Waarom doet het staartbeen pijn als je zit en opstaan

De pijnlijke pijn in het stuitbeengebied is een wijdverspreid probleem van een zittende levensstijl. Voor een ongeïnformeerd persoon in dit gebied worden dergelijke symptomen als onbeduidend ervaren. Maar weet dat pijn in het stuitje tijdens het zitten en opstaan het uiterlijk van een ernstige ziekte of verwonding betekent.

Waarom is er pijn in het stuitje

Als het staartbeen doet pijn als je zit, kunnen er vele redenen zijn. Het staartbeen is het onderste deel van de menselijke wervelkolom, dat bestaat uit rudimentaire wervels, stevig met elkaar versmolten. De spieren en banden die betrokken zijn bij de normale werking van de urogenitale organen zijn aan de voorkant bevestigd. Meer over het heeft bundels spieren van de gluteus maximus.

Het stuitje is verantwoordelijk voor de verdeling van de belasting. De pijn in het stuitje bij het zitten en staan kan betekenen dat er een vrij ernstige ziekte opduikt, waaraan aandacht moet worden besteed. De impact op zijn toestand kan zijn:

Blessures aan het stuitbeen bij het fietsen op ruige wegen op een harde stoel;
Blauwe plekken veroorzaakt door vallen op de billen;
Schade veroorzaakt door overbelasting van invloed op de stuitbeen als gevolg van onjuiste positie wanneer zittend op de stoel (bekken naar beneden);

Simpel gesteld, het risico op letsel is hoog, dus als u voor het eerst ongemak ervaart in het genoemde gebied, dient u een arts te raadplegen.

Een andere aanzet tot het ontstaan van pijn in het stuitje als je zit of opstaan, zijn degeneratieve-inflammatoire processen en ziekten van het heiligbeen. Statistieken van buitenlandse onderzoekers laten zien dat pijn in het staartbeengebied waarschijnlijker wordt verstoord door mensen met een speciale staartbeenstructuur: de locatie heeft een hoek van 90 ° met een scherp gerichte bovenkant.

Classificatie van pijn

De pijn in het staartbeen kan worden onderverdeeld in 2 klassen:

In het eerste geval is de bron van de pijn afkomstig van het stuitbeen zelf. Het ontstaat door gewrichtsproblemen, neuralgie of opgehoopt zout. Wanneer coccygodynie coccyx pijn doet wanneer je zit of opstaan uit een stoel. Om het exacte probleem te bepalen, wordt een grondige diagnose gesteld.

Anorectale pijn heeft zijn eigen kenmerken: de bron bevindt zich in het rectum of in de anus, maar geeft deze aan het stuitje. De bron van dergelijk ongemak kan littekens zijn - een gevolg van chirurgische interventie, het ontstekingsproces veroorzaakt door de ziekte, het onstabiele werk van de maag of darmen.

De tweede klasse kan de reden zijn waarom het staartbeen doet pijn als je zit. Het wordt gevonden bij gepensioneerden en ouderen. Het ongemak kan worden gevoeld in het heiligbeen, in de anale passage of in het perineum. Ziekten van de dikke darm en de dunne darm behoren ook tot de oorzaken van pijn in het stuitbeen tijdens het zitten.

Waarom verschijnt de pijn in het stuitje als je opstaat?

Voor het grootste deel doet het staartbeen pijn wanneer je vanuit een stoel of bank opstaat als gevolg van een blessure. Wanneer u slaat of valt, bestaat de kans op een scheur of breuk, erger met een offset. En als het staartbeen pijn doet als je opstaat, moet je het beschouwen als een teken van de aanwezigheid van bepaalde problemen.

Ongemak in het stuitje ervaren bij het opstaan kan worden gedaan na een operatie aan het bekken of na een heupgewricht.

Voor het juiste antwoord op de vraag, is het noodzakelijk om rekening te houden met de factoren die een dergelijke toestand kunnen veroorzaken:

Gecumuleerd zout;
Afwijkingen van de normale toestand van de spieren in het perineum;
Draagtijd;
Pijn in het perineum na de bevalling;
constipatie;
Verminderde perineale zenuwen;
De gevolgen van de overgedragen operatie in het genoemde gebied;
Overtredingen van organen in de buurt van het stuitbeen;
Verminderde bloedcirculatie.

Als je niet weet wat te doen, als je staartbeen doet pijn als je zit, ga naar de dokter. Een opwindende factor kan immers problemen zijn in de functies van het lichaam.

Pijn in het staartbeen tijdens de vergadering

Zoals eerder vermeld, komt pijn in het onderste deel van de wervelkolom bij vrouwen en mannen voor na lange tijd zitten, bijvoorbeeld op het werk en thuis aan de computer na het zitten. Maar pijnsyndroom verschijnt met een buitensporig actieve levensduur.

Mensen met zittend werk worden vaak gevraagd door de gedachte: "Waarom doet het staartbeen pijn als je zit". Het antwoord is vrij simpel: ze weten niet hoe ze de juiste stoel voor zichzelf moeten kiezen.

Feit is dat het bot van het stuitbeen de plaats is waar de meerdere zenuwuiteinden zijn geconcentreerd. Het concentreert ook de vezels van de spieren die verantwoordelijk zijn voor de prestaties van het heupgewricht en de benen. Daarom is het belangrijk om een stabiele toegang tot het bloed te behouden tot het genoemde deel van het lichaam en niet om de verbinding van de stuitbeenafwijking met het centrale zenuwstelsel te verstoren.

Als je het verkeerde meubilair kiest, zal er een verandering in het kraakbeen optreden, de wervels zullen beginnen te bewegen en het zachte weefsel samendrukken. Dergelijke factoren veroorzaken pijn in het stuitbeen als je lange tijd zit. Dit kan het uiterlijk van saaie pijn in het botgebied verklaren aan het einde van de werkdag voor kantoorpersoneel.

Als je je afvraagt waarom het staartbeen tijdens het zitten pijn doet, moet je rekening houden met factoren zoals:

Overtredingen van inwendige organen (inclusief gynaecologische aandoeningen);
Verwondingen aan het bekken;
Coccyx hernia;
Ontsteking van het slijmvlies van het rectum;
Acute of chronische ontsteking van adrectale vezels;
Gevolgen van acute paraproctitis.

Elk van deze problemen kan optreden met symptomen die de pijn in het stuitbeen aanvullen. Zulke symptomen kunnen ontlasting zijn van de vagina, hemorrhoidal bumps, pijn in de toewijzing van ontlasting (ontlasting).

Andere oorzaken van pijn

Als het pijnlijk is om te zitten en het ongemak zich concentreert in de lumbale regio, dan kun je denken aan neuralgie. Hier kunt u praten over het ontstekingsproces in het zenuwweefsel dat uit het heiligbeen of het lumbale gebied van de wervelkolom komt. Hoogstwaarschijnlijk heeft het rectum geleden als gevolg van acute ontsteking of ziekte.

Een late behandeling van de reden waarom het staartbeen pijn doet als je zit, kan bijdragen aan de ontwikkeling van het purulente stadium van de ziekte en verhoogt het risico op fistelvorming. In een dergelijke situatie wordt de behandeling uitsluitend uitgevoerd door chirurgische interventie.

Probleem diagnose

Als het pijnlijk voor je is om te gaan zitten, kun je het probleem effectief elimineren, misschien met een 100% zekere bron van pijn. Zonder een diagnose is het onmogelijk. Laat uw hoop over om het probleem te identificeren en een afspraak te maken met een arts. Deskundigen op het gebied van proctologie bevelen onderzoeken aan:

Zorg ervoor dat je een röntgenfoto maakt van het stuitbeen en het heiligbeen;
Complete sfincterometrie (meting van de sterkte van de anale sfincter);
Voer tests uit om oedeem en ontsteking in de organen nabij het stuitbeen te detecteren;
Rectale palpatie uitvoeren;
Zorg ervoor dat u door een rectoscopie gaat.

