Hoe pijn in de onderrug te behandelen

Wanneer rugpijn verschijnt, ontstaat onmiddellijk de gedachte aan radiculitis. In feite kunnen zelfs pathologieën van het maag-darmkanaal ongemak veroorzaken in de onderrug. Daarom onderzoeken artsen zorgvuldig de patiënt voordat ze een therapeutisch schema opstellen. Wanneer rugpijn in de lumbale regio, dan om een ​​pathologie te behandelen, kan alleen een neuroloog beslissen. Vaak zijn artsen van nauwe specialisaties - een gastro-enteroloog, een endocrinoloog, een oncoloog, een gynaecoloog, een uroloog - verbonden met de therapie. Afhankelijk van de gediagnosticeerde ziekten, wordt verdere behandeling thuis of in het ziekenhuis uitgevoerd.

De basisprincipes van de behandeling

Pijn die de lumbale wervelkolom aantast kan trekken, pijn doen of manifesteren als sterke en scherpe aanvallen. Als de patiënt tijdens het onderzoek geen pathologie van de organen van andere vitale systemen vindt, zijn de volgende maatregelen opgenomen in het therapeutische schema:

  • het nemen van farmacologische preparaten voor de verlichting van ontstekingsprocessen, het elimineren van pijn, het herstellen van beschadigd botweefsel en gewrichtsweefsels;
  • het uitvoeren van fysiotherapeutische procedures om de regeneratie van de wervels en skeletspieren te versnellen;
  • fysiotherapie of gymnastiek.

Voor ernstige en ernstige pijnen die de beweging beperken, worden patiënten geneesmiddelen voorgeschreven voor intramusculaire toediening. In de regel wordt in dit geval een ziekenhuisopname uitgevoerd. Na het verbeteren van de toestand van de patiënt wordt gelost voor verder herstel thuis.

De juiste benadering van de behandeling

De belangrijkste oorzaak van rugpijn is destructieve-degeneratieve schade aan de wervels of een hernia die zich tussen de wervels heeft gevormd. Ongeacht hoe succesvol de behandeling is, de artsen bevelen patiënten aan om de factor die de pathologie heeft veroorzaakt te verwijderen van hun gebruikelijke manier van leven. Anders zal de ziekte na enige tijd terugkeren, of chronisch worden, gevaarlijk met zijn terugvallen.

Beginnen met de behandeling van acute of terugtrekkende pijn moet in overeenstemming zijn met bedrust. Wanneer de oorzaak van de pathologie een ontstekingsproces wordt, draagt ​​zelfs onbeduidende lichaamsbeweging bij aan de verspreiding ervan. Neurologen adviseren u om een ​​orthopedisch kussen en matras te kopen. Ze verminderen de belasting van de rug van de patiënt, voorkomen knijpen en knijpen van de spieren en zenuwwortels. Als u geen speciaal gereedschap kunt kopen, moet u een matras kiezen om te slapen en een kussen van gemiddelde hardheid.

Om het herstel te versnellen, moeten de volgende medische aanbevelingen worden gevolgd tijdens het behandelingsproces:

  • vermijd fysieke activiteiten en actieve sporten. In het stadium van revalidatie kun je yoga beoefenen, zwemmen of gewoon lange wandelingen maken in de frisse lucht;
  • uitsluiten van het dieet van vet en gefrituurd voedsel. Ze hebben een negatieve invloed op de toestand van de bloedvaten in de lumbale wervelkolom en dragen bij tot de afzetting van schadelijk cholesterol. Gebrek aan voedingsstoffen en biologisch actieve stoffen is een van de oorzaken van de vernietiging van botweefsel;
  • Niet drinken of roken. Als het helemaal niet mogelijk is om schadelijke verslaving te overwinnen, dan zou je het tenminste voor de tijd van de behandeling moeten vergeten. Giftige teer, nicotine, ethanol hebben een nadelig effect op aderen, slagaders en haarvaten, vertragen het herstel van bot-, gewrichts- en kraakbeenweefsel bij mannen en vrouwen.

Versnel het herstel zal de inname van uitgebalanceerde complexen van vitaminen en mineralen helpen. Sommigen bevatten een verhoogde hoeveelheid calcium, maar dergelijke medicijnen kunnen alleen op recept worden ingenomen. Daarom is het raadzaam om eenvoudige medicijnen aan te schaffen - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Bij frequente lage rugpijn moet worden vervangen door actieve sporten, wandelen in de frisse lucht.

Farmacologische geneesmiddelen

Ondanks de effectiviteit van traditionele remedies en fysiotherapeutische procedures, kunnen alleen farmaceutische preparaten snel ernstige rugpijn elimineren. Als het ongemak slecht tot uiting komt, zal natuurlijk gebruik van capsules, pillen en tabletten helpen. En met intense pijn, schrijven neurologen intraveneuze en intramusculaire injecties voor om de toestand van de patiënt te verlichten. Veel van de geneesmiddelen die worden gebruikt om de onderrug te behandelen vertonen ernstige bijwerkingen en hebben veel contra-indicaties. Het vermijden van negatieve gevolgen zal strikte naleving van medische aanbevelingen mogelijk maken met betrekking tot de gebruikte doseringen en de duur van het verloop van de behandeling.

Injectie oplossingen

Voor de behandeling van lumbale pijnen worden bijna altijd injectievormen gebruikt van preparaten die groep B-vitaminen bevatten. Ze vertonen neurotrope activiteit:

  • de innervatie van skeletspieren normaliseren;
  • herstel van de overdracht van zenuwimpulsen;
  • de regeneratie van aangetaste zenuwvezels bevorderen;
  • het metabolisme van stoffen versnellen;
  • vergroting van de functionele activiteit van het centrale en perifere zenuwstelsel.

De samenstelling van de geneesmiddelen omvat ook analgetica (Lidocaïne, Novocain), dus de preparaten van vitamines van groep B hebben matige pijnstillende eigenschappen. De meest effectieve bij de behandeling van rugpijn tonen dergelijke injecties:

  • milgamma,
  • Combilipen,
  • Neyrobion,
  • Trigamma.

Injecties worden voorgeschreven voor acute pijnen, die vaak "lumbago" worden genoemd. En in het geval van chroniciteit van pathologie brengt het gebruik ervan niet het verwachte resultaat met zich mee. Vitaminen worden gebruikt als een afzonderlijk medicijn en in combinatie met ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen. Het zijn NSAID's die het eerste middel worden bij de behandeling van rugklachten. Oplossingen voor intramusculaire injectie in enkele minuten om ontstekingen te stoppen, de ernst van ongemak te verminderen, wallen van zachte weefsels te elimineren.

De geneesmiddelen die het vaakst worden voorgeschreven door de behandelend neuropatholoog:

  • diclofenac,
  • meloxicam,
  • ketoprofen,
  • Ksefokam,
  • ketonal,
  • Artrozilen,
  • movalis,
  • ortofen,
  • Flamaks,
  • Voltaren.

Sommige van de bovengenoemde geneesmiddelen zijn structurele analogen, maar kunnen variëren in intensiteit van therapeutische effecten en het aantal bijwerkingen. Bij het kiezen van een niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen houdt een arts rekening met veel factoren. Geneesmiddelen die indomethacine bevatten, hebben bijvoorbeeld een uitgesproken analgetisch effect, maar brengen tegelijkertijd ernstige schade toe aan de gewrichten en het kraakbeen. Maar Meloxicam, in tegenstelling tot Aceclofenac, verstoort het werk van het maag-darmkanaal niet.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen in injecties elimineren snel pijn in het lumbale gebied van de rug

Ondanks de effectiviteit van NSAID's bij de behandeling van rugpijn, schrijven neurologen ze met de nodige voorzichtigheid voor, vooral in injecteerbare vormen. Het feit is dat zelfs een enkele intramusculaire injectie van de oplossing ulceratie van de slijmvliezen van het spijsverteringskanaal kan veroorzaken. Het is ten strengste verboden om NSAID's te gebruiken in injecties of tabletten bij mensen bij wie de diagnose gastritis is gesteld, evenals voor ulceratieve laesies van de maag en de twaalfvingerige darm. Behandeling van lage rugpijn bij mannen en vrouwen met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen moet worden gecombineerd met het nemen van protonpompremmers - Omeprazol, Pantoprazol, Rabeprazol - of de geïmporteerde analogen ervan.

Tabletten, capsules, pillen

NSAID's en vitamines van groep B na een verloop van injecties neemt de patiënt tabletten of capsules in om het resultaat van de therapie te consolideren. Als de lage rug pijn doet en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen in injecties gecontra-indiceerd zijn, dan schrijft de arts tabletten voor met dergelijke actieve ingrediënten. Veelgebruikte medicijnen:

Voor de behandeling van pathologieën van de wervelkolom vaak gebruikte geneesmiddelen met een gecombineerde samenstelling. Neurodiclovit bevat bijvoorbeeld Diclofenac en een complex van B-groepsvitamines en in de samenstelling van Nekst Ibuprofen wordt het gecombineerd met Paracetamol.

Pijn in het lumbale gebied van de rug treedt op als spierkramp.

