De rug is vaak gevoelig voor verschillende verwondingen, met name de lumbale regio. Immers, het grootste deel van de belasting valt op de onderrug. Ondanks het feit dat de wervels in dit gedeelte dikker zijn en de spieren sterker en sterker zijn, treden verstuikingen en kneuzingen vaak op, wat leidt tot tijdelijk verlies van mobiliteit en pijn. In elk geval kan zelfs de geringste verwonding aan de lumbale wervelkolom ongemak veroorzaken, dus u moet weten hoe u de verwonding goed kunt classificeren en hoe u deze moet behandelen.

Oorzaken en soorten kneuzingen

Blauwe plekken zijn een gesloten letsel aan organen en weefsels (huid, spieren) die geen anatomische stoornissen met zich meebrengen. Het gebeurt meestal als gevolg van een directe botte aanval. In geval van lumbale blauwe plekken, kan dit een val of een klap met een groot voorwerp zijn. Meestal is een dergelijke blessure optreedt bij mensen die betrokken zijn bij sport, werken op de werkplek. Het is ook vrij algemeen blauwe plekken in de onderrug in de winter - tijdens het ijs. Op dit moment moet je vooral voorzichtig zijn door de straten te lopen. Lumbale blauwe plekken komen vaak voor bij slachtoffers van verkeersongevallen, samen met een blauwe plek in de bovenste wervelkolom. Blauwe plekken kunnen ook optreden wanneer ze van een hoogte op de benen of op de rug vallen.

Rugblessures worden ingedeeld in graden van ernst:

• Gemakkelijk. Alleen zacht weefsel is beschadigd, er kan een blauwe plek verschijnen. Er zijn geen neurologische aandoeningen. Voeten gemakkelijk te verplaatsen, geen gevoelloosheid.
• Gemiddeld. Verlies van gevoeligheid van bepaalde zones van de lumbale wervelkolom, omdat de geleidbaarheid van het ruggenmerg wordt verstoord, respectievelijk - die delen die worden geïnnerveerd door het gewonde deel lijden.
• Heavy. Totaal verlies van geleidingsvermogen onder de benadeelde lumbale regio. Soms worden neurologische aandoeningen niet hersteld.

Trauma symptomen

Na een blessure begint de spinale shock zich te ontwikkelen. De ernst ervan kan verschillen afhankelijk van de sterkte van de slag. Als de schok niet wordt uitgesproken, kan gedurende enige tijd slechts een lichte verdoving onder de taille worden waargenomen, die snel afneemt. Als alles ernstiger is, zal het letsel schade toebrengen aan de buikorganen en het bekken, verminderde ontlasting en plassen en zelfs leiden tot verlamming van het onderste deel van het lichaam.

Een algemeen onderzoek van de gelaedeerde moet een beoordeling van de volgende parameters omvatten (symptomen worden gerangschikt in volgorde van toenemende ernst):

• Het uiterlijk van pijn als je de blessuresite voelt.
• Hematoom begint zich te manifesteren, groeit met de tijd.
• Gewond voelt pijn bij het draaien van het lichaam, kan niet buigen.
• Er is zwelling in de enkels, de bloedcirculatie is verstoord en er verschijnt zwakte in het onderste deel van het lichaam.
• Blaasspierverlamming kan optreden, in welk geval het plassen moeilijk zal zijn of, integendeel, oncontroleerbaar. Ook treedt acute pijn op bij lopen en geslachtsgemeenschap. Deze symptomen zijn kenmerkend voor schade aan het stuitbeen.
• Het optreden van verlamming en parese van de onderste ledematen. In dit geval kan de lokalisatie van verlamming verschillen afhankelijk van de plaats van de lumbale blauwe plek:
• In het geval van lumbale verwonding, zal de gewonde persoon niet in staat zijn om het been naar de knie te buigen en te buigen, of zal dit met grote moeite doen.
• Gekneusd sacrum en staartbeen kunnen de voet immobiliseren.
• Bij trauma aan de transversale processen van de wervels is verlamming van beide ledematen mogelijk.

diagnostiek

De arts heeft vaak een moeilijke taak: het is noodzakelijk om de locatie van de verwonding nauwkeurig te bepalen en te bepalen of de wervelkolom, interne organen en belangrijke slagaders beschadigd zijn, om de patiënt een effectieve behandeling te bieden.

De stadia van diagnose van lumbale contusie zijn als volgt:

1. Het nemen van de geschiedenis (informatie ontvangen van de patiënt): toestand op het moment van het letsel en de huidige tijd, plaats van letsel, oorzaken, etc.
2. Inspectie van de aanwezigheid en grootte van hematomen, eventuele botafwijkingen, oedeem.
3. Functionele tests uitvoeren voor reflexen en gevoeligheid. Ook onderzoekt de arts de plaats van de verwonding.

Dus de primaire diagnose is vastgesteld. De arts kan medicijnen en zalven voorschrijven om zwelling en hematomen te verlichten en pijn te verminderen. Hij geeft de patiënt aanwijzingen voor meer gedetailleerde onderzoeken om de exacte diagnose en verdere behandeling te bepalen.

• De patiënt krijgt een bloed- en urinetest.
• Radiografie van de lumbale wervelkolom. Dus artsen kunnen de conditie van de botten bepalen en de kans op wervelverschuiving bepalen. Je hebt misschien ook een röntgenfoto van het sacrale in twee projecties nodig.
• Computertomografie kan röntgenstraling vervangen of aanvullen. Essentieel voor het evalueren van botstructuren.
• Met magnetische resonantie beeldvorming kunt u de staat van de zachte weefsels van de taille en bloedvaten bepalen. Het is noodzakelijk in geval van vermoedelijke letsels aan het ruggenmerg.
• Af en toe benoemde lumbale punctie. Deze maat wordt gebruikt voor letsel aan het ruggenmerg. Bepaalt de aanwezigheid van bloed in de hersenvocht.

Kneuzingen van alle afdelingen van de rug, niet alleen de lendenen, zijn zeer ernstig en hun behandeling moet op een alomvattende manier worden benaderd. Behandeling en diagnose van lage rugletsels vallen onder de verantwoordelijkheid van de volgende artsen:

• Neuroloog (neuropatholoog)
• Chirurg (neurochirurg)
• Podoloog.

behandeling

Na het identificeren van de diagnose, schrijft de arts een conservatieve of chirurgische behandeling voor.

Het kneuzen van de lumbosacrale wervelkolom vereist een andere behandeling afhankelijk van de ernst van de verwonding. Lichte kneuzingen worden dus thuis door de patiënt behandeld. De essentie van deze behandeling is het verwijderen van pijn uit de zachte weefsels van de lumbale regio. In de regel worden anti-inflammatoire gels en zalven voorgeschreven (Diclofenac, Ketorol, Nise). Ook moet de patiënt zich beperken tot fysieke activiteit om de belasting van de spieren van de onderrug en de lumbale wervelkolom te minimaliseren: minder lopen en buigen, geen gewicht heffen, scherpe hoeken van het lichaam elimineren.