Voor de meest nauwkeurige diagnose moet u de spoedafdeling, urologie, gynaecologie en een neuroloog bezoeken.

Hoe pijn te elimineren

Vaak wordt het ongemak in rudimentaire wervels geëlimineerd door traditionele methoden, zonder tussenkomst van chirurgen. Hier zal je helpen:

Geneesmiddelen die het pijneffect elimineren;
Gecombineerde therapie, volledige rust voor de patiënt;
Therapeutische profylactische oefeningen;
Manuele therapie;
fysiotherapie;
Herstelmassages.

Zoals eerder vermeld, moet je, als het pijnlijk is om te gaan zitten, eerst de reden achterhalen voordat je een specifieke behandeling voorschrijft. Daarom wordt de methode gekozen op basis van het al dan niet aanwezig zijn van ernstige ziektes in het lichaam, die de oorzaak zijn van het probleem. Als er afwijkingen in het lichaam worden gedetecteerd, moeten deze worden geneutraliseerd.

De eerste fase van de behandeling corrigeert alle geïdentificeerde schendingen van de gecombineerde aard. Maar de zieke moet voorbereid zijn op de behandeling van mogelijke osteochondrose, ontstekingsprocessen van de urineleiders of dysbacteriose: zij zijn de belangrijkste oorzaken van het optreden van pijn in dit deel van de wervelkolom.

Je helpt lichamelijke opvoeding

Opgemerkt moet worden oefeningen die de zieken kunnen doen zonder hulp. Medische preventieve oefeningen helpen de pijn te overwinnen die ongemak veroorzaakt. Maar u moet zich houden aan belangrijke tips voor hun gebruik: de oefeningen mogen niet gepaard gaan met lopen, u kunt niet rennen, springen, verboden om scherpe bewegingen en schokken te gebruiken.

De preventie van gymnastiek zou er als volgt uit moeten zien:

Ga op je rug liggen, strek je benen en houd de bal tussen je voeten; druk op zijn voeten gedurende 8 - 10 seconden, terwijl je moeite doet. Manipulaties worden 6 keer herhaald en pauzeren gedurende 20 seconden.
Zittend comfortabel op je rug, spreid je benen rond met licht gebogen knieën. Handen grijpen de binnenkant van de knieën vast. Begin nu je knieën bij elkaar te brengen, waardoor het moeilijk wordt om het de weerstand van de handen te maken. Een rationeel aantal benaderingen 10 keer, behoud van pauze van 10-15 seconden.
Neem de positie zoals in oefening nummer 2 en houd de bal met je knieën vast. Houd je handen op je buik. Druk 10 seconden lang op het maken van de bal en laat de maag niet uitpuilen met behulp van de handen.
In liggende positie, buig je knieën en spreid je benen naar de zijkanten, terwijl je tegelijkertijd het bekken gedurende 8 seconden optilt. Dus je zult de spieren van de billen belasten. Herhaalde benaderingen doen tot 8 met onderbrekingen van 20 seconden.

Zie ook: Behandeling van de staartbeenblessure thuis.

Als je nadenkt over wat je moet doen als je staartbeen tijdens het zitten pijn doet, onthoud dan: een pijnlijk symptoom kan een tamelijk gevaarlijk probleem verbergen, dat, als het wordt uitgesteld, de destructieve processen in het lichaam veroorzaakt. Als je pijnlijke echo's in het bot voelt, trek het dan niet aan, want je kunt ernstig ziek worden. Wordt zo snel mogelijk getest en krijg een kwaliteitsconsult van een professionele arts.

Oorzaken van pijn in het stuitbeen bij opstaan en zitten

Het staartbeen is een integraal onderdeel van de wervelkolom. In dit gebied doet de rug niet vaak pijn, er kan ongemak optreden wanneer een blauwe plek of een val op dit deel optreedt. Kortom, het is pijn doen, pijn wegnemen. Vaak verdwijnt het vanzelf, maar het kan ook het eerste symptoom zijn van een ziekte van organen die zich in de buurt bevinden. Als je stuitbeen doet pijn als je zit en opstaan, de temperatuur stijgt, bloeden uit het rectum opent, pijnstillers niet helpen, moet u medische hulp zoeken.

classificatie

Er zijn twee soorten pijn in het stuitbeen: coccygodynie en anorectaal. Coccygodynie komt tot uiting in het stuitbeengebied in het geval van een gewrichtsaandoening, neuralgische abnormaliteit of afgezette zouten. Hij begint pijn te doen als hij opstaat of gaat zitten.

Anorectale pijn die zich manifesteert in het rectum of de anus, geeft aan het staartbeen. Kan optreden als gevolg van littekens en littekens na een operatie, ontsteking, slechte werking van het maagdarmkanaal of de ingewanden. Dikwijls verschijnt anorectale pijn wanneer een persoon zit, zich voelend in het sacrale gebied of in het perineum van de anus. Meer over de oorzaken van pijn in het stuitbeen bij vrouwen.

Bij ziekten van de dikke darm en dunne darm komt pijn ook voor in een zittende houding, voornamelijk op oudere leeftijd. Als het staartbeen pijn doet tijdens het lopen, of als u begint te rennen, moet u medische hulp inroepen.

Pijn in het stuitje bij het opstaan

Na een ander soort letsel, verschijnt pijn, vooral wanneer u uit een stoel opstaat. Daarom, als het staartbeen pijn doet wanneer je opstaat, moet je onmiddellijk een specialist contacteren voor de diagnose.

Er zijn veel oorzaken van pijn in het stuitbeen bij het opstaan: zoutophoping, zwangerschap, obstipatie, slechte circulatie in het stuitbeen, spierafwijkingen en zenuwfunctie in het perineum, na de operatie en zieke organen bij het stuitbeen.

Pijn in het stuitje in zittende positie

Pijnlijke aanvallen in de stuitbeen verschijnen in het vrouwelijke en mannelijke geslacht na langdurig zitten, evenals in geval van overmatige menselijke activiteit. Tijdens zittend werk moet u een comfortabele stoel of stoel selecteren. Een ongemakkelijke stoelgang kan veranderingen in het kraakbeen, verplaatsing van de wervels en compressie van zacht weefsel veroorzaken.

Er zijn veel zenuwuiteinden en spiervezels in het stuitbeen, die verantwoordelijk zijn voor het functioneren van de benen en het heupgewricht. Daarom is het noodzakelijk de toegang tot bloed te bevorderen en de verbinding van de stuitbeen met het zenuwstelsel niet te vernietigen.

Pijnsyndroom kan optreden bij verwondingen van de bekkenminus, hernia van de hernia, eerdere ziekten van de inwendige organen, evenals ontsteking van de pararectale vezel en rectale mucosa. Dit kan ontlading van de vagina, aambeien en pijn bij de toewijzing van fecale afzettingen veroorzaken. Meer informatie over de oorzaken van pijn in het stuitbeen is te vinden in het artikel over het onderwerp.

Diagnostische maatregelen

Bij de eerste symptomen is het noodzakelijk om naar een afspraak te gaan met een arts die een diagnose, diagnose en behandeling voorschrijft. De specialist moet achterhalen wat de oorzaken zijn van pijnlijke sensaties: of er nu een val of een botbreuk is, of de patiënt nu op een fiets of op een paard rijdt, het vrouwtje wordt gevraagd naar de bevalling. Geef ook aan over chronische aandoeningen van het rectum, de blaas, de baarmoeder, de prostaatklier.

Om de ontsteking van de coccygeale doorgang te bevestigen of te elimineren, worden de billen gepalpeerd.

Velen krijgen een tomografie voorgeschreven voor een gedetailleerd onderzoek van de staart en de locatie ervan tot het heiligbeen. Dankzij het worden tumoren, pathologieën die zachte materie beïnvloeden gedetecteerd. Als u een verminderde rectale functie heeft, moet u contact opnemen met de proctologist.

