Scoliose is een onaangename ziekte, die niet alleen gepaard gaat met lichamelijk ongemak, maar ook psychologisch. Dit geldt vooral voor patiënten met ernstige spinale misvormingen. En als het tijdens de winterperiode mogelijk is de ziekte te verbergen voor nieuwsgierige blikken met behulp van kleding, dan wordt de taak in het warme seizoen ingewikkelder. Maar de wens om aantrekkelijk te zijn is natuurlijk voor meisjes en vrouwen van verschillende leeftijden. Het is soms erg moeilijk om scoliose te verbergen, maar het is mogelijk - het advies van een professionele stylist helpt.

Met de hulp van goed gekozen kleding is het soms erg moeilijk om scoliose te verbergen, maar het is mogelijk

Scoliose verbergen met kleding

Bij de meeste patiënten met scoliose is de symmetrie van de figuur verstoord. Het grootste probleem dat moet worden overwogen bij het kiezen van kleding is zichtbare verstoringen in de rug en de taille. Met de hulp van goed geselecteerde kleding kunt u visueel "uitrekken" en de romp smaller maken, waardoor het boven- en onderlichaam in balans worden gebracht. Alle felle kleuren voegen volume toe, en donkere kleuren verminderen het visueel juist. Daarom moet je voor de bovenkant dingen kiezen uit donkere tinten en voor de onderkant - helder en licht. Tekeningen en afdrukken laten u toe om te focussen op de verdiensten van de figuur, dus gebruik ze op die plaatsen die u wilt benadrukken.

Geef de voorkeur aan single-breasted jurken, shirts en jassen zonder kragen en revers. Hetzelfde geldt voor jassen en jacks. Model met dubbele rij knopen verkort de romp, wat buitengewoon ongewenst is voor scoliose. Veel meisjes en vrouwen die lijden aan spinale misvormingen veranderen niet van vormloze kleding. Te ruime dingen creëren het tegenovergestelde effect - ze verbergen het probleem niet, maar trekken er de aandacht naar. De ideale keuze - enigszins losse stijlen met een vrouwelijke snit. Tegelijkertijd moet de lijn van thallium altijd worden verlaagd of worden overschat.

Vermijd gesloten halzen - voor scoliose, neklijn en open snedes (vooral V-vormig) zijn welkom. Een verticale hals voegt verfijning toe aan het beeld en maakt het figuur meer evenredig. Te kleine sneden of een gebrek daaraan, verkorten het bovenlichaam visueel en geven het een massieve massa. Speciale aandacht moet ook worden besteed aan de mouwen - ze moeten lang zijn, enigszins uitlopend naar de onderkant. Vermijd strakke driekwart mouwen. De optimale lengte van de bovenkleding - tot het midden van de dij.

Een vrouw in een hoed met een brede rand, een ruimvallend shirt met V-hals

Verticale lijnen en een diagonale cel zullen helpen om zichtbare scoliose te verbergen - hoe meer er zijn, hoe slanker en langer het cijfer zal verschijnen. Bliksem, strepen, rijen knoppen, vouwlijnen en bijsnijdingen - slechts een paar manieren om een ​​verticale kledinglijn te maken. Wanneer scoliose nodig is om kennis te hebben, niet alleen over wat voor soort dingen te dragen, maar ook hoe ze te dragen. Blouses, overhemden en vesten zijn alleen toegestaan ​​in de ongeknoopte vorm. In geen geval alle knoppen van boven naar beneden vangen - de stof zal zeker kreukelen, extra aandacht vestigen op de gebreken van de figuur.

Het is niet nodig om de kleding in jeans en rokken te vullen - het silhouet moet een beetje vrij blijven. Een goede manier om de aandacht af te leiden van spinale misvormingen is om accenten te plaatsen op het onderlichaam. Eigenaren van slanke benen passen rokken tot halverwege de knie en een broek met een lage taille, enigszins uitlopend naar de onderkant. Accessoires zijn een echte redding voor scoliose - de overvloed aan lange kettingen en kettingen verlengt niet alleen het silhouet, maar speelt ook de rol van een "rode haring".

De keuze van de stof

Niet minder belangrijk is de stof zelf en de textuur ervan. De beste keuze is lichte en vloeiende stoffen die gemakkelijk kunnen worden gedrapeerd en niet worden geassembleerd. Van grove en volumineuze stoffen die hun vorm behouden, is het de moeite waard om te weigeren. Geef de voorkeur aan natuurlijke materialen (met uitzondering van harde stoffen) - ze zien er geweldig uit en voelen comfortabel aan op het lichaam. Voor patiënten met scoliose is de psychologische component belangrijk: esthetische kleding draagt ​​bij aan innerlijke vrede en positieve dynamiek van de behandeling.

Scoliose is geen zin! Met deze diagnose kunt en moet u er mooi en aantrekkelijk uitzien. Kleine tricks zullen hierbij helpen.

We bieden correctie van scoliose 2-4 graden bij kinderen met behulp van speciale gymnastiek. Gedurende twee maanden behandeling vermindert u de afwijking met 5-15 graden en versterkt u de gezondheid van uw kind.

Hoe scoliose te verbergen

Scoliose is een ziekte die veel gemakkelijker te voorkomen is dan te genezen. Soms nemen ouders die niet opletten of zich verre houden van medicijnen geen ernstige afwijkingen in het dragen en lopen van kinderen op. De gevolgen van deze onvoorzichtigheid kunnen verschrikkelijk zijn. Wat gemakkelijk in de kindertijd kan worden opgelost, vereist een klinische behandeling en soms zelfs een operatie op 18-20 jaar.

Het is beter om eenvoudige preventie op tijd te doen.

Het is een wijdverspreide mythe dat kinderen ziek worden van scoliose, als ze op de verkeerde manier zitten, hun huiswerk maken of studieboeken in een aktetas, geen rugzak meenemen.

Door de zwakte van het bindweefsel, wanneer de baby alleen leert staan ​​en lopen, schuiven de tussenwervelschijven geleidelijk zijwaarts. De lichamen van de stroomopwaartse wervels buigen naar beneden. Het werk van de spieren en ligamenten die hen verbinden, wordt asymmetrisch, en dit leidt tijdens het groeiproces tot verdraaiing van het wervellichaam. Tegelijkertijd worden de ribben vervormd en vormen ze een toenemende bocht. Het is bekend dat het lichaam van het kind geleidelijk groeit, maar desalniettemin zijn er drie "sprongen" in de groei - een jaar, van zes tot acht jaar oud en het krachtigst in de puberteit. Op deze momenten is het belangrijk om het begin van de ziekte niet te missen.

Bij kinderen met scoliose werken de longen en het hart slechter dan normaal, met als resultaat dat de groeiende weefsels van het lichaam onvoldoende zuurstof krijgen. De hersenen lijden hier vooral onder. Het gebrek aan zuurstof leidt tot een vertraging van de neuropsychologische en mentale ontwikkeling. Zieke kinderen verminderen het geheugen, doorzettingsvermogen, uithoudingsvermogen, prikkelbaarheid, vermoeidheid, hoofdpijn, zwakte en slaap.

Scoliose openlijk en verborgen

U kunt primaire express-diagnostiek uitvoeren om abnormale houding thuis te bepalen. Laat het kind zich uitkleden en keer je de rug toe. Bij een kind met een gestoorde houding is de ene schouder hoger dan de andere, de onderste hoek van het schouderblad aan de ene kant hoger dan de hoek aan de andere kant, en de asymmetrie van de taillelijnen en gluteale vouwen is opvallend. Dit zijn zichtbare tekenen van scoliose.

U kunt aanvullende tests uitvoeren voor latente scoliose. Met de pads van de wijsvingers van beide handen duw je de achterkant van de nek naar beneden aan de rand met het hoofd, en beweeg je een centimeter van de middellijn. Als de onderliggende weefsels dezelfde dichtheid hebben, is er geen reden tot bezorgdheid.

Nog een eenvoudige, maar zeer effectieve manier om te onderzoeken: leg het kind met zijn gezicht omhoog op de bank, neem de hiel en til zijn been op zonder te buigen. Als je het been van een kind eenvoudig 90 graden kunt tillen - nou ja, als het maar 80 graden of minder is - heeft je kind problemen met spieren en gewrichten. Deze aandoeningen zijn meestal te wijten aan scoliose.

Goede houdingsregels

Zorg voor een goede houding en vermijd scoliose kan, belangrijker nog - volg de eenvoudige aanbevelingen van artsen.

- Let op het bed van het kind. De matras moet hard zijn en het kussen klein en laag. Zachte bedden en hoge kussens schenden de houding.

- Zorg ervoor dat de tafel waarop het kind zit overeenkomt met zijn lengte. Het is eenvoudig te controleren: vraag een zoon of dochter om een ​​gebogen arm in een elleboog op het tafelblad te plaatsen. Als alles normaal is, dan bereiken de vingertoppen de tempel, een vuist passeert tussen de tafel en de borst, waarbij de schouderbladen de achterkant van de stoel raken. In dit geval moeten benen gebogen in een rechte hoek op de knieën staan ​​met een volle voet op de vloer of een speciale standaard

- Doe elke dag een reeks oefeningen met uw baby: het opheffen en spreiden van rechte benen in verschillende richtingen vanaf een buikligging; de knieën vanuit een zittende positie aan de maag vastzetten; maximale convergentie van de nek en hielen vanuit een buikligging. Zorg er tijdens lessen voor dat het kind goed ademt: de uitademing moet op de bochten of de beweging van de armen naar beneden vallen. Elke oefening wordt 8-10 keer herhaald.

