Om de gewrichten van ons lichaam gezond te houden, is het niet alleen belangrijk om hun gezondheid te controleren en te behandelen als er gewrichtsaandoeningen zijn, maar ook om ervoor te zorgen dat de botten die de gewrichten binnenkomen ook gezond zijn. Een van de gevaarlijkste aandoeningen voor de botgezondheid is osteoporose, waarbij er onvoldoende calcium in het botweefsel is. Vandaag zullen we praten over wat folk remedies kunnen worden gebruikt om osteoporose te bestrijden, en wat zijn de recepten van de traditionele geneeskunde die kunnen helpen om botweefsel gezond te maken.

Goede voeding

Tijdens de behandeling, naast het dieet, is het belangrijk om te voldoen aan de algemene regels van voeding voor osteoporose, die zullen helpen om het calciumgehalte in het bloed te behouden en te verhogen, het metabolisme en andere processen in het lichaam te herstellen.

Het is noodzakelijk om het gebruik van producten die de uitscheiding van calcium uit het lichaam versnellen uit te sluiten: koffie, sterke thee, chocolade, cacao.

Zo min mogelijk mogelijk opnemen in het dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vetzuren: margarine, boter, mayonaise.

Minimaliseer de consumptie van vlees, omdat het fosfor dat het bevat het lichaam niet in staat stelt om calcium te absorberen.

Verhoog de inname van calciumbevattende voedingsmiddelen: amandelen, kwark, kool, enz.

Verhoog de inname van vitamine D, die zit in eieren, sesam, zure room, kaas.

Elimineer de consumptie van alcohol, diuretica en koolzuurhoudende dranken.

Bijzondere aandacht wordt besteed aan producten met een hoog zinkgehalte, omdat tijdens de ziekte de behoefte aan zink voor het lichaam bijna verdubbeld is. Het is noodzakelijk om selderij, zeevruchten, lever, peulvruchten in het dieet op te nemen.

Verhoog de inname van vitamine B6 en foliumzuur in zeevruchten, runderlever, granen, peulvruchten.

Om de botdichtheid sneller te laten herstellen, moet u voedingsmiddelen gebruiken die magnesium bevatten: granen, bananen, walnoten, zuivelproducten, peulvruchten en bladgroenten.

Om het lichaam te verzadigen met nuttige micro-elementen en vitaminen, is het aan te raden om verschillende glazen verse sappen te drinken. Voor de bereiding van vruchtensappen geschikte wortels, bieten, tomaten, appels, komkommers en spinazie.

Goede voeding met osteoporose is niet de enige hulp voor het lichaam, het is ook noodzakelijk om actief deel te nemen aan sport: wandelen in de frisse lucht, zwemmen en andere contactloze sportactiviteiten. Daarnaast wordt aanbevolen om minstens 5 keer per dag in kleine porties te eten, vaker om in de frisse lucht te wandelen, omdat ultraviolet licht bijdraagt ​​aan de productie van vitamine D in het lichaam. Het is belangrijk om het dieet en het gebruik van vitamines bij de arts te coördineren en het voorschrift strikt te volgen, omdat een verkeerd gekozen behandeling zal leiden tot een verslechtering van de lichaamstoestand.

Uitsteeksel van de lumbale wervelkolom disks symptomen door verwijzing.

wervelkolom

Naast conservatieve maatregelen kunnen zelfgemaakte recepten worden toegepast:

De volgende remedie is uitstekend voor vrouwen, omdat het rijk is aan oestrogeen in planten: combineer klaver (bloemen), fenegriek en salie (gras) in gelijke delen en brouw een lepel van een dergelijke verzameling met een glas water. Sta erop, zeef en neem dagelijks, verdeeld in 3 doses.

Snyti gras (7 eetlepels) brouwen met kokend water, laat na 3 minuten het water weglopen. Maal het gras, voeg 15 g geraspte mierikswortel en een lepel zure room toe en eet. Zo'n "gerecht" zal helpen het calciumgehalte in het lichaam te herstellen als het regelmatig wordt ingenomen.

Een drankje gemaakt van ui, aardappel, wortel en bietenschil (in gelijke delen), bereid door een lepel van 250 ml van het mengsel in te spuiten. water, kan beïnvloeden voor het vertragen van de vernietiging van botweefsel.

Sta op een glas kokend water een eetlepel smeerwortelgras, voeg 2 eetlepels Dimexidum toe aan het product en maak een kompres op de wervelkolom, bij voorkeur over de gehele lengte.

Het wordt aanbevolen om de mummie minstens 3 weken (maximaal 2 maanden) te gebruiken in de dosering die op de verpakking staat vermeld. Deze methode zal de botten helpen versterken en de bloedcirculatie in de weefsels verbeteren.

De techniek van oma

Eierschaal is de beste bron van calcium

Een effectieve remedie die het vaakst wordt aanbevolen voor osteoporose, is een mengsel van citroensap en gemalen eierdoppen. Het feit is dat de schaal een grote hoeveelheid calcium bevat, dus noodzakelijk botweefsel. En de opname van calcium uit de schaal is veel intenser dan van andere voedingsmiddelen. U moet eerst de binnenfolie van het ei verwijderen, vervolgens de schelpen steriliseren en op een koffiemolen malen. Het poeder wordt gemengd met citroensap in een verhouding van 1: 1. Neem het medicijn een maand in de ochtend, een vierde theelepeltje. Dan is een pauze nodig, en dan herhaalt de cursus zich. Het is goed als de inname van eipoeder samenvalt met het koude seizoen of het vroege voorjaar, wanneer vitaminetekort zich het sterkst manifesteert.

Het poeder van de gecalcineerde in de oven schaal (100 gram) wordt gemengd met 50 gram kalk of boekweit honing en 100 gram propolis en drie keer per dag genomen voor een paar lepels.

Citroenzuur draagt ​​bij tot een betere opname van calcium, dus er is nog een recept voor het herstel van botweefsel met citroen en eieren. Sap 10 kleine citroenen persen in een container. Er breken ook 6 rauwe eieren. Was de schaal met kokend water en doe het ook in een bak met sap. Roer het sap met de eieren grondig door en dek af met een deksel of een doek, laat het op een donkere koele plaats totdat de schaal volledig is opgelost. Dan is de tweede bereidingsfase om 300 gram honing en 150 gram cognac te mengen. Houd het mengsel op een donkere plaats. Neem na de maaltijden, dessertlepel dagelijks.

Peterselie en dille, evenals andere bladgroenten zijn belangrijke componenten van het dieet van patiënten met osteoporose. Daarom past de traditionele geneeskunde deze actief toe. Voor 200 gram dille en peterselie te wassen en giet gekookt water (temperatuur 90 graden). Dring aan voor 2-3 uur en drink drie keer per dag voor een halve kop. Pas de tool toe gedurende minimaal zes maanden. Naast het versterken van botweefsel heeft deze bouillon een positief effect op de conditie van de bloedvaten. Het kan niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap en sommige vaatziekten.

Ui versus osteoporose

Een paar grote uien moeten met de schil worden gesneden en in plantaardige olie tot goudbruin worden gebakken. Daarna laten we het vuur in kokend water (ongeveer een halve liter) 15-20 minuten koken. Vervolgens moet je een half uur trekken en druk uitoefenen. Neem de resulterende vloeistof moet als volgt zijn: verdeel het afkooksel in drie delen en drink elke dag in een van de delen. De cursus "uiensoep" - een maand.

Kruiden voor de behandeling van osteoporose: botten versterken, pijn verlichten

Om calcium beter te assimileren, drinken ze de smeerwortel, vruchtendranken met jeneverbes, sabelnik-infusies, gebruik budra, zopnik en alfalfa. Meng componenten en sta twee uur lang aan, drink theebladeren per dag.