Behandelingsopties

Voordat u met de behandeling begint, moet u weten met welke arts u contact moet opnemen als uw staartbeen pijn doet. Na diagnose leidt de proctoloog de patiënt naar een neuroloog, gynaecoloog en chirurg. Dit is nodig om een meer accurate diagnose te bepalen om een effectieve therapiekuur te vinden. Vervolgens de specialist, na grondig onderzoek en vragen over de symptomen, vroege trauma's, verrichte operaties, diagnoses en voorschrijft de behandeling.

Sommige patiënten kunnen niet worden gediagnosticeerd en beginnen dan symptomatische behandeling. De therapie omvat rust, pijnmedicatie, massage, handmatige en magnetische therapie, fysiotherapie, fysiotherapie-oefeningen. Als ze geassocieerde ziekten identificeren, worden ze noodzakelijkerwijs behandeld.

Vrouwen in een positie waar het stuitje pijn doet bij het opstaan of zitten, het is moeilijker om een behandeling voor te schrijven, omdat veel geneesmiddelen gecontra-indiceerd zijn. Röntgenstralen zijn ook uitgesloten. Als de pijn matig is, worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven. Met ernstige pijn kunnen ze een Novocain-blokkade maken. Als allergie voor novocaïne, dan is het medicijn vervangen door lidocaïne, kenalog, diprospan, hydrocortison.

De vingermassage van de endeldarm en de bekkenbodemspieren helpt goed, vooral tijdens hun spasme. Manuele therapie verbetert de bloedcirculatie, elimineert bloedstasis, verlicht spierspasmen en helpt de hoeveelheid beweging van het stuitbeen te herstellen. Het wordt ook voorgeschreven voor pijn in het staartbeen en onderrug.

Acupunctuur vermindert intense pijn, met de juiste uitvoering van pijn verdwijnen volledig.

Van fysiotherapie van toepassing:

echografie;
lasertherapie;
UHF;
elektrotherapie (geïnjecteerde elektrode);
diadynamische stromingen;
Darsonval;
paraffine-toepassingen.

Van de traditionele geneeskunde, het effect van een magneet, kompressen met valeriaan, blauwe klei, vermalen met radijs sap, wrijven van spar olie wordt onderscheiden. Als een therapeutische behandeling voor dislocatie of fractuur van het stuitbeen niet helpt, wordt het verwijderd. Dit gebeurt zelden, met de meest ernstige stadia.

Profylactische oefeningen

Allereerst, mensen die lijden aan pijn in het stuitje, moet je jezelf beperken van actieve activiteiten, rennen, springen. Tegelijkertijd is het erg handig om 's ochtends gymnastische oefeningen te doen. Warming-up van het lichaam heeft een gunstige invloed op de gezondheid van de patiënt.

Probeer bij het eerste teken van ongemak eenvoudige, maar zeer effectieve oefeningen te doen:

We gaan op onze rug liggen op een hard oppervlak, buigen onze knieën en verspreiden ons naar de zijkanten. We leggen onze handen op het binnenste deel van de knieën en proberen zich bij hen aan te sluiten, verzet tegen onze handen. Doe 10 herhalingen.
Neem vervolgens de bal en klem deze tussen de gebogen knieën, handen op de navel. Knijp de bal in en druk op de maag zodat deze niet uitpuilt. Herhaal 10 keer.
In een liggende positie knijpen we de bal met onze voeten, benen gestrekt. Knijp de bal stopt, doe 8 herhalingen.
Liggend, buig de benen, we scheiden en we beginnen het bekken op te heffen. Tegelijkertijd belasten we onze billen. Herhaal ongeveer 10 keer.

Wanneer je deze oefeningen doet, niet haasten, ruimte tussen benaderingen. Het is raadzaam om twee keer per dag gymnastiek te doen, dan zal het resultaat je niet laten wachten.

13 oorzaken van pijn in het stuitje als je gaat zitten en opstaan

Het staartbeen (coccyxbot) is het onderste deel van de ruggengraat, gevormd door 4-5 ingegroeide rudimentaire wervels. Het heeft geen functioneel doel en wordt beschouwd als een rudiment, d.w.z. lichaam dat zijn belang heeft verloren in de loop van de evolutionaire ontwikkeling.

Waarom doet het staartbeen pijn als je zit en opstaan? Is een chirurgische interventie vereist om pijn te verlichten? U kunt antwoorden op deze en andere vragen krijgen door het artikel aandachtig te lezen.

Beschikt over coccyx en coccygodynie

Koktsigodiniya - anokopchikovy pain syndrome, gekenmerkt door paroxysmale of aanhoudende pijn in de onderrug. De manifestatie is mogelijk op elke leeftijd, maar de groep bestaat waarschijnlijk uit mensen van 40 tot 60 jaar oud.

Waarschuwing! Volgens statistieken wordt coccygodynie 15-20% vaker gediagnosticeerd bij vrouwen, wat verband houdt met de structuur van het vrouwelijk lichaam (wervelmobiliteit, reproductieve functie).

Waarom doet het staartbeen mannen pijn tijdens het zitten en wanneer je opstaat? De reden is coccygodynie, veroorzaakt door verschillende factoren - trauma, ziekte, enz. Het is belangrijk dat het pijnsyndroom zich niet voor lange tijd manifesteert (tot zes maanden).

Het ongemak kan worden uitgedrukt in het feit dat het pijnlijk is om op het stuitje te zitten of de positie te veranderen (bijvoorbeeld om op te staan).

Ongeacht de uitlokkende factor en het soort pijn, tijdige diagnose en behandeling - het vermogen om er voor altijd van af te geraken!

Welke pijnen zijn er en waarmee is het verbonden?

In beide gevallen is de pijn paroxysmaal (minder vaak - constant).

Verhogingen in de late namiddag.

toegenomen zweten,
activiteitsbeperking
loopvervorming,
bleekheid van de huid.

Waarschuwing! De pijn in het veld van het stuitbeen tijdens het zitten wordt sterker als je het aanraakt, evenals de palpatie.

gewond raken
ziekten (bijvoorbeeld osteochondrose),
overmatige extensie van accrete wervels,
kruis verzakking
pathologie van de bekkenbotten,
cyste,
ziekten van de excretie en reproductieve systemen.

Minder vaak worden de oorzaken van pijn in het stuitbeen tijdens zitten herkend als idiopathisch ("zelfredzaam", met een onbepaalde aard).

Als het stuitje doet pijn als je lange tijd zit, dan is de provocerende factor de gewoonte om op gestoffeerd meubilair en strakke kleding te zitten die het lendegebied strakker maakt.

Pijn bij het opstaan

Als er bij het zitten en opstaan pijn in het stuitbeen is, dan is de waarschijnlijke oorzaak een ontsteking van de littekens die niet genezen zijn na een operatie in het perineum. Minder vaak wordt ongemak veroorzaakt door verklevingen in het bekkengebied, die ook een gevolg zijn van chirurgische behandeling.

Heeft je staartbeen pijn als je opstaat? Zorg ervoor dat er geen kneuzingen in de onderrug zijn (blauwe plekken, roodheid). Bij het voortzetten en geleidelijk verhogen van het pijnsyndroom, zoek medische hulp!

De pijn bij vrouwen in het staartbeen tijdens de vergadering kan te wijten zijn aan een ernstige bevalling. Het manifesteert zich onmiddellijk na hun voltooiing of later (gedurende 6 maanden).

Acute pijn bij het opstaan in de stuitbeen geeft vaak "de rug", die zich boven de onderrug en heiligbeen bevindt. Vervolgens rapporteren patiënten ongemak in de rug, in de overtuiging dat het probleem verband houdt met de pathologieën van de wervelkolom (bijvoorbeeld de kromming ervan).

Waarom doet het staartbeen pijn als je opstaat? De waarschijnlijke oorzaak is aambeien, anale fissuur, irritatie, etc.

Pijn in het staartbeen tijdens de menstruatie

Oorzaken van pijn in het stuitbeen bij vrouwen met menstruatie zijn gynaecologische of neuralgische aandoeningen. Patiënten worden aangeraden om de behandeling te beginnen met een consult bij een gynaecoloog. Als gynaecologische pathologie is uitgesloten, is het noodzakelijk om een neuroloog te bezoeken.

