Hoe uitsteeksel van lumbale wervelkolomschijven te behandelen

Uitsteeksel van de lumbale wervelkolom is een ziekte die tot ernstige complicaties kan leiden. En zonder dat, symptomen omvatten pijn, verlies van mobiliteit en prestaties. Maar als de pathologie in een verwaarloosde staat verkeert, is het gemakkelijk om een ​​hernia te krijgen, volledige of gedeeltelijke verlamming. Om chirurgie te voorkomen, biedt de moderne geneeskunde medicijnen, fysiotherapie, massage en fysiotherapie.

Tekenen van uitsteeksel

Op zichzelf manifesteert het uitsteeksel van de lumbale schijven zich niet, maar het uitsteeksel van de pulposale kern zal op de een of andere manier knikken of samenknijpen van zenuwen, zenuwbundels, veroorzaken. En dan veroorzaakt het compressie van het ruggenmerg. En in deze situaties zien we de volgende symptomen:

  • Stitching pijnsyndroom. Hij kan constant kwellen en aanvallen vinden. Schiet in de lumbale wanneer niezen, hoesten, lachen, scherpe bewegingen. De pijn tijdens het uitsteken van de schijven van de lumbale wervelkolom begint te geven aan het bekken, de dijen, de onderbenen en de hielen;
  • De onderste ledematen en vingers worden gevoelloos;
  • De huid van de benen en voeten wordt bleek of rood, hun transpiratie wordt verstoord;
  • Zwakte verschijnt in de benen;
  • Lang zitten of staan ​​veroorzaakt pijn en deze verdwijnt na een andere houding;
  • Op het moment van het opheffen geeft een zware scherpe pijn van de onderrug in het bekken en de dijen;
  • Soms is het moeilijk voor de patiënt om te urineren.

Symptomen van uitsteeksel van tussenwervelschijven worden gemakkelijk verward met radiculitis van de lendenen. Symptomatologie verandert als gevolg van de verschillende locatie van het uitsteeksel en op welke zenuwen werden vervormd.

Als je een van deze manifestaties begint te folteren, moet je een neuroloog of ruggengraat bezoeken en worden onderzocht op uitpuiling van de lumbale tussenwervelschijven. Als u de symptomen op tijd herkent en de behandeling duurt niet lang, zal de patiënt de volgende complicaties vermijden:

  • Volledige of gedeeltelijke verlamming;
  • Breuk van de kraakbeenachtige rand van de schijf en de ontwikkeling van hernia tussen de wervels.

redenen

De moderne levensstijl heeft een negatieve invloed op de wervels en schijven, en vooral op de lumbale regio. Het risico om te leren van ervaring welk uitsteeksel in de lumbale regio is voor degenen die:

  • Werkt op een computer en beweegt een beetje (het lumbale metabolisme verslechtert, de spieren verzwakken en de lumbale regio lijdt tijdens langdurig zitten);
  • Het is overgewicht (onnodige kilo's dragen constant de belasting van de onderrug, plus de metabolische processen van kraakbeenweefsel lijden opnieuw);
  • Sportrecords jagen, vooral in sporten met gewichten (oefeningen met halter oefenen grote ladingen op de lage rug - tussenwervelschijven zijn niet voor hen ontworpen);
  • Lijdt al aan pathologieën van de lumbosacrale wervelkolom (osteochondrose, scoliose);
  • Ze werkt fysiek hard en stelt de lendenspieren voortdurend bloot aan overmatige spanning;
  • Vierden het 50-jarig jubileum (de metabole processen van kraakbeenweefsel verslechteren met de leeftijd).
  • We adviseren u om te lezen: wat is diffuse schijfuitsteeksel?

behandeling

Als u de ontwikkeling van pathologie op tijd detecteert en begint met de behandeling van uitsteeksel van de lumbale wervelkolomschijf, kunt u operaties voorkomen. Hoe effectief uitsteeksel van de lumbosacrale wervelkolom kan worden genezen, hangt af van de grootte en het lokaliseringsgebied. En ook door naleving van alle medische aanbevelingen.

Behandeling van uitsteeksel van de lumbale wervelkolom omvat conservatieve werkwijzen en chirurgie. Dit laatste gebeurt alleen in extreme gevallen, wanneer de behandeling van de wervelkolom lange tijd geen resultaten oplevert, maar integendeel, de ziekte vordert en dreigt met complicaties.

Tegelijkertijd weet de overgrote meerderheid van neurologen niet zeker of de ziekte volledig genezen kan worden zonder een operatie. Maar om de prestaties van de patiënt terug te geven, bespaar op complicaties en conservatieve methoden. Dit artikel gaat in op het behandelen van uitsteeksels van de lumbale schijven om operaties te voorkomen.

  • Belangrijke informatie: wat te doen thuis, als je door de achterkant schiet

geneeskunde

Voordat het lumbale uitsteeksel wordt behandeld, moet de patiënt worden beschermd tegen pijn, zodat pijnstillers worden voorgeschreven (ketonal, ketanov) en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (diclofenac, ibuprofen). De laatste worstelen met pijn en elimineren de oorzaak - het ontstekingsproces. De ontsteking irriteert de zenuwen niet langer en de aanvallen verdwijnen.

Om de verdere ontwikkeling van de degeneratieve-dystrofische processen van tussenwervelschijven uit te sluiten, zal de behandelend arts de hondrotikory (Hondromiks, Rumalon) voorschrijven. Deze medicijnen hebben een positief effect op kraakbeenweefsel en regenereren het. Knijpen in de wervels zal moeilijker zijn om de integriteit van de lumbale schijven te doorbreken.

Als de patiënt last heeft van spasmen, zullen spierverslappers sparen (Sirdalud, Mydocalm). De musculatuur zal ontspannen en de pijn zal verdwijnen, de mobiliteit zal terugkeren.

Vitamine- en mineralencomplexen die vitamines van groep B en calcium bevatten, zullen het metabolisme van kraakbeenweefsel verbeteren, botten versterken, spieren ontspannen en ontstekingen helpen bestrijden.

fysiotherapie

Deze methoden hebben veel positieve effecten:

  • Elektroforese. Elektriciteit verdampt langzaam medische medicijnen rechtstreeks naar de lage rug. Goed voor het verminderen van de effecten van bijwerkingen;
  • Schokgolfbehandeling van uitsteeksels. Op de vervormde lumbale schijven is er een geluid dat een persoon niet kan horen. Als een resultaat wordt het metabolisme in het kraakbeenweefsel gestabiliseerd, worden zoutaggregaten dunner, het pijnsyndroom verdwijnt;
  • Laserbehandeling. De laserstraal is afgestemd op het zieke gebied en de biochemie van de weefsels verbetert, hun regeneratie begint;
  • Magnetische therapie. Het magneetveld herstelt de lumbale schijven, verzacht vervormde en gevangen zenuwen;
  • Modderbehandelingen. Compressen van natuurlijke klei zijn goed als de acute periode voorbij is. Ze hebben ook een regenererend effect op de weefsels en verbeteren de bloedtoevoer.

massage

Lumbale rugmassage kan alleen worden gebruikt als de crisis voorbij is. De patiënt moet niet snel worden aangevallen. Massage is een aanvullende, maar effectieve remedie. Het zal de oude reflexen teruggeven, de bloedcirculatie verbeteren, spierspasmen verlichten. De voeding van de weefsels zal verbeteren en als resultaat zullen de resterende pijnen verdwijnen en zal het risico op terugval worden verminderd.

