Massagetoestellen voor rug en nek

Een rug- en nekmassager die is ontworpen om thuis te gebruiken, zal helpen om te gaan met lichamelijke pijn, de bloedsomloop in het nekgebied verbeteren en zich ontdoen van zoutafzettingen. Er is een grote verscheidenheid aan opties op de markt, wat het selectieproces bemoeilijkt, dus men kan niet zonder deskundig advies en een overzicht van de meest populaire modellen.

Wanneer is een stimulator nodig?

Een modern persoon brengt het grootste deel van de dag zittend door, dus na verloop van tijd verschijnen er klemmen, een gevoel van stijfheid en pijn en begint osteochondrose te ontwikkelen. Als u de situatie wilt corrigeren, kan het apparaat worden gemaakt door experts op het gebied van geneeskunde en massage. Sommigen van hen kunnen zelfs worden gebruikt zonder de hulp van externe hulp. De belangrijkste indicaties voor de aanschaf van een massager voor de nek- en kraagzone zijn:

  • Constante hoofdpijn.
  • Ongemak in de nek.
  • Het optreden van tekenen van osteochondrose.
  • De revalidatieperiode na fracturen en verwondingen.
  • Het uiterlijk van degeneratieve processen in spierweefsel.
  • De ontwikkeling van artritis, arthrose, neuritis.
  • Het uiterlijk van radiculitis of scoliose.
  • Frequente aandoeningen van de luchtwegen.
  • Verhoogde prikkelbaarheid.
  • Immuunverzwakking of chronische vermoeidheid.

Home massager is ontworpen om de bloedcirculatie in het gebied van impact te verbeteren. Dit is vooral belangrijk voor kantoormedewerkers die meer dan 8 uur per dag achter de computer zitten. Bovendien verbetert stimulatie de toevoer van zuurstof naar de hersenen, hetgeen geheugen, concentratie versterkt, stagnatie verwijdert en vasculaire dystonie behandelt. Constante massage elimineert pijn, verbetert de slaap, wordt een uitstekende preventie van osteochondrose.

Contra-indicaties om te gebruiken

Massager voor de wervelkolom is een gespecialiseerde techniek, waarvan manipulatie het lichaam niet alleen voordeel kan opleveren, maar ook onherstelbare schade kan aanrichten. Het is verboden om ze te gebruiken in de volgende gevallen:

  • leeftijd van kinderen tot 14 jaar;
  • ontstekingsprocessen in het bovenlichaam;
  • open wonden op het lichaam die niet goed genezen of gewoon korst worden;
  • eventuele chronische vormen van pathologieën van inwendige organen of botweefsel;
  • oncologie of goedaardige formaties in het lichaam;
  • verhoogde lichaamstemperatuur;
  • longinsufficiëntie;
  • chronische gastro-intestinale ziekten;
  • kritische dagen voor vrouwen.

classificatie

Gepresenteerde apparaten voor massage van de cervicale thuis zijn van verschillende soorten. Ze zijn verdeeld volgens de werkingsmethode op mechanisch en elektrisch. Elk van hen heeft zijn voor- en nadelen.

Mechanische stimulators

Dit is een handmatige eenheid waarmee u zelf uw rug of nek kunt masseren vanwege translatiebewegingen. Het onderscheidende kenmerk is de eenvoud van ontwerp, betaalbare kosten en eenvoud om te gebruiken. Hiermee kunt u bijna elk deel van de rug effectief beïnvloeden. Houten stimulators zijn er in twee soorten:

Het eerste type is een bandeenheid, tussen twee stroken waarvan roterende rollen met kleine uitsteeksels zijn. Het werkgebied wordt onafhankelijk gekozen en door de beweging van de handen ontstaat er een impact. Massagetoestellen onderscheiden zich door een goede efficiëntie, kunnen overal worden gebruikt (vaak door bestuurders op een autostoeltje geplaatst) en zijn goedkoop.

De tweede optie wordt voornamelijk thuis gebruikt, omdat het een klein tapijt is dat bedekt is met patchsterren met naalden. Om de nek of onderrug te beïnvloeden, moet er een persoon op liggen. Vanwege de massa van zijn eigen gewicht, evenals het doordachte ontwerp van elk element, is er een impact op het probleemgebied. Het effect is vergelijkbaar met het effect dat iemand krijgt op een acupunctuurprocedure. In enkele minuten verbetert de bloedstroom, wordt de conditie van de rug genormaliseerd, wordt de manifestatie van pijn verminderd en worden spierkrampen geëlimineerd. De impact wordt uitgevoerd op belangrijke acupunctuurpunten. U kunt de stimulator 5-10 minuten gebruiken.

Elektrische stimulators

Techniek, werkend vanuit het netwerk, wordt als moderner en effectiever beschouwd vergeleken met de handmatige opties. Een kwalitatief hoogwaardige vibrerende stimulator voor de rug moet in elk huis aanwezig zijn, als een universeel middel om vermoeidheid te verminderen na een drukke dag, waardoor de ontwikkeling van pathologieën wordt voorkomen. Hun onderscheidende kenmerken zijn gebruiksgemak, de effectiviteit van de impact op de SHVZ en de mogelijkheid om de intensiteit van de belichting te kiezen. De volgende soorten elektrische stimulators zijn op de markt:

  • Collar. Het is een lange strook die de achterkant van de nek volledig bedekt. Sommige modellen kunnen de thoracale rug gedeeltelijk opvangen, maar probeer niet een heel breed apparaat te kiezen. Door de invloed wordt de toevoer van voedingsstoffen naar de hersenen verbeterd, de algemene gezondheidstoestand verbetert en lichtheid in de rug verschijnt.
  • Cape. Vereist installatie op de stoel, u kunt niet alleen de gebruikelijke woning gebruiken, maar ook in de auto. Vanwege de voldoende breedte bedekt deze een groot deel van de nek, borst, onderrug en billen. Zo'n complex effect normaliseert de bloedcirculatie door het lichaam, verhoogt de elasticiteit van het gespierde rugframe. Er is een stimulator met vibro of rolmechanisme van het werk. In het eerste geval zijn er contra-indicaties, terwijl de rollen het lichaam zelden beschadigen.
  • Kussen. De populairste en meest voorkomende vorm van massage op de markt. Het is niet alleen nuttig voor de nek, maar ook voor de hele schoudergordel. Vanwege het gebruiksgemak wordt het gebruikt door mensen van elke leeftijd. Het lijkt erop dat het een normaal kussen is waarop je moet liggen. Het wordt gebruikt om reuma te behandelen of pijn in de onderrug te verwijderen. Als extra functies voegen fabrikanten vaak infraroodstraling toe aan probleemgebieden met opwarming.
  • Rugzak. Mobiel apparaat, onlangs voorgesteld aan gebruikers op de markt. Dergelijke apparaten lijken op rugzakken die kinderen meenemen naar school. Je kunt het thuis gebruiken of een wandeling maken. Het grootste voordeel is de mogelijkheid om op afstand te bedienen, evenals verschillende manieren van belichting op de schouders en nek.
  • De stoel. Uitstekende rust na een dag hard werken kan in een massagestoel zijn. Het heeft een speciale kraag die de nek masseert en vermoeidheid verlicht. Van alle gepresenteerde opties is dit de duurste. Maar het is geclassificeerd als "best".

Onder zo'n variëteit is het vrij moeilijk om de juiste optie te kiezen. Deskundigen adviseren allereerst om kennis te maken met de aanbiedingen op de markt, de beoordelingen te bekijken en bij de dokter na te gaan welke modellen het beste in staat zijn om van het probleem af te komen. Tenslotte worden niet alle producten vrij gebruikt voor osteochondrose of andere ziekten. Bovendien moet u letten op de complete set van het apparaat, het aantal nozzles, de aanwezigheid van een handig handvat en het type stroom. Hoe uitgebreider het apparaat, hoe comfortabeler het zal zijn om in het proces te gebruiken.

Meer informatie over elektrische stimulators is te vinden op deze pagina.

