Veel mensen klagen over constante pijn in de nek, rug en gewrichten. Een veelvoorkomende oorzaak van ongemak wordt beschouwd als een verkeerd gekozen slaapkussen. Het accessoire is mogelijk te zacht of hard, hoog of, in tegendeel, laag. Problemen met de wervelkolom en veroorzaakt een pose waarin een persoon zich ontspande. Om te gaan met de situatie zal orthopedisch kussen helpen, dat therapeutische en preventieve eigenschappen heeft. Het attribuut moet worden geselecteerd rekening houdend met de individuele kenmerken van de persoon.

Positieve kenmerken van een orthopedisch hoofdkussen

1. Comfort. Dankzij de ademende eigenschappen van het materiaal is het kussen goed ademend. Het stagneert niet in de holte van de vezels, zodat het hoofd niet zweet. Na een lange rustperiode wordt iemand krachtig wakker en voelt hij een sterke kracht.
2. Hypoallergeen. Bijna alle soorten vulstoffen veroorzaken geen individuele intolerantie. Dit wordt als een absolute plus voor allergieën beschouwd. De uitzondering is pluizen of veren, die zelden accessoires voor recreatie hebben "gevuld".
3. Security. De meeste kussens zijn gemaakt van materialen die niet bijdragen aan de ontwikkeling van schimmels. In orthopedische producten is er geen schimmel, bedwantsen en teken, evenals andere schadelijke micro-organismen.
4. Ergonomie. De belangrijkste focus van de behandeling-en-profylactische kussens is om de wervelkolom uit te lijnen. Door een speciaal opvulmiddel slaapt een persoon de hele nacht op de juiste plek. Het kussen zakt net zo onder de massa van het hoofd en de nek als de wervels vereisen. Dit sluit pijn in de nek en rug, migraine uit.

Een orthopedisch kussen kiezen: basiskenmerken

Het product voor de rest wordt geselecteerd rekening houdend met de individuele kenmerken van de persoon. Besteed voor het kopen aandacht aan je schouderbreedte, de stijfheid van de bestaande matras, je favoriete slaaphouding en het prijsbeleid van je toekomstige kussen.

Bekijk in de winkel alle beschikbare productspecificaties. Deze omvatten het materiaal van de plamuur en het deksel, evenals de stijfheid, hoogte, vorm, breedte, grootte van het kussen.

Om u een concreter beeld te geven van wat er op het spel staat, moet u de hoofdkenmerken in volgorde beoordelen.

Kussen grootte en hoogte

1. Toonaangevende fabrikanten leveren orthopedische rechthoekige kussens om planken op te slaan. Maten van producten kunnen 40 * 60 cm zijn., Evenals 60 * 80 cm. De indicator moet in verhouding staan ​​tot de afstand van schouder tot schouder. Daarnaast vindt u attributen in de vorm van een roller, halve maan, cirkel, vierkant.
2. De kit bevat een kussensloop, die vaak verzadigd is met essentiële oliën met een kalmerende werking. U kunt echter wel een kussen aankleden met een standaardhoes die thuis verkrijgbaar is.
3. Als we het hebben over de hoogte van het accessoire, varieert de index van 6 tot 16 cm. Voor een gemiddelde persoon is een kussen met een hoogte van ongeveer 10-14 cm geschikt.
4. Deskundigen adviseren u om de hoogte te kiezen, rekening houdend met uw specifieke lichaam. Bereken de indicator is eenvoudig. Meet met een liniaal de afstand van de rand van de schouder tot het begin van de nek. Voeg toe aan het aantal van 2 cm. (Standaardmatras buigt naar deze waarde).

1. Je hebt een geschatte hoogte van de kussenrol. Bekijk nu de individuele gevallen waarin de indicator in de ene of andere richting kan variëren.
2. Als je de hele nacht rust, bij voorkeur op je rug, koop dan een stijver en lager kussen, het verlicht het snurken en elimineert rugpijn. Focus op de mate van compressie van de matras: hoe zachter het is, hoe hoger het product zou moeten zijn.
3. Voor mensen die liever op hun buik slapen, is een zacht en relatief laag kussen geschikt. Het vermindert de spanning in de spieren en voorkomt knijpen van de halswervels.
4. Degenen die gewend zijn om op hun zij te rusten, is het wenselijk om een ​​object te kiezen om te slapen met een hoge mate van stijfheid. Zodoende zal de nek niet stromen, in lijn met de wervelkolom.

1. Het prijsbeleid is afhankelijk van de fabrikant (Rusland, Italië, Duitsland, Korea, China, enz.), Evenals het vulmiddel dat de basis vormt voor het product.
2. Accessoires gevuld met latex en andere onzuiverheden kosten ongeveer 1500-2000 roebel. Als we het hebben over natuurlijke ingrediënten, kan de prijs 5000 roebel bereiken.
3. Natuurlijk, op het internet of in de markt vindt u een kussen ter waarde van minder dan 1000 roebel, maar de kwaliteit zal niet bevredigend zijn. De prijs is inclusief de accessoires in de set (geurige hoesjes, kussenslopen, etc.).

Kussenvuller

1. Pluis, veren, boekweitschil. De vermelde soorten vulstoffen zijn natuurlijk. Ze zijn volledig hypoallergeen, met uitzondering van individuele intolerantie. Dergelijke eigenschappen zijn onschadelijk vanwege de milieuvriendelijke samenstelling. Boekweitschil bevordert een versnelde luchtcirculatie, verlicht migraine, bestrijdt pijn in de nek en de wervelkolom. Het kussen behoudt zijn vorm perfect en vervormt niet bij hoge belasting. Vooral nuttige producten worden overwogen voor mensen met cervicale / lumbale osteochondrose, evenals voor scoliose.
2. Schuimrubber, polyester, synthetische wintermaaier. De vermelde materialen zijn synthetisch, maar deze lijst is onvolledig. Kussens zijn vaak gevuld met holofiber, rubber, warmtebehandelde siliconen, polystyreen (veel ballen). De voordelen van deze vulstoffen worden beschouwd als hypoallergeen en prijsbereik. De nadelen zijn de onmogelijkheid van nat reinigen (wassen). Het negatieve kenmerk wordt echter gecompenseerd door het gemak van ventilatie, 2 procedures per jaar zijn voldoende. Ook kunstmatige vulstoffen dienen meer dan 10 jaar en worden als zeer slijtvast beschouwd.
3. Latex. Vanwege het feit dat het materiaal wordt gemaakt door thermisch schuimen, behoudt het de vorm perfect. De vulkanische samenstelling heeft veerkrachtige eigenschappen. Kussens van zo'n vulmiddel moeten worden gekozen voor mensen die op hun rug rusten. Dankzij de positieve eigenschappen van latex, verlicht accessoires op basis daarvan nekpijn. Ze vallen niet onder het merkteken en veranderen snel van vorm als je wilt omrollen. Latex wordt gemaakt op basis van gevulkaniseerd en schuimsap Hevea. Het materiaal bevat meer dan 96% natuurlijke vezels.
4. Onafhankelijke bronnen. Het kussen is gemaakt op basis van geschuimd polyurethaan of latex, dat de aangenomen vorm perfect behoudt en het tijdens de slaap ondersteunt. Mini-veren bevinden zich naast elkaar, wat een betere omtrek van het hoofd en de nek tijdens de rustperiode mogelijk maakt. De opvulling reageert op beweging. Hij stopt snel met vormen, geeft geen ongemak bij het keren op zijn zij, rug, maag.
5. Materiaal met geheugen. Accessoires voor dit soort slaap zijn gemaakt van latex of polyurethaan. Het belangrijkste kenmerk van de producten is de reactie op de massa van het hoofd en de temperatuur van het menselijk lichaam. Wanneer je gaat liggen om uit te rusten, past het materiaal zich aan alle uitstulpingen aan en blijft het lang mooi. Na het stoppen van de belichting begint het kussen geleidelijk aan zijn oorspronkelijke uiterlijk aan te nemen. Alles gebeurt langzaam. Als u de palm opent om op het kussen te drukken, vervangt u dat de vuller letterlijk elke vinger omhult. De kosten van dergelijke accessoires zijn gemiddeld (ongeveer 2.000-3.000 roebel). Het nadeel is de onmogelijkheid om te wassen.
6. Koelgel. Technologie staat niet stil. Toonaangevende fabrikanten van orthopedische kussens hebben een 3D-gel ontwikkeld voor hun producten. Het innovatieve systeem vervormt de vloeistof binnenin, waardoor het zich aanpast aan de contouren van het lichaam en een verkoelend effect heeft. Door de uitstekende verdeling van het laadmateriaal heeft het massage-eigenschappen. Houd er bij het kopen rekening mee dat u tijd nodig heeft om u aan te passen aan een dergelijk kussen.
7. Verstelbare vuller. Een ander nieuw product op het gebied van accessoires voor slapen en rusten is een kussen geworden met instelbare vulling. Het model heeft een verborgen ritssluiting, waarmee u materiaal kunt extraheren of rapporteren. Op deze manier heeft de eigenaar de mogelijkheid om de mate van stijfheid en hoogte van het kussen te variëren. Toonaangevende bedrijven leveren een kussensloop met een accessoire gedrenkt in kalmerende essentiële oliën.

