit geval het kind voorover gebogen zit en zich voorover buigt over boeken en notitieboeken.

Voor kantoormedewerkers die 7-8 uur op het werk doorbrengen, is het belangrijk om de werkplek correct te organiseren, omdat zittend werk een enorme druk op de wervelkolom vormt. De hoogte van de tafel moet 2-3 cm hoger zijn dan de elleboog van de zittende hand, en de hoogte van de stoel mag de hoogte van het been niet overschrijden. Wanneer u aan een bureau werkt, moet u op beide ellebogen rusten, beide benen, en de rug moet de achterkant van de stoel raken, waarbij de lumbale curve behouden blijft. Er moet een vuist worden geplaatst tussen de borst en de rand van de tafel.

Dagregime moet rationeel zijn: sit-up werk moet worden afgewisseld met fysieke training. Schoolkinderen kunnen fysieke oefeningen doen. Kinderen die aan de computer werken, moeten om de 15-20 minuten een pauze nemen. Het zou handig zijn om het kind naar het sportgedeelte te schrijven. Kantoormedewerkers elke 45 minuten moeten een pauze van 5-10 minuten nemen en op dit moment een kleine gymnastiek doen om stijve spieren uit te rekken. Zeer nuttig voor zowel kinderen als volwassenen wandelen, wandelen, zwemmen.

Hoe gewichten op te heffen?

Probeer niets uit een schuine positie te tillen! Gebruik het principe van de krik, niet de kraan. Ga zitten en til de last op met een rechte rug, en nog beter - met behoud van lendenbuiging. Dit zou de spieren van de benen moeten werken, niet de wervelkolom. Houd de lading zo mogelijk tegen u aan zodat de belasting gelijkmatig wordt verdeeld langs de wervelkolom. Dezelfde regels moeten worden gevolgd bij het verlagen van de belasting. Als de last toch wordt opgetild vanwege de spieren van de rug, kan hun werk worden vergemakkelijkt door tegelijkertijd de benen te buigen. Het is zeer gevaarlijk om gewichten te heffen in een staat van fysieke vermoeidheid, wanneer de spieren niet de nodige bescherming van de wervelkolom bieden.

Houd je rug recht!

In de instituten van nobele meisjes moesten meisjes verschillende keren per dag lopen om een mooie houding te creëren, met een stok achter hun rug: de schouders rechtgetrokken, een mooie, trotse houding vastgesteld. De standaard van de juiste houding: het hoofd is iets verhoogd, de schouders zijn gedraaid, de schouderbladen steken niet uit, de achterlijn loopt niet verder dan de borstlijn. Deze houding kan worden ontwikkeld door speciale oefeningen die de spieren van de armen, benen, rug, buik en nek versterken.

Oefeningen om de rugspieren te versterken

De beginpositie (ip) - liggend op zijn buik. Til je hoofd en schouders op, pak je handen tegen je achterhoofd en spreid je ellebogen naar de zijkanten.
ip - hetzelfde, handen opzij. Afwisselend en gelijktijdig heffen de benen gestrekt, niet het optillen van het bekken van de vloer.

Oefeningen om de buikspieren te versterken

ip - liggend op zijn rug, armen langs het lichaam, onderrug tegen de grond gedrukt. Kantel afwisselend en gelijktijdig de gestrekte benen.
ip - hetzelfde. We maken een soepele overgang naar een zittende positie, terwijl we de juiste houding behouden.

Oefeningen om de laterale spieren van het lichaam te versterken

ip - liggend aan de rechterkant, de rechterarm is uitgestrekt, de linkerarm is langs het lichaam geplaatst. Til de linker voet op en laat deze zakken. Doe dezelfde oefening aan de linkerkant.
ip - hetzelfde, de rechterhand is uitgestrekt, de linker palm rust op de vloer. Breng beide gestrekte benen langzaam omhoog en omlaag. Doe dezelfde oefening aan je linkerkant. Tegelijkertijd moeten bewegingen soepel en ritmisch zijn (één beweging wordt binnen 2-3 seconden uitgevoerd).

Oefeningen voor het vormen van een juiste houding

Leun strak tegen de muur, met de rug recht, schouders iets uit elkaar, kin verhoogd (juiste houding). Ga dan 2 stappen naar voren, ga zitten, sta op. Neem de correcte lichaamshouding opnieuw aan.
ip - liggend op je rug. Hoofd, romp, benen bevinden zich op dezelfde lijn, met de handen tegen de romp gedrukt. Til het hoofd en de schouders op, fixeer de positie van het lichaam, kom langzaam terug van de SP
Oefening met een last op het hoofd (een zak zand of een dik boek): squat, loop met de juiste houding, en stap ook over obstakels.

Ochtendgymnastiek

Oefeningen kunnen het beste worden gedaan op de vloer of op het bed.

1) Draai uw knieën afwisselend vast aan de borstkas, klem de benen met zijn handen en trek tegelijkertijd de sok naar u toe.

2) Voer de oefening "fiets" gedurende een minuut uit. Als het moeilijk is om tegelijkertijd met beide voeten te werken, werk dan om de beurt. Sok trek aan jezelf.

3) I. p. - liggend op zijn rug, met de armen op zijn achterhoofd geklemd, benen opgetild in een hoek van 90 graden. Breng het lichaam zo hoog mogelijk omhoog, probeer de linkerknie aan te raken met je rechterelleboog, laat jezelf zakken. Probeer vervolgens de linkerelleboog van de rechterknie aan te raken. Herhaal de oefening 10 keer aan elke kant. Tijdens deze oefening werken de rugspieren en de schuine standen.

4) Lig op je rug, buig je knieën, rust op je achterhoofd en ellebogen, hef je bekken op, span je billen. Houd deze positie een paar seconden vast en zink naar de grond.

5) Een variatie op dezelfde oefening: til het bekken op, houd je knieën zoveel mogelijk uit elkaar en duw krachtig tegen elkaar. Als je moe bent, verlaag je het bekken, neem je rust en herhaal je de oefening.

1) Draai de ene of de andere knie beurtelings aan de andere hand vast.

2) "Kitty". Buig je rug en strek je ruggengraat op, buig dan goed terug. Herhaal meerdere keren.

3) Strek en til je linkerbeen op hetzelfde moment op als je rechterhand. Keer terug naar de startpositie. Strek dan en til uw rechterbeen op met uw linkerhand. Herhaal de oefening verschillende keren.

Houd constant in de gaten hoe je staat, loopt, zit. Sta meerdere keren per dag, leunend tegen de muur. Probeer bij deze oefening de schouders te maximaliseren door de schouderbladen, billen en hielen aan te raken. Oefening duur 3-4 minuten. Loop dan door de kamer, maar blijf je houding volgen. Alle oefeningen gericht op het versterken van de spieren moeten symmetrisch op beide helften van het lichaam worden uitgevoerd, de belasting moet van boven naar beneden worden verdeeld met hun geleidelijke toename.

Als het ligamentapparaat zwak is, zijn de volgende oefeningen verboden: rekstokoefeningen, gewichtheffen, basketbal, hockey, voetbal. Met andere woorden, alle "asymmetrische" sporten, waarin alle fysieke activiteit aan één kant van het lichaam valt, zijn verboden.

Wanneer u bijvoorbeeld lange tijd op de bank zit bij de TV, verander dan de positie van de benen, hoofd, beweeg het kussen, bevries niet in één positie.

Om de spierfunctie te verbeteren, is het nuttig om natuurlijke vitaminen en mineralen, sporenelementen (vitamines van groep B, calcium, silicium, zink en andere) te nemen.