- Neem uw kind op in het sportgedeelte. Gymnastiek, volleybal, basketbal en vooral zwemmen zijn nuttig voor het ontwikkelen van een goede houding. Wateroefeningen versterken de botten, vormen een correcte houding en verbeteren de bloedcirculatie.

Vergeet MedPulse.Ru niet op te nemen in de lijst met bronnen die u van tijd tot tijd tegenkomt:

Abonneer je op ons kanaal in Yandex. Dzen

Voeg "MedPulse" toe aan uw bronnen op Yandex.News of News.Google

We zullen ook blij zijn om je te zien in onze communities op VKontakte, Facebook, Odnoklassniki, Google+.

Hoe scoliose te verbergen

kan beginnen te vorderen. Ik zet de wervels een beetje terug op hun plaats. Ik weet dat het raar klinkt, maar het heeft seichas echt geholpen om het niet op te merken (natuurlijk als ik me eraan herinner om mijn rug te houden.) Maar het was onmogelijk om dit nu in mijn jeugd te doen. Het enige dat altijd nuttig is, is je rug zwaaien. Er zijn geen complexen als zodanig, in het verleden waren ze dat wel. En al dat verdomde vanwege de sportschool.

Hoe weet ik niet of ik het heb! Daar ben ik niet voor. Ik vraag me af hoe uitgesproken hij aanwezig kan zijn. Ik heb een kromming van een kleine golf, maar geen bult. En het stoorde me nooit. Hier werd het interessant voor mij, ze zeggen dat het gezien kan worden! En hoe.

Dus ze zeggen dat iemand tot 25 jaar ouder wordt! Hoewel ik de jongen ken, was het al in de vijfde klas 180! Hier is het onwaarschijnlijk dat het groeit. En zou verder moeten ontwikkelen

Wat is het verschil tussen scoliose en kyphosliosis?

Dit forum is momenteel te bekijken: geen geregistreerde gebruikers en gasten: 3

Opstaan ​​op een röntgenfoto om scoliose te hebben

Jarenlang geprobeerd om gewrichten te genezen?

Het hoofd van het Institute of Joint Treatment: "Je zult versteld staan ​​hoe gemakkelijk het is om de gewrichten te genezen door dagelijks 147 roebel per dag te nemen.

Scoliose van de wervelkolom, zoals vele andere ziekten, voor het gemak van studie en onderzoek wordt meestal geclassificeerd. Een dergelijke differentiatie vereenvoudigt het diagnoseproces en helpt ook om de behandeling van de patiënt te versnellen. Er zijn veel redenen die het optreden van scoliose veroorzaken, gediagnosticeerd bij zowel volwassenen als kinderen. Overweeg de classificatie van kromming, afhankelijk van de dominante factoren die hun optreden veroorzaken.

Scoliose-typering

Afhankelijk van wat voor soort levensstijl een persoon leidt en welke erfelijkheid dat heeft, zijn er twee soorten verplaatsingen van de spinale as:

• aangeboren;
• verworven.

Deze twee soorten scoliose kunnen veel ongemak voor een persoon veroorzaken, waardoor de vreugde van elementaire beweging wordt ontnomen.

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Congenitale scoliose

De ziekte wordt gevormd door het botweefsel tijdens de foetale ontwikkeling verkeerd te leggen. De belangrijkste reden kunnen ernstige virale ziekten zijn die in de vroege zwangerschap zijn overgedragen, voor de behandeling waarvan geneesmiddelen die schadelijk zijn voor de foetus werden gebruikt.

Ook kan de oorzaak van congenitale vormen als een slechte erfelijkheid dienen. Als ouders een laag calcium- en kaliumgehalte in het lichaam hebben, is de kans groot dat de foetus de sporenelementen ook niet verteren.

Verworven vorm van scoliose

De negatieve impact van verschillende ziekten, evenals kenmerken van de werkplek en een sedentaire levensstijl, kunnen in verschillende mate spinale kromming uitlokken. De belangrijkste ziektes die scoliose veroorzaken zijn:

• Rachitis - met een gebrek aan vitamine D, vooral in de kindertijd, krijgen de wervels niet voldoende voeding, vervormend onder de druk van spiermassa.
• Spinale reuma - frequente ontstekingsprocessen die niet op de juiste en tijdige wijze worden behandeld, kunnen een verandering in het spierweefsel van de rug veroorzaken, wat bijdraagt ​​tot een verandering in de positie van het skelet ten opzichte van de verticale as.
• Verlamming - stijfheid van de spinale spieren veroorzaakt een verkeerde positie van de wervelkolom, wat scoliose veroorzaakt.
• De aanwezigheid van erfelijke ziekten: verschillende lengte van de onderste ledematen, platte voeten, afwijkingen in de ontwikkeling van spierweefsel.

Onjuiste houding, vooral wanneer deze in de kindertijd is ontstaan, kan ook de wervelkolom kromming veroorzaken.

Vormen van scoliose

C-vormig (het kan rechts of links zijn) Eén boog van kromming is typisch.
S-vormig. Twee bogen
Z - vormig. Drie bogen

Op locatie

In de geneeskunde is het gebruikelijk om scoliose, die afhangt van de plaats van voorkomen, in te delen in vormen zoals:

• Cervicothoracaal - beïnvloedt de vervorming van de eerste 4-5 wervels, die het meest mobiel zijn.
• Thoracale kromming van de borstbeenwervels in het gebied van 8-10 wervels.
• Lumbaal-thoracaal - bedekt 10-12 wervels van de borst.
• Lumbaal - valt op de bodem van de wervelkolom.

Ook wordt gecombineerde scoliose geïsoleerd, die niet alleen het bovenste deel van de ruggengraat omvat, maar ook de bodem.

Door de mate van progressie

Als we rekening houden met de ernst en het niveau van de pathologische ontwikkeling van de wervelkolom, kan de ziekte in graden worden ingedeeld.

• Graad 1 wordt bepaald door de afwijking van de wervelkolom niet meer dan 10˚ van de normale positie. Tegelijkertijd wordt de verplaatsing van de bekkenlijn en schouders actief uitgedrukt, wat duidt op een duidelijke pathologie.
• Klasse 2 wordt uitgedrukt door een afwijking van 10-20 ° ten opzichte van de kern, waarbij het blote oog compenserende bogen en wijzigingen in de wervels zelf vertoont.
• Graad 3 leidt tot allerlei misvormingen, zoals het verschijnen van een bult en aanpassing van de wervelkolom als geheel. In dit stadium beginnen de grootschalige veranderingen in de borstkas en de interne organen in dit deel van het lichaam.
• 4 graad van pathologische veranderingen in de wervelkolom wordt gekenmerkt door een afwijking van de wervelkolom met meer dan 30˚ van de verticaal. Meestal beïnvloedt dit inwendige organen, die worden gecomprimeerd door vervormde ribben.

Bij het stellen van een diagnose is het noodzakelijk om röntgenfoto's te gebruiken, waarbij u de ernst van de ziekte kunt bepalen en maatregelen kunt nemen om de progressie van de ziekte te stoppen.

Cobb-differentiatie

Er is ook een algemene classificatie van scoliose, naar voren gebracht door professor Cobb, die de ziekte in vijf groepen verdeelt:

1. Myopathisch - treedt op als een gevolg van pathologische veranderingen of de aanwezigheid van infectieuze laesies van spierweefsel van de rug.
2. Traumatisch - is een gevolg van de verwonding, die verkeerd of vroegtijdig was genezen.
3. Neurotisch - vordert tegen de achtergrond van ernstige neurologische ziekten en aandoeningen.
4. Congenitaal - de oorzaken houden verband met de ontwikkeling van de foetus, wanneer alle weefsels en organen zijn gelegd.
5. Idiopathisch - de ware oorzaak van de ziekte kan niet worden vastgesteld, meestal heeft het verschillende geaggregeerde voorwaarden.

In de laatste tijd wordt een dergelijke classificatie zelden gebruikt bij de diagnose van scoliose en wordt deze vervangen door een begrijpelijker en algemeen bekend gegeven.

Scoliose kan leiden tot lumbale osteochondrose.

En ook voor lumbale hernia lees hier.

Doet je hoofd pijn? Redenen hier

Classificatie door V.D. Chaklin

Deze classificatie is gebaseerd op radiografische afbeeldingen, die kunnen worden gebruikt om 4 stadia van scoliose vast te stellen:

1. Milde scoliose, die visueel verdwijnt in horizontale positie van het lichaam. Er zijn kleine afwijkingen van de norm, variërend van 5-10.
2. De kromming wordt gehandhaafd op elke positie van het lichaam, een compenserende boog is zichtbaar en ridge humps kunnen ook inherent zijn, gevormd als gevolg van onjuiste botfusie.
3. Een sterke modificatie van de wervelkolom, die het werk van het hart en de longen beïnvloedt. Dieptebegrenzing meer dan 30 meer dan de norm.
4. Scherpe scoliose, leidend tot pathologische veranderingen in het werk van interne organen. Verplichte aanwezigheid van een bult en de aanwezigheid van hevige pijn bij eventuele plotselinge bewegingen.

Een dergelijke ziekte als scoliose heeft ernstige gevolgen, dus de eerste manifestaties moeten door specialisten worden opgelost en een geschikte behandeling wordt voorgeschreven, wat neerkomt op oefentherapie.

