Intervertebrale hernia van de lumbale wervelkolom treedt op wanneer de pulpus kern van de tussenwervelschijf uit de vezelige ring wordt geperst. De weefsels van de vernietigde schijf oefenen druk uit op de zenuwuiteinden van de wervelkolom en veroorzaken hevige pijn. Hernia lumbale wervelkolom komt vaker voor dan andere, de symptomen moeten weten om de behandeling op tijd te starten.

Als de wervellum hernia van de lumbale wervelkolom niet wordt behandeld, kan de patiënt gedurende langere tijd geen werk meer hebben.

Meestal wordt de schijf vervormd tussen de vierde en vijfde lumbosacrale wervels, terwijl de pijn plaats maakt voor het been, de patiënt van mobiliteit ontneemt en soms tot invaliditeit leidt. Het is vrij eenvoudig om een ​​hernia te diagnosticeren, maar om het te genezen zonder chirurgie is vrij moeilijk. Dit kan helpen bij fysiotherapie, massage, medicijnen.

Hoe ontstaat een hernia

De tussenwervelschijf is een kleine cilinder gemaakt van speciaal kraakbeenweefsel. Buiten wordt het beschermd door een vezelige ring en van binnen is het een elastische substantie die van onze ruggengraat een soort veer maakt - de pulpale kern.

Als de tussenwervelschijf wordt vervormd door een letsel of permanent negatief effect, wordt de vezelige ring broos en barst het. Binnen de pulp breidt zich voorbij de vezel door de barst uit. Dit fenomeen wordt intervertebrale hernia genoemd. Als de aangedane schijf zich in het lumbosacrale gedeelte van de wervelkolom bevindt, is het een lumbale hernia.

Pijn en andere onaangename symptomen treden op omdat met een hernia van de lumbale wervelkolom de spinale zenuw wordt samengeknepen door overtollige pulp.

podium

Tekenen van hernia zijn in de verschillende stadia op een andere manier merkbaar. Zodra u de behandeling van hernia van de wervels van de lumbale wervelkolom kunt starten, kunt u de ontwikkeling van de ziekte stoppen.

1. Verzakking - de schijf verandert enigszins van positie. Als negatieve factoren stoppen met hem te beïnvloeden, zal hij opnieuw een natuurlijke positie innemen.
2. Uitsteeksel - de schijf verandert sterk de positie, maar gaat nog steeds niet verder dan de grenzen die worden aangegeven door de wervels.
3. Extrusie - de kern verlaat het directe gebied van de wervelkolom, is in het ongewisse.
4. Sequestratie - het uiterlijk van tranen en scheuren van de annulus, de output van de pulp naar buiten.

symptomen

Symptomen van een hernia van de wervelkolom beginnen zich te manifesteren als gevolg van vervorming van de zenuwen. De spieropbouw van de benen en billen is afgezworen. De patiënt kan koud aanvoelen, gevoelloosheid in de ledematen, "kippenvel" en lichte, maar onaangename, stekende gevoelens.

De mogelijkheid om te springen, de trap op te gaan verdwijnt, het is erg moeilijk om ergens te gaan zitten of iets van de vloer op te nemen. De oorzaak van deze problemen is dat de spieren zwak zijn. Bovendien begint de patiënt het lichaam op een nieuwe manier vast te houden - asymmetrisch. In het gebied waarvoor de aangedane zenuwen verantwoordelijk zijn, lijdt het zweten. De huid droogt sterk uit, of omgekeerd, het zweet veel.

Als de hernia in de wervelkolom is verdwenen, begint het druk uit te oefenen op de wervelkolom in het lendegebied. Dit voorkomt volledig dat de patiënt zijn benen beweegt. Sterke herniadruk wordt levensbedreigend.

Symptomen van een hernia tussen de wervels van de lumbale wervelkolom kunnen een verstoring van de bekkenorganen zijn. De patiënt verliest het vermogen om de ontlasting en het plassen te beheersen. Mannen met lumbale hernia kunnen lijden aan libido-stoornissen, en bij vrouwen veroorzaakt lumbale hernia een ijskoude aandoening.

Atrofie van de spieren maakt de patiënt soms slap. Als de ziekte lange tijd verwaarloosd blijft, kan deze een persoon tot een handicap brengen.

Hernia Pain

Symptomen van lumbale hernia zijn in de eerste plaats een uitgesproken pijnsyndroom. Intervertebrale hernia - de oorzaak van aanvallen van pijn in de onderrug. Pijn heeft een saai of dof karakter, staat de patiënt niet toe stil te zitten, te hoesten en zelfs te staan. Het wordt alleen gemakkelijker wanneer de patiënt een horizontale positie aanneemt. De pijn verdwijnt niet vanzelf, kan in de loop van de jaren kwellen, en je zou moeten gaan nadenken over hoe je een wervellum hernia zo vroeg mogelijk moet behandelen.

De hernia groeit met de tijd en drukt steeds meer zenuwwortels van het ruggenmerg, waardoor ischias wordt veroorzaakt. De pijnen worden verergerd, ze geven meer en meer aan het gluteale gebied en de benen.

De pijn schiet op de onderrug, je verandert gewoon van houding of inspanning. Dit fenomeen wordt ischias genoemd. Als de vijfde lendenwervel vervormd is, doet de duim van de onderste ledematen pijn. Als de pathologie is gelokaliseerd tussen de vijfde lumbale en eerste sacrale wervel, zullen pijnlijke gewaarwordingen verschijnen in het gebied van het heiligbeen, in de achterkant van het been en in de pink. Helaas, alleen ernstige pijnen dwingen patiënten om een ​​bezoek aan de dokter te plannen.

redenen

Oorzaken van intervertebrale hernia van de lumbale wervelkolom zijn als volgt:

• Traumatische effecten van schokken, vallen of ongevallen;
• Osteochondrose van de lumbosacrale rug;
• Onjuist gevormd door de geboorte van het heupgewricht;
• Spinale kromming;
• Sterke scherpe lasten;
• Groot lichaamsgewicht;
• Roken veroorzaakt een gebrek aan zuurstof, waardoor de trofische tussenwervelschijven verslechteren;
• Het constant besturen van een auto verdeelt de belasting op de achterkant verkeerd;
• Stofwisselingsstoornissen.

Welke andere factoren zullen het optreden van een hernia in de lumbale regio beïnvloeden?

• Zittend werk en gebrek aan fysieke activiteit;
• Leeftijd dertig;
• Genetische aanleg;
• Mannelijk geslacht;
• Chronische ziekten van de wervelkolom.

diagnostiek

Tekenen van een hernia onder de lumbale wervelkolom beginnen de patiënt snel te kwellen, maar alleen een specialist kan vol vertrouwen een gedeformeerde schijf diagnosticeren en vinden. Hiervoor worden röntgenfoto's gebruikt in twee projecties, wat helpt om het algemene beeld van de ziekte te maken. U kunt een gedetailleerder beeld van de pathologie maken met een MRI.

Om te begrijpen hoe erg de zenuwen en gebieden van hun innervatie hebben geleden, controleert de neuroloog de patiënt op peesreflexen, gevoeligheid van de onderste ledematen en hun beweeglijkheid. Behandeling van een hernia van de lumbale wervelkolom begint pas nadat de arts een volledige diagnose heeft gesteld.

behandeling

Intervertebrale hernia-behandelingen kunnen een conservatieve of chirurgische behandeling van de lumbale regio omvatten. Alleen in de vroege stadia van de ontwikkeling van de hernia zijn de methoden van de conservatieve geneeskunde effectief. Volksmethoden zullen geen antwoord geven op de vraag hoe pathologie te genezen.

De taak van conservatieve methoden is om de pijn te verzachten, om de kwaliteit van leven van de patiënt terug te geven.

Om de operatie te voorkomen, moet een persoon zijn gebruikelijke manier van leven veranderen. Minder belasting, meer verplaatsen. Observeer een speciaal dieet dat het trofisme van zenuw- en kraakbeenweefsel stimuleert.

geneesmiddelen

Bij spinale hernia van de lumbale wervelkolom wordt door behandeling met medicijnen de symptomen verwijderd in plaats van de toestand van de patiënt echt te veranderen. Pijnstillers zoals Diclofenac, Ibuprofen of Indomethacine moeten worden ingenomen. Vergemakkelijkende pijn, ze besparen in de toekomst op spieratrofie. Ze elimineren ook het ontstekingsproces, dat zich in elk geval manifesteert, als de wortels van de zenuwen worden geklemd. Dergelijke preparaten kunnen zowel uitwendig in de vorm van zalven als van binnen in de vorm van tabletten worden gebruikt.

In een situatie van spinale hernia in het lumbale gebied veroorzaakt het lichaam bepaalde spiergroepen om de wervelkolom in het pathologiegebied te ondersteunen. De patiënt ervaart stijfheid en spierpijn. Centrale spierverslappers zoals Mydocalm of Sirdalud helpen bij het omgaan met spierspasmen. In het geval van hernia van de wervels van de lumbale regio, worden vaak Novocainic-blokkades van het probleemgebied gebruikt.

Het is moeilijk om hernia van de wervelkolom te behandelen met conservatieve methoden. Maar therapeutische oefeningen helpen de verdere ontwikkeling van de pathologie voorkomen. Oefentherapie kan worden beoefend als de belangrijkste symptomen van wervellierhernia van de lumbale wervelkolom, zoals een beknelde zenuw en pijnsyndroom, verdwenen zijn.

Het trainingsprogramma moet individueel door de instructeur worden samengesteld. Omvat lichaamshellingen, zorgvuldige bochten en rotaties. De taak is om de spieren van de wervelkolom te versterken, waardoor er in de toekomst geen schijfverplaatsing meer mogelijk is.

Speciale oefeningen worden uitgevoerd in een horizontale positie, met de afbeelding naar beneden, aan de zijkant of met de beeldzijde naar boven. De patiënt kan ook met zijn rug tegen de muur staan. Door deze positie uit te voeren, voert hij de hellingen, rotaties, liften, leidt naar de zijkanten van de benen en armen. Dergelijke therapeutische gymnastiekbewegingen, zoals hangen aan een bar of een onderwaterversie van de uitvoering ervan, laten de wervelkolom uitrekken. Dientengevolge voelen de tussenwervelschijven zich vrijer en beginnen ze terug te keren naar hun natuurlijke staat.

