Pijn in de onderrug tijdens het lopen wordt beschouwd als een zeker teken van spinale aandoeningen. Het lumbale gebied is het belangrijkste voor de beweging van een persoon, omdat het gewicht aanneemt van het bovenste deel van het lichaam - de borst en het hoofd, terwijl het wordt verbonden met de onderste ledematen. Lage rugpijn in beweging wordt vaak genegeerd door patiënten - de terughoudendheid om naar de dokter te gaan kan te wijten zijn aan de terughoudendheid om tijd te verspillen of de angst om ernstige ziekten te krijgen. Stel in ieder geval geen bezoek aan de arts uit, want alleen tijdige hulp kan helpen de ziekte te stoppen.

Voor rugklachten is er een speciale medische term - lumbodynia. Het verwijst niet alleen naar pijn tijdens het lopen, maar ook naar pijn in het algemeen ter hoogte van de taille. Vaak omvat de lumbale pijn ook het heiligbeen, niet helemaal correct de locatie van delen van de wervelkolom in het lichaam.

Oorzaken van pijn en het gevaar ervan

De lumbale wervelkolom omvat vijf massieve wervels. Tussen hen zijn tussenwervelschijven die trillingen van de onderste ledematen dempen, zoals een veer. Ook tussen hen maakt een groep bundels vast. Van de lumbale wervelkolom uit de zenuwuiteinden van het ruggenmerg. Deze uiteinden vormen de lumbale en sacrale plexi, die verantwoordelijk zijn voor het werk van de benen tijdens het lopen, waarbij de verticale houding gehandhaafd blijft. Bovendien verenigen zij de groep interne spieren die verantwoordelijk zijn voor de darmen, organen van het grote en kleine bekken. Ze presteren in hun urinaire, ledigende en seksuele functie.

Wanneer het lopen van weefsel en een deel van de wervels in het geval van pathologieën en de manifestatie van anatomische kenmerken de zenuwvezels zullen raken. Druk en irritatie van de zenuwvezels veroorzaakt een gevoel van pijn. De pijn kan variëren afhankelijk van de intensiteit van de laesie en de mate van begrazing van het weefsel.

Lage rugpijn kan ook serieuze syndromen van interne organen veroorzaken. Het autonome zenuwstelsel, dat op dit niveau wordt verlaten, reguleert de werking van de sluitspieren van de blaas en de directe darm en is verantwoordelijk voor de intensiteit van het werk van de tubuli van de nefronen van de nieren. Schade aan de zenuw, die pijn veroorzaakt, kan de normale werking van interne organen verstoren. Artsen onderscheiden een groep ziekten waarbij de rug pijn doet tijdens het lopen. Ziekten van de interne aard en zelden geassocieerd met infecties - behalve wanneer de pijn een gevolg is van schade aan de nieren en blaas seksueel overdraagbare aandoeningen.

Ziekten die rugpijn veroorzaken, omvatten osteochondrosis en intervertebrale hernia.

osteochondrose

Osteochondrose is een pathologische proliferatie van kraakbeen rond de wervel en tussenwervelschijf. Tegelijkertijd gaan de elasticiteit van de schijven en de flexibiliteit van de wervelkolom als geheel verloren en ontstaat er pijn als gevolg van schade aan het ruggenmerg en de wortels. Osteochondrose treft bijna de helft van de volwassen populatie van de planeet, wat het gevolg is van een levensstijl die niet goed is voor de lendenen.

De lende vaker dan de rest van de afdelingen wordt blootgesteld aan deze ziekte, omdat het veel druk van het lichaam op zich neemt.

De belangrijkste oorzaken van de ziekte zijn obesitas, weinig lichaamsbeweging en een ongezond voedingspatroon. Alle oorzaken zijn met elkaar verbonden, wat de snelle ontwikkeling van het pathologische proces veroorzaakt. Met voldoende uitbreiding van het gebied van de ziekte beginnen de weefsels de zenuwwortels te beschadigen. Afhankelijk van het groeigebied kan rugpijn bij het bewegen zich op verschillende posities van het lichaam of de benen manifesteren. Naarmate de romp naar voren uitzet, kan pijn in de gehele lumbale plexus worden waargenomen. Bij het teruggroeien - de pijn kan in de billen, op de achterkant van de dijen.

Intervertebrale hernia

De tussenwervelschijf is een kleine schijfvormige formatie die zich tussen de wervellichamen bevindt. Het bestaat uit een zachte, plastische amorfe massa of pulpale kern en een duurzame en elastische vezelige ring. De vezelige ring houdt de pulpeuze kern in de juiste vorm. Hernia treedt op wanneer het vezelig membraan wordt vernietigd - de amorfe massa wordt in het resulterende uitrekken geperst, en vormt een kleine knobbeltje op het schijflichaam. De tuberkel beschadigt de omringende zenuwen en het ruggenmerg en veroorzaakt hevige pijn.

De onderrug doet pijn met een hernia tijdens het lopen, omdat de hevigheid de hernia nog verder knijpt.

Vaak wordt het met dergelijke pijn onmogelijk voor een persoon om te lopen, maar de ziekte kan beginnen met een nauwelijks merkbaar ongemak dat zich manifesteert tijdens rennen en springen, maar na verloop van tijd zal de pijn toenemen en op een gegeven moment bijna ondraaglijk worden. Het is belangrijk om op tijd een arts te raadplegen, omdat de breuk van het vezelig membraan moeilijk te bedienen is en veel complicaties veroorzaakt.

De behandeling bestaat uit massages, het dragen van korsetten en het innemen van medicijnen die het trophisme van de wervelkolom verbeteren. Ziektes die zich ontwikkelen aan de zijkanten maken het gebruik van gecombineerde therapie mogelijk, die gelijktijdig beide pathologieën elimineert. De behandeling kan gecompliceerd zijn door zwangerschap of neurogene ziekten.

Pijnbehandeling

De behandeling is meestal conservatief. Eerst moet je de oorzaak vaststellen - röntgenfoto's uitvoeren, diagnostiek van de positie van de wortels. Voor zowel osteochondrose als intervertebrale hernia worden fysiotherapie-oefeningen voorgeschreven. Het verbetert de conditie door verschillende spiergroepen te ontwikkelen en de lichaamstoon te verbeteren.

Pijn om lidocaïne te blokkeren, om pijn te verlichten. Door het invriezen van de impuls, ongeacht de intensiteit van pijn, verlicht lidocaïne de pijn in de onderrug. De procedure is goedkoop, maar vereist anatomische kennis van de arts.

Massages helpen het menselijk lichaam om bloed beter te laten circuleren. Het gelijktijdige gebruik van massage- en medische blokkades helpt aanzienlijk bij de behandeling. Voor een succesvol resultaat is het belangrijkste om een ​​arts te raadplegen die gekwalificeerd is om patiënten te behandelen. Zelfmedicatie kan aanzienlijke schade aanrichten.

Trekt de onderrug bij 39 weken zwangerschap, wat te doen?

Radiculitis injecties

Trekt de onderrug bij 40 weken zwangerschap, wat te doen?

Trekt de onderrug bij 8 weken zwangerschap, wat te doen?

De lendenen doen pijn tijdens het lopen

Lage rugpijn is een veel voorkomend symptoom bij aandoeningen van de wervelkolom en sommige inwendige organen. Vaak worden pijnlijke manifestaties alleen waargenomen tijdens beweging en stoppen met hinderen wanneer het lichaam in rust is. Om te bepalen waarom de lage rug pijn doet tijdens het lopen, moet je de aard van de pijn en de bijbehorende symptomen zorgvuldig analyseren, omdat het onmogelijk is om van de ziekte af te komen zonder de reden te kennen.

