Het bewegingsapparaat biedt vrije en actieve beweging, daarom is het belangrijk om zijn normale werking te behouden. Er zijn veel manieren om verschillende ziekten te voorkomen en een gezonde toestand van de gewrichten en de wervelkolom te behouden: gymnastiek of sport, massage, verharding.

Niet iedereen kan professionele massage betalen, omdat het veel geld kost en tijd kost. Tegelijkertijd heeft een hoogwaardige thuismassageapparaat een gunstig effect op alle systemen en organen:

• versterkt elke spiergroep, inclusief diepe;
• verbetert de bloedcirculatie;
• verlicht spasmen en spierspanning;
• vermindert het gewicht;
• normaliseert het metabolisme in het lichaam.

Tegenwoordig zijn er verschillende stimulators voor de rug en nek, in staat om verschillende delen van het lichaam uit te rekken, zelfs een persoon die in een auto zit. Ze kunnen elektronisch of mechanisch zijn, gemaakt van natuurlijke, milieuvriendelijke materialen, evenals duurzaam en veilig plastic.

Massage in de auto

Automobilisten, evenals allen die veel tijd op kantoor of achter het stuur zitten door de aard van hun activiteiten, moeten speciale aandacht besteden aan de gezondheid van de wervelkolom. Het moet duidelijk zijn dat constante trillingen, een sedentaire levensstijl leiden tot lymfestilstand in het bekken en de meest voorkomende oorzaken zijn van knijpende zenuwuiteinden, het optreden van osteochondrose, ischias, artritis en artrose.

Auto massagers voor de rug en nek Planta kan verschillende soorten massages uitvoeren: de spieren van de billen, nek, rug. Ze kunnen een zeer relevant geschenk zijn voor elke bestuurder, omdat de toestand van het lichaam grotendeels afhankelijk is van een gezonde rug. Een stimulator voor de rug op de stoel VITEK bijna geen ruimte. Het kan op elk gewenst moment worden gebruikt, bijvoorbeeld doordat het in de file staat, waardoor u de tijd met voordeel kunt doorbrengen.

Deskundigen adviseren om aandacht te besteden aan de massagers firma's Gezatone, VITEK, Planta.

Massagekap

Dit zitkussen van Gezatone zal een geweldig alternatief zijn voor klassieke massagetoestellen - wanneer de auto beweegt, krijgt de bestuurder een effectieve en hoogwaardige massage. Het is een draagbare comfortabele ministoel, die zowel in de auto als op een gewone stoel gemakkelijk kan worden versterkt. Dus zelfs aan een bureau of een computer kunt u nu een massage krijgen.

De rugmassager op de Zenet-stoel heeft een elektronische, handige bediening, met behulp waarvan u de snelheid, intensiteit, lokalisatie van zones en massagetijd kunt kiezen. Het kan de bloedstroom van een geselecteerd deel van het lichaam verbeteren, zelfs de diepste spieren ontspannen en de spanning verlichten. Deze cape kan zonder de hulp van een andere persoon worden gebruikt. Het is ook vermeldenswaard dat de prijs van een dergelijk product bevalt - gemiddeld kost het 7.000 roebel.

Deskundigen adviseren om naar de modellen van de bedrijven Gezatone en Zenet te kijken, rekening houdend met hun hoge kwaliteit en adequate kosten.

Roller Massager

Het is gemaakt van verschillende houtsoorten: beuken, essen, eiken. Massagebedrijf RollingStar elimineert spierspanning in het lendegebied, schouderbladen. Dit betaalbare en eenvoudige mechanisme is een uitstekend middel om osteochondrose, ischias, artrose en artritis te voorkomen. De boom waaruit deze producten zijn gemaakt, draagt ​​de kracht en kracht van moeder natuur over op de mens. Het moet regelmatig worden veranderd en ook strikt individueel worden gebruikt.

Experts, die verschillende roller massagers evalueren, onderscheiden modellen van RollingStar en Maspo als kwalitatief en betrouwbaar.

Massage thuis

Na een zware werkdag is het erg belangrijk om uit te rusten, nieuwe energie op te doen en wat tijd te besteden aan de zorg voor je rug. Massager voor thuisgebruik is een uitstekende manier om het lichaam te ontspannen: het is licht en gemakkelijk te gebruiken, terwijl het een persoon veel positieve emoties geeft.

De bestaande apparaten kunnen worden onderverdeeld in verschillende categorieën: roller, elektrisch en tape. Elektrisch wordt tegelijkertijd toegewezen in een afzonderlijke groep, omdat ze zeer divers zijn en verschillende actieve elementen bevatten in hun samenstelling. Er zijn stimulators die een persoon onafhankelijk kan gebruiken, en er zijn ook mensen die een assistent nodig hebben.

Elektrische stimulators

Ze verrassen met de variëteit, de prijs, de maten. De stimulator voor een back-elektrische Medisana kan werken vanuit een netwerk of vanuit batterijen. De apparaten van deze groep kunnen de spieren op verschillende delen van de rug effectief ontspannen - in het gebied van de schouderbladen, nek, onderrug. Ze zijn veel gemakkelijker te gebruiken dan andere: u hoeft alleen zo'n apparaat aan te sluiten op de plek die u wilt masseren en vervolgens op de aan / uit-knop te drukken. Vervolgens zal het apparaat alles zelf doen en daarna automatisch uitschakelen na de tijd die door het programma wordt aangegeven.

Kies een elektrische stimulator, luister naar de mening van experts. Ze adviseren u om de modellen Nozomi en Medisana van dichterbij te bekijken als de meest betrouwbare en veilige.

Tape Massager

Zo'n massager voor de rug is bekend sinds de periode van de vorming van het oude medicijn uit het Oosten: Avicenna, de beroemde dokter, heeft deze uitvinding aanbevolen aan iedereen die pijn had in de wervelkolom en onderrug.

Hij kan zonder de invloed van iemand anders de moeilijkste delen van het lichaam bewerken. Dagelijks gebruik van de Kamfer massageapparaat versterkt het immuunsysteem en voorkomt verschillende aandoeningen aan de gewrichten en de wervelkolom. Het is een uitstekend alternatief voor sport, omdat het zelfs de diepe spieren van het lichaam gebruikt, en een kleine prijs (ongeveer 300 roebel) maakt het voor bijna iedereen mogelijk om het te kopen.

Deskundigen wijzen erop dat apparaten van HouseFit, Kamfer, Body Sculpture en Clear Fit het meest voorkomen in ons land. Ze onderscheiden zich door een redelijke kosten, duurzaamheid en gebruiksgemak.

Elektrisch massagehoofdkussen

Deze rugmassager in de vorm van een kussen van het bedrijf Electronic Neck Massager is zeer gemakkelijk te gebruiken - u hoeft het alleen maar aan het gewenste lichaamsdeel te bevestigen en dan aan te zetten. Ze heeft een bedieningspaneel waarmee je het benodigde programma kunt selecteren om de spieren te trainen.