Voor ernstigere verwondingen wordt de patiënt meestal in een ziekenhuis geplaatst. Samen met pijnstillers worden hormonale medicijnen voorgeschreven om zwelling en ontsteking te verlichten. Het is een feit dat hormonale geneesmiddelen sterker zijn, wat betekent dat de patiënt sneller zal herstellen.

Wanneer de medicamenteuze behandeling ten einde loopt, wordt aan de patiënt een revalidatiecursus voorgeschreven die fysiotherapie en fysiotherapie omvat (magnetische therapie, elektroforese, lasertherapie). Benoemde ook een zachte massage van de onderrug.

• Zie ook: Massage-lendenen.

Als een gekneusde rug geen ernstig ongemak veroorzaakt of als het onmogelijk is om in de nabije toekomst naar de dokter te gaan, volg dan de algemene aanbevelingen voor een lagere rugletsel:

• Onmiddellijk na het letsel, is het nodig om een ​​verkoudheid op de plaats van de verwonding aan te brengen, maar zorg ervoor dat inwendige organen niet worden gekoeld. Koel gedurende de eerste 2-3 dagen.
• Maak geen onverwachte pogingen om op te staan ​​of te bukken, beweeg rustig. En het is beter om te voldoen aan bedrust.
• Nadat je je rug hebt beschadigd, moet je op een hard oppervlak liggen. U moet de roller uit een zachte handdoek rollen (ongeveer 5 cm in diameter) en deze onder de onderrug plaatsen, zodat de druk geen ongemak veroorzaakt. Met deze roller kunt u de lumbale lossen en rusten.
• Op de derde dag kunt u stoppen met het aanbrengen van verkoudheid en de plaats van de verwonding opwarmen met een blauwe lamp of een elektrische kachel.
• Het is ook noodzakelijk om regelmatig ontstekingsremmende zalven aan te brengen.
• Als de toestand niet verbetert, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor een volledige diagnose van de lumbale rug.

Over het algemeen kan de revalidatieperiode van een patiënt variëren van een paar weken tot meerdere jaren. In dit geval hangt het allemaal af van de ernst van de rugblessure in de lumbale regio en de resulterende complicaties. Vaak schrijven artsen voor om een ​​corset of riem te dragen om de onderrug te fixeren en de gewrichten te ontlasten.

De behandeling moet ook procedures omvatten die gericht zijn op het versnellen van het metabolisme van het beschadigde gebied en het verbeteren van de bloedcirculatie. Misschien is de aanstelling van een psychotherapie-opleiding (in de regel in moeilijke gevallen, de patiënt is geschokt), die gesprekken met de therapeut, lichte belastingen in het zwembad en fysiotherapie omvat.

• Zie ook: Coccyx-blessure in de herfst van de behandeling.

Het is vermeldenswaard dat de patiënt niet altijd in staat is om de ernst van de verwonding nauwkeurig te bepalen, dus wordt het afgeraden om zelfmedicatie uit te voeren. In ieder geval is een bezoek aan de arts niet overbodig, maar in tegendeel, het zal het mogelijk maken om een ​​bepaalde diagnose te verifiëren en mogelijke complicaties te identificeren. Ook zal de arts een behandeling voorschrijven die de patiënt in staat stelt sneller te herstellen en in volledige functionele vorm komt.

Hoe wordt transport uitgevoerd bij wervelfracturen?

Rugletsel: wat kan en kan niet worden gedaan in de eerste fase?

Een blauwe plek van de rug treedt meestal op bij het vallen.

De meest voorkomende is achterover vallen, waarbij de rug gewond is vanwege het feit dat het in deze positie onmogelijk is om op de arm te landen om de klap te verzachten.

Blauwe plekken worden uitgevoerd afhankelijk van de ernst van de verwonding.

In sommige gevallen duurt de behandeling maximaal een jaar.

Soms duurt het een paar dagen om te herstellen.

Op de een of andere manier, wanneer er een blauwe plek ontstaat, treedt meestal een scherp pijnsyndroom op, en dan is de mobiliteit beperkt in het beschadigde deel van de wervelkolom.

Symptomen van contusie van de achterkant van de zachte weefsels en de wervelkolom

Aangezien er weinig zachte weefsels in de rug zijn, neemt het benige systeem, namelijk de wervelkolom, de meeste verwondingen op wanneer ze gekneusd zijn. De ernst van de verwonding hangt af van welk deel van de wervelkolom gewond is geraakt. Rugletsel wordt gekenmerkt door letsel aan het zachte weefsel of schade aan het botweefsel van de wervelkolom.

De wervelkolom wordt meestal beïnvloed door rugblessures.

Symptomen van verwonding karakteriseren de verwonding van een bepaald deel van de wervelkolom:

• cervicaal trauma. Bij afwezigheid van ruggenmergletsel verwijst een blauwe plek in de cervicale regio naar een milde verwonding. De belangrijkste symptomen van cervicale letsels zijn: pijn in de nek (acuut), zwelling van de plaats van de verwonding, roodheid van de huid;
• thoracale trauma. Omdat de wervelkolom in het thoracale gebied wordt gefixeerd door de ribbenkast, is dit deel van de wervelkolom minder beweeglijk, het vaakst wanneer de kneuzing van deze sectie wordt beïnvloed, lijden de zachte weefsels, worden de wervels niet beschadigd. Symptomen van een thoracale contusie zijn: acute pijn over de hele rug, die de neiging heeft om te verzwakken, ademhalingsmoeilijkheden, hoest, verhoogde pijn tijdens diep ademhalen of hoesten, zwelling op de plaats van verwonding, bruin worden van zachte weefsels, beperkte mobiliteit door pijn, pijn tijdens het aanraken van de letsellocatie;
• lumbaal trauma. Een kneuzing in de lumbale wervelkolom wordt gekenmerkt door verwonding van zacht weefsel. Wanneer er ruggenmergletsel van chronische aard is, neemt de pijn na het letsel toe. Symptomen van blauwe plekken van de lumbale wervelkolom zijn: acute pijn in het onderste deel van het lichaam, zwelling, het verschijnen van een hematoom in het gebied van de verwonding, verhoogde pijn bij het draaien, buigen, slecht functioneren van de ruggengraatspier in het letselgebied.

Bij een val kan een wervelletsel worden gecombineerd met schade aan het lumbosacrale en botweefsel van het bekkengebied. In sommige gevallen valt de impact op de interne organen (nieren, longen).

Video: "Spinale letselsymptomen"

Pathogenese en gevolgen van rugletsel

Een blauwe plek op de rug, ongeacht welk deel van de wervelkolom zich voordeed, wordt gekenmerkt door symptomen van de ernst van de slag bij het vallen:

• lichte blauwe plek Er is een gedeeltelijke overtreding van de geleidbaarheid van het ruggenmerg. Er is een gevoel van zwakte in de ledematen. Volledig herstel van de functionaliteit vindt plaats in een maand, anderhalf uur na een verwonding;
• middelste letsel Het wordt gekenmerkt door een schending van de volledige of zonale geleidbaarheid van het ruggenmerg. Volledig herstel van de spinale functies vindt plaats drie tot vier maanden na het letsel. Mogelijke neurologische schade - partiële parese;
• ernstig letsel. Geleiding van de wervelkolom is verminderd, herstel duurt lang, gedeeltelijke neurologische aandoeningen in het ruggenmerg, die niet vatbaar zijn voor behandeling, zijn mogelijk.