Waarom past een orthopedisch kussen niet?

Na het bestuderen van de opgesomde parameters, bent u bekend met de vereiste hoogte, stijfheid, maat en vulling van het kussen. Maar om een ​​of andere reden zit u er niet comfortabel op te slapen? Bestudeer de criteria waaraan aandacht moet worden besteed.

1. Als u na een ochtendontwaken last heeft van gevoelloosheid in de schouders en pijn in de nekwervels, wijst een dergelijke uitkomst op een overmatige stijfheid van de matras en een te laag orthopedisch kussen.
2. In het geval dat u tijdens de slaap uw hand onder het kussen legt, dan is de hoogte niet voldoende. Koop een ander accessoire met grotere stijfheid. Meet opnieuw de afstand van de schouder tot het begin van de nek om de gewenste hoogte te bepalen.
3. Als je niet genoeg slaapt, constant omdraait en geen comfortabele houding aanneemt, heeft het kussen een grotere hoogte dan zou moeten. Nogmaals, onderzoek de parameters, selecteer een accessoire met een lagere snelheid.
4. Mensen die liever op hun zij slapen, de volgende informatie is handig. Als u bij het ontwaken merkt dat u wakker bent op uw rug, is het geselecteerde orthopedische hoofdkussen te laag. Tijdens het slaapproces was het hoofd niet zo hoog als nodig, dus veranderde je onbewust van positie.

Orthopedische hoofdkussens van toonaangevende fabrikanten

1. "Trelaks". Het Russische productiebedrijf maakt kussens niet slechter dan hun buitenlandse tegenhangers. Producten zijn ontworpen voor verschillende categorieën van burgers: zwangere vrouwen, kinderen, ouderen en jongeren. Het hoofddoel van het bedrijf is echter de productie van kussens voor baby's. De ontwerper stelt u in staat de belasting door het hele lichaam te verdelen en zo bij te dragen aan de juiste versterking van de wervelkolom van het kind. Alle materialen zijn milieuvriendelijk. Prijsbeleid begint vanaf 1000 roebel.
2. "Trives". Het assortiment orthopedische hoofdkussens is breed, u vindt een product voor uzelf, een ouder familielid, een baby of een zwangere vrouw. De basis van het vulmiddel is latex, dat zich aanpast aan de bochten van het hoofd en de nek, waarbij de positie wordt onthouden. Door de massage van het nekgebied ontspannen de spieren in dit gebied, waardoor een persoon comfortabel kan slapen. Als u ademhalingsproblemen of allergische aandoeningen heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken. Latex is een milieuvriendelijk materiaal. De kosten van een accessoire voor het slapen begint vanaf 1500 roebel.
3. "Konsal". Productserie "Consal" is gemaakt van synthetische en natuurlijke materialen. Veel modellen hebben een toplaag in de vorm van een gel die de hoofdhuid afkoelt en een lichte massage van het nekgebied maakt. Met dit effect kunt u de tussenwervelschijven ontladen en de spieren ontspannen. Vanwege de hoge ergonomie en diversiteit, zal elke persoon een optie vinden op basis van zijn lichaamsbouw. Het prijsbeleid varieert in het bereik van 3000-5000 roebel.
4. "Ormatek". De fabrikant vervaardigt producten op basis van ademende vulstof. Dit omvat geperforeerde vulkanische latex, boekweitdoppen, koelgel, hypoallergeen polyurethaan. Kussen past zich aan het menselijk lichaam aan en biedt hem een ​​comfortabele slaap. Als gevolg van luchtcirculatie is transpiratie gereguleerd. Koelgelkussen is geschikt voor mensen met een hoge lichaamstemperatuur. Andere vullers verminderen de spanning in de spieren en zorgen voor een massage van het nekgebied. Door het "ademende" materiaal hopen bacteriën zich niet op in de kussenholte, wat vooral waardevol wordt geacht voor mensen met allergieën. De kosten van producten beginnen vanaf 1200 roebel, het hangt allemaal af van de grootte en de specifieke vulstof.
5. "Tempur". De kussenvuller is gevoelig voor warmte, dus het heeft de vorm van een kop in korte tijd. Materiaal van deze soort is gevoelig voor beweging, u slaapt comfortabel op uw rug, zijkant of buik. Tijdens de rest is er maximale ondersteuning voor het naaien van wervels, spieren worden gelost. Kussens van dit bedrijf kunnen rechthoekig, rond, ovaal zijn, in de vorm van een rol of halve maan. De beste optie is een rechthoek. De kosten variëren rond de 3500 roebel.
6. "Ascona". De fabrikant produceert orthopedische kussens en matrassen. Vandaag neemt het bedrijf een leidende positie in. Kussenvuller is een zachte veer gemaakt van latex. Ze ondersteunen nek en hoofd, behouden hun vorm en dragen bij aan een versnelde luchtcirculatie. "Ascona" maakt universele kussens, u kunt ontspannen op uw rug, buik of zijkant, zonder angst voor ongemak. De kosten van het accessoire variëren van 1000 tot 5000 roebel.

Let bij het kiezen van een orthopedisch kussen op de hoogte van het product. Het moet gelijk zijn aan de afstand van de schouder tot het begin van de nek. De optimale grootte wordt als 40 * 60 cm beschouwd., Het is mogelijk minder. Geef de voorkeur aan accessoires die hun vorm goed behouden en aanpassen aan beweging. Het is wenselijk dat het kussen een lichte massage had tijdens de slaap.