Beoordeling van de beste massagetoestellen op de markt

Apparaten van verschillende fabrikanten tegen concurrerende prijzen worden op de markt gepresenteerd, dus bij het kiezen van de vraag rijst welke techniek de voorkeur verdient. Elk apparaat heeft zijn sterke en zwakke punten waarmee rekening moet worden gehouden bij de aanschaf. Overweeg de meest voorkomende opties voor apparaten die worden aanbevolen voor belichting in de nek en schouders.

Vibro-stimulator CS-media VibraPulsar CS-vl

Een van de vertegenwoordigers van moderne apparaten die in bijna elk deel van het lichaam werkt. Ontworpen met de nieuwste technologieën, maakt het dankzij oscillerende bewegingen het effect mogelijk van impact op het gebied van de handen van de meester van massage. Hiermee gereproduceerde bewerkingen zoals tikken of tikken. De belangrijkste kenmerken van het apparaat zijn:

  • Werking met hoge intensiteit - 3000 beats per minuut.
  • Verschillende niveaus van belichtingsintensiteit.
  • Automatische uitschakeling na 5 minuten belichting.
  • Programma's voor zelfmassage.
  • Laag gewicht in 900 g

Met behulp van een dergelijk apparaat kunt u gemakkelijk zelf een massage maken, waarbij u moeiteloos de taille, nek en borstgedeelte heeft bereikt. Trillingsblootstelling in het geval van spinale hernia wordt niet aanbevolen, daarom wordt het met voorzichtigheid gebruikt in de aanwezigheid van spinale pathologieën.

De oefenmachine voor een uitbreiding van een achterkant van Us media flexyback

Wordt gebruikt om wervels te ontlasten, vermoeidheid te verlichten en zout van de schoudergordel te verwijderen. Met het, worstelen met bukken, evenals verstoringen in de vroege stadia. Het moet dagelijks gedurende 10 minuten worden gebruikt. Dit zal de flexibiliteit verbeteren, de spieren versterken, de rugpijn wegnemen en de algemene toestand normaliseren. Zo'n massager wordt aangeboden voor de onderrug in een betaalbare prijsklasse.

Massager NOZOMI MH-102

Elektrisch massageapparaat behorend tot de categorie medische apparatuur. Artsen gebruiken het om rugklachten te bestrijden. Het onderscheidende kenmerk is de aanwezigheid van infraroodstraling, die de bloed- en lymfecirculatie in zachte weefsels verbetert en de spanning verlicht. De belangrijkste voordelen van het apparaat zijn:

  • eenvoud en veiligheid in gebruik;
  • geen pijn of ongemak tijdens gebruik;
  • verwijdering van spieren en spasmen in de rug;
  • eliminatie van vetafzettingen in probleemgebieden.

De impact van infrarode stralen heeft een enorm voordeel voor het lichaam en stelt u in staat om de zachte weefsels, gewrichten effectief te verwarmen, het immuunsysteem te versterken, de algehele gezondheid te normaliseren. Vanwege de eenvoudige bediening kunnen ze zelfs thuis gebruiken.

Massagedeken van Gezatone massagekussen AMG 388

Het aangeboden apparaat behoort tot de categorie professionele massagetoestellen voor nek en rug. Het wordt ook gebruikt voor de dijen, de lendenen en de billen. Het grote voordeel van technologie is de aanwezigheid van magneten en rollen met een specifiek ontwerp. Ze hebben een positief effect op het lichaam, versterken het, verbeteren de beweging van bloed en lymfe. Het belangrijkste effect van het gebruik van technologie:

  • vermindering van het uiterlijk van cellulitis;
  • verwijdering van oedeem;
  • verbetering van de microcirculatie van biologische vloeistof;
  • normalisatie van metabolische processen;
  • verwijdering van rug- en nekpijn;
  • preventie van de ontwikkeling van een aantal ziekten.

Het is gemakkelijk te gebruiken, gewoon op een stoel of stoel gooien, het is handiger om te zitten en te ontspannen. Het apparaat wordt aangesloten op een gewoon stopcontact en verbruikt een kleine hoeveelheid stroom. De set bevat een afstandsbediening.

Veiligheidsmaatregelen

Het wordt niet aanbevolen om elektrische of handmatige stimulators te gebruiken in de aanwezigheid van een van de beschreven contra-indicaties. Dit kan leiden tot een ernstige verslechtering van de gezondheid, het optreden van complicaties, de ontwikkeling van pathologieën. Tijdens het toepassen van een massage-apparaat moet u zich houden aan de volgende eenvoudige regels:

  • Neem de vastgestelde blootstellingsvoorschriften in acht. Zijn ongeoorloofde toename zal het effect niet verbeteren, maar kan ernstige gevolgen hebben.
  • Slapen op het meegeleverde apparaat is ten strengste verboden.
  • Als er tijdens het belichten pijn of een sterk ongemak is, stopt de massage onmiddellijk. Een aanvullend consult voor specialisten is vereist.
  • Het is noodzakelijk om de procedure uit te voeren in een goed geventileerde ruimte.
  • Het gebruik van bijlagen voor specifieke gebieden moet worden uitgevoerd in overeenstemming met de aanbevelingen van de fabrikant.

Halsmasseurs kunnen ontspanning en pijnverlichting veroorzaken, of ernstige problemen veroorzaken. Het hangt allemaal af van de gebruiker. Veronachtzaam daarom niet de veiligheidsregels en overleg met uw arts over de haalbaarheid van het gebruik van een apparaat.

Massager voor het lichaam en de rug. Welke stimulator is beter te kopen: handmatig, elektrisch, roller of miostimulyator?

Wanneer rugpijn niet langer aanvaardbaar is, besluit u uiteindelijk om een ​​stimulator te kopen zodat u altijd bij de hand bent. Maar het blijkt dat meer dan 2000 producten van verschillende fabrikanten en verschillende kwaliteit op internet worden verkocht. Hoe niet in de war raken? Wat te kiezen: handleiding of roller op een stoel? Welke betere manier om verkrampte spieren te ontspannen? Welke is meer geschikt voor osteochondrose, en welke voor neuralgie? We hebben de TOP 10 beste masseurs geselecteerd en vertellen je over de hoofdtypen en waar ze geschikt voor zijn. Laten we beginnen met de eenvoudigste en goedkoopste, en geleidelijk overschakelen naar de duurste modellen in onze TOP-10.

Massagetoestellen worden over de hele wereld en in alle culturen gebruikt, maar aan het begin van de eenentwintigste eeuw werden ze echt populair, toen hard werken de oorzaak werd van neuralgie, gewrichtsaandoeningen en de wervelkolom van miljoenen mensen. Ze worden gebruikt als aanvullende en vervangende therapie in behandelingsprogramma's voor atleten, kantoorpersoneel, chauffeurs, artsen en revalidatiegeneesmiddelen. Het gebruik ervan vereist geen speciale vaardigheden of de deelname van een andere persoon.

Welke back-massager lost je problemen op?

In de klassieke massage zijn er 4 hoofdtechnieken: aaien, wrijven, kneden en ontspannende vibraties. Als de vibraties de spanning in de spasmespieren helpen verlichten, kunt u met kneden de spieren diep bewerken en de bloedcirculatie verhogen.

  • Als je je hele rug wilt masseren, is de cape voor een stoel met shiatsu-rollen hier het meest geschikt voor. Het bestrijkt het hele achtergebied. Maar we willen u onmiddellijk waarschuwen voor een andere pijngrens, alles is te individueel, voor iemand lijken de bewegingen van shiatsu-ballen misschien te ruw.
  • Handmatige elektrische stimulators met massagekoppen zijn geschikt voor strakke en verkrampte spieren. Ze helpen om vermoeidheid te verminderen na het sporten of het onjuist zitten aan een computer. Je masseert zelf de spieren die een diepere studie vereisen.
  • Als uw probleem is geconcentreerd in het bovenste deel (halsband, nek, schouders) - u hoeft alleen maar een rolmasseur met schouderbanden te kopen.
  • Bestuurders zijn meer geschikte met trillingen verwarmde capes. Maar veel kopers zijn ontevreden over de zwakte van trillingen. Daarom kunt u een dure en krachtige massagekap kopen voor een stoel met 8 rollen voor een diepe en intensieve rug- en nekmassage thuis of op kantoor.
  • Afzonderlijk zijn er pulse massagers en myostimulators. Technisch gezien zijn dit geen massagetoestellen, maar elektrostimulatie-apparaten. Er zijn twee soorten elektrische stimulatie, de apparaten kunnen afzonderlijk TENS en EMS zijn en combineren ze beide.

