5 beste rugmassageapparaten

Feature Rating

Een belangrijke stap in de preventie van ziekten van de wervelkolom en de rugspieren is massage. Als er geen contra-indicaties zijn, kan het thuis worden gedaan met behulp van stimulators. Het zijn elektrische apparaten met bewegende delen waarvan de manipulaties vergelijkbaar moeten zijn met de handmatige actie van de meester. Door het werkingsprincipe worden deze apparaten als volgt geclassificeerd:

  • handmatig mechanisch - goedkoop, gemakkelijk te gebruiken, maar vereisen een constante inspanning en zijn vaak niet effectief;
  • elektrische rol - functioneer van het lichtnet, de batterij of batterijen en zorg voor een hoogwaardige massage van de diepere lagen van de huid;
  • Vacuüm - creëer een sterke massagedruk en zorg voor een goede massage van de rugspieren, maar ze vereisen enige vaardigheid in het management;
  • trillingen - breng mechanische trillingen over van het werkstuk naar het behandelde gebied en draag op die manier bij aan het verwijderen van spasmen en versteviging;
  • echografie - ze zijn zeer effectief en pijnloos om een ​​sessie uit te voeren, maar ze zijn beter geschikt voor een cosmetische massage van het gezicht en de nek, dan voor herstelwerkzaamheden met de rug.

Veel modellen combineren verschillende soorten belichting en worden aangevuld met handige opties zoals infraroodverwarming, achteruitrij-timer met automatisch uitschakelen, automatisch programmeren, enz. Hun aanwezigheid verbetert het comfort aanzienlijk, voorkomt onjuiste bediening en verhoogt de efficiëntie. Volgens beoordelingen, na de eerste sessie van zelfmassage thuis, voelt de persoon zich opgelucht in de zone waar de pijn eerder aanwezig was. Na een volledige cursus van 5-10 procedures gaat het volledig, verbetert de houding en neemt de efficiëntie toe.

Als u het apparaat koopt en gebruikt, moet u echter begrijpen dat rugmassage een van de methoden is van fysiotherapie met een indrukwekkende lijst van contra-indicaties: diabetes, nierfalen, een ganggemaakte pacemaker, bloeding, koorts. Deze lijst is niet volledig verstrekt, dus is overleg met een specialist voorafgaand aan de aanvraag vereist. Het is even belangrijk om op verantwoorde wijze de keuze van een stimulator te benaderen, en om dit te vereenvoudigen, hebben we een beoordeling opgesteld van de beste modellen, die naar onze mening hoge scores hebben verdiend in gebruikersrecensies en die zich onderscheiden door een hoge functionaliteit.

Top 5 beste masseurs voor de rug

5 Planta MP-010B

Handmatige stimulators hebben een gemeenschappelijk groot nadeel: ze zijn ontworpen voor manipulatie met de handen en zelfmassage met hun hulp leidt niet tot volledige ontspanning. Is het een massagekussenmodel MP-010B van het Amerikaanse merk Planta: als het lichaam rust nodig heeft, is het handig om het onder de onderrug of onder de schouders te plaatsen en de noodzakelijke werkingsmodus in te schakelen - met infraroodverwarming, zonder of gecombineerd. De massagerollen zullen de gespannen delen van de rug kneden volgens de Japanse massagetechniek, shiatsu, spasmen verlichten, waarschuwen of osteochondrose verlichten.

Het apparaat kan thuis, op het werk, in een auto worden gebruikt - er is een extra adapter om aan te sluiten op een auto-stroomtoevoernetwerk, en wanneer hij op een gewoon stopcontact is aangesloten, kunt u met de lengte van het netsnoer comfortabel op een afstand van het apparaat blijven. Op de hoofdsteun van een stoel of autostoel is de stimulator bevestigd met een speciale riem en nadat deze is aangezet, zijn er geen aanvullende handelingen van de persoon vereist.

4 VACU Deskundige Schoonheid Gesatone

Om cellulite hobbels en plooien op de rug te elimineren, bieden cosmetologen een speciaal soort massage - vacuüm. Een elektrische stimulator VACU Expert Beauty is ontwikkeld voor thuisgebruik en kan een diepe laag van onderhuids vet en zelfs de huid uitwerken en cellulitekorrels breken. Dit gecombineerde effect werd mogelijk gemaakt door de dubbele werking van een speciaal rolmondstuk: wanneer de huid wordt aangezogen (de afzuiging kan soepel worden aangepast), wordt het huidoppervlak gelijktijdig behandeld met geribbelde rollen, waardoor er bloed naar het probleemgebied stroomt en de lymfatische drainage wordt gestimuleerd.

De resultaten worden tamelijk levendig beschreven in de beoordelingen: de rug stopt met zeuren, de vouwen worden geleidelijk gladder, de huid wordt elastisch en ziet er beter uit. Een bijkomend voordeel van deze stimulator is de mogelijkheid om te werken zonder verbinding te maken met het lichtnet (er is een ingebouwde batterij met een capaciteit van 600 mAh), de aanwezigheid van extra mondstukken in blik en 4 automatische programma's voor verschillende delen van het lichaam en het gezicht.

3 Medisana ITM

Het geheim van handmassage ligt in het uitwisselen van natuurlijke warmte en vaardige druk op bepaalde punten en achtergebieden. Moderne elektrische apparaten zoals de ITM massager van het Duitse bedrijf Medisana, hoewel ze niet in staat zijn om menselijke aanrakingen voor 100% te kopiëren, zijn handig voor gebruik thuis. En ze voeren ook bewegingen uit die zelfs de meest professionele vakman niet kunnen, namelijk dat ze trillen met een frequentie van 2-3 duizend bewegingen per seconde (!).

In de reviews zeggen ze dat een dergelijke frequentie van oscillaties samen met infrarood verwarming een duidelijk effect heeft in de vorm van het breken van vet op de rug, het omhoog trekken van de tweede kin en het versterken van de spieren. Om het resultaat te krijgen, hebt u echter ongeveer 15 minuten een geïntegreerde aanpak en regelmatige massagebehandelingen nodig. Het apparaat werkt op 220V lichtnet, heeft een traploze aanpassing van de intensiteit en is klaar om de eigenaar te dienen zonder te lukken voor ten minste 3 jaar.

2 FitStudio-massagematras

Lange onbeweeglijk zitten en de bijbehorende overspanning achterin is de gesel van de moderne mens. Maar als hij een FitStudio-massagematras heeft, verdwijnt het probleem van vermoeidheid en zwakte aan het einde van de werkdag. In tegenstelling tot andere elektrische stimulators, wordt het gebruikt in rugligging, wat al een essentieel moment is voor de wervelkolom. Je kunt echter gewoon op een gewoon bed gaan liggen, en het apparaat werd een van de leiders, dankzij een volledige set massage-modi: het "kan" kneden, kloppen, wrijven, kloppen en drukken op bioactieve punten.

De modi naar wens kunnen handmatig worden geschakeld of worden gebruikt voor een automatisch programma, waarbij de snelheid en de kracht van de belichting worden aangepast om geen enkel ongemak te voelen. Er zijn ook knoppen "Terug", "Nek", "Lende", "Heup", klikken waarop u de overeenkomstige delen van het lichaam kunt bewerken. De ergonomie van het apparaat is goed doordacht: het heeft vakken voor de afstandsbediening, de juiste hoeveelheid fixeermiddelen op het velcro, een antisliplaag. En dit alles, let op, voor heel redelijke kosten.

1 Homedics BMSC-5000H-EU

Met deze massagekap kun je de droom van een dure massagestoel vergeten. Om een ​​rugmassage van hoge kwaliteit te krijgen zonder vreemden aan te trekken, gooit u deze gewoon op een gewone stoel of autostoel. De cape is stevig eraan bevestigd met een elastische riem, heeft een ergonomisch ontwerp met laterale ondersteuning, dus het is heel moeilijk om het te onderscheiden van een echte massagestoel.

