Er zijn drie vormen van osteochondrose - cervicaal, thoracaal en lumbaal. Intervertebrale osteochondrose is kenmerkend voor oudere mensen, maar recentelijk is de gemiddelde leeftijd van patiënten met deze diagnose merkbaar "jonger geworden". Alle symptomen van osteochondrose inherent aan de ziekte worden vaak waargenomen bij mensen die liever op een computer zitten voor actieve fysieke inspanning. Als gevolg van langdurig verblijf in een onnatuurlijke houding voor de wervelkolom, worden postuurstoornissen en degradatie van de ruggenmergspieren gevormd, leidend tot verschillende pathologieën van de wervelkolom. Daarom is het nuttig voor iedereen om te weten wat osteochondrose is en hoe het moet worden behandeld.

Osteochondrosis wat is het?

De essentie van de ziekte wordt beperkt tot de schending van de structuur van de weefsels van de wervels en tussenwervelschijven, wat leidt tot een afname van hun elasticiteit en verandering in vorm. Aanzienlijk vermindert de kloof tussen de wervels, en op deze plaats is er een verlies van de stabiliteit van de wervelkolom. Pathologische vernietiging van weefsels gaat gepaard met knijpen van de zenuwuiteinden die uit het ruggenmerg komen en leidt tot een constante spanning van de ruggenmergspieren. Er is rugpijn en andere symptomen inherent aan osteochondrose.

De verzwakking van de tussenwervelschijven veroorzaakt de ontwikkeling van pathologieën zoals wervelherneur en uitsteeksel en het verdere verloop van de ziekte leidt tot degradatie van de gewrichten van de wervelkolom en tussenwervelbanden. De vorming van botprocessen - osteophyten.

Osteochondrose veroorzaakt pijn tijdens bewegingen, buigproblemen en extensie van de rug, het verschijnen van subluxaties van de wervels en pathologische kromming van de getroffen delen van de wervelkolom.

Gewoonlijk verschijnen tekenen van osteochondrose pas op het moment van fysiologische veroudering van het organisme, maar in sommige gevallen wordt de ontwikkeling van de pathologie veel eerder waargenomen. Ziekten die zich tegenwoordig voordoen bij adolescenten is een belangrijk gevolg van hun levensstijl.

Symptomen van de ziekte

Osteochondrose van de rug is een chronische ziekte, gekenmerkt door afwisselende perioden van exacerbatie en remissie. U moet weten hoe osteochondrose tot uiting komt, de belangrijkste symptomen ervan en welke tekenen van osteochondrose het eerst voorkomen. De periode van verergering wordt grotendeels vergemakkelijkt door tal van fysieke activiteiten.

De impact op het lichaam van trillingen, letsel aan de wervelkolom en andere negatieve factoren worden een prikkel, waardoor osteochondrose en de tekenen ervan beginnen te verschijnen.

Het klinische beeld van de ziekte hangt grotendeels af van de lokalisatie van de pathologie en de syndromen van osteochondrose verschillen ook:

• Cervicale osteochondrose komt tot uiting door pijn in de nek, handen en wordt gekenmerkt door hoofdpijn en gevoelloosheid van de vingers. In ernstige gevallen wordt de wervelslagader geknepen, wat een verdere verslechtering van de toestand van de patiënt veroorzaakt;
• Tekenen van osteochondrose van de borst worden uitgedrukt in acute of pijnlijke rugpijn, ademhalingsmoeilijkheden, pijn in de regio van het hart;
• Lumbale osteochondrose begint met pijn in het lumbale gebied en de onderste ledematen, en neemt geleidelijk toe met beweging. Patiënten hebben vaak stoornissen in het urogenitale systeem, er is mogelijk een verzwakking van de potentie bij mannen en een ovarieel disfunctioneren bij vrouwen. De perioden van remissie worden gekenmerkt door een afname van de pijn, die doorgaat tot het moment van het uitlokken van nieuwe afleveringen (een sterke toename van de belasting, enz.)
• In sommige gevallen is er een verscheidenheid aan gemengde osteochondrose, gerelateerd aan de meest ernstige vorm van de ziekte, en de symptomen van osteochondrose van de wervelkolom zijn in dit geval ook gemengd.

Osteochondrose en VVD

Intervertebrale osteochondrose, in het bijzonder een verandering in de configuratie van de schijven en de afstand tussen de wervels, leidt tot knijpen van bloedvaten, zenuwuiteinden. Knijpen veroorzaakt schade aan de interne organen en de hersenen. Tegen deze achtergrond zijn er verschillende aandoeningen van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem.

De meest voorkomende manifestatie van verminderde bloedcirculatie als gevolg van osteochondrose is vegetovasculaire dystonie met al zijn inherente symptomen.

Hoe is de diagnose

De primaire diagnose van osteochondrose van tussenwervelschijven wordt vastgesteld, rekening houdend met de symptomen van osteochondrose, geïndiceerd aan patiënten wanneer ze naar de kliniek gaan. Een onderzoek van de spinale osteochondrose bestaat uit het controleren van de ruggengraat van een patiënt in verschillende posities, afhankelijk van rust en beweging.

Na voltooiing van de onderzoeksprocedures wordt de patiënt onderworpen aan hardwarediagnostiek, met behulp waarvan de initiële diagnose wordt bevestigd, verduidelijkt of geweigerd. De controle wordt uitgevoerd door de behandelende arts, daarna overweegt hij opties voor beslissingen over wat te doen met osteochondrose.

Het onderzoek wordt uitgevoerd met behulp van de volgende apparatuur:

• MRI-apparatuur;
• Computertomografie;
• USDG MAG.

Vaak onthullen de resultaten van het onderzoek een aantal geassocieerde ziekten die kunnen worden toegeschreven aan complicaties - hernia, ischias, uitpuiling. Succesvolle bepaling van osteochondrose hangt grotendeels af van de juiste diagnose, omdat intervertebrale osteochondrose in de beginstadia symptomen heeft die vergelijkbaar zijn met andere soorten pathologie.

Er dient aan te worden herinnerd dat de diagnose en aanbevelingen over het wegwerken van osteochondrose op het gebied van competentie van de neuropatholoog liggen, alle procedures moeten alleen onder zijn supervisie worden uitgevoerd.

Waarom osteochondrose optreedt

Middelbare leeftijd is een soort van punt van geen terugkeer naar een goede gezondheid, en voor wervel-osteochondrose is het tijd om op deze leeftijd te verschijnen. Onomkeerbare fysiologische processen beginnen zich in het menselijk lichaam voor te doen, wat een geleidelijke verwelking van het lichaam betekent en de veroudering ervan benadert, wat vandaag de dag opvalt als de belangrijkste oorzaken van osteochondrose.

Tussenwervelschijven worden gemodificeerd, er verschijnt een vaatbed in waardoor hun voedingssysteem verandert. Hierdoor wordt de regeneratie aanzienlijk vertraagd en worden verschillende belastingen en ruggenmergletsels meestal de oorzaak van vernietiging, waarvan de volledige restauratie niet langer haalbaar is - dit zijn de oorzaken van osteochondrose.

Het niet volgen van het dieet en promiscuïteit in voedsel verergert de situatie alleen maar. De voedingsstoffen-deficiënte kraakbeen in de wervelkolom geleidelijk uitdunnen, die hun sterkte negatief beïnvloedt. Verder worden de kraakbeenweefsels gedeformeerd, hetgeen de belangrijkste tekenen van osteochondrose bepaalt.

De exacte oorzaak van osteochondrose is nog niet vastgesteld. In de geneeskunde is er een regel dat intervertebrale osteochondrose een combinatie is van verschillende factoren en zich begint te manifesteren in de volgende gevallen:

• Problemen met de stofwisseling kunnen spinale aandoeningen veroorzaken;
• Predispositie voor pathologie, gefixeerd op genniveau, is de oorzaak van de ziekte osteochondrose;
• Ontoereikende fysieke ontwikkeling. Dit omvat problemen met de houding, verschillende graden van flatfoot en andere skeletaandoeningen;
• Toxische vergiftiging van het lichaam en sommige infecties is de oorzaak van osteochondrose;
• Verworven verwondingen aan het bewegingsapparaat, leeftijd of professionele regressie;
• Verwondingen en kneuzingen in de wervelkolom;
• Overgewicht, gebrek aan een normaal dieet en het niet volgen van een dieet, vitaminetekort en uitdroging leiden ook tot vertebrale osteochondrose;
• Slechte gewoonten en periodieke stress.

Er zijn indirecte oorzaken van osteochondrose, maar ze kunnen allemaal worden gecombineerd in één groep die verband houdt met de verkeerde levensstijl. Osteochondrose en de oorzaken ervan zijn thema's voor honderden wetenschappelijke artikelen. Meningen dat dergelijke osteochondrose en wat te doen met de ziekte, overvloedig aanwezig zijn.

Hoe osteochondrose van de rug te behandelen

De behandeling van osteochondrose is onderverdeeld in conservatief en chirurgisch. Voordat u osteochondrose van de wervelkolom kunt genezen, moet u de gewenste optie selecteren. Behandeling van spinale osteochondrose hangt van veel factoren af, waaronder de algemene verwaarlozing van de aandoening, de ernst van de ziekte, de mate van achteruitgang van het lichaam en de reden voor osteochondrose.