Bruikbare botweefselinfusies van paardenstaart, duizendknoop, die leiden tot de normale absorptie van silicium, die de sterkte van botten beïnvloeden. Kompressen met deze kruiden en geraniums helpen bij het genezen van fracturen.

Ook worden voor het beter herstel van fracturen procedures uitgevoerd met paardenstaartbaden, kompressen en waterprocedures met wilgenbast of moedervors. Zowel duizendknoop en hop zijn geschikt.

Deze remedie voor botherstel vereist drie kruidentincturen. 400 ml paardenstaarttinctuur wordt gemengd met 300 ml infusie van vogelhooglandergras en 300 ml gewone augurk. Neem het mengsel dagelijks na de maaltijd in een eetlepel. De cursus duurt 3-4 weken.

Heupgewricht

Er zijn veel verschillende recepten voor populaire behandelingen die het calciumgehalte helpen verhogen, maar de meest populaire en meest gunstige zijn de volgende:

- De eischaal wordt gemalen tot een poederachtige toestand, vermengd met citroensap (één op één) en neem een ​​halve lepel koffie per dag.

- Drink eenmaal per dag een glas sint-janskruidbouillon. Een eetlepel gras wordt gevuld met kokend water en twee uur lang ingesmeerd.

- Breek 6 rauwe eieren in een kom. Pers hier het sap uit 10 citroenen. Voeg 150 gram honing en een eetlepel cognac toe. Laat het 3 uur in de koelkast staan. Neem twee eetlepels voor de maaltijd.

Beoefende behandeling met lotions op het gebied van het heupgewricht, projecterende pathologie:

- Broth geraniums. Eetlepel gevuld met een glas kokend water. Geïnfundeerd voor meerdere uren. Het gaasverband of de tampon wordt bevochtigd met een verwarmd agens.

- Smeerwortel. Bereid op dezelfde manier als van geranium. Dimexide is aan de agent toegevoegd (een paar druppels). Zo'n kompres vermindert de pijn in het heupgewricht.

Hoe osteoporose te behandelen met behulp van folk-methoden

Osteoporose is een ziekte die al sinds de oudheid bekend is. En hoewel de genezers van het verleden hem de wetenschappelijke verklaringen van vandaag, de zwakte van het bot, niet konden geven, was zijn kwetsbaarheid echter echt verbonden met het gebrek aan belangrijke mineralen in het lichaam en de vertraging van levensprocessen erin. Veel medische voorschriften zijn bewaard en van generatie op generatie doorgegeven, en mensen blijven ze gebruiken. In dit artikel zullen we het hebben over folk remedies voor de behandeling van spinale osteoporose.

Behandeling van folk remedies tegen spinale osteoporose

Maar voordat u met volksremedies wordt behandeld, moet u eerst:

1. Maak een medische bevestiging van de diagnose "osteoporose" door densitometrie uit te voeren
2. Bepaal de reden voor de schaarse dichtheid van uw botten: dit kan aanvullende laboratoriumtests vereisen.

Frequente fouten van patiënten:

• Vertrouwen dat rugpijn noodzakelijkerwijs te wijten is aan osteoporose:
  De reden voor deze mening kan zijn uw eigen oude dag, gevallen van kennissen en vrienden, enz.
• Onafhankelijke consumptie van calcium in grote hoeveelheden:
  De reden - gehoord van iedereen dat osteoporose wordt behandeld met calcium

Tekenen van osteoporose

Om niet te worden vergist en geen andere ziekte te nemen voor osteoporose, moet u de belangrijkste symptomen van deze ziekte kennen:

1. De aard van pijn bij osteoporose is zelden acuut:
   De ernst van de pijn is een teken van radiculair syndroom. Bij osteoporose wordt het botweefsel langzaam vernietigd en schade aan de zenuwwortel is voornamelijk mogelijk als gevolg van de tragische toevallige compressiefractuur en de reden hiervoor kan een eenvoudige val zijn.
2. Fracturen met kleine uitwendig aangebrachte belastingen zijn een van de tekenen van osteoporose.
3. Botresorptie gaat gepaard met veranderingen in de vorm:
   de kromming van de wervelkolom neemt toe totdat er een bult in het thoracale gebied verschijnt en sterke lordose in de lumbale

Wanneer u een behandeling met traditionele methoden nodig hebt

Behandeling van osteoporose wordt gecompliceerd door het feit dat het alleen nemen van calciumpreparaten niet tot een vertraging van de vernietigingsprocessen kan leiden en zelfs het tegenovergestelde effect kan veroorzaken, plus veel bijwerkingen. Dit is het gevolg van het feit dat de ziekte nauw verbonden is met het endocriene systeem, namelijk:

• het niveau van steroïde hormonen in het bloed (oestrogeen, calcitriol)
• de concentratie van parathyroïd hormoon en calcitonine (schildklierhormoon)

Al deze argumenten zijn gericht tegen de behandeling van osteoporose door folk remedies, als het wordt gebruikt als een onafhankelijke methode zonder medische diagnose.

Tegelijkertijd zijn traditionele methoden welkom als ze deel uitmaken van een uitgebreide behandeling van osteoporose van de wervelkolom en de diagnose niet tegenspreken:

Resorptie treedt bijvoorbeeld op als gevolg van verminderde functies van de bijschildklieren en schildklier, en ze proberen het alleen te elimineren door een verhoogde calciuminname, die nog steeds niet goed wordt opgenomen, maar in de darmen blijft, of bloed en nieren.

Daarom moeten de volgende voorschriften voor de behandeling van osteoporose selectief worden behandeld:

• Sommigen gaan meer over het omgaan met calciumtekorten.
• Anderen - voor genezende en regenererende middelen.
• Weer anderen zijn immunomodulatoren en stimuleren metabolische processen.

Traditionele recepten voor de behandeling van spinale osteoporose

Effectieve behandeling voor diffuse osteoporose:

• Neem 4 - 5 eieren en zoveel mogelijk citroenen
• Pel de eieren, was de schelpen grondig en droog ze (kan worden aangestoken in een koekenpan)
• Meng fijn verpulverde (tot een toestand van graan of poeder) eischaaltjes met citroensap
• Neem elke ochtend ¼ theelepel. tijdens de maand

Volksrecept voor het versterken van botten:
Afgaande op de ingrediënten is de remedie niet alleen gezond, maar ook voedzaam en gewoon lekker.

• Bereid:
  • Zes zelfgemaakte rauwe eieren
  • Tien citroenen
  • 300 gram honing
  • 150 g kwaliteit cognac
• Schil de eieren niet, giet het sap uit de citroenen
• Dek af met een doek en verstop ze een week op een donkere plaats (gedurende deze tijd moet de schaal oplossen)
• Meng het eimengsel met honing en cognac
• Neem na een maaltijd als dessertlepel

Middelen voor botgenezing na fracturen:

• Smeerwortel tinctuur gemengd in gelijke delen met een oplossing van Dimexidum. Zet compressen op zere plekken
• Smeerwortel kan ook druppel voor druppel oraal worden ingenomen.
  .
  Tinctuur wordt als volgt bereid en gebruikt:
  • 10 g poedervormige wortels giet een liter wodka en laat gedurende 21 dagen
  • Drink 10 druppels tweemaal daags gedurende twee weken, neem dan een pauze voor hetzelfde bedrag en herhaal de kuur.
• Sealer olie kan worden gebruikt voor compressies op de wervelkolom met osteoporose.
  De olie is als volgt gemaakt:
  Een deel van de gemalen droge Hypericum wordt gegoten met drie delen warme plantaardige olie en twee of drie weken doordrenkt met een donkere plek.