Plezier met het apparaat en de functionaliteit: de gebruiker heeft 14 verschillende massageprogramma's (rollen, slingeren, het lichaam verwarmen met IR-lampen, acupunctuurpunten beïnvloeden met behulp van de shiatsu-methode, enz.), Evenals de intensiteit van de training aanpassen en de afstand tussen de rollen al naar gelang de hoogte en de menselijke behoeften, hoofdsteun met kussens, bedrade afstandsbediening en autostop na 1 5 minuten continue massage. In alle informatiebronnen die we hebben getest, zijn lovenswaardige recensies over dit product te vinden, met vermelding van de uitstekende kwaliteit, efficiëntie en betrouwbaarheid.

Electrische nek- en rugmassage

De belangrijkste procedure voor het herstellen en behouden van de functie van de wervelkolom is massage. Maar als u de nek kunt masseren, zelfs als deze niet van zeer hoge kwaliteit is, kunt u dit zelf doen. De diensten van een professionele massagetherapeut zijn om verschillende redenen niet altijd beschikbaar. In dit geval is het alternatief de stimulator en is het beter als deze elektrisch is.

Wie heeft er een stimulator nodig

Degenen die een massage van de nek, schouders, rug, dat wil zeggen bijna iedereen nodig hebben. Het dagelijks doen is het waarschijnlijk niet voor iedereen waard. Maar als een persoon een zittend beroep heeft of statisch is tijdens de uitvoering van zijn professionele activiteit, als er fysieke overbelastingen zijn, lasten op zijn rug, voor verschillende ziekten en pathologieën van de wervelkolom, is massage een essentieel onderdeel van preventie en therapie.

Trouwens. Dit artikel richt zich op hals-, schouder- en rugmaskers, die werken op netspanning, batterij of batterijen, dat wil zeggen elektrisch. Er zijn ook mechanische stimulators, applicators en andere apparaten voor de implementatie van een onafhankelijke massage.

Lees de lijst met contra-indicaties voordat u de noodzaak voor dit apparaat specifiek voor u bepaalt.

Massageprocedure is gecontra-indiceerd:

  • in de aanwezigheid van acute pijn in een van de zones van de wervelkolom die u gaat masseren;
  • als er een verhoogde bloeddruk is;
  • bij verhoogde lichaamstemperatuur (koorts);
  • bij chronische dermatose en andere huidziekten;
  • met oncologie in elk deel van het lichaam, niet noodzakelijk in het gebied van de wervelkolom;
  • met epilepsie, spasmen, psychische stoornissen;
  • met hernia's tussenwervelschijven;
  • met beknelde zenuwen;
  • met de verschuiving van de wervels;
  • bij acute infecties met ontsteking;
  • met ruggenmergletsel.

Raad. Voordat u een elektrische stimulator kiest en koopt, moet u uw arts raadplegen als u afwijkingen aan de wervelkolom heeft, zelfs als deze geen contra-indicatie voor masseren zijn.

Wat geeft een elektrische stimulator

Het is niet nodig om het voordeel en de effectiviteit van dit apparaat te bewijzen - het is al lang bewezen. Het blijft alleen om te kiezen uit de reeks modellen die precies wordt gepresenteerd die geschikt is voor het oplossen van uw probleem. Dan zal het apparaat altijd bij de hand zijn en als er spanning in de spieren is, begint de pijn, zal er een ongesteldheid zijn, het zal helpen om het probleem aan te pakken.

Trouwens. Met behulp van een elektrische stimulator kan de procedure onafhankelijk en met de nodige regelmaat worden uitgevoerd met praktisch hetzelfde effect dat wordt bereikt wanneer het wordt uitgevoerd door de handen van de masseur.

Met behulp van het apparaat voor elektromassage van de nek en de hele rug, is het eenvoudig om het volgende te bereiken:

  • versnelling van de bloedstroom, verbetering van de bloedcirculatie;
  • ontspanning van spieren in een gespannen staat;
  • opwarming van weefsels tijdens onderkoeling door het verbeteren van de bloedcirculatie;
  • brengen van de spieren en lichaamsweefsels op een normale toon;
  • spiertraining;
  • resorptie van zoutafzettingen;
  • vermindering van oedeem;
  • verwijdering van ontstekingen.

Dankzij regelmatige massage zal de immuniteit toenemen, zal de gezondheid verbeteren, zullen kracht, activiteit en welzijn worden gevoeld.

Trouwens. De meeste apparaten hebben verschillende snelheden, werkingsmodi, nozzles en andere apparaten waarmee u het type massage kunt kiezen dat u nodig hebt - van ontspannend tot therapeutisch.

Elektrische halsmassageapparaten

Massage van de nek- en schoudergordel helpt bij het wegwerken van gewrichts- en spierpijn in dit gebied, hoofdpijn, stress en ongemak.

De conditie van de nekwervels en spieren hangt nauw samen met het werk van de gehele wervelkolom, maar ook het werk van de hersenen en organen die in het hoofd zitten, is hiervan afhankelijk. Wanneer de nek wordt blootgesteld aan overmatige belasting, verslechtert de bloedstroom in de hersenen, wordt zuurstof niet in de juiste hoeveelheid aan de hersenen toegediend, lijden, horen, voelen, spreken en andere functies.

Trouwens. Elektrische stimulators werken, in tegenstelling tot mechanisch en handmatig, impulsief. Ze normaliseren snel de bloedcirculatie, geven het spierstelsel een kleur, versterken de huid, verlichten pijn en zwaarte in het nek- en halsgebied, evenals in het gebied van de bovenrug.

Table. Soorten hals elektrische stimulators.

De stimulator voor een nekzone achter (een kraagzone) en schouders kan worden uitgevoerd in de vorm van een kraag of een sjaal van verschillende afmetingen. Het wordt opgezet als een cape en werkt in verschillende modi, van tikken tot vibratie.

Uitgerust met een afstandsbediening, gevoed vanuit het netwerk of vermogen. U kunt het apparaat thuis, op het werk, op vakantie gebruiken.

Dit is natuurlijk geen massagestoel, maar het budget en de vrij effectieve optie. De cape combineert meestal stimulators voor alle zones - van de nek tot het heiligbeen, maar er zijn ook afzonderlijke capes voor elke zone.

Het kan zelfs op het autostoeltje worden gebruikt (maar niet tijdens het rijden).

Het kan ook aan de stoel of aan de hals worden bevestigd, of niet worden bevestigd, maar gewoon op het oppervlak liggen, zodat de patiënt op haar halsbandgebied ligt.

Er zijn zoveel soorten kussens voor massagetoestellen voor nek, in verschillende prijscategorieën.

Massager kraag

Bovenal lijkt dit apparaat op een halsband die aan de achterkant van de nek wordt gedragen en de nek, bovenrug, achterkant van de schouders bedekt. Het kan smal zijn, net als een sjaal, en alleen de nek masseren, en kan zelfs het gebied van de schouderbladen vastleggen. Er zijn brede kragen die worden gebruikt voor massage van het cervicothoracale gebied, bijvoorbeeld in het geval van cervicothoracale reuma, maar voornamelijk een massagekussen wordt voor deze doeleinden gebruikt.

Tip! Wanneer u een halsbandmassageapparaat koopt, zelfs een smalle, let dan op het feit dat het de occipitale klompen masseerde. In deze plaats bevinden zich slagaders, communiceren met de hersenen, dus de preventieve massage is periodiek verplicht.

Massagekap

Met behulp van een speciale cape op de stoel kunt u masseren zonder uw huis te verlaten of (als het u uitkomt) op kantoor, in de auto. Een cape kan vol zijn (voor het hele oppervlak waarmee het lichaam aanraakt, zittend in een stoel, inclusief de billen), of alleen voor de rug en nek of alleen voor de nek.