Oorzaken van lumbale pijn

Tijdens het lopen, wordt het lumbale gebied onderworpen aan een grotere belasting dan andere delen van de wervelkolom. Wanneer een persoon loopt, zijn niet alleen spieren en ligamenten betrokken, maar ook de wervels zelf, de tussenwervelschijven, evenals het complexe systeem van zenuwuiteinden. Als de weefsels gezond zijn, veroorzaakt hun interactie geen ongemak, ongeacht de mate van belasting, maar de aanwezigheid van eventuele pathologieën verandert alles. Veranderingen in de wervels en schijven leiden tot knijpen van de wortels, de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in de spieren, verminderde tonus en andere onplezierige gevolgen, die tijdens het lopen pijnlijke gewaarwordingen veroorzaken.

Ziekten van interne organen kunnen zich ook op dezelfde manier manifesteren als gevolg van trillingen tijdens het lopen. Elke stap geeft het bekken en de onderrug, maar gezonde mensen merken het niet. In de aanwezigheid van ontsteking, oedeem of andere interne laesies, zal zelfs een mild effect reageren op rugpijn die zich uitstrekt tot in het peritoneum of hoger op de rug. En hoe scherper de stap, hoe meer pijn er wordt gevoeld. Meestal ontstaat het pijnsyndroom als gevolg van verschillende soorten verwondingen: tijdens een val, rugblessures, gewichtheffen of scherpe schokken en wendingen van het lichaam. Dergelijke verwondingen gaan meestal gepaard met strekken of scheuren van ligamenten en spiervezels, wat verder leidt tot ontstekingsprocessen in de paravertebrale weefsels. In ernstigere gevallen kan het gevolg van letsel een verplaatsing van de wervels zijn, die ook ernstige rugpijn veroorzaakt.

Als u meer wilt weten over de behandeling van de lendenwervels, en de symptomen, alternatieve behandelmethoden en preventieve maatregelen wilt overwegen, kunt u een artikel hierover lezen op onze portal.

Andere veel voorkomende oorzaken van pijn bij het lopen zijn onder andere:

• ziekten van de wervelkolom - osteochondrose, hernia en uitsteeksel in de lumbale regio, spondylartrose, spinale stenose, ischias, ischias;
• spierspanning als gevolg van fysieke inspanning - werk in verband met het dragen en optillen van gewichten, langdurig staan, intensieve sporttraining;
• spierontsteking veroorzaakt door onderkoeling of de aanwezigheid van een infectie in het lichaam;
• nierziekte.

Het is belangrijk! Pijnsyndroom kan ook optreden tegen de achtergrond van oncologische formaties en de aanwezigheid van metastasen in de wervelkolom zelf. Dit komt door de groei van tumoren die het wervelkanaal blokkeren en de bloedvaten en zenuwuiteinden die zich daarin bevinden knijpen. Minder vaak veroorzaken spinale infecties en aangeboren spinale pathologieën pijn.

Wat de symptomen aangeven

U kunt de waarschijnlijke oorzaak van de aandoening bepalen aan de hand van de aard van de pijn en de symptomen die daarmee gepaard gaan. Natuurlijk kan een exacte diagnose niet op deze manier worden gemaakt, omdat veel ziekten vergelijkbare symptomen hebben, maar dit zal op zijn minst een klein beetje helpen om het probleem te begrijpen en erachter te komen tot welke specialist men zich moet wenden.

Table. De belangrijkste oorzaken van pijn in de onderrug

Waarom de onderrug pijn kan doen tijdens het lopen

Pijn in de onderrug tijdens het lopen als gevolg van dystrofische veranderingen in de wervelkolom. Talrijke studies bewijzen de prevalentie van een negatief symptoom. In de meeste gevallen is de ontwikkeling ervan te wijten aan spinale aandoeningen en overmatige lichamelijke inspanning. Pijnsyndroom ervoer elke tweede persoon. Wat is de oorzaak van pijn en hoe ermee om te gaan?

Veel voorkomende oorzaken van pijn

Pijn in de onderrug bij het lopen ontwikkelt zich onder het gewicht van provocerende factoren. De intensiteit van pijn en zijn prevalentie hangt af van de algemene toestand van de persoon, zijn fysieke uithoudingsvermogen en de aanwezigheid van extra pathologieën. De belangrijkste oorzaken van pijn zijn:

• lang verblijf in een positie;
• overmatige beweging;
• overtollig lichaamsgewicht;
• de periode van de vruchtbaarheid (de verschuiving van het zwaartepunt leidt tot lumbale pijn);
• menopauze;
• beginstadia van osteoporose.

Pijn in de onderrug tijdens het lopen kloppen, naaien en pijn doen. De aard van het pijnsyndroom wordt beïnvloed door de oorzaak van zijn ontwikkeling.

Veel mensen letten niet op de symptomen, waardoor optimale omstandigheden worden gecreëerd voor de verdere ontwikkeling van de pathologie.

Het verschijnen van "spit" duidt op een probleem met de wervelkolom. Vaak is een onaangenaam symptoom een ​​echo in de schending van het functioneren van interne organen. Deskundigen houden rekening met de oorzaken van neurologische aard.

Ziekten - Pijnprogocateurs

De oorzaken van pijn zijn niet altijd onschadelijk. In de meeste gevallen duidt pijn op de ontwikkeling van de volgende ziekten:

• degeneratieve ziekte;
• spierspasmen;
• intervertebrale hernia;
• instabiliteit van de wervelkolom;
• smal wervelkanaal.

Osteochondrose is een pathologisch proces veroorzaakt door anatomische laesies in de wervelkolom. De ziekte dekt de tussenwervelschijven af, met een negatieve invloed op hun lengte. Het resultaat van de impact is een schending van de mechanische balans van de structuren, wat leidt tot periodiek pijnsyndroom.

Spierspasmen zijn de reactie van het lichaam op de effecten van overmatige lichamelijke inspanning. Het kan een lang verblijf in een ongemakkelijke positie uitlokken. Krampachtige samentrekking beïnvloedt spinale beweging, veroorzaakt stijfheid. De vastgeklemde spieren veroorzaken een langdurig pijnsyndroom.

Intervertebrale hernia leidt tot compressie van de zenuwuiteinden, wat de oorzaak is van hevige pijn. Een onaangenaam symptoom neemt toe tijdens motorische activiteit. De persoon heeft moeite met het buigen en rechttrekken van de wervelkolom.

De instabiliteit van de wervelkolom wordt geregistreerd in de balsakovskogo-leeftijd van vrouwen. Syndroom wordt gekenmerkt door de ontwikkeling van pijn en constante vermoeidheid. Vaak ongemak belast de persoon, waardoor het verlangen om voortdurend te gaan liggen en minder in een staande positie te zijn. Gebrek aan motorische activiteit leidt tot snelle gewichtstoename.

Smal ruggengraatskanaal is een degeneratieve afwijking, vergezeld van de groei van gewrichts- en botstructuren van de wervelkolom. Dit proces leidt tot compressie van de zenuwuiteinden, wat resulteert in hevige pijn.

De oorzaken van pijn, massa. Onafhankelijk identificeren van de provocerende factor is onmogelijk.

Om de exacte oorzaak te bepalen, is het raadzaam om hulp te zoeken bij een medische instelling en te worden onderzocht.