Ernstige gevallen van osteochondrose zijn bijna onmogelijk om de behandelingsprocedure zonder operatie te ondergaan, terwijl bij mildere manifestaties de geneeskunde een conservatieve benadering kost.

De keuze voor behandeling van spinale osteochondrose blijft bij de specialist. Om vergissingen te voorkomen, wordt vaak een artsenraad bijeengeroepen. Het is onmogelijk om voor eeuwig van osteochondrose af te komen door een conservatieve methode, maar nadat je goed aan jezelf hebt gewerkt, kun je alle symptomen van spinale aandoeningen "verbergen".

Methoden van conservatieve therapie

Conservatieve behandeling is een geïntegreerde aanpak. Met succes gebruikt als revalidatie na een operatie. Gebaseerd op het gelijktijdige gebruik van technieken uit verschillende takken van de geneeskunde.

Kortom, het hele complex van procedures kan worden teruggebracht tot twee hoofdmethoden: behandeling met medicijnen en apparaattherapie.

Dergelijke methoden voor de behandeling van osteochondrose hebben één zeer significant minpunt - de kenmerken van het lichaam en de middelen die erin verborgen zijn, worden niet in aanmerking genomen, die ook voor herstel kunnen worden verzonden. Herstel vindt plaats in een passieve modus, die de duur negatief beïnvloedt, en de winnaar op deze manier krijgt de ziekte relatieve gezondheid met hard werken.

De loop van conservatieve behandeling en herstel na een operatie omvat de volgende meest populaire technieken:

• Fysiotherapie;
• Isometrische kinesitherapie;
• Manuele therapiecursussen;
• Reflex-therapiesessies;
• Onderwater massage procedures;
• Stimulatie van het lichaam met magneten, trillingen en elektriciteit;
• Laser- en echografiebehandeling;
• Vacuümtherapie sessies;
• Verplichte cursus psychotherapie;
• De benoeming van een gezond dieet;
• Drugsgebruik:
• Methoden voor traditionele behandeling.

Succesvol geselecteerde combinaties van verschillende technieken stelt u in staat om te winnen zonder het gebruik van medicijnen bij de behandeling van osteochondrose. Dus je kunt osteochondrose alleen behandelen in geval van verergering van de ziekte. Als alternatief kunt u het gebruik van medicijnen tot een minimum beperken.

Psychologische cursussen en het gebruik van gymnastiek zullen de patiënt en zijn eigen kracht helpen terug te keren en snel van je ziekte genezen. Sessies van hydromassage en manuele therapie dragen bij aan het verminderen van pijn, het vrijmaken van de interne reserves van het lichaam en het verbeteren van de bloedstroom.

Een aanzienlijk aantal patiënten negeert het doel van het dieet, hoewel het een belangrijke rol speelt in de behandeling. Een uitgebalanceerd dieet, gekozen op basis van de individuele kenmerken van de patiënt, levert kraakbeen essentiële voedingsstoffen en micro-elementen.

Gecombineerd met het afwijzen van slechte gewoonten, is voeding een redelijk effectieve behandeling van osteochondrose zonder medicatie.

De behandeling van osteochondrose met het gebruik van geneesmiddelen is in sommige gevallen eenvoudig onvervangbaar en wordt ook voorgeschreven in een complex:

• Aanvaarding van lokale analgetica en geneesmiddelen van algemeen effect wordt voorgeschreven;
• Geneesmiddelen van de ontstekingsremmende groep worden voorgeschreven;
• Hondoprotectieve preparaten worden voorgeschreven:
• Krampstillende geneesmiddelengroepen;
• antioxidanten;
• Geneesmiddelen die de bloedsomloop bevorderen;
• Groepen medicijnen gericht op het corrigeren van psychosomatische aandoeningen.

Is osteochondrose volledig behandeld?

Het slagen voor een revalidatiecursus of een conservatieve behandeling in een klinische setting toont niet altijd een hoog rendement. Dit is te wijten aan de moeilijkheden van de complexe herstelprocedure vanwege het frequente falen van de patiënt om dergelijke kansen te bieden. Is het mogelijk om osteochondrose thuis te genezen? Zelfbehandeling thuis gaat ook gepaard met veel moeilijkheden:

• Problemen met de beschikbaarheid van speciale medische apparatuur en simulatoren, en soms met vrije ruimte;
• Onvoorbereidheid van de patiënt tot zelfbehandeling in psychologische termen, wat zich uit in de moeilijkheid van zelforganisatie en problemen met motivatie en de keuze van oplossingen, hoe osteochondrose te verslaan;
• Moeilijkheden bij het organiseren van diëten, geassocieerd met een gebrek aan theoretische en praktische kennis op dit gebied. Verstoring van het dieet maakt de andere behandelingsmethoden niet effectief, dus moet het dieet speciale aandacht krijgen.

Het verloop van revalidatie en behandeling met conservatieve methoden zou idealiter moeten plaatsvinden in gespecialiseerde instellingen waarvan de specialisatie gericht is op de geïntegreerde behandeling van osteochondrose en revalidatie. Alleen zal er kunnen worden beantwoord of het mogelijk is om osteochondrose te genezen.

Preventie methoden

De meest effectieve manier om osteochondrose aan te pakken, is om te voldoen aan het regime van goede voeding en gymnastiek. Bij osteochondrose van de wervelkolom en behandeling met behulp van gymnastiek, waren de volgende het meest effectief:

• Massage van de lumbale regio, rug en ledematen, uitgevoerd in de ochtend;
• Springen ter plaatse, oefeningen op de bar;
• Periodieke pauzes voor lichamelijke opvoeding tijdens het werk, 7-9 oefeningen zijn voldoende om de ziekte te voorkomen;
• Een bezoek aan het zwembad, speciaal aanbevolen door zwemexperts op de rug.

De meeste patiënten denken na over het starten van de behandeling van osteochondrose van de rug, wanneer tekenen van osteochondrose verschijnen en intervertebrale osteochondrose al begint te vorderen. In dit geval, bij de algemene aanbevelingen, is het noodzakelijk om oefeningen te doen vanuit een complex van fysiotherapie gericht op het strekken van de wervelkolom.

Wanneer osteochondrose optreedt, is het noodzakelijk om te voldoen aan een strikt uitgebalanceerd dieet, voornamelijk gebaseerd op eiwitrijk voedsel, maar zoveel mogelijk om paddenstoelen uit het dagelijkse gebied uit te sluiten. Het moet worden beperkt tot het gebruik van zout, vet voedsel, waaronder zelfgemaakte augurken. Suiker, meel en zoetwaren zijn ook gecontra-indiceerd.

Slechte gewoonten zullen moeten vertrekken, zich onthouden van overmatige consumptie van koffie en producten die daarop zijn gebaseerd. De dagelijkse hoeveelheid geconsumeerde vloeistof mag niet meer dan 1 liter bedragen en het aantal maaltijden moet op een waarde van 5-7 per dag worden gehouden.

Als u de ziekte kwijt bent, moet u de wervelkolom niet onnodig belasten, maar behandel deze zo zorgvuldig mogelijk en voorkom verwondingen.

Het gebrek aan vitamines en voedingsstoffen, aangetoond door analyses, vereist hun onmiddellijke aanvulling in het lichaam, hiervoor is het noodzakelijk om multivitaminecomplexen te nemen. De ziekte osteochondrose, de symptomen en de behandeling ervan zijn grondig bestudeerd voor vandaag, en de strijd ertegen is best mogelijk.

Osteochondrose: oorzaken, types en symptomen, hoe osteochondrose te behandelen

Osteochondrosis wordt vernietiging van de tussenwervelschijf genoemd. Het is vanwege deze ziekte in 80% van de gevallen pijn in de rug. Osteochondrose kan gecompliceerd zijn door hernia's tussen de wervels, waarna pijnlijke gevoelens kunnen optreden in de benen en armen, het hoofd en zelfs in de interne organen.

De meest voorkomende is lumbale osteochondrose, het veroorzaakt pijn in de benen. In het geval van cervicale osteochondrose, pijn komt voor in het hoofd en de handen, en in de borst - in de interne organen.

Het mechanisme van osteochondrose

Simpel gezegd komt osteochondrose voor wanneer de tussenwervelschijven de belasting niet weerstaan ​​en hun uitsteeksel optreedt. De tussenwervelschijven zijn nauw verwant aan de zenuwprocessen, bloedvaten en het ruggenmerg. Daarom, wanneer een hernia van een schijf zenuwuiteinden aanraakt, treedt hun ontsteking op en treedt er pijn op.

Spinale osteochondrose is een veel voorkomende kwaal, en de statistieken, volgens welke bijna 80% van de mensen op aarde last hebben van osteochondrose, spreken er ook over. Het is vooral onaangenaam dat deze ziekte vaak jongeren tussen de 25 en 40 treft.

Oorzaken van osteochondrose

De belangrijkste oorzaken van osteochondrose zijn:

• verstoring van het metabolische proces in het menselijk lichaam;
• genetische aanleg;
• slechte lichamelijke ontwikkeling.

Hernia's veroorzaken te veel spanning op de tussenwervelschijf, dus hoe zwakker het spierstelsel en de schijf zelf, hoe groter de kans op een hernia, zelfs bij lichte belastingen.

De redenen voor de opkomst en ontwikkeling van osteochondrose zijn vrij moeilijk te bepalen, omdat zowel volwassen als oudere en zeer jonge mensen, evenals degenen die fysiek zijn ontwikkeld en degenen die helemaal niet spelen, vatbaar zijn voor deze ziekte.

