Het knijpen van heupzenuw of ontsteking heeft één klinische naam - ischias (stoel). De sciatische zenuw is een bundel gemyeliniseerde zenuwvezels die zijn ingesloten in verschillende omhulsels en zich uitstrekken van het ruggenmerg op het punt van de sacrale plexus. Het gaat van de lendenen aan beide zijden (rechts en links), gaat door de holtes van de bekkenbotten, door de sciatische opening naar de gluteale spieren, en volgt dan het achterste oppervlak van de dij en de knie naar het kalf en de voeten. De dikte van de zenuw is 1 cm of meer.

Overtreding van zenuwgeleiding brengt een aantal pijnlijke symptomen met zich mee. De pijn kan mild of zeer ernstig zijn. Om ischias thuis te genezen, vereist veel kracht en geduld. Het belangrijkste in dit geval - om precies te volgen de aanbevelingen van de arts.

Symptomen van ischias

De eerste tekenen van de ziekte beginnen met rugpijn, evenals de tekenen van lumbodynie, vaak voorafgegaan door chondrose of letsel. De pijn is pijnlijk en trekt. De reden hiervoor aan de vooravond kan zijn vermoeidheid, spierspanning, psychische stress. Verder ongemak verschijnt in het dijbeengedeelte van het been, onder de knie, in de tenen. Er is een verandering in gevoeligheid in de spieren - tintelingen, kippenvel.

Vaak is er een verlies van gevoeligheid - gevoelloosheid van de benen is voltooid (wanneer een persoon niet kan bewegen) of gedeeltelijk.

De top van het pijnsyndroom wordt gekenmerkt door de verspreiding van ernstige pijn op de zachte weefsels van de billen en dijen, terwijl het buigen van de pijn wordt veroorzaakt door snijden, ondraaglijk. De patiënt klaagt over rugpijn als elektriciteit. In een staat zonder beweging komt zelden complete beëindiging van aanvallen, de aard van de pijn verandert in een constante, pijn. Op plaatsen met pijn kan er sprake zijn van spierverstrakking en ontsteking van nabijgelegen weefsels.

Onderzoek en diagnose

Met een duidelijke toename van pijnimpulsen en veranderingen in bewegingen, zou je liever een neuroloog moeten raadplegen. Met ischias merkt de neuroloog het volgende op:

• Vermindering van de reflex (achilles) in het enkelgewricht: bij impact op het peesgebied boven de hiel - flexie van de voet is zwak of afwezig;
• Verminderde kniepeuk toen geslagen bij het kruispunt van de patella en het scheenbeen;
• Vermindering of afwezigheid van de plantar reflex.

Naast het controleren van de reflexen, zal de arts de patiënt vragen zijn rechte been op te heffen terwijl hij / zij ligt. Dit brengt een sterke spanning van de spieren met zich mee en pijn tijdens sciatica verergerd. Of de patiënt zal dit helemaal niet kunnen doen. De arts kan een onderzoek uitvoeren met behulp van palpatie - een aantal punten onder de bil drukken, op de dij (de zogenaamde Vallee-punten), terwijl de ischias door te drukken, de patiënt ernstige pijn ervaart. De gang van de patiënt verandert ook, zich aanpasbaar aan het pijnsyndroom: het gangpatroon met een rechte pijp. Patiënten klagen over zwakte tijdens het bewegen.

Bij een lang verloop van de ziekte ontwikkelt zich atrofie van ongebruikte spieren. Er zijn aandoeningen geassocieerd met de organen van het kleine bekken.

Sommige klinische onderzoeken kunnen afwijkingen in de structuren van de wervelkolom bevestigen en verhelderen:

• Röntgenfoto: röntgenfoto van de sacrale ruggengraat wordt naar de patiënt gebracht, een foto van de wervelschijven wordt gemaakt, onderzoek van het overeenkomstige ledemaat.
• Computertomografie: onderzoek van de onderrug en het kleine bekken wordt uitgevoerd, mogelijke schade, de locatie van zenuwen, zenuwwortels en bloedvaten worden onderzocht.
• Magnetic resonance imaging: onderzoekt de sterkte van spiercontracties, de geleidbaarheid van neurale impulsen.

Behandeling van ischias

Behandeling van heupzenuw ischias is voornamelijk gericht op het herstel van spiermobiliteit en elasticiteit, het verminderen van pijnsyndroom, het herstellen van de geleiding van zenuwsignalen en het verbeteren van de toevoer van spier- en zenuwweefsels.

Eerste hulp

Wat te doen op het moment van de aanval? Eerste hulp is de volledige immobilisatie van het hele lichaam en de bijbehorende ledemaat. De patiënt moet op zijn rug liggen, op een harde matras. Het wordt aanbevolen om vrede te observeren. Zelfs met een lichte verbetering, sta niet op, oefen geen druk op de spieren en de wervelkolom.

geneeskunde

Een aantal medicijnen worden gebruikt - pijnstillers en spierverslappers - "Mydocalm", "Sirdalud", "Nimesulid" (Nice), "Ketoprofen", "Meloxicam". Voor zenuwweefsel is het belangrijk om een ​​vitaminecomplex te verkrijgen, vooral vitamine B1, B6. Voor ernstige aandoeningen van zenuwgeleiding kunnen ontstekingsremmende steroïden zoals Dexamethason worden voorgeschreven.

fysiotherapie

Er zijn ook methoden voor alternatieve therapie - acupunctuur, hirudotherapie (met behulp van bloedzuigers). Maar dergelijke behandelsessies moeten plaatsvinden onder leiding van een bekwame en ervaren specialist op dit gebied. In een gespecialiseerde kliniek. In de omstandigheden van een ziekenhuis worden speciale medische procedures uitgevoerd. De arts moet fysiotherapie voorschrijven - magnetische therapie. Opwarmen met paraffine. Het is raadzaam om een ​​handmatige massage te ondergaan. Geleidelijk geïntroduceerde lessen fysiotherapie, die thuis kunnen worden voortgezet.

Thuis

Het is mogelijk om de behandeling van heupzenuwontsteking thuis voort te zetten. Het wordt een hulpcomplex voor de hoofdtherapie. Tijdens de behandeling van ischias thuis, moet preventie ook enkele regels volgen:

• Besteed niet meer dan 2 uur in een zittende positie (aan de computer);
• Verlaat schoenen met hoge hakken;
• Breng het dieet in evenwicht, probeer voedingsmiddelen die vitamine B bevatten vaker te gebruiken, of koop een vitaminesamenstelling in een apotheek;
• Probeer met merkbare symptomen op je zij te slapen, blijf niet op je rug liggen.

Bij de behandeling van ischias thuis, wordt aanbevolen om zalven en crèmes te gebruiken met ontstekingsremmende en opwarmende effecten. Zalf op basis van bijenslangengif geeft een goed effect: Apizartron, Sophia, Nayatox. Crèmes met beer, das, haaienvet geven een goed genezend effect. Ook geneesmiddelen met lokale werking - "Ketoprofen" -gel, "Voltaren", "Deklofenak", "Indomethacin". Sommige essentiële oliën (opwarming) helpen bij ischias - dennenolie, rode peperolie, kamferzalf.

