Behandeling van ischias thuis kan de levensduur van de patiënt aanzienlijk vergemakkelijken. Artsen zeggen dat het mogelijk is om radiculitis thuis te behandelen en tegelijkertijd het normale niveau van efficiëntie en mobiliteit te handhaven. De patiënt kan veilig werken en tijd aan zijn hobby's besteden, waarbij alleen de activiteit wordt vermeden die ernstige pijn kan veroorzaken. Wanneer radiculitis gemakkelijk te bereiken is, door behandeling van folk remedies.

Wat is ischias

De pijn ontwikkelt zich dramatisch in de lumbale wervelkolom, is gedeeltelijk gelokaliseerd in het bekkengebied, de andere kant van de dijen, het kalf en soms de voeten. Pijnsyndroom is slechts aan één kant van het lichaam gelokaliseerd. Veel voorkomende oorzaken van ischias zijn botvervormingen en herniale vorming van tussenwervelschijven. Jonge mensen ontwikkelen zelden radiculitis, het risico groeit op middelbare leeftijd, de ernstigste risicogroep is vijftig jaar oude patiënten, en vervolgens wordt de kans om ziek te worden lager.

Radiculitis brengt ernstige pijn bij patiënten en degradeert de kwaliteit van leven. Echter, ondanks ernstige symptomen, wordt lumbale radiculitis met succes behandeld op een conservatieve manier. Chirurgische interventie is zelden vereist.

Wat te doen op het moment van exacerbatie

Radiculitis reageert goed op zelfgenezing. Het gebruik van medicijnen, verschillende kompressen, de behandeling van radiculitis met folkremedies is toegestaan.

Tijdens een aanval van radiculitis, is het eerst noodzakelijk om het pijnsyndroom te verwijderen. Neem een ​​horizontale positie in, creëer comfortabele omstandigheden voor jezelf. Orthopedisten geven advies om zich in de volgende positie te vestigen.

Ga op je rug liggen, buig je benen naar de knie- en heupgewrichten en zet ze op een strakke roller. Voeten en tibia mogen geen spanning ervaren. Plaats een klein zacht kussen onder je hoofd. Blijf in deze positie rusten, geen plotselinge bewegingen maken en kalmeren. Dit zal helpen om je conditie te verlichten door langzaam aan te gaan met inflammatoire en oedemateuze processen.

Een andere optie is om op je buik te liggen, een stijf kussen onder je onderrug te leggen en een ander - onder je hoofd en schouders. Buig je benen iets naar de kniegewrichten en plaats ook een dunne roller onder je schenen. Nadat je deze positie hebt ingenomen, wrijf je in de gebieden van pijnverwekkende zalven en bedek je jezelf met een warme deken.

Het genezen van radiculitis is eindelijk moeilijk, maar je kunt je leven aanzienlijk verlichten door de pijn tijdig te verwijderen. In een dergelijke situatie als ischias zou de behandeling thuis onmiddellijk moeten beginnen te stoppen met het ervaren van pijn.

geneesmiddelen

• Pijnstillers onderdrukken pijn bij radiculitis (Paracetamol, Pentalgin);
• als het onmogelijk is om met een sterke pijnaanval om te gaan, zal een injectie met anesthetica de patiënt helpen - het zal bijna onmiddellijk werken (Lidocaïne, Tremicain);
• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Diclofenac, Indomethacin) werken met de belangrijkste oorzaak van pijn - oedemateuze en ontstekingsprocessen;
• op het moment van een ernstige pijnlijke aanval worden steroïden ook aanbevolen (Dexamethason of Kenalog);
• spierverslappers verminderen spierspasmen, maar hebben veel bijwerkingen, worden zorgvuldig voorgeschreven door een arts en alleen in moeilijke situaties (Cyclobenzaprin, Metocarbamol);
• gelproducten en zalven zullen helpen om het probleem zelf en met de symptomen het hoofd te bieden: ze verminderen het ontstekings- en pijnsyndroom (ketonal, finalgon).

Folkmethoden

Op zoek naar een antwoord op de vraag hoe radiculitis thuis moet worden behandeld, let op de traditionele geneeskunde. De ziekte is oud. Mensen hebben veel manieren bedacht om de pijn te verlichten in die tijden dat fysieke arbeid vaker voorkwam, en de rug ervoer ernstiger ladingen.

knoflook

Knoflook heeft een krachtig ontstekingsremmend effect. Neem drie grote knoflookkoppen, plaats ze in een pan, giet 0,5 liter water en breng aan de kook. Verwijder de koppen en wrijf de pap in. Doe dit mengsel op een servet en plaats het op het gebied van pijn. Houd bovenaan het cellofaan vast en zoek dekking. Deze methode kan de hele dag door worden gebruikt, maar tijdens de slaap is het onwenselijk om te gebruiken.

bijenwas

Bijenwas folk remedie is een krachtige manier om je rug te verwarmen. Het is beter om het een paar dagen na het begin van pijn te gebruiken. Breng de was in een vloeibare toestand met behulp van stoomverwarming. Smeer het gebied van de pijnplek licht in. Op dit moment moet de wax een beetje staan ​​en de temperatuur aannemen waarbij deze de onderrug niet zal verbranden. Breng was aan bovenop klitolie. Sluit het resulterende kompres met cellofaan of folie, maak bovenaan een verwarmende riem van een wollen sjaal of sjaal.

Beweeg niet tijdens de procedure - rust in een horizontale positie, met de voorkant naar beneden. Bijenwas zal het zachte weefsel verwarmen, de heupzenuw kalmeren, ontsteking elimineren.

Wool riemen

Het is mogelijk om radiculitis van de lenden thuis te behandelen, met behulp van de wol van honden of schapen. Gebruik een gebreide sjaal gemaakt van deze materialen, waaronder je kunt het op eigen gelegenheid breien of uit een oud jasje knippen, waardoor niet te strakke elastische banden aan je riem worden bevestigd. Voordat u de riem gaat gebruiken, laat u hem in een zoutoplossing weken, maar nadat deze droog is, is de essentie van deze methode de werking van droge warmte.

De riem kan constant worden gedragen, ook tijdens het slapen. Droge hitte beïnvloedt zeer soepel de pijnlijke rug en verlicht pijn.

Zwarte radijs

Het sap van deze groente heeft een sterk ontstekingsremmend effect en wordt daarom gebruikt voor de behandeling van ischias. Middelgrote groenten veranderen in pap, vermengen zich met een paar eetlepels honing en een glas wodka. Smeer het gebied van de pijnverdeling met klis of zonnebloemolie, dek af met gaas, waarop u het bereide mengsel plaatst. Bedek met cellofaan of vershoudfolie, wikkel de onderrug. Ontspan met een kompres gedurende een paar uur. Je kunt het nog efficiënter maken door eerst naar het bad te gaan.

De vochtige hitte van het Russische stoombad heeft een diepgaand effect op zachte weefsels en vergemakkelijkt irritatie van de heupzenuw tijdens acute verergering van ischias. Daarom moet u, indien mogelijk, het bad bezoeken, het zal met name handig zijn om berken- of eikenbezems te gebruiken. Na blootstelling aan bezems op het gebied van ongemak, wrijf zachtjes donkere waszeep. Als het geen hevige pijn veroorzaakt, kan de beweging behoorlijk intens zijn. Als hij uit het bad komt, zich warm wikkelt en naar bed gaat, verdwijnt de pijn dichter bij de ochtend.

aardappelen

Gewone aardappelen geven een ander antwoord op de vraag hoe radiculitis van de lendenen moet worden behandeld. Kook vijf knollen van middelgrote en pertolkiet, maar met de schil. Sacrale afvoervet met klis of zonnebloemolie, afdekken met gaas, het verlicht de pijn.