Het kussen van Mainyer kan je meenemen op de weg, je kunt het zelf gebruiken. Opgemerkt moet worden dat ze perfect werkt op elke, zelfs moeilijk te bereiken plaatsen, terwijl ze tijdens het gebruik geen hulp van een andere persoon nodig heeft. Het massagekussen bevat verschillende massage-elementen: trillen, rollen, opwarmen, kneden. In winkels kan het worden gekocht voor ongeveer 7.000 roebel.

Mainyer en Electronic Neck Massager zijn die apparaten die experts aanraden aan te schaffen, rekening houdend met hun lage prijs, duurzaamheid en hoge prestaties.

Handmassageapparaat voor de rug

Een dergelijk eenvoudig te gebruiken apparaat van Beurer heeft bijlagen voor verschillende soorten massage: een tonische, ontspannende, therapeutische massage. Het helpt om effectief van de zichtbare manifestaties van cellulitis af te komen, zeer goed verspreidende lymfe.

Dit massageapparaat heeft verschillende snelheden. Ze kunnen het onderzoek met verschillende intensiteit uitvoeren. Je kunt het zelf gebruiken, maar je hebt nog steeds hulp nodig om moeilijk bereikbare gebieden te communiceren. Zo'n apparaat kost gemiddeld 3.500 roebel.

Deskundigen adviseren om te kiezen voor Beurer-stimulators. Dit bedrijf staat bekend om zijn wellnessproducten en zo'n handzame stimulator is ongelooflijk handig.

Massagestoel

Als het appartement vrije ruimte heeft en de financiën het toelaten, is het raadzaam om een ​​massagestoel van het bedrijf Sensa te kopen, waarmee u de spieren van de rug, nek, benen, benen en dijen effectief kunt trainen. Zo'n apparaat maakt verschillende soorten massages, het heeft een erg handige schakelpaneel en tegelijkertijd wordt het een uitstekende hulp bij het gevecht voor een goede gezondheid.

Elke Amerikaanse MEDICA-stoel werkt geweldig op alle delen van het lichaam. Het zal een uitstekend hulpmiddel zijn voor de preventie van ziekten van het bewegingsapparaat en tevens helpen om de kwaliteit van leven en gemoedstoestand te verbeteren. Zo'n massager is geen goedkoop genot - het kost ongeveer 60.000 roebel. Tegelijkertijd zal er een volwaardige "massagetherapeut" in het huis verschijnen, die elk gezinslid kan plezieren.

Het moet gezegd worden dat experts twee bedrijven onderscheiden die massagestoelen produceren. Modellen van het Japanse bedrijf Sensa combineren in een keer een aantrekkelijke prijs en een onberispelijke kwaliteit (vanaf 25.000 roebel). US MEDICA verschilt in de productie van exclusieve stoelen, maar hun prijs is hoog.

Het is niet nodig om de verworvenheden van de moderne wetenschap te verwaarlozen en de mogelijkheid van hoogwaardige massage om thuis uit te voeren te laten varen.

Het gevoel van warmte, ontspanning en gelukzaligheid is alles dat je een goede massage geeft. Opgemerkt moet worden dat dit niet alleen een zeer nuttige, maar ook een ongelooflijk aangename procedure is. Massager voor de rug kan worden gebruikt in een bad, in de badkamer, in een sauna, enz. Door het verwijderen van spierspasmen, het verbreken van vetophopingen op de rug, verbetert u uw gezondheid en verlengt u uw leven.

Terug massager: beoordelingen

Sinds vandaag heeft niet iedereen de mogelijkheid om een ​​professionele massagetherapeut te bezoeken, en veel mensen hebben onaangenaam ongemak in hun rug, we hebben de mogelijkheid om een ​​hoogwaardige massager te kopen die onafhankelijk thuis kan worden gebruikt, na het lezen van de beoordelingen over een bepaald model. Volgens hen is het meest effectieve apparaat de stoel, die het mogelijk maakt om alle spiergroepen uit te werken, maar de kosten zijn erg hoog. De rest van de apparaten zijn meestal ontworpen voor bepaalde delen van het lichaam, maar, zoals veel mensen zeggen, ze ontspannen perfect en leveren geweldige sensaties op voor de persoon.

Massagetoestellen voor de nek en rug thuis zijn speciale apparaten waarmee een persoon de mogelijkheid heeft om zelfmassage uit te voeren, terwijl hij thuis is en geen toevlucht zoekt tot iemands hulp. Ze zijn geschikt voor onafhankelijk gebruik en voor partnerschap. De basis van hun therapeutische effecten op het lichaam is een imitatie van verschillende technieken uitgevoerd door de masseur: klappen, tintelingen, knijpen, trillingen, enz.
Het gebruik van dergelijke apparaten biedt:

• dagelijkse afvoer van de wervelkolom;
• verlichten van spierspasmen;
• het verbeteren van de bloedtoevoer naar de wervelkolom;
• herstel van motorische vaardigheden.

Wanneer massage nodig is

Professionele massage is geïndiceerd voor een breed scala van ziekten van het musculoskeletale en het zenuwstelsel respectievelijk, in dezelfde gevallen is het mogelijk om stimulators te gebruiken. In dit geval is het verplicht om voorafgaand aan de start van de thuisprocedures een specialist te raadplegen.

Veel voorkomende indicaties voor massage zijn:

• terugkerende pijn in de rug, nek en occipitale regio;
• lichte spinale misvormingen;
• gevoel van spanning en vermoeidheid in de paravertebrale spieren;
• spinale osteochondrose, als de normale anatomische locatie van de wervels onbeduidend verstoord is;
• verzwakking van de spiertonus na een lang verblijf in bedrust;
• kenmerken van levensstijl en werk geassocieerd met hoge fysieke inspanning, of, omgekeerd, met lage mobiliteit, lang verblijf in een zittende positie;
• professionele sporten.

Contra-indicaties voor massage

Ze kunnen in twee categorieën worden verdeeld.
1
De eerste zijn:

• complexe spinale pathologieën gekenmerkt door instabiliteit van de wervels en tussenwervelschijven (dislocaties en subluxaties van de wervels, grote hernia tussen de wervels, spondylolisthesis, de vroege periode na fracturen);
• chronische ziekten van inwendige organen in een staat van exacerbatie;
• aneurysma;
• tuberculose;
• osteomyelitis;
• trombose en bloedziekten, de derde graad van falen van de bloedsomloop;
• tumoren van elk type en locatie;
• verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel;
• seksueel overdraagbare aandoeningen in acute vorm;
• verhoogde lichaamstemperatuur.

2
Naar de tweede

categorieën omvatten enkele lokale ziekten.

Hun aanwezigheid suggereert dat het onmogelijk is om massage uit te voeren op afzonderlijke delen van de wervelkolom. In het bijzonder is het:

• individuele huidmanifestaties (schimmel- of pustulaire laesies, dermatitis, vooruitstekende mollen en wratten, herpes, psoriasis, trofische veranderingen);
• varikeuze sterretjes;
• baarmoederfibromen, cyste, waarbij vrouwen niet mogen masseren in de lumbale regio.

Soorten stimulators voor rug en nek voor thuisgebruik

mechanisch

De eerste groep zijn mechanische stimulators die werken zonder een elektrisch netwerk en andere batterijen. Het zijn apparaten gemaakt van hout, metaal of plastic met een vrij eenvoudige structuur. De drie meest voorkomende typen zijn:

Roller massagers.
Roterende elementen kunnen glad zijn of bedekt met botte tanden en de vorm aannemen van ringen, cilinders of ballen.