Primaire en secundaire pijn

Deskundigen delen voorwaardelijk de pijn in de rug bij het lopen naar de primaire en secundaire. De oorzaken van de primaire factor zijn diverse pathologische processen veroorzaakt door dystrofie en functionele beperkingen. Degeneratieve pathologieën omvatten gewrichten, schijven, spieren, ligamenten en pezen.

De oorzaken van de secundaire factor worden veroorzaakt door verwondingen, infectieuze laesies van het lichaam en de ontwikkeling van tumoren. In veel gevallen wordt de pijn terug te vinden, is vastgesteld op de taille, maar het echte probleem ligt in de inwendige organen.

Welke acties moeten worden ondernomen

Bij acute pijn wordt aangeraden niet te bewegen, het is raadzaam om een ​​buikligging te nemen. Verkoudheid dragen zal het gebied verdoven, gewoon ijs in een in handdoek gewikkeld pakket is geschikt voor deze actie. Het is noodzakelijk om alleen koud in de stof aan te brengen, het materiaal zal u toestaan ​​bevriezing storende gebied te voorkomen. Bij intensief pijnsyndroom is het raadzaam om een ​​pijnstiller (Analgin, Maksikoud) of krampstillend (Drotaverin, Papaverine) in te nemen.

De beschreven acties zullen helpen bij het omgaan met het pijnsyndroom op een noodgevalbasis. Zelfmedicatie wordt niet aanbevolen. Na het stoppen van een onaangenaam symptoom, is het noodzakelijk om hulp te zoeken bij een medische instelling. Artsen adviseren een nefroloog, een gastro-enteroloog, een gynaecoloog (vrouwen), een uroloog (mannen), een chirurg en een orthopedist te raadplegen.

Pijn is geen specifiek symptoom dat aangeeft dat er veel afwijkingen zijn. Wat de werkelijke oorzaak van algemene malaise is, zal helpen om het volledige scala van diagnostische maatregelen te identificeren.

Diagnose en hoofdbehandelingen

Als je rug zeer pijn doet tijdens het lopen, moet je een uitgebreid onderzoek ondergaan, zoals voorgeschreven door een specialist met een specifiek profiel. In de meeste gevallen voorschrijven:

• magnetische resonantie beeldvorming (stelt u in staat de toestand van het gehele organisme, inclusief zacht weefsel, te beoordelen);
• computertomografie (de procedure is gericht op het bestuderen van een specifiek deel van het lichaam);
• echografie (de procedure is gericht op het bestuderen van de toestand van inwendige organen).

Behandeling van pijnsyndroom hangt af van de oorzaak van zijn ontwikkeling. Als er afwijkingen zijn in de lumbale kolom, schrijven experts geneesmiddelen voor. Het is gebaseerd op het gebruik van gespecialiseerde zalven, tabletten en injecties.

1. Zalven helpen het ontstekingsproces te elimineren, hebben een opwarmend effect en elimineren het strekken. In de medische praktijk worden ontstekingsremmende pijnstillers, pijnstillers (Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac) en combinatieoplossingen (heparine) veel gebruikt.
2. Tabletten zijn gericht op het verlichten van pijn en het herstel van kraakbeenweefsel. Bij degeneratieve processen worden chondroprotectors (Chondroïtine, Teraflex) gebruikt. Om pijn en krampen te elimineren, is het raadzaam Ibuprofen en Nimesil te nemen.
3. Injecties worden gebruikt in het geval van intensief pijnsyndroom, dat niet met standaardmethoden kan worden gestopt. Daartoe beslist de specialist over de introductie van novocaine of lidocaïne blokkade. Injectie wordt gekenmerkt door hoge snelheid van actie, effectiviteit en langdurig effect.

Naarmate de aandoening wordt verlicht, schrijft de specialist een complex van fysiotherapie, fysiotherapeutische procedures (opwarming, ultraviolette en vibrerende effecten) en massage voor. De eliminatie van pijn is een complex proces dat niet alleen gericht is op het stoppen van pijn, maar ook het elimineren van de onderliggende oorzaken van de ontwikkeling ervan. Hoe eerder iemand zich voor hulp tot een medische instelling wendt, des te eerder krijgt hij een zeer effectieve behandeling voorgeschreven.

Waarom er pijn in de onderrug is tijdens het lopen: oorzaken en behandeling

Rugpijn komt vaak voor na zware fysieke inspanning en zwaar tillen of een lang verblijf in een ongemakkelijke positie. In dit geval zijn deze gevoelens niet gevaarlijk en na rust gaan ze vanzelf over. Maar wanneer de lage rug pijn doet tijdens het lopen, moet iemand aandacht besteden aan zijn gezondheid en een arts raadplegen, omdat dit een symptoom kan zijn van een ernstige ziekte die onmiddellijke behandeling vereist.

redenen

Oorzaken van rugpijn tijdens het lopen of staan ​​kunnen van fysiologische en pathologische aard zijn. De fysiologische factoren omvatten:

1. Hoge fysieke activiteit (gewichten heffen, sportoefeningen doen). Pijn in het lendegebied tijdens het lopen wordt dan geassocieerd met het herstel van de wervels of het spierweefsel.
2. Lang verblijf in een ongemakkelijke positie. Wanneer een persoon lange tijd in een positie is, kunnen tussenwervelschijven zenuwuiteinden samendrukken. In dit geval kunnen de lenden pijn doen bij het veranderen van positie of in een horizontale positie.
3. Zwangerschap of obesitas. Met een toename van het lichaamsgewicht begint de wervelkolom meer stress te ervaren, wat pijn in de onderrug kan veroorzaken.

Waarom doet rugpijn zich voor tijdens het lopen? Zie de video hieronder:

Pathologische oorzaken zijn meestal verdeeld in primaire en secundaire oorzaken. Onder de belangrijkste onderscheiden pathologie van de wervelkolom:

• lage rugpijn;
• spondylosis;
• intervertebrale hernia;
• uitsteeksel;
• spondylarthritis.

Secundaire oorzaken van pijn zijn geassocieerd met de ontwikkeling van ziekten in andere organen:

• arthritis;
• ischias;
• nierziekte;
• ziekten van de bekkenorganen;
• zwelling;

• scoliose en andere stoornissen in de houding;
• rugletsel;
• virale of infectieziekten;
• spierspasmen;
• vernauwing van het wervelkanaal.

Pijn classificatie

Er zijn 2 soorten rugklachten:

1. Primair - komt van tijd tot tijd voor. Dit symptoom is geassocieerd met het begin van pathologische processen in de onderrug (vernietiging van ligamenten, spierweefsel of zenuwvezels). Een voorbeeld is de pijn bij osteochondrose, als gevolg van fysieke inspanning of een lang verblijf in een statische positie, zijn zenuwuiteinden verstrengeld. Primaire rugpijn heeft een periodieke verschijning en verdwijnt na het veranderen van de positie van het lichaam of het nemen van een analgeticum.

1. Secundair - de patiënt maakt zich voortdurend zorgen over kloppende of pijnlijke pijn. Het symptoom houdt verband met de ontwikkeling van ernstige ziekten (vernietiging van de vezelring, nierpathologie, enz.). Ontdoen van dergelijke sensaties met behulp van anesthesiegeneesmiddelen is onmogelijk.

