De auteur van het artikel: Alina Yachnaya, een oncoloogchirurg, hoger medisch onderwijs met een graad in algemene geneeskunde.

Om de vraag te beantwoorden of het mogelijk is om een ​​intervertebrale hernia te verwijderen zonder een operatie, is het noodzakelijk om het type hernia en het verwachte resultaat van de genezing te bepalen.

De tussenwervelschijf bestaat uit twee delen - de gelei-achtige kern en een meer solide buitenlaag. Hernia kan worden gekenmerkt door:

• Alleen een uitpuilende schijf: dat wil zeggen, een verandering in vorm.
• Of schade aan de schaal die de schijfkern vasthoudt. Vervolgens lekt de geleiachtige substantie (kern) door de opening of scheur in de buitenste laag.

Beschouw nu de verwachte resultaten van de behandeling van elk type hernia en manieren om deze te bereiken.

(als de tafel niet volledig zichtbaar is - schuif deze naar rechts)

Kan thuis worden genezen.

Chirurgische interventie is niet vereist.

Thuis kan zonder chirurgie niet worden genezen.

Chirurgische ingreep stelt u in staat de functie van de wervelkolom te herstellen, maar het is onmogelijk om de schijf in de oorspronkelijke staat terug te zetten.

Thuis is het mogelijk om het doel in 90% van de gevallen te bereiken.

De operatie wordt zelden voorgeschreven: als conservatieve behandeling niet helpt of de symptomen te ernstig zijn (ledemaatverlamming, niet-opgelost pijnsyndroom, bekkenorgaan-disfunctie).

Nu zullen we de mogelijke behandelingsopties voor hernia zonder operatie bekijken, die kunnen worden gebruikt, ook thuis.

Waarschuwing! Bijna alle methoden hebben bepaalde contra-indicaties. Zorg ervoor dat u de mogelijkheid van het gebruik ervan met een neuroloog bespreekt voordat u een hernia begint te behandelen.

Conservatieve behandeling zonder operatie

geneesmiddelen

Om een ​​hernia van de wervelkolom te behandelen zonder chirurgie, worden verschillende medicijnen gebruikt.

(als de tafel niet volledig zichtbaar is - schuif deze naar rechts)

Pijnstillers en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen

Toepassen met ongemak, matige pijn, de aanwezigheid van een ontsteking

De arts schrijft een recept voor ernstige pijn. Hun gebruik kan gepaard gaan met bijwerkingen.

Neuralgia Drugs

Vaak voorgeschreven voor hernia's, omdat ze vrij effectief en veiliger zijn dan opioïde pijnstillers

Toewijzen in de aanwezigheid van spierspasmen

De medicijnen remmen ontstekingen, verlichten pijn. Een injectie wordt direct in het getroffen gebied gedaan. De arts kan een kuur voorschrijven met orale corticosteroïden.

Neem in geen geval zelf medicatie - raadpleeg een neuroloog die een effectieve behandeling voorschrijft.

De wervelkolom strekken

Er zijn speciale tafels voor het strekken van de wervelkolom, die een genezend effect hebben door het creëren van gunstige omstandigheden voor het herstel van de schijf. Terwijl je op hen zit, neemt de afstand tussen de wervels toe, neemt de druk op de schijven af ​​en hun effect op de nabijgelegen zenuwuiteinden.

Er zijn zowel professionele medische apparatuur voor het strekken van de wervelkolom en tafels voor thuisgebruik.

Apparatuur voor skeletale tractie van de wervelkolom

Percutane elektrische zenuwstimulatie

Deze procedures worden gebruikt om de pijn veroorzaakt door hernia van de wervelschijf te elimineren.

Door de probleemgebieden passeren elektrische stroom in veilige doses. Elektrische impulsen, het stimuleren van de zenuwen, "smeren" pijn. De procedure is pijnloos en wordt uitgevoerd zonder anesthesie.

Het behandelen van chronische rugpijn met deze methode is niet effectief.

Echografie therapie

Met ultrasone behandelingen kan de patiënt pijn en ontsteking kwijt. Ultrasound versnelt de bloedstroom en elimineert spierspasmen, verhoogt de plasticiteit van weefsels, die genezing van beschadigde schijven bevordert en symptomen verlicht. Deze methode is perfect gecombineerd met andere soorten therapie en geeft snel het plezier van beweging aan de patiënt.

Volgens de behaalde resultaten zijn echografiesessies vergelijkbaar met manuele therapie.

Alternatieve behandelingen zonder operatie

De controverse over deze categorie methoden neemt niet af: veel mensen praten over hun inefficiëntie; andere behandelde patiënten rapporteren geweldige resultaten. "Alles is individueel" - het is belangrijk om te weten of u een van de volgende methoden gaat gebruiken om een ​​hernia van de wervelkolom te behandelen.

acupunctuur

Acupunctuur - de introductie van naalden in biologisch actieve punten van het lichaam - heeft veel patiënten geholpen de pijn en stijfheid van bewegingen te vergeten. Tegelijkertijd zijn er voorbeelden wanneer acupunctuur niet effectief genoeg was.

Als u besluit om deze methode te proberen, om zich te ontdoen van de symptomen van hernia intervertebrale - zoek een ervaren specialist.

Massage van biologisch actieve punten

Deze oude helende praktijk lijkt erg op acupunctuur. Het verschil is dat biologisch actieve punten druk uitoefenen met behulp van vingers, geen naalden.

Deze procedure moet ook alleen worden behandeld door een ervaren specialist die vloeiend in de praktijk is. De effectiviteit van de methode verschilt sterk van patiënt tot patiënt.

Traditionele massage

Rugmassage ontspant en versterkt spieren, stimuleert de bloedtoevoer naar weefsels, elimineert pijn.

Over het feit gesproken dat je met behulp van massage de kern op zijn plaats kunt duwen en dergelijke - niets meer dan mythen.

Voordat u zich aanmeldt voor een procedure, moet u de therapeut vertellen dat u een hernia in de wervels heeft. Dit is belangrijk, omdat lessen bij jou anders zijn dan bij de klassieke rugmassage (en de specialist moet relevante kennis en praktijk hebben).

Bio-elektronische feedback

Deze niet-chirurgische en absoluut pijnloze methode van behandeling van hernia's tussen de wervels omvat het lezen, verwerken en terugsturen van gewijzigde informatie via speciale apparaten.

De bio-elektronische communicatiemethode is een goed alternatief voor medische medicijnen voor chronische pijn, maar ook een uitstekende manier om voortdurend op de hoogte te blijven van eventuele veranderingen in het bestaande probleem.

Er zijn speciale yogacursussen voor mensen met problemen met de wervelkolom.

Belangrijk: de gebruikelijke yogalessen kunnen de conditie alleen maar verergeren, omdat ze het lichaam in verschillende richtingen moeten draaien, waardoor de druk op de tussenwervelschijven toeneemt.

Een speciale reeks oefeningen en een speciale techniek voor hun prestaties (voor verschillende fasen van de ziekte - hun eigen oefeningen en technieken) versnellen het herstelproces van de schijf, helpen de symptomen onder controle te houden en voorkomen een hernia-recidief.

Om de basisbeginselen van yoga te leren met hernia van de wervelkolom, heeft u zeker een ervaren instructeur nodig.

Na verloop van tijd kun je ervaring opdoen, je kunt het thuis zelf doen - yoga kan gymnastiek goed vervangen.

Yoga is een uitstekende preventie van spinale hernia

Wat kan thuis worden gedaan voor de behandeling van hernia's tussen de wervels?

Zacht oefeningsregime

In het geval van een hernia wordt aangeraden om de belasting op uw rug te verminderen en meer te rusten: gewichtheffen en intensieve training zullen de symptomen alleen maar verergeren. Wanneer symptomen verschijnen in de vorm van acute plotselinge pijn, raden artsen aan om een ​​aantal dagen te "liggen".

Maar het is niet de moeite waard om weken in bed te liggen - het zal het herstel alleen maar vertragen. Na twee of drie dagen bedrust, moet je beginnen met bewegen, maar niet erg actief, om plotselinge bewegingen en belastingen op de wervelkolom te voorkomen.

Korsetten en verbanden

Het dragen van een speciaal korset of verband (bijvoorbeeld een cervicaal of ruggenmerg, afhankelijk van de locatie van de beschadigde schijf) zal ook nuttig zijn. Zo'n apparaat ondersteunt de wervelkolom, vermindert de druk op de zenuwen en beperkt de beweging enigszins, waardoor de patiënt spanningen op zijn rug vermijdt.

Koude en warme kompressen

Deze eenvoudige, volledig gratis en effectieve manier om intervertebrale hernia te behandelen is ideaal voor thuisgebruik.

Hitte verhoogt de bloedstroom, waardoor de verrijking van weefsels met zuurstof en hun herstel wordt gestimuleerd, spierspanning vermindert en een licht verdovend effect heeft. U kunt verwarmde handdoeken, verwarmingskussens, flessen met warm water en andere geïmproviseerde middelen gebruiken. Deze therapie is effectief voor kleine uitsteeksels en milde symptomen.

Koude kompressen vertonen ook een goede werkzaamheid bij het elimineren van pijn. Genoeg om een ​​ijspakket verpakt in een handdoek op het aangetaste gebied van de rug gedurende 10 minuten te bewaren - en je zult opgelucht zijn.

Opmerking: in één sessie kunt u afwisselend warme en koude kompressen gebruiken - dit verhoogt de effectiviteit van de behandeling.