Thuis kunt u analgetica drinken - "Analgin", "Ibuprofen", "Pentalgin". Om de doorbloeding en voeding van het zenuwweefsel te verbeteren - "Actovegin", "Mexidol", "Piracetam". In het geval van sterk geprononceerde chondrose, is het noodzakelijk om chondroprotectors te introduceren - geneesmiddelen met chondroïtine en glucosamine. Deze stoffen herstellen kraakbeenweefsel, verbeteren de mobiliteit van de wervelkolom, verminderen de pijn.

Er is een speciale oefening - je moet 4 kussens nemen, deze op de grond leggen. Ga vervolgens met je buik liggen, zodat de borst en het bekken er in passen, en de onderrug zich tussen de kussens bevindt. Beweeg vervolgens voorzichtig de onderrug op en neer, de wervelvloeistof wordt verdeeld en laat de zenuwen los.

Folk remedies

Behandeling van volksgeneesmiddelen in sciatica omvat het gebruik van kruidenextracten en natuurlijke producten. Folkmedicijnen zijn grotendeels effectief en veroorzaken, in tegenstelling tot medicijnen, minder bijwerkingen en allergieën. Als je de sciatica-ontsteking van de heupzenuw niet geneest met behulp van folkremedies, dan zullen de volgende recepten helpen pijn te verlichten:

• Behandeling van ischias kan worden gedaan met warme was. Je moet 200-250 gram was nemen, verwarmen op het fornuis, in het waterbad en de pijnlijke spier wikkelen, onderrug. Was kan direct op de huid worden aangebracht, of in cellofaan worden geplaatst, een handdoek op de top leggen om langzamer af te koelen.
• Een van de manieren om ischias te behandelen, is een warme omslag. Het is noodzakelijk om een ​​laken te nemen, nat in een oplossing van azijn en zout (op basis van - 3 liter water + 100 gram zout + 50 gram azijnzuur). Wikkel een laken en vervolgens een deken over het laken. Omwikkeld - 1,5 uur - 45 minuten.
• Behandeling van ontsteking van de nervus ischiadicus kan worden uitgevoerd door folk remedies - afkooksels: een afkooksel van ratelpopulieren bladeren (1 eetlepel gedroogde bladeren per kop water, koken en drinken 3 keer per dag). Afkooksel Hypericum geschikt om kompressen te maken of toe te voegen aan een heet bad.
• Bereiding van medische zalf op basis van honing: medische alcohol of wodka - 250 gram, 1 eetl. Lepel zout (u kunt zee), 1 eetl. een lepel honing, vers radijsap - 5 el. lepels. Alle mix, de resulterende zalf wordt toegepast op de pijnlijke spier.
• Een goed effect op de spieren van de rug en benen heeft producten van de Siberische dennennaalden, dennenolie. Van de naalden is een dikke bouillon en toegevoegd aan het bad. Hetzelfde effect wordt uitgeoefend door takken en naalden van dennen, eucalyptusolie als een olie voor wrijving of als onderdeel van compressen.
• Afzonderlijk ontvangen radijs sap, mierikswortelsap, gember hebben een verwarmend en genezend effect. Als er thuis een agaveplant is, kan de bladpulp worden gebruikt als basis voor een kompres, na het snijden van de stekels.

Behandeling van ischias met folk remedies thuis is veel sneller herstel, geschikt voor dagelijkse procedures, maar helaas niet ter vervanging van het gebruik van anti-inflammatoire geneesmiddelen en bezoeken aan de dokter.

Behandeling van Ischias Sciatica thuis

Acute pijn die het lichaam van de lendenen naar de hiel doorboort, is ischias of ontsteking van de heupzenuw. Thuisbehandeling en preventie van deze ziekte zijn beslissende maatregelen in de strijd voor bewegingsvrijheid en kwaliteit van leven.

Waarom is de heupzenuw ontstoken?

De sciatische zenuw is het hele complex van zenuwreceptoren, bindweefsel en bloedvaten die zich uitstrekken van de sacrale lage rug tot de toppen van de vingers, over het gehele been vanaf de achterkant. De basis is eigenlijk de sciatische zenuw, die "verantwoordelijk" is voor alle bewegingen en sensaties van de voet. Het is ingesloten in verschillende beschermende schalen en de persoon voelt het niet in een gezonde staat.

Dit gebeurt om de volgende redenen:

• Ontstekingsproces. In 90% van de gevallen wordt ontsteking geïnitieerd door onderkoeling van de onderrug in de wind of tocht. In de mensen wordt het "geblazen" genoemd. Het is het lokale effect van koude op de onderrug dat cruciaal is. Wanneer iemand gewoon koud is, zijn hele lichaam, komt ischias zeer zelden voor.
• Mechanisch knijpen in verband met de pathologie van de wervelkolom, de vorming van een tumor of pathologische processen in de organen en weefsels van het bekken.

Ongeacht de oorzaak van de heupzenuw afgekneld, is de ischias uiterst pijnlijk en vereist onmiddellijke hulp.

Eerste hulp

Als de patiënt klaagt over hevige pijn in het been, kan hij niet zelfstandig bewegen, dan moet hij naar het ziekenhuis worden vervoerd. De acute fase van ischias vereist diagnostische bevestiging door een specialist (neuroloog of vertebroloog) en gekwalificeerde geneesmiddeltherapie.

1. De patiënt moet op de buik worden geplaatst, zodat de borst iets wordt opgetild. Het is noodzakelijk om volledige ontspanning van het lichaam te bereiken en in deze positie te worden getransporteerd naar een medische faciliteit.
2. De taille en benen moeten worden afgedekt met een deken. Het gebruik van een verwarmingspad, massage of verwarmende zalf is verboden.
3. Om pijn te verlichten krijgt de patiënt Diclofenac of Ibuprofen. Als er een geschikte zalf is, kan de anesthesie worden uitgevoerd en lokaal worden uitgevoerd.

Een ambulance is vereist als, tegen de achtergrond van ernstige pijn, een hoge temperatuur is gestegen of uitgesproken, neurologische symptomen zijn toegevoegd.

Thuis zijn verdovingsinjecties voor ischias niet toegestaan.

Bij ouderen is het knijpen van de heupzenuw gebruikelijk vanwege de verzwakking van het spierstelsel van het lichaam en degeneratieve veranderingen in de wervelkolom. Na het verwijderen van acute pijn en diagnose, wordt de patiënt meestal voor ambulante behandeling gestuurd.

Hoe is je ischias thuis te behandelen?

In de regel komt de kenmerkende pijn in de onderrug en het been eenmaal en opnieuw terug. Wanneer ischias wordt gediagnosticeerd - ontsteking van de heupzenuw, hoe moet je thuis behandelen om herhaling te voorkomen?

Thuisbehandeling omvat:

• versterking van het gespierde korset met behulp van speciale gymnastiek;
• massage, om de bloedsomloop in het getroffen gebied te verbeteren;
• therapeutische, ontspannende baden;
• opwarming comprimeert.

Behandeling van folkremedies is effectief in combinatie met medicamenteuze behandeling. De patiënt krijgt niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Ketoprofen, Diclofenac, aspirine, Paracetamol), vitamines en lokale anesthesie voorgeschreven.

