Rehabilitatie na compressiefractuur van de wervelkolom

Een compressiefractuur van de wervelkolom is een ernstige ziekte waarvoor een verplichte behandeling vereist is.

Als u zich niet tijdig wendt tot een specialist, kan dit ongewenste gevolgen hebben. Niet minder belangrijk na de behandeling is een periode van revalidatie.

Op het eerste gezicht lijkt het erop dat alle problemen achterblijven bij de behandeling en dat alles al goed gaat met de wervelkolom, dit is een misvatting.

Wat betreft de volledige werking van de wervelkolom na een compressiefractuur, is het noodzakelijk om een ​​revalidatiecursus met oefeningen te ondergaan.

Compressie breuk van de wervelkolom - kort over de main

Compressiefractuur van de wervelkolom komt nogal vaak voor, lijkt het op het eerste gezicht. Een fractuur treedt in de meeste gevallen op als gevolg van een ongeval zoals bijvoorbeeld een val op het bekkengebied of op de benen vanaf een hoogte.

Hoewel soms de wervels onverwacht kunnen instorten als gevolg van een botziekte, zoals osteoporose, bijvoorbeeld.

Dit mechanisme breekt meestal wervels in de lumbale en onderste thoracale wervelkolom. Het gevoel van pijn is aanwezig onmiddellijk na het optreden van een wervelfractuur, soms is de pijndrempel erg hoog.

Er zijn gevallen van pijn in de bovenste en onderste ledematen. Gevoelloosheid van de armen en benen of zwakte kan voorkomen.

Een wervelfractuur kan optreden in het geval van pathologische veranderingen in de wervelstructuur, omdat de wervels erg fragiel worden en kunnen breken als ze hoesten of niezen en alleen met onvoorzichtige vallen en plotselinge bewegingen.

Breuken in dergelijke gevallen worden soms niet meteen herkend, omdat er geen pijn is. De wervelkolom kan echter verder vervormen met een progressie. En in de toekomst kan de rug voortdurend pijn doen.

Compressie fractuur van de wervelkolom kan leiden tot gevolgen, zoals:

  • ischias;
  • osteochondrose;
  • Verlamming van de ledematen.

Daarom is het erg belangrijk om de ziekte op tijd te genezen. De behandeling wordt conservatief of operatief uitgevoerd, afhankelijk van het type compressiefractuur en de mate van complexiteit. Na de behandeling is het revalidatieproces verplicht.

Rehabilitatie na een wervelfractuurbreuk: timing, complicaties

De prognose van herstel na een compressiefractuur hangt af van de aard van de verwonding en de ernst ervan. Als de schade licht van aard is, is de restauratie voltooid.

Dat is de reden waarom de doelstellingen en doelen, evenals de criteria voor de positieve impact van het revalidatieproces met het oog op herstel, een ander karakter kunnen hebben.

Er zijn drie klinische en revalidatiegroepen van hun revalidatietaken, afhankelijk van de ernst van rugletsel tijdens een fractuur:

    De eerste groep omvat patiënten die een wervelfractuur hebben gehad met minimale schade aan het ruggenmerg (gekneusde of lichte hersenschudding); de functionaliteit van het ruggenmerg is niet verbroken (indien gebroken, daarna iets).

De doelen en doelstellingen van revalidatie zijn om het herstel van het normale leven van de patiënt te maximaliseren, het beschadigde gedeelte van de wervelkolom te stabiliseren, pijn te verlichten, de vervorming van het wervelkanaal te elimineren, motorische activiteit, functie en functie van de lichaamssystemen en organen te herstellen en sociale en professionele activiteit te herstellen.

Rehabilitatiemethoden - oefentherapie, medicamenteuze therapie, fysiotherapie, massage, spabehandeling, balneotherapie.

Voorwaarden - van 3-4 weken tot 6-8 maanden.

De tweede groep omvat patiënten die in de lumbale of lagere thoracale wervelkolom matig en ernstig leden aan het ruggenmerg.

De doelen en doelstellingen van revalidatie - het maximale herstel van onafhankelijkheid in het dagelijks leven, onafhankelijk verkeer, het vermogen tot zelfbediening, herstel van de controle over de functionaliteit van de bekkenorganen, het herstel van beroepsactiviteit of het verwerven van een beroep.

Manieren van revalidatie - medicamenteuze therapie, fysiotherapie, oefentherapie, massage, acupunctuur, medisch complex, bijdragen aan het herstel van de cystische reflex.

Voorwaarden - niet minder dan 10 maanden - 1 jaar. De derde groep omvat patiënten die ernstig of matig trauma aan het ruggenmerg in de bovenste thoracale of cervicale wervelkolom leden.

Doelen en doelstellingen - gedeeltelijke restauratie van zelfzorg met behulp van technische middelen voor revalidatie.

Bij het verwonden van de lagere cervicale (C7-C8) is het mogelijk om zelfetende oefeningen uit te voeren, zich aan te kleden, in bed te transplanteren, uit te kleden en in een rolstoel te bewegen. In het geval van verwondingen van de afdeling bovenste thorax worden de bewegingen van de handen bewaard, wat het mogelijk maakt om een ​​aanzienlijke onafhankelijkheid in het dagelijks leven en zelfbediening te bereiken.

Manieren van revalidatie - in het geval van ernstige verwondingen in het cervicale bovenste gedeelte en de ontwikkeling van tetraplegie - vitale activiteit wordt ondersteund door de ventilator of voor normale manipulaties, zoals het in- / uitschakelen van het licht, tv, het verplaatsen van de elektrische wagen, het draaien van de pagina vereist speciale mechanische systemen.

Voorwaarden - ongeveer 1,5-2 jaar.

Rehabilitatie oefeningen


Revalidatie na een wervelfractuur omvat de uitvoering van oefeningen voorgeschreven door een specialist. Er zijn 4 herstelstappen:

Eerste fase

Duur 2 weken. Ademhalings en tonische oefeningen. Betrokken spieren van de benen en armen, romp.

Liggend op je rug:

  • Vingers moeten in een vuist worden gebald, armen moeten worden gebogen aan de ellebogen en aan de tenen trekken. (10 keer)
  • Leg je handen op je heupen. Leunend met uw voeten tegen het bed, buig uw benen afwisselend. (8 keer)
  • Leg je handen op je schouders en maak cirkelvormige bewegingen van de schoudergewrichten. (een weg 4 keer en de andere 4)
  • De rechterhand bevindt zich op de borst, de linker - op de buik. Adem in een langzaam ritme. Handen moeten de beweging van het diafragma en de ribben regelen. (7 keer)
  • Plaats uw handen voor uw borst en beweeg ze naar de ene of de andere kant, terwijl u tegelijkertijd uw hoofd met uw handen draait. (6 keer)
  • Handen bevinden zich aan de riem, beweeg uw benen afwisselend naar de zijkanten, terwijl u ze niet van het oppervlak van het bed tilt. (6 keer)
  • Op het einde diep maar rustig ademhalen.

Tweede fase

Duur ongeveer 4 weken. Oefeningen worden gedaan om de spieren te versterken en om het beschadigde wervelsegment van de regeneratieve processen te stimuleren. Oefeningen worden 20-25 minuten nauwkeurig gedaan.

Liggend op je rug:

  • Steek je handen omhoog door de zijkanten en trek omhoog. (7 keer)
  • Leg je handen aan je riem en doe de dorsale en plantaire flexie van de benen aan het enkelgewricht. (15 keer)
  • Als de onderkant van het bed wordt vastgehouden, imiteren fietsende ledematen. Poten niet hoger dan 45 ° opgeheven. (20 keer)
  • Eindelijk - zelfs diep ademhalen, terwijl de spieren allemaal ontspannen zijn.