LFK - Therapeutische gymnastiek

Orthopedisch hoofdkussen

Orthopedisch hoofdkussen: eigenschappen en selectieregels

Een orthopedisch hoofdkussen is een voorwerp dat zorgt voor de juiste positie van de wervelkolom tijdens de slaap, en als gevolg daarvan kunt u het maximale positieve effect op het menselijk lichaam bereiken. Van slapen is bekend dat het precies het tijdstip is waarop alle organen en systemen van het menselijk lichaam rusten en herstellen, en dat de verstoringen van invloed zijn op de verslechtering van de gezondheid, evenals een afname van mentale en fysieke activiteit, die een voorbode is van het ontstaan ​​van vele ziekten. Gelukkig kunnen veel mensen zo'n probleem vermijden door gewoon het gebruikelijke hoofdkussen voor slaap te veranderen in een orthopedisch hoofdkussen. Wat is het geheim van dit onderwerp en in het bijzijn van welke ziekten moet ik dan een orthopedisch kussen kopen? Over dit en vele andere dingen, iedereen kan er achter komen na de informatie in dit artikel te hebben gelezen.

Werkzaamheid en indicaties voor gebruik

Natuurlijk weten we allemaal dat we tijdens de slaap veel verschillende houdingen aannemen. Maar hoeveel mensen realiseren zich dat de meeste van hen ongelijk hebben en een extra belasting op de wervelkolom veroorzaken, zodat deze kan buigen? Slapen op een orthopedisch kussen voorkomt dit negatieve effect en zorgt er daarom voor dat u de houding en het algehele welzijn behoudt. Dit wordt verzekerd door het feit dat het orthopedische hoofdkussen een ergonomisch ontwerpobject is, gemaakt op basis van speciale materialen om het risico van spinale kromming te elimineren, evenals het veroorzaken van pijn veroorzaakt door het aannemen van een onjuiste positie tijdens de slaap.

Een orthopedisch kussen is dus een object met een hoog positief effect, dat zijn voordeel zal hebben bij de behandeling van vele ziekten, waaronder:

• lage rugpijn;
• cervicale osteochondrosis;
• migraine;
• verhoogde nektonus;
• chronische radiculitis;
• verschillende neuralgie.

Bovendien moet je je niet beperken tot het gebruik van een orthopedisch kussen alleen om te slapen, het zal zijn voordelen bieden bij verschillende reizen. Mensen die last hebben van spataderen, terwijl ze rusten, moeten een rugligging nemen en de onderste ledematen op dit specifieke object plaatsen. Het is aangetoond dat het topisch wordt gebruikt en voor ziekten zoals aambeien, bekkenbotletsel en nog veel meer.

Orthopedische kussens voor kinderen zullen ook profiteren. Ten eerste zullen ze toestaan ​​om de juiste houding aan te houden, goede en hoogwaardige slaap bevorderen, en ze kunnen ook worden voorgeschreven door een arts als een kind een dergelijke ziekte heeft als torticollis.

Bovendien, slaap op dit onderwerp draagt ​​bij aan de maximale ontspanning van de persoon en heeft een kalmerend effect. Je moet toegeven dat een kussen met dergelijke eigenschappen noodzakelijk is voor elke moderne persoon.

Soorten orthopedische kussens

Tot op heden is de verkoop aanwezig overvloed van orthopedische kussens, ze verschillen van elkaar in de kosten, evenals het materiaal van de vervaardiging. Het is de laatste factor die als criterium dient voor de classificatie van variëteiten van deze objecten.

Latex kussens. Latex is een natuurlijk materiaal dat wordt verkregen door het melkachtige sap van verschillende planten te verwerken. Het dient als een uitstekende basis voor het maken van orthopedische kussens, hoewel er hier natuurlijk niet genoeg materiaal is. Dit object krijgt een speciale vorm, die 2 rollen heeft om de schouders en nek effectief te ondersteunen, evenals de plaats van verdieping voor het hoofd. Slapen op zo'n kussen zorgt voor een goede bloedcirculatie en zuurstoftoevoer naar de hersenvaten. Dergelijke eigenschappen maken een orthopedisch kussen ideaal voor die patiënten die drukpijnlijke plekken hebben.

Polyester kussens. Deze items verschillen niet veel van gewone kussens, maar ze hebben een heel belangrijk verschil - de opvulling. Van binnenuit is zo'n kussen uitgerust met een groot aantal polyesterballen, wat zorgt voor een perfecte ondersteuning van de nek en schouders, en de wervelkolom de juiste positie tijdens de slaap geeft. Aanbevolen dergelijke orthopedische kussens voor osteochondrose, hoofdpijn, ze brengen voordelen in de aanwezigheid van andere ziekten, en geven een gezonde en gezonde slaap.

Visco-elastische schuimkussens. Artikelen met een dergelijke opvulling, erkend als de meest high-tech en modern. Visco-elastisch schuim heeft unieke geheugeneigenschappen, waardoor het de contouren en krommingen van het hoofd en de nek onthoudt, waardoor elk lichaam het lichaam kan gebruiken om de meest comfortabele positie in te nemen. Een dergelijk orthopedisch kussen voor cervicale osteochondrose en zijn variëteiten, evenals neuralgie, scoliose, migraine en andere ziekten zullen onschatbare voordelen bieden.

Hoe een orthopedisch kussen kiezen?

Het kiezen van een orthopedisch hoofdkussen is een verantwoordelijkheid. Immers, dit object is geen interieurdetail, maar een belangrijk onderdeel van een goede nachtrust en behoud van uw gezondheid. Bij het selectieproces moet rekening worden gehouden met de volgende individuele factoren:

• de aanwezigheid van ziekten van het bewegingsapparaat;
• gewicht en lengte;
• geen allergie voor bepaalde materialen;
• voorlezen positie tijdens slaap.

Als u zich rekenschap geeft van deze functies en overleg pleegt met specialisten die dit product implementeren, kunt u de perfecte optie voor elke persoon kiezen. Ook belangrijk is het hoofddoel van de apparaatverwerving - de behandeling van de ziekte of de preventie ervan. Afhankelijk hiervan wordt een kussen gekocht met het orthopedisch effect van verschillende steken, evenals met de aanwezigheid of afwezigheid van speciale rollen.

Bij het kiezen van een orthopedisch kussen is het de moeite waard om aandacht te besteden aan de mate van stijfheid. Dus, als u liever op uw zij slaapt, is het onderwerp met de hoogste stijfheid ideaal. Het apparaat met gemiddelde hardheid is geschikt voor diegenen die graag op hun rug slapen, en de zachtste zijn perfect voor degenen die graag dromen zien, hun gezichten in een kussen hebben begraven.

Maar de grootte en vorm van het object, iedereen kan kiezen op basis van zijn eigen wensen. Over de vormen van het orthopedische hoofdkussen gesproken, trouwens, het is de moeite waard om op te merken dat ze zeer divers zijn, omdat er golvende en rechthoekige objecten zijn, met de aanwezigheid van zijden, maar ook in de vorm van rollen en nog veel meer. Dit is niet van toepassing op een voorwerp als een orthopedisch kinderhoofdkussen, het heeft standaardafmetingen, gemaakt met inachtneming van de fysiologische kenmerken van het kind.

