Helaas hebben de meeste mensen te maken met een dergelijk probleem als degeneratieve dystrofische veranderingen van de wervelkolom en aanverwante ziekten - osteochondrose, spondyloarthrosis, spondylose, intervertebrale hernia, enz. Iemand begint gemiddeld te worstelen met vertebrogene oorzaken van rugpijn en ouderdom, en sommigen lijden er al vanaf jonge leeftijd aan. Hoe dan ook, niemand wil ondraaglijke pijn verdragen en probeert het op zijn eigen manier te bestrijden.

Er zijn verschillende methoden voor de behandeling van de wervelkolom. Onder hen zijn die die effectief thuis kunnen worden gebruikt, en er zijn ook dergelijke gespecialiseerde behandelmethoden die worden aangeboden door gespecialiseerde medische en preventieve instellingen. Overweeg de belangrijkste.

Medicamenteuze therapie

Medicamenteuze behandeling van de wervelkolom wordt in bijna alle gevallen voorgeschreven, maar niet de belangrijkste. Het gebruik van geneesmiddelen is geïndiceerd voor exacerbatie van de ziekte en voor de snelle verlichting van pijn, waardoor de patiënt andere en effectievere methoden van conservatieve behandeling kan toepassen (oefentherapie, massage, fysiotherapie, enz.).

Medicijnen uit verschillende groepen toepassen:

1. Pijnstillers en niet-steroïde ontstekingsremmers (diclofenac, aceclofenac, nimesulide, meloxicam, ibuprofen, ketoprofen, ketorolac, celecocrib, piroxicam). Geneesmiddelen in deze groep worden in korte kuren voorgeschreven, omdat ze bij langdurig gebruik ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken. Gebruik doseervormen in de vorm van injecties en tabletten, zalven, pleisters.
2. Spierverslappers (mydocalm, sirdalud, baclofen). Deze medicijnen elimineren de pathologische pijnlijke spasmen van de spieren van de rug, verminderen de intensiteit van pijn, verbeteren de microcirculatie in de ontstoken weefsels. Toewijzen als een aanvulling op de hoofdtherapie.
3. Chondroprotectors (Don, Sinarta, Struktum, Teraflex, Alflutop, Artra, Mukosat). Deze geneesmiddelen worden voorgeschreven in lange kuren (3-6 maanden). Alleen in dit geval zullen ze in staat zijn om het herstel van tussenwervelschijven te helpen en te activeren.
4. B-vitaminen (Neuromax, Milgamma, Neyrobion) stellen u in staat de beschadigde zenuwwortels van het ruggenmerg te versterken in geval van schade of ontsteking.

In het geval van ernstige pijn, die niet wordt geëlimineerd door de werking van pijnstillers, kan spinale blokkade worden toegepast. Tegelijkertijd wordt een mengsel van geneesmiddelen (lokale anesthetica, glucocorticoïden, chondroprotectors, vitamines van groep B) geïnjecteerd in de paravertebrale weefsels. In de regel is het voor het verlichten van acute pijn noodzakelijk om 1 tot 3-5 verstoppingen te voorkomen. Voer een dergelijke procedure uit in een kleine operatiekamer voor alle regels van asepsis en antisepsis.

Bijna altijd wordt de behandeling aangevuld met lokale therapie (zalven, gels, pleisters). Dergelijke fondsen kunnen worden onderverdeeld in verschillende groepen:

1. Pijnstillers en ontstekingsremmend, gebaseerd op NSAID's (Fastum-gel, Voltaren, Nise). Hulp bij pijnsyndroom van welke herkomst dan ook.
2. Plaatselijke irriterende stoffen en verwarmende middelen (Apizartron, Kapsikam, Viprosal). Ze zijn gebaseerd op stoffen zoals slangen- en bijengif, rode peper-extract, plantaardige salicylaten. Wanneer aangebracht op de huid veroorzaken deze zalven dilatatie van de bloedcapillairen, activering van microcirculatie, wat een positief effect heeft op het verloop van de ziekte en vermindering van pijn.
3. Chondroprotectors op basis van zalf.
4. Homeopathische remedies.

Het is belangrijk om te onthouden! Medicamenteuze behandeling is niet de belangrijkste methode voor de behandeling van de wervelkolom, omdat deze de oorzaak van de ontwikkeling van ziekten niet kan beïnvloeden. Het is alleen bedoeld om een ​​persoon snel van pijn te bevrijden, zodat hij door kan gaan naar andere methoden van conservatieve behandeling.

Fysiotherapie

Therapeutische gymnastiek is waarschijnlijk een van de belangrijkste methoden voor de behandeling van degeneratieve-dystrofische laesies van de wervelkolom. Oefentherapie zal niet alleen pijn doen verdwijnen, maar ook verdere exacerbaties van de ziekte voorkomen en de progressie ervan vertragen.

Dagelijkse fysiotherapie zou een gewoonte van elke persoon moeten worden, niet alleen lijdt aan osteochondrose, maar ook gezond. Het vergt een minimum aan tijd, maar biedt maximale voordelen, niet alleen voor het ruggenmergweefsel, maar ook voor het hele organisme.

Mensen die geen ernstige ziekten hebben, kunnen zelfstandig de oefeningen zelf kiezen en thuis uitvoeren. Patiënten met gediagnosticeerde en ernstige spinale aandoeningen, zoals hernia hernia, moeten lessen beginnen onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut of rehab-therapeut. Dit beschermt je tegen mogelijk letsel tijdens de les.

Algemene aanbevelingen bij het uitvoeren van oefeningen:

• selecteer oefeningen in een complex, dat wil zeggen voor alle delen van de wervelkolom;
• bewegingen mogen geen pijn veroorzaken, als het aanwezig is tijdens gymnastiek, dan moet je stoppen met trainen of de amplitude van bewegingen verminderen;
• abrupte bewegingen zijn verboden;
• je moet het regelmatig en dagelijks doen, en nog beter - voor het leven;
• Elk complex moet worden gestart met een algemene warming-up en stretching om mogelijk letsel te voorkomen.

Belangrijk om te weten! Elke oefening is strikt gecontra-indiceerd in geval van exacerbatie van de pathologie en in aanwezigheid van het acute pijnsyndroom. Ga pas over tot oefentherapie na het wegwerken van pijn.

Onderschat deze methode van behandeling niet als massage. Regelmatige cursussen van algemene massage zullen helpen de spieren van de rug te versterken, ze elastischer te maken. Een goed ontwikkeld spierkorset is een uitstekende ondersteuning en bescherming voor de ruggengraat van de patiënt.

Spinale tractie

Het strekken van de wervelkolom is een zeer effectieve methode voor de behandeling van de degeneratieve-dystrofische ziekten. Het stelt je in staat spieren te ontspannen, hun pathologische spasmen te verlichten en pijn te elimineren, de druk op de ontstoken zenuwwortels te verminderen door de afstand tussen aangrenzende wervels te vergroten, de bloedcirculatie te verbeteren en trofisme in beschadigde weefsels van tussenwervelschijven te verbeteren.

De spinale tractie is droog en onder water. In het eerste geval bevindt de kap zich op een hellend vlak vanwege het eigen gewicht en extra belasting. In het tweede geval wordt het strekken uitgevoerd in water, waardoor de belasting van de wervelkolom wordt verminderd, strekken veiliger en milder wordt.

fysiotherapie

Bijna altijd in het complex van conservatieve therapie voor ziekten van de wervelkolom omvatten fysiotherapeutische behandelingsmethoden. Dit maakt het mogelijk de processen van microcirculatie en trofisme in de beschadigde weefsels te verbeteren, hun regeneratie te activeren, chronische pijn te elimineren en het aantal exacerbaties in de toekomst te verminderen.

De meest populaire fysiotherapeutische procedures:

• geneesmiddelelektroforese;
• ultrasone therapie;
• lasertherapie;
• magnetische therapie;
• handmatige belichtingstechnieken (osteopathie, post-isometrische relaxatie, massage);
• UHF;
• ozokeriet en paraffine;
• schokgolf therapie;
• therapeutische modderpakking.

Behandeling van folk remedies

De meeste volksremedies die worden gebruikt om de wervelkolom te behandelen, zijn ontworpen om de patiënt te verlichten van pijn en de regeneratieprocessen in de beschadigde weefsels van de wervelkolom te activeren. Er zijn effectieve recepten voor gebruik binnen en buiten.

Recept nummer 1

Tinctuur van wateraardbei verlicht niet alleen acute pijn, maar helpt ook om exacerbaties van de ziekte in de toekomst te voorkomen. Om het klaar te maken, heeft u 100 gram verse planten en 1000 ml wodka nodig. U moet 21 dagen op een donkere plaats op kamertemperatuur aandringen. Neem de voltooide tinctuur nodig voor een eetlepel, verdund in een glas water, driemaal daags voor de maaltijd. De loop van de therapie is 1 maand.

Recept nummer 2

Om rugklachten kwijt te raken, helpt het genezende kompres. Om het te koken, neem het rauwe, geraspt op een fijne rasp, aardappelen en honing in gelijke verhoudingen. Smeer het medische mengsel voorzichtig op het oppervlak met een droge en schone doek, bevestig het op de pijnlijke plek, bedek het met polyethyleen en een warme sjaal bovenop. Bewaar het kompres dat u 2 uur nodig hebt om 1-2 behandelingen per dag te doen. In de regel verdwijnt de pijn na 5-7 dagen.

Recept nummer 3

Om een ​​wrijving voor de taille of een ander deel van de wervelkolom voor te bereiden, heeft u 200 gram Adam's wortel nodig, geraspt op een fijne rasp en 0,5 liter wodka. Giet de adamwortel met alcohol en laat gedurende 5 dagen bij kamertemperatuur intrekken. Wrijven kan het beste gebeuren voordat je naar bed gaat. De loop van de behandeling omvat 10-15 procedures.

