Wat is de lumbargie van de lumbosacrale wervelkolom?

Lumbodynia van de lumbale wervelkolom - een syndroom met kenmerkende pijn in de lumbale regio. Verschijnt na schade aan spiervezels en kraakbeen van de tussenwervelschijf. Er zijn spierspasmen tijdens zware fysieke inspanning of een zwak gespierd frame van de rug.

Lumbodynia van de lumbale en sacrale wervelkolom vindt plaats met osteochondrose, verwondingen, spondylose, spondyloarthrosis.

Wat is lumbodynia?

Lumbodynia is ernstige rugpijn die gepaard gaat met verschillende aandoeningen van de wervelkolomspieren en de wervelkolom. Komt voor bij het optillen van gewichten, scherpe neigingen, chronische ontstekingsprocessen. Pijn ontstaat door problemen met de wervelkolom, lumbale spieren, inwendige organen van de buikholte en inbreuken op de zenuwwortels. Kan voorkomen in de onderrug, benen, billen en perineum. Negeer de pijn kan niet, je loopt het risico om het vermogen om te werken of uitgeschakeld te raken te verliezen. Lokalisatie van lumbodynia vindt plaats in de vierde, vijfde lendenwervel. Minder vaak zijn de bovenste wervels beschadigd.

redenen

Oefening leidt tot zware druk op de gewrichten en hun ontsteking. Pijnlijke zones verschijnen in spieren en fascia. Wanneer de spieren gespannen zijn, voelt de patiënt pijn in de onderrug.

Statische spanning: zittend werk, slaap in een ongemakkelijke positie. Wanneer een persoon zich lange tijd in een ongemakkelijke positie bevindt, treden er pijnlijke spasmen van de spieren op in de rug. Zwangerschap, snelle gewichtstoename en een toename van de druk op de wervelkolom. Weefselzwelling treedt op als gevolg van vochtretentie. Er zijn pijnen.

Lichamelijke inactiviteit. Passieve levensstijl, lage fysieke inspanning verslechtert de bloedcirculatie, vermindert de elasticiteit van de tussenwervelschijven, verzwakt de spieren. Hypertrofie wordt waargenomen, de wervels komen samen en de spinale zenuwen worden samengedrukt.

Slechte houding - verplaatsing van de wervels, slijtage van de weefsels van de tussenwervelschijven. Als gevolg van ontsteking en pijn. Hypothermie - vasospasme, stoornissen van de bloedsomloop, ontsteking van de gewrichten. Overgewicht - verhoogde belasting op de tussenwervelschijven. Stress - spierspasmen, stoornissen in de bloedsomloop.

Veranderingen in de wervelkolom met betrekking tot de leeftijd - de spieren verzwakken, de tussenwervelschijven verliezen elasticiteit, de gewrichten degraderen en de houding verslechtert. Vijfenzeventig procent van de mensen boven de vijfenvijftig heeft pijn.

Verwondingen - compressie fracturen, dislocatie van de schijven, breuken in de ligamenten en zachte weefsels, zwelling, verhoogde druk op de spinale zenuw, acute pijn. Bij het heffen van gewichten, botsingen.

Osteochondrose - slijtage van tussenwervelschijven, oedeem, aseptische ontsteking. Uitsteeksel is de uitpuiling van de vezelige ring van de tussenwervelschijf. Hernia - uitbreiding van de pulpale kern door de vezelige ring knijpt de zenuwwortel en pijn. Artrose - ontsteking en verhoogde stress op de gewrichten van de wervelkolom, het wissen van kraakbeen.

Degeneratieve veranderingen in de spieren - zwakke spieren ondersteunen de wervelkolom slecht, waardoor de druk op de tussenwervelschijven en -gewrichten toeneemt. Schade aan de ligamenten van de wervelkolom - verstuikingen, gescheurde ligamenten, vergroting van de afstand tussen de wervels.

De vernauwing van het wervelkanaal - degeneratieve processen in de wervels dragen bij aan de groei van botweefsel. Er is pijn in de billen en dijen. Paardenstaartsyndroom - gezwollen, ontsteking, trauma en hernia brengen de achteruitgang van de functies van de bekkenorganen en onderste ledematen met zich mee: verstoord urineren, ontlasting, verlamming van de benen.

Spondylitis is een ontstekingsziekte van de wervelkolom. Het aantal bacteriën in het lichaam van de wervel neemt toe en veroorzaakt vernietiging, de tussenwervelschijf wordt aangetast, de afstand tussen de wervels wordt verminderd. Het wervelkanaal versmalt en er treden pijnen op.

Osteoporose - de aangetaste wervel wordt fragiel. De afstand tussen de wervels neemt af, de zenuwwortels, de radiculaire aderen en aders worden samengedrukt. Oedeem, ondervoeding van het ruggenmerg begint.

symptomen

  • Pijn, spierspanning in de lumbale wervelkolom. Pijn syndroom neemt toe met statische, dynamische belastingen en palpatie van het aangedane ruggebied;
  • De patiënt kan niet buigen, buigen terug;
  • Acute pijn in de onderrug bij hoesten, niezen, schreeuwen, diep ademhalen;
  • Spierspasmen van de rug;
  • Schiet pijn, verslechtering van de gevoeligheid in de onderste ledematen.

diagnostiek

De behandelende arts moet de oorzaken van de ziekte en verdere controlemethoden bepalen. Voordat de behandeling wordt gestart, wordt een uitgebreid onderzoek van de patiënt uitgevoerd. De specialist diagnosticeert de ziekte op basis van de karakteristieke tekens. Verdere gespecialiseerde diagnostiek wordt uitgevoerd:

  • X-ray in verschillende projecties;
  • Computertomografie;
  • Magnetische resonantie beeldvorming;
  • Uzi.

Soorten behandeling

Medicatie, manuele en fysiotherapeutische behandeling is voorgeschreven.

Lumbodynia-behandeling van de lumbale wervelkolom herstelt de elasticiteit van kraakbeenweefsel. De arts verlicht spierspasmen en herstelt de metabole processen tussen muizen en kraakbeen.

Een acute pijnaanval wordt verwijderd met behulp van farmacologische preparaten en manuele therapie. Vervolgens is de herstelfase met behulp van therapeutische oefeningscomplexen, massage, reflexologie. Alleen een geïntegreerde aanpak helpt de gezondheid van de patiënt te herstellen.

  • Optimaliseer werk en rust;
  • Bewaak fysieke activiteit;
  • Eet vitamine D, mineralen, eiwitten;
  • Bestrijd slechte gewoonten;
  • Ga zwemmen, maar alleen met een milde vorm van de ziekte.

Chirurgische interventie

De operatie wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. Verwijder beschadigde delen van kraakbeen, schijven en vervang ze door borden, breinaalden, afstandhouders. Dit wordt gevolgd door het revalidatieproces tot een jaar. De basis van het herstelproces: dieet en vermijden van fysieke activiteit.

Medicamenteuze behandeling

In de meeste gevallen zoeken patiënten hulp om pijn te elimineren. Intramusculaire injecties van pijnstillers en massage.

  • Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - verminderen spierspanning, pijn, vergemakkelijken beweging;
  • Nimesulide - verlicht ontstekingen, pijn en zwelling. Vermindert de vernietiging van kraakbeenweefsel;
  • Diclofenac - ontstekingsremmend, analgetisch en antipyretisch effect;
  • Actovegin, Pentoxifylline - vermindert vasoconstrictie, pijnsyndroom, spierspasmen;
  • Nimesulide-gel, Deep-relif-gel - ontstekingsremmend effect. Verminder zwelling;
  • Dimexidum-oplossing en novocaine - ontstekingsremmend effect, verlicht pijn in spieren en gewrichten. Het dringt diep door in het weefsel. Gekenmerkt door een sterk analgetisch effect.

Aanbevelingen voor medicamenteuze behandeling:

  • Bedrust;
  • Harde slaper;
  • Lumbaal korset;
  • Kompressen - verwarmende zalven en wollen gordel.

fysiotherapie

Korte impuls elektro-analgesie - de impact van korte pulsen, blokkering van pijn. Gepulseerd elektrisch effect verbetert de bloedstroom, verwijdert melkzuur.

Diadynamische therapie - impuls diadynamische stromen van verschillende frequenties. De gevoeligheid van pijnreceptoren neemt af, de productie van endorfines neemt toe. Bloedcirculatie, veneuze uitstroom is verbeterd. Ontstekingsprocessen en oedemen verminderen.

Elektroforese is een constante elektrische stroom en anesthetica. Bereikte concentratie van het geneesmiddel in het getroffen gebied, verminderde pijn.

Magnetische-lasertherapie - magnetisch veld en laserstraling. Vermindert pijn, ontsteking, verbetert de regeneratie in beschadigde weefsels.

Magnetotherapie - permanente en variabele magnetische velden. Vermindert de gevoeligheid van receptoren, geeft een analgetisch effect. Zwelling neemt af, de bloedsomloop wordt hersteld.

Ultrageluidtherapie - ultrasone trillingen. Gekenmerkt door mechanische, thermische, fysisch-chemische effecten op beschadigd weefsel. Draagt ​​een verdovend, ontstekingsremmend, vaatverwijdend effect.

Acupunctuur - acupunctuur gebruiken om pijn te verminderen. Er is een stimulatie van de afgifte van hormonen door het lichaam.

Manuele therapie - verlicht spierspasmen, zwelling. Verbetert de bloedcirculatie, ligamentelasticiteit.

blokkade

In het gebied van het getroffen gebied van de rug geïnjecteerd medicijn voor anesthesie. Effect tot vier dagen. Enkele blokkade - één injectiesessie. Cursussen - om de paar dagen. De cursus kan maximaal vijftien injecties bevatten.

De blokkade wordt uitgevoerd als de patiënt:

  • Ernstige pijn in de lumbale regio;
  • hernia;
  • Uitgebreide ontsteking van de ligamenten, gewrichten.

Folk remedies

Opwarmen van het zieke deel van de wervelkolom met behulp van een geestkompres op basis van paardenbloemen, paardenkastanje. De pijn neemt af, de bloedsomloop wordt hersteld. Verwarm gewrichten.