Liggend op de buik:

  • Armen gebogen bij de ellebogen. Til je hoofd en schouders op en rust op je handen en onderarmen. Houd in deze positie 10 seconden vast. (5 keer)
  • We brengen onze handen naar onze schouders, ons hoofd wordt verhoogd, we heffen het bovenlichaam en de schouders op, we proberen de schouderbladen te verbinden. In deze positie zijn we 15 seconden. (6 keer)
  • Pak het hoofdeinde vast en til de benen op, en buig ze niet, totdat u pijn ziet.
  • Rust, diepe ademhaling.

Derde fase

Duur - 2 weken. De vorming van het gespierde korset gaat door en de wervelkolom begint zich aan te passen aan verticale belastingen. Oefeningen herstellen de mobiliteit in de wervelkolom en het vestibulaire apparaat.

Knielen:

  1. Rechte armen nemen afwisselend naar de zijkanten en op hetzelfde moment de kop op.
  2. Steek uw handen en hoofd omhoog (op hetzelfde moment).
  3. De alternatieve bewegingen van de armen, terwijl ze niet worden gebogen, met de rotatie van het hoofd.
  4. Breng rechte benen omhoog en draai ze terug.
  5. In een nadruk knielend, bewegen we naar rechts en naar links op een cirkel.
  6. Naar het linker en rechter lichaam van een minder belangrijke aard leunen.
  7. Heen en weer bewegen op schoot.

Vierde fase

Deze fase begint ongeveer twee maanden na de compressiefractuur van de wervelkolom. De patiënt wordt geleidelijk rechtop gezet, kortdurend wandelen wordt toegevoegd aan het algemene medische complex, waardoor de tijd geleidelijk toeneemt, maar niet meer dan 20 minuten per dag.

Tijdens het lopen moet de houding soepel zijn. Na een week wandelen, wordt een gymnastisch oefeningencomplex geïntroduceerd. Het is verboden om het lichaam vanuit een staande positie naar voren te kantelen.

De oefeningen zijn geschikt vanaf de eerste drie fasen, maar ze moeten in een meer geavanceerde versie worden uitgevoerd. Bezoeken aan aqua-aerobics, massage, vakantie op zee zijn effectief. Lichamelijke activiteit is gecontra-indiceerd gedurende 10 maanden.

Regelmatig moet worden onderzocht door een specialist en na een tijd om de nodige studies voor verificatie uit te voeren.

Positieve resultaten worden behaald door revalidatie in gespecialiseerde klinieken en revalidatiecentra:

Tatiana, 64 jaar, patiënt van het "Doctor Bubnovsky Center", Moskou:

"Na de behandeling van een compressiefractuur was het noodzakelijk om revalidatie te ondergaan. Ik dacht lang na waar ik me moest wenden, omdat het een heel belangrijke laatste stap was - revalidatie.

Het hing hier vanaf als ik mijn oude leven kon leiden. In het centrum van Bulakhovsky, dat van Kashirka, een relatieve aanbevolen specialist. Ik dwong mezelf eerst naar de lessen te gaan.

Maar toen raakte ze betrokken, begon ze zich veel beter te voelen, haar rug deed geen pijn. Al aan het einde wilde ik mijn geliefde personeel niet verlaten. Ik ben blij dat ik op een fatsoenlijke plek ben gekomen voor revalidatie. '

Irina, 37 jaar oud, patiënt "Reaclinic", St. Petersburg:

"Bijna drie maanden lang ging ik naar een kliniek voor revalidatie - de veranderingen waren nauwelijks merkbaar. Het maakte me bang. Ik dacht dat ik gehandicapt zou blijven na een fractuur van de wervelkolom.

Op advies van mijn broer kwam ze naar Reaklinik en ik was tevreden met de individuele en professionele benadering van de specialisten voor mij. Al een paar maanden later was ik actief en leefde ik een vol leven. Ik ben het personeel dankbaar en nu adviseer ik iedereen deze kliniek! "

Rehabilitatie na compressiefractuur van de wervelkolom

De compressiefractuur van de wervel is een van de gevaarlijkste rugblessures. Zelfs als het ruggenmerg overleeft, duurt het lassen van de beschadigde delen erg lang. Wat te zeggen van fracturen die het ruggenmerg beïnvloeden. Wanneer het breekt, raakt een persoon verlamd.

Voor de gevolgen van ruggenmergletsel is een kuur met fysiotherapie nodig.

Deze behandelmethode is effectief en vereist geen materiële kosten. Met kleine schendingen van de structuur van de wervelkolom en zonder het ruggenmerg te beïnvloeden, zullen fysieke oefeningen helpen om de eerdere flexibiliteit terug te brengen en de persoon de gelegenheid geven om normaal te lopen.

Zelfs als de diagnose zeer deplorabel is - een breuk van het ruggenmerg, wanhoop niet. Er zijn operaties die de mobiliteit van de benen kunnen herstellen, maar de kans is erg klein. Lichamelijke opvoeding is in elk geval een geweldige aanvulling op elke behandeling.

De rol van oefentherapie bij revalidatie

Het complex van fysiotherapie is effectief voor verwondingen in het onderrug- en thoracale gebied. Er zijn geconcentreerde spieren, versterking die de belasting van de wervelkolom aanzienlijk kan verminderen. Een gebroken wervel heeft meer kans om te herstellen in de aanwezigheid van een goed gevormd spierstelsel. Elke revalidatie na een compressiefractuur van de wervelkolom omvat gymnastische oefeningen.

Je moet geleidelijk beginnen, de meeste mensen mogen na 10 dagen lichaamsbewegingen maken. Als de ernst van de compressiefractuur vrij hoog is en er zijn vertebrale verschuivingen, dan niet eerder dan 2 weken later.

Als de tijd daar is, voert de arts de eerste gymnastische oefeningen uit - staatsgrepen op de maag. Het is belangrijk om in de juiste positie te liggen, met één hand te rusten en soepel om te rollen. Het is ook nodig om een ​​klein kussen onder de thoracale wervelkolom te plaatsen, dit is een van de veiligheidsmaatregelen. Bij inspanning, zelfs als ze liggen, zorgt de patiënt ervoor dat de spieren samentrekken, waardoor het risico op lichamelijke inactiviteit wordt verminderd. Het is ook nodig om het lichaam voor te bereiden op latere, moeilijkere oefeningen.

Binnenkort, als er ongeveer 8 weken zijn verstreken, moet de patiënt proberen op te staan. Hiervoor worden rugspieren getest, hun kracht gecontroleerd en of ze de wervelkolom überhaupt kunnen ondersteunen. Daarnaast onderzoekt de arts de patiënt, controleert de pijnlijke reactie op het aanraken van de fractuurplaats.

Als alle tests van de behandelende arts succesvol waren, kun je proberen op te staan, maar dit moet heel soepel worden gedaan, zonder de buitensporige belasting van de wervels te omzeilen.

Je kunt niet voorover buigen, het strekt de wervelkolom uit en voorkomt de samensmelting van delen van de wervel. Je kunt ook niet zitten, de belasting van de wervelkolom neemt excessief toe. Een van de belangrijkste regels - therapietrouw houding.

Eenvoudige compressiefracturen

Wanneer er geen verplaatsing is en de ernst van de fractuur klein is, wordt de behandeling versneld. Al op de eerste dag na de operatie begint een cursus therapeutische gymnastiek. Alle oefeningen worden in rugligging uitgevoerd. Vanaf het begin is het beter om alleen ademhalingsoefeningen uit te voeren, dit zal helpen om het werk van het cardiovasculaire systeem aan te passen en de wervelkolom in het thoracale gebied naar de gewenste positie te brengen.