Als de ziekte zich nog in een vroeg stadium bevindt, zullen de lessen helpen om de hernia volledig te genezen. Als de lumbale hernia actief is, zal gymnastiek de symptomen verminderen. Elke oefening moet worden uitgevoerd onder toezicht van een instructeur en met toestemming van de behandelende arts, anders bestaat het risico dat de pathologie verergert.

• Lees zeker: zalf voor hernia van de lumbale

fysiotherapie

Met hernia van de lumbale wervelkolom kunnen symptomen worden verwijderd met behulp van therapeutische methoden van fysiotherapie:

• Elektroforese met stoffen die ontstekingen en pijn verlichten;
• Spinal warming-behandeling;
• acupunctuur;
• Onderwatermassage technieken;
• Acupunctuurreflexologie.

massage

Intervertebrale hernia is acceptabel om te masseren in afwezigheid van exacerbatie, maar intervertebrale hernia is een diagnose waarbij elke manipulatie de toestemming van de behandelende arts vereist. Als dergelijke toestemming wordt verkregen, zal de massagetherapeut de bloedcirculatie in de lumbale wervelkolom helpen verbeteren.

Zenuw- en botweefsels krijgen meer voeding en schadelijke ophopingen van melkzuur zullen de cellen verlaten. Spierkrampen verdwijnen, waardoor de pijn wordt verlicht en de patiënt geen mobiliteit meer heeft. En de afgifte van endorfines, die optreedt tijdens de sessie, zal dienen als een lichte verdoving en zal ook de spanning achterin verminderen.

Chirurgische verwijdering

In de volgende situaties zal een conservatieve behandeling van lumbale hernia geen resultaten opleveren:

• Ophopende sekwestratie (breuk) van de tussenwervelschijf;
• De doorlaatbaarheid van het wervelkanaal is verslechterd;
• Ontstoken heupzenuw;
• De tussenwervelschijf is dramatisch verschoven;
• Gedurende enkele maanden is de toestand van de patiënt niet verbeterd.

De moderne geneeskunde geeft de voorkeur aan zachte operaties.

Volg onze tijd om een ​​hernia van de lumbale tussenwervelschijf te verwijderen:

• Laserreconstructie. De laser elimineert overtollig vocht uit de vervormde pulp. Dientengevolge, wordt de zenuw vrijgegeven van compressie. Dit is het mildste type interventie, met het grootste aantal contra-indicaties;
• Diskectomie, verwijdering van een deel van de wervelschijf. De naald gaat door de huid en trekt een deel van de pulpale kern eruit;
• In de meest ernstige gevallen wordt de schijf volledig verwijderd en vervangen door een prothese.

het voorkomen

Tussenwervelschijven worden vervormd door constante of krachtige snijbelasting. Daarom is het belangrijkste om zorgvuldig te controleren hoeveel je je lichaam laadt.

Slaap alleen op een hard en orthopedisch matras. Als het risico op een hernia al aanwezig is, probeer dan in slaap te vallen op je rug.

Controleer het lichaamsgewicht. De wervelkolom ervaart voortdurend stress van die extra kilo's, maar de kracht ervan heeft grenzen. Oefen goed en houd rekening met veiligheidsmaatregelen. Achtervolg sportrecords niet. Zelfs in het dagelijks leven, vergeet niet een rechte rug bij het heffen van gewichten van de vloer. Volg deze eenvoudige richtlijnen en u zult niet worden gevraagd hoe u een lumbale hernia moet behandelen.

Uitzetting van de ronde schijf, wat is het?

Wat is een foraminale hernia?

Wat is het verschil tussen uitsteeksel en hernia van tussenwervelschijven?

Endoscopische spinale hernia verwijdering

Tekenen en symptomen van intervertebrale hernia van de lumbale wervelkolom: wat te doen tijdens de exacerbatie, de regels voor verdere behandeling

De wervelkolom ondervindt constant verhoogde belastingen, ondersteunt en motorische functies. Met degeneratieve-dystrofische veranderingen van matig en ernstig, intervertebrale hernia ontwikkelt.

Gevaarlijke manifestaties zijn vaak van invloed op de lendewervels, wat de grootste belasting veroorzaakt. Tijdige diagnose en behandeling van hernia in de periode van exacerbatie en remissie voorkomt complicaties, elimineert de pijnlijke pijn in de onderrug, billen en onderste ledematen.

Algemene informatie

Tussenwervelschijf hernia treedt op wanneer irrationele belastingen op de wervelkolom. Onder invloed van negatieve factoren breken het kraakbeen en de vezelige ring, die de spinale schijf vormen. De afschrijving functie is verstoord, een deel van de schijf uitstulpingen, zenuwwortels voelen sterke druk, pijnlijke sensaties verschijnen.

Hernia in de lumbale wervelkolom is een van de gevaarlijkste ziekten van de wervelkolom, met pijnlijke symptomen. Het uitgesproken pijnsyndroom verspreidt zich uiteindelijk naar de billen, "geeft op" aan de benen, beperkt de beweging. Het ontbreken van een tijdige, competente behandeling veroorzaakt soms handicaps bij patiënten van verschillende leeftijden.

oorzaken van

Schade aan de tussenwervelschijven treedt op bij langdurige blootstelling aan negatieve factoren:

• zware fysieke inspanning;
• lange staande of zittende positie gedurende de dag;
• gebrek aan stress, lage fysieke activiteit veroorzaakt de ontwikkeling van osteochondrose, waarbij er vaak complicaties zijn in de vorm van intervertebrale hernia;
• verwondingen van de wervelkolom, vooral met DPT;
• klassen van individuele sporten met een hoge belasting van de wervelkolom en gewrichten: gewichtheffen, gymnastiek;
• aangeboren afwijkingen;
• dysplasie van de heupgewrichten, onvolledig behandeld in de kindertijd;
• scoliose, osteochondrose (ernstige stadia die vaak gepaard gaan met het optreden van een hernia);
• tillen (vooral schokken), zware lasten verplaatsen.

Veel patiënten realiseren zich niet hoeveel invloed veel gewoonten hebben op de conditie van tussenwervelschijven. Roken, frequent gebruik van sterke koffie, onjuiste, onregelmatige maaltijden verstoren de toevoer van zuurstof en heilzame stoffen naar de weefsels van tussenwervelschijven. Regelmatige actie van negatieve factoren verhoogt de veroudering van de wervels, versnelt degeneratieve-dystrofische veranderingen, veroorzaakt uitsteeksels, intervertebrale hernia.

Bekijk een selectie van effectieve methoden voor de behandeling van necrose van de kop van het heupgewricht.

Hoe kan ik spondylitis ankylosans bij mannen behandelen? Effectieve behandelingsopties worden in dit artikel beschreven.

Tekenen en symptomen

Negatieve manifestaties zijn afhankelijk van de lokalisatie van de hernia. Meestal zijn er lacunes in de tussenwervelschijven in de lumbale wervelkolom met kenmerkende symptomen.

U kunt gevaarlijke veranderingen in de wervelkolom vermoeden wanneer de volgende symptomen optreden:

• gevoel van gevoelloosheid in de tenen tijdens langdurig verblijf in zittende positie;
• met de nederlaag van de sacrale wervels valt de pijn naar de kniezone, verspreidt zich door het binnenste deel van de dij naar de enkel, de benen worden gevoelloos;
• onderste ledematen lijken vaak "gewaxt", zwaar, snel bewegen veroorzaakt pijn;
• onplezierig gevoel in de benen ("kruipende kruipen");
• stijfheid in het lendegebied, pijn bij het bukken, lang lopen of op één plaats zijn;
• pijn in de billen, bovenbeen.

Conservatieve behandeling

Hoe intervertebrale hernia te behandelen? Conservatieve therapie wordt aanbevolen voor milde en matige intervertebrale hernia van de lumbale wervelkolom. Het is belangrijk om het moment niet te missen waarop alleen een complexe operatie zal helpen om van het lijden af ​​te komen. Een tijdig bezoek aan de arts zal helpen de progressie van negatieve veranderingen in de wervels te stoppen en de ontwikkeling van lumbale hernia te voorkomen.

Doelstellingen van conservatieve therapie:

• pijnlijke manifestaties verminderen;
• de mobiliteit van de lumbale regio verbeteren;
• elimineren wervelsubluxaties, versnellen de vorming van een hernia;
• het spierstelsel versterken;
• om de gewrichtsvlakken in balans te brengen.

Behandelingsopties voor hernia hernia zonder operatie:

• verticale of horizontale tractie. Bij het strekken verzwakt de wervelkolom de belasting op de zenuwwortels, bloedvaten, het ruggenmerg. Na de procedure neemt de spierspanning af en neemt de zwelling van het weefsel af in het gebied nabij de wervelkolom;
• manuele therapie. De moderne techniek vermindert pijn, elimineert spierspasmen, normaliseert de mobiliteit van de beschadigde afdeling. Het succes van de behandeling hangt af van de kwalificaties van de chiropractor: onjuiste acties veroorzaken vaak gevaarlijke complicaties, waaronder invaliditeit;
• acupunctuur. Een effectieve methode voor het beïnvloeden van biologisch actieve zones vermindert pijn, verlicht zwelling van het weefsel, ontspant spieren en normaliseert het regeneratieproces;
• therapeutische oefening. Speciale oefeningen zijn onmisbaar in verschillende stadia van spinale laesies. Lichamelijke activiteit is onmisbaar voor de vorming van het juiste spierkorset. Elastische, sterke spieren en ligamenten ondersteunen de wervelkolom en voorkomen overmatige druk op de tussenwervelschijven. Het complex van fysiotherapie tijdens de ontwikkeling van hernia tussen de wervels, de arts selecteert individueel, rekening houdend met de ernst van de pathologie, de algemene toestand van de patiënt;
• medicamenteuze therapie. Geneesmiddelen van verschillende groepen bieden een behandeling van hoge kwaliteit voor osteochondrose, spondylose, overtreding van de zenuwwortels. In remissie, de arts schrijft chondroprotectors, het stoppen van de vernietiging van kraakbeen, spierverslappers om spierspasmen te verlichten. Nuttige vitamines van groep B (injectie) om neurohumorale regulatie te herstellen. Versterk de bloedvaten en het zachte weefsel ascorbinezuur, tocoferol.

Aanvullende maatregelen in de periode van exacerbatie

Met verhoogde pijn, uitgesproken spierspasmen, een duidelijke beperking van mobiliteit, zal de arts niet-steroïde ontstekingsremmende verbindingen voorschrijven. Vaak is het het ontstekingsproces dat negatieve symptomen verergert.