Plaats de enigszins afgekoelde pap op een ingevette en overdekte plaats, doe er cellofaan bovenop, wikkel jezelf in. Rust in een horizontale positie totdat het kompres helemaal cool is. Deze remedie werkt door hoe snel de aardappel zijn vochtige warmte afgeeft. U kunt en rauwe aardappelen gebruiken. Wrijf het grof, meng met benzine in een verhouding van 1: 1, doe gaas aan en gebruik niet meer dan een kwartier.

Bodyaga en Camphor

Dit is een traditioneel kompres van bodyaga en kamfer. Het eerste ingrediënt veroorzaakt een sterke bloedstroom naar het probleemgebied van de rug en de kamfer heeft een krachtig opwarmingseffect. Meng 100 g poedervormige kamfer en bodyagi, bestrooi met een mengsel van gesmolten, gekookte boter. Meng goed, laat het afkoelen.

Masseer de massage licht in de pijnzone, doe dit meerdere keren per dag. Houd kamfer wrijven in de koelkast.

Sneeuw therapie

Op zoek naar wat radiculitis moet behandelen, wenden ze zich meestal tot verwarmende middelen, maar de kou heeft ook helende eigenschappen. Het kalmeert de lumbosacrale en verlicht daarmee de pijn. Sneeuw is beter te gebruiken zodra de aanval is begonnen. Als het winter is in de tuin, leg dan sneeuw in een pot van drie liter, meng de inhoud met een handvol zout en giet het op de rug van de patiënt. Doe vooraf een wasdoek eronder, omdat de sneeuw onmiddellijk begint te smelten.

Ernstige verkoudheid is onaangenaam, maar effectief in het geval van acute ischias, de pijn zal snel verdwijnen.

Fysiotherapie

Wanneer volksremedieën voor radiculitis hun taak al hebben voltooid en de patiënt niet langer lijdt, moet de fysiotherapie beginnen. Oefentherapie stimuleert de beweging van bloed en lymfe, verbetert trophisme, elimineert stagnerende processen. De tussenwervelruimte neemt toe, de spiermassa groeit soepel, waardoor de oedemateuze en ontstekingsprocessen worden geëlimineerd.

Oefentherapie is gecontra-indiceerd bij radiculitis, als de patiënt in een ernstige toestand verkeert, een periode van exacerbatie doormaakt of hartproblemen heeft.

Alle oefeningen met radiculitis moeten liggend, zittend of op handen en voeten worden uitgevoerd, in deze posities neemt de druk op de wervelkolom af. De taak van de oefeningen is om de spasmen van de spieren van de schouders, armen en rug te verwijderen. Je kunt geen oefeningen uitvoeren waarbij je de rug moet buigen of buigen, omdat dit de druk op de tussenwervelschijven kan vergroten.

Wat is de onbedwingbare artrose van de cervicale wervelkolom?

Epidurit wervelkolom wat is het

Spinale tuberculose: hoe de ziekte te verslaan?

Symptomen en behandeling van radiculitis van de lendenen thuis

Rugpijn kan een teken zijn van ischias. Verminder de manifestatie van deze ziekte kan onafhankelijk zijn, zonder een bezoek aan een medische instelling. Behandeling van radiculitis van de onderrug thuis omvat het nemen van medicijnen en het gebruik van traditionele remedies, waaronder zalven, compressen en opwarmen.

Oorzaken van radiculitis

Er zijn nogal wat van dergelijke redenen, waaronder experts die de belangrijkste identificeren:

• inactieve levensstijl;
• sterke belasting van de wervelkolom;
• intervertebrale hernia;
• ontwikkeling van botgroei in de wervelkolom;
• oncologie;
• ziekten van inwendige organen (cardiovasculair en urogenitaal systeem);
• ernstige stress;
• falen in metabolisme;
• zwak spierstelsel;
• infectieziekten;
• overmatige zoutinname.

Om rugklachten te voorkomen, moet u deze risicofactoren indien mogelijk elimineren.

Symptomen van radiculitis

Het loont de moeite om aandacht te schenken aan de volgende symptomen van de ziekte:

• pijn in de lumbale regio - en het kan zowel acuut als gedempt zijn;
• verlies van gevoel - gevoelloosheid gepaard met tintelingen en een branderig gevoel;
• spierzwakte - in zeldzame gevallen treedt spieratrofie op.

Als u de beschreven symptomen opmerkt, moet u een specialist raadplegen voor advies.

Medicamenteuze behandeling

Vergeet niet dat geen enkel medicijn sciatica snel kan genezen. Therapie vereist een uitgebreide en systematische aanpak.

tablets

• Analgetica. Deze groep medicijnen helpt niet om de symptomen kwijt te raken. Maar alleen om de pijn te verlichten die met zo'n ziekte hard en eenvoudig ondraaglijk kan zijn. Naast het verminderen van pijn, verlagen pijnstillers de lichaamstemperatuur, met name het zieke gebied, en verminderen zwellingen door een verhoogde bloedcirculatie. De meest voorkomende en effectieve tabletten van deze groep zijn Analgin, Butadion, Ketorol, Baralgin.
• Spierverslappers. Het gebruik van deze medicijnen helpt spierstasmes te voorkomen en spierontspanning te bevorderen. De populairste middelen zijn Mydocalm en Scutamil.
• Anti-inflammatoire. Hun actie is rechtstreeks gericht op het centrum van ontsteking. Na het aanbrengen worden zowel ontstekingen als pijn verminderd door het effect van biologisch actieve stoffen op de zenuwuiteinden van de wervelkolom. Het wordt aangeraden om geneesmiddelen in deze groep alleen na een maaltijd te nemen, omdat ze het maagslijmvlies irriteren. Geneesmiddelen zijn volledig gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan een maagzweer. Onder het enorme aantal voorstellen zijn de volgende: Diclofenac, Ketoprofen, Nimesulid en Movalis.
• Naast deze groepen kan ischias worden genezen met antibiotica, antivirale middelen of steroïde geneesmiddelen. Een aanvullende therapie wordt beschouwd als diuretica (ze verwijderen vocht en verlicht zwelling) en vitaminecomplexen.

pleisters

• Nano-gips. Dit is een uitstekende remedie tegen rugpijn. Het bevat de kleinste medicinale deeltjes die diep in de huid doordringen en direct op de plaats van ontsteking werken. Het effect wordt veel sneller gevoeld, in tegenstelling tot andere therapeutische geneesmiddelen. Het is noodzakelijk om de regels voor het aanbrengen van de nano-pleister te volgen: alleen van toepassing op een droge, intacte huid; na de loop, waarvan de duur is aangegeven in de instructies, geef de huid een rust; na het aanbrengen van de huid om af te vegen met een vochtige doek.
• Pepperpleister. De belangrijkste taak is om de huid te verwarmen en de bloedcirculatie in het ontstoken gebied te verhogen. Nadat de pleister is bevestigd, neemt de pijn af, nemen de spasmen af. Eén patch is ontworpen om twee dagen lang zonder onderbreking te worden gebruikt. Voordat ka betekent dat de huid op de huid moet worden ontvet met wodka of alcohol. De instructies geven aan dat de toepassing niet wordt aanbevolen voor jonge kinderen, ouderen en mensen met allergieën.