Risicofactoren voor osteochondrose

Er is ook een zogenaamde "risicogroep", dat wil zeggen mensen die meer risico lopen op osteochondrose. Deze groep omvat diegenen die afwijkingen aan de ruggenwervel hebben, lijden aan obesitas, blootstellen aan langdurige fysieke inspanning, rokers, een zittende levensstijl en zijn onderworpen aan regelmatige trillingen, bijvoorbeeld bestuurders van motorvoertuigen.

Typen en symptomen van osteochondrose

Het verloop van de ziekte hangt af van waar in de wervelkolom destructief-dystrofische processen zich bevinden. Dus op de plaats van optreden van osteochondrose zenden:

• cervicale osteochondrosis;
• cervicothoracale osteochondrose;
• osteochondrose op de borst;
• lumbosacrale of lumbale osteochondrose.

Vaak wordt osteochondrose beïnvloed door de lumbale en cervicale wervelkolom. Osteochondrose in de thoracale wervelkolom komt minder vaak voor, het wordt vaak gecombineerd met destructieve processen in de cervicale wervels.

Cervicale osteochondrose. Symptomen van cervicale osteochondrose zijn geassocieerd met de kenmerken van de anatomische structuur van het menselijk lichaam. Onder invloed van de ziekte treedt de groei van bot- en vezelweefsel op, waarbij de wervels worden verplaatst, wat leidt tot compressie van de wervelslagader, die door de gaten in de wervelprocessen passeert. Dit leidt tot aanhoudende hoofdpijn. Bovendien provoceert cervicale osteochondrose de ontwikkeling van het wervelsyndroom, wat zich manifesteert in de vorm van spit. Een atypisch symptoom van cervicale osteochondrose kan gevoelloosheid in de tong worden, evenals pijnlijke sensaties in het gebied van het sleutelbeen. Cervicale osteochondrose gaat altijd gepaard met pijn in de nek, die eerst episodisch kan zijn en met de ontwikkeling van de ziekte persistent.

Cervicothoraxale osteochondrose. Deze ziekte kan een humeroscapulaire periartrose, een epicondylitis of een cyst-humeral syndroom veroorzaken. Een onderscheidend kenmerk van osteochondrose in dit deel van de wervelkolom is pijn op de borst, zeer vergelijkbaar met pijn tijdens een aanval van angina pectoris. Echter, in tegenstelling tot hartpijn, helpt het gebruik van nitroglycerine in dit geval niet.

Thoracale osteochondrose. Symptomen van osteochondrose in de thoracale wervelkolom komen tot uiting in pijn in de ribben, verergerd door een diepe ademhaling. Vaak is dit vergelijkbaar met de manifestaties van intercostale neuralgie. Thoracische osteochondrose wordt als vrij zeldzaam beschouwd, omdat dit deel van de wervelkolom wordt gekenmerkt door lage mobiliteit, wat de zeldzaamheid van de hernia-herniaontwikkeling in dit gebied veroorzaakt.

Lumbale osteochondrose. In tegenstelling tot borst wordt dit type osteochondrose als de meest voorkomende beschouwd. Symptomen van dergelijke osteochondrose zijn rugpijn, die zich niet alleen tot het lendegebied kan uitstrekken, maar ook tot de billen en zelfs de dijspieren kan bewegen. Het is ook kenmerkend dat er praktisch geen pijn in rust is of dat ze merkbaar kleiner worden. Lumbale osteochondrose leidt tot een vermindering van bewegingen in de onderrug. Soms als gevolg van abnormale spierspanning, kan spinale kromming ontstaan.

Hoe osteochondrose te behandelen

De moderne geneeskunde biedt vele methoden voor de behandeling van osteochondrose, waaronder medicamenteuze behandeling en chirurgie. En alleen een ervaren arts kan voor elk geval een passende behandeling voorschrijven. Maar het is belangrijk om te begrijpen dat, wanneer u het pad van de behandeling met medicijnen kiest, u het risico loopt de werking van de maag en de lever negatief te beïnvloeden, en daarom moeten mensen met problemen in deze organen van de medische behandeling van osteochondrose worden afgestaan. Bovendien zijn medicijnen voor deze ziekte vrij duur. In elk geval is het erg belangrijk om de instructies voor het gebruik van bepaalde medicijnen zorgvuldig te bestuderen.

Wanneer u besluit te worden behandeld door een chiropractor, is het belangrijkste punt de selectie van een echte professional, omdat een onervaren 'massagetherapeut' u eenvoudig kan verlammen.

Het kiezen van de richting van therapeutische gymnastiek moet zeer duidelijk worden gevolgd om te oefenen, leverde de rug niet op en hielp de rugspieren te ontwikkelen. Oefeningen voor therapeutische gymnastiek moeten in een langzaam tempo en zonder plotselinge bewegingen worden uitgevoerd.

Uitgebreide behandeling van osteochondrose

De meest effectieve manier om van osteochondrose af te komen is de complexe behandeling, die is gebaseerd op fysiotherapeutische technieken en het gebruik van geneesmiddelen. Het is ook noodzakelijk om regelmatig deel te nemen aan fysiotherapie, aangevuld met massagetherapie en manuele therapie.

De behandeling van thoracale osteochondrose is gebaseerd op het gebruik van zachte weefselmethoden voor manuele therapie, het gebruik van een kuurverstevigende massage, vooral zwemlessen worden getoond.

Bij de behandeling van osteochondrose veelgebruikte geneesmiddelen op basis van chondroïtinesulfaat, analgetica en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen. Voor plaatselijke pijnverlichting worden verschillende pijnstillers en verwarmende zalven gebruikt.

De moderne behandelmethode voor alle soorten osteochondrose is "interstitiële elektrostimulatie", wanneer een speciale elektrische stroom de bloedcirculatie in het bot helpt te verbeteren, de afbraak van kraakbeenweefsel stopt, zoutafzettingen verwijdert en de aangetaste zenuwen herstelt. De procedures die met deze methode worden uitgevoerd, zijn pijnloos, veroorzaken geen complicaties en worden poliklinisch gedaan. Bij de behandeling van osteochondrose met deze methode bestaat de behandeling uit 4 tot 7 behandelingen.

Preventie van osteochondrose

Om osteochondrose te voorkomen, evenals de uitsluiting van de exacerbaties, moet u een aantal regels volgen die de belasting van de wervelkolom verminderen:

1) om een ​​mobiele levensstijl te handhaven, waarbij de rugspieren niet kunnen atrofiëren;
2) til indien mogelijk geen gewicht op, en als u niet zonder kunt, moet u een zwaar voorwerp optillen door niet te gaan zitten;
3) probeer je rug recht te houden, niet alleen tijdens het lopen, maar ook tijdens het zitten;
4) ga waar mogelijk zwemmen en hang aan de horizontale balk.

Spinale osteochondrose is de belangrijkste oorzaak van de hernia van tussenwervelschijven. Cervicale en lumbale osteochondrose kan leiden tot de vorming van artrose van de gewrichten van de ledematen. Alleen een tijdige behandeling van osteochondrose kan de ontwikkeling van complicaties helpen voorkomen, wat op zijn beurt de gelegenheid biedt om fysieke activiteit en gezondheid te behouden.

Osteochondrose: wat voor soort ziekte, symptomen, behandeling, diagnose, preventie

Aan osteochondrose moet serieus worden behandeld. Alleen niet-ingewijden denken dat dit een eenvoudige ziekte is die gemakkelijk te hanteren is zonder de hulp van een specialist. Een effectieve behandeling moet een alomvattende aanpak van het probleem zijn. Elimineer grote ladingen, leid een afgemeten levensstijl, eet goed en voer speciale oefeningen uit. In de acute fase is medische ondersteuning en voortdurend medisch toezicht vereist.

Osteochondrose - wat is het?

Dystrofische processen die leiden tot gedeeltelijke of volledige verandering van de tussenwervelschijven. De wervels, knijpen, verpletteren de schijven, die, onder invloed van belastingen, infecties, ondervoeding, elasticiteit verliezen. Gecomprimeerde schijven beginnen druk uit te oefenen op de zenuwuiteinden, wat ondraaglijke pijn veroorzaakt. De ziekte in een vroeg stadium veroorzaakt geen ernstige problemen, hoe eerder de patiënt zich tot een specialist wendt, hoe effectiever de behandeling zal zijn.

Aan het begin van de ziekte zijn er kleine veranderingen in de wervelkolom. Osteochondrose nadert onmerkbaar. Er zijn lichte pijnen in verschillende delen van de wervelkolom, die degeneratieve dystrofische processen in de schijven signaleren. Als u niet meteen met de behandeling begint, kan het proces onomkeerbaar worden en worden overgedragen op de weefsels van de wervels. Dystrofie van schijven leidt tot een geleidelijke verzwakking van de buitenste vezelachtige ringen. Patiënten met osteochondrose worden vaak geconfronteerd met complicaties zoals uitsteeksel en wervelhernia.

Regelmatige studies op dit gebied leveren teleurstellende statistieken op. Mensen ouder dan dertig ervaren vaak spinale aandoeningen, 70% van de patiënten lijdt aan verschillende vormen van osteochondrose. Dit is een neurologische aandoening die de ligamenten van intervertebrale verbindingen beïnvloedt. Het gaat gepaard met scherpe pijn, drukstoten en andere symptomen, waardoor mensen vaak niet normaal kunnen leven en normaal kunnen werken.

