Hoofdpijn met osteochondrose

Hoofdpijn is misschien wel de meest voorkomende pijnlijke gewaarwording, die zowel de ontwikkeling van de ziekte als de fysiologische reactie van het lichaam op externe en interne factoren kan aangeven.

In moderne tijden, dat wil zeggen, het tijdperk van de moderne technologie, een van de meest voorkomende ziekten die het optreden van hoofdpijn veroorzaakt, is osteochondrose van de cervicale wervelkolom.

Een dergelijke pathologie wordt gekenmerkt door hevige pijn, helderheid van symptomen.

Op dit moment is de ziekte een van de meest gediagnosticeerde, in dit opzicht zijn een groot aantal gerelateerde vragen relevant.

Waarom zijn er pijnlijke gevoelens, hoe kan ik hoofdpijn verlichten met cervicale osteochondrose en hoe is de behandeling?

Wat is osteochondrose van de cervix

De ziekte is een pathologische aandoening die wordt gekenmerkt door ernstige misvorming in de tussenwervelkraakbeenschijven.

Osteochondrose van de cervicale wervelkolom is een veel voorkomende pathologie, vergezeld van een acute en extreem ernstige hoofdpijn, een toename van de lichaamstemperatuur en algemene malaise.

Pathologie kan zich ontwikkelen onder invloed van endogene en exogene factoren. Op dit moment wordt osteochondrose van de nek veroorzaakt door hypodynamie, een zittende levensstijl.

De ziekte komt het vaakst voor in de middelste en oudere leeftijdsgroep, maar op dit moment is osteochondrose in de nek "jonger".

In dit opzicht wordt de ziekte in toenemende mate gediagnosticeerd bij jonge mensen en adolescenten.

Dat is de reden waarom moderne specialisten veel aandacht besteden aan de vraag waarom osteochondrose van de cervicale wervelkolom wordt gevormd, wat is de effectieve behandeling van pathologie en preventieve maatregelen.

De belangrijkste aard van pijn in het hoofd met osteochondrose van de nek

Om te begrijpen dat hoofdpijn wordt veroorzaakt door deze ziekte, is het noodzakelijk om de behandelende arts te bezoeken en, indien nodig, een diagnostisch onderzoek te ondergaan.

Wanneer osteochondrose echter specifieke symptomen uitlokt, kan de lijst met mogelijke oorzaken worden beperkt.

Bij osteochondrose doet de hoofdpijn pijn, omdat er een storing is in de zenuwgeleiding, er spasmen optreden in de hersenen, de membranen en de intracraniale druk toeneemt.

Hoofdpijnen met osteochondrose hebben daarom verschillende onderscheidende kenmerken.

  • Hoofdpijn met osteochondrose in het cervicale gebied kan scherp, scherp, dof en pijnlijk van aard zijn, meestal nemen dergelijke sensaties toe met hoofdbewegingen;
  • Ongemak met cervicale osteochondrose is paroxysmaal van aard en kan 5 - 7 uur aanhouden.
  • In de regel doet het hoofd pijn direct na het ontwaken, omdat tijdens de slaap de nek zich in een uiterst ongemakkelijke positie kan bevinden en de ontwikkeling van pijn kan veroorzaken;
  • Met cervicale osteochondrose zijn hoofdpijn vrij sterk en verdwijnen ze vaak niet volledig, zelfs niet na het innemen van sterke medicijnen, pijnstillers;
  • Het hoofd kan zowel achter in het hoofd als in het tijdelijke deel pijn doen, of het kan het hele hoofd in één keer omgorden;
  • In het geval van cervicale osteochondrose kan niet alleen hoofdpijn ontstaan, maar ook pijnlijke gevoelens in de schouders, armen, borstbeen, rug, tremor en gevoelloosheid van de ledematen, duizeligheid van variërende intensiteit, verminderd zicht en gehoor;
  • Het hoofd doet beide aanvallen pijn, en constant, dus de aard van een pijnsyndroom zal verschillen;
  • In de laatste stadia van cervicale osteochondrose treden aanvullende symptomen op: chronische vermoeidheid, malaise, verminderde activiteit en prestaties, slaapstoornissen, neurotische toestanden, verhoogde prikkelbaarheid en bloeddruk.

Er moet ook worden opgemerkt dat de ontwikkeling van ontstekingsprocessen, een toename van de lichaamstemperatuur, tekenen van spijsverteringsstoornissen niet kenmerkend zijn voor cervicale osteochondrose.

Dergelijke symptomen kunnen wijzen op complicaties van de ziekte of een andere pathologie.

Aandoeningen en factoren die de hoofdpijn verhogen met cervicale osteochondrose

Als hoofdpijn pijn doet met osteochondrose, moet de patiënt, die voor een soortgelijk probleem staat, nauwlettend toezien op hun gezondheid, de behandeling beginnen en na verloop van tijd factoren vermijden die de hoofdpijn verergeren.

Deze voorwaarden omvatten:

  1. Scherpe, sterke, slordige nekbewegingen;
  2. Regelmatig zittend zitten, in deze situatie wordt het aangeraden om elk uur speciale oefeningen te doen;
  3. Verhoogde body mass index;
  4. Verschillende ruggengraatletsels, mechanische effecten;
  5. Ongeschoolde medische of ontspannende rug- en nekmassage;
  6. Slapen in een onnatuurlijke houding voor de wervelkolom, met behulp van slechte matrassen;
  7. Dieet, die kan leiden tot acute verstoring van metabolische processen.

De bovengenoemde factoren kunnen het optreden en de sterkte van hoofdpijn verschillende keren verhogen en bijdragen aan de progressie van cervicale osteochondrose.

Bovendien kan de behandeling in een dergelijke situatie zijn effectiviteit verliezen.

Waarom verschijnt hoofdpijn bij osteochondrose van de nek?

Dit is een van de meest voorkomende problemen die van invloed zijn op deze pathologie.

De hoofdoorzaak van hoofdpijn in zo'n geval is ernstige misvorming van de tussenwervelschijven.

In het daaropvolgende proces verandert de samenstelling van de spinale structuren, waarna de zenuwuiteinden en het vasculaire systeem worden gecomprimeerd.

Experts die vaak worden geconfronteerd met de vraag waarom hoofdpijn optreedt tijdens de ontwikkeling van cervicale osteochondrose, identificeren verschillende hoofdoorzaken van dit fenomeen.

  • De eerste fase van de pathologieprogressie is het zogenaamde vertebrale arterie-syndroom. In dit stadium heeft de hoofdpijn de aard van paroxysmale, scherpe, acute. In de meeste gevallen manifesteert de pijn zich in de achterkant van het hoofd. Tijdens de progressie kan ongemak zich manifesteren in de tempels, het voorste deel. Hoofdpijn van deze soort kan niet worden beïnvloed door pijnstillers, extra symptomen: duizeligheid, verminderd gezichtsvermogen.
  • In het proces van ontwikkeling van cervicale osteochondrose wordt een stoornis gevormd in de wervelzenuwen, dat wil zeggen dat een aandoening zoals cervicale migraine optreedt. Het hoofd kan enkele uren achter elkaar pijn doen, er is geen algemene pijn. Het pijnsyndroom manifesteert zich in het voorhoofd, achter in het hoofd en in de slapen. De locatie is afhankelijk van waar de squeeze precies plaatsvond.
  • In het volgende stadium van de ontwikkeling van de ziekte is er een uitgesproken beknelde zenuw in het occipitale gebied. De oorzaak van de hoofdpijn is de verplaatsing van de wervels en de daaropvolgende overtreding van de zenuwen. De hoofdpijn meestal in het occipitale gebied, na verloop van tijd passeert de lokalisatie het front. Bijkomende symptomen: visusstoornissen, het uiterlijk van "vliegen", compressie van de temporale en oculaire afdelingen, duizeligheid en algemene zwakte.
  • Het laatste stadium van progressie van cervicale osteochondrose is hypertensief syndroom. Een dergelijke fase wordt in de regel alleen gevormd in het geval dat de behandeling niet complex of niet tijdig was. Pathologie is te wijten aan een significante toename van de intracraniale druk, veroorzaakt door een overtreding in de bloedvaten. Hoofdpijn met osteochondrose van deze fase heeft een dringende, overhangende aard. De pijn is meestal niet lang en neemt in intensiteit toe met plotselinge bewegingen van de nek en het hoofd.