Wanneer tijdens een lange wandeling pijn in de lumbale regio begint, kan elke persoon zelfstandig de primaire sensaties of secundaire waarnemen. Om dit te doen, gaat u zitten en doet u uw schoenen uit. Als je wat rust krijgt, zal de primaire pijn verdwijnen, in tegenstelling tot de tweede.

diagnostiek

Zodat de arts kan bepalen waarom, na het lopen, het pijn doet in de onderrug en de noodzakelijke behandeling voorschrijft, moet u een uitgebreid onderzoek ondergaan:

1. Visuele inspectie met de definitie van lokalisatie van pijn.
2. Röntgenonderzoek zal een mogelijkheid bieden om scheuren in de wervelkolom te identificeren of de aanwezigheid van een hernia te zien.
3. Computertomografie helpt bij het identificeren van veranderingen in het botweefsel van de wervelkolom.

1. MRI toont de toestand van zacht weefsel.
2. Echoscopisch onderzoek van de buikorganen maakt het mogelijk pathologieën van inwendige organen te bevestigen of uit te sluiten die een aandoening kunnen veroorzaken wanneer de onderrug en de onderbuik pijn doen.
3. Het testen van bloed en urine in het laboratorium helpt ontstekingsprocessen te identificeren. Gewoonlijk wordt de analyse voorgeschreven om meningitis of tumorprocessen uit te sluiten.

Eerste hulp

Als je na een wandeling pijn begint te doen in de lendenstreek aan de rechter- of linkerkant, moet je:

• rust (zittend of liggend);
• als na een tijdje de pijn niet weggaat, kunt u een verdovingsmiddel of krampstillend middel drinken (Spasmalgon, Tempalgin);
• Als de pijn niet weggaat of de voet of het heiligbeen opgeeft, moet u uw arts raadplegen.

Soms begint de lendenen pijn te lijden na een inwendige bloeding (scheuring van blindedarmontsteking, uteriene bloedingen bij vrouwen, enz.). Daarom is het belangrijk dat als er een scherpe pijn is waardoor u niet gaat zitten of liggen, u onmiddellijk medische hulp moet zoeken. Je moet ook naar de dokter gaan als:

• onderrug doet meer dan 3 dagen achter elkaar pijn;
• pijn bij het buigen of het maken van een andere beweging geeft op in het been, in de lies of leidt tot gevoelloosheid van de billen en de onderste ledematen;
• pijn verdwijnt niet na het innemen van pijnstillers.

behandeling

Na een uitgebreid onderzoek zal de arts kunnen vaststellen waarom de onderrug pijn begon te doen. Pas na het vaststellen van een juiste diagnose kan de behandeling worden voorgeschreven. Meestal gebruikt dergelijke therapieën:

1. Medicamenteuze behandeling. De arts zal pijnstillers voorschrijven aan de patiënt. Als acute pijn in het lumbale gebied wordt geassocieerd met spinale pathologie, kunnen blokkers worden gebruikt. Na het opheffen van scherpe pijn, worden pijnstillers, niet-hormonale ontstekingsremmende of hormonale geneesmiddelen, evenals geneesmiddelen uit de groep van chondroprotectors voorgeschreven. De geneesmiddelen kunnen worden toegediend in de vorm van tabletten, zalven of injecties. De duur van de therapie en de vereiste dosis medicatie worden individueel gekozen voor elke patiënt die pijn heeft geleden aan de lendenen, op basis van de diagnose en de mate van ontwikkeling van de pathologie.
2. Fysiotherapie procedures. Deze behandelingsmethoden worden voorgeschreven om het herstel te versnellen of in het geval dat het gebruik van medicijnen niet het gewenste resultaat opleverde en de lage rugpijn nog steeds pijn doet. In dit geval kan de arts elektroforese, magnetische therapie, enz. Voorschrijven.

1. Manuele therapie en acupunctuur. Deze techniek maakt het mogelijk om de structuur te herstellen van tussenwervelschijven die vernietigd zijn, om de bloedcirculatie en metabolische processen in de lumbale regio te verbeteren, en om de afschrijvingsfunctie van de schijven te normaliseren.
2. Het verloop van fysiotherapie. Speciale gymnastiek wordt gebruikt voor de behandeling van pathologieën, die leiden tot rugpijn en voor hun preventie.
3. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn.

het voorkomen

Om te voorkomen dat de rugpijn pijn doet, raden artsen aan preventief te zijn:

1. Sporten. Elke ochtend is het belangrijk om lichte gymnastiek te doen, zo veel mogelijk tijd om in de frisse lucht te wandelen en te wandelen.
2. Eet goed. Dit zal niet alleen een gelegenheid zijn om het lichaam te verzadigen met de noodzakelijke vitaminen en mineralen, maar het zal ook een uitstekende preventie van obesitas zijn.
3. Geef slechte gewoonten op.
4. Vermijd het optillen van zware voorwerpen. Als iemand sport beoefent met gewichtheffen, moet dit op de juiste manier gebeuren (na het opwarmen van de rugspieren, een speciaal steunverband gebruiken, geen stoten en plotselinge bewegingen maken, enz.).

1. Vermijd langdurig in een statische positie te blijven. Als iemands werk verbonden is met op één plek zitten, dan moet je periodiek een korte pauze voor jezelf regelen, waarbij je moet opstaan ​​van de werkplek, wat moet lopen of een beetje warm moet worden.
2. Draag alleen hoogwaardige en comfortabele schoenen. Vrouwen moeten stoppen met het dragen van hoge hakken. De optimale hakhoogte is 5 cm. Bij het kiezen van schoenen moet u letten op de aanwezigheid van een orthopedische binnenzool die de fysiologische buiging van de voet zal herhalen.
3. Neem regelmatig vitaminen en mineralencomplexen. De stoffen in hun samenstelling hebben een gunstig effect op de toestand van lichaamsweefsels en stellen hen in staat volledig te herstellen.

Pijn in het lendegebied kan bij iedereen voorkomen. Om dit te voorkomen, moet je je bezighouden met preventie, volgens eenvoudige regels. Maar als het niet mogelijk was om onaangename gevoelens te vermijden, is het belangrijk om onmiddellijk een arts te raadplegen en een uitgebreid onderzoek te ondergaan. Het is onmogelijk om zelf de oorzaak van de pijn op te sporen, omdat het soms de ontwikkeling van ernstige pathologieën kan aangeven, die alleen kan worden vastgesteld met een uitgebreid onderzoek van het lichaam. Vroege detectie van de ziekte en het begin van de behandeling zal snel van de pijn afkomen en de ontwikkeling van ernstige complicaties voorkomen.

Waarom er pijn in de onderrug is tijdens het lopen

Pijn in de rug wordt vaak verklaard door banale vermoeidheid en eerder een ongemakkelijke positie ingenomen. Maar wanneer de lage rug pijn doet tijdens het lopen of erna, leidt dit niet alleen tot overlast, maar ook tot gedeeltelijk verlies van eerdere activiteit. Er zijn veel redenen voor dergelijke manifestaties, dus zelfbehandeling zonder medeweten van een arts is ten strengste verboden.

Zodat een persoon geen gewelddadig verlangen heeft om het onaangename syndroom hier en nu kwijt te raken, is het noodzakelijk de oorzaken van pijn te bestuderen. Deze kunnen vrij gevaarlijke ziekten van de wervelkolom omvatten. Het ontbreken van een tijdige behandeling leidt tot een gedeeltelijke of volledige verlamming van de onderste ledematen.

