Lumbodynia is een verzamelnaam die het optreden van rugpijn beschrijft. In dit geval kunnen de oorzaken van pijn zowel vertebrale als niet-spinale oorsprong zijn.

Veel artsen geloven dat rugpijn een soort vergelding is voor de mogelijkheid om rechtop te lopen en het advies van artsen te negeren over het handhaven van de juiste houding en het trainen van de rugspieren.

Ook zijn pijn in de wervelkolom het gevolg van het feit dat iemand de toelaatbare belasting voor zichzelf overschrijdt: hij heft gewichten op, verplaatst voorwerpen met grote massa, krijgt te veel gewicht, beweegt weinig. Rugpijn is kenmerkend voor mensen ouder dan 30-40 jaar, hoewel ze ook kunnen voorkomen in de adolescentie en zelfs jeugd, meestal met een traumatisch of niet-spinaal karakter.

redenen

De oorzaken van lumbodynie kunnen worden onderverdeeld in twee grote groepen: rugpijn, die wordt geassocieerd met de wervelkolom (ruggengraat), rugpijn en andere oorzaken.

Vertebrogene lumbodynie

Vertebrale factoren van lumbodynia zijn pijnen die worden veroorzaakt door:

• osteochondrose van de wervelkolom,
• scoliose van de wervelkolom
• dystrofische veranderingen van de wervels, tussenwervelschijven,
• degeneratieve veranderingen in de ligamenten en spieren,
• artrose van de tussenwervelgewrichten,
• hernia's en uitsteeksels van tussenwervelschijven,
• spier- en fasciaal syndroom
• instabiliteit van het wervelmotor-segment,
• spinale stenose.

Als gevolg hiervan treedt zenuwwortelcompressie op met de vorming van symptomen.

Vertebrale lumbodynie in de onderrug wordt veroorzaakt door overmatige fysieke inspanning, zwaar tillen, scherpe onhandige bewegingen, langdurige statische inspanning, onderkoeling van de onderrug en het hele lichaam.

Invertebrogene lumbodynie

Ze worden meestal geassocieerd met osteoporose, wat botfragiliteit, rugletsel, nieraandoeningen, geslachtsorganen bij vrouwen en mannen, darmziekten en bloedvaten, oncologie, ontstekingsziekten, infectieziekten (herpes zoster, myositis) veroorzaakt.

Provocerend voor lumbodynia zijn eetstoornissen met obesitas, hypodynamie, zittend werk, stress en chronisch gebrek aan slaap, het dragen van strakke schoenen, platte voeten, kneuzingen in de benen.

Volgens de duur van de stroom en kenmerken te onderscheiden:

• acute en intense pijn (rugpijn of spit),
• langdurige pijn in het heiligbeen en de onderrug - lumbodynie,
• rugpijn met bestraling in het been - lumboischialgia.

Symptomen van lumbodynie

Meestal gebeurt de pijn direct na een blessure of gewichtheffen, hoewel dit na een paar dagen kan gebeuren. De belangrijkste symptomen van lumbodynia zijn pijnen die:

• overheersen aan de ene kant
• kan toenemen met bukken, langdurig staan ​​of zitten,
• Patiënten nemen een liggende of geforceerde houding in, meestal helpt het om op een gezonde kant te liggen, of op een patiënt, het hangt allemaal af van de reden,
• het is moeilijk om uit de gebogen positie te ontbinden, om te vergemakkelijken dat de handreflex op de onderrug wordt geplaatst om een ​​hendel te creëren,
• het is moeilijk om handelingen uit te voeren in een statische positie met een lichte kanteling (wassen, strijken, wassen) - er zijn scherpe pijnen,
• vanwege de pijn, een verandering van positie vaak optreedt, vooral zittend op een stoel - de lendenen wordt snel moe,
• het bewegingsbereik is sterk beperkt, met name naar voren en naar achteren,
• pijnen kunnen worden veroorzaakt door bekende dingen - hoesten, niezen, overbelasting, permanent worden,
• op het gebied van pijn is er een beschermende spierkramp en weefselverstrakking met beperkte mobiliteit,
• de piek van pijn valt op 4-5 dagen, dan begint het af te nemen, met de naleving van bedrust wordt het gemakkelijker vanwege de ontspanning van de spieren.

In het geval van een hernia kunnen gevoeligheidsstoornissen en een afname van de reflexen op één of beide benen, motorische stoornissen, een gevoel van gevoelloosheid of kou van de benen samenkomen.

diagnostiek

De basis voor de diagnose van lumbodynia zijn de klachten van de patiënt, evenals een gedetailleerd onderzoek naar de tijd van pijn en de aard ervan.

Een gedetailleerd onderzoek van het lumbale gebied met sondering van de wervelzone, het spierstelsel en het sacrale gebied in de projectie van de zenuwwortels. Om extravertebrale problemen te voorkomen, wordt het volgende uitgevoerd:

• complete bloed- en urinetest, biochemisch bloedonderzoek, bloed tegen antistoffen tegen infecties,
• röntgenfoto van de lumbosacrale wervelkolom,
• MRI of CT van de wervelkolom in het lendegebied om anatomische defecten en de staat van de tussenwervelschijven vast te stellen,
• Echografie van de buikholte en geslachtsorganen,
• consultaties van extra specialisten (therapeut, specialist infectieziekten, gynaecoloog of uroloog).

Lumbodynia-behandeling

Afhankelijk van de oorzaak zijn therapeuten, neurologen of orthopedisten betrokken bij de behandeling van lumbodynie. Allereerst is het noodzakelijk pijnsyndroom te verlichten met

• handmatige technieken
• analgetica en ontstekingsremmende geneesmiddelen (ketorol, nurofen, diclofenac oraal en topicaal in zalven en gels),
• acupunctuur,
• zenuwblokkade
• transcutane elektrostimulatie,
• antispasmodica om de spieren te ontspannen en spinale compressie te verminderen.

Naarmate de pijn afneemt, worden therapeutische gymnastiek, osteopathische technieken, massage en andere methoden gebruikt.

Bij de behandeling van lumbodynie, parallel aan de hoofdtherapie, is er een scherpe beperking van fysieke arbeid, het lossen van de wervelkolom, het opheffen en buigen van het gewicht is verboden.

In het geval van een chronisch proces zal de behandeling lang en complex zijn - alle eerder besproken therapiemethoden in combinatie met het dragen van speciale orthopedische structuren, simulatoren en methoden voor fysieke revalidatie worden gebruikt.

vooruitzicht

De prognose voor lumbalgie hangt af van de oorzaken van de pijn, de prognose is gunstig in het geval van een acuut proces en een correcte behandeling, in het geval van organische letsels, verwondingen en aandoeningen van de wervelkolom is de prognose slecht. De schade kan toenemen.

Lyumbalgiya: wat het is, de oorzaken en mechanismen van ontwikkeling

Pijnsensaties storen mensen in verschillende delen van het lichaam. In de afgelopen jaren was de pijn in het gebied van de lumbale wervelkolom bijzonder overwegend. De redenen voor de vele en alle pijn op deze plek worden lumbodynia genoemd.

Wat is het

Dus, lumbodynia is pijn die zich ontwikkelt in de lumbale regio.

Manifestaties kunnen zowel permanente als manifeste afleveringen zijn.

Op basis van de reden die tot een dergelijke toestand heeft geleid, moet pijn noodzakelijkerwijs een reden zijn om contact op te nemen met een specialist, omdat dit, afgezien van minder ernstige verstoringen in het werk van het lichaam, een signaal kan zijn dat het lichaam complexere onderbrekingen ondergaat. Maar hoe dat ook zij, de manifestatie van lumbodynia moet worden behandeld.