Kompressen met bladeren of wortels van mierikswortel hebben een vergelijkbaar effect. Opwarmen van beschadigde weefsels, verbeteren van de bloedstroom, verminderen ontsteking. Het wordt afgeraden om langdurig compressen toe te passen en kinderen te plaatsen.

Wrijven varkensvet - verbetert de bloedstroom in spieren, vermindert pijn. Hars van naaldbomen wordt gebruikt voor het malen en comprimeren. Kruidenzalf: smeerwortel, althea, paardebloem, kruiden - lavendel, sabelnik, duizendblad en paardenstaart.

Algemene aanbevelingen

  • Houd constant de juiste houding in de gaten wanneer u gaat staan, zitten, tillen en dragen;
  • Oefening elke dag;
  • Probeer letsel, onderkoeling te voorkomen;
  • Slaap op een harde of halfharde matras;
  • Gebruik vanaf de zesde maand van de zwangerschap een verband;
  • Raadpleeg een arts.

Trekt de onderrug bij 39 weken zwangerschap, wat te doen?

Radiculitis injecties

Trekt de onderrug bij 40 weken zwangerschap, wat te doen?

Trekt de onderrug bij 8 weken zwangerschap, wat te doen?

Lumbodynia van de lumbale wervelkolom: behandeling

De urgentie van het probleem dat in dit artikel naar voren wordt gebracht, is de prevalentie van deze ziekte, die te vinden is bij totaal verschillende mensen die niet noodzakelijkerwijs tot een bepaalde sociale kring behoren, een verschillende financiële status, geheel andere genetica, lichaamskenmerken en lichaamsbouw hebben.

Dit artikel is bedoeld om lezers te helpen de mogelijkheid te voorkomen van lumbale lumbale aandoeningen, een van de meest voorkomende ziekten in de lumbale regio, om de ziekte te genezen en symptomen en pijn te verwijderen.

Deze informatie zal voor alle mensen nuttig zijn, zonder uitzondering. Zowel voor zelfbehandeling en profylaxe, als voor hulp en raadpleging van familieleden in deze kwestie.

Wat is de lumbodynie van de lumbale wervelkolom?

Lumbodynia is de term voor lage rugpijn. Vrijwel elke persoon heeft minstens één keer in zijn leven last van pijn in de lumbale regio. Lage rugpijn kan plotseling optreden of geleidelijk toenemen, op korte termijn en langdurig, mild en ernstig zijn.

Lumbalgia kan zelfs beginnen te voorkomen dat iemand zijn dagelijkse activiteiten uitvoert: naar het werk gaan, huishoudelijke klusjes doen, vrije tijd doorbrengen. Lumbodynia is gemakkelijk te herkennen aan lage rugpijn en stijfheid van beweging. Lage rugpijn is echter ook kenmerkend voor andere ziekten - bijvoorbeeld pancreatitis, cholecystitis, nier- en darmziekten.

Lumbodynia is goedaardig van aard en daarom met succes behandeld. Meestal treedt het op met langdurige fysieke inspanning, op de achtergrond van degeneratieve (osteochondrose) ruggenmerglaesies. Daarom moet de aandacht van de patiënt erop gericht zijn om ervoor te zorgen dat de behandeling zo vroeg mogelijk begint en het proces niet vordert.

Onze wervelkolom bestaat uit kleine botten - wervels, evenals tussenwervelschijven, spieren, ligamenten, pezen en zenuwen. Schade aan een van deze structuren kan leiden tot rugpijn.

Oorzaken van spinale lumbodynie

"alt =" ">
Er zijn veel oorzaken van lumbodynie. Soms treedt pijn op na het optillen van een zwaar voorwerp of als gevolg van een ongemakkelijke beweging. Veroudering kan ook bijdragen aan spinale problemen. Als we oud worden, wordt de ruggengraat bij ons oud.

Veroudering van de spinale structuren leidt tot degeneratieve veranderingen. Deze veranderingen beginnen bij ongeveer het vierde decennium van het leven, of zelfs eerder, en maken een persoon meer vatbaar voor rugpijn, vooral als hij lichamelijk overmatig actief is of, integendeel, een vaste levensstijl leidt.

Overmatige fysieke activiteit is een van de meest voorkomende oorzaken van lumbodynie, leidend tot spierontsteking, rekken en schade aan het spierweefsel en ligamenten. Waarschijnlijk kennen we allemaal dit gevoel van stijfheid in de rug of in andere delen van het lichaam, dat in de regel binnen enkele dagen verdwijnt. Soms verdwijnt de rugpijn in een paar dagen niet.

Een reden hiervoor kan schade aan de tussenwervelschijf zijn.
Kleine scheurtjes in de buitenste schil van de schijf (vezelring) zijn soms het gevolg van veroudering van het lichaam. Sommige mensen met dergelijke veranderingen voelen geen pijn of ongemak. In sommige gevallen kan pijn ontstaan, die weken, maanden en zelfs langer aanhoudt.

Een klein percentage mensen kan chronische rugpijn hebben, jaren duren en voorkomen dat ze een normaal leven leiden. Intervertebrale hernia wordt gevormd als het gelachtige midden van de schijf (pulpale kern) door een barst of breuk in de vaste buitenschil van de schijf wordt weggeperst. Wanneer het materiaal van de schijf het wervelkanaal binnendringt, kan het de nabijgelegen zenuwwortel inknijpen waardoor het ontstoken raakt en dus pijn veroorzaakt.

Omdat de hernia tussen de wervels in de lumbale wervelkolom vaak de zenuwwortel perst die het been en de voet (heupzenuw) innerveren, komt pijn vaak voor in de bil en kan zich over de hele lengte van het been verspreiden. Dit pijnsyndroom wordt ischias genoemd.

Degeneratieve veranderingen op zichzelf zijn geen belemmering voor het leiden van een energetisch leven, zonder pijn of ernstig ongemak. Echter, met de leeftijd moet je constant aandacht besteden aan je wervelkolom.

Intervertebrale hernia kan optreden als gevolg van degeneratieve veranderingen in de tussenwervelschijf in het proces van veroudering. Dit is echter niet altijd het geval. Gewichtheffen of sporten gerelateerd aan het heffen van gewichten kan ook leiden tot een hernia in de onderrug.

Naarmate de leeftijd veroudert, versleten tussenwervelschijven, worden fragieler, harden en krimpen. Dit komt door de slechte werking van de schijven, ze beginnen minder water en voedingsstoffen te krijgen. In sommige gevallen kan de tussenwervelschijf volledig instorten en beginnen de boog-sponsachtige gewrichten van de wervels tegen elkaar af te wrijven. Dit leidt tot pijn en een gevoel van stijfheid in de onderrug.

Het dragen van gewelfde gewrichten vormt de basis voor de diagnose van spondyloarthrosis. Spondyloarthrosis kan leiden tot andere spinale problemen, waaronder stenose (vernauwing) van het wervelkanaal.

Leeftijdgerelateerde veranderingen in de wervelkolom en de achteruitgang van de structuren kunnen het voor de gewrichten moeilijker maken om de wervelkolom in de juiste positie te houden. De bewegingen van de wervels kunnen in dergelijke gevallen buitensporig worden, met als gevolg dat één of meerdere wervels van hun gebruikelijke plaats "afglijden" en "hangen" over de onderliggende wervel. Als de wervel te veel verschuift, kan het bot in de spinale zenuwen knijpen.

Spinale stenose (vernauwing) van het wervelkanaal treedt op wanneer de ruimte rond het ruggenmerg versmalt en het ruggenmerg knijpt en de zenuwen het verlaten.

In het geval dat de tussenwervelschijf wordt vernietigd en spondyloarthrosis zich ontwikkelt en met pondylose, kan het menselijk lichaam op dergelijke veranderingen reageren door nieuw botweefsel te laten groeien op gewelfde gewrichten ter ondersteuning van de wervels.

Na verloop van tijd groeit dit botweefsel meer en meer, wat kan leiden tot een vernauwing van het wervelkanaal. Bovendien veroorzaakt spondyloarthrosis vaak verdikking van de ligamenten die de wervels verbinden, wat ook leidt tot spinale stenose. Bij sommige mensen is het wervelkanaal smal vanaf de geboorte, en in dit geval hebben we het over een anatomisch smal ruggengraatkanaal.

Scoliose - laterale kromming van de wervelkolom, die meestal optreedt bij kinderen en meestal bij adolescenten, maar ook kan optreden bij oudere patiënten met artritis. Spinale misvorming kan leiden tot pijn in de rug en het been, onderhevig aan compressie van de heupzenuw.

Er zijn andere oorzaken van lumbodynie, waarvan sommige ernstig kunnen zijn. Als u problemen heeft met bloedvaten, als u lijdt aan of hebt geleden aan kanker en ook als de rugpijn niet verdwijnt, ongeacht uw activiteitenniveau en lichaamshouding, moet u de hulp van artsen inroepen.

symptomen

Lage rugpijn kan variëren in duur, in karakter en in kracht. De aard van de pijn ervaren door de patiënt hangt af van de oorzaak van de pijn. De meeste mensen voelen zich opgelucht als ze gaan liggen, ongeacht de oorzaak van de pijn.

Mensen met lumbodynie kunnen iets van de volgende lijst waarnemen:

  • lage rugpijn wordt verergerd door het kantelen en optillen van voorwerpen;
  • pijn erger van zitten;
  • pijn verergert terwijl je staat en loopt;
  • pijn komt en gaat, "goede" en "slechte" dagen wisselen elkaar af;
  • pijn kan in de onderrug beginnen en zich uitstrekken tot aan de bil of de buitenkant van de dij.

De pijn begint in de onderrug of bil en gaat langs het been (ischias). Dergelijke pijn is meestal het gevolg van hernia in de lumbale wervelkolom en kan worden gecombineerd met gevoelens van gevoelloosheid, tintelingen en zwakte in pijnlijke gebieden.

