Hoe orthopedische inlegzolen voor platte voeten te kiezen

Het ritme van het leven van sommige mensen draagt bij aan verhoogde vermoeidheid van de benen, vervorming van de gewrichten en kraakbeen van de voeten. Vervorming van verschillende stadia leidt tot de diagnose van platte voeten. De situatie kan worden veroorzaakt door langdurig staan of een hoge fysieke inspanning. De diagnose verergert het dragen van ongemakkelijke en ongeschikte maat schoenen.

Therapie tegen platvoeten omvat het dragen van correct schoeisel dat de rondingen van de voet herhaalt. Het is niet nodig om al je schoenen weg te gooien! Het volstaat om de keuze van inlegzolen voor de behandeling van platvoeten competent te benaderen. Gedetailleerde foto- en video-instructies om te kiezen in ons artikel.

Waarom zijn inlegzolen nodig?

Een persoon die zich zorgen maakt over de gezondheidstoestand van zijn bewegingsapparaat, heeft eerst de kenmerken van de flatfoot-therapie geleerd en stelt de vraag: "Helpen orthopedische inlegzolen met platte voeten?". Klopt dit of is het gewoon een andere commerciële truc?

Inlegzolen voor de behandeling van flatfoot worden gebruikt om de functionele belasting van de gewrichten te verminderen.

Bovendien kan de beginnende valgus-flatfoot (en de andere typen) volledig worden uitgeroeid door orthopedische inlegzolen in het dagelijks leven te gebruiken, evenals door gymnastiek en massage.

Geïdentificeerde risicogroepen van mensen van wie het skelet vaak fysiologische veranderingen ondergaat - dit zijn professionele atleten, zwangere vrouwen met overgewicht, obers, bewakers, verkopers, leraren, kinderen met een diagnose van rachitis.

Als je denkt aan vermoeide benen - een natuurlijk gevoel aan het einde van een drukke dag of een lange wandeling - is dit een waanidee. Als u schoenen van hoge kwaliteit met supinatie kiest, zult u niet langer worden gestoord door stoornissen in de bloedsomloop in de benen, pijn tijdens het hielspoor en de effecten van gewrichtsmisvorming.

Indicaties voor het gebruik van orthopedische inlegzolen zijn:

beenmoeheid en zwelling;
voetmisvorming;
gecombineerd, valgus, transversaal platvoets;
verhoogde belasting van de wervelkolom;
likdoorns en eeltplekken, scheuren;
preventie van schendingen van het bewegingsapparaat.

Welke inlegzolen zijn het beste om te kiezen

Om te begrijpen welke inlegzolen nodig zijn voor platvoeten in verschillende stadia, overweeg welke functie ze uitvoeren.

Het product ondersteunt de bogen van de voet, zorgt voor een uniforme verdeling van de belasting op het gehele oppervlak, elimineert volledig de pijn en andere symptomen van de diagnose.

De doeltreffendheid van dit apparaat wordt verzekerd door de speciale opstelling van de wiggen en wreefsteunen, die de hoek van de voet tijdens het lopen veranderen, een ongewenste belasting op gewonde gewrichten nivellerend.

Algemene aanbevelingen

De keuze van een orthopedisch accessoire moet gebaseerd zijn op de getuigenis van een arts. Zonder de noodzaak kan het dragen van dergelijke inlegzolen integendeel aanleiding geven tot de ontwikkeling van de ziekte.

Het wordt aanbevolen om te stoppen met de keuze van producten om natuurlijke materialen te ademen, als er een neiging is tot allergieën of huidgevoeligheid. Een meer hygiënische optie zijn siliconen inlegzolen voor voetcorrectie.

Koop orthopedische inlegzolen van goede kwaliteit is onmogelijk in plaatsen van massa-commerce. Dit type medisch hulpmiddel is duur en is gemaakt van hoogwaardige materialen, daarom wordt het als een premium product beschouwd.

Kies alleen een betrouwbare vertegenwoordiger! Aarzel niet om een certificaat van kwaliteit te vragen.

Om de inlegzolen en de binnenzool voor het corrigeren van de gewrichten correct te selecteren, dient men rekening te houden met het type en de fase van de diagnose, evenals met de individuele aanbevelingen van de specialist.

Met longitudinale

Onder de soorten platte voeten komt longitudinaal voor, gekenmerkt door een kromming van de voetboog.

In een dergelijke situatie worden de inlegzolen geselecteerd om de voetboog uit te lijnen, pijn te verlichten, te voorkomen dat schoenen in de knoop raken en de ontwikkeling van kosolapiya binnenin.