Osteochondrose komt niet zonder reden, scherp, met acute pijn. De eerste symptomen zijn klein en onopvallend. Met een onverwachte verslechtering van de gezondheid, het optreden van onaangename gewaarwordingen in de wervelkolom, die snel voorbijgaan, moet je de signalen van het lichaam niet verwaarlozen. Het is vereist om onmiddellijk een arts te raadplegen voor advies en een volledig onderzoek te ondergaan. Vroegtijdige behandeling zal ernstige complicaties helpen voorkomen.

Het is belangrijk. Als de behandeling en het advies van artsen worden verwaarloosd, kan er een uitsteeksel of uitwerping van een deel van de schijf optreden - een hernia, waarbij een deel van de pulpaankernaal in het wervelkanaal hangt en verlamming, wurging van zenuwuiteinden, uitgedrukt in ondraaglijke pijn kan veroorzaken.

Er zijn verschillende soorten osteochondrose, genoemd naar de locatie en de positie van pijn in de wervelkolom.

Na onderzoek bepaalt de specialist de mate van de laesie, de plaats van blootstelling en selecteert een methode voor een complexe behandeling. De effectiviteit van de behandeling van osteochondrose hangt grotendeels af van de exacte naleving van alle voorschriften van de behandelende arts.

oorzaken van

Experts hebben na talloze grondige onderzoeken geconcludeerd dat de belangrijkste oorzaak van osteochondrose de ongelijke verdeling van belastingen op verschillende delen van de wervelkolom is. De oorzaak kan zijn dat intensief wordt gewerkt in ongebruikelijke omstandigheden, lang zittend in één positie, zware belasting tijdens sporttrainingen, stakingen. Het resultaat van een onverwachte of langdurige belasting van een bepaald deel van de wervelkolom wordt een geleidelijke verandering in de structuur van de tussenwervelschijven.

Een van de belangrijkste redenen voor de opkomst en geleidelijke ontwikkeling van de ziekte zijn verschillende belangrijke:

• Erfelijke veranderingen in de ontwikkeling van het lichaam, wat leidt tot het ontstaan ​​van osteochondrose.
• Ziekten van het endocriene systeem, falen van de metabolische processen.
• Onjuiste ontwikkeling van het bewegingsapparaat, leidend tot pathologische veranderingen in het lichaam.
• Eventuele verwondingen aan de rug, onderrug, nek bij het vallen, training, abrupte belastingen, slagen.
• Inactieve levensstijl, belast door ongezond voedsel.
• Osteochondrose is een constante metgezel van zwaarlijvige mensen met obesitas.
• Misbruik van alcohol en nicotine leidt noodzakelijkerwijs tot de vernietiging van tussenwervelschijven.
• Constante psychologische en fysieke stress, stress en vermoeidheid worden de oorzaak van de dystrofie van het tussenwervelschildkraakbeen.
• Vrouwen in verschillende stadia van de zwangerschap ervaren vaak osteochondrose.

Mensen van sommige beroepen zijn het meest gevoelig voor osteochondrose, omdat de monotone uitvoering van hun taken geleidelijk leidt tot dystrofische veranderingen in de structuur van intervertebrale kraakbeen. De belangrijkste risicogroepen zijn:

• Boekhoudpersoneel.
• Kassiers en managers.
• Bestuurders van alle voertuigen.
• Mensen die professioneel betrokken zijn bij sport.

Men moet niet vergeten dat vrouwen het vaakst door de ziekte worden getroffen vanwege een slecht ontwikkeld spierstelsel.

Het korset van de ruggengraatspieren ter ondersteuning van de wervelkolom is duurzamer onder de vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid. Vrouwen met een grote borsten en weinig betrokken bij sport, moeten zeker geconfronteerd worden met osteochondrose van de cervicale en thoracale.

Ontwikkeling van osteochondrose

Geen ziekte komt zonder een oorzaak voor en begint niet onmiddellijk. Het lichaam ondergaat altijd stap voor stap snelle veranderingen. De ziekte kent vier hoofdfasen die u moet kennen om onmiddellijk een arts te raadplegen voor hulp.

1. Geleidelijk aan beginnende dystrofische veranderingen in de pulpeuze kernen van tussenwervelkraakbeen gaan meestal onmerkbaar verder. Uitdroging van de schijf wordt de primaire oorzaak van microscheuren, verlies van elasticiteit en dunner worden van kraakbeen. Vaak voelen mensen op dit moment een beetje ongemak tijdens langdurig zitten in dezelfde houding of onverwacht vuren bij intensief opladen.
2. De tweede fase is moeilijk te missen. Degeneratieve weefselveranderingen leiden tot uitsteeksel. De fibreuze capsule wordt vernietigd en de tussenwervelruimte wordt verkleind. Het resultaat is een knijpen van zenuwuiteinden, het verschijnen van een scherpe pijn in bepaalde delen van de rug. Pijn syndroom wordt actief uitgedrukt in elke helling, scherpe bochten en hardlopen. Osteochondrose gaat gepaard met een sterk verlies van efficiëntie en het optreden van zwakte in het lichaam.
3. Volledige of gedeeltelijke afschuring van tussenwervel kraakbeenpads door osteochondrose. Het dunner worden van het weefsel is zeer merkbaar bij het uitvoeren van radiografie. Symptomen van de ziekte zijn uitgesproken en kunnen leiden tot gedeeltelijke verlamming. Pijn kan niet worden verwijderd en je moet toevlucht nemen tot injecties en andere medicatie-effecten op de nidus. Alleen krachtige medicijnen en volledige rust helpen.
4. Dit is de laatste fase, gekenmerkt door de volledige vernietiging van het intervertebrale kraakbeen. Gecompliceerde verstoring van het neurologische systeem, wat leidt tot het verschijnen van botgroei op de plaats van kraakbeenweefsel. Gewrichtsmobiliteit is volledig aangetast. Osteophyten kunnen de zenuwuiteinden van de wervels en botsegmenten beschadigen. In dit stadium heeft de chirurg mogelijk hulp nodig voor de behandeling.

Een fossielvormige wervelkolom kan leiden tot gedeeltelijke of volledige immobilisatie van de patiënt. In dit geval kan de pijn verdwijnen.

Symptomen van osteochondrose bij volwassenen

Osteochondrose is een pathologische verandering in het kraakbeenweefsel van de verbindende spinale schijven. Degeneratieve-dystrofische veranderingen treden om verschillende redenen op en leiden tot de vorming van ziekten van de ligamenteuze tussenwervelschijven. Tijdens osteochondrose worden zachte weefsels en zenuwuiteinden overtreden. Schepen en zenuwuiteinden in de buurt van de nidus ondergaan ingrijpende veranderingen, met ernstige pijn en verstoring van de toevoer van voedingsstoffen tot gevolg.

De belangrijkste symptomen hebben het over de ontwikkeling van osteochondrose

Je moet alert zijn op elke, zelfs kleine veranderingen in het lichaam. Hoe eerder preventieve maatregelen worden genomen om de nidus die is ontstaan ​​te beïnvloeden, des te effectiever de behandeling zal zijn.

• Er zijn pijn in de nek, borst, taille en ribben.
• Er is een bewegingsbeperking bij draaien, buigen en snel lopen, rennen. Wanneer het heffen van gewichten op korte termijn pijn lijkt.
• Handen en voeten verliezen gevoeligheid, worden gevoelloos en zwellen op.
• Rillingen verschijnen zelfs bij hoge temperaturen buiten. Verloren in de onderste en bovenste ledematen.
• Onverwachte en zeer pijnlijke krampen in de spieren van de benen en armen.
• Er is een uitgesproken disfunctie in de geslachtsorganen, die ernstig psychologisch trauma kan veroorzaken.
• Het uiterlijk van duizeligheid en scherpe hoofdpijn.
• Scherpe pijn op de borst, sterk herinnerend aan de toestand van het voorinfarct.
• Verlies van een deel of de gehele gevoeligheid van de vingers.
• Onsystatische musculaire hypotonie.
• Scherpe afname van de werkcapaciteit, hoge vermoeidheid, verlies van gezichtsscherpte.

Symptomen kunnen zich onverwacht manifesteren, zonder aanwijsbare reden. Meestal wordt exacerbatie voorafgegaan door langdurige en onverwachte fysieke inspanning, vermoeidheid op het werk of in training, een scherpe onderkoeling en een lang verblijf onder invloed van trillingen. Eventuele verwondingen, zelfs die zonder zichtbare gevolgen, slagen of blauwe plekken, kunnen een trigger zijn voor de ontwikkeling van osteochondrose.

Symptomen die kenmerkend zijn voor de ontwikkeling van de ziekte in verschillende delen van de wervelkolom

Neck. Scherpe, snel beginnende pijn in de schouders en armen, misselijkheid, duizeligheid en plotselinge migraineaanvallen kunnen een ziekte signaleren. Onverklaarbare drukstoten die geen verband houden met het werk van het cardiovasculaire systeem.

Het uiterlijk van constante tinnitus, asterisken voor de ogen, spreekt over de problemen van de cervicale wervelkolom. Oudere mensen kunnen plotseling het bewustzijn verliezen tijdens het lopen.

