Ruggenmergtractie met hernia is een nieuwe lijn van geneeskunde die helpt de ziekte te overwinnen. Tractie - tractie wervels begon zeer recent te gebruiken. Extrusie van de wervelkolom met hernia's erop wordt in twee richtingen uitgevoerd - mechanisch en natuurlijk (natuurlijk).

Doel van tractie

Spinale hernia is een veel voorkomende en gevaarlijke ziekte in de categorie van degeneratieve manifestaties van een pathologische aard in botweefsels. Anomalie wordt uitgedrukt door de vezelige ring van een tussenwervelschijf uit te spreiden door microscheuren. De hernia oefent een sterke druk uit op de tak van de zenuwuiteinden in het ruggenmerg. De pijn is aanvankelijk niet erg intens, maar parallel met de vorming van de ziekte neemt deze geleidelijk toe en komt vaker voor.

Pijnlijke radiculaire syndroom dat zich ontwikkelt met de ziekte kan gepaard gaan met parese of verlamming van de spieren van de ledematen. Aandoeningen van gevoeligheid, aandoeningen van de bekkenorganen en hun functies kunnen verschijnen. Gebrek aan goede therapie verhoogt het risico op invaliditeit.

Het doel van het strekken van de wervelkolom is om de afstand tussen de wervels te vergroten.

Het vergroten van de afstand vermindert de belasting van de zenuwtakken. Soms worden procedures spiervezels uitgerekt, de bloedcirculatie genormaliseerd, het metabolisme hersteld. Procedures voor het uitvoeren van de procedure, er zijn er twee - droog en onder water. De procedure wordt alleen uitgevoerd na het verwijderen van de verergering. Onderwatertractie door artsen wordt niet alleen gebruikt als de hoofdbehandeling, maar ook met als doel de fysieke conditie van patiënten met scoliose, kyphoscoliose en andere aandoeningen van de rug te verbeteren.

Hoe wordt uitgevoerd

Veel patiënten met spinale problemen krijgen een strekprocedure aangeboden. Het kan thuis worden gedaan, maar wordt niet aanbevolen als de ziekte zich in de acute fase bevindt. Zeer affectieve uitrekking van de wervelkolom onder water. Het helpt de verplaatsing van de wervels te elimineren en schort de vervorming van de pilaar op.

Het strekken van de wervelkolom in de geneeskunde wordt tractie genoemd, in het Latijn "trekken".

Een consensus vandaag bestaat niet wanneer getoond, en wanneer de kap is gecontra-indiceerd. Maar bij het voorschrijven van een arts moet rekening worden gehouden met:

• Geslacht van de patiënt;
• Leeftijdscategorie;
• De huidige gezondheidstoestand;
• Of actieve levensstijl een patiënt leidt.

Zelfstandig doorgaan met een dergelijke behandeling is buitengewoon gevaarlijk, het kan de ontwikkeling van onherstelbare gevolgen uitlokken. Sluit het risico van hun vorming in de medische instelling niet uit onder nauw toezicht van artsen. Instemming met tractie, is het noodzakelijk om alle omstandigheden af ​​te wegen ten gunste van de procedure en alles ertegen.

Ondanks het feit dat reclamefolders de kap positioneren als een nieuwe richting in de behandeling van spinale hernia, heeft deze een geschiedenis van duizend jaar. De droge-fractiemethode wordt actief gebruikt door de oosterse geneeskunde. Yoga biedt een complex van asana's gericht op het oplossen van problemen met de rug.

Soorten tractie

Er zijn verschillende manieren om de wervels te verwijderen: horizontaal, verticaal droog, onder water.

horizontaal

De patiënt wordt op het oppervlak geplaatst met een hoogte voor het hoofd, de ledematen van de armen en benen worden gefixeerd met speciale lussen zodat hij geen ongemak voelt. De essentie van de procedure is het natuurlijk rekken van de wervels onder zijn eigen gewicht. Voor meer effect op de patiënt kunnen weeginrichtingen plaatsen. Met deze methode om de wervelkolom uit te rekken, kunt u de mate van uitrekken vergroten of verkleinen, op basis van de gezondheid en het welzijn van de patiënt.

verticaal

Verticale uitrekking van de wervelkolom met een hernia wordt gebruikt in de beginfase van de ontwikkeling van de ziekte. Als de belangrijkste behandeling geloven dokters dat een droge wervelkolom tractie niet effectief is omdat het oncontroleerbaar is. Het voordeel van de techniek is de mogelijkheid om de procedure thuis uit te voeren. Het is mogelijk om op basis van een gebruikelijke horizontale balk te gebruiken.

onderwater-

Onderwater spinale tractie voor hernia wordt uitsluitend uitgevoerd in klinieken. Deze techniek wordt beschouwd als de meest zachte, de procedure wordt uitgevoerd in het zwembad, uitgerust met speciale extra uitrusting: bewakers, leuningen, enz. Water verzacht de procedure, helpt de spanning in het lichaam en zenuwuiteinden te verminderen, waardoor het rekproces verbetert. De waterverlengingsmethode vermindert het ongemak dat de wervel voelt, dus het kan worden gebruikt voor exacerbaties en de aanwezigheid van pijn. Voor meer effect wordt het onderwater-extract gecombineerd met andere waterprocedures die nuttig zijn voor de wervelkolom met of zonder hernia's.

Het gebruik van striae

Er is geen consensus over de voordelen of gevaren van strekbehandeling van vandaag, ondanks het feit dat er veel positieve patiëntenbeoordelingen zijn op allerlei fora en websites. Sommige artsen geloven dat deze richting toestaat:

• Om chirurgische interventie en medicamenteuze behandeling te voorkomen;
• Om een ​​snelle verlichting van lichamelijk lijden bij de patiënt te bereiken;
• Verminder de pathologische spanning in de spierweefsels;
• Verminder spanning binnen de wervelschijven;
• Verminder zwelling en decompressie in de zenuwwortels.

Een ander deel van gezondheidswerkers is van mening dat deze techniek niet effectief is omdat:

• Er is een kans op terugval;
• Microtrauma's kunnen voorkomen in aangrenzende afdelingen;
• De zwelling zal toenemen;
• Ontstekingsprocessen intensiveren.

Contra

Het strekken van de wervels met een hernia moet uiterst voorzichtig gebeuren. Gebeurtenissen moeten onmiddellijk worden stopgezet wanneer:

• Het verhogen van de intensiteit van pijn na de procedure;
• Intensivering van pijn tijdens de sessies;
• Het ontbreken van positieve dynamiek na ten minste 5 sessies.

Is het mogelijk om de procedure zelf uit te voeren - het antwoord is simpel - nee! Tijdens alle sessies moet de instructeur of verpleegkundige te allen tijde bij de patiënt zijn. Hun taak is om de gezondheidstoestand van de patiënt en de individuele selectie van de belasting op de wervelkolom te controleren. Vertebra-behandeling met rekken is nodig om door professionals te worden vertrouwd, omdat er gevallen zijn geweest waarin de zelfbehandeling van patiënten erger werd.