• Met een opwarmend effect. Het heeft verschillende therapeutische acties tegelijk: pijnverlichting, verbetering van de microcirculatie in weefsels, activering van de lymfe-uitstroom uit het spasmengebied, voeding van zachte weefsels. Breng geen zalf aan op een beschadigde huid. Zouten en vergiften worden met zweet en urine uit het lichaam verwijderd. Het gebruik van dergelijke medicijnen meer dan drie keer per dag is verboden. Voordat de zalf wordt aangebracht, moet de huid worden gekneed en enigszins worden opgewarmd. De meest populaire middelen zijn Fenalgon, Kapsikam, Lifeguard Forte, Gymnastogal.
• Met pijnstillend effect. Inbegrepen in de samenstelling van stoffen gericht op het blokkeren van cyclo-oxygenase enzymen, waardoor het ontstekingsproces begint. Dergelijke hulpmiddelen werken in verschillende richtingen: ze verminderen de pijn en verminderen zwelling, koelen het ontstekingsgebied af en verminderen het niveau van vasculaire en capillaire permeabiliteit. Er kan een bijwerking optreden in de vorm van een kleine zwelling, wat wordt verklaard door de gevoeligheid van de huid. De meest voorkomende en effectieve - Diclofenac, Ketonal en Fastum-gel.
• Lokaal irritant. Zorg ervoor om bijen of slangengif op te nemen. Na het aanbrengen is er een licht tintelend signaal, wat aangeeft dat de bloedstroom is begonnen te activeren. Tijdens de zwangerschap worden deze geneesmiddelen niet voorgeschreven. Contra-indicaties zijn ook: hematomen, blauwe plekken, tuberculose, neuralgische en infectieziekten. Het is verboden middelen op de beschadigde plekken van de huid te leggen. De belangrijkste acties van lokaal irriterende zalven: het lichaam verwarmen, de beweeglijkheid van gewrichten verbeteren, weefsels verzadigen met zuurstof, metabolische processen verbeteren, toxines verwijderen. Populaire zalven van deze groep zijn Viprosal, Virapin en Vipratox.

Behandelapparatuur

Het populairste apparaat, dat helpt in gevallen waarin hij zijn rug greep, is de Vitafon. Nu verschillende varianten van dit apparaat uitgebracht. Maar voor thuisgebruik is het meest geschikt voor gewone Vitafon. Het is gemakkelijk te bedienen en goedkoop in prijs. Het gebruik van de Vitafon zal de bloed- en lymfecirculatie helpen verbeteren, en wallen verminderen.

Folk remedies voor radiculitis

wrijven

1. 5-7 druppels lavendelolie gemengd met 10 druppels plantaardige olie, verwarm het mengsel voorzichtig en wrijf het ontstoken gebied in.
2. Los 25 g zout op in 100 ml alcohol, voeg een peul hete peper en 40 g varkensvet toe. Bewaar alle componenten in een waterbad totdat het vet volledig is gesmolten.
3. Kliswortel doordrenkt met alcohol. Deze tinctuur wordt kant-en-klaar in de apotheek verkocht en is goedkoop, maar het heeft zichzelf bewezen als een uitstekende remedie tegen radiculitis.

1. Neem knoflook en interieurvet in een verhouding van 1: 2. Meng goed tot een homogene massa, enigszins warm en wrijf in de rug.
2. 15 gram hopbellen giet 200 ml water, op het vuur en kook tot het volume water is gehalveerd. Voeg daarna, zonder de bouillon te laten afkoelen, vaseline toe in een zodanige hoeveelheid totdat het medium pasteuze wordt.

kompressen

Meng een ei met 2 eetlepels azijn en 4 eetlepels. lepels terpentine. Breng homogeniteit aan en breng zo'n kompres voor de nacht aan. Tegen de ochtend is de pijn sterk verminderd, zelfs als het nog steeds onmogelijk was om 's avonds te ontbinden.

Opwarmen

Neem het zand en verwarm het goed. Maar zodat het kan worden aangeraakt. Plaats het zand in een stoffen zak en plaats het op de achterkant. Blijf tot het zand volledig afkoelt.

Zoutbehandeling

Neem voor het bereiden van het volgende gereedschap een pak zout (1 kg), 2 eetlepels mosterdpoeder en 100 ml water. Alle componenten mengen en in brand steken. Het resulterende mengsel wordt op de achterkant aangebracht, bedek het met polyethyleen en wikkel het vervolgens in met een wollen sjaal.

mummie

• 3 gram mummie en dezelfde hoeveelheid honing gemengd. Wrijf een beetje boven het getroffen gebied voor het slapengaan, laat een nacht. Veeg de huid in de ochtend af met een vochtige doek.
• 3 gram mummie gemengd met 10 gram zwavel. In de handpalmen, vermaal het mengsel om een ​​pasta te vormen. Wrijf in de lage rug. Maar daarvoor moet de patiënt een heet bad nemen.

brandnetel

Droog en hak brandnetelbladeren. Meng met vaseline en bittere peper in een verhouding van 2: 1: 1. De resulterende zalf wordt 2 keer per dag aangebracht op het getroffen gebied.

Nog een recept: hak verse brandnetels in een blender. Combineer met boter en geraspte mierikswortel in dezelfde verhoudingen. Mengsel in een pot gedaan. Elke avond, wrijf een beetje in de onderrug gedurende 20 dagen.

Kamferolie en kastanje

Vruchten paardekastanje vermalen tot poeder, vermengd met kamferolie. Onderdelen moeten in dezelfde hoeveelheid worden genomen. Het resulterende mengsel smeert een plakje zwart brood en brengt het aan op de zere plek. Genezers beweren dat het de krachtigste remedie is tegen radiculitis.

Mosterdpleisters

Mosterdpleisters worden een paar minuten in water gedrenkt. Vervolgens toegepast op de site van ontsteking. Bedek met polyethyleen en wikkel het in met een dikke handdoek. Het effect van opwarmen zal na drie minuten merkbaar zijn. Om brandwonden op de huid te voorkomen, mag de belichtingstijd niet meer dan 15 minuten bedragen.

Gebak behandeling

Kneed het deeg op het water zonder zout te gebruiken. Gebruik hiervoor roggebloem. Rol de deeghoogte van 1 centimeter uit. De ene kant smeren met terpentine en bevestig het aan de zere plek. Bedek de cake met polyethyleen en wikkel een deken. Nadat het tintelen begint, merk nog eens 15 minuten op. Verwijder daarna de cake en veeg de huid goed af.

Behandeling van ischias tijdens exacerbatie

Exacerbatie van de ziekte wordt niet aanbevolen om thuis te worden behandeld. Het is het beste om een ​​arts te bellen die de juiste behandeling voorschrijft. Om pijn te verminderen vóór de aankomst van de arts, kunt u 2 pillen met ontstekingsremmende medicijnen drinken en vervolgens op het moeilijkste oppervlak in het huis liggen.

Turnen, behandeling met behulp van de bal, opladen

Al deze oefeningen kunnen niet worden uitgevoerd in de periode van acute ziekte.