Ongeacht je leeftijd en symptomen, als je niet beter wordt een paar weken na het begin van pijnsymptomen of in situaties waarin de pijn wordt gecombineerd met koorts, koude rillingen of een onverwacht gewichtsverlies, moet je onmiddellijk naar een arts.

ontwikkeling


Gewoonlijk wordt de ontwikkeling van lumbodynia voorafgegaan door verkoeling, langdurig verblijf in een ongemakkelijke positie, statische overspanning. Zeer vaak treedt het optreden van pijn op na gewichtheffen of na een andere overmatige belasting, maar niet onmiddellijk, maar na 1-2 dagen. Bovendien kan pijn optreden na een lange wandeling met platte voeten, het dragen van strakke schoenen, gekneusde benen.

Het klinische beeld van lumbodynie


Als lumbodynia vaak aan één kant van de onderrug de overhand heeft, neemt de pijn toe met langdurig staan ​​en zitten, na de torso. Stel verlichtende pijn, kunnen patiënten in bed nemen.

Heel vaak is er een situatie waarbij patiënten met een laesie van de presacrale schijf een positie kiezen die aan een gezonde kant ligt, als 4 de lumbale schijf zich op een patiënt bevindt. Het kan lijken dat met lumbodynie, de antalgische houding een comfortabele houding aan de convexiteitskant van de lagere lumbale scoliose is.

Het is moeilijk voor patiënten om zich te buigen vanuit een gebogen positie, hiervoor leggen ze soms hun handen op hun onderrug om erop te drukken. Vanwege de synergetische spanning van de lendespieren hebben patiënten ook moeite met normale inspanning, zoals strijken en strijken. In deze positie wordt de intensivering van pijn vooral bevorderd door de verschijnselen van neuroostetofibrose in de interstitiële, sacrale spinale, supraspinale ligamenten en in de sacro-iliacale gewrichtscapsule.

De pijn dwingt patiënten om hun houding vaak te veranderen, op hun uitgestrekte armen te leunen, zichzelf naar de voorkant van de stoel te duwen, of hun hele lichaam tegen de leuning van de stoel te leunen. Wanneer u zit of staat, is er een gevoel van vermoeidheid in het lendegebied. Bovendien ontwikkelt dit gevoel zich eerder dan normaal. Meestal is de voorste romp beperkt, het bewegingsvolume neemt elke dag af.

Verder neemt de pijn toe en wordt deze constant, soms verergerd door hoesten en niezen. Echter, het proces van aanpassing aan pijn, dat voornamelijk bestaat uit het opnemen van diepe spieren. Hoe sterker de pijn, hoe zwakker het ipsilaterale spanningssymptoom is. Bij 3-4 dagen van exacerbatie aan de kant van de primaire laesie zijn een uitgesproken symptoom van Lasegue.

De piektoestand van exacerbatie treedt op bij 4-5 dagen, daarna kan de pijn verminderen als de patiënt het behandelingsregime observeert, dat ontspanning van de spasmodische spieren verschaft. Subacute lumbodynia kan wekenlang voorkomen, in ongunstige gevallen - gedurende maanden, en dus chronisch. In dit geval is er een neiging om de pijnzone uit te breiden, hun overgang naar het sacrum, de bil, het been.

In de toekomst kan dit leiden tot reflexstoornissen van de inwendige organen en dientengevolge een langere behandeling. De pijn heeft een prikkend karakter, vergezeld van gevoelens van verbranding of kou in de onderrug. De acute vorm van lumbodynie kan tot een week duren, tijdens welke periodiek aanvallen plaatsvinden.

Chronisch treedt enige tijd op na een statische spanning van de taille, een lang verblijf in een ongemakkelijke positie, gewichtheffen, lang lopen met platte voeten, gekneusde voeten of het dragen van schoenen, na onderkoeling van het lichaam.

Meestal treedt pijn op aan de ene kant van de taille en neemt toe met langdurig staan ​​of zitten. Aanvallen kunnen tot enkele maanden duren. De behandeling van lumbodynie is voornamelijk gericht op het achterhalen van de exacte oorzaken van het pijnsyndroom (als het wordt veroorzaakt door osteochondrose, is het noodzakelijk om het stadium en het type ervan te kennen). Naast het verlichten van pijnsyndroom omvat het behandelingscomplex correctie van de oorzaken van lumbodynie (behandeling van osteochondrose, correctie van wervelkolommen, enz.).

Met een uitgesproken pijnsyndroom, wordt de patiënt voorgeschreven medicamenteuze therapie gericht op het verlichten van pijn en het verminderen van de intensiteit van spierspasmen van paravertebrale spieren. Chronische lumbodynie vereist een complex gebruik van verschillende soorten fysiotherapie.

Acute lumbodynie

Acute lumbodynia kan zich ontwikkelen als gevolg van trauma, een ondraaglijke belasting opheffen, onvoorbereide beweging, langdurig verblijf in een niet-fysiologische houding, hypothermie - bij afwezigheid van pathologische veranderingen in de wervelkolom. Echter, vaker komt lumbodynie voor tegen de achtergrond van het degeneratieve proces dat aan de gang is in de wervelkolom.

Pijn, die alleen in de rug is gelokaliseerd, wordt uitgesloten door een laesie van de wortel. Het kan worden geassocieerd met spinale laesies (de eerste manifestatie van het uittredende uitsteeksel van de schijf) en laesies van zacht weefsel (spasmen of spierspanningen, verstuiking, enz.).

Acute lumbodynia komt vaak voort uit het feit dat een fragment van de schijfkern plotseling in de spleet van de vezelige ring kan wiggen met de overexpansie van de buitenranden van de ring (de zogenaamde posterieure intradiscale blokkade).

De hele schijf kan ook worden verplaatst en het ligament in de lengterichting in de lengterichting zal uitrekken. Gemarkeerde spierspanning wordt meestal waargenomen met antalgische scoliose en het rechttrekken van lordose. De pijn zal minder in rugligging zijn, maar zal bij de geringste beweging dramatisch toenemen. Soms treedt acute lumbodynia spontaan op binnen een paar dagen of weken. Met een complicatie kan het echter veranderen in lumbale ischia.

Chronische lumbodynie

Het optreden van chronische lumbodynia is mogelijk zowel na de regressie van acute pijn als onafhankelijk daarvan. De oorzaak van chronische lumbodynia is vaak myofasciaal syndroom, instabiliteit van de PDS, artrose van de facetgewrichten, spondylolisthesis of spondylolyse.

De instabiliteit van de PDS leidt tot een overbelasting van de facetgewrichten en spieren. De pijn die ermee gepaard gaat is meestal bilateraal, met langdurig verblijf in dezelfde positie, gewichtheffen, bukken, langdurig zitten, het neemt toe en het reliëf is in rust.

De ontwikkeling van het myofasciaal syndroom in de paravertebrale spieren is mogelijk tegen de achtergrond van het degeneratieve proces in de wervelkolom, en onafhankelijk daarvan, bijvoorbeeld door chronische microtraumatisering, langdurig verblijf in een fysiologische situatie, overbelasting, letsel, compressie of overbelasting van spieren, langdurige immobilisatie.

Artrose van de facetgewrichten bij ouderen is een veelvoorkomende oorzaak van chronische lumbodynie. Deze ziekte manifesteert zich door bilaterale pijn, gelokaliseerde paravertebrale en niet in de middelste lijn, in tegenstelling tot discogene pijn. Bestraling van pijn kan optreden in de dij en het sacro-iliacale gewricht.

Tijdens verlenging, langdurig staan, is er meer pijn, tijdens lopen of zitten, als deze niet afneemt, neemt deze niet toe. Patiënten ervaren 's ochtends voorbijgaande stijfheid. Bij extensie is toegenomen pijn karakteristiek, vooral als gelijktijdige rotatie optreedt. Bilaterale blokkering van de facetgewrichten leidt tot pijnvermindering. Bevestiging van de diagnose wordt radiografisch uitgevoerd.

Spondylolyse of een spleet in de rug van de wervelboog (meestal L5) leidt tot een divergentie van de articulaire processen (bovenste en onderste). Meestal is dit het gevolg van de aangeboren zwakte van de boog, maar deze breekt meestal pas op de leeftijd van 6 jaar. Zo'n defect is aanwezig bij 5-7% van de mensen, het manifesteert zich zeer zelden, meestal onder jonge atleten, bijvoorbeeld gymnasten of worstelaars die gedwongen worden hun rug te buigen. Identificeer spondylolyse bij het uitvoeren van radiografie van de lumbale wervelkolom is gemakkelijker op schuine afbeeldingen.

Spondylolisthesis of verplaatsing van de wervelkolom anterieure naar de aangrenzende wervel komt voor bij 2-3% van de mensen. Bij jonge mensen wordt spondylolisthesis meestal veroorzaakt door spondylolyse, het wordt waargenomen op het niveau van L5 - S1, het gaat gepaard met subluxatie in de lumbosacrale articulatie.

Bij oudere mensen wordt spondylolisthesis meestal veroorzaakt door de degeneratie van de facetgewrichten (meestal op het L4-L5-niveau), wat leidt tot spinale stenose. Spondylolisthesis kan ook aangeboren zijn, ontstaan ​​door botziekten of trauma.

Diagnose van de lumbargie van de lumbale wervelkolom


Na de symptomen van de patiënt besproken te hebben, gaat de arts verder met een medisch onderzoek, waaronder het bepalen van de lokalisatie van pijn, het vinden van posities die verergeren en, omgekeerd, pijn verlichten, de neurologische status van de patiënt en spierkracht in pijnlijke gebieden bestuderen. Na onderzoek kan de arts de patiënt verwijzen naar aanvullende onderzoeken.

Radiografie. Hoewel radiografie alleen de conditie van de botten kan bepalen, zal deze studie helpen om de meest voor de hand liggende oorzaken van rugpijn te identificeren: fractuur, leeftijdsgerelateerde veranderingen, spinale kromming of misvorming. Het is onmogelijk om de conditie van tussenwervelschijven, spieren en zenuwen op röntgenfoto's te zien. Magnetic resonance imaging (MRI).

Deze studie biedt beelden van hoge kwaliteit van de zachte weefsels van de wervelkolom (spieren, zenuwen, tussenwervelschijven). Aandoeningen en ziekten zoals hernia tussen de wervels, een infectie of een tumor van de wervelkolom zijn duidelijk zichtbaar in het MRI-beeld.