Het is belangrijk op te merken dat hoofdpijn met osteochondrose van de cervicale regio in geen geval kan worden getolereerd.

Bovendien wordt het niet aanbevolen om dergelijke onaangename sensaties alleen te behandelen, omdat alleen uitgebreide, competente therapie als effectief wordt beschouwd.

Alleen symptomatische behandeling kan de aandoening enige tijd verlichten, waarna de hoofdpijn sterker zal worden, er zal een risico zijn op het ontwikkelen van verschillende soorten complicaties.

Hoofdpijnbehandeling voor cervicale osteochondrose

Cervicale osteochondrose is een ziekte die complexe en competente therapeutische effecten vereist.

Een succesvolle behandeling van cervicale osteochondrose hangt grotendeels af van de oorzaak.

Dat is de reden waarom het eerste dat met hoofdpijn moet gebeuren is om gekwalificeerde hulp te zoeken.

Moderne therapie omvat verschillende gebieden: medicatie, het gebruik van fysiotherapie en speciale medische gymnastiek, evenals de opname van volksrecepten.

Deze richtingen bij de behandeling van osteochondrose van de nek worden gebruikt om de volgende taken te behandelen:

  • De verzwakking en volledige eliminatie van hoofdpijn en andere onplezierige omstandigheden;
  • Normalisatie van de functionaliteit van de cervicale wervelkolom, eliminatie van factoren die hoofdpijn veroorzaken;
  • Preventief effect, dat wil zeggen vermindering van de progressie van osteochondrose van de wervelkolom, vermindering van symptomen, preventie van volgende crises.

Opgemerkt moet worden dat het verboden is om zelf iets te doen omdat het de toestand kan verslechteren.

Behandeling voor cervicale osteochondrose wordt exclusief door specialisten voor elke patiënt ontwikkeld, op basis van de individuele kenmerken en het klinische beeld van de ziektetoestand.

Conservatieve behandeling van cervicale osteochondrose met medicijnen

Opgemerkt moet worden dat hoofdpijn in cervicale osteochondrose slechts een symptoom is van de vorming en progressie van pathologie.

In een dergelijk geval moet de belangrijkste impact zijn gericht op de oorzaak, dat wil zeggen op de cervicale regio.

Geneesmiddelen gebruikt om deze pathologie te bestrijden:

  1. Pijnstillers en antispasmodica zijn geneesmiddelen die worden gebruikt om pijn te verlichten. Deze medicijnen hebben geen invloed op de oorzaak, maar elimineren alleen de symptomen. Bovendien verlichten deze geneesmiddelen actief ontstekingen. Populaire producten omvatten analgin, ibuprofen, paracetamol.
  2. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voor cervicale osteochondrose worden gebruikt in het geval dat de pijn intens wordt, extra symptomen verschijnen, wat wijst op een snelle mate van ontwikkeling van de pathologie. Preparaten van deze groep: aspirine en diclofenac.
  3. Bovendien omvat de behandeling van osteochondrose het gebruik van complexe multivitaminen, in het bijzonder vitamines van groep B.
  4. Als het hoofd constant pijn doet, kunnen specialisten nicotinezuur voorschrijven om het effect te verbeteren.
  5. Als er gelijktijdige symptomen zijn, omvat de behandeling de opname van geneesmiddelen die gericht zijn op het verwijden van de bloedvaten, het herstellen van de elasticiteit en dus de bloedstroom.

Therapeutische effecten zijn vaak gebruikte geneesmiddelen van fosfor, magnesium en calcium.

Het is belangrijk om te benadrukken dat het medische complex is ontwikkeld door een specialist en niet impliceert een onafhankelijke aanpassing.

Therapeutische gymnastiek voor hoofdpijn - cervicale osteochondrosis

Om hoofdpijn te verlichten door in te grijpen op een ziekte of een factor van voorkomen, is het mogelijk om gespecialiseerde oefeningen te doen.

Het is belangrijk om te benadrukken dat het de eerste paar keer turnen het beste is onder toezicht van een specialist.

Oefeningen kunnen worden gebruikt als het pijn doet in het hoofd, de nek en om pijn te voorkomen.

Merk op dat een reeks oefeningen is ontwikkeld door specialisten, afhankelijk van het bewijsmateriaal.

Anders kan in geval van cervicale osteochondrose een sterkere hoofdpijn worden opgewekt.

Hoofdpijn bij cervicale osteochondrose - het gebruik van fysiotherapie

Zoals eerder opgemerkt, zijn hoofdpijnpijnsyndromen slechts symptomen van de ziekte. Effectieve therapie moet gericht zijn op de oorzaken van de pathologie. In dit geval worden chondroprotectors voor geneesmiddelen en fysiotherapeutische procedures gebruikt.

Het wordt niet aanbevolen om de noodzakelijke procedures alleen te doen, het is het beste om een ​​fysiotherapeutische behandeling in een ziekenhuis te ondergaan. Tegenwoordig worden de volgende methoden met cervicale osteochondrose meestal gebruikt:

  • Elektroforese werkt rechtstreeks op de cervicale wervelkolom. Deze procedure wordt als het meest effectief beschouwd, omdat het rechtstreeks op de weefsels van het lichaam inwerkt. Tijdens deze procedure, de pijn in het hoofd en andere gebieden, waaronder de cervicale, brachiale regio's.
  • Paraffinebehandelingen zijn een minder gebruikelijke methode, die voornamelijk als supplement wordt gebruikt. De pijn gaat snel genoeg over.
  • Therapeutische oriëntatie van baden - een procedure die noodzakelijkerwijs in een ziekenhuis moet worden uitgevoerd. Gebruikt om impact op de cervicale gebied, wanneer het hoofd ongemak is scherp en scherpe richting.
  • Magnetotherapie is een andere methode die de cervicale regio beïnvloedt. Het voorkomt hoofdpijn, werkt ontstekingsremmend, versnelt het metabolisme en verbetert de verwijdering van ongewenste stoffen.

Hoe de procedure moet worden uitgevoerd, hangt af van het stadium en de snelheid van de ontwikkeling van de pathologie. Daarom is het belangrijk en noodzakelijk om tijdig een arts te bezoeken om het resultaat te bereiken.

Hoofdpijn voor cervicale osteochondrose helpt het verdovingsmiddel te verlichten, maar de pijnlijke omstandigheden komen in de meeste gevallen terug met een nieuwe kracht.

Hoofdpijn van cervicale osteochondrose, wat te doen of folkmethoden

Een van de richtingen van therapeutische effecten is niet-traditionele technologieën.

Veel van hen worden echter niet alleen gebruikt op het moment dat het pijn doet, maar ook om de ontwikkeling van pijnlijke gevoelens te voorkomen.

Het is belangrijk om te weten dat voordat u volksrecepten in de behandelingscursus introduceert, u een arts moet raadplegen.

Hoofdpijn is slechts een teken van de ontwikkeling van pathologie, dus folkmethoden zijn voornamelijk gericht op het elimineren van de oorzaak.