Waarom doet het staartbeen vrouwen pijn tijdens het zitten tijdens de menstruatiecyclus? De hoge beweeglijkheid van accrete wervels in het vrouwelijk lichaam, samen met de veranderingen die optreden tijdens de menstruatie, veroorzaakt verhoogd ongemak in de zitpositie.

Bij het buigen

Voel je hoeveel het staartbeen doet wanneer je voorover buigt? In 85% van de situaties werkt een ontsteking van de organen van het urogenitale systeem, gelegen in de buurt van de onderrug (blaas, baarmoederaanhangsels, enz.) Als een provocerende factor.

cystitis,
ontsteking van de dikke darm,
intestinale dysbiose,
ontsteking van de baarmoeder, etc.

Na een blessure

Acute pijn in het stuitbeen bij mannen is meestal een gevolg van een verwonding - een fractuur, ernstig letsel, enz. Het veroorzaakt een sterke val of stakingen in het gebied van de billen en de onderrug.

De lokalisatie is anders: de coccyx-zone of het gebied ernaast. Gewoonlijk verschijnt de pijn onmiddellijk na de verwonding en verdwijnt wanneer de factor die deze veroorzaakt wordt verwijderd (bijvoorbeeld tijdens genezing van de verwonding).

Tijdens de zwangerschap

Pijn in het stuitbeen bij vrouwen tijdens het zitten wordt vaak gevormd tijdens de zwangerschap.

calcium tekort
ontsteking van de voortplantingsorganen,
fysiologische kenmerken.

Vóór de bevalling verandert de structuur van het bekkengebied - een groei van de foetus en een toename van de baarmoeder worden waargenomen, wat leidt tot een verplaatsing van aangrenzende organen. Als gevolg hiervan zullen gesplitste wervels van het stuitje zich terugbuigen en pijn veroorzaken.

Ongemakkelijk postpartum is een aanwijzing voor geboortetrauma (meestal het resultaat van hard werken) - het uitstromen van bloed in de zachte weefsels rond de wervels of hun sterke extensie (waargenomen als de pasgeboren baby een grote kop heeft).

Boven het staartbeen

Het pijnsyndroom boven het onderste deel van de wervelkolom duidt op neuralgie (lokale pijn langs de zenuwstam). Het is direct gerelateerd aan de ontsteking van de zenuwen die vanaf de onderrug en het heiligbeen volgen.

Pijn in het stuitje tijdens het lopen of lopen

Als het staartbeen pijn doet tijdens het lopen, rennen, dan is de oorzaak een sterke belasting van het lichaam. De zwakte van het spierstelsel, de verkeerde positie van het lichaam en schade aan de wervelkolom in het verleden kan pijn veroorzaken.

Als het onmogelijk is om te lopen en op het staartbeen te gaan zitten vanwege ernstige pijn, maak dan onmiddellijk een afspraak met een arts om de diagnose te stellen.

Moet ik een diagnose stellen en hoe?

Wat te doen bij watercycyx? Diagnose is nodig om de diagnose en het voorschrijven van de behandeling te bepalen.

Palpatie (onderzoek van het pijnlijke gebied met de handen). Bij een externe palpatie wordt het syndroom getoond en versterkt. Ongemak veroorzaakt aanraking op een afstand van 5-6 cm van de wervels.

Onafhankelijke diagnostische methode is palpatie van het stuitbeen door het rectum. De arts beoordeelt de mobiliteit van de wervels en bepaalt de aanwezigheid (afwezigheid) van tumorformaties.

Röntgenonderzoek van het sacrococcygeale gebied. Het vermogen om de oorzaak van pijn te bepalen, als deze wordt veroorzaakt door een blessure (ongeacht het tijdstip waarop deze is ontvangen). Het is belangrijk dat het röntgenonderzoek geen nauwkeurige diagnose mogelijk maakt, omdat het als een extra techniek wordt gebruikt.
MRI / echografie. Volgens de onderzoeksresultaten is de kans op pathologieën van de wervelkolom, aandoeningen van het excretiesysteem en de buikholte uitgesloten.

Bij het diagnosticeren houdt de arts rekening met de symptomen wanneer het staartbeen pijn doet, die door de patiënt aan hem is gemeld.

Behandelingsopties en pijnverlichting

Welke dokter moet contact opnemen als het staartbeen pijn doet tijdens het zitten? Ga naar de primaire afspraak met een traumatoloog of chirurg. Hun taak is om coccygodynie of anorectale pijn te diagnosticeren.

vertebrologist,
chirurg
neuroloog,
nevrlog,
proctologist, etc.

Wat als het staartbeen pijn doet als je zit en opstaan? Zoek medische hulp, krijg een diagnose en volg de gegeven instructies.

In 80-85% van de gevallen is de behandeling conservatief (vereist geen tussenkomst van een chirurg) en bestaat uit:

zorgen voor rust,
drugs gebruiken
massage- en manuele therapiesessies,
fysiotherapie activiteiten,
therapeutische gymnastiek.

Behandeling, als de stuitbeen doet pijn, kan het nemen van neutropsychotische medicijnen omvatten (op afspraak van een psychotherapeut!), als ongemak wordt geassocieerd met negatieve emoties, depressie, prikkelbaarheid, enz.

Conservatieve behandeling

Manuele therapie (impact door handen) versnelt de bloedcirculatie in de coccyx zone, elimineert bloedstasis en elimineert spierspasmen. Het verlicht pijn en herstelt de mobiliteit van het ontwikkelde deel van de wervelkolom.

Acupunctuur (acupunctuur) is gericht op het verminderen van de intensiteit van pijn die kan voortvloeien uit sedentair werk. Het is belangrijk om contact op te nemen met een ervaren specialist die in staat is om de actieve punten correct te identificeren. Het resultaat - de eliminatie van pijn.

Vingermassage de onderrug stelt u in staat om spasmen te elimineren. Hun verwijdering elimineert ongemak in het lumbosacrale gebied en voorkomt het optreden van saaie of acute pijn.

video

Video - pijn in de staartbeenblessure

Pijnverlichting

Als de pijn in het stuitbeen tijdens de vergadering matig uitgesproken is, worden niet-steroïde middelen die ontstekingen verlichten voorgeschreven - Naproxen (vanaf 213 roebel), Ibuprofen (vanaf 19 roebel).

Bij ernstige pijnen wordt aan 'zitten' verdovende 'blokkades' toegekend - een novocaine oplossing met een spuit wordt in de weefsels in de buurt van de pijnlijke focus geïnjecteerd. Als alternatief voor novocaïne worden lidocaïne, diprospan, enz. Gebruikt.

Folkmethoden

Behandeling van de stuitbeen, als het pijn doet, thuis wordt uitgevoerd met behulp van de volgende methoden:

Spar olie. Gebruik het om de coccyx zone 4 maal per dag te malen. De olie heeft een ontstekingsremmend effect en vermindert de intensiteit van het pijnsyndroom.
Blauwe klei Recept: 500 g klei + 1 theelepel. azijn. Meng de ingrediënten voorzichtig, breng de samenstelling aan op de onderrug.
Zalf met mama. Recept: Meng mummie met rozenolie tot een dikke consistentie is gevormd.

Uw arts moet de dosering van de receptie op nationaal of medisch vlak voorschrijven.

Verwijdering van het staartbeen

Verwijdering van de stuitbeen is een chirurgische behandelmethode gebaseerd op extirpatie van wervelwervels. Het is voorgeschreven voor fracturen of dislocaties, als coccyx-therapie niet effectief is.

Onthoud dat tijdig bezoek aan de arts, juiste diagnose en juiste behandeling - de sleutel tot uw herstel en de mogelijkheid om permanent van het ongemak in het staartbeengebied af te komen!