Roller cape heeft de voorkeur boven trillingen. Totale trilling, vooral voor het hele lichaam, is niet altijd onvoorwaardelijk nuttig.

Als u meer in detail wilt weten welke soorten massagerollen voor de rug zijn, en ook kunt achterhalen hoe en wanneer u ze moet gebruiken, kunt u hierover een artikel op onze portal lezen.

Handmatige elektrische stimulator

Misschien wel het meest controversiële apparaat, want om de massage uit te voeren, is het noodzakelijk om een ​​inspanning te leveren. Zelfs professionele masseurs doen geen zelfmassage, omdat het onmogelijk is om één gebied uit te werken, bijvoorbeeld de nek, wanneer de andere (handen) gespannen is. Hetzelfde geldt voor de handmassageapparaat, voor het ontspannen van de nekspieren, voor het spannen van de spieren van zijn arm, schouder, onderarm, als hij de procedure zelf uitvoert.

Met behulp van een draagbare draagbare stimulator, is het het beste om een ​​massage van iemand in de buurt te vragen.

Massage kussen

Dit product is zeer breed vertegenwoordigd. Bovendien is het mogelijk om een ​​nek massager kussen te gebruiken voor andere delen van het lichaam, inclusief de onderrug. Een lichaamskap met een groot verlangen kan ook op het lendegebied worden aangebracht, maar dit is niet erg handig, daarom, als u multifunctionaliteit nodig heeft, zou u een kussen de voorkeur moeten geven.

Dit apparaat kan roller en vibratie zijn. De eerste heeft de voorkeur, omdat een dergelijke massage effectiever is. Het is alleen nodig om aandacht te schenken aan de positie van de rollen - deze moeten zich aan de zijkanten van de trapeziusspieren bevinden.

Infraroodverwarming als extra functie van een kussen of halsband is nodig als u reuma heeft van het cervicothoracale gebied.

Het is belangrijk! Veel elektromassagiers schrijven geen zwangerschap als contra-indicatie, maar verloskundigen en gynaecologen bevelen het gebruik van een massage met instrumenten tijdens het dragen van een foetus niet sterk aan. In extreme gevallen, laten we zeggen hardwaremassage van de nek (om medische redenen), maar in geen geval de rug en vooral de onderrug niet masseren.

Electrische rugmassage

Apparaten van deze variëteit zijn ongetwijfeld noodzakelijk voor iedereen die een zittend leven leidt. Dit omvat stuurprogramma's, dispatchers, programmeurs, ontwerpers, schrijvers en kantoorpersoneel. Een constante belasting op de rug, in combinatie met een lage mobiliteit van de spieren, geeft pijn tussen de schouderbladen (of onder één van hen), in de onderrug.

Rugmassage in deze situatie is gewoon noodzakelijk en bovendien moet dit regelmatig worden gedaan. Als u de kosten van diensten van een professionele masseur en de tijd besteed aan reizen naar hem meet, wordt het duidelijk dat het kopen van een elektrische stimulator een veel winstgevender optie is.

Trouwens. Hoe zit het met efficiëntie? Natuurlijk is een handmassage, als het door een professional wordt gedaan, niet te vergelijken met welk apparaat dan ook, maar moderne elektrische stimulators voeren deze procedure op een acceptabel niveau uit, waardoor een hoog effect kan worden bereikt dat evenredig is met de kosten van het kopen van massage-apparatuur.

Massagetoestellen op de voeding of batterijen voor de achterkant zijn in vele varianten verkrijgbaar. Om de beste keuze te maken, moet u vertrouwd raken met het bereik.

Table. Soorten elektrische stimulators voor de rug.

De beste stimulators voor de rug en nek

Het grootste deel van de inwoners van megacities leidt een sedentaire levensstijl, die catastrofaal de gezondheid van het bewegingsapparaat aantast. Vanwege de constante statische spanning en het gebrek aan fysieke activiteit, wordt de wervelkolom onderworpen aan allerlei soorten schendingen van houding, osteochondrose en andere even gevaarlijke ziekten, waarvan massage een uitstekende preventie is. Deze beoordeling helpt u bij het kiezen van een elektrische massager voor rug en nek - een apparaat dat de bezoeken aan de massagetherapeut volledig kan vervangen.

№10 - Galaxy GL 4942

Prijs: 950 roebel

De goedkoopste elektrische body massager in onze top. Met een prijs van minder dan duizend roebel is dit een universeel apparaat waarmee u alle delen van het lichaam kunt bewerken: dit wordt vergemakkelijkt door de aanwezigheid van vijf spuitmonden in de set tegelijk. Bovendien, net als de duurdere analogen, is de GL 4942 uitgerust met een infraroodzender, die het massage-effect verbetert, vermoeidheid en spierpijn verlicht en de bloedcirculatie verbetert.

Er zijn geen tekortkomingen in functionaliteit of prestaties in dit model, sommige gebruikers vinden problemen met de bouwkwaliteit en betrouwbaarheid, maar dit wordt verwacht gezien de lage kosten van het apparaat.

№9 - CS Medica VibraPulsar CS-cr5

Prijs: 2 600 roebel

Het CS Medica massagekussen voor de nek en het trechteroppervlak simuleert de werking van de handen van een massagetherapeut en produceert een effectieve kneedmassage "shiatsu". Een handige houder en kleine afmetingen maken het gebruik van de VibraPulsar thuis en op het werk mogelijk, en dankzij de meegeleverde voedingsadapter van het boordnetwerk van het voertuig, wordt de airbag een onmisbare metgezel voor elke bestuurder. De stimulator werkt in twee modi - koud en verwarmd, de rotatie van de rollen verandert ook in twee richtingen. Desgewenst kan VibraPulsar worden gebruikt voor lendenmassage en de betrouwbaarheid van dit apparaat wordt aangegeven door een aanzienlijke garantietermijn van 5 jaar.

№8 - Nozomi MH-103

Prijs: 2 650 roebel

Nozomi MH-103 - vibrerende stimulator voor de rug en nek met een lamp van ionenstraling. In tegenstelling tot de meeste analogen, is het uitgerust met een lange steel waarmee je afgelegen gebieden van het lichaam kunt masseren zonder constante hulp. De kop van het apparaat uitgerust met vier massage vingers om bijna 3 kg te dragen, het vereenvoudigt de massage omdat het niet nodig is om het apparaat op de huid te drukken, het volstaat om het gewoon rond de zere plek te bewegen. Met pijn in de rug, nek gebied, onderrug en kniegewrichten, dit is de beste keuze, een van de meest effectieve stimulators in het prijssegment tot 5000 roebel.

№7 - Medisana ITM 88272

Prijs: 3 500 roebel

De Medisana-stimulator verschilt van het vorige model door slechts twee massagekoppen te hebben, maar het belangrijkste effect wordt hier geleverd door infrarode warmtestraling op de diepste weefsels van het lichaam. Het beste van alles is dat dit apparaat wordt aanbevolen voor lendenmassage, het kan worden gevonden in het arsenaal van vele professionele massagetherapeuten die, na voltooiing van de manuele behandeling, ITM 88272 door het lichaam van de patiënt ondergaan. De duur van een sessie van toepassing van de stimulator is 15 minuten, bij dagelijks gebruik, volledige eliminatie van pijnlijke sensaties, verwijdering van spierblokken, verbetering van de conditie van de gewrichten en algemene lichaamstint wordt bereikt. En om vermoeidheid na een werkdag te verminderen, is deze stimulator onmisbaar.