Je kunt de lage rug iets boven het bedoppervlak optillen, waardoor de spier vermindert. Het is verboden om de benen op te heffen en de hielen van het bed op te tillen. Toegestane bewegingsoptie met één voet en vervolgens de andere. Alle oefeningen worden uitgevoerd zonder schokken, voorzichtig en voorzichtig. Geleidelijk aan neemt de duur van de gymnastiektechnieken toe. De derde week begint met oefeningen, waaronder bochten op de maag. De eerste pogingen worden gedaan met de hulp van een arts, het volgende - onafhankelijk.

Dan kun je de oefeningen versterken. Nu buigt de patiënt, liggend op zijn rug en buik (afwisselend) en met zijn ellebogen op het bed, de rug. Spieren trekken samen en versterken, het belangrijkste is zachtheid in bewegingen. Een paar dagen na de succesvolle implementatie van dit soort oefeningen, wordt de taak gecompliceerder - de extensie en flexie worden uitgevoerd zonder de hulp van handen.

De volgende stap zijn oefeningen waarbij de benen uit bed worden opgetild. Als alles goed gaat, kun je beginnen met het maken van bewegingen die het fietsen herhalen. Een uitstekende keuze zou ook oefeningen zijn waarbij je je linkerarm en been synchroon moet heffen, en dan je rechter.

In deze periode van revalidatie (ongeveer zes weken), is het al mogelijk om te proberen beide gestrekte benen onder een bepaalde hoek omhoog te brengen en ze in die positie te houden.

Wanneer de revalidatieperiode twee maanden duurt, voeren artsen een onderzoek en onderzoek uit. Als er geen pijn is in een bepaalde positie, kunt u proberen op te staan. De eerste pogingen worden noodzakelijkerwijs uitgevoerd in aanwezigheid van een specialist en alleen op het bed. De man probeert op te staan ​​en duwt zijn knieën in bed. Als het succesvol is voltooid, mag het snel volledig staan, op de benen en in de buurt van het bed. De tijd van staan ​​neemt geleidelijk toe, dan is er een overgang naar het nemen van stappen. Wanneer de tijd zes maanden bereikt en er geen pijn is tijdens het lopen, wordt de zitpositie toegestaan, maar geleidelijk en niet voor lang.

De laatste stap in deze behandeling is het uitvoeren van tal van fysieke oefeningen in een staande positie: onvolledige squats (tot de parallel met de vloer), verschillende extensies en bochten. Het is belangrijk om je rug op peil te houden.

Wanneer 12 maanden revalidatie plaatsvinden, wordt een persoon als relatief gezond beschouwd. Maar het is in een dergelijke situatie belangrijk om een ​​gezonde levensstijl te handhaven en niet te vergeten gymnastiek.

  • Zie ook: Behandeling van compressiefracturen van de lumbale wervelkolom.

Orthopedische korsetten

Soms met een compressiefractuur van de wervelkolom, als de mate van letsel zwak is en het ruggenmerg niet wordt aangetast, is het dragen van een korset voorgeschreven. Niet alle mensen hebben echter zo'n maatregel nodig. Het korset is meestal ontworpen voor die mensen die niet kunnen garanderen dat alle instructies nauwkeurig worden nageleefd, meestal zijn het slecht gedisciplineerde kinderen en tieners. De revalidatiecursus duurt ongeveer een jaar, maar het verblijf van de patiënt in het ziekenhuis wordt geminimaliseerd. Corset beperkt het gebied van toegestane bewegingen aanzienlijk, wat het risico op complicaties aanzienlijk vermindert, maar er zijn ook problemen.

Een van de grootste problemen is ademhalingsmoeilijkheden van een beschermend apparaat. Het is belangrijk om te focussen op oefeningen die het ademhalingssysteem trainen. Complexe lfk wordt geselecteerd rekening houdend met de kenmerken van het korset.

Therapeutische oefeningen worden uitgevoerd door speciale groepen waarin patiënten die een korset dragen, worden gecombineerd. De eerste oefeningen worden uitgevoerd in de buikligging: het is noodzakelijk om het hoofd van het kussen te tillen en de spieren langs de wervelkolom samen te trekken. Verder is de schoudergordel inbegrepen in het werk, wat de belasting op de spieren verhoogt en bijgevolg versterkt. Ook effectief zijn oefeningen met het gieten van rechte benen. Daarna proberen patiënten een van de benen op te tillen, en de ander hindert het. Het creëert een zachte lading die de spieren van de rug kan versterken.

Elke therapeutische gymnastiek in een korset moet gepaard gaan met een goede ademhaling, wat bijdraagt ​​aan de verrijking van het bloed met zuurstof, de vorming van een juiste houding in het thoracale gebied. Verhoogt ook het volume van de longen, wat dient als preventie van verstikking.

Vooral belangrijk is de procedure voor het verwijderen van het korset, alles wordt heel soepel en geleidelijk gedaan. Na het verstrijken van 10 - 12 weken vanaf de datum van afspraak, kan het apparaat worden verwijderd voordat het naar bed gaat, maar niet meer. De volgende stap zal zijn om het korset te verwijderen voor een korte periode van staan, om een ​​beetje aan te wennen. Maar je kunt alleen het ondersteunende apparaat in buikligging verwijderen.

Na nog een paar weken kun je proberen zonder korset te lopen, maar alleen tot de eerste pijnen verschijnen. Tegelijkertijd moet de wandeltijd constant worden verhoogd, zodat vooruitgang in de ontwikkeling van de rugspieren wordt bereikt.

Als een jaar is verstreken sinds de wervelfractiefractuur is verkregen, kunnen de oefeningen zonder korset worden uitgevoerd. Oefeningen in de staande positie zijn gericht op het versterken van de strekspieren van de rug. Soms moet je een korset dragen, maar dan pas na het turnen. Goed uitgevoerde oefeningen zullen de mobiliteit van de wervelkolom helpen herstellen en pijn verlichten. Iemand die deze kwestie hardnekkig ondergaat, zal vroeg of laat een volledige revalidatie voelen na een wervelfractuur.

Ernstige compressiefracturen

Hoe vreselijk het ook klinkt, maar een volledig herstel na een ernstige compressiefractuur van de wervelkolom is alleen mogelijk met een gedeeltelijke ruptuur van het ruggenmerg. Als de vitale structuur volledig is verbroken, zal de persoon hoogst waarschijnlijk verlamd raken, maar hoop kan niet verloren gaan, omdat er veel experimentele operaties zijn.

Patiënten met gecompliceerde compressie fracturen van de wervelkolom voeren ook oefeningen uit in de loop van therapeutische gymnastiek. Met een onvolledige ruptuur van het ruggenmerg geven ze een kans op een succesvolle rehabilitatie en terugkeren naar een normale levensstijl, en met volledige voorbereiding bereiden ze een persoon voor op een speciale levensstijl.

  • Zie ook: fractuur van de thoracale wervelkolom.

Een belangrijk kenmerk van dergelijke gymnastiek is dat de ledematen in de juiste positie moeten staan, de arts helpt de patiënt hiermee. De eerste oefeningen - de patiënt op het bed rollen (onafhankelijk). Het verdere verloop van therapeutische gymnastiek zal op de vloer worden uitgevoerd, het helpt om de patiënt af te leiden van slechte gedachten en verlangens, wat een constante leugen in bed brengt.

De eerste oefeningen op de vloer zullen ook rollen, vergezeld van psychologische ondersteuning, het is erg belangrijk. Dan kun je al gymnastische technieken op de buik uitvoeren.