Ernstige kneuzing wordt gekenmerkt door schade aan de wervels en het ruggenmerg

Het verloop en de graad van ruggenmergletsel kan in fasen worden gelabeld, afhankelijk van de ernst:

• Direct na een val is er een verlies van reflexen, een verlies van gevoeligheid op een plaats iets onder het punt van impact. Mogelijke verlamming, slecht urineren, problemen met ontlasting. Met het optreden van spinale shock is het proces van het diagnosticeren van de ernst van de verwonding moeilijk en alleen mogelijk na het elimineren van de shocktoestand;
• mogelijke gedeeltelijke of volledige overtreding van de geleiding van het ruggenmerg;
• verlies van reflexfuncties treedt op, parese is mogelijk;
• verlies van gevoel dat zich naar beneden toe uitstrekt vanaf de plaats van de verwonding;
• disfunctie van weefseltrofisme, verminderde thermoregulatie op de plaats van verwonding;
• afhankelijk van de locatie van het letsel, is disfunctie van de bekkenorganen mogelijk;
• volledige schending van de geleidbaarheid, gekenmerkt door transversale laesie.

Bij blauwe plekken treedt in de regel eerst pijn op, dan treedt zwelling op, die uiterlijk twaalf uur na het letsel plaatsvindt, de bloedvaten op de inslagplaats worden vernietigd - er treedt een hematoom op.

Het is belangrijk! Ongeacht de ernst van de verwonding moeten, zelfs als de klinische verschijnselen verdwijnen, ten minste een röntgenonderzoek worden uitgevoerd om mogelijke laesies in de cellen en wervels te identificeren. Zelfs met een lichte verwonding, treedt een structurele stoornis op in de weefsels, wortels, vasculaire systeem en wervelkolom medulla. De afwezigheid van tekenen van herstel binnen twee dagen na het letsel kan wijzen op een ongunstige aard van het letsel en een teleurstellende prognose.

Video: "Wat te doen met een sterk letsel aan de rug?"

Rugletselbehandeling

Wanneer hij op zijn rug valt in geval van verwonding van een van zijn afdelingen, is het raadzaam om het slachtoffer naar de dichtstbijzijnde ziekenhuisafdeling te brengen. Wanneer u thuis blijft, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat een positie wordt bereikt waar maximale pijnloosheid van de letsellocatie wordt bereikt.

Het wordt afgeraden om de zere plek sterk te wrijven. Het is aan te raden een koud kompres enkele minuten aan te brengen op de plaats van de verwonding om de zwelling te verlichten.

De eerste dag kan hete en koude kompressen niet afwisselen. Warmte in de eerste uren na een blessure kan de ontwikkeling van het ontstekingsproces teweegbrengen, wat zal leiden tot een verhoogd pijnsyndroom.

Gekneusd terug

Blauwe plekken verwijzen naar schade aan zachte weefsels en organen zonder hun anatomische structuur te verstoren. Rugletsel wordt vastgesteld bij meer dan 10% van degenen die hulp zoeken. Een dergelijke aandoening kan niet worden genegeerd, aangezien, naast zachte weefsels, de wervelkolom en het ruggenmerg kunnen worden beschadigd. Hoe een gekneusde rug te herkennen, hoe te smeren, hoe eerste hulp te verlenen, dit moet worden aangepakt.

Wat zijn rugletsel?

Alle ziekten van de rug volgens etiologische oorsprong zijn verdeeld in twee groepen:

Endogene schade wordt ook wel destructief genoemd. Deze omvatten osteochondrose, osteoporose, spinale hernia. Deze pathologieën ontstaan ​​geleidelijk, de oorzaak van ontwikkeling is het slecht functioneren van de interne organen en systemen.

Exogene schade treedt op onder invloed van externe factoren. In dit geval zijn het verwondingen. Vanwege het trauma van de rug kan optreden:

• kneuzing van de zachte weefsels van de rug;
• rugletsel;
• breuk, dislocatie, subluxatie van de wervelkolom;
• ruggenmergscheuring;
• prolaps van de wervels.

De contusie tussen deze pathologieën heeft de meest gunstige prognose, omdat het alleen de zachte weefsels van de rug beïnvloedt: huid, spieren, bloedvaten, zenuwvezels die zich uitstrekken vanaf de centrale romp van het ruggenmerg.

Laat geen aandacht aan de blessure kan niet zijn. Voor differentiële diagnose moet u onmiddellijk hulp zoeken bij een gespecialiseerde instelling.

Alle traumatische letsels van de rug zijn vergelijkbaar in hun symptomen. Een exacte diagnose kan alleen worden gemaakt door een arts na een volledig onderzoek.

Oorzaken en provocerende factoren

Rugletsel wordt voornamelijk veroorzaakt door een directe klap. De oorzaak van letsel kan zijn:

• vallen van hoogte op de rug;
• botte slag;
• terugschrikken op het water;
• auto-ongeluk;
• laat een zwaar voorwerp op de rug vallen.

Een blauwe plek op de rug bij het vallen van een hoogte leidt in de frequentie van voorkomen.

In gevaar zijn mensen:

• betrokken bij sport, in het bijzonder gewichtheffen;
• werken in de industrie;
• duikers en duikers;
• automobilisten.

In de winter neemt de frequentie van rugblessures aanzienlijk toe, vooral tijdens ijzige omstandigheden. Op dit moment moet u uiterst voorzichtig zijn om het lichaam niet te schaden.

symptomen

De belangrijkste symptomen die kunnen worden herkend voor een rugletsel zijn:

• pijn op de plaats van het letsel;
• zwelling;
• moeilijk verplaatsen;
• hematomen, schaafwonden, snijwonden;
• verlies van gevoeligheid en prestaties.

Afhankelijk van welk deel van de rug gewond is, variëren de symptomen.

In geval van verwonding van de cervicale wervelkolom maakt de patiënt zich zorgen over:

• nekpijn;
• de aanwezigheid van oedeem, hematoom;
• Moeilijkheid om het hoofd, de nek te bewegen.

Als de verwonding ernstig is, met ernstige weefselzwelling en hematoom, kunt u gestoord zijn:

• pulserende hoofdpijn;
• flitsende vliegen voor zijn ogen;
• duizeligheid;
• gevoelloosheid en gedeeltelijk functieverlies van de bovenste ledematen.

Deze symptomen houden verband met het feit dat oedeem de normale bloedcirculatie verstoort en zenuwvezels gedeeltelijk schaadt.