Regulering van calciummetabolisme in de wervelkolom:
Voor deze doeleinden wordt mumie gedurende drie weken ingenomen - twee ballen per dag ter grootte van een luciferkop.
Daarna nemen ze een korte pauze en herhalen ze de behandeling.
Het effect zal enorm toenemen als u voedingsmiddelen eet die veel calcium bevatten in uw dieet:

• Zeevruchten (garnalen, oesters, krabben, inktvissen)
• Zeevis (makreel, zalm, tonijn, sardine)
• Kaas, melk, kwark, yoghurt
• Peulvruchten en granen

Nog steeds geen slechte populaire recepten:

• Uiensoep
  • Twee uien, recht in de schil, fijngehakt en gebakken in zonnebloemolie
  • Giet vervolgens uien met water, kook gedurende 15 minuten. en aandringen een half uur
  • Maak de pan leeg van de schil, gebruik de bouillon gedurende drie dagen.
• Balsem van drie ingrediënten:
  • Apart aandringen een mix van hooglander vogel en pikulnik gewone en veld paardestaart
  • Meng 300 g van de eerste tinctuur en 400 g paardenstaart
  • Neem een ​​eetlepel voor de maaltijd voor een maand.
• Spinale osteoporose is ook goed behandeld:
  • afkooksel of tinctuur van walnoten
  • aftreksel van dille en peterselie, in gelijke delen genomen
  • kamille en klaver kompressen:
    neem 100 gram van elk kruid, giet 0,5 liter wodka en eis twee weken
  • berk bud comprimeert:
    200 g nieren + 0,5 l wodka, volhouden een week

Er zijn veel folk remedies voor de behandeling van osteoporose, je moet gewoon de meest geschikte voor je kiezen.

Wordt niet ziek!

Video: Behandeling van osteoporose bij vrouwen volgens de methode van skachko

LiveInternetLiveInternet

-Categorieën

• Thuisleven (378)
• Handwerken (115)
• Interieur (39)
• Koken (39)
• Koken (2)
• gezondheid (85)
• Recreatie (83)
• Stijl & mode (74)
• Geloof (72)
• Pracht (64)
• Rede en gevoelens (25)
• Glorie voor Rusland (19)
• Internet (17)
• Schoonheid (2)

-muziek

-Zoeken op dagboek

-Abonneer per e-mail

-statistiek

Hoe osteoporose te behandelen met behulp van folk-methoden.

Hoe osteoporose te behandelen met behulp van folk-methoden.

Osteoporose is een ziekte die wordt gemanifesteerd door een overtreding en vermindering van botweefsel, wat onomkeerbaar leidt tot pathologische botfragiliteit en een verhoogd risico op fracturen.

De oorzaak van deze ziekte kan worden veroorzaakt door een aantal factoren: leeftijd, inactiviteit, erfelijkheid, hormoontherapie (prednison, dexamethason) in overmaat, verminderde hormonale regulatie van calciummetabolisme in het lichaam tijdens de menopauze, onvoldoende vitamine D, GI-ziekte, wat leidt tot verminderde calciumabsorptie.

De risicogroep omvat dunne botten, nerveuze, overmatig gebruikte koffie, frisdrank, alcohol.

Osteoporose ontwikkelt zich vaak bij vrouwen tijdens de zwangerschap, omdat calcium wordt toegediend om het skelet van de foetus te bouwen en de rest gaat naar melk wanneer ze borstvoeding geeft.

Het is moeilijk om osteoporose alleen op te sporen in een vroeg stadium, omdat dit proces zonder zichtbare symptomen verloopt. Soms kan een persoon niet vermoeden dat hij ernstige problemen heeft met de wervelkolom. De ziekte kan zich vrij onverwacht manifesteren in de vorm van een doffe pijn in de rug na het tillen van gewichten of lange tijd zitten in een ongemakkelijke positie.

Om de ziekte te identificeren, wordt aanbevolen om een ​​specialist te raadplegen en een onderzoek te ondergaan - densitometrie, die de botdichtheid meet.

Voor preventieve en therapeutische doeleinden van osteoporose moet men zich houden aan een gebalanceerd dieet, de levensstijl veranderen, een complex medicijn gebruiken - calcium D 3 is een van de meest succesvolle opties, met alle noodzakelijke componenten, evenals traditionele geneeskunde, gericht op positieve gezondheidsresultaten.

Osteoporosebehandeling is een complex en langdurig proces dat een geïntegreerde aanpak vereist. Gedurende deze periode moet de patiënt zich houden aan speciale dieet-, medicamenten- en mineraal-vitaminecomplexen.

Naast het therapeutische beloop voorgeschreven door de arts, wordt aanbevolen om traditionele geneeskunde technieken te gebruiken die gericht zijn op het stoppen van de progressie van de ziekte en het versterken van het botweefsel.

Osteoporose is een laesie van menselijk botweefsel, waardoor botten calcium verliezen, kwetsbaarder en fragieler worden.

De redenen voor dit proces zijn:

• sedentair ritme van het leven
• hormonale of leeftijdsgebonden veranderingen
• dieetmisbruik
• disfunctie van de alvleesklier of schildklier,
• spijsvertering mislukkingen,
• langdurig gebruik van bepaalde medicijnen.

Osteoporose kan asymptomatisch of verkapte zijn als gewrichtsaandoeningen. Meestal wordt de diagnose gesteld bij het optreden van fracturen. De ziekte kan echter worden geïdentificeerd aan de hand van de volgende symptomen:

• Pijn tijdens weersveranderingen, vernietiging van tandglazuur, kwetsbaarheid van de nagelplaat en haar;
• Pijn in de thoracale en lumbale regio's, nachtelijke krampen.

Het wordt geaccepteerd om de volgende typen osteoporose te onderscheiden: lokaal, algemeen, primair, secundair, glucocorticosteroïde, involutief, idiopathisch, congenitaal, seniel, postklimatisch en juveniel.

Het gevaar van osteoporose is dat als gevolg van het verlies van calcium, een lichte verwonding kan leiden tot breuken, waarvan de vereniging een lange tijd nodig heeft.

Detectie van deze verraderlijke ziekte moet onmiddellijk worden gestart als er oorzakelijke momenten zijn die de ontwikkeling van de ziekte predisponeren. Het grootste probleem van de kliniek van osteoporose is immers het lang verblijf in een latente vorm, waardoor het succes van de behandeling in de toekomst afneemt.

Volgens de statistieken is het meest voor de hand liggende teken van de aandoening in kwestie een breuk waaraan de volgende delen van het skelet vaker worden blootgesteld - het heupgebied, de wervelkolom, de onderarm en de pols.

Symptomen van osteoporose omvatten ook:

* onredelijke pijn van de rug en de wervelkolom in combinatie met gevoelloosheid;

* verslechtering van haar en nagels;

* frequente krampen van de ledematen; zich onwel voelen; uitgesproken bukken;

* een sterke daling van de groei.

In ieder geval vereist de diagnose van de ziekte een speciaal medisch onderzoek, dat periodiek moet worden uitgevoerd.

Inderdaad, effectieve behandeling van de ziekte wordt alleen verondersteld in de initiële vormen van zijn ontwikkeling.

Folkbehandeling van osteoporose bestaat uit vele recepten die met succes worden gecombineerd met farmacologische officiële therapie. De volgende folkremedies voor de behandeling van osteoporose worden gebruikt om botten te versterken en calcium beter te absorberen:

• Eierschaaltje, mummie, kelp, honing, propolis;
• Geneeskrachtige kruiden - smeerwortel, sabelnik, duizendknoop, paardenstaart, berkknoppen, paardebloemwortel, calamus en anderen.

Thuisbehandeling van osteoporose omvat procedures zoals het interne gebruik van medicinale afkooksels of mengsels, lokale kompressen, zalven en warmwaterbaden.

Behandeling van osteoporose bij vrouwen.

Benoeming van de juiste behandeling en het bereiken van effectieve resultaten in therapie zal alleen worden bereikt met een gedetailleerde diagnose van de oorzaken die de ziekte bij vrouwen veroorzaken.