Als er geen volledige ruptuur van het ruggenmerg is, zal de patiënt snel doorgaan naar de eerder aangegeven therapeutische curven, wat hem zal helpen volledig te herstellen en eenmaal op te staan. In het geval van een volledige ruptuur van het ruggenmerg, versterkt een persoon sommige spieren in de rug en armen, ontwikkelt het cardiovasculaire en ademhalingsstelsel. Oefening is ook een uitstekende preventie van lichamelijke inactiviteit en stagnatie. Het belangrijkste om te onthouden is dat er altijd een kans is om te herstellen en in de beste te geloven.

Contra-indicaties voor oefentherapie

Ondanks het feit dat de voordelen van therapeutische gymnastiek voor compressie fracturen van de wervelkolom van enige complexiteit enorm is, kunnen dergelijke oefeningen soms niet worden gebruikt. Het is belangrijk om naar het advies van de arts te luisteren, hij is degene die de richting geeft om fysiotherapie of het verbod uit te voeren.

In dergelijke gevallen is het meestal gecontra-indiceerd om een ​​cursus therapeutische gymnastiek uit te voeren:

  • De patiënt verkeert in een te ernstige toestand;
  • Er zijn veel complicaties veroorzaakt door compressie fracturen van de wervelkolom - scherpe druppels in lichaamstemperatuur en druk;
  • Bij het uitvoeren van een oefening voelt de persoon pijn die niet stopt;
  • De patiënt voelt zich machteloos, onvermogen om iets te doen;
  • Ernstige aandoeningen van het zenuwstelsel, die elke beweging belemmeren;
  • Maag-darmstoornissen.

Hoe wordt transport uitgevoerd bij wervelfracturen?

Behandeling en revalidatie na compressiefractuur van de lumbale wervelkolom

Compressiefractuur van de lumbale wervelkolom is een van de meest voorkomende letsels van de wervelkolom. Pathologie leidt tot invaliditeit van de patiënt en is moeilijk te behandelen. Breuk van de lumbale wervelkolom - een indicatie voor een snelle toegang tot medische zorg.

redenen

Compressiefractuur - een term die een wervellichaamswond aanduidt die is opgetreden als gevolg van de compressie in de verticale as. In welke gevallen kan dit gebeuren?

Oorzaken van compressiefracturen:

  1. Val van grote hoogte op de benen.
  2. Verkeersongevallen.
  3. Sport- en industriële ongevallen.
  4. Huishouden valt van hoogte van eigen lichaam.

De laatste oorzaak van verwonding komt het meest voor bij oudere mensen. Om een ​​wervellichaam te laten breken door compressie, is meestal een grote schadelijke kracht nodig.

Als het bot breekt onder het gewicht van zijn eigen lichaam, dan is er een comorbide pathologie. Meestal is het osteoporose - een afname in botmineraaldichtheid. Osteoporose komt meestal voor bij postmenopauzale vrouwen of andere categorieën mensen met ondervoeding.

symptomen

Voordat u met de behandeling begint, moet u ervoor zorgen dat er een wervelfractuur is opgetreden. Speciale klinische symptomen en instrumentele onderzoeksgegevens helpen om dit te doen.

Symptomen van lumbale wervelblessure:

  • Scherpe pijn na een blessure.
  • Crunching sensation, klikken in lumbar back.
  • Pijn bij het proberen van bewegingen.
  • De onmogelijkheid van volledige flexie en extensie in de lumbale rug.
  • Gevoelloosheid, pijn in de onderste ledematen met de betrokkenheid van de zenuwwortels.
  • Gedwongen positie van de patiënt met ondersteuning op de handen.
  • Spanning van de rugspieren in de lumbale wervelkolom.
  • De beschadigde wervel is pijnlijk, het processus van de spinosus is zichtbaar door de huid.
  • Een positief symptoom van Lasegue is pijn in de plaats van een fractuur bij het opheffen van de onderste extremiteit.

Aanvullende informatie om de diagnose te bevestigen kan methoden voor instrumenteel onderzoek geven.

diagnostiek

Laboratoriumonderzoeksmethoden: bloedonderzoek, urine, bevatten geen karakteristieke veranderingen in de fractuur van de lumbale wervelkolom.

Pas methoden toe op de definitieve diagnose:

  1. Radiografie van de lumbale regio in verschillende projecties. Tekenen van een breuk op een röntgenfoto: een verandering in de rondingen van de rug, een wigvormige vervorming van een gebroken wervel, de aanwezigheid van een breuklijn, vervaagde eindplaten, verplaatsing van aangrenzende wervels.
  2. Computertomografie maakt visualisatie van schade met hogere duidelijkheid mogelijk.
  3. Magnetische resonantie beeldvorming zal de mate van betrokkenheid van omliggende weefsels in het pathologische proces aangeven.

Deze onderzoeksmethoden zijn voldoende om een ​​definitieve diagnose te stellen, om het niveau en de omvang van de schade te bepalen.

Na diagnose wordt de arts bepaald met de tactiek van de behandeling van de patiënt.

effecten

Behandeling en revalidatie na een fractuur van de lumbale wervelkolom spelen een cruciale rol voor de gezondheid van het slachtoffer. Bij afwezigheid van therapie of onjuiste weergave kunnen de volgende effecten optreden:

  • De instabiliteit van de wervelkolom, na de eerste fractuur verhoogt het risico op recidiverende verwondingen.
  • Veranderingen in fysiologische curven. De gevolgen van lumbale verwonding - kyphoscoliose.
  • Schade aan het ruggenmerg met de ontwikkeling van verlamming van de onderste ledematen.
  • Betrokkenheid van de cauda equina - het onderste deel van het ruggenmerg. Het leidt tot incontinentie van urine en uitwerpselen.
  • Schade aan de arteriële en veneuze vaten van de wervelkolom met de ontwikkeling na deze bloeding en hematoom.
  • De vorming van het chronische pijnsyndroom is een vrij frequente complicatie na onvoldoende revalidatie.

In termen van het risico van ernstige gevolgen van een fractuur, moet men de behandeling zorgvuldig en verantwoordelijk behandelen.

behandeling

Alle methoden voor spinale behandeling na een fractuur kunnen worden verdeeld in conservatief en operatief. Beide methoden vereisen de daaropvolgende implementatie van een complex van rehabilitatiemaatregelen. Revalidatie omvat:

  • Medicamenteuze behandeling van symptomen.
  • Fysiotherapie.
  • Massage procedures.
  • Fysiotherapie.
  • Behandeling in een sanatorium.
  • Balneotherapie.

De arts selecteert de methode van ruggenmergherstel, evenals een reeks revalidatiemaatregelen afzonderlijk, afhankelijk van de ernst van de schade en de bijbehorende ziekten.

Het is vereist om de aanbevelingen van de arts te volgen voor een snel herstel na een wervelfractuur.

Conservatieve methoden

Een conservatieve behandeling van een lumbale wervelfractuur heeft betrekking op de eliminatie van verwonding zonder chirurgie.

Er zijn verschillende manieren om conservatieve therapie uit te voeren:

  1. Enkele korting.
  2. Geleidelijke herpositionering.
  3. Functionele methode.

Simultane herpositionering wordt uitgevoerd voor kleine fracturen, als de hoogte van het wervellichaam met minder dan een derde is veranderd. In dit geval produceert de arts een verbeterde extensie van de wervelkolom met behulp van twee tabellen op verschillende niveaus. De patiënt past de bovenste helft van het lichaam op een hoge tafel en zijn voeten op een lagere tafel. Na het bereiken van de positie wordt een corset of gipsverband aangebracht op de onderrug.