De binnenkant van de binnenzool heeft een hoogte die de positie van het gewricht verandert.

Wanneer transversaal

Deze diagnose wordt gekenmerkt door de vorming van verdikking en samensmelting van de gewrichten van de tenen.

Een onnatuurlijk vlak wordt gevormd in het vingergebied.

De situatie zal halve binnenzolen en comfortabele schoenen met een brede teen fixeren.

Semi-inlegzolen worden onder het middenvoetbot geplaatst, waardoor een natuurlijke curve wordt gecreëerd en de druk op de vingers wordt verminderd.

In combinatie

Inlegzolen met gecombineerde platvoeten moeten voldoen aan de behoefte van de patiënt om de voetboog te nivelleren en een natuurlijke verhoging van de middenvoetbeenderen te creëren.

Een individueel ontworpen wreef op de beste manier zal deze taak aankunnen, omdat de correctie van een sterk vervormde voet een meer gedetailleerde studie van het product vereist.

Correct geselecteerde accessoires mogen geen zwaar gewicht in de benen, pijnlijk knijpen, eelt of krampen veroorzaken, verergeren de vervorming. De aanwezigheid van bijwerkingen duidt op de verkeerde productkeuze.

Voor kinderen

De keuze van orthopedische inlegzolen voor platte voeten voor kinderen is nog belangrijker, omdat ouders en orthopedisten de taak hebben om de juiste voet in een kind te vormen, terwijl de gewrichten het meest gevoelig zijn voor externe stimuli.

Als bij het selecteren van de juiste schoenen en accessoires nalatigheid wordt toegelaten, loopt het kind het risico permanent de diagnose "valgus flatfoot" te krijgen.

Inlegzolen van kinderen herhalen de juiste bocht van de voet, zijn gemaakt van natuurlijke hypoallergene, veilige materialen en voorkomen de ontwikkeling van een platte valgusvoet.

Kies in geen geval een binnenzool voor kinderen "voor groei"! Dus je verergert de ziekte.

Hoeveel zijn orthopedische inlegzolen voor langsscheepse platvoeten? De kosten van het product variëren van 300 tot 2500 roebel.

De prijs is afhankelijk van het land van fabricage, materialen, productietechnologie, dikte en kwaliteit van het product. De kosten worden ook beïnvloed door de productiekosten van een persoon of massaparty.

Welke inlegzolen zijn beter: klaar of op maat

Gewapend met alle regels voor het selecteren van een dempingstoebehoren en zelfs na overleg met deskundigen, is het niet altijd gemakkelijk om de definitieve keuze te maken. Het gaat allemaal om de individuele structuur van de voet.

Als het niet gemakkelijk voor u is om geschikte inlegzolen met dwars- en lengterichting te kiezen, des te meer zijn de kosten onaanvaardbaar.

In dit geval kunt u het beste contact opnemen met de orthopedische salon, de fabriek of de gespecialiseerde kliniek waar orthopedische inlegzolen op bestelling worden gemaakt.

De voordelen van deze oplossing liggen voor de hand: een individuele aanpak, gezondheidsdiagnostiek en kwaliteitsborging zijn de sleutel tot een succesvol resultaat van de therapie.

De kosten van een dergelijk product verschillen echter van het vergelijkbare product dat al in de winkel verkrijgbaar is.

conclusie

Nadat de juiste orthopedische binnenzolen voor platte voeten zijn uitgezocht, lijkt oefenbehandeling niet zo moeilijk. Het belangrijkste is om een geschikt orthopedisch accessoire te kiezen en de aanbevelingen van andere artsen te volgen met betrekking tot het herstel van de gezondheid van het bewegingsapparaat.

Het gebruik van orthopedische inlegzolen alleen lost het probleem van de platte of valgusvoet niet op, het is belangrijk om een alomvattende benadering van de behandeling te volgen. Lees hier meer over andere soorten gewrichtsaandoeningen.

Hoe orthopedische inlegzolen kiezen voor transversale flatfoot?

Degenen die lijden aan platvoeten weten hoe relevant dit probleem is voor de menselijke gezondheid. In onze tijd worden bij elke 2 personen platte voeten gediagnosticeerd. Maar niet iedereen weet dat er inlegzolen zijn voor verschillende soorten platte voeten die de conditie van de voet kunnen verbeteren. We zullen proberen dit onderwerp meer in detail te begrijpen.

Wat zijn platte voeten?

Flatfoot is een vervorming van de menselijke voet. Het wordt namelijk gekenmerkt door een afvlakking van zijn boog, evenals een afname in hoogte. De menselijke gezondheid hangt soms af van de juiste schoenen en van de voeringen. Flatfoot is een probleem zeer belangrijk en serieus, draagt voor een afvlakking van de bogen van de voeten.