Natuurlijk moet u letten op het materiaal waaruit het kussen is gemaakt: visco-elastisch schuim, latex of polyester. Met hun eigenschappen kun je al lezen door het artikel te lezen. Ook moet er rekening mee worden gehouden dat de kosten van het kussen van deze factor afhankelijk zijn. En natuurlijk, wanneer u een dergelijk artikel koopt, moet u er zeker van zijn dat de persoon niet allergisch is voor dit of dat opvulmateriaal.

Kosten van orthopedische kussens

Een koper die een artikel zoals een orthopedisch kussen kiest, kan verrast worden door zijn brede assortiment. Tegenwoordig wordt een groot aantal orthopedische kussens van verschillende fabrikanten, vormen, maten en materialen te koop aangeboden, het is de som van deze kwaliteiten die de factor is die de kosten van een orthopedisch artikel beïnvloedt.

Dus, polyester kussens zijn meer betaalbaar, en artikelen van visco-elastisch schuim hebben de hoogste prijs. Bovendien zijn in het buitenland vervaardigde orthopedische artikelen veel hoger dan huiskussens. Maar denk niet dat dit een indicatie is van hun voordeel ten opzichte van kussens in Rusland. Het Russische Trives is een van de leiders in de productie van orthopedische objecten van latex en visco-elastisch schuim. Ze produceren producten waarvan de kwaliteit zeer hoog is, ze worden gegarandeerd door meer dan 20 jaar ervaring in de productie van deze producten. In het gepresenteerde enorme assortiment van deze fabrikant kunt u in de war raken, dus u moet de mening van de consument raadplegen. Dus uit de analyse van de gegevens bleek dat de meest populaire modellen orthopedische hoofdkussens zijn:

• 105 is een orthopedisch kussen waarvan de beoordelingen tevreden zijn met de effectiviteit ervan. Het materiaal van zijn vervaardiging is een visco-elastisch schuim en het gebruik van het subject is een uitstekende preventie van osteochondrose en andere ziekten.
• 202 - kussen op latexbasis dat een comfortabele nachtrust en maximale ontspanning bevordert.
• 206 - orthopedisch hoofdkussen voor pasgeborenen, wat een uitstekende preventie is voor torticollis.

Deze en andere modellen zijn items van hoge kwaliteit die een goede en goede nachtrust mogelijk maken, evenals hulp bij de behandeling van verschillende ziekten. Je moet weten dat de producten van dit merk erg duurzaam zijn en dat de prijs redelijk betaalbaar is. Orthopedisch hoofdkussen "Trives" - een geweldige investering in uw eigen gezondheid!

Contra

Dit lijkt misschien vreemd, maar het gebruik van een orthopedisch hoofdkussen heeft zijn eigen contra-indicaties. Allereerst is het onmogelijk om dergelijke items te gebruiken voor mensen die lijden aan acne, acne en andere huidziekten. Besteed aandacht aan uw eigen welzijn in de eerste dagen na het slapen op een kussen met een orthopedisch effect. Het verschijnen van verschillende allergische reacties duidt erop dat het materiaal waarvan het gemaakt is gecontra-indiceerd is en dat u een dergelijk product niet mag gebruiken.

Bij afwezigheid van contra-indicaties is een orthopedisch hoofdkussen een uitstekende hulp voor een goede nachtrust en voor het behoud van de gezondheid van elke persoon.

Anatomisch hoofdkussen - voordeel of schade

Elke dag leg je je hoofd erop en vertrek je naar het koninkrijk van Morpheus. Zonder dat, stel je je geen zoete droom voor. Gelukkig worden niet oude tijden en beddengoed niet geërfd. Dit is een geweldige kans om het juiste kussen te kiezen.

Een kussen is niet alleen een goede en gezonde slaap. Het helpt om ernstige problemen te voorkomen. Hier is zo'n hulpprogramma! Nou, de wetenschap van de slaap staat niet stil.

Weet je nog dat we allemaal in onze jeugd dol op het beklimmen van de "troon" van onze grootouders waren? Een kussen op het kussen is een aantrekkelijke berg. Het blijkt dat als tijdens de slaap het hoofd te hoog wordt teruggegooid, de bloedstroom wordt verstoord. En dit is een vereiste om te aaien.

"Kink" zal anatomisch kussen helpen vermijden. Deze vriendin dekens creëren de perfecte positie van de halswervels. Om echt te slapen - dus met gezondheidsvoordelen! Aanbevolen door orthopedisten, handleiding, therapeuten, neurologen. In het algemeen blijkt dit geen truc van marketeers te zijn.

Voors en tegens van anatomische kussens

Geschikt voor mensen met allergieën. Allergie lijdt elke vijfde inwoner van de planeet! Kussen met anatomisch effect in sommige gevallen, en wordt aan kinderen getoond. Maar voordat u het koopt voor een kind, moet u uw arts raadplegen! Advies van sommigen: zonder medische redenen zal de schade van anatomische kussens voor de baby aanzienlijk zijn.

Maar in termen van gezondheidsindicatoren is dit een duidelijke leider. Geen onvriendelijke "bewoners". Hightech vulstoffen, maximale hygiëne.

Nou ja, een paar feiten in de mand "voor". Zo'n model zou gunstig zijn als je het onder je benen zet met spataderen. Verminder vermoeidheid, zwelling. Marteling slapeloosheid, snurken? Ook "jouw" zaak! En ook - het zal doorligwonden redden - een onmiskenbaar voordeel, als er een patiënt in huis ligt.

Wat betreft de minnen, misschien is er maar één aan hen te wijten. Met de gewoonte lijkt het moeilijk. Aanpassing duurt meestal een week. Wissel op dit moment af tussen het vertrouwde en het nieuwe model.

aangelegenheden

Je slaapt erop, maar... We zullen op iets moeten vertrouwen voor de professionals van de salon, een online winkel, die besloot om hun keuze van anatomische kussens te stoppen. Ze begrijpen het onderwerp beter dan jij. Het is noodzakelijk om zowel de kenmerken van het vullen als de coating te vragen, en voor wie het model is bedoeld.

Kussen - een individuele zaak. Zelfs de lengte en het gewicht van de toekomstige eigenaar is belangrijk. En zelfs de favoriete pose van de mens. Het hangt af van de vorm, die beter is om te kiezen. "Wave" - ​​voor liefhebbers van dromen, liggend op zijn rug, "rechthoek" - aan de zijkant.

Latex, polyester, boekweitschil, visco-elastisch schuim. Dit zijn de populairste materialen die fabrikanten gebruiken. Iedereen heeft zijn eigen voordelen. Van de belangrijkste: latex en polyester zijn pretentieloos en praktisch, gemakkelijk afwasbaar. Maar het kussen van de boekweitschil is het wassen niet waard. Een dergelijk vulmiddel wordt gewaardeerd om zijn milieuvriendelijkheid. Schuim is de duurste van de materialen. Maar de levensduur van 10 jaar is gegarandeerd!