Tenslotte kan langdurige pijn in de onderrug de kwaliteit van leven verminderen, de activiteit beperken en ook de algehele gezondheid beïnvloeden.

redenen

Een van de hoofdoorzaken van pathologie is een grote belasting van het ruggenwervel. Bovendien kan een ongezonde levensstijl, veroorzaakt door overgewicht, onvoldoende lichaamsbeweging, stress, ongezond eten, enz., De situatie verergeren. Deze factoren kunnen alleen een negatief effect hebben op het lichaam, in het bijzonder leiden tot de ontwikkeling van morfologische veranderingen in de onderrug, die op hun beurt worden gemanifesteerd door pijnsyndroom.

Lyumbalgiya over de aard van de ziekte en het verloop van de ziekte is verdeeld in 2 groepen:

1. Vertebrogene (volgens ICD 10), wanneer pijn in het werveldeel een pathologie is.
2. Niet-vertebrale, als er geen verband is met de wervelkolom.

De term wordt ook gebruikt in de naam van pijn in de wervelkolom bij zwangere vrouwen. De zwakte van de spieren beïnvloedt het begin van pijn, daarnaast zet de groeiende foetus druk op het lendegebied van de zwangere vrouw.

Ontwikkelingsmechanisme

In de meeste gevallen is het mechanisme van de ontwikkeling van de ziekte bijna volledig geassocieerd met het radiculaire syndroom. Dit wordt als volgt uitgelegd: het centrale zenuwstelsel krijgt een impuls wanneer deze wortels en zenuwen worden samengeknepen door mechanische schade, vaak of om andere redenen.

Lumbodynia kan van een andere aard zijn en heeft daarom verschillende vormen:

1. Discogene. Het wordt gekenmerkt door acute pijn veroorzaakt door uitsteeksel van de tussenwervelschijf. Het zet de omliggende weefsels onder druk en knijpt de spinale wortels samen. Dit leidt tot spierspasmen, waardoor de zenuwuiteinden onder druk komen te staan. Dan ondergaat de rug en de ruggengraat van de patiënt ongelooflijke pijn.
2. Spondylogenic. Het karakteriseert milde tot matige pijn. Na het oefenen van het fysieke plan, het overbelasten van het lichaam met intensieve oefeningen, kan men deze vorm van lumbodynie ervaren. Meestal komt dit type voor bij adolescenten en kinderen. Vervolgens kan het osteochondrose veroorzaken.
3. Het chronische type van pijnlijke manifestatie kan alleen worden gediagnosticeerd als de pijn niet meer dan 10-12 weken verdwijnt. Vaak zijn deze pijnen draaglijk en verergeren als gevolg van vermoeidheid, stressvolle situaties en infecties.

Het Lumbago-syndroom kan er één hebben, maar verschillende vormen van manifestatie tegelijk:

• Levingston-syndroom, dat wordt gekenmerkt door het optreden van pijn in een deel van de tripartiete spierdriehoek. De pijn is dof, aanhoudend, er is een gevoel van beklemming in het aangegeven gebied.
• Sol-Williams-syndroom, gekenmerkt door pijn, als gevolg van plotselinge bewegingen, hoesten, niezen, een diepe ademhaling.

Vaak proberen patiënten met het verschijnen van dergelijke pijn een zalf of een alternatief medicijn, zoals kompressen, maar vaker wel dan niet, zulke methoden werken niet. Zelfmedicatie is in dit geval uiterst onverstandig en het is absoluut noodzakelijk om medische hulp in te roepen.

Ziekte van Lyumbalgiya: classificatie, typen en risicofactoren voor de manifestatie van de ziekte

Lumbodynia is geen onafhankelijke ziekte, maar verwijst naar de manifestatie van pijn die optreedt samen met stoornissen in de wervel- en lumbale regio's. In de regel veroorzaken hypodynamie, overmatige atletische activiteit, osteoporose, verwondingen, enz. Een dergelijke toestand. Maar patiënten hebben vaak geen pijnlijke tekenen van ernstige aandoeningen.

Lumbodynia, zoals hoofdpijn, is een vrij algemeen verschijnsel. Ziekte kan zich manifesteren bij patiënten van elke leeftijd en zelfs bij kinderen. Vooral in de periode van 10 tot 17 jaar. In de periode van de zogenaamde actieve groei.

Meestal komt deze ziekte echter voor bij oudere mensen ouder dan 50 jaar. Volgens de statistieken is lumbodynia gelokaliseerd in de regio van de 4e en 5e lendewervel. Dit wordt verklaard door de speciale verdeling van de belasting op de wervelkolom. De bovenste wervels zijn af en toe minder beschadigd.

Risicofactoren

De factoren die leiden tot pijn in de vertebrale sectie zijn onder meer:

• aandoeningen van het spierstelsel;
• microtrauma;
• ongemakkelijke gedwongen houdingen;
• intoxicatie;
• infectieuze laesies van het lichaam;
• ziekten van de inwendige organen;
• loopstoornissen, zoals platte voeten;
• psychogene factoren.

classificatie

Neurologische ziekte lumbodynia heeft de volgende classificatie volgens het type stroom:

• acuut, wanneer de pijn zich onverwacht voordoet en een directe relatie heeft met spinale aandoeningen;
• chronisch, wanneer de pijn op toenemende basis toeneemt, fungeert het als een signaal van een chronisch, pathologisch proces in de weefsels en de wervelkolom.

Zoals reeds vermeld, kunnen het beloop en de oorsprong van de neurologische aandoening worden verdeeld in wervel en niet-wervel. Elke soort heeft een relatie met pathologische processen in de wervelkolom.

Het eerste type (wervel) kan zich ontwikkelen als gevolg van:

• osteoporose;
• hernia;
• uitsteeksel;
• scoliose;
• kyphoscoliosis;
• aandoeningen geassocieerd met elk type wervelkolom;
• verwonding of verplaatsing van de wervels;
• tumor neoplasmen.

De volgende typen kunnen leiden tot het tweede type (niet-reverse):

• nierinsufficiëntie;
• spier verstuiking en verwonding;
• ziekten van de darmen en inwendige organen;
• mechanisch letsel van de rugspieren;
• lange antiphysiologische houding;
• lichen herpes;
• myositis.

podium

De lumbalgia-ziekte is vatbaar voor vroege behandeling. Met een snelle reactie kunt u de ziekte op de best mogelijke manier overwinnen en mogelijke pathologieën voorkomen. Als we beginnen met een beroep op een specialist, dan is de ontwikkeling van de chronische fase niet ongewoon. Het begin van dit proces begint zes maanden na de eerste pijn aan de achterkant. In de tweede fase van de ziekte zijn pathologische manifestaties in de wervelkolom mogelijk. De chronische periode duurt lang en veroorzaakt constante zeurende pijn, en met zelfs een lichte belasting van de wervelkolom kan verergeren. Om van lumbodynia af te komen, wordt alleen de complexe behandeling toegepast die door een specialist is voorgeschreven.

Lumbodynia: symptomen en behandeling op verschillende manieren

Naast de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van pijn die hierboven zijn genoemd, kunt u ook plotselinge bewegingen, hypothermie, ongemakkelijke lichaamshouding, bijvoorbeeld tijdens slaap of een lange reis, benadrukken. De pijn in dit geval is pijnlijk, het is mogelijk om de pijn over te brengen op het been langs de achterkant van de dij.

Verhoogde pijn kan worden ervaren met zelfs de kleinste bewegingen, die vervolgens zwakker worden en vervolgens worden hervat. Als een dergelijke ziekte als lumbodynie is gediagnosticeerd, moet alleen een specialist de symptomen en behandeling bepalen.