Het volgende is informatie over pijn in de lumbale wervelkolom: de classificatie van pijn en de mogelijke ontwikkeling van ziekten - dit zou onafhankelijke acties moeten voorkomen zonder goed onderzoek.

redenen

Pijn in de onderrug tijdens het lopen of staan, zelfs als deze wordt veroorzaakt door een onjuist lange stand, kan de volgende redenen hebben:

1. Ziekten van de wervelkolom. Een van de meest voorkomende is osteochondrose, die, afhankelijk van de ontwikkelingsindeling, pijn kan veroorzaken na een lange wandeling of tijdens het lopen.
2. Eerdere fysieke activiteit. Het dragen van gewichten of sporten met momenteel ondraaglijke oefeningen veroorzaakt ook pijn in de lumbale regio. Ze verschijnen gewoon tijdens een wandeling, wanneer de wervels weer normaal zijn.
3. Rugletsel. Vaak veroorzaakt een klap op de rug, die naar het bovenste gedeelte kwam, pijn in het lumbale gebied. Dit komt door de grotere belasting van de lumbale dan andere.
4. Lange statische positie. Zittend of staand werk leidt tot compressie van de wortels van de tussenwervelschijven. Een dergelijke laesie manifesteert zich door een positiewijziging en het herstel van de wervels.
5. Overgewicht of zwangerschap. Deze redenen worden verklaard door het toebrengen van "extra" belasting op de wervelkolom.
6. Neuralgische stoornissen. Het kenmerkende knellen van de zenuwen tijdens de ontwikkeling van osteochondrose veroorzaakt pijn in het lendegebied tijdens beweging en verandering van positie.

Classificatie van pijn

Om een ​​arts uit te leggen bij het onderzoeken van hoe de lage rug pijn doet bij het bewegen, moet men de classificatie van pijnsyndroom bestuderen, waarbij slechts twee typen worden onderscheiden:

1. Primaire pijn - verschijnt periodiek. Een dergelijk pijnsyndroom is geassocieerd met het begin van pathologische vernietiging van ligamenten, zenuwvezels of spieren in het lumbale gebied. Hier is het inherent aan het onderscheiden van bekende osteochondrose, waar het knellen van de zenuwwortels optreedt als gevolg van een langdurige statische positie of fysieke inspanning.De initiële pijn manifesteert zich periodiek en verdwijnt na het innemen van anesthesiemedicatie of het veranderen van de positie van het lichaam.
2. Secundaire pijn - het manifesteert zich constant, gekenmerkt door pijnlijke of pulserende manifestatie. Geassocieerd met een ernstiger pathologie - letsel met daaropvolgende laesie van de wervelkolom, vernietigd door een vezelige ring en de vorming van een hernia, nierziekte en andere gevaren.

Secundaire pijn, in tegenstelling tot de primaire, kan niet worden geëlimineerd door pijnstillers te nemen. Als de pijn in het gebied van de rug telkens verschijnt als u lange tijd loopt, kunt u zelfstandig een test uitvoeren om de primaire of secundaire pijn te bepalen. Wanneer pijn optreedt tijdens een lange wandeling, volstaat het om te gaan zitten of uw schoenen uit te doen, vooral als het op hoge hakken is. Primaire pijn verdwijnt na een korte rustperiode, secundaire pijn niet. Dit zal de arts helpen om de aard van de pathologie voor verder onderzoek te bepalen.

diagnostiek

Om te bepalen waarom wanneer je terugloopt pijn doet in de lumbale regio, kun je na het doorgeven van een uitgebreide enquête onderscheid maken tussen:

• primair onderzoek door een arts - bepaalt de lokalisatie van het pijnsyndroom en de oorzaak ervan;
• X-ray - bepaalt de aanwezigheid van hernia, fracturen in de wervelkolom;
• computertomografie - hiermee kunt u veranderingen in de botstructuren van de wervelkolom identificeren;
• magnetische resonantie beeldvorming - bepaal de conditie en mogelijke schade aan zachte weefsels;
• Echografie van de inwendige organen - helpt bij het elimineren van de bestralingspijn in de lumbale regio (bijvoorbeeld darmpathologieën of baarmoederaandoeningen bij vrouwen).

Eerste hulp

Als de pijn optreedt tijdens langdurige beweging, is het noodzakelijk om de volgende stappen uit te voeren:

• ga zitten en ga beter liggen en rust;
• als het niet beter wordt, kun je alle verdovende medicijnen drinken, krampstillend - je moet de instructies lezen, rekening houden met de aanwezigheid van contra-indicaties en dosering;
• als de pijn niet weggaat, maar alleen maar intensiveert, bel dan onmiddellijk de ambulancebrigade.

Pijn in de onderrug tijdens lang of kort lopen kan optreden als gevolg van inwendige bloedingen. Er is vaak een geïsoleerde ruptuur van appendicitis of cysten van de eierstokken bij vrouwen. Neem onmiddellijk contact op met een arts om de kans op overlijden te verminderen als de pijn in rust toeneemt.

Rugpijn behandeling

Na het bepalen van de oorzaak van pijn na het lopen, worden zij genomen voor behandeling die door een arts wordt voorgeschreven. Dit zijn de volgende methoden:

1. Medicamenteuze behandeling. Om te beginnen wordt het pijnsyndroom verwijderd, waarbij blokkers kunnen worden voorgeschreven in het geval van spinale pathologieën. Neem in de toekomst analgetica, hormonale of ontstekingsremmende medicijnen, chondroprotectors. Medicamenteuze therapie kan worden ingenomen door inname van geneesmiddelen in of in de vorm van injecties - intramusculair en intraveneus. De behandeltijd en de dosering zijn rechtstreeks afhankelijk van de ziekte en de omvang van de schade.
2. Fysiotherapie behandeling. Fysiotherapie wordt gebruikt bij afwezigheid van het effect van het nemen van medicatie of voor een volledig herstel. Fysiotherapeutische procedures omvatten mignitotherapie, gemoduleerde stromingen en andere typen.
3. Acupunctuur of manuele therapie. Deze procedures maken het herstellen van gedeeltelijk of volledig vernietigde tussenwervelschijven mogelijk, normaliseren de bloedcirculatie en verbeteren de waardevermindering van de wervels.
4. Oefentherapie, yoga, sport. Deze methoden zijn ook van toepassing op de behandeling van de geïdentificeerde ziekte, maar alleen in het geval van spinale laesies. In andere gevallen zijn sport- en oefentherapie preventie van terugval en worden ze alleen bij volledig herstel gebruikt.

het voorkomen

De preventieve effecten van pijn in het lendegebied omvatten:

• regelmatige lichaamsbeweging - eenvoudige ochtendoefeningen, die regelmatig worden uitgevoerd, zullen tijdens wandeltochten dergelijke problemen verlichten;
• goede voeding en afwijzing van slechte gewoonten - dit voorkomt gewichtstoename en verhoogt de hoeveelheid geïnjecteerde vitamines en mineralen;
• weigering om gewichten op te heffen - men moet niet beginnen met het heffen van gewichten als er geen ervaring mee is;
• weigering van een lange statische positie - als er geen mogelijkheid is, volstaat het om de rug regelmatig te kneden tijdens het werk;
• afwijzing van hakken - de aanbevolen hakhoogte voor schoenen is slechts 5 cm;
• het kiezen van de juiste schoenen met orthopedische inlegzolen - het is belangrijk om de aanwezigheid van de projectie te controleren en de bocht van de voet te herhalen;
• multivitaminencomplexen innemen - u moet extra vitamines nemen om de cellen van het lichaam te verzadigen bij het daaropvolgende herstel.

Thematische video

Pijn in de onderrug bij het lopen of staan ​​kan spontaan optreden. Daarom is het belangrijk om pijn te voorkomen, in plaats van dure medicijnen aan te schaffen om deze te elimineren.

Pijn in de onderrug tijdens het lopen

Lage rugpijn tijdens het lopen kan duiden op ernstige dwarslaesie en de ontwikkeling van pathologische processen die onmiddellijke behandeling vereisen. Het lendegebied speelt een belangrijke rol bij vrij bewegen, buigen en buigen van de rug en neemt ook een aanzienlijk lichaamsgewicht in.