  • 50 g geitengras, 40 g gedroogde berkenblaadjes, 10 g duindoorn worden gemengd en goed geplet. Daarna wordt 40 g van het resulterende mengsel uitgegoten in 500 ml kokend water. Bouillon wordt gefilterd en toegediend in de loop van een dag. Neem 200 ml tweemaal per dag. Infusie heeft een ontstekingsremmend effect, verbetert de gewrichten en de bloedstroom.
  • 10 g limoenbloesem, 10 g Hypericum, 10 g guldenroede en 10 g vlierbesbloemen worden gemengd, 0,5 liter kokend water wordt gegoten. Geïnfundeerd gedurende 24 uur, gefilterd. Het afkooksel is identiek aan het eerste. Zo'n verzameling heeft een complex effect.

Osteochondrose van de cervicale wervelkolom is op het moment pathologie zeer gebruikelijk.

Dit is te wijten aan het feit dat de meeste mensen zich bezighouden met zittend werk en lijden aan lichamelijke inactiviteit.

De ziekte wordt elk jaar "jonger". In moderne tijden is het probleem van osteochondrose vrij gewoon bij de jongere generatie.

In het geval van cervicale osteochondrose kunnen een nogal acute, intense en ernstige hoofdpijn, andere pijnlijke aandoeningen, onaangename symptomen die de kwaliteit van het menselijk leven beïnvloeden optreden.

Behandeling van cervicale osteochondrose is het voorrecht van een medisch specialist, onafhankelijke therapie kan zowel voor de gezondheid als voor het leven van de patiënt gevaarlijk zijn.

Hoofdpijn van symptomen van cervicale osteochondrose

Hoofdpijn bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom: oorzaken, symptomen, behandeling

Hoofdpijn bij osteochondrose is een veel voorkomend verschijnsel, met symptomen die lijken op een migraine en waarvan er maar weinig kunnen worden verwijderd. Om de ziekte het hoofd te bieden, moet u de oorzaak van het probleem behandelen - osteochondrose van de cervicale wervelkolom.

Wat is osteochondrose?

Belangrijk om te weten! Artsen in shock: "Er bestaat een effectieve en betaalbare remedie tegen osteochondrose. »Lees meer.

Tussen de wervels bevinden zich tussenwervelschijven - fibreuze kraakbeenachtige formaties. Hun belangrijkste functie is waardevermindering van de wervels tijdens bewegingen, waardoor elasticiteit en mobiliteit van de wervelkolom wordt gewaarborgd.

Elke schijf bestaat uit structuren:

  • Gelatineuze kern verantwoordelijk voor de beweeglijkheid van het gewricht;
  • Een vezelige ring, stevig genoeg om de belasting van de wervelkolom te weerstaan.

Bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom nemen de weefsels van de tussenwervelschijven af ​​- hun dunner worden en drogen, waardoor ze hun functie niet langer kunnen vervullen - ze worden afgeschreven. De ziekte leidt tot metabolische aandoeningen in de wervelkolom, verminderde bloedcirculatie, verhoging van de belasting op de tussenwervelschijven. Als gevolg hiervan begint de vezelachtige ring van de lading te vervormen, barsten. Als zijn breuk optreedt, buldert de reeds gelatineuze kern naar buiten, waardoor een hernia tussen de herna- gers ontstaat, en dan begint de nek pijn te doen.

Osteochondrose van de cervicale wervelkolom leidt tot verlies van mobiliteit van de nek. En aangezien de slagader die de hersenen voedt, het cervicale gebied passeert, wordt deze geknepen, wat onmiddellijk de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de hersenen beïnvloedt.

Lokalisatie van pijnreceptoren is zachte kopweefsels, het hersenvlies, de wanden van de slagaders en vaten die de hersenen voeden, dus zij zijn degenen die pijn doen.

Risicogroepen

Slechts ongeveer 50 jaar geleden werd osteochondrose van de cervicale regio als een aan leeftijd gerelateerde ziekte beschouwd - bij mensen van meer dan 40 jaar oud treden veranderingen op in het lichaam, die ook de wervelkolom beïnvloeden. Nu klagen steeds vaker hoofdpijn geassocieerd met osteochondrose van de cervicale klier op de leeftijd van 25 en zelfs 18 jaar.

Deskundigen verbinden deze "verjonging" van hoofdpijn veroorzaakt door osteochondrose van de cervicale regio uitsluitend met automatisering en automatisering van vele werken. Moderne jonge mensen brengen te veel tijd door in een gespannen houding aan de computer, achter het stuur van een auto, en in de productie van fysieke inspanning is het minder geworden - automatisering neemt elk jaar toe. We vergeten de simpele waarheid - het lichaam is gemaakt om te bewegen!

Naast factoren die verband houden met de leeftijd, zijn factoren die van invloed zijn op het optreden van hoofdpijn dan ook:

  1. Lichamelijke inactiviteit.
  2. Stofwisselingsstoornissen, overgewicht.
  3. Overtredingen van houding, platte voeten.
  4. Infectieziekten.
  5. Zenuwspanning en overspanning.

In de totale massa gevallen van osteochondrose van de cervicale wervelkolom is het percentage van de ziekte veroorzaakt door genetische aanleg en aangeboren spinale defecten vrij klein.

Aan de andere kant zijn de oorzaken van osteochondrose van de cervicale wervelkolom buitensporige fysieke inspanningen als gevolg van sporten of hard lichamelijk werk. Daarom worden hierdoor soms hoofdpijn geprovoceerd.

De volgende risicogroepen kunnen worden onderscheiden:

  • Patiënten ouder dan 40, hoewel de eerste symptomen van osteochondrose van de cervicale wervelkolom veel eerder kunnen optreden;
  • Professionele atleten en mensen van die beroepen wier werk gepaard gaat met zware belastingen op de wervelkolom;
  • Het leiden van een sedentaire levensstijl, wiens werk wordt geassocieerd met langdurig werk op de computer, bijvoorbeeld een accountant, of een statisch verblijf in dezelfde houding, bijvoorbeeld vrachtwagenchauffeurs.

Als je lange tijd ongemakkelijke schoenen draagt ​​met hoge hakken of als je betrokken raakt bij het roken, is het risico op hoofdpijn geassocieerd met osteochondrose van de cervicale regio groot genoeg.

Hoofdpijn symptomen

Hoofdpijn kan om verschillende redenen. Maar hoofdpijn veroorzaakt door osteochondrose, er zijn een aantal kenmerkende symptomen:

  1. Er is een toename van de bloeddruk. Sommige patiënten merken op prikkelbaarheid en verhoogde nerveuze spanning.
  2. Naast pijn kunnen misselijkheid en duizeligheid optreden. Vaak verloren coördinatie van bewegingen.
  3. Elke beweging en soms zelfs de rotatie van de oogbollen leidt tot meer pijn.
  4. Een acute hoofdpijn duurt maximaal 10 minuten en verschijnt meestal plotseling.
  5. Het uiterlijk van pijn wordt voorafgegaan door een lang verblijf in één positie of fysieke stress.
  6. Pijnlijke symptomen gelokaliseerd in de nek en de slapen.

Tekenen van hoofdpijn bij osteochondrose worden vaak verward met de manifestatie van migraine, de aard van pijn is zeer vergelijkbaar.

Naast deze symptomen hebben veel patiënten stijfheid in de nek opgemerkt, een gevoel van spanning in de schouders. Mogelijk verdoofde handen.

Tekenen van naderende hoofdpijn:

  • tinnitus;
  • Een gevoel van desoriëntatie in de ruimte.

Zelfs "verwaarloosde" osteochondrose kan thuis worden genezen! Vergeet niet om het eenmaal per dag te smeren.