Er dient aan te worden herinnerd dat een ontoereikende behandeling van pathologie zich kan ontwikkelen tot een handicap en het vermogen om te werken volledig onmogelijk maakt.

symptomen

Behandeling van deze ziekte wordt alleen voorgeschreven door een arts, ondanks het feit dat sommigen de voorkeur geven aan zelfmedicatie met behulp van folkremedies. In deze uitvoeringsvorm is het echter noodzakelijk om te begrijpen dat er gezondheidsrisico's zijn, omdat een onjuiste diagnose meer ontsteking van de ruggengraat en spierweefsel daaromheen kan uitlokken.

De aard en symptomen van de ziekte zijn als volgt:

• unilaterale pijn in de lumbale wervelkolom;
• verhoogde pijn als gevolg van krachtige bewegingen of een lang verblijf in één positie;
• verbetering van de situatie bij het nemen van een liggende positie;
• moeite met het buigen van het lichaam bij kantelen;
• moeilijkheden bij elementaire acties: wassen, lopen, strijken, enz.;
• vermoeidheid in de lumbale regio.

Wanneer de ziekte voortschrijdt, wordt deze permanent, het ongemak wordt intenser, zelfs verergerd door gelach, hoesten enzovoorts. Als u geen geneesmiddel gebruikt dat is voorgeschreven door een arts, kunt u pijn verspreiden over het hele gebied van het heiligbeen, de benen en de billen.

In het getroffen gebied kan de specialist of de patiënt zelf spierverstrakking detecteren, die, wanneer ingedrukt, pijn doet, wat vergelijkbaar is met een lichte elektrische schok. Dit fenomeen wordt een symptoom van spierspanning genoemd, de patiënt kan zelfs sidderen van pijn bij het onderzoeken van het centrum van onplezierige sensaties. Daarom, als de ziekte lumbalgie wordt gedetecteerd, waarvan de symptomen worden bepaald door de arts, wordt de behandeling noodzakelijkerwijs voorgeschreven na een volledige diagnose.

Bij sommige patiënten kan een positief symptoom van Lasegue worden geïdentificeerd, wat een van de indicatoren voor spanning is. Het manifesteert zich door een verhoogde pijn in het lumbale gebied en langs de heupzenuw, wanneer de arts probeert het gestrekte been van de patiënt op zijn rug te heffen. Als het been naar de knie is gebogen, komt er verlichting en verdwijnt het ongemak.

diagnostiek

Een neuroloog moet een patiënt onderzoeken om mogelijke achteruitgang van de reflexen te identificeren. Ook in het proces van diagnose zijn gebruikte apparaten: röntgenstralen, CT, MRI, myelografie. En indien nodig kan de arts aanvullende onderzoeken voorschrijven.

Om andere problemen uit te sluiten, is het volgende vereist:

• urine- en bloedonderzoek;
• Echografie van de geslachtsorganen en peritoneum;
• bloed biochemie.

Medicatie behandeling

Na het verkrijgen van de gewenste resultaten van het onderzoek, schrijft de arts therapie voor. Het zal direct afhangen van de fase van de ziekte. Als de stroomperiode acuut is, worden NSAID's gebruikt, bijvoorbeeld Ibuprofen of Diclofenac.

Het complex maakt ook gebruik van chondroprotectors, die een extreem positief effect hebben op kraakbeen, niet alleen in het lumbale gebied, maar ook op de weefsels van het hele organisme. Deze geneesmiddelen omvatten Chondroïtine. Ook kan de arts Beklafen voorschrijven, wat een spierverslapper is.

Dosering en duur - het is de verantwoordelijkheid van de arts, het belangrijkste dat de patiënt moet doen, is om alle voorgeschreven behandelregels te volgen. Wanneer de pijn afneemt, is fysiotherapie, waaronder elektroforese, moddertherapie, apitherapie, massages, zwemmen en meer, geschikt.

Chirurgische behandeling

Wanneer lumbodynie optreedt in ernstige vorm en op het gezicht van stoornissen van de bloedsomloop, abcessen, tumoren in het ruggenmerg, is een chirurgische behandeling onvermijdelijk. In dit geval wordt een bewerking uitgevoerd, die het samenvoegen van het degeneratieve segment en het implantaat impliceert. Deze chirurgische ingreep wordt spinale fusie genoemd en wordt uitgevoerd in het geval van ondraaglijke pijn als gevolg van de onstabiele beweging van de wervel.

Als de patiënt een hernia hernia heeft, wordt de spinale schijf verwijderd en wordt er een kunstmatige schijf op zijn plaats gelegd. Deze manipulatie wordt diskectomie genoemd. Maar chirurgen voeren zo'n operatie uitermate zelden uit, omdat dit kan leiden tot een herhaling van de lumbalgie.

Dikul-techniek

Populair vandaag is de methode van pijn Dikulya. Gebruikt in dit geval een speciaal ontworpen belastingsschema, dat de mobiliteit van de wervelkolom retourneert. Samen met de oefeningen worden ook het juiste drinkregime, manuele therapie en acupunctuur gebruikt.

De cursus volgens de methode bestaat uit 3 cycli, die elk 12 lessen bevatten:

• Fase 1 wordt gekenmerkt door de voorbereiding van het lichaam op stress. Hier zijn lessen ademhalingsgymnastiek, yoga, Pilates.
• Fase 2 omvat het herstel van spieren die door de ziekte zijn aangetast, waardoor de tonus van zachte weefsels in dit gebied toeneemt.
• Fase 3 heeft tot doel de mobiliteit van de wervelkolom te vergroten. Hier beginnen actieve training op simulatoren. Ook ontvangt elke patiënt zijn reeks oefeningen afhankelijk van de complexiteit van de situatie. Deze oefeningen kunnen thuis worden uitgevoerd.

Herstel in elke persoon vindt individueel plaats, je kunt herstellen na 3 maanden en je kunt de cursus meerdere jaren achter elkaar herhalen.

Hoe lumbodynia te behandelen met conventionele en alternatieve geneeswijzen

Geschikt in de behandeling van de ziekte zijn fysiotherapie, die gericht zijn op het verbeteren van de toestand van de patiënt en het verlichten van pijn. Hoe kan ik lumbodynia behandelen, kan alleen een arts beslissen.

Hij benoemt ook procedures, waaronder:

• Diadynamische therapie, wanneer het lichaam wordt beïnvloed door impulsstromen met een verschillende frequentie en vorm. De procedure omvat het alternatief gebruik van 2-3 soorten stromen. Het aantal procedures voor een cursus van 5-7, elke bewerking duurt ongeveer 10-12 minuten.
• Korte impuls elektro-analgesie, waarbij zeer korte impulsen worden toegepast op het getroffen gebied. De frequentie van de pulsen kan variëren van 2 tot 400 Hz. Genoeg 10 behandelingen van 10 minuten.
• Geneesmiddelelektroforese, waarbij de introductie van een medicijn voor pijnverlichting optreedt in combinatie met een constante elektrische stroom. De procedure duurt 15-30 minuten, de cursus - 15-20 manipulaties.
• Magnetische lasertherapie, die door gelijktijdige blootstelling aan het getroffen gebied met een laser en magnetisch veld de situatie verbetert. De tijd voor manipulatie is 15 minuten, de cursus is maximaal 15 procedures.
• Magnetische therapie, waarbij de invloed op het lichaam wordt geproduceerd door alternerende en permanente magnetische velden. De cursus - tot 20 procedures voor elk 15-25 minuten.
• Ultrasone therapie, waarbij ultrasone trillingen worden toegepast, waarvan de frequentie varieert van 800 tot 3000 kHz. De cursus maakt 6-14 bewerkingen gedurende 12-15 minuten.
• Acupunctuur, waarbij impulsen vanuit de naalden doorgaan naar het pijnlijke deel van het lichaam. Dergelijke procedures worden uitgevoerd gedurende 15-45 minuten, het aantal manipulaties in de loop van 3-15.
• Manuele therapie wordt uitgevoerd door irritatie van de zenuwuiteinden. Deze procedure wordt uitgevoerd door speciale stimulators of masseurs. De cursus bereikt 15 procedures. Het wordt aanbevolen om na zes maanden te herhalen.