№6 - Beurer MG80

Prijs: 5000 roebel

De Beurer MG80, de krachtigste massagetoestel van deze klasse, gemaakt in Duitsland, is uitgerust met twee massageplaten, waarmee de wervelkolom kan worden uitgewerkt zonder puntstrepen op de wervels zelf. De MG80 heeft een zeer doordacht en betrouwbaar ontwerp tegen de achtergrond van Chinese analogen, het is geproduceerd sinds het verre 2005 en uit beoordelingen blijkt dat veel eigenaren de stimulator dagelijks meer dan 10 jaar gebruiken. MG80 biedt een soepele regeling van het trillingsvermogen, compleet met een knobbelbevestiging en een mondstuk met vijf massagepunten voor een mild ontspannend effect. Biedt infraroodverwarming, resulterend in een gespierd vermoeide spierweefsel.

# 5 - Yamaguchi Drive

Prijs: 8 818 roebel

Yamaguchi Drive - redding voor automobilisten die lange tijd op pad zijn. Dit is de enige massagekap met ventilatiefunctie, uitgerust met 4-vibratiemotoren, die niet alleen worden uitgeoefend door de billen en de spieren van de lendenen, maar ook door de rug met het nekgedeelte. De cape heeft een anatomisch ontwerp, het houdt je rug vast, zelfs wanneer het uit is, dus je wervelkolom zit altijd in de juiste positie. Een dergelijke stimulator is niet alleen handig in een auto, dankzij een eenvoudig bevestigingssysteem van elastische riemen, kan Yamaguchi Drive ook op een bureaustoel thuis of op kantoor worden gebruikt.

№4 - OMRON E4

Prijs: 7 400 roebel

OMRON E4 - een van de populairste miostimulyator ter wereld van de toonaangevende Japanse fabrikant. Het werkt op spierweefsel met elektrische impulsen die de mechanismen van pijnverlichting stimuleren door de transmissie van pijnimpulsen langs de zenuwvezels te blokkeren en de bloedcirculatie in het lichaamsdeel waarop wordt gewerkt te verbeteren, waardoor de spanning in de spieren wordt verlicht.

OMRON E4 wordt aanbevolen voor acute pijn, zwelling in de ledematen en gewrichtsproblemen. Er zijn 8 automatische massageprogramma's met elk een duur van 15 minuten voor zes verschillende invloedszones, zodat u met dit apparaat niet alleen uw rug, maar ook elk deel van het lichaam kunt gebruiken.

Nr. 3 - Hansun HS-108C

Prijs: 7 100 roebel

De multifunctionele nek- en schoudermassageapparaat is ontworpen in de vorm van een cape, zodat u kunt genieten van een ontspannende massage, zelfs terwijl u zaken doet. Vier groepen schokkoppen zijn in de cape ingebouwd voor spotverwerking van elk van de zones, de elektrische aandrijving heeft 12 niveaus van impactintensiteit en het verwarmingssysteem is niet alleen geïmplementeerd aan de binnenkant van de cape, maar ook in de zijvakken voor handen. Gebruikers merken op dat wat betreft de effectiviteit van een acupunctuurmassage, het gebruik van een Hansun HS-108C vergelijkbaar is met naar een professionele massagetherapeut gaan, en dankzij het gemak en gemak van een cape, gaan de meesten er in de winter thuis regelmatig naar toe.

№2 - BEURER MG 100

Prijs: 6 300 roebel

Het meest geavanceerde model van de draagbare elektrische stimulator van het Duitse bedrijf BEURER, verschilt van de goedkopere analogen van de MG100 in grote maten - dit is een volwaardige professionele stimulator waarvan de mogelijkheden niet beperkt zijn tot alleen thuisgebruik. Het apparaat is gemaakt van aluminium, het is te zwaar (1,74 kg) voor zelfmassage, maar voor het gezin is het de ideale keuze. Inbegrepen is een nodulair en zacht hoofd, biedt infrarood verwarming en vier massage-modi met 5 instelbare snelheden. Duitse kwaliteit zoals die is.

Nr. 1 - Medisana MC 825

Prijs: 13 400 roebel

En bovenaan onze ranglijst van de beste massagers voor de rug en nek zit de massagekap Medisans MC825, waaraan iedereen die vele uren aan de computer zit aandacht moet besteden. MC825 zorgt voor een vermindering van de belasting van de wervelkolom, ontspanning en rest van de billen, het lumbale gebied en de kraag. Hiermee kun je een massage krijgen zonder omhoog te kijken vanuit het hoofdwerk, de cape is handig vastgemaakt aan de werkstoel met behulp van elastische riemen.

De massage wordt uitgevoerd volgens de traditionele Japanse technologie "shiatsu", wat een punteffect op de acupunctuurpunten betekent, niet alleen verantwoordelijk voor de gezondheid van het bewegingsapparaat, maar ook voor de conditie van alle inwendige organen en de algehele lichaamstoon.

Massagetoestellen voor rug en nek thuis. TOP 10 beoordeling.

Pijn in de nek en rug zo bezorgd dat je onvrijwillig een ontspannende massage wilt? Maar wat als er niet genoeg tijd is voor een professionele massage? Tot de redding komen veel opties, zoals massagetoestellen voor de rug en nek thuis, waardoor u tijd kunt besparen en vermoeidheid en pijn kunt verminderen.

Aangezien de keuze voor dergelijke eenheden nu te groot is, zal het nogal moeilijk zijn om alleen te overleven zonder uit te zoeken welke beter is. Maar hiervoor hebben we en 10 opties voor de beste stimulators voor de rug en nek.

Beoordeling van de beste sneakers voor de rug en nek.

1. Tool Duo Massager Stick: Trigger Point Relief

Voordelen: een lange stok van kunststof met een comfortabel handvat en vijf kogels. Verlicht snel vermoeidheid en spanning van de rug en nek. Bevalt zowel de prijs als de kwaliteit. Deze optie wordt door veel medische experts aanbevolen.

Nadelen: groot formaat. Spieren van de handen kunnen door spanning gespannen zijn.

2. Nap Massage Wrap

Voordelen: een massagewand helpt u bij het oplossen van de problemen van nekpijn, spier- en schouderpijn, slechte slaap thuis. De zwakke vibratie verzacht en helpt bij pijn. Er zijn twee massagemethoden. Het materiaal is zacht, aangenaam voor de huid. Je kunt het onderweg gemakkelijk meenemen. Er is een beschermhoes.

Nadelen: als de behuizing het apparaat niet van vervuiling heeft gered, kunt u de sjaal niet verwijderen en wassen.

3. Massage vest West TL 2005

Voordelen: met dit apparaat kun je zitten, liggen, lopen. Het vest biedt een diepe rugmassage. Nauwgezet gefixeerd. Het is niet duur voor zijn kwaliteit. Er is een afstandsbediening.

Nadelen: massage kan niet meer dan 15 minuten per dag worden gedaan.

4. Massagecapes HoMedics

Pluspunten: capes zijn erg in trek vanwege het gebruiksgemak. Er is een puntmodus, shiatsu, verwarmd, de mogelijkheid om verschillende delen van de rug te masseren. Capes kunnen worden gebruikt op de bank, stoel, in de auto.

Nadelen: hoge prijs.

5. Handmassageapparaat Beurer MG 81

Voordelen: in de set zijn er extra nozzles, er is een functie van infraroodverwarming. Het apparaat heeft een zeer comfortabele antisliphandgreep. Kan worden gebruikt voor nek en rug en om cellulitis te bestrijden.

Nadelen: veel contra-indicaties. Ook lijkt het apparaat iemand te krachtig voor een rugmassage.

6. Massagekussen Maxiwell 3

Voordelen: om pijn in de nek, rug en lendegebied te verlichten, zorgt dit kussen voor een verandering in de richting van de massagerollen, de opname van verwarming, twee snelheden. Er is een automatische uitschakeling na 15 minuten gebruik.

Nadelen: voldoende hoge prijs. Het is belangrijk om te onthouden dat de rollen niet in contact mogen komen met de wervelkolom.