Uitzetting van de ronde schijf, wat is het?

Spinale tractie, we behandelen een hernia zonder operatie 5

Ruggenmergtractie (tractietherapie) is een van de meest effectieve methoden voor niet-operatieve behandeling van wervellumenhernia. Deze procedure helpt de druk op de zenuwuiteinden te verminderen en pijn te verlichten, door de afstand tussen de wervels te vergroten. Tijdens het uitrekken wordt de spiervezel uitgebreid, de bloedcirculatie en metabolische processen worden verbeterd. Ondanks de vele voordelen van tractie (tractie) en positieve feedback van patiënten, zijn er een aantal beperkingen en contra-indicaties voor het gebruik van deze techniek.

Contra

De meningen van artsen verschillen: sommigen beweren dat tractie een veilige en effectieve manier is om spinale aandoeningen te bestrijden, anderen zeggen dat tractie tijdens een hernia van de wervelkolom de vorming van protusies en hernia's tussen de wervels kan veroorzaken. Voordat u begint uit te rekken, moet u de arts raadplegen en de beste manier kiezen om de wervelkolom te beïnvloeden. Het is niet aan te raden om u uit te strekken, alleen moet de arts de procedure uitvoeren nadat een nauwkeurige diagnose is vastgesteld.

De belangrijkste contra-indicaties voor het gebruik van tractie-therapie zijn:

• tuberculeuze spondylitis;
• osteoporose;
• ruggenmergtumor;
• ernstige pijn, die vaak voorkomt in de laatste stadia van de ziekte, hernia gesekwestreerd;
• verwondingen aan de wervelkolom: kneuzingen, breuken;
• obesitas;
• volwassen leeftijd (ouder dan 60 jaar).

Tot op heden zijn er verschillende soorten tractie, die worden geselecteerd op basis van de mate van spinale laesies en de individuele kenmerken van de patiënt. Tractietherapie bestaat uit:

1. Onderwatertractie.
2. Droog uitrekken.
3. Passieve tractie.
4. Tractie door speciale oefeningen.

Onderwater wervelkolom tractie

Onderwatertractie combineert de functie van het strekken van de wervelkolom met de fysieke actie van water op het lichaam van de patiënt. De procedure kan zowel in zoet als in mineraalwater worden uitgevoerd. De temperatuur in het bad bereikt 36-37 graden Celsius. Deze techniek is milder dan andere soorten tractie. Door in het water te zijn, is het voor de patiënt gemakkelijker om de oefeningen te doen en zijn lichaam te beheersen, zelfs mensen met overgewicht tolereren de procedure gemakkelijk.

Het rekken van de wervelkolom in het water ontspant de dwarsgestreepte spieren en vermindert de spierspanning, waardoor de tussenwervelgaten groter worden en de afstand tussen de wervels toeneemt. Al na de eerste sessie verdwijnt de pijn in het getroffen gebied, wordt vasculaire spasmen verlicht en worden de bloedcirculatieprocessen in het lichaam verbeterd.

Er zijn twee soorten tractie onder water: horizontaal en verticaal. Bij horizontaal wordt de tractie uitgevoerd in een speciaal bad, waar de patiënt zich op het schild bevindt. Dit type extensie wordt gebruikt om lumbale pathologieën te behandelen.

Verticale onderwatertractie wordt uitgevoerd met behulp van cirkels, leuningen en verschillende simulators. De patiënt tijdens de manipulatie bevindt zich in het zwembad, waarvan de diepte ongeveer twee tot tweeënhalve meter is. Vaak wordt deze techniek gebruikt voor hernia van de cervicale wervelkolom. De procedure zelf duurt ongeveer zeven minuten. Bij elke volgende procedure worden ze ingewikkelder, de patiënt krijgt een belasting op de wervelkolom.

Tractietherapie in water helpt de disc-protuzii te verminderen, helpt bij de behandeling van cervico-brachialis en lumbosacrale radiculitis.

Contra-indicaties van deze methode voor het strekken van de wervelkolom zijn:

• lever- en nierziekte;
• galblaasdisfunctie;
• hart- en vaatziekten.

Droge wervelkolomtractie

De droge extensiemethode wordt uitgevoerd op een speciale tafel of bank, die zowel horizontaal als verticaal kan worden geplaatst. Tractie van de wervelkolom vindt plaats met behulp van een speciale belasting, die op de benen van de patiënt wordt gemonteerd. De belasting kan enkele tientallen kilogrammen bereiken, afhankelijk van het lichaam van de patiënt, zijn algemene toestand en het getuigenis van de arts. De arts kan zelf de tractiefunctie uitoefenen door het lichaam van de patiënt handmatig naar buiten te trekken. Het is erg belangrijk voor de specialist om de procedure uit te voeren, omdat een kracht op het wervelbereik niet alleen gunstig kan zijn, maar ook kan veranderen in een aantal complicaties en verwondingen. Eén sessie tractietherapie duurt enkele minuten tot twee uur en de duur van de behandeling is 18 procedures.

Een van de meest populaire simulators voor spinale tractie is de Gravitrin-bank. Het is volkomen veilig en veelzijdig. Tijdens de procedure kan de patiënt gaan liggen en ontspannen, het oppervlak van de bank herhaalt de vorm van de wervelkolom en heeft bewegende ribben die in verschillende richtingen bewegen (van het midden van de wervelkolom naar de benen en nek regio).

De bank kan niet alleen worden gebruikt voor stretching, maar ook voor een aangename massage van de rug en afzonderlijke zones van de wervelkolom. Vibrerende elementen op het oppervlak van de simulator creëren een warme golf die de spieren ontspant. Door de weefsels te verwarmen, is het gemakkelijker om uit te rekken, de wervelkolom is buigzamer, er zijn geen ongemakken en pijn tijdens de procedure.

Opgemerkt moet worden dat het resulterende effect van strekken moet worden vastgesteld, anders kan de ziekte na een tijdje zichzelf opnieuw herinneren. Om terugval te voorkomen, wordt aangeraden om therapeutische oefeningen te doen en een massageruimte te bezoeken.

Passieve spinale tractie

Tijdens het passief strekken van de wervelkolom wordt de patiënt lang liggend op een speciaal bed met een verhoogd hoofdeinde voorgeschreven. Tijdens deze procedure kan tractie zowel langs als tegenover worden uitgevoerd. Samen met een bed kunt u het "detensor" -systeem gebruiken, dat bestaat uit een therapeutische matras. Het ontspant de spieren volledig en helpt bij het wegwerken van spierspasmen.