Er zijn modellen die het verplaatsen van het lichaam op de rollen vereisen en niet omgekeerd. Handmatige roller-massagers zijn geweldig voor het thuis behandelen van de paravertebrale en interscapulaire gebieden van de rug, nek en schouders.

Dit soort apparaat kan echter kleine kneuzingen op de huid achterlaten.

Tegen lage kosten, maakt hun constante en correcte gebruik het mogelijk om een ​​uitgesproken therapeutisch effect van diepe spiermassage te bereiken.

Tape-back masseurs.

Ze zijn een breed lint van rollen met elkaar verbonden door sterke en dikke draden. Ze hebben aan beide uiteinden comfortabele handvatten.

Aan beide zijden van de handgreep kunt u zelfmassage van de rug en nek uitvoeren dankzij de rotatie van de rollen.

Dergelijke apparaten hebben een oppervlakkig massage-effect en zijn geschikt voor het verlichten van spierspanning, het verlichten van matige ernst van pijn, lokale verbetering van de bloedcirculatie.

Applicators.
Dit zijn doeken van stof, plastic of rubber waarop doornen en naalden zijn aangebracht. Verkrijgbaar in de vorm van kleden waarop u kunt liggen, of banden of riemen, bevestiging aan de huid. In de geneeskunde, de meest gebruikte klassieke modellen van applicators: Lyapko en Kuznetsova.

Therapeutische effecten worden veroorzaakt door een intense instroom van bloed naar de blootstellingslocatie. Hiermee kunt u ontstekings- en pijnsymptomen verwijderen.

De wervelapplicator heeft een iets ander ontwerp. Het volgt de contouren van de wervelkolom en heeft speciale projecties die de spieren langs de wervelkolom masseren. Dit apparaat kan worden gebruikt als onderdeel van een complexe behandeling om de houding te corrigeren.

De applicator in de vorm van een cape is voor bijna iedereen bekend en is vooral geliefd bij automobilisten. Het heeft een gemiddeld dieptemassage-effect op het hele achtergebied door een lange belichtingstijd. Het voor de hand liggende voordeel van een dergelijke applicator is dat het gebruik ervan mogelijk is tijdens het gebruikelijke zittende werk of beweging in de auto.

elektrisch

De tweede groep - stimulators, werken op het lichtnet of batterijen.
Deze omvatten:

1. Massagekapes.
   Gemaakt van stof, kunstleer of echt leer. Ontworpen voor gebruik thuis, op kantoor of in de auto. Rollers van verschillende vorm en ontwerp zijn ingebouwd in de cape. Hun rotatie zorgt voor een oppervlakkige massage die de spierspanning vermindert, vermoeidheid verlicht en de prestaties verbetert. Elektrische massagekapjes zijn ontworpen voor verschillende intensiteits- en lokalisatiemethoden voor massage, die worden geregeld door het bedieningspaneel.
2. Handmatige elektrische stimulators.
   Gemaakt van plastic. Kan op batterijen werken. Ontworpen voor zelf-gebruik of partnermassage. Met een verscheidenheid aan modellen kunt u individueel de intensiteit, diepte en soort massage-effect selecteren.
3. Massager kussen.
   Kan voor elk gebied van de rug worden gebruikt. Het wordt gebruikt voor algemene ontspanning en ontspanning van spieren. Biedt een oppervlakkige massage van trillingen en gemengde types.
4. Massagekraag.
   Het heeft de vorm van een sjaal. Het wordt uitgevoerd in warme en zachte stof. De sjaal verwarmt de spieren en de vibrerende elementen kneden ze. De intensiteit van de belichting wordt geregeld door de afstandsbediening. Universele stimulator, omdat hij niet alleen geschikt is voor de nek en schouders, maar ook voor de lendestreek, gewrichten van de armen en benen.
5. Massage opblaasbare stoel.
   Het krijgt vorm bij het forceren van lucht. In de gevouwen vorm heeft een compact formaat. Zorgt voor een licht massage-effect, verlicht de spanning en pijn in de rugspieren, schoudergordel, onderste ledematen, elimineert vermoeidheid.

In de video als voorbeeld een verhaal over een van de modellen van een massagestoel.

Hoe een massager correct te kiezen

Het gebruik van verschillende massagers voor de rug en nek thuis heeft echter veel algemene taken, maar wanneer u een model kiest, moet u zich richten op specifieke gebruiksdoelen. We geven geen specifieke aanbevelingen.

Vertel uw arts wat te kopen, kan en moet uw arts.

Patiënten met osteochondrose zijn met name aanbevolen modellen die zijn uitgerust met een verwarmingsfunctie. Men moet niet vergeten dat de actie van de meeste stimulators niet alleen gericht is op het specifieke therapeutische effect, maar ook op de psycho-emotionele ontspanning van de patiënt.

Meer en meer mensen ontdekken elektrische stimulators, omdat ze het belangrijkste in het leven van een modern persoon kunnen besparen - tijd en tegelijkertijd omgaan met hun werk niet slechter dan professionele massagetherapeuten.

Met behulp van elektrische stimulators voor de rug en nek, kunt u preventieve of therapeutische procedures uitvoeren zonder uw huis, kantoor of auto te verlaten - dit wordt mogelijk gemaakt door een verscheidenheid aan elektrische stimulators.

De voordelen en effectiviteit van elektrische stimulators

Massagers staan ​​altijd voor u klaar, en als uw rug of nek ziek is, voelt u zich onwel, zij zullen u helpen ermee om te gaan.

Elektrische massagetoestellen zijn een ideale keuze voor diegenen die om een ​​of andere reden niet regelmatig een masseur kunnen bezoeken.

Dankzij hen kunt u regelmatig zelfstandig massageprocedures uitvoeren voor alle delen van het lichaam, inclusief de rug en nek.

Massagetoestellen werken als de handen van een massagetherapeut en bereiken hetzelfde effect. Met behulp van een elektrische stimulator kunt u de volgende resultaten bereiken:

• verbeteren van de bloedcirculatie in de bloedsomloop van het lichaam;
• volledige ontspanning van gespannen spieren;
• met onderkoeling van het lichaam als gevolg van een verbeterde bloedcirculatie, wordt een opwarmend effect bereikt;
• de spieren en weefsels van het lichaam keren terug naar de normale toon.

Bovendien doen de beste elektrische massageapparaten voor de rug en nek het goed met zo'n ernstig probleem als de afzetting van zouten in de overeenkomstige delen van de wervelkolom.

Iemand die regelmatig elektrische stimulators gebruikt, zal gegarandeerd zijn gezondheid verbeteren, de algemene immuniteit van het lichaam verhogen en zal altijd een goed humeur hebben.

De meeste apparaten ondersteunen verschillende werkingsmodi en hebben een aantal mondstukken, afhankelijk van welk effect we verwachten van de massage op dit moment:

• tonisch om eindelijk wakker te worden en het lichaam in een werkende staat te brengen;
• ontspannend om vermoeide spieren te kalmeren;
• wellness, als het nodig is om de pijn in de lichaamsweefsels te verlichten.