De volgende symptomen vergezellen de rugletsel in het thoracale gebied:

• hematoom, zwelling van de achterkant van de borst;
• pijn, verergerd door druk, ademhaling, bewegingen;
• gedeeltelijke gevoelloosheid van de huid;
• invaliditeit en innervatie van de bovenste ledematen;
• onvrijwillige hoest.

Lumbale contusie karakteriseert:

• pijn;
• zwelling;
• ernstig hematoom;
• de moeilijkheid van bewegingen van het lichaam;
• gevoelloosheid van de huid in het getroffen gebied;
• gevoelloosheid van de onderste ledematen, billen;
• onmogelijkheid om op je rug te liggen.

Kneuzing van de lumbale wervelkolom kan ook gepaard gaan met een storing van de bekkenorganen en darmen (urinaire en fecale incontinentie, constipatie, moeite met urineren). Pijn en hematomen in dit letsel zijn meer uitgesproken dan in andere delen van de rug. Dit komt door het feit dat in dit gebied het gespierde korset het meest uitgesproken is.

Afhankelijk van de symptomatische manifestaties, zijn alle kneuzingen van de rug verdeeld in drie graden:

• 1 graad. Weefsels zijn licht beschadigd, hematoom kan ontwikkelen, neurologische symptomen zijn afwezig.
• 2 graden. Oedeem, hematoom, verlies van gevoel lokaal en gedeeltelijk in de extremiteiten.
• 3 graden. Overtreding van de innervatie van de ledematen, mogelijk volledig verlies van gevoeligheid.

Eerste hulp

In geval van letsel moet u onmiddellijk een ambulance bellen.

In de pre-medische fase wordt aanbevolen:

• koud aanbrengen op de gemeten plaats van impact;
• Leg de patiënt op een vlak en hard oppervlak;
• plaats een kussen van handdoeken onder de lumbale diameter van niet meer dan 5 cm, dit zal helpen de belasting van de wervelkolom te verminderen door deze in de fysiologische positie te houden
• in geval van een uitgesproken pijnsyndroom, om een ​​verdovingsmiddel te drinken, om geen shock te ontwikkelen (Analgin, Nurofen).

Het is verboden om warmte toe te dienen aan het letselgebied, om te kantelen, de patiënt te draaien voordat het ambulanceploeg arriveert.

Diagnostische methoden

Allereerst wordt de patiënt bij het vragen om hulp geïnterviewd. Ontdek alle omstandigheden van het letsel, ga naar de levensgeschiedenis van de patiënt. Vervolgens evalueert de arts het visueel problematische gebied, voert palpatie uit, controleert de aanwezigheid van reflexen en werkt het vermogen van de ledematen.

Voor een juiste diagnose en differentiatie met meer ernstige verwondingen moet u doorgaan:

• Röntgenonderzoek van de wervelkolom in verschillende projecties;
• CT-scan van de achterkant;
• MRI van de rug.

Om afwijkingen van de inwendige organen uit te sluiten, onderzoekt een algemene chirurg een abdominale echografie, röntgenfoto van de borstkas en klinische onderzoeken met bloed en urine.

Pas daarna wordt een juiste diagnose gesteld en wordt de behandeling voorgeschreven.

Rugletselbehandeling

Als bij de patiënt een rugletsel is vastgesteld, is thuisbehandeling alleen mogelijk als er geen neurologische aandoeningen zijn. Met verlies van gevoeligheid en invaliditeit wordt de patiënt opgenomen in de klinische afdeling.

Algemene aanbevelingen voor de behandeling van rugblessures:

• vasthouden aan bedrust;
• liggend op een hard bed of orthopedisch matras;
• beperk zo veel mogelijk beweging naar het lichaam.

Medicatie behandeling

Onmiddellijk na een verwonding wordt de patiënt voorgeschreven:

• NSAID's. Ze hebben ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen (Diclofenac, Nimesil, Dynastat).
• Diuretica. Benoemd strikt volgens indicaties, met ernstige zwelling (Lasix, Furosemide).
• Hormonen. Verminder de activiteit van het ontstekingsproces, waardoor de zwelling vermindert (Dexamethason, Hydrocortison).
• Vitaminen van groep B. Verbetering van het metabolisme en de bloedtoevoer in beschadigde weefsels (Neyrurubin, Neyrobion).
• Spierverslappers. Ze zijn voorgeschreven voor ernstig oedeem en ernstige spierischemie (Mydocalm).

Lokaal worden zalven voorgeschreven die verdoving, ontstekingsremmende bestanddelen en anticoagulantia bevatten (heparinezalf, diclakgel, menovazan, lioton, Troxevasin) in het schadebereik. Deze hulpmiddelen helpen de zwelling te verwijderen, te verdoven, bevorderen de snelle resorptie van hematoom.

Bij de revalidatiefase worden benoemd:

• Oefening therapie;
• therapeutische massage;
• fysiotherapeutische procedures.

Het complex van oefeningen wordt individueel geselecteerd, rekening houdend met het klinische beeld en de individuele kenmerken van het organisme.

Volksgeneeskunde

Na het verwijderen van het acute ontstekingsproces, is het toegestaan ​​om traditionele medicijnen te gebruiken als aanvulling op geneesmiddelen voor geneesmiddelen.

Voor rugletsel kunt u de volgende recepten gebruiken:

• 100 gram hopbellen worden ingenomen per halve liter wodka, geïnfundeerd. Gebruik als wrijving of kompressen.
• Kook de bonen, vermaal het tot een papperige staat. 'S Nachts op het letselgebied aanbrengen.
• Voeg op 100 ml tafelazijn een halve theelepel zout toe en roer. Gebruik in de vorm van lotions. Niet langer dan 30 minuten bewaren, niet afdekken met tafelzeil.
• Vorm een ​​heet bad, voeg munttinctuur toe aan het water. Ga een half uur in het water liggen.

Toepassen van folk remedies is alleen mogelijk na overleg met uw arts. Het wordt niet aanbevolen om als hoofdbehandeling te gebruiken.

Prognose en complicaties

De prognose voor blessures is over het algemeen gunstig. De verlichting komt 3 - 4 dagen vanaf het moment van de verwonding.

Als een rugblessure gepaard gaat met ernstig oedeem en de patiënt niet tijdig en gekwalificeerd wordt geholpen, kunnen zich complicaties voordoen in de vorm van spinale oedemen, verminderde innervatie van inwendige organen en ledematen, handicaps of zelfs invaliditeit.

het voorkomen

Om jezelf zo veel mogelijk te beschermen tegen een gekneusde rug, is het aan te raden om de eenvoudige regels te volgen:

• draag comfortabele en antislip schoenen in de winter;
• doe lichte sporten;
• zich houden aan alle veiligheidsregels bij het werken in productie.

Rugletsel, aan de ene kant, is geen gevaarlijke situatie. Aan de andere kant kunnen zich ernstiger pathologieën ontwikkelen tegen de achtergrond ervan. Om dit te voorkomen, is het noodzakelijk onmiddellijk na het ontvangen van een verwonding contact op te nemen met een medische instelling voor diagnose en de benoeming van de juiste behandeling.