Waarom is hoofdpijn tegen een achtergrond van cervicale osteochondrose - een ernstig fenomeen? Het is eenvoudig - osteochondrose van de cervicale wervelkolom leidt tot ontstekingsprocessen in de gewrichten van de wervels, er is een kneep in beide zenuwuiteinden en de slagaders en bloedvaten passeren de wervels en de bloedvaten die de hersenen voeden. Zuurstofgebrek van hersencellen, hun ontoereikende voeding en bloedtoevoer leiden tot onomkeerbare veranderingen in de hersenen. Daarom is het onmogelijk om de hoofdpijn veroorzaakt door osteochondrose niet te behandelen!

Hoofdpijn behandeling

Het is onmogelijk om de hoofdpijn te behandelen die wordt veroorzaakt door osteochondrose van het cervicale gebied, alleen pijnstillers - ze helpen gewoon niet. Effectievere behandeling met een complex van medicijnen pijnstillend + krampstillend + kalmerende middelen. Pijnstillende tabletten worden op grote schaal aangeboden door apotheken - Baralgin, Tempalgin, Pentalgin. Van de antispasmodica is goede oude goede No-shpa (Drotaverin) goed. Maar met kalmerende medicijnen die gewoon niet werken. Seduxen, Sibazon, Relanium - om deze pillen te krijgen, moet u een recept van een arts hebben.

Als u de pijnlijke symptomen snel wilt verwijderen in geval van cervicale osteochondrose, kunt u een verwarmende zalf op de nek en schouders aanbrengen en masseren.

Voor een succesvolle behandeling is het noodzakelijk om de patiënt volledig te laten rusten. De arts zal bedrust voorschrijven. Om de toestand te vergemakkelijken, moet je op een plat en hard bed liggen. Hiermee wordt de "clip" verwijderd die in de wervels is ontstaan ​​en wordt pijn weggenomen. Schrijf indien nodig het strekken van de tussenwervel ligamenten en spieren van de cervicale wervelkolom voor.

Uitrekken of strekken mag alleen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde medische professional. Behandeling met de hulp van "Uncle Vanya the Chiropractor" kan eindigen in een tragedie.

Ontstekingsremmende behandeling wordt ook uitgevoerd - het nemen van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, bijvoorbeeld Indomethacine-tabletten, en het aanbrengen van therapeutische zalven - Voltaren, Diclofinac of Ibuprofen op de hals.

Om ongewenste veranderingen in de hersenen te voorkomen, kan de arts geneesmiddelen voorschrijven die de voeding en de bloedsomloop verbeteren. Dit zijn injecties van Pirocetam, vitamine E, ascorbinezuur. Goed bewezen Actovegin. Soms worden deze medicijnen in plaats van injecties in de vorm van tabletten voorgeschreven.

Behandel hoofdpijn beter volgens het klassieke schema:

  1. Pijnverlichting
  2. Eliminatie van ontstekingssymptomen in de wervels.
  3. Behoud van voeding en bloedtoevoer naar de hersenen.

Als het nodig is om de tussenwervelschijven en de wervels zelf te herstellen, worden chondroprotectors voorgeschreven - Struktum, Alflutop en anderen.

Behandeling na een aanval

Na het verwijderen van de acute manifestaties van hoofdpijn tijdens osteochondrose van de cervicale wervelkolom kan de behandeling niet worden weggegooid. Gedurende deze periode werken alternatieve typen goed:

  • Vacuüm therapie;
  • Manuele therapie;
  • reflexologie;
  • Breng een kraag aan op de geul voor een korte periode.

Modderbehandeling is niet gecontra-indiceerd, vooral niet in combinatie met elektroforese, radonbaden, stroomversnellingen of waterstofsulfide-baden, als er geen allergie is - hirudotherapie. Dagelijkse gymnastiek is de norm voor hoofdpijn veroorzaakt door osteochondrose van de cervicale regio. De aard van de oefeningen moet worden bepaald door een specialist.

Herstelt de wervelkolom nekmassage. Je kunt zelfmassage doen.

In zeldzame gevallen kan een operatie nodig zijn.

Volksrecepten

Behandeling van hoofdpijn veroorzaakt door osteochondrose van de cervicale folkremedies:

  1. Draai in een vleesmolen de hele plant met knolselderij en pers het sap. Neem 2 eetlepels drie keer per dag voor de maaltijd.
  2. Doe verse muntblaadjes, citroenmelisse, salie of lila in de nek, leg klitblaadjes er bovenop. Al deze fix wol verband en laat gedurende 20-30 minuten.
  3. Om in de nek te wrijven, kunt u berenvet gebruiken, dit zal ontstekingsprocessen in de wervels helpen verlichten.

Behandeling van hoofdpijn veroorzaakt door cervicale osteochondrose is een zaak van lange adem en vereist een systematische aanpak. Daarom is het beter om hem serieus te benaderen met behulp van alle beschikbare methoden.

het voorkomen

Om de zaak niet tot ernstige gevolgen te brengen, volstaat het om eenvoudige regels te volgen:

Voor de behandeling en preventie van osteochondrose gebruiken onze lezers de snelle en niet-chirurgische behandelmethode aanbevolen door vooraanstaande reumatologen van Rusland, die besloten hebben zich te verzetten tegen de farmaceutische chaos en een medicijn voor te stellen dat ECHT BEHANDELT! We hebben kennis gemaakt met deze techniek en besloten deze onder uw aandacht te brengen. Meer lezen.

  • Slaap het beste op een hard en vlak oppervlak. Het kussen moet klein zijn en ook vrij hard.
  • Wanneer je elke 40 minuten in dezelfde positie werkt, regel een "fysieke sportschool" - sta op, zwaai met je armen, kantel je lichaam.
  • Om de werkplek te voorzien van een comfortabele stoel die zorgt voor een minimale belasting van de wervelkolom.
  • Draag geen te hoge hakken, verander vaak de hoogte van de hiel overdag, zodat alle delen van de rug gelijkmatig worden belast.
  • Tijdens het trainen, om fysieke activiteit te beheersen - niet overwerken, geen plotselinge schokken maken bij het optillen van gewichten.

En, belangrijker nog, vergeet niet: beweging is leven. Dus ga voor gezondheid!

Hoe te vergeten over gewrichtspijn en osteochondrose?

  • Gezamenlijke pijnen beperken uw beweging en volledige leven...
  • U maakt zich zorgen over ongemak, crunch en systematische pijn...
  • Misschien heb je een heleboel drugs, crèmes en zalven geprobeerd...
  • Maar afgaand op het feit dat je deze regels leest, hebben ze je niet veel geholpen...

Maar de orthopedist Valentin Dikul beweert dat er een echt effectief middel tegen osteochondrose bestaat! Lees meer >>>

Wil je dezelfde behandeling krijgen, vraag ons hoe?

Hoofdpijn bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom

Ernstige, dringende hoofdpijn bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom is een veel voorkomend fenomeen. Veel mensen die lijden aan cervicale osteochondrose, klagen over frequente aanvallen van hoofdpijn, die onmogelijk kunnen worden gestopt met de hulp van pijnstillende medicijnen.

Oorzaken van hoofdpijn met osteochondrose

Hoofdpijn met cervicale osteochondrose wordt meestal veroorzaakt door ontsteking en zwelling van de spinale zenuwen. De reden hiervoor is de vervorming en verplaatsing van de wervels, die optreedt wanneer de tussenwervelschijven worden beschadigd, samengedrukt en vervormd wanneer de intra-discale gelachtige nucleus uitdroogt.