Strek de wortels van de zenuwen, waardoor de ontwikkeling van het secundaire radiculaire syndroom wordt gestimuleerd. Spierverslappers helpen de innervatie van zenuwimpulsen te normaliseren en spasmen te verlichten. Voor acute pijnen wordt een kort verloop van injecties uitgevoerd en vervolgens vervolgt de patiënt de behandeling met pillen:

Tijdens de revalidatieperiode wordt aanbevolen om chondroprotectors te nemen, waaronder Artra, Teraflex, Dona, Struktum. De tabletten bevatten meestal glucosamine, chondroïtine, haaienkraakbeenextracten en medicinale planten die helpen de botstructuur van de wervelkolom te herstellen. Voordat de lage rugpijn wordt behandeld met chondroprotectors, beoordeelt de arts de mate van beschadiging van de gewrichts- en kraakbeenweefsels. Bij het diagnosticeren van ernstige destructieve veranderingen kan de therapie met deze geneesmiddelen meer dan een jaar duren.

Spierverslappers in pillen en injecties verlichten krampen - een veelvoorkomende oorzaak van acute lage rugpijn

Zalven, gels, crèmes, balsems

Gelijktijdig met de voorbereidingen voor parenterale en orale toediening, schrijven neurologen geld voor uitwendig gebruik voor. Ze worden meerdere malen per dag op de lumbale regio aangebracht totdat de pijnlijke gewaarwordingen volledig zijn geëlimineerd. Sommige zalven (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) bevatten bijengif en slangengif, chili-peper-extract en etherische oliën.

Al deze organische stoffen hebben een verwarmend effect. Patiënten met een gevoelige huid kunnen brandwonden en symptomen van allergische reacties ervaren. En voordat u rugpijn veroorzaakt door het ontstekingsproces gaat behandelen, moet u uw arts raadplegen over de veiligheid van het gebruik van dergelijke externe middelen. In de regel schrijven neurologen de volgende zalven en gels voor:

  • homeopathisch - Purpose T, Traumel C. Ze bevatten plantenextracten en chemische verbindingen die de stofwisseling verbeteren en een analgetisch effect hebben. Veel artsen zijn sceptisch genoeg over homeopathie, maar patiënten die het niet als valse wetenschap beschouwen, kunnen zichzelf genezen. Een van de ernstige nadelen van dergelijke zalven is de lange termijn van therapie;
  • NSAID's - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. Zalf met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen wordt goed door de huid opgenomen en dringt snel door in het gebied van de schade. Na een enkele toepassing neemt de ernst van het pijnsyndroom af, de mobiliteit van de wervels wordt hersteld.

Effectieve stimulatie van normalisatie van weefselmetabolisme en de verlichting van dystrofische veranderingen vindt plaats na het gebruik van externe middelen met chondroprotectors:

Het doet er niet toe of een wervel of een ontsteking het gehele lumbale gebied heeft aangetast, - zalven met chondroprotectors helpen de gewrichts- en kraakbeenweefsels die zijn beschadigd door het pathologische proces te herstellen.

Fysiotherapie

De meeste van deze therapeutische maatregelen zijn niet toegewezen aan patiënten met pijn veroorzaakt door acute ontsteking. De procedures beginnen nadat het is gestopt door farmacologische bereidingen. Fysiotherapie wordt gebruikt om het weefselmetabolisme, weefselregeneratie te normaliseren en verdere degeneratieve veranderingen in de lumbale wervelkolom te voorkomen. Met een fysiotherapeutische procedure, kunt u zich ontdoen van rugklachten:

  • elektroforese. Therapeutische manipulatie is ontworpen om een ​​snelle levering van geneesmiddelen (NSAID's, analgetica, anesthetica, chondroprotectors) in de beschadigde gebieden van de taille te verzekeren. Bij het uitvoeren van elektroforese op de rug van een patiënt, worden wattenstaafjes die bevochtigd zijn in een medicinale oplossing geplaatst. Van boven op elkaar geplaatste speciale platen waardoor de stroom wordt doorgegeven. Onder invloed van elektrische impulsen dringen chemische moleculen snel het gebied van ontsteking binnen;
  • ultrasone therapie. De oscillatie van ultrasone golven stimuleert de bloedcirculatie in de onderrug. Zowel voedingsstoffen en biologisch actieve stoffen als moleculaire zuurstof beginnen in de beschadigde weefsels te dringen. Na 5-10 procedures verdwijnt de pijn van de patiënt als gevolg van het verlichten van spierspasmen en het verhogen van het metabolisme;
  • lasertherapie. Laser gepolariseerd licht wordt gebruikt bij de behandeling van destructieve veranderingen in de lumbale tussenwervelschijven. Onder invloed van infraroodstraling wordt de bloedtoevoer naar de gewrichts- en kraakbeenweefsels hersteld en het metabolisme genormaliseerd. Fysiotherapie draagt ​​bij tot de verwijdering uit de wervelkolom van toxines, toxines, de eindproducten van het ontstekingsproces;
  • magnetische therapie. Tijdens de procedure wordt de patiënt getroffen door een magnetisch golfveld om de bloedcirculatie in de beschadigde weefsels te stimuleren.

Therapeutische manipulatie wordt voorgeschreven om verdere schade aan de lendenwervels te verlichten en de verspreiding van ontsteking naar gezond weefsel te voorkomen. Het resultaat is het verdwijnen van pijn en het herstel van het volledige bewegingsbereik.

Voor de behandeling van ernstige pijn, die het been, arm, staartbeen, fysiotherapie, gecombineerd met het gebruik van farmacologische geneesmiddelen kan opgeven. En tijdens de revalidatieperiode of tijdens remissie van chronische pathologieën van de wervelkolom, werden patiënten geadviseerd moddertherapie, mineraalwaterbaden, klassieke en nauwkeurige massage en acupunctuur.

Elektroforese wordt voorgeschreven aan patiënten voor de behandeling van lage rugpijn en verlichting van het ontstekingsproces.

Recepten van traditionele genezers

Voor de behandeling van lage rugpijn adviseren folk-genezers genoeg te drinken. Schoon water, thee van kamille en rozenbottel, compotes van fruit en bessen zullen snel de eindproducten van ontstekingen, slakken en toxines uit de wervelkolom verwijderen. Als een overvloedige drank in de traditionele geneeskunde worden infusies en afkooksels van medicinale kruiden gebruikt. Bruikbare planten bevatten biologisch actieve stoffen met ontstekingsremmende, pijnstillende en antiseptische eigenschappen.

Hoe kan rugpijn genezinginfusies genezen:

  • in een thermoskan 3 eetlepels. eet lepels van bosbessensap, hypericum en goudsbloem, giet een liter kokend water en laat ongeveer een uur staan. Zeef, drink gearomatiseerde infusie in plaats van koffie en thee;
  • in een glazen glazuur of glazen bak, plaats een handvol droge rozenbottel, bosbes en jeneverbessen, giet 2 liter heet water. Stoof 30-40 minuten in een waterbad, pers en drink 0,5 kopjes infusie voor elke maaltijd.

Rugpijn kan worden geëlimineerd met een kompres of zalf van natuurlijke producten. Hoe een drankje te maken:

  1. Smelt in een waterbad 3 el. lepel honing, koel en meng met 2 eetlepels. lepels met farmaceutische alcohol.
  2. Voeg in het mengsel voorzichtig 100 ml vaseline toe en wrijf in de beschadigde delen van de lendenen.

Deze tool wordt gebruikt voor therapeutische kompressen voor rugpijn. Om dit te doen, moet het mengsel niet worden ingewreven en een dunne laag op de huid verdelen. Van boven moet je plastic folie aanbrengen en dan een warme sjaal omwikkelen. De duur van de procedure is 3-4 uur.

Behandeling voor lage rugpijn vindt meestal thuis plaats. Alleen bij het diagnosticeren van een acuut ontstekingsproces wordt de patiënt in het ziekenhuis opgenomen. Afhankelijk van de oorzaak van de pathologie duurt de therapie twee weken tot enkele maanden. Maar met de naleving van medische aanbevelingen wordt het herstel aanzienlijk versneld, zoals blijkt uit beoordelingen van genezen patiënten.

Infusies van medicinale kruiden verlichten een persoon van rugpijn, reinigen de ruggengraat van toxines en toxines

"Op een ochtend kon ik gewoon niet opstaan, ik dacht zelfs dat ik verlamd was. Maar de pijn weerlegde een dergelijke veronderstelling, ze was zo sterk dat ze het aan haar voeten opgaf. We werden in het ziekenhuis behandeld met Movalis- en Mydocalmum-injecties en dronken ze vervolgens ongeveer een week thuis. De pijn ging weg op de tweede dag, maar de dokter beval te worden behandeld tot een zegevierend herstel. "

"Mijn pijn werd geleidelijk sterker, zoals ik vermoed, na het zwemmen in een koude rivier. De lendenen braken gewoon niet, ik moest naar het ziekenhuis. Volgde alle adviezen van een arts, zag Ibuprofen en Sirdalud, besmeurd Voltaren, geplakt mosterd gips op zijn rug. Genezen in vijf dagen. "

"De dokter waarschuwde dat pijn niet de ergste is. Bij het stellen van de diagnose bleek dat mijn wervels snel waren vernietigd. Ongeveer een jaar duurde Terafleks en wreef Honda achterin. Wanneer pijnen dronken met omeprazol. Na een nieuw onderzoek was de neuropatholoog blij dat er geen nieuwe verwondingen werden vastgesteld. '

Hoe pijn te genezen?