Als u een fout vindt, selecteert u het tekstfragment en drukt u op Ctrl + Enter. We zullen het repareren, en je zult + zijn voor karma

Pijn in het staartbeen bij het opstaan uit een stoel bij vrouwen

Pijn in het stuitbeen tijdens het zitten, opstaan vanuit een zittende positie, wordt in de regel veroorzaakt door coccygodynie. Deze ziekte (symptoomcomplex) heeft een lange chronische loop, moeilijke diagnostiek en een uiterst arbeidsintensieve behandeling.

Voor een beter begrip van de pathologie van het ontcijferen van een aantal medische termen:

Het staartbeen is het laatste deel van de wervelkolom, bestaande uit 4-5 rudimentaire wervelsegmenten, die op de leeftijd van 25-30 jaar onderling kunnen samensmelten en een enkel botcomplex vormen. Het staartbeen is verbonden met het sacrum met behulp van het sacrococcygeale gewricht (articulatie), versterkt door de ligamenten: het voorste, het achterste en het laterale. Het staartbeen wordt beschouwd als een vast orgaan, maar in het ene geval is er een verlenging in het sacrococcygeale gewricht - de beweging van het kind tijdens de bevalling.
De spieren van de bekkenbodem (pelvisch diafragma) is een groep spieren (de spier die de anus, de coccygeale spier optilt), vormt een soort koepel op de bodem van de bekkenholte, ondersteunt de organen die zich daarin bevinden en regelt de functie van hun lediging.
De coccyx plexus is een verzameling zenuwstrunks en -knopen die zich anatomisch vóór het stuitbeen bevinden (meer precies, spierpezen die aan het stuitbeen zijn bevestigd).

Waarom kan het staartbeen pijn doen als je zit

Coccyx-pijnen worden gedifferentieerd in primaire coccygodynie (waar) en secundair (geassocieerd met ziekten van de bekkenholte en de huid rond de anus). Op zijn beurt kan primaire coccygodynie posttraumatisch en idiopathisch zijn. In dit materiaal beschouwen we het klinische beeld en de therapie van alleen echte coccygodynie.

Post-traumatische coccygodynie kan in de regel na trauma optreden: bij afwezigheid van behandeling of inadequate therapie - bijna onmiddellijk, na een blessurebehandeling - enkele jaren later. Onder de verwondingen van het sacrococcygeale gebied, leidend tot de ontwikkeling van coccygodynie, kunnen dislocaties en subluxaties, fracturen van het stuitbeen met en zonder verplaatsing, ernstige kneuzingen van het stuitbeen opgemerkt worden.

Op jonge leeftijd en bij kinderen komen kneuzingen, dislocaties of subluxaties vaker voor (of een combinatie van twee soorten verwondingen). Bij ouderen, op de achtergrond van degeneratieve processen in het lichaam en botweefsel, treden vaker fracturen op, d.w.z. coccyx trauma, dat intra-articulaire fractuur van het sacrococcygeale gewricht en dislocatie in dit gewricht omvat. Gesloten fracturen met of zonder verplaatsing zijn zeldzaam, voornamelijk tegen de achtergrond van osteoporose of andere gelijktijdige pathologie.

Idiopathisch coccygodyne betekent letterlijk het optreden van chronische pijn in het stuitbeen zonder enige reden: bij afwezigheid van verwondingen, degeneratieve ontstekingsprocessen en andere ziekten van het sacrococcygeale gebied.

Volgens buitenlandse literatuur ontwikkelt idiopathische coccygodynie zich vaak bij mensen met structurele kenmerken van het staartbeen: de meesten van hen hebben een staartbeen, geplaatst onder een hoek van ongeveer 90 graden (of gelijk daaraan), terwijl de bovenkant scherp naar voren is gericht.

Klachten en ziektebeeld

De belangrijkste klachten bij patiënten met coccyx-pijn bij coccygodynie zijn de volgende:

Pijn treedt op als een persoon lange tijd zit, vooral in de zittende positie met de benen naar de maag gebracht.
Het staartbeen doet meer pijn bij het opstaan, dan komt de pijn een beetje los, dan hindert het je helemaal niet tijdens het lopen.
Pijnsyndroom treedt ook op bij het naar voren buigen, vanwege de spanning van de ligamenten en de betrokkenheid van de spieren van de bekkenbodem.
Pijn kan optreden tijdens een ontlasting, vooral als de patiënt de neiging heeft tot obstipatie, ontlasting van de ontlasting of ontlasting heeft een dikke consistentie.
In de buikligging ondervindt de pijn praktisch geen moeite, behalve in de acute periode.
Lopen is gemakkelijk, pijn komt in de regel niet voor.
Afzonderlijk, is het noodzakelijk om de gevallen eruit te halen wanneer pijn in het staartbeen onmogelijk te worden uitgedrukt, hoge intensiteit en elke verbinding met de positie van het lichaam verdwijnt. Dit is ook mogelijk.
Palpatie van het stuitbeen, druk op en aan de zijkanten veroorzaakt pijn.
Bestraling van pijn uit het sacro-coccygeale gebied is mogelijk in het perianale gebied, perineum en lies, wat geassocieerd is met de kenmerken van de innervatie van deze gebieden.

Wat moet worden gedaan als u een vergelijkbare pathologie vermoedt? Als het staartbeen doet pijn als je zit, opstaan of bukken, moet je een arts raadplegen voor medische hulp, eerst een therapeut, dan een proctoloog of een chirurg en een neuroloog. Omdat het probleem bij de kruising ligt, kan elk van de specialisten omgaan met coccygodynie.

Om idiopathische coccygodynie te diagnosticeren, moet u:

Om verwondingen van het sacrococcygeal gebied (post-traumatische coccygodynia), ontstekings en degeneratieve ziekten van de stekel en het ileal-sacrale gewricht uit te sluiten.
Zorg voor geen zwangerschap.
Sluit de zogenaamde anorectale pijnen (secundaire coccygodynie) geassocieerd met ziekten van de bekkenorganen uit: het rectum (kloven en zweren van de anus, aambeien, paraproctitis, sigmoiditis, operaties aan het rectum en sigmoïde colon, enz.), Prostaat bij mannen, gynaecologische aandoeningen bij vrouwen (endometritis, adnexitis, parametritis), epitheliale coccygeale ductus.
Sluit neoplasmata van het sacrococcygeale gebied uit (chordoma, enz.).
Sluit ziekten van de stroomopwaartse wervelkolom uit: lumbosacrale osteochondrose met radiculair syndroom, hernia in de lumbale wervelkolom.

In verband met het bovenstaande omvatten aanvullende onderzoeksmethoden voor pijn geassocieerd met langdurig zitten, staan, hurken en buigen de volgende procedures:

Digitaal rectaal onderzoek.
Radiografie van het bekkengebied met de vangst van het stuitbeen in de afbeelding, het sacrococcygeale gebied in de frontale en laterale projecties.
Berekende of magnetische resonantie beeldvorming van het bekken.
Anoscopie, rectoromanoscopie.
Onderzoek door een gynaecoloog: onderzoek, het nemen van uitstrijkjes uit de vagina en het cervicale kanaal, echografie van de bekkenorganen, baarmoeder en aanhangsels, indien nodig, onderzoek naar soa's.
Onderzoek door een uroloog voor mannen om inflammatoire en neoplastische ziekten van de prostaat te elimineren.
Raadpleging van de neuroloog.

Dus idiopathische coccygodynie is een diagnose van uitsluiting. De diagnose 'posttraumatische coccygodynie' wordt gesteld op basis van de levensgeschiedenis en de onderzoeksmethoden.

Coccygodynie therapie

Behandeling is moeilijk en tijdrovend vanwege de betrokkenheid van de zenuwuiteinden van de coccygeale plexus in het pathologische proces. Volledig herstel is bijna onmogelijk, vaker is alles beperkt tot stabiele remissie. Exacerbatie van coccygodynie is mogelijk op de achtergrond van zwangerschap, bevalling, chronische stress, depressie.