TENS (Pulse Massager) - percutane elektroneurostimulatie - de essentie van de methode voor de stimulatie van oppervlakkige zenuwen door de stroom - de methode is klinisch getest en effectief. Goed verwijdert chronische musculoskeletale pijn (ostechondrose, intercostale neuralgie, posttraumatische neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromusculaire elektrostimulatie. De methode verbetert de spiertonus bij extreem ongetrainde en verlamde mensen. Ook handig bij het herstellen van een beroerte. Myostimulator spieren voor zieke mensen om te herstellen na een beroerte of langdurige ziekte (wervelfractuur wanneer een man lag roerloos voor enkele maanden), wanneer de spieren zijn zo verschraalde dat hun herstel vrij lichte elektrische stimulatie. Maar deze apparaten zijn vaak gepositioneerd als middel om gewicht te verliezen en spieren te pompen. Voor het oppompen van spieren bij gezonde mensen of voor het verliezen van gewicht zijn deze apparaten NUTTIG! Een gedetailleerd overzicht van spierstimulerende middelen, lees je in dit artikel - de beste spierstimulators.

Top-10 stimulators voor rug en lichaam

We kozen 10 verschillende opties voor verschillende mensen en gelegenheden: handmatig, wanneer u de massagegebieden kiest; puls stimulator en spierstimulator voor spier elektrostimulatie, roller voor diepe spiertraining, trillingsmassage zitkussen voor chauffeurs en een shiatsu roller kussen en verwarmd, die u op de bureaustoel kunt gooien, en volledig ontspannen, vertrouwend op de elektronische masseur die alles voor u zal doen. En we beginnen met de eenvoudigste en goedkoopste handmassagestick.

De goedkoopste en gemakkelijkste draagbare massager - LiBa rug- en nekmassageapparaat voor triggerpunt

Gemakkelijke vermoeidheid wordt verwijderd door conventionele houten of plastic massageapparaten met uitstekende elementen, zoals deze stick voor zelfmassage met vijf ballen. Het heeft een lange steel, zodat je jezelf naar de meest onhandige plaatsen kunt brengen. Het past gemakkelijk in een sporttas en is ontworpen voor een snelle massage na intensieve trainingen of hard werken.

prijs:

Het kiezen van een handmassageapparaat voor de rug

We kozen voor 3 vergelijkbare uiterlijk, maar nog steeds verschillende elektrische handmassageapparaten. In tegenstelling tot shiatsu, draait de massagekop hier niet, maar beweegt als een jackhammer op en neer. Daarom worden ze in het Engels percussiemassagers genoemd - shock.

Typische handmatige elektrische stimulator - WAHL 4290-300 Deep Tissue Percusion Massager

WAHL met vijf nozzles op een lange steel - het is snel hulp met stress of pijn: een platte grote schijf buigen uw grote spieren van de vier vinger tip bootst manuele massage, Accu-Point is zeer geschikt voor een geconcentreerde massage van kleine gebieden, alsmede indien de pijn punt ligt diep in de weefsels Een eenvoudige ronde kop is ontworpen voor een algemene ontspannende massage. Een goede optie voor het hele gezin.

prijs:

Handmatige elektrische stimulator met warmte - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

Twee functies onderscheiden het van een aantal vergelijkbare producten: twee massagekoppen en infraroodwarmte. Minder zwaar dan WAHL, maar in het algemeen is het product identiek - bij het kiezen van een behuizing is de kans groot dat deze de aanwezigheid van een verwarmingsmodus bepaalt. Gebruikt voor delicate massage.

prijs:

Draagbare elektrische stimulator met de functie van een schoonheidsspecialist-massagetherapeut - Pure-Wave CM7 Cordless Massager Body + Facial (Dual-modus)

De duurste (3 keer duurder dan eerdere analogen) is al draagbaar, wat betekent dat je niet langer afhankelijk bent van het stopcontact en het kunt gebruiken op de weg, in het vliegtuig, in lijn met de dokter, overal! Het is lichter dan zijn concurrenten. En nog belangrijker, er zijn twee nieuwe tips voor het gezicht en de hoofdhuid. Hij zal niet alleen de handmatige massagetherapeut vervangen, maar ook de massagetherapeut-schoonheidsspecialist, die de kleine spieren van het gezicht ontspant en verstevigt. Bij gebruik op grotere spieren verlicht het met succes pijn en krampen, vooral bij gebruik van een zeskoppige bevestiging, die elk is uitgerust met acht vingers van solide siliconen, die de spieren diep, snel en intensief masseren.

prijs:

Een roller massager kiezen voor nek en rug

Als het probleem lokaal is - nek of lende, dan is een kleine roller-massager genoeg voor u. U kunt dit massagekussen in uw hand nemen en het op een zere plek (nek, knie) vastmaken of zet het onder uw middel in de auto op weg naar huis. De tweede optie, waarbij lange knoplussen aan de massage-eenheid worden genaaid, is nodig om met grote oppervlakken te werken: rug, schouders, billen en heupen. Met de bewegingen van de banden op en neer, rechts-links en diagonaal kun je de echte, levende masseur bijna volledig vervangen.

Bestseller in de categorie nek massagers - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Kussen Massager met warmte

Dit shiatsu-kussen met kleine massage is geschikt voor de nek, enkels, knieën, ellebogen, zodat het onder de taille kan worden gelegd. Zyllion heeft een ultradun lichaam, slechts 6 cm, en biedt tegelijkertijd een volwaardige acupressuur met 4 shiatsu-knopen en spierontspanning met warmte. Het is populair voor gebruik op kantoor en in de auto, omdat het over een werkinterval van 20 minuten de spanning vermindert in gebieden die het meest kwetsbaar zijn als u zit.

prijs:

Nekteck Shiatsu Deep Kneading Massage Pillow met Heat Best Seller voor Back & Shoulders

Gebruik het voor een semi-professionele massage van de onderrug, rug en heupen: met de "riemen" kunt u grote spiergroepen sneller en gemakkelijker masseren dan compacte handmatige. Nekteck gebruikt drie modi van massasnelheid en handmatige intensiteitsregeling. De verscheidenheid aan opties minimaliseert de kans op pijn. Het onbetwistbare voordeel ten opzichte van concurrenten is het dubbele aantal massage-elementen: 8 shiatsu-ballen zijn ingebouwd in Nekteck.

prijs:

Pulsmassager en miostimulyator

Zoals eerder gezegd, het beginsel van TENS - transcutane zenuwstimulatie electroneurostimulation oppervlakkige huidige goed verlicht chronische pijn musculoskeletale aard (osteochondrose, intercostale neuralgie, post-traumatische neuralgie). EMS - neuromusculaire elektrostimulatie. De methode verbetert de spiertonus bij extreem ongetrainde en verlamde mensen. Ook handig bij het herstellen van een beroerte.

TENS (Pulse Massager) - percutane elektroneurostimulatie - de essentie van de methode voor de stimulatie van oppervlakkige zenuwen door de stroom - de methode is klinisch getest en effectief. Goed verwijdert chronische musculoskeletale pijn (ostechondrose, intercostale neuralgie, posttraumatische neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromusculaire elektrostimulatie. De methode verbetert de spiertonus bij extreem ongetrainde en verlamde mensen. Ook handig bij het herstellen van een beroerte. Myostimulator spieren voor zieke mensen om te herstellen na een beroerte of langdurige ziekte (wervelfractuur wanneer een man lag roerloos voor enkele maanden), wanneer de spieren zijn zo verschraalde dat hun herstel vrij lichte elektrische stimulatie. Maar deze apparaten zijn vaak gepositioneerd als middel om gewicht te verliezen en spieren te pompen. Voor het oppompen van spieren bij gezonde mensen of voor het verliezen van gewicht zijn deze apparaten NUTTIG!