Computertomografie (CT). Als de arts denkt dat de patiënt een botprobleem heeft, kan hij de patiënt doorverwijzen naar een CT-scan. Met deze studie kunt u driedimensionale röntgenfoto's maken en daardoor is de staat van de botten gemakkelijker te bepalen dan de beelden die zijn verkregen met een conventioneel radiografisch apparaat.

Bot scannen. Een botscan kan nodig zijn als de arts ervoor moet zorgen dat de rugpijn niet het gevolg is van een zeldzaam probleem, zoals kanker of infectie.

Densitometrie (onderzoek naar botdichtheid). Als een patiënt een vermoeden van osteoporose heeft, kan de arts hem verwijzen naar densitometrie. Osteoporose verzwakt het bot, waardoor het meer vatbaar is voor breuken. Osteoporose zelf veroorzaakt geen lage rugpijn, maar een compressiefractuur als gevolg van osteoporose kan pijn veroorzaken.

behandeling

"alt =" ">
De tactiek van de behandeling van de lumbalgie is afhankelijk van het stadium van de ziekte. Tijdens de exacerbatieperiode wordt het aangeraden om drie dagen in bed te blijven liggen, waarbij de benen gebogen en verhoogd zijn op een steun (meestal is het een kussenkussen).

Het doel van deze positie is om de lumbale wervelkolom recht te trekken, waardoor de spieren ontspannen en de zenuwvezelklem wordt verwijderd. Tegelijkertijd is het belangrijk dat het oppervlak waarop de patiënt ligt soepel en matig stijf is (het wordt aanbevolen het schild onder de matras te plaatsen). Tijdens deze periode kan de rusttoestand en behandeling van de situatie van groter nut zijn dan het dagelijkse bezoek aan het ziekenhuis en medische procedures.

Het dragen van een lumbosacraal korset wordt aanbevolen. Dit apparaat moet tijdens het liggen worden gedragen voor maximale spierontspanning en rekken van de wervelkolom, waarna u kunt opstaan ​​en in een korset kunt lopen. Medicamenteuze therapie. Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen: ibuprofen, natrium diclofenac (75 - 150 mg per dag), meloxicam (15 mg per dag).

U moet een van deze geneesmiddelen gebruiken, niet langer dan 14 dagen. Diureticum: furosemide, lasix. Neurotrope geneesmiddelen: Radeorm, Finlepsin, Medazepam (1-2 tabletten per dag). Spierverslappers: tizanidine (4 mg 3 keer per dag), tolperison (150 mg 3 keer per dag).

Voor significant uitgesproken pijnen worden Novocainic, hydrocortison blokkades gebruikt.
Na 4 dagen, nadat de pijn enigszins is afgenomen, raden artsen aan geleidelijk meer lichaamsbeweging te nemen. Een terugkeer naar het actieve leven verhoogt de kans op aanhoudende remissie aanzienlijk.

Elke lading moet zacht zijn: je moet niet lang zitten of in een bepaalde positie staan, gewichten heffen, scherpe bewegingen maken. Het bed moet nog steeds hard zijn. Het fixatiecorset moet geleidelijk worden verlaten, omdat het lange dragen bijdraagt ​​aan een afname van de tonus van de spieren en ligamenten van de rug, wat in de toekomst alleen het bestaande probleem verergert.

Chronische lumbodynia vereist een langdurige behandeling met het gebruik van zowel de reeds aangegeven medische als fysiotherapeutische methoden. Een goed effect is het gebruik van applicaties met dimexidum (40% -oplossing), waarin u diclofenac, hydrocortison, novocaïne kunt toevoegen. Het uitvoeren van een dergelijke behandeling moet gedurende tien dagen 1-1,5 uur per dag zijn.

Het gebruik van manuele therapie, acupunctuur, massage, fysiotherapie-oefeningen wordt aanbevolen. De meest effectieve methode is post-isometrische relaxatie. Deze methode combineert een isometrische belasting op korte termijn voor de geïnteresseerde spiergroep, met hun daaropvolgende stretching.

Bij terugkerende chronische pijn worden antidepressiva voorgeschreven: amitriptyline (75 mg per dag), lerivone (30 mg per dag), paroxetine (20 mg per dag). De duur van de behandeling met antidepressiva is zes weken of langer, omdat hun analgetische effect zich pas in het begin van de tweede week van toediening manifesteert. In geval van onomkeerbare veranderingen in de tussenwervelschijven (complexe hernia's, uitsteeksels), wordt chirurgische behandeling van lumbodynie aanbevolen. Het kunnen operaties zijn om zowel de integriteit en functie van de kraakbeenachtige schijven te herstellen, als die gericht op het verzekeren van de immobiliteit van de beschadigde segmenten van de wervelkolom (vorming van "gesplitste" wervels).

Behandeling van problemen met de wervelkolom is over het algemeen verdeeld in twee categorieën: conservatieve behandeling en chirurgie.
De volgende methoden worden veel gebruikt bij conservatieve behandeling:

  • Fysiotherapie. Bevat mogelijk het aanbrengen van ijs en / of verwarmingskussens, massage, therapeutische oefeningen, echografie en elektrische stimulatie;
  • Tractietherapie (spinale tractie) zonder het gebruik van gewichten en riemen. Tractietherapie omvat sparende en fysiologische rekking van de wervelkolom om de afstand tussen de wervels te vergroten om de voeding te herstellen, en als gevolg daarvan de staat van de tussenwervelschijven. Een dergelijke therapie is in de eerste plaats effectief voor intervertebrale hernia en degeneratieve veranderingen in tussenwervelschijven en is een goede manier om het optreden van dergelijke problemen te voorkomen. Tractietherapie verbetert bovendien de houding;
  • Medische korsetten. Korsetten worden niet aanbevolen om te dragen bij pijn veroorzaakt door osteochondrose en de complicaties ervan. Maar corsetten zijn noodzakelijk voor acuut rugletsel.

Behandeling met medicijnen: niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), spierverslappers, steroïde-injecties in het pijnlijke gebied, in de moeilijkste gevallen - verdovende middelen. Het wordt gebruikt voor acuut rugletsel. Wanneer osteochondrose van de wervelkolom een ​​beetje helpt. Langdurig gebruik veroorzaakt gastro-intestinale ziekten.

Chirurgische interventie:
Spinale chirurgie voor lumbodynie kan alleen worden overwogen als de conservatieve behandeling gedurende ongeveer een half jaar geen resultaten opleverde.

Het moet duidelijk zijn dat chirurgie niet de laatste kans is voor degenen die alles al hebben geprobeerd. Sommige patiënten zijn geen kandidaten voor een chirurgische behandeling, zelfs als het ervaren van ernstige pijn en andere methoden niet helpt. Sommige soorten chronische lumbodynia kunnen niet worden genezen met een operatie.

Gewoonlijk wordt voor rugpijn één of twee of slechts twee soorten chirurgische ingrepen toegepast: spinale fusie en discectomie. Spinale fusie is de fusie van het ruggemergsegment met een botimplantaat. Spinale fusie wordt voorgeschreven als de beweging van het spinale segment de patiënt pijn doet. Een dergelijke operatie kan worden aanbevolen voor scoliose, instabiliteit van de wervels, ernstige degeneratie van een of meerdere tussenwervelschijven.

Discectomie houdt in dat de aangetaste tussenwervelschijf wordt verwijderd en deze wordt vervangen door een kunstmatige schijf. Het wordt uitgevoerd met grote intervertebrale hernia's en ernstige degeneratie van de tussenwervelschijf.

Chirurgische behandeling van hernia's van de wervels moet in extreme gevallen worden uitgevoerd. Aangezien de operatie geen invloed heeft op de oorzaak van de hernia hernia, is het aantal recidieven erg groot.

Behandeling van lumbale volksremedies in lumbargie

    Het recept Zhivitsa, als een middel voor de populaire behandeling van lumbodynia. De hars van verschillende naaldbomen (sap) moet worden verzameld en regelmatig worden bereid uit haar geneesmiddel. Als de hars is uitgehard, moet deze voor het koken worden gesmolten in een waterbad. Meng een theelepel vloeibare naaldhars met 200 ml gezuiverde plantaardige olie.

Gebruik het medicijn dat u ontving voor massage of wrijven gedurende twee weken per dag. U kunt ook een schone hars aanbrengen op een linnen servet, dat met een patch aan het pijnlijke deel van de rug moet worden bevestigd. Breng de applicatie een dag aan, ververs het verband en breng een nieuwe laag hars aan. Ga door met de behandeling gedurende tien dagen of langer totdat de symptomen verdwijnen.

  • Zalf op kruiden voor lumbodynia. Droge ingrediënten: Althea-wortel, paardebloemwortel, lavendelgras, duizendblad, paardenstaart. Al het bovenstaande vermalen tot een poeder en mix tot een gladde massa. Drie eetlepels kruidenpoeder gieten 100 ml kokend water en stoven nog vijf minuten op laag vuur.
    Meng de verkregen massa van 150 g varkensvet tot een homogene massa. Gebruik zalf om gedurende 15 minuten tweemaal per dag in het zere gedeelte van de rug te wrijven, en maak dan een verwarmend verband. Zalf bewaren in de koelkast.
  • Receptbehandeling smeerwortel. Hak de wortel van de smeerwortel en giet kokend water: 1 deel smeerwortel - 1 deel kokend water. Houd de compositie een half uur aan, doe het in een brij en meng met een gelijke hoeveelheid verzachte boter. Breng de zalf aan op de manier die in het vorige recept is aangegeven. Bewaren in de koelkast.
  • Recept Ontstekingsremmend kompres van Sabelnik. Drie eetlepels verpulverde gemalen sabelnik giet 100 ml kokend water, laat 10 minuten trekken, wikkel de cake dan in een gaasdoek en pers het overtollige water eruit. Bevestig een warm pakket aan het getroffen deel van de achterkant. Gebruik deze remedie voor acute pijn.
  • Als traditionele behandelmethoden geen resultaten opleveren, schrijft de arts een operatie voor. Dit is een extreme maatregel, omdat de procedure niet beschermt tegen terugvallen. Chirurgische interventie wordt uitgevoerd door discectomie en spinale fusie.