ALEXEY BARINOV
, Algoloog, senior onderzoeker van de afdeling onderzoek en ontwikkeling van neurologie van klinische neurofysiologie, onderzoekscentrum 1, MGMU C

IVAN PORTNYAGIN
Algologist, Medica Pain Clinic, voorzitter van de Interventional Treatment Association

SYMPTOOM OF ZIEKTE?

Het vermogen om pijn te voelen is noodzakelijk voor mensen en dieren om te overleven. In feite is pijn een alarmsysteem, de "sensoren", pijnreceptoren, bevinden zich in de huid, spieren, ligamenten en andere weefsels. Receptoren in de huid reageren op uitwendige verwondingen - brandwonden of wonden. "Sensoren" in weefsels - voor inwendige verwondingen en ziekten. Meestal is pijn slechts een symptoom.

We pakken de hete ketel - de pijnreceptoren in de schadezone sturen het signaal naar het centrale zenuwstelsel. De hersenen geven het bevel, we voelen een scherpe pijn en trekken de arm terug. Tegelijkertijd wordt het interne analgetische systeem van het lichaam geactiveerd en beginnen pijnstillers - endorfines, serotonine, norepinephrine in de bloedbaan te stromen. Hoe sterker de pijn, hoe hoger het niveau van deze stoffen in het bloed. Het pijnbestrijdingssysteem is een evolutionair mechanisme, het geeft de mogelijkheid om te ontsnappen uit de gevarenzone en te verbergen. Daarom kunnen mensen met de ernstigste verwondingen - schotwonden, breuken - aanvankelijk helemaal niets voelen.

Dergelijke pijn, het wordt acuut genoemd, gaat sneller dan de wond of brandt geneest. Maar soms is het pijncontrolesysteem gebroken. Pijnreceptoren zenden spontaan signalen naar het centrale zenuwstelsel, zelfs nadat het gevaar is verstreken of de persoon is genezen. Het centrale zenuwstelsel is overwerkt en begint onvoldoende te reageren. Het werk van het onderdrukken van pijn is verstoord. Met het lichaam helemaal in orde, maar de man doet nog steeds pijn. Als de pijn langer dan 3 maanden aanhoudt, wordt deze chronische genoemd en wordt beschouwd als een onafhankelijke ziekte. Waarom er falen in het zenuwstelsel zijn, hebben wetenschappers nog niet volledig begrepen. Maar het is al bekend dat stress en overwerk hiertoe kunnen bijdragen. En nog een feit: hoe langer iemand lijdt, des te erger werkt het pijndruksysteem. Dat wil zeggen, hij wordt steeds zieker. Dat is de reden waarom de pijn behandeld moet worden en niet om pillen te verduren en te onderdrukken. De hele vraag is hoe?

Phantomen en hallucinaties

"Soms wordt pijn geassocieerd met denkbeeldige schade. Iemand met psychische stoornissen kan het gevoel hebben dat een dier van binnen aan hem knabbelt. Er is fantoompijn wanneer een persoon een geamputeerde ledemaat heeft. Zulke pijn kan zelfs gebeuren bij mensen die oorspronkelijk zonder handen zijn geboren, "zegt Alexey Barinov. - Maar dit zijn zeer zeldzame gevallen. In de praktijk komen artsen het vaakst nociceptieve en neuropathische pijn tegen. "

WAT IS ER GEBEURD?

Volgens de statistieken gaat 80% van degenen die met constante pijn leven niet naar artsen. 40% gelooft niet dat er een oplossing is voor hun probleem. 60% doet zelfmedicatie. En vaak denken ze niet dat als drugs worden misbruikt, de pijn kan worden veroorzaakt door de medicijnen zelf, die in theorie ermee zouden moeten omgaan. Veel artsen begrijpen nog steeds niet wat chronische pijn is en hoe het kan worden behandeld. Maar met acute pijn is alles duidelijk - ik sla een hamer op de vinger met een hamer, wat betekent dat je je vinger moet behandelen en alles zal passeren.

Bij chronische pijn werkt het niet, omdat het echte probleem vaak op de verkeerde plaats ligt waar het wordt gevoeld. Het gaat allemaal om de veranderingen die optreden in het centrale zenuwstelsel. En om met pijn om te gaan, moet je weten hoe het ontstaat.

Er zijn drie soorten pijn, en de behandeling van elk vereist een eigen aanpak.

➳ Nociceptief. Het veroorzaakt overgevoeligheid van pijnreceptoren, die zich meestal ontwikkelen als gevolg van ontstekingsprocessen. Het is kenmerkend voor artrose, reumatoïde artritis en spierspasmen.

➳ Neuropathisch. Doet zich voor wanneer een ziekte of schade aan zenuwvezels signalen van pijnreceptoren naar de hersenen draagt. Een typisch voorbeeld is postherpetische neuralgie.

➳ Dysfunctioneel. Veranderingen vinden plaats in de hersenen (er zijn geen grove pathologieën). Dit zijn spanningshoofdpijn, fibromyalgie, prikkelbare darmsyndroom.

Het is heel belangrijk om in eerste instantie te begrijpen wat voor soort pijn de uwe is.

Schoonheid en geest

Positieve emoties verhogen de productie van interne pijnstillers - serotonine en endorfines. Een voorbeeld is het leven van de kunstenaar Renoir, die 20 jaar van zijn leven aan reumatoïde artritis leed. In de laatste maanden van zijn leven gehoorzaamden zijn vingers niet langer, maar hij legde zijn hand om zijn pols en schilderde elke dag foto's - kinderen, bloemen, vrouwen. Creativiteit en contemplatie van schoonheid hielpen om te gaan met ondraaglijke pijn. Intellectueel werk heeft hetzelfde effect. Een filosoof Kant schreef wetenschappelijke artikelen tijdens jichtaanvallen.

Subtiliteit van perceptie

Pijnbehandeling wordt gecompliceerd door het feit dat er geen normen zijn die bepalen wat en hoe een persoon zich in een bepaalde situatie voelt. Pijn is immers gevoelens en emoties en ze zijn altijd subjectief. Vergelijkbare verwondingen geven verschillende gevoelens aan anders

mensen. De perceptie van pijn is afhankelijk van het geslacht (bij mannen is de pijndrempel hoger dan bij vrouwen), genetica, bioritmen, leeftijd. Woede en woede die het kunnen activeren, kunnen het werk van het pijnsysteem beïnvloeden. Daarom mag iemand tijdens een gevecht geen pijn voelen. Maar bij een depressief persoon is de pijndrempel veel lager.

Veel hangt af van traditie en opleiding. "Bewoners van noordelijke breedtegraden zijn minder gevoelig voor pijn, het is onfatsoenlijk om te klagen, mensen leren van kinds af aan te leven," zegt Alexey Barinov. Ivan Portnyagin voegt eraan toe: "Cultuur heeft een grote invloed op de perceptie van pijn. De Spanjaarden zijn bijvoorbeeld erg expressief en beschouwen elk probleem als een catastrofe, daarom wordt de pijn sterker gevoeld dan de Noren of de Russen. Meer emotioneel

mensen zijn over het algemeen gevoeliger voor pijn, omdat ze vaker angstig zijn, ergens bang voor zijn en zichzelf de neiging hebben om zichzelf op te warmen. " Depressie, slapeloosheid, eenzaamheid, angst, angst, lichamelijke inactiviteit, obesitas verhogen de gevoeligheid voor pijn. Verminderen - positieve emoties, beweging, meditatie.

20% VAN DE MENSEN IN DE WERELD ONDERZOEKEN TIJDELIJK DE PIJN DAT

Vergiftigt ze het leven. PIJN METEN

Als elke persoon zijn eigen perceptie van pijn heeft, hoe kan hij bepalen hoeveel zijn pijn is? "Het enige gebod dat wordt gespecificeerd in de normen van de Internationale Associatie voor de Studie van Pijn: als een persoon zegt dat hij pijn heeft, heeft de dokter niet het recht om hem niet te geloven. Pijn kan worden gemeten met behulp van vragenlijsten en pijnschalen. Dit is nodig om de behandeling goed voor te schrijven en vervolgens de effectiviteit ervan te evalueren, "zegt Ivan Portnyagin.

PIJNBEHEER

"Pijn is de moeilijkste ervaring in het leven van een persoon", zegt John J. Bonica, een man die de grondlegger werd genoemd van een andere medische richting, pijnmanagement genaamd, wat 'pijnmanagement' betekent. Na de Tweede Wereldoorlog werkte Bonica als anesthesist in een militair hospitaal. Hier begon hij de pijn te bestuderen, die niemand vóór zichzelf en daarvoor had gedaan. Bonik wijdde zijn hele leven aan dit probleem en schreef het boek 'Pain Management', dat zijn collega's de 'Bible of Pain' noemden. In haar beschouwde Bonica de nieuwste behandelingsstrategieën, nieuwe manieren om pijn te blokkeren. Hij was de eerste die op het idee kwam dat de behandeling van pijnsyndroom moest worden aangepakt door specialisten van verschillende specialismen - therapeuten, neurologen, psychotherapeuten, verpleegkundigen en een multidisciplinaire kliniek voor pijn stichtten. Bonica zelf had jarenlang de zwaarste artrose. Hij leefde zelf met pijn - en hij kon het bij anderen niet negeren.