Symptomen en kenmerken van de behandeling van rugblessures

De oorzaak van letsel kan zijn slagen, knijpen, vallen. Een dergelijke rugblessure wordt als zeer gevaarlijk beschouwd vanwege de kleine hoeveelheid zacht weefsel in dit gebied. De meest ernstige gevolgen voor de gezondheid van de mens zijn rugletsels, die gelukkig maar zelden voorkomen. Longen, levers en andere inwendige organen kunnen ook worden beschadigd. Ik zou graag speciale aandacht willen schenken aan de meest voorkomende verwonding - een blauwe plek op de rug tijdens een val en de mogelijkheid van de behandeling thuis.

Symptomen voor verschillende delen van de wervelkolom

Ongeacht het letselgebied, zijn de veel voorkomende symptomen van een gekneusde rug na een val:

• pijn verschijnt, pijn neemt toe in de wervelkolom;
• zwelling van het gekneusde gebied is mogelijk;
• hematomen verschijnen als gevolg van schade aan kleine schepen.

U moet alert zijn op symptomen zoals gevoelloosheid van de ledematen, intermitterende ademhaling, spierspasmen - dit kan wijzen op meer ernstige schade.

Rugletsel wordt geclassificeerd door letsel (cervicaal, thoracaal en lumbaal). Overweeg de kenmerken van elke zaak.

cervicale wervelkolom

Naast algemene klinische tekenen van letsel, mogelijke gevoelloosheid van de bovenste ledematen. Bij de diagnose worden palpatie van het gekneusde gebied, onderzoek door een neuroloog en instrumentele onderzoeken (röntgenfoto, MRI, lumbale punctie) uitgevoerd. Behandeling voor verwondingen van de cervicale wervelkolom moet worden overeengekomen met de arts, afhankelijk van de ernst van het letsel.

Thoracale afdeling

In het geval van een blauwe plek in de thoracale wervelkolom kunnen specifieke symptomen optreden:

• verhoogde pijn tijdens inspiratie;
• pijn in het hart;
• slechte coördinatie van bewegingen van de bovenbeengordel;
• schending van plassen en ontlasting;
• vermindering van seksueel verlangen.

Lumbale wervelkolom

De specifieke symptomen van een dergelijke blessure zijn onder andere:

• parese of verlamming van de onderste ledematen;
• afname van de gevoeligheid onder de letsellocatie;
• afname van peesreflexen;
• overtreding van plassen en ontlasting - parese van sluitspieren;
• seksuele aandoeningen.

Er moet aan worden herinnerd dat het slachtoffer met een blauwe plek van zachte weefsels van verschillende delen van de rug niet kan worden geplant voordat het door een arts wordt onderzocht. Het is beter om in buikligging naar de plaats van verstrekking van gekwalificeerde medische zorg te vervoeren.

diagnostiek

Behandeling kan pas beginnen na een gekwalificeerde diagnose. Het bevat de volgende stappen:

• interview van het slachtoffer - geïnteresseerd in de volgorde van de symptomen, het mechanisme van de verwonding, de lokalisatie van pijn;
• visuele inspectie - speciale aandacht wordt besteed aan het veranderen van de kleur van de huid en coördinatie van bewegingen;
• palpatie - de aanwezigheid van misvorming, spierspanning, lokalisatie van pijn;
• raadpleging van een neuroloog - controle van reacties, tactiele sensaties, reflexen (vooral als er schade is in de lumbale regio);
• in het geval van ernstige verwondingen worden aanvullende onderzoeken getoond, zoals radiografie, MRI, CT, lumbale punctie.

Eerste hulp

In het geval van letsel aan de rug van het slachtoffer, is het beter om het op de rug te leggen, en blootstelling aan kou wordt getoond (elk koud voorwerp zal - bevroren voedsel, een fles koud water, etc.) binnen een half uur doen. Misschien het gebruik van pijnstillers.

In het geval van een ernstige rugblessure, moet u een ambulance bellen of (als het slachtoffer zelfstandig kan bewegen) contact opnemen met de spoedeisende hulp voor verdere diagnose.

Soorten behandeling

In het geval van een milde verwonding, is het niet nodig om een ​​kneuzing van de rug specifiek te behandelen, het wordt aanbevolen om slechts een paar dagen geen lichamelijke inspanning te doen. Patiënten moeten een tijdje observeren - misschien de vertraagde manifestatie van symptomen van ernstiger schendingen. In dit geval is het gebruik van extra middelen vereist onder de zorgvuldige supervisie van de behandelende arts.

geneesmiddelen

Voer indien nodig een medicamenteuze behandeling uit. Het kan zijn:

• pijnstillers en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Paracetamol, Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac en hun derivaten) - in de vorm van tabletten, gels, pijnstillers;
• enzympreparaten om de resorptie van hematomen te versnellen (Wobenzym, Flobenzim).

fysiotherapie

Fysiotherapie wordt gebruikt om de bloedmicrocirculatie te verbeteren en de resorptie van hematomen te versnellen. Rugletsel helpt bij het genezen van elektroforese, UHF, magnetische therapie, lasertherapie. Het aantal procedures in de cursus - van 7 tot 15. Het vindt niet eerder dan de 5e dag plaats. Beveel tijdens de herstelperiode een cursus massage en fysiotherapie aan.

Folk remedies

Ook onconventionele benadering van de behandeling van rugletsel, het gebruik van volksrecepten en huismiddeltjes. Overweeg sommige daarvan:

• een kompres uit een mengsel van azijn, plantaardige olie en water, je moet een warme sjaal knopen of een deken erover wikkelen - dit zal de zwelling verlichten;
• zoutbaden gedurende 40 minuten - versnelt de resorptie van hematomen;
• wrijven met het gebruik van kamfer alcohol - heeft een verwarmend effect;
• warm melkkompres;
• sap van groene planten wrijven - het therapeutische effect van chlorofyl;
• wrijven het sap van alsem;
• Eiken bark kompres;
• zalf van waszeep, kamferpoeder en ammoniak;
• overladen aloëpulp met honing;
• kruidenkompres van bodyagi zal helpen bij het wegwerken van kneuzingen;
• wrijven knoflooktint op appel cider azijn, deze tinctuur kan worden opgeslagen voor maximaal zes maanden, helpt om complicaties in de vorm van een tumor op de plaats van letsel te voorkomen.

Rugletsel en effectieve behandelingen

Rugblessures kunnen anders zijn. Sommigen vormen geen ernstige bedreiging en gaan snel voorbij, terwijl andere gevaarlijk zijn en op lange termijn moeten worden hersteld. Elke rugblessure, zelfs een kleine, moet worden gediagnosticeerd en op tijd worden vastgesteld. Zelfmedicatie kan bijwerkingen veroorzaken.

Wat zijn rugletsel?

Rugletsel komt vooral veel voor in de winter, maar ook bij mensen die in gevaarlijk werk werken. Verschillende verwondingen komen vaak voor bij atleten. In gevaar zijn mensen met aandoeningen van de wervelkolom, waarbij dystrofische processen optreden in het kraakbeenweefsel van de afzonderlijke segmenten.