Na de spinale tractieprocedure moet de patiënt de strengste veiligheidsmaatregelen gedurende nog eens twee maanden in acht nemen. Artsen raden aan een ondersteunend korset te dragen dat het bereikte resultaat helpt te herstellen.

Spinale oefeningen

Het is ten strengste verboden om de ruggengraat zelf uit te rekken, omdat een persoon zonder medische opleiding niet de kracht van de manipulaties kan berekenen en het verloop van de ziekte kan compliceren. Tractietherapie omvat niet alleen gerichte acties op de kap, maar ook het algemene verloop van therapeutische en profylactische oefeningen.

Eenvoudige fysieke activiteiten die de pijn in de getroffen delen van de rug helpen verlichten en de wervelmobiliteit verbeteren, kunnen thuis worden gedaan. Om dit te doen, zal het voldoende overleg met de behandelende arts zijn, die het complex van noodzakelijke oefeningen zal selecteren.

In de geneeskunde zijn er verschillende universele oefeningen voor de wervelkolom:

1 Neem een ​​houding aan die op je rug of buik ligt, armen langs het hoofd gestrekt, benen recht, niet van de grond opheffend. Probeer zoveel mogelijk je armen te strekken, alsof je het hele lichaam trekt. Na het ontspannen, lig stil voor een paar seconden. Voer acht benaderingen uit.

2 De oefening wordt uitgevoerd op de dwarsbalk of muurbalken. Om te beginnen met lessen met gemengde ophanging, wanneer de benen licht gebogen zijn op de knieën en de vloer raken. Hang niet meer dan tien seconden, nadat je het lichaam hebt laten rusten. Voer vijf tot tien benaderingen uit.
De oefening kan te zijner tijd gecompliceerd zijn, zonder een steun voor benen te gebruiken. Hang zo lang mogelijk in deze positie. Gedurende de dag kunt u de oefening verschillende keren uitvoeren, afhankelijk van de gezondheidstoestand.

3 Kniel neer, handen rustend op de vloer. Probeer zoveel mogelijk je rug in de thoracale wervelkolom te buigen. Tijdens het rennen moet je de kist met je kin raken, de blik is naar beneden gericht. Na het buigen omhoog, uitademen. Het wordt aanbevolen om vijf tot tien keer te presteren, maximaal de achterkant buigend.

4 Ga op je hurken zitten en adem in. Bij uitademing, buig naar voren, raak het borstgedeelte van de knieën aan en trek de handen naar voren. Keer langzaam terug naar de startpositie Voer vijf tot tien keer uit, je kunt verschillende benaderingen doen gedurende de dag.

Hoe je een hernia van de wervelkolom kunt behandelen met het kussen van Meiram, lees hier.

Verboden oefeningen

Bij hernia van de wervelkolom zijn er een aantal verboden fysieke oefeningen die niet effectief zijn in het bestrijden van de ziekte. Je kunt geen gymnastiek doen in een staande positie, tijdens het uitvoeren van cirkelvormige bewegingen van de nek. Deze oefening kan misselijkheid en duizeligheid veroorzaken, vooral als zich een hernia in de cervicale wervelkolom heeft gevormd.

Naar voren leunen terwijl je staat verhoogt de belasting van de wervelkolom. Terwijl oefening het zou moeten doen, zal een dergelijke reeks oefeningen het welbevinden van de patiënt verergeren.

Tractietherapie, ondanks het grote aantal meningsverschillen over het gebruik, wordt nog steeds gebruikt om pathologische veranderingen in de wervelkolom te behandelen. Om complicaties te voorkomen en uzelf niet te schaden, moet u een volledig onderzoek ondergaan en een arts raadplegen voordat u de wervelkolom uitrekt. Met een klinisch beeld van de ziekte kan de behandelend arts de meest effectieve behandelmethode kiezen.

Ruggengraattractie met hernia: wat is het en hoe wordt het uitgevoerd?

Ruggenmergtractie wordt beschouwd als een van de effectieve manieren van niet-operatieve therapie.

De procedure vergroot de ruimte tussen de wervels, waardoor de pijn wordt verlicht en de druk op de zenuwen wordt verminderd.

Tijdens het uitrekken zijn de spiervezels langwerpig en ontspannen.

Bloedcirculatie en metabolisme in de wervelkolom en rugweefsels worden versneld.

Ondanks de vele voordelen van tractie en goede feedback van patiënten, zijn er een aantal beperkingen aan het gebruik van deze techniek.

Wat is spinale tractie?

De essentie van de techniek is om de ruggengraat onder belasting uit te rekken, die wordt gecreëerd door zijn eigen gewicht of extra gewichten. Het doel van tractie is om spierspasmen te elimineren en de normale positie van de verplaatste wervels te herstellen.

Het principe van deze behandeling is al lang bekend en heeft veel veranderingen ondergaan die de negatieve effecten hebben verminderd. Bij gebruik van de methode kunnen zich problemen voordoen, omdat intensief stretchen soms spierbreuken, een sterke divergentie van de wervels en een toename van de hernia veroorzaakt. Maar met moderne hardwaretechnologie kunt u de belasting strikt controleren, waardoor het risico op negatieve gevolgen aanzienlijk wordt verminderd.

Wat is het effect van deze techniek? De belasting gericht langs de wervelkolom vergroot de opening tussen de wervels, en dit leidt tot het wegnemen van knijpen van de zenuwwortels. Als gevolg hiervan wordt het pijnsyndroom verwijderd, worden de bloedcirculatie en metabolische processen hersteld. Een afgeplatte schijf wordt geleidelijk vrijgegeven en neemt een normale positie in. Dit gebeurt niet als de vervorming al onomkeerbaar is geworden.

De wervelkolom strekken is de vorming van een omgekeerde belasting, wat helpt om de wervels te openen

Een belangrijke voorwaarde voor het succesvolle resultaat van tekenen is de geleidelijke toename van de blootstelling. Het proces zelf bestaat uit verschillende procedures die worden uitgevoerd met een langzame toename van de belasting. Het complex van acties omvat verschillende manipulaties die worden uitgevoerd wanneer een bepaald deel van de wervelkolom wordt uitgerekt. Uiteraard verschillen afzuigkappen van verschillende zones aanzienlijk van elkaar.

Indicaties en contra-indicaties voor gebruik

In het geval van hernia's tussen de wervels, wordt spinale tractie aanbevolen als:

• Pijnsyndroom is matig.
• Intervertebrale hernia knijpt bloedvaten.
• Een radiografie toont de kromming van de wervelkolom.
• Er zijn geen spastische plaatsen, het gespierde korset is erg zwak.

Zelftherapie met deze methode is uiterst gevaarlijk, men kan een aantal onherstelbare gevolgen veroorzaken. Zelfs in een medische instelling, onder toezicht van artsen, is het onmogelijk om het risico van deze procedure volledig te elimineren. Daarom moet u bij het bepalen van de tractie zorgvuldig alle omstandigheden analyseren.