In deze categorie zijn er twee leiders: de HealthmateForever TENS-eenheid, de elektronische pulsmassager en de TEC.BEAN Tens EMS-eenheid met 16 standen en 8 pads Pulse Impulse Pain Relief Massager.

Pulsmassage is goed, niet alleen om rugpijn te verminderen, maar ook om het tunnelsyndroom, tenniselleboogsyndroom en artritispijn te verlichten. Acht applicators zijn bevestigd aan het gebied van pijnzones en werken in vijftien modi en 20 intensiteitsniveaus.

Goedkoper als een afstandsbediening van een tv en al duurder op een smartphone. De eerste is geschikt voor ouderen: grote knoppen, de achtergrondverlichting van het LCD-display biedt achtergrondverlichting, werkt op batterijen. De standaardtijd voor één werksessie is 80 minuten, wat voldoende is voor een volledige massage. Niet aanbevolen voor mensen met pacemakers en hartaandoeningen.

Prijs: HealthmateForever

Prijs: TEC.BEAN $ 42,99.

Massagers voor de rug op de stoel

Hier kozen we voor 2 stimulators, de eerste - vibrerend, de tweede met shiatsu-rollen. Als je een bestuurder bent, dan zal een vibratie je beter passen (maar wees voorzichtig, kijk, doe geen dutje, want een vibrerende massage is een ontspannende). Shiatsu-ballen op de bestuurdersstoel zijn ongemakkelijk. Stel je voor dat ze constant op je onderrug zullen rusten, en als je op een lange reis gaat, word je er meer genoeg van dan ervan te genieten. Maar thuis kunt u volledig ontspannen en een al diepe massage krijgen.

Je krijgt de massage rollen met een gevoel dat je rug doorkruist solid meedogenloos (ja, ja, meedogenloos, misschien, veel kopers zeggen dat een massage is te sterk) vingers van de masseur en, natuurlijk, verbonden aan de massage weldadige warmte te gespannen spieren.

Massager voor de rug op de stoel, trillingen - Nieuwe Five Star FS8812 10-motor vibrerende massage zitkussen met warmte

Nieuwe Five Star FS8812 lost problemen met pijn in de rugspieren en ruggengraat, neuralgie, krampen en artritispijn in grote gewrichten volledig op. Masseer de achterkant van de dijen versnelt de bloedcirculatie in de benen, wat uiterst noodzakelijk is voor mensen die een sedentaire levensstijl leiden. Tien vibrozones over het hele oppervlak zorgen voor een gelijkmatige massage, zelfs tijdens het rijden. Er zijn geen rollers, dit kussen is ontworpen om te ontspannen, te ontspannen en vermoeide rugspieren te kalmeren. Haar doel is om de spieren van de bestuurder te ontspannen tijdens een lange of vermoeiende reis. Veel kopers zouden echter, afgaande op de recensies, liever zien dat de ingebouwde Shiatsu-rollen compleet zijn met vibro-elementen. Maar de technische beslissing wordt gedicteerd door gezond verstand: de langdurige impact van niet-werkende rollen op de rugspieren zal ongemak veroorzaken. Deze massagekap is geschikt voor mensen met een hoge pijngrens en het ervaren van pijn of ongemak door shiatsu-ballenmassage. In de categorie massage-capes zonder shiatsu-elementen is dit absoluut de meest functionele optie.

prijs:

Massager voor de rug- en nekrol met verstelbare hoogtemassage voor de nek - Zitkussen met warmte

Geschikt voor mensen van verschillende hoogten - van 150 tot 185 cm: de twee bovenste Shiatsu-massageknooppunten, gemonteerd in de hoofdsteun, zullen u voorzien van de gewenste massagekwaliteit, als u de cape aanpast aan zijn grootte. Speciaal aanbevolen voor mensen met een hoogte van 165 cm en lager, wat meestal moeilijk is om een ​​massager voor de rug te vinden, zodat de hoofdsteunballen op de nekspieren vallen. Twee trillingsbronnen met drie niveaus van intensiteit zijn ingebouwd in de stoel, en in het lagere deel van de rug bewegen vier shiatsu-knopen langs een complex traject, elk met twee ballen, wat het effect geeft van een diepe 3D-massage.

Massagetoestellen voor de wervelkolom en de rugspieren

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie neemt het aantal ziekten geassocieerd met spinale laesies regelmatig toe. Bovendien werd een duidelijke tendens waargenomen tot verjonging van deze pathologie als gevolg van een toename van het percentage jonge mensen in de algehele morbiditeitsstructuur. Onder de soortenrijkdom van pathologische aandoeningen, zijn er beide veroorzaakt door regelmatige veranderingen in de wervelkolom in het proces van vitale activiteit (leeftijd en professionele factoren), en die of andere schendingen van de structuur van de wervelkolom. Bij de behandeling van elk van hen neemt massage een andere plaats in, ook met het gebruik van stimulators voor de rug. Een beschrijving van de belangrijkste punten en aanbevelingen voor hun rationeel gebruik in de klinische praktijk worden in dit artikel gegeven.

Wat zijn bruikbare stimulators

De genezende eigenschappen van massage zijn al lang beschreven. Elk segment van het menselijk lichaam kan onderhevig zijn aan dit soort blootstelling. De structuren van het bewegingsapparaat, in het bijzonder de wervelkolom, hebben ze het meest nodig. Hij is het die voortdurend wordt blootgesteld aan fysieke en biomechanische belastingen in het proces van vitale activiteit (zelfs in de slaap). Maar om dagelijkse ontlading van de wervelkolom mogelijk te maken, om de anatomische en functionele kenmerken en bloedtoevoer te verbeteren, spierspasmen te verlichten en de motorische vaardigheden te herstellen met traditionele handmassage in de praktijk is onmogelijk. Vervang manuele massage die in staat is tot speciale producten - stimulators voor de wervelkolom. Het uitvoeren van de basis of sommige technieken van de klassieke techniek, ze hebben hetzelfde therapeutische effect. Hun belangrijkste voordeel is de mogelijkheid van dagelijks gebruik voor zowel therapeutische als profylactische doeleinden.

Het is belangrijk om te onthouden! Ondanks de gemeenschappelijke doelen die bereikt kunnen worden door het gebruik van spinale stimulators, heeft elk van hen een specifiek toepassingsgebied. Hiermee moet rekening worden gehouden bij het kiezen van een geschikt product. De werking van de meeste bestaande stimulators is niet alleen gericht op het versterken en herstellen van de gespierde en inerte structuren van het wervelsegment. Niet minder belangrijk therapeutisch effect - algemene spierontspanning en psycho-emotionele ontspanning!

Indicaties en contra-indicaties voor gebruik

De haalbaarheid van het aanbrengen van alle soorten stimulators voor de rug moet worden bepaald door de indicaties en contra-indicaties te evalueren. Elk van de bestaande producten van dit type heeft een verschillende sterkte en diepte van de massage. Daarom moeten er afzonderlijke criteria zijn om ze in elk geval te gebruiken.

Algemene aanwijzingen

Ze omvatten:

  • frequente pijnen in elk deel van de wervelkolom;
  • lichte spinale misvormingen;
  • kenmerken van levensstijl en werk in de vorm van intense axiale belastingen op de wervelkolom, zwaar lichamelijk werk, de behoefte aan een lang stilstaand verblijf in een zittende positie;
  • professionele sporten spelen;
  • de aanwezigheid van spanning en vermoeidheid van de paravertebrale spieren, vergezeld van puntpijn;
  • osteochondrose van de wervelkolom met geringe schendingen van de normale anatomische locatie van de wervels;
  • enkele en meervoudige kleine stabiele hernia's van tussenwervelschijven in de vorm van uitsteeksel;
  • herstel- en revalidatieperiode na alle operaties en ernstige ziekten geassocieerd met langdurig verblijf in bedrust en verzwakking van de spierspanning.