Effectieve formuleringen worden aanbevolen in de vorm van intramusculaire injecties. Deze doseringsvorm werkt actief in op de destructieve focus, tekenen van exacerbatie verdwijnen sneller. Veel artsen schrijven injecties van Movalis voor.

Voor acute pijn moet u nog krachtigere geneesmiddelen injecteren - glucocorticosteroïden. Pijnsyndroom is verminderd, maar hormonale samenstellingen kunnen lange tijd niet worden gebruikt: het risico op bijwerkingen is hoog.

Behandeling van hernia in de periode van exacerbatie wordt uitgevoerd met behulp van spierverslappers. Ook meer effectieve geneesmiddelen in de vorm van een oplossing voor injectie. Het medicijn Mydocalm heeft een uitgesproken positief effect, niet zo veel bijwerkingen als andere centrale spierverslappers.

Operatieve interventie

Niet altijd heeft conservatieve therapie een positief effect op de verzwakte wervelkolom. Vaak is de reden voor de lage effectiviteit van de behandeling de late behandeling van de patiënt voor medische hulp.

Soms voldoet de patiënt niet aan de aanbevelingen, schendt het behandelingsregime en slaat de procedure over. In sommige gevallen doet de patiënt geen speciale oefeningen. Artsen bevestigen de effectiviteit van verschillende medische en gezondheidstechnieken, raden ten sterkste af om geen beweging op te geven in geval van spinale aandoeningen. Na overleg met een specialist kun je lessen volgen volgens de methode van Olga Yanchuk of Dr. Bubnovsky.

Wat te doen als de nervus brachialis is geknepen? Leer effectieve methoden en algemene behandelingsregels.

De regels voor het uitvoeren van therapeutische oefeningen en gymnastiek voor coxartrose van het heupgewricht van 3 graden worden in dit artikel beschreven.

Volg de link http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/artrofoon.html en lees over de gebruiksregels en dosering van Arthrofoon-tabletten voor de behandeling van gewrichtsaandoeningen.

Chirurgische behandelingen:

• microdiscectomie. Hernia-verwijdering wordt uitgevoerd met behulp van endoscopie. Minimale incisie, laag risico op complicaties, de herstelperiode wordt teruggebracht tot drie maanden. Er zijn beperkingen aan de omvang van de hernia;
• laserverdamping. De impact van de laser droogt de kern van de tussenwervelschijf. Na het drogen wordt de formatie gereduceerd, deze wordt op zijn plaats, het uitsteeksel verdwijnt;
• discectomie. Na verwijdering van de beschadigde schijf vormen de wervels een vaste articulatie. Vaak vervangen artsen de vernietigde schijf door een kunstmatige formatie die de eigenschappen van het natuurlijke element behoudt. Prothetiek laat goede resultaten zien voor het herstellen van de functionaliteit van de beschadigde wervelkolom. Rehabilitatie op lange termijn - tot zes maanden. Het ontvangen van NSAID's, therapeutische oefeningen, massage, fysiotherapie.

Preventie richtlijnen

De ontwikkeling van hernia tussen de wervels is niet de eerste fase van verschillende pathologieën van de wervelkolom. De gemiddelde en ernstige graad van osteochondrose, scoliose, spondyloarthrosis ontwikkelt zich niet op één dag. De belangrijkste reden - de verkeerde levensstijl, ongelijkmatige belasting van de wervelkolom. Om het effect van negatieve factoren te verminderen of de impact ervan te verminderen, vermindert u het risico op een gevaarlijke complicatie - hernia van de tussenwervelschijven.

Hoe te handelen:

• Weigeren om goederen te dragen die niet geschikt zijn voor de normen voor ouderdom en bouwen, til geen gewichten op, vooral bij schokken;
• vergeet de lange zitten aan de computer zonder onderbreking. Een warming-up van vijf minuten elk uur is een eenvoudige manier om het risico op osteochondrose en complicaties te verminderen wanneer druk op de wervels en schijven wordt uitgeoefend;
• Versterk het gespierde frame aan de achterkant. Regelmatige lichaamsbeweging, een reeks oefeningen met een lengte van 15-30 minuten zal zorgen voor een voldoende mate van stress op de gewrichten en spierweefsel. De lessen worden 3-4 keer per week gegeven;
• eet goed. Het menu moet bestaan ​​uit groenten, plantaardige oliën, zuivelproducten, gerechten met gelatine, niet-zure vruchten, zalm, ontbijtgranen, konijn, kalkoenvlees, kip. Voor kraakbeen en gewrichtsweefsel is er weinig voordeel van een grote hoeveelheid vette vis, vlees, slachtafval, sterke koffie en alcohol. Bakken, chocolade, snoep, overtollig zout en suiker, frisdrank met synthetische vullers, dierlijke vetten verergeren ook de conditie van het bewegingsapparaat.

Op internet zijn veel nuttige video-instructies met een gedetailleerde beschrijving van de complexe oefentherapie. De coach legt de nuances van elke oefening uit, laat een voorbeeld zien. Het is gemakkelijk om gymnastiek te kiezen voor elk niveau van training. Besteed aandacht aan de effectieve, eenvoudige complexen om de spieren van het musculoskeletale korset te versterken.

Ik kan de pijn van een hernia in de lumbale regio niet kwijt - wat te doen?

Yuri:

Ik heb een hernia van de lumbale wervelkolom, ik weet niet hoe ik de juiste vraag moet stellen, heb je een conclusie of beschrijving van de ziekte nodig? In het kort - ik word lange tijd behandeld, met traditionele en alternatieve geneeswijzen. De laatste keer dat nieuwe nano-technologie werd behandeld in het nieuw geopende centrum, na de loop van de behandeling, werd MRI gedaan, het verbeterde niet, ergens nam de hernia toe, ergens nam deze af, in het algemeen bleef alles zoals voor de behandeling. Tijdens de laatste sessie was er een neuropatholoog aanwezig, hij stelde me gerust - het werd niet erger en bood aan om 3 kuren met Carinazim te ondergaan, ik verliet het ziekenhuis in volledige prostaat en met pap in mijn hoofd, wat denk je dat ik moest doen?

Doctor's Answer:

Beschrijf uw klachten in detail en stuur ook MRI-scans, of op zijn minst een volledige beschrijving van de resultaten van de onderzoeken.

Yuri:

Het onderzoeksprotocol van 28,04,2015: Op een reeks MR-tomogrammen geproduceerd in de T1- en T2-modi, werd een beeld van de lumbosacrale wervelkolom verkregen in de sagittale en axiale projecties. S-vormige scoliose met torsietorsie wordt bepaald. Het rechtmaken van lumbale lordose, de contouren van de wervels, hun lengte en vorm worden behouden. Op de anterior-laterale oppervlakken worden de coracoïde exostoses gedetecteerd. Er zijn degeneratieve veranderingen in de eindplaat en subchondrale delen van de wervellichamen, meer uitgesproken op het niveau van L3-L4. Tussenwervelschijven zijn diffuus hypo-economisch in T2 als gevolg van uitdroging, verminderd in lengte.
Het centrale uitsteeksel van de L1-L2-schijf (maximaal 3. Omm), het mediale schijfuitsteeksel van de L2-L3-schijf (tot 3,8 mm), de ronde hernia van de schijf L3-L4 (tot 4,2 mm), de paramediale schijfhernia van de L4-L5-schijf (tot 6,6 mm) worden bepaald met lateralisatie vpavo, centrale herniatie van de L5-S1-schijf (tot 4,9 mm), met een volumetrisch effect op de durale zak, hyperplasie, vervorming van de facetgewrichten op de aangegeven niveaus, wat vernauwing van de radiculaire kanalen veroorzaakt, MR-tekenen van een smal ruggengraatskanaal in de ruggengraatsegmenten L3-L4, L4-L5, L5-S1, vanwege anatomische engheid, gele hyperplasie tong, vervorming van de boogvormige gewrichten. Ruggenmerg in het gebied van de kegel met duidelijke gelijke contouren, zonder vlekken van het pathologische signaal. Paravertebrale weke delen - zonder kenmerken.

Conclusie: diffuse degeneratieve-dystrofische veranderingen van de schijven van de lumbale wervelkolom. Centraal uitsteeksel van de schijf L1-L2. Mediale schijfuitsteeksel L2-L3, ronde hernia L3-L4. Paramedische hernia van de L4-L5-schijf met lateralisatie naar rechts, centrale hernia van de L5-S1-schijf, die een volumetrisch effect op de durale zak hebben. Spondylosis deformans, spondylarthrosis. Spinale stenose in de spinale segmenten L3-L4, L4-L5, L5-S1. S-vormige scoliose, Mr tekenen van aseptische spondylitis L3-L4.

Tijdens het typen werd het beangstigend van wat ik las, het moreel is vreselijk, er is zoveel moeite gedaan, hoeveel hoop viel in onze afgrond, ik heb het niet over het financiële aspect, we zijn op de een of andere manier onderbroken, we hebben gisteren vanuit nano-technologie gebeld, nog een paar cursussen aangeboden - eerlijk antwoord, stuur een spuit met de juiste oplossing

Doctor's Answer:

U hebt uw klachten niet beschreven die u vandaag storen. Zonder een beschrijving van je zelfgevoel is het onmogelijk om te zeggen hoeveel de veranderingen in de schijven significant zijn en in welke mate ze je prestaties beïnvloeden.

Yuri:

De pijn in het lumbale gebied is constant. Zitten, liggen, staan, het doet pijn veel in de ochtend als ik wakker word. Ik zal een warming-up doen - het zal een beetje gemakkelijker zijn, maar het verdwijnt niet helemaal. De lendenen zijn gevoelloos, geven vaak in het rechterbeen, soms moet je tijdens het lopen hurken om te wachten. Ik herinner me niet dat er geen pijn was, ik raakte er al aan gewend, probeerde iets in huis te doen, ik verloor mijn baan vanwege mijn onderrug en ik kreeg veel problemen, ik weet niet wat ik eraan moet doen. We leven in pensioen vrouw, op de een of andere manier onderbroken

Doctor's Answer:

Ik zal je een kopie van het kompres schrijven, het op de taille leggen (5-10 keer 's nachts, tot de ochtend), dit is het maximum van wat ik kan doen op het netwerk.
comprimeren:
1. Dimexide - 4 ml.
2. Diclofenac - 2 amp.
3. Novocain 0,5%, 5 ml - 1 amp.
Meng in een schone kop de hierboven genoemde preparaten, gebruik voor het gemak een spuit. Bevochtig in deze oplossing een verband, gevouwen in vier lagen, van 10x10 cm.
Waarschuwing! Het verband moet in een natte staat worden gedrukt om brandwonden te voorkomen!
Voordat u het kompres aanbrengt, veegt u de huid schoon met een watje dat is bevochtigd met alcohol of wodka.
Leg een kompres op de onderrug. Bedek het met een stuk cellofaan of compreseer papier van 11x11 cm en een stuk katoen van 12x12 cm erop.
Om een ​​riem of een pleister te repareren.
Zorg ervoor dat je de dokter ter plaatse laat zien, laat hem nauwkeurig bepalen of er contra-indicaties zijn (hart, nier, etc.)