    Lumbodynia van de lumbale wervelkolom (ICD 10 heeft de code M54) is een pijnsyndroom dat optreedt als gevolg van storingen in het werk van verschillende organen en systemen. Het veroorzaakt ernstig ongemak en maakt het moeilijk om een ​​normaal leven te leiden. Daarom, wanneer de eerste tekenen van pathologie verschijnen, is het noodzakelijk om onmiddellijk hulp te zoeken bij een arts.

    Wat is gevaarlijk lumbody


    Zonder tijdige behandeling wordt lumbodynie chronisch, wat moeilijker te behandelen is. In dit geval zullen de aanvallen frequenter en langer worden, de pijn in de onderrug zal intenser worden. Een ernstige complicatie van lumbodynia is lumbale ishialgie. Het gaat gepaard met pijn, hitte of kou in het lumbosacrale gebied.

    De pijn doet zich plotseling voor, vaak aan de ene kant, aan de billen en de achterkant van het been tot aan de knie. Na een paar dagen komt de pijn lager naar beneden, het is moeilijk voor een persoon om zijn been recht te trekken, hij begint veel te hinken.

    Lumbodynia zonder behandeling leidt tot gevoelloosheid in de benen. Dit is typerend voor ischias, wat gepaard kan gaan met een prolaps van de tussenwervelschijf. Knijpen in de wortels van het ruggenmerg is bijzonder gevaarlijk - het kan leiden tot verlamming van de benen.

    het voorkomen

    In sommige gevallen kan rugpijn niet worden voorkomen. We kunnen niet stoppen met ouder worden, maar er zijn nog steeds enkele dingen om te leren om het risico op lumbodynie te verminderen. Een goede start zal een gezonde levensstijl zijn.

    oefeningen:
    Combineer aërobe oefeningen zoals wandelen en zwemmen met speciale oefeningen die de spieren van de rug en de buik versterken.

    Juiste houding bij het tillen van zware voorwerpen:
    Wanneer u gewichten optilt, til ze dan niet op met uw rugspieren, maar met uw beenspieren. Buig niet naar beneden om zware dingen op te tillen. Houd je rug recht en hurk.

    Pijnsyndroom in het onderste deel van de rug optreedt als gevolg van de aanwezigheid van verschillende eenheden van het ziekteproces: uitpuilende tussenwervelschijf compressie te wortelen spinale zenuwen vezels en verplaatsingblok wervels toename van tonus van de skeletspieren langs de wervelkolom.

    Therapeutische gymnastiek is onderverdeeld in verschillende categorieën, die elk gericht zijn op het elimineren van een van de pathogenese-koppelingen:

    • Oefentherapie voor decompressie (verlichtende druk) van de wervelkolom. Dit type oefening omvat oefeningen op de horizontale balk, apparatuur en tractie onder water van de wervelkolom, gymnastiek op de muurbalken.
    • Oefentherapie om het blok van het ruggemergsegment te elimineren. Deze categorie omvat de bochten en bochten van het lichaam met een geleidelijke toename van de intensiteit van bewegingen.
    • Klassen met statische en dynamische oefeningen zijn gericht op het elimineren van spierspasmen en de vorming van een sterk spierstelsel van de rug.

    Zorg voor een gezond gewicht. Volledigheid zorgt voor een extra belasting van de wervelkolom.
    Slechte gewoonten
    Het is bewezen dat roken het verouderingsproces van het lichaam versnelt, incl. en wervelkolom.
    Leer om je rug in een fysiologische positie te houden, het zal je helpen problemen in de toekomst te voorkomen.
    "alt =" ">

    Lumbodynia van de lumbale wervelkolom: behandeling en preventie

    Bijna elke persoon op volwassen leeftijd wordt geconfronteerd met het probleem van rugpijn.

    Een sedentaire levensstijl, zwaartekracht, dagelijkse actieve workloads en vaak blessures kunnen leiden tot rugpijn, die kan worden gekarakteriseerd als lumbodynie van de lumbale wervelkolom.

    De wervelkolom is een van de belangrijkste structuren in het menselijk lichaam en de gezondheid ervan is belangrijk voor het leven. Ziekten die verband houden met de wervelafdelingen kunnen worden toegeschreven aan diegene die de grootste schade aanrichten, en soms gaan ze gepaard met lumbargie van de lumbale regio.

    In dit artikel leer je over de lumbargie van de lumbale wervelkolom, de oorzaken en symptomen, diagnose en behandeling van de ziekte, de populaire methoden om met de ziekte om te gaan en hoe deze te voorkomen.

    Wat is de lumbodynie van de lumbale wervelkolom?

    Lumbodynia is de term voor lage rugpijn. Vrijwel elke persoon heeft minstens één keer in zijn leven last van pijn in de lumbale regio. Lage rugpijn kan plotseling optreden of geleidelijk toenemen, op korte termijn en langdurig, mild en ernstig zijn.

    Lumbalgia kan zelfs beginnen te voorkomen dat iemand zijn dagelijkse activiteiten uitvoert: naar het werk gaan, huishoudelijke klusjes doen, vrije tijd doorbrengen.

    Onze wervelkolom bestaat uit kleine botten - wervels, evenals tussenwervelschijven, spieren, ligamenten, pezen en zenuwen. Schade aan een van deze structuren kan leiden tot rugpijn.

    Lumbodynia is ernstige rugpijn die gepaard gaat met verschillende aandoeningen van de wervelkolomspieren en de wervelkolom. Komt voor bij het optillen van gewichten, scherpe neigingen, chronische ontstekingsprocessen.

    Pijn ontstaat door problemen met de wervelkolom, lumbale spieren, inwendige organen van de buikholte en inbreuken op de zenuwwortels. Kan voorkomen in de onderrug, benen, billen en perineum.

    Negeer de pijn kan niet, je loopt het risico om het vermogen om te werken of uitgeschakeld te raken te verliezen. Lokalisatie van lumbodynia vindt plaats in de vierde, vijfde lendenwervel. Minder vaak zijn de bovenste wervels beschadigd.

    Lumbodynie - rugpijn, die een chronische of subacute loop heeft en periodiek verergerd wordt, waardoor de gewoonlijke manier van leven van een persoon wordt verstoord en hij niet meer kan werken.

    Lumbodynia kan voorkomen bij zowel volwassenen als kinderen. Fysiek actieve mensen zijn het meest vatbaar voor lumbodynie, evenals degenen wiens levensstijl wordt geassocieerd met een constante geforceerde lichaamshouding. De behandeling wordt succesvol als het proces de stereotypen van belastingen op de wervelkolom verandert (gebruikelijke lichaamsposities, bewegingen, intensiteit van de belasting).

    Als lumbodynia vaak aan één kant van de onderrug de overhand heeft, neemt de pijn toe met langdurig staan ​​en zitten, na de torso. Stel verlichtende pijn, kunnen patiënten in bed nemen.

    Heel vaak is er een situatie waarbij patiënten met een laesie van de presacrale schijf een positie kiezen die aan een gezonde kant ligt, als 4 de lumbale schijf zich op een patiënt bevindt.

    Het kan lijken dat met lumbodynie, de antalgische houding een comfortabele houding aan de convexiteitskant van de lagere lumbale scoliose is.

    Het is moeilijk voor patiënten om zich te buigen vanuit een gebogen positie, daarom plaatsen ze soms hun handen op de onderrug om er druk op te zetten. Vanwege de synergetische spanning van de lendespieren hebben patiënten ook moeite met normale belastingen, bijvoorbeeld strijken, wassen.

    In deze positie wordt de intensivering van pijn vooral bevorderd door de verschijnselen van neuroostetofibrose in de interstitiële, sacrale spinale, supraspinale ligamenten en in de sacro-iliacale gewrichtscapsule.

    De pijn dwingt patiënten om hun houding vaak te veranderen, op hun uitgestrekte armen te leunen, zichzelf naar de voorkant van de stoel te duwen, of hun hele lichaam tegen de leuning van de stoel te leunen. Wanneer u zit of staat, is er een gevoel van vermoeidheid in het lendegebied.

    Bovendien ontwikkelt dit gevoel zich eerder dan normaal. Meestal is de voorste romp beperkt, het bewegingsvolume neemt elke dag af. Verder neemt de pijn toe en wordt deze constant, soms verergerd door hoesten en niezen.

    Echter, het proces van aanpassing aan pijn, dat voornamelijk bestaat uit het opnemen van diepe spieren. Hoe sterker de pijn, hoe zwakker het ipsilaterale spanningssymptoom is. Bij 3-4 dagen van exacerbatie aan de kant van de primaire laesie zijn een uitgesproken symptoom van Lasegue.

    De piektoestand van exacerbatie treedt op bij 4-5 dagen, daarna kan de pijn verminderen als de patiënt het behandelingsregime observeert, dat ontspanning van de spasmodische spieren verschaft. Subacute lumbodynia kan wekenlang voorkomen, in ongunstige gevallen - gedurende maanden, en dus chronisch.

    • acute lumbodynie
    • chronische lumbodynie

    Acute lumbodynia kan zich ontwikkelen als gevolg van trauma, een ondraaglijke belasting opheffen, onvoorbereide beweging, langdurig verblijf in een niet-fysiologische houding, hypothermie - bij afwezigheid van pathologische veranderingen in de wervelkolom.

    Acute lumbodynia ontstaat vaak uit het feit dat een fragment van de kern van een schijf plotseling in een spleet van de vezelige ring kan insluipen met een overstrekking van de buitenranden van de ring (de zogenaamde posterieure intradiscale blokkade), het achterste longitudinale ligament kan ook uit de kom liggen.

    Soms treedt acute lumbodynia spontaan op binnen een paar dagen of weken. Met een complicatie kan het echter veranderen in lumbale ischia. Het optreden van chronische lumbodynia is mogelijk zowel na de regressie van acute pijn als onafhankelijk daarvan. De oorzaak van chronische lumbodynia is vaak de instabiliteit van de PDS, artrose van de facetgewrichten, spondylolisthesis of spondylolyse.

    Oorzaken van ziekte

    Ziekten en aandoeningen waardoor lumbodynia optreedt, kunnen worden onderverdeeld in 2 grote groepen - vertebrogene (dat wil zeggen, geassocieerd met de wervelkolom) en niet-vertebrale (niet geassocieerd met de wervelkolom).