Hoe lumbodynia te behandelen, beslist een specialist, omdat er contra-indicaties zijn. Het zijn neoplasmata van zowel kwaadaardige als goedaardige aard, infecties van de wervelkolom en weefsels, koortsachtige toestanden, abcessen in het invloedsgebied.

Blokkade met lage rugpijn

Bovendien kan de arts beslissen hoe de lumbodynia van de ziekte moet worden behandeld, als er ondraaglijke rugpijn is die het ritme van het leven verstoort en de patiënt de efficiëntie ontneemt. In dergelijke gevallen wordt blokkade toegepast, wat bestaat uit de introductie van een krachtig medicijn op het gebied van pijn. Dit medicijn kan de pijn snel verlichten gedurende een periode van meerdere dagen.

Folkmethoden

Traditionele geneeskunde is niet minder ontwikkeld in de behandeling van ziekten. Maar het moet duidelijk zijn dat, afhankelijk van hoe de manifestatie van lumbodynia moet worden behandeld, alleen pijn kan worden geneutraliseerd en de oorzaak niet wordt geëlimineerd.

Om de conditie te verminderen, kunt u de volgende recepten gebruiken:

1. Drie keer per dag om de zere plek te wrijven met aloë-sap.
2. Maak kompressen van gewassen, gedroogde en gebalsemde bladeren van mierikswortel en wikkel ze een nacht lang in met een wollen product.
3. Wrijven van varkensvet ook met inwikkeling van de zere plek met een wollen sjaal.
4. Het gebruik van verwarmde samenstelling van ozokeriet. Laat het afkoelen. De applicatie is 10 dagen, eenmaal per dag gemaakt. De thermische procedure is gecontraïndiceerd in de aanwezigheid van formaties die zijn geconcentreerd in het peritoneum of het kleine bekken.

De verergering van pijn kan zijn als:

• volg de houding niet terwijl je zit, loopt;
• niet om gymnastiek te doen, minstens een half uur per dag;
• om het lumbale gebied te verwonden en te koelen;
• scherp draaien, verplaatsen, zware voorwerpen optillen;
• slaap op zachte veren bedden, het is beter om de voorkeur te geven aan een semi-rigide matras;
• gebruik geen bevestigingsriem bij het spelen van actieve sporten, met name gewichtheffen;
• Gebruik geen verband van 6 maanden zwangerschap (zoals voorgeschreven door een arts).

Voor preventie is het belangrijk om de basisregels te onthouden:

• behoud van houding;
• gewichtsbeheersing voor hijsen;
• rationele voeding met het gebruik van minstens 5 verschillende groenten en fruit per dag;
• onthoud over veiligheid, niet alleen op het werk, maar ook in het dagelijks leven.

Symptomen en behandeling van lumbodynie in de lumbale wervelkolom

De meest voorkomende oorzaak van mensen die zich tot een neuroloog wenden, is pijn in het onderrug- of lumbodynia-syndroom (van het Latijn, Lumbus - lendenen en Grieks, Algos - pijn). Volgens gegevens uit verschillende bronnen varieert de frequentie van deze pathologie bij neurologische patiënten van 57 tot 59%. Meestal klagen mannen van middelbare leeftijd en oudere vrouwen erover, hoewel gevallen van lumbodynie zijn gemeld bij kinderen. De oorzaak van lumbale pijn kan zijn verschillende ernstige ziekten van het bewegingsapparaat of interne organen. Daarom zijn professionele diagnose in het geval van symptomen van lubalgie, evenals gekwalificeerde medische zorg en behandeling essentieel.

Wat is het - lumbody

Lyumbalgiya is een type dorsalgie, die in de internationale classificatie van ziekten ICD-10 is gecodeerd met de code M54.5 (lage rugpijn, lumbale pijn). Er zijn dergelijke soorten lumbodynia:

• acuut - plotselinge ernstige pijn in de onderrug, die intensiveert bij de geringste beweging;
• chronische pijn in de onderrug, die langer duurt dan een week, geleidelijk toeneemt;
• vertebrogene - in dit geval leiden aandoeningen van het ruggenmerg tot lumbodynie;
• niet-wervelgenetische - niet-wervel-pathologieën worden de oorzaak van pijn.

Het ontwikkelingsmechanisme van lumbodynia is als volgt:

Om verschillende redenen, hieronder beschreven, begint een persoon pijn in de onderrug te ervaren, wat kan zijn:

Oorzaken van lumbale pijn

De oorzaken van lumbodynie kunnen worden gecombineerd in twee groepen:

1. Wervelvormig of geassocieerd met pathologieën van de wervelkolom:

• degeneratieve-dystrofische ziekten van de wervelkolom, in het bijzonder osteochondrose en spondylartrose;
• osteoporose;
• spinale misvormingen: scoliose of kyphoscoliose;
• uitsteeksel en hernia van tussenwervelschijven;
• degeneratieve-dystrofische veranderingen van de spieren en ligamenten van de wervelkolom;
• verplaatsing van de wervels;
• vernauwing van het wervelkanaal;
• rugletsel;
• spinale tumoren;
• ontstekingsziekte van de wervelkolom - spondylitis.

2. Niet-wervel of niet direct geassocieerd met pathologieën van de wervelkolom:

• ziekten van de inwendige organen (reproductie, nier, darm);
• myofasciaal pijnsyndroom, dat zich ontwikkelt als gevolg van langdurige antiphysiologische stoornissen in de houding of mechanische beschadiging van de spieren en de fascia van de rug;
• ontstekingsziekten (herpes zoster, myositis).

Risicofactoren voor lumbodynie:

• overmatige lichaamsbeweging en gewichtheffen;
• houding stoornissen;
• gebrek aan magnesium en calcium in het dieet;
• ongetrainde en zwakke rugspieren;
• actieve groei in kindertijd en adolescentie (meer dan 10 cm per jaar);
• hypothermie van de rug;
• obesitas;
• ernstige en langdurige emotionele stress of depressie;
• platte voeten;
• zwangerschap;
• wandelen in strakke schoenen;
• leeftijdsgerelateerde kwalitatieve veranderingen in het bindweefsel.

Symptomen van vertebrale lumbodynie

• Pijn in de onderrug is hoofdzakelijk aan één kant gelokaliseerd en kan van verschillende intensiteit zijn. De sterkste "schietende" pijn ontwikkelt zich als gevolg van het knijpen van de wortels van de spinale zenuwen. Het resultaat kan gedwongen immobilisatie van de patiënt zijn. Als de pijn knagend en van lage intensiteit is, kan dit indirect aangeven dat de oorzaak van lumbodynie niet-wervelgewricht is.
• De pijn wordt verergerd door bewegingen, hoesten, niezen en pogingen tot defaecatie. Het wordt gemakkelijker voor de patiënt als hij op zijn zij ligt.
• Scherp bewegingsbereik. Naar voren buigen is bijna onmogelijk. Laterale hellingen en backbending zijn minder pijnlijk. Het is moeilijk voor een patiënt om snel te gaan zitten, over zijn benen te kruisen of de trap af te gaan. In het laatste geval probeert hij de hele lading naar de voet over te brengen van een gezonde kant.
• Het is erg moeilijk voor een patiënt om recht te zetten vanuit een gebogen positie. Hiervoor helpt hij zichzelf met zijn hand op zijn onderrug.
• De lumbale spieren zijn erg gespannen. De patiënt kan ze niet volledig ontspannen.
• Palpatie van de wervelkolom en de omliggende spieren is erg pijnlijk.
• Positief symptoom Poort: er is een scherpe pijn, liggend op zijn rug om te proberen scherp in het dijbeen en het kniebeen te buigen met een zere kant, waardoor het dichter bij de maag komt.