Electrische rugmassage

Dit type elektrische massage zal allereerst nuttig zijn voor mensen die, vanwege bepaalde omstandigheden, een sedentaire levensstijl leiden: chauffeurs van transport, kantoorpersoneel, programmeurs, ontwerpers.

Constante belasting en inactiviteit hebben een nadelige invloed op de spieren van de rug en de wervelkolom, wat de reden is waarom een ​​persoon constante pijn in het lumbale gebied, tussen de schouderbladen, nastreeft.

In dergelijke gevallen zal het niet alleen nuttig zijn, maar een rugmassage is noodzakelijk en het moet regelmatig worden uitgevoerd in verband met de onveranderlijkheid van levensstijl.

Massagediensten zullen in een vrij ronde bedrag komen, maar er is een geweldig alternatief - een elektrische stimulator. Het zal altijd bij de hand zijn, wat bijdraagt ​​aan de regelmatigheid van massagebehandelingen.

Elektrische rugmassage-apparaten zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen. Overweeg het meest effectief en betaalbaar.

Hand massagers

Dergelijke apparaten hebben een ergonomisch ontwerp en een laag gewicht, waardoor u uw rug kunt masseren met één hand.

Wanneer u voor een dergelijke stimulator kiest, moet u op de handgreep letten - hoe langer deze is, hoe handiger het is om de procedure voor rugmassage alleen uit te voeren.

Het voordeel is ook de mogelijkheid om het apparaat via de batterij te gebruiken, waardoor het mogelijk is om de stimulator te gebruiken op plaatsen waar geen toegang is tot het elektriciteitsnet.

De aanwezigheid van een verandering van modus en intensiteit in combinatie met een set van verschillende spuitmonden biedt voldoende mogelijkheden voor het toepassen van een verscheidenheid aan massagetechnieken.

Handmassageapparaat Beurer MG 100. Het apparaat combineert trillingsmassage met infraroodstraling, waardoor de stimulator op de diepe spierlagen werkt en bijdraagt ​​aan de verbetering van de bloedcirculatie.

Dankzij verschillende spuitmonden en vier soorten programma's, kunt u de methode van invloed op het gemasseerde gebied kiezen. 5 snelheden dragen bij aan een goede massage-intensiteit.

Massager-cape op de stoel

Een onmisbaar ding voor automobilisten en kantoormedewerkers, omdat het gebruik ervan heel eenvoudig is - gewoon op een stoel of stoel bevestigen.

Sluit aan op het lichtnet en je kunt doorgaan met werken, terwijl je het combineert met een massage van de hele rug.

Kies een cape, let op of er een mogelijkheid is om te werken met een sigarettenaansteker in de auto - het zal eenvoudiger zijn om zo'n cape in een auto te installeren.

Het is wenselijk om een ​​afstandsbediening te hebben die helpt de massage te beheersen zonder de positie van het lichaam te veranderen.

Je moet ook letten op de aanwezigheid van elastische riemen, zodat je de cape comfortabeler op de stoel kunt bevestigen.

Massagekap Oto EL-868. Mobiele lichtgewicht cape die op elke stoel kan worden geïnstalleerd.

Verschillende massageprogramma's, waaronder acupressuur Shiatsu, die op bepaalde punten van de rug werken en een algemene rollende massage met een ontspannend effect.

Er is de mogelijkheid om de rug te warmen, wat de doorbloeding verbetert en bijdraagt ​​aan een dieper effect op groepen rugspieren.

De aanwezigheid van de afstandsbediening en de verbinding met het elektrische systeem van de auto vergroot de reikwijdte van de cape.

Knapzak Massager

Dit is een nieuwigheid in de wereld van elektrische stimulators, speciaal ontworpen voor het masseren van rugspieren "zonder de productie te onderbreken". Zo'n 'rugzak' kan verschillende soorten massages uitvoeren.

Tegelijkertijd is het heel gemakkelijk te bedienen: u kunt het gewoon aantrekken, zoals een tas, de riemen zelf aanpassen en het apparaat is klaar om te werken.

Geef bij het kiezen aan of de meegeleverde afstandsbediening, waarmee de massage veel efficiënter zal zijn, omdat het beheerproces eenvoudiger wordt.

Massager voor de rug Ommassage BM-08. Het ontwerp van het apparaat is gemaakt in de vorm van een satchel, die 4 vibratiemotoren bevat en biedt de klant 4 soorten vibratiemassages.

En in combinatie met infraroodstraling wordt massage effectiever. Met de afstandsbediening kunt u de modus en intensiteit wijzigen zonder de knapzak te verwijderen.

Elektrische massagetoestellen voor schouders en nek

Zittend de hele dag voor de monitor of ander zittend werk, merken we na een tijdje pijn in de nek.

En ook vrij lange hoofdpijn. Dit is te wijten aan het feit dat de spieren van de schouders en nek moe worden - we zitten tenslotte lang in dezelfde houding en de spieren worden moe.

Als gevolg van een sedentaire levensstijl ontwikkelt het proces van zoutafzetting (osteochondrose) zich in de cervicale wervelkolom, waardoor zenuwuiteinden kunnen worden geknepen, de bloedtoevoer naar de hersenen wordt verkleind en als gevolg daarvan - hoofdpijn.

Velen schenken geen aandacht aan deze symptomen, maar de pijn verdwijnt niet en de toestand van vermoeidheid en afleiding begint te irriteren.

In dergelijke situaties is de beste manier om massagesessies te geven om de spierfunctie te normaliseren, vermoeidheid te verlichten en de bloedstroom te verbeteren.

Massage kan niet doen bij de behandeling van cervicale osteochondrose. In al deze gevallen zal het gebruik van een elektrische stimulator helpen (als zout wordt afgezet, is overleg met een arts vereist).

Er zijn een groot aantal modellen elektrische stimulators voor de cervicaal. Dit zijn gevallen in de vorm van kussens, kragen, capes.

De meeste zijn universeel en kunnen worden gebruikt voor het masseren van andere delen van het lichaam. Houd bij het kiezen van een nekmassage-apparaat rekening met de aanwezigheid van een afstandsbediening, de mogelijkheid om door het elektrisch systeem van de auto te werken of met batterijen.

Het is wenselijk dat er een functie is van infraroodverwarming van de spieren, die wordt gebruikt voor het stromen van bloed naar de gebieden die worden gemasseerd.

Overweeg de modellen van stimulators gemaakt om te werken met de cervicale wervelkolom.

Massagekussen Maxiwell 3

Deze stimulator is anders dan zijn eigen soort, omdat de rollen zijn gemaakt van natuursteen - jade, dat, bij verwarming, speciale spectrale golven genereert die een gunstige invloed hebben op gemasseerde gebieden.

Het kussen heeft de mogelijkheid voor zowel acupressuur als algemene tonische of ontspannende massage. En de aanwezigheid van een afstandsbediening draagt ​​bij tot een meer complete ontspanning.

Massagekap US Medica Rumba

De cape is ontworpen om vermoeidheid te verlichten van de spieren van de schouders en de nek. Met de ergonomische bediening kunt u snel de functies van het apparaat begrijpen.