7. Houten massager Body Lux Prostor

Voordelen: ondanks de eenvoud van dit apparaat, voldoet het goed aan zijn vereisten, namelijk het verwijderen van pijnlijke pijn en vermoeidheid. Het is erg handig om thuis te gebruiken, indien gewenst, kunt u meenemen.

Nadelen: in het proces van massage vermoeide spieren van de handen.

8. Massager Backpack Ommassage BM-08

Voordelen: deze stimulator is de nieuwste in dit gebied. Het is eenvoudig te bedienen, heeft vier modi. U kunt de infraroodmodus selecteren.

Nadelen: u kunt niet zitten en legt de nadruk op al het gewicht.

9. Massagekap Bradex

Voordelen: de cape heeft 10 vermogensniveaus, automatische modus. Er is een functie van opwarmen en automatische uitschakeling na 10 minuten massage.

Nadelen: het apparaat kan lange tijd niet worden gebruikt, omdat het oververhit kan raken. Er zijn contra-indicaties.

10. Houten handmassageapparaat voor de gezondheid van de gezondheid

Voors: helpt bij het maken van een rustgevende, ontspannende massage. Voordelige prijs. Handige roller en pen.

Nadelen: de stimulator kan niet langer dan 10 dagen achter elkaar worden gebruikt.

Massager voor het lichaam en de rug. Welke stimulator is beter te kopen: handmatig, elektrisch, roller of miostimulyator?

Wanneer rugpijn niet langer aanvaardbaar is, besluit u uiteindelijk om een ​​stimulator te kopen zodat u altijd bij de hand bent. Maar het blijkt dat meer dan 2000 producten van verschillende fabrikanten en verschillende kwaliteit op internet worden verkocht. Hoe niet in de war raken? Wat te kiezen: handleiding of roller op een stoel? Welke betere manier om verkrampte spieren te ontspannen? Welke is meer geschikt voor osteochondrose, en welke voor neuralgie? We hebben de TOP 10 beste masseurs geselecteerd en vertellen je over de hoofdtypen en waar ze geschikt voor zijn. Laten we beginnen met de eenvoudigste en goedkoopste, en geleidelijk overschakelen naar de duurste modellen in onze TOP-10.

Massagetoestellen worden over de hele wereld en in alle culturen gebruikt, maar aan het begin van de eenentwintigste eeuw werden ze echt populair, toen hard werken de oorzaak werd van neuralgie, gewrichtsaandoeningen en de wervelkolom van miljoenen mensen. Ze worden gebruikt als aanvullende en vervangende therapie in behandelingsprogramma's voor atleten, kantoorpersoneel, chauffeurs, artsen en revalidatiegeneesmiddelen. Het gebruik ervan vereist geen speciale vaardigheden of de deelname van een andere persoon.

Welke back-massager lost je problemen op?

In de klassieke massage zijn er 4 hoofdtechnieken: aaien, wrijven, kneden en ontspannende vibraties. Als de vibraties de spanning in de spasmespieren helpen verlichten, kunt u met kneden de spieren diep bewerken en de bloedcirculatie verhogen.

  • Als je je hele rug wilt masseren, is de cape voor een stoel met shiatsu-rollen hier het meest geschikt voor. Het bestrijkt het hele achtergebied. Maar we willen u onmiddellijk waarschuwen voor een andere pijngrens, alles is te individueel, voor iemand lijken de bewegingen van shiatsu-ballen misschien te ruw.
  • Handmatige elektrische stimulators met massagekoppen zijn geschikt voor strakke en verkrampte spieren. Ze helpen om vermoeidheid te verminderen na het sporten of het onjuist zitten aan een computer. Je masseert zelf de spieren die een diepere studie vereisen.
  • Als uw probleem is geconcentreerd in het bovenste deel (halsband, nek, schouders) - u hoeft alleen maar een rolmasseur met schouderbanden te kopen.
  • Bestuurders zijn meer geschikte met trillingen verwarmde capes. Maar veel kopers zijn ontevreden over de zwakte van trillingen. Daarom kunt u een dure en krachtige massagekap kopen voor een stoel met 8 rollen voor een diepe en intensieve rug- en nekmassage thuis of op kantoor.
  • Afzonderlijk zijn er pulse massagers en myostimulators. Technisch gezien zijn dit geen massagetoestellen, maar elektrostimulatie-apparaten. Er zijn twee soorten elektrische stimulatie, de apparaten kunnen afzonderlijk TENS en EMS zijn en combineren ze beide.

TENS (Pulse Massager) - percutane elektroneurostimulatie - de essentie van de methode voor de stimulatie van oppervlakkige zenuwen door de stroom - de methode is klinisch getest en effectief. Goed verwijdert chronische musculoskeletale pijn (ostechondrose, intercostale neuralgie, posttraumatische neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromusculaire elektrostimulatie. De methode verbetert de spiertonus bij extreem ongetrainde en verlamde mensen. Ook handig bij het herstellen van een beroerte. Myostimulator spieren voor zieke mensen om te herstellen na een beroerte of langdurige ziekte (wervelfractuur wanneer een man lag roerloos voor enkele maanden), wanneer de spieren zijn zo verschraalde dat hun herstel vrij lichte elektrische stimulatie. Maar deze apparaten zijn vaak gepositioneerd als middel om gewicht te verliezen en spieren te pompen. Voor het oppompen van spieren bij gezonde mensen of voor het verliezen van gewicht zijn deze apparaten NUTTIG! Een gedetailleerd overzicht van spierstimulerende middelen, lees je in dit artikel - de beste spierstimulators.

Top-10 stimulators voor rug en lichaam

We kozen 10 verschillende opties voor verschillende mensen en gelegenheden: handmatig, wanneer u de massagegebieden kiest; puls stimulator en spierstimulator voor spier elektrostimulatie, roller voor diepe spiertraining, trillingsmassage zitkussen voor chauffeurs en een shiatsu roller kussen en verwarmd, die u op de bureaustoel kunt gooien, en volledig ontspannen, vertrouwend op de elektronische masseur die alles voor u zal doen. En we beginnen met de eenvoudigste en goedkoopste handmassagestick.

De goedkoopste en gemakkelijkste draagbare massager - LiBa rug- en nekmassageapparaat voor triggerpunt

Gemakkelijke vermoeidheid wordt verwijderd door conventionele houten of plastic massageapparaten met uitstekende elementen, zoals deze stick voor zelfmassage met vijf ballen. Het heeft een lange steel, zodat je jezelf naar de meest onhandige plaatsen kunt brengen. Het past gemakkelijk in een sporttas en is ontworpen voor een snelle massage na intensieve trainingen of hard werken.

prijs:

Het kiezen van een handmassageapparaat voor de rug

We kozen voor 3 vergelijkbare uiterlijk, maar nog steeds verschillende elektrische handmassageapparaten. In tegenstelling tot shiatsu, draait de massagekop hier niet, maar beweegt als een jackhammer op en neer. Daarom worden ze in het Engels percussiemassagers genoemd - shock.