Therapeutische gymnastiek

Oefeningen worden geselecteerd op de spieren van de rug, billen, dijomtrek. Hiermee kun je het gespierde korset rond de heupzenuw versterken. Om perifere bloedtoevoer in het lumbale gebied te herstellen, om neuralgische symptomen in het been te verminderen. Oefeningen moeten zorgvuldig worden gedaan, zonder schokken. Vergroot de amplitude geleidelijk, tot het optreden van uitgesproken ongemak.

Een significant effect treedt op na een maand of twee van reguliere lessen. Om ischias te voorkomen, moet gymnastiek een dagelijkse, routineprocedure zijn.

Oefeningen voor de behandeling van heupzenuwontsteking:

• Versterking van het gespierde korset van het lichaam, de spieren van de billen en de achterkant van de dijen is de oefening "boot", die vertrouwd is vanaf de kindertijd. Het corrigeert effectief de houding, "bouwt" de ruggengraat op met behulp van spieren. Vanaf het "op de buik liggen" til je tegelijkertijd de benen, de bovenste romp en de armen op en houd je de opkomst zo lang mogelijk vast.
• Heft de benen van de "liggende" en "liggend op zijn kant."

Individuele oefeningen kunnen worden afgehaald door een arts. De hier gepresenteerde oefeningen zijn echter niet alleen nuttig voor ischias, maar ook voor gezondheidsbevordering in het algemeen.

massage

Massage wordt uitgevoerd na pijnverlichting, wanneer de acute fase van ontsteking voorbij is. Contra-indicaties voor massage zijn zwelling, roodheid van de huid in het getroffen gebied, pijn en verhoogde lichaamstemperatuur. Bij afwezigheid van acute symptomen is massage een effectief middel om de bloedcirculatie in de weefsels te herstellen.

Bij de massage moet je naar een professional gaan. Bij ontsteking van de heupzenuw is acupressuur effectief - acupressuur, die bepaalde spieren beïnvloedt. Het klassieke schema - 11 procedures. Een onvolledig beloop of overslaan van procedures vermindert de kwaliteit van de behandeling aanzienlijk.

Baden en comprimeren

Opwarmcompressen voor ontsteking van de heupzenuw worden gedaan om de lokale bloedcirculatie in de lumbale wervelkolom te verbeteren en pijn te verlichten. Voor de procedure met pepertint, propolis met was, geraspte mierikswortel. Mierikswortel of pepertint wordt aangebracht op een doek gedrenkt in plantaardige olie om verbranding van de huid te voorkomen.

Contra-indicaties voor therapeutische baden zijn uitgesproken neurologische symptomen en pathologieën van het urogenitale systeem.

Een warm bad ontspant niet alleen de spieren, maar ook het zenuwstelsel. Het helpt pijn verlichten en kalmeert de patiënt. Baden worden dagelijks gedurende een week gedurende 10-15 minuten genomen. Watertemperatuur niet hoger dan 37 graden. Naald extract, munt, kamille, angelica afkooksel worden toegevoegd aan water.

het voorkomen

Preventie van ischias begint met de zorg voor de conditie van de lumbale rug:

• kies schoenen met gemiddelde en stabiele hielen;
• til geen gewichten op van de vloer in een gebogen positie - til de last op de juiste manier op zodat de last op de spieren valt en niet op de wervels;

Ontsteking van de heupzenuw is een ziekte die, eenmaal is gebeurd, constant zal worden herhaald. Vermijd overmatige belasting, houd de onderrug warm, doe goede oefeningen en verminder het risico dat de structuur van de grootste zenuw van het lichaam met 80% wordt verstoord.

Behandeling van ischias thuis

Ischias (neuritis van de heupzenuw, ischias) is een veel voorkomende pathologie, vooral bij mensen van 35 - 40 jaar oud. Het manifesteert zich door verbranding, schietpijn en verschillende neuralgische symptomen die optreden wanneer een heupzenuw wordt geknepen of ontstoken. Lumbosacrale ischias komt het meest voor bij mensen die een sedentaire levensstijl leiden of, omgekeerd, overbelasting van de onderrug. In de regel ontwikkelt ischias zich op de achtergrond van ziekten van de wervelkolom, infecties en metabole stoornissen. Deze pathologieën provoceren de vernietiging van de wervels, evenals hun schijven, ontsteking van de omringende weefsels.

Behandeling van ischias thuis mag alleen in de vroege stadia en na overleg met een arts worden uitgevoerd. De specialist zal een therapieschema opstellen, suggereren welke medicijnen en volksremedies kunnen worden gebruikt, welke oefeningen moeten worden uitgevoerd. Om het herstel te versnellen, moet de patiënt de aanbevelingen van de arts strikt opvolgen.

Algemene informatie

De sciatische zenuw is de grootste vezel in het menselijk lichaam die uit de sacrale plexus komt, langs de bil en de achterkant van de voet naar de voet. De takken zijn verantwoordelijk voor de innervatie van alle belangrijke spieren van het been. De heupzenuw biedt mobiliteit van de onderste ledematen. Normaal gesproken manifesteert het zich niet, maar onder invloed van negatieve factoren, wordt het ontstoken en veroorzaakt het pijnlijke symptomen.

Ontsteking van de heupzenuw gaat gepaard met brandende, schietende pijn, die lijkt op kiespijn, maar is een aantal malen sterker. Pijnsyndroom verschijnt in het lumbale gebied, strekt zich uit tot de bil en het achterste oppervlak van de aangedane ledemaat. Tijdens beweging neemt de pijn toe, en in rust wordt het pijn.

Help. Het is vastgesteld dat bij mannen het linkerbeen vaker wordt aangetast en bij vrouwen het rechterbeen.

Ischias veroorzaakt slaapstoornissen, omdat een persoon pijn lijdt tijdens een acute periode en geen comfortabele houding kan vinden. De neuralgische manifestaties van ischias omvatten een schending van de gevoeligheid van de benen, die zich tijdens het lopen manifesteert door gevoelloosheid, branderig gevoel, kruipen, podkashivaniem.

Het gebeurt vaak dat de zenuw is ontstoken op de achtergrond van degeneratieve dystrofische aandoeningen of verwondingen van de lumbale wervelkolom. Bij vernietiging worden de wervels verplaatst en wordt de vezel gecomprimeerd. Compressie kan osteofieten (botgroei op de wervels), hernia tussen de tussenwervingen of botfragmenten na verwondingen provoceren.

Infectieuze ziekten worden vaak gecompliceerd door ischias. Bij afwezigheid van een goede behandeling van tuberculose, syfilis, roodvonk, verschillende purulente processen of gewone griep, wordt de heupzenuw beschadigd door toxines.

Daarnaast zijn er nog andere oorzaken van ischias:

• Articulaire pathologie.
• Onderkoeling.
• Lang zittend in de verkeerde houding, slechte houding.
• Overmatige belasting van de lumbale wervelkolom.
• Overgewicht enzovoort

Meer informatie over de oorzaken, symptomen en methoden voor de diagnose van ischias is hier te vinden.

Behandelschema

Neuritis van de heupzenuw in de acute fase kan niet "op de voeten" bewegen. Intens pijnsyndroom voorkomt beweging, dus de patiënt zal de vrede moeten observeren voordat hij de aanval stopt.