Instructies voor gebruik

Enkele tips om het maximale uit uw aankoop te halen:

• u moet het product in een speciaal geval bewaren
• dek niet af met een deken om de natuurlijke ventilatie niet te verstoren
• eenmaal per week is het raadzaam om een ​​kussen in de frisse lucht te luchten.
• wassen volgens de instructies
• gebruik alleen op afspraak

Het voelen van de anatomische effecten zal ten volle helpen en de juiste positie van het kussen ten opzichte van het lichaam. Het kan niet onder de schouders worden geplaatst. Gebruik anders geen schade aan de gezondheid. Immers, zoals we hebben gezegd, is de positie van de wervelkolom alles. De roller moet de opening tussen de nek en het bed vullen en alleen de schouders raken. Dus de cervicale wervelkolom krijgt de nodige ondersteuning.

In het geval dat uw kind besluit op een kussen te springen. Dus leuk is beter om nee te zeggen. Tenzij u natuurlijk wilt dat een slaapkameraccessoire langer meegaat. Deskundigen adviseren gemiddeld om het kussen elke 3-4 jaar te vervangen.

Conclusies over de voordelen en gevaren van anatomische kussens

De voordelen van anatomische kussens liggen voor de hand. Maar of je haar nu vasthoudt voor een droom, de volgende is aan jou! We hebben alleen geprobeerd de vraag te begrijpen: het brengt schade of voordeel met zich mee. En, natuurlijk, benadruk nogmaals de betekenis van deze ogenschijnlijk onbelangrijke eigenschap van elke slaapkamer.

Trouwens, een interessant feit - hun oude voorgangers leken niet veel op onze hedendaagse metgezellen. Ze waren gewoon stoer. Gebeeldhouwd uit hout, steen, porselein of metaal. Ze waren bedoeld om het kapsel te ondersteunen, en helemaal niet voor een comfortabele en gezonde slaap.

Eens was er zelfs een overtuiging dat een zacht kussen iemands kracht en energie kost. Later in Egypte en in Griekenland hadden vogelveren en riet echter de voorkeur als vulstof.

Tegenwoordig zijn enorme laboratoria bezig met slaapwetenschap. En de keuze zal zelfs de meest veeleisende klant tevreden stellen! Dus studeer, kies, koop! Veel winkelplezier en alleen goede dromen!

Het belangrijkste doel van Ascona Holding Company is om al het mogelijke te doen om tegemoet te komen aan de behoeften van elke persoon in een gezonde en comfortabele nachtrust.

Wees als eerste op de hoogte van alle promoties en speciale aanbiedingen - meld u aan voor de nieuwsbrief

Regels voor het kiezen van een orthopedisch kussen

Meestal hangen onze prestaties gedurende de dag volledig af van een goede nachtrust. En dit is alleen mogelijk als het kussen comfortabel en correct is. Onlangs worden orthopedische kussens steeds populairder. Hoe u zo'n belangrijk accessoire voor de slaap kunt kiezen, probeer ons artikel te begrijpen.

Voordelen van orthopedische hoofdkussens

Velen zijn gewend aan het slapen op hoge kussens, sommige koesteren als de pupil van een oog een donzige slaapgezel achtergelaten door grootmoeder. Maar ze geven allemaal de wervelkolom een ​​verkeerde positie, vooral de cervicale regio. Dat is de reden waarom je 's ochtends hoofdpijn, stijfheid in de schouders en ander ongemak ervaart.

Om dit alles te vermijden, is het raadzaam om een ​​anatomisch kussen te kiezen (dit wordt ook orthopedisch genoemd). Het heeft onderscheidende kenmerken, het allereerste dat opvalt is de aanwezigheid van een roller. Dat dit het belangrijkste kenmerk is van elk product.

De roller kan een andere hoogte hebben, meestal van 9 tot 15 centimeter. Bijna alle producten van deze klasse komen overeen met de anatomische structuur van het hoofd- en cervicaal gebied. 'S Nachts ondersteunt zo'n orthopedische het bewegingsapparaat en zorgt voor een uniforme verdeling van de lading.

De belangrijkste voordelen zijn:

• zijn vorm behouden;
• ze absorberen geen vreemde geuren;
• trek geen stof naar zich toe;
• houd het goed warm;
• "Breathe";
• geen allergieën veroorzaken;
• geen complexe zorg nodig hebben;
• verzwak het pijneffect bij verschillende ziekten van de rug.

Sommigen vinden dergelijke tekortkomingen in dergelijke producten, maar ze komen het meest waarschijnlijk aan het licht omdat de keuze niet helemaal correct was. Voor degenen die al lang de voorkeur geven aan hoge en te zachte kussens, lijkt orthopedisch misschien moeilijk en ongemakkelijk.

Het is het niet waard om je zorgen over te maken, het hele proces van aanpassing eraan duurt niet meer dan een week. Als u een product met een balvuller kiest, kan het geluid maken als u de positie van het lichaam tijdens de slaap wijzigt. In het begin staat het in de weg, maar dan went je eraan en let je helemaal niet op.

Product classificatie

Maak nu orthopedische kussens in verschillende vormen, maten en doeleinden. Ze kunnen worden onderverdeeld in verschillende variëteiten:

1. Producten onder de rug. Wordt vaak gebruikt in auto's, op de werkplek, om u op uw gemak te voelen. Dergelijke kussens ondersteunen de rug correct, verminderen de belasting.
2. Onder het hoofd. Ze zorgen voor de juiste positie van het hoofd en de nek tijdens de slaap. Ze worden vaak aanbevolen in de complexe behandeling van vertebrale verplaatsing.
3. Producten voor zitplaatsen. Het heeft een gat in het midden en lijkt op een reddingsboei. Meestal worden ze verworven tijdens de overgang van revalidatie na een operatie in het bekkengebied, de bevalling.

Om een ​​kussen onder het hoofd goed te kiezen, moet je weten dat het:

• met memory-effect - een geweldige optie, hoeft niet wennen, idealiter de vorm van het hoofd van de eigenaar;
• gebruikelijk anatomisch hoofdkussen;
• producten met perforatie, dergelijke orthokussens handhaven niet alleen de juiste positie, maar laten ook gemakkelijk lucht binnen waardoor de luchtuitwisseling verbetert.

Types afhankelijk van de filler

In winkels en gespecialiseerde winkels biedt producten met verschillende vulstoffen. Hoe kies je om zeker te zijn van het nut van zo'n kussen? We zullen kennis maken met elke vulmiddel, en dan zal de keuze veel gemakkelijker worden gemaakt.

1. Polyester.
2. Latex.
3. Polyurethaanschuim.
4. Vata.
5. Boekweitschil.
6. Poeh-vogels.

Vergelijkend kenmerk

In elk orthokussen, met uitzondering van de rollen, is het belangrijkste onderdeel de opvulling. Hij is degene die de kwaliteiten levert die elk product van deze klasse zou moeten hebben.

Orthopedische kussens hebben zowel natuurlijke als kunstmatige vuller. De meesten van hen kunnen bogen op hun milieuvriendelijkheid, en iedereen maakt zijn keuze op basis van hun voorkeuren.

Synthetische vulstoffen hebben de volgende eigenschappen:

• geen allergieën veroorzaken, zodat ze bij kinderen kunnen worden gebruikt;
• geen complexe persoonlijke verzorging nodig hebben.

Natuurlijke vulstoffen zijn anders:

• perfecte vocht- en warmteoverdracht;
• goede elasticiteit;
• elasticiteit.

Laten we nu de kwaliteit van elk orthokussen vergelijken, afhankelijk van de filler.