Diagnostisch onderzoek

De diagnose van lumbodynie is niet moeilijk en is gebaseerd op:

• zorgvuldig onderzoek van de patiënt met behulp van geschikte neurologische en neuro-orthopedische technieken;
• analyse van de geschiedenis van de ziekte en haar loop.

Het is veel moeilijker om de directe oorzaak van lumbalgie vast te stellen. Dit vereist:

• Zorgvuldig somatisch onderzoek om alle soorten niet-vertebrale oorzaken van lumbodynie uit te sluiten. Het is noodzakelijk om laboratoriumtests door te geven, een echografie van de buikorganen te maken, een uroloog en gynaecoloog te bezoeken.
• Maak een röntgenfoto van de lumbosacrale wervelkolom in 2 projecties: direct en lateraal. Met behulp van deze instrumentele studie kunnen een aantal spinale afwijkingen worden opgespoord, wat de oorzaak kan zijn van lumbodynie.
• Tomografie - computer- of magnetische resonantie - is de meest informatieve diagnostische methode voor elke vorm van lumbalgie.

Lumbodynie Syndroom Behandeling

Behandeling van lumbodynia moet tegelijkertijd plaatsvinden:

• symptomatisch, met als doel het verwijderen van het pijnlijke symptoom;
• etiologisch, met als doel de onmiddellijke oorzaak van lumbodynie te elimineren.

De regels die moeten worden gevolgd bij de behandeling van lumbodynia:

• Het elimineren van pijn is van het grootste belang bij de behandeling van lumbalgie.
• Tijdens de eerste paar dagen tijdens een exacerbatie, is het noodzakelijk om bedrust te observeren: op je rug op een hard en vlak oppervlak liggen met half gebogen en verhoogde benen.
• Een lumbosacraal korset wordt aanbevolen tijdens de behandeling en tussen exacerbaties tijdens gewichtheffen. Voortdurend dit korset dragen is onmogelijk, omdat het leidt tot een verzwakking van je eigen rugspieren.
• Medicamenteuze behandeling kan worden gecombineerd met handmatige blootstelling, fysiotherapie en fysiotherapie.
• De meeste fysiotherapeutische procedures, inclusief massage, mogen alleen worden uitgevoerd na het wegwerken van pijnsymptomen.

Praktijkmethoden voor de behandeling van lumbodynie:

• Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen: Nise, Ibuprofen, Diclofenac
• Diureticum: Lasix
• antihypoxische geneesmiddelen: Actovegin
• spierverslappers: Mydocalm, Sirdalud, Tolperison
• chondroprotectors: Chondroitin, Dona
• neurotropisch: Finlepsin, Medazipam
• antidepressiva: Amitriptyline
• geneesmiddelen voor de behandeling van specifieke somatische ziekten die de ontwikkeling van niet-heterogene lumbodynie veroorzaakten

Medische blokkade met pijnstillers en corticosteroïden bij ernstige pijn

• massage en hydromassage
• fysiotherapie
• magnetische therapie
• ultrasone therapie
• lasertherapie
• elektrotherapie
• schokgolf therapie
• thermische toepassingen met paraffine en ozokeriet
• geneesmiddelelektroforese met pijnstillende middelen en ontstekingsremmende geneesmiddelen
• manuele therapie, met name postisometrische spierontspanning
• tractietherapie: droge of trage wervelkolomtractie
• acupunctuur

• massage en toepassingen met hars van naaldbomen vermengd met plantaardige olie;
• smeerwortel zalf
• paprika van sabelnik

Preventie van pijn in de lumbale wervelkolom

Om de ontwikkeling van lumbodynia te voorkomen, zelfs in aanwezigheid van factoren die dit veroorzaken, is het noodzakelijk:

• controleer altijd je houding;
• versterk je rugspieren, oefen oefeningen op de bar;
• vermijd verwondingen en overcooling van de rug;
• om gewichten correct en soepel op te heffen: niet bukken, maar gaan zitten;
• slaap op de juiste matras;
• draag een bevestigingskorset als u zware lasten moet optillen en dragen;
• tijdens de zwangerschap met een aanzienlijke toename in gewicht, draag een verband;
• verrijk het dieet met vitamines en sporenelementen die nodig zijn om het bindweefsel en het botweefsel te versterken.

En het belangrijkste is dat wanneer de eerste tekenen van lumbodynia verschijnen, men er niet onafhankelijk mee moet omgaan. Het is beter om onmiddellijk een arts te raadplegen om de verergering van de ziekte en nieuwe aanvallen van acute pijn te voorkomen.

Lumbodynia-syndroom

Lumbodynia van de lumbale wervelkolom manifesteert zich door hevige pijn in de onderrug. Dit gebeurt als gevolg van schade aan de zachte weefsels in het gebied van de wervel, meestal veroorzaakt de spier of de schijf. Manifestatie in de vorm van spasmen, wanneer iemand bezig is met fysieke activiteit, maakt bochten, heft zware voorwerpen op. De oorzaak van het probleem is de ontwikkeling van een ernstige pathologie, die de arts moet identificeren na het uitvoeren van de noodzakelijke diagnostische procedures.

Wat is de ziekte?

Lumbodynia is een pijnsyndroom (links, midden of rechts) dat zich manifesteert door stijfheid van bewegingen en spierspasmen. Het wordt gediagnosticeerd bij mensen van elke leeftijd, samen met een andere ziekte. Het is neurologisch van aard en kan verschijnen op de achtergrond van de snelle groei van het lichaam of de veroudering ervan, verhoogde stress of letsel. Vaak verward met radiculair syndroom, vanwege de gelijkenis van symptomen en symptomen. Maar in tegenstelling tot hem gebeurt lumbalgie:

In het eerste geval is het optreden van pijn te wijten aan een verminderde bloedcirculatie in de onderrug, waardoor de wervels achteruitgaan. In de tweede - de vervorming optreedt als gevolg van veranderingen in de tussenwervelruimte.

Oorzaken van

Lumbodynia verschijnt niet alleen in de onderste wervelkolom, maar wordt vaak waargenomen in de benen, bil of perineum. Overmatige stress op het verzwakte gespierde frame leidt tot deze toestand, pijn wordt gevoeld na een sterke spanning van de spieren. Identificeer de belangrijkste oorzaken van de ontwikkeling van pathologie:

• Constante spanning Het is gemaakt bij patiënten met een passieve levensstijl, met zittend werk, een grote lichaamsmassa. Tijdens de zwangerschap en bij mensen die in een onregelmatige houding slapen, neemt de druk op de wervelkolom toe, zwelling ontstaat en er is pijnlijke pijn.
• Gebrek aan sport. Als het gespierde korset, dat de rug ondersteunt, zwak is, leidt de belasting van het dragen van gewichten tot een verslechtering van de bloedcirculatie, brengt de wervels dichter bij elkaar en leidt tot knijpen van de spinale uiteinden.
• Stoop. Onjuiste positie tijdens het lopen, werken op een computer en rusten veroorzaakt wervels om te bewegen, ontsteking en pijn.
• Frequente onderkoeling. Ze zijn gevaarlijk voor het lichaam door spasmen van bloedvaten te veroorzaken, de bloedsomloop te verminderen, de elasticiteit van kraakbeenweefsel te verminderen.
• Overmatig lichaamsgewicht. Zwaarlijvigheid verhoogt de belasting van de wervelkolom, waardoor de schijven worden verplaatst, en schaadt de natuurlijke beweging van biologische vloeistoffen in zachte weefsels.
• Leeftijd verandert. Na verloop van tijd worden menselijke spieren zwakker, als je ze niet in goede vorm houdt, verliezen ze hun elasticiteit. Dit leidt tot slechte houding en botafbraak. Geleidelijk aan hevige pijn.
• Degeneratieve veranderingen. De vernauwing van het wervelkanaal leidt geleidelijk tot ernstige pijn in de billen of dijen. Naast onaangename gewaarwordingen beïnvloedt het ook het proces van urineren, ontlasting en beweeglijkheid van de benen.