Lumbale uitsteeksel vereist een ervaren massagetherapeut en een zachte aanpak. Vertrouw geen ongeteste specialist of voer zelfmassagesessies uit.

Standaard massagestralen, wrijven, kneden en vibratietechnieken zijn zeer geschikt voor massage. Vooral voorzichtig zijn in het gebied van de aangedane tussenwervelschijf. In geen geval kunt u hem beïnvloeden, u moet aandacht besteden aan nabijgelegen weefsels.

Sterk, zwaar verkeer is niet toegestaan. Je kunt niet draaien, trekken en percussietechnieken toepassen - ze kunnen de pathologie alleen maar verergeren.

Voor lumbale hernia kan een vacuümmassage nuttig zijn. Het kan alleen in die massagekamers worden gemaakt met speciale apparaten - aspirators of banken. Dergelijke procedures hebben een krachtig positief effect op de bloedstroom in het getroffen gebied. En laat ook geen uitsteeksel van de lumbale wervelkolom zich ontwikkelen. Om de patiënt te behoeden voor pijn en spierspasmen te verminderen, kan de massagetherapeut de acupressuurtechniek gebruiken.

Manuele therapie

Manuele therapie is een effectieve, maar ook risicovolle methode. Besteed aandacht aan de contra-indicaties van dergelijke procedures. De specialist kan de oude positie van de beschadigde schijf gedeeltelijk of volledig herstellen. Het is vooral handig om manuele therapie te combineren met medicamenteuze behandeling. Dus je zult een complex effect hebben op ontstekingsprocessen, de mobiliteit van het lichaam herstellen. En terugkeren naar een stabiele positie spieren en gewrichten verminderen het risico van terugval. Manuele therapie en normale massage tijdens de lumbale uitstulping zijn onaanvaardbaar als infectieuze huidziekten, hartaandoeningen, trombose of de patiënt zwanger is.

Fysiotherapie

Om het uitsteken van de lumbale wervelkolom met succes te genezen, tijdens het uitsteken van de lumbale wervelkolom, moet je gymnastiek doen om de spieren te strekken en te versterken. Door de ruggengraat uit te rekken, laat je de geperste schijven los en de zenuwwortels vastgeklemd. Sterkere lendespieren zullen opnieuw beginnen om de wervels in een stabiele positie te houden, en de herstelde bloedcirculatie in het probleemgebied zal helpen om met ontsteking om te gaan. Nadat je de oefeningen hebt gekozen die bij je passen, bekijk je je gevoelens en voorkom je ongemak tijdens de uitvoering. Het doen van medische gymnastiek is elke dag nodig tijdens het uitsteken van de lumbale schijven, alleen dan zal de behandeling het juiste effect hebben.

  • Ga op je rug liggen, plaats je handen langs het lichaam, buig je benen een beetje. Span je buikspieren maximaal. Relax, herhaal. Om de spanning te regelen, kunt u uw handen op de pers leggen. Voer 15 herhalingen uit;
  • Liggend op je rug, plaats je je handen op de lichaamslijn, strek je benen. Het lichaam gaat iets omhoog en regelt de beginpositie van de benen. Na het opstaan ​​houdt u ongeveer 10 seconden vast en keert u langzaam terug naar de oorspronkelijke positie. Doe 15 herhalingen, rust 10 seconden tussen hen in.

het voorkomen

Om te voorkomen dat u een slachtoffer wordt van uitsteeksel van de lumbosacrale wervelkolom, moet u de voorgestelde preventiemethoden in acht nemen. Ze zullen helpen om de terugkeer van de ziekte na succesvolle therapie te voorkomen:

  • Goede voeding. Weigeren van zout, gekruid, gerookt vlees en vetten, snoep, frisdrank. Met dergelijke producten wekt u niet alleen extra kilo's op, die een extra belasting vormen voor de onderrug, maar ook calcium uit botweefsel wegspoelen. Eet meer groenten, fruit, vis en mager vlees;
  • Oefen fysiotherapie en zachte sporten. Achtervolg niet tegelijkertijd voor sportrecords. Rekken is vooral handig - hierdoor neemt de afstand tussen de wervels toe en worden de tussenwervelschijven van de onderrug niet vastgeklemd. Zwemmen is waarschijnlijk de beste optie. In het zwembad, versterkt u tegelijkertijd het spinale, gespierde korset;
  • Houd de juiste houding aan. Dit is vooral moeilijk om te doen in moderne werkomstandigheden, wanneer een persoon constant in een statische houding moet zitten en naar het computerscherm moet kijken. Om stagnerende processen in het lichaam en overmatige spanning in de wervelkolom te voorkomen, probeer vaker op te staan ​​en op te warmen, van positie te veranderen. Maak er een gewoonte van om onopvallende oefeningen te doen;
  • Bezoek het kantoor van een massagetherapeut, die een vakkundige preventie van terugval zal uitvoeren, waarbij aandacht wordt besteed aan de lendespieren. Massage verbetert de bloedcirculatie, verlicht spierspasmen en algemene stress.

Uitzetting van de ronde schijf, wat is het?

Uitsteeksel van de lumbale wervelkolom

Pijn in het lumbale gebied, die ontstaat door buigen en draaien, is vaak een symptoom van uitsteeksel - uitsteeksel van de tussenwervelschijf.

Het belangrijkste kenmerk van deze ziekte is dat het asymptomatisch ontwikkelt totdat het de zenuwwortels begint te knellen. Daarom wordt in de meeste gevallen de behandeling van uitsteeksel pas gestart in de laatste fase, die voorafgaat aan de hernia van de tussenwervelschijven.

Als uitsteeksel kan worden genezen door conservatieve methoden, vereist de hernia vaak chirurgische interventie.

Stadia van de ziekte

Tussenwervelschijf uitsteeksel heeft verschillende stadia van ontwikkeling, gekenmerkt door symptomen en methoden van behandeling.

De eerste is structurele verandering.

gekenmerkt door een uitpuilende schijf. Pulpous nucleus begint te verschuiven, zet druk op de grenzen van de vezelige ring. Als een resultaat van dit proces verschijnt een uitstulping, in sommige gevallen bereikt deze de helft van de schijfomtrek. In de eerste fase kan een persoon brandende flitsen van pijn ervaren, maar dit symptoom is vaak afwezig.

De tweede is een verzakking

In dit stadium slaagt de kern erin de vezelige ring vast te houden, maar er is een toename in convexiteit en druk op de wervelkolom. De patiënt ervaart ongemak, pijnlijke pijn, mogelijke verbranding in de lumbale regio.

Derde - uitsteeksel

De vezelige ring is niet bestand tegen de belasting en geeft een deel van de pulposus-kern vrij voorbij zijn grenzen. In dit stadium is er hevige pijn, gevoelloosheid van de ledematen, zwelling van de weefsels begint.

Redenen voor de ontwikkeling van uitsteeksel van de lendenen

Maar meestal veroorzaakt het optreden van uitsteeksel verschillende redenen, waaronder een sedentaire levensstijl, zittend werk, gebrek aan sportactiviteiten, metabole stoornissen, enz.

De belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van uitsteeksel van de lumbale wervelkolom:

  • erfelijke kenmerken van de structuur van de lumbale kolom;
  • infectieziekten;
  • stofwisselingsstoornissen die leiden tot degeneratieve processen;
  • onontwikkeld spierkorset en een slechte houding;
  • zware lichamelijke inspanning of sedentaire levensstijl.

Uitsteeksel kan ook optreden als gevolg van letsel, obesitas, ondervoeding of leeftijdsgebonden veranderingen in het menselijk lichaam.

symptomen

Een verwaarloosd uitsteeksel kan leiden tot de ontwikkeling van een hernia, chirurgische behandeling en invaliditeit.

De ziekte ontwikkelt zich gedurende lange tijd asymptomatisch, soms is er milde pijn, waaraan velen niet opletten.

Maar zodra de zenuwwortels vastzitten, begint de persoon te ervaren:

  • stijfheid in de lumbale regio;
  • gevoelloosheid van tenen en voeten;
  • brandende en hevige pijn in de rug;
  • disfunctie van de blaas (niet waargenomen bij alle patiënten van uitsteeksel);
  • verlies van mobiliteit van het getroffen gebied en spierelasticiteit;
  • vermoeidheid;
  • ongemak bij het heffen, kantelen en landen.

diagnostiek

Wanneer de eerste symptomen optreden, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Hij bestelt een onderzoek: een computertomografie van de wervelkolom of een MRI van de lumbale regio. Op de foto's vindt de specialist de locatie van het uitsteeksel, de grootte ervan, stelt een diagnose en schrijft een effectieve behandeling voor.

Hoe zich te ontdoen

Als u in de vroege stadia van de ziekte met de behandeling begint, zal het snel en pijnloos zijn. Doorgaans adviseert de arts om een ​​reeks fysieke oefeningen uit te voeren om de gezondheid van de lumbale wervelkolom te herstellen, de therapeutische massage, de douche van Charcot met een contrasttemperatuur van 10 tot 45 graden, de procedure wordt ook wel "schok-type" douche genoemd.

Conservatieve behandeling

Medicamenteuze therapie

Het wordt gebruikt tijdens de acute fase van de ziekte.

De arts schrijft pijnstillers voor die pijn verminderen en de toestand van de persoon verbeteren, niet-steroïde ontstekingsremmende middelen, spierverslappers en vitamines van groep B. De geneesmiddelen verlichten ontstekingen, verminderen de compressie van de zenuwwortels.

In sommige gevallen schrijven experts injecties voor van anesthetica, cortisone of steroïden, ze beginnen pas na een dag te werken en verminderen de irritatie van de zenuwwortels, maar deze behandelmethode wordt als een van de meest pijnlijke en onplezierige beschouwd.

Fysiotherapie

Oefentherapie is geen nieuwe, maar effectieve en populaire methode om uitsteeksels te behandelen. Om van de ziekte af te komen, moet je geduldig en wilskrachtig zijn. Het complex van therapeutische oefeningen is gericht op het verhogen van fysieke activiteit en het verlichten van ontstekingen. Als er een mogelijkheid is, is het beter om speciale cursussen bij te wonen met een coach, maar ook zelfstudie is nuttig.

Rugmassage

Massage mag alleen door een professional worden uitgevoerd. In het beginstadium zijn alle manipulaties zuinig, zonder plotselinge bewegingen. Het is belangrijk om directe blootstelling aan het getroffen gebied te vermijden.

Spinale tractie

Het kan onder water of droog zijn, beide methoden stellen u in staat de afstand tussen de wervels te vergroten en de compressie van de zenuwwortels te verminderen. Met regelmatige tractieprocedures kan subluxatie in de tussenwervelgewrichten worden geëlimineerd en kan intra-disk druk worden verminderd.

Lasertherapie

Lasertherapie behandelt het menselijk lichaam vanwege zijn vermogen om licht te absorberen. Procedures helpen om het metabolisme te reguleren, normaliseren biochemische processen. Lasertherapie kan een analgetisch en ontstekingsremmend effect hebben, de immuniteit van het lichaam versterken en de voeding van weefsels in het getroffen gebied verbeteren.

Magnetische therapie

Ze wordt door een arts voorgeschreven om de immuniteit te versterken, het functioneren van de bloedsomloop te verbeteren en metabolische processen te normaliseren. Magnetische therapie wordt uitgevoerd in elk stadium van uitsteeksel.

acupunctuur

Er is veel controverse rond deze methode over de effectiviteit en noodzaak van de afspraak. Maar, zoals de praktijk laat zien, vermindert acupunctuur pijn, en het effect van de procedure duurt lang. Maar het kan alleen worden gebruikt als een extra behandelingsmethode voor het uitsteeksel van de lumbale wervelkolom.

Shockgolftherapie

Shockgolftherapie wordt voorgeschreven als een aanvullende of profylactische methode voor de behandeling van uitsteeksels. Procedures corrigeren de houding, elimineren druk op de zenuwwortels, versterken de spieren van de rug, verhogen hun tonus.

Chirurgische interventie

Wanneer wordt een operatie uitgevoerd?

Dit is in drie gevallen noodzakelijk:

  • Conservatieve behandeling werkte niet gedurende 6 maanden.
  • Protrusie ontwikkelt zich snel, andere vormen van behandeling zijn niet in staat om het proces van schade aan nieuwe delen van de wervelkolom te stoppen.
  • De vezelige ring viel te veel uit, wat kan leiden tot capaciteitsverlies en de dreiging van een handicap.

Operaties worden alleen uitgevoerd in de laatste fase van uitstulping, toen medicatie en reflexbehandeling geen resultaten opleverden en niet langer effectief zijn.

Volksgeneeskunde

Om de pijn te verzachten en het lijden tijdens het uitsteken te verminderen, is het thuis mogelijk om afkooksels, tincturen of kompressen te maken. Maar het is belangrijk om te onthouden dat deze fondsen niet essentieel kunnen zijn bij de behandeling van uitsteeksels.

  1. Om acute pijn te verlichten, doe je 20 minuten lang een kom knoflook en honing op het aangetaste gebied (producten worden in een verhouding van 1 deel knoflook tot 2 delen honing genomen). Deze tool kan worden vervangen door lotions van Kalanchoe-bladeren of maclura-tincturen.
  2. Compressen van knoflooktinctuur: giet 300 gram knoflook 150 ml wodka, laat het 10 dagen brouwen. Kompressen kunnen niet langer dan 30 minuten worden aangebracht, anders laat knoflook brandwonden op de huid achter.
  3. Maak een bad met terpentijn: typ water met een temperatuur van ongeveer 40 graden, voeg 10 gram babyzeep, 1% salicylzuuroplossing en 1 kopje terpentijn toe. Bad verlicht pijn en stimuleert de bloedsomloop, maar het kan niet meer dan 10 minuten duren.

Er zijn veel behandelmethoden voor het uitsteken van de lumbale wervelkolom, maar hun keuze hangt af van de gezondheid van de patiënt, de symptomen en de stadia van de ziekte.

oefeningen

Het is belangrijk om de basisregels te onthouden:

  • In de eerste dagen van de les, doe de oefeningen een minimum aantal keer, streef er niet naar om alles maximaal te doen.
  • Doe eerst alle oefeningen in buikligging, bij voorkeur op een bed met orthopedische massage van gemiddelde hardheid, met de tijd dat je naar de trainingsmat kunt gaan. Zorg ervoor dat tijdens de oefeningen er geen pijn in de lumbale regio is.
  • Haast je niet, doe de oefeningen langzaam, rust minstens 2 minuten per keer, maar drink op dit moment geen water.