Contra

Gebruik stimulators mogen zich niet in dergelijke situaties bevinden:

  • alle soorten stoornissen van de huidstructuur in het te masseren gebied (dermatitis, psoriasis, pustuleuze laesie, trofische veranderingen, huiduitslag, enz.);
  • bruto spinale pathologie, gemanifesteerd door instabiliteit van de wervels en tussenwervelschijven (met dislocaties en subluxaties van de wervels, de vroege periode na fracturen, spondylolisthesis, een grote hernia onder de wervels);
  • gedecompenseerde of chronische ziekten van het hart, longen en andere inwendige organen in een toestand van uitgesproken exacerbatie (ischemische ziekte, aritmie, hart- en nierfalen, enz.);
  • alle acute ziekten gepaard gaande met koorts of ontstekingsreacties van een algemeen type (pneumonie, acute infecties van de luchtwegen, hepatitis, enz.);
  • oncologische ziekten van elke lokalisatie en metastase van kwaadaardige tumoren;
  • tuberculeuze beschadiging van organen en weefsels (longen, wervelkolom, botten, enz.);
  • verhoogde prikkelbaarheid van het zenuwstelsel (vatbaarheid voor epileptische aanvallen, psychose, neurose, enz.);
  • acute periode voor aandoeningen van de wervelkolom.

Hoe een massager voor de rug te kiezen

Er zijn veel preventieve maatregelen voor verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat. Onder hen - en gymnastiek, en verharding en massage. Maar niet iedereen heeft de tijd en gelegenheid om bijvoorbeeld het kantoor van een massagetherapeut te bezoeken. Het is voor dergelijke mensen dat in onze tijd thuis massages voor de nek en onderrug beschikbaar zijn in grote hoeveelheden. Ze kunnen verschillende soorten massage en specialistische technieken nabootsen, zonder dat de hulp van een ander voor onafhankelijk gebruik vereist is.

De voordelen en effectiviteit van massagetoestellen

Met behulp van thuismassageapparaten bereikt u hetzelfde effect als wanneer u het kantoor van een massagetherapeut bezoekt. Ze fungeren immers als de handen van een specialist.

Afhankelijk van de ziekte zelf of de aanwezigheid van specifieke symptomen van pathologische veranderingen in de wervelkolom, kunt u een specifiek apparaat kiezen. De belangrijkste indicaties voor hun gebruik zijn:

  • constante belasting van de wervelkolom, kenmerkend voor bepaalde soorten activiteiten;
  • lichte misvormingen in de wervelkolom;
  • spinale osteochondrose;
  • hernia's tussenwervelschijven;
  • uitsteeksel;
  • rugpijn;
  • sporten;
  • de periode van revalidatie na de hoofdtherapie voor verschillende verwondingen en degeneratieve ziekten.

Door regelmatig een massageapparaat voor thuis te gebruiken, kunt u:

  • verlichting van spierspanning en volledige ontspanning;
  • bloedcirculatie in het lichaam verhogen;
  • terugkeer normale toon naar spieren en weefsels;
  • om te gaan met de afzetting van zouten in de wervelkolom;
  • bij onderkoeling om een ​​opwarmend effect te bereiken;
  • humeur verbeteren;
  • boost immuniteit.

Contra-indicaties voor massage

Massagetoestellen kunnen niet worden gebruikt bij de exacerbatie van absoluut elke ziekte. Er zijn ook andere contra-indicaties:

  • dermatitis, eczeem, open huidwonden;
  • acute periode met verwondingen en schade;
  • chronische hartziekte in de periode van exacerbatie;
  • trofische ulcera, psoriasis;
  • pathologie van het ademhalingssysteem;
  • osteoporose;
  • bot tuberculose;
  • epilepsie;
  • prikkelbaarheid van het zenuwstelsel;
  • alle infecties die gepaard gaan met ontstekingsreacties.

En het is ook onmogelijk om de mogelijkheid van andere individuele contra-indicaties uit te sluiten die een arts kan detecteren. Voordat u een massager voor thuis gaat kopen, moet u in elk geval een specialist raadplegen.

Soorten rugmassage

Nu zijn er vele soorten massage-apparaten voor de rug. Ze hebben een verschillende mate van efficiëntie en gebruiksgemak. Ze worden meestal voorgeschreven door deskundigen in overeenstemming met bestaande ziekten of voor hun preventie.

De volgende soorten moderne massageapparatuur kunnen worden onderscheiden:

  • tape;
  • middelen;
  • rol massagers;
  • massage capes;
  • massage riemen;
  • Elektrische vibrators voor rug en nek;
  • auto massagers;
  • orthopedische kussens voor de rug en nek.

Hieronder beschouwen we de meest populaire modellen.

Mechanische stimulators

De meest populaire apparaten van mechanische besturing zijn dus:

  • rol massager;
  • tape houten stimulator;
  • Kuznetsov en Lyapko applicators.

Laten we bij elk van hen stilstaan.

Roller Massager

Dit apparaat kan worden gemaakt van essen, beuken en eiken. Met deze stimulator kunt u de spanning in de spieren van het lendegebied en het gebied van de schouderbladen elimineren.

Het vrij eenvoudige mechanisme gaat gepaard met de preventie van artritis, artrose en osteochondrose. Er wordt ook aangenomen dat het materiaal waaruit deze apparaten zijn gemaakt (hout) in staat is om de kracht en energie van de natuur door te geven aan de mens. Daarom zou u het alleen afzonderlijk moeten gebruiken en periodiek moeten veranderen in een nieuw exemplaar.

Experts van alle roller-massagers identificeren modellen van de volgende bedrijven: Maspo en RollingStar. De apparaten van deze twee bedrijven worden beschouwd als de meest betrouwbare en hoge kwaliteit.

Tape houten massager

Deze stimulator is bekend sinds de geboorte van het oude medicijn uit het Oosten: de beroemde dokter Avicenna heeft deze uitvinding aanbevolen aan mensen met rugpijn en ruggengraat. Deze stimulator kan zelfs de moeilijkste delen van de rug werken.

Regelmatig gebruik van een belt-stimulator versterkt het immuunsysteem en is een uitstekend profylactisch middel tegen verschillende kwalen van de gewrichten en de wervelkolom. Zijn eigenaardigheid is dat hij zelfs diepe spieren kan trainen. En de democratische prijs (ongeveer 300 roebel) biedt de mogelijkheid om het voor bijna iedereen te kopen.

Deskundigen wijzen op de meest voorkomende apparaten in ons land van de volgende bedrijven: Kamfer, HomeFit, Clear Fit en Bоdy Sculpture. Ze worden gekenmerkt door duurzaamheid, gebruiksgemak en een redelijke prijs.

applicators

Massagetoestellen in de vorm van applicators zijn doeken, rubber of plastic, waarop naalden of spikes zich bevinden. Ze kunnen de vorm hebben van riemen, capes of vloerkleden. Meestal gebruiken ze in de geneeskunde klassieke modellen van deze apparaten: Kuznetsova en Lyapko.

Het therapeutische effect ervan is te danken aan de intense bloedstroom op plaatsen van impact. Door de verbetering van de bloedcirculatie worden pijnsyndromen en ontstekingen verwijderd.

De wervelapplicator volgt de contouren van de menselijke wervelkolom. Het is uitgerust met speciale projecties die de spieren masseren die langs de wervelkolom lopen. Dit apparaat kan worden gebruikt in complexe therapie om verkeerde houdingen te corrigeren.

En applicators in de vorm van een cape zijn algemeen bekend bij mensen die lang onderweg zijn, omdat ze zelfs tijdens het rijden kunnen worden gebruikt.

Elektrische stimulators

De populairste massagetoestellen onder elektriciteit:

  • hand massager;
  • massagekap;
  • massage schooltas;
  • massage kussen.

Overweeg elk van hen en kijk welke fabrikanten, volgens deskundigen, moeten worden vertrouwd bij het kiezen van een massager.

Hand massager

Dit is een vrij gemakkelijk te gebruiken apparaat met bijlagen voor verschillende soorten massages: ontspannend, tonifiërend, therapeutisch. Heel effectief helpt om zich te ontdoen van pijnsyndromen, verbetert de bloedcirculatie.

Dit massageapparaat heeft verschillende snelheidslimieten waarmee je spieren met verschillende intensiteit kunt trainen. Het is geschikt voor onafhankelijk gebruik. Het is waar dat, om moeilijk bereikbare gebieden te bereiken, je om hulp moet vragen.