Typische handmatige elektrische stimulator - WAHL 4290-300 Deep Tissue Percusion Massager

WAHL met vijf nozzles op een lange steel - het is snel hulp met stress of pijn: een platte grote schijf buigen uw grote spieren van de vier vinger tip bootst manuele massage, Accu-Point is zeer geschikt voor een geconcentreerde massage van kleine gebieden, alsmede indien de pijn punt ligt diep in de weefsels Een eenvoudige ronde kop is ontworpen voor een algemene ontspannende massage. Een goede optie voor het hele gezin.

prijs:

Handmatige elektrische stimulator met warmte - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

Twee functies onderscheiden het van een aantal vergelijkbare producten: twee massagekoppen en infraroodwarmte. Minder zwaar dan WAHL, maar in het algemeen is het product identiek - bij het kiezen van een behuizing is de kans groot dat deze de aanwezigheid van een verwarmingsmodus bepaalt. Gebruikt voor delicate massage.

prijs:

Draagbare elektrische stimulator met de functie van een schoonheidsspecialist-massagetherapeut - Pure-Wave CM7 Cordless Massager Body + Facial (Dual-modus)

De duurste (3 keer duurder dan eerdere analogen) is al draagbaar, wat betekent dat je niet langer afhankelijk bent van het stopcontact en het kunt gebruiken op de weg, in het vliegtuig, in lijn met de dokter, overal! Het is lichter dan zijn concurrenten. En nog belangrijker, er zijn twee nieuwe tips voor het gezicht en de hoofdhuid. Hij zal niet alleen de handmatige massagetherapeut vervangen, maar ook de massagetherapeut-schoonheidsspecialist, die de kleine spieren van het gezicht ontspant en verstevigt. Bij gebruik op grotere spieren verlicht het met succes pijn en krampen, vooral bij gebruik van een zeskoppige bevestiging, die elk is uitgerust met acht vingers van solide siliconen, die de spieren diep, snel en intensief masseren.

prijs:

Een roller massager kiezen voor nek en rug

Als het probleem lokaal is - nek of lende, dan is een kleine roller-massager genoeg voor u. U kunt dit massagekussen in uw hand nemen en het op een zere plek (nek, knie) vastmaken of zet het onder uw middel in de auto op weg naar huis. De tweede optie, waarbij lange knoplussen aan de massage-eenheid worden genaaid, is nodig om met grote oppervlakken te werken: rug, schouders, billen en heupen. Met de bewegingen van de banden op en neer, rechts-links en diagonaal kun je de echte, levende masseur bijna volledig vervangen.

Bestseller in de categorie nek massagers - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Kussen Massager met warmte

Dit shiatsu-kussen met kleine massage is geschikt voor de nek, enkels, knieën, ellebogen, zodat het onder de taille kan worden gelegd. Zyllion heeft een ultradun lichaam, slechts 6 cm, en biedt tegelijkertijd een volwaardige acupressuur met 4 shiatsu-knopen en spierontspanning met warmte. Het is populair voor gebruik op kantoor en in de auto, omdat het over een werkinterval van 20 minuten de spanning vermindert in gebieden die het meest kwetsbaar zijn als u zit.

prijs:

Nekteck Shiatsu Deep Kneading Massage Pillow met Heat Best Seller voor Back & Shoulders

Gebruik het voor een semi-professionele massage van de onderrug, rug en heupen: met de "riemen" kunt u grote spiergroepen sneller en gemakkelijker masseren dan compacte handmatige. Nekteck gebruikt drie modi van massasnelheid en handmatige intensiteitsregeling. De verscheidenheid aan opties minimaliseert de kans op pijn. Het onbetwistbare voordeel ten opzichte van concurrenten is het dubbele aantal massage-elementen: 8 shiatsu-ballen zijn ingebouwd in Nekteck.

prijs:

Pulsmassager en miostimulyator

Zoals eerder gezegd, het beginsel van TENS - transcutane zenuwstimulatie electroneurostimulation oppervlakkige huidige goed verlicht chronische pijn musculoskeletale aard (osteochondrose, intercostale neuralgie, post-traumatische neuralgie). EMS - neuromusculaire elektrostimulatie. De methode verbetert de spiertonus bij extreem ongetrainde en verlamde mensen. Ook handig bij het herstellen van een beroerte.

TENS (Pulse Massager) - percutane elektroneurostimulatie - de essentie van de methode voor de stimulatie van oppervlakkige zenuwen door de stroom - de methode is klinisch getest en effectief. Goed verwijdert chronische musculoskeletale pijn (ostechondrose, intercostale neuralgie, posttraumatische neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromusculaire elektrostimulatie. De methode verbetert de spiertonus bij extreem ongetrainde en verlamde mensen. Ook handig bij het herstellen van een beroerte. Myostimulator spieren voor zieke mensen om te herstellen na een beroerte of langdurige ziekte (wervelfractuur wanneer een man lag roerloos voor enkele maanden), wanneer de spieren zijn zo verschraalde dat hun herstel vrij lichte elektrische stimulatie. Maar deze apparaten zijn vaak gepositioneerd als middel om gewicht te verliezen en spieren te pompen. Voor het oppompen van spieren bij gezonde mensen of voor het verliezen van gewicht zijn deze apparaten NUTTIG!

In deze categorie zijn er twee leiders: de HealthmateForever TENS-eenheid, de elektronische pulsmassager en de TEC.BEAN Tens EMS-eenheid met 16 standen en 8 pads Pulse Impulse Pain Relief Massager.

Pulsmassage is goed, niet alleen om rugpijn te verminderen, maar ook om het tunnelsyndroom, tenniselleboogsyndroom en artritispijn te verlichten. Acht applicators zijn bevestigd aan het gebied van pijnzones en werken in vijftien modi en 20 intensiteitsniveaus.

Goedkoper als een afstandsbediening van een tv en al duurder op een smartphone. De eerste is geschikt voor ouderen: grote knoppen, de achtergrondverlichting van het LCD-display biedt achtergrondverlichting, werkt op batterijen. De standaardtijd voor één werksessie is 80 minuten, wat voldoende is voor een volledige massage. Niet aanbevolen voor mensen met pacemakers en hartaandoeningen.

Prijs: HealthmateForever

Prijs: TEC.BEAN $ 42,99.

Massagers voor de rug op de stoel

Hier kozen we voor 2 stimulators, de eerste - vibrerend, de tweede met shiatsu-rollen. Als je een bestuurder bent, dan zal een vibratie je beter passen (maar wees voorzichtig, kijk, doe geen dutje, want een vibrerende massage is een ontspannende). Shiatsu-ballen op de bestuurdersstoel zijn ongemakkelijk. Stel je voor dat ze constant op je onderrug zullen rusten, en als je op een lange reis gaat, word je er meer genoeg van dan ervan te genieten. Maar thuis kunt u volledig ontspannen en een al diepe massage krijgen.

Je krijgt de massage rollen met een gevoel dat je rug doorkruist solid meedogenloos (ja, ja, meedogenloos, misschien, veel kopers zeggen dat een massage is te sterk) vingers van de masseur en, natuurlijk, verbonden aan de massage weldadige warmte te gespannen spieren.

Massager voor de rug op de stoel, trillingen - Nieuwe Five Star FS8812 10-motor vibrerende massage zitkussen met warmte

Nieuwe Five Star FS8812 lost problemen met pijn in de rugspieren en ruggengraat, neuralgie, krampen en artritispijn in grote gewrichten volledig op. Masseer de achterkant van de dijen versnelt de bloedcirculatie in de benen, wat uiterst noodzakelijk is voor mensen die een sedentaire levensstijl leiden. Tien vibrozones over het hele oppervlak zorgen voor een gelijkmatige massage, zelfs tijdens het rijden. Er zijn geen rollers, dit kussen is ontworpen om te ontspannen, te ontspannen en vermoeide rugspieren te kalmeren. Haar doel is om de spieren van de bestuurder te ontspannen tijdens een lange of vermoeiende reis. Veel kopers zouden echter, afgaande op de recensies, liever zien dat de ingebouwde Shiatsu-rollen compleet zijn met vibro-elementen. Maar de technische beslissing wordt gedicteerd door gezond verstand: de langdurige impact van niet-werkende rollen op de rugspieren zal ongemak veroorzaken. Deze massagekap is geschikt voor mensen met een hoge pijngrens en het ervaren van pijn of ongemak door shiatsu-ballenmassage. In de categorie massage-capes zonder shiatsu-elementen is dit absoluut de meest functionele optie.

prijs:

Massager voor de rug- en nekrol met verstelbare hoogtemassage voor de nek - Zitkussen met warmte

Geschikt voor mensen van verschillende hoogten - van 150 tot 185 cm: de twee bovenste Shiatsu-massageknooppunten, gemonteerd in de hoofdsteun, zullen u voorzien van de gewenste massagekwaliteit, als u de cape aanpast aan zijn grootte. Speciaal aanbevolen voor mensen met een hoogte van 165 cm en lager, wat meestal moeilijk is om een ​​massager voor de rug te vinden, zodat de hoofdsteunballen op de nekspieren vallen. Twee trillingsbronnen met drie niveaus van intensiteit zijn ingebouwd in de stoel, en in het lagere deel van de rug bewegen vier shiatsu-knopen langs een complex traject, elk met twee ballen, wat het effect geeft van een diepe 3D-massage.