Spinale chirurgie

Helaas kunnen niet alle gevallen van wervelkolomaandoeningen worden opgelost door conservatieve behandelmethoden. Soms moet je je toevlucht nemen tot meer radicale behandelingen - spinale chirurgie. Soms is dit de enige kans om een ​​persoon te redden van constante pijn, mogelijke complicaties te voorkomen en het vermogen om zelfstandig te bewegen terug te geven.

Een paar jaar geleden had spinale chirurgie betrekking op extreme maatregelen, omdat deze vaak eindigde met complicaties en invaliditeit van de patiënt. Maar vandaag, dankzij de introductie van geavanceerde technologieën in de geneeskunde, minimaal invasieve en praktisch bloedeloze operaties, is spinale chirurgie volkomen veilig. Zeer zelden mislukken dergelijke operaties.

Desondanks blijven de indicaties voor dergelijke operaties zeer strikt:

• uitknijpen van het ruggenmerg of de wortels ervan of de dreiging van een dergelijke complicatie;
• scoliose van de 3e en 4e graad;
• progressieve spinale deformiteit, die het normale functioneren van het lichaam verstoort;
• de wens van de patiënt om zich te ontdoen van pijn of misvorming bij afwezigheid van contra-indicaties voor operaties;
• de ontwikkeling van spinale instabiliteit;
• gebrek aan effect van conservatieve therapie gedurende 6 maanden;
• paardestaart syndroom en bekkenorgaan disfunctie;
• intervertebrale hernia sekwestratie.

In de meeste gevallen kan de pathologie van de wervelkolom effectief worden behandeld met conservatieve methoden, vooral als u de juiste combinatie gebruikt. Maar bij sommige patiënten gaat het pathologische proces te ver, en alleen een operatie kan hen helpen.

Rug- en ruggengraatbehandeling thuis

Hoe je thuis te behandelen is een obsceen actuele kwestie, omdat 97% van de bevolking ooit heeft geklaagd over ongemak en pijn in dit deel van het lichaam. Alvorens tot de eliminatie van een symptoom over te gaan, is het noodzakelijk om de oorzaak van het optreden ervan te achterhalen bij de receptie van de therapeut. En om folk remedies alleen voor pijn te gebruiken als ze zijn goedgekeurd door de behandelend specialist!

Wat doet de ruggengraat pijn?

De redenen waarom er veel rugpijn is: hernia's tussenwervelschijven, spondylolisthesis, osteochondrose, scoliose, ischias, myositis. De oorsprong van pijnlijke symptomen is niet altijd direct gerelateerd aan ziekten van de wervelkolom, ze kunnen worden veroorzaakt door: infectieuze laesies, gynaecologische aandoeningen (bij vrouwen), nieraandoeningen, verschillende problemen met het functioneren van inwendige organen, zwakte van de ligamenten en spierbelasting, hypothermie, hypovitaminose en overgewicht.

In alle gevallen van de eerste fase van de ziekte is behandeling van de wervelkolom thuis toegestaan. Maar als een van de volgende situaties zich voordoet, moet u onmiddellijk contact opnemen met het medisch centrum:

• Aan de pijn is koorts, hoofdpijn en ademhalingsmoeilijkheden toegevoegd;
• Chronische pijnen duren meer dan 10 dagen en er is geen verbetering zichtbaar;
• Een acute aanval passeert niet binnen 3 dagen.

Behandeling van folk remedies

De pijn kan langdurig, saai en vervelend zijn en kan een scherp tintelend gevoel geven aan een branderig gevoel. In elk geval moeten de symptomen en oorzaken van rugklachten worden weggedaan. Wat te doen thuis met de opkomende pijn - de massa aan opties, beschouwen als de meest effectieve van hen.

Gordel met zout

Een heel populaire folk remedie voor rugpijn - een wollen riem gedrenkt in zoutoplossing. Het is noodzakelijk om een ​​natuurlijke wolstof te nemen, dit kan een oma's sjaal zijn of een oud onpraktisch jasje - schaar en naalden en draad lichtjes manipuleren om een ​​riem uit haar rug te maken.

Nadat we 2 eetlepels zout in een liter water oplossen en een wollen riem daar 30-40 minuten dopen zodat het weefsel het zout absorbeert. Na het drogen is de riem klaar om te werken - wikkel de taille ermee in en loop ongeveer een week, vertrek alleen om te douchen. Natuurlijke stof roept de onderrug op om altijd warm te zijn, terwijl het zout de pijn actief zal bestrijden.

Kool comprimeren

Heel vaak wordt de volgende methode toegepast voor het behandelen van de wervelkolom: azijn en honing gesmolten in een waterbad worden in dezelfde verhouding gemengd. Het resulterende warme mengsel wordt gelijkmatig verdeeld over het warme koolblad en past zich aan het gebied van het zieke gebied aan. De duur van de procedure is niet minder dan een uur, je kunt zelfs de hele nacht een kompres achterlaten, stevig vastmaken met een wollen sjaal.

Nuttige eigenschappen van mierikswortel

Voor de behandeling van pijnsyndromen van de rug, is het noodzakelijk om de wortels en mierikswortelbladeren door een vleesmolen over te slaan, de pittige plant te mengen met een kleine hoeveelheid kamferolie. De resulterende suspensie wordt op een katoenen sjaal geplaatst. Een dergelijk kompres moet zorgvuldig worden gefixeerd op de plaats van lokalisatie van pijn, bovenop een warmwaterkruik. Na een paar minuten wordt het weefsel met pap verwijderd en vallen mierikswortelbladeren op de rug. Daarna wordt de patiënt aangeraden om op te warmen en 15 minuten te rusten.

Tijdens de volgende sessie wordt het vasthouden van een kompres uitgebreid tot 5 minuten, de wikkeltijd is maximaal een half uur. Een positief resultaat is merkbaar na de eerste procedure. Het genezende effect van mierikswortel kan worden vervangen door zwarte radijs, maar het kompres van deze groente moet twee keer zo lang worden gehouden.

Gemberzalf

Hoe je je rug kunt genezen door de spieren te strekken - gebruik gemberzalf. Voor de bereiding is het nodig om gemberwortel een paar keer door de vleesmolen te slaan en wat eucalyptusolie aan de geurige pap toe te voegen. Breng de resulterende pasta een paar keer per dag op het aangetaste gebied aan - het vermindert perfect de pijn en verlicht de zwelling.

Kruidenbaden

Kortetermijn (niet meer dan 20 minuten) waterprocedures kunnen de spieren ontspannen en het pijnsyndroom verlichten. Voor baden kunt u gebruik maken van:

• Kamille-apotheek - giet kokend water en dring aan voor een half uur;
• Berkbladeren - giet kokend water of kook in een waterbad;
• Naaldextract - kook ½ kilogram pijnboomtakken met naalden en kegels;
• Mint - 100 gram planten koken gedurende 20 minuten op laag vuur;
• Paardenkastanje - snij het fruit fijn, voeg water toe en kook.

Het is raadzaam om een ​​wekelijkse cursus van procedures, afwisselend recepten afkooksels uit te voeren.

Producten met helende eigenschappen

Traditionele behandelmethoden omvatten niet alleen het externe gebruik van verschillende medicijnen, maar ook de inname van gezond voedsel binnenin, kruidenthee, afkooksels en tincturen.

Zuivelbron van calcium

De toestand van de wervelkolom hangt af van het dieet van de persoon. Voor de kwalitatieve ontwikkeling van gewrichten, spieren en botten is een voldoende hoeveelheid calcium (80-1200 mg / dag) noodzakelijk, daarom is de aanwezigheid van melk, kaas en wrongel in het dagmenu welkom.

Tinctuur van cederhells

Als u weet dat rugpijn wordt veroorzaakt door radiculitis of osteochondrose, is het raadzaam om van tevoren een helende tint te bereiden: Giet 200 gram pijnboomnotenschil met een liter wodka en plaats deze een maand op een koele, ontoegankelijke plaats voor de zon. Neem 50 gram voor de maaltijd.

Sabelnik-tinctuur

De wortel van het gras moet fijngehakt worden, giet een liter wodka en blijf een maand staan, als het vorige gereedschap. Drink een theelepel voor het eten. Zelfs als het ongemak en de pijn in de rug verdwijnt, moet je het verloop van de tinctuur volledig afmaken.

Farmaceutische preparaten

De traditionele methode om van een sterke pijnaanval af te komen, is door een pijnpil te nemen. Zelf te gebruiken zonder doktersvoorschrift zijn toegestaan:

• Niet-steroïde groep geneesmiddelen (Ibuprofen, Nurofen, Ketoprofen);
• Preparaten van de groep van spierrelaxantia (Mydocalm, Tizanidine, Baclofen, Carisoprodol);
• Zwakke analgetica van narcotische effecten (Codeïne, Vicodin, Tramadol).

Ook voor de behandeling van rugpijn, zijn zalven zoals Fastum-gel, Finale gel, Finalgon, Volten-gel, Hondroxide erg gewild. Drugs misbruiken is het niet waard. Ten eerste verlichten ze het symptoom voor een korte periode, zonder te werken aan het elimineren van de oorzaak van de pijn. Ten tweede veroorzaken bijna alle pillen een bijwerking van het maag-darmkanaal.

fysiotherapie

U kunt snel pijn verlichten en zwelling in het gebied van de aangetaste wervelkolom verminderen met behulp van een ijskompres. Neem gewoon een ijspak of bevroren product, wikkel het in een handdoek en breng het 10-15 minuten aan op het zieke gebied. De procedure wordt 2-3 keer herhaald met pauzes van 30 minuten. Voor de behandeling van pijnklachten worden koude kompressen vaak afgewisseld met hete. Kompressen uit het afkooksel van klisblaadjes, kamille, tijm en sint-janskruid hebben een verwarmend effect.