Yuri:

Bedankt voor het advies, al begonnen te gebruiken. Ik wil uw mening horen over nog een vraag, als het voorwaardelijk is om aan te nemen dat ik voorlopig mijn rug zal verlaten, geen artsen en andere acties, ik wil een pauze nemen van dit alles, zal mijn wervelkolom-conditie veranderen, zal het verder verslechteren, of zal alles blijven zoals nu?

Doctor's Answer:

Verdere degeneratie zal in verhouding staan ​​tot de rest van het verouderingsproces en niet meer. Vrees niets

Yuri:

Je kalmeerde me, ik maakte me daar grote zorgen over, nu heb ik tijd om te kalmeren, goed na te denken. Ik wil alleen aan lichaamsbeweging doen, het gespierde korset proberen te versterken, enz. Ik kreeg de mogelijkheid om een ​​rugtraject te doen, dat heb ik tot nu toe geweigerd. Hoe denk je dat ik het goede doe?

Doctor's Answer:

Oefeningen kunnen nog steeds worden weggegooid, maar beginnen met fysieke therapie, beperk halve bochten en cirkelvormige bewegingen met je bekken, zwem indien mogelijk, maar niet in koud water, om geen spasme van de rugspieren te veroorzaken

Yuri:

Ik probeer je advies op te volgen, maar er is een klein probleem, hoe je geen fouten maakt bij het kiezen van een reeks oefeningen, ze hebben allemaal een hernia van de lumbale dwarsdoorsnede van de wervelkolom, maar spreken elkaar vaak tegen

Doctor's Answer:

In dit nummer is er een kleine complexiteit. Ik heb je niet verteld wat oefeningen moeten doen, en wat nuttig zou zijn om dit te doen, kan alleen worden gezegd na een fulltime onderzoek na het evalueren van je gespierde korset en het stereotype van beweging in de gewrichten van de wervelkolom. Probeer een competente instructeur LFK te vinden. die je zal onderzoeken en je capaciteiten zal beoordelen en op basis hiervan al de nodige oefeningen zal toewijzen.

Hoofd van het Medisch Centrum Dr. Zinchuk

Hoe te leven met intervertebrale hernia lumbaal?

Bij de diagnose van intervertebrale hernia van de lumbale wervelkolom is het noodzakelijk een aantal beperkingen in acht te nemen om nog meer schade aan zijn reeds beschadigde rug te veroorzaken.

Als u aan deze ziekte lijdt, moet u weten dat u met een spinale hernia en wat verboden is om te doen. We zullen proberen om te gaan met de vraag hoe te leven met een intervertebrale hernia van de lumbale wervelkolom en antwoorden op veelgestelde vragen.

Wat kan en wat kan niet gedaan worden met hernia van de wervelkolom van de lumbale wervelkolom?

Wat is toegestaan?

1. Wandelen. Lang lopen met een duur van maximaal 1,5-2 uur draagt ​​bij aan de verzadiging van de tussenwervelschijven met vocht en voeding. Als we lopen, krimpt onze wervelkolom en klaart hij op als een schokdemper, waardoor hij lasten absorbeert. De wervelkolom werkt als een pomp - pompt vocht in de wervelschijven met alle voedingsstoffen. Maar het is de moeite waard om op te merken dat het noodzakelijk is om door de straten te lopen, in het park, in het bos, en geen misleiding aan te spannen op loopbanden in fitnessclubs. Je zult je lichaam niet bedriegen.
2. Voer regelmatig die oefeningen uit die geschikt zijn voor de beschadigde wervelkolom.

1. Ga zwemmen. Zwemmen heeft een positief effect op de wervelkolom.
2. Verander regelmatig je lichaamspositie.
3. Rust in de buikligging, waarbij de hele lading van de wervelkolom wordt verwijderd.
4. Het wordt aanbevolen om in langdurige rust te blijven en vast te houden aan bedrust.

Deze aanbevelingen kunnen u helpen herstellen, maar helaas kan er sprake zijn van een andere overlast: verzwakking van de spieren, het spierstelsel en het optreden van een nieuwe hernia.

Contra-indicaties voor lumbale hernia

• Overbelast de wervelkolom niet, til of draag geen gewicht, laad uw rug niet, dit kan leiden tot een toename van de druk in de tussenwervelschijven.
• Het is verboden om gewichten op te heffen op uitgestrekte armen. Til gewichten op de juiste manier op als volgt: ga zitten en sta vervolgens langzaam op met een zwaar voorwerp, terwijl u het vasthoudt en dichter bij het lichaam plaatst.
• Bij het overbrengen van zware voorwerpen wordt aanbevolen om het gewicht voortdurend van de ene hand naar de andere te verplaatsen. Zo wordt de belasting op de wervelkolom gelijkmatig verdeeld.
• Probeer waar mogelijk minder neigingen te doen en blijf lang in een gebogen positie.
• Het wordt niet aanbevolen om lange tijd op dezelfde plek te blijven. Er is een zware belasting op reeds beschadigde tussenwervelschijven. Als je vanwege de aard van je activiteit gedwongen wordt om constant in een zittende positie te blijven, is het aan te raden om van tijd tot tijd op te staan ​​en speciale oefeningen te doen, nou ja, of loop gewoon een beetje door de kamer.
• Het is verboden om deel te nemen aan hardlopen, springen en fietsen. Tijdens het hardlopen wordt de wervelkolom sterk geschud.
• Het is verboden scherpe bewegingen te maken, scherpe bochten van het lichaam, in een hellende positie, scherpe bochten, verhogingen, scherpe bochten van lichaam en hoofd.

• Roken wordt niet aanbevolen. Nicotine vernietigt het kraakbeenweefsel van de schijven. Wanneer het roken "last" van bloed heeft, krijgt het minder zuurstof en als gevolg hiervan verliezen de tussenwervelschijven hun "hoofdkracht".
• Bij het drinken van koffie verslechtert de bloedcirculatie in de spinale weefsels.
• Bij onregelmatige voeding treden voedingsstoffen tekort in de tussenwervelschijven.
• Bij obesitas gaat het om de vernietiging van de schijven. Bij overgewicht neemt de belasting op de wervelkolom verschillende keren toe.
• Zorg voor je ruggengraat tegen slagen, vermijd scherpe schokken en sprongen.
• Even belangrijk is de afwezigheid van stressvolle situaties en conflicten.
• Ook is het noodzakelijk om te stoppen met sporten die gevaarlijke verwondingen kan veroorzaken.
• Voor vrouwen is het aanbevolen om het dragen van schoenen met hoge hakken tot een minimum te beperken.

Is het mogelijk om te masseren, te wrijven, op te warmen met een wervellum hernia?

1. Het is verboden om de pijnlijke rug te verwarmen, opzettelijk het te stomen, bijvoorbeeld in een sauna. Het lijkt misschien alsof de pijn minder is geworden, maar de situatie zal alleen maar erger worden in de toekomst.
2. Het wordt niet aanbevolen om de wervelkolomhernia onder te koelen, om tocht te voorkomen die tot spierspasmen kan leiden.
3. Kan een hernia van de wervelkolom worden onderworpen aan verschillende wrijvingen? De plaats van de hernia is verboden om sterk te wrijven, kneden. Vermijd stakingen.
4. Het is verboden om een ​​sterke verticale rek van de ruggengraat te hebben (hangend aan de bar) - de rugspieren die al overbelast zijn, zullen een omgekeerde reactie hebben.
5. Het wordt afgeraden om te masseren tijdens de exacerbatie. Hierna kan de zwelling na een tijdje toenemen.
6. Gebruik geen pijnstillers tenzij absoluut noodzakelijk. Het gevoel van pijn is een beschermende reactie van het lichaam dat het beschermt tegen latere schade. Zonder pijn te voelen, kunt u uw rug overbelasten en de ziekte verder ontwikkelen.

Intervertebrale herniatiepijn van de lumbale wervelkolom

Je kunt proberen jezelf te helpen als je rugpijn hebt. Natuurlijk is zelfbehandeling niet de meest juiste aanpak, maar als het niet mogelijk is om een ​​arts te raadplegen, kunt u de aanbevelingen gebruiken:

1. Mode. Het is beter om uit te rusten in bed, maar niet langer dan 3 dagen. Dit is te wijten aan het feit dat na 3 dagen, als je niet beweegt, de spieren van de wervelkolom verzwakken, de pijn intenser wordt.
2. Zich onthouden van fysieke inspanning. Binnen 7 dagen, na pijn in de rug, moet je fysieke activiteit verlaten: bewegen, fysiek werk. Zwemmen, wandelen en matig fietsen hebben een positief effect op een slechte rug. Als een activiteit pijn veroorzaakt, moet deze worden gestopt.
3. Medicijnen. U moet ervoor zorgen dat er geen allergieën zijn voor de pijnstiller. De toegestane dagelijkse dosis van het geneesmiddel niet overschrijden. Vooral voorzichtig zijn om ziek te zijn, die problemen hebben met het maag-darmkanaal: zweren, gastritis, enz. Wanneer een hernia diclofenac, ibuprofen, Celebrex, naproxen in de vorm van tabletten vertoont. Vergelijkbare preparaten kunnen worden gebruikt in de vorm van zalven.

Deze optie is aan te raden om mensen met maagaandoeningen te kiezen. Als de gel of zalf niet helpt, kun je naar de pillen gaan.

Injecties voor hernia tussen de wervels

Het is vermeldenswaard dat de patiënt niet onafhankelijk drugs voor injecties kan selecteren en injecties kan injecteren. Alleen een arts zou zo'n afspraak moeten maken en een manipulatie moeten uitvoeren.