Tijdens de lessen is het noodzakelijk om sterke bochten en bochten uit te sluiten die de ontsteking en het verlies van de schijf kunnen vergroten.

Deze acties verminderen de druk op de zenuwwortels en verminderen de pijn.

Om het gewenste effect te krijgen, volstaat het om 3 eenvoudige oefeningen uit te voeren:

  1. Ga op je rug liggen, buig je benen een beetje en strek je armen langs je lichaam. Span de buikspieren aan, maar houd niet je adem in. Laat je benen zakken, ontspan en herhaal de oefening. Het aantal herhalingen - 10-12.
  2. Neem de startpositie zoals bij de eerste oefening, til het bovenlichaam iets op, de benen mogen niet van positie veranderen. Laat vervolgens de romp langzaam zakken, rust en herhaal de oefening minstens 10 keer.
  3. Ga op je rug liggen, buig je knieën iets, strek je rechterarm naar voren en plaats het op je linkerknie, buig je linkerbeen en leg je knie op je knie met je rechterhand, zodat hij niet dicht bij je hoofd kan komen. Herhaal 10 keer.

Als u zelf een reeks oefeningen doet, moet u de juistheid van de uitvoering zorgvuldig controleren.

het voorkomen

Om ernstige pijn in de wervelkolom en langdurige behandeling te voorkomen, is het noodzakelijk om preventieve maatregelen te nemen: houd de houding in de gaten, oefen regelmatig, zoals zwemmen, fietsen, skiën, enz. Als u gewichten moet heffen, moet u van tevoren weten hoe u dit op de juiste manier doet. Vergeet niet over gewichtsbeheersing en goede voeding.

Als je deze regels van preventie volgt, zal de wervelkolom jarenlang gezond blijven.

Uitsteeksel van de lumbale wervelkolom is een verraderlijke ziekte, die zich lange tijd asymptomatisch ontwikkelt en alleen in de laatste stadia ernstige pijn veroorzaakt en de beweging aanzienlijk beperkt.

Zodra de eerste symptomen van uitsteeksel optreden, is het noodzakelijk om onmiddellijk een arts te raadplegen, die een onderzoek en een effectieve complexe behandeling zal voorschrijven.

Wat te doen en hoe het uitsteken van de lumbale wervelkolom te behandelen?

Tussenwervelschijfuitsteeksel is het uitsteeksel van de inhoud van de schijfkern voorbij zijn grenzen. De integriteit van de buitenomtrek van de vezelachtige ring van de schijf als geheel wordt behouden (in tegenstelling tot de anatomie van de hernia van de tussenwervelschijf).

BELANGRIJK: uitsteeksel van de spinal disc is de eerste fase van formatie.
intervertebrale hernia lumbaal.

Bijna in 90% van de gevallen lijden schijven van de lumbale en lumbosacrale wervelkolom aan deze pathologie, omdat ze de grootste belasting dragen in het dagelijks leven en de amplitude van bewegingen daarin hoog is. De toegestane hoeveelheid uitsteeksel in dit gebied is 5 mm.

symptomen

Uitsteeksel alleen kan geen onaangename gewaarwordingen veroorzaken. Maar de uitpuilende inhoud van de schijf begint vroeg of laat druk uit te oefenen op de nabijgelegen wervelkolomstructuren (vaten, ligamenten, wortels van de spinale zenuwen) - en in dit geval verschijnen karakteristieke symptomen:

  • Pain. Dit kan zowel chronische lage rugpijn zijn als acute pijn met bepaalde bewegingen, niezen, hoesten (bij de mensen wordt deze aandoening "rugpijn" genoemd). Pijn kan uitstralen naar de bil, been van de heup naar de voet.
  • Gevoelloosheid van afzonderlijke delen van de dij en het onderbeen, tenen.
  • Verandering in huidskleur en vocht in de benen of voeten.
  • Het symptoom van "katoenen benen" - een gevoel van spierzwakte.
  • In zeldzame gevallen, wanneer het uitsteeksel wordt gestart, kan een schending van de plasfuncties optreden.

Over het algemeen lijken de symptomen op de manifestaties van ischias. Uitsteeksel kan zich verschillend (of helemaal niet) manifesteren, afhankelijk van de locatie en richting van het uitsteeksel, de grootte ervan.

Vermoeden van deze ziekte kan optreden als:

  • scherpe rugpijn treedt op als gevolg van scherpe bewegingen;
  • langdurige statische houding (staand of zittend) veroorzaakt een doffe pijn, die geleidelijk afneemt na het veranderen van de positie van het lichaam;
  • gewichtheffen veroorzaakt een plotselinge aanval van pijn, die zich uitstrekt tot in de bil en het been.

In dergelijke gevallen is onmiddellijke medische hulp vereist. Voor diagnose is het niet genoeg om het klinische beeld te bestuderen, instrumentele onderzoeksmethoden zijn vereist.

BELANGRIJK: De meest informatieve diagnostische methode voor uitsteeksel is MRI (Magnetic Resonance Imaging) van de aangetaste wervelkolom.

oorzaken van

De directe oorzaken van uitsteeksels zijn:

  • degeneratieve veranderingen in de structuur van tussenwervelschijven;
  • rugletsel.

BELANGRIJK: Osteochondrose van de onderrug, indien genegeerd en niet behandeld, zal vroeg of laat tot uitsteeksel leiden.

In gevaar zijn:

  • Ouderen: de onvermijdelijke leeftijdsgebonden veranderingen leiden tot de geleidelijke vernietiging van de tussenwervelschijven, en dit is een directe weg naar uitpuiling.
  • Degenen die een sedentaire en sedentaire levensstijl leiden: dit vermindert de voeding van alle wervelstructuren en begint het proces van degeneratie.
  • Personen met overgewicht: de belasting van de wervelkolom neemt toe en de bloedtoevoer neemt onvermijdelijk af.
  • Gewichtheffers professionele sporters.
  • Mensen met chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat (osteochondrose, osteopenie) en spinale kromming.
  • Werknemers die zich bezighouden met zware fysieke arbeid (laders, bouwers).

Wat zal er gebeuren als het niet wordt behandeld?

Schijfuitsteeksel is een tijdbom. En op elk moment kan het complicaties in de vorm geven:

  • compressie van nabijgelegen zenuwwortels en exacerbatie van symptomen tot verlamming;
  • breuk van de annulus en de vorming van een hernia tussen de wervels.

Daarom moeten we de pijn in de onderrug en benen niet negeren - dit is vaak het eerste teken van uitsteeksel, dat, als het niet wordt behandeld, tot invaliditeit kan leiden.

BELANGRIJK: uitsteeksel verwijst naar die ziekten die "niet stilstaan". Het belangrijkste is om de tijd niet te missen en de behandeling op tijd te starten.

behandeling

Met tijdige detectie van pathologie en adequate complexe behandeling, is het mogelijk om eliminatie van uitsteeksel en herstel van de gezondheid te bereiken. De resultaten zijn grotendeels afhankelijk van de grootte van het uitsteeksel, de lokalisatie ervan en de strikte naleving van alle therapeutische voorschriften.