Elektrische rugmassage of zelf orthopedisch

Elektrische stimulators zijn een mogelijkheid om thuis te masseren.

Wie heeft er een elektrische massager nodig en waarom

Benoeming van elektrische apparaten voor de massage is niet verschillend van de procedure, die wordt aangeboden door de klinieken of gewoon massages. Het verschil is dat, in tegenstelling tot de menselijke hand, een mechanische inrichting in staat is een sterke en diepe impact. Het proces zelf zal dan minder tijd in beslag nemen, en hoeft niet uit een persoon die zich naar klinieken. Ook is de reden om te gebruiken elektromassazhory voor de hals en de rug kan een kwestie van prijs, aangezien de eenmalige aankoop van het instrument in de toekomst veel effectiever dan de reguliere bezoeken aan een massage therapeut zal zijn.

Met een elektrische stimulator kunt u uw nek, schouders, rug en zelfs ledematen masseren

Het gebruik van een stimulator voor rug en nek (handmatig of elektrisch) stelt u in staat om de volgende problemen op te lossen:

  • verhoogde bloedcirculatie;
  • volledige ontspanning van vermoeide of geklede spieren;
  • het lichaam en de spiervezels opwarmen als het lichaam wordt blootgesteld aan lage temperaturen;
  • terugkeer van de toon naar de weefsels;
  • herstel van motorische vaardigheden, wat belangrijk is in het geval van schade aan de gewrichten van de benen of armen.

Een van de problemen die met behulp van elektrische stimulators kan worden opgelost, is de eliminatie van zouten die worden afgezet in de cervicale wervelkolom.

Indicaties voor het gebruik van elektrische apparaten voor massage zijn problemen met de rug en de wervelkolom.

Orthopedisten en traumatologen onderscheiden een algemene groep indicaties voor het gebruik van massageprocedures. Deze omvatten de volgende soorten schade aan het bewegingsapparaat en spierproblemen:

  • regelmatige pijn in de rug, nek of occipitale regio;
  • spinale misvormingen die geen operatie vereisen;
  • constante spanning van een deel van de spiervezels in het paravertebrale gebied;
  • verzwakking van de spiertonus, die zich ontwikkelde als gevolg van langdurige bedrust;
  • sporten op professioneel niveau;
  • kenmerken van het werk, die gepaard kunnen gaan met onvoldoende activiteit of aanzienlijke fysieke overbelasting.

Koop een elektrische stimulator voor je rug, nek of schouders - dit betekent om te gaan met deze problemen en je algehele gezondheid te verbeteren.

Het principe van de werking van bijna alle stimulators is om een ​​impact te creëren met behulp van een systeem van rollen, percussiemechanismen of rollen.

Het algemene principe van de elektrische stimulator voor nek en rug

Ondanks het verschil in type van deze apparaten en de grote verscheidenheid aan gepresenteerde modellen, werken ze allemaal volgens één enkel principe.

Structureel gezien bestaat elk apparaat (behalve het gebruikelijke houten apparaat) uit een motor die beweging van de werklichamen verzorgt. Het zijn percussiemechanismen of een systeem van rollen, dat in contact met de huid verschillende werkingsmechanismen kan produceren:

  • tikken;
  • kneden;
  • trillingen;
  • maak een compressie-effect;
  • overdrachtskoppel

Het gebruik van elektrische stimulators voor nek en schouders met osteochondrose wordt aanbevolen door veel vertebrologen, orthopedisten en neurologen. Naleving van de regels van de gebruiksaanwijzing, de juiste keuze van hoe het probleemgebied moet worden aangepakt, stelt u in staat om na een aantal sessies een positief resultaat te bereiken.

Massager kan worden gebruikt als een preventie van problemen met de nek of de wervelkolom

Elektrische massage-apparaten hebben verschillende extra voordelen ten opzichte van traditionele massage:

  • gebruiksgemak en ruime keuze, fabrikanten bieden een breed scala aan elektrische stimulators voor de rug, die kunnen worden gekocht in een gewone winkel of online worden besteld;
  • de variëteit aan gepresenteerde typen en modellen vergroot aanzienlijk het bereik van gebieden die kunnen worden beïnvloed;
  • De massageprocedure zelf vereist niet veel tijd, omdat het apparaat onafhankelijk werkt en de gebruiker alleen de intensiteit van de belichting hoeft aan te passen;
  • ondanks de ogenschijnlijk hoge kosten van elektrische massage-apparaten, is hun aankoop winstgevender dan regelmatige bezoeken aan de massageruimte.

Vergeet niet dat het gebruik van de stimulator, ondanks de variëteiten, geen wondermiddel is voor alle aandoeningen van het bewegingsapparaat. De voorwaarde voor volledig herstel is een combinatie van traditionele behandelmethoden en het gebruik van elektrische apparaten.

Mechanische stimulators zijn een systeem van rollen en rollen, waarvan de intensiteit handmatig kan worden aangepast

Hoe een rug- en nekmasseur te kiezen: beschikbare variëteiten

De hele massa massageapparaten is verdeeld in typen volgens verschillende bepalende kenmerken. Dit is de plaats van impact. Volgens deze parameter zijn de apparaten onderverdeeld in gezicht, voet en universeel. Elektrische massagetoestellen voor de rug en nek, die u kunt kopen in gespecialiseerde of gewone winkels, zijn van het laatste type. Ook kunnen alle stimulators in groepen worden verdeeld volgens het principe van impact. Aan de hand van dit criterium is de volgende indeling aangenomen:

    Mechanische apparaten. Deze groep omvat verschillende borstels, washandjes, stoelhoezen. De directe impact is een systeem van rollen, ballen of botten. Een voorbeeld is een houten massager voor de rug. De eenvoud van het ontwerp maakt dergelijke apparaten het goedkoopst.

Kuznetsov-applicator - het populairste en bekendste type reflex-massagertype

De meest bekende reflex-stimulator is de Kuznetsov-applicator, die meestal het uiterlijk heeft van een tapijt of nekroller.

Minder populair zijn vacuümmodellen, hydromassagers en laserapparaten. Deze laatste zijn niet zo in trek vanwege hun hoge kosten en complexiteit van de dienstverlening.

Bij magnetische massagetoestellen is de belangrijkste factor het laagfrequente elektromagnetische veld dat wordt gecreëerd.

Ook wordt de verdeling van elektrische stimulators uitgevoerd in gebieden die regelmatig moeten worden gemasseerd. Aan de hand van dit criterium werd de volgende indeling aangenomen.

Shiatsu Massager voor nek, rug en schouders

Dit zijn een soort stimulators met een punteffect. Het belangrijkste actieve element zijn de ballen, die shiatsu worden genoemd. Ze beïnvloeden de actieve punten van het lichaam.

Dit soort stimulator is een paar decennia geleden uitgevonden en tijdens het bestaan ​​heeft het zich alleen van de positieve kant weten te vestigen. Meestal komt shiatsu in de vorm van vibratie-elektroden, met als doel pijn in de nek te elimineren. Voor de behandeling van rugmassages zijn beschikbaar voor de onderrug in de vorm van capes op de stoel.

Shiatsu is een kussenmassageapparaat waarin het effect wordt bereikt door de beweging van speciale ballen met dezelfde naam.