Om complicaties en operaties te voorkomen, moeten patiënten met een hernia tussen de wervels een reeks oefeningen uitvoeren die verschillende spiergroepen versterken, de wervelkolom strekken en helpen bij het elimineren van pijn. Een individueel complex zal worden voorgeschreven door een neuroloog.

Je kunt gymnastiekoefeningen doen thuis of onder begeleiding van een specialist. Overleg met een arts is verplicht: u leert niet alleen welke oefeningen voor u worden getoond, maar kunt ook de juistheid van hun prestaties verifiëren onder toezicht van een specialist.

Laten we het samenvatten

Het is onmogelijk om 100% volledig van een hernia van de wervelkolom af te komen en "alles terug te brengen naar zijn vroegere plaatsen", maar er zijn veel manieren waarop elke patiënt de symptomen effectief kan elimineren.

Chirurgische ingreep gaat gepaard met grote risico's - u moet niet meteen tot het uiterste gaan, zolang u maar over 10 methoden beschikt die u in staat stellen uw symptomen onder controle te houden en uw gebruikelijke manier van leven te leiden.

Om de technieken echt te laten werken en niet om jezelf pijn te doen, moet je je arts-neuroloog raadplegen.

Intervertebrale hernia

eigen behandelingsmethode

Intervertebrale hernia L5-S1 kan thuis worden genezen

(Gebaseerd op ervaringen uit het echte leven)

Zonder overdrijving zal ik zeggen dat intervertebrale hernia zelfs thuis behandeld kan worden - dit heb ik geleerd uit eigen ervaring. De waarheid is, het was pas na vijf maanden om van de pijn af te komen - het proces van ruggenmergherstel verloopt heel langzaam.

De hersteltijd is sterk afhankelijk van de omvang van de hernia, de afweer van het lichaam en de wens om te herstellen zonder chirurgie. In mijn behandeling gebruikte ik oefeningen uit yoga, om de wervelkolom en volksrecepten te verdraaien.

Verschillende jaren zijn verstreken, de rug doet geen pijn, dus besloot ik om iedereen te vertellen die deze sluipende ziekte heeft, zijn manier om zich te ontdoen van een hernia in de lumbale regio.

En als u beslist om de behandeling volgens mijn versie te starten, moet u eerst uw arts raadplegen over de voordelen voor u van de hier gepresenteerde oefeningen.

Misschien vanwege de aard van de structuur van uw wervelkolom, de omvang van de hernia en de verschillende afzettingen, kunnen draaiende oefeningen voor u gecontra-indiceerd zijn. In dit geval selecteert de specialist andere behandelmethoden en sets oefeningen voor u.

Oorzaken van wervel hernia

Intervertebrale lumbale hernia is het meest voorkomende type hernia in de wervelkolom. Volgens de medische statistiek zijn de laatste twee tussenwervelschijven het meest vatbaar voor hernia. Op de foto zijn dit de schijven die zich tussen de wervels L4-L5 en L5-S1 bevinden.

Het eerste dat iemand maakt die zich zorgen begint te maken over zijn gezondheid is pijn in de onderrug. Het is pijn die ons doet besluiten onze luiheid te overwinnen en begint te zorgen voor onze gezondheid!

Als je de eerste symptomen van pijn negeert en begint met zelfbehandeling - om pijn te dempen met pijnstillers, zullen de eerste tekenen van ernstige neurologische complicaties geleidelijk aan verschijnen.

Vanwege de schending van stofwisselingsprocessen in de weefsels van de tussenwervelschijf degeneratieve veranderingen optreden die gepaard gaan met dehydratatie van de schijf en een significante afname van de flexibiliteit - de schijf geleidelijk afgeplat, en de afstand tussen de wervels afneemt.

Bij een verhoogde belasting van dit deel van de wervelkolom, valt een degeneratief veranderde schijf in het wervelkanaal, irriterend voor de spinale zenuwen die erdoorheen gaan. Deze positie van de schijf wordt uitsteeksel genoemd.

Bij overmatige lichaamsbeweging of hellingen in de schijf breuken optreden, die als een crème van een buis geëxtrudeerd schijfinhoud - een gelei-achtige substantie die een tussenwervelschijf hernia.

De verschenen hernia drukt op de nabijgelegen zenuwwortel en drukt deze tegen het wervelbot. Een geplette wortel krijgt minder bloed, er treedt oedeem op, de spieren in de buurt worden verminderd en er verschijnt hevige pijn in de onderrug - dit is een afweerreactie van ons lichaam.

Daarom is het niet de hernia zelf die pijn doet, maar de spieren van het overeenkomstige beschadigde gedeelte van de wervelkolom - cervicaal, thoracaal of lumbosacraal, gelegen boven de hernia.

Manifestaties van een hernia kunnen zelfs nog uitgesprokener en gevaarlijker zijn als er een stukje substantie uit komt en in het wervelkanaal valt. Deze casus wordt sekwestratie van de hernia genoemd en het ontkoppelde deel wordt sekwestratie genoemd.

Hernia zelf is niet levensbedreigend, maar als je niet tijdig beginnen met de behandeling, kunnen de gevolgen van haar optreden leiden tot verlies van functie van de zenuwimpulsen, bepaalde gebieden van het lichaam gevoelloosheid, verlies van gevoel in de ledematen, en zelfs een mogelijke beperking.

Als u pijn in de wervelkolom ervaart, moet u niet verwachten dat het vanzelf overgaat, maar vraag onmiddellijk advies aan een arts - een therapeut, een neuroloog, een vertebrologist of een neurochirurg. De specialist zal de juiste behandeling diagnosticeren en voorschrijven op basis van de ernst van uw ziekte.

Lumbale hernia is geen zin, maar een tijdelijke onaangename ziekte die op een complexe manier kan worden behandeld!

Bepaal met behulp van moderne onderzoeksmethoden de exacte oorzaak van rugpijn. De aanwezigheid van een hernia in de wervelkolom wordt gediagnosticeerd met behulp van magnetische resonantie beeldvorming (MRI) en computertomografie (CT).

Met MRI kunt u de omvang van de hernia bepalen, de breedte van het wervelkanaal en de aanwezigheid van ontsteking. Computertomografie bepaalt nauwkeurig de toestand van de wervels in verschillende vlakken.

Hoe ik een lumbale hernia thuis genas

Helaas hebben de meesten van ons de neiging om lange tijd pijn te hebben in de onderrug en alleen naar de dokter te gaan als we erg "genaaid" zijn. En zo'n lichtzinnige houding ten opzichte van hun gezondheid kan ernstige gevolgen hebben en het genezingsproces zal voor een veel langere tijd worden verlengd.

En mijn verhaal is een duidelijke bevestiging van dit...

Volgens de details van het werk moest ik vaak verschillende gewichten verdragen. Ik kon me niet eens voorstellen dat het opheffen van zware lasten verkeerd, ik overbelaste mijn ruggegraat meer en meer, waardoor een pijnlijke pijn in de lagere rug verscheen bij draaien en buigen. Lees aandachtig hoe u het gewicht correct optilt - nuttige informatie!

'S Avonds, thuis, wreef hij zijn onderrug met verschillende smeersels, terwijl zijn vrouw injecties met pijnstillers maakte. Hij ging niet naar de artsen, in de hoop dat alles geleidelijk vanzelf zou overgaan en door zou gaan met werken.

Maar de pijn nam alleen maar toe met de tijd, hij kon maar in één positie slapen - op zijn zij en met zijn benen naar zijn borst gericht. Na enkele dagen lijden, moest ik nog steeds naar het ziekenhuis. Na onderzoek van de arts deed een MRI en het beeld toonde de aanwezigheid van het mediane hernia 8mm schijf L5-S1 schijf uitsteeksel en twee L3-L4 en L4-L5.

Ze behandelden me met druppelaars en "blokkades", verwijderden de pijn en mijn gezondheid verbeterde geleidelijk! Lendenen helemaal geen pijn meer en ik was erg blij dat vermijden chirurgie en de dag van ontslag, zowel in de "wet van Murphy", verscheen doffe pijn op de rechterheup.

De behandelende arts, een neurochirurg, gaf een trainingsvel, schreef een lijst met medicijnen en adviseerde: "Als het erger wordt, kom dan, je weet de weg." Ook thuis werd het niet beter, met elke dag de aantrekpijn in het rechterbeen geïntensiveerd - van de taille tot de voet.

Geleidelijk verzwakte en verzakte de rechtervoet, kon alleen bewegen door pijnstillers te nemen. Na een tijdje verscheen de pijn ook in het linkerbeen - mijn hernia verspreidde zich naar beide kanten en kneep in een andere zenuw. Vanuit deze gemoedstoestand begon paniek in de ziel - wat te doen, hoe en wat te behandelen?

Ik heb begrepen dat je pijnstillers niet kunt genezen - dit duurt niet lang. Maar de gedachten hebben al bereidwillig aangeboden om terug te gaan naar het ziekenhuis, maar de angst voor de operatie en de mogelijke gevolgen ervan bleken sterker te zijn.

En toen besloot ik vastberaden - ik zal alles doen, maar ik zal lumbale hernia en zonder operaties kwijt raken! Geïnspireerd door deze gedachte, ging ik op zoek naar informatie over de behandelmethode van hernia's van de tussenwervelin- gen L5 - S1.

Ik heb heel wat informatie doorzocht in tijdschriften, boeken, op internet. Hij stopte bij mijn favoriete nationale recepten en oefeningen die een neurochirurg gaven. Zoals ik later ontdekte, waren dit oefeningen uit de yoga van "CROCODILE".