Behandel heupjicht thuis als volgt:

1. Eliminatie van pijn.
2. Verlichting van het ontstekingsproces.
3. Eliminatie van de oorzaak van neuralgie.

Symptomatische behandeling is noodzakelijk bij de exacerbatie van neuritis, het zal helpen de pijnlijke symptomen te verwijderen en terug te keren naar een actieve levensstijl. Maar het heeft geen invloed op de oorzaak van de pathologie.

Om de heupzenuwontsteking te elimineren, schrijven artsen NSAID's voor. Ze zijn effectief, ze helpen bij het wegwerken van pijn, ontstekingen, maar ze hebben een negatieve invloed op de spijsverteringskanaalorganen, de lever en de nieren. Om bijwerkingen te voorkomen, mag u de dosering en de duur van de opname niet overschrijden.

Als de ischias wordt veroorzaakt door een infectie, wordt de patiënt antibiotica of antivirale middelen voorgeschreven, als de oorzaak van het pijnsyndroom een ​​spasme is, dan zijn spierverslappers nodig.

Help. Als neuritis van de heupzenuw intervertebrale hernia, verplaatsing van de wervels, trauma of kanker heeft veroorzaakt, dan kan je niet zonder chirurgische ingreep. In dit geval is thuisbehandeling niet effectief.

Manuele therapie, massage, tractie van de wervelkolom, oefentherapie, sommige fysiotherapeutische procedures helpen de zenuwbundels vrij te maken van compressie. Conservatieve methoden zullen effectief zijn aan het begin van de ontwikkeling van de ziekte.

Om het werk van het zenuwstelsel te herstellen, de trofische (voeding) van weefsels te verbeteren en de spierspanning te normaliseren, medicatie en vitaminepreparaten te gebruiken.

Snel genezen van de ziekte thuis zal niet werken, zelfs met een geïntegreerde aanpak zal het 1 - 3 maanden duren. Als de patiënt zelfmedicatie krijgt en gewoon pijnstillers neemt, sterft de zenuw geleidelijk af.

De keuze van de methode hangt af van de oorzaak, de ernst van de pathologie, de algemene toestand van de patiënt. De behandelingstactiek voor verschillende patiënten is anders, bijvoorbeeld, thermische procedures zullen iemand helpen, en bij een andere patiënt zullen ze progressie van de ziekte veroorzaken. Daarom is het onmogelijk om te doen zonder deskundig advies.

Regels voor thuisbehandeling

De patiënt moet de kleine geheimen kennen die hem helpen de pijnintensiteit tijdens een aanval te verminderen. Wanneer ongemak verschijnt, ga dan liggen, plaats je voeten op een heuvel en leg een kussen onder je onderrug. Het is belangrijk om te voldoen aan bedrust voordat de symptomen worden verlicht.

Ook tijdens de behandeling van ischias in huis is het verboden om meer dan 2 uur per dag te zitten, schoenen met hoge hakken te dragen en als je hevige pijn hebt, slaap dan op je zij en niet op je rug. Daarnaast is het aan te bevelen om een ​​korset te dragen, goed te eten, medicijnen te nemen die vitamines bevatten uit groep B.

Veel patiënten, die hun diagnose niet kennen, brengen zalven en gels aan met een verwarmend effect tijdens een aanval. Externe agentia kunnen echter alleen voor chronische ischias worden gebruikt en alleen om medische redenen.

De arts moet worden geroepen als de aanval gepaard gaat met dergelijke symptomen:

• Permanent pijnsyndroom, zelfs in rust.
• Verhoogde lichaamstemperatuur.
• Verslechtering van algemeen welzijn.
• Buikpijn.
• Overtreding van controle over plassen of ontlasting.
• Medicijnen helpen de pijn niet te verlichten gedurende 3 dagen.

Vroegtijdige interventie door een arts zal verdere compressie van de heupzenuw en het optreden van complicaties helpen voorkomen.

Medicatie behandeling

Meteen zou het wenselijk zijn op te merken dat elk medicijn uitsluitend door de behandelende arts wordt voorgeschreven, alleen na een grondig onderzoek en opheldering van de oorzaken van ischias. Medicijnen helpen om pijn, ontsteking te stoppen, spastische spieren te ontspannen, ziekteverwekkende micro-organismen te vernietigen, het werk van het centrale zenuwstelsel te herstellen.

Thuis kunt u de volgende medicijnen gebruiken:

• NSAID's helpen ontstekingen te verlichten of te stoppen. Voor dit doel worden Ortofen, Diclofenac, Nimesulide, enz. Gebruikt. Geneesmiddelen worden gepresenteerd in de vorm van tabletten en injecties.
• Uitwendige middelen in de vorm van zalven, gels en balsems met een opwarmend effect kunnen worden toegepast na het wegwerken van wallen. Patiënten voorgeschreven medicijnen op basis van NSAID's: Diclofenac, Voltaren. Het is echter noodzakelijk om de zalf met lichte bewegingen te wrijven zodat de zenuwcompressie niet toeneemt. Ook, wanneer neuritis wordt voorgeschreven, Finalgon, Nikofleks, Nise, Kapsicom, etc.
• Spierverslappers helpen de spieren rond de wervelkolom ontspannen. Gebruik hiervoor Baclofen, Mydocalm, Sirdalud. Met intense pijn worden spierverslappers getoond in de vorm van injecties.
• Diuretica versnellen de verwijdering van overtollig vocht en de eliminatie van wallen. Het wordt aanbevolen om kaliumsparende diuretica in te nemen, bijvoorbeeld Veroshpiron. Na inname is het risico op aanvallen minimaal.
• Vitaminepreparaten helpen de bloedcirculatie en metabolische processen te verbeteren. Patiënten worden Curantil, Milgamma, Actovegin, Meldoni, Rutin, etc. voorgeschreven

Als NSAID's niet hebben bijgedragen aan het omgaan met pijn, dan schrijven artsen voor opioïde analgetica (Tramadol) of geneesmiddelen met steroïde hormonen (Dexamethason, Prednison).

Folk remedies

Je kunt de complexe behandeling thuis aanvullen met folk remedies:

Tincturen en afkooksels:

• Giet 2 theelepels. paardenkastanje fruit 500 ml kokend water, zet op een stoombad, stoof gedurende 15 minuten. Filtreer, drink voor een maaltijd van 100 ml.
• Maak 2 eetlepels. l droge calendula 440 ml kokend water, dek af met een deksel, laat 2 uur staan. Zeef, drink 110 ml voor de maaltijd drie of vier keer.
• Giet 1 eetl. l. klitwortel (gemalen) 220 ml Cahors. Verwarm de vloeistof gedurende 5 minuten. Filter, drink 110 ml vóór de ochtend- en avondmaaltijd.

• Verpletter 100 g mierikswortelwortel (vers), doe het in een stoffen zak en doe het in warm water. Blijf maximaal 5 minuten in de badkamer.
• Giet 3 liter kokend water 1 kg jonge scheuten dennen, kook gedurende 10 minuten. Laat 4 uur staan ​​en giet de bouillon in warm water (1 liter van het medicijn per 15 liter water). Neem ongeveer 15 minuten een bad.