Geleidelijke herpositionering wordt uitgevoerd met behulp van een reclinator, een apparaat dat onder de onderrug wordt geplaatst en geleidelijk de verlengingshoek in deze vloer van de rug vergroot. Wanneer het resultaat na 2-3 weken wordt bereikt, moet het ook worden vastgezet met een korset.

De functionele methode om de rug te herstellen is de meest onbetrouwbare, het wordt alleen gebruikt in het geval van kleine fracturen. In dit geval wordt de rugligging bereikt door middel van geleidelijke versterking van de rugspieren in vier fasen met behulp van speciale oefeningen.

Alle drie de methoden hebben betrekking op behandeling gedurende 6 maanden. Hierna vindt revalidatie plaats, de patiënt keert terug naar zijn gebruikelijke belasting 1 jaar na het letsel.

Chirurgische behandeling

Chirurgische interventie wordt uitgevoerd voor bepaalde indicaties. De bewerking wordt uitgevoerd als:

  • Onstabiele fractuur gedetecteerd.
  • Er zijn meerdere botfragmenten.
  • Conservatieve behandeling levert geen resultaten op.
  • Wervelvormige fragmenten komen in anatomische conflicten met het ruggenmerg.

Chirurgische behandeling kan worden uitgevoerd op de voorste en achterste wervel. Voor compressiefracturen van het lumbale gebied worden de volgende interventies uitgevoerd:

  1. Spinale fusie - de sluiting van de wervels.
  2. Resectie van het wervellichaam met vervanging door de prothese.
  3. Stabilisatie van de wervels door kooi.
  4. Transpediculaire fixatie met schroeven.
  5. Bevestigingsplaten.
  6. Toenadering van de processus spinosus met een Ziviaanse das.
  7. Osteosynthese met externe fixatieapparaten.

De behoefte aan chirurgie beangstigt patiënten vaak, maar chirurgische ingrepen door een professionele chirurg hebben meer kans op het voorkomen van fractuurcomplicaties.

Volledige revalidatie na een chirurgische behandeling zal helpen om snel terug te keren naar de dagelijkse activiteiten.

rehabilitatie

De term "revalidatie" verenigt een groot aantal verschillende therapeutische maatregelen volgens de technieken.

Het herstel van een persoon en de geleidelijke terugkeer van de arbeidscapaciteit is noodzakelijk, zowel tijdens conservatieve therapie als na de operatie. De revalidatie van patiënten met compressiefracturen begint in de fase van ziekenhuisopname en eindigt met het volledig herstel van verloren functies.

Alleen de patiënt, zijn doorzettingsvermogen en de mate van naleving van de aanbevelingen van de arts zijn afhankelijk van het succes van de behandeling en de snelheid van terugkeer naar de gebruikelijke dagelijkse belasting.

Medicamenteuze therapie

Het belangrijkste onderdeel van behandeling en revalidatie is de medicijnondersteuning van de patiënt. In het geval van een lumbale wervelfractuur spelen geneesmiddelen de rol van symptomatische therapie.

U kunt de volgende medicijnen gebruiken:

Als er een wervelfractuur optreedt als gevolg van osteoporose, moeten de volgende componenten aan de therapie worden toegevoegd:

In de acute periode worden systemische vormen van geneesmiddelen gebruikt: tabletten en injecties. In de periode van revalidatie kun je verschillende externe middelen toepassen - zalven, crèmes, gels.

Alle geneesmiddelen hebben een aantal bijwerkingen. Beschouw deze eigenschap van geneesmiddelen als de behandelend arts bij de selectie van individuele therapie.

Fysiotherapie

Het belangrijkste aspect van sommige methoden van conservatieve therapie en elke revalidatie na een blessure is therapeutische gymnastiek. Oefentherapie wordt in een ander volume aan alle patiënten voorgeschreven na een fractuur.

Therapeutische gymnastiek wordt regelmatig uitgevoerd, de veelvoud en duur van de lessen nemen geleidelijk toe. Oefeningen moeten worden voorgeschreven en gecontroleerd door een gespecialiseerde arts.

De volgende kenmerken van fysiotherapie na een fractuur zijn kenmerkend:

  • Begin lessen met ademhalingsoefeningen en stapsgewijs naar de plaats van wervelletsel.
  • Oefeningen worden aanvankelijk 20-30 minuten per dag uitgevoerd. Daarna neemt de duur toe.
  • Welzijnsoefeningen in het zwembad helpen, met dergelijke oefeningen worden de wervels ontlast en geleidelijk trainen de rugspieren.
  • Wandelen, nordic walking, skiën kan worden beoefend in de late periode van revalidatie.

Oefentherapie - de basis van herstel en revalidatie van de patiënt.

massage

Professionele massages en manuele therapie procedures voor patiënten na een fractuur spelen de rol van een goede symptomatische behandeling. Manipulaties uitgevoerd door specialisten bereiken de volgende effecten:

  • Ontspan gespannen rugspieren.
  • Verlicht zwelling en ontsteking na een operatie of verwonding.
  • Verminder de ernst van pijn.
  • Verhoog de intensiteit van de bloedsomloop en het metabolisme.

Het is belangrijk om de massage te vertrouwen aan een bewezen specialist. Beoordeel de noodzaak om de procedures uit te voeren als uw arts.

Verschillende fysiotherapie, moddertherapie, balneotherapie helpen om het revalidatiecomplex te voltooien. Alle methoden hebben een aantal beperkingen en bijwerkingen. Het is noodzakelijk om hun implementatie met de grootste zorg te benaderen.

In de late fase van revalidatie worden de meeste patiënten behandeld met een sanatorium. In de omstandigheden van een sanatorium en een resort is het mogelijk om de prestaties volledig te herstellen door verschillende therapeutische maatregelen uit te voeren.

Het grootste medische portaal gewijd aan schade aan het menselijk lichaam

Het artikel vertelt over het doel waarvoor rehabilitatiemaatregelen worden voorgeschreven voor een fractuur van de wervelkolom in de onderrug. Beschreven de activiteiten en methoden.

Elke blessure die een persoon ontvangt, schendt de volledige werking van zijn lichaam. Een persoon heeft wat tijd nodig om te herstellen. Wervelblessures zijn het meest hevig en herstellen ervan kan heel moeilijk zijn. Rehabilitatie na een fractuur van de lumbale wervelkolom (columna vertebralis pars lumbalis) is gericht op de snelste en meest complete terugkeer naar werkcapaciteit.

Kort trauma

Nfrjq-gel komt niet vaak voor, maar de ernst van deze schade is aanzienlijk. Veel verwondingen leiden tot de dood, de meerderheid van de overlevenden blijft gehandicapt.

redenen

Een dergelijk letsel doet zich voor wanneer een persoon wordt blootgesteld aan intense krachten.

Dit kan gebeuren als:

  • van grote hoogte vallen en op je rug of rechte benen landen;
  • weg- of luchtrampen;
  • natuurrampen.

Heel vaak worden deze fracturen gecombineerd met andere verwondingen, die de toestand van het slachtoffer verergeren.

manifestaties

Symptomen van pathologie zijn behoorlijk karakteristiek en de verwonding wordt tijdens het onderzoek gediagnosticeerd. Ten eerste voelt iemand een scherpe pijn in de lumbale regio. Verhoogt vervolgens geleidelijk het verlies van gevoeligheid in de onderste ledematen. De motorfunctie wordt praktisch niet uitgevoerd.

Zwaardere breuken gaan gepaard met schade aan het zenuwweefsel. Tegelijkertijd gaat de motorische en sensorische functie onmiddellijk verloren, de persoon kan de handeling van plassen en ontlasting niet regelen. De meest gevaarlijke in termen van schade aan het ruggenmerg is verbrijzelde fractuur.