Door de mate van vervorming afhankelijk van de belasting te wijzigen

In dit geval is scoliose verdeeld in twee groepen:

In het eerste geval is er een gedeeltelijke rotatie van de wervels, waarbij naast de kromming knijpen van de processus spinosus en zenuwuiteinden kan worden waargenomen. Meestal is een dergelijke ziekte aangeboren, het is vrij moeilijk om het in het dagelijks leven te krijgen.

In het tweede geval kunnen de wervels hun locatie tijdens het verplaatsen slechts gedeeltelijk wijzigen. Het is kenmerkend voor mensen die constant in de verkeerde positie zitten. Risico zijn adolescenten van wie het botweefsel is getransformeerd en groeit in de periode van hormonale aanpassing.

Wat is lumbale spondylose? Is hij gevaarlijk? De reden hiervoor is osteochondrose.

Alle mogelijke oorzaken van pijn in de lumbale sectie http://zdorovya-spine.ru/boli/v-poyasnichnom-otdele/silnyh-boli.html.

Volgens de klinische cursus

Op basis van hoe snel de ziekte een persoon treft, zijn er twee stadia van scoliose:

In het eerste geval ontwikkelt de ziekte zich snel, waardoor het leven van een persoon ingewikkeld wordt door de aanwezigheid van pijnlijke gevoelens in de rug. Bij afwezigheid van juiste diagnose en complexe behandeling kan progressieve scoliose leiden tot onomkeerbare veranderingen in het lichaam en de dood veroorzaken. Vervorming van de wervelkolom, de borst verandert van positie en in de holte waarvan de vitale organen zich bevinden. Knijpen en verstoorde bloedtoevoer kan bloedingen veroorzaken.

Niet-progressieve scoliose gedurende een lange tijd is in één positie, meestal inherent aan mensen met zittend werk. Het is gemakkelijker te behandelen, maar het is moeilijker om de oorzaak te achterhalen, die misschien het meest onvoorspelbaar is.

Om de mate van progressie van scoliose te identificeren, worden radiologische tekens gebruikt, zoals:

• wijziging tussen twee wervels, waarvan de groei toeneemt met elke maand;
• de crista iliaca krijgen apofysiale zones, wat hun actieve groei aangeeft;
• het ontwikkelen van osteoporose van het onderste deel van de wervelkolom.

De aanwezigheid van deze symptomen geeft vertrouwen dat scoliose vordert. De dynamiek van de toename en vervorming ervan hangt af van de kenmerken van het organisme en van de tijdige verstrekking van gekwalificeerde hulp.

Bepaal de vorm, het stadium en de omvang van de ziekte is onmogelijk. Daarom wordt het aanbevolen om in geval van zelfs lichte rugklachten medische hulp in te roepen om de risico's van het ontwikkelen van de meest ernstige spinale pathologieën te elimineren.

Sitemap

De hiel kneuzing is een verwonding aan de onderste ledemaat achter in de voet die ongemak voor de aangedane persoon veroorzaakt. Zachte weefsels krijgen gesloten schade, maar hun integriteit is niet aangetast. Soms draagt ​​de blessure bij aan een verstuiking of breuk van de ligamenten, dislocatie van de gewrichten, breuk van de calcaneus.

redenen

Het grootste risico op verwonding is bij actieve kinderen, adolescenten en atleten. Leid tot pathologie:

• Schoenen dragen met hakken of dunne zolen.
• Sportblessures.
• Spring overeind terwijl je springt.
• Blaas op een hard oppervlak.
• Onzorgvuldig de trap oplopen.

Gekneusde hielen worden gekenmerkt door scherpe pijn die moeilijk te verdragen is. Het is onmogelijk om op een zere been te stappen.

symptomen

In geval van letsel barsten de lymfevaten van de zachte weefsels, komt het bloed onder de huid en in het spierweefsel terecht, een blauwe plek verschijnt. In rust doet de hiel geen pijn, maar het is moeilijk om op de voet te stappen.

Doordat het bloed de weefsels binnendringt, treedt hun afscheiding op, worden de zenuwuiteinden samengedrukt en neemt de pijn toe. Blauwe plekken kunnen voorkomen zowel in de buurt van letsel als er omheen. Het verschijnen van zwelling en hematoom duidt op een sterke bloeding. Een bult op de hiel geeft meer ernstige schade aan dan een normale blauwe plek. Een persoon begint te meppen, omdat hij onvrijwillig onnodige pijn vermijdt, gewone schoenen met moeite worden gedragen.

Het is belangrijk om een ​​contusie van andere pathologieën onmiddellijk te diagnosticeren. Ziekten van de calcaneus zijn verschillend, elk van hen heeft zijn eigen behandeling nodig. Een tijdig bezoek aan de arts zal helpen om veel van de complicaties van de ziekte kwijt te raken.

diagnostiek

Als de blessure niet bij een fractuur hoort, worden de pijnlijke symptomen gedurende zeven dagen weggenomen, de aangetaste plaats wordt snel rood, wordt blauw en wordt geel. De acute pijn duurt nog enige tijd, waarna het pijn doet en geleidelijk overgaat. Het vermogen om in de toekomst te lopen, wordt niet weerspiegeld.

Anders wordt het pijnlijk om niet alleen op de voet te stappen, maar ook om deze te verplaatsen. Breuk na verloop van tijd alleen maar intensiveert de pijn. Je kunt het zien door een röntgenfoto te maken.

Dislocatie van het bot vervormt de ledemaat (verlengt of verkort deze). Letsel rekt de ligamenten uit, leidt tot breuken van de capsules van de gewrichten en ligamenten. Dislocatie is het begin van het ontstekingsproces en kan gepaard gaan met een verhoging van de temperatuur. Onafhankelijke beweging is onmogelijk, het been ziet er onnatuurlijk uit. Pijn ontstaat door elke poging om het te verplaatsen. Een röntgenfoto zal ook helpen om de dislocatie te bepalen.

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Zonder een arts is het moeilijk om een ​​blessure, een fractuur of een dislocatie te identificeren, maar het is mogelijk. Het is noodzakelijk om longitudinale druk op de ledemaat uit te oefenen. Het is een feit dat er geen zenuwuiteinden in de botten zijn en dat het bij de bocht geen pijn doet. Pijnreceptoren bevinden zich in het periosteum (buitenste schil van het bot). Als gevolg hiervan is alleen de getroffen plek getroffen door blauwe plekken. Bij breuken en dislocaties zal er een gevoel van pijn over de hele voet zijn.

Letselbehandeling wordt thuis uitgevoerd door lokale blootstelling aan medicijnen. Dislocatie, subluxatie, fractuur en fracturen moeten in het ziekenhuis worden behandeld.

Een fractuur van de enkel of ander voetbot zal worden bepaald door een traumatoloog op basis van de gemaakte foto's en een visuele inspectie. Als de integriteit van de calcaneus niet wordt aangetast, is er geen aanvullende behandeling nodig, behalve het wegwerken van de blauwe plek.

Eerste hulp

Een verwonding zoals een gekneusde hiel vereist onmiddellijke medische hulp aan de gelaedeerde. In dit geval is het onmogelijk om verbanden en fixatie van de voet te maken vóór het onderzoek door een specialist.

Ernstige pijn en de waarschijnlijkheid van andere gevaarlijke laesies leidt tot de goedkeuring van de volgende reeks maatregelen:

1. Om de vorming van sterk oedeem te voorkomen in het geval dat een persoon de hiel heeft afgebroken, moet hij een horizontale positie innemen of comfortabel zitten. In dit geval moet het beschadigde been losjes hangen. Dit zorgt voor de doorstroming van bloed en lymfe. Uiterlijk wordt voorzien van volledige vrede, dat wil zeggen, zonder enige stress.
2. Dan moet u regelmatig kompressen maken van ijs tot blauwe plekken. De kou zal leiden tot vasospasme, zwelling kan zich niet snel verspreiden, de symptomen van pijn zullen verminderen. Als er geen ijs beschikbaar is, kunt u ijs kopen in een nabijgelegen winkel, een fles water uit de koelkast, een ander bevroren of gekoeld product.
3. Als u niet de kracht heeft om de pijnlijke symptomen te verduren, wordt een anesthesiepil genomen die kan worden gevonden (Nurofen, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin).

Een specialist in de eerstehulpafdeling voert een visuele inspectie uit, benoemt een radiografie. Op basis van de verkregen gegevens en de diagnose wordt de juiste behandeling voorgeschreven.

Het is erg belangrijk om de arts (chirurg of traumatoloog) zo snel mogelijk te tonen aan de persoon met de verwonding. Omdat onafhankelijk verkeer moeilijk is, kunt u een ambulance bellen om het slachtoffer verder naar de eerste hulp te vervoeren.

behandeling

De genomen maatregelen zijn bedoeld om anesthesie te geven, onaangename symptomen te verlichten, verdere complicaties te verwijderen. Het is geschikter om zowel medische als volksremedies te behandelen, zonder voorkeur te geven aan één methode. Passende therapie: kompressen, baden, zalven, verbanden, fysiotherapie.

In geval van ongecompliceerde verwonding moeten de eerste dag koude kompressen worden gedaan. Een strak verband wordt aangebracht op het ingesloten ijs - het zal druk uitoefenen op de bloedvaten en de bloedstroom voorkomen. Vanaf de tweede dag wordt de voet voorzien van warmte.

Medicamenteuze behandeling

Om de behandeling voort te zetten, hebt u compressies met medicijnen nodig. De arts zal u vertellen hoeveel keer per dag u de procedure moet doen (meestal gebeurt dit 's morgens en' s avonds). Gebruikte medicijnen:

• Dolobene.
• Remisid.
• Lavenum.
• Zout- of mangaanoplossing.
• Fungizone.