Elektromagnetische golven

Voor de behandeling van rugpijn worden vaak bioresonantie-therapieapparaten gebruikt, die voor het publiek beschikbaar zijn. De apparaten zelf zijn niet slecht en hebben een goede plek, maar er is een grote kans om een ​​apparaat van dubieuze kwaliteit te kopen. Met alle effectiviteit en het vermogen om zelfstandig procedures uit te voeren, moet u in eerste instantie uw arts raadplegen en toestemming vragen.

Als u thuis ongemak in uw rug hebt, moet u regelmatig een reeks fysieke oefeningen doen, zelfs na het verbeteren van uw conditie.

• Zie ook: Is het mogelijk om de achterkant thuis aan te passen?

Voor mensen met problemen in de wervelkolom, moet buigen, buigen, slingeren op de rug een dagelijkse ochtend- en avondoefening zijn. Het wordt aanbevolen om te beginnen met de eenvoudigste oefeningen, waarbij de duur en de complexiteit van de training geleidelijk toeneemt.

het voorkomen

In het geval van chronische pijn is het noodzakelijk om de levensomstandigheden radicaal te heroverwegen - de behandeling van de rug wordt beperkt tot het naleven van eenvoudige maar zeer effectieve regels. Trouwens, de aanbevelingen zijn zo effectief en veilig dat ze al op jonge leeftijd moeten worden aangehouden voor preventieve doeleinden:

• Een actieve levensstijl is de sleutel tot een goede gezondheid. Wandelen en preventieve sporten (zwemmen, paardrijden of fietsen, skiën, amateur dansen) moeten altijd aanwezig zijn in het leven van elke persoon.
• Parallel aan de rugspieren, is het noodzakelijk om de buikspieren te versterken - elementaire wendingen om te helpen. Met sterke spieren aan alle kanten van de wervelkolom, zal het aantal vragen over het behandelen van de rug tot een minimum worden beperkt.
• Wanneer je op kantoor zit, moet je elk half uur pauze nemen - opstaan ​​en opwarmen.
• Massage van de nek, borst en onderrug heeft een positief effect, niet alleen op de rugspieren, maar ook op het hele lichaam.
• Een plek om te slapen en te rusten moet comfortabel zijn. De belangrijkste manier om deze conditie te bereiken is om een ​​orthopedisch matras te kopen, zodat de wervelkolom in de juiste positie staat en volledig ontspannen is.

Behandeling van ruggenmergstoornissen

Bijna heeft elke persoon ruggegraatproblemen tijdens zijn leven.

Als je 'geluk' hebt, ontstaat rugpijn als gevolg van eenvoudige spierspanning of de gevolgen van kneuzing van zacht weefsel. In andere gevallen zijn er aandoeningen van de wervelkolom die kunnen optreden in de verschillende structuren - wervels, tussenwervelschijven, kraakbeen, ligamenten.

Classificatie omvat de verdeling van pathologische aandoeningen volgens etiologie op degeneratief-dystrofisch, inflammatoir en traumatisch. Voor de duur van de cursus - voor acuut (tot 6 weken), subacuut (6-12 weken) en chronisch (meer dan 12 weken). Wanneer een spinale ziekte optreedt, kan er primaire (in eerste instantie in de wervelkolom) en secundaire (als gevolg van andere ziekten, bijvoorbeeld metastase van tumoren tot wervels van andere organen) zijn.

De behandeling van de wervelkolom hangt af van het stadium en de aard van de pathologie. De meest voorkomende:

• degeneratieve dystrofische ziekte (osteochondrose);
• spinale artritis of osteoartritis;
• ontsteking van de facet (tussenwervel) gewrichten, die de wervels verbinden - spondyloarthrosis;
• hernia's tussenwervelschijven;
• spondylolisthesis (glijdende wervels);
• compressie fracturen;
• spinale stenose;
• osteoporose;
• ischias (heupzenuwaandoening);
• spinale tumoren (osteosarcoom, hemangioom);
• myeloom (proliferatie van tumorweefsel in het beenmerg van platte botten en wervels, die hun vernietiging en osteoporose provoceert);
• spinale krommingen (scoliose, kyfose, lordose) van meer dan 50 graden.

Ziekten van de wervelkolom zijn gevaarlijk in termen van mogelijke schade aan het ruggenmerg en zenuwwortels die het wervelkanaal door de tussenwervelruimten laten. Compressie van hernia, wervellichamen, osteophyten, inflammatoir oedeem, botfragmenten, hematoom of tumor veroorzaakt neurologische symptomen, parese, verlamming of zelfs invaliditeit. Met de lokalisatie van schade in de cervicale regio zijn er hevige hoofdpijnen in de nek, duizeligheid, bewustzijnsverlies, tijdelijk wazig zien en gehoorverlies. In de pathologie van het thoracale segment zijn er pijn in het hart, drukstoten, kortademigheid. Bij problemen in het lendegebied wordt gevoelloosheid waargenomen in het gebied van de billen, dijen, benen en voeten, spierzwakte wordt opgemerkt (de benen worden weggenomen). Als het sacrum beschadigd is, is de kans op overtreding van de voorste takken van de sacrale spinale zenuwen en de bloedvaten die hen vergezellen hoog. Dit veroorzaakt problemen bij de bloedsomloop in de extremiteiten vanaf de zijde van compressie, krampen in het been, disfunctie van de bekkenorganen is ook mogelijk (moeilijk ontlasting).

De behandeling van ziekten van de wervelkolom vereist een aanvankelijk correcte diagnose. Het is gebaseerd op de uitsluiting of bevestiging van pijnbronnen in de wervelkolom, die simpelweg een weerspiegeling kunnen zijn van de pathologie van inwendige organen, zoals nefritis, gynaecologische aandoeningen of traumatisch letsel, ontsteking van de omliggende zachte weefsels.

Standaard methoden voor onderzoek van de rug: röntgendiagnostiek, CT- en MRI-scans, densitometrie (meting van de botmineraaldichtheid). Bovendien kunnen myelografie, discografie en de studie van de elektrische activiteit van zenuwvezels worden voorgeschreven.

Om te beginnen met musculoskeletale pijn, is het noodzakelijk om de belasting op de zieke wervelkolom te verminderen. Dit betekent het wegnemen van overspanning tijdens langdurig lopen of zitten, het gebruik van speciale orthopedische apparaten om de wervelkolom te behouden en te beschermen (kraag, korsetten, riem). Maar tegelijkertijd is het nodig om bedrust te vermijden, wat stagnatie in de veneuze bloedvaten verergert, zwelling rond de ontsteking verhoogt, bijdraagt ​​aan extra compressie van de wervelkolom.

geneesmiddelen

Symptomatische geneesmiddelen worden gebruikt om de pijn te elimineren - niet-narcotische analgetica en NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen), spierverslappers.

Handelsnamen kunnen verschillen, maar het belangrijkste zijn de actieve ingrediënten van geneesmiddelen - diclofenac, ketoprofen, indomethacine, piroxicam, naproxen, ibuprofen. De actieve componenten van de nieuwe generatie, die minder invloed hebben op de toestand van het maagdarmkanaal - meloxicam, nimesulide, celecoxib, rofecoksib.

Medicijnen kunnen worden gebruikt in tabletvorm, in de vorm van zalven of transdermale pleisters op het getroffen gebied, injecties.

Onder de folk remedies van behandeling, is jachtolie erg populair, dat wordt verwarmd en hete kompressen behandelen ischias, lumboischialgia, spit en beperkte mobiliteit in de wervelkolom. Je kunt ook masseren met warme olie. Strek op en neer, wrijf de olie langs de wervelkolom. De loop van massages is twee keer per jaar 14 dagen.

Een andere pathogenetische oorzaak van rugpijn bij aandoeningen van de wervelkolom is reflexspiercontractie. Spasme spieren zetten ook druk op de zenuwuiteinden, die uitgesproken pijnklachten geeft. Voor dergelijke gevallen gebruik ik pillen of injecties van medicijnen - spierverslappers. Dankzij hun werkingsmechanisme kun je abnormale spiercontractie blokkeren zonder verlies van spierkracht. Mydocalm en Sirdalud verlichten de pijn, verminderen de spierspanning, die de motorische vermogens van de patiënt verbetert en de oefening (fysiotherapie) vergemakkelijkt.

De snelste regressie van pijn, spierspanning, verbetering van de mobiliteit van de wervelkolom met zijn ziekten maakt het gecombineerde gebruik van pijnstillers, NSAID's en spierverslappers mogelijk.

Bij langdurige pijn in een persoon beginnen zich veranderingen in de psychische toestand te voordoen (vooral bij ouderen). Er zijn verschijnselen van depressie, angst, gebrek aan slaap, emotionele uitputting. Het is belangrijk voor chronische patiënten niet alleen om de wervelkolom te genezen, maar ook om de mentale houding te verbeteren. Om dit te doen, kunt u cognitieve gedragstherapie gebruiken. Wat belangrijk is, is de sociale rehabilitatie van patiënten en hun terugkeer, indien mogelijk, naar actieve arbeidsactiviteit. Ook om het zenuwstelsel te onderhouden met behulp van medicijnen - antidepressiva en dagelijkse kalmerende middelen.

fysiotherapie

Verbetering van de conditie van de wervelkolom helpt bij het ontwikkelen van vaardigheden in de juiste bewegingsfysiologie en het ontwerp van de wervelkolom.