Hoe te bepalen

Een lumbale wervelfractuur wordt bepaald op basis van karakteristieke symptomen. Om gebruik radiografisch onderzoek te bevestigen.

Meer nauwkeurige resultaten worden verkregen door tomografie. Hoewel de prijs van dit onderzoek veel hoger is dan de kosten van röntgenonderzoek, is het voor een bijna foutloze diagnose beter om het uit te voeren.

behandeling

De belangrijkste behandeling in dit geval is het herstel van de integriteit van de wervelkolom. Dit wordt bereikt door conservatieve en chirurgische methoden. De behandeling uitvoeren in een traumaziekenhuis.

Vervoer wordt uitgevoerd strikt ambulance brigade. Het wordt niet aanbevolen om het slachtoffer zelf naar het ziekenhuis te brengen, dit kan zijn toestand aanzienlijk verergeren.

Immobilisatie van het transport wordt uitgevoerd door een persoon op een houten schild te bevestigen, een stoffenroller wordt onder de onderrug geplaatst. U kunt ook speciale vacuümmatrassen gebruiken. Vervoer van de scène naar de ziekenhuisafdeling wordt strikt op een brancard uitgevoerd.

Een gesloten fractuur wordt behandeld door uit te rekken op het schild na voorafgaande herschikking van de wervels. Bij open en verknipte fracturen is chirurgische behandeling aangewezen.

rehabilitatie

Na de lopende conservatieve behandeling of operatie moet u de revalidatiebehandeling van de patiënt toewijzen. Het doel ervan is om verstoorde lichaamsfuncties te herstellen en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

Rehabilitatiebehandeling van pathologie wordt op verschillende manieren en methoden uitgevoerd.

Table. Methoden en doelen van revalidatie:

Alle soorten van dergelijke fracturen zijn onderhevig aan revalidatie.

eten

Het lichaam kan voldoende eiwitten en calcium uit zuivel- en vleesproducten krijgen. In de dagelijkse voeding moet kaas, kwark, lever worden gebruikt. De opname van calcium lijdt met onvoldoende vitamine D. Het kan worden verkregen in de vorm van medicijnen.

massage

Er zijn verschillende soorten revalidatiemassages. Het wordt aanbevolen om het zo snel mogelijk te starten, zelfs tijdens de hoofdbehandeling.

In dit geval moet de massage echter voorzichtig zijn. Niet het gebied van de breuk zelf wordt onderworpen aan masseren, maar de gebieden ernaast. Beweging aaien, voorzichtig. De duur van de sessie is niet meer dan 10 minuten.

Een intensievere massage wordt voorgeschreven na een volledige genezing van de fractuur. In dit geval 10 sessies van 30-40 minuten toepassen. De massage begint met lichte bewegingen, daarna worden intensieve bewegingen in de vorm van wrijven en kloppen toegepast, de sessie wordt ook met slagen voltooid.

Massagetherapeut kan verschillende middelen gebruiken voor massage. Dit kunnen eenvoudige cosmetische oliën zijn of verdovende crèmes en zalven.

fysiotherapie

Fysiotherapie wordt zo vroeg mogelijk voorgeschreven.

Pas verschillende technieken toe om het genezingsproces van beschadigde weefsels te versnellen:

  • magnetische therapie;
  • ultraviolette en hoogfrequente straling;
  • diadynamische en impulsstromen;
  • paraffine en ozokeriettoepassingen.

Om een ​​blijvend effect te bereiken, kunnen verschillende sessies nodig zijn. Meer informatie over fysiotherapie zal een specialist in de video in dit artikel vertellen.

Therapeutische gymnastiek

Oefentherapie neemt een belangrijke plaats in bij de revalidatie van wervelfracturen. Dit is de langste fase, die nodig is om de motorische functie te behouden. Begin zo snel mogelijk. Eerst behandelt de arts de patiënt door oefentherapie. Terwijl de persoon op bedrust is, voert hij eerst passieve, dan actieve bewegingen in de ledematen uit, draait zich om in bed.

Na de vorming van een goed eelt en een stevige verbinding van de wervels, mag de persoon gaan zitten en staan. De hoeveelheid oefening op dit moment is enorm uitgebreid. Buigen, naar de zijkant draaien, armen en benen slingeren.

Na ontslag uit het ziekenhuis krijgt de persoon een instructie, volgens welke hij een reeks oefeningen alleen zal uitvoeren. Turnen is enkele maanden nodig.

Revalidatie na een dergelijke fractuur is een nogal gecompliceerd proces dat uit verschillende fasen bestaat. De juiste implementatie ervan zal echter onaangename gevolgen vermijden.

Compressiefractuur van de lumbale wervelkolom - behandeling

Compressiebreuk van de wervelkolom wordt trauma genoemd, waarbij de klachten van de patiënt niet altijd maximaal tot uiting komen. Vaak kan een persoon storende pijn ervaren, maar niet zo sterk als om naar de dokter te gaan. Het probleem heeft echter gevolgen in de vorm van osteochondrose, radiculitis en andere ziekten. Daarom moet een compressiefractuur zo snel mogelijk met hoge nauwkeurigheid worden gediagnosticeerd en in de beginfase worden behandeld. Alles gebeurt als gevolg van compressie van de ruggengraat. En meestal wordt het gevonden in het lumbale gebied.

Waarom breken wervels

Verschillende fracturen (evenals andere verwondingen) zijn het meest vatbaar voor de lumbale wervelzone, die vijf wervels omvat. Pathologie komt voort uit de drukbelasting. In vergelijking met de rest van de wervelkolom, is de belasting van de onderrug maximaal zonder de tussenkomst van externe traumatische factoren, bovendien gedurende het hele leven.

Hoe is de wervel beschadigd? Als je het in een sectie bekijkt, zie je een wig aan de basis van het lichaam en een wig bovenaan, die het processus spinosus bekroont. In de wervelkolomstructuur bevindt het segment zich zo dat de bovenkant zich vooraan bevindt en het lichaam zich achter, in de buurt van het wervelkanaal bevindt.

Trouwens. Het mechanisme voor het verkrijgen van een compressieverwonding is het volgende - zijn wervellichaam is gebroken. De complicatie ligt in het feit dat het beschadigde fragment in de richting van het wervelkanaal kan bewegen en de hersenen daar kan vastklemmen.

Afhankelijk van de ernst ervan zijn er drie graden compressieschade.

  1. De eerste graad - de grootte van de wervel in hoogte na de breuk daalde met een kwart.
  2. De tweede graad - de wervel daalde met een derde.
  3. De derde graad - schade duurt een half segment of meer.

Er is ook een ongecompliceerde vorm, wanneer het letsel de patiënt in de eerste fase niet erg hindert. Maar in wezen gaat de breuk gepaard met hevige pijn, omdat hij heeft ervaren dat de patiënt om hulp vraagt.

Menselijke botten, inclusief die van de wervelkolom, zijn vrij sterk. Maar voor hun breuk is van buitenaf niet altijd veel inspanning vereist. Oorzaken van letsel kunnen de volgende zijn:

  • drukkracht direct gericht op de wervelkolom;
  • vallen van een aanzienlijke hoogte;
  • verkeersongeval;
  • sterke belasting van de wervelkolom;
  • scherpe sprong;
  • osteoporose, wat kan leiden tot een fractuur, zelfs zonder mechanische actie.

Trouwens. Osteoporose komt voor bij oudere mensen, meestal vanaf de leeftijd van vijftig. In de pathologie ontstaan ​​destructieve veranderingen in de wervels als gevolg van de verzwakking van hun structuren. Dit draagt ​​bij aan de breuk.