Beginnen met het optreden van effecten als: pijn in de voeten, problemen met de wervelkolom, pijn in de lumbale regio kan ook voorkomen. Dit is een veel voorkomend probleem voor zowel volwassenen als kinderen.

Flatfoot komt voort uit het feit dat het lichaam niet bestand is tegen de natuurlijke functie en dat alles op de ledematen valt en vanuit de ledematen tegelijkertijd naar de ruggengraat en de onderrug beweegt. Dit probleem doet zich niet van de ene op de andere dag voor, de ontwikkeling van de platte voet gebeurt geleidelijk.

Soorten platte voeten

Orthopedisten onderscheiden dit soort platte voeten:

Rachitis wordt verkregen, ontwikkelt zich als gevolg van onjuiste ontwikkeling van het skelet.
Statisch wordt gevonden bij meisjes, vrouwen. Omdat ze een "dun bot" hebben. En ook de reden is het dragen van hakken, stiletto's, irrationele schoenen.
Congenitaal komt voor bij jonge kinderen, wanneer ze nog steeds niet stevig op het been kunnen staan. Spieren zijn verzwakt, je moet specialisten volgen en contact opnemen.
Paralytic ontwikkelt zich als een resultaat van verlamming van de spieren, of een andere infectie, alsmede van de onderste ledematen.
Longitudinaal - dit is de vervorming van de voet, dat wil zeggen, de afvlakking van zijn longitudinale boog.
Transversale treedt op wanneer de vervorming van de voet, verdichting van de dwarse boog.

Symptomen en platte voeten

Vroege symptomen van pathologie:

onmiddellijke beenmoeheid;
pijn in de voeten;
spierpijn;
moeilijkheden bij het kiezen van schoenen als gevolg van voetvervorming;
benen beginnen te zwellen.

Er zijn vier niveaus van flatfoot:

1 graad. Een verzwakking van het ligamentapparaat vindt plaats, en de gang verandert ook in de avond.
2 graden. Je kunt zien dat de voet is afgevlakt en dat er een klappoot in de gang verschijnt.
3 graden. Volleerde misvormingen van de voeten, gevaarlijke ziektes verschijnen, ziekten worden heel sterk gevoeld, vele sporten zijn onmogelijk.

De functie van orthopedische inlegzolen

De orthopedische binnenzool is een reliëf-inzetstuk voor het corrigeren van verkeerd lopen en een abnormale positie van de voet. Dankzij de speciale voeringen krijgt de voet geleidelijk een normale vorm en wordt de platte voet behandeld. Zonder orthopedische inlegzolen is correctie van voetvervorming bijna onmogelijk.

Inlegzolen vervullen de volgende functies:

Bescherming van de voeten, de ruggengraat van de belasting.
Voorkom vermoeide voeten.
Voorkom likdoorns.
Preventie van huidgevoeligheid.

Soorten binnenzolen van platvoeten

Er zijn veel opties voor inlegzolen:

inlegzooltjes;
halve inlegzolen (getrimd);
hielkussentjes;
inserts;
peloty (voor de voorkant van de voet);
bandage;
correctoren voor vingers.

Per ontwerp zenden:

Frame (stijf) - voor een actieve levensstijl.
Frameloos (zacht) - verdeelt de belasting gelijkmatig, geschikt voor mensen met diabetes (met "diabetische voet").

Met opzet kunnen inlegzolen worden onderverdeeld in:

Orthopedische.
Antibacteriële.
Healing.
Preventie.
Massage.
Verwarmde inlegzolen.
Sports.
Schokabsorberend.

Soorten materialen voor de vervaardiging van orthopedische inlegzolen:

echt leer;
moderne polymeren;
verkeersopstopping.

Inlegzolen met dwarse platvoeten

Transverse flatfoot is een voetaandoening waarbij:

botten uitpuilen in verschillende richtingen;
de duim begint af te wijken, er verschijnt een knobbel op het bot;
middelvinger gebogen in de haak;
schoenen worden vies;
ernstige vermoeidheid in de benen;
pijn in de benen;
zwelling treedt op.

Inlegzolen voor in lengterichting dwars geplaatste platte voet

Inlegzolen met een gecombineerde longitudinale dwarse flatfoot zijn nodig om de voet op de juiste manier te onderhouden en te veranderen, ze helpen de vervorming van de voet zowel langs als tegenover te corrigeren.