Ziekten van de rug en de wervelkolom worden behandeld met dergelijke methoden met bewezen effectiviteit:

• manuele therapie;
• ophangsystemen (behandeling in "zero gravity");
• Glisson-lussen voor nekontwerp;
• gezamenlijke oefeningen volgens Bubnovsky;
• myofasciale versie,
• postisometrische ontspanning van de paravertebrale spieren;
• training in correcte houding en veilige opties voor huishoudelijke bewegingen in verband met gewichtheffen.

We behandelen de wervelkolom: hoe doe je dat?

De behandeling van de wervelkolom is onderverdeeld in twee typen: het verwijderen van symptomen van exacerbatie en revalidatie erna. Overweeg de methoden van de traditionele geneeskunde en volksrecepten, evenals de geschatte complexe oefentherapie.

methoden

Het is onmogelijk om de menselijke wervelkolom te behandelen met medicijnen, kompressen en zalven. Al deze hulpmiddelen helpen alleen de verslechtering van de ziekte te verwijderen. Met de grondoorzaken van pathologieën kunnen deze methoden niets doen.

En hoe de ruggengraat echt te herstellen? Hoe nieuwe pijnlijke aanvallen te voorkomen, voor altijd te vergeten over krommingen en degeneratieve-dystrofische processen, ontstekingen? Hiervoor moet je fysiotherapie doen, massagebehandelingen volgen, andere momenten in de manier van leven veranderen.

De behandeling van ruggenmergletsels en articulaire gewrichten, chronische ziekten heeft verschillende taken:

• allereerst - om de pijnlijke symptomen te stoppen;
• de mobiliteit van de wervelkolom verbeteren;
• arresteer het ontstekingsproces;
• zich te ontdoen van de infectieuze ziekteverwekker van ontsteking;
• bloedcirculatie verbeteren;
• vergroot de afstand tussen de wervels;
• spieren te versterken en hun krampen te stoppen;
• laat vernauwde zenuwen en bloedvaten los;
• verminderen van het lichaamsgewicht, dat stress uitoefent op het intervertebrale kraakbeen;
• veranderen van voedsel, weigeren junkfood, roken en alcohol.

Voor deze doeleinden, gelden:

• medicijnen;
• injectie;
• externe middelen;
• therapeutische oefeningen;
• massage;
• fysiotherapie;
• comprimeert zowel koud als warm.

traditioneel

Als u rugpijn ervaart, raadpleeg dan een arts als u de wervelkolom wilt genezen zonder chirurgie. Zelfdiagnose en misbruik van folkmethoden kunnen de verslechtering alleen maar beïnvloeden. Immers, pathologieën van de wervelkolom en gewrichten hebben de neiging de toestand van de patiënt in de loop van de tijd te verslechteren.

Hoe om je rug te genezen voor een lange tijd? Volg medisch advies, besteed speciale aandacht aan preventief advies. Immers, complicaties van wervelaandoeningen leiden vaak niet alleen tot chirurgische ingrepen, maar zelfs tot invaliditeit van de patiënt.

geneesmiddelen

Chondroprotector Alflutop prijs 2 000 roebel

De volgende geneesmiddelen worden gebruikt bij spinale therapie:

1. Pijnstillers. De naam spreekt voor zich, en deze hulpmiddelen hebben geen effect op de oorzaken van pijn en de ziekten zelf. Door de pijn te verminderen, helpen ze het lichaam met de pathologie om de algehele emotionele achtergrond van de patiënt te verbeteren.
2. Niet-steroïde ontstekingsremmer. Handig voor inbreuken op zenuwen en infectieuze ontstekingen, vermindering van zwelling. Noodzakelijk in de behandeling, omdat Het ontstekingsproces, dat de natuurlijke reactie van het lichaam is op problemen, is op zichzelf schadelijk. Deze medicijnen hebben een sterk negatief effect op het maag-darmkanaal. Daarom mogen ze niet worden misbruikt, het is noodzakelijk om de dosering te controleren.
3. Niet-steroïde anti-inflammatoire groep "Coxibs". Modern analoog van NSAID's, die over het algemeen veel minder negatieve bijwerkingen heeft. Er is vrijwel geen schade aan het spijsverteringskanaal. Deze tabletten kosten iets meer dan Diclofenac en Ibuprofen.
4. Corticosteroïden of steroïdale ontstekingsremmers. Alleen benoemd in ernstige gevallen, hoewel ze een snel, goed effect hebben. De reden hiervoor is dat corticosteroïden gebaseerd zijn op hormonale effecten. En zo'n therapie staat bekend om de manier waarop onverwachte bijwerkingen kunnen optreden.
5. Chondroprotectors. De moderne uitvinding van apothekers. Het helpt om de oude hoogte van tussenwervelschijven te herstellen en hen te beschermen tegen de gevolgen van destructieve radicalen. Ze vereisen behandeling met lange cursussen.
6. Spierverslappers. Ze zullen helpen spierspasmen te stoppen tijdens zenuwknijpers. Uitsluitend gebruikt door cursussen, kan bijwerkingen hebben op de mentale toestand.

Myorelaxant Sirdalud prijs 300 roebel

procedures

Wanneer geen geneesmiddelen besparen op pijn, worden novocaine-blokkades van de wervelkolom gebruikt. Ze zijn slechts een paar dagen, maar verlichten de pijn volledig. Verdovingsmiddel wordt direct in het pijnlijke deel van de rand geïnjecteerd (waar in de regel de zenuwwortel wordt gestoken). Vaak is toevlucht nemen tot dergelijke therapie onaanvaardbaar.

Massage wordt een van de belangrijkste therapeutische methoden:

• classic;
• vacuüm (met zuigers of blikjes);
• punt (acupunctuur);
• hydromassage.

Manuele therapie is populair, maar een van de meest controversiële therapeutische methoden. Verlichting van symptomen treedt na een goede sessie heel snel op, maar duurt niet lang. En de geringste fout van de therapeut kan tot zeer slechte consequenties leiden. Sommige neurologen spreken negatief over de gevolgen van het werk van zelfs zeer professionele handarbeiders.

Fysiotherapeutische methoden hebben een goed aanvullend effect:

• acupunctuur;
• magnetische therapie;
• elektroforese;
• schokgolfprocedures;
• laagfrequente elektrische impulsen.

Hoe de wervelkolom te behandelen, als er complicaties zijn of conservatieve therapie niet lang helpt? Artsen kunnen een chirurgische ingreep voorschrijven. De chirurg pompt het overtollige kraakbeenweefsel met hernia's uit, breidt het ruggenmerg uit tijdens zijn stenose.

populair

Voordat u uw rug behandelt met folk remedies, moet u een arts bezoeken en zijn mening over specifieke recepten te weten komen. Zelfs als sommige methoden van volkswijsheid je echt verlichting brachten, verwaarloos dan de wetenschappelijke geneeskunde niet. Haar prestaties in de afgelopen decennia zijn gevorderd.

Vergeet niet dat sommige methoden niet geschikt zijn in de periode van exacerbatie. In de eerste twee dagen van het acute verloop van het ontstekingsproces kan dit gebied niet worden verwarmd. Maar een groot aantal volksremedies gebruikt precies de opwarmingseffecten. In de eerste twee dagen is de beste folkremedie een koud kompres, gemaakt van gewoon ijs of een stuk vlees.

Probeer de volgende populaire recepten thuis:

1. We nemen pittige Russische mosterd, mengen met water tot zure consistentie. Vul een heet bad in, meng het water met de emulsie. Ontspan in het bad voor een kwartier. Dan douchen we, wikkel ons voorzichtig in een deken.
2. Smeer de huid in het getroffen gebied met zonnebloem of sparolie. Leg er een gaasje bovenop en leg er zwarte radijs op. Van boven verwarmen we een sjaal, bedekken we met een deken. Verwijder het kompres wanneer het veel begint te branden.
3. Houd 100 gram paarse kleur aan in een halve liter wodka. Gebruik het als een zalf en wikkel het dan in met een sjaal.
4. Meng een glas mosterdpoeder, twee eetlepels alcohol, een glas kamfer en een paar eiproteïnen. We krijgen een homogeen mengsel, verspreid over de zere plek, bedek met polyethyleen. Houd een paar uur aan.

Met welke arts contact opnemen?

Er is een specialist in de aard van de kwalificatie alleen betrokken bij de wervelkolom - een vertebrologist. Hij zal in staat zijn om het hele plaatje te bepalen, om te begrijpen of pijn in het algemeen verbonden is met de wervelkolom. De meest accurate aanbevelingen voor de behandeling van wervelfracturen zullen worden gegeven. Veel vertebrologen hebben zelf ervaring met massage en manuele therapie.

De wervelkolom zal helpen als het probleem is:

• constante overspanning en vermoeidheid;
• traumatische letsels van de wervelkolom;
• uitsteeksels en intervertebrale hernia;
• osteochondrose, artritis en artrose;
• de overtreding van zenuwweefsel, inclusief de heupzenuw.

De positie van de vertebrologist is niet in elke kliniek of zelfs in een privékliniek. In een openbaar ziekenhuis wordt de vraag van welke arts uw rug behandelt, beantwoord door een neuroloog. Maar hij heeft hier meer algemene kennis van. Zijn spinale herstelvaardigheden zijn niet zo diep. Na de diagnose stuurt hij u waarschijnlijk voor behandeling naar andere specialisten.

rehabilitatie

Zonder oefentherapie kunnen de tussenwervelschijven niet worden hersteld. Hun toestand bij elke exacerbatie zal alleen maar erger worden. En om de symptomen van aanvallen te stoppen is volledig ontoereikend voor therapeutische doeleinden. Na de eerste ergernis moet je nadenken over de oefeningen.