De behandeling wordt uitgevoerd in de volgende gebieden:

Het sacrum en het staartbeen lossen. Hiertoe wordt de patiënt laxeermiddelen voorgeschreven (als hij de neiging heeft om ontlasting en constipatie te vertragen). Voor het zitten, is het aanbevolen om speciale orthopedische kussens te gebruiken voor het stuitbeen, ofwel een cirkel met een gat in het midden, of een vierkant met een halfronde snede in het deel dat bedoeld is voor het stuitje. Dat wil zeggen, terwijl het sacrococcygeale gebied tijdens het zitten blijft "opgehangen" in de lucht, terwijl de belasting wordt verdeeld naar de heupen en andere spieren van het bekken.
Centraal werkende spierverslappers ("Tolperison" ("Mydocalm") of "Sirdalud"). Het gebruik van deze medicijnen stelt u in staat om spierspasmen te verwijderen in het gebied van het pathologische inflammatoire proces en om de werking van pijnstillers te verbeteren. De effectiviteit van delen met NSAID's is hoog.
Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen met pijnstillende en ontstekingsremmende effecten. Onder hen is de laatste tijd de voorkeur gegeven aan selectieve remmende geneesmiddelen (Meloxicam (Movalisu)), Nimesulide heeft zichzelf bewezen (vooral in de vorm van nimesilpoeder), evenals Nise en Nimika in tabletformuleringen. Het effect van deze geneesmiddelen op het werk van het maagdarmkanaal is minimaal, waardoor ze langdurig kunnen worden ingenomen (en bij coccygodynie is het meestal noodzakelijk om langdurig medicatie in te nemen). Voor de behandeling en verlichting van pijn in de eerste dagen, zijn Ketonal en Diclofenac goed gebruikt. De duur van hun maximaal toegestane gebruik is 5-7 dagen, dan is het beter om ze te veranderen naar de hierboven beschreven.
Topische behandeling: kaarsen met verdovende werking en gel op het sacrum en stuitbeen. Bijvoorbeeld kaarsen met benzocaïne, "Fastum-gel", "Diclofenac" in de vorm van een gel, "Aertal". Het is beter om gels lokaal te gebruiken in plaats van zalven. Dit komt door de diepere penetratie van het medicijn.
Fysiotherapie - magnetische therapie, elektroforese met medicijnen, massage.
Therapeutische oefening.
Bij de behandeling van chronische neurologische pijn worden vaak vitamines gebruikt: Neuromultivitis, Milgamma, B6, B12 in de vorm van intramusculaire injecties. Hun effectiviteit is echter niet bewezen in ernstige medische onderzoeken met placebo-controle.

Bij ernstig pijnsyndroom, wanneer de kwaliteit van leven van de patiënt lijdt, kan hij niet slapen, is het noodzakelijk novocaine-blokkades of -blokkades te gebruiken die novocaïne en GCS combineren (hydrocortison, dexamethason, kenalog). Novocainic blokkade wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie in adrectale vezels, de totale hoeveelheid geïnjecteerde geneesmiddelen is 100-120 ml.

Met de ineffectiviteit van de behandeling uitgevoerd coccygectomie, resectie van de stuitbeen. Deze interventie is traumatisch, het heeft een lange herstelperiode, maar de effectiviteit ervan in de behandeling van coccygodynie bedraagt 90%.

Fysiotherapie

Fysiotherapie omvat de afwisseling van isometrische en isotone oefeningen. Het geschatte complex van oefentherapie wordt hieronder gegeven.

Ziektevoeding

Producten die wenselijk zijn om te gebruiken bij coccygodynie van welke oorsprong dan ook:

Groenten, vers en verwerkt, met name salades. Bieten, wortels, groene sla, komkommers, tomaten, greens, avocado's, kool (als ze niet vergassen), erwten, groene bonen.
Granen in de vorm van granen of vlokken - havermout, boekweit, tarwegrutten, gerst. Rijst is ongewenst.
Overvloedig drank, water, vruchtendranken, compotes van gedroogd fruit.
Gedroogd fruit - gedroogde pruimen, gedroogde abrikozen, rozijnen.
Kalkoenfilet, gekookte kip, minder gefrituurd en gerookt.
Kefir is verse, airan, natuurlijke yoghurt, indien mogelijk ongezoet, als u echt wilt, kunt u met suikergehalte.
Plantaardige olie elk.
Zwart brood met zemelen, broden. Witte limiet tot 1-2 kleine stukjes per dag.

Alle bovengenoemde producten dragen bij aan de normalisatie van ontlasting en de ontlasting, wat de pijn in het sacrococcygeale gebied helpt verminderen.

Aanbevelingen voor het voorkomen van exacerbaties

Als je een lange tijd nodig hebt om zittend te werken, gebruik dan orthopedische kussens. Zit op het kussen op een zodanige manier dat de belasting op het sacrococcygeale gebied niet wordt gecreëerd, d.w.z. plaats het in het midden van de cirkel.
Wissel ongeveer om de 40 minuten het zitje af met een oefencomplex van 10 minuten.
Na zittend werk, maak lange wandelingen, doe gymnastiek, volg aqua-aerobics, fitness, oosterse danslessen.
Vermijd langdurige stress, psycho-emotionele stress. De invloed van depressie en emotionele instabiliteit op de ontwikkeling van coccygodynie is bewezen.
Eet goed, eet voedingsmiddelen met normale vezels, weinig eenvoudige koolhydraten, zoete en vette voedingsmiddelen.

Coccygody-. Belenky A.G. - Borstkanker.
Handboek voor spoedoperaties. Astapenko V.G. - Minsk.
Lezingen over proctologie. Aminev A.M.
Pijnsyndromen in de rug en ledematen. Kolebakina V.I. - Onderwijshulp. - Arkhangelsk: GAOU SPO AO AMK, - 2013.

Pijn in het stuitbeen bij het opstaan is geen algemeen symptoom, maar zeer onaangenaam. Tegelijkertijd is de pijn in het stuitbeen meestal aanwezig, en bij het opstaan neemt het gewoon toe. In de geneeskunde wordt deze aandoening "coccygodynie" genoemd. Opgemerkt moet worden dat dit soort pijn niet te sterk, maar tastbaar genoeg is, zodat een persoon niet stil kan zitten. Daarom verandert een persoon die lijdt aan coccygodynie vaak van positie en verschuift het zwaartepunt naar een van de billen.

Waarom ontwikkelt coccygodynie zich?

Het eerste dat in me opkomt als dergelijke pijn optreedt, zijn de problemen van het stuitbeen zelf. Inderdaad wordt het optreden van een dergelijk pijnsyndroom meestal geassocieerd met verwondingen of ziekten van de coccygeale of sacrale zenuwplexus. De reden hiervoor is meestal de slagen naar het stuitje, of verschillende valpartijen. Kenmerkend is dat pijn meestal niet meteen verschijnt, maar pas na een voldoende lange periode. Als een resultaat kan een persoon de resulterende verwonding niet associëren met de pijn die is verschenen.

Maar wanneer het staartbeen pijn doet bij het opstaan, betekent dit niet noodzakelijkerwijs de problemen van het staartbeen zelf. Coccygodynie kan worden veroorzaakt door andere factoren:

postpartum perineale prolaps;
pathologieën van spieren en zenuwen, die zich in het perineum bevinden;
constipatie of diarree, waardoor een persoon lange tijd in een toilet zit;
het uiterlijk in de anus van littekens na een operatie;
pathologie van aangrenzende organen (rectum, bekkenbodem, bekkenbodemspieren, kleine bekkenvezels, enz.).

Een veel voorkomend probleem is de pijn in het stuitbeen tijdens de zwangerschap. De reden in dit geval is het feit dat bij een zwangere vrouw het zwaartepunt verschuift, met als gevolg dat de maximale belasting op het sacrumgebied valt, wat constante spierspanning veroorzaakt. Dientengevolge, ziet de persoon opnieuw pijn onder ogen.