Het opzettelijk negeren van de symptomen en een vroegtijdig bezoek aan de arts zal de situatie alleen maar verergeren en tot ernstige complicaties leiden. Daarom is het noodzakelijk om onmiddellijk een arts te raadplegen zodra er onaangename gevoelens, ongemakken of stijfheid in bewegingen optreden, zodat hij een uitgebreide studie kan benoemen.

Oorzaken van pijn tijdens het lopen

Rugpijn tijdens het lopen kan met tussenpozen voorkomen en verschillende oorzaken hebben. De volgende factoren zijn de belangrijkste oorzaken van pijnlijke sensaties:

• Lang blijven zitten, vanwege de specifieke kenmerken van het werk. Dit kunnen programmeurs, accountants, vrachtwagenchauffeurs of taxichauffeurs zijn.
• Een man brengt het grootste deel van de dag door. Dit betreft voornamelijk servicepersoneel, handelaren en docenten.
• Hard fysiek werk met niet-gereguleerde belastingen.
• Heffen van grote gewichten in de sportschool en oefeningen voor de buikspieren.
• Obesitas of overgewicht, waardoor het moeilijk wordt voor een persoon om te bewegen, trappen te beklimmen en naar voren te leunen.
• Draagtijd Vaak is het gewicht van de foetus groot genoeg dat enig ongemak veroorzaakt.
• Climax, tegen de achtergrond waarvan degeneratieve ziekten van de rug voorkomen. Door verstoord metabolisme wordt het botweefsel vernietigd en verliezen de tussenwervelschijven hun elasticiteit.

Een vrouw kan last krijgen van pijn in de lumbale regio en na de bevalling. Dit suggereert een mogelijk pathologisch proces dat het botweefsel van de wervelkolom vernietigt. Vaak worden na een lange wandeling scherpe opnamen in de rug en pijn in de rug waargenomen, wat wijst op ernstige ziekten van het zenuwstelsel, de wervelkolom of de inwendige organen.

Lage rugpijn classificatie

Alle pijn is ingedeeld in verschillende typen:

• Primary. Dit type pijn treedt op als gevolg van een verminderde bloedcirculatie op de kruispunten van de tussenwervelschijven. Vanwege het feit dat zuurstof de spieren, weefsels en vaten niet binnendringt, beginnen niet-onderhandelbare degeneratieve processen. Dit beïnvloedt het werk van de gehele wervelkolom. Ernstige en langdurige pijn veroorzaakt ongemak en wordt na verloop van tijd ondraaglijk. In de regel wijst dergelijke pijn op de aanwezigheid van ernstige pathologieën van de wervelkolom, die medische behandeling vereisen.
• Secundair. Pijn als gevolg van mechanische letsels van zacht en botweefsel, evenals de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren. Deze pijn gaat gepaard met een aantal symptomen die wijzen op de aanwezigheid van tumoren van inwendige organen, scheuren in de wervelkolom of knijpen van zenuwuiteinden. Dergelijke symptomen omvatten pijnlijke pijn, moeite met buigen en rechttrekken.

Ziekten die rugpijn veroorzaken

Het is voor een persoon onmogelijk om de aanwezigheid van een pathogeen proces alleen te bepalen, daarom is het het beste om contact op te nemen met een specialist die de oorzaak van ernstige pijn tijdens actieve bewegingen of een rustige stap zal identificeren. De belangrijkste ziektes die ervoor zorgen dat de taille pijn doet tijdens het lopen zijn:

• Osteochondrose. Een progressieve ziekte die zich manifesteert in een verminderd metabolisme en de geleidelijke vernietiging van de structuren van de wervelkolom. Tussenwervelschijven verliezen hun flexibiliteit, wat ongemak, aanhoudende pijn en bewegingsproblemen veroorzaakt.
• Spierspasmen. Dit fenomeen kan plotseling optreden, zonder een specifieke reden. Sterke pijn gaat snel voorbij, maar veroorzaakt ernstig ongemak. Onvrijwillige spiercontractie kan niet op zichzelf worden gestopt, daarom schrijven artsen meestal voor om lokale anesthetica te gebruiken.
• Hernieuwde hernia lumbaal. Vaak wordt deze pathologie waargenomen bij vrouwen met het begin van de menopauze. Een sterk knellen van de zenuwen verklaart waarom na het lopen en wanneer het buigen van de onderrug pijn doet.
• Spinale instabiliteit. Een pathologische aandoening waarbij actieve mobiliteit wordt waargenomen tussen een paar wervels. Dit fenomeen veroorzaakt hevige pijn, zelfs bij kleine bewegingen en veranderde houdingen. De ziekte, waarvan de behandeling niet op tijd is begonnen, verandert in een ernstige pathologie.
• Spondyloarthrosis van de lumbale wervelkolom. Degeneratieve ziekte van de gewrichten van het lumbosacrale gebied, die wordt gekenmerkt door verplaatsing van de tussenwervelschijven en de vorming van gewrichtsgroei op de wervels. Als gevolg hiervan ervaart de patiënt lange tijd hevige pijn.

Pathologie diagnose

Zodra een persoon voelt dat zijn rug pijn doet wanneer hij loopt of zijn positie verandert, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen. Dit kan een chirurg, een ruggengraat, een neuroloog of een therapeut zijn. De specialist zal uitvinden waarom zij ziek kan zijn en hoe een mogelijke pathologie genezen kan worden. Hiervoor wijst hij een van de diagnostische methoden aan. In de meeste gevallen schrijft hij een röntgenonderzoek of CT-scan (computertomografie) voor, die gebaseerd is op het gebruik van speciale apparatuur die de celresonantie op röntgenstralen vaststelt.

Met deze onderzoeksmethode kunt u gevisualiseerde secties van de wervelkolom en aangrenzende ingewanden krijgen, en kunt u brandpunten van ontsteking en structurele schade aan organen identificeren. Meer veilig is MRI (magnetic resonance imaging), waarbij gebruik wordt gemaakt van elektromagnetische straling. De arts geeft de ontvangen foto's bij decodering door aan de arts, waarna hij de diagnose stelt.

Rugpijn behandeling

Nadat de resultaten van het onderzoek zijn ontvangen, schrijft de arts het volgende medische complex voor. Fysiotherapie en gymnastiek. Het belangrijkste punt in de behandeling van hernia tussen de wervels en beknelde zenuwen is een reeks oefeningen gericht op het verlichten van onaangename symptomen en het verlichten van de huidige toestand van de patiënt. Gebruik hiervoor alle ledematen van het lichaam, beide armen en benen.

Het gebruik van medicijnen die de zwelling verdoven en verlichten. Voor meer efficiëntie kan de arts zetpillen voorschrijven die in de anus worden ingebracht en na 10 minuten werken. Deze medicijnen omvatten:

• pijnstillers die de ontsteking verdoven en verlichten (aspirine, solpadeïne, Nalbuphine);
• NSAID's, die de zwelling verlichten en direct werken op de ontstekingshaard (Dikloberl, Diclofenac, Ibuprom, Nurofen);
• spierverslappers die de spiertonus verminderen (Mydocalm, Sirdalud).

Manuele therapie of massage. Alle acties en manipulaties worden uitgevoerd door ervaren specialisten die bekend zijn met de diagnose. Acupunctuur. Een andere manier van beïnvloeding van het lichaam, die plaatsvindt met behulp van speciale naalden. Door speciale punten op het menselijk lichaam verbetert de specialist de doorbloeding en vermindert spierspasmen. Chirurgie kan nodig zijn.