    Wervelfactoren die lage rugpijn kunnen veroorzaken zijn:

    1. scoliose (laterale kromming van de wervelkolom)
    2. osteochondrose
    3. spondylose (degeneratieve veranderingen in de wervels)
    4. tussenwervelschijf uitsteeksel
    5. hernia tussenwervelschijf
    6. artrose van de tussenwervelgewrichten
    7. spier- en fasciaal syndroom
    8. spinale stenose
    9. niet-infectieuze ontstekingsziekten van de wervelkolom, in het bijzonder ankyloserende spondylitis
    10. lumbale wervelkolom instabiliteit

    Bij deze ziekten zijn de structuren van het beschadigde musculoskeletale systeem van de wortels van de spinale zenuwen met de overeenkomstige klinische symptomen mogelijk.

    Invertebrogene lumbodynia kan worden veroorzaakt door ziekten die volledig onafhankelijk zijn van de wervelkolom, namelijk:

    • osteoporose
    • traumatische letsels van de wervelkolom
    • nierziekten (pyelonephritis, urolithiasis, traumatische hematomen)
    • darmziekten
    • aandoeningen van het voortplantingssysteem van mannen en vrouwen (baarmoederfibromen, cysten in de eierstokken, endometriose en andere)
    • veroordeelde ziekten
    • spier- en fasciaal syndroom
    • goedaardige en kwaadaardige gezwellen (zowel primaire als metastatische)
    • ontstekingsprocessen van buikorganen, klein bekken, spieren
    • infectieziekten, in het bijzonder herpes zoster

    Lumbodynia vergezelt een vrouw vaak tijdens de zwangerschap. Het treedt op in geval van zwakte van de rugspieren en wordt veroorzaakt door de druk op het lendegebied van de moeder door de groeiende foetus.

    Oefening leidt tot zware druk op de gewrichten en hun ontsteking. Pijnlijke zones verschijnen in spieren en fascia. Wanneer de spieren gespannen zijn, voelt de patiënt pijn in de onderrug.

    De belangrijkste oorzaken van de ziekte: statische stress, zittend werk, slaap in een ongemakkelijke positie; wanneer een persoon zich lange tijd in een ongemakkelijke positie bevindt, treden pijnlijke spasmen van de spieren op in de rug, zwangerschap, snelle gewichtstoename en een toename van de druk op de wervelkolom.

    Lichamelijke inactiviteit. Passieve levensstijl, lage fysieke inspanning verslechtert de bloedcirculatie, vermindert de elasticiteit van de tussenwervelschijven, verzwakt de spieren. Hypertrofie wordt waargenomen, de wervels komen samen en de spinale zenuwen worden samengedrukt.

    Slechte houding - verplaatsing van de wervels, slijtage van de weefsels van de tussenwervelschijven. Als gevolg van ontsteking en pijn. Hypothermie - vasospasme, stoornissen van de bloedsomloop, ontsteking van de gewrichten. Overgewicht - verhoogde belasting op de tussenwervelschijven.

    Verwondingen - compressie fracturen, dislocatie van de schijven, breuken in de ligamenten en zachte weefsels, zwelling, verhoogde druk op de spinale zenuw, acute pijn. Bij het heffen van gewichten, botsingen.

    Stress - de spieren verzwakken, de tussenwervelschijven verliezen elasticiteit, de gewrichten degraderen, de houding verslechtert. Vijfenzeventig procent van de mensen boven de vijfenvijftig heeft pijn.

    Osteochondrose - slijtage van tussenwervelschijven, oedeem, aseptische ontsteking. Uitsteeksel is de uitpuiling van de vezelige ring van de tussenwervelschijf. Hernia - uitbreiding van de pulpale kern door de vezelige ring knijpt de zenuwwortel en pijn. Artrose - ontsteking en verhoogde stress op de gewrichten van de wervelkolom, het wissen van kraakbeen.

    Degeneratieve veranderingen in de spieren - zwakke spieren ondersteunen de wervelkolom slecht, waardoor de druk op de tussenwervelschijven en -gewrichten toeneemt. Schade aan de ligamenten van de wervelkolom - verstuikingen, gescheurde ligamenten, vergroting van de afstand tussen de wervels.

    De vernauwing van het wervelkanaal - degeneratieve processen in de wervels dragen bij aan de groei van botweefsel. Er is pijn in de billen en dijen.

    Osteoporose - de aangetaste wervel wordt fragiel. De afstand tussen de wervels neemt af, de zenuwwortels, de radiculaire aderen en aders worden samengedrukt. Oedeem, ondervoeding van het ruggenmerg begint.

    symptomen

    Het belangrijkste symptoom van wervellumbodynodynie is een plotselinge lage rugpijn. Het geeft aan het been of beide benen, de billen, het perineum, de voorste buikwand of de geslachtsdelen, het hangt er allemaal vanaf of de beperking een- of tweezijdig is. De pijn neemt meestal toe bij de geringste beweging, buigen, draaien van het lichaam of gewichtheffen.

    Pijnsyndroom kan chronisch of subacuut zijn. Het is echter noodzakelijk om de pijn in wervellumbodynodynamiek te onderscheiden van rugpijn van een andere oorsprong, bijvoorbeeld: in het geval van spierspasmen; nier- en geslachtsziekten bij vrouwen; tumoren van de buikholte en retroperitoneale ruimte, gordelroos, enz.

    Het belangrijkste symptoom van lumbodynia is pijn en spanning in het lumbale gebied in een specifieke spiergroep (spierbescherming). De pijn is constant, matig of mild, die dramatisch toeneemt met de nadelige effecten van statische of dynamische belastingen.

    Gekenmerkt door de aanwezigheid in het pijnlijke gebied nog meer pijnlijke spierafdichtingen. Het indrukken van deze afdichtingen (triggerpoints) veroorzaakt scherpe pijn en tegelijkertijd pijn op een afgelegen punt (gereflecteerde pijn).
    De reactie van de patiënt op deze palpatie wordt een scherp begin van pijn (sprongsymptoom).

    Het symptoom van spierspanning is het belangrijkste differentiële symptoom van lumbodynie, naast andere wervelproblemen, die ook gepaard gaan met pijn. Het is belangrijk dat de lokalisatie van de gereflecteerde pijn tijdens palpatie overeenkomt met een specifiek triggerpunt.

    Radiografische tekenen van lumbodynie: hernia van de wervelschijven, scoliose in de lumbale wervelkolom, gladheid van de lumbale lordose, aangeboren afwijkingen van de structuur van de wervelkolom. Bij kinderen worden de hernia's van Schmorl vaak gediagnosticeerd: de indruk van een tussenwervelschijf in het sponsachtige bot van een wervel.

    Tekenen van spieratrofie worden nooit waargenomen en neurologische symptomen verschijnen alleen als de zenuwstam is gecomprimeerd. Bij kinderen treedt een spiersymptoom slechts op in een kwart van de gevallen van lumbodynie. Externe manifestaties van problemen in het bewegingsapparaat bij adolescenten worden uitgedrukt in de vorm van transversale striae op de onderrug.

    • pijn zeurend karakter in de onderrug, die toeneemt met beweging
    • beperkte romp
    • ongemak tijdens langdurig staan ​​(ik wil gaan zitten of liggen)
    • een verandering in lichaamspositie veroorzaakt verhoogde pijn
    • spierspanning lendegebied

    Omdat het menselijk lichaam met behulp van vergelijkbare afweermechanismen op volledig verschillende effecten reageert, zijn de symptomen van ziekten vergelijkbaar met elkaar. Dit is ook kenmerkend voor het klinische beeld van lumbodynie.

    Welke pathologie ook ontstaat in de lumbale wervelkolom, het is waarschijnlijk dat de volgende symptomen optreden:

    1. Lage rugpijn met inspanning. Kan tweerichtings- of one-way zijn
    2. Ongemak tijdens langdurige statische belasting - een lange positie in een zittende of staande positie.
    3. Verlichten van symptomen na het nemen van ontstekingsremmende medicijnen of in rust
    4. De wens van de patiënt om een ​​houding aan te nemen liggend aan een gezonde kant
    5. De onmogelijkheid van volledige flexie en extensor bewegingen in de onderrug
    6. Verhoogde intensiteit van symptomen met een toename van de intra-abdominale druk (bij hoesten, niezen, heffen van lasten, persen)
    7. Reflex spasme van de rugspieren
    8. Rugpijn in het been, een schending van de gevoeligheid van de huid in de onderste ledematen

    Met de progressie van de ziekte treden er andere symptomen op die de bekkenorganen en perifere zenuwen aantasten. Ze kunnen worden toegeschreven aan de complicaties van de ziekte, dus ze zijn niet opgenomen in het klassieke symptoomcomplex van lumbodynie.

    Diagnose van de ziekte

    Om de oorzaak van rugpijn te vinden, moet u verschillende artsen bezoeken, waaronder een neuroloog. In de meeste gevallen maakt het onderzoek van de patiënt door een specialist het zeer waarschijnlijk dat radiculitis wordt gesuggereerd door de specifieke toestand van de reflexen kenmerkend voor de ziekte te onderzoeken.

    Maar aangezien lumbodynia een heterogene etiologie kan hebben, worden de klinische symptomen bevestigd door aanvullende onderzoeken.

    Het is dus bijna altijd mogelijk om de aanwezigheid van uitsteeksels en hernia, osteochondrose, spondylose, spondylolisthesis en andere ziekten direct gerelateerd aan het wervelmotorische segment en andere structuren van de wervelkolom te bepalen.

    Een MRI-scan zal ook de mate van compressie van de zenuwwortels, de epidurale ruimte (stenose) en de aanwezigheid van tumoren bepalen.