Als de arts van mening is dat de patiënt raadzaam is om een ​​reeks injecties uit te voeren, kan hij een reeks injecties novocaine voorschrijven. In dit geval wordt het medicijn geïnjecteerd in het gebied met de grootste pijnintensiteit.

Er zijn 2 soorten injecties:

• injecties die tussen de ribben worden geplaatst;
• epidurale injecties, die geplaatst worden tussen de bekleding van het ruggenmerg en het periost van het wervelkanaal.

Manipulatie wordt uitgevoerd met behulp van een speciale naald. Het moet heel langzaam en voorzichtig worden ingevoerd. Bij de tweede methode wordt lokale anesthesie uitgevoerd omdat de procedure pijnlijk is.

Deze procedure is zeer ernstig, dus de injectie mag alleen door een specialist worden uitgevoerd. Anders is het mogelijk om complicaties uit te lokken, zoals aandoeningen van de motor en het zenuwstelsel.

Moderne geneeskunde wordt veel gebruikt voor anesthesiesteroïden.

Hoe pijn zonder drugs te verwijderen?

Maar hij moet zijn arts raadplegen. Dus je kunt toepassen:

1. Massage. Een zeer nuttige procedure, maar op geen enkele manier kan het worden gebruikt in een periode van zeer ernstige pijn. Voer een therapeutische massage uit als u alleen een arts bezoekt. Massage verlicht spierspanning, elimineert pijn. Massage zou de bloedcirculatie moeten helpen verbeteren, ontspanning. Basistechnieken - strelen, zacht wrijven en kneden van de huid, maar ruwe methoden die pijn en ongemak veroorzaken, zijn gecontra-indiceerd. De geschiktheid van de massagecursus wordt bepaald door de arts.
2. Honing wrijft. Ingrediënten: 100 g - natuurlijke honing, 1 tablet - mummie, crème met een verwarmend effect, sparolie. Voorbereiding: Mama en honing combineren tot een uniforme textuur. Wrijf vervolgens de rug in met sparolie. Na veel honing in de zere plek te rijden met lichte bewegingen. Veeg vervolgens de huid af en breng een verwarmende crème aan. Wikkel jezelf in een deken.
3. Olie wrijven. Heel goed helpt om pijn en ontsteking van Hypericum-olie te verlichten. Het is voldoende om het in de handpalmen te verwarmen en zachtjes over het zere gedeelte te wrijven.
4. Een wrijftinctuur van sabelnik. Bestanddelen: 100 g - wortel van sabelnik, 100 g - klaver gras, 100 g - wortel elekampaan, 150 g - steppe hemlock (onrijpe zaden), wodka. Bereiding: Hak alle kruiden fijn en breng ze over in een glazen pot (3 l). Giet ze met wodka, zodat deze het mengsel bedekt. Dring aan voor 21 dagen. Na deze tijd kunt u de infusie toepassen: u moet het zere gedeelte dagelijks wrijven.
5. Comprimeren. Component - paardenvet. U moet het vet in de vriezer invriezen en vervolgens op de rasp wrijven zodat het frites blijkt te zijn. Leg spaanders op plasticfolie en bedek de calico erover. De afmeting van de film moet in grootte overeenkomen met het gebied van het aangetaste deel van de rug. Houd dan totdat het vet is verwarmd op kamertemperatuur en gesmolten. Daarna wordt het kompres op de zere plek aangebracht en ingepakt. Binnen 1 uur zal de pijn verdwijnen.

Fysiotherapie voor hernia hernia

Fysiotherapeutische procedures worden veel gebruikt als verdovingsmiddel. Onder hen zijn de meest voorkomende:

1. Diadynamische stromingen. De methode is om een ​​gelijkstroom met lage spanning toe te passen. Als gevolg van het verloop van de procedures wordt de prikkelbaarheid van zenuwuiteinden verminderd, de voeding van de weefsels en de bloedcirculatie verbeterd en het pijnsyndroom geëlimineerd.
2. Acupunctuur. De methode is om speciale naalden op speciale punten op het lichaam te introduceren. Als een resultaat wordt een duidelijk analgetisch effect opgemerkt, de bloedcirculatie en transport van voedingsstoffen naar de weefsels worden verbeterd.
3. Elektroforese. De methode bestaat in de introductie van medicinale oplossingen via de huid. Deze medicijnen worden getransporteerd door elektrische stroom. De hoogste werkzaamheid bij hernia werd aangetoond door carpain en papaïne. Als gevolg hiervan verbetert niet alleen de pijn en verbetert de bloedcirculatie, maar ook beschadigde weefsels worden hersteld en het uitsteeksel van de hernia wordt verminderd.

Lumbale hernia tussenwervel massage

Massage met hernia van de wervelkolom en oefentherapie na een acute periode helpt het normale functioneren van het ligamenteuze apparaat en het korset van de rugspieren te herstellen. Alvorens de ruggengraat te masseren, houdt de massagetherapeut rekening met de conditie van de wervelkolom van de patiënt en bepaalt hij de massagetechniek met de arts in overeenstemming met de klinische manifestaties van de ziekte en de ernst daarvan, de aanwezigheid van bijkomende ziekten en de individuele kenmerken van de patiënt.

Soorten massage

Massage voor spinale hernia kan een klassieke, puntvormige segmentreflex zijn. Honingmassage wordt ook vaak uitgevoerd, maar er zijn veel voorstanders en tegenstanders van dit soort massage voor hernia van de lumbale rug bij medische professionals.

Om een ​​honingmassage uit te voeren, moet de massagetherapeut de vorm van een hernia van de vertebrologist kennen, omdat de massage gecontraïndiceerd is in het geval van grote pathologische vormen van hernia. De positie van de patiënt tijdens de procedure moet comfortabel en comfortabel zijn. Honingmassage wordt alleen uitgevoerd door gekwalificeerde masseurs. Een patiënt met een lage rugmassage moet op de buik liggen. Om de spanning van de lendespier te verminderen, wordt een kussen onder de tibia geplaatst.

Honingmassage wordt voorzichtig en voorzichtig uitgevoerd, ruwe methoden en intensieve handmatige bewegingen: niet twisten, trillen en draaien (rooten), geen pijn veroorzaken. Honing rugmassage duurt eerst even kort, geleidelijk aan neemt de duur ervan toe.

De duur van een klassieke (of andere) lumbale rugmassage wordt bepaald door de behandelende arts. Het kan enkele minuten of een uur duren met een behandelingskuur van 10-20 procedures. Na een pauze van twee of drie maanden wordt de loop van massages indien nodig vernieuwd.

Voor hernia's van de lumbale worden strijk-, wrijf-, kneed- en vibratietechnieken met extra bewegingen gebruikt. Massage wordt gelijktijdig met andere complexe soorten behandelingen uitgevoerd.

Doel van massage

• Activering van de bloedsomloop in het getroffen gebied en de lymfestroom.
• Ontspanning en stretching van spasme spieren.
• Pijn verminderen.
• De prikkelbaarheid van zenuwuiteinden verminderen.
• Preventie van spieratrofie.
• Verhoogde spinale mobiliteit.
• De patiënt heeft een gevoel van warmte, comfort en ontspanning in de lumbale wervelkolom en in het hele lichaam.

Massage techniek

De patiënt ligt op een stevige basis op zijn buik: een tafel of een bank om te voorkomen dat de wervelkolom in de onderrug buigt. Een kussen wordt onder de buik geplaatst en een kussen wordt onder de benen geplaatst om ze onder een hoek van 45 te tillen om het lichaam te ontspannen, vooral in het lumbosacrale gebied. Armen worden langs het lichaam geplaatst. Het hoofd wordt op de rechter- of linkerwang geplaatst of op een speciaal apparaat geplaatst met een opening om het hoofd net onder de bank te laten zakken.

Om de spanning en pijn te verlichten, voert u een voorafgaande rugmassage uit:

• gecombineerde streling;
• gemakkelijk knijpende rand van de handpalm;
• ringvormige oppervlakte-streling van de breedste en langste spieren;
• op de spieren van de billen - gecombineerde en dubbele ring streling, lang kneden en schudden, opnieuw gecombineerd strelen;
• weer terug - door te aaien met twee handen, lichtjes knijpen, strelen, de breedste spieren kneden, beginnend bij de iliacale botkam tot de oksels, gewone, dubbele ring, dan strelen en schudden.

Nu kunt u gewoon beginnen met de basismassage van de onderrug, die bestaat uit:

• gecombineerde slagen van de billen knikken naar het midden van de rug, dan twee handen die de breedste rugspieren naar de billen strijken, langs hen met spiraalvormige bewegingen met de klok mee en terug;
• palm knijpen, afgewisseld met beroertes en schudden op de gluteale spieren, dan in de lumbale regio;
• cirkelvormig wrijven langs de wervelkolom met vingerkussentjes haaks op de huid, vervolgens knijpen en strelen;
• wrijven langs de wervelkolom met de rand van de palm, dan over de rug, naar de billen (zagen);
• rechtlijnig wrijven langs de wervelkolom met de duimen met toenemende druk, spiraalvormig wrijven, zagen en strijken;
• langs de wervelkolom - gelijktijdig met twee zijden gestippeld wrijven met de duimen met een verplaatsing van de huid 3-4 cm met de vingers, afgewisseld met knijpen en strelen;
• over de lendenen en sacrum - palmrand knijpen, kneden met de basis of zijkant van de palm, tang en dubbele ring kneden, single en schudden;
• op de billen - aaien, wrijven, knijpen, kneden met de vingers of de basis van de palm, kuif van de vuist, schudden, strelen en werken aan het stuitje.

Elke beweging wordt 3-4 keer herhaald, waardoor aan het einde van de koers hun aantal en slagkracht toenemen. De masseur moet weten dat vóór de massage van het sacro-lumbale gebied, de billen, de lange en breedste rugspieren, goed zijn uitgewerkt.

Voeding voor hernia lumbale wervelkolom

Voeding voor spinale hernia speelt een belangrijke rol bij de behandeling van de ziekte, omdat de ontwikkeling van een hernia tussen de wervels wordt veroorzaakt door verstoring van het metabole proces en de verslechtering van de voeding van de tussenwervelschijven. Opname in het dieet van bepaalde voedingsmiddelen en, omgekeerd, de uitsluiting van anderen, zal u in staat stellen om een ​​ongezond proces in de wervelkolom te stoppen en exacerbaties van de ziekte te voorkomen.

Drink veel vocht en elimineer schadelijk voedsel uit het dieet.