De belangrijkste soorten schade:

1. Injury. Het is een trauma van zachte weefsels in de nabijheid van de wervelkolom. Komt vaak voor tijdens een val, een klap tegen de rug.
2. De spieren uitrekken. Komt het vaakst voor tijdens intense sportactiviteiten. De breedste spier wordt meestal aangetast, maar andere groepen lijden vaak. Vezelmicrotrauma treedt op, wat het ontstekingsproces en pijnklachten veroorzaakt.
3. Fracture. Het is een ernstige verwonding. Dit gebeurt vaak tijdens vallen van hoogte, en ook als gevolg van verkeersongevallen. Fractuur is een gevaarlijke beschadiging van het ruggenmerg, die de meest schadelijke gevolgen heeft.
4. Subluxatie van de wervel. Vertegenwoordigt de offset van een individueel segment ten opzichte van anderen. Dit gebeurt als gevolg van een verwonding of tijdens de geboorte van het kind in de wereld, wanneer verloskundigen handmatige voordelen bieden tijdens de bevalling.

Zelfs kleine schade aan de wervelkolom gaat vaak gepaard met heldere, pijnlijke symptomen, wat wordt verklaard door de aanwezigheid van veel zenuwuiteinden die zich uitstrekken van het ruggenmerg.

Fotogalerij: rugletseltypen

Oorzaken en provocerende factoren

De belangrijkste oorzaken van rugletsel:

• verkeersongevallen en rampen;
• valt zowel van de hoogte van menselijke groei (bijvoorbeeld met ijs) en van verschillende punten van verhoging (boom, huis, rots);
• pellen van grote gewichten op een persoon (blokkades in mijnen, instorting van gebouwen, vloeren).

De uitlokkende factoren voor verschillende rugblessures zijn:

• extreme sporten (parachutespringen, autoracen);
• onhandig rijden of rijden terwijl dronken;
• overmatige bodybuilding;
• ouderdom (de wervelkolom wordt kwetsbaarder);
• ritmische gymnastiek, paardensport en hoogspringen;
• onvoorzichtigheid tijdens ijzige omstandigheden;
• chronische aandoeningen van de wervelkolom (osteochondrose, artrose).

De onbekwame acties van voorbijgangers die proberen het slachtoffer bij een val of bij een ongeluk te helpen, kunnen het ruggenmergletsel verergeren.

Video: oorzaken van rugletsel bij sporten

symptomen

Symptomen van letsel aan de rug zijn direct afhankelijk van de specifieke verwonding. Maar ze zijn niet altijd zo helder, zodat u een nauwkeurige diagnose kunt stellen. Vaak moet dit op verschillende manieren worden bevestigd.

Tabel: tekenen van verschillende soorten schade

• pijn op de plaats van letsel;
• roodheid van het letselgebied;
• hematoomvorming (kneuzing);
• de verspreiding van pijn op de dij of het borstbeen (afhankelijk van de locatie);
• ongemak tijdens het draaien van het lichaam.

• pijn in het getroffen gebied;
• zwelling op de plaats van stretching;
• onvermogen om het lichaam te kantelen;
• elke lichte beweging doet pijn.

• stijfheid in het getroffen gebied;
• pijn tijdens inspanning;
• constante spanning van de rugspieren;
• schending van houding;
• hoofdpijn;
• slaapstoornissen.

• ernstige pijn op de plaats van verwonding (lokalisatie en intensiteit van manifestaties hangen af ​​van het deel van de wervelkolom dat een fractuur heeft ondergaan);
• zwelling in het letselgebied;
• ernstig letsel veroorzaakt misselijkheid en braken;
• pijn tijdens spinale flexie;
• met ernstige verwondingen treedt een traumatische schok met verlies van bewustzijn op.

Diagnostische methoden

Effectieve diagnostische methoden voor rugblessures:

1. X-ray. Met behulp van deze onderzoeksmethode kunt u een fractuur en subluxatie diagnosticeren. Maar het is niet mogelijk om de blauwe plek en stretching te herkennen. Röntgenstralen worden gebruikt om een ​​wervelfractuur te bevestigen of te weerleggen.
2. CT. Computertomografie is een type onderzoek van harde en zachte weefsels, dat wordt uitgevoerd met behulp van een verbeterd apparaat dat röntgenstraling emitteert met minimale intensiteit. Als gevolg hiervan kunt u gedetailleerde foto's krijgen van elk deel van de wervelkolom. De tomograaf helpt niet alleen bij het diagnosticeren van grote, maar ook kleine verwondingen.
3. MR. Magnetic Resonance Imaging stelt u in staat om zeer informatieve afbeeldingen te krijgen. Tegelijkertijd is het mogelijk om niet alleen breuken en subluxaties te diagnosticeren, maar zelfs lichte kneuzingen en verstuikingen. MRI is de meest informatieve en veiligste methode die hierboven wordt genoemd. MRI is vooral belangrijk voor het beoordelen van de conditie van de zachte weefsels van de rug, bloedvaten, tussenwervelschijven en ruggenmerg, de studie geeft de arts een volledig beeld van de gevolgen van verwonding

Behandeling van verschillende soorten rugletsel

De behandeling van rugletsel is afhankelijk van de ernst van de verwonding. In aanwezigheid van een klein stukje en blauwe plekken kan de therapie thuis worden uitgevoerd na voorafgaand overleg met de arts. De subluxatie wordt eerst geëlimineerd door de chiropractor en vervolgens wordt de behandeling uitgevoerd in het ziekenhuis of onafhankelijk. Als het letsel ernstig is, wordt de therapie alleen in het ziekenhuis uitgevoerd, omdat een noodoperatie nodig kan zijn.

Schade aan het ruggenmerg als gevolg van een fractuur kan fataal zijn.

Eerste hulp

Rugletsel is een potentieel ernstige schade aan het lichaam die een risico voor leven en ledematen met zich meebrengt. Bij de geringste onthulling ervan is het belangrijk om de nodige acties tijdig uit te voeren, waarvan de toestand van een persoon en zelfs zijn leven afhangen. In dergelijke gevallen is het belangrijk om vakkundig assistentie te verlenen vóór de komst van specialisten, waarbij soms kennis, praktische ervaring en vaardigheden van een gewoon persoon vereist zijn.

Tabel: eerste hulp, afhankelijk van het soort schade

1. Neem een ​​stuk ijs en wikkel het in met een handdoek. Solliciteer vervolgens op het gebied van de lokalisatie van pijn gedurende een half uur. Het is noodzakelijk om een ​​buikligging uit te oefenen.
2. Na het aanbrengen van ijs met een sterk pijnsyndroom, is het noodzakelijk om de plaats van de verwonding te smeren met een verdovende zalf: Diclofenac, Nise, Fastum-gel.
3. Als het ongemak in de rug toeneemt, is het noodzakelijk om een ​​verdoving in te nemen: Tempalgin, Baralgin, etc.