NIET ALLEEN TABLETTEN

In ons land zijn er ook gespecialiseerde pijnklinieken, waarbij niet alleen algologen (pijnspecialisten) maar een heel team van artsen bij één patiënt zijn betrokken. "De behandeling van het chronische pijnsyndroom is een lange geschiedenis. De behandeling moet rekening houden met de biologische, psychologische en sociale aspecten, - legt Alexey Barinov. - Eén injectie van de pijnstiller, zoals in het geval van acute pijn, is niet genoeg. We hebben een aantal maatregelen nodig, waaronder medicijnen, lichamelijke opvoeding en ontspanningstechnieken. Individuele aanbevelingen worden ontwikkeld voor elke patiënt. We moeten zijn leven veranderen, hem leren hoe hij een correct leven kan leiden, anders wordt hij een vaste klant van de pijnkliniek. '

Kietelen in plaats van pijn

Bij de behandeling van chronische pijn worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, glucocorticoïden, spierverslappers, antidepressiva en opioïde geneesmiddelen gebruikt. De doorbraak in algologie was interventionele geneeskunde, waarmee u de beschadigde zenuw kunt "uitschakelen" met behulp van puntinjecties of deze kunt vernietigen met behulp van elektroden. Er zijn nog steeds neurostimulatoren die in de hersenen worden geïmplanteerd. Met hun hulp is het mogelijk om de patiënt kietelend of warm te laten voelen in plaats van pijn, of helemaal niets.

Tip 1: Hoe spierpijn te behandelen

  • spierpijn behandeling

Oorzaken van spierpijn

De meest voorkomende oorzaak van pijn in de spieren van de rug, schouders of andere delen van het lichaam zijn verwondingen en lichamelijke inspanning, evenals ongewoon fysiek werk voor een persoon. Het komt ook voor dat spierpijn wordt veroorzaakt door een menselijke ziekte. Deze pijn is veel erger en onplezieriger dan die welke aanwezig is als gevolg van lichamelijke inspanning. De veelheid van spieren in het menselijk lichaam vervult verschillende functies.

De classificatie van de oorzaken van spierpijn

Er is een classificatie van oorzaken van spierpijn. Deze redenen kunnen in verschillende groepen worden verdeeld. Ten eerste kan spierpijn optreden als gevolg van een schending van de houding. Heel vaak wordt dit fenomeen waargenomen bij mensen die een sedentaire levensstijl leiden. Ook achtervolgt een dergelijke oorzaak van spierpijn vaak vrouwen die graag op hoge hakken lopen. Ten tweede kan de oorzaak van spierpijn aangeboren veranderingen van de wervelkolom of chronische ziekten zijn, waardoor de fysieke activiteit van een persoon beperkt is en hij gedwongen wordt veel te liggen. Ten derde is frequente, maar onregelmatige zware lichamelijke inspanning vaak de oorzaak van spierpijn. Meestal wordt het geassocieerd met het optillen van zware voorwerpen.

Blessures in verband met verstuikingen en verstuikingen kunnen ook spierpijn veroorzaken. Zelfs bloedarmoede kan een oorzaak van spierpijn zijn. Verschillende soorten stress, depressie kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van pijn in de spieren. De meest voorkomende spierpijn is rugpijn. De rug is immers een verzameling botten, spieren en zenuwen. Voor de verticale positie van een persoon moeten ze samenwerken. Een persoon ervaart rugpijn met spierspanning. Heel vaak wordt pijn in de armen of benen waargenomen met de rugpijn. Voor de preventie van spierpijn in de rug, moet u de juiste positie van uw wervelkolom in de gaten houden, op een harde ondergrond slapen en uw rug regelmatig wat lichamelijke inspanning geven. Regelmatige lichaamsbeweging helpt pijn in armen en benen te voorkomen.

Spierpijn behandeling

Behandel spierpijn op verschillende manieren. Dit kan een behandeling zijn met medische hulpmiddelen en medicijnen en chirurgie. Vaak treedt spierpijn op als gevolg van onjuiste en abrupte acties, overwerk, ongelijke verdeling van de belasting. Om te voorkomen dat je pijn in de spieren krijgt, moet je een sterke fysieke inspanning opgeven, vooral in het hete seizoen. Vermijd ook het gebruik van producten met een hoog gehalte aan magnesium. Een andere effectieve manier om spierspanningen te verlichten en te ontspannen is massage.

Hoe pijn in de gewrichten van de armen en benen te behandelen - folk remedies voor pijn in de gewrichten

Wat te doen als de gewrichten van de armen en benen pijn doen? Wat zijn de oorzaken van gewrichtspijn en kan ik ze thuis kwijt?
inhoud:

Waarom de gewrichten pijn doen.

Het gewricht is het bewegende deel van de skeletbotten. Het gewricht bevindt zich op de kruising van twee botten en de beweging vindt plaats door spieren en pezen.
De gewrichten zijn bedekt met gewrichtskraakbeen, dat gladde oppervlakken in stand houdt en glijden vergemakkelijkt. Kraakbeen, vanwege zijn elastische eigenschappen, verzacht schokken, fungeert als een buffer.
De gewrichtscapsule of gewrichtszak hermetisch omringt de gewrichtsholte en beschermt het gewricht tegen verschillende externe verwondingen (breuken en mechanische schade).
Gewrichtsvloeistof voedt het gewricht, hydrateert het, elimineert wrijving van de gewrichtsvlakken.
Pijnlijke gewaarwordingen in een van deze delen worden door de artsen beschouwd als pijn in de gewrichten.

Er zijn veel ziekten aan de gewrichten en in beide gevallen zal de oorzaak anders zijn. De oorzaak van pijn kan ontsteking zijn van de bekleding van gewrichts- en articulaire zakken, vochtophoping in de gewrichtsholte, vernietiging van gewrichtskraakbeen, kwaadaardige en goedaardige tumoren en nog veel meer.
Daarom moet je, voordat je probeert de gewrichten met folkremedies zelf te behandelen, een arts (reumatoloog, orthopedisch traumachirurg, chirurg, artholoog) raadplegen, testen, onderzoeken en een juiste diagnose stellen. En dan zal de arts medicijnen en procedures voor de behandeling van specifieke ziekten van de gewrichten voorschrijven.

Oorzaken van gewrichtspijn - video.

In dit artikel zullen we bespreken hoe je sterke gewrichtspijnen snel kunt verwijderen door folkmethoden bij de meest voorkomende aandoeningen van de gewrichten. Hieronder staan ​​zelfgemaakte recepten en feedback van lezers van de krant "Vestnik ZOZH."

Effectieve volksrecepten voor de behandeling van zieke gewrichten.

Hoe gewrichtspijn met reuzel te behandelen.
Als de gewrichten pijn doen, moet je het vet van de plaat afsnijden en fixeren. Houd ingedrukt tot het vet is verdund en wordt als een zeef. Als de pijn daarna niet helemaal weggaat, moet je nog een stuk binden. Dit recept heeft veel mensen geholpen (Bron: Vestnik ZOZH-krant, 2000, nr. 15, blz. 17).

Pijnlijke gewrichten van de handen en voeten - behandeling van honing thuis.

Het recept voor de behandeling van gewrichten met honing en zout.
Als gewrichtspijn wordt veroorzaakt door artritis, zoutafzetting, kan de volgende folk remedie helpen: 1 eetlepel honing en 1 eetlepel fijn zout om te mengen, op een linnen servet te zetten en op een zere plek te zetten. Bedek het verband met papier voor kompressen en wikkel het in met een wollen doek. Comprimeert om elke avond voor de nacht te doen. Deze folk remedie verlicht niet alleen de pijn, maar verbetert de voeding en het metabolisme in het gewricht, verhoogt de mobiliteit.
Als er een bijen verdwijnen, kan de pijn heel snel worden genezen met een dergelijk kompres: breng een dunne laag honing op een vel papier aan, strooi het met een bijenwas fijngemalen tot poeder, breng papier aan en bevestig het met een warme sjaal.
Een recept voor de behandeling van een ziek gewricht met honing, knoflook en veenbessen.
Het omgaan met de afzetting van zouten zal een dergelijke tool helpen. 200 gram knoflook, 500 g cranberry-gehakt, voeg 1 kg honing toe, meng. Neem 3 maal daags 1 theelepel voor de maaltijd. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2000, №21, blz. 19)

Hoe pijn in de gewrichten thuis te verwijderen - eenvoudige folk remedies.