Naast deze redenen kunnen ernstige stress, trauma, evenals osteochondrose of andere pathologieën (hernia, protusie, artrose) de wervelstatus beïnvloeden. Als u in de acute periode geen maatregelen neemt en de symptomen negeert die verschijnen, leidt dit tot invaliditeit of invaliditeit. De gekozen tactiek van de behandeling door een arts hangt grotendeels af van de oorzaak, die wordt vastgesteld tijdens het onderzoek of onderzoek van de anamnese.

classificatie

Lumbodynia is een collectieve definitie die de symptomen van vele ziekten omvat. Met zijn hulp wordt pijn gekenmerkt door het verschijnen in de lumbale regio. De belangrijkste vormen zijn:

• acuut: gemanifesteerd door hevige pijnen in het onderste deel van de rug in de vorm van pulsaties of spit;
• chronisch: het is traag, symptomen worden vaak toegeschreven aan overbelasting, wat leidt tot schade aan de structuren van de wervelkolom.

Acute vorm verschijnt na ongemakkelijke beweging, gewichtheffen, ernstige onderkoeling. Degeneratieve processen komen voor in het sacrale of lumbale gebied, de piek van ontwikkeling vindt plaats tijdens de tijd van het intense pijnsyndroom. In zeldzame gevallen gaat het vanzelf over.

Chronische lumbodynia stroomt uit de acute vorm en wordt gekenmerkt door milde symptomen. De pijn geeft aan de billen, de onderste ledematen, de heupen, de bovenrug (verticaal). Lokalisatie vinden kan palperen van de patiënt zijn. Lage intensiteit van symptomen leidt tot late diagnose.

Het optreden van snel toenemende rugpijn is een reden om een ​​overtreding te vermoeden. Maar afhankelijk van de aard van de herkomst wordt de ziekte in twee soorten ingedeeld:

• wervellumbodynie: de oorzaak van het probleem ligt in verwondingen en pathologieën (osteoporose, protrusie, artritis, osteochondrose);
• Niet-vertebrale lumbodynia: de schijn van pijn heeft geen betrekking op het verslaan van botweefsel en de etiologie kan verborgen zijn in aandoeningen van de nieren, maagzweren, chronische pancreatitis, polycystische of ontstekingsprocessen in de eierstokken.

De arts schrijft de behandeling pas voor na het bepalen van het type pathologie en de vorm van zijn beloop. Hiermee kunt u de meest effectieve tactiek en behandeling kiezen, de prestaties verbeteren.

symptomatologie

Het belangrijkste symptoom van de ziekte is acute ernstige pijn, geconcentreerd in de rug of zich uitstrekkend tot de heupen, lies, onderste ledematen. Om onderscheid te maken tussen lumbodynie en soortgelijke aandoeningen, zoals dorsopathie, moet u letten op andere klinische symptomen en aandoeningen:

• verergerd ongemak tijdens bochten en bochten;
• het onvermogen om de rug vrij te buigen of te buigen;
• acute pijn bij niezen, hoesten of zelfs bij het proberen om diep adem te halen;
• blokkeer gevoel of beklemming in de onderrug;
• schieten in de ledematen;
• overtreding van de menstruatiecyclus;
• gevoelloosheid van de huid;
• verzwakking van de potentie;
• verminderde gevoeligheid in de voeten;
• frequente krampen in de kuit.

Een patiënt kan gelijktijdig verschillende symptomen of slechts één waarnemen. Het hangt allemaal af van de oorzaak van het uiterlijk van de pathologie. Het is onmogelijk om een ​​diagnose te stellen, alleen op basis van persoonlijke gevoelens. Vereist zonder een specialist te zien voor testen.

Hoe wordt lumbodynia gedetecteerd?

Moderne medische apparaten kunnen de oorzaak van pijn snel en zonder pijn bepalen. Om de ziekte te diagnosticeren, gebruiken artsen de volgende methoden:

• röntgenfoto van de pijnlocatie (onthult misvormingen);
• computertomografie (identificeert de aard van het probleem);
• magnetische resonantietomografie (onthult het pathologische proces en het effect ervan op aangrenzende weefsels).

De testresultaten worden beoordeeld door een specialist in combinatie met een geschiedenis en beschrijving van de symptomen. Pas na het ontvangen van een volledig beeld van wat er gebeurt, wordt de juiste therapie voorgeschreven.

Kenmerken van de behandeling

Met het verschijnen van de eerste pijn in de lumbosacrale regio, moet u contact opnemen met de districtsarts. Om het probleem effectief te bestrijden, is het noodzakelijk om de oorzaak vast te stellen, een onderzoek te ondergaan en een geïntegreerde aanpak toe te passen. Het bevat op zijn beurt de volgende soorten effecten:

• medicamenteuze therapie;
• therapeutische oefening (oefentherapie);
• fysiotherapie;
• traditionele geneeskunde;
• chirurgische interventie.

Een dergelijke overtreding, zoals lumbodynia, wordt thuis niet behandeld zonder naar een arts te gaan, omdat dit gevaarlijk is vanwege het verschijnen van verschillende pathologieën. Het is een systematische benadering en het constant volgen van de dynamiek die het mogelijk zal maken om de ontwikkeling van ernstige complicaties te vermijden.

Bestrijding van pijn met moderne medicijnen

Geneesmiddelen worden voorgeschreven door de behandelende arts op basis van een beoordeling van de algemene toestand van de patiënt, zijn leeftijd, de aanwezigheid van contra-indicaties en de resultaten van de tests. Tijdens het proces kan de duur van de blootstelling worden aangepast, de geselecteerde medicijnen worden vervangen door zeer gespecialiseerde, de dosering zal toenemen, maar alleen ter beoordeling van de arts. Een dergelijke therapie is in de eerste plaats gericht op het bestrijden van de symptomen en omvat het gebruik van de volgende geneesmiddelen:

• pijnstillers (antispasmodica, pijnstillers). Ze verbeteren de toestand van de patiënt, stoppen pijn, maar kunnen de ziekte niet genezen. Ze zijn slechts een onderdeel van de algemene therapie;
• ontstekingsremmend ("Diclofenac", "Nimesulide", "Deep Relief"). Doelstelling om de lichaamstemperatuur te normaliseren, onaangename symptomen te elimineren, oedeem te verlichten;
• vaatverwijders ("pentoxifylline", "Actovegin"). Elimineer spasmen, verlicht pijn, normaliseer het lumen van de bloedvaten voor de natuurlijke beweging van bloed;
• niet-steroïde geneesmiddelen ("Nimesulide - gel" of andere zalven). Beïnvloed het getroffen gebied lokaal.

De keuze van het therapeutische geneesmiddel hangt grotendeels af van de oorzaak van lumbodynia, evenals de aanwezigheid van ernstige symptomen bij de patiënt. Methoden om het probleem met spondialoarthrosis of beknelde zenuwen te beïnvloeden zullen radicaal anders zijn. Vergeet de individuele benadering van elke patiënt niet. Naast het voorschrijven van medicijnen, beveelt de arts aan om zich te houden aan bedrust en een ongecompliceerd dieet, het dragen van een lumbaal korset, evenals een bezoek aan een massagetherapeut of chiropractor.