De massager heeft 5 massageprogramma's met 8 intensiteitsmodi, die bijdragen aan de universaliteit van het apparaat.

Zowel jongeren als ouderen kunnen het gebruiken.

Massager vibrerende actie met de mogelijkheid van verwarming.

En geluidloosheid en lederen bekleding laten niemand onverschillig.

Neck Massager Massager

Het apparaat kan effectief omgaan met problemen in het gebied van de halsband. Verschillende programma's, waaronder acupressuur Shiatsu en ontspannende massage.

Door de bewegingsrichting en intensiteit van de 4 rollen te veranderen, kan een ander effect worden bereikt en zal de opwarmfunctie het aanzienlijk verbeteren.

Herstelt de bloedsomloop naar de spieren in de nek en heeft een verkwikkend effect op het menselijk lichaam.

conclusie

Een elektrische massager voor rug of nek kan uw enige hoop zijn op een zittende levensstijl.

Het is duidelijk dat het in de meeste gevallen erg moeilijk is om van baan of levensstijl te veranderen, dus je moet op zoek naar andere oplossingen en een massager is een goede optie.

Daarnaast raden we aan om een ​​massage voetenbad te kopen. Het heeft een zeer sterk ontspannend effect, dat ook het algemene welzijn beïnvloedt.

En als je eerder ongemak in de rug en nek hebt doorstaan, alles hebt weggeschreven om de atmosferische druk te vervangen, dan heb je dankzij een elektrische stimulator die kwijtgeraakt dat je ten volle kunt waarderen hoeveel pijn je werk (en vaak na het werk) heeft gestoord.

Draai een oogje dicht voor een probleem wanneer de eerste symptomen verschijnen: rugpijn, chronische vermoeidheid. Moppen zijn immers slecht voor de gezondheid en het is beter om dit te onthouden.

Back-massager: hoe kies je en vergeet je pijn?

Rugpijn - is je oude vriend? Leven de pijnlijke lendenen en geketende spieren niet in vrede? Als dit probleem bekend is, helpen we u een uitweg te vinden.

Geef jezelf toe: het is tijd om tegen ziekte te vechten. Weg met de dagelijkse kwelling bij elke beweging, zal het huismassageapparaat voor de wervelkolom helpen.

Maar welke stimulator om te kiezen?

Waarschijnlijk zijn houten massagetoestellen, in een of andere vorm, thuis te vinden bij onze moeders of grootmoeders. Dit zijn de meest populaire en meest betaalbare modellen.

Dit zijn rol-massagetoestellen zoals een rolstoel of een tapijt. Het principe van hun actie, het effect op de huid, acupunctuurpunten, spieren. Vaak heeft het gebruik van een dergelijk apparaat externe hulp nodig. Het apparaat werkt alleen goed spieren als voldoende kracht wordt uitgeoefend.

Massage kan worden uitgevoerd met behulp van een touwmasseur. Beweging bij gebruik lijkt op beweging met een washandje. Hij heeft er één, maar significant minpuntje. Om de probleemgebieden uit te werken, moet u voldoende kracht gebruiken. Gezien het ontwerp van de simulator, is het onmogelijk om te doen. Als gevolg hiervan zijn de spieren slecht uitgewerkt en is het resultaat kortdurend.

Het voordeel van houtmassageapparaten is dat ze zijn gemaakt van ecologisch materiaal, relatief klein van formaat, gemakkelijk te gebruiken.

Apparaten zijn lichtgewicht, kunnen thuis worden gebruikt.

Ze zijn duurzaam, ze zijn handig in gebruik om ziekten van de rug te voorkomen.

De meeste conventionele houtmassageapparaten zullen de symptomen helpen verlichten, maar de oorzaak van de ziekte zal niet worden verwijderd. Om de oorzaak te beïnvloeden, is het de moeite waard om medische hulpmiddelen te gebruiken, bijvoorbeeld Drevmass. Het apparaat is goedgekeurd door het Ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie (RU RNZ 2018/7607) en klinisch getest.

In de jaren 90 vulden plastic stimulators de markt. Goedkoop en helder genoeg, vroegen ze gewoon in onze winkelmand. In feite was het vaak tamelijk nutteloos. Deze stimulator kan de spieren opwarmen met een bepaalde vaardigheid en ontspannen. Maar een professionele masseuse kan dit veel beter. Voor zelfmassage is een plastic stimulator niet bijzonder handig.

De voordelen van plastic simulators zijn dat ze niet duur zijn.

Neem een ​​beetje ruimte in en heb een klein gewicht.

Maar er zijn een aantal nadelen van deze apparaten:

• Kunststof is niet het meest betrouwbare materiaal, dergelijke apparaten kunnen gemakkelijk breken.
• Tijdens het gebruik moet je speciale bewegingen maken, niet elke persoon kan ze op de juiste manier zelfstandig maken;
• Tijdens het massageproces is vaak de hulp van een andere persoon nodig.

Een goede masseur kan dergelijk plastic met succes vervangen.

Nu produceert de industrie een groot aantal elektrische apparaten voor het masseren van de rug. Hun ontwerp kan heel anders zijn. Dit en apparaten, ter grootte van een föhn, stoelhoezen en zelfs massagestoelen.

Sensaties na zo'n massage zijn het meest aangenaam. Massage kan de spieren diep ontspannen, vooral na een drukke dag.

De apparaten hebben verschillende werkingsmodi en worden op de markt gebracht met een vrij groot bereik.

Het probleem is dat de meeste van deze apparaten in China worden gemaakt en nep zijn. Ze zijn niet gecertificeerd en zijn nog nooit getest in een kliniek. Als gevolg hiervan kun je het tegenovergestelde effect krijgen. Het knijpen van de spieren is een vrij frequente bijwerking.

Meer dan de helft van de elektrische apparaten is defect en heeft een half jaar niet gewerkt. Ze werken alleen vanaf het netwerk, dus je kunt ze gebruiken waar er elektriciteit is. Aanzienlijk duurder in prijs in vergelijking met voorgaande modellen.

Remember! Met oncologische, dermatologische ziekten en de aanwezigheid van pacemakers in het lichaam, is het gebruik van elektrische middelen voor massage gecontra-indiceerd.

Afzonderlijk kunt u infrarood-stimulators selecteren. Er wordt aangenomen dat ze vrij effectief werken op ziekten van de wervelkolom en een fysiotherapeutisch effect hebben. Een bijkomend effect is hun effect op vetafzettingen in probleemgebieden.

De nadelen van infrarood-stimulators zijn aanzienlijk. Dit type straling kan schadelijk zijn. Thermische verwarming is vaak gevaarlijk voor het lichaam, vooral in de aanwezigheid van ontstekingsprocessen in het lichaam.

Kan niet worden gebruikt voor exacerbatie van radiculopathie, spit, acuut pijnsyndroom.

Voor een massageapparaat is de aanwezigheid van elektriciteit verplicht en tegen een vergoeding zijn ze geen budgetoptie.

Alle stimulators hebben zowel voor- als nadelen. Welk model om te kiezen? Het antwoord is vrij eenvoudig. De ideale oplossing zou therapeutische stimulators zijn. Deze apparaten zijn speciaal ontworpen voor behandeling, getest door artsen en gecertificeerd.