Het belangrijkste doel van therapeutische gymnastiek is pijn te verminderen en de activiteit van de rugspieren te vergroten. Dit komt door een verbeterde bloedstroom. Het tweede doel van gymnastiek is om de rugspieren te versterken.

rugpijn oefeningen

Een reeks oefeningen omvat het draaien en buigen van het lichaam. Dan moet je je rug strekken. Indien mogelijk kun je een paar seconden in de bar blijven staan ​​(met de tijd kan de duur van de oefening worden verhoogd).

Opladen omvat oefeningen op de lagere pers, imitatie zwembeugel, je kunt de oefening "fiets" doen en rollen op een hard oppervlak.

Fitball helpt goed met radiculitis. Je kunt gewoon achterover liggen op de bal en hem een ​​paar minuten rijden. Nog een goede oefening: op de buik van de bal liggen, zodat de borst en alles erboven in de lucht hangt. Maximaal mager voorwaarts en til het lichaam op. Herhalingen moeten minimaal 30 zijn.

Oefeningen met fitball voor rugpijn

Wat kan niet gedaan worden met lumbale radiculitis?

Het belangrijkste dat niet kan worden gedaan, is wachten tot het vanzelf passeert. Dit zal niet gebeuren en de pijn zal alleen maar sterker worden. Dan moet je zoute voedingsmiddelen verwijderen, wat bijdraagt ​​aan het behoud van zout in de spieren en als gevolg van rugpijn.

Je kunt geen erg hete baden en douches nemen, vooral tijdens exacerbaties. Massages hebben betrekking op dezelfde periode. Wanneer de ziekte is geactiveerd, kan de massage alleen pijn doen door een spier te knijpen.

conclusie

Cure ischias is volledig onmogelijk. Daarom is het noodzakelijk om te proberen de rug te versterken, zodat de manifestaties van de ziekte minimaal zijn, evenals om de verdere ontwikkeling van de ziekte te blokkeren.

Behandeling van lumbale radiculitis thuis

Deze diagnose is voor velen bekend. Het wordt zelfs als alledaags beschouwd, en voor elke rugpijn reageren mensen meestal: "Radiculitis." Pathologie is echt heel gewoon en komt vaker voor bij de aandoeningen van de wervellumzone dan andere. Het komt tot uiting in de nederlaag van de spinale wortels. Maar radiculitis kan om veel verschillende redenen voorkomen. Ondanks de prevalentie en niet de meest angstaanjagende symptomen (er zijn aandoeningen van de wervelkolom met veel lichtere symptomen), heeft ischias een slechte neiging om chronisch te worden. Frequente recidieven zijn ook mogelijk en een grote negatieve impact op de kwaliteit van leven van de patiënt. Daarom wordt radiculitis, met behulp van folkremedies, alleen behandeld in de remissiestadium (bij afwezigheid van een verergering, die werd afgenomen met medicamenteuze behandeling) en alleen met toestemming van de behandelende arts.

Waarom de ziekte voorkomt

Vóór de behandeling is het noodzakelijk om de etiologie, althans oppervlakkig, aan te pakken. Waar komt ischias vandaan? Een halve eeuw geleden werd aangenomen dat dit een 'ziekte van ouderen' was. Vandaag lijdt elke achtste inwoner van de planeet hieraan, waaronder veel jonge mensen.

Trouwens. Als we de naam van de ziekte vertalen vanuit het Latijn (radicula - "wortel"), wordt het duidelijk dat we het hebben over zenuwwortels (eindes), die om de een of andere reden beschadigd raakten.

Er is lumbale en lumbosacrale radiculitis, gelokaliseerd in de overeenkomstige wervelzones. Beide veroorzaken degeneratief-dystrofische processen van segmenten en structuren van de wervelkolom. Beide beginnen met pijn die de patiënt plotseling voelt, meestal na het sporten. Het pijnsyndroom wordt verlicht door pijnstillers, maar komt dan weer terug, in een versterkte vorm.

De meest "populaire" en vaak gevonden is de lumbosacrale vorm. In gevaar:

• leeftijd patiënten;
• mensen die werken bij slecht weer;
• onderhevig aan onderkoeling;
• onderhevig aan letsel;
• een dynamisch, actief of fysiek zwaar werk hebben;
• statisch zittend of staand werk hebben.

Naast de algemene provocatieve omstandigheden zijn er specifieke omstandigheden die lumbale ischias kunnen veroorzaken:

• mechanisch letsel;
• de resulterende infectie in de actieve fase;
• onderkoeling;
• lage rugpijn;
• wis schijf;
• hernia;
• tumorformaties;
• vervormingsverschijnselen in de wervelsegmenten;
• zouten op het oppervlak van de gewrichten / kraakbeen;
• stenose;
• osteofyten;
• stress ervaren;
• onmiddellijke veroudering, veroorzakende leeftijdsgebonden botveranderingen;
• gewichten heffen of dragen die niet overeenkomen met gewicht / kracht / uithoudingsvermogen;
• overtreding van het stofwisselingsproces van stoffen.

Raad. Er zijn veel redenen om radiculitis te "verdienen". Maar een diagnose stellen is niet eenvoudig. Vooral de diagnose wordt gecompliceerd door wijdverspreide symptomen. Daarom moet u in geen geval zelf een diagnose van radiculitis stellen.

Symptomen en diagnose

Als een patiënt ooit de sensaties van een beginnende radiculitis moest ervaren, kan hij ze zich heel goed herinneren. Maar niet noodzakelijkerwijs met terugval symptomen zullen identiek zijn. De belangrijkste symptomen zijn als volgt.

Table. Beschrijving van symptomen van ischias.

Behandeling van lumbale ischias folk remedies

Therapeutische maatregelen voor lumbale radiculitis thuis zijn voornamelijk gericht op het verwijderen van oedeem en ontsteking in de lumbosacrale wervelkolom. Fysiotherapeutische methoden helpen de bloedtoevoer naar lichaamsweefsels te normaliseren, pijn te verminderen en stimuleren ook de beweging van zenuwimpulsen in de vezels. Maar bij de behandeling van radiculitis is het erg belangrijk om verschillende therapeutische technieken te gebruiken.

Wanneer de symptomen van radiculitis van de lumbale wervelkolom worden verkregen, wordt thuisbehandeling meestal uitgevoerd met behulp van folkremedies die een kalmerende, pijnstillende en ontstekingsremmende werking hebben. Zeer nuttige therapeutische gymnastiek, die ook thuis kan worden gedaan.

De oorzaken en symptomen van de ziekte

Lumbale radiculitis treedt op wanneer de wortels van de spinale zenuwen ontstoken raken of samenknijpen. Kortom, deze ziekte treft atleten, evenals mensen die een inactieve levensstijl leiden, waaronder veel tijd achter de computer doorbrengen.

Heel vaak kan deze ziekte te wijten zijn aan:

• Infectieziekten.
• Overtredingen van metabolische processen in het lichaam.
• Rugletsel.
• Zware fysieke arbeid.

Deze ziekte wordt gekenmerkt door symptomen zoals:

• Scherpe pijn ter plaatse van schade aan de wervelkolomwortels.
• De verzwakking van de kracht van spiervezels.
• Verminderde gevoeligheid in het getroffen gebied.