Gedurende de dag om de zwelling tegelijkertijd te behandelen, zal het gebruik van decongestiva helpen. Ze worden zonder dressing ingewreven in het droge oppervlak van de opperhuid:

'S Nachts is het goed om voetbaden te doen. Water met toevoeging van zeezout of kaliumpermanganaat wordt verwarmd tot een temperatuur van 400 ° C. De procedure verlicht pijnsymptomen, stimuleert een gestoorde bloedstroom, bevordert de genezing. Het is mogelijk om een ​​hielcontusie op deze manier zo lang als nodig te behandelen, er zijn geen contra-indicaties voor voetbaden.

fysiotherapie

Fysiotherapeutische procedures zullen even effectief zijn in combinatie met medicijnen. Dankzij hen wordt ontsteking verwijderd en wordt de regeneratie van beschadigde weefsels versneld. Fysiotherapie wordt gedaan zoals voorgeschreven door de arts, de cursus duurt 3 tot 5 sessies.

Welke fysiotherapeutische methoden kunnen worden aanbevolen:

• Het gebruik van de effecten van een statisch magnetisch veld op het zachte weefsel van een stoepa zal hun genezing versnellen. Deze behandeling is gebaseerd op de regeling van de bloedstroom in de bloedvaten.
• Het gebruik van ultrasone trillingen (UHF-therapie). Gebruikt om micromassage van weefsels met stilstaand bloed te verkrijgen. Symptomen van een tumor verdwijnen vaak na de derde keer.
• De methode van fonoforese combineert ultrasone behandeling en medicatie. Geneesmiddelen vallen in de lagen van de opperhuid door mechanische trillingen boven 16 kHz.

De UHF-therapieprocedure kan worden voortgezet tot herstel. De duur van het verloop van de fonoforese wordt voorgeschreven, afhankelijk van hoeveel medicijnen u op de getroffen plek moet binnengaan.

Volksmanieren

Behandelen gekneusde folk remedies kan ook. Voor dit doel worden baden en kompressen gebruikt met geschikte medicinale kruiden. Soms gebruikte alcoholcompressen.

• Kompres van wodka. Plaats de vlasdressing in vloeistof, knijp lichtjes in (laat wodka erin zo lang mogelijk zitten) en breng aan op de zere plek. Bovendeksel met isolatiemateriaal (plastic zak, perkament), omslag.
• Een lichte massage met kamferalcohol heeft een thermisch effect en verlicht ontstekingen.
• Warme pap van bonen. Kook de granen, pureer ze in een puree, hecht aan de kneuzing, fixeer.
• Koolvellen. Dichte, intacte bladeren worden gescheiden van de koolkop, enigszins gerimpeld met de handen tot het sap is verschenen. Bevestigd aan de hiel met fixatie strak verband (pleister of hechtpleister).

Van de beschikbare huismiddeltjes kunnen worden gebruikt: honing, geraspte rauwe aardappelen, verschillende medicinale kruiden. Ze worden aangebracht, maar niet ingewreven, omdat het wrijven leidt tot verstopping van de aangedane bloedvaten.

Met de juiste, uitgebreide en tijdige behandeling van hielblessure gaat door een paar weken. Lopende gevallen kunnen leiden tot ontsteking van de pezen, ontwikkeling van artritis en neuritis, ontsteking van de synoviale slijmbeurs (synovitis).

Hoe effectief scoliose thuis te corrigeren

Ondanks het feit dat de geneeskunde in haar ontwikkeling al grote vooruitgang heeft geboekt, wordt dergelijke pathologie als scoliose meer en meer gediagnosticeerd bij mensen van verschillende leeftijden. Daar zijn vele redenen voor, en voordat we het hebben over het corrigeren van scoliose, moeten ze zonder fouten worden geïnstalleerd. Omdat alleen door het identificeren en elimineren van de provocerende factor, je snel en zonder negatieve gevolgen van de belangrijkste ziekte af kunt komen.

Factoren aantrekken

Scoliose is een ziekte waarbij de wervels hun natuurlijke positie beginnen te veranderen, naar links of rechts afwijkend. In 70% van de gevallen wordt de diagnose gesteld bij kinderen in de leeftijd van 6 tot 8 jaar, wanneer zij naar schoolinstellingen gaan. De reden hiervoor is het dragen van zware portefeuilles en de onjuiste positie van het lichaam tijdens schooltaken.

Orthopedisch arts Bubnovsky: "Zelfs de meest dode gewrichten worden in 3 dagen hersteld, als je 's nachts lijmt. »Meer lezen >>

Op deze leeftijd heeft het kind actieve botgroei en kan overmatige belasting van het kinderlichaam gemakkelijk de ontwikkeling van de ziekte veroorzaken.

Bij adolescenten komt ook de ontwikkeling van scoliose vaak voor. Maar hij heeft deze pathologie die langzaam voortschrijdt en zijn hoogtepunt pas bereikt op de leeftijd van 22-25 jaar. In dit geval kan de oorzaak ook buitensporige belastingen zijn, die bijvoorbeeld worden getest bij het beoefenen van bepaalde sporten.

Bij een volwassene kunnen factoren zoals de ontwikkeling van deze pathologie activeren:

• gebrek aan fysieke activiteit;
• intervertebrale hernia;
• lage rugpijn;
• rachitis;
• gewichten dragen;
• onnatuurlijke lichaamshouding bij schriftelijk werk of werken op een pc.

Spierziekten, die worden gekenmerkt door een afname van hun tonus (bijvoorbeeld hersenverlamming, aangeboren torticollis), kunnen ook de schijn van scoliose veroorzaken. Bovendien worden ze onthuld, zelfs in de kindertijd, maar de gevolgen ervan lijken dichter bij 15-20 jaar.

Mate van ontwikkeling

Om de tactiek van behandeling van scoliose te bepalen, is het niet alleen nodig om de factor te identificeren die het voorkomen ervan veroorzaakt, maar ook de mate van ontwikkeling. Afhankelijk van het niveau van misvorming van de wervel, worden de volgende graden van scoliose onderscheiden:

1. Eerste graad Pathologische processen zijn niet uitgesproken. Spinale misvorming is nauwelijks merkbaar, maar tegelijkertijd is er een buiging en één schouder wordt hoger dan de andere. Scoliose van 1 graad wordt als de "gemakkelijkste" beschouwd, omdat het snel kan worden geëlimineerd door eenvoudige maatregelen uit te voeren.
2. Tweede graad Met scoliose 2 graden hebben patiënten een sterk pijnsyndroom in de rug, dat optreedt als gevolg van een sterke verplaatsing van de wervels aan de linker- of rechterkant. Tegelijkertijd neemt de buiging toe.
3. Derde graad De kromming van de wervels wordt uitgesproken en wordt genoteerd met het blote oog - de vorm van de rug verandert, er is een uitsteeksel van de ribben. De pijn krijgt een constant en pijnlijk karakter.
4. Vierde graad Wanneer het zich ontwikkelt, is er een uitgesproken misvorming van de rug, er verschijnt een ribbult op, er is een afname of uitsteeksel van de ribben.

Behandelmethoden

Zodra de diagnose scoliose is gesteld, moet de behandeling onmiddellijk beginnen, omdat deze ziekte snel kan voortschrijden en invaliditeit kan veroorzaken. Scoliosebehandeling wordt voornamelijk thuis uitgevoerd en is gericht op het verbeteren van de tonus van de rugspieren, die het belangrijkste ondersteunende raamwerk voor de wervels vormen. Om dit te doen, is het noodzakelijk om een ​​speciaal orthopedisch korset te dragen, therapeutische oefeningen uit te voeren en te masseren.

Oefeningen om de tonus van de ruggenmergspieren te verbeteren en de techniek van het uitvoeren van therapeutische massage worden individueel geselecteerd. De belangrijkste rol bij hun keuze wordt gespeeld door de mate van ontwikkeling van de pathologie en de algemene gezondheidstoestand van de patiënt.

Als een patiënt scoliose van de derde graad heeft, waarbij de hoek van de kromming van de wervelkolom 45 graden bereikt, is het instellen van een speciaal stabilisatiesysteem vereist om de juiste positionering van de wervelkolom en de verdere rechttrekking ervan te vergemakkelijken. Het wordt operatief geïnstalleerd.

Als de ziekte echter voortschrijdt en naar de 4e graad stroomt, worden tijdens de operatie de wervels vervangen door metalen implantaten. Maar zo'n chirurgische ingreep heeft grote risico's en wordt alleen in extreme gevallen uitgevoerd.

Wat je thuis kunt doen om het genezingsproces te versnellen

Scoliose thuis behandelen is alleen mogelijk in de beginfase van zijn ontwikkeling. En doe het goed.

Het moet duidelijk zijn dat scoliose een ernstige pathologie is die alleen door een arts moet worden aangepakt. Zelfbehandeling kan in dit geval leiden tot de progressie van pathologie en de noodzaak van chirurgische interventie.

Thuisbehandeling voor scoliose omvat de uitvoering van een speciale gymnastiek, die helpt bij het versterken van de spinale spieren. Een geweldige toevoeging is zwemmen, dat niet alleen de tonus van spierweefsel verhoogt, maar ook helpt om de wervelkolom in zijn natuurlijke positie te houden.

De patiënt moet ook speciale aandacht besteden aan hun dieet. Het moet worden verrijkt met vitamine D, calcium en fosfor.