Chest. Het uiterlijk van scherpe pijn in de voorkant van de borst, buik, tussen de ribben. Ademen wordt vaker en moeilijker. Zwaar in de borst drukken. Scherpe pijn in het gebied van de schouderbladen bij draaien, verplaatsen en buigen. Aandoening van het maagdarmkanaal. Aanvallen van pancreatitis, opgeblazen gevoel, diarree. Extremiteiten worden plotseling gevoelloos en mensen kunnen hun evenwicht verliezen tijdens het lopen. Scherpe aanvallen van zwakte, een gevoel van trillen onder de huid.

Lumbale. Het uiterlijk van saaie toenemende pijn in de lumbale regio. Het kan opgeven, wat leidt tot verlies van evenwicht tijdens het verplaatsen. Een scherpe terugschieter van de onderrug leidt tot gedeeltelijke of volledige immobilisatie van het lichaam. Er zijn onplezierige tintelingen in de onderste ledematen, zelfs bij rust. Bij het kantelen wordt het moeilijk om zonder hulp recht te zetten. Verstoring in het urogenitale systeem.

Mogelijke complicaties

Veel zonder speciale aandacht verwijzen naar de eerste manifestaties van degeneratieve-disfunctionele processen in de bindweefsels van de wervelkolom. Zo'n houding ten opzichte van je eigen lichaam kan een zeer negatieve invloed hebben op het werk van alle interne organen. De onevenwichtigheid van functies zal toenemen als een lawine, en een persoon kan plotseling in een ziekenhuisbed terechtkomen. Het verminderen van de beweeglijkheid van de wervelkolom, het verminderen van de snelheid van passage van signalen en het belemmeren van voedingsstoffen in bepaalde delen van het lichaam leiden tot de ontwikkeling van disfuncties in het bewegingsapparaat, gewrichten en gewrichtsbanden.

Gedeeltelijke of volledige vernietiging van intervertebrale bindingen leidt tot de ontwikkeling van talrijke chronische ziekten. Zelfs een lichte pijn in de wervelkolom, die onverwacht verschijnt en net zo snel ontbreekt, moet iemand dwingen een volledig onderzoek te ondergaan. Dit zal helpen bij het identificeren van de brandpunten van de generatie van de ziekte en met de hulp van profylactische middelen om verdere ontwikkeling van de ziekte te voorkomen.

Zonder aandacht te besteden aan de eerste signalen, kunt u meer ernstige problemen ervaren:

• Het uiterlijk van scherpe, langdurige pijn in het hoofd, migraine en duizeligheid.
• Problemen in de cervicale wervelkolom kunnen leiden tot ernstig verlies van gezichtsvermogen.
• Vaak is gehoorverlies het gevolg van een afwijking in de bovenste wervelkolom.
• De ontwikkeling van osteochondrose kan autonome stoornissen veroorzaken.
• Problemen in de onderrug leiden tot een sterke verergering van de urinewegaandoeningen.
• Gebrek aan een goede behandeling van osteochondrose leidt tot chronische ischias en ischias.
• Grote ladingen en gebrek aan systemische behandeling veroorzaken intervertebrale hernia.
• Mensen pakken in met ziektes als spit, arthrosie, lumbodynie.
• Langdurige ontwikkeling van osteochondrose zonder een gekwalificeerde behandeling leidt tot stenose van het wervelkanaal, spondylose, osteophytosis.

Het moet duidelijk worden begrepen dat eventuele afwijkingen in het werk van de wervelkolom noodzakelijkerwijs zullen leiden tot de ontwikkeling van meer complexe chronische ziekten van inwendige organen. Schade aan de neurovasculaire bundels belemmert het ritme van de organen, verstoort de toevoer van de benodigde hoeveelheid voedsel en de verwijdering van toxines en toxines.

Dit beïnvloedt het hele lichaam nadelig. Beschadigde cellen en slakken die zich ophopen in de weefsels stimuleren de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren. Je kunt er plotseling achter komen dat een uitstekende gezondheid ernstige schade heeft opgelopen door een lichte pijn in de lumbale regio, rug of nek.

Fase osteochondrose verergering

Mensen worden in de lente geconfronteerd met een sterke verslechtering van de gezondheid in de lagere wervelkolom. Dit kan te wijten zijn aan het ontbreken van de benodigde hoeveelheid mineralen en vitamines. Abrupte fysieke inspanning en temperatuursveranderingen op straat. In de winter lijdt het thoracale gebied het meest. Vanwege infectieziekten, onderkoeling en slechte voeding. In de nek klopt de sedentaire levensstijl of het werk in een zittende positie het meest. Bij de eerste symptomen is het noodzakelijk om opwekkende zalven te gebruiken, zo snel mogelijk van spasmen en oedemen af ​​te komen. Een onmiddellijke oproep aan een specialist zal helpen om osteochondrose effectief aan te pakken. Met het optreden van ernstig oedeem met diuretica, vergeet niet om medicijnen te nemen die kalium en calcium bevatten.

diagnostiek

De arts, met wie de patiënt zich bezighoudt met scherpe pijn in de wervelkolom, moet achtereenvolgens verschillende stappen uitvoeren.

1. Geschiedenis verzamelen. Uitvoeren van een gedetailleerd gesprek met de patiënt. Het doel is om de onderliggende oorzaken van de ziekte te identificeren. Op welk moment zijn de meest opvallende aanvallen, wat resulteerde in het optreden van pijn. Individuele kenmerken van het verloop van de ziekte "Osteochondrose".
2. Zorgvuldige persoonlijke inspectie door een specialist. Een onderzoek van de huid naar de aanwezigheid van huiduitslag en oedeem. De flexibiliteit van de gewrichten en de scherpte van de reflexen worden gecontroleerd. Palpatie van het pijnlijke gebied zal helpen om pijnpunten te lokaliseren en plaatsen van exacerbatie te vinden. Percussie met je vingers of speciaal gereedschap helpt bij het bepalen van de bestraling van pijn. Met behulp van prikkende naalden wordt bepaald door de mate van gevoeligheid in verschillende delen van het lichaam.

Voor een zo compleet mogelijk beeld van de toestand van het lichaam en om verborgen haarden te identificeren, moet u een hardware-onderzoek uitvoeren, dat moet bevatten:

• Diagnose met behulp van röntgenfoto's. Een momentopname van het getroffen gebied geeft u de mogelijkheid om de vernauwing van de toegestane opening tussen de wervelkolomwervels onmiddellijk op te merken. Het drogen van de tussenwervelschijven is duidelijk te zien op de röntgenfoto.
• MRI, een moderne technologie die een accurate diagnose van wervelaandoeningen garandeert. Het gebruik van magnetische resonantie beeldvorming helpt bij het identificeren en lokaliseren van de plaats van vorming van een hernia tussen de wervels.
• Computertomografie in zijn betekenis en effectiviteit verschilt niet veel van MRI. Het enige nadeel is een verhoogde blootstelling aan straling, dus CT wordt niet aanbevolen voor kinderen.

Behandeling van osteochondrose

Geen gekwalificeerde specialist gebruikt dezelfde behandelmethoden voor alle patiënten. Als de arts beweert dat iedereen op één manier kan worden genezen, kun je het beste naar een andere gaan. De behandelmethode is altijd gebaseerd op de individuele kenmerken van de patiënt, de dynamiek van de ontwikkeling van de ziekte en de reactie van het lichaam op medicijnen.

Een uitgebreid pad naar genezing omvat:

1. Passieve of actieve fysiotherapie, altijd individueel benoemd, rekening houdend met de leeftijd, het gewicht en de toestand van de patiënt.
2. Gebruik van verschillende massagetechnieken en speciale oefeningen voor de aangedane delen van de wervelkolom.
3. Een goed opgeleide, ervaren manueel therapeut kan van onschatbare waarde zijn.
4. Het gebruik van geneesmiddelenondersteuning in de acute fasen van osteochondrose.
5. Het gebruik van hardwarebehandeling door elektroforese, verwarming, blootstelling aan reflexzones.
6. Het gebruik van speciale technieken van tractie en ontspanning.

Hoe kun je thuis helpen met osteochondrose?

Mensen die veel werken en geen vrije tijd hebben, verwaarlozen hun bezoek aan de dokter. Een progressieve ziekte kan echter een ernstige reden zijn voor het verlies van efficiëntie. Om negatieve gevolgen te voorkomen en het risico op ernstige complicaties te verminderen, kan de behandeling thuis worden uitgevoerd.

Hiervoor heeft u nodig:

1. Geleidelijk slechte gewoonten opgeven. Roken en overmatig alcoholgebruik veroorzaken vaak de ontwikkeling van de ziekte.
2. Naleving van goede voeding. Vereist afwijzing van vet, pittig en hartig voedsel. Het is het beste om meer natuurlijke sappen en verse groenten te gebruiken.
3. Degenen die niet zonder een paar kopjes koffie per dag kunnen werken, moeten overwegen om over te schakelen op groene thee. Cafeïne zit vervat in de drank is niet minder, en meer voordelen.
4. Zorg voor de juiste beduitrusting. Orthopedische kussens en een matras helpen het lichaam om volledig te ontspannen en pijn te verlichten.
5. Restauratie van een goede doorbloeding. Ideale optie om de diensten van een professionele masseuse te gebruiken. Als er geen geld voor is, leer dan de techniek van zelfmassage.
6. Dagelijkse speciale gymnastiek. In eerste instantie kan dit enige inspanning vergen, maar na verloop van tijd raakt iemand gewend en kan het niet meer missen.