1. Ga zo mogelijk in een horizontale positie staan.
2. Breng het ijs opgerold in een handdoek gedurende 30-40 minuten aan op de plaats van de verwonding.
3. Neem pijnstillers: Tempalgin, Ibuprofen, etc.
4. Als de pijn niet wegebt, gebruik dan een niet-steroïde ontstekingsremmende zalf: Diclofenac, Nise, enz., Waardoor deze op de plaats van verwonding komt.

1. Immobiliseer de subluxatiezone. Neem een ​​horizontale positie in.
2. Neem voor pijnlijke pijn pijnstillers.
3. Als je bepaalde vaardigheden hebt, kun je een Novocain-blokkade van het beschadigde gebied maken, waardoor de ernst van het ongemak afneemt.

1. Immobiliseer het slachtoffer volledig.
2. Leg het op een hard oppervlak. Beter als het borden zijn.
3. Immobiliseer de nek. U kunt dit doen door uw hoofd met uw handen vast te houden of door aan beide zijden rollen te plaatsen.
4. Als u speciale vaardigheden heeft om de anesthesie intraveneus in te voeren.
5. Wanneer ademhalingsstilstand of hartactiviteit noodzakelijk is:
   • produceer ritmische druk met twee handpalmen (de een op de andere) in het linkerborstgebied (in het hart van het hart) 15 keer achter elkaar;
   • Onmiddellijk 2 keer diep in de mond van de persoon ademen, zijn neus met zijn vingers vasthouden en de onderkaak enigszins laten zakken.

Video: eerste hulp bij letsel van de wervelkolom

Medische hulp

Medische zorg is nodig in het geval van een fractuur, subluxatie van de wervelkolom, evenals bij ernstige verstuikingen en blauwe plekken. Tactiek van de behandeling wordt bepaald door de chirurg:

1. Als er een fractuur is, wordt de patiënt door een ambulance naar de spoedafdeling gebracht. Daar beoordeelt de arts de ernst van de schade, voert een MRI uit. Als de fractuur minimaal is en het ruggenmerg niet is gewond, is de immobilisatie van de wervelkolom gedurende maximaal 6 maanden aangegeven. Gebruik hiervoor zowel het pleisterwerk als een speciaal schild waarop de patiënt is geplaatst en bevestig de torso stevig.
2. Als het ruggenmerg beschadigd is, wordt een operatie getoond om de compressie van de zenuwuiteinden te elimineren. Daarna wordt ook de fixatie voor een periode van 6 maanden of langer toegepast. Op dit moment is het de patiënt verboden om te gaan zitten. Hij ligt alleen maar. Verminder intraveneus infuus met pijnstillers om pijn te verminderen.
3. Wanneer de arts zich uitstrekt, kan hij een Novocain-blokkade maken en de patiënt naar huis sturen voor verdere behandeling.
4. Met subluxatie voert de chirurg een herpositionering van de wervels uit. Als dit niet kan worden gedaan met handmatige therapie, moet u een operatie uitvoeren waarbij u toegang hebt tot het segment. De wervel wordt teruggebracht naar de juiste positie en gefixeerd met speciale metalen structuren. Soms worden subluxaties geëlimineerd met behulp van chirurgie en wordt een speciale pen aan de wervel bevestigd om het resultaat te fixeren.

In geval van verwonding onderzoekt de arts de zone van schade en voert een MRI uit om de wervelfractuur uit te sluiten. Als alles in orde is, wordt de patiënt naar huis gestuurd voor verdere behandeling.

Thuisbehandeling met medicatie

Wanneer verstuikingen NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) voorgeschreven voor lokaal gebruik: Diclofenac, Nise, enz. Ze elimineren het ontstekingsproces en de symptomen van pijn. Zalf toegepast op het getroffen gebied met massagebewegingen. Pas een koers toe die afhangt van de intensiteit van de pijn.

Tijdens de behandeling van verstuikte spinale spieren is elke lichamelijke activiteit uitgesloten.

Voor contusies worden, naast anesthesiezalven, antidemedische en hematoom-versnellende resorptiemiddelen gebruikt. Deze geneesmiddelen omvatten: Dolobene, Viprosal B en anderen. Ze kunnen worden gecombineerd met NSAID's om genezing te versnellen. Breng 's ochtends en' s avonds zalf aan. Tussen de toepassing van de ene en de andere middelen moet ten minste 2 uur duren.

In geval van fracturen en subluxaties bestaat de behandeling thuis uit het nemen van pijnmedicatie: Analgin, Ibuprofen, enz., Evenals in overeenstemming met alle doktersrecepten. Calciumpreparaten worden vaak aanvullend voorgeschreven om de genezing te versnellen (Calcium D3 Nicomede), evenals chondoprotectors (Hondroxid, Teraflex, enz.), Die kraakbeenweefsel herstellen.

Fotogalerij: geneesmiddelen die worden gebruikt voor verschillende soorten rugletsel

Volksgeneeskunde

Folk remedies kunnen worden gebruikt als adjuvante therapie. De meest effectieve recepten voor stretching:

1. Rauwe aardappelen Er zal 1 middelgrote knol nodig zijn om te schillen en een rasp te hakken. Breng de suspensie aan op het gebied van de lokalisatie van pijn en bedek de bovenkant met een handdoek. Laat een kompres gedurende een half uur. Herhaal 2 keer per dag gedurende een maand. Bij regelmatig gebruik neemt de intensiteit van de pijn af.
2. Blauwe klei Voor een kompres kunt u zwart gebruiken. 4 el. l. Klei moet vooraf worden verdund met warm water om een ​​consistentie van dikke room te verkrijgen. Leg vervolgens een dun gaasje op het gebied van pijnlokalisatie en breng klei aan op de bovenkant met een dikke laag. De duur van de procedure is 25 minuten. Herhaal dagelijks voor het slapen gaan gedurende 20 dagen. Deze tool helpt de ontstekingsintensiteit te verminderen.
3. Knoflook en citroen. Het mengsel kan worden gebruikt voor ernstige pijn. Pel een teentje knoflook en hak het in stukken. Pers het sap van een halve citroen en meng met knoflook. De resulterende tool wordt gebruikt om het probleemgebied 2 keer per dag gedurende 10 dagen te wrijven.

Effectieve volksrecepten voor blauwe plekken:

1. Aloë en honing. Versnel het genezingsproces. Neem 1 bladaloe en spoel af. Knijp het sap eruit en voeg 1 theelepel toe. honing. Meng grondig en solliciteer voor een kompres. Zet een pijnlijk gebied onder polyethyleen en een handdoek voor een uur 1 keer per dag gedurende twee weken.
2. Weegbree. Stimuleert de resorptie van hematomen. Het duurt 1 el. l. grondstoffen die 200 ml kokend water moeten schenken. Sta aan uur en filter. Neem vervolgens het gaasje en bevochtig de resulterende vloeistof. Maak het 20 minuten vast aan de zere plek. Herhaal 3 keer per dag gedurende 10 dagen.
3. Spar olie. Bevordert snel herstel van blauwe plekken. Net als in het vorige recept, moet je gaas in fir olie bevochtigen en gedurende 30 minuten hechten aan het pijnlijke gebied. Herhaal de procedure 2 keer per dag gedurende een maand.