    Klinische manifestaties die kenmerkend zijn voor lumbodynia en waardoor het gemakkelijk te onderscheiden is van andere ziekten zijn pijn in het lumbale gebied en stijfheid van beweging. Rugpijn is echter ook kenmerkend voor een aantal andere ziekten. Dat is de reden waarom de specialisten van CELT, naast het onderzoeken van de patiënt en het nemen van anamnese, een aantal andere diagnostische methoden gebruiken:

    • wervelkolom radiografie
    • computertomografie
    • magnetische resonantie beeldvorming

    Een grondige anamnese en lichamelijk onderzoek kunnen meestal levensbedreigende aandoeningen diagnosticeren die gepaard kunnen gaan met rugpijn. De patiënt beschrijft het begin van het begin, de intensiteit van de pijn, de duur van de pijn en andere symptomen, eventuele bewegingsbeperkingen; een geschiedenis van eerdere episoden van pijn of de aanwezigheid van somatische ziekten die met pijn kunnen worden geassocieerd.

    De arts voert een onderzoek uit naar de neurologische status om de mogelijke oorzaak van pijn te bepalen en schrijft, indien nodig, een onderzoeksplan voor met behulp van zowel instrumentele als laboratoriumonderzoeksmethoden.

    Röntgenstralen kunnen grove veranderingen in botweefsel detecteren, zoals ruggenmergletsel of botvernietiging.

    Computertomografie overschrijdt aanzienlijk de röntgenstralingsinformativiteit en stelt u in staat om een ​​beeld te krijgen in omstandigheden als een hernia, spinale stenose, de aanwezigheid van tumoren.

    Magnetische resonantie beeldvorming (MRI) is de meest betrouwbare methode voor het visualiseren van morfologische veranderingen en maakt het mogelijk degeneratieve veranderingen, veranderingen in spieren, ligamenten, zenuwen en bloedvaten te diagnosticeren. EMG en ENMG laten u toe om de functionele stoornissen van het zenuwstelsel te bepalen, om de geleidingsstoornissen van de zenuwvezels en spieren te bepalen.

    Scintigrafie wordt gebruikt voor het diagnosticeren en bewaken van infecties, tumoren en is gebaseerd op het verschil in de absorptie van een radioactieve stof door pathologisch weefsel, vergeleken met gezond weefsel.

    Thermografie is een methode die infraroodsensoren gebruikt om kleine temperatuurveranderingen tussen twee zijden van een lichaam of de temperatuur van een bepaald orgaan te meten. Thermografie kan worden gebruikt om de wortelcompressie te bepalen.

    Echografie maakt visualisatie van de interne organen van de buikholte, kleine bekken, en deze methode van onderzoek wordt vaak gebruikt voor de differentiële diagnose van lumbalgia. Echografie onderzoek stelt u ook in staat om schade aan de ligamenten, spieren, pezen te bepalen.

    Laboratoriumtests worden veel gebruikt voor de diagnose van ontstekingsprocessen, infecties, reumatoïde ziekten.

    Lumbodynia van de lumbale wervelkolom - behandeling

    In de regel zal een ervaren arts de behandeling van de lumbale wervelkolom-lumbodynie beginnen met een zoektocht naar de oorzaak daarvan, d.w.z. het diagnosticeren van de onderliggende ziekte, een symptoom waarvan rugpijn is. Voor dit doel wordt een röntgenonderzoek van de lumbosacrale wervelkolom in drie projecties benoemd.

    Dit laat de methode van vergelijkende analyse toe om een ​​afname in de hoogte van de schijf te identificeren, de uitsteeksel ervan, de waarschijnlijkheid van een hernia. Als een dergelijk onderzoek mislukt, kan computertomografietomografie worden aanbevolen.

    In het geval van vermoedelijke pathologie van de nieren en galblaas, evenals schade aan de bekkenorganen, worden echografie en laparoscopische onderzoeken getoond.

    De behandeling moet uitgebreid zijn en gericht op het herstel van de elasticiteit van het kraakbeenweefsel van de tussenwervelschijf. Om dit te doen, is het noodzakelijk om spierspasmen te stoppen en het fysiologische proces van diffuus metabolisme tussen spieren en kraakbeen te herstellen. Om een ​​acute aanval op twee manieren te verwijderen:

    1. met behulp van farmacologische geneesmiddelen (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen op basis van metamizol-natrium of spierverslappers worden 1-2 keer per dag intramusculair geïnjecteerd tot het pijnsyndroom volledig wordt verlicht)
    2. methoden van manuele therapie (reflexologie beïnvloedt de pijnpunten en ontspant de spieren, tractietractie helpt zenuwvezelcompressie te elimineren)

    Na het verlichten van pijn begint de lange herstelfase. Om de bloedcirculatie te normaliseren, is het belangrijk om niet alleen medicatie-effecten te gebruiken (antispasmodica, geneesmiddelen die de bloedcirculatie verbeteren, chondroprotectors, vitamines), maar ook fysiotherapie, massage, osteopathie en reflexologie.

    Alleen een geïntegreerde aanpak stelt u in staat om de gezondheid van de wervelkolom te herstellen en voor altijd te vergeten wat de lumbosacrale lumbodynia is.

    Lumbodynia wordt behandeld volgens een algoritme dat wordt gebruikt om pijn te behandelen, wat gepaard gaat met spinale instabiliteit of knijpen (compressie) van de zenuwwortels van de lumbosacrale wervelkolom.

    Deze ziekte wordt niet beschouwd als een lokale manifestatie van pijn, daarom is de behandeling niet alleen gericht op het verlichten van pijn, maar ook op het elimineren van de oorzaak van de ziekte.

    Als er sprake is van een uitgesproken pijnsyndroom, kan de arts medicamenteuze behandeling voorschrijven, die gericht is op het verminderen van spierspasmen van de paravertebrale spieren en op het verlichten van (verlichtende) pijn. In het geval van chronische pijn in de lumbosacrale wervelkolom, is de meest effectieve behandeling het gecombineerde gebruik van het volgende:

    • sparende handmatige therapie technieken
    • acupunctuur
    • pharmacopuncture
    • spinale tractie
    • fysiotherapie en enkele andere methoden

    In het arsenaal van moderne neurologen is er een breed scala aan methoden en geneesmiddelen om patiënten met een diagnose van Lumbodynia van de lumbale wervelkolom te helpen. De behandeling zal uitgebreid zijn.

    Indien nodig, om de bedrust te handhaven totdat de pijn afneemt, zal een zieke lijst worden gelost. Een neuroloog zal je er ook aan herinneren om op een "schild" te slapen en een fixatiekorset te dragen.

    Voor algemene medicatieblootstelling worden moderne geneesmiddelen gebruikt die behoren tot de groep van centraal werkende spierverslappers, NSAID's, anticonvulsiva en vasodilatoren. Tijdens de behandeling worden antidepressiva voorgeschreven voor de meeste patiënten.

    Voor lokale anesthesie aangebrachte zalven, gels of kompressen. Bij de behandeling van ernstige gevallen van lumbodynie is het mogelijk om tijdelijk een opiaatbevattend medicijn toe te dienen. Bij falen van de behandeling van lumbodynie en progressieve symptomen is het mogelijk om minimaal invasieve endoscopische interventie te gebruiken.

    Wanneer lumbodynia zich niet zou moeten bezighouden met niet-zelfmedicatiebehandeling. Alleen de behandelend neuropatholoog zal de juiste procedure correct kunnen selecteren uit de vele fysiotherapeutische technieken.

    Geen verstandige chiropractor zal zijn behandeling beginnen, manipulaties uitvoeren met lumbodynie, zonder de juiste afbeeldingen en verklaringen van de neuropatholoog, maar alleen op basis van zichtbare symptomen. Als de "chiropractor" het zonder had, dan is je onderrug in gevaar.

    Aangezien de primaire oorzaak van lumbodynie een verzwakt gespierd korset van de wervelkolom is, kunnen we niet zonder een bekwame instructeur van fysiotherapie. In geval van afwezigheid zal de neuropatholoog zelf de nodige aanbevelingen doen en complexen van fysieke oefeningen voor lumbodynia uitprinten.

    Allereerst moet de behandeling van de onderliggende ziekte worden uitgevoerd, waartegen de pijn in de onderrug is ontstaan. Afhankelijk van deze ziekte zijn neurologen, huisartsen of orthopedisten betrokken bij de behandeling van patiënten met lumbodynie.

    Om de toestand van de patiënt te verlichten en het herstel te versnellen, wordt de patiënt aanbevolen:

    1. Bedrust In de acute periode van de ziekte is het veel nuttiger voor de patiënt om 3-5 dagen in bed te blijven liggen dan om deze tijd door te brengen in de wachtrijen van de kliniek of op zoek naar de juiste medicijnen. Rust is een essentieel onderdeel van de behandeling, zonder welke andere therapieën niet het gewenste effect hebben.
    2. Medicamenteuze behandeling
      • niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, of NSAID's (meloxicam, rofecoksib, diclofenac, nimesulide en anderen); deze medicijnen helpen de ernst van het ontstekingsproces te verminderen en pijn te verminderen; medicijnen worden voorgeschreven door een korte cursus - met 5-7, zeldzamer - meer dagen met verplichte bescherming van de maag in de vorm van gelijktijdig gebruik van protonpompblokkers (omeprazol, rabeprazol en andere) met NSAID's
      • spierverslappers (in de regel wordt tolperison gebruikt, minder vaak - sirdalud); ontspannen spastische spieren, verminderen de manifestaties van spierspanning syndroom hierboven beschreven
      • B-vitamines (neyrurubin, neurobion, milgamma en anderen); het zenuwweefsel voeden, waardoor de overdracht van impulsen van het neuron naar het neuron wordt verbeterd
      • diuretica (furosemide, torasemide); toepassen in geval van detectie van weefseloedeem in
        getroffen gebied; L-lysine escinate kan ook aan het medicijn worden toegeschreven met een vergelijkbaar effect, dat naast het decongestivum ontstekingsremmende en analgetische effecten heeft
      • geneesmiddelen die de bloedcirculatie verbeteren (pentoxifylline, nicotinezuur en andere)
      • chondroprotectors (Mukosat, Dona, Rumalon en anderen) - werken op het gewrichtskraakbeen, waarbij metabolische processen daarin worden geactiveerd, waardoor de structuur gedeeltelijk wordt hersteld en de progressie van de ziekte wordt vertraagd; worden toegepast door lange cursussen - 2-3-6 maanden 2-3 keer per jaar
    3. Chirurgische interventie

    Als traditionele behandelmethoden geen resultaten opleveren, schrijft de arts een operatie voor. Dit is een extreme maatregel, omdat de procedure niet beschermt tegen terugvallen. Chirurgische interventie wordt uitgevoerd door discectomie en spinale fusie.