Het doen van therapeutische gymnastiek is alleen mogelijk buiten de periode van exacerbatie. De patiënt moet zich goed voelen en als het ongemak verschijnt, de sessie of deze specifieke beweging verlaten. De eerste keren worden het best uitgevoerd onder toezicht van een instructeur.

cervicale wervelkolom

Probeer de volgende oefeningen voor vijf herhalingen als nekpijn en migraine soms worden gekweld:

1. We staan ​​op. Steek de handen in de lucht. We kijken naar onze handpalmen en voelen het strekken van de nek. Uitademen, ontspannen, opgeven. Neem dan de hand naar de zijkant, terwijl je hetzelfde lichaam daar draait. We kijken naar onze handpalm, we herhalen de beweging in de andere richting.
2. Draai het hoofd voorzichtig opzij en vervolgens voorzichtig op en neer.
3. Inademen, we verplaatsen de scapulaire gebieden samen, terwijl het bewegen van de ellebooggewrichten terug. Uitademen, richt de ellebogen en schouderbladen in de tegenovergestelde richting.

Eenvoudigste gymnastiek voor nekpijn

Thoracale afdeling

Probeer het volgende gymnastische complex als de rugpijn aan de armen en het borstbeen geeft:

1. We gaan zitten op een harde stoel met een rug. We maken de handpalmen vast in het slot op de achterkant van het hoofd, maken de rugleuning zodanig dat de ruggengraat bovenaan de achterkant van de stoel wordt gedrukt. Vier herhalingen.
2. Beheers de rolbreedte van tien centimeter van een handdoek en wikkel deze op een deegroller. Neem een ​​horizontale positie zodat het kussen zich onder het borstgedeelte van de rug bevindt. Palmen - bevestigd aan de achterkant van het hoofd. Anders, dan buigen, en omgekeerd, lichtjes opheffen.
3. Ga zitten of liggen, pak een lang stuk dikke doek op. We hebben het midden van de stof vooraan op het borstbeen. Terwijl we inademen, strekken we de handdoek uit met onze handen. Ademhaling moet weerstand overwinnen.

Thoraxoefening met roller

Lumbale wervelkolom

Wanneer de lendenen pijn doen en het bekkengebied opgeven, probeer dan de volgende therapeutische bewegingen:

1. Span de buikspieren aan tot je een beetje moe bent.
2. Ga op handen en voeten staan. Terwijl we het lendegebied buigen, proberen we de achterkant van het hoofd ermee te raken. Door deze positie een paar seconden vast te houden, veranderen we de positie. Breng het lendegebied maximaal omhoog en raak de kist aan met de kin.
3. We gaan liggen, leggen ons hoofd en de nek op het kussen. Houd de handpalmen achter het hoofdeinde, til het borstbeen op en ontspan het lendegebied maximaal.
4. We blijven liegen. We trekken de sokken van beide benen maximaal naar ons toe. Blijf een paar seconden in deze positie hangen.
5. We verwijderen het kussen. Buig de benen bij de kniegewrichten, plaats de bovenste ledematen langs het lichaam. Vertrouwend alleen op de schouders en voeten heffen we het bekkengebied op en laten het vervolgens voorzichtig zakken.

Oefening voor de onderrug "Cat"

Video "Ruggengraat doet pijn"

In deze video vertelt dr. Shperling over osteochondrose en rugpijn.

Spinale rugbehandeling

Magnitogrrsk, st. Sovetskaya, d.161, 3e verdieping (zakencentrum "Jaguar")

+7 (3519) 395-800

afspraken

Het centrum van Dr. Bubnovsky in Magnitogorsk is de enige officiële vertegenwoordiger van het systeem van Dr. Bubnovsky in de stad.

Het centrum van Dr. Bubnovsky voert individuele wellnessprogramma's uit voor kinderen en volwassenen op het gebied van verschillende ziekten van de wervelkolom en de gewrichten. De competentie van de specialisten van ons centrum omvat gezondheidsprogramma's voor hernia's en uitsteeksels van de tussenwervelschijf, stoornissen van houding en scoliose, artritis en artrose van grote gewrichten, osteochondrose en andere aandoeningen van het bewegingsapparaat en de gewrichtsbanden.

Centre specialisten gebruiken de unieke methode van Dr. S.M. Bubnovskaya. Deze methode is uniek omdat het resultaat wordt bereikt zonder medicijnen en operaties.

De methode van Dr. Bubnovsky is gericht op zowel de implementatie van gezondheidsprogramma's en ziektepreventie en revalidatie na verwondingen en operaties. De eerste vergadering begint met een consultatie bij een consult, met een gesprek met een arts, analyse van röntgenfoto's of MRI-beelden, myofasciaal onderzoek en functionele diagnostiek op de MTB, waarmee u een individueel, meest effectief wellnessprogramma kunt toewijzen.

Bubnovsky-techniek geeft garanties voor het bereiken van het gewenste effect! Patiënten hebben alleen geduld, werk en de aanbevelingen van de instructeur nodig.

Je gezondheid ligt in jouw handen! Onze experts zullen u helpen om dit moeilijke maar belangrijke pad naar uw gezondheid te doorlopen!

Behandeling van ziekten van de wervelkolom en spieren van de rug met pijn

Behandeling van de wervelkolom moet worden gestart nadat de oorzaak van de pijn is vastgesteld. Spinale aandoeningen zijn een groot probleem van de moderne mensheid. De wervelkolom heeft de hele lading, omdat het de functie heeft van een soort ondersteuning voor het hele lichaam. Als je geen aandacht besteedt aan het resulterende ongemak, wordt de toestand na een bepaalde periode alleen maar erger en kan dit tot onomkeerbare gevolgen leiden. Om te begrijpen wat pijn veroorzaakt, moet u in sommige situaties onmiddellijk contact opnemen met verschillende specialisten: een gynaecoloog, een orthopedist, een neuroloog, een uroloog of een traumaspecialist.

Oorzaken van spinale pijn

Problemen met de wervelkolom zijn niet altijd te wijten aan een blessure. De redenen die heel divers kunnen zijn:

• sedentaire levensstijl;
• ontwerp;
• overmatige motorische activiteit;
• intervertebrale hernia;
• intercostale neuralgie;
• schending van houding;
• lage rugpijn;
• ischias;
• spondylosis deformans;
• scoliose;
• tumor.

De lijst met oorzaken van pijn in de wervelkolom is lang genoeg en om precies vast te stellen waardoor het probleem is veroorzaakt, moet een onderzoek worden uitgevoerd.

symptomen Features

In het getroffen gebied kan pijnsensatie plotseling optreden. Het kan worden voorafgegaan door een plotselinge beweging, torso kantelen naar de zijkant of bij het optillen van gewichten. Het gevoel van pijn is te wijten aan compressie of spanning op de zenuwuiteinden. Scherpe lumbale pijn kan een persoon immobiliseren, dat wil zeggen, het pijnlijke gevoel is zo sterk dat het niet toestaat om een ​​normale positie van het lichaam aan te nemen. Een persoon kan zich niet rechtzetten totdat de pijn afneemt.

Symptomen van cervicale osteochondrose zijn, naast ongemak in de nekwervels, frequente duizeligheid, kloppende pijn of geluiden in het hoofd. Ze komen voor door een slechte bloedtoevoer naar de hersenen. Met osteochondrose van het thoracale gebied heeft de patiënt hartfalen en ademhalingsproblemen. De nederlaag van de lumbale wervelkolom leidt tot ziekten van de spijsverteringsorganen, verminderde nierfunctie en bij mannen en potentie.

Intervertebrale hernia wordt gekenmerkt door de vernietiging van het kraakbeenweefsel van de schijf, die zich manifesteert in de vorm van een kromming van de wervelkolom. Verdere zenuwuiteinden kunnen optreden, met ernstige pijn in de wervelkolom tot gevolg. Chronische ziekten in de buik kunnen ook rugpijn veroorzaken (darmen, urine-organen, enz.).

Ongeacht de oorzaak, pijn in de wervelkolom is een signaal dat er pathologische veranderingen zijn opgetreden in het lichaam die niet onbeheerd kunnen worden achtergelaten. Een tijdige diagnose en daaropvolgende behandeling zullen verdere ontwikkeling van de pathologie voorkomen en rug- en rugpijn verlichten. Als de ziekte al onomkeerbare schade heeft aangericht, zal de behandeling erop gericht zijn pijnsymptomen te verlichten en een progressieve ziekte tegen te houden.

Pijnbehandeling

Om pijn in de wervelkolom te verlichten, kunt u speciale gels of zalven gebruiken die een verdovend en opwarmend effect hebben. Maar als de problemen met de wervelkolom werden veroorzaakt door meer ernstige ziekten, zoals een hernia, zal het elimineren van de symptomen het probleem niet oplossen. De pijn zal terugkeren telkens wanneer het effect van een medicijn eindigt. In sommige situaties is een operatie nodig om rugklachten te voorkomen.

Spinale behandeling wordt gestart nadat een nauwkeurige diagnose is vastgesteld, die het type pathologie bepaalt. Het wordt aanbevolen om de loop van de medicamenteuze therapie te combineren met andere therapeutische methoden die de toestand van de patiënt vergemakkelijken en een snel herstel mogelijk zullen maken. Handmatige therapie of chiropractie is een methode om de normale relatie tussen de wervels handmatig te herstellen om functionele eiwitten te elimineren. Manuele therapie moet alleen door een gekwalificeerde specialist worden uitgevoerd, omdat de essentie van de techniek is om gerichte slagen te produceren, waardoor herpositionering van de wervels optreedt.

Het is mogelijk pijn in de wervelkolom te behandelen door de methode van invloed op biologisch actieve punten.

Dergelijke methoden omvatten acupunctuur, acupressuur, zaadtherapie enzovoort. Een dergelijke reflexologie normaliseert de vegetatieve reacties van het lichaam, de functionaliteit van de interne organen en het proces van de bloedsomloop. Folk-remedies werken goed als een aanvullende therapie, maar voordat u ze gebruikt, moet u altijd uw arts raadplegen. Sommige procedures kunnen zowel individueel als op basis van de kenmerken van de wervelkolom gecontraïndiceerd zijn.