Therapeutische gymnastiek

Een belangrijk punt in de behandeling van scoliose is de systematische implementatie van therapeutische oefeningen. Het moet minstens 1 keer per dag gedurende een lange tijd (meer dan 3 maanden) worden gedaan.

Idealiter moet de patiënt fysiotherapeutische oefeningen bijwonen in een medische instelling en alle oefeningen uitvoeren onder toezicht van een arts. Maar als een dergelijke mogelijkheid niet bestaat, is het mogelijk om scoliose thuis te behandelen door de volgende reeks oefeningen uit te voeren:

1. Je moet naar de muur gaan, je rug erop draaien en gaan zodat de schouderbladen, kaviaar, billen en hielen het oppervlak raken. Vervolgens moet je deze positie van het lichaam vastzetten en een afstand van 5 tot 10 seconden van de muur verwijderen. Dan volgt een korte pauze en moet de oefening opnieuw worden herhaald (in totaal 10-15 herhalingen moeten worden uitgevoerd).
2. Het is noodzakelijk om een ​​verticale positie in te nemen - de achterkant is plat, de kop ziet er recht uit, de voeten worden stevig op de grond gedrukt. Vervolgens moet je je armen voor je strekken op borsthoogte met je handpalmen omhoog en inhaleer om ze in verschillende richtingen te scheiden. Bij het uitademen wordt uitgegaan van de beginpositie. Oefening wordt langzaam uitgevoerd, ten minste 15 herhalingen.
3. Je moet op de grond liggen en stevig tegen de vloer van de scapula en de onderrug drukken. Verder wordt de bekende oefening "schaar" uitgevoerd door de poten van de vloer op een afstand van 10-15 cm op te tillen en afwisselend op te stellen voor elkaar. Het wordt aanbevolen om deze oefening minstens 1 minuut te doen.
4. Het is noodzakelijk op handen en voeten te gaan staan, de palmen parallel met de schouders tegen de vloer te drukken en de benen naar de breedte van de schouders te spreiden. In deze positie wordt de "kat" -oefening uitgevoerd, wat betekent dat een rug naar boven gebogen is met gelijktijdige verlaging van het hoofd en de billen, en de omgekeerde afbuiging ervan. Deze oefening moet 5 keer in elke richting worden uitgevoerd.
5. Je moet op handen en voeten gaan, de billen op de hielen laten zakken en de armen zover mogelijk strekken. Tegelijkertijd moet de spanning in de rug voelbaar zijn. Dan moet je het lichaam langzaam naar links terugtrekken en dan naar de rechterkant, terwijl je het gedurende 3-5 seconden in elke positie houdt. Bij het verplaatsen van het lichaam mogen de billen niet van de hielen loskomen. Alles wat je nodig hebt om 5 herhalingen in elke richting te doen.
6. Om deze oefening uit te voeren, hebt u een hard kussen nodig. Het moet op de grond worden gelegd en op haar buik liggen. In dit geval moeten de benen gestrekt en tegen elkaar worden gedrukt en moeten de handen achter het lichaam worden gedragen en ter hoogte van de lendenen in het slot worden geperst. Vanuit deze positie moet het lichaam zo ver mogelijk omhoog worden getild. Totale behoefte om 5-7 herhalingen uit te voeren.
7. Je moet op je rug liggen en de scapula stevig tegen de grond drukken. De benen moeten op de knieën buigen en de armen uiteen in verschillende richtingen. De oefening wordt als volgt uitgevoerd: benen die op de knieën zijn gebogen draaien langzaam naar één kant en gaan naar de andere kant. Vervolgens wordt de beginpositie ingenomen en wordt de oefening opnieuw uitgevoerd, alleen in de andere richting. Er moeten in totaal 5-6 herhalingen worden gemaakt.

Dit zijn slechts basisoefeningen die kunnen worden uitgevoerd door iedereen die aan scoliose lijdt. Maar als de ziekte voortschrijdt, moet u onmiddellijk stoppen met zelfbehandeling, medische hulp zoeken en zich aanmelden voor oefentherapie in een medische instelling. Dit is de enige manier om de ontwikkeling van complicaties op de achtergrond van scoliose te voorkomen en operaties te voorkomen.

We weten allemaal wat pijn en ongemak zijn. Arthrose, artritis, osteochondrose en rugpijn verpesten je leven ernstig, beperken het bij normale acties - het is onmogelijk om je hand op te steken, op je voet te stappen of uit je bed op te staan.

Vooral deze problemen beginnen zich na 45 jaar te manifesteren. Wanneer één op één vóór fysieke zwakte, komt er paniek en hels onaangenaam. Maar dit hoeft niet bang te zijn - je moet handelen! Wat betekent gebruiken en waarom - zegt de leidende orthopedisch chirurg Sergey Bubnovsky.

Hoe scoliose te verbergen

Ik wilde er al lang over schrijven, maar wist niet waar en hoe. En nog steeds niet zeker of Picaboo de plek is. Maar ik zie dat mensen schrijven over verschillende gebeurtenissen in hun leven - over gevangenissen, over een moeilijke jeugd, over duizenden ervaringen, en dit is interessant. Ja, en zoals de reactie van de meeste picbushnikov goed genoeg.

Ik moet gewoon zeggen dat ik misschien mijn verhaal heb gelezen, iemand zijn houding ten opzichte van het leven zal veranderen.

We hebben allemaal honderd keer over deze ziekte gehoord. Hoe vaak heb ik het gehoord: denk, ik heb ook scoliose en niets. Of: ik had ernstige scoliose, maar ik was als oefentherapie en genas alles.

Voor gewone mensen is sterke scoliose een zichtbare bult op de rug aan de rechter- of linkerkant, afhankelijk van aan welke kant de wervelkolom is gebogen. Het lijkt vanwege de vervorming van de ribben. De bult verstopt zich bijna niet onder de kleding, over kleding in nauwsluitende spraak en nee, meer en meer voor een paar maten, de taille aan één kant (aan de kant van de kromming) verdwijnt helemaal, de figuur wordt heel vreemd en merkbaar. Mensen kijken naar je, bespreken, veel mensen geven idioot advies uit het 'te behandelen gebied', naar het strand gaan wordt een nachtmerrie en je begint de zomer te haten, omdat het onmogelijk is je gebreken te verbergen. Scoliose is ingedeeld. De zwaarste graad is de vierde, waarbij de krommingshoek meer dan 40 graden bedraagt. 40.60.80.100.130 graden is alle vierde graad. Op graden dichter bij 70-80 beginnen problemen - de vervorming van de interne organen. Een licht hart, nier, wordt geperst. Onwerkelijke pijn. Het is moeilijk om te ademen, lopen, moeilijk om te leven. Als mogelijk resultaat van 130 graden - dood door hart- of longinsufficiëntie, maar vóór die jaren van leven in de hel. Maar zo'n sterke scoliose met graden boven de 100 is in de regel een gevolg van de initiële ziekte, bijvoorbeeld CMA. Hoe groter de hoek van kromming, hoe meer problemen.

Nu is er veel informatie over de behandeling, operatieve behandeling op het juiste niveau, maar daarvoor gebeurde er niets.

De meest verschrikkelijke scoliose (niet tegen de achtergrond van SMA en andere ziekten, maar bij gezonde mensen) is idiopathisch. Dat wil zeggen, ontstaan ​​zonder enige reden. De reden is niet bekend, hoe te behandelen is niet duidelijk. Alle redenen die we kennen - verkeerd zitten aan het bureau, een tas op één schouder dragen, enzovoort - dit zijn niets meer dan mythen. Dit zijn aannames van artsen uit het Sovjettijdperk, of moderne artsen die het niet nodig achten iets nieuws over deze ziekte te leren. Op de lagere school droeg ik, net zo ijverig, een tas op twee banden, was ik bezig met choreografie en ik had een slimme houding, ik zat perfect gelijk. Terwijl mijn klasgenoten onderuitgezakt waren, zaten ze voorovergebogen en slepen ze tassen in hun hand of op één schouder. Ik heb echter scoliose, niet zij.

Veel artsen beschouwen de ziekte over het algemeen niet als ernstig, maar in feite hebben ze gewoon nooit in hun leven te maken gehad met echt ernstige gevallen.

Nu zijn artsen en wetenschappers tot de conclusie gekomen dat idiopathische scoliose een genetisch falen is. Gebroken bestand Er is geen effectieve behandeling voor idiopathische scoliose in de wereld. En degene die deze methode uitvindt, heeft de Nobelprijs beloofd. Nu zijn er speciale korsetten die scoliose behandelen of remmen tijdens de groeiperiode. Maar zelfs zij zijn niet altijd effectief met deze verraderlijke ziekte. Volwassenen leven met hun sterke scoliose of worden geopereerd.

Er zijn ook erfelijke en verworven scoliose als gevolg van verwondingen (de laatste zijn het beste voor behandeling). Maar ik zal spreken over idiopathische scoliose, omdat hij het was die me raakte.

Zoals ik in mijn jeugd schreef, was ik bezig met choreografie. Ik vond het echt leuk en ik deed het geweldig. Toen gaf mijn moeder me aan het zwembad in het gedeelte en zwemmen werd mijn alles. Ik moest de choreografie verlaten omdat ik geen tijd had. Ik was professioneel bezig met zwemmen - ik won bij kinderwedstrijden, was de beste in de groep. Professioneel zwemmen is niet alleen 4-5 keer per week zwemmen. Dit is ook een zware fysieke training 2-3 keer per week, ruwweg krachttraining met een trainer. Hier is weer een mythe over scoliose weggenomen - het gespierde korset houdt de wervelkolom vast. Honderd keer haha. Ken je de beroemde zwarte hardloper met de naam Bolt? Zoek zijn foto voor de vraag "Athlete Bolt Scoliosis" of iets dergelijks. Hij heeft ernstige scoliose, ondanks de stapels spieren.