Acupressuur is geschikt voor het behandelen van spierspasmen, waardoor u direct kunt reageren op de plaats van verschijnen van stijfheid of pijn.

Roller Massager voor de rug en nek

De meeste budget optie van een massage manipulatie - het gebruik van hand-held roller stimulators. Met een dergelijke inrichting, die kan worden op een gebruikelijke pen voorzien van een getande wals, of vergelijkbaar met een washandje, waarbij zowel de abacus geworven wielen of rollers masseren lichaam spierspanning te elimineren.

Roller massagers - dit is de meest budgetoptie vanwege de eenvoud van het ontwerp.

Het wordt aanbevolen om roller-massagers voor profylactische doeleinden te gebruiken om de ontwikkeling van osteochondrose en radiculitis te voorkomen.

Er wordt aangenomen dat het maximale effect wordt bereikt met het gebruik van getande rollen, omdat tijdens de massage bloedvaten extra worden geactiveerd, wat de voeding van de cellen ten goede komt.

Massagekussen voor de rug en nek

Deze groep massageapparaten is gemaakt in de vorm van een kussen, dat op een stoel of op een stoel kan worden bevestigd. Het gebruik van dit apparaat stelt u in staat om een ​​diepe rugmassage en cervicale massage te krijgen. Vaak hebben de kussens een afstandsbediening, die helpt de intensiteit van de impact en de bewegingsrichting van de rollen te regelen, indien gebruikt als een werkinstrument.

Massagekussen kan op elke stoel worden bevestigd, bijvoorbeeld in een auto

Sommige modellen kunnen extra bevestigingsriemen hebben om ze op het autostoeltje te plaatsen. In dit geval moet de stimulator zijn uitgerust met twee adapters: voor gebruik vanuit het elektrische netwerk en een sigarettenaansteker voor auto's.

Zitkussen

Een speciaal geval van een massagekussen, gemaakt in de vorm van een cape, dat het gehele oppervlak van een stoel of stoel beslaat. Heel vaak worden deze typen gebruikt in auto's om tijdens het rijden een uitgebreide massage te krijgen. Meestal is het apparaat gemaakt van echt leer. Binnen in de kaap is er een systeem van rollen, die verschillend van vorm zijn, wat helpt bij het verkrijgen van lokale effecten van verschillende intensiteitsniveaus. De bediening van het apparaat wordt ook uitgevoerd met de afstandsbediening.

Cape Massager is een soort massagekussen, gekenmerkt door een groter blootstellingsgebied.

Knapzak Massager

Een soort elektrische stimulator die eruit ziet als een satchel, gedragen op de rug. Het gebruik van dit apparaat is handig voor mensen die een actieve levensstijl leiden, omdat het mogelijk is om een ​​wandeling en massage te combineren. Bij het aantrekken kunt u de lengte van de pack-banden aanpassen en de intensiteit van het instrument aanpassen. Het apparaat wordt gevoed door ingebouwde batterijen.

Hoe een massager te kiezen

Een verscheidenheid aan keuzes van elektrische stimulators kan problemen opleveren bij de beslissing om een ​​dergelijk apparaat te kopen. Om u niet te verliezen, moet u zich laten leiden door eenvoudige tips en aanbevelingen:

  • bepaal het doel van het gebruik van de stimulator die u zal helpen bij het kiezen van het juiste type apparaat;
  • zorgen voor zelfgebruik. In dit geval moet u masseurs kiezen met afstandsbedieningen. Als u een draagbare massager krijgt, is het het beste om een ​​apparaat met een lange handgreep te kiezen;
  • U moet eerst het bereik onderzoeken en de beste prijs-kwaliteitverhouding kiezen. Bij het kiezen van een kussenmassageapparaat voor de rug en nek, is het handig om de beoordelingen te lezen. Deze regel is equivalent voor elk type massage-apparaat;
  • Je moet niet achter dure apparaten aanjagen, want dit is niet altijd een weerspiegeling van hoge kwaliteit. Er zijn budgetmodellen die een rijke functionaliteit bieden.

Overzicht van modellen en fabrikanten van elektrische stimulators

De rangorde van de beste modellen massageapparaten voor de rug en nek omvat apparaten van verschillende types. De keuze werd gemaakt op basis van de meningen van ervaren specialisten en beoordelingen van gewone kopers, die niet alleen de efficiëntie, maar ook het gebruiksgemak evalueerden.

Beurer MG150

Massager voor de nek, die wordt erkend als de beste in zijn klasse. Met zijn hulp is het mogelijk om een ​​diepe massage van de schouder en de cervicale regio te bereiken. Originele metalen ringen maken het gemakkelijker om het apparaat tijdens het gebruik vast te houden. De voordelen van het apparaat zijn het geringe gewicht, de plasticiteit, de aanwezigheid van 6 programma's en het gebruiksgemak. De gemiddelde prijs begint vanaf 4 500 roebel.

oksanas81, Rusland:

"Voordelen: het masseert goed, verbetert de bloedcirculatie, verlicht vermoeidheid.

Nadelen: niet gevonden.

Algehele indruk: het masseert goed, maar iemands handen kunnen niet worden vervangen. "

Lees meer op Otzovik: http://otzovik.com/review_3636837.html.

Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Kussen Massager:

Shiatsu-massagekussen, met een ergonomische vorm. De aanwezigheid van een elastische riem stelt u in staat om het apparaat op elke gewenste hoogte op elke gewenste rugleuning te monteren. Gevoed door netspanning of ingebouwde batterij. Een extra functie van infraroodwarmte verbetert de bloedcirculatie. De kosten beginnen vanaf 4000 roebel.

US Medica Pilot

Het apparaat, dat is opgenomen in de top 5 beste massagecapes die thuis worden gebruikt. Het voordeel van dit apparaat is de aanwezigheid van een verwarmingssysteem, dat zeer nuttig is in een koel seizoen. De toplaag is gemaakt van interlock-materiaal, dat niet alleen prettig aanvoelt, maar ook gemakkelijk te onderhouden is. Stroom wordt geleverd door het lichtnet en de sigarettenaansteker. De kosten zijn 4 900 roebel.

Masik280, Moskou:

"Voordelen: gemak, compactheid. Verbetert het welzijn. Verlicht rugmoeheid.

Algemene indruk: goed verlicht vermoeidheid en spanning in de rug. "

Lees meer op Otzovik: http://otzovik.com/review_3048862.html.

1 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Model van een vibrerende stimulator die compactheid en hoog rendement combineert. Het apparaat onderscheidt zich door vier instellingen voor het kiezen van de intensiteit van de massage, de aanwezigheid van een geforceerde modus waarin de trillingsfrequentie 50 slagen per seconde bereikt. Inbegrepen zijn een paar tips, er is zelfs een speciaal anti-cellulitis, wat leidt tot een verhoogde bloedstroom. Met de lange hendel kom je bij elk onderdeel. De kosten beginnen vanaf 1800 roebel.

De aanschaf van een elektrische stimulator voor rug en nek is een kans om thuis een ontspannende behandeling te krijgen. Maar als u koopt, moet u de contra-indicaties niet negeren, waaronder:

  • de aanwezigheid van huidziekten;
  • diabetes mellitus;
  • problemen met het cardiovasculaire systeem;
  • chronische ziekten van inwendige organen;
  • pathologie van de wervelkolom;
  • de aanwezigheid in het lichaam van elektrische pacemakers.

Een aantal contra-indicaties is niet absoluut, dus voor gebruik is het beter om een ​​specialist te raadplegen. Na zijn advies, volgens de instructies van de fabrikant van het apparaat en met behulp van de stimulator zoals bedoeld, zal het mogelijk zijn om het gewenste positieve resultaat in een korte tijd te bereiken. Aanvullend materiaal over het onderwerp wordt in de video gepresenteerd.