    Lumbodynia van de lumbale wervelkolom (ICD 10 heeft de code M54) is een pijnsyndroom dat optreedt als gevolg van storingen in het werk van verschillende organen en systemen. Het veroorzaakt ernstig ongemak en maakt het moeilijk om een ​​normaal leven te leiden. Daarom, wanneer de eerste tekenen van pathologie verschijnen, is het noodzakelijk om onmiddellijk hulp te zoeken bij een arts.

    De operatie wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. Verwijder beschadigde delen van kraakbeen, schijven en vervang ze door borden, breinaalden, afstandhouders. Dit wordt gevolgd door het revalidatieproces tot een jaar. De basis van het herstelproces: dieet en vermijden van fysieke activiteit.

    Medicamenteuze behandeling

    De geneesmiddelen bij uitstek voor vertebrale lyubalgie zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen die de pijn helpen verlichten en de zwelling van de wortels verminderen. Ze kunnen worden gebruikt in de vorm van tabletten, injecties en rectale zetpillen.

    De meest voorgeschreven Diclofenac intramusculair 1 keer per dag gedurende 3-5 dagen. Vergelijkbare geneesmiddelen omvatten: Ketorolac; Ksefokam; Movalis et al.

    Bovendien wordt het gebruik van venotonerende en angioprotectieve geneesmiddelen getoond. Deze omvatten L-lysine escineren. Het helpt om zwelling te verminderen, ontsteking en pijn te verminderen. Bovendien is het goed om geneesmiddelen voor te schrijven die de bloedsomloop verbeteren - nicotinezuur, pentoxifylline, enz.

    Het gebruik van zalven met opwarming (Finalgon, Kapsikam) en pijnstillend effect (Diclofenac-zalf, Ketonal-gel, Nise-gel, enz.) Is noodzakelijk. Opwarmende zalven helpen de bloedcirculatie te verbeteren en hebben een verwarmend en storend effect. Zalven en gels met verdovende werking helpen lokale pijn en oedemen te verlichten.

    Als de oorzaak van pijn de pathologie van de schijven is, osteochondrose, moet u de chondroprotectors, die de structuur van het kraakbeenweefsel herstellen, niet vergeten: slijmvlies; Alflutop; struktum; Rumalon en anderen Ze worden gebruikt in cursussen in de vorm van injecties met het daaropvolgende gebruik in tabletvorm gedurende een maand.

    Met lumbalgie en lumboischalgie zullen lokale koeling of opwarming, evenals niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) effectief zijn, bijvoorbeeld:

    • Ketoprofen 100-320 mg / dag.
    • Diclofenac-natrium 100-150 mg / dag.
    • Lornoxicam 16 mg / dag.
    • aertal (aceclofenac) 200 mg / dag.
    • celecoxib 200 mg / dag.

    De keuze van NSAID's voor de behandeling van lumbodynia moet worden gegeven door de behandelende arts, waarbij rekening wordt gehouden met de individuele tolerantie van het geneesmiddel, bijwerkingen, de duur van de farmacologische werking, enz.

    Het wordt niet aanbevolen om niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen langer dan 10-14 dagen te gebruiken. In het geval van musculair-tonisch syndroom, kunt u spierverslappers toekennen, bijvoorbeeld:

    1. tolperison 150-450 mg / dag.
    2. tizanidine 6-12 mg / dag.
    3. flupirtine (katadolon) 300-600 mg / dag.

    fysiotherapie

    Voor traditionele therapie worden lendenwervels gebruikt met speciale riemen en gewichten. Hiermee kunt u de afstand tussen de wervels vergroten. Met degeneratieve veranderingen in de wervelkolom bij ouderen is deze methode het meest effectief.

    Het is echter belangrijk om volledig te voldoen aan de behandelingsmechanismen om geen schade aan te richten. Soms verbetert de tractie van de lumbale wervelkolom de juiste houding en verbetert de kwaliteit van leven aanzienlijk. Na dergelijke procedures kunnen patiënten weer gaan sporten en duurzamer zijn.

    Korsetten voor lumbodynia worden ook na alle onderzoeken aanbevolen voor de indicatie van een arts. Als lumbodynie werd veroorzaakt door osteochondrose, helpt het korset om langdurige lumbale pijn te voorkomen als gevolg van een sterke fixatie van de positie.

    Specialisten schrijven in de meeste gevallen geneesmiddelen chondroprotectors voor, omdat de behandeling van alle aandoeningen van de wervelkolom wordt teruggebracht tot het herstel van de functionaliteit. Chondroprotectors helpen de tussenwervelschijven te herstellen en de mobiliteit in de wervelkolom te herstellen.

    De belangrijkste methoden van fysiotherapie

    • massage
    • manuele therapie (sparende technieken)
    • reflexologie
    • percutane elektrostimulatie
    • osteopathische technieken
    • ultrasone therapie
    • lasertherapie
    • cryotherapie
    • kinesiotherapie
    • girudoterapiya
    • vacuüm therapie
    • spinale tractie
    • fysiotherapie-oefeningen (het wordt terecht beschouwd als een van de meest effectieve methoden om chronische pijn in de onderrug te elimineren - het helpt de spieren van de rug en de pers te versterken)
    • sommige andere methoden

    Het is vermeldenswaard dat sommige van de bovenstaande methoden kunnen worden gebruikt om pijn te verlichten in de acute periode van de ziekte, en anderen - alleen als de belangrijkste symptomen zijn verdwenen en het effect moet worden verholpen.

    Folk remedies

    Om de ontwikkeling van pijn in het lumbale gebied te voorkomen, is het noodzakelijk om verhoogde belastingen op de wervelkolom te voorkomen:

    • hef geen gewichten op; als je de last moet optillen, voer dan deze actie niet uit, buig voorover op rechte benen en buig je knieën en houd je rug recht, til de last op, gebruik de spieren van je armen en benen, niet je rug
    • voor werk op de computer om een ​​comfortabele stoel met anatomisch gevormde rug te kiezen
    • voor slaap gebruik orthopedische matras

    Bovendien moeten de rugspieren worden versterkt door zwemmen, fitness, fietsen of andere sporten.

    Een actieve levensstijl is ook belangrijk - wandelen, dagelijkse wandelingen in de frisse lucht. Het is noodzakelijk om onderkoeling te voorkomen en goed te eten, het lichaamsgewicht te beheersen en gewichtstoename niet toe te staan.

    In het geval dat aan deze aanbevelingen wordt voldaan, zal het risico van vertebrogene lumbodynie aanzienlijk verminderen.Ten aanzien van de preventie van niet-spinale lumbodynia, moet men attent zijn op de gezondheid, tijdig een arts raadplegen over elke somatische pathologie en zijn behandelaanbevelingen opvolgen.

    Behandeling van lumbodynia folkremedies

    Recept 1. Pita, als een middel voor populaire behandeling van lumbodynia. De hars van verschillende naaldbomen (sap) moet worden verzameld en regelmatig worden bereid uit haar geneesmiddel. Als de hars is uitgehard, moet deze voor het koken worden gesmolten in een waterbad. Meng een theelepel vloeibare naaldhars met 200 ml gezuiverde plantaardige olie. Gebruik het medicijn dat u ontving voor massage of wrijven gedurende twee weken per dag.

    U kunt ook een schone hars aanbrengen op een linnen servet, dat met een patch aan het pijnlijke deel van de rug moet worden bevestigd. Breng de applicatie een dag aan, ververs het verband en breng een nieuwe laag hars aan. Ga door met de behandeling gedurende tien dagen of langer totdat de symptomen verdwijnen.

    Recept 2. Kruidenzalf voor lumbodynie. Droge ingrediënten: Althea-wortel, paardebloemwortel, lavendelgras, duizendblad, paardenstaart. Al het bovenstaande vermalen tot een poeder en mix tot een gladde massa. Drie eetlepels kruidenpoeder gieten 100 ml kokend water en laat nog vijf minuten op laag vuur sudderen.

    De resulterende massa wordt gemengd met 150 g varkensvet om een ​​homogene massa te verkrijgen. Gebruik de zalf om gedurende 15 minuten twee keer per dag in het zere gedeelte van de rug te wrijven, waarna een verwarmend verband wordt aangebracht. Zalf bewaren in de koelkast.

    Recept 3. Behandeling smeerwortel. Hak de wortel van de smeerwortel en giet kokend water: 1 deel smeerwortel - 1 deel kokend water. Houd de compositie een half uur aan, doe het in een brij en meng met een gelijke hoeveelheid verzachte boter. Breng de zalf aan op de manier die in het vorige recept is aangegeven. Bewaren in de koelkast.

    Recept 4. Ontstekingsremmende kompressen van Sabelnik. Drie eetlepels verpulverde gemalen sabelnik giet 100 ml kokend water, laat 10 minuten trekken, wikkel de cake dan in een gaasdoek en pers het overtollige water eruit. Bevestig een warm pakket aan het getroffen deel van de achterkant. Gebruik deze remedie voor acute pijn.

    De volgende methoden worden gebruikt om de toestand van patiënten te verlichten: aloë-sap wrijven. Sap wrijf de zere plek 2-3 keer per dag.

    Comprimeert met mierikswortelbladeren. Verse mierikswortelbladeren worden gewassen, gedroogd, je moet ze lichtjes met kokend water gieten. Leg ze op het lendegebied en wikkel een wollen sjaal of een brede sjaal om.

    Het is beter om dergelijke compressen voor de nacht te doen. Het wrijven van varkensvet heeft ook een verwarmend effect. Na het slijpen, is het aan te raden de lendenen in te pakken met een wollen sjaal. Toepassingen van bergwas (ozokeriet). Verwarmd, maar geen hete was wordt aangebracht op het lendegebied en gewikkeld in dekens totdat het afkoelt.

    Deze procedure wordt 1 keer per dag gedurende 8-10 dagen uitgevoerd. Thermische procedures zijn echter gecontra-indiceerd voor mensen met ontstekingsziekten en kwaadaardige tumoren die zich in het bekken of de buik en retroperitoneale ruimte bevinden.