Verschillende soorten verwarming worden gebruikt in volks- en traditionele geneeskunde. Ze helpen de pijn in de rug te dempen of volledig te verwijderen. Verbeter het bloedcirculatieproces en ontspan uw rugspieren om badprocedures of warme baden te helpen. Neem een ​​badkamer wordt aanbevolen met de toevoeging van kruiden (mint, mosterd, hooistof). Droog opwarmen houdt het gebruik van alcoholische infusies in (van jeneverbessen, gewone sering, kamille, cichorei of terpentine), overlappende kompressen (van gedroogde bladeren van berk, successie, brandnetel, mierikswortelwortel) of verwarmende zalven. Opwarmen van de rug en wervelkolom kan worden gedaan met behulp van het gebruikelijke zand verwarmd tot een aangename temperatuur.

Regelmatige fysieke oefeningen, die specifiek voor elke patiënt worden geselecteerd, afhankelijk van het type en de ernst van de spinale ziekte, zijn nodig om de rugspieren te ontspannen en te versterken. Ze laten toe om de druk tussen de wervels te verlagen en zo de pijn in de rug te verminderen. De sleutel tot succes bij het uitvoeren van speciale oefeningen ligt in strikte naleving van de aanbevelingen. Dat wil zeggen, alle oefeningen moeten correct worden uitgevoerd en geen overmatige belasting veroorzaken.

Osteochondrose en hernia

Osteochondrose is een degeneratieve laesie van het gewrichtskraakbeen en het onderliggende botweefsel dat kan optreden in elk deel van het menselijk bewegingsapparaat. Pijn in de wervelkolom veroorzaakt door osteochondrose kan intensiveren met ernstige onderkoeling of door nerveuze ervaringen. Om de toestand van de patiënt te verlichten met behulp van kruidenafkooksel van weegbreebladeren, rozenbottelscheuten, bosbessenglazuurbladeren, tijm, tarwegraswortels, zoete klaver en citroenmelisse.

Het kalmeren van de rugpijn veroorzaakt door osteochondrose is mogelijk door te verwarmen met zout of zand. In volksgeneeskunde worden verwarmingsbanden gemaakt van kamelenhond of hondenhaar veel gebruikt om de ziekte te bestrijden. Wanneer cervicale osteochondrose de mobiliteit van de nek herstelt, kunt u eenvoudige rotatiebewegingen van het hoofd uitvoeren (waarbij de letternummers in de lucht worden beschreven).

Het wordt aanbevolen om op een harde ondergrond te slapen, ongeacht het type ziekte. Een zachte matras heeft een nadelige invloed op de tussenwervelschijven, ze worden gemakkelijk mobiel. Vanwege onjuiste voeding en levensstijl worden zouten afgezet in het lichaam, die ook een negatief effect hebben op het werk van de gewrichten. Om het overtollige zout uit het lichaam te verwijderen, kunt u een dergelijke volksremedie gebruiken als een kompres van mierikswortelbladeren. Om dit te doen, wast u de vers gehakte mierikswortelbladeren, giet u er kokend water overheen en, nadat ze zijn afgekoeld, bevestigt u ze aan de achterkant en wikkelt u ze vervolgens in. Comprimeer 's nachts laat staan. De effectiviteit van deze procedure is 's ochtends te zien. Op de rug zal een witte bloei zijn, die op de versie van zouten wijst. De duur van deze behandeling is 10 dagen.

Spinale hernia gaat gepaard met hevige pijn op het gebied van zijn lokalisatie en kan zich uitbreiden naar naburige organen. Dus, met een hernia in de cervicale regio, heeft de patiënt hoofdpijn, met een hernia van de thorax regio - pijn in de borst, met de lumbale - in de lies, billen, dijen. Tot de conservatieve methoden voor de behandeling van hernia behoren acupunctuur en spinale stretching, maar in deze situatie wordt de voorkeur gegeven aan traditionele behandelingsmethoden - chirurgie. Fysiotherapeutische procedures en folk remedies zullen effectief zijn in de postoperatieve periode. Ze zullen bijdragen aan de versnelling van metabolische processen in het lichaam, die het proces van regeneratie en herstel gunstig zullen beïnvloeden.

Behandeling van spinale aandoeningen geeft geen 100% garantie dat de pijn voor altijd zal verdwijnen. Dit geldt vooral als er sprake is van een zware verslechtering van het kraakbeen of botweefsel van de wervels. Daarom wordt het aanbevolen om de houding te controleren en niet om de wervelkolom te overbelasten om ziekten van de wervelkolom te voorkomen.

Hoe de wervelkolom thuis te behandelen

17 september 2015

Er zijn veel ziekten die optreden als gevolg van disfunctie van de wervelkolom. Daarom is de behandeling van de wervelkolom thuis met een milde vorm van de ziekte van groot belang.

In de moderne wereld hebben de kleinste afwijkingen in het werk van de wervelkolom een ​​nadelig effect op de inwendige organen van een persoon. Een van de meest voorkomende in de moderne geneeskunde zijn bekende aandoeningen van de wervelkolom, zoals scoliose, hernia en osteochondrose.

Volgens medische statistieken lijden mensen van 40-50 jaar aan een verminderde spinale disfunctie. Problemen worden waargenomen bij 60% van de vrouwen en 80% van de mannelijke bevolking.

Spinale kromming en hoe het te elimineren

De meest bekende en veel voorkomende ziekte die kinderen vanaf jonge leeftijd beginnen te krijgen, is scoliose. Dit is een pathologische kromming van de wervelkolom, die optreedt als gevolg van een sedentaire levensstijl, een verkeerde houding bij schoolkinderen. Dientengevolge, begint een persoon constante rugpijn te voelen, een verstoring in het werk van het hart, de maag, de longen en de darmen. Geïdentificeerd in de vroege stadia van de pathologie helpt om ernstige problemen te voorkomen en kan een positief resultaat geven bij de behandeling thuis.

De belangrijkste principes bij de behandeling van scoliose zijn:

• het stoppen van de progressie van de ziekte;
• versterking van de spieren en ligamenten van de rug;
• verharding van de wervelkolom;
• spinale deformiteitscorrectie.

Methoden voor de behandeling van scoliose zijn lichaamsbeweging, therapeutische massage, fysiotherapie, het dragen van een speciaal korset en het gebruik van traditionele medicijnen. Als aanvulling op de belangrijkste behandelingsmethoden is het noodzakelijk om verplicht verblijf in de open lucht toe te voegen, verhardend, juiste gebalanceerde voeding, actieve levensstijl, controle over uw houding en het wegwerken van verslavingen.

Vóór het begin van therapeutische gymnastiek is consultatie van een orthopedisch chirurg noodzakelijk. Als de arts het gebruik ervan heeft goedgekeurd, moet u op sommige aanbevelingen letten:

• oefeningen moeten worden uitgevoerd zonder plotselinge bewegingen, langzaam;
• als pijn wordt waargenomen - de oefening moet worden gestopt;
• belasting stijgt geleidelijk;
• de nadruk tijdens de lading moet niet alleen op de rug gericht zijn, maar ook op de benen en de riem;
• Oefeningen worden vijf keer per oefening uitgevoerd.

Bij het ontwikkelen van een reeks basisoefeningen, is het noodzakelijk om oefeningen op te nemen om de laterale spieren aan te halen om de sterkte van het raamwerk rondom de wervelkolom te verbeteren. Het is noodzakelijk om oefeningen op te nemen om de spieren te versterken en de misvorming kwijt te raken, om het lumbale gebied en het borstgebied te corrigeren, om de latissimus dorsi te versterken.

Massage met kromming van de wervelkolom begint met de benen, ga dan naar de dijen, de buik en uiteindelijk - naar de achterkant.

Het doel van de massage is om zwakke spieren te versterken en gespannen te ontspannen. Helemaal aan het begin van de procedure worden de spieren van de nek en het convexe deel van de rug ontspannen en in de daaropvolgende sessies versterken en stimuleren ze de spieren aan het concave deel.

Bij de behandeling van scoliose is het raadzaam om een ​​corset te dragen waarmee u de wervelkolom in de juiste positie kunt houden. Het dragen ervan helpt de progressie van de ziekte te vertragen en de wervelkolom waterpas te zetten.

Intervertebrale hernia en methoden voor de behandeling

De meest pijnlijke manifestatie van spinale disfunctie is een hernia tussen de wervels. De belangrijkste symptomen zijn ernstig, niet voor een paar dagen rugpijn. De pijn begint plotseling. Het uiterlijk wordt voorafgegaan door periodieke lumbale pijn veroorzaakt door latente dystrofische veranderingen in kraakbeenweefsels (osteochondrose). Ze leiden tot een toestand waarin de tussenwervelschijf niet meer bestand is tegen de belasting en de kern ervan naar buiten wordt gedrukt.

Met een scherpe kantelbeweging bereikt het hoogtepunt de piek, de kern komt uit de holte van de schijf en er ontstaat een hernia. Dit proces gaat gepaard met scherpe pijn, vooral als de spinale zenuw wordt aangetast.

Behandeling van hernia tussen de wervels geeft een duidelijk begrip van de relatie van elk segment van het ruggenmerg met gebieden van zenuwinvloed op verschillende organen en gebieden. De belangrijkste taak bij de behandeling ervan is de eliminatie van pijn. Om deze pijn te verlichten, kunt u de pijnstillers gebruiken die beschikbaar zijn in de EHBO-set voor thuis. De eliminatie van pijn is een tijdelijk fenomeen dat verdere behandeling van de onderliggende ziekte vereist. Als er symptomen van een hernia hernia aanwezig zijn, is een verplichte raadpleging van een specialist noodzakelijk.