Functies van inlegzolen met lengtedwars platte voet:

Zorg voor een hoge doorbloeding.
Vermindering van vermoeidheid, zwelling.
Inlegzolen hebben een vergelijkbare functie binnen, er is een wreef.
Er is een kleine groef in het hielgebied, waar een klein kussen is geplaatst om de dwarse boog te corrigeren.

Baby-inlegzolen voor platte voeten

In de inlegzolen voor kinderen zijn speciale wreefsteunen die de vorm van de voet kunnen herstellen en de verkeerde groei van het voetweefsel corrigeren. Ze zijn meestal niet onderhevig aan slijtage, bedekken het been strak en zorgen voor een intensieve bloedsomloop.

Ze zijn meestal gemaakt van:

Inlegzolen voor platte valgus platvoeten

Inlegzolen voor de correctie van flat-valgus flatfoot verlichting, elimineren pijn. Ze zijn gemaakt van leer of een hygiënische doek.

Inlegzolen voor vlakke graad 1

Aanbevelingen voor het kiezen van inlegzolen met platte voeten 1 graad:

Alleen siliconen orthopedische voeringen zijn nodig.
Ze zullen de voetboog herstellen, en ook het ligamentapparaat versterken.
Bij constant gebruik correcte voet.

Inlegzolen voor vlakke voeten 2 graden

Aanbevelingen voor de keuze van inlegzolen met vlakke voeten 2 graden:

Gel orthopedische inserts, inlegzolen of halve inlegzolen.
Het is ook mogelijk om orthopedische schoenen te dragen.
Vrouwen kunnen geen hakken dragen, je moet comfortabele schoenen kiezen.

Inlegzolen voor platvoet 3 graden

Aanbevelingen voor de keuze van inlegzolen voor vlakheid 3 graden:

Het is noodzakelijk om orthopedische inlegzolen en schoenen te dragen.
Het is noodzakelijk om op dieet te gaan, alle soorten stress op de benen te verminderen, anders is opereren mogelijk.
Inlegzolen van frame, hard, genezend, speciaal ontworpen voor geavanceerde platte voeten.

Naast het dragen van inlegzolen, raden artsen aan om regelmatig massages, fysiotherapie en fysiotherapie te geven.

Hoe de juiste inlegzolen voor platte voeten kiezen?

Eerst moet je naar de orthopedisch chirurg om advies te geven, een diagnose te stellen en een behandeling voor te schrijven. Als u de verkeerde inlegzolen kiest, voelt u zich tijdens het dragen ongemakkelijk. Als het onmogelijk is om inlegzolen zelf te kiezen, raadpleeg dan een orthopedisch specialist.

Basisregels bij het kiezen:

Moet jouw maat zijn.
Ze moeten overeenkomen met de contouren van de schoen.
Speciale hielsteunen zijn vereist.
Het materiaal moet duurzaam, bestendig, zacht zijn.

Inserts in combinatie met orthopedische schoenen

Medische schoenen worden op bestelling gemaakt. Het zal een geweldig effect hebben als je orthopedische schoenen en inlegzolen draagt.

Schoenen moeten bestaan uit:

Stijve muur.
De neus.
De ondersteuning van de voetboog.
Hiel van 3-4 cm
Speciale zolen.

Sport orthopedische inzetstukken voor hardlopen moeten kopen, rekening houdend met individuele kenmerken. Moet er zijn, maar niet 'plat'. Je moet speciale sneakers kopen die de voet niet bewegen, maar stevig en stevig vasthouden.

Inlegzolen voor het voorkomen van platvoeten

Hun productie omvat een gelbasis. Ze zijn erg zacht, flexibel. Zelfs vrouwen die schoenen met hakken dragen, moeten ze in schoenen gebruiken om ze te voorkomen. Voor mensen met overgewicht zijn er harde inlegzolen. Wanneer je ze draagt, zal dit de pijn, zwelling en ongemak niet hinderen.

Op maat gemaakte orthopedische inlegzolen

Voordelen van op maat gemaakte inlegzolen:

De voeten worden correct vastgehouden.
Normaal bloedcirculatie.
De belasting op de wervelkolom is minimaal.
Verbetering van het bewegingsapparaat.
Geen vermoeidheid, ongemak.

Om te beginnen staat een persoon op een platform dat is verbonden met een computer. De gegevens worden op het scherm weergegeven, de informatie wordt verwerkt en de secties met de grootste druk worden gemarkeerd. De prijs van dergelijke inlegzolen is aanvaardbaar en hangt af van het materiaal van vervaardiging, ongeveer 1500-2000 roebel.

Hoe orthopedische inlegzolen voor platte voeten maken?