Hoofdpijn bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom kan beginnen als gevolg van problemen bij het passeren van bloed door de wervelslagader, wat gebeurt als gevolg van knijpen in de benige processen en tijdens het knijpen van zenuwuiteinden. Door de verslechtering van de zenuwgeleiding, intracraniale druk stijgt, komen spasmen voor in bepaalde delen van de hersenen.

De aard van hoofdpijn met osteochondrose van de cervix

Hoofdpijn veroorzaakt door cervicale osteochondrose, worden cranialgie genoemd. Deze ziekte kan zich manifesteren door aanvallen van plotselinge scherpe pijn die zonder duidelijke reden optreedt. De duur van de aanval - van enkele minuten tot enkele uren en zelfs dagen.

Een patiënt met cervicale osteochondrose kan ook hoofdpijn hebben. De intensiteit neemt toe bij de kleinste bewegingen van het hoofd en appels van het oog (bijvoorbeeld bij het veranderen van de richting van de blik). Een andere optie is een scherpe pijn in de temporale orbitale of occipitale regio, die zonder duidelijke reden ontstaat. De pijn veroorzaakt door osteochondrose verschijnt vaak tijdens een lang verblijf in één positie.

Tijdens de volgende aanval kan de hoofdpijn zich verspreiden naar de nek, schoudergordel en bovenste ledematen, waardoor deze gevoelloos of tintelend worden. Daarnaast verminderde mobiliteit van de handen, fijne motoriek van de vingers.

Hoofdpijnaanvallen bemoeilijken vaak symptomen zoals:

  • algemene zwakte;
  • misselijkheid, braken;
  • hoge bloeddruk;
  • slapeloosheid;
  • slechte coördinatie van bewegingen, duizeligheid.

Wanneer cervicale osteochondrose vaak cervicale migraine ontwikkelt. Het wordt veroorzaakt door knijpen in de bloedvaten en zenuwvezels. In dit geval is de hoofdpijn gelokaliseerd in één deel van het hoofd, zoals in het geval van klassieke migraine.

Spierspasmen veroorzaken een scherpe pijn in hoofd en nek en bewegingsbeperking van de laatste. In dit geval treden hoofdpijnen op in het occipitale, temporale of posterieure pariëtale deel van het hoofd.

Deze toestand verschilt van verkoudheid bij afwezigheid van koorts. Het onderscheidt zich van cardiovasculaire aandoeningen door de afwezigheid van pijnlijke gevoelens in de regio van het hart en snelle hartslag.

Behandeling van hoofdpijn veroorzaakt door cervicale osteochondrose

Aangezien de hoofdpijn als gevolg van osteochondrose niet onderhevig is aan de werking van alleen pijnstillende geneesmiddelen, wordt de intensiteit van het pijnsyndroom gewoonlijk op andere manieren verminderd. Deze kunnen zijn:

  1. Voorbereidingen van vaatverwijdende actie.
  2. Spasmolytica.
  3. Opwarmende zalven aangebracht op de nek om de bloedtoevoer naar de spieren van de cervicale wervelkolom te verbeteren.
  4. Massage van de hoofd- en schoudergordel om geluid in het hoofd te elimineren.

Alle gespecificeerde middelen moeten worden aangewezen door de behandelend arts na onderzoek en onderzoek van de patiënt.

Alleen een specialist zal in staat zijn om een ​​uitgebreide behandelingskuur te maken met de vereiste geneesmiddelen. De belangrijkste doelstellingen van deze behandelingscursus:

  1. Verbetering van de bloedtoevoer naar de hersenen.
  2. Verminderde intracraniale druk.
  3. Ontspanning van de spieren van het gebied van de cervicale wervelkolom en nek.

Tijdens een hoofdpijnaanval heeft de patiënt rust nodig. Het beste van alles, als hij in bed ligt en een beetje slaapt, of op zijn minst in een comfortabele houding zit met zijn ogen dicht. Tegelijkertijd in de kamer om toegang te bieden tot frisse lucht.

Tijdens een hoofdpijnaanval heeft zelfmassage een goed effect. Het moet worden gestart door het achterhoofdgedeelte en de achterkant van de nek lichtjes te aaien. Daarna wordt de nek van boven naar beneden beuk.

Daarna warmt de nek- en schoudergordel zachtjes op in een cirkelvormige beweging van de handen. Daarna tikt u op de aangegeven gebieden met uw vingers. Stroking maakt de massage af.

Behandeling van cervicale osteochondrose

Als een patiënt die gediagnosticeerd is met osteochondrose hoofdpijn heeft, is het noodzakelijk om eerst en vooral de onderliggende ziekte te behandelen. Zolang de osteochondrose niet is genezen, zal het niet mogelijk zijn om van craniale vermoeidheidsaanvallen af ​​te komen. De manifestaties ervan kunnen alleen worden verminderd vóór de volgende aanval. Cervicale osteochondrose wordt momenteel met succes op verschillende manieren behandeld. Deze omvatten:

  • medicijnen;
  • fysiotherapie;
  • therapeutische oefeningen;
  • traditionele geneeskunde;
  • alternatieve therapie.

Bij waargenomen cranialgia moet de fysiotherapeutische behandeling noodzakelijkerwijs omvatten:

De voordelen van therapeutische gymnastiek

Een van de hoofdoorzaken van craniale osmose veroorzaakt door osteochondrose, hypodynamie. Daarom is therapeutische gymnastiek een onmisbaar en algemeen verkrijgbaar middel om deze kwalen te behandelen. Met behulp van eenvoudige gymnastiekoefeningen kun je verschillende problemen tegelijk oplossen, namelijk:

  • het spierstelsel versterken;
  • terugkeer van de mobiliteit van de wervelkolom;
  • houding verbeteren;
  • verminder de belasting van de wervels en wervelschijven;
  • herstel van de bloedcirculatie;
  • verbetering van weefselvoeding;
  • zich ontdoen van wallen;
  • de eliminatie van gifstoffen uit het lichaam versnellen;
  • het metabolisme normaliseren;
  • verbeteren algehele lichaamstoon.

Een reeks oefeningen die u kunt gebruiken die u kunt gebruiken of die u zelf kunt maken. Maar in beide gevallen is het alleen nodig om lessen te starten na overleg met de behandelende arts en een specialist fysiotherapie. De arts zal u helpen bij het kiezen van de nodige oefeningen, rekening houdend met het klinische beeld van de ziekte en de algemene gezondheid van de patiënt.

Als die lijden aan osteochondrose en cranialgia patiënt nooit had die zich bezighouden met fysieke cultuur en sport, is het wenselijk de eerste paar lessen uit te voeren onder toezicht van een specialist in fysiotherapie. In de toekomst kunt u het zelf doen, thuis. Een regelmatig bezoek aan de behandelend arts is echter nog steeds noodzakelijk. Beginnende lessen in therapeutische gymnastische oefeningen, moet u de basisregels onthouden:

  1. Gebrek aan scherpe bewegingen.
  2. Regelmatigheid van klassen met geleidelijk toenemende belasting.
  3. Hun intensiteit verminderen bij het voelen van ongemak of milde pijn.
  4. Train alleen voor het gevoel van milde vermoeidheid.

Dieet voor cervicale osteochondrose

Voor patiënten met osteochondrose is goede voeding van groot belang. De voedingsstoffen die met levensmiddelen worden verkregen, verhogen de weerstand van het lichaam, verbeteren de algemene toestand ervan, verhogen de concentratie van stoffen die nodig zijn voor de behandeling van de ziekte. Patiënten met osteochondrose zullen vooral behulpzaam zijn bij het eten van voedsel dat bevat:

  • fosfor (vis, eieren);
  • calcium (roggebrood, melk en zuivelproducten);
  • ijzer en koper (lever, vlees, zaden, noten);
  • vitamine A, B, C en mangaan (groen, groenten, fruit, volle granen).