Behandeling van de bobbel in de intervertebrale ruimte kan zowel conservatief als chirurgisch zijn. Tegelijkertijd wordt de operatie als een noodmaatregel beschouwd, wanneer de uitgevoerde conservatieve behandeling niet het juiste resultaat oplevert of als er een reële dreiging bestaat van het optreden van een hernia onder de tussenwervels met een aanzienlijke inbreuk op wervelkolomstructuren. Dit artikel gaat over conservatieve methoden.

De meeste artsen geloven dat het alleen mogelijk is om het uitsteeksel kwijt te raken door chirurgische ingreep.

Conservatieve behandelmethoden:

    1. Medicamenteuze behandeling van het uitsteeksel van de lumbale wervelkolom. Geneesmiddelen die pijn verlichten en ontstekingen verlichten, worden gebruikt: Ketonal, Nimesulide, Diclofenac, Voltaren, etc.

BELANGRIJK: Symptomatische behandeling van uitputtingspijn zonder de oorzaak van deze pathologie te elimineren is een fundamenteel verkeerde benadering. De behandeling moet uitgebreid zijn.

Chondroprotectors worden voorgeschreven om het kraakbeenweefsel van de schijven te herstellen en de degeneratieprocessen te vertragen. Voor ernstige rugpijn en spierspasmen kan de arts spierverslappers voorschrijven (Sirdalud, Mydocalm). Bij herstel van de bloedtoevoer naar de wervelkolom zullen geneesmiddelen nodig zijn die de bloedtoevoer normaliseren (Actovegin). Vitamine-minerale complexen en voedingssupplementen om de functies van de wervelkolom te herstellen, zijn noodzakelijk als aanvullende therapie en mogen in geen geval worden beschouwd als de belangrijkste behandelingsmethode. Hetzelfde geldt voor de traditionele geneeskunde.

BELANGRIJK: Folk-remedies voor de behandeling van uitsteeksels kunnen deze ziekte niet kwijt. Zonder de tussenkomst van de traditionele geneeskunde in deze pathologie kan niet doen.

  • Massage en manuele therapie voor lumbale uitsteeksels. In de vroege stadia zijn zeer effectief. In latere stadia dient de behandeling alleen te worden uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist onder permanent toezicht van de behandelend arts, maar pas na de eliminatie van het pijnsyndroom.
  • Tractietherapie of spinale tractie. Heeft zichzelf bewezen in de behandeling van deze pathologie van de positieve kant. Als gevolg van de procedures neemt de afstand tussen de wervels toe en neemt de druk op de zenuwuiteinden af. Er zijn gevallen geweest waarin het uitrekken van de wervelkolom werd gebruikt als onderdeel van de complexe behandeling, waarbij het uitsteeksel volledig was geëlimineerd.
  • Fysiotherapeutische blootstellingsmethoden tijdens uitsteken:

Symptomen en contra-indicaties voor uitsteeksel van de lumbale en cervicale wervelkolom

De wervelkolom ondersteunt het menselijk lichaam rechtop, laat hem bochten, bochten, sprongen maken, lopen en rennen.

Over hoe belangrijk het is om de gezondheid van dit lichaam vanaf jonge leeftijd te beschermen, weten mensen die gediagnosticeerd zijn door artsen - uitsteeksels of hernia's tussenwervelschijven.

Het is moeilijk om uit te drukken wat de patiënten ervaren, kijkend naar gezonde, energieke gelukkige mensen die niet weten over dergelijke pathologieën.

Maar je kunt de situatie ten goede veranderen en je toestand aanzienlijk verlichten, als je weet wat je niet kunt doen als je uitsteekt naar de lumbale en andere delen van de wervelkolom.

symptomen

Pathologieën van de cervicale en lumbale schijven worden bij de meeste mensen ouder dan 30 jaar gediagnosticeerd.

Ziekten worden snel 'jonger' - dit hangt samen met de verslechtering van de omgevingsomstandigheden en moderne leefomstandigheden, wanneer mensen zich meestal op computers bevinden, slecht functioneren en slechte gewoonten hebben.

Helaas klagen veel patiënten te laat naar de dokter, wanneer de ziekte zijn geavanceerde vorm heeft bereikt.

Nekpijn

Symptomen van cervicaal uitsteeksel, wanneer degeneratieve veranderingen van de schijven in dit gebied optreden, zijn:

  • Gevoel van brandende pijn tussen de schouderbladen en in de nek.
  • Frequente hoofdpijn.
  • Knijpen van het hoofd.
  • "Vliegen" voor de ogen, duizeligheid, coördinatiestoornissen van bewegingen.
  • Bestraling van pijn kan optreden onder de schouderbladen, in de schouder, in de handen.

Mensen die lijden aan deze pathologie zijn zich goed bewust van het symptoom wanneer de nek in één positie "bevriest" en het kan niet naar rechts of links worden gedraaid totdat een anesthesie-injectie intramusculair wordt toegediend of een acute aanval niet vanzelf verdwijnt.

Lage rugpijn

Het uitsteeksel van de lumbale tussenwervelschijf wordt gecompliceerd door het feit dat het een persoon gedurende enkele dagen volledig kan immobiliseren, waardoor hij gedwongen wordt zich in een vooroverliggende positie te bevinden.

Acute ontsteking van de zenuwwortels en de heupzenuw in dit gebied wordt Lubmago genoemd. De aanval gaat gepaard met de volgende symptomen:

  • Scherpe pijn in het getroffen gebied, die zich uitstrekt tot in de dij en scheen.
  • Een persoon kan de positie van het lichaam waarin hij werd aangevallen niet veranderen - gedurende enkele uren.
  • De amplitude van bewegingen wordt sterk verminderd, het is onmogelijk om voorover te buigen om het rechte been boven de vloer te heffen.
  • In het lendegebied wordt zware zwaarte gevoeld, "kippenvel" kan in de benen worden gevoeld, vingers worden gevoelloos.
  • Nadat de acute fase is verstreken, worden gedurende enkele dagen pijnlijke, zeurende pijnen gevoeld.

Symptomen komen onvermijdelijk in een versterkte vorm terug, als er geen behandelingsmaatregelen worden genomen. Knijpen en vernietigen van de tussenwervelschijven gaat door en dit leidt onvermijdelijk tot ernstige complicaties.