• 100 g droge acacia giet wodka (300 g), sta 7 dagen warm. Behandel vloeistof naar het getroffen gebied.
• Giet 2 el. l. droge witte lila 300 ml wodka, laat een weekje staan. Wrijf drie keer of vier keer per dag.
• Pers zwarte radijs, mix met honing (3: 1). Wrijf 2 tot 3 minuten terug.
• Vul 20 velletjes droge laurier 220 ml wodka in, laat 3 dagen intrekken. Behandel het getroffen gebied om pijn te verminderen.
• Verdeel 10 tabletten Analgin, los het poeder op in 200 ml wodka, voeg 1 theelepel toe. jodium (5%), laat gedurende 3 dagen op een donkere plaats. Behandel je rug en ledematen met een oplossing en verwarm vervolgens met een wollen sjaal.

• Verhit een stuk bijenwas, maak er een cake van, plaats het op een zere plek, bedek het met plasticfolie, wikkel het in met een wollen sjaal. Doe een kompres voor de nacht. Herhaal de procedure voor een week.
• Verbranden verschillende kool in kokend water, hechten aan het getroffen gebied, repareren met een film en een dikke doek. Na 2 - 3 uur verwijderen, een nieuw verband aanbrengen.
• Mix geraspte mierikswortelwortel, geraspte aardappelen, 1 eetl. l. schat, mix. Breng plantaardige olie aan op de zere plek, plaats dan het voorbereide mengsel, dek af met gaas, cellofaan, fixeer met dicht materiaal. Therapeutische massa veroorzaakt een licht brandend gevoel. Gebruik na 1 dag.
• Meng terpentijn met water (1: 2), breng het mengsel aan op een plakje zwart brood, bevestig het op het aangedane gebied, dek af met folie, wollen doek. Houd het verband 15 minuten vast, maar als je een sterk branderig gevoel hebt, kun je het eerder verwijderen. Dit is een effectieve remedie, maar er is een risico op brandwonden.

Om ischias te genezen, zullen deze fondsen niet helpen, maar ze zullen de toestand van de patiënt verlichten met complexe therapie.

Fysiotherapie

Uitgebreide therapie wordt aangevuld door medische gymnastiek. Speciale oefeningen kunnen alleen worden uitgevoerd tijdens remissie, wanneer de pijn afneemt. Het helpt om de spieren rond de ruggengraat te ontspannen, versnelt de bloedstroom, metabolische processen. Moet soepel bewegen, zonder schokken.

Complex voor ischias:

• Ga op je rug liggen, strek je armen omhoog, buig je benen op de knieën en begin ze voorzichtig naar je borst te trekken. Daarna lager.
• Buig je benen, span je knieën op je borst, klem je heupen met je handen, trek je kin op je knieën. Onder de onderrug moet je een roller plaatsen.
• Raak de linkervoet aan met de knie van het rechterbeen en strek je linkerhand op de grond. Houd je rechterknie vast en draai je hoofd naar links.
• Rol op je buik, leun op de grond met je handpalmen en knieën. Buig je rug omhoog, laat je hoofd zakken en ga dan naar beneden, waarbij je de kin begrijpt.
• Rol op je rug, plaats je rechtervoet op je linkerdij. Draai je rechterknie naar buiten en trek je heup naar je toe. Herhaal voor beide ledematen.
• Zet je voeten op de heuvel, scheur voorzichtig de schouderbladen van de vloer, trek je omhoog naar de knieën en vervolgens naar beneden.
• Zet je rechtervoet op je linkerknie. Trek vervolgens de linkerschouder naar de rechterknie. Verander vervolgens de positie van de ledematen en trek opnieuw de schouder naar de tegenovergestelde knie.
• Ga op je zij liggen, leun op de elleboog van je onderarm, buig je benen op de knieën en verplaats deze terug. Leg je bovenste hand op je middel, til je heupen op en laat ze zakken.
• Leun op je knieën, leg een kussen onder je buik, probeer het vast te houden met je buikspieren en sluit je armen achter je rug. Strek je rug, maar zorg ervoor dat de billen niet van de hielen komen.
• Rol op je buik, strek je armen omhoog, als gevolg van de spanning van je buikspieren en je billen, til je armen voorzichtig op en probeer je borst van de vloer te trekken.

Dit is een voorbeeld van een reeks oefeningen, de arts zal u helpen de oefeningen voor de patiënt te kiezen die het meest geschikt voor hem zijn.

massage

Met behulp van massage, kunt u de functionaliteit van de spieren normaliseren na het loslaten van de heupzenuw tegen compressie. Als u zich niet tot een professional kunt wenden, kunt u het beschadigde gebied thuis zelf masseren. Het wordt aanbevolen om zalf te gebruiken met een verwarmend effect.

Help. Massage voor ischias kan worden aangevuld met alternatieve methoden. Patiënten kunnen een Lyapko- of Kuznetsov-applicator gebruiken. De patiënt kan maximaal 15 minuten op de naalden van de onderrug liggen en daarna de zalf aanbrengen.

Moet door 10 massagesessies gaan. In dit geval moet niet alleen de rug worden gemasseerd, maar ook het aangedane been (achterkant). Als de procedure correct wordt uitgevoerd, verschijnt de pijn niet, wordt de spiertonus hersteld, versnelt de bloedstroom, evenals trofische wervels. De duur van de procedure - van een half uur.

Om de verergering van ischias te voorkomen, past u verschillende technieken toe: punt, segment-reflex, ingeblikte massage.

beoordelingen

De meerderheid van de patiënten die thuis sciatica behandelden, merkte de effectiviteit van oefentherapie en medicijnen op. Sommigen van hen gebruikten folk remedies, een bijgewoonde massage. Maar er zijn mensen die de ischias thuis niet hebben genezen.

Het belangrijkste

Het is mogelijk om ischias thuis te genezen als de patiënt de symptomen van de pathologie in een vroeg stadium opmerkte en onmiddellijk naar de dokter ging. De specialist zal helpen bij het identificeren van de oorzaak van pijn en een goed behandelplan maken. De therapie moet uitgebreid zijn: het nemen van medicijnen (voorgeschreven door een arts), fysiotherapie-oefeningen tijdens remissie, folk remedies. Overleg echter met uw arts over elke kwestie om progressie van de lumbosacrale radiculitis en complicaties te voorkomen.

Hoe de heupzenuw thuis te genezen

De heupzenuw is verantwoordelijk voor de activiteit van de beenspieren en de gevoeligheid van de onderste extremiteit van de heup tot de vingertoppen. Vanwege de grote lengte is het vrij kwetsbaar en vaak onderhevig aan knijpen, wat in de meeste gevallen ernstige pijn veroorzaakt en de motorische functie beperkt. Hetzelfde gebeurt met zenuwontsteking, en heel vaak is de pijn eenvoudigweg ondraaglijk. Het vermogen om snel gekwalificeerde hulp te krijgen is niet altijd aanwezig, dus het is handig om te weten hoe je de heupzenuw thuis kunt genezen.

Oorzaken van zenuwbeschadiging

Het knijpen van de nervus ischiadicus, of ischias, kan voorkomen op 25 en 30 jaar oud, maar mensen ouder dan 40 jaar zijn hier meer vatbaar voor.

Een van de oorzaken van deze ziekte is de achteruitgang van de wervels en de tussenwervelschijven, wat resulteert in hun verplaatsing en compressie van de zenuwwortels. Er zijn andere factoren die de ontwikkeling van ischias veroorzaken:

• lage rugpijn;
• artrose;
• intervertebrale hernia;
• letsel aan het sacrum en de lumbale;
• overmatige belasting van de wervelkolom;
• oncologische tumoren en metastasen;
• infectieuze en virale ziekten;
• onderkoeling van het onderlichaam.