Wanneer pijn in de gewrichten pijn doet, drukt de peper samen. Hak 3 peulen hete pepers door een vleesmolen, meng met 1 kopje weegbaatensap en 1/2 kopje uiensap, voeg schuin of inwendig vet toe, verwarm. Breng kompressen met dit mengsel aan op pijnlijke gewrichten. Houd een beetje langer, warm ingepakt. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2000, №21, blz. 20)

Mosterdbehandeling van gewrichten is een effectieve folkmethode.
Goed helpt een mengsel van 3 eetlepels kamferolie, 1 eetlepel honing en 1 eetlepel mosterd. Het mengsel wordt op een koolblad uitgespreid en op de pijnlijke verbinding aangebracht, die met een sjaal wordt gebonden. Houd 2-4 uur aan. Dit populaire recept helpt bij artritis, artritis, neuralgie. (Recept van de krant "Vestnik of the HLS" 2000, nr. 23, blz. 10 uit een interview met Dr. Lyubimova).
In plaats van drie lepels kamferolie, kun je 1 eetlepel plantaardige olie nemen en dit mengsel in pijnlijke gewrichten met ernstige pijn wrijven, je kunt een kompres maken met deze tool. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2001, №20, blz. 20, "Vestnik ZOZH" 2005, №18, blz. 27)
Het genezen van de gewrichten helpt een dergelijk populair recept: meng 200 gram zout en 100 gram droge mosterd, verdun met kerosine tot een dikke dikke crème. Wrijf dit mengsel een nacht lang door. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2003, № 22, blz. 28)

De belangrijkste ziekten van de gewrichten van de armen en benen zijn artrose, artritis, jicht, slijmbeursontsteking, osteoporose, reuma, enz. U kunt over elke ziekte lezen in de betreffende sectie van deze site.

Folkmethode voor de behandeling van gewrichten met aalbessenbladeren.
Als de vingers en tenen blijken, betekent dit dat er zich urinezuurkristallen hebben verzameld in de gewrichten. Vooral vaak komen dergelijke pijnlijke gewaarwordingen met jicht voor. In de behandeling zal een sterke infusie van zwarte bessenbladeren helpen. Het is noodzakelijk om de hele zomer door bessen thee te drinken, zo vaak als mogelijk. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijlen" 2001, №7, blz. 21)

Komkommer behandeling is de eenvoudigste folk remedie voor gewrichtspijn.
Als de gewrichten pijn doen door zoutaanslag, kunnen ze worden genezen met een eenvoudig thuiskompres. Het is noodzakelijk om overrijpe komkommers op een rasp te raspen en een kompres met deze massa op het probleemgebied aan te brengen. Het verwijderde kompres moet een zoute smaak hebben, wat betekent dat het behandelingsproces is begonnen. Als komkommers vers blijven, betekent dit dat ze niet gehecht zijn aan de plaatsen waar zout is. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2001, №13, blz. 20)
Voor pijn in de gewrichten kunnen plakjes komkommer 's nachts in de vorm van een kompres op de gewrichten worden aangebracht. Maak drie nachten op rij en na drie dagen kun je herhalen (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2009, № 23, blz. 33)

Wrijven van pijn in de gewrichten.

Oma wrijft met aspirine.
Wanneer pijn in de gewrichten zo'n wrijving zal helpen. Meng 1 fles triple cologne, een flesje (10 ml) jodium, 10 tabletten aspirine. Aandringen 3-4 dagen, schudden voor gebruik. Deze tool is vaak te vinden in volksrecepten. Soms wordt aspirine vervangen door analgin, soms wordt valeriaan tinctuur toegevoegd.
Voorbeeld van herstel:
Een vrouw kon alleen bewegen met behulp van twee stokjes - haar beengewrichten deden pijn, ze wreef over haar benen met dit mengsel 's morgens en' s avonds van hiel tot heup - en in de zomer genas ze haar benen, begon ze vrijuit te lopen. Deze tool helpt ook bij radiculitis: smeer de taille-groei. olie, bevestig een servet met deze oplossing, zet vast met een sjaal. (Herinnering aan de krant "Vestnik of the Healthy Living" 2002, №7, blz. 19)
Nog een wrijvingsrecept voor gewrichten met analgin: 300 gram alcohol, 10 ml kamferalcohol, 10 ml jodium, 10 tabletten analgin. Dring aan op 21 dagen, wrijf in pijnlijke gewrichten. Het wrijven behandelt artritis, artrose, ischias, osteochondrose. Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2002, №16, blz. 5.

Snel wrijven voor gewrichten - terpentine + ammoniak + mosterd + cologne.
Als de gewrichten pijn doen, helpt deze methode voor 3-5 procedures, zelfs bij zeer sterke en langdurige problemen.
Neem 30 g ammonia, triple cologne, terpentijn en 1 el. l. mosterd, meng, sluit stevig en laat zeven dagen trekken. Wrijf het mengsel in de pijnlijke gewricht en wikkel een warme sjaal. Het is raadzaam om 's nachts te doen (Bron: krant "Bulletin of healthy lifestyle" 2007, № 3, blz. 33)

Behandeling van de gewrichten van handen en voeten met kastanjetint is een populaire methode.
300 gram kastanjevruchten om bruine schil te verwijderen, fijn te hakken en in een fles van 0,5 liter te gieten, bijvullen met wodka, sluiten met een kurk en 2 weken laten weken, dagelijks schudden.
De oudere vrouw had lange pijn in haar armen en benen, vooral haar schoudergewrichten, haar handen zo hard dat ze niet kon slapen. Elke avond voor het slapengaan met deze tinctuur, wreef ze zere plekken. Geleidelijk aan begon de pijn te verdwijnen en ging volledig weg. Een vrouw werd lange tijd behandeld, bijna een jaar (Bron: krant Vestnik ZOZH, 2003, nr. 10, blz. 20)

Lila drankje is een eenvoudige folk remedie tegen pijn in de gewrichten van de armen en benen.
De vrouw kreeg zieke knieën, opgezwollen en gestopt met buigen. Ziekenhuisprocedures hielpen niet. Een vriend van haar vader gaf haar een recept. 3 borstels van witte lila giet 0,5 liter kokend water, koel, zet gedurende drie dagen in de koelkast. Zeef, drink 1 eetlepel driemaal daags een half uur voor de maaltijd. Het verloop van de behandeling is 45 dagen. De verbetering in conditie begon op de 30e dag. Na een volledige loop van 12 jaar is een vrouw gezond. (Herinnering aan de krant "Vestnik ZOZH" 2004, № 9, blz. 25)

Zalf voor pijn in de gewrichten van de armen en benen.

Het zal de zalf van uien, was en olie helpen, het is gemakkelijk om thuis te bereiden. Boog 1 st. snipper fijn, bak hierin 1,5 eetlepels plantaardige olie in een transparante staat, voeg 1 theelepel bijenwas toe, bak op laag vuur tot de uien lichtbruin worden. Zeef de resulterende massa, bewaar in een glazen pot. Breng aan, wrijf ten minste 5 minuten. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2004, №1, blz. 27)

Folk remedie - Kalanchoe.
De gewrichten van de vrouw doen pijn, nadat de behandeling van Kalanchoëpijn veel zwakker is geworden. Sla de plant over door een vleesmolen, giet 500 g pap met 1 liter wodka, laat 5 dagen intrekken, wrijf in de gewrichten. (Populaire methode uit de krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2005, № 3, blz. 29).
Infusie om elke nacht voor het naar bed te wrijven, na 3-4 weken zal de ziekte voorbijgaan. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2005, №18, blz. 30).

Folkmethode voor de behandeling van esdoornbladeren.
Er zijn 270 gele esdoornbladeren nodig die uit de boom zijn gevallen, ze moeten worden gewassen en gedroogd. Neem elke dag 3 vellen en brouw 500 gram water. Drink een halve kop 4 keer per dag voor de maaltijd. Voer drie gangen gedurende 30 dagen, tussen de gangen een pauze van 2 weken in. Een oudere vrouw, die jarenlang last had gehad van pijn in de kniegewrichten, onderging deze behandeling en gedurende zeven jaar zijn haar gewrichten niet gestoord (Bron: Vestnik ZOZH, 2005, nr. 18, blz. 30).

Een eenvoudige folk remedie voor ernstige pijn in de gewrichten.
Meng gelijk in farmaceutische bereidingen: mierenzuur, tinctuur van capsicum, menovazine. Wrijf de zere plekken. (Bron: krant "Vestnik of healthy levensstijl" 2007, №24, blz. 34-35).

Een heel oud populair middel tegen pijn in de gewrichten van de armen en benen is de paddestoelentint die de pijn snel verlicht.
Een zeer oudere man had tijdens het lopen ernstige pijn in zijn kniegewrichten. In het bos vond hij een grote paddenstoelenzwam, schonk hij 0,5 liter wodka in, stond hij 20 dagen, wreef hij twee keer per dag in de gewrichten. Sindsdien is er niets aan de hand, hoewel er al enkele jaren zijn verstreken (recensie uit de krant "Vestnik of the Healthy Living" 2008, nr. 23, blz. 33)

Comprimeer van artrose pijn.