Geneesmiddelen voor de medische behandeling van osteochondrose

Vertrouw niet op de mening van vrienden en naaste familieleden in deze kwestie. Er moet aan worden herinnerd dat elke persoon individueel is. Een medicijn dat je broer of vriend zou kunnen helpen, kan een heel ander effect op je hebben en serieuze gezondheidsproblemen veroorzaken. Artsen schrijven medicijnen voor die zwelling verlichten, pijn verminderen, de regeneratie van beschadigde weefsels stimuleren en het bewegingsapparaat in zijn geheel herstellen. Alleen een gekwalificeerde arts kan de complexe medische behandeling voor osteochondrose kiezen. De effectiviteit van de behandeling zal afhangen van de verzamelde geschiedenis, visuele inspectie en het gebruik van hardwarediagnostiek.

Voorgeschreven medicijnen kunnen in verschillende groepen worden verdeeld:

• NSAID's. Impactgebieden van pijn, lokaliseren en elimineren de onaangename gevolgen van voorkomen. Deze omvatten diclofinac, ibuprofen, piroxicam. De dosering en de wijze van toediening worden altijd voorgeschreven door de behandelende arts op basis van het onderzoek van de patiënt.
• Krampstillend. Een groep medicijnen die helpt snel spierspasmen te verlichten en de patiënt te ontlasten van ondraaglijke pijn in het beschadigde deel van het lichaam. Sirdalud, Droterin, Miolastan en andere geneesmiddelen die op de farmaceutische markt aanwezig zijn, met dezelfde richting.
• Antioxidant. Verplichte voorbereiding nodig voor de snelle verwijdering van geaccumuleerde toxines uit interne weefsels. Vitaminen van groep B en C. Mexidol en andere geneesmiddelen van deze groep.
• De hervatting van de microcirculatie in de bloedsomloop. Trental, theonic. Nicotinezuur, Actovegin en andere geneesmiddelen die door de apotheek in dit gebied worden aangeboden.
• Chondroprotector. Het heeft een smalle actie, ontworpen om snel kraakbeenweefsel te herstellen. Stimuleert de toename van metabolisme en toxines. Teraflex, hondroksid, struktum.

De arts kan injecties voorschrijven om pijn te verlichten en het genezingsproces te versnellen. In dit geval is het noodzakelijk om een ​​dagelijks ziekenhuis te bezoeken voor dagelijkse injecties. Doseringen en preparaten worden altijd afzonderlijk voorgeschreven. Als er negatieve factoren optreden, moet u uw arts onmiddellijk hierover informeren en het middel veranderen of de dosis van het geneesmiddel verlagen.

Zalven en gels worden meestal gebruikt voor kleine lokale problemen. Ze kunnen zonder recept worden gekocht bij een apotheek, na overleg met de verkoper. Ze laten echter slechts enige tijd over om zich van ernstige pijn te ontdoen. Na opluchting moet u onmiddellijk een specialist raadplegen voor een uitgebreidere en uitgebreidere behandeling.

De keuze van geneesmiddelen en behandeling beïnvloedt de ontwikkeling van osteochondrose. Houd uw gezondheid nauwlettend in de gaten na het begin van de behandeling en neem onmiddellijk contact op met uw arts over eventuele wijzigingen. Een specialist die je lange tijd observeert en zich goed bewust is van verschillende chronische ziektes van de patiënt, is in staat om zo snel mogelijk met de ziekte om te gaan. Onthoud dat osteochondrose een sluipende ziekte is en zich op het meest onverwachte moment kan manifesteren onder invloed van externe factoren. Genees met een betrouwbare arts die zijn kwalificaties al lang heeft bevestigd. Alleen een uitgebreide toepassing van alle bestaande hulpmiddelen helpt de patiënt snel te redden van osteochondrose.

Medicijnvrije behandeling

• Regelmatige massage stimuleert perfect de doorbloeding en helpt de spieren, het kraakbeen en de pezen in perfecte staat te houden.
• Manuele therapie helpt om snel pijn te verlichten, de focus van de ziekte te lokaliseren en het herstel van kraakbeenweefsel te stimuleren.
• Therapeutische oefening. Een goed gekozen individuele reeks oefeningen zorgt voor een harmonische ontwikkeling van het bewegingsapparaat.

Preventie van osteochondrose

Het verzorgen van uw lichaam zal in de toekomst ernstige problemen helpen voorkomen. Eenvoudige voorzorgsmaatregelen zullen de verraderlijke ziekte elimineren:

1. Probeer geen grote gewichten van meer dan 10 kg te dragen.
2. Draag bij het dragen van zware tassen de lading gelijkmatig in beide handen.
3. Goede voeding zal obesitas verlichten en de ruggengraat verlichten.
4. Regelmatige bezoeken aan het zwembad en dagelijkse gymnastiek garanderen de gezondheid.
5. Probeer bij het werken in dezelfde positie tijd te vinden voor een beetje opwarmen.

Is het mogelijk om osteochondrose volledig te genezen?

Als u zich tot een specialist wendt en een volledige behandeling van osteochondrose in het ziekenhuis hebt voltooid, kunt u een goed resultaat garanderen. Het is noodzakelijk om uw arts te raadplegen na ontslag uit het ziekenhuis en een individuele reeks oefeningen te leren om het spierstelsel te behouden. Ten minste één keer per drie maanden is een bezoek aan een massagetherapeut of chiropractor vereist. Houd u aan een actieve levensstijl en goede voeding, zodat de spieren altijd in perfecte staat zijn. Preventieve maatregelen helpen om in uitstekende fysieke conditie te blijven.

Osteochondrose is een moeilijke ziekte en alleen de niet-ingewijden denken dat het gemakkelijk is om ermee om te gaan. De ondersteuning van een gekwalificeerde arts, de naleving van milestone-voorschriften, geduld en doorzettingsvermogen zullen de gezondheid helpen herstellen.

Waarom vindt osteochondrose plaats en hoe wordt het behandeld?

Osteochondrose is een ziekte die degeneratieve dystrofische veranderingen in de kraakbeenweefsels van de wervelkolom diagnosticeert, die ook gepaard gaan met stoornissen in de structuur en functionaliteit van de tussenwervelschijven. Afhankelijk van de locatie van het beschadigde weefsel, wordt de osteochondrose van de cervicale, thoracale en lumbale regio's geïsoleerd. Volgens medische statistieken worden de symptomen van osteochondrose waargenomen bij 50-90% van de bevolking. De gemiddelde leeftijd van osteochondrose is 30-35 jaar. Onder ongunstige omstandigheden kunnen in de eerdere periode ook tekenen van osteochondrose optreden, vooral bij langdurige ongelijke belastingen op de rug, benen en de gevolgen van verwondingen.

Wat is osteochondrose?

Osteochondrose is een wervelkolomaandoening waarbij degeneratieve en dystrofische letsels van tussenwervelschijven optreden. Met de ontwikkeling van osteochondrose verspreiden degeneratieve-dystrofische laesies zich naar de weefsels van de wervels.
Het belangrijkste symptoom dat de ontwikkeling van osteochondrose aangeeft, is pijn in de nek, rug, lumbale regio, met de progressie van pijn "geeft" in de armen, borst, schouders, bovenbeen, enz. Met een negatieve dynamiek van osteochondrose begint de atrofie van het spierweefsel, schendingen van de gevoeligheid, evenals disfunctie van de interne organen, veroorzaakt door hun compressie, verplaatsing. Bij gebrek aan tijdige behandeling ontwikkelt osteochondrosis zich tot een ongeneselijke toestand.

Oorzaken van osteochondrose

De belangrijkste factor bij de ontwikkeling van osteochondrose is een ongelijkmatige belasting van de wervelkolom. Gewoontes van het dragen van een tas op één schouder of in één hand, een verkeerde houding in zittende positie, slapen op een overdreven zachte matras, een hoog kussen, het dragen van anatomisch incorrecte schoenen zijn een frequente oorzaak van onjuiste verdeling van de lading.
Bijkomende risicofactoren zijn onder meer hypodynamie, sedentaire levensstijl, overgewicht, rugletsel, onderste ledematen, platte voeten en andere aandoeningen van het bewegingsapparaat, evenals leeftijdsgerelateerde degeneratieve processen met leeftijdsgerelateerde veranderingen in de bloedtoevoer naar de wervelkolom.
De volgende factoren kunnen ook een rol spelen bij de etiologie van osteochondrose:

• fysieke overspanning van het lichaam;
• neuro-emotionele uitputting;
• stofwisselingsstoornissen, vergiftiging, ziekten van het maag-darmkanaal, die de volledige opname van voedingsstoffen belemmeren;
• beroepsrisico's, met name werk aan trillingsplatforms;
• genetische aanleg;
• schendingen van de houding tijdens de periode van actieve groei, scoliose;
• ongemakkelijke schoenen dragen (sluiten, hielen);
• langdurige en / of regelmatige uitdroging;
• slechte voeding, hypovitaminose;
• roken;
• zwangerschap, in het bijzonder meerlingzwangerschap, in combinatie met een niet-ontwikkeld musculo-bandvormig apparaat (door een verschuiving in het zwaartepunt van het lichaam).