Thuisbehandeling van een hernia onder de wervels is gericht op het verbeteren van de interne processen in het lichaam die de ziekte kunnen beïnvloeden. De eerste stap is het verzorgen van de spieren en ligamenten van de wervelkolom. Om dit te doen, moet u bepaalde oefeningen uitvoeren die de ruggengraat kunnen strekken, het volume van de hernia kunnen verminderen en verdere verergering van de hernia kunnen voorkomen.

Als een van de meest effectieve behandelingen wordt de simulator van Evminov herkend: een plank voor het strekken van de wervelkolom.

Bord in een kleine hoek en verhoog geleidelijk de hoogte. Hierdoor is er een geleidelijke verlenging van de samengetrokken spieren en ontstoppen van de wervels die de beschadigde schijf comprimeren. Oefeningen voor stretching in combinatie met versterking. Het is categorisch gecontra-indiceerd om een ​​pers op een bord naar een persoon met een slechte fysieke conditie en in een staat van verergering van de ziekte te pompen.

Methoden voor de behandeling van osteochondrose

Een ziekte die de gebruikelijke cyclus van het leven van een persoon doorbreekt en hem veel ongemak en pijn bezorgt - osteochondrose is een leidende plaats onder de ziekten van het perifere zenuwstelsel. Het is erfelijk, hoewel de belangrijkste redenen voor het optreden ervan een sedentaire levensstijl, slechte voeding, ontstekingsprocessen geassocieerd met hypothermie en frequente stress zijn.

Het wordt aanbevolen om thuis met een wervelkolom te beginnen met veranderingen in levensstijl - om meer activiteiten op te nemen die gerelateerd zijn aan fysieke activiteit in het dagelijks leven.

Zowel in de periode van exacerbatie als in geval van remissie is het noodzakelijk om niet te vergeten medicijnen te gebruiken die zijn voorgeschreven door een arts. Begin therapie met het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen die pijn verlichten - naproklen, diclofenac, donalgin. Soms worden anesthetica en psychotrope geneesmiddelen toegevoegd om de mentale toestand te normaliseren.

Thuis is het raadzaam om fysieke oefeningen te gebruiken samen met medicamenteuze behandeling om krampen in verschillende delen van de wervelkolom te verlichten. Oefening helpt de bloedstroom in het bekkengebied te vergroten. De behandeling van osteochondrose door populaire methoden is erg populair. Tijdens de periode van exacerbatie van de ziekte in de lumbale regio, wordt het aanbevolen om beweging en fysieke activiteit te beperken. Als preventieve maatregel is het mogelijk om jaarlijks een behandeling te ondergaan in gespecialiseerde sanatoria, waarin een hele reeks fysiotherapeutische maatregelen wordt aangeboden - moddertherapie, manuele therapie, hydrotherapie, massage, enz.

Traditionele geneeskunde bij de behandeling van de wervelkolom

De opname van fytome- en grootmoedermethoden bij de behandeling van de wervelkolom helpt de pijn te verminderen en het lichaam voor te bereiden op een adequate medische en fysiotherapeutische behandeling. Voor dit doel, bewezen door de jaren heen recepten voor anesthesie kompressen, baden, alcoholische tincturen en plantaardige oliën worden aangeboden.

Volkomen pijn kompressen gemaakt van paardenbloem tinctuur. Een derde deel van een blik bloemen van paardebloemen wordt 400 ml wodka gegoten. Sta twee weken lang op. Een deel van de tinctuur wordt verdund met water, bevochtigd met een verband en gedurende de nacht op de zere plek aangebracht.

Aloë bladeren worden gemengd met 100 g honing en 100 ml wodka. Week katoenweefsel en breng het aan als een kompres.

Naaldbaden helpen het genezingsproces te versnellen. Bereid ze voor op 10 liter water en voeg een paar gebroken pijnboomtakken toe. Kook 10 minuten, sta erop 3 uur. Filter voor gebruik.

Wanneer wervellier hernia comprimeert van geraspte mierikswortel, rauwe aardappelen en honing in gelijke verhoudingen. De pap wordt in gaas gewikkeld en gedurende 1 uur op de zere plek aangebracht.

De natuurlijke chondroprotector wordt herkend als een sabelnik, die wordt gebruikt in verschillende variaties in de behandeling van hernia tussen de wervels.

Het bewegingsapparaat is een complex, groot systeem waarvan de behandeling door vele factoren wordt belemmerd.

En als de ogen of maag kunnen worden beschermd door de tijd die wordt besteed aan de computer of het beperken van het dieet te beperken, verwijder dan de lading volledig van de wervelkolom - is problematisch.

Vaak wordt behandeling van de rug en de wervelkolom thuis een integraal onderdeel van complexe therapie met de deelname van artsen.

En als aspecten als dieet, niet leiden tot gewichtstoename, het verbeteren van de levensstijl, het uitvoeren van individuele oefeningen, dan worden veel ziekten, of het nu lumbodynie, dorsopathie of zelfs een compressiefractuur is, met succes teruggedrongen.

En de aantrekkingskracht van volksrecepten en speciale producten met regelmatig gebruik draagt ​​bij aan de eliminatie van pijn en de verbetering van de algemene therapie.

Als gevolg van het gebruik van al deze methoden, komen spierkrampen voorbij, worden alle weefsels sterker en neemt de belasting op de zieke wervelkolom af. Geleidelijk is zelfs de resorptie van de hernia tussen de wervels mogelijk.

Behandeling van ruggenmergstoornissen

Om zich te ontdoen van lordose, gecompliceerd door hemangioom, of spondylose en osteopenie op oudere leeftijd, is het noodzakelijk om consequent de symptomen en oorzaken te elimineren.

Elk werk met een probleem begint na het minimaliseren van pijn. In de cursus zijn verschillende methoden voor thuisbehandeling.

Een belangrijke voorwaarde voor het verbeteren van de effectiviteit van al deze methoden is echter strikt medisch toezicht en de aansluiting van fysiotherapie.

Medicatie gebruik

Een arts moet altijd medicijnen voorschrijven, maar geneesmiddelen zouden niet de belangrijkste behandelingsmethode moeten zijn. Ze worden gebruikt tijdens exacerbaties, maar ook voor het snel genezen van rugpijn:

1. Pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen - worden in korte cursussen voorgeschreven vanwege de mogelijkheid van bijwerkingen. Verschillende vormen worden gebruikt - tabletten, injecties, zalven.
2. Spierverslappers zijn stoffen die pijnlijke spasmen van de spieren van de rug helpen verlichten, pijn verminderen en de microcirculatie van bloed in ontstoken weefsels normaliseren.
3. Chondroprotectors - geneesmiddelen die minstens 3 maanden worden gebruikt. Ze repareren tussenwervelschijven en ander kraakbeen, dus worden ze vaak gebruikt bij ziekten zoals uitsteeksels. Vaak worden ze voorgeschreven voor artritis.
4. B-groep vitaminen zijn complexen die de zenuwwortels van het ruggenmerg versterken.

Als de pijn lange tijd niet kan worden verwijderd, gebruik dan een speciaal mengsel van geneesmiddelen die worden geïnjecteerd in de vorm van injecties.

Het gebruik van fysiotherapie

Optimale gymnastiek, individueel geselecteerd, met constante en systematische toepassing zal helpen om zelfs aangeboren pathologieën te verwijderen en ernstige veranderingen in de wervelkolom op te lopen.

Het kan niet alleen worden gebruikt voor ernstige pijn als gevolg van verwondingen, rugblessures, in de aanwezigheid van verstrikte zenuwen. In de periode van exacerbatie van ontstekingspathologieën, bijvoorbeeld reuma, moeten medische gymnastiek in een strikte volgorde worden gestopt.

De dagelijkse gewoonte zou therapeutische oefeningen moeten zijn voor een persoon met chondrose, en voor patiënten met instabiliteit van de cervicale regio.

Een revalidatietherapeut of fysiotherapeut kan een reeks oefeningen toewijzen:

• oefeningen worden geselecteerd voor alle delen van de wervelkolom;
• tijdens de lessen mogen er geen pijnlijke sensaties zijn; als ze verschijnen, moet je de amplitude verminderen of de oefeningen volledig elimineren;
• je kunt niet scherp bewegen;
• in de meeste gevallen moet de geselecteerde complexe patiënt zijn hele leven presteren;
• ter bescherming tegen blessures begint gymnastiek met stretching en warming-ups;
• er mag geen torsie van de romp plaatsvinden als gymnastiek gericht is op het elimineren van de hernia;
• Het is noodzakelijk om beroepen uit gezonde delen van de wervelkolom uit te voeren.

Er zijn veel complexen, maar er zijn verschillende ontwikkelingen die door experts worden erkend als de beste voor de behandeling van verschillende aandoeningen van de wervelkolom.

Het complex voor de wervelkolom "Crocodile"

Therapeutische oefeningen, gecombineerd in het complexe "Krokodil", zijn ontworpen om de wervelkolom te behandelen en aandoeningen bij gezonde mensen te voorkomen.

Het belangrijkste werkingsmechanisme is het spiraalvormig draaien van de wervelkolom, wat consistent is met de ademhaling. Het is belangrijk om je gevoelens te observeren tijdens het oefenproces.

En volg ook een paar regels:

• de optimale oefeningen moeten de dokter laten zien, de eerste klassen worden strikt onder zijn controle uitgevoerd;
• de therapeut zal complete yoga-ademhaling leren, wat nodig is voor de juiste uitvoering van het complex;
• de oefening uitvoeren kunnen mensen van elke leeftijd;
• moet 2-3 uur na het eten een lege maag innemen;
• Alle oefeningen worden uitgevoerd in een rustig ritme zonder pijn en ongemak;
• na het turnen moet je 10-15 minuten liggen, ontspannend.