Balanced constant gebruik van de bovengenoemde producten zal bijdragen tot de geleidelijke genezing van cervicale degeneratieve ziekte disc, helpen om de hoofdpijn en andere symptomen veroorzaakt door osteochondrose elimineren. Voor een succesvolle behandeling moet de patiënt worden uitgesloten van de voeding:

  • pittige gerechten;
  • zout en specerijen;
  • mayonaise;
  • gebak;
  • snoep;
  • verschillende ingeblikte voedingsmiddelen;
  • koffie en sterke thee;
  • koolzuurhoudende dranken.

Preventieve maatregelen

De basis voor de preventie van osteochondrose en hoofdpijn veroorzaakt door deze ziekte zijn:

  1. Goede voeding.
  2. Regelmatige oefening.
  3. Periodieke warming-up met een lang verblijf in dezelfde positie (bijvoorbeeld wanneer u achter de computer werkt).
  4. Tracking houding.
  5. Optimaal gewicht houden in overeenstemming met de groei.
  6. Uniforme verdeling van lasten op beide schouders tijdens lichamelijke inspanning en het dragen van goederen.

Een goede preventie van hoofdpijn bij gediagnosticeerde cervicale osteochondrose is het gebruik van speciale orthopedische hoofdkussens voor nachtrust. Evenals een speciale massage en gymnastiekoefeningen.

Ernstige hoofdpijn met cervicale osteochondrose: waarom, wat te doen en hoe te behandelen?

Osteochondrose manifesteert zich door verschillende symptomen - pijn in de rug of nek, verminderde gevoeligheid in de ledematen, het optreden van problemen in het werk van verschillende organen en systemen. Veel mensen hebben hoofdpijn met osteochondrose van de cervicale regio en duizeligheid en pre-onbewuste toestanden komen vaak voor.

Het optreden van dergelijke symptomen is een bewijs dat schendingen van de staat en functie van de hersenen zijn begonnen. Als hier niets aan wordt gedaan, zal de toestand van de patiënt verslechteren en vrij snel. Daarom kan de behandeling van de onderliggende ziekte - osteochondrose - niet worden uitgesteld. Tegelijkertijd is het mogelijk om symptomatische therapie uit te voeren om pijn te elimineren of te verminderen.

Waarom is er hoofdpijn bij osteochondrose van de cervicale regio?

De oorzaken van dit fenomeen bij cervicale osteochondrose zijn eenvoudig en logisch. De structurele elementen van de nek zijn immers ook de vaten die de hersenen voeden. Bij osteochondrose kunnen deze bloedvaten worden samengedrukt, de bloedstroom naar het hoofd neemt af, de hersenen voelen het gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen. Ook aanvullende factoren die, in combinatie, bijdragen aan aanhoudende hoofdpijn:

  1. Nadenkend einde van de zenuw in de verplaatsing van de wervels.
  2. Afbraak van hersenweefsel.
  3. De drukstoten die optreden als gevolg van de overgebrachte slagaders.
  4. Wanneer osteochondrose ook vaak de nek pijn doet, produceert het lichaam als reactie hierop spierspasmen. Maar de pijn neemt niet af van een spasme, maar intensiveert alleen en kan uitstralen naar het hoofd.

Pijn in de nek en het hoofd is nog maar het begin van het probleem. Verdere ontwikkeling van de ziekte kan als volgt zijn:

  1. Het falen van de organen van spreken, horen, zien.
  2. Mensen met een Handicap.
  3. Verlamming.
  4. Ernstige afbraak van hersenweefsel, als gevolg - coma.
  5. Dood.

Zoals te zien is, kunnen de complicaties van osteochondrose van de cervicale wervelkolom veel ernstiger zijn dan ernstige hoofdpijn, dus de ziekte vereist een adequate en tijdige behandeling.

Soorten hoofdpijn met osteochondrose

Sensaties in het hoofd met osteochondrose kunnen anders zijn. Hun aard hangt af van welke specifieke pathologische factor de verschijning van een symptoom veroorzaakte:

  1. Een gevoel van pulsatie in het hoofd, vergezeld van een scherpe, dolkachtige pijn die plotseling opkomt. Duizeligheid komt ook voor.
  2. Sterk branderig gevoel zonder duizeligheid.
  3. Doffe, pijnlijke, buigende of knellende pijn.
  4. Constant aanwezige pijn of golfachtige periodiek. Onaangename gevoelens kunnen het gebied van de nek tot de kroon bedekken, inclusief het gezicht. De pijn kan verergeren door het hoofd aan te raken. Dit is waarschijnlijk een migraine.

Over het algemeen kan pijn in het hoofd met osteochondrose worden geclassificeerd op basis van welk weefsel het meest beschadigd is. Als de zenuw wordt samengeknepen, is de pijn sterk, scherp, plotseling, verergerd door het hoofd te draaien, maar kort. Meestal ontstaat op een bepaald punt enerzijds de sensatie. En ook na een lange periode van stilte (na het slapen, rusten) of in dezelfde positie blijven.

Als het ongemak optreedt als gevolg van spierspasmen, dan beginnen ze zich in de nek te ontwikkelen en komen ze pas later hoger, tot aan de temporale zone.

Als de oorzaak van het symptoom een ​​vernauwing is van het lumen van de slagaders die de bloedtoevoer naar de hersenen verzorgen, zullen de gewaarwordingen zijn alsof de druk toeneemt. De pijn in dit geval is buigen of knijpen, saai, duurt behoorlijk lang, bedekt het hele hoofd. Hoe groter de kans dat duizeligheid begint, andere symptomen:

  1. Flauwvallen, flauwvallen.
  2. Verhoogde arteriële en intracraniale druk.
  3. Zwelling van het gezicht, zweet.
  4. Pijn op de borst, tachycardie.
  5. Rillingen, paniek.
  6. Bleken van de huid.
  7. Misselijkheid, braken.
  8. Verlies van coördinatie
  9. Slapeloosheid, prikkelbaarheid, algemene verslechtering van de gezondheid.

Als een zenuw wordt samengeknepen of er sprake is van spierspasmen, is deze onaangenaam, maar niet zo gevaarlijk als wanneer de bloedvaten werden overgebracht.

Is het mogelijk pijn in het hoofd te differentiëren met osteochondrose van andere vormen van pijn op zichzelf?

Mensen beschouwen zo'n symptoom als hoofdpijn maar al te vaak als een manifestatie van vele andere ziekten, maar niet als osteochondrose. Dit gebeurt omdat het voor veel patiënten moeilijk is om het logische verband tussen de pathologie van het bewegingsapparaat en het hoofd te zien. Patiënten geloven dat ze hypertensie, verkoudheid, alleen vermoeidheid hebben. En sommige patiënten realiseren zich niet eens dat ze al osteochondrose in de cervicale regio hebben ontwikkeld.

In elk geval zal de arts u helpen om de oorzaak van de hoofdpijn te bepalen. Je kunt het zelf proberen, let gewoon op dergelijke details:

  1. Een onaangenaam symptoom komt opnieuw en opnieuw voor. Geneesmiddelen voor een ziekte die de patiënt als de oorzaak van pijn beschouwt, dragen niet bij aan de eliminatie ervan.
  2. Verschijn periodiek of voortdurend aanvullende symptomen (inclusief die hierboven beschreven). Bijvoorbeeld pijn in de nek, beperkte beweging, onvermogen om het hoofd te draaien.
  3. Een nekverband of andere orthopedische hulpmiddelen helpen de aandoening te verlichten.