Symptoom Differentiatie

Er is een duidelijk symptoom dat precies de schade aan het wervellichaam aangeeft, waardoor het probleem kan worden onderscheiden van andere wervelaandoeningen.

    Ernstig waarneembare pijn, die het eerst voorkomt in het lendegebied, en vervolgens vrij snel naar de extremiteiten naar beneden of naar boven gaat (afhankelijk van het volgnummer van de wervel, de locatie of groep).

Trouwens. Als de verwonding ernstig is, kan een van de symptomen een verlamming van de benen en zelfs het gehele onderste deel zijn, vóór het einde van de benen.

Alle bovenstaande symptomen hebben betrekking op mechanische impact, die in de regel van buitenaf wordt uitgevoerd. Als de wervelbasis wordt verbroken als gevolg van een pathologie die langzaam van binnenuit vordert, is de pijn niet te sterk, maar zal deze geleidelijk toenemen naarmate de misvormingen voortduren.

Als u meer in detail wilt weten, de symptomen van spinale fractuurcompressie bij kinderen, en alternatieve behandelingsmethoden en revalidatie wilt overwegen, kunt u een artikel hierover lezen op onze portal.

Soorten breuken

Het gebied van de wervelkolom, de lumbale wervelkolom genoemd, bestaat uit vijf wervels. En elk van hen, of meerdere tegelijkertijd, kan gewond raken door een compressiefractuur.

Het is belangrijk! Lokalisatie van pijn hangt af van welke wervels gewond zijn geraakt. Met schade aan de vierde en vijfde plaats zal er rugpijn zijn die naar de lies gaat. Als de schade 1 - 3 is, zal pijn in het ruggenmerg ook optreden in de onderrug, maar naar het bovenste deel van het lichaam gaan.

Table. Wervels en de gevolgen van hun fractuur.

Herstelperiode na wervelfractuur

Elke wervelfractuur vereist niet alleen een uitgebreide klinische behandeling en in sommige gevallen een chirurgische ingreep, maar ook een langdurig rehabilitatieproces voor het slachtoffer, dat een aantal stappen omvat om de normale werking van alle lichaamssystemen te hervatten.

Rehabilitatie na een wervelfractuur heeft een zeer belangrijke rol bij de behandeling van trauma.

Over het verlenen van eerste hulp bij wervelfracturen, vindt u hier.

De belangrijkste methoden voor revalidatie en de noodzaak ervan

De belangrijkste methoden voor revalidatie zijn:

  • Oefentherapie voor de wervelkolom. Therapeutische gymnastiek is een speciaal ontwikkelde reeks oefeningen die wordt gebruikt vanaf de eerste dagen van de revalidatieperiode tot de patiënt volledig is genezen.
  • Massage. Een ervaren massagetherapeut vult oefentherapie aan en consolideert het effect van therapeutische oefeningen.
  • Fysiotherapie. Afhankelijk van de complexiteit van de verwonding, schrijft de arts bepaalde medische procedures voor, waaronder elektroforese, UHF, UFO en andere methoden voor patiëntrehabilitatie.
  • Korset. In een bepaalde fase van revalidatie heeft de patiënt extra ondersteuning en bescherming van de wervelkolom nodig tegen mogelijke overbelasting.
  • Alternatieve technieken. De laatste fase van revalidatie kan bestaan ​​uit balneologische procedures, zwemmen, yoga of pilates, etc.

Oefentherapie na wervelfractuur

Voor wervelfracturen wordt fysiotherapie gestart een week na het begin van de conservatieve behandeling, als de patiënt een niet-gecompliceerde vorm van letsel heeft met verplaatsing van de wervels en scheuren van bijbehorende structuren (bijvoorbeeld het ruggenmerg). In het laatste geval is een voorlopige stabilisatie van de menselijke conditie noodzakelijk, gewoonlijk genomen van 2 tot 4 weken. Oefeningen na een wervelblessure moeten zeer zorgvuldig worden gedaan en wijken niet af van de door de arts voorgeschreven procedure.

Elke fase van revalidatie na een wervelfractuur heeft zijn eigen tijd, de arts zal het exacte schema van oefeningen voorschrijven!

Eerste fase

Voorlopige voorwaarden - van 7 tot 12 dagen van de revalidatieperiode. Alle activiteiten zijn gericht op het verbeteren van de werking van de ademhalingsorganen, het maagdarmkanaal, het hart, de bloedvaten, het verhogen van de algehele vitaliteit en het normaliseren van het werk van de spieren.

Ademhalings- en algemene ontwikkelingsoefeningen worden hoofdzakelijk gebruikt in de vorm van individuele korte klassen van maximaal 15 minuten. De positie van de patiënt ligt op de rugleuning, de ledematen worden niet actief gebruikt.

  • Diepe ademhalingen op de toppen. 5-7 keer, 2 sets;
  • Het bekken heffen met steun op de schouderbladen en voeten. 7-12 keer, gemeten, 2 sets;
  • Andere eenvoudige oefeningen zonder inspanning op de rug, grote spieren en ledematen.

Tweede fase

Voorlopige voorwaarden - van 12 tot 30 dagen van de revalidatieperiode. Oefentherapie is gericht op het normaliseren van het werk van inwendige organen, het stimuleren van regeneratie, algemene spierversterking met de ontwikkeling van een basis voor de uitbreiding van de motormodus. De gemiddelde duur van de training is verhoogd tot 20 minuten, de patiënt kan over de buik rollen, gedeeltelijk de ledematen gebruiken.

  • Doorbuiging in het thoracale gebied. 7-10 keer, 3 sets;
  • Tertiaire beweging van de pers (belasting op het bovenste deel). 5-10 keer, 2 sets;
  • Zijdelings zwaaiende handen en benen. 5-7 keer, 4 sets;
  • Buiging van de voeten. 15-20 keer, 2 sets;
  • Actieve ademhalingsoefeningen. 7-8 minuten;
  • Afwisselend de benen opheffen in een hoek van 45 graden met scheiding van het vlak van het bed. 3-5 keer, 2 sets;
  • Andere oefeningen over de aanbevelingen.

Derde fase

Geschatte data van de derde fase van therapeutische gymnastiek voor wervelfracturen zijn van 30 tot 60 dagen revalidatie. Progressief laden met behulp van oefentherapie na rugletsel, verbinding van oefeningen met belasting en weerstand, gedeeltelijk gebruik van axiale belasting op de rug. Knielde of vieren met het lossen van de wervelkolom. Bezettingstijd - tot een half uur.

  • Actieve beenbewegingen met scheiding van het bed. 10-15 keer, 3 sets;
  • Kantelt aan de zijkanten, achterkant. 5-8 keer, 4 sets;
  • Beweging op knieën of vieren, eerst voorwaarts, dan terug. 4-5 stappen in beide richtingen, 2 benaderingen;
  • De hele reeks oefeningen uit de 1 en 2 perioden, uitgevoerd op een horizontaal verlaagd bed als aanvulling.

Vierde fase

De laatste fase van revalidatie omvat de periode vanaf het opheffen van de patiënt van de bank tot zijn volledige ontslag uit het ziekenhuis. Oefentherapie verplaatst zich naar volledige axiale belasting, gericht op het herstellen van de vaardigheden van lopen, houding, normalisatie van de mobiliteit van de wervelkolom. Opstaan ​​vanuit bed is mogelijk in een korset, zonder gebruik van een zittende houding.

De lesduur wordt verhoogd naar 45-50 minuten. Oefeningen uit alle voorgaande fasen worden gebruikt, evenals activiteiten in een staande positie:

  • Rolt van hiel tot teen. 20 keer, 2 sets;
  • Enkelbeweging. 15 keer, 2 sets;
  • Semi-squats met rechte rug. 7-10 keer, 2 sets;
  • Beenabductie en adductie. 5-8 keer, 3 sets;
  • Extra oefeningen met een gymnastiekmuur en sport- en procedurele items.