Als latex binnen is, dan is het perfect ademend, dit materiaal heeft een goede elasticiteit, daarom krijgt het onder druk van het lichaam vorm. Zo'n vulmiddel is milieuvriendelijk, teken zullen er nooit in terechtkomen. Geweldige optie voor babybedjes.

Lees hier meer over kinderorthopedische kussens.

Een andere synthetische vulstof is polyester. Binnen wordt het weergegeven door kleine ballen. Wanneer het hoofd op het orthopedische kussen valt, scheiden deze zich in verschillende richtingen en wordt een deuk gevormd. Als we de hygroscopiciteit vergelijken, is deze polyester iets minder dan latex, maar een behoorlijk goed vulmiddel. Het voordeel van een dergelijk orthokussen is dat u, indien gewenst, een paar ballen kunt extraheren, waardoor het product lager wordt.

Het materiaal van de nieuwe generatie kan polyurethaanschuim worden genoemd. Het wordt gebruikt als opvulling in kussens met een geheugeneffect. De poreuze structuur stelt u in staat de kenmerken van het hoofd en de individuele kenmerken van het lichaam van de eigenaar te onthouden. Dit geeft maximale ontspanning en comfortabele rust. Naast deze voordelen kan de zelfventilatie ook worden opgemerkt vanwege de aanwezigheid van veel poriën.

Natuurlijke vulstoffen vereisen meer zorgvuldige verzorging, bijvoorbeeld watten heeft de neiging om te rollen, kan een specifieke geur afgeven, vooral als het slecht wordt verwerkt en allergieën veroorzaken. Onder natuurlijke vulstoffen zijn orthopillers met boekweitdoppen erg gewild.

Feedback over hen is alleen maar positief. Naast de helende eigenschappen passen ze zich perfect aan de vorm van het hoofd aan en verbeteren ze de slaapkwaliteit aanzienlijk. Degenen die dergelijke voordelen op zichzelf hebben geprobeerd, zullen zo'n orthokussen nooit vervangen door een gewoon orthokussen.

Hoe de juiste keuze te maken

Voor degenen die besluiten om zoiets nuttigs te doen, is het kiezen van het juiste product helemaal niet gemakkelijk. Om niet in de val te lopen, moet je luisteren naar enkele aanbevelingen:

1. Aangezien het hoofd op het kussen moet worden geplaatst, moet bij het kiezen rekening worden gehouden met de breedte van de schouders.
2. Het is noodzakelijk om een ​​product voor een specifieke persoon te verwerven.
3. Bij een toename van de schouderbreedte moet de hoogte van het product ook groter worden.
4. Als u liever op uw rug slaapt, moet de orthopedie iets lager zijn.
5. Als je na het ontwaken pijn voelt in de nek of schouders, betekent dit dat de keuze voor een orthopedisch kussen slecht werd gemaakt.
6. Ze produceren kussens in verschillende vormen, rechthoekig wordt als het nuttigst beschouwd, maar de keuze is nog steeds aan u.
7. Als de slaap meer op de buik ligt, is het beter om zachte modellen aan te schaffen.
8. Het grootste deel van dergelijke producten is de roller, als er problemen zijn met de keuze, is het beter om het product met een kleine te kopen - je kunt er iets onder doen als je dat wilt, maar je kunt de hoogte niet verminderen.
9. Het is raadzaam om orthopillows te verkrijgen in gespecialiseerde salons, waar ze u altijd zullen helpen bij het kiezen van het juiste kussen. Tenminste, ze zullen je vertellen wat het zou moeten zijn.

Als u besluit een orthopedisch hoofdkussen van hoge kwaliteit aan te schaffen, zijn de kosten niet doorslaggevend voor u.

Lees hier hoe u een orthopedisch kussen met uw eigen handen kunt naaien.

Wie wordt aangeraden om een ​​orthopedisch kussen te gebruiken

Wat een kussen om tijdens je slaap onder je hoofd te leggen, iedereen beslist zelf, maar er zijn enkele ziektes waarbij artsen aanraden om alleen orthopedisch te gebruiken. Onder hen wil ik vooral het volgende noemen:

• cervicale osteochondrosis;
• frequente hoofdpijn;
• chronische pijn in de cervicale regio;
• duizeligheid;
• verplaatsing van de wervels in de cervicale en thoracale;
• verwondingen van de cervicale wervelkolom;
• verhoogde spierspanning;
• slaapproblemen;
• neurologische pijn;
• als baby's torticollis hebben.

De lijst met dergelijke indicaties kan nog steeds worden voortgezet, maar ik wil er graag op wijzen dat, zelfs als er geen van deze voorwaarden is, dit niet betekent dat het niet wordt aanbevolen om een ​​dergelijk kussen te gebruiken.

Er zijn vrijwel geen contra-indicaties voor het gebruik ervan, als alleen:

• allergische reacties op het vulmiddel;
• ontstekingsziekten van de huid op het gebied van orthopedisch gebruik.

Zorg voor mode-accessoire

Een synthetische filler in een orthopedisch kussen heeft een lange levensduur, maar met enkele eenvoudige regels kan het nog steeds worden verhoogd:

• Was het product wordt aanbevolen bij een temperatuur niet hoger dan 40 graden;
• het is raadzaam geen bleekmiddel te gebruiken;
• het is niet mogelijk om het kussen te draaien tijdens het draaien;
• het is beter niet te drogen onder de directe stralen van de zon;
• strijk het product niet;
• in plaats van wassen kun je de gebruikelijke frisse lucht in de schaduw gebruiken;
• schud en draai het product regelmatig;
• Afhankelijk van de filler kunnen er specifieke vereisten voor zorg zijn, u kunt over deze nuances in de instructies lezen.

Samenvattend kunnen we concluderen dat het kiezen van orthopedische kussens helemaal niet moeilijk is als je de aanbevelingen opvolgt of luistert naar het advies van een specialist in een orthopedisch salon.

Orthopedisch hoofdkussen

Goede slaap is van vitaal belang voor het menselijk lichaam om de kracht te herstellen en de gezondheid te behouden. Mensen die een slaapstoornis hebben, lijden niet alleen aan vermoeidheid, maar ook aan zwakte, frequente blootstelling aan verschillende ziekten. Er kunnen veel redenen zijn voor problemen met de slaap, maar de meest voorkomende ligt niet in de fysiologie, maar in een banale, ongemakkelijke lichaamshouding tijdens de rust.

Om dit probleem op te lossen kunnen producten met orthopedische eigenschappen. Orthopedische kussens zijn, in tegenstelling tot hun klassieke variëteiten, duurzamer en in staat om het lichaam in de juiste positie te ondersteunen, waardoor de eigenaar de meest comfortabele slaapplaats krijgt die tegen migraine bestand is, pijn in de cervicale wervelkolom.

Moet gebruiken

Geen orthopedische constructie kan een persoon met osteochondrose genezen, maar de ontwikkeling van de ziekte voorkomen en de algehele fysieke conditie van dergelijke producten onder de kracht verbeteren.

Experts raden aan orthopedische kussens te gebruiken voor mensen die last hebben van hoofdpijn, duizeligheid, slaapproblemen, pijn in de nek en rug, evenals mensen die cervicale osteochondrose, neurologische aandoeningen en ruggenmergletsel hebben.