Om de heupzenuw te genezen, moet u eerst de oorzaak van knijpen identificeren en elimineren, anders kunt u alleen pijn verminderen en dan slechts een tijdje.

Ontsteking van de zenuw wordt vaak een chronisch stadium en een ongemakkelijke beweging volstaat voor een nieuwe aanval.

Symptomen van de ziekte

Een beknelde zenuw komt meestal voor aan één kant van het lichaam, hoewel het bilateraal kan zijn. Het gaat gepaard met kenmerkende symptomen:

• scherpe, penetrerende pijn in de onderrug, die zich uitstrekt tot in de bil, het dijbeen en het been;
• gevoelloosheid in het sacrum en bekken, tintelende of branderige sensatie;
• gevoelloosheid van tenen;
• beperkte motorische functies;
• loopstoornissen.

Afhankelijk van de mate van schade kan de intensiteit van de pijn variëren van mild tot ondraaglijk. In rugligging wordt het gemakkelijker, het doet misschien helemaal geen pijn, maar tijdens de bewegingen schieten er in het gebied van de bil of het heiligbeen. Als het knellen sterk is, is het onmogelijk om te zitten, normaal te lopen, zelfs om moeiteloos soepel te staan.

Met ernstige zenuwbeschadiging in het gebied van het heiligbeen verschijnen zwelling, roodheid, kan de lichaamstemperatuur stijgen. Bovendien zijn er onregelmatigheden in het werk van de bekkenorganen, bijvoorbeeld, pijn doet zich voor bij het urineren, problemen met de potentie komen voor bij mannen. Als er geen kneep is, maar een heupzenuwruptuur, verdwijnen de motorfuncties en de gevoeligheid van de ledemaat onder de knie.

Hoe de heupzenuw behandelen

Thuis kun je niet altijd behandelen. Als een zenuw wordt verbroken of geknepen, is zelfmedicatie gevaarlijk voor de gezondheid en kan dit leiden tot handicaps. Dus als de pijn in het heiligbeen ondraaglijk is, is er een compleet verlies van gevoel in het been, de temperatuur is sterk gestegen - je moet dringend een dokter bellen.

Als deze symptomen ontbreken, kunt u, om de toestand van de patiënt te verlichten, een of meer medische technieken gebruiken die het waard zijn om meer te leren.

Eerste hulp

De beknelde zenuw komt abrupt en het is onmogelijk om het te voorspellen. In dergelijke situaties heeft een persoon noodhulp nodig:

• de patiënt wordt op de buik geplaatst en kiest een plat, matig hard oppervlak. Gebruik geen gezwicht bed of iets onstabiels om de conditie niet te verergeren. Voor het gemak is het aanbevolen om een ​​zacht kussen of een klein kussen onder de borst te plaatsen;
• De onderrug en het bovendeel van de billen moeten worden bevrijd van kleding en ontstekingsremmende zalf op het getroffen gebied aanbrengen;
• wanneer de pijn afneemt, moet de patiënt worden geholpen om op zijn rug te rollen, een kussen onder zijn onderrug te plaatsen en onder zijn voeten een dikke roller om zijn benen op te tillen.

Heetwaterflessen, wrijven en verwarmende kompressen moeten niet worden gedaan - in het beginstadium kan dit de ontsteking verhogen en de positie van de patiënt verslechteren.

Medicamenteuze behandeling

De meest effectieve en snelste behandelmethode is medicatie. Hier zijn geschikte pillen, zalven, injecties, het belangrijkste is om de dosering en de wijze van toediening strikt in acht te nemen.

Intramusculaire injecties werken rechtstreeks op de aangedane zenuw en worden beschouwd als de veiligste voor het lichaam. Ze hebben minder contra-indicaties, verlichten snel pijn en zwelling, verminderen de behandelingstijd.

Injecties voor ischias

Symptomen en behandeling van ischias bij mensen thuis

Zeldzame mensen worden vermeden door neurologische aandoeningen. Nee, nee, dan zullen de lendenen pijn doen, dan zal het been trekken.

Maar soms is de pijn zo sterk dat zelfs de geringste beweging verwant wordt aan foltering: het is onmogelijk om iets op te tillen, het is onmogelijk om recht te komen, pijn, zoals bliksem, doordringt bij de geringste beweging, het doet pijn om gewoon te liegen.

Soms wordt de gevoeligheid van de huid verstoord of het gevoel van verbranding van de huid langs de sciatische zenuw verschijnt (het manifesteert zich in het linkerbeen of in het rechterbeen), de reflexen zijn verstoord.

Artsen worden gemakkelijk gediagnosticeerd, het is ischias. Hoe ischias te behandelen thuis zal worden behandeld in dit artikel. Natuurlijk is het noodzakelijk om een ​​onderzoek te ondergaan, maar pijn met ischias - knijpen van de heupzenuw - kan niet worden verward met iets anders.

Officiële geneeskunde, aan de ene kant, kan snel een persoon op de been zetten, maar aan de andere kant hebben pijnstillers veel bijwerkingen, contra-indicaties. Behandeling van ischias volksremedies thuis in dit geval kan de juiste beslissing zijn.

Folkmedicijn voor de behandeling van ischias

Genezers en kruidkundigen behandelen de ziekte op verschillende manieren:

kompressen

Warmmakende kompressen verwijden de bloedvaten, waardoor er bloed naar de zere plek stroomt, waardoor ontstekingen worden verlicht.

• Met bijenhoning: ze maken een cake van verhitte was, brengen het op de zere plek aan, bedekken het met perkament of film. Van boven wikkel een deken warm. Na het kompres moet je een aantal uren liggen;
• Met koolbladeren: dip enkele koolbladeren een minuut of twee in kokend water om ze zachter te maken. Wanneer de temperatuur aanvaardbaar wordt, plaats ze dan op een zere plek, dek af met cellofaan, wikkel ze warm met een wollen sjaal;
• Met zwarte radijs: verwijder de schil van radijs en wrijf over de kleinste rasp om pap te maken. Bedek de onderrug met een doek, leg radijs erop en dek opnieuw af met een doek. Bedek dit alles met perkament en wikkel een warme deken. Een dergelijk kompres wordt gedurende 15 minuten bewaard, het is beter om het twee keer per dag te doen;
• Met roggedeeg: giet water in roggemeel, kneed het deeg. Om een ​​cake met een dikte van 1 centimeter te vormen, plaats je deze op de onderrug, bedek je hem met een film erop en fixeer. Wikkel een wollen sjaal over alles heen;
• Met aardappel en mierikswortelwortel: Rasp de mierikswortelwortel en rasp de aardappel, voeg een beetje honing toe. Vorm een ​​cake. Wikkel de cake in met gaas, leg op de onderrug, bedek met folie. Wikkel een wollen omslagdoek.

banken

Banken van glas zetten op de oude manier op de onderrug - met de hulp van vaseline en vuur.