Zoals je kunt zien, zijn de oorzaken van pijn in het stuitbeen niet altijd even duidelijk als op het eerste gezicht lijkt. Maar zelfs als u in staat bent om een recente verwonding te relateren of te vallen met de schijn van pijn, betekent dit niet dat u kunt rondkomen van zelfbehandeling of wachten tot "alles vanzelf verdwijnt". In een dergelijke situatie is het noodzakelijk om naar een afspraak met een arts te gaan om een normaal consult te krijgen en een grondig onderzoek te ondergaan, omdat er geen garanties zijn dat u gelijk zult hebben in uw aannames.

Behandeling kan alleen worden voorgeschreven door een arts, onafhankelijke pogingen om pijn te verwijderen met behulp van pijnstillers zijn verre van de beste optie.

Symptomen en manifestaties van coccyx-problemen

Het meest kenmerkende symptoom van coccygodynie is paroxysmale en aanhoudende pijn in het stuitbeen zelf, dat zich ook naar de anus kan verspreiden. Tegelijkertijd neigt de pijn in de stuitbeentjes sterk te stijgen tijdens het staan en tijdens de stoelgang. Ook kan de pijn alleen maar worden verergerd door te zitten, vaak tot in het gluteale gebied, geslachtsorganen en perineum, maar ook tot de binnenkant van de dijen.

Pijnsyndroom treedt meestal 's nachts op, terwijl het geen uniform karakter heeft. De pijn kan stekend en scherp zijn en kan ook een saai, pijnlijk of trekkende karakter hebben. De duur van de pijn kan ook anders zijn, in sommige gevallen verdwijnt de pijn vanzelf en soms kan deze alleen met behulp van pijnstillers worden verwijderd. Bovendien voelen patiënten bijna altijd een constant ongemak en een zwaar gevoel in het stuitbeen.

Het is kenmerkend dat dergelijke pijnlijke gevoelens de vrijheid van handelen en fysieke activiteit van een persoon drastisch kunnen beperken.

Waarom doet het staartbeen pijn als je zit en opstaan?

Ongemak in de rug heeft een verschillende etiologie, verschillende lokalisatie, karakteristieke kenmerken, tijdstip van manifestatie. Aandacht voor deze indicatoren, artsen stellen een of andere diagnose, schrijven medicijnen voor. Pijn in het stuitbeen bij zitten en opstaan is een veel voorkomende vorm van ongemak. De oorzaken, kenmerken van voorkomen en verwijdering houden rekening met het materiaal.

Oorzaken van pijn

Alle oorzaken die dergelijke symptomen kunnen veroorzaken, conditioneel onderverdeeld in twee grote groepen - pathologisch en niet-pathologisch. Pathologisch ongemak kan op zijn beurt van primaire aard zijn, dat wil zeggen veroorzaakt door ziekten van het stuitbeen zelf, het bewegingsapparaat en secundair, dat wil zeggen veroorzaakt door pathologieën van inwendige organen.

In het tweede geval vindt erodering van pijn door interne organen plaats. In het sacrale gebied, naast het stuitbeen, bevindt zich het zenuwganglion, van waaruit het naar verschillende delen van het lichaam gaat. Als er een ontstekingspijnlijk proces is op de uitgangspunten van de zenuw, kan het onaangename gevoel langs de zenuw naar het sacrale gebied, en van daar naar het coccygeale gebied, eroderen.

Waarom doet het staartbeen pijn tijdens het zitten?

Als na een lange zitting het stuitje doet pijn, dan duidt dit op spierspasmen die optreden bij langdurige lichamelijke inactiviteit. In een dergelijke situatie is het ongemak niet sterk, saai, verergerd bij het opstaan, het veranderen van poses. Maar soms veroorzaken de symptomen een pijnlijke pathologie:

Coccyx-blessure - compressie, schending van integriteit, verandering in fysiologische positie. De pijn kan zwak zijn, pijnlijk, afhankelijk van de aard van de verwonding;
Hernia, uitsteeksel van de wervelschijf in het sacrale gebied, de zenuwen samendruk die naar het coccygeale gebied gaan;
Osteochondrose van de lendenen / sacrum, veroorzaakt hypertonie, zenuwcompressie;
Myositis is een ontsteking van het zenuwweefsel, vergezeld van ongemak, spasmen en hypertonie;
Schade aan de spieren - een schending van hun integriteit als gevolg van blessures, te actief, training. De pijn is constant aanwezig, maar als je verandert, neemt de houding toe.

We moeten ook de pathologie van inwendige organen overwegen die tijdens de vergadering ongemak kan veroorzaken in de coccygeale regio. Dit zijn pijnlijke processen die voorkomen in de zachte weefsels van het bekken en de onderbuik:

Aambeien - pijn erodeert uit de darmen in de coccygeale zone langs het zenuwweefsel van de sacrale plexus. Vergezeld van karakteristieke tekens van aambeien verslechtert de toestand tijdens stoelgang;
Anale kloven (om dezelfde redenen);
Gynaecologische pathologieën, ontstekingsprocessen, neoplasmata, vergezeld van kenmerkende symptomen - cyclusstoornissen, bloeding, abnormale secreties, onvruchtbaarheid;
Ziekten van de blaas, urinewegstelsel met een inflammatoir karakter (cystitis). Vergezeld door pijn, stijgend tijdens plassen.

Aangezien de oorzaken van pijn in het stuitbeen tijdens het zitten veelvuldig en gevarieerd zijn, is het belangrijk om de bijbehorende symptomen op te merken, omdat het een sleutelrol kan spelen bij het bepalen van de oorzaak.

Waarom doet het staartbeen pijn als je opstaan uit de stoel?

De zitpositie is vrij ongunstig - daarin neemt de druk op het coccygeale gebied vele malen toe. Dus, zelfs in korte tijd neemt de spiertonus toe, die helemaal niet wordt gevoeld tijdens het zitten, maar wordt gekenmerkt door hevige pijn bij het richten. Dit is geen teken van pathologie, het is fysiologisch geconditioneerd, het ongemak verdwijnt snel vanzelf.

Tijdens de zwangerschap treedt ongemak op, zelfs na een korte stoel. Dit wordt verklaard door het feit dat de buikmassa een constante verhoogde belasting uitoefent op de afdelingen van het heiligbeen, de onderrug en het stuitbeen. Hypertensie komt snel.

Maar pijn bij het opstaan verschijnt in pathologieën:

Het paardenstaartsyndroom, ischias - intense pijn bij het opstaan, van een scherpe aard. In staat om onmiddellijk door te geven of te blijven voor een tijdje. Soms vergezeld van gevoelloosheid in de benen;
Osteochondrose - een jankend ongemak dat toeneemt als je opstaat, blijft lang bestaan, soms moet het worden verwijderd met medicatie;
Een barst in de botvorming veroorzaakt pijn in het stuitbeen bij het opstaan uit een stoel. Het lijkt als gevolg van traumatisering (op de billen vallen). Het kan gepaard gaan met hematoom, oedeem, roodheid van de gekneusde zone;
Verplaatsing veroorzaakt intense langdurige pijn. Het treedt ook op als gevolg van een verwonding.

Wanneer, tijdens langdurig zitten, het staartbeen pijn doet vanwege de hypertoniciteit van de spieren, hebben dergelijke symptomen meestal geen therapie nodig. Het is aangetoond dat profylaxe niet onderhevig is aan lichamelijke inactiviteit. Wanneer er echter reden is om de pathologische aard van de symptomen te vermoeden, is het raadzaam om een specialist te raadplegen.

Stuitbeen wordt gevoelloos tijdens het zitten

Het kan pijnlijk zijn om op het stuitje te zitten, maar een aantal patiënten vestigt ook de aandacht op het feit dat het stuitje zat. Dat wil zeggen, er was een gevoel van gevoelloosheid van de huid in het gebied tussen de onderrug en de billen. Er is een aandoening na langdurige hypodynamie, vormt geen significant gevaar. Het is geassocieerd met lokaal knijpen van het zenuwweefsel, dat optreedt wanneer de spieren hypertoon zijn, wat optrad als gevolg van langdurige immobiliteit. Als diepe lagen kramp, doffe pijn verschijnt, als oppervlakkige - gevoelloosheid van zachte weefsels, huid.