Oefentherapie om het gespierde frame te versterken

Toegewezen aan een reeks oefeningen, afhankelijk van de gezondheid van de patiënt, fysieke fitheid en lokalisatie van pijn. Met gymnastiek kun je de volgende resultaten behalen:

• strek de wervelkolom;
• versterk aangrenzende spieren;
• vergroting van de flexibiliteit en elasticiteit van zachte weefsels;
• de verschijning van spasmen verminderen;
• bloedcirculatie verbeteren;
• lymfatische drainage activeren;
• het proces van weefselherstel versnellen;
• pijnsyndroom verwijderen.

Oefeningen voor lumbodynia met ischias of musculair-tonisch syndroom zullen onderling verschillen. Daarom zijn er geen universele benaderingen, een complex wordt individueel voor elke patiënt geselecteerd.

Fysiotherapie en massage

Neurologie heeft lang de mogelijkheden van behandeling met behulp van procedures zoals acupunctuur, elektroforese, magnetische therapie. Ze worden uitgevoerd in de kliniek, specialisten met een voldoende kwalificatieniveau, kenmerken en duur van blootstelling worden voorgeschreven door een arts.

Naast hen is het handig om een ​​massagetherapeut te bezoeken die een genezend effect op een zere rug uitoefent. Het wordt uitgevoerd door medisch personeel met een voldoende kwalificatieniveau. Met behulp van beroertes, krachtinvallen, knijpen en andere manipulaties, is het mogelijk om spierspasmen in één sessie te verwijderen, pijn kwijt te raken, de beweging van bloed in de weefsels te normaliseren, de elasticiteit van de wervels te herstellen.

Folk remedies

Ze helpen de conditie van op alcohol gebaseerde kompressen te verbeteren, evenals infusies van medicinale planten. Goed omgaat met de taak paardebloembloem en paardenkastanje. Ze worden fijngehakt, met alcohol gegoten en staan ​​een paar dagen. Bevochtigd schoon weefsel wordt aangebracht op het getroffen gebied. Een vergelijkbaar effect kan worden verkregen met kompressen van mierikswortelwortel of wrijven met varkensvet. Met hun hulp wordt de doorbloeding verbeterd en ontsteking verwijderd.

Uitstekende folk remedies om effectief om te gaan met lumbalgia zijn zalven op basis van lavendel, Altea, smeerwortel, sabelnik, paardenstaart. Ze worden alleen gebruikt in combinatie met andere behandelmethoden zoals voorgeschreven door een arts.

Chirurgische interventie

Als de oorzaak van het pijnsyndroom het leven van de patiënt bedreigt, is hij gepland voor een operatie. Het wordt gebruikt in extreme gevallen, bijvoorbeeld als de traditionele behandelmethode is mislukt en er een risico op verlamming bestaat. Diskectomie of implantatie van een kunstmatige wervel wordt gebruikt.

Ziektepreventie

Het voorkomen van lumbodynie is veel eenvoudiger dan het behandelen ervan. Experts raden daarom een ​​gezonde levensstijl aan, versterken uw rugspieren, lopen meer in de open lucht en voorkomen verwondingen. Bovendien helpen de volgende eenvoudige richtlijnen u te beschermen tegen pathologie van de rug:

• Besteed maximale aandacht aan de keuze van matras en kussen. Ze moeten volledig aan de leeftijd voldoen, een vrij hard en plat oppervlak hebben.
• Doe vaak aan lichaamsbeweging of doe 's morgens, tijdens werkpauzes, warming-up regelmatig oefeningen.
• Probeer je rugniveau laag te houden, vooral tijdens het werken op de computer.
• Om onderkoeling in de winter te elimineren.
• Beheers uw gewicht, behoud de juiste voeding.

Lumbalgia is slechts een signaal dat er iets mis is met het lichaam. Daarom moet je het syndroom niet stoppen met pijnstillers en het probleem negeren. Wanneer de eerste lumbago, geven aan de onderste ledematen, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor een uitgebreide behandeling. Dit zal u beschermen tegen complicaties en ernstige vervorming van de rand.

Wat is de lumbargie van de lumbosacrale wervelkolom?

Lumbodynia van de lumbale wervelkolom - een syndroom met kenmerkende pijn in de lumbale regio. Verschijnt na schade aan spiervezels en kraakbeen van de tussenwervelschijf. Er zijn spierspasmen tijdens zware fysieke inspanning of een zwak gespierd frame van de rug.

Lumbodynia van de lumbale en sacrale wervelkolom vindt plaats met osteochondrose, verwondingen, spondylose, spondyloarthrosis.

Wat is lumbodynia?

Lumbodynia is ernstige rugpijn die gepaard gaat met verschillende aandoeningen van de wervelkolomspieren en de wervelkolom. Komt voor bij het optillen van gewichten, scherpe neigingen, chronische ontstekingsprocessen. Pijn ontstaat door problemen met de wervelkolom, lumbale spieren, inwendige organen van de buikholte en inbreuken op de zenuwwortels. Kan voorkomen in de onderrug, benen, billen en perineum. Negeer de pijn kan niet, je loopt het risico om het vermogen om te werken of uitgeschakeld te raken te verliezen. Lokalisatie van lumbodynia vindt plaats in de vierde, vijfde lendenwervel. Minder vaak zijn de bovenste wervels beschadigd.

redenen

Oefening leidt tot zware druk op de gewrichten en hun ontsteking. Pijnlijke zones verschijnen in spieren en fascia. Wanneer de spieren gespannen zijn, voelt de patiënt pijn in de onderrug.

Statische spanning: zittend werk, slaap in een ongemakkelijke positie. Wanneer een persoon zich lange tijd in een ongemakkelijke positie bevindt, treden er pijnlijke spasmen van de spieren op in de rug. Zwangerschap, snelle gewichtstoename en een toename van de druk op de wervelkolom. Weefselzwelling treedt op als gevolg van vochtretentie. Er zijn pijnen.

Lichamelijke inactiviteit. Passieve levensstijl, lage fysieke inspanning verslechtert de bloedcirculatie, vermindert de elasticiteit van de tussenwervelschijven, verzwakt de spieren. Hypertrofie wordt waargenomen, de wervels komen samen en de spinale zenuwen worden samengedrukt.

Slechte houding - verplaatsing van de wervels, slijtage van de weefsels van de tussenwervelschijven. Als gevolg van ontsteking en pijn. Hypothermie - vasospasme, stoornissen van de bloedsomloop, ontsteking van de gewrichten. Overgewicht - verhoogde belasting op de tussenwervelschijven. Stress - spierspasmen, stoornissen in de bloedsomloop.

Veranderingen in de wervelkolom met betrekking tot de leeftijd - de spieren verzwakken, de tussenwervelschijven verliezen elasticiteit, de gewrichten degraderen en de houding verslechtert. Vijfenzeventig procent van de mensen boven de vijfenvijftig heeft pijn.

Verwondingen - compressie fracturen, dislocatie van de schijven, breuken in de ligamenten en zachte weefsels, zwelling, verhoogde druk op de spinale zenuw, acute pijn. Bij het heffen van gewichten, botsingen.

Osteochondrose - slijtage van tussenwervelschijven, oedeem, aseptische ontsteking. Uitsteeksel is de uitpuiling van de vezelige ring van de tussenwervelschijf. Hernia - uitbreiding van de pulpale kern door de vezelige ring knijpt de zenuwwortel en pijn. Artrose - ontsteking en verhoogde stress op de gewrichten van de wervelkolom, het wissen van kraakbeen.