Siliconen potten kunnen worden gemasseerd: onderrug uitstrijkje met massagecrème, knijp in de pot (om de lucht eruit te krijgen), strak tegen de onderrug gedrukt. Een cirkelvormige en spiraalvormige beweging wordt aangebracht op het bevestigde blik.

wrijving

Wrijven verdoven, warm, verbeteren de bloedcirculatie. Laten we uitzoeken hoe we kunnen genezen en de vraag kunnen beantwoorden "Is het mogelijk om Kolanchoe met zalf uit te smeren?"

• Salome Bear: dorpsgenezers suggereren dagelijks wrijven van de onderrug met berenvet voor vier maanden ischias;
• Sap agave: blad wassen, verwijder de stekels, snijd in twee platte koeken. Snijd een zere plek 1 of 2 keer per dag;
• Wodka met zout: meng een glas wodka, een glas honing, een lepel zout en vijf glazen radijsensap. Meng alles. Voor elke wrijving moet het mengsel worden geschud. Wrijf de onderrug bij voorkeur tweemaal per dag;
• Zalf met Kalanchoë: neem 150 gram vloeibare honing, 200 ml goede wodka en 70 ml Kalanchoisesap. Allemaal mixen. Smeer 's nachts een zere plek met zalf, dek af met een film en wikkel een warme deken. Was 's morgens de zalf. Herhaal de procedure 7-9 dagen zonder pauze;
• Met aloë en hete peper: een blad van aloë, een lepel gehakte stinkende gouwe, een groep rode peper die een glas wodka of maneschijn giet. Sta erop week. Wrijf de zere plekken elke dag;
• Lila zalf: droge lila toppen vermalen tot poeder. Neem het inwendige vet van het varken in volume 4 keer meer dan het volume van de nieren. Meng en verwarm in een waterbad tot het mengsel homogeen is. Genezende zalf moet drie keer per dag worden ingewreven.

bad

Therapeutische baden ontspannen, kalmeren en versterken het hele lichaam:

• Naaldhout: jonge pijnboomtakken (1 kg) gieten water (3 liter) en koken gedurende 15 minuten. Verwijder na vier uur de bouillon. Voor een bad neemt 15 liter water 1 liter conifeerachtige bouillon. Het bad moet warm zijn, niet heet;
• Met mierikswortel: 100 gram gehakte verse mierikswortel in kaasdoek doen en in een bad met water dopen. Zo'n bad wordt 5 minuten genomen, altijd voor het slapen gaan;
• Met dagil: neem de wortel van de engelwortel (150 gr), maal het, voeg water toe (1 l.). Een half uur om het op het kleinste vuur te koken. Na twee uur infuus, giet de gefilterde bouillon in het bad;
• Met mosterdpoeder: een derde deel van een glas droge mosterd wordt gemengd met dezelfde hoeveelheid warm water. Giet dit mengsel vervolgens in het bad;
• Met een aftreksel van espenschors: Aspen-schors (1,5 kg) giet kokend water en houd het vuur 15 minuten vast. Giet bouillon in het bad, het is goed uitputtend.

Tincturen en afkooksels

Bouillons verlichten ontstekingen, krampen en spierpijn:

• Infusie van calendula: een lepel grondstoffen giet een glas kokend water en laat 2 uur brouwen. Drink voor de maaltijd voor een kwart kopje;

• Bouillon paardekastanje: giet verse bladeren met water (0,5 liter), kook een kwartier. Drink vier keer per dag een kwart kopje;
• Infusie van pijnboomknoppen: twee eetlepels grondstoffen brouwen 500 ml kokend water, laat het 12 uur brouwen. Drink meerdere keren per dag 100 ml;
• Afkooksel van espenbladeren: jonge espenbladeren (1 lepel) giet water (250 ml), kook gedurende een half uur. Drink het medicijn 4 keer per dag in twee eetlepels.

video

Meer recepten voor de heupzenuw folk remedies:

De farmaceutische industrie biedt een enorme hoeveelheid snelwerkende medicijnen. Maar het is altijd handig om terug te denken aan de oude, bewezen eeuwenoude methodes en de behandeling van ischias thuis zal je helpen.

Hoe effectief ontsteking van de heupzenuw thuis te behandelen?

Hoe ontsteking van de heupzenuw thuis te behandelen? Deze vraag wordt gesteld over 70% van degenen die worden geconfronteerd met pathologie. De behandeling van patiënten wordt niet door iedereen geprezen, maar hoe moet je de juiste methoden kiezen om de ontstekingsymptomen voor thuistherapie kwijt te raken?

Basisprincipes van therapie

Ontsteking van de heupzenuw heet ischias, het ontstaat door ziekten van het bewegingsapparaat, infecties. Het doel van de behandeling is niet alleen het elimineren van acute symptomen, maar ook het bestrijden van de oorzaak van de pathologie, bijvoorbeeld met uitsteeksel of hernia van de tussenwervelschijf.

Ischias kan thuis worden genezen als deze aan het begin van de ontwikkeling wordt gedetecteerd. Wanneer ontsteking leidt tot ernstige complicaties, waaronder spieratrofie, urine-incontinentie, wordt de therapie alleen in stationaire omstandigheden uitgevoerd. Bovendien worden patiënten doorverwezen naar het ziekenhuis als conservatieve behandelmethoden geen blijvend resultaat opleveren. Symptomen waarvoor huisbehandeling mogelijk is:

• branden en pijn eerst in het lendegebied, dan in de dij en de enkel;
• gevoelloosheid van de billen en het onderste enkelgebied;
• lokale en algemene hyperthermie;
• overtreding van ledemaatbewegingen.

Tekenen van ischias kunnen over een paar dagen na verloop van tijd overgaan, maar in 78% van de gevallen vindt hun ontwikkeling juist plaats. Bovendien, wanneer de pijn werd behandeld, gaven veel patiënten de therapie op, en is ischias chronisch. Terugvallen optreden met onderkoeling en verhoogde fysieke activiteit, in dit geval is het in dit geval niet mogelijk om volledig te ontdoen van de ontsteking van de heupzenuw.

Ter referentie! De zenuw van slechts één ledemaat kan ontbranden, maar soms kan het pathologische proces beide ledematen beïnvloeden.

Therapiemethoden

De behandeling van ischias thuis betreft het gebruik van traditionele en niet-traditionele behandelmethoden onder toezicht van een arts. Om de traditionele onder meer drugs en medische complexen van fysieke oefeningen, tot niet-traditionele - behandeling van folk remedies. Deze methoden sluiten elkaar niet uit, maar zijn integendeel aanvullend.

Nadat de neuroloog je verteld wat je thuis moet doen, moet je hem elke 3 of 5 dagen bezoeken om de effectiviteit van de genomen maatregelen te controleren. Bij gebrek aan resultaten verhoogt de neuroloog de dosering van medicijnen of schrijft hij nieuwe voor.

bereidingen

Een heupzenuw tegen ontsteking helpt de medicijnen te redden. Meestal zijn dit pillen en zalven met verschillende effecten, soms is een behandeling met injecties mogelijk.

Om pijn te verlichten, is het noodzakelijk om ontstekingen te elimineren. NSAID's zullen dit aankunnen:

Deze geneesmiddelen worden geproduceerd in de vorm van tabletten en capsules, met toestemming van een arts kunt u andere geneesmiddelen met hetzelfde effect gebruiken. Daarnaast kunt u medicijnen gebruiken voor uitwendig gebruik - gels en zalven. De meest effectieve zijn:

• diclofenac;
• Voltaren Emulgel;
• Indomethacine.