Als gewrichtspijn wordt veroorzaakt door artritis, helpt een dergelijk kompres om het snel te verwijderen: verbrijzel 2 aspirientabletten, voeg 1 theelepel honing toe, voeg bloem toe voor de viscositeit, verspreid het mengsel op een zere joint, breng klis of koolbladeren aan, fixeer het met een warme dressing voor de nacht (Source : Vestnik ZOZH-krant (2009, №2, blz. 30)

Hoe gewrichten met citroen en Vishnevsky-zalf te behandelen.
Citroen heeft het vermogen om te penetreren en te vernietigen, en Vishnevsky zalf - om te verwarmen en te trekken. Daarom, in het geval van pijn in het gewricht, is deze methode effectief: snijd een citroencirkel en fixeer voor de nacht, maak op de tweede nacht hetzelfde kompres. en op de derde nacht - een kompres met Vishnevsky-zalf. Na de derde nacht verdwijnt de pijn. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2009, №12, blz. 31)

Behandeling van zieke benen met paardengel thuis.
De vrouw deed voortdurend pijn en deed pijn aan de knieën, niets hielp. Kon 's nachts niet slapen. Ik heb verschillende keren gelezen over de behandeling van gewrichten met paardengel, die kan worden gekocht bij de dierenkliniek en besloot om de gel toe te passen. Het resultaat was erg snel - na het eerste gebruik sliep de vrouw de hele nacht stil en 's morgens stond ze op zonder pijn in de gewrichten. (Recall uit de krant "Vestnik ZOZH" 2009, № 13, blz. 27)

Eenvoudig en snel folk remedie voor gewrichten.
Meng in een verhouding van 1: 1 5% jodium en 10% ammoniak. Aandringen 4-5 dagen. De vloeistof wordt helder. Gebruik dit middel om pijnlijke gewrichten 2-3 keer per dag te wrijven. Comprimeren kan niet worden gedaan - er zal een brandwond zijn.
De man had lange tijd beengewrichten, hij gebruikte verschillende folkremedies, maar de ziekte vorderde, eerst deden alleen zijn benen pijn, daarna zijn rug en nek. Na het aanbrengen van deze wrijving 2 keer per dag, op de zesde dag, was het mogelijk om volledig van de pijn af te komen. (Recall uit de krant "Vestnik ZOZH" 2009, № 18, blz. 19)

Hoe pijn in de gewrichten met mierenalcohol en menovazine thuis te genezen.
Een vrouw van in de 70 had een knie- en heupgewricht. Het was moeilijk om te lopen, kon alleen op de rug slapen. Ze is lange tijd naar de dokter geweest: een chirurg, een therapeut, een neuroloog, een reumatoloog... Iedereen zei dat dat op 70 jaar zou moeten zijn. Ik besloot om de benen zelf te behandelen - elke avond vertrapte ik Kuznetsov's hippician. En voordat ze naar bed ging, wreef ze over haar heup- en kniegewrichten - op een avond met menovazin, de andere avond - met mierenalcohol. Na 5-6 nachten was het mogelijk om de pijn te verminderen en vervolgens stierf de pijn in de gewrichten volledig en voor altijd. (Recall uit de krant "Vestnik ZOZH" 2010, №8, blz. 31-32)

Folkbehandeling klit, devyasilom, smeerwortel.

Als de gewrichten pijn doen, kan wrijven in de volgende zalf helpen: neem elk 100 g verse kliswortel, smeerwortel en elecampane. Blader door een vleesmolen en meng met 400 g inwendig vet, vouw in een aarden pot, dek af met een deksel en close-up met deeg. Stoof 2 uur in de oven op het zwakste vuur en wikkel het vuur dan 6 uur aan. Tap dan af, pers, voeg 10 ml olie-oplossingen van vitamine A en E toe. Wrijf deze zalf 's nachts in de gewrichten. Van de toepassing van deze zalf zijn ook gekraakt op de hielen. (Recept voor gewrichtspijn van de krant "Vestnik ZOZH" 2010, № 10, blz. 30)

Hoe te behandelen artrose gewrichten luizen.

Mokritsa reinigt goed de gewrichten van zoutafzettingen, normaliseert de stofwisseling in het lichaam, dus het is goed voor artrose. Het is noodzakelijk om een ​​volle pot van drie liter met drogehoutluis te vullen, 500 gram wodka erin te gieten en koud gekookt water naar boven te gieten. Sta er 2 weken op, drink 1 eetlepel driemaal per dag tot het volledig is hersteld. (Thuismethode van de krant "Vestnik HLS" 2010, №10, blz. 30)
Als het gewricht pijn doet, opgezwollen raakt, rood wordt, dan kunnen kompressen van luizen helpen - het gras kneden, op de zere plek zetten en stevig omwikkelen. (Volksrecept uit de krant "Vestnik ZOZH" 2010, № 13, blz. 28)

Thuisbehandeling van gewrichten met aardappelkiemen.
Een glas spruiten schonk een glas wodka in en stond erop 21 dagen. Deze folk remedie wordt vaak gebruikt, het geeft een snel resultaat. In plaats van spruiten, kunt u de bloemen van aardappelen nemen. (Recept van de krant "Vestnik of the Healthy Living" 2010, №16 blz. 10)

Hoe pijn in de gewrichten van de handen en voeten te behandelen - folk remedies voor pijn in de gewrichten отзывы: 47

Ik bied mijn recept aan voor heuppijn: neem een ​​fles azijnzuur tot 70%, doe twee rauwe eieren in de schaal, laat een dag op een koude plaats staan, roer goed door met een tandenborstel, voeg een pakje boter en twee eetlepels zonnebloemolie toe, de volgende dag is het wrijven klaar.

De nodige informatie: met sterke gewrichtspijn zal het kompres uit een geconcentreerde oplossing van zee of zout helpen. Helpt bij pijn na het sporten.

Bedankt, ik zal zeker recepten proberen voor pijn in de gewrichten van mijn rechterhand.

Bedankt voor de recepten. Maar ik weet niet welke men beter kan kiezen om pijn in de gewrichten van de vingers snel te verlichten.

Bedankt voor de tips! Mijn grootmoeder maakte een geestentinctuur met mieren en kruiden van de pijn van het rechter schoudergewricht, nu ben ik overgestapt op een gel met mierenzuur en smeerwortel 911, 100% werk!

Dit alles geneest de ziekte niet, maar onderdrukt het probleem slechts een tijdje. Pijnlijke schoudergewricht, niets helpt.

Ik heb artrose van de juiste enkel. De schoten verlichten pijn gedurende 5-6 uur, ik leg een koolblad, besmeerd met warme honing gedurende 3 uur, ik pak het in, en al een week slaap ik 's nachts, en ik weet niet wat de toekomst biedt. Ik ga rustig overdag, het doet niet echt pijn.

Ik hoorde over één folk remedie, maar ik zou graag willen weten of het effectief is bij pijn in het heupgewricht. Hier is het recept: 50 ml. ammoniak, 25 ml. Jodium, 250 gram triple cologne.

Mijn man genas zijn rug met mierikswortelbladeren. Geholpen, adviseer ik.

Bedankt voor de info. Gisteren behandelde ik mijn knie - ik bond een koolblad. Interessante hulp? Zalf heeft al veel geprobeerd zonder resultaat.

Heel erg bedankt voor de recepten, ik zal het proberen, want 2 jaar pijn in de gewrichten van de voet, pijn tijdens het lopen, en de artsen kunnen het niet helpen, na de enkelbreuk kan ik niet op de voet stappen.

Bedankt voor de recepten... Ik heb pijn in het rechterschoudergewricht bij het opsteken van een hand, we zullen proberen, misschien helpt iets.

Helaas hielpen folkmethoden me niet vanwege pijn in het linkerschoudergewricht. Letterlijk opgeslagen medicijn Artradol. Na verschillende injecties voelde ik me veel beter.

Ik lees zoveel behandelmethoden voor mensen, ik weet niet wat ik moet proberen om mijn knie te behandelen. Er werd mij een manier verteld: om de knollen van de vissen en de stropdas van de koolvis aan te brengen, 's nachts omwikkelen,' s morgens verwijderen en het zal gemakkelijker zijn. Ik zal het proberen. Heeft iemand het geprobeerd?

GOEDE DAG!
Ik heb sterke zeurende pijnen in het schoudergewricht, in de rechterschouder, röntgenstraling is normaal, er waren geen verwondingen. Artsen kunnen het niet helpen, bepaald: schouderblad-polyartritis. Ik heb nu een jaar geleden geleden. Ik ben 63 jaar oud, ik zal dankbaar zijn voor elk advies.
Met vriendelijke groet, Victor E-mail: [email protected]

Ik vraag me af of salo zout of vers moet zijn? Op zoek naar recepten voor vingers.

Mijn man kan helemaal niet opstaan. Hoe de pijn in het beengewricht snel te verwijderen? Help alstublieft!

Lees in het "gezonde" over sabelnik - tinctuur. Ze schrijven dat het helpt bij pijn in de gewrichten, artritis, artrose en zelfs bij maagkanker... Misschien heeft iemand geprobeerd, met respect te reageren, Alexander

Meer voorzichtig met zalven, de meeste van hen kunnen een tijdje pijn verlichten, maar tegelijkertijd (paradox!) Ze vernietigen het gewricht!

Al uw recepten op de site zijn alleen voor tijdelijke verlichting van ontstekingen en pijn in de gewrichten. Ik leed 13 jaar lang met pijn in de heupgewrichten, begon te helen met een imker van een vriend van de imker en pas na één kuur kwam ik tot leven. Nu, terwijl ik voel dat ze beginnen te zeuren, onmiddellijk voor de imker om medelijden, ik leef en ren...

Bedankt voor het advies. Ik werd in het ziekenhuis behandeld en alles was tevergeefs, net als de pijn in het kniegewricht, en bleef. Ik las populaire recepten over sneeuw en zout, ik nam een ​​kans, en het werd veel gemakkelijker voor mij. Ik denk nu dat ik squats ga doen en ik hoop voor altijd van mijn kniepijn af te komen.