Degeneratieve veranderingen in de spieren - zwakke spieren ondersteunen de wervelkolom slecht, waardoor de druk op de tussenwervelschijven en -gewrichten toeneemt. Schade aan de ligamenten van de wervelkolom - verstuikingen, gescheurde ligamenten, vergroting van de afstand tussen de wervels.

De vernauwing van het wervelkanaal - degeneratieve processen in de wervels dragen bij aan de groei van botweefsel. Er is pijn in de billen en dijen. Paardenstaartsyndroom - gezwollen, ontsteking, trauma en hernia brengen de achteruitgang van de functies van de bekkenorganen en onderste ledematen met zich mee: verstoord urineren, ontlasting, verlamming van de benen.

Spondylitis is een ontstekingsziekte van de wervelkolom. Het aantal bacteriën in het lichaam van de wervel neemt toe en veroorzaakt vernietiging, de tussenwervelschijf wordt aangetast, de afstand tussen de wervels wordt verminderd. Het wervelkanaal versmalt en er treden pijnen op.

Osteoporose - de aangetaste wervel wordt fragiel. De afstand tussen de wervels neemt af, de zenuwwortels, de radiculaire aderen en aders worden samengedrukt. Oedeem, ondervoeding van het ruggenmerg begint.

symptomen

• Pijn, spierspanning in de lumbale wervelkolom. Pijn syndroom neemt toe met statische, dynamische belastingen en palpatie van het aangedane ruggebied;
• De patiënt kan niet buigen, buigen terug;
• Acute pijn in de onderrug bij hoesten, niezen, schreeuwen, diep ademhalen;
• Spierspasmen van de rug;
• Schiet pijn, verslechtering van de gevoeligheid in de onderste ledematen.

diagnostiek

De behandelende arts moet de oorzaken van de ziekte en verdere controlemethoden bepalen. Voordat de behandeling wordt gestart, wordt een uitgebreid onderzoek van de patiënt uitgevoerd. De specialist diagnosticeert de ziekte op basis van de karakteristieke tekens. Verdere gespecialiseerde diagnostiek wordt uitgevoerd:

• X-ray in verschillende projecties;
• Computertomografie;
• Magnetische resonantie beeldvorming;
• Uzi.

Soorten behandeling

Medicatie, manuele en fysiotherapeutische behandeling is voorgeschreven.

Lumbodynia-behandeling van de lumbale wervelkolom herstelt de elasticiteit van kraakbeenweefsel. De arts verlicht spierspasmen en herstelt de metabole processen tussen muizen en kraakbeen.

Een acute pijnaanval wordt verwijderd met behulp van farmacologische preparaten en manuele therapie. Vervolgens is de herstelfase met behulp van therapeutische oefeningscomplexen, massage, reflexologie. Alleen een geïntegreerde aanpak helpt de gezondheid van de patiënt te herstellen.

• Optimaliseer werk en rust;
• Bewaak fysieke activiteit;
• Eet vitamine D, mineralen, eiwitten;
• Bestrijd slechte gewoonten;
• Ga zwemmen, maar alleen met een milde vorm van de ziekte.

Chirurgische interventie

De operatie wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. Verwijder beschadigde delen van kraakbeen, schijven en vervang ze door borden, breinaalden, afstandhouders. Dit wordt gevolgd door het revalidatieproces tot een jaar. De basis van het herstelproces: dieet en vermijden van fysieke activiteit.

Medicamenteuze behandeling

In de meeste gevallen zoeken patiënten hulp om pijn te elimineren. Intramusculaire injecties van pijnstillers en massage.

• Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - verminderen spierspanning, pijn, vergemakkelijken beweging;
• Nimesulide - verlicht ontstekingen, pijn en zwelling. Vermindert de vernietiging van kraakbeenweefsel;
• Diclofenac - ontstekingsremmend, analgetisch en antipyretisch effect;
• Actovegin, Pentoxifylline - vermindert vasoconstrictie, pijnsyndroom, spierspasmen;
• Nimesulide-gel, Deep-relif-gel - ontstekingsremmend effect. Verminder zwelling;
• Dimexidum-oplossing en novocaine - ontstekingsremmend effect, verlicht pijn in spieren en gewrichten. Het dringt diep door in het weefsel. Gekenmerkt door een sterk analgetisch effect.

Aanbevelingen voor medicamenteuze behandeling:

• Bedrust;
• Harde slaper;
• Lumbaal korset;
• Kompressen - verwarmende zalven en wollen gordel.

fysiotherapie

Korte impuls elektro-analgesie - de impact van korte pulsen, blokkering van pijn. Gepulseerd elektrisch effect verbetert de bloedstroom, verwijdert melkzuur.

Diadynamische therapie - impuls diadynamische stromen van verschillende frequenties. De gevoeligheid van pijnreceptoren neemt af, de productie van endorfines neemt toe. Bloedcirculatie, veneuze uitstroom is verbeterd. Ontstekingsprocessen en oedemen verminderen.

Elektroforese is een constante elektrische stroom en anesthetica. Bereikte concentratie van het geneesmiddel in het getroffen gebied, verminderde pijn.

Magnetische-lasertherapie - magnetisch veld en laserstraling. Vermindert pijn, ontsteking, verbetert de regeneratie in beschadigde weefsels.

Magnetotherapie - permanente en variabele magnetische velden. Vermindert de gevoeligheid van receptoren, geeft een analgetisch effect. Zwelling neemt af, de bloedsomloop wordt hersteld.

Ultrageluidtherapie - ultrasone trillingen. Gekenmerkt door mechanische, thermische, fysisch-chemische effecten op beschadigd weefsel. Draagt ​​een verdovend, ontstekingsremmend, vaatverwijdend effect.

Acupunctuur - acupunctuur gebruiken om pijn te verminderen. Er is een stimulatie van de afgifte van hormonen door het lichaam.

Manuele therapie - verlicht spierspasmen, zwelling. Verbetert de bloedcirculatie, ligamentelasticiteit.

blokkade

In het gebied van het getroffen gebied van de rug geïnjecteerd medicijn voor anesthesie. Effect tot vier dagen. Enkele blokkade - één injectiesessie. Cursussen - om de paar dagen. De cursus kan maximaal vijftien injecties bevatten.

De blokkade wordt uitgevoerd als de patiënt:

• Ernstige pijn in de lumbale regio;
• hernia;
• Uitgebreide ontsteking van de ligamenten, gewrichten.

Folk remedies

Opwarmen van het zieke deel van de wervelkolom met behulp van een geestkompres op basis van paardenbloemen, paardenkastanje. De pijn neemt af, de bloedsomloop wordt hersteld. Verwarm gewrichten.

Kompressen met bladeren of wortels van mierikswortel hebben een vergelijkbaar effect. Opwarmen van beschadigde weefsels, verbeteren van de bloedstroom, verminderen ontsteking. Het wordt afgeraden om langdurig compressen toe te passen en kinderen te plaatsen.

Wrijven varkensvet - verbetert de bloedstroom in spieren, vermindert pijn. Hars van naaldbomen wordt gebruikt voor het malen en comprimeren. Kruidenzalf: smeerwortel, althea, paardebloem, kruiden - lavendel, sabelnik, duizendblad en paardenstaart.

Algemene aanbevelingen

• Houd constant de juiste houding in de gaten wanneer u gaat staan, zitten, tillen en dragen;
• Oefening elke dag;
• Probeer letsel, onderkoeling te voorkomen;
• Slaap op een harde of halfharde matras;
• Gebruik vanaf de zesde maand van de zwangerschap een verband;
• Raadpleeg een arts.

Trekt de onderrug bij 39 weken zwangerschap, wat te doen?

Radiculitis injecties

Trekt de onderrug bij 40 weken zwangerschap, wat te doen?

Trekt de onderrug bij 8 weken zwangerschap, wat te doen?