Manifestaties van deze ziekte kunnen worden waargenomen in verschillende delen van de wervelkolom. Radiculitis van het thoraxgebied geeft pijn in het gebied tussen de schouderbladen en gaat vaak gepaard met pijn in het voorste oppervlak van de borstkas.

Voor radiculitis van de cervico-brachiale regio, zoals:

• Het uiterlijk van een gevoel van stromen.
• Handen branden
• Stoornissen in de bloedsomloop.
• Afhankelijkheid van de armspieren.

Het gebruik van medicijnen bij de behandeling van ischias

Het gebruik van drugs bij de behandeling van radiculitis thuis levert goede resultaten op. De meest voorgeschreven medicijnen zijn:

1. Pijnstillers.
2. Geneesmiddelen uit de groep van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen.
3. Zalf of gel voor plaatselijke toediening.
4. Chondroprotectors.

Pijnstillers zijn nodig om pijn in de lumbale wervelkolom te verlichten. Om osteochondrose te elimineren, wordt vaak de hoofdoorzaak van ischias voorgeschreven voor langdurig gebruik van chondroprotectors.

Als een persoon een sterk pijnsyndroom heeft, wordt hij geïnjecteerd met behulp van de injectie "Lidocaine" en "Novocain". Deze geneesmiddelen zijn niet bedoeld voor de behandeling van radiculitis, maar voor de verlichting van acute pijn.

Een goed therapeutisch effect wordt gegeven aan spierverslappers, waaronder de volgende remedies:

Het negatieve punt van het gebruik van spierverslappers kan de aanwezigheid van veel bijwerkingen worden genoemd die ze op het menselijk lichaam hebben. Deze geneesmiddelen helpen om de spieren van het lichaam te ontspannen en pijn effectief te verlichten.

Met behulp van spierverslappers wordt overbelasting van de spieren verlicht en hun gebruik verhoogt het effect van fysiotherapeutische methoden die worden gebruikt bij de behandeling van lumbale radiculitis.

Anti-inflammatoire niet-steroïde groepen zijn beschikbaar in de vorm:

Alle medicijnen uit de groep van NSAID's die thuis worden gebruikt, verlichten zwelling en brengen verlichting bij het knijpen van de zenuwuiteinden van de wervelkolom, wat kan voorkomen bij ziekten zoals lumbale radiculitis.

Eerste hulp bij acute pijn

Bij plotselinge bewegingen, langdurig verblijf in de kou of sterke angst, kan de rugpijn toenemen. Verminder de pijn thuis in een korte tijd zal u helpen "Menovazin."

Neem een ​​stuk watten of een wattenschijfje, bevochtig het in een oplossing van dit medicijn en veeg voorzichtig de achterkant ervan af, met meer aandacht voor het lumbale gebied en de plaats waar de heupzenuw passeert. Na deze manipulatie moet de persoon onder een warme deken gaan.

Ook voor behandeling thuis kunt u een zeer warme oplossing maken. Het bestaat uit de volgende componenten:

• "Menovazin".
• De oplossing van formische alcohol.
• Alcohol op basis van hete peper.

Giet deze vloeistoffen in een gelijke verhouding in een afzonderlijke container en meng. Week de watten rond de stick goed in deze oplossing. Zachtjes, verspreid de zere plek.

Manieren om thuis pijn te verminderen met radiculitis

U kunt het medicijn voorbereiden op uitwendig gebruik van de volgende oplossingen en preparaten:

• Keulen triple - 2 flessen.
• "Menovazin" - 2 flessen.
• "Validol" - 1 pakket.
• "Analgin" - 1 pakket.

Helpen om pijn aan een persoon met lumbale radiculitis thuis te verlichten is eenvoudig:

1. Tabletten "Validol" en "Analgin" moeten tot poeder worden vermalen.
2. Giet in deze massa "Menovazin" en Keulen.
3. Roer totdat de tabletten volledig zijn opgelost.
4. Breng het product over in een glazen pot.
5. Sluit het deksel goed. Het geneesmiddel moet gedurende 5 dagen worden toegediend.

Deze medicinale oplossing kan thuis worden gebruikt om pijn in de onderrug en gewrichten te verminderen.

Het gebruik van aardappelen voor de behandeling van radiculitis

Hoe radiculitis van de rug in huis behandelen en niet veel geld uitgeven? Neem een ​​paar stukjes verse aardappelen en rasp deze. Voeg een beetje plantaardige olie toe aan deze massa en meng goed. Maak een verband op de zere plek gedurende ongeveer twintig minuten met de ontvangen remedie.

En hier is nog een recept voor aardappeloplossingen voor de behandeling van de lendenen:

1. Kook een pond aardappelen samen met de schil.
2. Interpreteer de aardappelen.
3. Voeg soda toe - 20 gram.

Totdat de massa is afgekoeld, plaats je hem op het lendegebied. Dek af met plasticfolie en een warme deken.

Mierikswortel voor de behandeling van lage rugpijn

Iedereen kent zo'n vaste plant, zoals mierikswortel. Maar waarschijnlijk weten niet veel mensen dat het een bacteriedodend effect heeft. De wortels van deze plant bevatten nuttige stoffen zoals:

• Aminozuren.
• Ascorbinezuur.
• Kalium en magnesium.
• Calcium.
• Koper.
• Zwavel en fosfor.

Hoe kan iemand in hemelsnaam lumbale ischias thuis genezen? Bereid deze platte cakes van de wortels van mierikswortel:

1. Meng appels en mierikswortel in dezelfde verhoudingen.
2. Maar eerst moeten de wortels van mierikswortel en appels worden geraspt op een fijne rasp.
3. Van de resulterende pellets van de massavorm en bevestig ze aan de zere plek.

Laat ze 20 minuten staan ​​en verwijder ze. Het effect van dit kompres is hetzelfde als dat van de pepervlek.

Maar je kunt nog een kompres maken:

1. Rasp de mierikswortelwortel en pers het sap uit deze massa.
2. Meng sap met een verdovende zalf of gel in gelijke verhoudingen.

De resulterende tool moet worden besmeurd op de zere plek en draag een wollen trui. Als je mierikswortelblaadjes op de zere plek aanbrengt, zal het ongemak in het lendegebied passeren. Procedures moeten meerdere dagen worden herhaald.

Een ander recept voor mierikswortel tinctuur voor de behandeling van de onderrug:

1. Neem de wortels van mierikswortel (50 gr) en interpreteer ze.
2. Vul deze massa met alcohol (200 ml).
3. Laat het mengsel gedurende 5 dagen infunderen.

Deze tinctuur is alleen voor uitwendig gebruik. Maak een doek of opgevouwen verband in een vloeistof vochtig en plaats op een zere plek. Bedek het lendegebied met een warme deken. Laat het gedurende 10-15 minuten.

Verdovingsmiddel kompres van klisblaadjes

Om zo'n kompres thuis te bereiden, moet je de klisblaadjes pakken en ze met water bevochtigen. Bevestig daarna de bladeren aan de onderrug, wikkel het met polyethyleen en wikkel het met een wollen sjaal. Vertrek voor een half uur. Dit bladverband kan helpen bij het verlichten van acute pijn bij radiculitis van de lumbale wervelkolom.

Thuis voorbereiden van een therapeutisch bad

Om een ​​helende infusie voor het bad te bereiden, neem 1 kg jonge scheuten jonge den en vul ze met 1 liter kokend water. Laat 5 uur trekken, daarna druk. De resulterende oplossing moet in warm water worden gegoten.