Het gebruik van medicijnen en aanvullende behandeling van osteoporose met huismiddeltjes moet gepaard gaan met de afwijzing van slechte gewoonten, een actieve levensstijl en goede voeding, die zich moet richten op calciumbevattende voedingsmiddelen en voedingsmiddelen, waaronder vitamine D.

Behandeling van osteoporose bij ouderen.

Osteoporose bij ouderen wordt zelden in een vroeg stadium gedetecteerd en daarom is het proces van de behandeling nogal gecompliceerd. Bij het diagnosticeren van een ziekte is een therapeutische cursus gericht op het verminderen van pijn, het vertragen van botverlies en het normaliseren van het botmetabolisme.

Behandeling van osteoporose thuis combineert voor de ouderen massage, gymnastiek, pijnstillers, niet-steroïde medicijnen, korsetten (indien nodig), een uitgebalanceerd dieet en betaalbare folk remedies voor extern en intern gebruik.

Behandeling van seniele osteoporose.

• Meng jeneverbessen met smeerwortel en dan st.l. verzameling giet 350 ml heet (niet kokend water) water en houd dit een uur vast.
• Deze infusie, die de opname van calcium bevordert, moet gedurende de dag worden geconsumeerd.

Behandeling van postmenopausale osteoporose.

• Maak een warm bad, giet een sterk afkooksel van wilgenschors in het water en neem het dan 20 minuten;
• Snijd de bloemen van klis, plaats ze in een liter pot, giet olijfolie en plaats op een donkere plaats gedurende 7 dagen. De resulterende samenstelling wordt twee keer per dag in het patiëntgedeelte ingewreven.

Behandeling van heup-osteoporose.

• Verhit in een waterbad 25 gr. kopersulfaat, 50 g. vurenharsen, 150 gr. olijfolie, koel af en voeg 2 el. vers uiensap.
• De resulterende zalf moet dagelijks over pijnlijke plekken wrijven.

Behandeling van spinale osteoporose.

• Verse kamillebloemen, zoete klaver in een hoeveelheid van 100 gr. schonk een halve liter wodka gedurende drie dagen.
• Klaar alcoholische infusie moet worden bevochtigd met een doek en 's nachts op de wervelkolom worden aangebracht. Het aantal procedures - 14.

Behandeling van osteoporose van de knie.

• Verzamel lente jonge brandnetel aan de vooravond van de bloei, knijp het sap eruit, meng met honing en wrijf in het gebied van het kniegewricht;
• Een glas kokend water om over de eetlepels te gieten. droog de Hypericum gedurende 40 minuten, voeg dan een schijfje citroen, een lepel honing toe en consumeer gedurende de dag.

Behandeling van osteoporose van de voet.

• Verzameld in de bosberkknoppen (200 gr.) Giet 500 ml verdund tot 40%; medische alcohol en sta 7 dagen op een donkere plaats.
• Dompel in een tinctuur van gaas met meerdere lagen, hecht aan de voet en laat het een nacht staan.

Behandeling van osteoporose van de handen.

• Meng 150 ml tinctuur van pikalnik, vogel-bergbeklimmer met 200 ml paardestaart tinctuur.
• Alle componenten schudden en schudden gedurende twee weken dagelijks volgens Art. voor het eten.

Behandeling van osteoporose met citroen.

• Voeg in 200 ml warmgekookt water sap toe, geperst uit een halve citroen, meng en consumeer na de maaltijd.
• Verdeel de citroenschil, giet een aantal dagen 100 ml wodka en wrijf het infuus vervolgens in zere plekken.

Behandeling van osteoporose met ei (schaal).

• De schelpen van meerdere eieren laten drogen, verwijder de film en vermalen tot poeder. In de hoeveelheid van Art. voeg voor gebruik poeder toe aan kwark, zure room of pap.
• Poedervormige schaal giet citroensap tot het oplost, neem dan de tsp op. elke ochtend.

Behandeling van osteoporose met een magneet.

• Magnetische therapie thuis is om een ​​grote magneet in een container te gebruiken.
• De magneet moet gedurende 15 minuten met de wijzers van de klok mee in het getroffen gebied worden verplaatst.

Behandeling van osteoporose met honing.

• Drie eieren breken, samen met gemalen schaal in een pot doen, dan het sap van 6 citroenen toevoegen en wachten tot ze volledig zijn opgelost (4 tot 7 dagen).
• Voeg toe aan het mengsel 150 gr. honingkalk of boekweit, 70 gr. cognac en gebruik voor theel een keer met maaltijden elke dag.
• Bewaar het geneesmiddel op een donkere plaats.

Behandeling van osteoporose mummie.

• Natuurlijke mummie met een beetje meer dan een luciferkop moet worden opgelost in een half glas warm water en gedurende 18 dagen tweemaal per dag worden geconsumeerd.
• Bij afwezigheid van een natuurlijke mummie, kunt u het gebruiken in de vorm van tabletten.

Behandeling van osteoporose met kruiden.

• Vermaal wilde rozemarijn, paardenstaart, duizendknoop, dan in een hoeveelheid van 200 gr. giet ze met een liter water en kook gedurende 30-40 minuten.
• Tijdens de maand moet het resulterende afkooksel dagelijks 100 ml voor de maaltijd worden ingenomen.

De basis voor de behandeling van deze ziekte is een goed gekozen dieet, waarvan het dieet moet bestaan ​​uit producten die calcium, vitamines B, A, D, E en magnesium bevatten. Deze samenstelling zit in zeevruchten, zuivelproducten, kruiden, gedroogd fruit, rauwe groenten, fruit, peulvruchten en granen, zeekool, bessen en noten.

Naast voeding wordt een belangrijke rol gespeeld door speciale medische gymnastiek, verdeeld in bepaalde complexen. Het richt zich op het versterken van de spieren van de rug, nek, borst, schoudergordel en onderste ledematen. Dankzij zorgvuldig geselecteerde fysieke oefeningen blijft de botdichtheid behouden, verbetert de mineralisatie, versnelt het metabolisme en verbetert het evenwicht.

Gemeenschappelijke preventieve maatregelen voor osteoporose zijn:

• Matige fysieke activiteit;
• Stoppen met roken en alcohol drinken;
• Regelmatige blootstelling buiten en in de zon;
• Gebalanceerd versterkt voedsel.

Uiensoep. Volgens verschillende verhalen van patiënten redde dit geneesmiddel meer dan eens elk van hen, omdat uien zeer rijk aan minerale zouten van magnesium, calcium, kalium en fosfor zijn, die zo noodzakelijk zijn bij de behandeling van deze ziekte.

Bereidingswijze: Neem 2 grote uien met de schil, snipper fijn en bak tot ze goudbruin zijn in zonnebloemolie. Giet er dan 1 liter kokend water over en houd het 15-17 minuten in vuur. Toepassing: van het vuur verwijderen, nog 30 minuten laten staan. We scheiden de schil van de resulterende bouillon, delen de soep in 3 gelijke delen en nemen 1 keer per dag op ongeveer hetzelfde tijdstip gedurende exact één maand.

Dille afkooksel.

Voor de bereiding van een remedie heb je 200 gram dille en 200 gram peterselie nodig, idealiter vanuit je eigen moestuin, maar niet noodzakelijkerwijs. Was de kruiden grondig en voeg het toe aan een halve liter net gekookt water. Laat de resulterende bouillon 3 uur staan ​​en zeef hem vervolgens door kaasdoek of een zeef.

De tool is klaar! Het moet als volgt worden genomen. Binnen 6 maanden is het noodzakelijk om 300 ml van deze bouillon per dag te nemen en de hele therapeutische dosis moet in drie delen worden verdeeld en gedronken in drie doses, min of meer gelijkmatig.

Naast het feit dat een dergelijk afkooksel een goed effect heeft op de behandeling van osteoporose en nuttig is voor de preventie van fracturen, heeft dit medicijn een positief effect op atherosclerose, een andere ziekte die ook vaak voorkomt op oudere leeftijd.