Elke dag heb ik deze oefeningen en oefeningen van "VIDEO" voortdurend gedaan, ik gebruikte verschillende zalven, tincturen en injecties. De behandeling werd lang uitgesteld, en dat allemaal omdat hij niet tijdig aandacht schonk aan het rugklachten.

Eerlijk gezegd waren er dagen dat elke wens om te oefenen gewoon verdween - de pijn ging niet weg, maar integendeel, er waren frequente exacerbaties. Op zulke momenten waren er wanhopige gedachten - om te stoppen en een operatie te krijgen. 'S Ochtends, nadat ik pijnstillers had genomen, bleef ik de oefeningen volhardend doen.

En pas na vijf maanden dagelijkse lessen kwam de langverwachte genezing - de pijn verdween! Al een tijdje was er nog steeds angst in onze gedachten, en plotseling zou ik morgen opstaan ​​en zou er opnieuw pijn verschijnen, rugpijn of erger - verergering? Maar een week ging voorbij, de tweede - de pijn in de onderrug verscheen niet!

Het is een aantal jaren geleden dat ik zonder pijn leef en werk! En nu weet ik zeker dat intervertebrale hernia zelfs thuis genezen kan worden!

Hiervoor heb je alleen een groot verlangen, zelfdiscipline en geloof in genezing nodig!
En laat mijn voorbeeld u dienen als een extra stimulans bij de behandeling van spinale hernia!

Lumbale hernia behandelingsinformatie

In deze korte video wordt het compressieproces van de schijf en het uiterlijk van het uitsteeksel duidelijk weergegeven en met de hulp van het uitrekken van de ruggengraat neemt de schijf geleidelijk zijn plaats in.

Toen ik mijn behandelgeschiedenis analyseerde, realiseerde ik me één ding: om de hernia van de tussenwervers te verminderen, en daarom is de pijn verdwenen, is het noodzakelijk om dagelijks oefeningen te doen om te draaien en in het bijzonder voor spinale tractie. En hier is waarom.

Tijdens het uitvoeren van deze oefeningen vindt enige uitrekking van de wervels plaats en binnenin de elastische schijf wordt in de kern een vreemd ontladen gebied gecreëerd, dat, net als een pomp, de hernia langzaam door de spleet terugtrekt, waardoor de zenuw die erdoor wordt ingedrukt wordt losgelaten en de pijn geleidelijk verdwijnt.

Bovendien heeft een hernia de neiging om met de tijd uit te drogen, waardoor een spleet in de schijf wordt gestopt. En voor het volledige herstel van de beschadigde schijf kan jarenlange training nodig zijn.

Wanneer de pijn verdwijnt, kunnen deze oefeningen niet meer elke dag, maar 2-3 keer per week worden gedaan. En je moet zeker de spieren van de rug en de buikspieren trainen - dit is het gespierde korset dat onze rug ondersteunt - de foto's onderaan de pagina.

Maar mensen, en dus moreel moe van pijn, stopten met de behandeling halverwege. Wat? De beknelde zenuw werd losgelaten, de pijn ging over en het leven begon weer te glanzen met alle kleuren, en de hernia was niet helemaal verdwenen, hij was slechts lichtjes verminderd!

En wanneer ze in vreugde weer beginnen te werken, de ruggengraat belast met gewichten, de hernia, weer oplopend, zet druk op dezelfde zenuw, waardoor de eerste ernstige pijn ontstaat. En de persoon denkt dan teleurgesteld: afval en geen behandelmethode, en erger. stemt in met de operatie.

Ik herhaal: niemand dwingt me hier met geweld om mijn behandeloptie te volgen! Ik verloor de pijn, hield mijn ruggengraat op alle mogelijke manieren vast en de afgelopen paar jaar heb ik genoten van het leven - ik buig me zonder pijn en hef vrijelijk gewichten op zonder een ondersteunende riem.

Over het algemeen kunt u zelf bedenken wat het beste voor u is: een snelle operatie met mogelijk ernstige gevolgen, of is het lui of angst om dagelijks medische oefeningen te doen?

Versterking van het "gespierde korset"

Het gespierde korset (vaak de "kern" genoemd) zijn de spieren van de rug en buikspieren, de spieren van de billen en heupen, die verantwoordelijk zijn voor het stabiliseren van de wervelkolom en de correcte plaatsing van de inwendige organen.

Sterke spieren rond de wervelkolom, verbeteren de houding en coördinatie van bewegingen, ondersteunen de rug verticaal, verminderen rugpijn bij langdurig zitten.

Het trainen van de spieren van de romp behandelt geen hernia, maar is alleen nuttig voor het voorkomen van problemen met de wervelkolom. Maar om deze problemen te voorkomen en de fysieke conditie te verbeteren, is het eenvoudigweg noodzakelijk om de schors spieren te versterken!

De beste optie om met een training te beginnen, is om te beginnen met oefenen na 2 of 3 jaar, wanneer er al een stabiele remissie is na het verdwijnen van pijn en hernia.

Gedurende deze tijd is het noodzakelijk om wekelijkse oefeningen te doen op het draaien en strekken van de wervelkolom, zodat de hernia uiteindelijk en maximaal wordt verminderd. Oefeningen uit yoga "Krokodil" zou een gewoonte moeten worden, dan houd je je ruggengraat flexibel en verhuis je naar een heel oude dag, zoals Indiase yogi's!

Artsen zeggen dat ondanks jaren, elke persoon het verouderingsproces van de wervelkolom aanzienlijk kan vertragen door speciale oefeningen te doen en rationeel te voeden.

Behandeling van spinale hernia zonder operatie, effectieve methoden

Alle ziekten van het bewegingsapparaat, die gepaard gaan met een uitgesproken pijnsyndroom, verslechteren de kwaliteit van leven. Spinale hernia is een ernstige pathologie, er is een wijdverspreide mening dat het alleen operatief wordt behandeld, maar de operatie is complex, vereist langdurige rehabilitatie en eindigt vaak met complicaties. Is het mogelijk om hernia van de wervelkolom te behandelen zonder een operatie?

Oorzaken van spinale hernia

Als er beschadiging van de tussenwervelschijf is, die de rol van een schokdemper in de wervelkolom speelt, treedt een wervel hernia op. De vezelige ring is gebroken, de gelachtige kern stroomt uit, een uitsteeksel wordt gevormd. De belangrijkste redenen voor dit fenomeen zijn:

• Erfelijke aanleg Intervertebrale hernia kan een familiale diagnose zijn wanneer de fragiliteit van het kraakbeenweefsel al genetisch is vastgelegd.
• Injury. Er kunnen gaten of scheuren op de tussenwervelschijf ontstaan ​​als gevolg van een verwonding.
• Osteochondrose. Kraakbeenweefsel in zijn jeugd bevat collageen en voldoende vocht om zijn functie te behouden. Naarmate de leeftijd vordert, treedt kraakbeen uit, de kans op breuk van de tussenwervelschijf neemt toe. Zittend werk, hypodynamie leidt tot de ontwikkeling van osteochondrose van de lumbale wervelkolom. Een onevenwichtige voeding en slechte gewoonten leiden tot kraakbeendystrofie. Avitaminosis draagt ​​ook bij tot de ontwikkeling van de ziekte. Roken heeft een negatief effect op de conditie van kraakbeen en botweefsel, waardoor wordt voorkomen dat voedingsstoffen worden opgenomen.

Symptomen van spinale hernia

Pijn is het belangrijkste symptoom van wervel hernia. Het is onvermijdelijk, omdat de schijf uitpuilt vanwege een verandering in de anatomische vorm van de wervelkolom en de zenuw is gewond. De pijn verschijnt niet alleen in het aangrenzende gebied van de wervelkolom. Als er een lumbale hernia optreedt, verspreidt de pijn zich van de lendenen naar de hielen.

Naarmate de ziekte vordert, verschijnen er andere symptomen. Als gevolg van de constante spanning van de rugspieren met een hernia, treedt wervelsyndroom op. Het wordt gekenmerkt door verschillende mobiliteitsstoornissen, houding en intense pijn. Langdurige spierspasmen leiden tot een kromming van de wervelkolom, laten de patiënt niet rechtzetten en het gangwerk wordt onzeker.

Vanwege de ondervoeding van weefsels wanneer de spinale zenuwen worden samengeknepen, treedt een radiculair syndroom op. Het lumbale gebied wordt geassocieerd met de spieren van de onderste helft van het lichaam en de bekkenorganen. De patiënt klaagt over zwakte van de spieren van de dij en het onderbeen. Gedeeltelijke verlamming vindt plaats, gevoeligheid gaat verloren, claudicatio intermittens. Er kunnen gynaecologische problemen zijn, schendingen van de processen van lediging van de blaas en darmen, impotentie. In te verwaarloosde gevallen treedt verlamming van de onderste ledematen op.

Hoe hernia van de wervelkolom te behandelen zonder chirurgie

Chirurgie - een extreme maatregel. Het is nodig als er ernstige complicaties zijn die niet vatbaar zijn voor conservatieve behandeling. Hoe te hernia zonder hernia te genezen? In de meeste gevallen zijn de volgende behandelingen effectief:

• Medicamenteuze therapie.
• Manuele therapie
• Yoga en oefentherapie.
• Spinale tractie.
• Massage.
• Fysiotherapie.
• Hirudotherapy.
• Fysiotherapie.
• Cryotherapie.
• Laserbehandeling.
• Reflexologie.
• Traditionele behandelmethoden.