Georgy, het betekent dat je bijenteelt slechts tijdelijk het probleem kan oplossen, omdat je constant naar de imker rent. Waarom kritiseren andere volksremedies?
Ik had drie jaar geleden een kniegewricht. Ik besmeerde mijn knie 5-7 keer voor de nacht met honing, vastgebonden klisblaadjes. De afgelopen 3 jaar doet de knie geen pijn. Hoewel tijdelijk, maar 3 jaar is een geweldige tijd. Ik zou naar de artsen gaan, me ontstekingsremmend en pijnstillers noemen - voorlopig zou het ongemak verdwijnen, maar mijn maag zou verwend zijn.

Hallo iedereen die opluchting zoekt. Waarschijnlijk past elk individueel iets. Ze lijden ook pijn in de rechterschouder, dit zijn vreselijke pijnen erger dan tandpijn, ik hoop dat ik iets van het bovenstaande zal oppikken, bedankt voor de recepten van folk remedies, ik wens iedereen een goede gezondheid.

Het is noodzakelijk om behandeld te worden, maar niet om met de ziekte te beginnen. Ik heb hevige pijn in de ellebooggewrichten van mijn handen, op zoek naar recepten, ik moet proberen...

Goede dag! Eerder, met de pijn in het ellebooggewricht, gebruikte GCC Ultra gel, maar daarna verdween het uit de handel.

Ik gebruik de meest betaalbare folk remedie voor pijn in het enkelgewricht - mijn urine, ik doe een kompres gedurende 3 uur meerdere malen - en geneest, en zout trekt, en verdooft.... Na goed wassen met zeep, zodat er geen geur was....

Mijn benen doen veel pijn, vooral de gewrichten van mijn knieën en dijen, ik heb alle recepten doorgenomen, ik zal proberen om klisjes te zetten, ik hoop dat het zal helpen, en iedereen bedankt voor de recepten.

Heel erg bedankt! De pijn van mijn grootmoeder in de schoudergewrichten is weg. Bedankt allemaal.

Gedurende 6 jaar leed hij met hevige pijn in zijn knieën, perebaval alle zalven en pillen, niets hielp totdat hij zijn zalf kookte en naar de tempel ging naar de heilige bron, en niets meer. En hier is het resultaat - het tweede jaar loop ik als een saiga.

Aan elk van hem, vleier niet over boerderij. drugs - lees aandachtig de bijwerkingen van medicijnen. Let op de cervicale wervelkolom voor pijn in het schoudergewricht. Goed gekozen fysieke activiteit, rekening houdend met het stadium van het proces, de gereedheid van de spieren van uw cervicale gedeelte, zal een goed resultaat geven, maar de gezondheid moet worden verdiend. Veel succes!

En wat te doen als er misvormingen van de voet op vlakke voeten zijn, pijn in de voet ondraaglijk is.

Goede dag voor iedereen! Ik smeek je, vertel me alsjeblieft het recept om van het oedeem af te komen. Mam is al oud, 75 jaar oud - diabetes, lumbale osteochondrose, artritis, artrose, en nu zijn haar benen verschrikkelijk opgezwollen. Bij voorbaat dank!

En mijn man voor pijn in de kniegewrichten, de dokter aanbevolen de viprosal zalf. Tot mijn grote spijt, het sedentaire werk doet zich goed voelen, althans, na deze zalf wordt beter. De man zegt dat de pijn en ontsteking in de gewrichten voorbij gaan.

Bedankt voor de recepten, zorg ervoor dat je ze gebruikt voor de behandeling.

Hoe te behandelen en hoe pijn in de rug te behandelen

Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten die patiënten bij de huisarts horen en wordt in de meeste gevallen geassocieerd met aandoeningen van de wervelkolom. Pijnsyndroom kan variërende intensiteit hebben: van nauwelijks waarneembaar tot ondraaglijk. In het geval van de ontwikkeling van chronische pijn, wordt de kwaliteit van leven van een persoon aanzienlijk beïnvloed. Soms kunnen mensen vanwege hun pijn hun werk niet meer doen en worden gedwongen hun favoriete werk op te geven.

Natuurlijk moet de behandeling van rugpijn beginnen met het elimineren van de oorzaken van zijn ontwikkeling en niet alleen bestaan ​​uit pijnstillers. Alleen door het elimineren van de etiologische factor, kunt u een stabiel positief resultaat bereiken. In elk geval zal het behandelingsprogramma anders zijn, maar er zijn algemene activiteiten die je toestaan ​​om een ​​tijdje van pijn af te komen en een gelegenheid bieden om door te gaan naar de belangrijkste therapeutische fase, omdat het bij zware rugpijn moeilijk is om fysiotherapie te doen, en het is gecontra-indiceerd.

In dit artikel zullen we kijken naar de principes van de behandeling van acute rugpijn, ongeacht de oorzaak. Dat wil zeggen, de beschreven activiteiten zijn universeel en geschikt voor elke patiënt met pijn. Maar in elk geval moet het behandelplan alleen door een specialist worden gemaakt, rekening houdend met alle kenmerken van het organisme en de aanwezige ziekte.

Eerste hulp bij acute pijnaanval

De meeste mensen die lijden aan degeneratieve dystrofische ziekten van de wervelkolom (osteochondrose, spondyloarthrosis, spondylose, uitsteeksel en hernia van de tussenwervelschijf) hebben van tijd tot tijd acute pijnaanvallen. En ze ontwikkelen zich plotseling, op de meest ongepaste tijd en op een ongewone plaats. Daarom moet je weten hoe je jezelf kunt helpen, vooral in een situatie waarin er geen buitenstaanders zijn.

De basis van het begin van het acute pijnsyndroom is irritatie, compressie en ontsteking van de zenuwwortel van het ruggenmerg, die is beschadigd als gevolg van pathologische veranderingen in de wervelkolom. Ook speelt de beschermende spierkramp van de rug een belangrijke rol in reactie op de situatie. Deze ziekte wordt radiculitis genoemd en de aanvallen van pijn die in dit geval optreden, afhankelijk van het deel van de wervelkolom, zijn cervicago, thoracago en lyubago.

Algoritme van zelfhulp voor acute rugpijn:

  1. In de regel is de pijn zo intens dat het zelfs niet mogelijk is om te bewegen. In dit geval moet u op een hard en plat oppervlak gaan liggen en maakt het niet uit waar u zich bevindt, thuis of in een winkelcentrum. Het is belangrijk om van de pijn af te komen. Het is noodzakelijk om voorzichtig en langzaam te gaan liggen, om in dezelfde positie neer te dalen waarin de pijn je heeft overvallen. Plaats op het oppervlak - aan de zijkant. Het is in deze positie dat de belasting op de wervelkolom wordt verminderd en de pijn langzaam terugwijkt. Het is noodzakelijk om te gaan liggen tot de pijn een beetje zakt.
  2. Daarna moet je langzaam je rug omdraaien zodat de spieren volledig ontspannen. En de benen moeten op een soort van hoogte worden geplaatst, bijvoorbeeld op een stoel, een doos, enz., Onder een hoek van ongeveer 90º. In deze positie ontspannen de spinale spieren zo veel mogelijk, en de wervelkolom is uitgelijnd. Het is noodzakelijk om bijna te liggen tot het volledig verdwijnen van pijn (10-15 minuten).
  3. Nu moet je juist opstaan ​​zodat de pijn niet meer terugkeert. Om dit te doen, draai je eerst langzaam op zijn zij, ga op handen en voeten staan, kruip naar elke steun, die kan worden vastgegrepen en dan beginnen op te staan. We strekken de achterkant als laatste uit.

Direct na de uitvoering van het vorige algoritme van acties, is het noodzakelijk om de zere plek goed te fixeren, bijvoorbeeld om de rug stevig in te pakken met een zakdoek, een anesthesiepil in te nemen en medische hulp in te roepen met het oog op een verdere pijnstillende en ontstekingsremmende behandeling.

Medicamenteuze behandeling

Preparaten uit de groep van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen worden bijna altijd gebruikt om chronische en acute rugpijn te elimineren. Hoewel ze de onderliggende ziekte niet kunnen genezen, doen ze uitstekend werk met pijn en ontsteking. Deze hulpmiddelen bestaan ​​in alle doseringsvormen (schoten, tabletten, capsules, zalf, pleister, enz.). Hierdoor kunt u de pathologische focus van meerdere kanten tegelijk beïnvloeden.

  • diclofenac,
  • ibuprofen,
  • piroxicam,
  • indomethacine,
  • nimesulide,
  • meloxicam,
  • ketoprofen,
  • ketorolac,
  • Aceclofenac,
  • celecoxib.

Het is mogelijk om geneesmiddelen uit de NSAID-groep alleen te gebruiken zoals aanbevolen door de arts, omdat ze ernstige bijwerkingen en contra-indicaties hebben. Het is verboden om ze te gebruiken voor maagzweren en zweren in de twaalfvingerige darm, gastritis en andere gastro-intestinale aandoeningen (kan acute bloedingen veroorzaken). Ook moet met voorzichtigheid NSAID's worden gebruikt bij mensen met lever- en nieraandoeningen.