Iemand heeft echt geluk. Scoliose zelf stopt met ontwikkelen. Hij is idiopathisch - zoals hij wil en gedraagt ​​zich. Iemand wordt niet eens behandeld en scoliose stopt, iemand breekt een cake in, probeert te herstellen en scoliose vordert verder. Ik zit in de tweede categorie.

Het was een hete middag in juli. Mijn moeder en ik verbleven bij mijn oma in Oekraïne. Die dag gingen we met moeder en haar zus tante Ira naar de markt. Ik droeg een blauwe jurk met honden uit de cartoon "101 Dolmatinets" en witte sandalen, ik herinner me alles tot in het kleinste detail. Ik liep vooraan, mama met tante achterin. Plotseling zag ik wat glitter op het asfalt en leunde naar voren om het op te rapen, en de stem van mijn moeder "what is it?" Kwam van achteren. en ze legde haar hand op mijn rug, in de buurt van het rechter schouderblad. Het was de laatste dag van mijn zorgeloze gelukkige jeugd. Ik was acht jaar oud.

Bij thuiskomst gingen we meteen naar de orthopedist naar de kliniek. Ik kan me niet herinneren of ik een röntgenfoto had, maar "Scoliose van II-graad" - dat was de diagnose. De orthopedist kalmeerde ons - maak je geen zorgen, het meisje zal ontgroeien, elke seconde scoliose! Als een massage, oefentherapie en alles zal worden gecorrigeerd. Ze gaven ons aanwijzingen voor oefentherapie en massage en bestelden om binnen een jaar te komen. Ik ging regelmatig na schooltijd naar gymnastiek, verliet professioneel zwemmen, maar ging "voor mezelf" naar het zwembad. De massage werd gedaan door een zeer goede vrouw, tante Alla. Ze was niet zo optimistisch als de orthopedist en aan het eind van de massage beval ze haar binnen drie maanden naar haar toe te komen.

Drie maanden later, toen we weer bij tante Alla kwamen, nam ze me mee het kantoor uit en praatte lang met mijn moeder over iets. Mam kwam in tranen uit. Tante Alla heeft ons van de lijn gehaald voor een röntgenfoto en vervolgens naar dezelfde orthopedist. De orthopedist verbreedde zijn ogen en zei tegen mijn moeder: "Wat heb je gedaan, hoe heb je het kind gelanceerd? Je hebt een inval gemaakt van je dochter, begrijp je? Kijk naar haar (en hij trok mijn hand ruw), ze heeft een bult! Je begrijpt dat ze niet zal leven om 30 jaar oud te zijn, niet wil trouwen en niet zal bevallen van wat je hebt gedaan ?! " "Scoliose III-IV graad" - Ik las in de beschrijving van het röntgenbeeld. Mam snikte. 'S Avonds, toen ik naar bed ging, hoorde ik mijn moeder hysterisch worden en haar vader kalmeerde haar in de keuken.

Jaren later vroeg ik mijn moeder - waarom hield ze deze dokter niet buiten? Hij was tenslotte degene die zei dat er niets vreselijks was, dat het meisje zou ontgroeien, en hij gaf persoonlijk de opdracht om alleen binnen een jaar naar hem toe te komen. En na drie maanden durfde hij mijn moeder de schuld te geven dat zij de schuldige was voor alles. Toen was er geen internet, er was geen informatie. Het bleef alleen maar om te luisteren naar wat de dokter zei - hij is tenslotte een dokter, hij weet het. Mijn ouders wisten niets van deze ziekte, alles wat de dokter zei - ik zou niet 30 jaar oud worden - alles werd letterlijk genomen. En al deze informatie met een lading van meerdere ton viel op de schouders van mijn ouders.

Vervolgens hoorde ik vaak voorspellingen over mijn toekomstige leven - in geen geval zal ik niet zwanger worden, omdat ik niet bevall en mezelf en mijn kind verwoest, zal ik een maximum van 30-40 jaar leven, mijn leven is shit - omdat ik een gebochelde en geen ben de boer zal niet nodig zijn. Dit werd ons allemaal verteld door de artsen - de mensen aan wie we ons wenden voor hulp. En ze gaven mijn moeder allemaal de schuld, hoewel we ons tot de orthopedist wendden zodra mijn moeder het begin van de ziekte zag.

Mijn moeder heeft nooit tegen me gehuild. Ze huilde toen ik niet zag. Ik huilde niet eens - ze had echte driftbuien, bijvoorbeeld in de nacht - en papa vertelde me dit vele jaren later. Voor mij zei mijn moeder constant dat er niets verschrikkelijks was gebeurd - het was maar een kenmerk en dat was alles. Mijn moeder overtuigde me ervan dat ik mooi, goed, zelfverzekerd was - dag na dag, jaar na jaar. En het was een grote prestatie van haar kant, en dat is de reden waarom ik niet in een depressie ben gevallen, andere meisjes niet heb benijd en nog nooit een complex heb meegemaakt.

Het is aan mijn ouders te danken dat ik een speciale houding ten opzichte van het leven heb, en het is dankzij de houding die ze me hebben overgebracht dat het goed gaat met me. Maar het is nu.

En toen voor me waren er bezoeken aan allerlei artsen, manueel therapeuten, genezers, chiropractici, tovenaars, ik was constant in ziekenhuizen, ik liep in een ijzeren korset voor 4 jaar, ik werd geconfronteerd met een muur van onbegrip door leraren op school, ik werd verraden door vele vrienden (ik Ik beschouwde ze als zodanig, maar het zijn in feite gewone klootzakken), ik moest een zware operatie van negen uur ondergaan (Godzijdank, veel van mijn lotgenoten maakten 5-6-7 enzovoort), ik moest ITU's weigeringen aanvechten om groepen toe te wijzen handicap na een operatie, en om te horen over de commissies "doe niet alsof je hier ziek bent."

Ik ben niet zeker dat het voor iedereen interessant zal zijn om verder te lezen, maar ik zal nog steeds een vervolg schrijven (aan kwade vijanden, tot vreugde van mijn moeder), waarschijnlijk morgen))))

Is het mogelijk om scoliose van 3 graden recht te trekken?

Welkom! Ik had graad 2 scoliose en nu is het de derde. Scoliose S-vormig linkszijdig. uitstekend mes. het is heel moeilijk voor mij om bij hem te wonen. Ik kan niet dragen wat ik leuk vind, op het strand kijkt iedereen naar me, ik weet niet wie. toen ik een tweede graad had, deed ik fysiotherapie, die de dokter voorschreef, droeg een korset, maar niets hielp. toen deden we een röntgenfoto en ik had een derde graad. Ik ben nu bezig met manuele therapie en het doen van oefeningen in de ochtend en in de avond !! mijn rug werd een beetje zachter !! HELP JE RAAD! de manueeltherapeut vertelde me dat deze scoliose niet helemaal afvlakte. hoeveel mijn scoliose kan worden geëgaliseerd.

Lena, Kiev, Oekraïne, 13 jaar

Pluzhnik Elena

Meester - instructeur LFK

Ottopedo antwoord:

Het was mogelijk om de ruggengraat volledig recht te trekken tot 12 jaar, op voorwaarde dat iemand hard en regelmatig zou trainen en een krachtig korset van LIVE spieren zou vormen. In je 13 jaar kun je nog steeds de wervelkolom corrigeren, en de scapula is in je vanwege de vorm van de rib vanwege scoliose. Het is jouw taak om te werken en te proberen de mate van kromming te verminderen, ten minste tot 2 graden en met spiermassa, om houdingsfouten weg te werken, zodat visueel kromming minder opvallend is, en nog belangrijker, om de ruggengraat met spieren te versterken om jezelf te beschermen tegen pijn in de toekomst! Je zult binnen een maand merkbare resultaten behalen, als je DAGELIJKS begint om eenvoudige lig-oefeningen uit te voeren, die op mijn website worden getoond in het gedeelte 'trainingen' (klik op mijn foto) en oefening voor strekoefeningen. Oefeningen moeten exact worden uitgevoerd zoals ze zijn beschreven en op de foto worden getoond, geloof dat je de gezondheid van je wervelkolom kunt verbeteren en de harmonie van je figuur kunt verbeteren door je eigen inspanningen toe te passen en je zult slagen. Vergeet niet dat als je een sterk gespierd korset voor de ruggengraat hebt gevormd, je je hele leven lang je toon moet houden terwijl je minstens 3-4 keer per week traint.

Met vriendelijke groet, Pluzhnik Elena.

Verduidelijk vraag 0

Gerelateerde problemen

Lage rugpijn verspreidt zich naar het been

Hallo, eerst deed de lenden mij pijn, en na een paar maanden deed de lendenpartij geen pijn, maar de rechterlende →

Mikhail, Kirovsk, Rusland, 20 jaar

Is het mogelijk om scoliose van 1 graad te genezen?

Hallo Ik ben 16 jaar oud, kan ik scoliose van 1 graad genezen? Moet bij het doen van oefeningen pijn optreden?

Hadzhiurad, Kizlyar, 16 jaar

Kan de wervelkolom zonder medicatie worden genezen?