In de tussenwervelschijf is er een aanzienlijke hoeveelheid water. Door deze schijven blijven volumineus en elastisch, en tussen hen zorgt voor een normale druk. Bij het drinken van onvoldoende water gaat de elasticiteit verloren. Daarom is het raadzaam om ongeveer 1,5-2 liter vloeistof per dag te drinken. Het is belangrijk om diuretica-dranken te beperken.

De irritante voedingsmiddelen die moeten worden uitgesloten van de dagelijkse voeding zijn:

• gekruide kruiden;
• specerijen;
• alcoholhoudende dranken;
• ingeblikt voedsel;
• conserveringsmiddelen.

Wanneer hernia tussen de wervels moet worden beperkt tot producten met een grote hoeveelheid dierlijke vetten, omdat ze kunnen ontstekingsprocessen in het lichaam veroorzaken. Nicotine verslechtert het bloedcirculatieproces in de weefsels rond de schijven, dus stoppen met roken moet verplicht zijn.

Voeg vitamine-rijk voedsel toe aan het menu.

Vitaminen zijn betrokken bij het stimuleren van de activiteit van enzymen die deelnemen aan biochemische reacties. Daarom is verrijking van hun dieet een onmisbare voorwaarde voor therapeutische voeding bij hernia's van de tussenwervelschijven.

Hypovitaminose beïnvloedt de verslechtering van de voeding van de schijven en daarom beginnen zich dystrofische mechanismen te ontwikkelen. Om dit te voorkomen, moet u uw dieet aanvullen met voedingsmiddelen die rijk zijn aan bepaalde vitamines.

Vitamine A draagt ​​bij aan de productie van collageen, de basis van kraakbeenweefsel. Het bevat rundvlees en kabeljauwlever, melk, wortels. B-vitamines herstellen bindweefsel. Er zijn veel van die in boekweit, erwten, eieren, paprika, lever. Foliumzuur, dat een rol speelt bij de vorming van collageenvezels, wordt aangetroffen in havermout, kwarkproducten, kabeljauw en runderlever.

Vitamine E, dat een antioxidant is en de veroudering van tussenwervelschijven vertraagt, maakt deel uit van de gekiemde tarwekorrels, oliën van maïs, haring, peulvruchten. Vitamine C normaliseert de structuur van de wanden van bloedvaten en verbetert de bloedcirculatie. Het wordt gevonden in appels, duindoorn, sinaasappelen, rozenbottels bouillon. Versterkende capillaire muren van vitamine P worden aangetroffen in zuring, kool, aardappelen en kruisbessen.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat warmtebehandeling, bevriezing, licht, contact met metaal bijdragen tot de vernietiging van vitamines. In dit opzicht worden groenten en fruit het best rauw gegeten, gesneden met een keramisch mes en bewaard in containers van glas of plastic.

Geef de voorkeur aan eiwitarme voeding met weinig calorieën.

Dieet voor hernia van de wervelkolom moet worden verrijkt met eiwitten, maar dit mag geen ongecontroleerd proces zijn.

De gemiddelde dagelijkse dosis voor een volwassene moet 58 - 100 gram eiwitten zijn. Aangezien het echter de bedoeling is om het voor bepaalde aandoeningen te beperken, is het raadzaam eerst een specialist te raadplegen. Eiwitten zorgen voor sterkte en elasticiteit van de tussenwervelschijven. Bovendien versterken ze de spieren, waardoor de belasting van de wervelkolom wordt verminderd. Eiwit wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals vis, eieren, gevogelte, natuurlijke kazen, kwark.

Met overgewicht moet ernaar streven om extra kilo's kwijt te raken, omdat een grote belasting van de wervelkolom niet zonder een spoor overgaat. Om dit te doen, volstaat het om de voeding te normaliseren. Dagelijkse calorieën moeten voor elke persoon afzonderlijk worden berekend. Met een dagelijks calorietekort begint het lichaam de beschikbare vetreserves te spenderen. Niettemin moet het proces van beperking van het aantal calorieën niet abrupt zijn, omdat dit het metabolismeproces zal vertragen. Voor veel mensen is het voldoende om de consumptie van meel en suikerhoudend voedsel, mayonaise, fruit en groenten aan het dieet te minimaliseren, een fractioneel dieet te starten, zodat vetafzettingen actief worden verbrand.

Eén dieet met hernia van de tussenwervelschijf, natuurlijk, zal niet genezen. Het moet worden beschouwd als onderdeel van een geïntegreerde blootstelling. Om de juiste voeding effectief te maken, moet je je eraan houden gedurende meer dan een maand. In dit geval is het wenselijk dat de specialist rekening houdt met de voorbereiding van het rantsoen rekening houdend met de aanwezigheid van kwalen, geslacht, leeftijd en eigenaardigheden van de levensstijl van de patiënt.

Gevolgen van hernia tussen de wervels van de lumbale wervelkolom

Sterke uitstulping van de schijf in de lumbale wervelkolom leidt tot compressie van de zenuwen die verantwoordelijk zijn voor het werk van de bekkenorganen. Het is moeilijk om te vertrouwen op een hoge kwaliteit van leven, omdat de spieren van de onderste ledematen weigeren te werken, en ongecontroleerd plassen en ontlasting maken het leven moeilijker voor een persoon met hernia in de lumbale wervelkolom. Het is noodzakelijk om niet alleen de manier van leven te veranderen, maar ook om professionele activiteiten te weigeren. Gecompliceerd leven en medische contra-indicaties die een lang verblijf in bed vereisen.

Zelfs een kleine wervel hernia kan ernstige symptomen veroorzaken als het wordt teruggestuurd naar het wervelkanaal. In deze plaats is er een zenuwwortel, die, wanneer geperst, niet alleen een scherpe rugpijn veroorzaakt, maar ook gevoelloosheid van de onderste ledematen, pijnsyndroom, verergerd door niezen en hoesten.

Na verloop van tijd, het spierstelsel van de benen en de wervelkolom in het onderste deel van de atrofie, die leidt tot de vorming van spier-tonic syndroom (spierpijn spasmen). Natuurlijk is het onmogelijk om volledig met hem samen te leven, daarom is de levensstijl van een persoon met een hernia in de lumbale regio zeer beperkt.

Het tonische syndroom veroorzaakt ook vernauwing van de veneuze stammen, die door het spierweefsel gaan. Tegen deze achtergrond wordt zwelling gevormd. Opgemerkt moet worden dat de bovenstaande symptomen een gesloten cyclus "spasme-oedeem-pijn" creëren. Elke link versterkt het volgende en de volgende symptomen bemoeilijken de primaire pathologie.

Preventie van hernia tussen de wervels van de lumbale wervelkolom

Lage fysieke inspanning, "sedentair" werk verergert de bloedtoevoer naar de wervelkolom. Tegen deze achtergrond, op een bepaald punt in de tijd, verslechtert de conditie van de tussenwervelschijf. Hij verliest dempende vermogens. Als gevolg hiervan neemt het risico van hernia-vorming toe, wat leidt tot compressie van de zenuwwortel. Vandaar dat rugpijn, ischias, moeite met het draaien van de taille. Deze complicaties kunnen echter niet optreden als de ziekten van de wervelkolom voortdurend worden voorkomen.

Aangezien een significante rol in het proces van de vorming van een wervellum hernia wordt toegekend aan een gestoorde houding, moet de buikdruk worden "gepompt". Spierkorset helpt de wervelkolomas in de juiste positie te houden.

Zorg dagelijks voor je wervelkolom

Om de kraakbeenschijven niet te "laden", moet men flexie- en verlengingsbewegingen uitvoeren, de spieren van de billen spannen, de buik spannen, de rug rond maken. De vorming van de juiste houding stelt u in staat om de spieren te ontladen en het overwicht van hun eenzijdige hypertonus te voorkomen.

Als je zit, moet leunen op een stoel recht naar achteren staan, zorg ervoor dat je met zijn voeten op de grond komt. In een zacht bed is het beter om op de buik te slapen. Traumatologen voor de preventie van wervellum hernia adviseren echter een bed van matige ernst. Het bed moet een soort schild zijn waarop het gespierde korset gelijkmatig wordt verdeeld.

Moderne orthopedische producten kunnen deze taken met succes volbrengen. Ze passen zich optimaal aan de as van de wervelkolom aan, zodat het risico op prolaps van de pulpale kern van de tussenwervelschijf minimaal is.

Preventie van wervel hernia is ook in de normalisatie van voeding. Uitsluiten van het menu vet voedsel, eet fractionele porties. Zorg voor voedsel met het optimale gehalte aan vitamines, sporenelementen, koolhydraten, eiwitten en vetten. Genormaliseerd metabolisme zal de beweeglijkheid van de wervels behouden, de statische toestand van het tussenwervelsegment optimaliseren.

Voor de normalisatie van het water-zoutmetabolisme, evenals de regulatie van het functioneren van spierweefsel, moet ervoor worden gezorgd dat de toevoer van optimale concentraties van calcium en vitamine C aan voedsel plaatsvindt. Gooi ingeblikt voedsel weg. Vervang ze door bevroren tegenhangers die geen suiker, zout en conserveermiddelen bevatten.

De gebruikelijke kop koffie in de ochtend redt je niet van wervellushernia. Om de trofische functies van de tussenwervelschijf te herstellen, is het beter om kruidenthee te nemen (kamille, rozenbottel, sint-janskruid, snaar).

Suiker, pittige smaakmakers, bouillon, aspic en verschillende gerookte vleeswaren leiden tot het verlies van de dempende eigenschappen van de wervelkolom. In combinatie met slechte gewoonten (roken, alcoholgebruik en drugs) leidt een onjuist dieet tot schade aan de rugschijfschijven.