Let op: deze bouillon is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen!

We worden behandeld met eierschalen en citroensap.

Eierschaal - een bron van calcium bij osteoporose van gewrichten en botten

Dit is een van de gemakkelijkst te bereiden en tegelijkertijd effectieve en effectieve volksrecepten voor osteoporose. Bij het kopen van eieren en het eten van hen, gooi niet weg de schelpen van hen, maar verwijder de film uit de binnenkant van de eieren, droog de schelpen en op te slaan - dit is een natuurlijke, natuurlijke calcium voorbereiding voor osteoporose!

Voordat u ze gebruikt, moet u de schaal steriliseren, omdat er schadelijke bacteriën op kunnen achterblijven. Om dit te doen, grondig wassen van de schaal met zeep, of, als een optie, grondig calcineren op het vuur, met behulp van een koekenpan. Als het medicijn bedoeld is voor kleine kinderen, laat het dan voor ontsmetting vijf minuten in kokend water.

Daarna is het noodzakelijk om de eischalen zeer fijn te malen tot de toestand van kleine korrels, en beter tot de staat van het poeder. Neem daarna een paar citroenen en drink wat citroensap. Meng de gemalen schelpen met het resulterende citroensap in een één-op-één verhouding.

Dat is alles, het medicijn is klaar. Het moet elke dag in de eerste helft worden ingenomen voor een kwart theelepel gedurende ten minste enkele weken. Het is vooral belangrijk om dit medicijn aan het begin van het jaar te gebruiken, wanneer calciumtekort in het lichaam bijzonder groot is. Waaronder dit geldt voor een dergelijke verscheidenheid van deze ziekte, als diffuse osteoporose.

Een handig recept op basis van citroen en eieren.

Citroensap bevordert een betere calciumopname.

Neem een ​​diep bord en breek er zes rauwe eieren in, maar gooi de schaal er niet van weg, maar laat ze in de schaal liggen. Neem daarna tien middelgrote citroenen en knijp het sap eruit in een bord op de gebroken eieren. Bedek daarna het bord met een schone doek, doe het op een donkere plaats en laat het daar staan ​​totdat het citroensap de eieren samen met de schaal oplost.

Neem vervolgens, als het is gebeurd, een liter pot, voeg de inhoud van de plaat eraan toe, doe er 300 gram honing en 150 gram normale cognac (niet fawn) in en meng het mengsel goed.

Dit geneesmiddel moet in het donker worden bewaard. Om het te nemen, heeft u na het eten één dessertlepel per dag nodig. Dit medicijn komt van pas bij matige osteoporose.

Balsem van drie tincturen voor osteoporose.

behandeling van osteoporose en het gras van een hooglander (duizendknoop) foto

Het recept van deze tool is heel eenvoudig: neem 300 ml vogelkruidmot en gewone pekel tinctuur en voeg vierhonderd milliliters paardestaart tinctuur eraan toe.

Breng de resulterende vloeistof voorzichtig over.

Neem deze tool is elke dag nodig voor een eetlepel voor de maaltijd voor enkele weken.

Het medicijn is effectief, inclusief bij regionale osteoporose - dat is bijvoorbeeld bij osteoporose van de voet en de handen.

Van osteoporose bespaart... rode wijn!

Dit recept is vooral handig voor mensen die osteoporose hebben in een bepaald deel van het lichaam, in de vorm van een breuk die al is opgetreden of pijn. Neem 30 gram rode zoete wijn, het beste van alles - Cagoras, verwarm het een beetje en begin met het wrijven van de vloeistof op een zere plek met nette cirkelvormige bewegingen. Nadat je klaar bent met wrijven, overlay dit gebied met verse klitblaadjes, bedek het en bind het vast met een warme donzige bovenkant, en leg dan een warm verwarmingskussen op de bovenkant. Laat het twee uur staan, waarna je beide mokken en een sjaal en een verwarmingskussen kunt schieten.

Het is noodzakelijk om dergelijke procedures twee keer per week (maar niet vaker) gedurende één maand te herhalen.

Genezing comprimeert kruiden voor osteoporose bij ouderen en jongeren.

kamille kompressen - een goede remedie tegen osteoporose

a) kompres van klaver en kamille

Neem honderd gram vers gras van klaver en kamille en vul ze met een halve liter goede kwaliteit wodka, en laat de infusie drie dagen trekken. Daarna is het medicijn klaar voor gebruik.

Breng hetzelfde aan in de vorm van een kompres op het getroffen gebied. Kompres moet worden aangebracht voordat u naar bed gaat en de hele nacht weggaat. Het is noodzakelijk om deze reeks comprimes dagelijks gedurende ten minste 2 weken te herhalen.

b) een kompres op berkenknoppen

Neem tweehonderd gram verse berkenknoppen, bij voorkeur verzameld in een ecologisch schoon gebied, en vul ze met een halve liter hoogwaardige wodka en laat ze een week intrekken op een donkere plaats.

Gebruik de resulterende tinctuur in de vorm van compressen op hetzelfde principe als in de vorige paragraaf over kamille en zoete klaver - met dit verschil dat de behandelingsduur met dit kompres 30 dagen zou moeten zijn.

medicinale kruiden voor bescherming tegen osteoporose.

De natuur heeft veel nuttige planten gecreëerd, waarvan sommige goed zijn in het behandelen van osteoporose en voor het voorkomen van fracturen. Bij de eerste tekenen van osteoporose, begin ze te nemen - natuurlijk, parallel met de benoeming van medicijnen met geneesmiddelen voor osteoporose.

Sint-janskruid.

Hypericum-afkooksel is een goede folk remedie tegen osteoporose. Brouw dit kruid in een tempo van één eetlepel droog sint-janskruid per kop kokend water. Brouw de plant en laat de bouillon veertig minuten trekken. Breng daarna de resulterende bouillon aan en neem drie eetlepels per dag. Om de bouillon smakelijker te maken, kun je er een beetje honing of citroen aan toevoegen.

Smeerwortel of zhivokost.

smeerwortel (zhivokost, kostolom)

Smeerwortel, of Kostol (zhivokost) - een effectief hulpmiddel in die gevallen als, God verhoede, er een breuk van een bot of een scheur was.

In deze gevallen, gebruik als volgt een 10% tinctuur van smeerwortel: drink 10 druppels van deze tinctuur 2 keer per dag gedurende 10 dagen.

Neem daarna een pauze van 14 dagen en herhaal dan dezelfde cursus van toediening.

Voor de preventie van osteoporose bij ouderen, is het aan te raden om deze cursus twee keer per jaar te drinken.

Walnootbladeren

Van osteoporose helpt goed afkooksel van walnootbladeren. Verzamel de bladeren van deze plant, droog ze en bereid de bouillon vervolgens met een snelheid van één theelepel gras per kop kokend water. Het resulterende afkooksel moet twee keer per dag vóór de maaltijd worden ingenomen.

gezond bot (links) en osteoporose (rechts)

Populaire tips voor de preventie en behandeling van osteoporose in bulk:

• > probeer elke dag minstens 9-10 amandelen te eten;
• Gebruik mummie als remedie tegen osteoporose: rol een bal met een diameter van twee millimeter ervan, los het op in een kleine hoeveelheid melk of water en drink deze "oplossing" tweemaal daags 30 minuten voor de maaltijd;
• Neem een ​​theelepel medicinale witte klei, los het op in een glas water en drink; dit geneesmiddel moet elke dag gedurende tien dagen worden ingenomen;
• Neem het sap, geperst uit een halve citroen van gemiddelde grootte, en voeg het toe aan een glas warm water, meng en voeg er een eetlepel honing in; Probeer dit eenmaal per dag na het nemen citroenwater te nemen;
• Neem 100 gram gebakken oven op een eierschaal van 200 graden, vermaal het tot poeder, voeg 50 gram boekweit of lindenhoning toe en ook 100 gram propolis; meng de medicatie grondig en neem twee theelepels ervan drie keer per dag gedurende twee maanden.