Het is echter beter om de diagnose van de ziekte aan de arts toe te vertrouwen, hij zal een snel extern onderzoek uitvoeren en zal hoogstwaarschijnlijk een MRI- of CT-scan van nek en hoofd uitvoeren. Alleen op deze manier is het mogelijk om met nauwkeurigheid vast te stellen dat de oorzaak van de hoofdpijn echt osteochondrose is, en niet anderen, inclusief meer gevaarlijke ziekten.

Behandeling van de ziekte

Wat te doen om de pijn te elimineren en zo snel mogelijk een positief resultaat te bereiken? Om een ​​arts te raadplegen, omdat de keuze van de behandelmethode afhangt van de redenen die hebben bijgedragen aan het ontstaan ​​van het symptoom. Deze redenen zullen worden vastgesteld in het diagnoseproces en nadat de diagnose is gesteld, zal de arts bepalen welke middelen de toestand van de patiënt helpen verlichten.

Behandelingsmethoden voor pijn in het hoofd zijn gevarieerd:

  1. Inname van pijnstillers - met matig onaangename sensaties.
  2. Drugs nemen om de bloedcirculatie te stimuleren.
  3. Ontvangst van ontstekingsremmende medicijnen, antispasmodica, spierverslappers, kalmerende middelen, chondroprotectors.
  4. Met een zeer sterke pijn in het hoofd of de nek - Novocainic blokkade door injectie van intramusculaire injectie van het medicijn.
  5. Massage, oefentherapie, manuele therapie of acupunctuur, het dragen van een verband, kinesiotherapie (taping).

In sommige bijzonder ernstige gevallen van osteochondrose is conservatieve therapie impotent, chirurgie is vereist. Chirurgische ingreep is noodzakelijk wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen ernstig wordt belemmerd. In dit geval wordt meestal de normale locatie van de wervel hersteld, een deel van de spier of pathologisch weefsel verwijderd.

Tabletten van verschillende farmacologische groepen en injecties

Van de meest voorgeschreven tabletten:

  1. Pijnstillers die vasodilatatie en bloedverdunning bevorderen zijn Analgin of Tempalgin. Geneesmiddelen helpen niet alleen om de bloedtoevoer naar de hersenen te herstellen, maar ook om de ontstekingsprocessen te stoppen.
  2. Antispasmodica, bijvoorbeeld "No-Shpa", helpen de incidentie van spierspasmen te verminderen, maar ook hun kracht.
  3. Spierverslappers - zijn verantwoordelijk voor het verminderen van de spasticiteit van de dwarsgestreepte spieren. Dit is "Mydocalm", "Baclofen."
  4. Lichte sedativa en kalmerende middelen worden voorgeschreven om slapeloosheid te elimineren, prikkelbaarheid te verminderen, lichamelijke activiteit van de patiënt - "Relanium", "Sibazon".
  5. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - remmen ontstekingsprocessen, verdoven, versterken de bloedvaten, bevorderen de regeneratie van beschadigd weefselherstel. Dit is "Ibuprofen" of "Aspirine", "Diclofenac."
  6. Tabletten chondroprotectors, zoals "Artra", worden voorgeschreven om tussenwervelschijven en wervels te herstellen. Dit is een behandeling voor osteochondrose.

Ook, om het werk van het hele organisme te verbeteren, om beschadigde tussenwervelschijven, vaten en zenuwvezels te herstellen, wordt een vitamine-mineraalcomplex voorgeschreven. Het nemen van vitaminepreparaten helpt ook om de bloedcirculatie te verbeteren. Meestal voorgeschreven recept "Neyromedin", multivitamine tabletten, injecties van vitamine B en E, ascorbinezuur en nicotinezuren.

Als de patiënt zich zorgen maakt over zeer sterke, ondraaglijke pijn, kan de arts hem een ​​medische blokkade (meestal met novocaïne) maken. Opluchting komt snel, maar niet voor lang. Hoewel de anaesthetische eigenschappen van novocaïne actief zijn, kan de arts maatregelen nemen om de toestand van de patiënt op de lange termijn te verlichten.


Het is belangrijk om te onthouden dat de blokkade alleen moet worden uitgevoerd door een arts of verpleegkundige in een apotheek of apotheek. Als de injectie wordt gedaan door iemand die geen medische opleiding heeft gevolgd, is er een kans op ruggenmergletsel.

Remedies voor lokaal gebruik

Pijnstillers en ontstekingsremmende zalven, crèmes zijn effectieve middelen om de ernst van pijn in de nek te verminderen, die naar het hoofd straalt. Preparaten voor lokaal gebruik, zoals Voltaren, Finalgon, verbeteren ook de snelheid van weefselherstel.

Voordat u de zalf aanbrengt, dient u uw arts te raadplegen, aangezien de huid in de nek vrij zacht is, kan een onjuiste toediening van het geneesmiddel brandwonden veroorzaken.

Het extra verwarmen van het beschadigde gebied met een sjaal of omslagdoek kan de effectiviteit van de voorgeschreven middelen vergroten.

Fysiotherapie en orthopedische apparaten

Deze methoden zijn eerder gericht op het elimineren van pijn in het hoofd, maar op het behandelen van de onderliggende ziekte. Massage, oefentherapie, gymnastiek voor de nek, manuele therapie en andere fysiotherapeutische methoden worden uitgevoerd wanneer de pijn niet erg uitgesproken is.

Tapes en het dragen van speciale bandages of halsbanden zijn methoden die worden gebruikt om stress te verlichten van beschadigde weefsels en overbelasting van de nekspieren te voorkomen. Tapes aannemen van de spieren lading en Schantz kraag gedragen om de mobiliteit van de kop te beperken, om het optreden van ongemak te voorkomen bij het verplaatsen van de nek en het hoofd.

Pijn in het hoofd is een van de allereerste tekenen van osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Het uiterlijk van zo'n symptoom is natuurlijk, omdat met osteochondrose van de halswervels de hersenen het eerst te lijden hebben. Hoofdpijn behandeling moet uitgebreid zijn. Alleen door het elimineren van de onderliggende ziekte, die de oorzaak was van pijn, kun je de onaangename symptomen verwijderen. Dat wil zeggen, om voor altijd van pijn af te komen, moet je osteochondrose genezen. Tijdens het therapieproces kunt u medicijnen gebruiken om pijn in uw hoofd tijdelijk te verlichten.

We leren hoe je hoofdpijn kunt verwijderen met cervicale osteochondrose?

Cervicale osteochondrose wordt beschouwd als een degeneratieve ziekte waarbij uitval van de tussenwervelschijf optreedt. Hierdoor kan knijpen van de zenuwvezels en bloedvaten ontstaan. Deze aandoening veroorzaakt een aantal onaangename gevolgen die de gezondheid van de mens negatief beïnvloeden. De belangrijkste kwetsbaarheden zijn hoofd en nek.

Door een storing van de kraakbeenschijf droogt deze uit. De schijf wordt veel dunner en kleiner, houdt op met het weerstaan ​​van eentonige houdingen, begint vocht te verliezen. Tegelijkertijd zijn er storingen in zijn werk met zware fysieke en sportieve belastingen, stakingen en hefgewichten. De dempende effecten van de pulpale kern beginnen af ​​te nemen. Hierdoor beginnen zich degeneratieve veranderingen in de ringvormige vezels te vormen. Ze stoppen met het leveren van de nodige fixatie van de wervels en worden te slap. Gevormde uitsteeksels van de schijven. In ernstige gevallen bestaat het risico van een breuk van een vezelige of pulpale ring, wat leidt tot een hernia.