Wat moet er nog meer worden gedaan om hernia te voorkomen

We raden aan om deze checklist te printen of te noteren:

• Stop met roken. Nicotine vernauwt de bloedvaten en wordt daarom een ​​uitlokker voor een hernia in de wervelkolom;
• We zwemmen. Om de houding te versterken, is er niets beters dan oefenen in het zwembad. Bij regelmatige trainingen is de toestand van het spierstelsel genormaliseerd, waardoor u de as van de wervelkolom in een normale positie kunt houden;
• Doe gymnastiek thuis. Als er geen mogelijkheid is om de sportschool te bezoeken, doe dan thuis gymnastiekoefeningen;
• Neem een ​​therapeutische massage, die de bloedtoevoer in de kraakbeenschijven normaliseert, verbetert de afgifte van stoffen aan hen met bloed;
• Zorg voor de lever. Dit orgaan synthetiseert een speciale stof - collageen. Het is een eiwitvezel die deel uitmaakt van de tussenwervelschijf. Cholecystitis en hepatitis schenden zijn vorming;
• Immuniteit verhogen. Constante en frequente ontsteking in het lichaam, chronische ziekten hebben een nadelige invloed op de gezondheid van de mens. Sommigen van hen (cariës, herpes, trichomoniasis) kunnen de wervelkolom beïnvloeden. Tegen de achtergrond van een ontstoken kraakbeenachtige schijf is de kans op hernia-vorming groot;
• Weersta stress. Frequente zenuwbelastingen verstoren de conditie van de tussenwervelschijf als gevolg van vasoconstrictie. De gedachten van de mens moeten in orde zijn;
• We zijn constant bezig met het voorkomen van spinale scoliose in schooljaren. Bij jongens en meisjes onder de 16 jaar is het belangrijk om een ​​juiste houding aan te nemen, terwijl de kraakbeenachtige delen van de wervels nog niet benig zijn. In de toekomst zal de toestand van het tussenwervelsegment afhangen van de houding en levensstijl van de persoon.

Neem vitamines, aminozuren in de vorm van farmaceutische preparaten met een tekort aan voedsel. Ze helpen het trophisme van de tussenwervelschildkraak te behouden.

Draag de juiste schoenen. Het moet comfortabel, stabiel en comfortabel zijn. Waarschijnlijk niet om uit te leggen dat hoge hakken niet in overeenstemming zijn met deze regel. Hoge hak - de vijand van het tussenwervelsegment.

Slaap minimaal 8 uur per nacht. Tijdens de slaap worden weefsels en organen hersteld, de conditie van de tussenwervelschijf verbetert gedurende een bepaalde tijdsperiode. Hij keert terug naar dezelfde hoogte, die verloren was gegaan tijdens een lang verblijf op zijn voeten.

Herstel na verwijdering van hernia tussen de wervels van de lumbale wervelkolom

Hoe lang de revalidatieperiode duurt, is moeilijk te zeggen, omdat de herstelperiode afhangt van de gezamenlijke inspanningen van de arts en de patiënt zelf. Alleen een geïntegreerde aanpak na de operatie zal helpen om de resultaten te maximaliseren. Hoe de revalidatieperiode na herstel zal zijn, zullen we proberen te begrijpen. Het heeft zijn eigen functies en subtiliteiten die het mogelijk maken om het hoogst mogelijke succes te behalen na een succesvolle operatie.

Herstelfasen

Artsen hebben een herstelperiode verdeeld in vroeg, laat en op afstand. Elk heeft zijn eigen specificiteit, die vloeiend overgaat in de volgende fase. Vroeg gaat vrij kortstondig - van ongeveer een week tot twee na de operatie. Laat neemt het stokje in de derde week en duurt ongeveer twee maanden. De afstandsbediening begint na de achtste week en duurt de rest van je leven. Het maakt niet uit in welk gebied de hernia van de schijf is verwijderd, de rehabilitatieperiode zal hetzelfde zijn.

Wat is de revalidatieperiode

In het algemeen is revalidatie na het verwijderen van een hernia van de lumbale wervelkolom een ​​complex van speciale gebeurtenissen, oefeningen, procedures die worden toegewezen aan een persoon na de uitgevoerde operatie en die verplicht zijn voor de patiënt. De duur wordt bepaald door de arts, afhankelijk van de complexiteit van de operatie, het verloop van de herstelperiode erna. Een persoon moet onder toezicht staan ​​van artsen van verschillende specialismen, de lijst bevat een neurochirurg die een patiënt, een revalidatiearts en, indien nodig, een neuropatholoog heeft geopereerd. Naar behoefte kan de lijst worden aangevuld met andere specialisten.

Verplichte voorgeschreven medicijnen die niet alleen mogelijke complicaties kunnen voorkomen, maar ook de manifestatie van pijn verminderen. Rehabilitatie na het verwijderen van een hernia hernia wordt aangevuld met een complex van fysiotherapie en therapeutische oefeningen. Het stelt je in staat om de spieren sterker te maken en na de operatie in toon te zetten, zodat ze beter voorbereid zijn op verdere inspanning.

Alles eindigt met een sanatoriumbehandeling, waarbij er speciale uitrusting, personeel en beste praktijken voor het herstel van een persoon in de postoperatieve periode zijn. Er zijn echter ook beperkingen in elk van de fasen.

Wat zal moeten beperken

In de vroege postoperatieve periode is het ten strengste verboden:

Zittende positie. Dit geldt ook voor verkeer in het vervoer.

Gewicht heffen Het maximaal toegestane gewicht is niet meer dan 3 kilogram.

Verplaats zonder speciaal korset. De bewegingen van het draaiende en scherpe karakter zijn volledig uitgesloten.

Alle fysieke activiteiten worden uitgesloten zonder de aanbeveling van de behandelende arts.

Je kunt geen medicijnen gebruiken die niet door de arts worden aanbevolen, zelfs niet als de pijn erg intens is. Als het medicijn niet helpt, is het beter om opnieuw te raadplegen.

Elke manuele therapie is gecontraïndiceerd.

Het korset wordt gedurende niet meer dan drie uur gedragen.

Helemaal nodig om slechte gewoonten op te geven en een dieet te volgen waarmee je het gewicht kunt beheersen.

In de latere periode zijn er bepaalde beperkingen.

De lijst van wat verboden is, kan als volgt worden weergegeven:

• niet lang aanbevolen om in een stabiele houding te zijn
• zonder de spieren vooraf op te warmen, is elke lading, zelfs de kleinste, volledig uitgesloten
• geen trillen en lange bewegingen in het openbaar vervoer
• Gewichtheffen meer dan 5 of 8 kilogram (ter beoordeling van de specialist)
• lopen in een korset mag niet minder dan 3-4 uur zijn gedurende de dag

Zorgvuldig moet u het gewicht volgen en om de 3 of 4 uur moet u een horizontale positie innemen om volledig te rusten gedurende 20 minuten. De pijn na de operatie verdwijnt, maar het is noodzakelijk om de beperkingsmodus te doorbreken en deze zal weer terugkeren.

In de periode vanaf het begin is de lijst met beperkingen versmald, maar toch is het niet de moeite waard om te ontspannen. In elk geval geeft de specialist zijn aanbevelingen over hoe te leven.

Medicamenteuze behandeling

Wanneer een hernia van de lumbale wervelkolom wordt verwijderd, treedt de pijn op tegen de achtergrond van de uitgevoerde operatie. Gedurende deze periode worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) voorgeschreven. Vaatpreparaten worden gebruikt om de bloedstroom te verbeteren, evenals die de microcirculatie verhogen. Bovendien worden chondroprotectors gebruikt om kraakbeen te herstellen. Maar je moet ze lang vasthouden om het effect te voelen.

Voor zenuwweefsel en, strikt genomen, vitamines zijn zeer nuttig, vooral voor groep B. Met zwakte en gevoelloosheid, anticholinesterase-geneesmiddelen worden getoond, ze blokkeren een speciaal enzym, acetylcholine esterase, en de impuls heeft het vermogen om verder te gaan langs de zenuw. Als er spierspanning is, worden middelen getoond om het te verlichten.

Naleving van het regime

In de postoperatieve periode heeft u een speciale modus nodig die strikt moet worden gehandhaafd. Tijdens de maand dat je niet kunt zitten, zijn squats toegestaan, bijvoorbeeld tijdens een bezoek aan het toilet. Maar je moet lopen, zo snel mogelijk is dit toegestaan ​​vanaf de tweede of derde dag na de operatie. Gedurende deze periode is het belangrijk om niet ijverig te zijn, er moeten pauzes zijn tijdens welke een persoon een horizontale positie in bed aanneemt. De duur van zo'n pauze is ongeveer een half uur.

In de periode van 2 tot 3 maanden wordt het gebruik van een semi-rigide korset getoond, het is noodzakelijk om herhaling van hernia tussen de wervels van de lumbale wervelkolom te voorkomen. Daarnaast zal hij helpen om een ​​juiste houding te vormen. Tijdens deze periode is het verboden om gewichten te dragen die groter zijn dan 3 tot 5 kg, reizen in het openbaar vervoer, fietsen.

fysiotherapie

Er zijn veel methoden voor fysieke impact op de site van de operatie en elk heeft een uniek genezend effect, wordt gebruikt in een bepaald stadium van revalidatiebehandeling en duurt een bepaalde tijd.

Elektroforese of iontoforese wordt gebruikt om geneesmiddelen te helpen de diepe weefsels van het lichaam binnen te dringen. Het vermindert pijn en versnelt het herstel na verwijdering van de hernia van de wervelkolom van de lumbale wervelkolom.

Vuil kan pijn en ontsteking verminderen, ze hebben een oplossend effect op postoperatieve infiltratie en littekens.

Door echografie is het herstel sneller, krijgen de cellen meer voeding en groeien ze actief.

UHF stelt u in staat de doorbloeding te verbeteren en de tonus van ligamenten en spieren te verhogen. De procedure vermindert pijn en verlicht ontstekingen.

Elektrische weefselstimulatie verlicht pijnsyndroom en herstelt beschadigde zenuwwortels. Na de procedure is de voeding van kraakbeen en botweefsel verbeterd.

Phonophoresis is een techniek waarbij geneesmiddelen onder invloed van echografie in het lichaam worden geïnjecteerd. De actie is dezelfde als die van de massage, maar er is geen mechanisch effect op de stof. Het blijkt ontstekingsremmend en anti-oedeem effect op het lichaam en de plaats van operatie.

Bij magnetische therapie werkt een laagfrequent magnetisch veld op het weefsel. Als gevolg hiervan worden metabole processen geactiveerd, het ontstekingsproces, oedeem, pijn verminderd, mobiliteit sneller hersteld.

Gebruik van massage

Na de chirurgische behandeling in de eerste week wordt aan de aangedane zijde een lichte massage van de ledematen getoond. Vooral de procedure is noodzakelijk voor zwakte, gevoelloosheid, verminderde reflexen - in het algemeen symptomen die kenmerkend zijn voor wortelziekte. Het is mogelijk om niet eerder dan 1 of zelfs 1,5 maand na de operatie naar de lumbosacrale afdeling te gaan. Dit komt door het genezingsproces op de plaats van de operatie. Haast met een massage in het stadium van revalidatiebehandeling is niet nodig.