U moet weten dat er contra-indicaties zijn voor het strekken van de wervelkolom. Deze omvatten:

• In de wervelkolom zijn er hevige pijnen.
• Exacerbatie van osteochondrose.
• Kwaadaardige tumor in het ruggenmerg.
• Hartproblemen.
• In aanwezigheid van ziekten van de lever en de nieren.
• Rugletsel.

Bovendien wordt de procedure niet aanbevolen voor oudere patiënten en in de aanwezigheid van overgewicht. Het strekken van de wervelkolom leidt in dit geval tot een grotere vervorming van de wervels en een toename van de hernia.

Voors en tegens

Er is geen enkele mening over de werkzaamheid van spinale behandeling door tractie, ondanks de positieve feedback van patiënten.

• Vermijd medicatie en operaties.
• Om de eliminatie van pijnlijke sensaties te bereiken.
• Spierspanning verminderen.
• Verminder de interne stress op de schijven.
• Oedeem en decompressie van zenuwuiteinden verwijderen.

• Groot risico op herhaling.
• Soms zijn er microtrauma's op de dichtstbijzijnde afdelingen.
• Verhoogde zwelling.
• Ontstekingsprocessen worden geïntensiveerd.

Maar als de procedure wordt uitgevoerd door een ervaren instructeur, dan is het risico minimaal.

Video: "Competent uitrekken van de wervelkolom met hernia"

Soorten tractie

Er zijn verschillende manieren om de wervelkolom te strekken. Het type tractie wordt individueel geselecteerd.

In feite hebben klinieken alleen uitrusting voor droge spinale extracten. Voor de procedure zijn er speciale simulators met bijlagen. De patiënt legt riemen en kabels vast en strekt het lichaam soepel in verschillende richtingen uit.

De spanning is zwak, maar helpt toch om de spierspanning te verminderen en de afstand tussen de wervels te vergroten. De vereiste belasting, die aan de spankabels is bevestigd, heeft zijn eigen specifieke massa. Vóór de procedure wordt de gebruikte simulator geconfigureerd, rekening houdend met de diagnose en de getuigenis van de arts.

De duur van de procedure is niet meer dan 1 uur. De patiënt ervaart soms ongemak, maar zonder pijn.

Droog uitrekken van de wervelkolom wordt uitgevoerd door gekwalificeerde specialisten, die eerder de toestand van de patiënt en zijn individuele kenmerken hebben bestudeerd. Deze methode in combinatie met andere behandelingsmethoden zal het meest effectief zijn, zelfs als er een sterk verlies van mobiliteit van de wervels is. By the way, pas de methode alleen in het ziekenhuis toe.

horizontaal

Horizontaal rekken wordt uitgevoerd op een hellend vlak van 25 graden.

Met dit type uitrekprocedure wordt uitgevoerd op een hellend vlak. Eén manier is behandeling op een schild of bank, verhoogd met 25 graden naar de kant waar het hoofd zich bevindt. De patiënt wordt gefixeerd met zachte ringen die in de oksels zijn geregen. De sessie duurt 20 minuten tot 1 uur. De algemene behandelingsduur duurt 20 sessies.

Een andere rekwerkwijze wordt uitgevoerd in een horizontale positie. De patiënt ligt op zijn buik en de tafel staat in de benen. Er zijn lussen bevestigd aan de enkelgewrichten. De duur van de procedure is niet meer dan 30 minuten. Er worden 15 sessies gehouden.

Deze methode wordt meestal gebruikt voor lumbale hernia, maar is verboden voor hartaandoeningen. Deze extensie wordt aanbevolen voor jonge mensen.

verticaal

Er zijn verschillende technieken. Bijzonder populaire methode Yumasheva en Popelyansky, gebruikt bij cervicale hernia. De procedure wordt uitgevoerd op een speciale stoel met behulp van de Glisson-lus.

De verticale methode wordt gebruikt voor het strekken van de cervicale wervelkolom.

Op de stoel is een verticale standaard van ongeveer 190 cm bevestigd, waarop nog een plank in de vorm van een tuimelaar is bevestigd (ongeveer 50 cm lang). Aan de uiteinden van deze plank hebben blokken met een kabel eroverheen gegooid, die aansluit op de lus en de lading. Licht buigen van de nek veroorzaakt spanning.

Zodat de nek niet uitsteekt, in plaats van de Glisson-lus, gebruik een speciale klem van dicht weefsel voor de nek en een lus voor de kaak. Het gewicht van de lading neemt geleidelijk toe.

onderwater-

Dit type extensie is een nieuwe methode voor de behandeling en preventie van spinale pathologieën. Maar vanwege zijn eenvoud en efficiëntie is het erg populair geworden.

Het succes van tractie van water ligt in het feit dat warm water en een zwakke belasting spieren ontspannen, de bloedstroom versnellen en het gebied tussen de wervels vergroten. Meestal wordt een dergelijke extensie gebruikt om een ​​hernia te behandelen. Volledig elimineren van dit spierblok zal niet werken zonder het gebruik van methoden van mechanische actie. Medicijnen zijn machteloos en de onderwaterkap kan perfect met deze taak omgaan.

Met behulp van water kunt u uw rugspieren beter ontspannen, wat de tractie-efficiëntie verbetert.

Er is nog een mechanisme voor de helende effecten van tractie. Wanneer de wervels uitgerekt zijn in het gebied van de schijf, treedt een vacuümeffect op, en volgens fysische wetten zorgt dit ervoor dat het uitsteeksel van de hernia zich terugtrekt in de schijf. Na de verstuiking is de intervertebrale hernia aanzienlijk verminderd.

Watertractie gebeurt op twee manieren: verticaal en horizontaal.

Met een verticale kap vindt de procedure plaats in een zwembad van ongeveer 2,5 meter diep. De patiënt wordt met riemen aan een speciaal verticaal rek bevestigd en laat de nek in het water zakken. Indien nodig wordt een extra lading aan de poten opgehangen.

Horizontaal rekken wordt uitgevoerd in speciale baden op het schild, dat onder een hoek in het water wordt geplaatst (hoe groter het is, hoe intenser de belasting). Het hoofd van de patiënt is bevestigd aan de bovenkant van het schild, met vrije benen.

Voor onderwatertractie zijn er twee modi:

1. Doorlopend. Rekken vindt plaats tijdens de hele sessie.
2. Wisselende. Tractie wordt afgewisseld met ontspanning volgens een bepaald programma.

Regeling van de procedure

De watertemperatuur is niet hoger dan 35 graden. In het begin staat de patiënt gewoon 5 minuten in het water om te kalmeren en zijn spieren te ontspannen. Vervolgens wordt de patiënt op het frame of het schild bevestigd. De eerste procedures worden uitgevoerd zonder extra belasting. De sessie duurt ongeveer 6 minuten.