De beste in deze klas, natuurlijk, Drevmass. Het verwijdert niet alleen de symptomen, maar behandelt ook echt, waar duizenden klanten het over hebben.

Hoe werkt het?

• Versterkt het spierframe;
• Herstelt de bloedtoevoer;
• Rekt de rug uit.

Roller massagers voor de rug, op het eerste gezicht, kunnen worden toegeschreven aan de gebruikelijke preventieve apparaten. Maar dit is niet helemaal waar.

De vorm van het armatuur zorgt voor een ideale verdeling van de lading.

Er is een studie van het gespierde skelet van de wervelkolom, op hetzelfde moment zorgt voor tractie en een betere bloedtoevoer.

Wat zijn de voordelen van de Drevmass vloerroller massager?

• Milieuvriendelijk: een massagetoestel van natuurlijk hout is niet alleen een product van het menselijk denken, maar ook een echt geschenk van de natuur;

• Duurzaamheid: hout is, in tegenstelling tot kunststof, duurzaam, wat betekent dat de zelfgemaakte massager "Drevmass" u vele jaren van dienst zal zijn;

• Veelzijdigheid: onze stimulators zijn geschikt voor alle spiergroepen en helpen zelfs bij het verliezen van gewicht;

En het belangrijkste is dat Drevmass de oorzaak van de ziekte rechtstreeks beïnvloedt.

Pijn veroorzaakt verschillende redenen.

Elk van hen vereist een specifieke behandeling.

In tegenstelling tot oefeningen voor fysiotherapie en dure tabletten, kan Drevmass worden gebruikt voor tientallen diagnoses.

Bestel nu een simulator en ontvang een gratis expert-consult.

U zult tevreden zijn met onze garantie en gemakkelijke levering!

Met een zelfgemaakte spiermassageapparaat voor de wervelkolom kun je rugpijn bestrijden, ongeacht de oorzaak. Het product heeft geen leeftijdsgrens. Geschikt voor mensen met chronische of acute pijn.

Als rugpijn u belet of u er nooit meer achter wilt komen, is uw keuze een Drevmass massager.

Het is handig, het is winstgevend en betrouwbaar.

Massager voor de wervelkolom "Drevmass" - het pad naar het leven zonder pijn.

5 beste rugmassageapparaten

Feature Rating

Een belangrijke stap in de preventie van ziekten van de wervelkolom en de rugspieren is massage. Als er geen contra-indicaties zijn, kan het thuis worden gedaan met behulp van stimulators. Het zijn elektrische apparaten met bewegende delen waarvan de manipulaties vergelijkbaar moeten zijn met de handmatige actie van de meester. Door het werkingsprincipe worden deze apparaten als volgt geclassificeerd:

• handmatig mechanisch - goedkoop, gemakkelijk te gebruiken, maar vereisen een constante inspanning en zijn vaak niet effectief;
• elektrische rol - functioneer van het lichtnet, de batterij of batterijen en zorg voor een hoogwaardige massage van de diepere lagen van de huid;
• Vacuüm - creëer een sterke massagedruk en zorg voor een goede massage van de rugspieren, maar ze vereisen enige vaardigheid in het management;
• trillingen - breng mechanische trillingen over van het werkstuk naar het behandelde gebied en draag op die manier bij aan het verwijderen van spasmen en versteviging;
• echografie - ze zijn zeer effectief en pijnloos om een ​​sessie uit te voeren, maar ze zijn beter geschikt voor een cosmetische massage van het gezicht en de nek, dan voor herstelwerkzaamheden met de rug.

Veel modellen combineren verschillende soorten belichting en worden aangevuld met handige opties zoals infraroodverwarming, achteruitrij-timer met automatisch uitschakelen, automatisch programmeren, enz. Hun aanwezigheid verbetert het comfort aanzienlijk, voorkomt onjuiste bediening en verhoogt de efficiëntie. Volgens beoordelingen, na de eerste sessie van zelfmassage thuis, voelt de persoon zich opgelucht in de zone waar de pijn eerder aanwezig was. Na een volledige cursus van 5-10 procedures gaat het volledig, verbetert de houding en neemt de efficiëntie toe.

Als u het apparaat koopt en gebruikt, moet u echter begrijpen dat rugmassage een van de methoden is van fysiotherapie met een indrukwekkende lijst van contra-indicaties: diabetes, nierfalen, een ganggemaakte pacemaker, bloeding, koorts. Deze lijst is niet volledig verstrekt, dus is overleg met een specialist voorafgaand aan de aanvraag vereist. Het is even belangrijk om op verantwoorde wijze de keuze van een stimulator te benaderen, en om dit te vereenvoudigen, hebben we een beoordeling opgesteld van de beste modellen, die naar onze mening hoge scores hebben verdiend in gebruikersrecensies en die zich onderscheiden door een hoge functionaliteit.

Top 5 beste masseurs voor de rug

5 Planta MP-010B

Handmatige stimulators hebben een gemeenschappelijk groot nadeel: ze zijn ontworpen voor manipulatie met de handen en zelfmassage met hun hulp leidt niet tot volledige ontspanning. Is het een massagekussenmodel MP-010B van het Amerikaanse merk Planta: als het lichaam rust nodig heeft, is het handig om het onder de onderrug of onder de schouders te plaatsen en de noodzakelijke werkingsmodus in te schakelen - met infraroodverwarming, zonder of gecombineerd. De massagerollen zullen de gespannen delen van de rug kneden volgens de Japanse massagetechniek, shiatsu, spasmen verlichten, waarschuwen of osteochondrose verlichten.

Het apparaat kan thuis, op het werk, in een auto worden gebruikt - er is een extra adapter om aan te sluiten op een auto-stroomtoevoernetwerk, en wanneer hij op een gewoon stopcontact is aangesloten, kunt u met de lengte van het netsnoer comfortabel op een afstand van het apparaat blijven. Op de hoofdsteun van een stoel of autostoel is de stimulator bevestigd met een speciale riem en nadat deze is aangezet, zijn er geen aanvullende handelingen van de persoon vereist.

4 VACU Deskundige Schoonheid Gesatone

Om cellulite hobbels en plooien op de rug te elimineren, bieden cosmetologen een speciaal soort massage - vacuüm. Een elektrische stimulator VACU Expert Beauty is ontwikkeld voor thuisgebruik en kan een diepe laag van onderhuids vet en zelfs de huid uitwerken en cellulitekorrels breken. Dit gecombineerde effect werd mogelijk gemaakt door de dubbele werking van een speciaal rolmondstuk: wanneer de huid wordt aangezogen (de afzuiging kan soepel worden aangepast), wordt het huidoppervlak gelijktijdig behandeld met geribbelde rollen, waardoor er bloed naar het probleemgebied stroomt en de lymfatische drainage wordt gestimuleerd.

De resultaten worden tamelijk levendig beschreven in de beoordelingen: de rug stopt met zeuren, de vouwen worden geleidelijk gladder, de huid wordt elastisch en ziet er beter uit. Een bijkomend voordeel van deze stimulator is de mogelijkheid om te werken zonder verbinding te maken met het lichtnet (er is een ingebouwde batterij met een capaciteit van 600 mAh), de aanwezigheid van extra mondstukken in blik en 4 automatische programma's voor verschillende delen van het lichaam en het gezicht.