Voordat u traditionele methoden voor de behandeling van osteoporose gaat gebruiken, moet u een arts raadplegen!

Plot voor osteoporose (op de eierdop).

Om de botten te versterken, zijn er verschillende volksrecepten waarbij eierschaal tot poeder wordt vermalen. Versterken de genezende kracht van een dergelijke tool door het volgende plot te lezen:

"De schaal, de schaal, jij bent de kalkwand, als een kiem die je hebt bewaard tegen tegenspoed, je gebruikte het als een betrouwbaar schild, en bescherm mijn botten tegen ziekte, bescherm het en versterk het. Ze zullen niet breken, noch staken, noch zeuren, noch vergaan, noch verdraaien noch pijn doen! Mijn woord is hard en waar. Het zal niet worden vernietigd, het zal niet worden vergeten, zoals ik zeg, het zal uitkomen. "

Poedervormige omhulsels negen keer lezen.

Hoe osteoporose van botten folk remedies thuis te behandelen

Osteoporose is een ernstige ziekte die leidt tot een afname van de botsterkte. Het veroorzaakt spierpijn en beïnvloedt het werk van de interne organen. Naarmate osteoporose zich ontwikkelt, worden botten en wervels gemakkelijk vatbaar voor breuken.

Zonder behandeling verloopt de ziekte gestaag, dus het is belangrijk om het probleem tijdig te herkennen en actie te ondernemen. Behandeling van osteoporose vereist een geïntegreerde aanpak. Samen met medicijnen en procedures moet je de voeding normaliseren en de levensstijl veranderen. Een positief effect is de behandeling van osteoporose thuis met folkremedies, in het artikel zullen we de beste recepten beschouwen.

Over de ziekte

Osteoporose is lang asymptomatisch. U kunt de aanwezigheid van de ziekte in de beginstadia van de ontwikkeling verdenken door de volgende symptomen: krampen in de benen die 's nachts optreden, periodiek optredende rugpijn, fragiliteit en delaminatie van de nagels.

Later, bij osteoporose, treden spinale krommingen op, neemt de groei af en wordt de patiënt gemakkelijk vatbaar voor breuken.

Bij deze ziekte is het noodzakelijk om de consumptie van voedingsmiddelen te verminderen die de opname van calcium belemmeren of bijdragen aan het uitlogen van de botten - vet vlees, mayonaise en margarine, suikerwerk, suiker, koffie, cacao, alcohol. De basis van het dieet moet mager vlees, vis en zeevruchten, granen, pasta, eieren, zuivelproducten, groenten, fruit, kruiden en noten maken.

Behandeling van folk remedies

Vervolgens zullen we de vraag beantwoorden: hoe en hoe osteoporose van botten te behandelen met folkremedies thuis? Folkmedicijnen voor osteoporose hebben een goed effect, als je ze regelmatig toepast. Ze passen goed bij medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts.

Eierschaal

Eierschaal is 90% calciumcarbonaat, dat goed door het lichaam wordt opgenomen. Het bevat ook andere belangrijke mineralen die nodig zijn voor het normale functioneren van organen en systemen.

Eierschalen moeten voor gebruik in poeder worden gemalen. Dit kan gedaan worden met een mortel. Voor het slijpen moet het worden voorbereid:

• het ei moet onder stromend water worden gewassen;
• smash door het wit en dooier te verwijderen;
• verwijder de binnenfilm van de schaal;
• spoel het opnieuw en spoel af met gekookt water, afgekoeld tot kamertemperatuur;
• zet in een ruim gerecht en laat drie dagen achter op een droge, donkere en koele plaats.

Na deze voorbereiding kunnen de schelpen gemakkelijk worden gemalen met een mortel.

Hoe eishells voor osteoporose te nemen: de cursus is 20 dagen, herhaal de receptie twee keer per jaar. Poeder kan aan voedsel worden toegevoegd. Als de ziekte al is ontwikkeld, moeten de duur en frequentie van de cursussen worden verhoogd. Van 1 tot 5 gram eischaalpoeder kan per dag worden geconsumeerd.

kruiden

Mannen kunnen extract van selderij gebruiken voor de behandeling van kruiden osteoporose. Om het te koken, moet je een eetlepel kruiden een halve liter gekoeld gekookt water gieten en 8 uur laten staan. Hierna moet de infusie gedurende drie dagen worden gefilterd en gedronken. Neem het moet een half uur vóór de maaltijd zijn.

Wat voor soort kruiden om osteoporose bij vrouwen te behandelen? Vooral nuttige infusie van salie. Om het te koken, moet 1 eetlepel gemalen bladeren worden gevuld met twee kopjes water, een half uur laten staan ​​en dan zeven. Salie-infusie moet 's ochtends op een lege maag één glas per dag worden ingenomen. De cursusduur is 1 maand, je kunt de ontvangst na 3 maanden herhalen.

Berk knop comprimeren

Om de tinctuur te maken, moet je 1 glas berkenknoppen vullen met een halve liter wodka en een week laten staan. Compressen met dit hulpmiddel moeten elke dag gedurende een maand elke dag op de getroffen gebieden worden aangebracht.

mummie

Eén balmummie ter grootte van een luciferkop moet in water worden opgelost. Het is noodzakelijk om deze remedie 's ochtends en' s avonds een half uur voor de maaltijd te drinken. Cursusduur - 3 weken.

Calciumcarbonaat

Een liter melk moet tot 70 graden worden verwarmd, een glas zure room, een liter kefir en 20 gram calciumcarbonaat toevoegen. Zet het vuur uit en breng het mengsel niet aan de kook. Het resulterende product moet worden geconsumeerd in een hoeveelheid van 100 ml per dag in drie doses. Duur van de behandeling is 2 maanden.

Ui afkooksel

Om de bouillon te koken, moet je 2 uien fijnsnijden, terwijl je de schil niet verwijdert, en in olie bakken tot ze goudbruin zijn. Daarna moeten de uien gedurende 15 minuten in een liter water worden gekookt, een half uur laten trekken en ze laten trekken.

Drink 300 ml uien bouillon per dag. Duur van de behandeling is een maand.

Eieren met citroensap

Smash drie eieren en giet ze samen met de schaal sap geperst uit vijf citroenen. Leg de gerechten vervolgens een week op een koele, donkere plaats. Gedurende deze tijd zouden citroensap de eieren volledig moeten oplossen. Voeg daaraan 150 gram honing en 70 ml brandewijn toe. Het resulterende product moet na de maaltijd 1 theelepel per dag worden ingenomen.

Homeopathische remedies

Er zijn homeopathische remedies voor de behandeling van osteoporose - Kalkkohel, Osteobios, Rost-Norma. Dit zijn multi-component remedies die het metabolisme verbeteren, helpen om de calciumconcentratie in botweefsel te verhogen en te versterken.

Met behulp van homeopathie kunnen spierpijnen ook worden geëlimineerd en kan botfusie na fracturen worden versneld.

Behandeling van spinale osteoporose

Door de dichtheid van de spinale weefsels voor behandeling te verminderen, kunt u de gebruikelijke populaire methoden voor de behandeling van osteoporose en goede voeding gebruiken. Ze stellen de wervels in staat om calcium te geven en hun vernietiging te voorkomen.

aanbevelingen

Osteoporose is een chronische ziekte die, zonder behandeling, gestaag vordert. Daarom is na de diagnose van de ziekte in de regel een levenslange therapie vereist. Hiermee kunt u de vernietiging van botweefsel stoppen of vertragen.