Na verloop van tijd wordt bij elke nieuwe procedure de belasting met 2 kg verhoogd en gedurende 1 minuut in het water gehouden. Bij mannen wordt de maximale belasting op 18 kg gebracht, en bij vrouwen op 10 kg. In het midden van de cursus beginnen ze de belasting te verminderen, in omgekeerde volgorde. De volledige cursus is 12 sessies.

Na de procedure moet je 5 minuten in het water blijven. Voer vervolgens een geleidelijke stijging uit het water. Na het strekken moet je ongeveer 1 uur op een hard oppervlak liggen en dan kan je opstaan. Opgemerkt moet worden dat het noodzakelijk is om de wervelkolom met een korset of een elastisch verband te fixeren.

Zelf stretching thuis

Met hernia van de lumbale wervelkolom is het mogelijk om de wervelkolom thuis uit te rekken. Maar voordat u begint aan een onafhankelijke therapie, moet u een specialist raadplegen om de conditie van het lichaam te bepalen en een reeks oefeningen te ontwikkelen.

U kunt een horizontale balk in het appartement ophangen en deze meerdere keren per dag gedurende 5 minuten vasthouden.

Een speciaal gymnastisch complex zal helpen om de ligamenten van de wervelkolom uit te rekken en de wervels uit elkaar te duwen:

1. De positie, liggend op de vloer, handen worden langs het lichaam geplaatst. Het moet afwisselend worden vastgemaakt aan de kin van de knieën en elk been maakt 10 bewegingen.
2. Ga op de grond liggen. Voeten om omhoog te trekken naar de billen. Om je knieën met je handen te sluiten en je hoofd naar hen toe te buigen. Houding fix. Ten minste 3 herhalingen zijn gedaan.
3. Staande positie Steek uw handen omhoog en haal elkaar om de beurt naar de maximale hoogte. Maak 10 herhalingen.

Tijdens gymnastiek is pijn niet toegestaan. Het aantal herhalingen mag niet worden overschreden.

Betrek je bij voorkeur dagelijks. Het effect zal merkbaar zijn na 3 weken training.

Video: "Tractie onder water wervelkolom"

Zalyuchenie

Ondanks de tegenovergestelde meningen, wordt tractietherapie vaak gebruikt bij de behandeling van pathologieën van de wervelkolom. Het belangrijkste is om geen schade aan te richten en complicaties te voorkomen. Hiervoor moet u eerst een arts raadplegen. Omdat hij het klinische beeld van de pathologie kent, selecteert de specialist de juiste spinale tractietechniek.

Er zijn verschillende methoden voor spinale tractie: horizontaal, verticaal en onder water.

Alle sessies moeten worden begeleid door een arts of verpleegkundige. Het is noodzakelijk om voortdurend het welzijn van de patiënt te controleren en de belasting te selecteren die overeenkomt met de ernst van de ziekte.

De wervelkolom trekken met een hernia - alle voor- en nadelen

Intervertebrale hernia is een veel voorkomende ziekte die optreedt als gevolg van osteochondrose of andere aandoeningen van de wervelkolom.

Bij een hernia wordt een tussenwervelschijfkern waargenomen door de fibreuze ring - de omhulling.

Symptomen van intervertebrale hernia zijn pijn in het been (met beschadiging van de lumbale wervelkolom), trekken van pijn in het hart, in de hand (met een hernia tussen de borstwervels).

Er zijn verschillende opties voor de behandeling van deze ziekte, misschien zelfs chirurgische behandeling van hernia van de tussenwervelschijven. Hij wordt zelden gebruikt, omdat het resultaat van de operatie niet altijd aan de verwachtingen voldoet: een terugval is mogelijk.

Intervertebrale hernia reageert goed op aanhoudende conservatieve therapie. Ruggengraattractie is een veel voorkomende orthopedische methode om een ​​ziekte te behandelen.

Wat is een spinale tractie?

De essentie van de spinale tractiemethode is om de tussenwervelruimten te vergroten door de ligamenten en spieren van de wervelkolom uit te rekken

Tractie- of tractietherapie bestaat uit het geleidelijk rekken van het ligament-musculaire systeem dat de wervelkolom omringt.

Afhankelijk van het type therapie vindt tractie plaats met behulp van extra apparaten of onder het eigen gewicht van de patiënt.

Met het verloop van de tractie is verlenging van ligamenten tot 4 millimeter mogelijk.

Hierdoor worden de tussenwervelruimtes uitgebreid, wordt de druk op de tussenwervelschijf verminderd, worden de symptomen van hernia hernia verminderd, wordt de hernia in een ander deel van de wervelkolom voorkomen.

Bij uitrekken naar de spieren en ligamenten stroomt er meer bloed naar binnen, de cellulaire voeding verbetert, zuurstofverbranding verdwijnt. Dit leidt tot een verbetering van de conditie, vertraagt ​​de progressie van de ziekte.

Wanneer heb je wervelkolom tractie nodig voor een hernia?

De foto toont twee stekels: één als bij een gezond persoon, en de andere met een hernia tussen de wervels

Spinale tractie in hernia tussen de wervels kan pijn wegnemen, de spieren en ligamenten van de wervelkolom versterken.

Artsen raden tractie aan wanneer:

1. matig pijnsyndroom is aanwezig;
2. radiografisch bewezen spinale kromming;
3. knijpen van bloedvaten van de hernia tussen de wervels wordt waargenomen;
4. zwakte van het gespierde korset werd bewezen, maar krampachtige plaatsen werden uitgesloten.

Alle voor- en nadelen

De moderne orthopedische wereld is verdeeld in twee kampen: supporters en tegenstanders van spinale tractie in hernia van de tussenwervelschijven. Elk van de kampen werkt met verschillende gegevens en haalt overtuigende argumenten aan voor de juistheid ervan.

Voor het gemak van perceptie is een tabel samengesteld waarin de belangrijkste argumenten voor en tegen tractietherapie worden gepresenteerd, gebaseerd op de meningen van specialisten.

Typen van de procedure

Ruggenmergtractie heeft verschillende opties. Elke specialist heeft zijn eigen voorkeuren op basis van persoonlijke ervaring. Elke methode heeft zijn voor- en nadelen.

Type tractie therapie wordt individueel geselecteerd.

Er zijn drie hoofdtypen therapie:

1. Horizontale extensie
2. verticaal
3. Onderwatertractie

Fotogalerij:

Horizontale wervelkolomtractie

Komt voor op een horizontale tafel voor tractiebehandeling. Eerder werden de rugspieren opgewarmd met behulp van massage en verwarmingskussen, waarna de patiënt op de tafel ging liggen, schouders en benen gefixeerd zijn.

Onder invloed van een gewicht van maximaal 10 kg treedt uitrekking van de ruggengraat op en een toename van de tussenwervelruimten.

Handige video:

Na de sessie moet de patiënt in een gespecialiseerd korset lopen, ontworpen om de positie van de wervelkolom te behouden.