Dit bad kan het best worden ingenomen voor het slapen gaan. De watertemperatuur mag niet kouder zijn dan 37 ° C.

Om het therapeutische effect van de procedure te vergroten, wordt aanbevolen om de pijnlijke plek met sparolie na het bad uit te smeren.

Fysiotherapie

Om lumbale ischias thuis te behandelen, moet u speciale oefeningen uitvoeren, bijvoorbeeld, zoals:

1. De patiënt moet op zijn buik gaan liggen en de kin met zijn handen ondersteunen. De benen moeten op hun beurt worden opgetild en een paar seconden worden vastgehouden. De benen moeten recht zijn. Herhaal 10-15 keer. volgt.
2. De patiënt moet met zijn gezicht naar beneden liggen. Het moet vlot met zijn handen zwaaien, zoals bij het zwemmen van de schoolslag. Herhaal oefening 12-16 keer met elke hand.
3. De patiënt neemt de aanvankelijke houding aan: ga op de buik liggen. Om deze oefening te doen, moet je je armen naar voren strekken. Voeten zijn recht. Je moet eerst je linker- en rechterbeen opheffen, dan je rechterarm en linkerbeen. Herhaal tot 10 keer.
4. De patiënt bevindt zich in de beginpositie, dat wil zeggen, ligt op de buik. Handen om achter zijn rug te komen en het slot in te doen. De oefening is als volgt: het hoofd wordt verhoogd zodat de schouderbladen bij elkaar komen. Maak het 15 keer.

Alle oefeningen doen moet soepel, langzaam gebeuren. Iemand met een zere rug moet proberen snelle en scherpe bewegingen te vermijden. Als tijdens de oefening de patiënt onaangename gewaarwordingen voelt, is het noodzakelijk om de belasting te verminderen of een tijdje te stoppen met trainen.

Goede voeding

In het dieet van een persoon met deze ziekte moeten zoveel mogelijk verse groenten zijn. Het zou gebruikt moeten worden:

De patiënt moet geen gefrituurde en gerookte gerechten, vette zuivelproducten, sterke thee en koffie, chocolade in zijn dieet hebben.

Waarom kan de behandeling van de ziekte niet worden uitgesteld?

Om ervoor te zorgen dat de ziekte niet chronisch wordt, wordt aanbevolen om de behandeling onmiddellijk te starten. Methoden voor de behandeling van radiculitis van de onderrug thuis worden specifiek aan elke patiënt toegewezen: het hangt allemaal af van hoe iemand zich voelt en of hij andere chronische ziekten heeft.

In het geval van een langdurige aanval van de lumbale radiculitis en het optreden van symptomen zoals verbranding en gevoelloosheid in de rug, dient de patiënt onmiddellijk een arts te raadplegen. Zelfbehandeling kan in dit geval de gezondheid van de patiënt nadelig beïnvloeden.

het voorkomen

Iemand die lage rugpijn heeft, voelt zich stijf en voelt zich ongemakkelijk. Om geen verslechtering van de ziekte te veroorzaken, moeten we ernaar streven om te voldoen aan de volgende preventieve maatregelen:

1. Je moet een gevoel voor verhoudingen kennen in lichamelijke opvoeding. Patiënten met deze ziekte zijn het meest geschikt om te zwemmen. En meer beweging.
2. Het is onmogelijk om lange tijd in een gebogen en hellende positie te blijven.
3. De patiënt mag geen plotselinge bewegingen maken.
4. Wissel de zwaartekracht gelijkmatig over: het is beter om zware tassen in twee handen te dragen. Dit vermindert de belasting van het lendegebied.
5. Als er geen contra-indicaties zijn voor een bezoek aan de sauna of het bad, is het raadzaam om ze te bezoeken. Met behulp van dergelijke thermische procedures kan overtollig vocht uit het lichaam worden verwijderd en kan zwelling worden verwijderd.
6. Een slaapplaats moet comfortabel zijn, niet te hard, maar niet zacht.

Hoe en hoe radiculitis van de lendenen thuis te behandelen?

Thuisbehandeling van ischias is gericht op het elimineren van het hoofdsymptoom - ernstige rugpijn. Om de staat tijdens een aanval te verzachten, kun je dit doen met behulp van medicijnen of volksremedies. Pijnsyndroom met radiculitis treedt op wanneer de wortels van de spinale zenuwen worden gewurgd. Tegelijkertijd is de ernst van pijnlijke gevoelens zo hevig dat een persoon zijn rug niet kan strekken, vrij bewegen, werken, eenvoudige huishoudelijke taken uitvoeren.

Er wordt aangenomen dat de aanvallen van ischias - het lot van de ouderen. In feite kan de ziekte leden van verschillende leeftijdsgroepen treffen. Daarom moet ieder van ons weten hoe hij eerste hulp kan bieden voor 'lumbago' in de onderrug en welke methoden kunnen worden gebruikt om radiculitis thuis te behandelen.

De oorzaken en het mechanisme van de ontwikkeling van pathologie

Vanuit het oogpunt van anatomie is deze ziekte niets anders dan degeneratieve-dystrofische veranderingen die optreden in de tussenwervelschijven van de wervelkolom (kraakbeen, spieren en bindweefsel). Radiculitis komt het vaakst voor op de achtergrond van osteochondrose, osteoartrose, uitsteeksels van de tussenwervelschijf. De progressie van dergelijke pathologieën leidt tot een verlies van elasticiteit van de schijven, vernietiging van kraakbeen, groei van osteophyten en overtreding van zenuwvezels. Deze veranderingen leiden tot de ontwikkeling van het radiculaire syndroom, wanneer de samengedrukte zenuwuiteinden ontstoken raken en ernstige pijn veroorzaken.

Risico's zijn in de eerste plaats personen die regelmatig een verhoogde belasting op de wervelkolom ervaren, en die werken in zware klimatologische omstandigheden die gepaard gaan met frequente hypothermie. Van aanvallen van radiculitis zijn geen verzekerde kantoormedewerkers, personen die een sedentaire levensstijl leiden.

Hoe wordt radiculitis behandeld?

Bij intramurale therapie worden medicijnen gebruikt die de volgende effecten hebben:

• verwijdering van oedeem in het spierweefsel;
• verlichting van het ontstekingsproces;
• silencing of volledige eliminatie van pijn.

In een medische instelling wordt een acute aanval van radiculitis verwijderd door paravertebrale blokkades of door injecties van pijnstillers (novocaïne, lidocaïne), die het pijnsyndroom bijna onmiddellijk arresteren.

Behandeling van lumbale radiculitis thuis is toegestaan ​​in het geval dat een aanval plaatsvindt op de achtergrond van intense fysieke inspanning, gewichtheffen of onderkoeling.

Do not self-medicate in het geval wanneer:

• radiculitis ontwikkelt zich op de achtergrond van scoliose, myositis, inflammatoire infectieuze of oncologische ziekten;
• pijn "lumbago" gaat gepaard met spierspasmen en strekt zich uit voorbij het aangetaste gebied;
• de aanval van radiculitis wordt bemoeilijkt door het gevoel van gevoelloosheid van de ledematen, beperking van mobiliteit of temperatuurstijging.