De lijst met indicaties voor het gebruik van orthopedische producten is zeer divers, maar dit betekent niet dat absoluut gezonde mensen deze niet mogen gebruiken. Door de volledige ontspanning van de spieren tijdens het gebruik van orthopedische kussens, is er een sedatief effect op het lichaam, wat leidt tot hoogwaardige rust in een korte periode van tijd.

Kinderen van alle leeftijden profiteren ook van het gebruik van orthopedische blokken, omdat op hun leeftijd het proces van vorming van het bewegingsapparaat optreedt, heeft het lichaam meer dan ooit behoefte aan extra ondersteuning voor de houding.

Voordelen van het gebruik

Het orthopedische kussen ondersteunt de wervelkolom in een positie die een volledige bloedcirculatie tijdens de slaap bevordert, wat leidt tot verzadiging van hersencellen met zuurstof.

Vulstoffen die worden gebruikt bij de vervaardiging van kussens veroorzaken geen allergische reacties, hebben antiseptische eigenschappen en een goed niveau van ventilatie. Bekleding kussens zijn meestal gemaakt van katoenen stoffen en aangenaam om aan te raken.

De meest voor de hand liggende voordelen van het gebruik van orthopedische kussens zijn:

• Vermindering van pijn in de wervelkolom;
• Verbetering van de bloedcirculatie, en daarmee de zuurstofverzadiging van het lichaam;
• Apneu en snurken kwijtraken;
• De verdeling van de belasting tussen verschillende delen van de wervelkolom;
• Ontspannend effect op het lichaam;
• Het verstrekken van een comfortabel bed van hoge kwaliteit;
• Preventie van ziekten van het bewegingsapparaat.

Productvereisten

De orthopedische constructie moet overeenkomen met de individuele kenmerken van de eigenaar:

• Om afmetingen te hebben die overeenkomen met de verhoudingen van het lichaam;
• De vorm van de orthopedische eenheid moet overeenkomen met de kenmerken van het lichaam en uw favoriete slaaphouding;
• Orthopedische stijfheid wordt ook gekozen rekening houdend met individuele concepten van gemak;
• De opvulling en stoffen bekleding mag geen allergische reacties veroorzaken;

• De naden op het product moeten van hoge kwaliteit zijn;
• Orthopedische hoofdkussens met hoogwaardige vulling moeten snel de vorm herstellen na fysieke impact op de eenheid;
• Tijdens het slaapproces mag er geen wens zijn om de positie te veranderen, dit geeft aan dat de orthopedische eenheid van slechte kwaliteit is of verkeerd is gekozen;
• Het product moet maximale spierontspanning bieden.

Bij het kiezen van kussens voor kinderen, veranderen de basisvereisten voor het product:

• Het is belangrijk om producten te kopen van milieuvriendelijke materialen. Synthetisch kan allergische reacties veroorzaken.
• De stijfheid van het product moet onder het gemiddelde liggen.
• Producten moeten gemakkelijk te onderhouden zijn en verwijderbare hoezen hebben.

species

Orthopedische kussens onderscheiden zich niet alleen door de verscheidenheid aan vormen, maten en soorten vulstoffen, maar ook door hun doel. Er zijn modellen ontworpen voor baby-, nek-, hoofd- en zelfs babykussens:

• Klassieke kussens hebben de vorm van een rechthoek, ze worden aanbevolen voor mensen die graag op hun zij liggen liggen of last hebben van pijn in de wervelkolom.
• Het nekkussen heeft de vorm van een halve maan, dergelijke mensen moeten mensen met nekaandoeningen gebruiken of alleen mensen die zich zorgen maken over de pijn die erin zit. De vorm van het product is ontworpen voor mensen die graag op hun rug slapen.
• Lendekussens zijn ontworpen voor dagelijks gebruik tijdens het werken of studeren wanneer het lichaam in een zittende positie is. Deze kussens worstelen met de ontwikkeling van scoliose en osteochondrose.
• Kindermodellen hebben een vorm die enigszins op vlindervleugels lijkt, ze worden aanbevolen voor baby's tijdens de slaap voor de preventie of behandeling van torticollis.

Verschillende vormen

De vorm van orthopedische blokken kan in verschillende groepen worden verdeeld:

• Cervicale vorm. Deze kussens lijken op een maansikkel.
• Hoefijzervorm. Deze producten lijken qua vorm enigszins op de vorige groep, maar het verschil is dat ze niet geschikt zijn voor gebruik in buikligging, ze worden gebruikt in auto's of tijdens vliegreizen.

• Wigvormige vorm. Kussens zijn ontworpen om de wervelkolom tijdens het zitten te ondersteunen.
• Rechthoekige vorm. Klassieke orthopedische slaapunits.
• Vorm van de rol. Rechte roller, ook ontworpen om in liggende positie te rusten.

Hoe een maat kiezen?

Als de maat van het product niet overeenkomt met de parameters van het lichaam, dan zullen dergelijke producten meer kwaad dan goed doen. Volgens de aanbevelingen van orthopedisch chirurgen, moeten producten worden geselecteerd waarvan de breedte de grootte van het bed niet overschrijdt. De standaardlengte van orthopedische blokken varieert van 40 tot 80 cm met een breedte van 30 tot 50, maar er zijn producten met grotere en kleinere afmetingen.

Het meest cruciale moment bij het kopen van een kussen - het bepalen van de behoefte aan een roller. Het heeft een groot effect op het comfort van het product. De hoogte varieert van 5 tot 15 cm. Voor een groot aantal mensen is de vereiste hoogte 10-15 cm, terwijl het wordt aanbevolen om een ​​harde en brede ligplaats te hebben.

Om de meest geschikte hoogte van het kussen te bepalen, kunt u metingen uitvoeren door de afstand van de schouder tot de nek te tellen - dit is de optimale hoogte van het product.

Meer informatie over het kiezen van een orthopedisch hoofdkussen, leert u uit de volgende video.

Typen vulstoffen

Het materiaal waaruit het orthopedische hoofdkussen is gemaakt, verdient speciale aandacht bij het kopen, omdat het ervan afhangt of het product hard genoeg of zacht, comfortabel en praktisch in gebruik zal zijn:

• Latex is een hypoallergeen materiaal met een goed vermogen om vorm te houden. Latexproducten worden gekenmerkt door elasticiteit en goede luchtdoorlatendheid. Dit materiaal is milieuvriendelijk en is een uitstekend materiaal voor de vervaardiging van orthopedische kussens. De portie van zijn eigenaar latex-product zal meer dan 10 jaar zijn.
• Polyester orthopedische kussens zijn uitgerust met een groot aantal ballen, ze onderscheiden zich door een lage mate van stijfheid, maar tegelijkertijd ondersteunen ze het lichaam perfect in de gewenste positie, waardoor de eigenaars comfortabel kunnen rusten. Polyesterproducten verschillen in budgetkosten, maar hun levensduur is zelden langer dan 4 jaar.

• Polyurethaanschuim heeft het vermogen om de vorm van het menselijk lichaam te herhalen, dankzij deze eigenschappen verdelen polyurethaanschuimkussens het best de belasting op het bewegingsapparaat. De operationele looptijd van dergelijke producten bedraagt ​​8 jaar.
• Producten uit polystyreenkorrels worden niet vaak op de markt gebracht, dergelijke orthopedische kussens zijn niet ontworpen voor de dagelijkse slaap, ze kunnen het best worden gebruikt tijdens vrije tijd of op reis. De reden hiervoor is dat dit type vulmiddel niet in staat is om een ​​constante vorm te behouden. De gemiddelde levensduur is 5 jaar.
• De gel werd niet zo lang geleden gebruikt bij de vervaardiging van orthopedische kussens, maar tegelijkertijd won de gelpad snel populariteit bij kopers. Ten eerste verdelen ze de belasting op de wervelkolom goed, en zijn ze ook uitgerust met een koelend effect, het verhoogt het comfort tijdens de slaap als gevolg van het koele en aangename contactoppervlak en heeft ook een verjongende werking.