De behandelingskuur omvat maximaal 20 sessies, hun duur is individueel.

Verticale wervelkolomtractie

De basis voor verticale tractie is het eigen gewicht van het individu. De klassieke verticale behandelmethode hangt aan de bar en af ​​en toe wordt er een extra gewicht aan de benen bevestigd.

Onderwater spinale tractie

In tegenstelling tot droge methoden, als de procedure alleen een kantoor en een tafel vereist, vereist onderwatertractie een serieuzere inrichting - een bad of een zwembad.

De patiënt wordt gefixeerd op de tractietafel en ondergedompeld in water tot aan de nek. Het is mogelijk om de hellingshoek te veranderen - van bijna horizontaal naar verticaal. De watertemperatuur wordt op 37 graden gehouden - fysiologisch voor de mens.

Gerelateerde video's:

Hoe kunt u uw ruggengraat zelf thuis strekken?

Tractie van de wervelkolom thuis laat goede resultaten zien, vooral bij lumbale aandoeningen.

Voordat u met zelftractietherapie begint, moet u een specialist raadplegen om uw gezondheid, trainingscomplex en sessieduur te bepalen.

Het is raadzaam om een ​​horizontale balk thuis op te hangen, waar je 1-5 minuten per dag kunt hangen.

Ontwikkelde ook een gymnastisch complex gericht op het vergroten van de afstand tussen de wervels en het strekken van de spinale ligamenten:

1. Ga op de grond liggen, handen langs de romp. Voer alternatieve pull-ups uit van de knieën tot aan de kin. Elk been moet 7-10 bewegingen doen.
2. Zoveel mogelijk op de grond liggen om de knieën te buigen en de voet zo dicht mogelijk bij de billen te plaatsen. Met uw hoofd naar voren gebogen, uw knieën met uw handen gevouwen en uzelf in die positie vastzettend. Ten minste 3 herhalingen.
3. Ga op een plat oppervlak staan, voeten op schouderbreedte uit elkaar. Steek uw handen omhoog, afwisselend met één hand, trek de ander zo hoog mogelijk. 10 herhalingen voor elke hand.

Moet elke dag doen, het vermijden van trainingen na de maaltijd. Het effect van therapie wordt verwacht na 2-3 weken regulier bewegen.

beoordelingen

Alexey, 37 jaar oud: als complicatie van osteochondrose, verscheen in 30 jaar een hernia in de lumbale regio. In een privékliniek werden procedures uitgevoerd om de wervelkolom te strekken, adviseerde de arts. Ik ging door 21 sessies, in het begin begon ik me beter te voelen, maar toen hervatte alles. Er werden geen veranderingen genoteerd op de röntgenfoto.

Marina, 41 jaar oud: ik werd behandeld voor gevorderde lumbale osteochondrose en een hernia. Er waren pillen, zalven, kompressen, gymnastiek thuis, voeding, vitamines. Toen de hernia weg was, werden ze voor het voorkomen en fixeren van het resultaat thuis geadviseerd om aan een horizontale balk te hangen en gymnastiek te doen aan het strekken van de wervelkolom. Ik heb 2 weken gedaan, ik ga elke dag naar de bar. Bevredigende staat.

Peter, 40 jaar oud: Toen ik de diagnose hernia van de tussenwervelschijf kreeg, kwam ik naar de dokter met het verzoek een richting te geven aan de wervelkolomtractie. De dokter weigerde en voerde aan dat de procedures de aandoening alleen maar zouden verergeren en volledig herstel onmogelijk zouden maken. Hij zei dat hij al vele malen viel voor reclame en de resultaten slecht waren.

Spinale tractie: kan een hernia genezen worden

Tot op heden zijn een groot aantal hernia-behandelingen ontwikkeld. De operatie wordt niet in alle gevallen uitgevoerd, omdat herstel vaak wordt bereikt door medicatie en medische procedures. Een daarvan is het rekken van de wervelkolom tijdens een hernia, wat een methode is voor mechanische actie op de wervelkolom. Hoe u een uitbreiding correct kunt uitvoeren, of het thuis mogelijk is, wordt hieronder in detail beschreven.

Waarom tractie uitgeven

Hernia wordt gevormd in gevallen waarbij de aangrenzende wervels een langdurig effect hebben op de tussenwervelschijf, waardoor deze begint in te storten, waardoor de zenuwwortels van het ruggenmerg en de bloedvaten worden samengedrukt. Daarom wordt tractie in de hernia van de wervelkolom gebruikt om mechanische druk op de schijf te verlichten, zodat deze kan herstellen.

De belangrijkste doelstellingen van de behandeling zijn als volgt:

1. Vergroot de afstand tussen de wervelbotten.
2. Verbetering van de bloedcirculatie van het getroffen gebied.
3. Correctie van de kromming van de rug.
4. De ontwikkeling van de rugspieren die de botten in het beschadigde gebied ondersteunen.

De procedure wordt tractie- of tractietherapie genoemd (track - "link"). De links verwijzen naar wervelbotten (bij een volwassene zijn er tussen 33 en 35). In dit geval herstelt de tractie de schijf niet. Het vermindert alleen de fysieke belasting voor hem. Daarom wordt deze methode altijd gebruikt als een maat voor complementaire therapie. De patiënt wordt niet alleen getoond om de wervelkolom te strekken, maar ook om geschikte medicatie toe te passen, evenals fysiotherapeutische procedures.

Indicaties en contra-indicaties voor de behandeling

Kortom, een tractie van het ruggenmerg wordt aangenomen voor hernia.

Volgens het klinische beeld zijn de indicaties voor de procedure als volgt:

1. Waargenomen aanhoudende pijn van matige aard (wazig en tolerant).
2. Knijpen van de bloedvaten van het getroffen gebied als gevolg van de ontwikkeling van pathologie.
3. Spierzwakte bij afwezigheid van spasmen (plotselinge onwillekeurige samentrekkingen).
4. Kromming, bevestigd door röntgenonderzoek.

Er zijn ook contra-indicaties die categorisch de mogelijkheid uitsluiten om tractietherapie te gebruiken. Meestal worden ze tijdens de implementatie gedetecteerd.

De procedure wordt onmiddellijk beëindigd als:

• als een resultaat is er een constante toename van pijn en andere externe gewaarwordingen;
• pijn komt ook voor tijdens de sessie;
• geen wijzigingen na een minimum van 5 benaderingen werden genoteerd.

Het strekken van de wervelkolom met een hernia wordt dus gebruikt om verschillende patiënten te behandelen. Maar tijdens en na de procedure moet je je gezondheidstoestand nauwlettend volgen. Tegelijkertijd wordt het gebruik van tractie niet overwogen in de periode van exacerbaties van de ziekte, maar ook in moeilijke gevallen, wanneer het duidelijk is dat de situatie alleen met behulp van een operatie kan worden gecorrigeerd.