Stadia van ontwikkeling van osteochondrose

Foto: Marcelo Ricardo Daros / Shutterstock.com

Osteochondrose in de dynamiek van de ziekte doorloopt vier stadia:

• Stadium 1 osteochondrose (gradatie) wordt gekenmerkt door de initiële fase van pathologie in de pulpale kern van de tussenwervelschijf. Vanwege de overmatige belasting begint het proces van dehydratie (uitdroging) van de kern, wat leidt tot een afname van de parameter voor de schijfhoogte en het optreden van fibreuze ringbreuken. Symptomen in dit stadium zijn in de regel afwezig, er kan een licht ongemak zijn tijdens langdurig verblijf in een ongemakkelijke statische houding, actieve beweging, enz.;
• in fase 2 leidt een afname van de hoogte van de schijven tot een afname van de afstand tussen de wervels en verzakking van de wervelspieren en ligamenten. Dit veroorzaakt een verhoogde mobiliteit van de wervels met de aangedane schijven, wat gevaarlijk is door hun verplaatsing of uitglijden. In de tweede fase van de ziekte treedt ongemak op, pijn, vooral met bepaalde soorten stress, bewegingen, posities;
• Stadium 3 osteochondrose (graad) wordt gekenmerkt door de vorming van verzakkingen en uitsteeksels van tussenwervelschijven, kan gepaard gaan met subluxatie en / of ontwikkeling van artrose van tussenwervelgewrichten. Bij sommige bewegingsvormen voelen patiënten stijfheid, gebrek aan beweeglijkheid, een gevoel van tinteling, gevoelloosheid in de ledematen. In dit stadium van osteochondrose is pijn in de rug, nek, lumbosacraal of stuitbeenstreek duidelijk voelbaar, afhankelijk van de locatie van de aangedane schijven;
• in stadium 4 van osteochondrose probeert het lichaam de effecten van hypermobiliteit van de wervels te corrigeren en zich aan te passen aan schendingen van de functionaliteit van de wervelkolom. Osteofyten, nieuwe botformaties die de fixatie van de wervel verbeteren, worden gevormd op de plaatsen van contact van de wervels. In sommige gevallen kunnen osteophyten echter zenuwbeschadigingen veroorzaken en de wervels beschadigen. In de tussenwervelschijven en -gewrichten begint fibreuze ankylose. Bij afwezigheid van microtrauma's en inbreuken op de zenuwwortels verdwijnen de symptomen van de ziekte.

Symptomen van osteochondrose

De belangrijkste symptomen van osteochondrose - een gevoel van ongemak en / of pijn in de nek, rug. De ernst van de gewaarwordingen en de aanwezigheid van aanvullende symptomen zijn afhankelijk van het stadium van de ziekte. Bij het onderzoeken van een patiënt en het verzamelen van anamnese, voert een specialist een primaire diagnose uit, wat duidt op de aanwezigheid van osteochondrose op de visueel waarneembare kromming van de wervelkolom, waargenomen in het transversale of longitudinale vlak van de wervelkolom. Pathologieën van tussenwervelschijven van de cervicale en lumbale wervelkolom komen veel vaker voor dan degeneratieve en dystrofische veranderingen in het borstbeengebied.

Tekenen van osteochondrose die door de patiënt worden gevoeld, omvatten een periodiek of permanent gevoel van vermoeidheid van de rug, gewist of uitgedrukt, afhankelijk van het stadium van de ziekte, pijnsyndroom. De pijn kan worden gelokaliseerd in de nek, rug, borst, schoudergordel, compliceren, beperken de beweging van de bovenste ledematen.
Het klinische beeld van osteochondrose hangt grotendeels af van de lokalisatie van de pathologie, de mate van ontwikkeling van het proces, de individuele kenmerken van de patiënten. Pathologie van tussenwervelschijven, verplaatsing, uitsteeksel, hernia en toename van osteophyten leiden tot verschillende consequenties. Verstoringen van de normale bloedcirculatie in weefsels, knijpen van zenuwuiteinden, disfunctie van het wervelkanaal, oedeem, fibrose van weefsels en structuren behoren tot de meest voorkomende.
Dergelijke gevolgen kunnen gepaard gaan met veel verschillende symptomen, die leiden tot de verkeerde diagnose van ziekten.
De meest voorkomende en kenmerkende symptomen van osteochondrose zijn de volgende:

• pijn in de rug, nek, onderrug, schoudergordel, ribben;
• ongemak, stijfheid van lichaamsbewegingen die optreden in bepaalde lichaamshoudingen, bochten, bochten, verhoogde spierspanning;
• gevoelloosheid van de bovenste en onderste ledematen;
• spier- en gewrichtsongemakken, spierspasmen;
• hoofdpijnen, duizeligheid, vermoeidheid;
• pijn in het hart;
• schending van de gevoeligheid van de handen;
• spierhypotonie.

Symptomen van osteochondrose variëren afhankelijk van de locatie van de pathologie:

• bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom, pijn in de nek, armen, schoudergordel, uitstralend naar het gebied van de scapula en schouder, overheersen; hoofdpijn, duizeligheid, flikkering van "front sights" of vlekken voor de ogen, tinnitus;
• in geval van affectie van de thoracale wervelkolom, pijn is gelokaliseerd in de borst, het hart, de binnenschouder, de onderarm, ademhalingsongemak is ook opgemerkt, kortademigheid is mogelijk;
• osteochondrose van de lumbosacrale wervelkolom manifesteert zich door rugpijn met bestraling naar de benen, bovenbenen of bekkenorganen, vaak gepaard gaande seksuele disfunctie.

Oppervlakkige symptomen - rugmoeheid, pijn - kunnen niet alleen de aanwezigheid van osteochondrose aangeven, maar ook de toevoeging van andere ziekten of de ontwikkeling van andere pathologische processen en stoornissen die niet geassocieerd zijn met de dystrofie van de tussenwervelschijven. De diagnose van osteochondrose kan alleen door een specialist worden gesteld en zelfbehandeling van dergelijke symptomen is onaanvaardbaar.

Classificatie van osteochondrose

Typen osteochondrose onderscheiden zich volgens verschillende principes. Afhankelijk van de lokalisatie van de pathologie, wordt osteochondrose van de cervicale, thoracale, lumbale, sacrale of gemengde, gecombineerde typen van de ziekte onderscheiden. Volgens de klinische manifestaties wordt osteochondrose van verschillende lokalisatie opgedeeld in subtypen, afhankelijk van de geïdentificeerde symptomen en het klinische beeld als geheel.
Osteochondrose van de cervicale wervelkolom:

• afhankelijk van het type reflexsyndroom worden cervicalgie, cervicocranialgia, cervicobrachialgia met verschillende manifestaties (vasculair, neurodystrofisch, musculo-tonaal) gedetecteerd;
• in het geval van een positief resultaat van de radiculaire syndroomtest, wordt een discogene laesie van de wortels van de cervicale wervelkolom gediagnosticeerd.

Wanneer de pathologie van het thoracale niveau is toegewezen:

• voor reflex syndromen - thorakalgie met vegetoviscerale, neurodystrofische of musculaire tonale manifestaties;
• op de radiculair - discogene laesie van de thoracale wortels.

Wanneer osteochondrose van het lumbosacrale niveau wordt gediagnosticeerd:

• afhankelijk van het type reflexsyndroom - lumbago (rugpijn), lumbodynie, lumbale littekens met vegetovasculaire, neurodystrofische of musculaire tonale manifestaties;
• radiculair syndroom geeft discogene schade aan de lumbosacrale wortels aan;
• Wortel-vasculair syndroom duidt radiculoiscemie aan.

Diagnose van osteochondrose

Voor de diagnose toegepaste instrumentele onderzoeksmethoden:

• Röntgenonderzoek van de wervelafdeling;
• myelografie;
• neurologisch onderzoek van gevoeligheidsreflexen.

Bijkomende methoden die zijn toegewezen om de diagnose, de fase van de pathologie, te differentiëren en te verfijnen, omvatten:

• spinale computertomografie (CT);
• kernmagnetische resonantie (NMR);
• magnetische resonantie beeldvorming (MRI).

Aanwijzingen voor de behandeling van osteochondrose

Foto: ESB Professional / Shutterstock.com

De behandeling is gebaseerd op een geïntegreerde aanpak en gaat, afhankelijk van de fase, van 1 tot 3 maanden intensieve therapie en 1 jaar ondersteunende maatregelen om het resultaat te consolideren en terugval te voorkomen.
Behandeling van de ziekte osteochondrose wordt in twee richtingen uitgevoerd, afhankelijk van de mate van osteochondrose en de gezondheidstoestand van de patiënt. Conservatieve behandeling van de ziekte bestaat uit het nemen van medicatie, het uitvoeren van een reeks oefeningen. Chirurgische behandeling in bijna elke situatie kan niet de eerste keuzemethode zijn en wordt voorgeschreven in afwezigheid van positieve dynamiek, progressie van de ziekte tegen de achtergrond van langdurige conservatieve therapie.
Naast medische therapieën is het noodzakelijk om algemene aanbevelingen voor osteochondrose te volgen: volg een dieet, neem de nodige maatregelen voor revalidatie.