Het is mogelijk om radiculitis thuis te behandelen met medicatie, maar alleen als het gebruik ervan is overeengekomen met de arts. Laten we stilstaan ​​bij welke medicijnen kunnen helpen om snel pijn te verlichten en de toestand te verlichten tijdens een acute aanval van de ziekte.

Hoe radiculitis van de lenden thuis behandelen?

Een acute aanval van chronische ischias of primaire "rugpijn" gaat gepaard met pijn van een zodanige intensiteit dat het slachtoffer zijn rug niet recht kan maken en een gedwongen houding behoudt, gebogen in de onderrug. Op dit moment is het belangrijk om de patiënt te helpen naar het bed te gaan en een horizontale positie in te nemen (bij voorkeur op een harde en vlakke ondergrond). Liggend op je rug moet je de benen buigen bij het kniegewricht, onder de onderrug een stug kussen of een roller plaatsen.

Een andere ligt op de buik, met kussens geplant. Een van hen (rigide) moet in de onderbuik zijn, onder de onderste rand van de ribben, de tweede - onder de hoofd- en bovenborst. De benen moeten op de knieën worden gebogen, er moet een roller onder de enkelgewrichten worden geplaatst. Deze positie wordt beschouwd als het meest geschikt voor de uitvoering van medische procedures - wrijven in het gebied van zalfschade of injecties.

Eerste hulp bij radiculitis thuis is pijn verlichten. Neem voor dit doel 1-2 pijnstillende tabletten (Pentalgin, Analgin). Een zalf of gel met verdovende en ontstekingsremmende werking wordt aangebracht op het lendegebied (Nurofen, Nise, Finalgel, Fastum-gel, Snelle gel, Dolgit).

De lijst van aanbevolen medicijnen voor verdere toediening na het verwijderen van een acute pijnaanval bestaat uit NSAID's tabletten (Ibuprofen, Diclofenac, Ortofen), die gericht zijn op het stoppen van het ontstekingsproces, het verwijderen van wallen en het loslaten van beknelde zenuwwortels.

De spierverslappers (Mydocalm, Sirdalud) hebben een goed ontspannend effect. Ze elimineren spierspasmen en verminderen de ernst van pijn.

Hoe te nemen

Het is noodzakelijk om tabletten te accepteren alleen volgens de instructies van de arts en strikt in een dosering gelimiteerd door zijn aanbeveling. Bovendien is het onmogelijk om de duur van het gebruik van deze geneesmiddelen te misbruiken, omdat ze de balans van het maagsap veranderen, de zuurgraad verhogen en bij langdurig gebruik leiden tot de vorming van zweren of andere beschadigingen van de maagwand.

Onder de zalven en het behandelen van gels zonder de hulp van een specialist om behoorlijk moeilijk te begrijpen. Bovendien is het noodzakelijk om producten met zeer actieve natuurlijke ingrediënten uiterst voorzichtig te gebruiken, omdat ongewenste neveneffecten en allergische reacties niet worden uitgesloten.

Meestal voor gebruik met radiculitis pijnen aanbevelen zalven met opwarming en afleidende actie op basis van bijen, slangengif of extract van brandende peper. Populaire tools in deze groep:

• Zalf met slangengif (Nayatox, Kobratoksan, Viprosal) biedt een krachtig ontstekingsremmend, pijnstillend, lokaal irriterend en verwarmend effect. In het geval van acute pijn, wordt aanbevolen om 2 keer per dag op het getroffen gebied aan te brengen.
• Bijenwaszalven (Apizatron, Apifor, Virapin) vertonen een krachtig analgetisch effect, verminderen de ernst van ontstekingsreacties, verbeteren de bloedcirculatie in het aangetaste gebied en verbeteren de zenuwgeleiding. Deze producten moeten na huidtesten worden gebruikt om allergische reacties te voorkomen.
• Zalf op basis van hete peper (Efkamon, Espol, Kapsikam) heeft een opwarmend en irriterend effect, na het aanbrengen van de bloedtoevoer naar het probleemgebied, waardoor de voeding van weefsels wordt verbeterd en metabole processen worden geactiveerd. Dit effect helpt de ernst van pijn te verminderen.

Na het inwrijven van zalven of gels, is het nodig om op te warmen - om de taille af te sluiten met een warme wollen sjaal of sjaal en in bed te blijven gedurende minimaal een half uur. Probeer na de procedure tocht te vermijden en ga niet naar buiten zonder speciale noodzaak.

Folk remedies

Behandeling van sciatica folk remedies thuis is niet minder effectief dan het nemen van medicatie. Daarnaast hebben volksrecepten een onbetwistbaar voordeel: ze beschadigen de maag niet, zoals veel geneesmiddelen. Volkstechnieken omvatten niet alleen het gebruik van zalven, kompressen en drinkende afkooksels, maar ook waterprocedures.

Zalf behandeling

Sinds onheuglijke tijden, om een ​​acute aanval te verwijderen en ischias te genezen, werden zalven bereid in de dorpen. De formulering van deze tools is vrij eenvoudig, het is veel moeilijker om alle benodigde ingrediënten te vinden. We geven een recept voor een oude remedie tegen ischias. De basis is:

• dassenvet of berenvet;
• geponst in poedermengsel van medicinale kruiden;
• hete peper;
• honing.

Honing en vet of vet worden in gelijke hoeveelheden genomen, deze componenten worden de basis van de zalf. Voor honderd gram vette basis moet je vier grote lepels gedroogde poederkruiden pakken. Hete pepers hebben niet meer dan één theelepel nodig. Het moet fijn gesneden zijn.

Smelt reuzel of vet en meng met honing. Voeg kruiden en peper toe aan de bereide basis, meng alles heel grondig, het mengsel moet volledig homogeen zijn.

Kruiden die in de zalf worden gebruikt zijn:

• tijm;
• brandnetels;
• dille graan;
• kamille;
• lindebloesem;
• klit bloemen.

Alle droge planten worden in een gelijk volume (2 eetlepels) genomen, tot poeder gemalen en samengevoegd.

De afgewerkte zalf die in verschillende versies wordt gebruikt. Op het moment van een acute aanval van radiculitis, werd een therapeutisch middel opgewarmd in een waterbad en warm gewreven in het lumbale gebied.

Voor de behandeling en preventie van recidiverende aanvallen werd de zalf aangebracht op het aangetaste gebied, bovendien bedekt met haar en overnacht gelaten. Dat wil zeggen, één keer per dag en voor het slapengaan worden gebruikt.

De derde methode van toepassing is gebaseerd op de helende kracht van stoom. Dat wil zeggen, de zalf werd in een bad genomen, wreef het terug en stoomde berkenbeest. De procedure werd eenmaal per week uitgevoerd als een profylaxe.

Een andere badprocedure wordt uitgevoerd met teer of huishoudzeep. Eerst moet de onderrug worden gestoomd en vervolgens binnen 5 minuten de zeep in het getroffen gebied wrijven met massagebewegingen, geleidelijk toenemende druk, maar proberen geen pijn te veroorzaken. In de laatste fase wordt de lendenen opnieuw gestoomd met een berkenbezem, na terugkeer uit het bad wordt de patiënt onmiddellijk in bed gelegd, onder een warme deken, waar hij tot de ochtend moet blijven.