Hallo Mijn onderrug doet pijn en geeft me over. Echo gemaakt van de nieren - de norm. Ze zeiden waarschijnlijk de ruggengraat. →

Altyn, Kazachstan, 31 jaar

Kan ik de wervelkolom herstellen met osteochondrose?

Hallo Op CT kreeg ik een conclusie. Osteochondrose van C5-C7 Tn1-Tn3 wervels, met ongelijke anterieure en →

Zarema, Rusland, Kaspiysk, 41

Wat te doen als je dochter uitpuilende ribben heeft?

Goede middag, Elena! Mijn dochter is 14 jaar oud, uitpuilende ribben. Welke oefeningen zou je aanbevelen? Zal het korset helpen? →

Hoe scoliose 2 graden te repareren

Tip 1: Scoliose-klasse 3 repareren

Wat is gevaarlijke 3e graads scoliose

Pathologische kromming van de wervelkolom is het belangrijkste klinische kenmerk van deze ziekte. Naarmate het vordert, worden een compensatieboog van de wervelkolom en de vorming van een S-vormige of Z-vormige scoliose waargenomen. Samen met een toename van de asymmetrie van de schouderbladen en schouders, lijkt een schending van de anatomische structuur van het bekken en de grove deformatie van de borstkas met de vorming van een ribbels in het klinische beeld. Aldus is het gehele botsysteem betrokken bij het pathologische proces en is de ontwikkeling van inwendige organen, in het bijzonder het ademhalingssysteem, verstoord. Tegelijkertijd gebruikt de patiënt ongelijkmatig de linker en rechter secties van de longen, waardoor het volume van de ademhalingsbewegingen onvrijwillig uit de resulterende ruggengraat toeneemt.

De belangrijkste methoden van conservatieve behandeling

Behandeling van scoliose graad 3 moet uitgebreid zijn. Het bestaat uit het vertragen en stoppen van de progressie van de ziekte, daarom zijn vroege diagnose en tijdige initiatie van therapeutische maatregelen erg belangrijk.

Een van de belangrijkste behandelingsmethoden is fysiotherapie, die bestaat uit het stimuleren van spieren met behulp van elektrische stroom. Het is gericht op het versterken van de rugspieren, het verbeteren van de bloedcirculatie en metabolische processen in het getroffen gebied.

Wat betreft de massage, in dit stadium van scoliose moet het zacht zijn. Het kenmerk is asymmetrie: vanaf de zijkant van de ruggengraat moeten de bewegingen van de masseur intenser en langer duren.

Medische gymnastiek met een scoliose van 3 graden moet asymmetrisch en zo zacht mogelijk zijn, omdat overmatige belasting kan leiden tot een ernstigere misvorming van de wervelkolom. Hiertoe worden alle oefeningen in buikligging uitgevoerd.

Wanneer heb je een operatie nodig?

Chirurgische behandeling is vaak vereist bij de behandeling van graad 3 scoliose. De vraag over zijn benoeming wordt bepaald door de arts, na afweging van alle voor- en nadelen na evaluatie van de resultaten van een uitgebreid onderzoek van de patiënt. Een van de absolute indicaties voor chirurgie is een progressieve spinale misvorming met een kromtestraal van meer dan 60 graden en uitgesproken pijn die alleen verdwijnt na het gebruik van narcotische analgetica.

Als om de een of andere reden geen chirurgische behandeling kan worden uitgevoerd, wordt de patiënt voorgeschreven het dragen van een individueel medisch korset, dat bijdraagt ​​tot de opschorting van de ontwikkeling van het pathologische proces.

Tip 2: Scoliose herstellen

De voorwaartse kromming van de wervelkolom is heel gewoon geworden, dus stopten ze met de aandacht voor scoliose. Statistieken over de incidentie van scoliose op dit moment, helaas nee. In ons land is scoliose in de overgrote meerderheid van de bevolking aanwezig. De uitgesproken kromming van de wervelkolom wordt scoliotische ziekte genoemd, de diagnose veroorzaakt geen problemen.

In de meeste gevallen is scoliose praktisch niet uitgesproken en niet op tijd herkend, waardoor het jarenlang in een latente vorm vloeit. De incidentie van scoliose is veel hoger onder jongeren, en bij schoolkinderen benadert het 100%.

Scoliose kan worden gecorrigeerd als het proces niet te ver gaat. Eerst moet je meer bewegen. Pillen om van het probleem af te komen is onmogelijk. Je moet beginnen met de correctie van het stereotype van de spieren en de eliminatie van zones van spierspanning.

De standaard en meest effectieve oefening om scoliose te corrigeren: ga met je rug tegen de muur staan, leun er tegenaan met schouders, schouderbladen, nek, kuiten en hielen, blijf een paar minuten staan ​​en probeer deze houding zo veel mogelijk te houden wanneer je van de muur weggaat. Doe dit meerdere keren per dag. De bedoeling van de oefening is om de juiste houding te onthouden. Als je het elke dag doet, corrigeert scoliose zich met de tijd.

Thuis achter de computer of op het werk zitten, onthoud dat de achterkant een grote lading draagt. Leun achterover in een stoel, ontspan je spieren. Als er geen pijn is en je met je rug recht kunt zitten, dan is de hoogte van de stoel belangrijk, omdat je voeten volledig op de grond moeten liggen. Koop een stoel voor thuis waar je met je rug recht kunt zitten. De hoogte moet zodanig zijn dat, terwijl u zit, de knieën zich boven het vlak van de stoel bevinden. De armleuningen mogen de schouderhoogte niet beïnvloeden, en de achterwaartse buiging moet samenvallen met de natuurlijke kromming van de wervelkolom.

Zwemmen helpt om scoliose te corrigeren - dit is een nuttige oefening die een gunstig effect heeft op de algehele gezondheid. Tijdens de training worden de rugspieren versterkt, de spanning van de oppervlakkige spieren verlicht. In principe wordt tijdens het zwemmen de spierspanning die zich heeft opgehoopt als gevolg van fysieke inspanning en stress, geëlimineerd. Ga daarom 2 keer per week naar het zwembad.

Het is noodzakelijk om scoliose te corrigeren, omdat de gebogen rug niet alleen de hoogte van het lichaam verkort, maar ook leidt tot verplaatsing en vervorming van de inwendige organen. Sommige organen kunnen echter in geringe mate lijden, terwijl anderen hun positie en grootte drastisch veranderen.

Vrijwel alle stoelen die we dagelijks gebruiken, voldoen niet aan de standaardvereisten, waardoor scoliose ontstaat.

Koop of naai een aangepast klein smal kussen, dat je tussen je knieën kunt leggen terwijl je op je zij slaapt.

Hoe scoliose te repareren.

˙ · · ● ♥ 1 ஐ ♥ ♥ ღ ღ ♥ ஐ ஐ 1 ♥ ● • · ˙ Enlightened (47073) 1 jaar geleden

Oefeningen om de spieren van de rug te versterken. Op YouTube is er veel.

YOURSELF DISCUSSION (44551) 1 jaar geleden

De behandeling van scoliose is afhankelijk van de oorzaken van de ontwikkeling, de leeftijd en de graad ervan en omvat conservatieve methoden (massage, therapeutische oefeningen, enz.) En chirurgische behandeling (operatie).

Als scoliose is ontwikkeld tegen de achtergrond van andere ziekten of ontwikkelingsstoornissen, is het in de eerste plaats noodzakelijk om de oorzaak van scoliose te elimineren. Na eliminatie van de oorzaak worden therapeutische gymnastiek, massage en fysiotherapie voorgeschreven, die helpen om de normale houding te herstellen.

Behandelingsmethoden voor idiopathische scoliose, afhankelijk van de mate van:
Met scoliose van de eerste graad zijn de belangrijkste therapeutische maatregelen gericht op het versterken van de spieren van de rug en de romp die de wervelkolom ondersteunen. Deze doelen worden bereikt door therapeutische gymnastiek, zwemmen, manuele therapie (massage) en fysiotherapie.

Therapeutische gymnastiek (of fysiotherapie, oefentherapie) is uitermate belangrijk voor de ontwikkeling en versterking van de spieren van het lichaam, evenals de vorming van een juiste houding. Zwemmen is een van de beste postuurcorrectiemethoden voor scoliose en helpt ook de spieren te versterken.

Massage voor scoliose is erg handig, omdat het helpt om gespannen spieren te ontspannen en ontspannen, "uitgerekte" spieren stimuleert. Manuele therapie dient alleen door een ervaren specialist te worden uitgevoerd, omdat onbekwame en ongepaste massage het verloop van scoliose kan verergeren.

Fysiotherapie voor scoliose omvat verschillende methoden: elektrische spierstimulatie, thermische procedures, elektroforese, enz.

Het is noodzakelijk om regelmatig naar de orthopedisch chirurg te gaan, die de toestand van de wervelkolom zal controleren en de progressie van scoliose in de tijd zal detecteren.

In het geval van scoliose van de tweede graad worden therapeutische gymnastiek, massage en fysiotherapie ook voorgeschreven, maar al in combinatie met het gebruik van een speciaal corrigerend korset. Het korset is voor elke patiënt afzonderlijk gemaakt. In het begin wordt het korset enkele uren aangetrokken, waardoor de draagtijd geleidelijk toeneemt. Na het wennen aan het korset wordt het zelfs voor de nacht niet verwijderd. Op het moment dat u een korset draagt, moet u regelmatig de orthopedisch chirurg bezoeken.