Experts raden aan om handmassageapparaten van Beurrer te kopen, omdat dit bedrijf al bekendheid en erkenning heeft gekregen voor zijn gezondheidsproducten, en hun stimulator het handigst is om te gebruiken.

Massagekap

Deze stoelbekleding is een goed alternatief voor klassieke stimulators. Het is een handige draagbare ministoel die niet alleen in de auto, maar ook op een gewone stoel kan worden bevestigd.

Met deze elektronische stimulator kunt u de intensiteit, snelheid, duur van de massage en de lokalisatie van het effect wijzigen met behulp van elektronische bediening. Heeft geen hulp van een andere persoon nodig tijdens het gebruik. Met deze cape kunt u zelfs diepe spieren trainen en stress perfect verlichten.

Selectie van experts - bedrijven Zenet en Gezatone. Ze merken hun hoge kwaliteit en redelijk redelijke kosten op.

Knapzak Massager

In de wereld van elektrische stimulators wordt het nog steeds als een noviteit beschouwd. Deze satchel voert verschillende soorten massagebewegingen uit. Het is ook vrij eenvoudig te gebruiken: je kunt het gewoon als een rugzak aantrekken en de riemen zelf aanpassen. In sommige configuraties is voor hem het bedieningspaneel, wat de werking ervan vereenvoudigt.

Overweeg bijvoorbeeld een stimulator met een afstandsbediening in de vorm van een tas Ommаssage BM-08 (afgebeeld op de foto). Hij heeft vier vibratiemotoren waarmee hij vier soorten vibratiemassages kan doen. En het grootste effect kan worden bereikt door massage met infraroodstraling te combineren, waardoor u ook deze "tas" kunt maken. En het is erg handig dat je het kunt besturen door de intensiteit van de vibratie en de modus zelf te veranderen, zelfs zonder het van de achterkant te verwijderen.

Elektrisch massagehoofdkussen

De kussenvormige stimulator is redelijk comfortabel en gemakkelijk te gebruiken - je hoeft hem alleen maar op het gewenste lichaamsdeel te bevestigen en aan te zetten. Dit kussen wordt bediend vanaf de afstandsbediening en stelt u in staat gemakkelijk een geschikt programma te selecteren zonder de positie van het lichaam te veranderen.

Bovendien is het gemak van een elektrisch kussen ook in kleine afmetingen - u kunt het meenemen op de weg. Zelfs moeilijk bereikbare delen van het lichaam kunnen worden bewerkt met deze stimulator. Het is uitgerust met verschillende massage-elementen: opwarmen, vibreren, kneden, rollen.

Electronical Massager en Mainer zijn apparaten die door experts worden aanbevolen. Ze merken hun hoge prestaties, duurzaamheid en betaalbare prijs op.

Hoe een massager correct te kiezen

Nu op de markt is er zo'n verscheidenheid aan rugmassageapparaten van verschillende prijscategorieën die verward kunnen worden bij het kiezen. Ze zijn gemaakt van verschillende materialen en hebben verschillende effecten op het lichaam (mechanisch, magnetisch, etc.). Ze zijn gemaakt in de vorm van capes op een stoel, tapijten, houten ballen, elektrische kussens en in andere variaties. Dus hoe kies je de beste massager?

Er zijn verschillende aspecten die moeten worden overwogen om uw lichaam niet te schaden. Raadpleeg voordat u koopt eerst uw arts en raadpleeg een lijst met contra-indicaties.

Eerst moet u beslissen over het type en type regeling van de stimulator zelf, beslissen of deze wordt gevoed via het netwerk of dat deze mechanisch is. Nogmaals, de keuze hangt ook af van financiële mogelijkheden.

Als de keuze viel op het elektronische type stimulator, let dan op de kracht van het apparaat. Het zal ervan afhangen de intensiteit van de impact, evenals de duur van de massagesessie. Geef ook aan of het kan worden gebruikt buiten de stroombronnen (de mogelijkheid om op batterijen te werken).

Let op de functionaliteit van het geselecteerde apparaat: verwarming, soorten massages, veelzijdigheid. Zorg ervoor dat u de mogelijkheid van het gebruik ervan bij uw groei in overweging neemt. Het is ook niet overbodig om rekening te houden met de afmetingen van het apparaat zelf, vooral als u het ergens mee naartoe neemt.

beoordelingen

  1. "Werkend als vrachtwagenchauffeur, moet je het stuur urenlang draaien, wat pijn in de rug veroorzaakt, en het is niet gemakkelijk om door de loop van de massage te gaan met ons schema. Een auto massager kwam te hulp in de vorm van een pad op een stoel. Gevoed door de sigarettenaansteker, die het gebruik ervan vergemakkelijkt. Een paar minuten per dag - en de brandende pijn gaat meteen weg. "Alexander, 45 jaar oud.
  2. "Rugpijn doet zich voortdurend voelen. Voor de behandeling van de ziekte is een geïntegreerde aanpak vereist, daarom heb ik na bestudering van de foto's en kenmerken in de catalogus met sportartikelen in de online winkel een massageband gekocht voor de rug van een Koreaanse fabrikant. Op dit moment is de massager van de taille mijn trouwe vriend en helper, waar ik geen deel van uitmaak. "Natalia, 48 jaar oud.
  3. "Een werkdag aan een computer zitten laat geen kans voor het lichaam om actief te zijn. Dientengevolge - de afzetting van zout en pijn in de nek, en er is geen mogelijkheid om naar de reguliere sportschool te gaan. Om deze reden kocht ik mezelf een elektrische vibrerende stimulator, die ik regelmatig gebruik. Het effect duurde niet lang om te wachten - de gezondheidstoestand is uitstekend! "Andrei, 28 jaar oud.

conclusie

Een bezoek aan een professionele massagetherapeut in onze tijd kan niet alles. Daarom zijn thuismassageapparaten voor veel mensen die een sedentaire levensstijl leiden, slechts een redding. Maar ze zullen ook nuttig zijn voor diegenen die sporten beoefenen om spierspanning te verlichten na het sporten.

Massager voor rug, nek en schouders thuis. Indicaties en contra-indicaties, soorten toepassingen

2018/09/01

Mechanische en elektrische stimulator voor de rug, nek en schouders thuis - speciale apparaten ontworpen voor zelfmassage. Een uitstekende keuze wanneer er niet genoeg tijd is om contact op te nemen met een specialist en sessies.

Het is mogelijk om het apparaat alleen of met een partner te gebruiken. Het apparaat reproduceert de technieken van een massagetherapeut: verschillende kloppen, tweaks, vibratie-effecten.

Regelmatig gebruik van de stimulator verlicht de spieren, houdt de wervelkolom in goede vorm, herstelt gedeeltelijk de motoriek en verbetert de bloedcirculatie.

inhoud:

Welke functie heeft thuis- en nekmassage-apparaat?

Probeer het apparaat thuis zorgvuldig te gebruiken. De functies van de stimulator voor de rug en nek hangen af ​​van het model en kunnen variëren. Besteed aandacht aan de instructies, overleg met uw arts!

De belangrijkste functie van het apparaat thuis is het verminderen van spierspanningen, zoutafzettingen en vet. Het apparaat helpt om stressniveaus te verlagen, bloed te versnellen, lymfe.

Raadpleeg zorgvuldig de lijst met contra-indicaties. Als het apparaat om gezondheidsredenen niet geschikt voor u is, zal het u met eventuele positieve effecten van het apparaat niet helpen.

Indicaties en contra-indicaties

Sessies van conventionele massage zijn geïndiceerd voor verschillende ziekten van de wervelkolom, nek en spieren. In dergelijke gevallen zijn mechanische en elektrische stimulators effectief.

Het wordt vaak aanbevolen om het apparaat te gebruiken voor herhaalde spasmen en pijn in de rug, nek en occipitale regio. Verplicht voorafgaand overleg met de arts, omdat zelfmassage niet voor iedereen is.