Folk-remedies, dieetcorrectie en veranderingen in levensstijl bieden aanzienlijke hulp bij de behandeling van osteoporose. Door verschillende methoden voor de behandeling van deze ziekte te combineren, kunt u de beste resultaten bereiken.

Handige video

In de video vertelt de dokter in detail over de ziekte.

Onbehandeld, kan osteoporose leiden tot invaliditeit en zelfs de dood veroorzaken. Maar tijdig genomen maatregelen kunnen de progressie ervan stoppen of de progressie van de ziekte aanzienlijk vertragen. In het geval van osteoporose symptomen, is het noodzakelijk om onderzoeken te ondergaan, en wanneer de diagnose bevestigd wordt, is het niet nodig om de behandeling uit te stellen, een belangrijke rol in het spelen van populaire middelen om deze ziekte te bestrijden.

Osteoporose behandeling van folk remedies

Osteoporose is een vrij progressieve ziekte van botweefsel (skelet, botten) of het syndroom van andere ziekten geassocieerd met een tekort aan calcium, een merkbare afname of schending van de dichtheid van de botten zelf en een afname in de gewenste dichtheid, evenals door een schending van hun eigen metabolisme. Het is heel goed mogelijk om osteoporose te verslaan met de behandeling door middel van folk-methoden.

Laten we enkele voorbeelden geven. Voor iedereen die lijdt aan osteoporose kan zelfs een kleine situatie zeer schadelijk zijn. Een fractuur kan leiden tot incidentele slagen, omdat er gevallen zijn geweest waarbij een zwaar boek dat gevallen is, breuken veroorzaakte.

Behandeling van osteoporose folk remedies grootmoeders techniek.

1). Goede voeding.

Een goed dieet is de eerste noodzakelijke actie. Bij osteoporose zijn belangrijke vitaminen, evenals belangrijke mineralen in een minimale samenstelling aanwezig. Daarom moeten ze bij het eten komen in de maximale samenstelling. Om dit te doen, moet u eerst sterk beperken wat calcium verwijdert (roken, alcohol, koffie en ook zout).

Eet vaak voedingsmiddelen die calcium, vitamine D3 en vooral fosfor bevatten (kwark, hoogwaardige melk, eieren). Neem in het dieet van silicium, het gewenste magnesium en zorg ervoor dat vitamine K en C (fruit en geschikte groenten, granen).

2). Sporten.

Doe matige, therapeutische gymnastiek, want het verhoogt de botmassa tot 15%, drie keer per week tot 30 minuten in een zwembad, loop Scandinavisch in de meest frisse lucht, fietst, beoefen juiste yoga en oefen matig.

Belangrijk advies. Weigeren op hoge leeftijd. Gebruik geen extra gewicht en de eerste week met een minimale tijd (niet meer dan 15 minuten).

3). Eierschaal.

Het bevat veel calcium en de benodigde fosfor. Plet het in een fijn poeder en meng met citroensap in dezelfde samenstelling. Neem 1/3 theelepel tot 2 weken. Ofwel 100 gram van dit poeder wordt gecombineerd met echte honing in een volume van 50 gram, en ook met propolis in een volume van 100 gram. Neem slechts 1 theelepel tot 3 keer per dag.

Osteoporose behandeling van folk remedies op oudere leeftijd

1). Probeer het beeld van je eigen leven, je dieet en de volledige afwijzing van schadelijke en ongunstige gewoonten volledig te veranderen.

2). Elimineer uw lange belasting, eventuele plotselinge en sterke bewegingen, maar het is beter om uw motoriek te vergroten.

3). Gebruik geschikt en waardig populair gebruik, en vergeet de zonnebaden niet om vitamine D aan te vullen.

4). Probeer altijd andere verschillende chronische ziekten die zijn ontstaan ​​tijdig en correct te behandelen.

Noodzakelijke lichamelijke opvoeding.

De nodige therapeutische oefeningen moeten altijd regelmatig worden uitgevoerd. Het belangrijkste in dit geval is niet overwerken. De algemene taak is om de noodzakelijke mobiliteit van hun gewrichten te herstellen, de noodzakelijke bloedcirculatie in het botweefsel zelf te versterken en de spieren goed genoeg te versterken.

Bezoek regelmatig het dichtstbijzijnde zwembad, maak nuttige wandelingen, doe aerobics en rek je eigen spieren. Begin 's ochtends aan een gymnastiek en doe een warming-up in de middag, gevolgd door een rustperiode. Alle oefeningen worden alleen gedaan naar best vermogen van onze eigen kracht, en ook na goedkeuring van de arts.

Osteoporose behandeling van folk remedies en goede voeding.

Volledig uitgesloten producten.

Sluit alle chocolade, alcohol en vooral producten die verzadigd zijn met vetten (met name boter, margarine en mayonaise) volledig af. Zorg ervoor dat u snoep en alle andere voedingsmiddelen die met suiker verzadigd zijn, uitsluit. Zelfs alle dranken die koolzuurhoudend zijn, cacao, elke vorm van koffie en zelfs gewone thee zullen schadelijk zijn. Sta geen producten toe die rijk zijn aan grof vezelgehalte (voornamelijk roggebrood, tuinaardappelen en een verscheidenheid aan zemelen).

Alles wat je nodig hebt.

1) Calcium (1300-1500 mg per dag) - broccoli, yoghurt, kwark, sesam, bladgroente, kefir, zonnebloempitten, kaas, zure room, vijgen, eieren, amandelen en verschillende groenten, alleen groen.

2). Fosfor (800-1300 mg per dag) wordt aangetroffen in gewone knoflook, in jong kalfsvlees, in kalkoenvlees en kip, in zeevruchten, amandelen en vooral in zeevis.

3). Vitamine D (150-500me) - runderlever, lever van veel vissen, in de zeevis zelf, eieren, hoogwaardige zure room, sesam.

Vergeet daarnaast niet om belangrijke vitamine A (wortels, pompoen, bladgroenten), mangaan (eenvoudige bieten, groene salade, knoflook en zelfs noten), magnesium (walnoten, pruimen), zink (veel zeevruchten, veel noten, verschillende lever). Als het mogelijk is, eet zeevis, die wordt ingeblikt (bijvoorbeeld makreel, eventuele sardines, sprot, je kunt tonijn), maar alleen met visgraten. Laminaria (zeewieralgen) is zeer nuttig, evenals zeewier, venkel en peterselie zelf.

Osteoporose botbehandeling van folk remedies.

Uien. Ondersteun het botweefsel omdat het kalium, koper en vooral calcium bevat. Kies de 2 meest geschikte uien en schil ze niet in plantaardige olie. En na het braden kookt u onmiddellijk kokend water (1000 ml) in water en kookt u tot 15 minuten zonder het vuur te vertragen. Wacht 35 minuten totdat alles doordrenkt is en druk dan. Gebruik de behandeling gedurende 1 maand, een dosis van 250 ml per dag.

Paardebloem. Het is ook rijk aan calcium, wat je botten zeker beschermt tegen verschillende verwondingen. Paardebloem kruiden (1 eetl. L) brouwen in het kokende water (1 el) en laten precies 40 minuten intrekken. De ontvangst duurt 2,5 tot 5 maanden. Op dag 3 p 1/3 van een eenvoudig glas.

De schaal. De structuur van de eischaal is rijk aan essentiële calcium. Gebruik alleen verse en schone schelpen, schoongemaakt uit de binnenfolie en altijd gedroogd. Kook het water en zet de schaal er onmiddellijk 3 minuten op, trek hem dan eruit en droog hem goed af. Vermaal het en voeg net voor gebruik het sap van citroen toe, zelfs met de schaalhoeveelheid. De duur van deze bewezen behandeling is slechts 1 maand. Neem ¼ deel theelepel voor je lunch.