Contra

Gezien de bovenstaande symptomen, zijn patiënten als volgt gecontra-indiceerd:

  1. Drinken koolzuurhoudende dranken (er is een geleidelijke uitloging van calcium, die in een verzwakt lichaam van de patiënt niet genoeg is).
  2. Aanwezigheid in het dagmenu van zoute voedingsmiddelen die bijdragen aan de vorming van afzettingen in de gewrichten.
  3. Je kunt niet lang in dezelfde positie blijven. In de zittende en staande houding is de wervelkolom zwaar belast. Het is wenselijk om zoveel mogelijk te bewegen, maar tegelijkertijd is het onmogelijk om scherpe bewegingen en schokken te maken.
  4. Je kunt niet springen, snel rennen. De meest optimale "ontlasting" voor de wervelkolom is een langzame wandeling.
  5. Jezelf dwingen om je rug recht te houden voor een zieke persoon komt neer op marteling. Het is beter om medische korsetten te gebruiken om de afdeling van de patiënt in de juiste positie te houden en tegelijkertijd de wervelkolom geleidelijk aan dergelijke "innovaties" te leren, waardoor de tijd voor het dagelijks gebruik van het korset met 10-15 minuten wordt verhoogd. Over een paar weken worden de spieren sterker, en het zal niet moeilijk zijn voor de patiënt om zijn rug recht te houden.
  6. Je kunt niet te veel eten. Als de patiënt zwaarlijvig is, is de wervelkolom een ​​extra lading van enkele tientallen kilogrammen. Een slanke man met een zak stenen achter zijn schouders voelt dezelfde gevoelens als een patiënt die overtollige vetmassa heeft, die onder andere lijdt aan uitsteeksel van de tussenwervelschijven.
  7. Het is noodzakelijk om voor eens en altijd slechte gewoonten achter te laten. Naast schadelijke stoffen die het lichaam binnenkomen met alcohol en sigaretten, leidt hersenkoniek tot verwennerij in andere verslavingen, zoals vraatzucht. Een persoon in een staat van alcoholische intoxicatie verandert de pijngrens en hij kan het zieke deel van de wervelkolom beschadigen zonder ernstige pijn te voelen. De volgende dag zal ze zichzelf zeker bewijzen.
  8. Tijdens een acute aanval is elke beweging verboden. Immobilisatie van de ziekenafdeling is vereist totdat het pijnsyndroom verdwijnt. Bij cervicale pathologie is dit de liggende positie wanneer het hoofd en de schouders zich op hetzelfde niveau op de verhoging bevinden, en voor lumbale pijn - met de rollers onder de knieën (ze moeten iets worden gebogen) en de nek. In beide gevallen ligt de patiënt op zijn rug.

Als je het hebt over wat je tijdens het uitsteeksel niet kunt doen, is het raadzaam om jezelf niet dwingend met geweld door het huis te werken, items van de vloer op te halen, naar de winkel te gaan om te winkelen en meer.

Bij een acute aanval is volledige rust vereist en tijdens de herstelperiode moeten alle bewegingen netjes, soepel en met een kleine amplitude zijn.

Een scherpe ruk van een ledemaat of een sterke draai van het lichaam kan een nieuwe aanval veroorzaken en dan zullen alle inspanningen van artsen teniet worden gedaan.

Een selectie van mijn nuttige materialen over de gezondheid van de wervelkolom en gewrichten, die ik u aanbeveel om te bekijken:

Bekijk ook veel nuttige aanvullende materialen in mijn community's en accounts op sociale netwerken:

ontkenning

De informatie in de artikelen is uitsluitend bedoeld voor algemene informatie en mag niet worden gebruikt voor zelfdiagnose van gezondheidsproblemen of voor medische doeleinden. Dit artikel is geen vervanging voor medisch advies van een arts (neuroloog, therapeut). Raadpleeg eerst uw arts om precies de oorzaak van uw gezondheidsprobleem te weten.

Hoe lumbale uitsteeksel te genezen

Als u gediagnosticeerd bent met uitsteken van de lumbale wervelkolomschijven, hoe te behandelen, zal alleen een ervaren specialist op dit gebied u vertellen. Deze ziekte is geen zin, het is goed ontvankelijk voor therapie als je het op tijd begint. Wat is uitsteeksel?

Dit is de naam van een complicatie van osteochondrose en het eerste stadium van de vorming van een hernia van tussenwervelschijven, maar in dit stadium veroorzaakt het al veel ongemak voor de patiënt. Afhankelijk van welke zijde van het hernia-uitsteeksel zich voordoet, is het lateraal (opzij), dorsaal (naar het ruggenmerg) en cirkelvormig (uniform uitsteeksel in alle richtingen). In deze fase van ontwikkeling bereikt het onderwijs in de lumbale wervelkolom zelden grotere dan 0,5-1 cm.

Oorzaken van uitsteeksels

Meestal leidt de ziekte tot verschillende redenen die tegelijkertijd werken. Onder de factoren die uitsteeksels veroorzaken, kunnen de volgende worden geïdentificeerd:

Stofwisselingsstoornissen in de tussenwervelschijf. Dit komt door een constant spierspasme van de onderrug, mogelijk door een verkeerde houding, zwakte van het spierstelsel en hypodynamie. Vanwege de aandoening worden de bloedvaten ingeklemd waardoor zuurstof en voedingsstoffen worden aangevoerd. De schijven verliezen hun elastische eigenschappen, worden slap en drogen eenvoudig uit. Sedentaire levensstijl. In de zitpositie neemt de belasting van de wervelkolom als geheel en van elke wervel afzonderlijk meerdere malen toe, ze zijn niet bestand tegen dergelijke druk, waardoor een hernia wordt gevormd. Grote belastingen op de wervelkolom. Meestal is dit te wijten aan plotselinge en onjuiste gewichtheffen, waardoor er een te grote belasting op de rand van de schijven is en uitpuiling zeer snel kan optreden. Overgewicht. Uitsteeksel ontstaat door overmatige druk op de spinale schijven. Als iemand overgewicht heeft, neemt deze belasting meerdere keren toe, waardoor het risico op het optreden van de ziekte toeneemt.

Uitsteeksymptomen

Lange tijd kan het uitsteeksel van de lumbale wervelkolom geen klinische manifestaties hebben. Wanneer de symptomen beginnen op te treden, kan de patiënt er niet op letten, omdat ze minder belangrijk zijn en de kwaliteit van leven niet schaden. En alleen als het uitsteeksel groot wordt, gaat de patiënt naar de dokter, omdat hij de symptomen en behandeling niet onafhankelijk kan beïnvloeden.

constante pijn in de lumbale wervelkolom; Bestraling van pijn in de bil en de onderste ledemaat; gevoel van stijfheid in de onderrug; gevoelloosheid van de achterkant van de dij en het onderbeen; tintelende tenen.

Klinische manifestaties zijn meestal eenzijdig van aard, verergerd door scherpe bochten naar de zijkanten, bochten, gewichtheffen, onderkoeling.

Hoe pathologie te behandelen?

Het succes van de behandeling hangt af van hoe snel de patiënt naar de dokter ging en de diagnose werd gesteld, evenals van de tijdigheid van de geïnitieerde therapie. Hoe langer iemand het bezoek aan een specialist uitstelt, hoe meer de ziekte vordert, de tussenwervelschijf bezwijkt en in de toekomst kan meer ernstige medische interventie nodig zijn.

Tijdens de behandeling is het niet alleen nodig om de symptomen te elimineren, maar ook om de oorzaken van het begin van de ziekte te beïnvloeden. Alleen de impact van alle kanten op de ziekte geeft een garantie voor een succesvolle en snelle verwijdering ervan. Er mag niet worden vergeten dat alleen de behandelend arts de symptomen en therapie kan vergelijken, afhankelijk van elke unieke klinische casus.

Alle therapeutische methoden zijn onderverdeeld in conservatief en operationeel. Gewoonlijk reageert de ziekte goed op conservatieve therapie, omdat uitsteeksel niet het laatste stadium is in de vorming van een hernia, dat wil zeggen dat de schijf niet volledig is vernietigd.