Conservatieve behandeling van osteochondrose

Conservatieve therapie heeft tot doel pijn te verlichten, de functionaliteit van de wervelkolom te normaliseren en negatieve veranderingen te voorkomen.
De volgende behandelingen zijn opgenomen in de conservatieve behandeling van osteochondrose:

• medicamenteuze therapie. Geneesmiddelen voor osteochondrose worden gebruikt om pijnsyndromen, ontstekingsprocessen in weefsels te verlichten en metabolische processen van het lichaam te normaliseren. In geval van een ernstig pijnsyndroom, wordt het gebruik van blokkades van zenuwuiteinden aanbevolen, die ook bijdragen aan een vermindering van de ernst van het musculair-tonische syndroom. De volgende soorten blokkades worden onderscheiden: blokkering van triggerpoints, intraossale, facet, paravertebrale, epidurale;
• fysiotherapie methoden. Fysiotherapeutische procedures helpen pijn te verminderen, het effect van medicijnen te verhogen en worden ook tijdens de revalidatieperiode gebruikt. Het meest voorkomende gebruik van ultrasone golven, magnetische velden, laagfrequente stromen, laserstralen, enz.;
• methoden van fysiotherapie (fysiotherapie) en kinesitherapie. Het complex van speciale oefeningen met regelmatige en juiste prestaties draagt ​​bij aan de correctie van de houding, versterkt het spierstelsel, ligamenten, normaliseert de spierfunctie, vermindert de compressie van zenuwvezels en helpt complicaties van osteochondrose te voorkomen. De methoden van fysiotherapie en kinesitherapeutische procedures zijn gericht op het normaliseren van metabole processen, het herstellen van de volledige voeding van tussenwervelschijven, het herstellen van de locatie van de wervels en schijven daartussen, het gelijkmatig verdelen van de belasting in het bewegingsapparaat;
• massage. Manuele massagetechnieken worden gebruikt om de bloedtoevoer naar de weefsels te verbeteren, spierspasmen en klemmen te verlichten en de bloedcirculatie in het algemeen te verbeteren. Hydromassage als een richting van therapeutische activiteit in aanvulling op de vermelde effecten draagt ​​bij aan de normalisatie van het zenuwstelsel van het lichaam;
• manuele therapie. Methoden van manuele therapie worden individueel geselecteerd. Acupressuur op het bewegingsapparaat van het lichaam helpt de bloedcirculatie te verbeteren, lymfecirculatie, verbetert de stofwisseling, helpt de mobiliteit van het bewegingsapparaat te corrigeren, versterkt het immuunsysteem en dient om complicaties van osteochondrose te voorkomen;
• therapie door tractie (extensie) van de wervelkolom met behulp van speciale apparatuur. Het doel van de manipulaties is om de tussenwervelruimte te vergroten tot normale parameters, de correctie van schendingen van de structuur van de wervelkolom.

Osteochondrose: medicamenteuze behandeling

Bij de behandeling van osteochondrose zijn geneesmiddelen gericht op het verminderen van de ernst van de symptomen, het verbeteren van de processen van bloedtoevoer naar weefsels en hun regeneratie. Osteochondrose kan niet alleen worden genezen door het nemen van medicijnen, therapie moet worden gecombineerd, inclusief oefeningen, voeding, preventieve maatregelen.
Bij afwezigheid van uitgesproken dystrofische veranderingen en pijnsyndroom kan het nemen van medicijnen zonder een specialist voor te schrijven als ongerechtvaardigd worden beschouwd.
Geneesmiddelen die worden gebruikt om pijn te verlichten en osteochondrose te behandelen:

• ontstekingsremmende groep: ibuprofensoderzhaschie drugs, (Ibuprofen, Nurofen), Karipazim, Pantogematogen, Reoprin enzovoort;
• krampstillers: Baclofen, Drotaverinum (Drotaverin, No-Spa), Miolastan, Sirdalud, enz.;
• antioxidant medicijnen: vitamine C (in de vorm van ascorbinezuur), E (tocoferolacetaat), N (thioctzuur);
• middelen voor het verbeteren van de bloedtoevoer naar weefsels: Actovegin, Theonikol, Trental, B-vitaminen (voornamelijk B3);
• preparaten voor de regeneratie en / of preventie van de degeneratie van kraakbeenweefsel: Aflutop, Diacerol, Piascledine, hyaluronzuur.

Geneesmiddelen kunnen worden voorgeschreven in de vorm van zalven, crèmes voor lokaal gebruik bij pijn en voor orale toediening en in de vorm van injecties.
In het geval van acute complicaties, worden medicijnen gebruikt voor medische blokkade van zenuwuiteinden.

Osteochondrose: dieetvoeding van de patiënt

De voedingsprincipes zijn gebaseerd op de noodzaak om de metabole processen te verbeteren, het lichaam te verzadigen met essentiële voedingsstoffen, vitamines, mineralen, waaronder voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan antioxidanten, meervoudig onverzadigde vetzuren, verbindingen die bijdragen aan de regeneratie van kraakbeenweefsel. Het aanbevolen drinkregime voor osteochondrose is gericht op het voorkomen van uitdroging van het lichaam, wat een nadelig effect kan hebben op de aangetaste weefsels.
Het is noodzakelijk om 5-6 keer per dag fractioneel te eten.
De basis van het dieet bestaat uit zuivel- en zuivelproducten, mager vlees, gevogelte, vis, verse groenten, fruit, noten en zaden, granen, paddenstoelen. Het wordt met name aanbevolen om vlees- en visgelei, aspic, aspic, aspic, het gebruik van extra vierge olijfolie zonder temperatuurbehandeling (voor dressing van salades, enz.) Op te nemen.
Voorkeursmethoden voor voedselverwerking: gestoomd, bakken, koken.
Beperk de inname van meel en banketproducten, vette voedingsmiddelen, pittig, zout voedsel en smaakmakers, ingeblikt en gerookt voedsel, sterke vleesbouillons, peulvruchten, suiker en fruit met een hoog gehalte ervan (druiven).
Gedurende de dag, is het noodzakelijk om ten minste 1,5 liter vloeistof te consumeren, waarbij de voorkeur wordt gegeven aan puur en mineraalwater, compote van gedroogd fruit, ongezoete vruchtendranken, kruidenthee. Het is noodzakelijk om de hoeveelheid sterke zwarte thee, koffie, frisdranken, alcohol te beperken.

Complicaties van osteochondrose

Het niet naleven van de voorgeschreven behandeling, op lange termijn vermijden van een arts en een gebrek aan behandeling van degeneratieve ziekte disc draagt ​​bij aan de progressie van de ziekte en stimuleert de ontwikkeling van complicaties, pathologieën en nieuwe ziekten, zoals:

• hernia's tussenwervelschijven (spinale hernia);
• uitsteeksel;
• kyfose;
• ischias;
• zoutafzettingen in de tussenwervelruimte;
• ruggenmergslagen;
• vermindering van de spiermassa van de ledematen, spieratrofie door stoornissen in de bloedsomloop;
• verlamming van de onderste ledematen.

Ondanks het feit dat 4 graden artrose kan optreden zonder gemarkeerd symptomen en pijn running osteochondrose is het meest gevaarlijk voor het ontwikkelen van ernstige complicaties en kan leiden tot invaliditeit van de patiënt.

Preventie van osteochondrose

Foto: Dmitry Rukhlenko / Shutterstock.com

De oorzaken van osteochondrose zijn voornamelijk te wijten aan het gebrek aan aandacht voor de behoeften van het lichaam, ongezonde voeding, overmatige lichaamsbelastingen. Om het begin van pathologische veranderingen in de wervelkolom te voorkomen en de dynamiek van reeds bestaande osteochondrose in te dammen, wordt aanbevolen om de algemene principes van een gezonde levensstijl na te leven:

• eliminatie van de mogelijkheid van lichamelijke inactiviteit: matige lichaamsbeweging: oefenen, joggen, zwemmen, fietsen, skiën, gymnastiek, contactloos worstelen, enz.;
• tijdens werk of een ander type activiteit dat verband houdt met een lang verblijf in een statische houding, is het noodzakelijk om elke 45 minuten een pauze in te lassen om de bloedsomloop te herstellen. Indien nodig, zitten lang moet kiezen van de juiste stoelen, fauteuils met ondersteuning van de wervelkolom software, om de naleving van de voorschriften over de status van de handen op de tafel, voeten op de grond of op een voetsteun, zijn gewend aan je houding (rechte rug, ontspannen schouders) te houden;
• voor een nachtrust, is het noodzakelijk om een ​​elastische, betere orthopedische matras te kiezen met een plat oppervlak om hoge of te platte kussens te vermijden;
• indien nodig, til en / of draag zware voorwerpen om schokken te vermijden, gewichten op te heffen vanuit de positie van een semi-squat, gebruik speciale riemen die de onderrug ondersteunen;
• keuze van orthopedische schoenen goed: met de juiste voet breed, zonder hoge hakken en de tijdige vervanging kan bijdragen tot het verminderen van de belasting op de rug, is het vooral belangrijk voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd. In de zomer, niet de mogelijkheid om op blote voeten lopen op oneffen terrein niet verwaarlozen, het versterkt de voetspieren en spanning verlichten met het bewegingsapparaat;
• goede voeding, drinkregime bevordert de algemene gezondheid en helpt het normale metabolisme te handhaven;
• een tendens tot een verhoogde emotionaliteit, moet angst met krampachtige gespierde reactie op stress te leren ontspanningstechnieken, en regelmatig cursussen herstellende massage.