Overweeg allerlei details.

Medicamenteuze behandeling

Pijnstilling en ontsteking is de belangrijkste taak van de arts. Voor deze doeleinden worden de volgende soorten drugs gebruikt:

Analgetica. Medicijnen worden geselecteerd afhankelijk van de intensiteit van de pijn. Als de pijn matig is, helpt aspirine Paracetamol. Voor meer ernstige pijnen kunnen Nurofen of Pentalgin worden gebruikt. Met zeer ondraaglijke pijn voorgeschreven door een arts - medicijnen Tramadol of Proxifen. Niet-steroïde middelen Diclofenac of Indomethacine moeten worden gebruikt om ontstekingen te verlichten. Ze gaan met succes om met pijn.

Spierverslappers. Mydocalm of Tolperil elimineren spierspasmen, die het centrale zenuwstelsel aantasten, pijn verminderen.

Vitaminen van groep B. Bijdragen tot het onderhoud van het zenuwstelsel. Soms worden intramusculaire injecties of complexe vitaminepreparaten voorgeschreven.

Externe middelen (gels, zalven). Aanbrengen op het getroffen gebied om ontstekingsremmende, pijnstillende en verdovende werking te bieden. Ze hebben ook een helende werking.

Manuele therapie

Manuele therapie is gericht op het verbeteren van gewrichten, wervels, ligamenten, het verbeteren van spierelasticiteit. Deze methode is van grote invloed op hen en kan worden gecombineerd met andere methoden. Behandeling van hernia met behulp van methoden van manuele therapie heeft bepaalde kenmerken.

Het doel van de manueeltherapeut is om het functioneren van de bloedvaten en zenuwen in het probleemgebied te verbeteren, om de beweeglijkheid van de gewrichten en de wervelkolom te herstellen. De therapeut werkt met zijn handen aan de gewrichten, botten en tussenwervelschijven. De cursus duurt maximaal 15 sessies, deze worden gehouden met tussenpozen van 1 of 3 dagen. Procedures moeten niet lang zijn - niet meer dan 30 minuten. Hoewel beoordelingen van manuele therapie dubbelzinnig zijn. Er is altijd iemand die zegt dat de behandeling de situatie niet kon corrigeren. U moet alleen onthouden dat manuele therapie veel contra-indicaties heeft, voordat het begint, moet u een volledig medisch onderzoek ondergaan, zodat de neuroloog toestemming geeft voor de procedures.

Yoga en oefentherapie

Je kunt je aanmelden voor een speciale yogacursus voor degenen met rugklachten. Het is belangrijk om te weten dat de gebruikelijke activiteiten de aandoening kunnen verslechteren, omdat ze draaien vereisen, en dit verhoogt de druk op de tussenwervelschijven.

Een speciale reeks oefeningen, geselecteerd voor verschillende fasen van de ziekte, versnelt het herstelproces van de wervelschijf, helpt hernia-recidief te voorkomen en de symptomen onder controle te houden. Het is noodzakelijk om een ​​ervaren yoga-instructeur te vinden om de gezondheid niet te schaden. Na een tijdje kun je thuis doorgaan met het beoefenen van yoga.

Fysiotherapie is een verplicht onderdeel van een complexe behandeling. Regelmatige lichaamsbeweging met een gemiddelde kracht zal u helpen herstellen zonder een operatie. Oefeningen kunnen worden gedaan onder begeleiding van een instructeur in de oefentherapie die een individuele reeks oefeningen zal selecteren.

Spinale tractie

Spinale tractie wordt vaak gebruikt om de wervelkolom te behandelen zonder chirurgie. De methode is effectief, eenvoudig. De essentie van de methode is om de ruggengraat uit te strekken zodat de botelementen niet langer op elkaar drukken. De schijven worden genivelleerd, de ontsteking neemt af, de spieren worden weer normaal, de bloedsomloop verbetert. Door de procedure elke dag uit te voeren, kunt u rugproblemen oplossen.

Tractie kan van verschillende types zijn: verticaal en horizontaal, evenals droog en water. Alle soorten zijn even effectief, die zullen worden gebruikt, de arts beslist.

Water strekken is het zachtst en zachtst. De procedure wordt uitgevoerd in een zwembad of een speciaal bad, eerst zonder belasting, en vervolgens met een geleidelijke toename in gewicht. Droge extensie wordt uitgevoerd in de omstandigheden van een ziekenhuis op verticale of horizontale tafels. Met aanpassingen kunt u de procedure pijnloos uitvoeren. Om de conditie te verbeteren, moet u ten minste tien sessies ondergaan.

Thuis kan tractie op de bar worden uitgevoerd. Een paar minuten per dag moet je het regelmatig vasthouden. De procedure is beschikbaar op de Evminov-apotheek. Je kunt zelfgemaakte apparaten gebruiken. De uitbreidingsmethode heeft zich goed bewezen in Rusland en in het buitenland, omdat het helpt om terug te keren naar het volwaardige leven.

massage

Voor de behandeling van de wervelkolom kan een traditionele massage worden gebruikt, die de spieren versterkt, pijn elimineert en de bloedtoevoer naar weefsels stimuleert. Het moet duidelijk zijn dat zelfs de beste masseur niet in staat is om de uitpuilende kern terug te plaatsen, waarbij de hernia volledig wordt verwijderd. Maar massage helpt bij een complexe behandeling.

Acupressuur voor hernia kan ook in de behandeling worden gebruikt. Deze procedure lijkt op acupunctuur, maar de specialist handelt met zijn vingers op de biologisch actieve punten. Behandeling is alleen mogelijk door een ervaren specialist die vloeiend in deze praktijk is.

fysiotherapie

Fysiotherapie wordt voorgeschreven nadat de acute symptomen van een spinale hernia zijn geëlimineerd. Meestal schrijven artsen hardwaremethoden voor: magnetische of ultrasone therapie, elektroforese, fonoforese, magnetische therapie. Effectieve modderbaden. Lichamelijke procedures zijn gericht op het verbeteren van de bloedcirculatie, het elimineren van ontstekingen in de zenuwen, schijven, het versterken van spieren.

kinesitherapie

De essentie van de methode - de behandeling van beweging. Kinesitherapie helpt om het gespierde korset te versterken, de motorische functies te herstellen. Pas procedures toe voor het voorkomen van ziekten. Kinesitherapie wordt uitgevoerd in gespecialiseerde centra. Eerst voert de specialist een test uit die de mogelijkheden van het lichaam van de patiënt bepaalt. Vervolgens wordt een individueel complex geselecteerd, klassen worden gehouden op ballen, simulatoren en andere apparaten. Deze methode is geschikt voor mensen van elke leeftijd.

Traditionele behandelmethoden

Alternatieve geneeswijzen helpen bij ontsteking van wervelkolomhernia en pijn. Gebruik recepten van traditionele medicijnen is alleen mogelijk met toestemming van de arts.

1. Compressen van paardenvet. Ze kunnen maximaal twee dagen worden gedaan. Een uur later is de pijn teruggelopen. Paardenolie wordt gelijkmatig aangebracht op een stuk polyethyleen en op het pijnlijke gebied geplaatst. Comprimeren is nodig om te repareren, om een ​​sjaal of een sjaal te isoleren.
2. Tinctuur van wortelstokken sabelnik. Neem voor de bereiding 300 gram wortelstokken van sabelnik, die op wodka staan. Ten minste drie weken tinctuur moet blijven staan. Daarna wordt het drie keer per dag gedurende een maand in een eetlepel genomen, een maand later wordt de kuur herhaald.
3. Tinctuur op paardenkastanje. De tinctuur bestaat uit 500 ml wodka, 10 peulen hete peper, 15 geplette vruchten, 50 g witte lindewortelstokjes, sint-janskruid, 50 g ammonia. Na twee weken van infusie kan de tinctuur worden gebruikt om meerdere keren per dag gedurende zeven dagen te malen.
4. Kalanchoe. Medicinale Kalanchoë is een thuisplant met verbazingwekkende eigenschappen. Het is noodzakelijk om de bladeren te leggen met de topfilms verwijderd naar de locatie van de hernia, vast te maken met een pleister en een nacht te laten staan.
5. Honing met sparolie. Effectieve massage met de toevoeging van dennenolie. Na de massage kunt u de zalf op basis van natuurlijke honing wrijven met de toevoeging van sparolie, mummie.

Preventie van spinale hernia

Preventie is de beste manier om langdurige behandeling te voorkomen. Je moet goed eten, je aan het regime houden, slechte gewoonten opgeven. Regelmatige lichaamsbeweging, sport zal helpen problemen met de wervelkolom te voorkomen.

Als er spinale problemen optreden, wordt osteochondrose vastgesteld, is het noodzakelijk om onmiddellijk met de behandeling te beginnen om complicaties te voorkomen.

Niet kraken!

behandeling van gewrichten en wervelkolom

• ziekte
  • Arotroz
  • artritis
  • Spondylitis ankylopoetica
  • bursitis
  • dysplasie
  • ischias
  • myositis
  • osteomyelitis
  • osteoporose
  • breuk
  • Platte voeten
  • jicht
  • radiculitis
  • reumatiek
  • Hielspoor
  • scoliose
• gewrichten
  • knie
  • brachiale
  • heup
  • benen
  • handen
  • Andere verbindingen
• wervelkolom
  • wervelkolom
  • osteochondrose
  • cervicale wervelkolom
  • Thoracale afdeling
  • Lumbale wervelkolom
  • hernia
• behandeling
  • oefeningen
  • operaties
  • Van pijn
• anders
  • spieren
  • bundels

Is het mogelijk om intervertebrale hernia te genezen zonder operatie?

Intervertebrale hernia: behandeling zonder operatie en 100% resultaat, is het mogelijk?

HET IS MOGELIJK ALS HET NIET MEER DAN 12 MM IS. ER BESTAAT GEEN OPERATIONELE INTERVENTIE EN ER IS GEEN SCHIJF GETROKKEN.
Noteer de telefoon: 841-2-44-00-62. Neuropathologist Olga Vladimirovna. Ontvangst op afspraak. De resultaten zijn erg goed. 98% zonder operatie. Val niet voor het aas van de handmatige "therapeut" zwendel!
Hulpmethoden.

• Medicamenteuze behandeling.
• Maar voordat u een behandelingsmethode kiest, is het noodzakelijk om elke methode met uw arts te bespreken. Misschien zijn veel van hen ondraaglijk voor je.
• In het geval van een hernia tussen de wervels, zijn spinale rekoefeningen zeer nuttig, en een positief effect zal worden geleverd door oefeningen die zijn ontworpen om het lichaam te verdraaien:
• Nadat de specialisten een intervertebrale hernia zonder operatie beginnen te behandelen, krijgen patiënten in de meeste gevallen pillen en speciale ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven. Medicamenteuze behandeling helpt zwelling snel te verwijderen en pijn te verlichten.

De cervicale wervelkolom is bijvoorbeeld niet zo gemakkelijk te verwarmen, bovendien geeft het niet altijd het gewenste resultaat. Opwarmen kan leiden tot verhoogd oedeem. Daarom, voordat u het advies van uw vrienden opvolgt, ga naar een hernia in een bad behandelen, vraag uw arts of deze methode in uw geval effectief zal zijn.

Is het mogelijk om te herstellen zonder een operatie?

Het gebruik van spierontspanners (ontspanningsmedicatie): mydocalm, sirdalud en anderen, ze elimineren spierspasmen en verbeteren de bloedcirculatie. Het is noodzakelijk om te begrijpen dat spierverslappers, ontspannende spieren, beschermende spierspanning elimineren. Daarom worden niet alle patiënten aanbevolen.
Ongeldige behandelingstactieken. Hernia, vooral oud, kan niet alleen worden genezen met behulp van massage, manuele therapie en het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen (diclofenac, moval, voltaren). Het is de afwezigheid van een positief beloop van de ziekte of een verkeerd voorgeschreven behandeling die leidt tot complicaties en de onvermijdelijke verwijzing naar een operatie.
Hoop je dat wervel hernia behandeling je zal helpen zonder een operatie? Deze vraag is van belang voor velen vandaag, omdat maar weinig mensen besluiten om onder het mes van de chirurg te gaan. Wees kalm, medicamenteuze behandeling van hernia van de wervelkolom hielp niet minder patiënten dan een operatie!

Wat veroorzaakt de oorzaak van de operatietafel?

Wat is een gevaarlijke operatie?

Naast verschillende methoden om het aangedane gebied van de wervelkolom te beïnvloeden, worden aanvullende hulpmethoden gebruikt om de belasting van het aangetaste orgaan te verminderen en het genezingsproces te versnellen. Tot dergelijke middelen behoren halskragen, lendeweefsel, enz. Deze hulpmiddelen worden meestal gebruikt voor exacerbatie en acute ziekte. Het gebruik van verbanden zorgt ervoor dat de spieren ontspannen, dankzij deze aanzienlijk verminderde spierspasmen. Naast het ontspannende effect heeft het verband de functie van een trekinrichting, waardoor de afstand tussen de wervellichamen wordt vergroot en de druk op de beschadigde schijf wordt verminderd. Spinale hernia is een ernstige ziekte die leidt tot invaliditeit in de afwezigheid van een kwaliteitsbehandeling. Om weer gezond te worden en geen complicaties te krijgen, moet u tijdig een arts raadplegen. Alleen in het geval van een vroege start van de behandeling en de juiste uitvoering ervan kunnen goede resultaten worden behaald.

Het gebruik van geneesmiddelen voor de behandeling van hernia's van de wervels wordt meestal gebruikt om pijnklachten en ontstekingen te verlichten. Om het gewenste resultaat te bereiken, worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en spierverslappers gebruikt. Indien nodig wordt Novocainic blokkade gebruikt om acute pijn te verlichten, maar deze methode kan niet worden misbruikt, anders is de ontwikkeling van dystrofische processen in weefsels mogelijk. Daarnaast worden vitamines van groep B voorgeschreven om de geleiding van de impulsen in de beschadigde zenuwcellen te verbeteren.De medicamenteuze behandeling kan niet los van het complex van andere maatregelen worden gebruikt, omdat geneesmiddelen de hernia niet opheffen die is ontstaan, maar alleen het pijnsymptoom en de ontsteking stoppen.
Volgens statistieken heeft bijna driekwart van de volwassen bevolking op onze planeet last van ziekten van de wervelkolom en de gewrichten. Deze ziekten leiden vaak tot permanente of tijdelijke handicaps. Artsen zeggen de "verjonging" van de ziekte: steeds vaker wordt een hernia van tussenwervelschijven vastgesteld bij kinderen van 12 - 15 jaar en ouder.
Je hebt een horizontale balk nodig, je moet heel voorzichtig doorhangen. Alle bewegingen moeten langzaam worden uitgevoerd met een minimale amplitude. Het is noodzakelijk om de knieën te buigen en te buigen, het hoofd heen en weer te kantelen, bochten te maken met het lichaam, cirkels met de benen. Voer elke actie 5 keer uit (indien mogelijk) met pauzes gedurende 5 minuten rust;

Is medicamenteuze behandeling effectief?

Om te vechten tegen hernia tussen de wervels, zijn beide tabletten, zalven en injecties geschikt, die alleen in de moeilijkste gevallen worden voorgeschreven. Het is rationeler om deze behandelmethode toe te passen in de vroege stadia van de ziekte. Anders kunnen medicijnen de symptomen van de ziekte slechts tijdelijk elimineren.
Veel patiënten worden voor behandeling in een sanatorium gestuurd, waarbij de behandeling van hernia een kernactiviteit is. De behandeling in een sanatorium voldoet vrijwel altijd aan de verwachtingen patiënten krijgen gedurende een beperkte periode een geconcentreerde en afwisselende behandeling. Het enige nadeel is misschien de vrij hoge kosten van de behandeling.
Het gebruik van vitamines van groep B. De vitamines van deze groep dragen bij aan een betere geleiding van impulsen in de beschadigde zenuwen, verminderen de zwelling van de zenuwwortels, herstellen zenuwweefsel. Ook ondersteunen vitamines het lichaam dat is vervuild met ziekte.
Het moet worden begrepen dat de operatie geen methode is voor de behandeling van hernia onder de wervels. Het is veeleer een effectieve hulpmethode bij een noodgeval.
U hebt dus de diagnose hernia van de tussenwervelschijven, wat u moet kiezen: een mes van een chirurg of een behandeling zonder operatie?
Is mogelijk. maar nogmaals, afhankelijk van welke. Na de val in het spel van hockey, plaatste de manueel therapeut me op zijn plaats. Ik loop bijna 2 jaar en niets doet pijn. over het algemeen moet u zich wenden tot de chirurg om te beginnen.

Wat moet een conservatieve therapie zijn?

Alle vrienden (4 personen) met een hernia hernia werden geopereerd.

1. Helena
2. Fysiotherapie procedures.
3. Tussenwervelschijven zijn fibrocartilaginale formaties die bestaan ​​uit een buitenste vezelachtige ring en een binnenste pulposale kern. De schijven verbinden de wervellichamen en zorgen voor mobiliteit en demping van de wervelkolom. In sommige gevallen worden de tussenwervelschijven verplaatst, soms met een breuk van de annulus. Deze aandoening wordt spinale hernia genoemd.
4. U hebt een hellend bord nodig met riemen om uw handen vast te houden. Het is noodzakelijk om op het bord te liggen en je armen door de riemen te strekken, gedurende 20 minuten te liggen, de oefening draagt ​​bij tot het rekken van de wervelkolom;

Welke methoden van conservatieve behandeling zijn het meest effectief?

1. Fysiotherapeutische procedures, sportactiviteiten en massage zullen de effectiviteit van medicamenteuze behandeling verhogen. Het is erg handig voor patiënten met een hernia tussen de wervels om in de poelen te zwemmen en manuele therapiesessies te nemen.
2. Velen hebben hun toevlucht gezocht tot behandeling in China. De kosten van een dergelijke behandeling zijn ook niet erg democratisch, en het effect is waarschijnlijker van afnemende aard dan van genezing. Dus wees voorzichtig. En gezond!
3. Novocainic blokkade kan de toestand van patiënten aanzienlijk verlichten. Het geeft een snel effect en het effect ervan duurt één tot drie weken. De blokkade kan worden herhaald, maar het is onmogelijk om de verdoving meer dan 4-5 keer in één gebied te injecteren, sindsdien dit kan leiden tot atrofie van de gehele wervelkolom of ligamenten.
4. Het wordt gebruikt in gevallen waarin andere behandelingen zijn getest en geen positief effect hebben gehad. In de praktijk van het behandelen van een hernia, zijn er gevallen van volledige genezing van de wervelkolom na het toepassen van een conservatieve behandelingsmethode.
5. Volgens statistieken van Duitse wetenschappers profiteert slechts 10% van de mensen met een diagnose hernia van de wervels. De vraag naar de haalbaarheid ervan moet niet alleen worden bepaald door de mening van de behandelende arts, maar door precies de hele reeks indicaties voor chirurgische behandeling te volgen.
6. Natalia Gorshkova

Welke conservatieve behandelingen zijn potentieel gevaarlijk?

1. De schoonmoeder begon zo veel dat gedurende bijna twee maanden in het ziekenhuis in een paardenhouding, de pijn verschrikkelijk schreeuwend van pijn was, ze werden op een MRI genomen onder algemene anesthesie. De pijnstillers hebben niet geholpen. Ze hebben een blokkade gemaakt - het is nutteloos.
2. Mijn moeder had het. ze ging gewoon 3-4 keer per week voor specials. massages en alles is bijna afgelopen! ! Vergeet het ook, het is niet nodig... maar het zullen hele slechte gevolgen hebben.
3. Ze versterken niet alleen het spierstelsel en verbeteren de lokale bloedcirculatie, maar elimineren ook ontstekingen in de zenuwen en schijven. Bij de behandeling van intervertebrale hernia worden magnetische therapie, elektroforese, fonoforese en spierelektrostimulatie gebruikt. Fysiotherapeutische procedures kunnen alleen worden uitgevoerd tijdens de periode van het recessieproces, tijdens exacerbatie van de ziekte worden deze behandelingsmethoden niet toegepast.

Moet ik de volksremedies vertrouwen in de behandeling van hernia's van de tussenwervelschijven?

De meest voorkomende tussen hernia's zijn hernia's in de lumbale regio, cervicale zijn minder vaak voorkomend, en nog zeldzamer: hernia's in de thoracale regio.
Oefeningen "fiets", "boot" en soortgelijke acties zijn goed voor het elimineren van een hernia.

Zijn er andere behandelmethoden? Tussen therapie en operatie

Aangezien de behandeling van hernia van de wervelkolom van de cervicale wervelkolom zonder chirurgie een zeer scrupuleus proces is, zou een echte professional de selectie van oefeningen moeten doen, een massage moeten doen of manuele therapiesessies moeten uitvoeren. Anders kan de toestand van de wervelkolom alleen maar verergeren en de behandeling respectievelijk aanzienlijk vertragen.
Er wordt aangenomen dat intervertebrale hernia een directe verwijzing naar de operatietafel is. In feite is de diagnose niet zo verschrikkelijk. In veel gevallen kan hernia tussen de wervels gemakkelijk worden genezen zonder chirurgie. Het belangrijkste is om op betrouwbare wijze te bepalen in welk stadium de ziekte is. En hiervoor moet je een gekwalificeerd examen behalen door een ervaren specialist.

Behandeling van hernia hernia zonder operatie

Manuele therapie is effectief wanneer een hernia wordt gecombineerd met een verplaatsing van het tussenwervelgewricht. Na de eerste sessie kan verbetering merkbaar zijn. Manuele therapie helpt bij het elimineren van verplaatsing, die gewoonlijk gepaard gaat met de hernia en de bloedcirculatie in de aangrenzende segmenten van de wervelkolom herstelt.

In welke gevallen is de behandeling van hernia van de tussenwervelschijven niet compleet zonder een operatie?

Terwijl de wervelkolom waarop de operatie werd uitgevoerd nooit gezond zal zijn. Dat komt omdat de integriteit van de ring van de vezelachtige schijf is verbroken, wat het risico op complicaties en recidieven verhoogt.

De volgende indicaties voor het doel van chirurgische interventie voor radicale behandeling van spinale hernia zijn de volgende symptomen in de loop van de ziekte:

• Ik moest een operatie doen. Overgebracht goed. nu hoe jong ze loopt.
• Vikusya
• Therapeutische massage.
• De meest voorkomende oorzaak van spinale hernia kan een scherp gewichtheffen, spinale osteochondrose, scoliose, spinale letsels zijn. Naarmate de leeftijd vordert, neemt de kans op het ontwikkelen van de ziekte toe, omdat de schijven geleidelijk aan hun elasticiteit verliezen, hun voeding verergert, ze dunner worden. Het metabolisme in de weefsels van de wervelkolom na dertig jaar is voornamelijk te wijten aan beweging, dus mensen met een zittende levensstijl hebben een hogere aanleg om de ziekte te ontwikkelen.

Het is beter om een ​​reeks oefeningen met uw arts te ontwikkelen of deze uit te voeren in een speciale fysiotherapie-ruimte.

Is het mogelijk om intervertebrale hernia te genezen zonder operatie?

Homeosiniatry wordt als vrij effectief beschouwd. Deze methode van behandeling van hernia tussen de wervels zonder operatie werd specifiek ontwikkeld om de oorzaak van de ziekte te elimineren. De essentie ervan ligt in de ontgifting van het lichaam en de harmonisatie van het metabolisme. En dit wordt bereikt door de introductie van speciale homeopathische preparaten direct in de biologisch actieve punten. Simpel gezegd, homeosiniatriya - dezelfde acupunctuur, alleen met het gebruik van homeopathie.

Bij een intervertebrale hernia is de vezelige ring verbroken. Hierdoor verschuift de pulpeuze kern in de schijf lichtjes, dringt het tussenwervelkanaal binnen en krijgt de kans om in contact te komen met de zenuwwortels of ruggenmergcellen. Het resultaat is pijn, krampen en ongemak aan de achterkant.

Het is noodzakelijk om af te zien van al te grove osteopravstva. Harde handelingen veroorzaken vaak scheurtjes in de tussenwervelschijven, verhogen de spierkrampen en veroorzaken oedeem van de zenuwstammen. Daarom zijn alleen delicate acties toegestaan.

Zelfs een kleine chirurgische ingreep (laser-endoscopie of microdiscectomie) kan de ontwikkeling van bijwerkingen veroorzaken. Allemaal omdat de bewerking de vernietigde schijf niet kan herstellen. Overweeg andere hernia-behandelingen tussen hernia's.

Pijn die langer dan zes maanden duurt, kan niet worden geëlimineerd door andere dan sterke pijnstillers (narcotische analgetica).

Behandeling van hernia hernia zonder operatie

Raadpleeg een homeopathische arts alleen goed. mijn moeder was genezen. de operatie is tenminste niet meer nodig.

Massage van de rug en nek kan goede resultaten geven. Het helpt de bloedcirculatie te activeren en de spanning in de spieren te verlichten. In sommige gevallen kan het gebruik van massage echter gecontra-indiceerd zijn. Als de hernia gepaard gaat met pijn in de ledematen, is het beter om massage te weigeren, anders kunnen er verslechtering en verhoogde zwelling van het getroffen gebied optreden. Bovendien dient de massage uitsluitend door een specialist en met de nodige voorzichtigheid te worden uitgevoerd, aangezien overmatig actieve effecten kunnen leiden tot de ontwikkeling van complicaties.

Behandeling van intervertebrale hernia folk remedies

1. Bovendien kunnen de oorzaken van de hernia tumoren en infectieziekten zijn, zoals tuberculose.
2. Acupunctuur wordt beschouwd als een van de oudste en meest effectieve methoden om een ​​defect te behandelen. Alleen voor deze procedure moet je een echt professioneel persoon kiezen, omdat het nodig is om pijnpunten te beïnvloeden met intelligentie en kennis.
3. Hoewel homeosiniatrie wordt beschouwd als een absoluut veilige behandelmethode, geschikt voor alle patiënten, zonder uitzondering, is het zeer onwenselijk om hiernaar te gaan zonder het voorschrift van een specialist.

De redenen voor de verplaatsing van de tussenwervelschijf zijn verwondingen, het tillen van te zware lasten, plotselinge bewegingen. Mensen met een sedentaire en onsportieve levensstijl hebben meer kans om te worden beïnvloed door het probleem.

Belangrijk om te weten

In combinatie met post-isometrische relaxatie biedt manuele therapie uitstekende resultaten. Deze methoden elimineren spasmen van de nek- of rugspieren en verminderen ook de druk op de beknelde zenuwen en de beschadigde schijf. Het is alleen belangrijk om uw behandeling te vertrouwen in de handen van professionals en niet van charlatans-genezers.

Behandeling van intervertebrale hernia fysiotherapie

Medicamenteuze behandeling van spinale hernia wordt gebruikt om beschadigd weefsel van tussenwervelschijven te herstellen - revitalisatie. Om de samenhang te verduidelijken zullen we de oorzaken van weefselvernietiging behandelen.

• Atrofie van de spierweefsels van de extremiteiten of verlamming in een progressieve vorm.
• Tegen oma gaan, zal ze spreken
• Ik heb sinds 1996 een hernia gehad. Het werd behandeld met medicatie en niet-medicijn. In het voorjaar toch bediend. Als artsen zeggen dat ze een operatie nodig hebben, is het beter om het te doen. Mijn been is nog niet helemaal hersteld.

Behandeling van hernia hernia met acupunctuur

De ontwikkeling van een hernia komt meestal niet onmiddellijk, maar geleidelijk. De ziekte heeft verschillende stadia.

Andere behandeling van hernia hernia zonder operatie

Acupunctuur is gebaseerd op het gebruik van naalden om op bepaalde punten van een persoon te handelen. De procedure doet de persoon geen pijn, misschien voelt hij zich licht tintelend. Dankzij acupunctuur wordt het ontstekingsproces verlicht, de pijn verminderd, de spiertonus verhoogd en de darmfunctie verbeterd. Bovendien normaliseert acupunctuur het metabolisme en herstelt de vitaliteit.

• Intervertebrale hernia is een veel voorkomende ziekte die volwassenen treft. Meestal verschijnt het defect in het lumbosacrale gebied, minder vaak - in het thoracale en cervicale gebied. Het is gemakkelijk om de ziekte te identificeren - een persoon heeft pijn in de onderrug, het borstbeen, de nek, de rug - afhankelijk van de gelokaliseerde plaats. Pijn kan worden uitgedrukt tijdens het lopen of sporten. Tegelijkertijd ziet een persoon een gevoelloosheid van de ledematen, waarvan het niveau afhangt van het stadium van de hernia-ontwikkeling.
• Het is onmogelijk om zich te ontdoen van hernia intervertebrale zonder enige operatie:
• Massage van de nek of rug is ook een effectief hulpmiddel, maar het moet met de nodige voorzichtigheid gebeuren. Te actief kan complicaties veroorzaken. Als een hernia in de cervicale wervelkolom gepaard gaat met pijn in de arm (of lumbaal met pijn in de been), is het beter om de massage te weigeren. Dit kan een verhoogd oedeem van de zenuwstammen veroorzaken.
• De oorzaak van de ontwikkeling van hernia's tussen de wervels is altijd een voortschrijdend proces van vernietiging van het weefsel van tussenwervelschijven, botweefsel en gewrichten. De reden voor de vernietiging is in de regel het verlies van cellen van de noodzakelijke componenten door de cellen. Tegelijkertijd worden ze niet meer in staat om jonge en gezonde cellen te herstellen of te produceren.
• Verstoringen in de werking van de bekkenorganen (urinogenitale bol, ontlasting, enz.).

Behandeling van spinale hernia zonder operatie: de belangrijkste methoden

Wat is spinale hernia

Alexander! ! wat denken dokters hier alleen? ? Ga naar de dokter! ! plotseling hier adviseren.. weg van de zonde !!

Gymnastiek moet met grote zorg worden uitgevoerd, zonder plotselinge bewegingen en onnodige belastingen. De reeks oefeningen voor de behandeling moet individueel door de arts worden gekozen, omdat afhankelijk van de locatie van de hernia de reeks oefeningen anders zal zijn.

Verzakking. Schijfoffset, zowel aan de zijkant als aan de achterkant, is niet groter dan 2 mm. De locatie van de pulpale kern bevindt zich in de wervellichamen. In dit stadium manifesteert de ziekte zichzelf als een periodiek verschijnend pijnsymptoom.

Naast de bovenstaande conservatieve methoden, kunt u ook anderen gebruiken:

Behandeling van hernia tussen de wervels zonder operatie is mogelijk als de aanpak van de ziekte complex is. Dat wil zeggen, kies niet één manier, maar twee, drie en zelfs meer. Probeer overdag bijvoorbeeld therapeutische oefeningen met acupunctuur uit te voeren en 's avonds een kompres aan te brengen, bereid volgens een populair recept. Dat wil zeggen, een gecompliceerde behandeling zal veel meer voordelen opleveren en het effect zal snel merkbaar zijn.

Stadia van ontwikkeling van de ziekte

1. Overmatige zwakte in de benen;
2. Cryotherapie - behandeling met lokale koeling. Het wordt uitgevoerd met vloeibare stikstof, veroorzaakt een sterke bloedsomloop en vermindert zwelling. Cryotherapie bevordert ook weefselherstel. In de regel gebruikt in complexe therapie. Let op: in 30-40% van de gevallen kan andere fysiotherapie (echografie, magnetische therapie, fonoforese) complicaties veroorzaken, omdat het toevallig zwelling van de zenuwstammen veroorzaakt.
3. De tussenwervelschijf is gebaseerd op de pulpale kern. Het is gevuld met een speciale vloeistof, die de dempingseigenschap van de schijf biedt. Wanneer een schijf instort, verliest deze vloeistof, omdat het verdampt door een scheur in de vezelige ring. Bovendien kan de schijf zelf geen vocht meer vasthouden. Er is een overtreding van de synthese van stoffen en tussenwervelschijven worden gedroogd.
4. Spondylolithese in progressieve vorm (weglating van de wervels ten opzichte van elkaar).

Behandelmethoden

Bedienen is niet altijd de moeite waard. En in het algemeen, van de tussenwervelschaap (!) Hernia, is er nog niemand overleden, maar de kwaliteit van leven... Hernia tussen de wervels, niet tussen de ruggengraat.

Mijn neef bracht een half jaar door in een speciaal korset en hielp hem. Maar de arts zei dat alleen niet-chronische hernia's op deze manier kunnen worden behandeld.

Alexey Makeev Naast de oefeningen wordt de behandeling met het gebruik van speciale apparaten toegepast. Behandeling per positie bevordert het rekken van de wervelkolom, het verbreden van de openingen tussen de wervellichamen, en het terugplaatsen van de schijven in de juiste positie. De tractie van de wervelkolom wordt op verschillende manieren uitgevoerd: in speciale baden, op hellende oppervlakken, onafhankelijk door de patiënt door aan een dwarsbalk te hangen.

Uitsteeksel. De locatie van de kern bevindt zich nog steeds in de wervellichamen, maar de schijfverplaatsing is al 4-15 mm. In dit stadium van de ziekte worden ruggenmergzenuwen geschonden, waardoor het pijnsymptoom zich uitstrekt tot de bovenste en onderste ledematen, de schoudergordel en het bekken Schokgolftherapie, wanneer een persoon wordt beïnvloed door energierijke trillingen, wordt beïnvloed door zijn of haar stoel. De golf reist door het kraakbeen, langs de ligamenten en botformaties, waardoor de bloedsomloop wordt verbeterd en de ontsteking wordt verminderd. Deze methode maakt fibreus weefsel en microkristallen van calciumzouten los;

Het is noodzakelijk om 1 ui Indiase ui in een vleesmolen te schuiven of in een blender te hakken, meng met honing in een hoeveelheid van 4 eetlepels en wrijf het mengsel op een zere plek, voel de gevoelloosheid van weefsels in het kruisgebied;

Vaak gebruikte hulpmiddelen - lendeweefsel, halsbanden, enz. Heel vaak worden ze gebruikt in het acute verloop van de ziekte. De kragen (hernia van de cervicale regio) zorgen ervoor dat de spieren ontspannen, waardoor de spasmen verminderen. Bovendien speelt de kraag de rol van een trekinrichting, waardoor u de druk op de beschadigde schijf kunt verminderen. Lendewervels vergroten ook de kans op genezing van lumbale hernia zonder operatie. Effectief hersteltherapie (peptide-bioregulatoren) die het regeneratieproces in cellen activeert, is een effectieve richting voor regeneratieve therapie. Voor het eerst werd deze techniek in het midden van de vorige eeuw in Duitsland uitgevoerd en al snel in de kliniek bevestigd.

Het is lang geleden vastgesteld dat eventuele andere manifestaties van deze ziekte niet voldoende zijn voor een arts om beslissingen te nemen over chirurgie of conservatieve behandeling. Dus, het wegwerken van een hernia tussen de wervels zonder operatie is goed mogelijk.

Igor Svetlana Begerskaya

Fysieke cultuur Ik werd in Moskou behandeld in Bubnovsky, daarvoor 3 maanden in de eendenstront en nu is er praktisch geen pijn meer, alleen is het moeilijk om heel veel te worden behandeld om te doen wat je het minst leuk vindt in het leven

Handmatige therapie. Extrusie. Er is een verplaatsing van de schijfkern voorbij de wervellichamen. Door de overtreding en ontsteking van de zenuwuiteinden neemt het pijnsymptoom toe. Verstoorde lokale bloedcirculatie.

Massage, acties komen op het getroffen gebied voor, zowel klassieke manipulaties als acupressuur worden gebruikt. In de praktijk bekende stenen therapie of behandeling met stenen: 1 kop rode klei of wit gemengd met gemalen verse Kalanchoë bladeren in een hoeveelheid van 50 gram. Breng dit mengsel gedurende 3 uur, niet meer, 1-2 weken aan op de hernia;

Vertel me, is het mogelijk om een ​​hernia tussen de wervels te genezen zonder een operatie? en hoe?

Problemen met de bekkenorganen;

Wees voorzichtig met gymnastiek. Alleen lichte oefeningen zijn mogelijk. Meer serieuze oefeningen zijn alleen mogelijk na de eliminatie van pijnklachten. Alleen dan kan men de rug trainen met behulp van bochten, bochten en spins.

In de regel worden geneesmiddelen die zijn afgeleid van het cytoplasma, sindsdien gebruikt ze zijn het meest effectief. Stamcel gebaseerde medicijnen zijn minder effectief. Door het lichaam binnen te gaan, compenseren de elementen van het medicijn de tekortkoming van de biologisch actieve stof en stimuleren ze de herstelprocessen in de cel. Dienovereenkomstig worden weefsels hersteld.

Een persoon bij wie de diagnose is gesteld, moet begrijpen dat de ernst van pijnsymptomen bij een hernia u niet bang hoeft te maken. De intensiteit van pijn, tijdelijke manifestaties van zwakte in de spieren en de omvang van het uitsteeksel van de hernia zijn geen directe aanwijzing voor de noodzaak van een operatie.

Het is onmogelijk om een ​​hernia hernia te verwijderen zonder toevlucht te nemen tot chirurgische interventie, omdat de druk in de tussenwervelschijf, waar de hernia vandaan komt, bij normale fysieke belasting een aantal malen groter is dan bij normale atmosferische druk, dus de hernia keert nog steeds niet terug, alle mensen zijn artsen of niet, vanwege omgekeerde verklaringen of opzettelijk misleiden (vanwege je onwetendheid), of je op deze manier proberen in te cashen, een ander ding is dat de laatste tijd de lijst sterk is verminderd De omstandigheden waaronder een verplichte operatie wordt getoond, bovendien, na verloop van tijd, een hernia, of anderszins gevallen gelatineuze kern van de tussenwervelschijf, iets kleiner in omvang als gevolg van resorptie, maar niet volledig (ongeveer 3-5 jaar), is het mogelijk pijnstillers, FTL, massage te adviseren, zachte technieken van manuele therapie, acupunctuur, en in de toekomst, preventie, en de haast om de operatie volgt niet

Behandeling en operatie kan goed. Maar de oorzaak van deze ziekte zal u niet meer dan één arts vertellen, geen echografie. Het maakt het lichaam zelf, want wanneer iets je waarschijnlijk ziek (elke ziekte) bent geworden, en het allemaal als een taart gelaagd. Immuniteit is eenvoudigweg niet opgewassen tegen zijn verantwoordelijkheden. Herstellen van het probleem zelf gaat voorbij, al meer dan eens geverifieerd. Mijn vriendin kon zo niet lopen, sliep in de stoel, de dokters zeiden dat het niet mogelijk is om iets te doen. Geen hakken, geen dansen, niet wat. Alleen lopen met een stok, nogal gekweld. Ze begon de gel te gebruiken, Valupta, het wordt alleen toegepast op de slijmvliezen (mond, neus, ogen, geslachtsorganen, anus) en nu voelt ze zich anderhalf jaar menselijk. En dansen en lopen op hakken. Weet jij hoe het werkt? De wervelkolom slaat wat is gewist, waarom hernia hebben gevormd. Je had haar moeten zien glimlachen! Als je geïnteresseerd bent in schrijven, zal ik graag vragen beantwoorden.

Marina Karpukhina (Masko)

Een effectieve behandeling in het geval van een combinatie van hernia met een verplaatsing van het tussenwervelgewricht. Met behulp van manuele therapie kunt u de verplaatsing, die vaak gepaard gaat met de hernia, wegwerken en de bloedsomloop herstellen. U moet echter zeer zorgvuldig een specialist kiezen. Ongepaste acties, evenals overdreven ruwe manipulaties, kunnen leiden tot scheuring van de tussenwervelschijf, toename van spierspasmen en oedeemvorming van de zenuwstam.

Naarmate de ziekte vordert, vindt een verdere verplaatsing van de schijf plaats, de vezelige ring barst uit en de kern stroomt naar buiten. De wervellichamen hebben geen kraakbeenachtige kussens meer en beginnen druk op elkaar te zetten. Ontwikkel veranderingen in het botweefsel van de wervels, de wervels worden ten opzichte van elkaar verplaatst. Er is een aanhoudende schending van bewegingen in het getroffen gebied.

Hirudotherapie, deze methode is beter bekend als bloedzuigertherapie. Gebruikt sinds de oudheid om verschillende ziekten geassocieerd met de wervelkolom te elimineren. Als gevolg van de procedures vindt het herstel van de zachte weefsels van het lichaam en de normalisatie van de bloedcirculatie plaats;
Meng de mummie in een hoeveelheid van 5 gram (een middel om een ​​beetje water op te lossen) met 4 eetlepels honing en wrijf voor het slapengaan op een zere plek, en klim dan onder een warme deken.

Spontaan rukken van ledematen.

De spinale uitrekprocedure wordt handmatig of met behulp van een tractie-apparaat uitgevoerd. Het grootste positieve effect wordt bereikt bij blootstelling aan de cervicale regio, omdat er is weinig weerstand tegen de ligamenten. Volgens de statistieken is deze behandelingsmethode het meest effectief en heeft deze in de meeste gevallen een positief effect op het beloop van de ziekte. Maar u moet weten dat als een positief effect niet werd bereikt tijdens de eerste behandelingsweek, deze procedure hoogstwaarschijnlijk niet effectief is in een bepaald geval.

Door de medische behandeling van patiënten verdwijnen de pijnklachten, worden de beweeglijkheid van de gewrichten en de wervelkolom hersteld. MRI-indicaties suggereren dat de gewrichtsvlakken worden hersteld, de grootte van de hernia afneemt, totdat de volledige verdwijning is.

Veel artsen geven toe dat de populaire "intimidatie" van patiënten door ernstige complicaties vaak speculatie is. Dit gebeurt om verschillende redenen.
Galina Kolnysheva
Denis nikul

Intervertebrale hernia massage zal niet verwijderen. Weet je wat, in CITO is er een nieuwe techniek, ze lossen deze hernia's op met behulp van enzymen. Ik heb persoonlijk leech geholpen. Ik ben al acht jaar vergeten hoe te denken (ugh, ugh, ugh!)

Zeer goede resultaten worden gegeven door een combinatie van manuele therapie en post-isometrische relaxatie. Samen gebruikt, deze methoden helpen bij het elimineren van spierkrampen, verminderen de druk op de beschadigde schijf en verstrikte zenuwen.

Behandelingsmethoden zijn onderverdeeld in twee hoofdgroepen: operationeel en conservatief. Operationele methoden worden gebruikt in gevallen waarin conservatieve behandelingsmethoden geen resultaten hebben opgeleverd. In 70-80 procent van de gevallen worden conservatieve behandelingsmethoden gebruikt.

Apitherapie of prikkelende bijen, deze methode is nieuw, maar effectief. Tijdens de sessie wordt de persoon gestoken door de bijen op pathologische plaatsen, het bijengif bereikt pijnlijke zones en heeft een opwarmend, pijnstillend, versterkend en ontstekingsremmend effect;

Gebruik van folkremedies is noodzakelijk met toestemming van de arts, omdat sommige ingrediënten allergieën kunnen veroorzaken of contra-indicaties kunnen hebben.

Direct na de operatie voelt de patiënt zich opgelucht. Maar helaas is een groot nadeel van chirurgie de grote kans op een terugval en na een tijdje moet je opnieuw om hulp vragen.

In de acute periode van de ziekte is het noodzakelijk om bedrust te observeren. Je kunt het alleen voor een medische procedure breken. Je moet geleidelijk beginnen te bewegen. Zelfstrekking van de wervelkolom met behulp van opknoping op de bar of deur is niet effectief met deze ziekte. Slaap het best op een normaal verenkussen.

Conservatieve behandeling van spinale hernia wordt beschouwd als een van de meest effectieve in de moderne medische praktijk. Het combineert meestal verschillende hernia-behandelingen. Conservatieve behandelingen die pijnsyndromen verlichten omvatten:

Ten eerste vanwege de lage kwalificatie van de artsen en ten tweede vanwege de wens om voordelen te krijgen. Onthoud dat behandeling van wervellier hernia zonder operatie mogelijk is en met succes wordt gebruikt over de hele wereld, dus haast je niet om in te stemmen met het voorstel om "onder het mes te gaan" zo snel mogelijk.

We moeten naar een goede osteopaat gaan en natuurlijke vitamines nemen.

Is het mogelijk om een ​​hernia tussen de wervels te genezen zonder een operatie?

Lees verder [link geblokkeerd door beslissing projectbeheer] Er is iemand met dit probleem behandeld

Het is mogelijk dat hirudine (bloedzuigerspeeksel) - dezelfde enzymen. Raadpleeg CITO. Het zit in CITO.

Voor een effectieve behandeling van hernia's tussen de wervels, is het nodig om niet één methode toe te passen, maar een hele reeks maatregelen.

Het gebruik van pijnstillers, niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen en geneesmiddelen die gericht zijn op het verlichten van spierspasmen.

Spinale pathologie of spondylose Deze ziekte is een degeneratief proces dat optreedt in de gewrichten van de wervelkolom. Als gevolg van de ontwikkeling ervan worden botgroei gevormd die de randen van de wervellichamen bedekt.

De gemakkelijkste behandelmethode, die door veel patiënten wordt toegepast, is een sterke afname van de motoriek. Inderdaad, na een paar rustige dagen neemt de pijn in de rug af. Maar dit geneest natuurlijk de hernia niet, en binnen een paar dagen komt het ongemak weer terug.

De meeste van de folk remedies in de behandeling van deze ziekte zijn gebaseerd op opwarming. Deze procedure vermindert echt de pijn en verbetert de bloedcirculatie. Maar er zijn ook nadelen in deze methode.

Het gebruik van niet-steroïde geneesmiddelen die de ontsteking verminderen: indomethacine, diclofenac, piroxicam en anderen. Ze genezen een hernia niet, maar verlichten de toestand van de patiënt aanzienlijk, waardoor ze de kans krijgen om te rusten van de pijn.

Gebrek aan begrip en informatie over moderne hernia-behandelingen. Onwetendheid over het bestaan ​​van een breed arsenaal aan geneesmiddelen die niet alleen geschikt zijn voor het verlichten van pijn of ontsteking, maar ook voor revitalisatie (revalidatie) van gewrichten en tussenwervelschijven.

Lokale koeling wordt uitgevoerd met behulp van vloeibare stikstof, helpt de bloedcirculatie te verbeteren, weefselherstel, wallen te verminderen. Het wordt gebruikt in combinatie met andere methoden.