Indicaties voor gebruik van het apparaat zijn verschillend: bepaalde soorten spinale misvormingen, een gevoel van vermoeidheid, spierspanning in de wervelkolom, osteochondrose, langdurige bedrust, een zittende levensstijl, actieve sporten.

Het gebruik van het apparaat wordt niet voor iedereen aanbevolen. Contra-indicaties zijn over het algemeen verdeeld in twee typen:

  • Als de wervels constant in beweging zijn door pathologieën, zijn ze onstabiel (verschillende hernia's, verstuikingen, post-kritische toestand), perioden van exacerbatie van chronische ziekten, bloedziekten en trombose, aneurysma, oncologie, ziekten van het urogenitaal stelsel, tuberculose, osteomyelitis.
  • Het tweede type omvat verschillende soorten lokale ziekten. Sommige soorten huidaandoeningen (dermatitis, schimmel, etteringen, overwoekerde wratten en moedervlekken, psoriasis, herpes), spataderen, cysten leggen een "veto" op het gebruik van het apparaat.

Welk beroep is geschikt voor mensen?

Het apparaat is zeer geschikt voor vertegenwoordigers van zowel zware fysieke arbeid, als voor personen met "sedentair" werk. Onder hen zijn:

  • professionele atleten;
  • programmeurs en computerspecialisten;
  • schrijvers, journalisten en copywriters;
  • ingenieurs;
  • kantoormedewerkers;
  • beheerders;
  • kok;
  • leraar.

Tabel: apparaattoewijzing

Wat te letten bij het kopen

Let bij het kopen van een apparaat op een aantal belangrijke punten:

  • Bepaal hoe u het product gaat gebruiken. Een elektrische stimulator voor de rug en nek vereist een energiebron of een verbinding met het netwerk.
  • Controleer de gezondheid van alle elementen van de stimulator.
  • Beoordelingen lezen, productfoto's op speciale sites. Mensen die het apparaat gebruiken, zullen waardevolle aanbevelingen doen over de werking ervan, de voor- en nadelen aangeven.
  • Bekijk de stimulator in de winkel.
  • Controleer op contra-indicaties - het model dat u bevalt, is mogelijk niet geschikt.
  • Neem voor het kopen contact op met uw arts!

Video: kies een stimulator

De video toont populaire apparaten voor nek- en schoudermassage. Sommigen van hen worden gebruikt voor de rug. Kijk, kies het beste apparaat voor jezelf en dierbaren.

Werkingsprincipe

In deze sectie bespreken we de principes van de werking van de belangrijkste soorten stimulators: elektrisch en mechanisch. Het belangrijkste verschil is dat de eerste optie een massage kan doen met minimale inspanning van uw kant. Er zijn twee hoofdtypen:

Hieronder beschouwen we ze afzonderlijk.

mechanisch

Mechanische apparaten werken zonder stroomverbruik. Ze zijn gemaakt van verschillende soorten hout, kunststof en metaal en variëren in vorm en grootte. De meest voorkomende soorten: roller, tape, applicators.

Iedereen kan voor zichzelf een model kiezen dat geschikt is voor de prijs en de use-case.

Electrische rug- en nek massager

Een elektrische stimulator voor de rug en nek werkt met de toegang van elektriciteit. In het apparaat bevindt zich een speciaal mechanisme dat de acties van een professionele masseuse nabootst. Er zijn verschillende soorten elektrische apparaten.

De meest voorkomende zijn capes, elektrische handheld-stimulators, kussens en kragen. Zorg er bij het kiezen van een manueel model voor dat de hendel lang genoeg is en u tijdens het masseren alle rugzones kunt bereiken.

De aanwezigheid van verschillende spuitmonden en modi zal een pluspunt zijn. Drie soorten zijn genoeg voor de meeste soorten massages.

Belangrijkste rassen

Voor degenen die zich afvragen of de massager thuis effectief is voor rug en nek - we zullen antwoorden: "ja". De diensten van een professionele massagetherapeut zijn niet uitwisselbaar, maar het therapeutische effect van het apparaat ligt voor de hand.

Er zijn verschillende soorten apparaten:

Beschouw ze in meer detail.

Roller (riem)

Roller massager voor de rug en nek - een van de soorten mechanische apparaten. Binnenin zijn er verschillende elementen met stompe tanden of soepele die draaien tijdens gebruik.

Sommige modellen hebben betrekking op het verplaatsen van het lichaam langs de stimulator, anderen - het apparaat zelf op de rug en nek.

Handmodellen zijn geschikt voor het werken met de nek, schouders en het gebied tussen de schouderbladen. De mogelijke verschijning van kneuzingen op de huid - minus apparaten. Gebruik ze voorzichtig. Met minimale kosten, zal regelmatig gebruik van stimulators van dit type een merkbaar effect geven.

Bandmechanismen hebben een soortgelijk impactprincipe. Veel voorkomende gevallen van combineren in een groep met roller. Uiterlijk lijkt de stimulator op een lint. Het apparaat bestaat uit rollen, bevestigd met dikke draden.

Elke stimulator is uitgerust met comfortabele handgrepen. De apparaten zijn goed in het elimineren van spanning en spierpijn en verbeteren de bloedcirculatie.

kussen

Kussen - een massager voor een rug en een nek - het apparaat met de meest verschillende vorm. Zo'n apparaat lijkt soms op een gewoon kussen, soms met een roller.

Binnen zijn er video's. In plaats van ze in het kussen zijn soms vibrerende motoren.

De meest effectieve rolversie. Het geeft de hoogste intensiteit vanwege de gerichte actie. Sommige modellen zijn uitgerust met zelfveranderende modi van bewegingsrollers.

De variant met vibratiemotoren werkt zachter dan de vorige versie.

Modellen van de tweede ondersoort zijn compact - ze zijn gemakkelijk te gebruiken op kantoor en thuis.

Een apparaat met vibratiemotoren (anders worden ze pulserend genoemd) is een geweldige oplossing voor een auto. Het apparaat is verbonden met de sigarettenaansteker. Deze modellen worden vaak aangevuld met een speciale adapter.

Sommige apparaten zijn uitgerust met infraroodzenders. Het geeft een dubbel effect. De spieren van de rug en nek warmen op, de bloedvaten verwijden zich, de bloedstroom neemt toe. Massage op deze manier is het meest effectief.

kaap

Massager cape is voor velen bekend, vooral automobilisten. Het apparaat is geschikt voor gebruik op de stoel. De basis is gemaakt van stof, rubber en rubber, plastic, naalden en spikes worden erop aangebracht. Maak apparaten applicators in de vorm van riemen, tapes, tapijten.

Het therapeutische effect wordt bereikt door een actieve instroom van bloed naar de plaats van blootstelling. Geschikte applicator als een van de componenten van een reeks maatregelen in de strijd om een ​​goede houding.

stoel

Massager op de stoel - een apparaat met veel functies. Het beïnvloedt tegelijkertijd een of meerdere zones. Binnen een paar minuten kan de stoel het lichaam ontspannen en krampen verlichten.

De werking van het apparaat is vergelijkbaar met een sessie met een specialist - een massagetherapeut.

Frequent gebruik van apparaten helpt om bloed en lymfe te verspreiden, zich te ontdoen van enkele van de vet- en zoutafzettingen, andere problemen die samenhangen met een sedentaire levensstijl.

Het apparaat werkt als een antistress. Het is gemakkelijk te bedienen: plaats het op de stoel en zet het aan. Er zijn vier hoofdmodi:

  • de trillingsvorm in de kortst mogelijke tijd verlicht de spanning in de spieren;
  • diepe massage werkt elke rugspier uit en verbetert de bloed- en lymfecirculatie;
  • Shiatsu-punteffecten beïnvloeden verschillende gebieden, zoals acupunctuur;
  • infraroodstraling zal pijn verlichten.

vloer

Meestal zijn vloerinrichtingen van hout. Massagetoestellen van dit type - een van de soorten rollen. Ze zijn een lang canvas met elementen die een geribbeld oppervlak hebben. Verschillende elementen hebben verschillende vormen afhankelijk van het gebruiksdoel.

Op de stimulator liggen terug en zwaaien enigszins. Betrokken bij alle spieren in de buurt van de wervelkolom.