Je kunt de voeringen zelf maken, ze verzachten de schokken en absorberen. Ze zijn heel eenvoudig en gemakkelijk gemaakt. Alle productie duurt minimaal 10 minuten. Het is nuttig voor ons: inlegzolen, marker, schaar, lijm, watten, katoen.

Fasen van het werk:

Eerst moet je je oude inlegzolen nemen of nieuwe inlegzolen kopen.
Ga op haar voet staan en markeer het punt tussen 1 en 2 vingers en plak een watje.
Vervolgens moet u een comfortabel opheffen van de voet kiezen.
Breng het materiaal over op katoen, knip langs de contour en plak het vast.
Plaats het in de schoenen en schat hoe comfortabel het is.
Nu hetzelfde met de tweede.

Als platvoeten gepaard gaat met pijn, kun je thuis pijnstillers gebruiken: Paracetamol, aspirine, Ibuprofen, je kunt smeren met zalf Indomethacine, crème Dolgit, Voltaren-gel.

De beste fabrikanten van orthopedische inlegzolen

TOP - 5 van de meest bekende fabrikanten van hoogwaardige orthopedische inlegzolen van verschillende types:

"Trives". Binnenlandse fabrikant van goedkope producten voor de preventie van platvoeten, die al vele jaren in gebruik is en een eigen productiebasis heeft in St. Petersburg.
"Ortho". Het bedrijf produceert inlegzolen en andere orthopedische apparaten voor de behandeling en preventie van platvoeten uit milieuvriendelijke materialen.
«Ortmann». Het Duitse merk van orthopedische apparaten en correctieve producten, waarvan de ontwikkelaars een unieke gel uitvonden, waarmee u met succes ingewikkelde soorten platte voeten kunt behandelen.
«Scholl». De fabrikant garandeert de kwaliteit van producten. Verschillende inlegzolen worden geproduceerd, gel-voeringen, die anatomische correctie van de voet bieden, perfect verdelen van de belasting. Geschikt meer voor het voorkomen van platvoeten.
«Bauerfeind«. Inlegzolen van de Duitse fabrikant worden alleen gemaakt in eigen productie in Duitsland, het is de grootste fabrikant van orthopedische inlegzolen in Europa.

Kosten van orthopedische inlegzolen

In deze tabel gaven we de gemiddelde prijzen voor orthopedische inlegzolen van verschillende fabrikanten, die volgens klantrecensies het populairst zijn. De kosten van inlegzolen hangen af van het materiaal en de complexiteit van de productie.

Waar orthopedische inlegzolen kopen?

Ze moeten in gespecialiseerde orthopedische winkels of apotheken kopen om er zeker van te zijn dat ze bij u passen, u zult er comfortabel in zitten.

Orthopedische salons in Moskou en St. Petersburg:

"Ladomed", orthopedische salon, Narodnaya Avenue, 4, Moskou,
Orthopedische Salon ORTEKA, ul. Grote vrijmetselaars, 3, Moskou.
"Ortoped S Salon", Vernadsky Avenue, 86B, Moskou.
"Therapeutica", st. Verlichting, 34, St. Petersburg.
Orthopedische Salon ORTEKA, Sredny Prospect van Vasilyevsky Island, 36/40, St. Petersburg.
"Federale Staatsuniforme onderneming St. Petersburg fabriek van orthopedische schoenen", st. Unie van Pechatnikov, 14, St. Petersburg.

Voorkomen van platte voeten

Om gezonde voeten te behouden, kun je oefeningen doen om van het probleem af te komen, eenvoudige voetcycli, massage van specialisten, de benen in het bad met kruiden houden zoals kamilles, algen, brandnetels, nestpoppen en sint-janskruid.

Om geen rugklachten in de toekomst te hebben, verwaarloos geen tips voor het voorkomen van flatfoot:

dagelijkse oefeningen, gymnastiek, lichamelijke opvoeding;
schoenen moeten met veters worden gedragen;
het is ook noodzakelijk dat de schoenen elastisch zijn, en met hakken;
je moet soepel lopen, je houding behouden;
moeten vaker blootsvoets lopen op het hete zand;
schoenen moeten gemaakt zijn van natuurlijke materialen, het moet licht zijn, op maat gemaakt.

conclusie

We kunnen dus concluderen dat platvoeten geen wereldwijd probleem is, het is te genezen, het belangrijkste is om erachter te komen en de behandeling zelf op tijd te starten. Het is geen geheim dat het complicaties van platte voeten kan hebben. Daarom hoeft de behandeling niet te worden uitgesteld, zodat de zaak de operatietafel niet bereikt.