Spinale Ziektepreventie

Om langdurige behandeling van degeneratieve ziekten en operaties te voorkomen, raden artsen aan om de juiste levensstijl te volgen en de volgende preventieve maatregelen te nemen:

• In de ochtend joggen of ontspannende wandelingen in de frisse lucht. Dit zal helpen uw rugspieren in goede conditie te houden en veel ziekten te voorkomen.
• Goede en gezonde voeding. Het is noodzakelijk om alle producten die dagelijks door de mens worden geconsumeerd te herzien. Elimineer vet, pittig en zwaar voedsel. Voeg in plaats daarvan vers fruit en verse groenten toe.
• Til geen zware gewichten op en laad het lichaam niet met oefeningen die te zwaar zijn.
• Begin geen bestaande ziekten en raadpleeg tijdig een arts.
• Voer jaarlijks een routine-inspectie uit.

De aanwezigheid in het dieet van een groot aantal groenten en fruit, zal het menselijk lichaam verrijken met essentiële vitaminen, mineralen en sporenelementen. Deze tips helpen je gezondheid en spieren te versterken.

Zoek uit wat de onderrug kan schaden tijdens het lopen

Pijn, gelokaliseerd in de onderrug, die optreedt tijdens het lopen, is vaak een signaal van de ontwikkeling van verschillende ziektes in het lichaam.

Soms is deze pijn het gevolg van onjuiste fysieke inspanning, obesitas, langdurig dragen van zware lasten.

Maar meestal wijst rugpijn tijdens het lopen op ziektes, waarvan sommige een bedreiging vormen voor de gezondheid en het leven van een persoon.

redenen

Lage rugpijn kan optreden onder invloed van zowel fysiologische als pathologische factoren.

Om fysiologische redenen zijn onder meer:

• Lichamelijke activiteit. Zware sportoefeningen, evenals het tillen en dragen van zware voorwerpen veroorzaken vaak de verschijning van pijn in de wervelkolom, vooral in het lendegebied. Tijdens het lopen worden de wervels hersteld en dit leidt tot het feit dat het iemand pijn doet lopen.
• Lang verblijf in een statische positie. Wanneer een persoon langdurig in een staande of zittende positie is, worden de tussenwervelschijven van de zenuwwortels geperst. De pijn in de onderrug verdwijnt bij het veranderen van de houding of bij het nemen van een horizontale positie.
• Overgewicht en draagtijd. Pijnlijkheid bij het lopen in het lumbale gebied, in dit geval, wordt geassocieerd met een toename in de belasting van de gehele wervelkolom.

Pathologische pijn is onderverdeeld in 2 typen: primair en secundair.

Primair pijnsyndroom treedt op als gevolg van ziekten van de wervelkolom, zoals:

• lage rugpijn;
• uitsteeksel of hernia van de tussenwervelschijf;
• spondiloartroz;
• spondylosis.

Het optreden van secundaire pijn is geassocieerd met ziekten van andere organen en systemen. De meest voorkomende oorzaken van secundaire rugpijn:

• schending van houding;
• ischias;
• spierspasmen;
• arthritis;
• tumorprocessen;
• rugletsel;
• vernauwing van het wervelkanaal;
• verschillende ziekten van inflammatoire, virale en infectieuze oorsprong;
• nierziekte;
• pathologie van de bekkenorganen.

osteochondrose

Pathologie van de wervelkolom, die het kraakbeen en de tussenwervelschijven beïnvloedt. De ziekte is de oorzaak van stofwisselingsstoornissen en bloedcirculatie in de wervelkolom. In de loop van de ziekte verliezen de schijven hun sterkte en elasticiteit. Pijn in de onderrug bij bewegen, meestal veroorzaakt door osteochondrose van de lumbale wervelkolom.

De ziekte wordt gekenmerkt door sterke, pijnlijke, doffe pijnen in de onderrug, die intenser worden bij het lopen, buigen en het buigen van de rug.

Aanvullende symptomen

Osteochondrose van de onderrug manifesteert zich:

• pijn in het lumbale gebied, geven aan de benen;
• pijnlijke rug en borst tijdens het lopen;
• stijfheid in de wervelkolom in de ochtend;
• het is pijnlijk voor een persoon om na een lang verblijf in een vaste positie te lopen
• spierspasmen in de rug;
• lumbale lumbago;
• schending van de innervatie van de onderste ledematen;
• vasculaire spasmen in de benen;
• verminderde transpiratie;
• droogheid en schilfering van de huid in het lendegebied.

Diagnose en behandeling

De diagnose wordt uitgevoerd met behulp van röntgenfoto's van de wervelkolom, elektrocardiogram, klinische bloed- en urinetests, CT / MRI.

Medische en fysiotherapeutische behandeling.

Zoals drugs gebruiken:

• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen;
• analgetica en antispasmodica;
• spierverslappers;
• hondroprotektory;
• steroïden en biostimulantia.

Iontoforese, elektroforese, magnetische therapie, UHF-therapie worden veel gebruikt als fysiotherapie.

spondylosis

Degeneratieve ziekte van de wervelkolom met daaropvolgende vorming van botgroei langs de randen van de wervels.

Bij spondylose is de pijn mild, gekenmerkt als pijn. Het is voornamelijk gelokaliseerd in het getroffen gebied en neemt toe met bewegingen.

Aanvullende symptomen

Bovendien is het pijnlijk voor een persoon om te lopen, met de ontwikkeling van lumbale spondylose komen de volgende symptomen voor:

• het gevoel dat de onderste ledematen "gewatteerd" zijn of, integendeel, "houten";
• claudicatio intermittens;
• meer pijn tijdens het lopen, terug doet niet langer alleen pijn als je voorover buigt.

Diagnose en behandeling

Voor de diagnose met behulp van radiografie, MRI en CT.

De behandeling bestaat uit medicatie, fysiotherapie en chirurgie.

Medicamenteuze behandeling wordt uitgevoerd met behulp van NSAID's, Novocainic-blokkades.

Fysiotherapie omvat elektroforese, acupunctuur, UHF-therapie, massage, etc.

Chirurgische behandeling is geïndiceerd in zeer zeldzame gevallen wanneer conservatieve behandelmethoden geen positief resultaat opleveren.

spondylarthrosis

Het degeneratief-dystrofische proces, leidend tot een verandering en vernietiging van het kraakbeenweefsel van de gewrichten. De nederlaag van de lumbale regio wordt lumbararthrosis genoemd.

De ziekte wordt gekenmerkt door terugkerende rugpijn, die aan het gluteale gebied en de dijen geeft.

Diagnose en behandeling

U kunt de diagnose bevestigen met CT en MRI.

De hoofdbehandeling wordt uitgevoerd door oefentherapie, massage en zwemmen.

Chondroprotectors, spierverslappers en ontstekingsremmende "nonsteroïden" kunnen als geneesmiddelen worden gebruikt.

Uitsteeksel, hernia's

De ziekte, die ontstaat als gevolg van verhoogde belastingen op de lumbale wervelkolom, waarbij de pulpeuze nucleus door de vernietigde vezelring steekt, wat leidt tot compressie van de zenuwwortels.

Intervertebrale hernia pijn (of uitsteeksels) is pijn, knijpen.

Het is gelokaliseerd in de lumbale regio en neemt toe met plotselinge bewegingen, lopen.