Als de problemen met de wervelkolom sterk genoeg zijn, moet u elke dag of om de andere dag deelnemen aan een snellere behandeling van de ziekte.

Het is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat dit complex geschikt is voor uw pathologie!

Meestal wordt het Krokodilcomplex voorgeschreven voor verwondingen aan de tussenwervelschijven, osteochondrose, verschillende hernia's en pijnen in de wervelkolom, evenals voor de behandeling van radiculitis.

Oefeningen vergroten de flexibiliteit en normaliseren de mobiliteit van de wervelkolom, evenals de voeding verbeteren.

Spinale tractie

Het extract wordt voorgeschreven voor degeneratieve-dystrofische ziekten en moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts, aangezien de effectiviteit van de methode nog steeds twijfelachtig is bij verschillende specialisten.

Tractie helpt om spieren te ontspannen, krampen te verminderen, pijn te verminderen en de druk op de zenuwwortels te verminderen door de afstand tussen de wervels te vergroten.

Gewoonlijk wordt spinale tractie uitgevoerd in een ziekenhuis met behulp van watertechnieken en "droge" technieken.

In combinatie met fysiotherapeutische methoden levert spinale tractie in de meeste gevallen resultaten op.

Speciale recepten voor behandeling

Behandeling met folkmethoden komt tot uiting in de behandeling van de meeste ziekten. En zelfs spinale pathologieën waren geen uitzondering.

Er zijn producten en soms heel eenvoudige recepten die, wanneer ze minimaal 2-3 weken worden gebruikt, verlichting brengen en een positief effect hebben op de gezondheid van de wervelkolom.

Gemberwortel

Rijk aan vitamines en een massa gunstige enzymen, kan gember ernstige ontstekingsprocessen bestrijden, zelfs bij ziekten zoals de vernietiging van het tussenwervel weefsel.

Bovendien kunnen gebruikmaken gember in de vorm van zalven - bereiding van een suspensie van het verse product en toegepast op het getroffen gebied, - en in de vorm van thee en nutritionele pasta met honing citroen.

Poedergember kan ook worden gebruikt om een ​​ziekte te behandelen - voeg gewoon 1 theelepel toe. in een beker, versterk de actie met een halve lepel kruidnagel en dezelfde hoeveelheid zwarte peper. Thee is beter om te brouwen met gezonde kruiden.

Basil verlaat

Een natuurlijke plant heeft een unieke samenstelling die helpt pijn te verwijderen en de ontstekingsprocessen verlaagt.

De bladeren worden gedurende 10-15 minuten in water gekookt, een snufje zout. Bij hevige pijn, neem 's morgens en' s avonds een half glas.

Kruidenoliën

Eucalyptus, olijf- en amandelolie, kokosolie - in een licht verwarmd staat, deze producten spieren te ontspannen, te verlichten krampen, helpen bij de behandeling van een beknelde zenuw en elimineren van de pijn.

knoflook

Een uitstekende jager met rugpijn is knoflook. Het is een krachtig antibioticum en ontstekingsremmend middel dat pathologische processen bij dagelijks gebruik remt.

Eet elke ochtend 3-5 kruidnagels. En knoflookolie kan worden gebruikt voor rugmassage.

Kompressen op basis van ijs helpen bij het wegwerken van zwelling en pijn. Het volstaat om wat ijs in de zak te doen, het in een handdoek te wikkelen en het gedurende 15 minuten op het pijngebied aan te brengen. De procedure wordt 3-4 keer uitgevoerd met intervallen van 30 minuten.

Kamille thee en melk

Bouillon perfect ontspant, verlichten van pijn.

Brouw de afgewerkte plant, die je kunt kopen bij de apotheek. Neem meestal 1 el. l. droge kruiden in een glas kokend water en sta erop 10 minuten.

U moet ten minste 4 weken innemen.

Het product bevat veel calcium, wat belangrijk is voor het versterken van botten. Regelmatige consumptie van melk zal helpen bij het snel herstel van de behandeling van verschillende aandoeningen van de wervelkolom.

Natuurlijke honing zal het effect van het product alleen maar vergroten.

Zalf Recepten

Zalven zijn uitstekende folk remedies voor de behandeling van hernia van de wervelkolom en andere pathologische veranderingen in de weefsels:

1. Bereid een mengsel van 200 g gesmolten reuzel, 4 el. l. gemalen Althea wortels, kook gedurende 20 minuten. Voeg gedurende 18 minuten 1 el. l. bijenwas. Zalf moet elke dag worden aangebracht.
2. Bevochtig het zieke gebied met kamferolie en breng een kompres aan uit warme melk. Houd gedurende 2 uur vast, verwijder en masseer de wervelkolom.
3. Ga door een vleesmolen deel van de Indiase ui, voeg daaraan toe dezelfde hoeveelheid vloeibare honing. Wrijf 4-5 minuten in de beschadigde afdeling, wikkel jezelf in en ga naar bed. De loop van de behandeling is minstens 7 dagen.

In combinatie met volksrecepten wordt aanbevolen om speciale technieken te gebruiken die op de rand van fysiotherapie en oefentherapie staan. U kunt ze thuis gebruiken na overleg met de arts.

Bubnovsky-methode voor de behandeling van ziekten van de wervelkolom

Kinesitherapie is de Bubnovsky-methode voor de behandeling van de wervelkolom, die de diagnose van het bewegingsapparaat voor de exacte lokalisatie van pathologie omvat, evenals de voorbereiding van een individueel behandelingsprogramma.

Het programma van Bubnovsky bevat een reeks oefeningen, waarvan de intensiteit en volgorde afhangen van de diagnose. Ze helpen de functionaliteit van de gewrichten en de wervelkolom te herstellen en hebben een positieve invloed op het werk van andere systemen en organen.

De techniek wordt voorgeschreven voor de behandeling van rug en pijn in de wervelkolom, evenals voor de preventie van pathologieën van het hart, bloedvaten, spataderen. Er zijn andere indicaties:

• prostatitis, ontsteking van de geslachtsorganen, aambeien;
• zwaarlijvigheid en overgewicht;
• hernia, wervelfracturen, gezwellen;
• weglaten van interne organen;
• necrose van de heupgewrichten en ontsteking van de pezen;
• aanhoudende migraine en zelfs psychische stoornissen.

20 basisoefeningen Bubnovsky

Het complex bestaat uit verschillende eenvoudige oefeningen, die voor de eerste keer onder strikte medische supervisie moeten worden uitgevoerd: op handen en voeten rust je rug, buig vervolgens en buig je rug om in te ademen en uit te ademen.

Vervolgens zijn rekoefeningen - een been en arm worden uitgetrokken, dan zijn de zijkanten veranderd. "Pompen" in de positie op handen en voeten - het lichaam wordt naar voren getrokken.

Door de rugleuningen in de ellebogen te strekken, wordt het lichaam op de grond neergelaten, vervolgens rechtgetrokken, het bekken omlaag gebracht en de spieren van de onderrug uitgerekt. Door het bekken omhoog te brengen en de buik uit te rekken, wordt de procedure voltooid.

Kenmerken van de behandeling van spinale kromming

Er zijn veel pathologieën die de wervelkolom kromming kenmerken. Immers, de hoofdkern van het menselijk lichaam kan in verschillende richtingen worden vervormd: naar de zijkant, heen en weer, en ook complexe combinaties van veranderingen verwerven.

Behandeling van wervelkolomkromming is gebaseerd op het type pathologie, graad en ook de leeftijd van de patiënt:

• kyfose en scoliose van 1 en 2 graden worden conservatief behandeld, met inachtneming van het juiste dieet en levensstijl;
• Het is belangrijk om te voldoen aan vereisten zoals slapen op een hard bed, de juiste positie achter het bureau, de juiste verlichting;
• Vaak worden bij de behandeling van de 1e en 2e fase van de ziekte speciale korsetten gebruikt en therapeutische gymnastiek voorgeschreven;
• Oefentherapie wordt voorgeschreven door een arts, alle klassen worden strikt op individuele basis geselecteerd, maar zijn daarna gemakkelijk thuis uit te voeren;
• Bij het kiezen van oefeningen is het belangrijk om oefeningen te beperken die de flexibiliteit vergroten en de wervelkolom strekken.

Massage, zwemmen, evenals het gebruik van volksrecepten gericht op het verbeteren van de bloedcirculatie en het onderdrukken van pijnlijke sensaties, hebben grote voordelen bij de behandeling van de wervelkolom.

Ziekten van de wervelkolom, er zijn er veel, vaak overlappen ze elkaar, vereisen een zeer nauwkeurige diagnose en stellen het meest individuele behandelplan op.

Zonder veranderingen in levensstijl, normalisering van voedsel met uitzondering van schadelijke producten, wordt het wegwerken van ziektes een probleem.

Wanneer deze aspecten weer normaal worden, wordt het gebruik van andere behandelingen effectiever. En hier beginnen in de eerste plaats drugs en pijnstillers en daarna langdurige huisoefeningen, samen met de arts gekozen.

En de laatste hand in de eliminatie van ziekten zijn fysiotherapeutische procedures en technieken die door de arts zijn voorgeschreven voor intramurale behandeling.

Deze materialen zullen interessant voor je zijn:

Gerelateerde artikelen:

1. Wervelkolom tractie thuis. Wervelkolom tractie wordt meestal uitgevoerd in een ziekenhuis. In eenvoudige...
2. Oefeningen voor spinale hernia in Bubnovsky Oefeningen voor spinale hernia in Bubnovsky helpen thuis...
3. Hoe de uitsteeksel van de lumbale wervelkolom behandelen met folk remedies? Uitsteeksel is de beginfase van osteochondrose. Als u de tijdige behandeling mist, dan...