Hoe tractie uit te voeren: soorten procedures

Spinale verstuiking met hernia wordt uitgevoerd in een verticale of horizontale positie van het lichaam. Aan de andere kant kan de therapie niet in luchtomstandigheden worden uitgevoerd, maar in een speciaal zwembad.

Horizontale tractie

In dit geval kan de wervelkolom worden uitgerekt vanwege de impact van de belasting in de liggende positie op de bank.

De specifieke kenmerken van de therapie kunnen verschillen, maar over het algemeen is het principe hetzelfde:

1. Ten eerste is er een voorbereiding voor de sessie - de rugspieren worden verwarmd met behulp van een verwarmingspad en een massage-effect.
2. Vervolgens ligt de persoon op een speciale tafel - een horizontaal oppervlak met banden die het lichaam fixeren (schouders en benen). Op de tafel biedt een hoogte voor het lichaam.
3. Vanwege deze hoogte vindt er een mechanisch effect op de wervelkolom plaats onder het gewicht van het eigen lichaam (en bovendien met behulp van een weging tot 10 kg).

De wervelkolom wordt in een paar sessies (10-20) tijdens een hernia uitgetrokken om het resultaat te herstellen, mogelijk moet u de therapie herhalen.

Verticale tractie

In dit geval wordt het strekken van de wervelkolom met hernia van de wervelkolom bereikt door het beschadigde gebied alleen te beïnvloeden met het lichaamsgewicht van de mens. Soms worden extra belastingen gebruikt om de belasting te verhogen.

Vaak gebruikt hangend aan de gebruikelijke horizontale balk, die alleen onder medisch toezicht wordt gemaakt. Verticale tractie wordt gebruikt in gevallen waarin de ziekte de beginstadia van ontwikkeling passeert.

Onderwatertractie

Deze behandelingsoptie voor hernia van de lumbale en andere afdelingen wordt uitsluitend in klinieken uitgevoerd. De patiënt ligt met een lichte afwijking in een speciaal bad op het oppervlak. Zijn lichaam is vastgemaakt met riemen en produceert mechanische druk met behulp van lading.

Het is mogelijk om de wervelkolom in een langzamer tempo te strekken, maar aan de andere kant is de procedure in water het minst pijnlijk en met minimale gezondheidsrisico's. De hoge dichtheid van dit medium (850 maal meer lucht) maakt het mogelijk om het effect op het getroffen gebied zoveel mogelijk te compenseren. Onderwatertractie wordt vaak gecombineerd met therapeutisch zwemmen, een positief effect op het lichaam als geheel.

Moet ik tractie therapie ondergaan?

De wervelkolom strekken met hernia is een nieuwe behandelmethode waarover nog steeds geen consensus bestaat tussen artsen uit verschillende landen.

Veel experts hebben de gunstige effecten van tractie op de toestand van het lichaam opgemerkt:

• Het grootste voordeel is dat de belasting op de schijf echt begint af te nemen, waardoor het welzijn van de patiënt wordt verbeterd;
• de mogelijkheid van verdere progressie van pathologische processen wordt gewaarschuwd;
• door de verhoogde doorbloeding en voeding van beschadigde weefsels, beginnen ze sneller te herstellen;
• wervelbotten keren geleidelijk terug naar normaal.

Er zijn ook negatieve aspecten - ze zijn vooral te wijten aan het feit dat de voordelen van de procedure dubbelzinnig zijn: dat wil zeggen, het is niet geschikt voor alle patiënten.

Daarnaast zijn er nog een aantal andere risico's:

• het is bijna onmogelijk om de resultaten te consolideren - het is noodzakelijk om door te gaan met stretchen en andere therapeutische methoden toe te passen;
• er bestaat een risico op lichte schade aan de aangrenzende delen van de rug.

Tractie thuis: oefenopties

Met hernia thuis is het ook mogelijk om de behandeling uit te voeren met behulp van tractie. De oefeningen beginnen na toestemming van de arts en het klassencomplex wordt ook ontwikkeld door een specialist. Ze zijn niet alleen afhankelijk van de toestand, het geslacht en de leeftijd van de patiënt, maar ook van het gedeelte van de rug dat beschadigd is.

Lumbale wervelkolom

Liggend op een vlakke vloer maak je 10-15 herhalingen. De wervelkolom thuis strekken wordt bereikt vanuit een positie op de rug.

1. Leg de handpalmen op een buik en buig de benen lichtjes. Zeef op druk en probeert tegelijkertijd de taille op de grond te duwen.
2. Trek je handen langs het lichaam. benen rechtop gehouden. Breng het hoofd en de schouders omhoog zodat de benen en schouderbladen op de grond worden gedrukt. In deze positie moet u een paar seconden doorbrengen, ontspannen en terugkeren naar het origineel.
3. Het strekken van de wervelkolom met hernia van de wervelkolom wordt op deze manier uitgevoerd. Buig de benen, plaats de palm van de rechterhand op de knie van het linkerbeen. Tegelijkertijd wordt het been gebogen, zodat de hand de tegenactie uitvoert. Na een paar seconden in deze positie te hebben vastgehouden, keren ze terug naar hun oorspronkelijke positie en doen ze de oefening van de andere kant.

Thoracale afdeling

Ruggenmerg-extrusie thuis met een hernia op de borst wordt minder vaak uitgevoerd, omdat een dergelijke ziekte niet zo vaak wordt gediagnosticeerd.

Je kunt dergelijke bewegingen uitvoeren:

1. Zittend op een stoel, tegen de rug gedrukt, en zijn handen op de achterkant van zijn hoofd en buigen terug met de grootst mogelijke inspanning. Kantel naar voren en herhaal de cyclus 4 keer.
2. Ga op zijn rug liggen, leg een kussen onder zijn rug, handpalm - op de achterkant van zijn hoofd. Til het hoofd en de schouders op en verplaats een kleine roller aan de achterkant. Herhaal 4 cycli opnieuw.
3. Ga op een stoel zitten, neem een ​​handdoek en wikkel de onderkant van de kist. Adem uit en rek de stof zoveel mogelijk uit. Adem dan uit en ontspan. Voer 10 herhalingen uit.

cervicale wervelkolom

In dit geval de volgende oefeningen:

1. Ga rechtop staan, laat hun armen langs het lichaam zakken. Draai het hoofd zoveel mogelijk naar rechts en links.
2. De kin wordt op het lichaam aangebracht en als er geen pijn optreedt, wordt de huid in deze positie met de kin gemasseerd.
3. Strek je hoofd achterover, maar alleen ten koste van de nek (hoofd blijft recht).

Het strekken van de rug kan dus worden beschouwd als een aanvullende behandelingsmethode die een positief resultaat kan geven en verdere ontwikkeling van de ziekte kan voorkomen. Maar in elk geval moet deze therapie alleen worden gebruikt in overleg met de arts.