De behandeling heeft als doel de symptomen van de ziekte en de oorzaken ervan te beïnvloeden. Allereerst is het noodzakelijk om het pijnsyndroom te elimineren en vervolgens het verwijderen van spierspasmen en het versterken van de onderrug op te nemen.

Medicamenteuze behandeling

In de acute fase van de ziekte is het bijna onmogelijk om te doen zonder medicijnen, omdat pijnsyndroom niet kan worden getolereerd en je het zo snel mogelijk moet kwijtraken.

Voor deze doeleinden worden analgetica die pijn verminderen en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen die de ontstekingscomponent van de ziekte beïnvloeden voorgeschreven. Als gevolg van de actie van de tweede verdwijnt het oedeem, de zenuwuiteinden zijn niet langer onderhevig aan compressie, waardoor de pijn verdwijnt. Van ontstekingsremmende geneesmiddelen voorgeschreven diclofenacnatrium in de vorm van tabletten of injecties, Ibuprofen, Paracetamol. De dosering van medicijnen wordt bepaald door de arts. De duur van deze behandeling is ongeveer 3 dagen.

Soms kan alleen de paravertebrale blokkade van zenuwuiteinden omgaan met pijnverlichting. Voor de implementatie met behulp van pijnstillers (Lidocaïne, Novocain). Soms worden hormonale geneesmiddelen (Prednisolon, Dexamethason) gebruikt om ontstekingen te verlichten. Blokkades brengen niet meer dan 1 keer in 3 dagen door en herhalen 3 keer.

Het is ook noodzakelijk om lokale effecten te implementeren met behulp van gels en zalven op basis van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. De apotheek biedt een enorme selectie van dergelijke geneesmiddelen, het werkzame bestanddeel is meestal diclofenac of ibuprofen.

Het is noodzakelijk om niet alleen de pijncomponent, maar ook de zwelling van de wortels te beïnvloeden. Om dit te verminderen, worden diuretica voorgeschreven, meestal lisdiuretica (furosemide, torasemide) of thiazide (hypothiazide, cyclomethiazide). Het is belangrijk om te begrijpen dat diuretica grote hoeveelheden kalium uit het lichaam verwijderen, dus u moet het niveau ervan bewaken en hypokaliëmie vermijden. Om dit te doen, eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium (gedroogde abrikozen, aardappelen, peterselie, asperges, aalbessen, enz.).

In zeldzame gevallen kan het nodig zijn om spierverslappers (Baclofen, Tizanidine) toe te dienen om spierspasmen te verlichten en de bloedcirculatie in de tussenwervelschijven te herstellen.

Niet-medicamenteuze behandeling

Alleen met behulp van medicijnen om goede resultaten te bereiken is onmogelijk. Een zeer belangrijke rol wordt gespeeld door fysiotherapie.

Shockgolftherapie. Deze methode omvat het blootstellen van de weefsels aan een sterke akoestische infrasone golf. In dit geval werkt de wave lokaal, alleen in het gebied waar deze nodig is. Als gevolg van zijn invloed wordt de bloedcirculatie merkbaar verbeterd, neemt de zuurstofstroom toe en worden alle metabolische processen in de cellen geactiveerd. Deze methode is niet van toepassing in de acute periode van de ziekte. Het heeft contra-indicaties (zwangerschap, borstvoeding, kanker). Lasertherapie Het bestaat uit de impact van een straal van een bepaalde kracht op de getroffen gebieden. Het dringt diep door in de weefsels, verbetert hun trofisme en bloedsomloop, verhoogt het metabolisme, verbetert biochemische processen in het lichaam. Laserstraling heeft pijnstillende en ontstekingsremmende effecten. Acupunctuur. Onbetwistbare voordelen zijn dat het risico op allergische reacties is uitgesloten (geneesmiddelen worden niet gebruikt), de procedure is pijnloos en niet-duurzaam. Eén bewerking duurt maximaal een half uur en het effect komt na de eerste sessie. Meestal worden 10-15 sessies voorgeschreven om een ​​stabiel resultaat te bereiken. De methode is gecontra-indiceerd bij hyperthermie, kanker, cachexie, zwangerschap, menstruatieperiode, de patiënt is ouder dan 75 jaar. Magnetische therapie. Het principe van de werking van deze methode is het positieve effect van het laagfrequente magnetische veld op de weefsels van het lichaam. Onder zijn invloed verdwijnt het pijnsyndroom snel, neemt het inflammatoire oedeem af, de bloedcirculatie, gasuitwisseling en de voeding van de tussenwervelschijf verbetert. Het magnetische veld helpt de lumbale spasmen te verminderen. Toepassing is mogelijk zowel in de periode van een verergering, als in remissie. De procedure is absoluut pijnloos en geschikt voor patiënten van elke leeftijd. De methode is gecontra-indiceerd voor mensen met arteriële hypertensie, pacemaker, kankerpathologieën, psychische stoornissen, koorts. Moddertoepassingen. Compressen met helende natuurlijke modder zijn een zeer effectieve methode. Therapeutische effecten op het lichaam hangen af ​​van de chemische samenstelling van het materiaal en de hoeveelheid biologisch werkzame stoffen. Met behulp van modder elimineert de ontstekingscomponent, verbetert de bloedcirculatie, stimuleert de regeneratie van beschadigde weefsels. Deze methode is gecontra-indiceerd in de acute periode van de ziekte en wordt alleen voorgeschreven in de periode van remissie.

Behandeling van uitsteeksels is onmogelijk zonder fysiotherapie. Het is de meest betaalbare en effectieve tool onder alle bovenstaande methoden. Dankzij gymnastiek is het niet alleen mogelijk om te genezen, maar ook om de verdere destructieve ontwikkeling van de ziekte te stoppen. Oefening moet voorzichtig, soepel, gemakkelijk, zonder veel stress worden gedaan. Anders kunnen ze de reeds verzwakte tussenwervelschijven beschadigen.

Als je pijn ervaart tijdens het sporten, moet je het stoppen. Een reeks oefeningen moet door de arts worden geselecteerd op basis van de kenmerken van elk specifiek geval. Verwacht geen supersnelle resultaten van lessen, want er is tijd nodig voor de actie van fysiotherapie.

Uitsteeksel van de lumbale wervelkolom kan veel problemen, angst en ongerechtvaardigde angsten veroorzaken. Ondanks de ernst van de ziekte, wordt het met succes behandeld met behulp van medicijnen, fysiotherapie en speciale lichamelijke opvoeding. Het belangrijkste is niet te wachten op de ernstige gevolgen van de pathologie, niet om ermee te beginnen, niet om de pijn te verduren in de hoop op een geweldige genezing. Bij de eerste symptomen is het nodig om een ​​arts te raadplegen, omdat alleen hij weet hoe het uitsteeksel correct moet worden behandeld. Alleen tijdigheid van diagnose en therapie zal tot herstel leiden.

Ziektepreventie

Om spinale uitsteeksels te voorkomen, volstaat het om eenvoudige instructies te volgen:

een actieve levensstijl leiden; dieet normaliseren; periodiek vitaminen nemen; volg de houding, corrigeer de bestaande kromming, indien nodig; meester ademhalingsoefeningen; Niet overwerken.