Video: hoe de stimulator te gebruiken

Uit de korte video kunt u leren hoe u het apparaat kunt gebruiken. Waardevolle tips helpen beginners hun eerste massage te maken.

Manieren om de stimulator te gebruiken

De methode voor het aanbrengen van de stimulator is afhankelijk van het type. Over de bedieningsregels van het product die u uit de instructies zult leren. Probeer het apparaat voorzichtig te gebruiken. In het geval van onjuiste bediening bestaat de kans om zowel het product als de wervelkolom te beschadigen.

Als u een elektrische stimulator hebt gekocht, controleer dan de staat van de draden en de intensiteitsmodus. Wees voorzichtig met mechanische apparaten. Massagetherapie vereist consistentie. Wacht niet op snelle resultaten!

beoordelingen

Hoe maak je de juiste keuze voor een bepaalde stimulator? Als u een voorstander van acupunctuur bent, kies dan voor een shiatsu-stimulator. Waardeert u locatie-onafhankelijkheid? Selecteer een mechanisch apparaat.

Bij het kopen helpt u klanten die deze apparaten gebruiken. Op basis van meningen van het web verzamelden we kleine reviews en recensies van populaire massagemodellen.

Nap Massage Wrap (China) - een massage sjaal met twee modi. Het is een uitstekende keuze wanneer u de stad uitgaat of op reis bent. De stimulator is gemaakt van duurzaam en aangenaam materiaal voor het lichaam. Trillingen van het apparaat kunnen de spanning in de spieren van de schouders en nek verlichten en spasmen verminderen.

Massager - een uitstekende keuze voor pijnlijke gevoelens in de nek, slapeloosheid. Het apparaat werkt op batterijen met twee vingers. De prijs van het product van 440 roebel.

Het oppervlak van het product voelt prettig aan. Er wordt ons beloofd dat de stimulator de parameters van het lichaam zal onthouden. Deze nanotechnologische functie van een product voor 500 roebel is moeilijk te geloven. Goede riem. Op een stevige vier. Het probleem met de eliminatie van vervuiling.

Massager "Dolphin" of "HELP" verwijst naar een familie van applicators. Rugmarge met identieke uitsteeksels aan de randen. Hiermee kunt u een lage rugaandoening voorkomen, de houding corrigeren, pijn in de paravertebrale spieren voorkomen.

In sommige gevallen is het gebruik van het apparaat ten strengste verboden! De applicator kopieert de rondingen van een gezonde rug en geneest de onderrug. Geschikt voor mensen van verschillende hoogtes (tot 190 cm). De kosten van het product vanaf 1950 roebel.

Bij het inpakken van meerdere spuitmonden, maar één is voldoende. We warmden op. Het snoer is een beetje kort, maar de prijs is betaalbaar. Neem - u zult er geen spijt van hebben.

Massager Power Tap - Koreaanse stimulator, geleverd met een afstandsbediening. Met dit apparaat kunt u schakelen tussen meerdere modi.

De spanning in de paravertebrale spieren, veroorzaakt door vermoeidheid van de taille, vindt 10 minuten na het begin van het gebruik plaats. Een gevoel van kracht, vermengd met een staat van vrede en rust, geeft Power Tap. Prijzen vanaf 4000 roebel.

Vaak gekweld door pijn in de nek en blijven kwellen. Ik heb niet geholpen. Ik gebruik het alleen voor opgewektheid, maar voor dergelijk geld is het niet de beste keuze.

Massager BeUrer MG150. Als andere stimulators moeilijk bereikbare plaatsen bereiken, komt een Duits product te hulp. 6 modi zorgen voor comfort van het apparaat. Omgaan met het management en de oudere man. Het apparaat heeft een zelfkoppelingsfunctie.

Het product wordt gebruikt voor massage door te tikken - dat is alles. Er is een functie om van modus te veranderen. Ik paste niet. Het effect is niet merkbaar.

Ommassage - universeel stimulator, perfect omgaan met alle wervelkolom en benen. Het heeft veel functies. Het apparaat vermindert de pijn in uw spieren. In plaats van een slecht humeur zal rust en ontspanning komen. De prijs begint vanaf 2500 roebel.

Ik vond geen nadelen. Ik ben een moeder met zwangerschapsverlof. Ik draag vaak een kind in mijn armen. Er waren rugpijn. Verdwenen na een maand gebruik.

Massager West TL 2005 - verwijst naar verschillende vesten. Hiermee kun je veilig bewegen of liggen. De beste oplossing zou een massage thuis zijn, in een ontspannen sfeer. West zal een uitgebreide massage uitvoeren en uw spieren ontspannen.

Door middel van het paneel wordt de vibratiemodus en infraroodstraling aangepast. Speciale sluitingen zorgen ervoor dat het vest niet over uw lichaam glijdt. De prijs begint vanaf 1600 roebel.

Voor het geld een goede optie. Het effect wordt gevoeld, maar zwakker dan gewenst. Zet 7 van de 10.

Medisana SKM - hoogwaardige handmatige vibrerende stimulator. Het apparaat is toepasbaar op elk deel van de wervelkolom, hals, armen en benen. De gewenste sessielengte is 40 minuten per dag. Verplaats het apparaat omhoog en omlaag. Massager, roterende hoofden, beïnvloedt je lichaam. De prijs van het apparaat is 4500 roebel.

Op internet is er geen beoordeling, geen beoordelingen. Ik kocht mijn moeder blindelings voor mijn verjaardag. Het bleek niet slecht, ze klaagde niet.

ZENET - het apparaat combineert massage van verschillende intensiteit en het effect van infraroodverwarming. Wanneer de temperatuur stijgt, zendt nefriet langegolfstralen uit. Ze versterken het therapeutisch effect. De kosten van het apparaat zijn van 3000 roebel.

Je geld komt uit. Ik ben tevreden met iedereen. Zaagmodellen goedkoper, maar niet zeker wat de kwaliteit vergelijkbaar is.

Casada Quattromed III - Massager uit Duitsland. De Duitsers kwamen met een cape voor auto's, maar het product wordt ook comfortabel op een stoel of stoel gebruikt. Het verschil massagers - de aanwezigheid van rollen, die het hele lichaam beïnvloeden. De Casada-cape verwarmt de probleemgebieden met jadegolven.

Als u de intensiteit van de massage wilt wijzigen, is deze eenvoudig aan te passen. Gebruik het bedieningspaneel om trillingen te regelen. Met de timer kunt u een comfortabele sessietijd instellen. De adapter zal helpen om de stimulator uit de buurt van energiebronnen te gebruiken. De prijs van het apparaat van 10500 roebel.

Mijn ouders kochten, maar ik probeerde het zelf. Ik vond geen nadelen na het experiment. Het was alsof ik naar een massagesalon ging. Allemaal op het hoogste niveau!

BackLine 2 - Engelse kwaliteit in een stijlvolle, ergonomische "koffer". Binnen in het apparaat bevinden zich rollen voor massage, er is een set extra koppen voor schouders, nek.

Met behulp van de afstandsbediening is het mogelijk om de modi en programma's te bedienen. De automatische massage-modus van de hele wervelkolom is ingebouwd in het apparaat, de functie van diepe verwarming door infraroodstraling. De kosten van 13.000 roebel.

Heeft een dubbele indruk veroorzaakt. Op 4 van de 5. Het zou wenselijk zijn, dat de cervicale sectie werd gereguleerd. Over het algemeen tevreden met de aankoop.

Vibro-stoelen zijn algemene en dure apparaten die worden geïnstalleerd in klinieken en salons. De impact van massagestoelen op het menselijk lichaam is veelzijdig. Prijs - vanaf 60.000 roebel.

Durfde lange tijd geen vibrerende stoel te kopen. Het is duur en kost veel ruimte. Voor het nieuwe jaar om Smart 3s te krijgen. Nu kom ik elke avond thuis en kan ik echt ontspannen. Na twee weken gebruik heeft mijn rug geen pijn meer.

Bij correct gebruik helpen massagetoestellen u thuis ontspannen en uw gezondheid verbeteren. We hopen dat je dankzij dit artikel de beste optie voor jezelf kunt kiezen.