Shilajit. Zeer goed voor botweefsel en activeert hoogwaardig mineraalmetabolisme. Mumiyo wordt opgelost in volume als zwavel in een lucifer in 70 ml water. Neem 2 p per dag, ongeveer 25 minuten voor een maaltijd (70 ml). De eerste behandelingskuur duurt precies 2 decennia, daarna verdragen we een decennium pauze en herhalen we deze cursus.

Smeerwortel. Elke arts zal advies geven over verschillende ziekten van de gewrichten en botten, omdat hij snel botweefsel herstelt. Maak er zalf van of de juiste bouillon.

Smeer voor de zalf zijn genezende wortel fijn, meng het met varkensvet en wacht slechts 3 uur. Wrijf zo'n bereid zalf 1 r per dag op alle plaatsen van verlies, tot 1 maand.

In de bouillon zijn 10 gram wortels nodig, die moeten worden gevuld met schoon kokend water, dring 3 uur aan en voeg 2 druppels Dimexidum toe. Op de dag zingt u 1 el. l tot 3 keer tijdens de maand.

Bovendien helpt het bij diarree, aambeien, is het gunstig voor brandwonden, slijm sputum, vermindert het een beetje druk en normaliseert een goede spijsvertering.

Waarschuwingsinformatie. Smeerwortel zelf is giftig, dus overschat de dosis niet. Uitgesloten als er sprake is van zwangerschap of voeding.

Dille met peterselie. Ze zijn bijna verzadigd met calcium, magnesium en kalium. Plet deze planten (200 g elk) en dompel ze in water (0,5 l) met een temperatuur van 70-75 C. Verwijder gedurende 3 uur en zeef meteen. Tot 300 ml van deze bouillon is toegestaan ​​per dag, hoewel je hem gelijkmatig moet drinken.

Osteoporose symptomen en behandeling van folk remedies

Veel mensen leven zonder een enkele verdenking van osteoporose. Een symptoom van het hoofdtype wordt uitgedrukt door een significante afname van het botweefsel zelf. Soms komen misselijkheid en nadelige pijn en vrij frequente fracturen voor. Sommige mensen hebben een afname van hun eigen groei.

De overige minder belangrijke symptomen.

• Traagheid, vermoeidheid, verzwakking
• Intervertebrale hernia
• parodontitis
• Sommige krampen, hun ledematen
• Merkbare kwetsbaarheid van hun nagels
• Nagel exfoliatie
• Opgeblazen hartslag
• Op het glazuur van hun tanden is geen noodzakelijke plaque
• Pijn in de botten
• kromming

Collectie nummer 1. De volgende kruiden uit de natuur zijn rijk aan mineralen en essentiële vitamines. We zullen 2 eetlepels moeten nemen. l handig Chernobylnik, 1 eetl. Ik genus Woodruff en 1 eetlepel. l slaapgras en weken in 0,5 l water gedurende 1 uur, bij een temperatuur van 75-80 C. Het wordt niet aangeraden om zo'n samenstelling te spannen. Verdeel 500 ml van onze bouillon 50 ml en gelijkmatig drinken voor de hele volgende dag. Deze behandeling kan 2,5 tot 5 maanden duren.

Klei water Bijna elke klei is rijk aan silicium en silicium is een onderdeel van alle botten. Los volledig op in 150 ml water, 1 theelepel klei. Water wordt op een lege maag ingenomen, per dag maximaal 3 r, de norm is 70 ml. De toegepaste cursus duurt maximaal 22 kalenderdagen, we nemen de nodige pauze voor een decennium, en dan mag de cursus worden herhaald.

Klis olie. Elke klis (klit) bestaat uit flavonoïden die botcellen kunnen beschermen. Van de helende bloemen van straatkoren wordt de klis olie. Vul zijn bloemen met plantaardige olie en reinig op een geschikte plaats zonder licht, tot 3 kalenderdagen. Tot 2 keer per dag, wrijf deze zalf in het gebied van de botten of uw gewrichten. Je kunt olie tot 3 maanden gebruiken.

Spinale osteoporose symptomen en behandeling van folk remedies.

Het meest krachtige symptoom is pijn in het ruggenmerg zelf. Ze heeft meestal een zeurend syndroom, met een duur van zelfs een paar weken. Als de pijn afneemt, kan deze terugkeren met een lading. Meestal gemanifesteerd in de thoracale wervelkolom. Hoogwaardige prestaties nemen af, overvloedige vermoeidheid verschijnt, een persoon begint te slungelig te worden, sommige hebben een buikbult, hun groei neemt af.

Cervicale wervelkolom.

Symptomen zijn pijn als iemand zich lange tijd in dezelfde positie bevindt. Velen hebben krampen, hartkloppingen. Verdere pijn in de nek kan een permanente irritante aard worden en de misvorming van de wervels begint. Wanneer de compressie van de vaten begint, treedt hoofdpijn op en wordt de druk meestal overschat.

Unieke samenstelling. We moeten 150 ml echte cognac, 300 gram hoogwaardige honing, precies 10 citroenen en slechts 6 eieren maken. Het hele ei wordt gegoten met sap van rijpe citroenen, wordt bedekt met een geschikte doek en gedurende 8 kalenderdagen verwijderd op de donkerste plaats (de schaal moet volledig oplossen). Onze honing en cognac worden gemengd met dit mengsel. Een uniek therapeutisch mengsel wordt genomen in slechts een lepel dessert, altijd na elke maaltijd.

Gouden snor. Het volgende recept wordt ook gebruikt voor osteochondrose en is toegestaan ​​voor atherosclerose. Maal de snor van deze plant samen met de bladeren en bedek met olijfolie, zet in een waterbad en breng op een temperatuur van 50 C. Na aandringen 1 uur is het wenselijk om af te tappen. Veeg uw wervelkolom tot 2 keer per dag, een duur van een maand.

Folkmedicijn voor de behandeling van osteoporose bij vrouwen.

Osteoporose komt het meest voor bij vrouwen, vooral na de menopauze, maar ook in de menopauze. Voor de behandeling van osteoporose bij vrouwen is het mogelijk om alle bovengenoemde middelen te gebruiken, de methode van schaal en citroensap is vooral effectief. Vervolgens voegen we gewoon andere recepten toe die ook erg effectief zijn.

Berken knoppen. Gebruik hoogwaardige wodka en vul deze met nieren. Neem 15 kalenderdagen weg wanneer het licht volledig afwezig is. Daarna compressen doen voor het slapen gaan, in plaats van pijn te ontwrichten. De loop van deze methode wordt gedurende een maand uitgevoerd.

Unieke balsem. In een apotheek, altijd verkocht een verscheidenheid aan kant en klare helende tincturen. Meng de afgewerkte tinctuur van een gewone picknick met een vogelhooglander (de verhouding moet absoluut gelijk zijn). De ontvangst moet 14 kalenderdagen duren. De norm is 1 eetl. Ik voor het eten. Het recept is het meest populair voor regionale osteoporose, na het verslaan van de handen of de voet.

Rode wijn. Het helpt zeker als breuken al zijn gebeurd en tijdens krachtige pijnen. Verwarm slechts 30-40 ml wijn van hoge kwaliteit en probeer heel voorzichtig om in het gebied van pijn te wrijven. Voor een betrouwbaar effect, bevestigt u gewone klitblaadjes op de bovenkant, wikkelt u deze in met geschikte warme kleding en legt u een verwarmingskussen op de bovenkant. Verwijder een dergelijk kompres pas na 2 uur. Herhaal de behandeling 2 keer per week, maximaal 1 maand.

Het laatste deel. Vergeet niet dat een juiste diagnose alleen kan worden bevestigd door een specialist in de praktijk. Hij zal in staat zijn om het juiste recept voor u te kiezen, dus probeer geen traditionele methoden te gebruiken zonder zijn toestemming. Deel uw verschillende recepten met opmerkingen die voor iedereen toegankelijk zijn. Of deel dit artikel gewoon in uw netwerk.

Met de meeste hoogachting Administratie van uw site.