3 Medisana ITM

Het geheim van handmassage ligt in het uitwisselen van natuurlijke warmte en vaardige druk op bepaalde punten en achtergebieden. Moderne elektrische apparaten zoals de ITM massager van het Duitse bedrijf Medisana, hoewel ze niet in staat zijn om menselijke aanrakingen voor 100% te kopiëren, zijn handig voor gebruik thuis. En ze voeren ook bewegingen uit die zelfs de meest professionele vakman niet kunnen, namelijk dat ze trillen met een frequentie van 2-3 duizend bewegingen per seconde (!).

In de reviews zeggen ze dat een dergelijke frequentie van oscillaties samen met infrarood verwarming een duidelijk effect heeft in de vorm van het breken van vet op de rug, het omhoog trekken van de tweede kin en het versterken van de spieren. Om het resultaat te krijgen, hebt u echter ongeveer 15 minuten een geïntegreerde aanpak en regelmatige massagebehandelingen nodig. Het apparaat werkt op 220V lichtnet, heeft een traploze aanpassing van de intensiteit en is klaar om de eigenaar te dienen zonder te lukken voor ten minste 3 jaar.

2 FitStudio-massagematras

Lange onbeweeglijk zitten en de bijbehorende overspanning achterin is de gesel van de moderne mens. Maar als hij een FitStudio-massagematras heeft, verdwijnt het probleem van vermoeidheid en zwakte aan het einde van de werkdag. In tegenstelling tot andere elektrische stimulators, wordt het gebruikt in rugligging, wat al een essentieel moment is voor de wervelkolom. Je kunt echter gewoon op een gewoon bed gaan liggen, en het apparaat werd een van de leiders, dankzij een volledige set massage-modi: het "kan" kneden, kloppen, wrijven, kloppen en drukken op bioactieve punten.

De modi naar wens kunnen handmatig worden geschakeld of worden gebruikt voor een automatisch programma, waarbij de snelheid en de kracht van de belichting worden aangepast om geen enkel ongemak te voelen. Er zijn ook knoppen "Terug", "Nek", "Lende", "Heup", klikken waarop u de overeenkomstige delen van het lichaam kunt bewerken. De ergonomie van het apparaat is goed doordacht: het heeft vakken voor de afstandsbediening, de juiste hoeveelheid fixeermiddelen op het velcro, een antisliplaag. En dit alles, let op, voor heel redelijke kosten.

1 Homedics BMSC-5000H-EU

Met deze massagekap kun je de droom van een dure massagestoel vergeten. Om een ​​rugmassage van hoge kwaliteit te krijgen zonder vreemden aan te trekken, gooit u deze gewoon op een gewone stoel of autostoel. De cape is stevig eraan bevestigd met een elastische riem, heeft een ergonomisch ontwerp met laterale ondersteuning, dus het is heel moeilijk om het te onderscheiden van een echte massagestoel.

Plezier met het apparaat en de functionaliteit: de gebruiker heeft 14 verschillende massageprogramma's (rollen, slingeren, het lichaam verwarmen met IR-lampen, acupunctuurpunten beïnvloeden met behulp van de shiatsu-methode, enz.), Evenals de intensiteit van de training aanpassen en de afstand tussen de rollen al naar gelang de hoogte en de menselijke behoeften, hoofdsteun met kussens, bedrade afstandsbediening en autostop na 1 5 minuten continue massage. In alle informatiebronnen die we hebben getest, zijn lovenswaardige recensies over dit product te vinden, met vermelding van de uitstekende kwaliteit, efficiëntie en betrouwbaarheid.

Electrische nek- en rugmassage

De belangrijkste procedure voor het herstellen en behouden van de functie van de wervelkolom is massage. Maar als u de nek kunt masseren, zelfs als deze niet van zeer hoge kwaliteit is, kunt u dit zelf doen. De diensten van een professionele massagetherapeut zijn om verschillende redenen niet altijd beschikbaar. In dit geval is het alternatief de stimulator en is het beter als deze elektrisch is.

Wie heeft er een stimulator nodig

Degenen die een massage van de nek, schouders, rug, dat wil zeggen bijna iedereen nodig hebben. Het dagelijks doen is het waarschijnlijk niet voor iedereen waard. Maar als een persoon een zittend beroep heeft of statisch is tijdens de uitvoering van zijn professionele activiteit, als er fysieke overbelastingen zijn, lasten op zijn rug, voor verschillende ziekten en pathologieën van de wervelkolom, is massage een essentieel onderdeel van preventie en therapie.

Trouwens. Dit artikel richt zich op hals-, schouder- en rugmaskers, die werken op netspanning, batterij of batterijen, dat wil zeggen elektrisch. Er zijn ook mechanische stimulators, applicators en andere apparaten voor de implementatie van een onafhankelijke massage.

Lees de lijst met contra-indicaties voordat u de noodzaak voor dit apparaat specifiek voor u bepaalt.

Massageprocedure is gecontra-indiceerd:

• in de aanwezigheid van acute pijn in een van de zones van de wervelkolom die u gaat masseren;
• als er een verhoogde bloeddruk is;
• bij verhoogde lichaamstemperatuur (koorts);
• bij chronische dermatose en andere huidziekten;
• met oncologie in elk deel van het lichaam, niet noodzakelijk in het gebied van de wervelkolom;
• met epilepsie, spasmen, psychische stoornissen;
• met hernia's tussenwervelschijven;
• met beknelde zenuwen;
• met de verschuiving van de wervels;
• bij acute infecties met ontsteking;
• met ruggenmergletsel.

Raad. Voordat u een elektrische stimulator kiest en koopt, moet u uw arts raadplegen als u afwijkingen aan de wervelkolom heeft, zelfs als deze geen contra-indicatie voor masseren zijn.

Wat geeft een elektrische stimulator

Het is niet nodig om het voordeel en de effectiviteit van dit apparaat te bewijzen - het is al lang bewezen. Het blijft alleen om te kiezen uit de reeks modellen die precies wordt gepresenteerd die geschikt is voor het oplossen van uw probleem. Dan zal het apparaat altijd bij de hand zijn en als er spanning in de spieren is, begint de pijn, zal er een ongesteldheid zijn, het zal helpen om het probleem aan te pakken.

Trouwens. Met behulp van een elektrische stimulator kan de procedure onafhankelijk en met de nodige regelmaat worden uitgevoerd met praktisch hetzelfde effect dat wordt bereikt wanneer het wordt uitgevoerd door de handen van de masseur.

Met behulp van het apparaat voor elektromassage van de nek en de hele rug, is het eenvoudig om het volgende te bereiken:

• versnelling van de bloedstroom, verbetering van de bloedcirculatie;
• ontspanning van spieren in een gespannen staat;
• opwarming van weefsels tijdens onderkoeling door het verbeteren van de bloedcirculatie;
• brengen van de spieren en lichaamsweefsels op een normale toon;
• spiertraining;
• resorptie van zoutafzettingen;
• vermindering van oedeem;
• verwijdering van ontstekingen.