Uittreksel van de wervelkolom met hernia: soorten, voor- en nadelen

Onder de effectieve manieren om de pathologieën van het axiale skelet te behandelen, wordt de tractie van de wervelkolom genoteerd met een hernia die in een van zijn delen wordt geïdentificeerd. De procedure is opgenomen in het complex van therapeutische maatregelen gericht op verlichting van pijn, herstel van de mobiliteit van beschadigde gebieden, verbetering van de kwaliteit van leven van patiënten. Het strekken van de wervelkolom tijdens een hernia kan de afstand tussen de wervels vergroten, de druk op de zenuwwortels aanzienlijk verminderen, de spierkarkasvezels verlengen en de natuurlijke bloedcirculatie en metabolische processen in de weefsels normaliseren.

Voor- en nadelen van axiale skelettractie

Medische procedures voor spinale tractie met hernia, die op verschillende manieren worden uitgevoerd, hebben hun positieve en negatieve kanten. Hun voordelen zijn onder meer:

• de mogelijkheid om een ​​intens pijnsyndroom op te heffen zonder medicatie die een lange lijst heeft met bijwerkingen, novocaine of lidocaïne blokkades;
• snelle verlichting van de toestand van de patiënt die de beslissing heeft genomen om een ​​behandeling te ondergaan op basis van het strekken van de wervelkolom;
• het verschaffen van een significante vermindering in spierspanning en binnen de schijfruimte;
• vermindering van zwelling van de zachte weefsels van de wervelkolom;
• decompressie van zenuwuiteinden;
• verwijdering van de stressstatus van de patiënt;
• de mogelijkheid om de procedure thuis uit te voeren.

Onder de tekortkomingen van de methode voor het uitrekken van de wervelkolom met hernia zijn herhaalde recidieven van de ziekte, microtraumatische harde, zachte weefsels van de aangrenzende secties van het axiale skelet, verhoogde ontstekingsprocessen. Het verkrijgen van een positief resultaat bij de behandeling van pathologie hangt volledig af van de patiënt, die zonder aarzelen de aanbevelingen van de fysiotherapeut moet volgen, speciale korsetten moet dragen, moet voldoen aan de beperkingen voor gewichtheffen. Het negeren van het advies van de arts wordt de oorzaak van herhaling van het uitsteeksel van de hernia en verslechtering van het welzijn van de patiënt. Exacte naleving van instructies is een garantie voor het verkrijgen van positieve resultaten bij de behandeling van pathologie van het axiale skelet.

Variaties in procedures en hun kenmerken

De wervelkolom strekken met een hernia is een passieve, droge onderwatermethode, evenals bij het uitvoeren van een speciale reeks oefentherapie. Elk van hen heeft zijn eigen kenmerken. Behandeling van pathologie door middel van de droge en onderwatermethode kan worden uitgevoerd in de verticale en horizontale vlakken op speciale tractieapparatuur. De wervels van het axiale skelet zullen zich uitstrekken onder het gewicht van de patiënt of extra gewichten. De behandelingskuur bestaat meestal uit 15-18 procedures. Om het risico van herhaling van het uitsteeksel van de hernia te voorkomen en het bereikte effect te consolideren, wordt aanbevolen om speciale orthopedische korsetten te dragen die zijn ontworpen om de juiste positionering van de wervels gedurende twee maanden te fixeren.

De passieve methode om de ruggengraat uit te rekken tijdens een hernia, is het dragen van een hard corset voor een lange tijd. Tegen de achtergrond van het elimineren van het probleem van uitsteeksel van de hernia treedt atrofie van spiervezels op. Om hun normale functioneren te herstellen, is het noodzakelijk om veel inspanningen te doen en een groot aantal uren door te brengen in fysiotherapie.

Het krijgen van het verwachte resultaat bij het strekken van de wervelkolom door het uitvoeren van speciale fysieke oefeningen wordt bepaald door de verplichte implementatie van verschillende regels. Deze omvatten:

• de benoeming van een reeks fysieke oefeningen instructeur oefentherapie;
• regelmatige lichaamsbeweging met een geleidelijke toename van de belasting en de amplitude van de bewegingen nadat zij met de arts zijn overeengekomen;
• het ontbreken van geluiden van crunch tijdens oefening;
• volledige ontspanning van het gespierde frame van alle delen van de wervelkolom.

Kenmerken van onderwatertractie met hernia van de wervelkolom

Trauma van de onderwervelschijf tijdens een hernia, die wordt uitgevoerd in een klinische omgeving of tijdens een spabehandeling in zwembaden of grote baden onder toezicht van een specialist, wordt beschouwd als de meest goedaardige optie voor het herstellen van de mobiliteit van het axiale skelet en het elimineren van pijn. Onder de heilzame effecten van water is het mogelijk om manipulaties te verminderen, spanning van zenuwwortels te verminderen en de effectiviteit van therapeutische behandeling te vergroten.

De keuze van een horizontale of verticale tafel voor het uitrekken van de wervelkolom voor hernia wordt uitgevoerd door de behandelende arts. Deze populaire procedure, die de aandacht van patiënten trekt, kan worden gecombineerd met de toepassing van waterstofsulfide, bischofiet, naald, zout, terpentijnbaden, die een positief effect hebben op het bewegingsapparaat en zorgen voor het herstel van het hele menselijk lichaam. De temperatuur van het water ligt binnen 36ºС - 37ºС.

De wervelkolom strekken met een hernia thuis

Ziekten van de wervelkolom zijn ernstige gezondheidsproblemen die de kwaliteit van het leven van mensen, de uitvoering van taken en huishoudelijke taken bepalen. De beste optie voor spinale stretching wordt beschouwd als het gedrag in een klinische omgeving onder toezicht van een specialist. Maar de behandeling van herniale uitstulping van het axiale skelet door middel van de tractie thuis op de horizontale balk, muurbalken, speciale inversietabellen is ook toegestaan ​​door vertebrologen.

De belangrijkste voorwaarde voor het bereiken van een positief resultaat voor zelfrekking van de wervelkolom is de verplichte warming-up en de afwezigheid van pijn in de pathologische toestand van het axiale skelet. Hun implementatie leidt tot het effectief uitrekken van spiervezels, ligamenten, vermindering van hernia. In het geval van ongemak en pijn bij het tractie van de wervelkolom thuis, moet de procedure dringend worden gestopt en de hulp van uw arts inroepen.

De sleutel tot een succesvolle behandeling van hernia's tussen de wervels is de juiste keuze van de axiale skelet tractiemethode, strikte naleving van de aanbevelingen van de behandelend arts na het einde van de gezondheidscursus, een gezonde levensstijl van de patiënt tegen de achtergrond van een uitgebalanceerd voedingsdieet verrijkt met vitaminen, mineralen en micro-elementen.