U kunt irriterende zalven van natuurlijke oorsprong gebruiken, bijvoorbeeld met slangengif (Viprosal) of extract van hete peper (Kapsikam). Zalf op basis van bijengif (Apizatron) heeft niet alleen een verdovend effect, maar draagt ​​ook bij aan het herstel van beschadigde weefsels.

Ter referentie! Geneesmiddelen van natuurlijke oorsprong kunnen een allergische reactie op de huid veroorzaken.

Naast ontstekingsremmende medicijnen moet u andere manieren van handelen gebruiken. Om spanningen en spierspasmen te verminderen die bijdragen aan de kwelling, kunt u spierverslappers gebruiken:

Deze geneesmiddelen zijn gecontra-indiceerd bij myasthenia gravis en atherosclerose. Als middel om spasmen te verlichten, kun je vitamines gebruiken - nicotinezuur, vitamines van groep B.

Ter referentie! Angioprotectors worden ook gebruikt bij de complexe behandeling van ischias, maar ze worden zelden gebruikt bij thuisbehandeling.

massages

Massages worden gebruikt als een aanvulling op de therapie. Het kan onafhankelijk worden uitgevoerd, of u kunt een professional uitnodigen in uw huis. Massage wordt uitgevoerd op het lendegebied en de dijen, terwijl zowel het zieke als het gezonde ledemaat wordt gemasseerd. Het actie-algoritme is als volgt:

1. Breng warme etherische olie of warmmakende zalf aan die door de arts aan de onderrug en de handen wordt aanbevolen.
2. Palmen strelen zachtjes over het zere gebied, waardoor de sterkte geleidelijk toeneemt.
3. Wrijven gebeurt diagonaal, van de buitenzijde van de rug naar het stuitje.
4. Het kneden van de onderrug moet een lage intensiteit hebben, in het gebied van de billen en aan de achterkant van de dij kan de kracht van het kneden worden vergroot.

Massage wordt eerst niet langer dan 5 minuten uitgevoerd, daarna wordt de sessietijd geleidelijk verhoogd tot een kwartier.

Het is belangrijk! Tijdens de exacerbatie van de massage is gecontra-indiceerd.

Complexe fysiotherapie moet worden overeengekomen met de arts. In principe zijn alle oefeningen gericht op het uitrekken van de spieren en hun ontwikkeling. Eerst wordt oefentherapie uitgevoerd, liggend op het bed, er is een orthopedisch matras, als het bed te zacht is, is het beter om naar de grond te gaan. U kunt deze oefeningen toepassen:

1. Ga op je rug liggen, ontspan je langzaam en ontspan de gluteale spieren.
2. Om de heupen naar de zijkanten te verlengen en terug te verminderen, met maximale inspanning van de spieren.
3. Til de benen langzaam op en rechtop.
4. Been buigt op de knie en breng zo dicht mogelijk bij het lichaam.

Als het pijnlijk is om de oefeningen uit te voeren, is het beter om ze een tijdje uit te stellen door naar eenvoudigere complexen te gaan. Als u zich niet lekker voelt, moet u stoppen met trainen.

Tip! Na enkele dagen oefenen, als je geen ongemak voelt, kun je een aantal oefeningen kiezen om op de stoel te spelen.

Niet-traditionele methoden

Behandeling van de heupzenuw folk remedies thuis wordt altijd gebruikt. De hoofdregel in dit geval is niet te schaden, omdat er veel verschillende recepten zijn, maar niet alle zijn effectief vóór de ziekte, en sommige kunnen de situatie zelfs verergeren. Bijvoorbeeld warming-up (warme baden of brandende stoffen in een kompres) is beter niet te gebruiken in geval van ernstige ontsteking, en het is beter om geen afkooksel te gebruiken van de paddestoel-agarics als een therapie. Sommige kruiden kunnen het effect van andere geneesmiddelen versterken of verzwakken.

Behandeling van ischias wordt uitgevoerd met behulp van dergelijke methoden:

De meest gebruikte wrijven en comprimeren om intense pijn te verlichten. Als pijn overal in de ledematen voorkomt, is het beter om een ​​therapeutisch bad te nemen.

Ter referentie! Als de ontsteking is verwijderd, kunt u proberen het pijnlijke gebied op te warmen. Om dit te doen, breng je de onderrugzakken aan met warm zand, warme ui.

Wrijven en comprimeren

Alle wrijvingen en compressen zijn samengesteld uit stoffen die ontstekingen helpen verlichten. Gebruik ze met de nodige voorzichtigheid, omdat het mogelijk allergisch is voor elk onderdeel. De volgende recepten worden aanbevolen:

1. Smelt de honing, voeg wodka toe, in de verhouding van 2 tot 1, meng goed, zet op een donkere plaats. Een dag later kan deze samenstelling in het getroffen gebied worden ingewreven.
2. Kneed gistvrij deeg, voeg gesmolten honing toe, verwarm (niet veel) en breng een kompres aan op de onderrug.
3. Voeg in een gesmolten dassenvet een lepel zeezout toe, roer, wrijf de onderrug.

Het is het beste om recepten af ​​te wisselen, omdat het lichaam aan elk hulpmiddel kan wennen, het zal ophouden te helpen. De behandeling wordt gedurende 30 dagen uitgevoerd, waarna een pauze nodig is.

bad

Genezende baden zullen niet alleen helpen pijn te verlichten, maar ook stress verlichten, kalmeren. Water mag niet meer dan 40 ° C zijn, de eerste procedure mag niet langer duren dan 10 minuten, daarna kunt u het baden verlengen tot 30 minuten. Breng baden aan met de volgende middelen:

1. Gefusilleerde wortel, doordrenkt met wodka gedurende 72 uur.
2. Naalden van vuren of grenen, het moet worden gemalen en koken gedurende 5 minuten.
3. Essentiële olie van Mint of melisse-extract.

Baden moeten ten minste 7 dagen worden behandeld en na een pauze van een week kunt u de cursus herhalen. Voor patiënten met verminderde cardiovasculaire activiteit is het echter beter om deze behandelmethode te weigeren.

Wat zijn de beoordelingen over ischiasbehandelingen?

In de meeste gevallen merken patiënten een snel herstel dankzij een goed gekozen combinatie van methoden, die zowel geneesmiddelen als grootmoeders voorschriften omvatten.

Behandelde ischias eerst volgens de recepten van de overgrootmoeder, niets hielp totdat ze bij de neuroloog aankwam. Hij, die mijn verlangen naar onconventionele behandelmethoden herkende, kreeg een behandeling die zowel kruiden als medicijnen bevatte.

Christine, 43 jaar oud.

Ik besloot thuis ischias te behandelen, aanvankelijk vergat ik de pillen in te nemen, het werd nog erger. Daarna werden een paar alarmsignalen ingesteld, hersteld in 3 weken.

Ik kan geen ziekenhuizen tolereren, dus eerst werd ik zelf behandeld voor ischias, ik wreef met dassenvet, maar dat werd pas een tijdje gemakkelijker. Ik moest naar de dokter.

We zullen u zeer dankbaar zijn als u deze beoordeelt en deelt op sociale netwerken.