Dankzij regelmatige massage zal de immuniteit toenemen, zal de gezondheid verbeteren, zullen kracht, activiteit en welzijn worden gevoeld.

Trouwens. De meeste apparaten hebben verschillende snelheden, werkingsmodi, nozzles en andere apparaten waarmee u het type massage kunt kiezen dat u nodig hebt - van ontspannend tot therapeutisch.

Elektrische halsmassageapparaten

Massage van de nek- en schoudergordel helpt bij het wegwerken van gewrichts- en spierpijn in dit gebied, hoofdpijn, stress en ongemak.

De conditie van de nekwervels en spieren hangt nauw samen met het werk van de gehele wervelkolom, maar ook het werk van de hersenen en organen die in het hoofd zitten, is hiervan afhankelijk. Wanneer de nek wordt blootgesteld aan overmatige belasting, verslechtert de bloedstroom in de hersenen, wordt zuurstof niet in de juiste hoeveelheid aan de hersenen toegediend, lijden, horen, voelen, spreken en andere functies.

Trouwens. Elektrische stimulators werken, in tegenstelling tot mechanisch en handmatig, impulsief. Ze normaliseren snel de bloedcirculatie, geven het spierstelsel een kleur, versterken de huid, verlichten pijn en zwaarte in het nek- en halsgebied, evenals in het gebied van de bovenrug.

Table. Soorten hals elektrische stimulators.

De stimulator voor een nekzone achter (een kraagzone) en schouders kan worden uitgevoerd in de vorm van een kraag of een sjaal van verschillende afmetingen. Het wordt opgezet als een cape en werkt in verschillende modi, van tikken tot vibratie.

Uitgerust met een afstandsbediening, gevoed vanuit het netwerk of vermogen. U kunt het apparaat thuis, op het werk, op vakantie gebruiken.

Dit is natuurlijk geen massagestoel, maar het budget en de vrij effectieve optie. De cape combineert meestal stimulators voor alle zones - van de nek tot het heiligbeen, maar er zijn ook afzonderlijke capes voor elke zone.

Het kan zelfs op het autostoeltje worden gebruikt (maar niet tijdens het rijden).

Het kan ook aan de stoel of aan de hals worden bevestigd, of niet worden bevestigd, maar gewoon op het oppervlak liggen, zodat de patiënt op haar halsbandgebied ligt.

Er zijn zoveel soorten kussens voor massagetoestellen voor nek, in verschillende prijscategorieën.

Massager kraag

Bovenal lijkt dit apparaat op een halsband die aan de achterkant van de nek wordt gedragen en de nek, bovenrug, achterkant van de schouders bedekt. Het kan smal zijn, net als een sjaal, en alleen de nek masseren, en kan zelfs het gebied van de schouderbladen vastleggen. Er zijn brede kragen die worden gebruikt voor massage van het cervicothoracale gebied, bijvoorbeeld in het geval van cervicothoracale reuma, maar voornamelijk een massagekussen wordt voor deze doeleinden gebruikt.

Tip! Wanneer u een halsbandmassageapparaat koopt, zelfs een smalle, let dan op het feit dat het de occipitale klompen masseerde. In deze plaats bevinden zich slagaders, communiceren met de hersenen, dus de preventieve massage is periodiek verplicht.

Massagekap

Met behulp van een speciale cape op de stoel kunt u masseren zonder uw huis te verlaten of (als het u uitkomt) op kantoor, in de auto. Een cape kan vol zijn (voor het hele oppervlak waarmee het lichaam aanraakt, zittend in een stoel, inclusief de billen), of alleen voor de rug en nek of alleen voor de nek.

Roller cape heeft de voorkeur boven trillingen. Totale trilling, vooral voor het hele lichaam, is niet altijd onvoorwaardelijk nuttig.

Als u meer in detail wilt weten welke soorten massagerollen voor de rug zijn, en ook kunt achterhalen hoe en wanneer u ze moet gebruiken, kunt u hierover een artikel op onze portal lezen.

Handmatige elektrische stimulator

Misschien wel het meest controversiële apparaat, want om de massage uit te voeren, is het noodzakelijk om een ​​inspanning te leveren. Zelfs professionele masseurs doen geen zelfmassage, omdat het onmogelijk is om één gebied uit te werken, bijvoorbeeld de nek, wanneer de andere (handen) gespannen is. Hetzelfde geldt voor de handmassageapparaat, voor het ontspannen van de nekspieren, voor het spannen van de spieren van zijn arm, schouder, onderarm, als hij de procedure zelf uitvoert.

Met behulp van een draagbare draagbare stimulator, is het het beste om een ​​massage van iemand in de buurt te vragen.

Massage kussen

Dit product is zeer breed vertegenwoordigd. Bovendien is het mogelijk om een ​​nek massager kussen te gebruiken voor andere delen van het lichaam, inclusief de onderrug. Een lichaamskap met een groot verlangen kan ook op het lendegebied worden aangebracht, maar dit is niet erg handig, daarom, als u multifunctionaliteit nodig heeft, zou u een kussen de voorkeur moeten geven.

Dit apparaat kan roller en vibratie zijn. De eerste heeft de voorkeur, omdat een dergelijke massage effectiever is. Het is alleen nodig om aandacht te schenken aan de positie van de rollen - deze moeten zich aan de zijkanten van de trapeziusspieren bevinden.

Infraroodverwarming als extra functie van een kussen of halsband is nodig als u reuma heeft van het cervicothoracale gebied.

Het is belangrijk! Veel elektromassagiers schrijven geen zwangerschap als contra-indicatie, maar verloskundigen en gynaecologen bevelen het gebruik van een massage met instrumenten tijdens het dragen van een foetus niet sterk aan. In extreme gevallen, laten we zeggen hardwaremassage van de nek (om medische redenen), maar in geen geval de rug en vooral de onderrug niet masseren.

Electrische rugmassage

Apparaten van deze variëteit zijn ongetwijfeld noodzakelijk voor iedereen die een zittend leven leidt. Dit omvat stuurprogramma's, dispatchers, programmeurs, ontwerpers, schrijvers en kantoorpersoneel. Een constante belasting op de rug, in combinatie met een lage mobiliteit van de spieren, geeft pijn tussen de schouderbladen (of onder één van hen), in de onderrug.

Rugmassage in deze situatie is gewoon noodzakelijk en bovendien moet dit regelmatig worden gedaan. Als u de kosten van diensten van een professionele masseur en de tijd besteed aan reizen naar hem meet, wordt het duidelijk dat het kopen van een elektrische stimulator een veel winstgevender optie is.

Trouwens. Hoe zit het met efficiëntie? Natuurlijk is een handmassage, als het door een professional wordt gedaan, niet te vergelijken met welk apparaat dan ook, maar moderne elektrische stimulators voeren deze procedure op een acceptabel niveau uit, waardoor een hoog effect kan worden bereikt dat evenredig is met de kosten van het kopen van massage-apparatuur.

Massagetoestellen op de voeding of batterijen voor de achterkant zijn in vele varianten verkrijgbaar. Om de beste keuze te maken, moet u vertrouwd raken met het bereik.

Table. Soorten elektrische stimulators voor de rug.