Therapeutische gymnastiek

Maar deze methode van revalidatiebehandeling begint zo snel mogelijk na de operatie. In de eerste tien dagen is gedoseerd lopen toegestaan ​​voor een bepaalde afstand, waarna een pauze wordt genomen gedurende ongeveer een half uur. Aanvulling op deze reeks oefeningen om de spieren van het lichaam te verminderen, evenals gymnastiek voor de longen. Liggend in bed.

Na maximaal een maand worden actieve gymnastiekoefeningen uitgevoerd op een positie op de rug of buik. Een maand later kun je naar de gymnastiek in de gymnastiek gaan en moet je onder toezicht staan ​​van een instructeur. Na 6-8 weken na de operatie wordt een bezoek aan het zwembad aanbevolen.

acupunctuur

De methode wordt gebruikt in elk stadium van revalidatiebehandeling. Het wordt het best gebruikt in een maand na de operatie, wanneer alle weefsels goed zijn genezen en een litteken is gevormd. De techniek is ongewenst om te combineren met het elektrische effect, dat elektroforese, diodemen heeft.

Het herstelproces na verwijdering van de lumbale hernia is niet zo kort en kan enige tijd en moeite vergen. In elk geval wordt een persoon slechts een individueel revalidatieprogramma geselecteerd.

Zwangerschap met hernia tussen de wervels van de lumbale wervelkolom

Tijdens de zwangerschap ervaart het vrouwelijk lichaam enorme druk op alle orgaansystemen, en de wervelkolom is geen uitzondering. Heel vaak worden op dit moment reeds bestaande ziekten acuut of verschijnen nieuwe ziekten.

Tijdens de zwangerschap, patiënten met een voorgeschiedenis van een ziekte zoals hernia van de tussenwervelschijven, zijn er zeer vaak exacerbaties, vooral in de latere stadia.

Hoewel een hernia een ernstig obstakel vormt voor een normale zwangerschap, is het nog steeds mogelijk om deze te overwinnen. Experts zeggen dat, ondanks het gevaar van de ziekte, met de juiste aanpak, het mogelijk is om een ​​zwangerschap te dragen en een lumbale hernia te krijgen.

Met een hernia heeft een vrouw een speciale training, een positieve instelling en een ervaren, gekwalificeerde arts nodig, dan kunt u de kans op complicaties tijdens de bevalling verkleinen.

Juiste behandelingsprocedures zullen helpen de progressie van de ziekte te stoppen en uw toestand te verlichten, bovendien zullen ze geen negatieve invloed hebben op het verloop van zwangerschap en bevalling. Vergeet niet dat als er chronische ziekten zijn, er altijd een zwangerschap moet worden gepland, dan moet je eerst worden onderzocht en een behandeling ondergaan, omdat een moeder met ernstige ziekten minder snel een gezonde baby zal krijgen en zal baren.

Kenmerken van het verloop van de ziekte bij zwangere vrouwen:

In de vroege stadia van de zwangerschap is de hoeveelheid van het hormoon progesteron enorm toegenomen, het verhoogt de bloedstroom in kleine bloedvaten, wat bijdraagt ​​aan de zwelling van de zenuwwortels op de plaatsen waar hun hernia wordt gecomprimeerd. De voortdurend groeiende baarmoeder veroorzaakt een afwijking van het zwaartepunt aan de voorkant, wat de belasting van de lumbale wervelkolom aanzienlijk verhoogt en bijdraagt ​​aan een nog grotere samendrukking van de zenuwwortels met herniale uitstulping van de tussenwervelschijf.

In de late zwangerschap begint de actieve productie van het hormoon relaxine, het ontspant de spieren en ligamenten van het bekken en de wervelkolom, wat op zijn beurt het spierstelsel verzwakt en de belasting van de wervels en schijven verhoogt. Tijdens de zwangerschap is een geforceerde verticale positie van het lichaam, de zogenaamde 'houding van zwangere vrouwen', kenmerkend, waardoor er extra spanning in de wervelkolom ontstaat.

Normaal gesproken, als een vrouw geen pathologie heeft van de wervelkolom en de bekkenbodem, heeft ze dezelfde beenbotten en zijn de spieren goed ontwikkeld, dan wordt de belasting tijdens de zwangerschap gelijkmatig verdeeld en treedt de hernia niet op.

Als er problemen zijn met de wervelkolom, kunnen osteochondrose en hernia tussen de wervels, vaak met het zenuwwortelsyndicatiesyndroom, in het tweede trimester erger worden. Het is ook noodzakelijk om de pijnen te onderscheiden die voortkomen uit het rekken van de ligamenten en gewrichten van het bekken onder de werking van het hormoon relaxine en de pijnen van wervelhernia.

Als het probleem verband houdt met het bekken, kan de patiënt pijn hebben in het gebied van het scheenbeen en staartbeen, gevoel van "losheid" van de bekkenbotten. Meestal wordt de pijn sterker als je in een ongemakkelijke houding zit of loopt, met druk op de botten van het bekken, heiligbeen en weke delen eronder. Maar in ieder geval, als tijdens de zwangerschap je pijn en ongemak in je rug opmerkt, is het beter om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Handicap met intervertebrale hernia van de lumbale wervelkolom

Met de ontwikkeling van ziekten die ontstaan ​​als gevolg van de storing van de wervelkolom, krijgt een persoon vaak een handicap. Het treedt op als gevolg van:

• complicaties die zijn ontstaan ​​na een operatie voor het verwijderen van een hernia;
• late diagnose;
• langdurig verloop van de ziekte, waarbij de hulp van artsen niet werd geboden;
• onvolledige of ontoereikende behandeling.

Veel patiënten proberen geen invaliditeitsgroep te ontvangen, hoewel dit wel wordt verondersteld. In het geval dat een ziekte van de cervicale of lumbale wervelkolom leidt tot volledige of gedeeltelijke onbeweeglijkheid van de patiënt, wordt de handicap hem zonder falen afgegeven. Het type handicap hangt af van de mate en ernst van de ziekte.

Ze geven een speciale status aan een persoon pas na het passeren van een speciale commissie. Na het bepalen van het niveau van menselijke prestaties door de commissie, wordt bepaald of een persoon voordelen en een pensioen kan ontvangen dat van hem afhankelijk is.

Benoeming van een patiënt bij een commissie

Om een ​​speciale status van invalide te verkrijgen, moet de patiënt de juiste commissie doorgeven. Dit vereist niet alleen de benoeming van de behandelende arts, maar ook de juiste ontwikkeling van de ziekte. Een patiënt wordt aangesteld in de commissie als:

• het verloop van de ziekte is ernstig en wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van constante exacerbaties die de patiënt niet in staat stellen om volledig met hun taken om te gaan;
• de patiënt heeft vestibulaire stoornissen;
• de patiënt heeft frequente exacerbatie van radiculopathie, en revalidatie wordt gekenmerkt door een gering effect;
• de patiënt heeft een stabiel en asthenisch pijnsyndroom, cephalgia;
• ziekteduur van meer dan 6 maanden.

Al deze tekens vereisen dat de arts onmiddellijk een verwijzing doorgeeft aan de patiënt voor de doorgang van de commissie.

Onderzoek voor commissie

Om een ​​speciale status te verkrijgen, heeft de patiënt niet alleen een gepaste diagnose van zijn behandelende arts nodig, maar ook de resultaten van relevante tests. Vóór de commissie wordt de patiënt een radiografisch onderzoek of beeldvorming door middel van magnetische resonantie voorgeschreven. Ook moet de patiënt de resultaten van myelografie en reovasografie verschaffen.

Als een patiënt is geopereerd tijdens de ontwikkeling van de ziekte, dan is het noodzakelijk om de commissie de resultaten van overleg met een neurochirurg te bezorgen. Als de patiënt posterieur cervicaal sympathisch syndroom heeft, dan wordt hem reumycalografie voorgeschreven. In sommige gevallen kan de patiënt een exacerbatie van de ziekte ervaren in de vorm van vaataandoeningen. In dit geval wordt aan de patiënt elektromyografie voorgeschreven.

Voor het doorgeven van de commissie moet de patiënt niet alleen de resultaten van onderzoek verstrekken. Hij moet een commissie met de juiste aanwijzingen van de arts doorgeven, een certificaat dat het feit van invaliditeit bevestigt. Ook moet de patiënt een beschrijving van de revalidatie bij zich hebben die hij heeft ondergaan voordat hij de commissie bezocht. Een vrij belangrijk document is een paspoort.

Als de patiënt alle tests heeft doorstaan ​​en hij alle documenten bij zich heeft, kan hij de opdracht met gemak doorgeven. De beslissing om een ​​handicap te krijgen zal afhankelijk van de kenmerken van de patiënt worden genomen.

Functies om de status van gehandicapten te verkrijgen

Als ziekten van de cervicale of lumbale wervelkolom worden beschouwd, is de handicap verdeeld in drie groepen.

De eerste groep handicaps omvat die patiënten die worden gekenmerkt door de aanwezigheid van pijn in de wervelkolom. Tegelijkertijd zou er een regelmatige exacerbatie van de ziekte moeten zijn, die een korte tijdsperiode duurt. De eerste groep wordt uitgegeven als het voor de patiënt moeilijk is om deel te nemen aan de belangrijkste arbeidsactiviteit. Met de ontwikkeling van spinale aandoeningen in dit stadium, kan de patiënt worden aanbevolen lichtgewicht arbeidsomstandigheden.

De tweede groep is toegewezen aan een patiënt met een verlengde exacerbatie van de ziekte. De commissie verleent een gehandicaptengroep met langdurige ontwikkeling van pijn die acuut van aard is. Bij sommige patiënten kunnen de bijbehorende symptomen in de vorm van verminderde reflexen en gevoelloosheid optreden bij aandoeningen van de cervicale wervelkolom. Als de patiënt deze status krijgt, moet hij thuis werken. Patiënten met de tweede groep kunnen werken met een beetje lichamelijke inspanning.

De derde groep handicaps wordt gegeven aan patiënten in ernstige gevallen. Het wordt gelegd op patiënten die niet kunnen lopen en voor zichzelf kunnen zorgen. Tegelijkertijd is de ziekte van de wervelkolom zo ontwikkeld dat deze stijfheid van bewegingen veroorzaakt.

Gehandicaptengroepen worden uitgegeven in overeenstemming met de toestand van de patiënt. Het hangt direct af van de mate van ontwikkeling van de ziekte.