Soms is gevoelloosheid een teken van ernstiger symptomen wanneer een grote zenuw wordt samengeknepen. In dit geval is er een gevoel van gevoelloosheid in de onderste ledematen (een / beide), soms - kortstondige verlamming. Ernstige gevoelloosheid kan zich vormen met radiculitis, paardenstaartsyndroom.

Wat te doen als je een staartbeen hebt gediend? Wanneer de oorzaak niet-pathologisch is, volstaat het om op te staan, een paar bochten naar voren te maken of zelfs gewoon te lopen. Tijdens exacerbatie van ischias, kunnen dergelijke acties gepaard gaan met intense pijn. Een lichte zelfmassagezone van het stuitbeen kan helpen.

Crunch in het stuitbeen bij zitten en opstaan

Pijn in het veld van het stuitbeen bij het opstaan kan verschijnen met of zonder crunch. In een situatie waarin er geen intense pijn is, is de zaak geen noodgeval en hoeft deze niet onmiddellijk te worden ingegrepen. Onder invloed van hypertonie tijdens langdurig verblijf in een zittende houding, kan het staartbeen enigszins verschuiven binnen zijn normale fysiologische locatie, en bij het veranderen van de houding om weer normaal te worden. Om dergelijke symptomen te voorkomen, is het voldoende om de stoel te verwisselen in een zachtere (idealiter naar een speciale orthopedische stoel). Dit vermindert de druk op het staartbeen.

Maar ernstige pijn bij het zitten in het stuitbeen, vergezeld van een crunch, kan een symptoom zijn van een sterke verplaatsing, of een ziekte van het bindweefsel van de gewrichten (ernstige osteochondrose van de afdeling sacrum), osteoporose (schending van de structuur van het botweefsel). Noodzaak om onmiddellijk een specialist te raadplegen.

Scherpe pijn in het staartbeen bij het opstaan

Als het staartbeen pijn doet bij het opstaan uit een stoel, wordt meestal een van de twee pathologieën onthuld:

Ischias. Intense pijn wordt gedetecteerd met ernstige knijpen van het zenuwweefsel, kan gepaard gaan met verlamming;
Schade (schending van weefselintegriteit, verandering in fysiologische positie). Zenuwuiteinden, bloedvaten, weefsel van organen worden geklemd. Er is hypertonie van de spieren, spasmen.

Wanneer onaangename symptomen de normale dagelijkse activiteit verstoren, moet u een specialist raadplegen om de oorzaak van hun uiterlijk, de benoeming van de behandeling te bepalen. Tijdelijke verlichting kan het gebruik van een orthopedische stoel met pijnstillers, lichamelijke inactiviteit voorkomen (na een uur van de stoel moet u minstens 5-10 minuten lopen, een aantal oefeningen uitvoeren). Wanneer letsels worden getoond bedrust, rust.

Wat te doen

Behandeling van pijn in het stuitbeen tijdens het zitten wordt uitgevoerd, te beginnen vanaf de oorzaak. Manieren om te verwijderen zijn hetzelfde, ze zijn niet afhankelijk van de reden.

Hoe en hoe de pijn te verwijderen?

Wat kan pijn in het heiligbeen zijn als je zit en opstaat? Als de oorzaak een beknelde zenuw is, helpen niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen:

Het is genoeg om een tablet naar behoefte te nemen, maar niet meer dan 4 stuks / dag. Kan NPVS-zalf (Voltaren, Diclofenac, Nise) helpen, die tot vier keer per dag op het pijnlijke gebied moet worden aangebracht.

Wanneer hypertone spieren lokale warmte helpen. Het is mogelijk om lokale irriterende zalven te maken - Fenistil, tijgerbalsem. Toepassing op het pijnlijke gebied stelt u in staat om hypertonie, spasmen te verwijderen.

Oefeningen voor het stuitbeen, als je bent gebleven

Als het staartbeen gevoelloos wordt, zal een speciale reeks oefeningen helpen. Maar het is verboden om het uit te voeren in geval van verergering van ischias, andere aandoeningen van het bewegingsapparaat (vermoedelijke exacerbatie), in geval van verwonding. De rest van de situatie vertoont zo'n complex:

Liggen gezicht naar boven, knielen. Langzaam trekken ze omhoog naar de borst, terugkeren naar de oorspronkelijke pose - 10 keer;
Ga liggen. Verleng de bovenste ledematen, benen, til van de grond, houd de maximaal mogelijke hoeveelheid tijd vast - 2-3 keer;
Ga op je rug liggen, trek je knieën omhoog naar je borst, sluit ze met je handen. Rol op de rug van de taille tot de schouderbladen - 8 keer.

Als het tijdens het zitten pijn doet onder het stuitbeen, kunnen dergelijke oefeningen ook helpen.

fysiotherapie

De twee hoofdtypen procedures die in deze conditie worden weergegeven, zijn UHF en magnetische therapie. Het eerste type van blootstelling is geïndiceerd voor radiculitis, blauwe plekken, verwondingen. Het versnelt de weefselregeneratie, verlicht zwelling, ontsteking en normaliseert de bloedsomloop. Het vermindert pijn, verlicht vasculaire compressie, hypertonie van spieren en versnelt het herstel.

Magnetische therapie wordt vaak voorgeschreven voor osteochondrose, heeft een regenererend effect, heeft een positief effect op de structuur van het botweefsel en het gewrichtsweefsel en vertraagt het degeneratieproces. Verlicht pijn, vermindert zwelling.

Het vereiste type procedure wordt voorgeschreven door de arts. Hij bepaalt ook hoeveel ze nodig hebben.

Manuele therapie

Wat als pijnlijke stuitje van zittende werk? Massage kan helpen. Daarin wordt het gespierde korset versterkt, oppervlakkige, diepe spierlagen worden uitgewerkt. Als gevolg hiervan zullen ze in staat zijn om de normale positie van het coccygeale gebied langer te behouden, zonder in hypertonie te gaan, zonder te worden onderworpen aan spasme. Massages moeten worden uitgevoerd door een specialist na overleg met een arts. De aanwezigheid van niet-genezen, recente laesies, ontstekingsziekten - absolute contra-indicaties voor manuele therapie.

operaties

Chirurgische interventie is zelden geïndiceerd. De uitzonderingen zijn:

Verwondingen, wanneer een implantaat vereist is, nietjes, anders eliminatie van de staartbeenlaesie;
De offset van het staartbeen - tijdens de operatie wordt het vastgesteld op de normale fysiologische locatie;
Sterk knijpen van de zenuw, niet verwijderd met andere middelen - de zenuw wordt met geweld vrijgegeven;
Sterke osteochondrose van de lumbosacrale, waarbij de noodzaak bestaat om tussenwervelschijven te vervangen.

Interventies met betrekking tot de pathologieën van inwendige organen worden ook uitgevoerd.

Pijnpreventie

Kan het staartbeen gekwetst raken door zittend werk? Dit is de hoofdoorzaak van ongemak, omdat het moet worden geëlimineerd door fysieke inactiviteit te onderbreken. Na elk uur van zittend werk moet je opstaan, een paar oefeningen doen voor het stuitje, of in ieder geval gewoon rondlopen. Orthopedische zitting helpt pijn te verminderen.

De gevolgen van niet-behandelen

Gebrek aan therapie kan de volgende effecten veroorzaken:

Aanhoudend pijnsyndroom;
Parese, verlamming van de benen;
Verminderde motoriek, flexibiliteit van het heiligbeen, onderrug.

Pijn in het stuitje zittend kan ernstige gevolgen hebben. In sommige pathologieën kan zich een ontwikkeling van afwijkingen in het werk van de inwendige organen van het bekken, buik (onderste deel) voordoen.

conclusie

De pijn in het stuitje als je gaat zitten is een ernstig teken dat de reden is om een arts te raadplegen. Bij het opstaan van de pijn zijn symptomen niet altijd een teken van pathologie, maar als het sterk is, interfereert het met normaal functioneren, dan is het belangrijk om een specialist te raadplegen.