• Eco-vriendelijke producten van boekweitdoppen hebben ook functies zoals het vermogen om de anatomische vorm van het hoofd te herhalen, daarnaast kunnen de kussens worden uitgerust met massage-elementen. De kosten van producten zijn vrij laag, maar de operationele periode is niet langer dan 3 jaar.
• Visco-elastisch schuim is een innovatief vulmiddel voor orthopedische modules. Ondanks het feit dat zijn producten duur zijn, zijn hun karakteristieken beter in vergelijking met blokken van andere vulstoffen. Dergelijke kussens worden aanbevolen om te gebruiken in de aanwezigheid van ziekten van het bewegingsapparaat.

Sommige producten hebben een "geheugeneffect", ze kunnen reageren op warmte en druk, een vorm verkrijgen die de contouren van het lichaam maximaal volgt. Ze zijn gemaakt van geheugenschuim - het is een polyurethaan dat een speciale behandeling heeft ondergaan, waardoor het materiaal en de eigenschappen heeft gekregen om de anatomische vorm van het lichaam te onthouden.

Hoe om te slapen toch?

Tijdens de slaap moet het lichaam in een zodanige positie zijn dat de spieren van het lichaam in een staat van ontspanning blijven. Om 's ochtends kracht op te laden en vol kracht te voelen, moet je twee regels volgen bij het organiseren van een bed:

• De matras en het hoofdkussen moeten orthopedisch zijn en de nodige stijfheid hebben;
• Het voordeel moet worden gegeven aan de elastische en elastische vullers voor kussens en matrassen. Zachte producten zijn niet in staat om de anatomische rondingen van het lichaam te herhalen.

Het is ook belangrijk in welke positie iemand slaapt:

• Bij osteochondrose adviseren artsen om aan de zijkant of op de rug te slapen. De positie wanneer een persoon met uitgestrekte benen op zijn rug ligt, vergemakkelijkt volledige ontspanning. Het is ook nuttig om in de foetushouding te slapen en een klein kussen onder het hoofd te plaatsen.
• Degenen die klagen over rugpijn, het is onwenselijk om op de buik te slapen, omdat in deze positie de cervicale wervels en spieren in een gespannen toestand verkeren, het risico op spinale kromming toeneemt.

Voor een goede nachtrust is het belangrijk om niet alleen op het kussen te letten, maar ook op het bed met matras. Het oppervlak van de slaapmodule moet stijf zijn en zelfs een breedte hebben die optimaal is voor menselijke afmetingen, dat wil zeggen ten minste 80 cm.

Waar moet je op letten bij het kiezen?

Bij het kopen van een orthopedisch hoofdkussen, moet u allereerst aandacht besteden aan eigenschappen zoals:

• vorm;
• afmetingen;
• hoogte;
• vulmiddel;
• Gebruiksgemak.

Alle bovenstaande kenmerken moeten voldoen aan de individuele vereisten van de persoon voor wie het kussen is gekocht.

Het verkeerde product kan de fysieke conditie van de eigenaar alleen maar verergeren, dus de keuze van orthopedische hoofdkussens moet met grote verantwoordelijkheid worden benaderd.

Voordat u een orthopedisch kussen koopt, is het raadzaam om het in actie te proberen, indien mogelijk, erop te gaan liggen. Het gebeurt dat er na de aankoop klachten zijn dat rugpijn niet weggaat, dat er geen veranderingen zijn en dat het zelfs nog onhandiger is geworden om te slapen dan voorheen. Dit alles - het resultaat van het feit dat het kussen is geselecteerd zonder rekening te houden met de individuele behoeften van de eigenaar.

De kussens die zijn ontworpen om het cervicale gebied te ondersteunen, zijn halvemaanvormig, terwijl de klassieke modellen een rechthoekig blok zijn met een kleine opening voor een comfortabel hoofdarrangement.

Het belangrijkste verschil tussen de producten is de vulling, en de kwaliteit van het orthopedische hoofdkussen hangt ervan af. Als het blok, wanneer ingedrukt, niet lang zijn vorm terugkrijgt, dan duidt dit op een vulmateriaal van slechte kwaliteit.

De keuze voor een orthopedisch product hangt af van de individuele parameters van het lichaam, het type bed en de positie van het lichaam, die de eigenaar van het product tijdens de slaap verkiest te nemen:

• Voor mensen die gewend zijn om op hun rug te slapen, is het beter om producten met een lage pasvorm te kiezen.
• Producten met een lage hoogte zijn ook geschikt voor diegenen die in een droom graag hun hand onder hun hoofd of kussen willen leggen.
• Voor degenen die graag op de buik slapen, passen de laagste en zachtste blokken.
• Eigenaren van zachte bedden moeten de voorkeur geven aan producten met een lage pasvorm, anders wordt de positie van het lichaam met hoge kussens anatomisch incorrect.
• Voor eigenaars van harde matrassen moet de hoogte van het product groter zijn.
• Over het algemeen wordt het niet aanbevolen om hoge producten te krijgen, ze bieden allemaal een positie die categorisch schadelijk is voor de spieren van de rug en nek, wat leidt tot hoofdpijn en spierspasmen.

Fabrikanten beoordeling

Een breed scala van producten gepresenteerd door fabrikanten, kunt u een orthopedisch kussen kopen, rekening houdend met de individuele kenmerken van de koper, die de optimale vorm, grootte en kosten van het product kan kiezen. Maar als de meerderheid van de klanten vrij zijn om te navigeren in hun keuze, duidelijk weten wat ze nodig hebben, dan komen anderen tot stilstand bij het zien van een groot aantal fabrikanten, en toch heeft elk van hen zijn eigen kenmerken en voordelen.

De kosten van hoogwaardige orthopedische hoofdkussens variëren van 3000 tot 10.000 roebel. Producten van binnenlandse fabrikanten verschillen respectievelijk in budgetprijs, maar ze zijn niet slechter van kwaliteit dan geïmporteerde goederen. Deskundigen raden aan om producten te kopen van bedrijven die de fabricagemethoden gebruiken volgens de methode van V. Dikul, Doctor of Biological Sciences.

Deze fabrikanten zijn Askona, Mediflex, Ormatek en Sisse. "

Bovendien kunt u de beste fabrikanten selecteren, waarvan de producten van hoge kwaliteit en betrouwbaarheid zijn. Korte recensie:

• Ikea producten zijn bekend bij elke consument, niet alleen huishoudelijke goederen, meubels en apparaten, maar ook orthopedische kussens worden verkocht onder het merk van dit bedrijf. Met een breed scala aan producten kunt u een kussen kiezen om te slapen en om aandoeningen aan het bewegingsapparaat te voorkomen. Maar het is nog beter om de voorkeur te geven aan orthopedische blokken van bedrijven die zich eng specialiseren in de productie van deze producten.