De exacte set oefeningen voor wervelfracturen zal worden voorgeschreven door een arts, niet zelfmedicatie!

Levensstijl en slaappatroon na rugletsel

Rehabilitatieoefeningen voor de wervelkolom moeten gepaard gaan met de juiste levensstijl en slaappatronen. In het proces van revalidatie en daarna is het noodzakelijk om het normale dagelijkse ritme van slaap en waakzaamheid te behouden: slaap minstens 8 uur, 's middags is het raadzaam om 2 uur te rusten, om in een horizontale positie te zijn op een orthopedisch matras, onder de nek en onderrug, worden strakke rollen geplaatst.

Een afgemeten levensstijl elimineert eventuele scherpe en schokbelastingen, overspanningen (zowel fysiek als mentaal). Sportieve activiteiten - in het kader van oefening en cardiovasculair. Beroepssport is gecontra-indiceerd voor minimaal 1-2 jaar, soms veel langer. Ga indien mogelijk eens per jaar naar de balneologische resorts, met een preventief doel, bezoek de fysiotherapie-ruimte in de kliniek.

Voeding en vitamines voor herstel

Tijdens de revalidatieperiode heeft het lichaam vitamines en mineralen nodig. Artsen raden aan om complexe preparaten te gebruiken, Calcium D3 afzonderlijk te gebruiken en de absorptie door het lichaam te versterken. Het belangrijkste voor het herstel van vitamines van de groepen B, C en D, evenals spoorelementen: zink, fosfor.

Je zult geïnteresseerd zijn. Symptomen en behandeling van de stuitbeenfractuur, revalidatie De voedingsbasis tijdens de herstelperiode is eiwitachtig (50% van het dier en 50% van de plantaardige oorsprong). Voedingsschema - fractionele, 5-6 maaltijden per dag. In voldoende hoeveelheden moet u vlees, vis en eieren eten, evenals geleiachtige producten die bijdragen aan het herstel van kraakbeen: gelei, varkensgelei of kip, gelei.

Het wordt aanbevolen om in het dieet een volledig assortiment zuivelproducten in te voeren, van kaas en ryazhenka tot zure room, yoghurt en magere kwark. Daarnaast - bonen, linzen, amandelen, andere peulvruchten, zaden en noten, maar ook zeevruchten, groenten, groenten, fruit en bessen in grotere porties.

Het wordt niet aanbevolen om alcohol, vet voedsel, frisdrank, chocolade, koffie te consumeren, evenals voedingsmiddelen die rijk zijn aan eenvoudige koolhydraten.

Massage na wervelfractuur

Bij spinale letsels wordt een complexe symmetrische massage toegepast, die klassieke, reflex- en puntcomponenten omvat. Het belangrijkste doel is de toevoeging van revalidatie-oefentherapie, de normalisatie van metabole processen en de bloedcirculatie. Uitgevoerd vanaf 2-3 dagen na de aankomst van het slachtoffer en vóór zijn ontslag uit het ziekenhuis.

Massagetechnieken in het geval van een wervelfractuur zijn passief, met stimulatie van het werk van individuele centra en een algemene afname van de reflexexcitabiliteit. De lading wordt gedoseerd, de procedures worden eerst op de medische bank (1e en 2e revalidatieperiode) uitgevoerd, vervolgens in het kantoor van de manuele specialist (de patiënt bevindt zich in een gipsen semi-korset). Basis basisstappen zijn onder meer:

  • Werk met de ribbenkast. Langs en overdwars strijken, gemakkelijk knijpen en kneden.
  • Intercostale afstand. Rechtstreeks en spiraalvormig wrijven gedurende de eerste 10 dagen, waarna het dubbele ringsnijden wordt verbonden.
  • Masseer de buik en dijen. Strelen en knijpen om de spieren te versterken, verbeteren peristaltiek.
  • Werk met scheenbenen, onderarmen, handen. Alle bekende technieken worden gebruikt.

Sessies in de eerste fase van revalidatie duren niet langer dan 15 minuten. Met fase 2 en 3, breidt de symmetrische massagefunctionaliteit aanzienlijk uit (behandeling van het bekken, kraaggebied, paravertebrale gebieden, etc. begint), de duur van de sessie neemt toe tot een half uur.

Fysiotherapie na fracturen

Fysiotherapie wordt in alle stadia van de revalidatie van de patiënt gebruikt. Klassieke methoden:

  • Elektroforese. Begint vanaf 2 dagen na ontvangst. Uitgevoerd met de verzadiging van het behandelde gebied met calciumzouten, nicotinezuur, aminofylline;
  • Paraffine-ozoceriettoepassingen. Ze worden in de eerste fase van de revalidatie toegepast als een passief effect op de musculatuur en de diepe lagen van het epitheel;
  • UHF. Ontworpen om pijn te verminderen en de doorbloeding te normaliseren;
  • Inductietherapie. Nodig om weefselontsteking te verminderen;
  • UFO. Vernietigt pathogene microflora, voorkomt de ontwikkeling van secundaire bacteriële infecties;

Corset voor de wervelkolom

Het korset is een belangrijk element van bescherming en ondersteuning van de wervelkolom in het proces van revalidatie en de daaropvolgende fase van overgang naar de gebruikelijke manier van leven.

In het ziekenhuis na het passeren van de eerste fase van revalidatie, wordt een gipsen korset op het slachtoffer aangebracht. Na ontslag moet de patiënt dit apparaat onafhankelijk kopen.

De moderne geneeskunde raadt het gebruik van op metaalplastiek gebaseerde korsetten aan buiten het ziekenhuis - ze zijn gemakkelijker te pleisteren, kunnen zich aanpassen aan de individuele kenmerken van de lichaamsstructuur en zijn multifunctioneel, omdat ze rekening houden met alle anatomische kenmerken van patiënten.

Voordat de fractuur en de vorming van callus volledig worden gesplitst, is het noodzakelijk om alleen stijve versies van de korsetten te gebruiken. Na 4-5 maanden adviseert de arts om deze te veranderen in een elastische met een semi-vrije fixatie, zodat deze vrij kan buigen: dergelijke producten nemen het grootste deel van de belasting op en houden tegelijkertijd de wervels op betrouwbare wijze vast.

Het is ten strengste verboden om het op elk moment af te maken, het kan alleen gedaan worden na overleg met uw arts (orthopedist en traumatoloog).

Goede korsetten zijn gemaakt van hoogwaardige materialen - betrouwbaar, flexibel en tegelijkertijd ademend, zodat het lichaam eronder kan "ademen". Let op de mate van fixatie: hoe meer versteviging van het ribbelsysteem, hoe variabeler het product zelf wordt (het kan gedurende een lange periode worden gebruikt en past het aan aan uw behoeften na voorafgaand overleg met uw arts).

Draag procedure:

  • Onder het korset een dun katoenen overhemd gedragen;
  • De mate van fixatie wordt zo geregeld dat een persoon vrij kan ademen, de bloedcirculatie niet wordt verstoord en er tegelijkertijd een betrouwbare fixatie van de wervelkolom is. De eerste kalibratie van het apparaat kan het beste gebeuren in aanwezigheid van een arts;
  • In coördinatie met de orthopedist en traumatoloog kan het korset 's nachts worden verwijderd (als aan alle noodzakelijke voorwaarden voor slaap is voldaan, een orthopedisch matras aanwezig is, rollen onder de taille en nek, enz.).

Victor Sistemov - expert van 1Travmpunkt-site