Warmte behandeling

Opwarmen van de onderrug helpt om verkrampte spieren te ontspannen en pijn te verzachten. Moet droge hitte gebruiken.

zout

Als een van de opties: grof zout in een pan opwarmen, in een canvaszak gieten, in een handdoek wikkelen en op de onderrug aanbrengen. Houd een droog kompres vast totdat het zout is afgekoeld.

zwavel

Zwavel wordt in een zak geplaatst, op een ziek gebied geplaatst, er wordt een in meerdere lagen gevouwen blad op geplaatst. Vervolgens wordt een heet strijkijzer over het laken gestreken, wat zorgt voor een lage, gelijkmatige, droge warmte.

baksteen

Voor de procedure hebt u een steen nodig die boven het vuur moet worden verwarmd en vervolgens in een krant en in verschillende lagen wollen stof wordt gewikkeld. Verpakte baksteen wordt aangebracht op de onderrug en gedurende 1-1,5 uur vastgehouden. In dit geval moet u ervoor zorgen dat het niet te heet is. Als er een brandend gevoel is, worden er lagen stof toegevoegd. Terwijl de baksteen afkoelt, ruimt de tussenlaag op.

Genezende baden

Met spar

Sparren hebben een uitstekend ontspannend en ontstekingsremmend effect. Om de bouillon te bereiden, worden fir poten verpletterd, in een gegalvaniseerde of geëmailleerde emmer gedaan, gevuld op 2/3, met water op de top gegoten en gedurende 10-15 minuten gekookt. De afgewerkte bouillon wordt enigszins gekoeld, gefilterd en toegevoegd aan een heet waterbad. Neem dit bad moet 15-20 minuten zijn.

Met klaver

Donnik bestrijdt ontstekingen, verlicht wallen en helpt ingesloten zenuwwortels te verlichten. De bladeren, stengels en wortels van de plant worden geplet, 500 g plantaardige grondstoffen worden gemeten en deze hoeveelheid wordt met 10 liter kokend water gegoten. Houd 30-40 minuten aan, filter en voeg de afgewerkte infusie toe aan het bad.

Behandeling met compressen

Deze techniek werd gebruikt om de aanval van radiculitis te voorkomen. Dat wil zeggen, het kompres werd geplaatst bij slecht weer, toen het lichaam onderkoelde na intensieve lichamelijke inspanning.

Voor een kompres heeft u nodig:

• een paar gekookte aardappelen;
• radijs of uiensap;
• honing;
• knoflook.

Aardappelen moeten worden gekneed in een mengsel van groenten en honing en er moet gemalen of gehakte knoflook aan de resulterende pap worden toegevoegd. Heldere verhoudingen in het recept bestaan ​​niet. Het is gebruikelijk om aardappelen met een eetlepel honing, 10 teentjes knoflook en een eetlepel sap te stomen.

Het kompres werd gedurende ten minste een uur op het aangetaste gebied achtergelaten, onder toepassing van extra droge warmte. Hiervoor was een sjaal of een wollen sjaal over een kompres gebonden.

Om acute pijn te verlichten, wordt geadviseerd om mosterdpleisters of speciale pleisters geïmpregneerd met ontstekingsremmende oplossingen te gebruiken. Je kunt in de lumbale regio medische banken plaatsen. Leg ze op drie stukken aan elke kant van de rug.

Afkookbehandeling

Drinkende afkooksels - een integraal onderdeel van de populaire methoden die worden gebruikt bij de behandeling van radiculitis. Er zijn veel formuleringen van kruiden, maar ze zijn allemaal in overeenstemming met de algemene regel - gebruikte planten moeten in gelijke hoeveelheden worden weergegeven. De volgende kruiden worden het meest effectief geacht bij de behandeling van radiculitis:

• tijm;
• citroenmelisse;
• bloemen en wortelstok van klis;
• brandnetel - alle delen;
• dille zaden en bloemen;
• duizendblad;
• kamille;
• weegbree bladeren;
• lindebloesem;
• berk knoppen en "oorbellen";
• Els oorbellen
• wilgenschors;
• appel kleur.

De bouillon wordt als volgt bereid - droge plantenmaterialen worden een dag lang met koud water gedrenkt voor langzame zwelling. Verhoudingen - op 1 deel van de planten 3 delen water innemen. Nadat de kruiden zijn opgezwollen, worden 3 meer delen water aan de container toegevoegd en wordt het mengsel gedurende ten minste een paar uur gestoofd. Het is noodzakelijk om de spijsvertering te voorkomen, dat wil zeggen om het deksel te sluiten en intens kookwerk te voorkomen.

Neem de bouillon moet in een half glas zijn, in de ochtenden en 's avonds. Dit moet op een lege maag worden gedaan, 20-30 minuten vóór de maaltijd in de ochtend en vóór het slapengaan 's avonds, 2-3 uur na het avondeten.

Zijn er noodmaatregelen?

Om een ​​aanval van radiculitis snel te verlichten, met een bijkomende "spit", dat wil zeggen, een sterke spierkramp, werd in de dorpen de slijpmethode gebruikt. Hiervoor werden plantensappen, bijen- en slangenvergiften en ook alcoholmengsels gebruikt.

Om snel de aanslag in de achterkant af te wrijven klit sap. Deze tool werd als de meest effectieve en snelle beschouwd. Natuurlijk is alleen vers sap vereist. Naast klis werden dille-sap en komkommer gebruikt.

Tijdens het buitenseizoen en de winter werd alcoholwrijving bereid, wat een mengsel is van alcohol en plantensap, in verhoudingen - 1 deel alcohol tot 2 delen sap. Dergelijke middelen werden lange tijd onder bepaalde omstandigheden opgeslagen - gerechten die geen licht doorlaten, bescherming tegen stof en een koude plaats met een constante temperatuur. In moderne omstandigheden is de plank van de koelkast hiervoor geschikt. Dergelijke middelen werden alleen gebruikt om een ​​aanval te verlichten, ze werden niet gebruikt als een element van medische therapie.

Bij veelvuldige aanvallen van pijn is het aan te bevelen om een ​​riem voor honden of schapenwol te dragen. Voordat hij zijn lichaam aantrok, werd de riem een ​​uur lang in een dikke zoutoplossing gedrenkt en gedroogd. Men geloofde dat alleen dergelijke gezouten wol de pijn kan "rekken". Verbetering van de conditie werd meestal opgemerkt na een week van het dragen van de behandelband.

In moderne omstandigheden voor dit doel kunt u de Kuznetsov-applicator gebruiken. Dit apparaat is een stoffen- of tafelzeilriem waaraan plastic platen met spikes zijn bevestigd. Beïnvloeding van biologisch actieve punten, ze elimineren pijnlijke sensaties, activeren metabolische processen en activeren de mechanismen van herstel en regeneratie van spinale weefsels. Een dergelijke applicator wordt aanbevolen voor patiënten met aandoeningen van het bewegingsapparaat om pijn van een andere aard te verlichten.

Om een ​​aanval van radiculitis het hoofd te bieden, wordt de applicator tegen het lendegebied gedrukt, neemt een horizontale positie in en maakt soepele bewegingen van de rug om de impact van de punten op de energiepunten van het lichaam te vergroten.

De spaarpot van volkswijsheid staat vol met verschillende recepten, waarvan er veel tijd getest zijn en effectief zijn gebleken bij de behandeling van radiculitis. Maar voordat u ze gebruikt, kan het nog steeds geen kwaad om een ​​specialist te raadplegen en thuis te worden behandeld onder toezicht van een arts.