Tussenwervelschijfuitsteeksel is het uitsteeksel van de inhoud van de schijfkern voorbij zijn grenzen. De integriteit van de buitenomtrek van de vezelachtige ring van de schijf als geheel wordt behouden (in tegenstelling tot de anatomie van de hernia van de tussenwervelschijf).

Bijna in 90% van de gevallen lijden schijven van de lumbale en lumbosacrale wervelkolom aan deze pathologie, omdat ze de grootste belasting dragen in het dagelijks leven en de amplitude van bewegingen daarin hoog is. De toegestane hoeveelheid uitsteeksel in dit gebied is 5 mm.

symptomen

Uitsteeksel alleen kan geen onaangename gewaarwordingen veroorzaken. Maar de uitpuilende inhoud van de schijf begint vroeg of laat druk uit te oefenen op de nabijgelegen wervelkolomstructuren (vaten, ligamenten, wortels van de spinale zenuwen) - en in dit geval verschijnen karakteristieke symptomen:

Pain. Dit kan zowel chronische lage rugpijn zijn als acute pijn met bepaalde bewegingen, niezen, hoesten (bij de mensen wordt deze aandoening "rugpijn" genoemd). Pijn kan uitstralen naar de bil, been van de heup naar de voet. Gevoelloosheid van afzonderlijke delen van de dij en het onderbeen, tenen. Verandering in huidskleur en vocht in de benen of voeten. Het symptoom van "katoenen benen" - een gevoel van spierzwakte. In zeldzame gevallen, wanneer het uitsteeksel wordt gestart, kan een schending van de plasfuncties optreden.

Over het algemeen lijken de symptomen op de manifestaties van ischias. Uitsteeksel kan zich verschillend (of helemaal niet) manifesteren, afhankelijk van de locatie en richting van het uitsteeksel, de grootte ervan.

Vermoeden van deze ziekte kan optreden als:

scherpe rugpijn treedt op als gevolg van scherpe bewegingen; langdurige statische houding (staand of zittend) veroorzaakt een doffe pijn, die geleidelijk afneemt na het veranderen van de positie van het lichaam; gewichtheffen veroorzaakt een plotselinge aanval van pijn, die zich uitstrekt tot in de bil en het been.

In dergelijke gevallen is onmiddellijke medische hulp vereist. Voor diagnose is het niet genoeg om het klinische beeld te bestuderen, instrumentele onderzoeksmethoden zijn vereist.

BELANGRIJK: De meest informatieve diagnostische methode voor uitsteeksel is MRI (Magnetic Resonance Imaging) van de aangetaste wervelkolom.

oorzaken van

De directe oorzaken van uitsteeksels zijn:

degeneratieve veranderingen in de structuur van tussenwervelschijven; rugletsel.

, als het wordt genegeerd en niet wordt behandeld, zal het vroeg of laat leiden tot het ontstaan ​​van uitsteeksels.

In gevaar zijn:

Ouderen: de onvermijdelijke leeftijdsgebonden veranderingen leiden tot de geleidelijke vernietiging van de tussenwervelschijven, en dit is een directe weg naar uitpuiling. Degenen die een sedentaire en sedentaire levensstijl leiden: dit vermindert de voeding van alle wervelstructuren en begint het proces van degeneratie. Personen met overgewicht: de belasting van de wervelkolom neemt toe en de bloedtoevoer neemt onvermijdelijk af. Gewichtheffers professionele sporters. Mensen met chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat (osteochondrose, osteopenie) en spinale kromming. Werknemers die zich bezighouden met zware fysieke arbeid (laders, bouwers).

Wat zal er gebeuren als het niet wordt behandeld?

Schijfuitsteeksel is een tijdbom. En op elk moment kan het complicaties in de vorm geven:

compressie van nabijgelegen zenuwwortels en exacerbatie van symptomen tot verlamming; breuk van de annulus en de vorming van een hernia tussen de wervels.

Daarom moeten we de pijn in de onderrug en benen niet negeren - dit is vaak het eerste teken van uitsteeksel, dat, als het niet wordt behandeld, tot invaliditeit kan leiden.

BELANGRIJK: uitsteeksel verwijst naar die ziekten die "niet stilstaan". Het belangrijkste is om de tijd niet te missen en de behandeling op tijd te starten.

behandeling

Met tijdige detectie van pathologie en adequate complexe behandeling, is het mogelijk om eliminatie van uitsteeksel en herstel van de gezondheid te bereiken. De resultaten zijn grotendeels afhankelijk van de grootte van het uitsteeksel, de lokalisatie ervan en de strikte naleving van alle therapeutische voorschriften.

Behandeling van de bobbel in de intervertebrale ruimte kan zowel conservatief als chirurgisch zijn. Tegelijkertijd wordt de operatie als een noodmaatregel beschouwd, wanneer de uitgevoerde conservatieve behandeling niet het juiste resultaat oplevert of als er een reële dreiging bestaat van het optreden van een hernia onder de tussenwervels met een aanzienlijke inbreuk op wervelkolomstructuren. Dit artikel gaat over conservatieve methoden.

De meeste artsen geloven dat het alleen mogelijk is om het uitsteeksel kwijt te raken door chirurgische ingreep.

Conservatieve behandelmethoden:

Medicamenteuze behandeling van het uitsteeksel van de lumbale wervelkolom. Geneesmiddelen die pijn verlichten en ontstekingen verlichten, worden gebruikt: Ketonal, Nimesulide, Diclofenac, Voltaren, etc.

BELANGRIJK: Symptomatische behandeling van uitputtingspijn zonder de oorzaak van deze pathologie te elimineren is een fundamenteel verkeerde benadering. De behandeling moet uitgebreid zijn.

Chondroprotectors worden voorgeschreven om het kraakbeenweefsel van de schijven te herstellen en de degeneratieprocessen te vertragen. Voor ernstige rugpijn en spierspasmen kan de arts spierverslappers voorschrijven (Sirdalud, Mydocalm). Bij herstel van de bloedtoevoer naar de wervelkolom zullen geneesmiddelen nodig zijn die de bloedtoevoer normaliseren (Actovegin). Vitamine-minerale complexen en voedingssupplementen om de functies van de wervelkolom te herstellen, zijn noodzakelijk als aanvullende therapie en mogen in geen geval worden beschouwd als de belangrijkste behandelingsmethode. Hetzelfde geldt voor de traditionele geneeskunde.

BELANGRIJK: Folk-remedies voor de behandeling van uitsteeksels kunnen deze ziekte niet kwijt. Zonder de tussenkomst van de traditionele geneeskunde in deze pathologie kan niet doen.

Massage en manuele therapie voor lumbale uitsteeksels. In de vroege stadia zijn zeer effectief. In latere stadia dient de behandeling alleen te worden uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist onder permanent toezicht van de behandelend arts, maar pas na de eliminatie van het pijnsyndroom. Tractietherapie of spinale tractie. Heeft zichzelf bewezen in de behandeling van deze pathologie van de positieve kant. Als gevolg van de procedures neemt de afstand tussen de wervels toe en neemt de druk op de zenuwuiteinden af. Er zijn gevallen geweest waarin het uitrekken van de wervelkolom werd gebruikt als onderdeel van de complexe behandeling, waarbij het uitsteeksel volledig was geëlimineerd. Fysiotherapeutische blootstellingsmethoden tijdens uitsteken: