Ischias, symptomen en behandeling van volksremedies

Deze symptomen kunnen niet met elkaar worden verward, deze gevoelens kunnen niet worden genegeerd. Helieuze pijn, die zich door het lichaam onder de taille verspreidt, in de bil en de dij schiet, het been tot aan de vingers doorboort als een gloeiend hete nagel - velen van ons kennen deze toestand uit de eerste hand.

De dikste en langste zenuwvezel van ons lichaam, de heupzenuw, is de schuldige van al deze kwellingen. De hierboven beschreven symptomen zijn te wijten aan de anatomische kenmerken.

Het komt uit het ruggenmerg in het sacrumgebied en daalt af naar de voet. De talrijke takken van de heupzenuw worden aangetrokken door alle belangrijke spieren van het been.

Het is dus de sciatische zenuw die verantwoordelijk is voor de volledige motorische activiteit van onze onderste ledematen. In de normale toestand doet deze zenuw zich niet voelen, ondanks de indrukwekkende afmetingen. Maar wanneer het om de een of andere reden ontstoken raakt, zijn er acute symptomen die we aan het begin van het artikel beschreven hebben.

Deze ziekte - ontsteking van de heupzenuw - wordt ook heupzenuwneuralgie of ischias (een van de variaties van ischias) genoemd. Vandaag nemen we een kijkje - ischias, symptomen en behandeling thuis.

Ontsteking van de heupzenuw: symptomen en oorzaken

Het belangrijkste symptoom van heupzenuwontsteking is pijn. Branden, acuut, lijkt op een tand (dezelfde aard - ontstoken zenuw), alleen vermenigvuldigd versterkt. De pijn wordt gevoeld in de rug net onder de taille, uitstralend naar de bil, dijbeen, snijdt door het been over de hele lengte tot aan de hiel.

De pijn wordt bijna ondraaglijk tijdens het lopen, bewegingen, verschillende stress (hoesten, niezen, gewichtheffen). In rust neemt de pijn een zeurderig, trekkend karakter aan, soms maakt het plaats voor een gevoel van zwaarte.

De slaap is gestoord, omdat een persoon geen comfortabele houding kan vinden. Naast pijn kan er sprake zijn van zwakte, gevoelloosheid en tintelingen in het been, een gevoel van "afsnijden" tijdens het lopen.

De belangrijkste oorzaak van ischiaszenuwontsteking is een snuifje veroorzaakt door verschillende degeneratieve processen die zich in de wervelkolom ontwikkelen. Hernia-tussenwervelschijven, osteochondrose, etc. vervorming van botweefsel veroorzaken, de pathologische groei ervan. Uitlopers en uitstulpingen ongepland door de natuur zetten druk op de zenuw en knijpen. Het resultaat - de zenuw reageert op vreselijke pijn en ontsteking.

Andere risicofactoren en oorzaken van ischias:

  • slecht gemaakte injectie in de bil wanneer een naald een zenuwkoord doorboort
  • onderkoeling
  • verschillende verwondingen
  • vlakke voeten die skeletonbalans veroorzaken
  • stoornissen in de houding, kromming van de wervelkolom
  • spinale overbelasting

Ischias behandelmethoden

De behandeling van heupzenuwontsteking omvat de volgende basispunten:

  1. Pijnverlichting
  2. Eliminatie van ontsteking.
  3. Behandeling van de onderliggende ziekte - de onderliggende oorzaken van neuralgie.

Pijnverlichting is allereerst nodig zodat iemand een relatief acceptabele levensstijl kan leiden. Artsen schrijven sterke pijnstillers voor, zowel voor intern gebruik als in de vorm van zalven, crèmes en gels van lokaal gebruik. In zeer acute gevallen wordt de zere zenuw geblokkeerd door injecties met Novocain (lidocaïne). Deze procedure moet worden uitgevoerd door een ervaren arts. De blokkade verlicht pijn gedurende vrij lange tijd.

Een speciale plaats is de behandeling van volksremmers in de ischias. Voor een succesvol resultaat, is het het beste om het volledige scala aan genezende maatregelen en middelen te gebruiken, uiteraard na uitgebreid overleg met de behandelende arts.

Behandeling van ontsteking van de heupzenuw folk remedies

Zoals we al hebben opgemerkt, hebben traditionele medicijnen voorgeschreven voor ischias vele bijwerkingen en contra-indicaties. In een dergelijke situatie kan men de uitgebreide ervaring van de traditionele geneeskunde niet verwaarlozen, die een breed arsenaal aan effectieve recepten bevat.

Bij sommige willen we je introduceren. De meeste middelen hebben betrekking op uitwendig gebruik - dit zijn verschillende wrijvingen, baden, zalven en stoffen voor compressen. Maar er zijn recepten voor intern gebruik. We herinneren u eraan dat het toepassen ervan zonder een specialist te raadplegen riskant is: problemen met het maagdarmkanaal, de nieren en de lever kunnen beginnen.

Recepten voor orale toediening

  • Twee theelepels paardekastanjepitten gieten 0,5 liter kokend water, zetten ze 15 minuten in een waterbad, zeugen, afkoelen. Drink voor elke maaltijd 100 ml.
  • Giet twee eetlepels gedroogde bloemen van calendula met twee kopjes kokend water, laat in een goed gesloten bakje gedurende minimaal twee uur, laat uitlekken. Neem een ​​half kopje voor de maaltijd 3 - 4 keer per dag.
  • Een eetlepel droge gehakte kliswortel giet een kopje Cahors. Verwarm de oplossing op laag vuur gedurende maximaal 5 minuten (breng niet aan de kook). Stam. Het resulterende deel van de tinctuur wordt in twee stappen verdeeld - vóór het ontbijt en vóór het avondeten. Bereid de volgende dag een vers portie voor.

Outdoor-recepten

Goede resultaten bij de behandeling van ontsteking van de heupzenuw folk remedies geven warme baden met afkooksel van kruiden. Maar onthoud: liggend in een warm bad wordt niet aanbevolen voor patiënten met hartaandoeningen, spataderen en vrouwen met gynaecologische aandoeningen. Raadpleeg artsen!

  • Bad met mierikswortel. Verse mierikswortelwortel met een gewicht van ongeveer 100 gram in een vleesmolen gehakt, in een zak gaas gedaan en in een warm bad gedaan. Neem een ​​bad niet meer dan 5 minuten.
  • Bad met pijnboomscheuten. Een kilo verse jonge dennen scheuten giet drie liter kokend water, en kook vervolgens nog eens 10 minuten onder een deksel. Sta vier uur lang op spanning. Voeg toe aan een warm (niet heet!) Bad in de verhouding van 1 liter bouillon per 15 liter water. De procedure mag niet langer duren dan 15 minuten.
  • Droge bloemen van witte acacia (100 g) gieten 300 g wodka, sluiten, op een warme plaats gedurende 7 dagen. Dan stam. Wrijf de tinctuur in de pijnlijke plekken als dat nodig is.
  • Droge bloemen van witte lila (2 eetlepels) gieten 300 ml alcohol of wodka. Sta 7 dagen op een donkere plaats, dan druk. Wrijf 3 tot 4 keer per dag in zere plekken.
  • Knijp het zwarte radijsap, voeg honing in de verhouding van 1 deel honing toe aan 3 delen sap, meng goed. Wrijf de pijnlijke plekken met massagebewegingen een paar minuten totdat het mengsel door de huid wordt opgenomen.
  • Twintig bladeren van laurierbladeren gieten een glas wodka en staan ​​drie dagen op een donkere plaats. Infusie om op pijnlijke plaatsen te wrijven om pijn te verminderen.
  • Anesthesiemengsel. In een glas wodka, los een blaar van tabletten dipyrone (minstens 10 tabletten) op, voeg een theelepel 5% jodiumoplossing toe, houd gedurende drie dagen op een verduisterde plaats. Behandel de zere plekken met tinctuur en wikkel het tot de ochtend met een wollen doek.
  • Bereid een tinctuur van driedubbele cologne (standaard fles) en verse paardebloembloemen, geniet op een donkere plaats gedurende drie dagen. Wrijf het gereedschap op een zere plek vóór het slapen gaan. Herhaal tot opluchting.
  • Neem 300 g vloeibare honing, smelt het in een waterbad. Voeg 50 ml alcohol toe, giet het in een dunne stroom en roer constant. Koel, meng goed. Het mengsel gebruikt voor massage als pijnlijke gebieden, en de hele rug. De massage moet minstens een half uur duren.

Behandeling van sciatica folk remedies omvat compressen, die zullen helpen om de aandoening aanzienlijk te verbeteren en pijn te verminderen.

  • Verhit een stuk bijenwas in een waterbad om het een zachte textuur te geven. Vorm er vervolgens een cake van, plaats het op het pijnlijke gebied bedekt met plastic of vetvrij papier erop. Wikkel het kompres in met een wollen doek of leg een laagje watten, wikkel het in. Houd de hele nacht een kompres tot de ochtend. De procedure wordt dagelijks gedurende 7 dagen herhaald. Na een week pauze, kan de cursus worden herhaald.
  • Kneed de gelijkenis van het deeg van een glas bloem en een eetlepel vloeibare honing, rol in een platte koek en voer vervolgens een kompres uit, zoals in het vorige recept.
  • Giet 1/2 liter zonnebloemolie in een geëmailleerde sauspan, voeg 100 g zout (bij voorkeur grof) en 100 g gehakte verse brandnetelblaadjes toe. Breng het mengsel aan de kook en voeg 50 g kreken en gehakte kliswortel toe. Roer opnieuw en breng aan de kook. Niet aan de kook brengen, van het vuur halen, afkoelen. Het resulterende medicijn wordt gebruikt voor compressen.
  • Verbrand wat koolbladeren met kokend water (voor grotere elasticiteit) en verspreid voorzichtig over het pijnlijke gebied. Bind de bovenkant met een wollen doek en cellofaan. Verlof voor een paar uur. Na een korte tijd kan het kompres worden herhaald met verse bladeren.
  • Verse mierikswortelwortel, fijngehakt tot een papje, meng met geraspte aardappel geraspt op een grote rasp, voeg een eetlepel honing toe. Roer tot een gladde massa. Doe schoon gaas op de huid gesmeerd met plantaardige olie, verdeel het medische mengsel, dek af met nog een laag gaas, bind met cellofaan en wikkel het in met een warme doek. Comprimeren geeft een branderig gevoel, dit is normaal. U kunt de procedure op een dag herhalen - vaker wordt dit niet aanbevolen, omdat kan worden verbrand.
  • Maak een oplossing van 1 deel terpentijn en 2 delen water. Doordrenk de rand van zwart brood met deze oplossing en bevestig het stevig aan het probleemgebied, wikkel het met een dun plastic omhulsel erop. De maximale duur van de procedure is 15 minuten, maar als de verbranding erg sterk is, moet deze onmiddellijk worden gestopt. De tool is effectief, maar er is gevaar voor huidverbranding.
  • Rasp geraspte rauwe aardappel middelgrote, pers het sap uit. Voeg in de resterende aardappelcake een theelepel kerosine toe. Roer tot zure roomconsistentie. Plaats het geneesmiddel in een gelijkmatige laag tussen de twee gaasvellen en breng aan op de zere plek, die vooraf rijkelijk is gesmeerd met zonnebloemolie. Wees voorzichtig, er bestaat gevaar voor verbranding!

Medische gymnastiek met ischias

Nu weet u over ischias, symptomen en thuisbehandeling. We hopen dat onze aanbevelingen voor het behandelen van ischias met folk remedies je zullen helpen. Maar het is beter om zaken niet tot exacerbaties te brengen. Zorg voor jezelf, beweeg meer, let op je voeding en blijf altijd gezond en actief!

Behandeling van de heupzenuw folk remedies

De sciatische zenuw wordt beschouwd als de grootste in het menselijk lichaam. Het begint in de lumbale wervelkolom, gaat één been omlaag en verdeelt zich in kleinere zenuwen. Neuralgie van de heupzenuw veroorzaakt hevige pijn in de benen en onderrug.

Het knijpen van de nervus ischiadicus, of ischias, is een ernstige rugpijn, meestal in de lumbale regio, die kan worden overgedragen op het been, in sommige gevallen, beide tegelijk, zich achter de knie uitbreidt en zelfs de voet bereikt. Tegelijkertijd kan er een schending zijn van de gevoeligheid en gevoelloosheid van de gebieden waarlangs de heupzenuw passeert, spierzwakte tot een volledig verlies van arbeidsvermogen. Bijna iedereen is bekend met deze ziekte, die vroeger lumbale radiculitis of lumbago werd genoemd.

Ziekten van de heupzenuw veroorzaken ongemak en pijn in de onderrug en in elk deel van het been. Een van deze ziekten is ischias. Degenen die aan deze ziekte lijden, haasten zich vaak niet om naar een arts te gaan en geven er de voorkeur aan de pijn te verduren totdat ischias hun normale levensstijl niet verstoort. Daarom is de behandeling van de heupzenuw met folkremedies thuis zo gewoon bij de mensen.

De sciatische zenuw begint in de lumbosacrale wervelkolom op vijf verschillende niveaus van het ruggenmerg, gaat langs de bil, is verdeeld in kleinere zenuwen die in de dij, knie, scheen, voet en vingers overgaan. Het knijpen van de heupzenuw en de ontsteking ervan wordt ischias genoemd. Een andere naam voor de ziekte is ischiaszenuwalgalgie. Er dient aan te worden herinnerd dat de ontsteking van de heupzenuw op zichzelf niet het feit is van de aanwezigheid van een afzonderlijke ziekte, maar een gevolg is van de manifestatie van een bepaalde pathologie of ziekte, waarvan de behandeling het mogelijk zal maken zich te ontdoen van ischias.

Oorzaken van heupzenuwontsteking

In ongeveer 90% van de gevallen knijpt dit in de zenuwwortels bij de uitgang van het ruggenmerg. Er kunnen verschillende redenen zijn voor knijpen. Als de tussenwervelschijf scheurde, een hernia eruit stak, de wervels zonk en de zenuw kneep, dan treft de ondraaglijke pijn de persoon letterlijk. Verlies van gevoel in de benen, verzwakking van de spierkracht van de benen. Als de ziekte niet wordt behandeld, krijgt een persoon spieratrofie, verzakking van de voet en problemen met plassen.

In principe ontwikkelt ischias zich als een complicatie van osteochondrose (dystrofische verandering van tussenwervelschijven, die optreedt als gevolg van ongelijkmatige belasting en als gevolg van een schending van metabolische processen in schijfweefsels). De tweede veel voorkomende oorzaak van de ziekte is hernia tussen de wervels.

Maar vaker wordt de ischiaszenuw gecomprimeerd door botovergroei bij osteochondrose. Knijpen in dit geval gebeurt geleidelijk, respectievelijk, en de pijn komt langzaam.

Het is mogelijk om de heupzenuw en onvoldoende toegediende injecties te beschadigen. In elk geval is het nodig om niet alleen met pijn te vechten, maar ook met de oorzaken die pijn veroorzaken. Als de ziekte in een vergevorderd stadium is, wordt de heupzenuweuritis voor u voorzien en zal het veel moeilijker en langer zijn om het te behandelen.

De heupzenuw wordt om verschillende redenen geknepen waaronder

  • tussenwervelschijf verplaatsing;
  • vernauwing van het wervelkanaal;
  • gecompliceerde osteochondrose;
  • ontstekingsprocessen;
  • vroegere infectieziekten;
  • de aanwezigheid van kwaadaardige tumoren;
  • onderkoeling;
  • overbelasting, lichamelijke inspanning of letsel met schade aan de bekkenorganen of het spierstelsel tot gevolg.

Symptomen van heupzenuwneuralgie

De belangrijkste manifestaties zijn constante rug- en rugpijn, brandend en tintelend gevoel in de onderbenen, beperkte beweeglijkheid en zwakte van de onderste extremiteit.

Afhankelijk van het stadium van ontwikkeling en de oorzaken van ischias, kunnen de symptomen van deze ziekte verschillen. Soms kan pijn zich alleen in de lage rug manifesteren. Heel vaak wordt de ziekte gevoeld met pijnen over het hele been, van de lumbale wervelkolom tot de vingers. Er zijn gevallen waarin de patiënt alleen klaagt over ongemak in de knie. In elk geval kunnen de manifestaties van pijn anders zijn. De patiënt kan branden, prikken, "schieten" in de rug, er is een gevoel van gevoelloosheid.

Meestal treft ischias een onderste extremiteit. Maar soms zijn er gevallen waarin de pijn zich gelijktijdig in beide benen manifesteert.

Knijpen van de heupzenuw

Om met de behandeling te beginnen, is het noodzakelijk om de oorzaak van de beknelde zenuw te achterhalen. U moet uw arts raadplegen en een beeldvorming van de spinale röntgenfoto of magnetische resonantie maken. Als er geen hernia tussen de wervels of vernietiging van de wervels is, kan de heupzenuw worden genezen met folk remedies.

Behandeling van de heupzenuw met folk remedies is een eenvoudige en effectieve manier om neuralgie te genezen zonder toevlucht te nemen tot medicatie. Door de op tijd geteste recepten van de traditionele geneeskunde toe te passen bij de behandeling van de heupzenuw kunnen snel uitstekende resultaten worden behaald.
Hoe de heupzenuw behandelen

Voor de behandeling moet je oefeningen toepassen voor de heupzenuw:

1. Voor degenen die veel zitten in een zittende positie, moet je 5 minuten 1 uur per uur gaan met een "ontspannen loop". Onderweg moet je soepele lichaamsbewegingen naar de zijkanten maken, in je handen knijpen, je heupen opheffen, als er geen pijn is, doe dan een paar squats.

2. Wanneer een ontsteking van de heupzenuw sterk gecontra-indiceerd is, zware lichaamsbeweging. Luister naar je pijn. Ze zullen u de verboden beweging en het volume aan hefgewichten vertellen.

3. De zekerste manier om pijn in de heupzenuw kwijt te raken, is warmte in welke vorm dan ook. Warmte zal spierspasmen verlichten die pijn veroorzaken. Je moet ook een ontspannende massage en reflextherapie toevoegen aan de hitte, met het gebruik van sterke irriterende stoffen.

Behandeling van de heupzenuw folk remedies

De behandeling van deze pathologie duurt lang en omvat de ontvangst van therapeutische middelen, opwarming, vermaling en massages. Het gebruik van onconventionele manieren om met ischias om te gaan, levert positieve resultaten op en leidt tot een vrij snel herstel.

Voor de behandeling van de ischiaszenuw is het nodig om een ​​warmmakend kompres te maken. Schuif in een gehaktmolen verse mierikswortelwortel, in dezelfde hoeveelheid, voeg geraspte rauwe aardappelen en 1 eetlepel honing toe. Meng alles goed en leg de massa op het gaas dubbelgevouwen. Verspreid vervolgens de onderrug met plantaardige olie en plaats het gaas met de resulterende massa. Op de top van het polyethyleen, zwaar kussen en deken. Tijdens de behandeling kan noch lopen noch zitten niet - een uur liggen. Het branden zal zodanig zijn dat het lijkt alsof je daar brandt. In feite zal de huid lichtjes rood worden. Dergelijke procedures moeten om de andere dag worden uitgevoerd.

Ook voor de nationale behandeling van de heupzenuw thuis is een kompres met sparolie. Doordrenk de doek met olie en breng het aan op de taille, of wrijf het eenvoudig in de huid, plaats cellofaan bovenop en vervolgens een verwarmingspad. Branden zal ook erg sterk zijn. Om brandwonden te voorkomen, moet u de rug insmeren met plantaardige olie. Comprimeer gedurende 1 - 2 uur.

Agave remedie - snijd een verse plant langs het blad en smeer de zere plek in de richting van de aangedane zenuw. Het is noodzakelijk om 's ochtends en' s avonds een zieke plek te wrijven. Het is erg belangrijk om een ​​blad te gebruiken dat niet erg jong is (het werkt zwak) en niet te oud (het kan de huid verbranden). Na verloop van tijd kunt u het vel in kleine stukjes snijden en dagelijks gedurende enkele uren aanbrengen.

Therapeutische zalf - plafond en vermaal de iriswortel in een vleesmolen. Meng 3 eetlepels. l. gehakte wortel en een glas plantaardige olie. Wrijf de remedie tweemaal per dag in op de plaats waar pijn wordt gelokaliseerd.

Mumiyo - wordt al lang veel gebruikt voor de behandeling van ischias. Voor manuele therapie moet de bereiding van de remedie worden gemengd met 2 g mummie met 1 theelepel. gezuiverd zwavelpoeder. Wrijf het mengsel met een kleine hoeveelheid warm water om te drogen onmiddellijk na het nemen van een bad. Wrijf dagelijks. Je kunt ook een mummie nemen van 0,1 g voor een half uur voor het ontbijt en voor je 5 dagen naar bed gaat. Voer verschillende behandelingskuren uit totdat u volledig hersteld bent.

Bouillon ratelpopulier laat - kook 1 eetl. l. groen blad in een glas water. Laat het na 30 minuten afkoken. Drink elke 4 uur een afkooksel van 30 ml. Het is goed om middelen toe te passen in de vorm van warme kompressen.

Compressen - kneed het deeg van roggebloem. Als het deeg zuur wordt, doe dan een dikke laag deeg in verschillende gaasballetjes en plaats het op een zere plek. Comprimeer set voor de nacht ongeveer 10 dagen.

Behandeling met bloedzuigers - het wordt aanbevolen om ze als volgt te plaatsen: leg de eerste bloedzuiger op 3 cm onder de fossa popelie, plaats de tweede na 3 cm en plaats de derde na de andere. Dus maak en op het tweede been.

Therapeutische baden - giet kokend water over de dennen scheuten in een verhouding van 1: 3 en kook op laag vuur. Schakel het na een paar minuten koken uit. Zeef de infusie klaar en gebruik om het bad in een verhouding van 1:15 te bereiden. De watertemperatuur moet 34-35 ° C zijn. De duur van de procedure is ongeveer 15 minuten.

Behandeling met rood licht - het wordt aanbevolen om de zere plekken te verwarmen met een rode lamp. Rood licht doodt infecties en vermindert ontstekingen.

Rasp zwarte radijs van ongeveer 300 g en meng met 0,5 kopjes honing. Op een stoombad in het bad tot uitputting en zet op de onderrug en pijnlijke been langs de beweging van de ontstoken zenuw de pulp gedurende 5 - 10 minuten. Spoel vervolgens af met water en ga onmiddellijk naar bed en grondig zweten. Eén procedure volstaat meestal om gezond te zijn.

Een glas aardappelspruiten staat 2 weken lang op een halve liter wodka in een droge en donkere plaats, en schudt af en toe. Wrijf in een zere plek, wikkel het dan op de top met iets warms.

De samenstelling bereid uit een fles cologne, een standaard flesje jodium en 6 poedervormige analgantabletten die tot poeder worden gemalen, moet in het getroffen gebied worden gewreven en vervolgens in een warme sjaal worden gewikkeld.

Bereid kruidenbalsem van de volgende ingrediënten: een eetlepel bladeren van stinkende gouwe, aloëblad meer dan drie jaar oud, gemalen cocon van bittere peper, een halve liter wodka. Doordrenkt tijdens de week betekent dan van toepassing, wrijven in het getroffen gebied.

Wrijf in een zere plek schoon of gemengd met honing in een 1: 1 verhouding van radijs sap.

Verwarmde was in een elastische toestand moet op een zere plek worden gezet in de vorm van toepassingen, bedekt met polyethyleen bovenop en iets opwarmend. Dit kompres wordt aanbevolen om de hele nacht aan te laten staan.

Kneed het deeg van 3 glazen roggemeel en 3 eetlepels propolis of honing, verblind een koek van de resulterende massa, breng het zo lang mogelijk op de zere plek, bedek het met plastic blaadjes en omhels iets warms.

Uitstekend resultaat geeft een bad met een afkooksel bereid vanaf 50 gram. de wortels van de bos-engelwortel en een halve liter gekookt water, gedurende 2 uur laten doordringen en daarna 30 minuten gekookt. Het bad moet 's nachts gedurende 2 weken dagelijks worden ingenomen. Onder andere nuttige kruiden gebruikt voor baden, kunt u kamille, salie, duizendknoop noemen.

Een andere methode voor de behandeling van de heupzenuw met folk remedies thuis: neem 1 vel aloë niet minder dan 3 jaar oud, snijd het in en giet het met hete rode peper. Meng grondig, zet een zere plek op, bovenop cellofaan, isoleer dan. Doe het 's nachts. Herhaal de procedure 's morgens. Meestal 5 - 6 dergelijke procedures en je bent gezond.

Volksrecepten voor ontsteking van de heupzenuw voor orale toediening

Behandeling van ontsteking van de heupzenuw folk remedies omvat de inname van infusies en afkooksels gemaakt van medicinale planten. De volgende volksremedies worden getest door tijd en populaire ervaring:

  • Giet 2 eetlepels calendula bloemen met 400 ml kokend water en laat 2 uur onder het deksel door. Neem voor elke maaltijd een half kopje.
  • Kook een eetlepel gehakte klitwortel, gegoten met een glas rode wijn, gedurende 5 minuten op een laag vuur. Neem twee keer per dag een half glas.
  • Gestoomd in een waterbad gedurende een kwartier met 2 kopjes kokend water paardenkastanjezaad, in een hoeveelheid van 2 theelepels genomen en gefilterd, neem 100 ml voor een maaltijd.
  • Een eetlepel vermalen wortel-devyasila brouwt in een glas kokend water en kook gedurende een kwartier. Neem de behandeling van chronische vormen van sciatic zenuwinbreuk twee keer per dag voor een uur vóór maaltijd in dienst.
  • Een theelepel hazelpoeder vermengd met een eetlepel van zijn bladeren en kook gedurende 10 minuten op laag vuur in 200 ml water. Gekoeld en gefilterd beslag om 4 keer per dag 100 ml te nemen.
  • Behandeling is een vrij algemene methode van "racezout" en omvat de ontvangst van infusie van dogrose en peterselie, evenals watermeloenschilpoeder. Vanwege de uitstekende diuretische eigenschappen dragen deze middelen bij aan de normalisatie van metabole processen, verminderen zwelling en ontsteking van de zenuwwortels.
  • Kruiden afkooksel - neem 1.5 st. l. kleuren van viburnum en calendula, tijmkruid, 3 el. l. paardestaart en meng alles. Plaats in een geëmailleerde container 2 el. l. kruidenmengsel, giet 450 ml water. Laat het na enkele minuten afkoelen en laat het een tijdje staan. Drinken betekent drie keer per dag warm worden op een half glas vlak voor het gebruik van voedsel.

Zodat er helemaal geen middelen nodig zijn voor de behandeling van de heupzenuw, het is niet nodig om te zwaar te worden en niet om gewichten op te heffen, om de houding te controleren en om uw ruggengraat te beschermen, wat de kern is van het hele organisme, zijn kracht en gezondheid.

Hoe de heupzenuw folk remedies thuis te behandelen

Hoe de heupzenuw thuis te behandelen? Overweeg het advies van artsen, de meest effectieve folk remedies, beoordelingen van de behandeling van de heupzenuw van de lezers van de krant "Bulletin van gezonde".

Wat is de heupzenuw?
De sciatische zenuw is de zenuw van de sacrale plexus. Het wordt gevormd door de plexus van zenuwvezels die zich uitstrekken van de lumbale en sacrale segmenten van het ruggenmerg. Door het been naar beneden te gaan, vertakt de zenuw zich in twee richtingen - de tibiale en peroneale zenuwen.
De heupzenuw is de grootste en dikste zenuw in ons lichaam.
De zenuw is een bundel zenuwvezels die wordt bedekt door een membraan dat endoneurium wordt genoemd.
De heupzenuw is verantwoordelijk voor de gevoeligheid, kracht en reflexen van de onderste ledematen.

Waar is de heupzenuw? De zenuw begint in het lumbale gebied, passeert door de billen, het achterste oppervlak van de dijen, schenen, hielen bereikt de toppen van de vingers. Meer details die u op de afbeelding kunt zien.

Ontsteking en knijpen van de heupzenuw zijn de oorzaak van de ziekte, vergezeld van pijn in de onderrug en de onderste ledematen, die de moderne geneeskunde neuropathie noemt (verouderde namen zijn ischias en ischias). Sciatica treedt op als gevolg van laesies (knijpen of ontsteking) van de wortels van de spinale zenuwen van de lumbosacrale wervelkolom.
De ziekte komt voor bij 10% van de volwassen bevolking. Vooral vaak - na de leeftijd van 40 jaar.

Ontsteking van de heupzenuw - symptomen.

  • Het belangrijkste symptoom van ontsteking of knijpen van de heupzenuw is ernstige pijn in het schieten.
  • Met het verslaan van kleine zenuwvezels brandende pijn, steken, schieten, lijkt op pijn van een brandwond.
  • Bij het comprimeren van de spinale wortels, is de pijn meestal druk, trekken, pijn.
  • Naast pijn zijn er nog andere symptomen: tintelingen, branderigheid, gevoelloosheid in het onderbeen.
  • Als de ziekte oud is, begint de knie moeilijk te werken, er is een zwakte in de gluteale gastrocnemius, wat leidt tot kreupelheid, kromming van de wervelkolom.

Het belangrijkste symptoom van ischias - pijn in de heupzenuw.

  • In de regel is pijn gelokaliseerd aan één kant van het lichaam, en aan de andere kant is er gevoelloosheid in het overeenkomstige gebied, dat periodiek wordt vervangen door tintelingen. Het gebeurt echter dat beide benen pijn doen op hetzelfde moment.
  • De intensiteit van de symptomen van ontsteking kan verschillen. Aanvankelijk is de pijn zwak, verergerd door fysieke inspanning, hoesten, niezen en lachen. Naarmate de ontsteking zich ontwikkelt, groeit het ongemak. Pijn is constant aanwezig en wordt vooral 's nachts bijzonder intens. De patiënt kan wakker worden van aanvallen. In ernstige gevallen kan de patiënt niet bewegen vanwege acute pijn.
  • Bij ischias kan de mobiliteit van de gewrichten van de knieën of voeten afnemen.
  • Verzwakte of abnormale neurologische reflexen.
  • Verhoogde pijn bij het optillen van een recht been

Voor de diagnose moet een neuroloog worden geraadpleegd. Een algemene en biochemische bloedtest, röntgenfoto's genomen in verschillende projecties, staan ​​en liggen, magnetische resonantie beeldvorming zal helpen bij het bevestigen van de diagnose.

Soms kan het nodig zijn om aanvullend een andere specialist te bezoeken: een reumatoloog, een vaatchirurg, een vertebrologist.

Dringend medisch consult is vereist:

  • als de lichaamstemperatuur stijgt tot 38 graden Celsius als gevolg van pijn,
  • oedeem verscheen op de rug of de huid werd rood,
  • de pijn verspreidt zich geleidelijk naar nieuwe delen van het lichaam,
  • er is een sterk branderig gevoel in het bekkengebied, dijen, benen, interfereren met lopen,
  • er is een branderig gevoel tijdens urineren, problemen met het vasthouden van urine en ontlasting.

Elena Malysheva over de symptomen van ischias:

De oorzaak van zenuwontsteking kan zijn:

  1. onderkoeling
  2. Hard fysiek werk
  3. Stress, zenuwinzinking
  4. Intervertebrale hernia
  5. te zwaar
  6. Lange tijd in de verkeerde houding zitten (bijvoorbeeld voor de monitor)

Uitgebreide behandeling van ontstekingen.

Behandeling van ischias is een complex van procedures, het wordt voor elke patiënt anders gekozen en is afhankelijk van de specifieke symptomen en de ernst van de aandoening.
De behandeling omvat:

  • Bedrust tijdens de periode van acute pijn.
  • Medicijnen: niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, spierverslappers, vitamines worden toegepast, lokale zalven en irriterende gels worden toegepast, die pijn verlichten en spastisch syndroom verminderen.
  • Fysiotherapie: voorschrijfcompressen, opwarming, elektroforoforese voorschrijven.
  • Massage begint na de bestrijding van het acute proces, het helpt de pijn te verminderen, de geleidbaarheid van de beschadigde zenuw te verhogen, verbetert de bloedcirculatie en voorkomt lymfatische circulatie door de hypotrofie van de spieren.
  • Fysiotherapie: na het bepalen van de oorzaak van de ontsteking van de heupzenuw, wordt een individueel trainingsprogramma voor de patiënt geselecteerd, waarvan sommige al in de eerste dagen van de ziekte moeten worden uitgevoerd, liggend in bed. Naarmate het herstel van motorische activiteitsbelasting geleidelijk toeneemt. Aanbevolen lessen in het zwembad.
  • Chirurgische behandeling is geïndiceerd in gevallen waarin conservatieve methoden niet werken en uitgesproken pijnsyndroom chronisch wordt, evenals in het geval van ernstige aandoeningen van de bekkenorganen.

Ziektepreventie

Om ontsteking van de heupzenuw te voorkomen, moet er op worden gelet dat de rugspieren in goede conditie blijven, moet u tijdens zittend werk regelmatig de juiste houding aannemen, regelmatig pauzeren en opwarmen, blessures vermijden, geen gewicht heffen en onderkoeling vermijden.

Behandeling van de heupzenuw - het advies van een neuroloog.

Hoe de heupzenuw behandelen - arts O.V. Antonovskaya.
Als u symptomen heeft die vergelijkbaar zijn met de symptomen van ontsteking van de heupzenuw, moet u vóór het begin van de behandeling uw arts vragen om de diagnose te verduidelijken. Vergelijkbare symptomen kunnen worden veroorzaakt door nierkoliek, die optreedt wanneer zand door de ureter passeert, acute ontstekingsziekten in het bekken.
Heupzenuwaandoeningen worden gediagnosticeerd met MRI en X-stralen.
Pas na een juiste diagnose kan de behandeling thuis worden gestart.

Behandeling van heupzenuwontsteking - wat te doen thuis?

Allereerst moet de patiënt op een vlak bed liggen en een taille omwikkelen met een warme sjaal. Breng snel droge hitte aan - het heeft alleen maar voordeel.

Medicamenteuze behandeling van de heupzenuw (ischias).

Er is een uitgebreide behandeling vereist om de symptomen van ontsteking of knijpen te verwijderen.

  • Als de heupzenuw pijnlijk is, zodat het niet kan worden getolereerd, wordt pijnmedicatie gebruikt. De pijn is zeer vermoeiend en dit vertraagt ​​het herstelproces.
  • Tabletten en injecties. Gedurende de eerste 3-4 dagen worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen in de vorm van injecties voorgeschreven voor de behandeling van ischiaszenuwontsteking: ibuprofan, declofenac, voltaren. Daarna worden ze vervangen door tablets uit dezelfde groep. In geval van problemen met het maag-darmkanaal, kunnen tabletten worden vervangen door geschikte kaarsen, zalven, gels en pleisters met dezelfde naam.
  • In ernstige gevallen, wanneer de patiënt bedlegerig is, worden hormonen gebruikt in de behandeling van ischias onder de supervisie van een arts. Ze verlichten zeer effectief zwelling en ontsteking van de zenuwwortels.
  • Fysiotherapie helpt bij het verlichten van ischiaspijn en -ontsteking: Bernard-stromen, elektroforese, fonoforese, detensor-therapie. Wanneer ischias gunstig zwemmen, massage, hirudotherapie.

Behandeling van de heupzenuw met folk remedies zal het effect van medicijnen aanvullen en helpen om de ziekte thuis snel aan te pakken. Recepten en beoordelingen die u kunt vinden, vindt u in dit artikel.

Behandeling van ontsteking van de heupzenuw folk remedies.

  1. De meest effectieve en snelle folk remedie voor de behandeling van de heupzenuw is droge hitte op het getroffen gebied.
  2. Een andere populaire behandeling voor ischias is het radijskompres. Rooster de zwarte radijs op een grove rasp, plaats een waterbestendige mat, dek de radijs erover af met 2-3 lagen gaas en leg 30-40 minuten op de achterkant van de patiënt.
  3. Salo met peper is een eenvoudige zelfgemaakte manier om ischias snel te genezen. Blader in een vleesmolen hete pepers. Meng met dezelfde hoeveelheid varkensvet, goed malen. Wrijf dit mengsel 2 keer per dag in de huid van de taille.
  4. Traditionele geneeskunde voor de behandeling van sciatica beveelt een cake gemaakt van klei aan. Het is noodzakelijk om het deeg van roggemeel of klei te kneden, een platte koek en pintinovat tot de ochtend te maken op de zere plek.
  5. Behandeling van ischias met zoutoplossing. Als de heupzenuw ontstoken is, wrijf het lichaam 2 keer per week met zout water: 2 eetlepels zeezout per 1 liter water.

Al deze activiteiten zullen helpen bij de snelle behandeling van de heupzenuw. De herstelsnelheid is afhankelijk van de persistentie van de patiënt. Bron: krant "Vestnik of Healthy Living" 2013, №19 p.12-13.

Hoe ontsteking van de heupzenuw met kruiden te behandelen.

Kruiden voor ischias is een eenvoudige en betaalbare remedie voor thuis.

  • Indiase ui wrijven is een effectieve thuismethode voor de behandeling van ontstekingen. Vul een pot van een halve liter met scheutjes Indiase ui, giet alcohol in en laat een weekje staan. De tinctuur wordt brandend verkregen, kan de huid verbranden. Wrijf eenmaal per dag 's nachts.
  • Wrijven van wilde rozemarijn. 2 eetlepels fijngehakt gras van wilde rozemarijnmix met 5 eetlepels zonnebloemolie. Om 1 uur zachtjes op een zacht vuur te sudderen, sta 6 uur op, laat uitlekken. Wrijf de zere plekken 1 keer per dag, bij voorkeur 's nachts.
  • Kruidencompressen. Wikkels gestoomde berkenbladeren, klein hoefblad en alsem helpen bij het verwijderen van ontsteking van de heupzenuw. Kruiden worden in gelijke delen genomen en gemengd met yoghurt 1: 1
  • Hoe ischias te behandelen met grasgarmala.
    Garmala-kruid is zeer effectief bij de behandeling van heupzenuw, verlamming, miltziekten, darmen, nieren, reuma en neurasthenie.
    1 theelepel kruiden giet 400 ml kokend water, houd 20 minuten aan. Drink 2 eetlepels 3 keer per dag een half uur voor de maaltijd. Het afkooksel van grass harmala kan niet langer dan een dag worden bewaard, dus elke dag moet je een nieuw afkooksel maken. Bron: krant "Vestnik of Healthy Living" 2013, №14 p.16.

Klis met heupzenuwontsteking.

Een meisje in 20 jaar had een zware verkoudheid. Ontstoken stagnerende heupzenuw. De pijn was zo doordrenkt dat ze haar voet niet eens hoger kon zetten. De kliniek probeerde op verschillende manieren ischias te behandelen, maar het had geen zin. Een klis hielp. Eerst wreef je de onderrug in met zalf met bijengif, deed je klis en wikkelde je hem de hele nacht. Verschillende procedures en geholpen voor het leven. Feedback over de behandeling van ischias met een klis van de krant "Vestnik ZOZH" 2014, №1 p.29.
Met ischias en radiculitis worden verse klisblaadjes gewassen met water, droge bladeren worden gestoomd. Aanbrengen op de zere plek met een laag van 5-6 bladeren. Van bovenaf met papier voor kompressen en een warme sjaal. Folkmethode van behandeling met klis van de krant "Vestnik ZOZH" 2001, №11 p. 11.

Kompres met een infuus van kruiden van ischias. 1 eetlepel espenbladeren of 1 eetlepel pijnboomknoppen giet 1 glas heet water, kook gedurende 10 minuten, sta 1 uur op. Bevochtig een doek in warme bouillon, breng polyethyleen en een warme sjaal aan op het getroffen gebied. Houd het kompres gedurende een half uur.
Verlicht pijn met ischiaszalf van de kliswortel.
1 eetlepel kliswortel en 100 gram varkensvet waren kronkelig tot ze zacht werden, alles was goed gemengd en wreef over het ontstoken gebied. Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2014, №3 p.33.

Massagebehandeling thuis.

Massage is een van de meest populaire en effectieve methoden voor thuisbehandeling.

Behandeling van de heupzenuw met een massage - tips van de krant Herald Healthy Lifestyle.
De trekkende, pijnlijke pijn met knijpen en ontsteking van de heupzenuw gaf de man geen rust, vooral 's nachts toegenomen. De lezer van de krant Vestnik ZOZH leerde om te gaan met sciatica folk remedies en massage.

Aanbevelingen van de krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2014, №5 p.32.

  1. Een man masseert de heupzenuw met enkele brandende zalven gedurende 25-30 minuten per dag. De zalf maakt zichzelf: 2 delen plantaardige olie en 1 deel ammonia.
  2. Wanneer het niet mogelijk was om te masseren, plaats dan droge blikjes op het heiligbeen en op de achterkant van de dijen.
  3. Zieke punten werden ingewreven met agavesap, een kamerplant: het blad werd doorgesneden, de stekels werden doorgesneden en de huid werd ingewreven met een blad. Agave, vooral de oude bladeren, kunnen de huid verbranden, dus doe de procedures zorgvuldig.

Hoe de pijn te verwijderen tijdens ischias honingmassage.

De vrouw leed aan heupzenuwneuropathie, de pijn was zo hevig dat ze een week niet kon slapen. Nadat ze begon met het masseren van honing, ging de pijn weg.
Voor honingmassage moet je 1 theelepel nemen. honing, verspreid over de onderrug, wacht tot de honing is opgenomen. Wrijf het vervolgens voorzichtig in de palm van uw hand en wrijf het in, klop meer en meer. Pijnlijk voelen, alsof de huid is verwijderd. Wordt gemasseerd tot de huid bedekt is met bloei.
Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2009, No. 18, p. 31.

Toen de heupzenuw werd geknepen, hielp een vacuümmassage.

De man had een knijpen van de heupzenuw. Hij kreeg een recept dat de vriend van een patiënt hielp de heupzenuw in 9 procedures te genezen. De man deed veel meer procedures, maar hij vergat het knijpen voor altijd. Het is noodzakelijk om pijnlijke punten op de billen te vinden, smeer ze in met crème. Snijd de aardappelen in twee, voeg 7 lucifers in elke helft. Op elke bil voor pijnlijke plekken, doe de helft van de aardappelen en steek er een lucifer op. Dek meer dan een halve liter potten af ​​en houd gedurende 10 minuten. Vrouw behandelde haar man gedurende 5 maanden en deed de procedure 1 keer in drie dagen. Herziening van de krant "Vestnik of healthy levensstijlen" 2006, № 1, blz. 35

Hoe de heupzenuwmassage snel genezen.

De vrouw had voortdurend problemen met de nervus ischiadicus, waarvan het rechterbeen gevoelloos werd. Ik lees in een gezonde levensstijl dat de 81-jarige grootmoeder een soortgelijk probleem met een rubberen hamer oplost - ze tapt zichzelf op de zere plekken. De vrouw had zo'n hamer niet en ze paste een lege plastic fles aan voor massage. De nek moet worden aangedraaid met een dop voor elasticiteit. Terwijl hij zichzelf langs de zenuw tikt, verbetert de toestand snel. Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2003, №7, p. 6.

Behandeling van ontsteking van de heupzenuw thuis - tips genezen.

  • Wodka wrijven met zout.
    Gebruik voor de behandeling van de heupzenuw thuis is zo'n folk remedie: in 500 ml wodka, voeg 1 kopje zout toe, roer. Wrijf deze zere plek een nacht met dit mengsel. Deze tool zal helpen bij ontsteking van de heupzenuw, evenals pijn in de gewrichten en de wervelkolom. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2014, №2 p.31).
    Behandeling van ischias met zout. Een voorbeeld van herstel.
    De vrouw had een heupzenuw en was erg ziek. Ze werd gevraagd door een folk remedie voor ischias - ingewreven met zout, ze zeiden dat het nodig was om het gedurende 10 dagen te wrijven. Ze loste een glas zout in twee glazen wodka op en roerde het mengsel tot het volledig was opgelost. Met deze oplossing, wreef over de zere plek en ging meteen naar bed. Na vijf dagen was de pijn verdwenen en stopte ze met wrijven. Maar na 3 dagen kwam de pijn weer terug. Toen had de patiënt een volledige cursus van 10 procedures, zoals het zou moeten zijn. Sindsdien was er geen ontsteking van de zenuw meer. (Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2014, №1, p.29).
  • Gezouten jascompressen zijn een eenvoudige populaire methode voor heupzenuwbehandeling.
    In de volksgeneeskunde voor de behandeling van ischias werd zoutwolcompressie met succes gebruikt. Wol is beter om onverzorgd te nemen. Wol werd bevochtigd in een hete verzadigde zoutoplossing en gedroogd en vervolgens op de zere plek aangebracht.
    Je kunt eenvoudig een stuk wollen stof van dit formaat nemen om de zere plek te verdoezelen. Bevochtig deze flap in gezout water (2,5 eetlepels per 1 liter water), wring het uit, zet een zere plek op en fixeer het met een verband. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2013, №21 p.33).

Knijpen van de heupzenuw - symptomen en behandeling thuis.

De tweede oorzaak van ernstige schietpijn in de rug is het knijpen van de heupzenuw. Overweeg de symptomen van knijpen en analyseer hoe je het thuis kunt genezen.
Tips van de neuropatholoog van het Moskouse Medisch Complex op Polyanka, Doctor in de Medische Wetenschappen Toropina GG

Wat is geknakte heupzenuw, zijn symptomen

Knijpen (knijpen) van de nervus ischiadicus is een pathologie die ontstaat als gevolg van knijpen in de zenuw, de zenuwmantel wordt niet beschadigd.
Eerder werd deze ziekte lumbale radiculitis of lumbago genoemd.

Symptomen van het knijpen van de heupzenuw.
Het belangrijkste symptoom van het knijpen van de sciatische zenuw is ernstige pijn in de onderrug en benen.
Welke zenuwlaesies leiden tot dezelfde pijn?

Oorzaken van neuralgie (knijpen) van de heupzenuw.

In 90% van de gevallen, is de oorzaak van neuralgie knijpen (knijpen) van de zenuwwortels op de plaatsen van hun uitgang van het ruggenmerg.
Oorzaken van knijpen kunnen verschillen:

  1. Intervertebrale hernia - als de tussenwervelschijf scheurde, een hernia eruit stak en de wervel zonk en de zenuw kneep, dan valt de pijn op een persoon die scherp en ondraaglijk is. Als de ziekte niet wordt behandeld, zullen huidgevoeligheid en spierkracht in de benen snel verloren gaan. In een nog verder gevorderd stadium, sterven de beenspieren af, de voet zakt, zweren verschijnen op de huid van de benen, urine-incontinentie treedt op.
  2. Osteochondrose. Dit is de meest voorkomende oorzaak van het knijpen van de heupzenuw, zenuwwortels worden gecomprimeerd door botgroei en omdat ze niet snel groeien, nemen neuralgische pijnen geleidelijk toe. Ze zijn niet zo sterk als in het eerste geval.
  3. Een onjuiste injectie in de bil kan neuralgie veroorzaken. Injecties mogen alleen in de bovenste buitenste kwart van de billen worden gedaan.

Hoe heupzenuw thuis te behandelen?

Als je alleen met pijn omgaat en niet probeert om de oorzaken die het werk van de zenuw verstoren te elimineren, dan zal het knijpen van de heupzenuw een vergevorderd stadium worden, dat erg moeilijk te genezen is.
Allereerst is het noodzakelijk om de oorzaak van neuralgie te achterhalen, hiervoor dient u onmiddellijk na de eerste pijnlijke aanval een arts te raadplegen. De arts zal verwijzen naar een spinale röntgenfoto of magnetische resonantie beeldvorming. Deze onderzoeken kunnen een tumor, osteoporose en hernia van de wervelkolom onthullen. In het eerste geval wordt antitumortherapie voorgeschreven, in het laatste geval kan een operatie aangewezen zijn.
De operatie wordt alleen in het meest extreme geval voorgeschreven, wanneer de hernia ernstige pijn veroorzaakt, de spierkracht in de benen wordt verstoord en de gevoeligheid van de huid verdwijnt. Een dergelijke spinale decompressie-operatie wordt gratis gedaan door kleine incisies, complicaties na deze zijn zeldzaam. De patiënt begint na 10-14 dagen te lopen.

Hoe te genezen knijpen heupzenuw zonder operatie.

Tips van de krant "Vestnik ZOZH" 2013, №19, p.12-13.
Hier zijn toptips voor de behandeling van heupzenuw thuis:

  1. Beweging en gymnastiek. Degenen die zich bezighouden met zittend werk of een lichaam waarbij het lichaam lange tijd stationair en gespannen is, doen een 5-7 minuten durende training eenmaal per uur. Loop met een ontspannen manier van lopen, maak beweging, slinger handen, benen, draai naar links - naar rechts, squats.
  2. Luister naar de pijn. Met het knijpen van de zenuw zijn grote ladingen gecontra-indiceerd. Begin het werk geleidelijk, met het uiterlijk van pijn, rust, ontspan. Opkomende pijn zal je vertellen welke bewegingen niet gedaan kunnen worden en welke gewichten niet opgeheven kunnen worden.
  3. Heat. De meest betrouwbare manier om pijn te verlichten wanneer een heupzenuw wordt geknepen, is warmte in welke vorm dan ook, bij voorkeur droog. Hitte verlicht spierspasmen, die pijn veroorzaken. Om de warmte beter te laten werken, is het handig om het te combineren met een ontspannende spiermassage en verwarmende zalven. Het irriterende effect van de zalf blokkeert de pijnsignalen van de beschadigde zenuw en vermindert pijn. Deze drie handelingen (zalf, massage, warmte) moeten worden gecombineerd in een sterke wrijfmassage van de sciatische zones met irriterende zalven en daaropvolgende verwarming. De sciatische zones zijn de binnenoppervlakken van de dijen en onderbenen, de bovenkant van de voet. Massage met knijpen moet minstens 30 minuten 's morgens en' s nachts doorgaan. Na de massage van de heupzenuw hechten aan de zere plekken zakken met heet zand, zout of grutten.
  4. Zenuwherstel. Het is onmogelijk om neuralgie van de heupzenuw te genezen, als je alleen met pijn omgaat. Het is noodzakelijk om speciale middelen te gebruiken om de heupzenuw zelf te behandelen.
    Behandeling van de heupzenuw wordt uitgevoerd op vier gebieden:
    a) Herstel de bloedmicrocirculatie in de "vasculaire vlecht" van de heupzenuw. Gebruik hiervoor de drug trental - 1 tablet 3 keer per dag in cursussen gedurende 1 maand.
    b) Ontzwellen van de geperste zenuw. Gebruik hiervoor diuretica (furosemide 1 tablet 's morgens)
    c) ontsteking verlichten (prednison in de vorm van injecties en blokkades)
    d) Herstel het zenuwstelsel met behulp van B-vitamines (B1, B6, B12)
  5. Als de schade aan de sciatische zenuw het gevolg is van ernstige diabetes, moeten alfa-liponzuurpreparaten ook aanwezig zijn bij de behandeling van neuralgie.

Behandeling van knijpen folk remedies.

Hoe congestie snel en permanent thuis te genezen? Hieronder vindt u beoordelingen van succesvolle behandeling van de krant "Bulletin of healthy levensstijl."

  • Behandeling van het knijpen van de heupzenuw met honing, mierikswortel en aardappelen.
    De vrouw slaagde erin de heupzenuw te genezen met de volgende folk remedie: ze nam een ​​half kopje geraspte mierikswortel en aardappelen, 1 eetl. l. honing en geroerd. Gaas gevouwen in 2 lagen, legde de resulterende massa in een laag van 1-1,5 cm. Kleindochter sloeg haar rug met plantaardige olie, bracht een kompres aan, op polyethyleen en een zwaar kussen. De patiënt was bedekt met een warme deken en bleef ongeveer een uur liggen. De huid was erg gloeiend, het leek erop dat deze zou afpellen, maar de huid kleurde alleen maar rood. De vrouw maakte verschillende van dergelijke procedures, met een interval van 1-2 dagen. Over pijn en ischias vergeten voorgoed.
    Feedback van de krant "Vestnik of healthy levensstijlen" 2001, №10, blz. 19.
  • Hoe de heupzenuw thuis met fir olie voor altijd te genezen.
    Een vrouw maakte 's avonds een kompres met sparolie, bedekte haar met een plastic zak erop en leunde tegen een hete kachel (je kunt een verwarmingskussen of een zak verwarmd zout gebruiken). Zeer verbrand, maar ze leed twee uur lang, waarna het kompres opstijgt. De volgende ochtend was er een kleine verbranding van dennenolie, maar de patiënt was voor altijd vergeten welke heupzenuwneuralgie was. Degenen die bang zijn voor brandwonden kunnen hun huid smeren met plantaardige olie onder een kompres.
    Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2002, nr. 2, blz. 20.
  • Hoe je snel knijpen folk remedies genezen.
    De vrouw slaagde erin de heupzenuw thuis snel te genezen in één enkele procedure. Ze gebruikte een eenvoudige folk remedie: wreef 300 gram zwarte radijs, voegde een halve kop honing toe. In het bad trok ze zichzelf op tot uitputting en legde ze pap van radijs en honing op de onderrug en het zere been gedurende 6-7 minuten. Sterk verbrand. Daarna waste ze het kompres met warm water, rende snel naar huis en ging onder de dekens liggen, zwetend. In de ochtend werd ik helemaal gezond wakker.
    Bron: krant "Vestnik ZOZH" No. 18, 2003, No. 23, 2007, p.31
  • Behandeling van het knijpen van de heupzenuw thuis met aloë en peper.
    Neem een ​​blaadje aloë, plet en bestrooi met rode peper, meng en breng een pijnlijke plek aan. Bedek met polyethyleen en isoleer goed. De procedure om 's nachts te doen. Het beloop van de heupzenuw - 6-7 procedures.
    Mensenrecept uit de krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2008, №24 p.21, 2007, №13, p. 37.
  • Aardappelen - de eenvoudigste remedie voor het dichtknijpen van de heupzenuw.
    De man had een knijpen van de zenuwwortels. De arts zei dat de behandeling 3 jaar zal duren. Hij adviseerde me om een ​​wandelstok te kopen. Toen begon de man op zoek naar folk remedies behandeling van de heupzenuw. Hij stopte bij het volgende: een breed multiplex bord met een hoek van 30-40 graden leunde tegen de stoel, met de hulp van zijn vrouw ging de patiënt met zijn hoofd naar beneden op het bord, zijn vrouw bond zijn enkels vast met touwen. Hij lag in deze positie en strekte de wervelkolom 20-25 minuten uit. Daarna ging hij op de grond liggen, en zijn vrouw deed een massage, wreef over zijn tinctuur van aardappelkiemen. Om het klaar te maken, moet je spruiten oppakken, wassen, hakken, in een pot ophangers plaatsen en wodka schenken, twintig dagen volhouden.
    Feedback van de krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2008, № 2, p.32.
  • Knijpen van de heupzenuw - een snelle folkbehandeling met laurier.
    De vrouw slaagde erin het knijpen in 4 procedures te genezen met behulp van zo'n folk remedie: giet 17 ml wodka met 17 laurierblaadjes, sluit en bewaar op een donkere plaats gedurende drie dagen. Wrijf met tinctuur voor het slapen gaan - de ziekte zal snel voorbijgaan.
    Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2002, No. 13, p. 24.

Beknelde heupzenuw - oefening en gymnastiek.

Om thuis de heupzenuw snel te genezen, moet je oefeningen doen.
Aanbevelingen van de krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2013, №19 p.12-13.
Het hoofdcomplex van oefeningen.

  • Ga op de buik liggen. Leunend op je armen til je je bovenlichaam langzaam op tot je armen gestrekt zijn. Houd de bovenste positie een paar seconden vast en zink langzaam naar de grond.
  • Ga op je rug liggen, benen gebogen op de knieën, armen langs het lichaam. Til het bekken langzaam op en laat het langzaam zakken.
  • Ga op je rug liggen, trek je knieën omhoog naar je borst. Probeer vanuit deze houding je voorhoofd op je knieën te krijgen.
  • Ga op handen en voeten staan, strek het rechterbeen en de linkerhand uit en tel naar 10. Keer terug naar de beginpositie, doe hetzelfde met de andere hand en voet.
  • Ga op de hielen zitten, strek je armen voor je uit. Buig langzaam naar beneden, raak de vloer aan met je handpalmen.
  • Ga op de hielen zitten, spreid je armen naar de zijkanten en haal ze zonder te buigen zo ver mogelijk terug. Keer terug naar de startpositie
  • Hoe zich te ontdoen van heupzenuw bekneld met oefening.

    Toen een heupzenuw ontstoken raakte bij een vrouw, wendde ze zich eerst tot een neuroloog. De arts schreef haar injecties van milgamma en movalis, evenals nicotinezuur, massage en magnetische therapie, geadviseerd om meer te zwemmen.
    De patiënt zwom elke dag gedurende 1-1,5 uur, probeerde meer te bewegen, ondanks de pijn, tijdens de slaap probeerde ze de foetushouding te nemen.
    Na deze loop van de behandeling keek de neuroloog naar de foto's en zei dat de medicijnen hier niet zouden helpen, het is noodzakelijk om een ​​operatie te ondergaan. Maar de patiënt weigerde. Toen zei de dokter dat ze alleen de pijn moest verduren, een wervelkolom had met een constante lading en kon zwemmen bij een watertemperatuur boven de 23 graden.
    Wat de patiënt deed en nam, pakte een reeks oefeningen op die de bloedcirculatie in de wervelkolom versterkten, de rugspieren verstevigen, een gespierd korset creëerden. Ik begon met een simpele, geleidelijk aan het aantal herhalingen verhoogd, de amplitude vergroot.
    Deze oefeningen helpen de heupzenuw te knijpen:

    1. Liggend, na het slapen, masseer je je hoofd, verzamel je vingers in een knotje en wrijf je in je oren.
    2. Liggend, strek de armen langs het lichaam, rek de tenen van de benen, maak "schaar"
    3. In dezelfde positie om de "fiets" te draaien
    4. Ga liggen, buig je knieën, voeten met je voeten op het bed en til het bekken enigszins op, blijf in deze positie voor 2-3 ademhalingen.
    5. Houd het hoofdeinde van het bed met je handen vast, til je rechte benen op in een hoek van 90 graden, houd ze 2-3 ademhalingen vast.
    6. Benen gebogen op de knieën om op te tillen, leg hun handen eronder, trek je knieën naar je borst, iets lager en trek ze terug. Focus op het strekken van de wervelkolom in het heiligbeen. Deze oefening verzekert tegen het knijpen van de zenuw voor de hele dag.
    7. Kom uit bed, doe een volledige lichaamsmassage met een handmassageapparaat.
    8. Om meerdere keren van de tafel of vloer te worden uitgewrongen om de bloedcirculatie te verbeteren
    9. Ga een paar keer zitten met de deurknoppen of een stok.
    10. De belangrijkste oefening om de ruggengraat uit te rekken: ga op gestrekte armen en benen staan, til het bekken hoog op, buig je rug, laat je hoofd zakken. In deze positie, omzeil je de hele kamer.
    11. Deze oefening versterkt de spieren naast de wervelkolom, stimuleert het herstel van het intervertebrale kraakbeen.
    12. Ga op de grond zitten, rust op de handen achter zijn rug, buig zijn benen. Breng het bekken omhoog en probeer het lichaam parallel aan de vloer te plaatsen. Ga vervolgens naar de startpositie.
    13. Oefening "guardsman". Kom op bij aandacht. Trek het hoofd omhoog om in te ademen en keer na 3 ademhalingen terug naar en. n.

    Na deze oefeningen tegen het knellen van de heupzenuw, is het wenselijk om koud water te gieten en met een handdoek te wrijven.
    Bron: krant "Vestnik ZOZH" 2011, №22, p. 8-9.

    Hoe de heupzenuw te behandelen door te zwemmen.
    Geknepen heupzenuw wist het zwemmen te genezen. Op de leeftijd van 52 deden de benen van een vrouw pijn, ze kon niet lopen of zitten, van de geringste beweging, een scherpe pijn over haar hele lichaam. Diagnose: polyneuropathie, knijpen, artrose. Ziekenhuisbehandeling was niet effectief, voor maandenlange immobiliteit werd de patiënt stout, verzwakt. Ik besloot om zwemmend te zwemmen. De hele zomer ging naar het dorp. Daar ging ze elke dag op krukken naar de vijver en zwom daarheen. Na twee weken kon ik al lopen zonder krukken, maar opgerold, en tegen het einde van de zomer ging ik rechtop zitten en begon ik menselijk te lopen. Nu is ze 57 jaar oud, loopt op haar benen, zonder ondersteuning, hoewel niet ver, en de pijn in haar benen keert soms terug. (Bron: krant "Vestnik of healthy lifestyle" 2009, №18, blz. 8).