Scoliose van de derde graad kan ook met een korset worden behandeld, maar de duur van de behandeling is veel langer dan in de tweede graad.

Voor ernstige rugpijn, evenals uitgesproken ruggengraatkromming met een scoliosehoek van meer dan 40 graden, kan een operatie worden aanbevolen. Het belangrijkste doel van de operatie is om een ​​speciaal stabilisatiesysteem vast te stellen dat op de wervels is bevestigd en dat de wervelkolom recht maakt. Vóór de operatie wordt de voorbereiding uitgevoerd - het strekken van de ruggengraat of het dragen van een korset wordt enkele maanden uitgevoerd.

Chirurgische behandeling van scoliose wordt ook in de vierde graad gebruikt. Chirurgie voor scoliose heeft bepaalde risico's, daarom wordt in de regel chirurgische behandeling van scoliose alleen gebruikt als andere methoden niet effectief zijn geweest.

Madam Oracle (83792) 1 jaar geleden

als scoliose werd gediagnosticeerd, moesten ze een behandeling voorschrijven

Nicaletti Enlightened (36097) 1 jaar geleden

ga naar de sportschool, je moet de lumbale iliacale spieren zwenken, ze strekken de wervelkolom, doen de hellingen naar links en rechts met de last op een speciale simulator

Scoliosecorrectie: effectieve methoden in verschillende stadia

Scoliose is een veel voorkomende ziekte van de wervelkolom bij kinderen. Naast het uitwendige defect, draagt ​​de laterale kromming van de wervelkolom bij aan de verstoring van de inwendige organen van de borstkas en de buikholte, evenals de ontwikkeling van secundaire degeneratieve en dystrofische veranderingen in andere structuren van het bewegingsapparaat van het kind, die soms zelfs tot invaliditeit kunnen leiden.

Waarom scoliose zich ontwikkelt, is vandaag niet bekend. Artsen noemen verschillende factoren die bijdragen aan deze pathologie, bijvoorbeeld een onregelmatige werkhouding achter een bureau, maar bij sommige kinderen leidt dit tot een kromming, in andere niet. Een dergelijke scoliose wordt idiopathisch genoemd en het percentage is meer dan 90. Ze onderscheiden ook posttraumatisch, paralytisch, rachitisch, statisch, waarvan de etiologie bekend is.

Om scoliose te vermoeden, kijk je naar je kind vanaf de achterkant, als je tekenen ziet die op de foto worden getoond, breng je het kind meteen naar de orthopedist

Bij de behandeling van scoliose is tijd erg belangrijk. Als je niet de nodige maatregelen neemt bij de eerste twee graden van spinale kromming, dan is het later onmogelijk om scoliose te corrigeren met conservatieve methoden - alleen een operatie kan hier helpen. Daarom is het erg belangrijk om dit probleem bij uw kind te vermoeden en actieve acties te ondernemen om het te elimineren.

In dit artikel zullen we kijken hoe we scoliose kunnen corrigeren met conservatieve methoden, hoe we deze kunnen behandelen afhankelijk van het stadium van kromming, en wat we moeten doen als het proces ver is gegaan en een operatie nodig is om scoliose te corrigeren.

Graden van scoliose

Afhankelijk van de klinische tekenen en de spinale kromming, bepaald door röntgenstraling, worden 4 graden scoliose onderscheiden. Dit is vooral nodig voor de voorbereiding van een behandelingsprogramma, omdat de eerste twee graden conservatief kunnen worden gecorrigeerd, maar het corrigeren van scoliose stadium 3 en 4 is vaak niet mogelijk zonder een operatie.

De volgende stadia worden onderscheiden:

1. Scoliose van 1 graad wordt gekenmerkt door initiële kromming en verdraaiing van de wervels tot 100, in liggende positie verdwijnen schendingen, pathologie kan worden gediagnosticeerd wanneer het kind wordt gekanteld, en processus spinosis die niet in één lijn zijn, zoals normaal, uitsteken.
2. Scoliose van 2 graden wordt gekenmerkt door een kromming in het bereik van 10-300 en is al zichtbaar met het blote oog. De asymmetrie van de middelste driehoeken verschijnt, de schouder aan de kant van de kromming wordt verlaagd, wanneer bekeken, is de zijkromming van de ruggengraatlijn aanwezig.
3. Scoliose van graad 3 manifesteert zich door ernstige misvorming van de wervelkolom, er verschijnt een ribbeling op de wervelkolom, het bereik van de wervelkolom varieert tussen 30 en 500. Er is een overtreding van de interne organen.
4. Scoliose van graad 4 is de extreme mate van laterale kromming van de wervelkolom, die een waarde van meer dan 500 bereikt. Er is een vaste onregelmatige houding van de wervelkolom, een storing van alle inwendige organen, secundaire veranderingen in andere structuren van het bewegingsapparaat.

Behandeling van de beginstadia

Het antwoord op de vraag of het mogelijk is om scoliose te corrigeren is ondubbelzinnig positief, maar het is veel gemakkelijker om dit te doen in de beginfase van de ontwikkeling van pathologie met behulp van conservatieve methoden.

De initiële graad van scoliosebehandeling wordt uitgevoerd in de polikliniek. Eerst moet je zorgen voor het wegwerken van de risicofactoren voor de progressie van de ziekte - schoolmeubilair kiezen dat voldoet aan de leeftijd van het kind en alle hygiëne-eisen, om de student aan de juiste werkhouding te laten wennen. Soms kunnen alleen zulke eenvoudige gebeurtenissen de voortgang van het pathologische proces stoppen.

Het programma voor conservatieve behandeling van scoliose bestaat uit verschillende therapeutische en preventieve maatregelen:

• spinale ontlading;
• remediërende gymnastiek;
• massage;
• fysieke balneotherapie;
• het gebruik van correctieve korsetten, bedden, enz.

Het ontladen van de wervelkolom wordt uitgevoerd door het uit te rekken met behulp van verschillende speciale apparaten. Tractie wordt systematisch uitgevoerd in groeps- en individuele oefeningen met oefentherapie. Dit maakt het niet alleen mogelijk om de wervelkolom te ontlasten, maar ook om het draaien van de wervels te corrigeren.

Therapeutische gymnastiek is een integraal onderdeel van de conservatieve behandeling van scoliose. Het wordt 's morgens, tussen de lessen en in speciale klassen uitgevoerd. Tegelijkertijd wordt een groot aantal sportuitrusting gebruikt - expanders, dumbbells, linten, ballen, sticks.

Zonder fouten worden kinderen verdeeld in verschillende groepen, afhankelijk van rechtszijdige of linkzijdige scoliose. en ook op de mate van kromming. Dit is nodig omdat het complex van oefeningen in elk geval anders is. Als u geen rekening houdt met dergelijke functies, kunt u het nog erger maken. Daarom moet oefentherapie voor een kind met scoliose alleen worden geselecteerd door een medisch specialist die rekening zal houden met alle nuances van de ziekte.

Zwemmen moet worden opgenomen in het medische complex voor de correctie van pathologie. Dit zal helpen de rugspieren te versterken en de wervelkolom voldoende te ondersteunen.

Het gebruik van massage helpt de spiertonus te verbeteren en hun bloedtoevoer te verbeteren. Spieren worden voornamelijk gemasseerd op de convexe kant van de rug en schuine buikspieren, wat helpt de druk te verminderen.

Fysisch-balneologische procedures hebben een goed therapeutisch effect:

• het gebruik van kwarts;
• diathermie;
• Amplipuls;
• naald- en zoutbaden.

Het is noodzakelijk om manuele therapie en osteopathie te weigeren, die op grote schaal worden geadverteerd vandaag. Dergelijke procedures dragen bij aan de progressie van spinale instabiliteit en verdieping van de kromming.

Als scoliose vordert en ouders chirurgische behandeling weigeren, blijven de beschreven conservatieve methoden worden gebruikt, maar deze worden aangevuld door het gebruik van speciale correctieve en ontladende korsetten. Het type korset wordt alleen door de arts op individuele basis geselecteerd en geeft aanbevelingen over de wijze van gebruik.

Corrigerende korset voor scoliose wordt geselecteerd en strikt individueel vervaardigd, afhankelijk van het type kromming en de mate

Late behandeling

Als het niet wordt verwijderd om scoliose te corrigeren met conservatieve methoden en de ziekte een stadium heeft bereikt waarin zich complicaties ontwikkelen, gebruik dan radicale chirurgische behandelingsmethoden.

Het doel van de operatie is de maximale correctie van de kromming en fixatie van de wervels. Onmiddellijk moet worden gezegd dat het soms onmogelijk is om scoliose volledig te corrigeren, vooral als het proces is overgegaan naar graad 4.

Omdat spinale chirurgie een groot risico met zich meebrengt, is het alleen nodig om tot een dergelijke behandeling over te gaan als er geen andere opties meer zijn en alle methoden van conservatieve behandeling niet succesvol zijn geweest.

Er zijn veel methoden voor chirurgische behandeling van scoliose, die elke dag worden verbeterd. Het gebruik van een of een andere methode van chirurgische behandeling is volledig de keuze van een orthopedist, die afhangt van het type kromming, de mate, bijkomende aandoeningen, de leeftijd van het kind.

Elke pathologie is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Vooral deze uitspraak heeft betrekking op scoliose. Vanaf uw vroege jeugd is het nodig om uw kind te leren een soepele houding aan te houden en de werkhouding te verbeteren, om ervoor te zorgen dat de baby gezond en lichamelijk actief wordt.