Aanvullende symptomen

De ziekte treedt op met de volgende symptomen:

• gevoelloosheid in borst, rug, buik;
• pijn in het hart;
• gevoel van het hebben van een cola in de rug;
• aandoeningen van ontlasting en plassen.

Diagnose en behandeling

Uitsteeksel en hernia kunnen worden gedetecteerd door röntgenstraling, MRI en CT.

Behandeling van uitsteeksel wordt uitgevoerd met medicijnen, behandeling van hernia, meestal chirurgisch.

Slechte houding

Lage rugpijn gaat vaak gepaard met de kromming van de wervelkolom, namelijk lumbale scoliose.

Lumbale scoliose wordt gekenmerkt door hevige rugpijn met een schending van de anatomisch correcte positie van de bekkenbotten.

Aanvullende symptomen

Voor spinale kromming zijn karakteristiek:

• Assymatria van het bekken, schouders, schouderbladen
• loopstoornissen;
• snelle rugmoeheid;
• vervorming van het borstbeen;
• overtreding van de locatie en functies van de bekkenorganen.

Diagnose en behandeling

De arts kan de wervelkolom kromming detecteren na onderzoek van de patiënt en op basis van de resultaten van radiografie.

Meest voorgeschreven fysiotherapiebehandeling.

radiculitis

Lumbosacrale radiculitis is een pathologie waarbij knijpen en ontsteking van de zenuwwortels van het wervelkanaal worden waargenomen.

Het wordt gekenmerkt door acute rugpijn, dijen en billen, die wordt verergerd door plotselinge bewegingen, torso, hoesten en niezen.

Vaak doet de lage rug pijn bij het lopen en staan.

Aanvullende symptomen

Radiculitis heeft de volgende klinische kenmerken:

• plotselinge rugpijn;
• verhoogde rugpijn in rugligging terwijl een rechte poot wordt opgeheven;
• reflexflexie van de benen;
• verslechtering van de patiënt 's nachts;
• zweten en bleke huid.

Radiculitis kan worden gediagnosticeerd na een röntgenonderzoek. In sommige gevallen is een MRI- of CT-scan aangegeven.

De behandeling wordt uitgevoerd door NSAID's, spierverslappers, pijnstillers. Preparaten kunnen zowel binnen als buiten de injectie worden gebruikt.

Gebruik ook fysiotherapie en massage.

Spinale stenose

Pathologie, vaak leidend tot cervicale myelopathie en cerebrospinale compressie. Verschijnt wanneer de zenuw van het wervelkanaal wordt geperst door een gemodificeerde schijf of osteofyt.

Patiënten kunnen geen duidelijke lokalisatie van pijn bepalen, de pijn beschrijven, als gemorst, benauwd, pijnlijk.

Aanvullende symptomen

• spierhypertonie;
• zwakte in de ledematen;
• disfunctie van de bekkenorganen.

Diagnose en behandeling

Voor de diagnose met röntgen, CT en MRI.

Met gematigde manifestaties van de ziekte, voor de behandeling van medicatie, fysiotherapie en massage.

Spierspasmen terug

Onvrijwillige spiersamentrekkingen, die gepaard gaan met pijn van verschillende intensiteit, op elk punt.

Bij spasmen van de ruggenmergspieren wordt acute pijn waargenomen, die uitstraalt naar de ledematen, de borst, de buik en de onderrug.

Aanvullende symptomen

Spierspasmen worden gekenmerkt door hardheid van de spasmed spier (spiergroep), verhoogde pijn bij het indrukken van het gebied van de spasmen. Pijnlijke rug reageert scherp op aanraking.

Diagnose en behandeling

Vanwege het feit dat er veel redenen zijn waarom spierspasmen kunnen ontstaan, worden verschillende methoden gebruikt voor de diagnose. Behandeling wordt ook uitgevoerd afhankelijk van de oorzaken van spasmen.

Naast de voorgeschreven behandelingsspecialist wordt het gebruik van pijnstillers, krampstillers en spierverslappers aanbevolen.

Nierziekte

Een van de symptomen die kenmerkend is voor pathologieën van de nieren is pijn in het lendegebied bij het lopen, bijvoorbeeld tijdens het lopen. De aandoening wordt gekenmerkt door doffe, pijnlijke pijn in de onderrug van het deel van het aangetaste orgaan.

De belangrijkste symptomen van nierpathologieën zijn:

• pijn bij het urineren;
• schendingen van de frequentie, hoeveelheid en kwaliteit van urineren;
• verhoging van de lichaamstemperatuur.

Diagnose wordt uitgevoerd door het bestuderen van de biologische vloeistoffen van de patiënt, echografie van het urinewegstelsel.

De behandeling kan zowel medisch als operationeel zijn.

Tumorprocessen

Kanker van de nieren, wervelkolom, bekkenorganen, retroperitoneale ruimte en gastro-intestinale tractus kan pijn in de lumbale regio veroorzaken. Hoe dichter het neoplasma zich bevindt, hoe intenser het pijnsyndroom zal zijn.

Naast primaire tumoren veroorzaakt rugpijn vaak botmetastasen.

Als een patiënt kanker heeft, is de pijn in de lumbale regio pijnlijk, saai. Soms, wanneer het neoplasma van de zenuwwortel wordt samengedrukt, wordt de pijn gekenmerkt als acuut, doordringend.

Diagnose en behandeling van kanker dient alleen door een arts te worden behandeld.

Naast de bovengenoemde redenen kan pijn in de onderrug tijdens het lopen te wijten zijn aan:

• rugletsel;
• pathologieën van de bekkenorganen;
• gynaecologische ziekten;
• verschillende ontstekingsprocessen in het lichaam;
• infectieuze en virale ziekten.

Veel voorkomende oorzaken van verschillende rugklachten

• ernstige pijn wordt opgemerkt bij osteochondrose, radiculitis;
• scherpe pijn is kenmerkend voor het strekken van de spieren, een lang verblijf in een ongemakkelijke positie, het dragen van gewichten, een val of letsel, lumbodynia;
• acute pijnen worden waargenomen wanneer de tussenwervelschijven worden verplaatst;
• pijn in de rug komt voor bij ontstekingsprocessen in de ruggenmergspieren;
• chronisch pijnsyndroom is kenmerkend voor spondylitis ankylopoetica en misvormende spondylose;
• verplaatste pijn in de rug treedt op bij ziekten van de bekkenorganen, nieren, dikke darm, pancreas en oncologie.

Eerste hulp

Als het pijnlijk is voor de patiënt om te lopen, kunnen de volgende maatregelen worden genomen:

• zorg voor de patiënt van volledige rust en stilte;
• gebruik koude of warmte voor pijnverlichting;
• neem een ​​beschikbaar antispasmodicum of pijnstiller (Timpalgin, Analgin, Spazmolgon).

Wanneer is dringende medische hulp nodig?

Noodhulp van specialisten is nodig als:

• pijnsyndroom stoort langer dan 3 dagen;
• pijn komt niet over na het gebruik van pijnstillers en krampstillers;
• lage rugpijn gecombineerd met pijn in de benen en voeten;
• wanneer pijn optreedt, wordt gevoelloosheid van de billen, dijen, liezen en onderste ledematen opgemerkt.

Als de lage rug pijn doet bij langdurig lopen, is dit een alarmsignaal dat veel aandacht vereist.

Zorg ervoor dat je de video bekijkt met een reeks nuttige oefeningen die kunnen helpen

Je moet zelf niet naar de oorzaken van de pijn zoeken en vooral niet naar medicatie. Alleen een ervaren specialist zal helpen de gezondheid te herstellen en de levenskwaliteit van de patiënt te verbeteren.