Volksrecepten die worden gebruikt voor subluxaties en fracturen:

1. Tonisch afkooksel. De volgende kruiden zijn in gelijke hoeveelheden nodig: oregano, sint-janskruid en ivan-thee. 1 eetl. l. grondstoffen moeten 400 ml water uitgieten en 10 minuten op laag vuur koken. Koel dan af, laat nog een half uur staan ​​en druk. Neem 100 ml 3 maal daags gedurende een kwartier vóór de maaltijd. De loop van de behandeling is een week.
2. Vitaminemengsel. Er zijn noten, amandelen, gedroogde abrikozen en gedroogde pruimen nodig. Alle ingrediënten moeten in gelijke hoeveelheden worden ingenomen. Vermaal het mengsel in een blender en schuif het in een pot. Bewaren in de koelkast voor niet meer dan 48 uur. Drink 1 eetl. l. 3 keer per dag een uur na de maaltijd gedurende een maand.
3. Infusie, versnellend herstel. Het zal zwarte besbladeren in een geplette en gedroogde vorm vereisen. 1 eetl. l. grondstoffen moeten 500 ml kokend water gieten en een uur aandringen. Filter vervolgens en neem een ​​glas 2 keer per dag gedurende 10 dagen een half uur voor de maaltijd.

Fotogallerij: ingrediënten voor recepten voor traditionele medicijnen

herstel

Herstel van rugletsels omvat het gebruik van fysiotherapie, massage en fysiotherapie. Het onafhankelijk zijn van rehabilitatiemaatregelen zonder voorafgaand overleg met een arts is gevaarlijk, omdat ernstige gevolgen kunnen worden veroorzaakt. Dit geldt vooral voor mensen met ernstige wervelletsels.

De combinatie van oefeningen, massage en lichamelijke opvoeding helpt om snel te herstellen van een blessure.

oefeningen

Oefentherapie na verschillende spinale letsels omvat vaak oefeningen gericht op het versterken van de rugspieren. Gymnastiek moet zorgvuldig worden gedaan en alleen met toestemming van de arts, vooral voor mensen die een fractuur hebben gehad.

De belangrijkste oefeningen die het vaakst worden gebruikt zijn:

1. Je moet op je rug liggen. Strek de handen in tegengestelde richting. Hef ze op en keer 15 keer achter elkaar terug naar de tegenovergestelde positie.
2. Lig op je rug, strek je tenen naar voren en breng je voeten terug naar de startpositie. Het aantal herhalingen - 20 keer.
3. Til de benen één voor één op en buig ze in een rechte hoek. 15 keer elke ledemaat.
4. Rol over de maag. Buig je ellebogen en handpalmen tegen de grond gedrukt. Het onderste deel van het lichaam tijdens de oefening mag niet van het oppervlak komen. Vertrouwend op de armen, hef het bovenste deel van het lichaam van de vloer, maar niet meer dan 3-5 cm. Sterke bochten zijn uitgesloten. Een totaal van minstens 15 herhalingen.
5. Ga staan ​​en leun achterover tegen de muur. Kruip langzaam naar beneden, buig je knieën. De achterkant wordt tegen de muur gedrukt en komt niet los, maar komt langzaam weer omhoog. Totaal minstens 20 keer.

Fotogalerie: oefeningen voor rugletsel

Video: oefentherapie voor de wervelkolom

massage

Naast oefentherapie wordt massage gebruikt, die de bloedstroom in het beschadigde gebied versnelt. De procedure kan zowel door een specialist als door een familielid worden uitgevoerd. Beweging moet voorzichtig zijn. Tijdens de massage kunt u elke verdovende crème gebruiken.

Het is noodzakelijk om voorzichtig het beschadigde gebied te wrijven en vervolgens gedurende 2-3 minuten met uw vingers te tikken. Wissel bewegingsgegevens af met streken en tweaks. Je kunt het getroffen gebied licht aaien, maar doe geen moeite. De massage moet gedurende 10 minuten worden uitgevoerd.

Tijdens de procedure mag de persoon geen pijn en ander ongemak ervaren. Na een operatie aan de wervelkolom mag de massage alleen door een specialist worden uitgevoerd.

fysiotherapie

De belangrijkste methoden van fysiotherapie, die worden gebruikt bij het herstellen van rugklachten:

1. UHF. Hoogfrequente elektrische stroom leidt tot de expansie van bloedvaten in de invloedszone, waardoor de bloedcirculatie en oxygenatie van de aangetaste botstructuren, evenals zachte weefsels toenemen. UHF heeft een ontstekingsremmend effect.
2. Magnetische therapie. Het creëert een oscillerende beweging van moleculen, waardoor de bloedcirculatie in de weefsels toeneemt. Het magnetische veld versnelt de weefselregeneratie en versterkt ook de immuunafweer.
3. Echografie therapie. Echografie creëert trillingen, waardoor niet alleen de bloedcirculatie toeneemt, maar ook de penetratie van medicinale stoffen in beschadigde weefsels verbetert.

Echografie helpt medicinale stoffen in de weefsels niet slechter af te geven dan de elektrische impuls die tijdens elektroforese wordt gebruikt.

Fotogalerij: fysiotherapeutische methoden voor herstel

Prognose en complicaties

Met kleine schade is de prognose altijd gunstig. Bij ernstige wervelletsels zijn de volgende effecten echter mogelijk:

• knijpen van het ruggenmerg, resulterend in gevoelloosheid van de ledematen;
• urologische problemen (moeilijk urineren, incontinentie);
• rug- en beenpijn;
• reactie op het weer (verergering van pijn);
• beperkte beweging.

Het gevaarlijkste gevolg van een wervelfractuur is hartstilstand. In geval van ernstig letsel, kan een persoon permanent gehandicapt blijven.

het voorkomen

Preventie van verschillende rugblessures is om te voldoen aan de volgende regels:

1. Wees voorzichtig als ijs aan is. Draag comfortabele schoenen met speciale zolen.
2. Wees altijd veilig, werk op hoogte.
3. Neem veiligheidsvoorschriften in acht bij het beoefenen van extreme sporten.
4. Overlaad je rug niet tijdens krachttraining.
5. Wees voorzichtig achter het stuur.

Niemand is immuun voor rugletsels, maar een preventieve inname van vitamines die calcium bevatten en versterking van de spieren zal helpen de ruggengraat te versterken en de rug meer weerstand te bieden aan inspanning.

Verschillende verwondingen aan de rug vereisen een reeks maatregelen die genezing en herstel versnellen. Van de gezondheid van de wervelkolom hangt af van de menselijke prestaties. Om levensbedreigende gevolgen te voorkomen, moet u de regels van preventie volgen en alle instructies van de arts volgen in geval van letsel.