Regels die het risico op bijwerkingen bij de behandeling van NSAID's verminderen:

  1. Het is noodzakelijk om medicijnen strikt volgens de aanbeveling van de arts te nemen, zorgvuldig de instructies voor het specifieke medicijn te lezen.
  2. U mag deze geneesmiddelen (tabletten, capsules) niet op een lege maag drinken, ze moeten een heel glas water drinken om de negatieve invloed op het maagslijmvlies te verminderen.
  3. Na inname van het geneesmiddel is het verboden om een ​​horizontale positie in te nemen gedurende 30 minuten (het is noodzakelijk dat het tablet niet blijft hangen in de slokdarm, waarvan de wanden niet beschermd zijn tegen het negatieve effect ervan).
  4. Het is verboden om te gebruiken in combinatie met alcoholische dranken (verhoogt het risico op maagbloedingen).
  5. Gelijktijdig met de behandeling van NSAID's, is het noodzakelijk om geneesmiddelen te gebruiken om het maagslijmvlies te beschermen. In de regel schrijven artsen protonpompremmers voor (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol).
  6. Het is verboden om medicijnen te gebruiken die langer zijn dan de tijd vermeld in de instructies, het is onmogelijk om de aanbevolen dosis te overschrijden.

In de regel is het elimineren van acute pijn of exacerbatie van chronische 5-7 injecties van de raffinaderijen voldoende met de daaropvolgende overdracht naar de interne inname van tabletten van dezelfde remedie gedurende nog eens 5-7 dagen. Als deze therapie niet helpt, dan schrijft u medicijnen van andere groepen voor.

In de complexe behandeling van pijn in de rug schrijven medicijnen noodzakelijk om de pathologische spierspasmen te elimineren. Als gevolg daarvan gaat de pijn veel sneller en staat de persoon op. Gebruik medicijnen zoals mydocalm, baclofen, sirdalud.

Meestal gebruikte mydocalm volgens het onderstaande schema. Bij acute pijn wordt het medicijn toegediend in injecties van 1 ml (100 mg), 2 maal per dag. Wanneer de pijn afneemt, 3x daags mydocalm tabletten 1 (150 mg) voorschrijven. De behandeling wordt voortgezet tot volledige eliminatie van chronische pijn (1-2 maanden).

Chondroprotectors worden voorgeschreven in een complexe behandeling voor veel patiënten met rugpijn die wordt veroorzaakt door osteochondrose. De therapeutische cursus bestaat uit 20-30 injecties met de daaropvolgende overgang naar tabletvorm. De meest gebruikte zijn Hondroxid, Mukosat, Dona, Struktum, Terafleks, Alflutop, Artra.

Ook worden patiënten anti-oedeemtherapie voorgeschreven, waarmee de zwelling van de wortels van het ruggenmerg kan worden geëlimineerd, wat de intensiteit van het pijnsyndroom vermindert. Voor dit doel worden geneesmiddelen zoals furosemide, torasemide, L-lysine-escinaat gebruikt.

Om de zenuwwortels te versterken, worden B-vitamines gebruikt in lange kuren, evenals voor de normalisatie van de microcirculatie (trental, nicotinezuur, latren, etc.).

In ernstige gevallen wordt procaïne paravertebrale blokkade voorgeschreven. Lokale anesthetica worden aan beide zijden van de wervelkolom in het aangedane gebied in het zachte weefsel geïnjecteerd. Zo'n medische gebeurtenis kan pijn effectief elimineren. Indien nodig kan blokkade meerdere keren worden herhaald.

Rugpijn Zalf

Afzonderlijk, is het noodzakelijk om zalven toe te wijzen die voor rugpijn kunnen worden gebruikt, omdat de meeste mensen dit doseringsformulier thuis onafhankelijk toepassen.

Soorten pijn in de rugpijn:

  1. Geneesmiddelen die NSAID's bevatten. Ze hebben een ontstekingsremmend en pijnstillend effect. Deze groep omvat Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene, etc. Ze helpen bij pijn van elke aard en oorsprong. Ze kunnen ook worden gebruikt voor therapeutische kompressen.
  2. Voorbereidingen van lokale irriterende en opwarmende actie. Deze zalven bevatten in feite rode peper-extract (capsaïcine), slangengif of bijengif, plantensalicylaten. De meest populaire vertegenwoordigers: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Deze therapeutische verbindingen breiden bloedvaten uit, wat een stroom van bloed naar de zere plek veroorzaakt, en dit heeft een positief effect op het verloop van de pathologie en leidt tot een afname van pijn.
  3. Chondroprotectors op basis van zalf (Chondroxide, Arthrotsin). Gebruikt als een aanvullende maat voor de behandeling van degeneratieve-dystrofische ziekten van de wervelkolom.
  4. Zalf op basis van medicinale planten - Dikul balsem, Smeerwortelzalf, Sophia en Schungit crème, Artrotsin-gel. Ze hebben pijnstillende, ontstekingsremmende, regenererende en anti-oedeem effecten.

Fysiotherapie en massage

Misschien is dit de meest effectieve methode voor behandeling en preventie van rugpijn.

Het is belangrijk! Alle oefeningen zijn gecontra-indiceerd bij acute pijn, omdat elke beweging de conditie kan verergeren. Het is noodzakelijk om te beginnen na de verzakking van acute pijn en alleen onder toezicht van een specialist.

Een reeks oefeningen moet door een specialist worden geselecteerd, rekening houdend met de onderliggende ziekte, de algemene fysieke ontwikkeling van de patiënt, de leeftijd en de wervelkolom die wordt beïnvloed. In het begin moeten alle oefeningen worden uitgevoerd onder begeleiding van een instructeur en na het beheersen van alle nuances, kunt u beginnen met trainen thuis.

We mogen de voordelen van massage niet vergeten. Regelmatige sessies verbeteren de bloedtoevoer in de spinale weefsels en versterken de rugspieren die de zieke wervels ondersteunen. Massage bevordert bovendien het welzijn en de uitstekende gemoedstoestand.

fysiotherapie

Benoemd onmiddellijk na de verzakking van acute pijn. Bestaande methoden maken het mogelijk om de processen van microcirculatie in de weefsels van de wervelkolom te verbeteren, hun voeding aan te passen, het chronische ontstekingsproces te elimineren, weefselregeneratie te activeren.

Meest gebruikt:

  • magnetische therapie
  • elekroforez,
  • phonophoresis,
  • vacuüm therapie
  • laserbehandeling
  • UHF,
  • thermische procedures (ozoceriet- en paraffinebaden),
  • therapeutische modder
  • balneotherapie.

Hoe rugpijn te behandelen met onconventionele methoden

Tegenwoordig zijn er veel alternatieve methoden om te gaan met rugklachten, de zogenaamde volksbehandeling.

Hieronder geven we een paar populaire recepten voor de behandeling van folk remedies.

Recept 1

Om de pijnzalf voor te bereiden, hebt u nodig: paardenkastanjegras, interieurvet en kamferolie. Vet moet worden gesmolten en alle ingrediënten worden in gelijke verhoudingen gemengd (gras van paardenkastanje wordt tot poeder vermalen). De zalf kan worden gebruikt voor het malen en voor kompressen.

Recept 2

Voor het maken van lotions van tinctuur van gouden whisker heb je 500 ml bischofiet nodig, wat je nodig hebt om 35-40 gewrichten van de plant in te gieten. Sta tien dagen op een donkere plaats. Daarna moet de samenstelling worden gefilterd om tinctuur te verkrijgen en worden gebruikt als een lotion of wrijven.

Recept 3

Opwarmkompres van paardenvet. Het is nodig om het vet in dunne plakjes te snijden en het op de zere plek te bevestigen (afwisselend hondenvet of dassenvet). Wikkel alles om met plastic en een warme doek. Houd een kompres nodig 3-4 uur.

Recept 4

Neem 300 gram geschilde knoflook en haal het door een vleesmolen. Giet vervolgens 100 ml wodka in het mengsel en laat gedurende 10 dagen op kamertemperatuur staan. Na de aangegeven periode kunt u met de behandeling beginnen. Om dit te doen, verspreidt u een kleine hoeveelheid van het mengsel op het weefsel en bevestigt u het aan het zieke deel van de rug. Wikkel alles in met een warme doek erover. U kunt het kompres maximaal 1 uur bewaren, waarna de huid met een natte handdoek moet worden afgeveegd. U kunt de procedure om de andere dag herhalen totdat de pijn afneemt.

Recept 5

Om een ​​therapeutisch bad te bereiden, hebt u 500 gram lijnzaad nodig om 3 liter kokend water te gieten en gedurende 2 uur te laten trekken. Daarna moet het therapeutische mengsel worden toegevoegd aan warm water in het bad. Om het te nemen heb je 30 minuten per dag nodig.

Naast traditionele recepten voor medicijnen, in het dagelijks leven, worden bijen en hun metabole producten (apitherapie), bloedzuigers (hirudotherapie), verschillende methoden van osteopathie, manuele therapie en reflexologie op grote schaal gebruikt.

Concluderend moet worden opgemerkt dat men rugpijn snel en efficiënt kan wegwerken. Maar dit vereist tijd, geduld en een beetje inspanning. Het is ook erg belangrijk om niet alleen het pijnsyndroom te elimineren, maar ook om erachter te komen waarom het is verschenen. Dit zal helpen bij het ontwikkelen van een effectief preventie- en revalidatieprogramma, zodat pijn nooit meer in je leven zal terugkeren.