Dergelijke negatieve laesies in de schijven, evenals in het vezel- en botweefsel kunnen tot onomkeerbare gevolgen leiden:

  • De patiënt zal de zenuwvezels samenknijpen, wat zal leiden tot de opkomst van cervicale ischias. Er zal een ernstige ontsteking beginnen, die ondraaglijke pijnsyndromen in de nek, hoofd, oren en ogen veroorzaakt. Progressieve krampen veroorzaken gevoelloosheid, schieten in de ledematen, gezicht en nek.
  • De vertebrale ader wordt uitgeperst, de zenuwwortels worden ingesloten. Zo'n negatief verschijnsel leidt tot ondraaglijke hoofdpijnen.

U kunt dergelijke onplezierige uitingen alleen verwijderen door contact op te nemen met een gekwalificeerde arts.

Zelfmedicatie en de verkeerde selectie van medicijnen kan niet alleen leiden tot een verslechtering van de cervicale regio, maar ook een bedreiging vormen voor het leven van de patiënt.

De hoofdpijn veroorzaakt door deze ziekte kan een afbraak van de zuurstoftoevoer naar de hersenen veroorzaken. Een dergelijk fenomeen is zeer gevaarlijk voor de gezondheid van de patiënt! Zuurstofgebrek van de hersenen kan de nederlaag of zelfs de dood van de bepaalde gebieden veroorzaken. Daarom, als de hoofdpijn vaak ondraaglijk is, is het noodzakelijk om contact op te nemen met een gekwalificeerde specialist en een diagnose van het lichaam te ondergaan.

Gerelateerde symptomen

Spasmen van de wervelslagader leiden tot hoofdpijn die begint in de nek en nek. Onaangename gewaarwordingen kunnen oprijzen naar het voorhoofd, de oren, de kroon, de slapen en de ogen. In 90% van de gevallen manifesteert pijnsyndroom zich slechts aan één kant. Heeft paroxysmale permanent. Verschijnt bij het buigen en draaien van de cervicale regio. In de meeste gevallen veroorzaken dergelijke onaangename symptomen een storing van het vestibulaire apparaat. Ook kunnen patiënten de gezichtsscherpte verminderen, waardoor ze "vliegen" veroorzaken voor de ogen. Gedeeltelijk of totaal gehoorverlies kan optreden. Veel patiënten klagen over een gevoel van knijpen in het strottenhoofd.

Er is een verergering van de gevoeligheid van de huid van gezicht en hoofd.

Hoofdpijn om verschillende redenen. Patiënten kunnen de volgende symptomen ervaren:

  1. Een scherpe hoofdpijn, die zich plotseling zonder enige reden manifesteerde. Het duurt meestal niet langer dan 10-12 minuten. In uiterst zeldzame gevallen kan het pijnsyndroom een ​​persoon verscheidene uren of zelfs dagen bederven.
  2. Negatieve manifestaties nemen toe met de beweging van de oogbol of de positie van het hoofd.
  3. De intensiteit van het pijnsyndroom kan constant veranderen. Patiënten voelen de kleine paroxysmale pijn, het scherpe ondraaglijke, met een ondraaglijk karakter.
  4. Negatieve symptomen kunnen te wijten zijn aan langdurig eentonig verblijf van de patiënt in één positie.
  5. Plaatselijke onaangename syndromen in de slapen of de achterkant van het hoofd duiden op een trieste conditie van de cervicale bloedvaten en zenuwwortels.
  6. Pijn in de nek en het hoofd veroorzaakt gevoelloosheid en een tintelend gevoel in het getroffen deel van het lichaam.
  7. De patiënt kan de bloeddruk verhogen. Er kunnen tintelingen in de regio van het hart zijn.
  8. Hoofdpijn veroorzaakt het verschijnen van zenuwinvloeden, spanning, overmatige prikkelbaarheid.
  9. De droom verergert, de slapeloosheid wordt getoond.
  10. In 90% van de gevallen veroorzaken hoofdpijn met osteochondrose ernstige duizeligheid.
  11. Veel patiënten verliezen de coördinatie van beweging.
  12. Verergerde de gevoeligheid van de huid.
  13. Een sterk gevoel van misselijkheid.

Als deze symptomen zijn vastgesteld, moet de patiënt dringend contact opnemen met een gekwalificeerde specialist!

Factoren die bijdragen aan verhoogde pijn

Het hoofd kan pijnlijk zijn vanwege de volgende factoren:

  1. Veranderingen in de houding na een lang verblijf in dezelfde positie;
  2. Het lichaam in een ongemakkelijke positie plaatsen;
  3. lichamelijke inactiviteit;
  4. Frequente stressvolle situaties, zenuwinzinkingen, depressie;
  5. Onhandig kussen of matras;
  6. Scherpe bewegingen van de cervicaal of het hoofd;
  7. Zware fysieke of sportbelastingen;
  8. Eerder ontvangen verwondingen, kneuzingen, slagen, verstuikingen;
  9. Valt van een hoogte;
  10. Overgewicht van het lichaam;
  11. Sedentaire levensstijl, bijvoorbeeld kantoorpersoneel, schrijvers, ontwerpers;
  12. De effecten van de massageprocedure uitgevoerd door een niet-professionele werker;
  13. Gevolgen na het passeren van manuele therapie.

Behandeling van de aandoening

Klachten over pijn moeten worden gericht aan de districtsarts. Afhankelijk van de gezondheidstoestand, klachten en intensiteit van pijnlijke sensaties, zal hij doorverwijzen naar gespecialiseerde specialisten:

  1. Neuropathologist in het geval van pijn omvat niet alleen de wervelkolom, maar ook de cervicale regio;
  2. Een rugspecialist die alleen gespecialiseerd is in spinale aandoeningen;
  3. In ernstige gevallen, de chirurg, indien nodig, een operatie;
  4. Neurochirurg als conservatieve behandelingen niet effectief zijn gebleken.

Hoe behandel ik hoofdpijn met cervicale osteochondrose?

  • Ontvangst van speciaal geselecteerde geneesmiddelen;
  • Verschillende fysiotherapie;
  • Massagebehandelingen;
  • gymnastiek;
  • Traditionele behandelmethoden.

In dit artikel beschouwen we ze in meer detail.

geneesmiddelen

Overweeg hoe u een ondraaglijke hoofdpijn kunt verwijderen:

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - voornamelijk gericht op het elimineren van de symptomen van de ziekte. Verdoofd, gemakkelijk pijn elimineren, ontstekingsprocessen. Lagere lichaamstemperatuur tot het vereiste niveau van 36.6 ° C.

De belangrijkste taak van deze groep geneesmiddelen is het verminderen van de productie van speciale enzymen cyclo-oxygenase, die de vorming van pathologische processen in de vorm van koorts, ontsteking en pijnlijke sensaties veroorzaken.

Deze medicijnen omvatten:

Uitwendig, zalven, gels, crèmes - hebben een verwarmend effect. Alleen van toepassing voor gebruik buitenshuis. Ben op het centrum van de beïnvloede hals en de stekel van toepassing. Zorg voor bloedtoevoer naar de weefsels en spieren van de nek. Snel en gemakkelijk geabsorbeerd in de bloedsomloop. Daarom is het eenvoudig om pijnsyndromen te verwijderen.

Elimineer gevoelloosheid, schieten, verhoogde gevoeligheid van de huid.

Deze medicijnen omvatten:

Spasmodica - gemakkelijk herstel en normalisering van spasticiteit, dat wil zeggen, ze elimineren spastische pijn. Ze ontspannen spieren, elimineren krampen, verminderen onaangename pijn aanzienlijk. Ze kunnen neurotroop zijn en invloed hebben op de overdracht van zenuwimpulsen en myotropische, gladde spiercellen.

Alle geproduceerde medicijnen behoren tot de kunstmatige subgroep van geneesmiddelen.

De belangrijkste antispasmodica omvatten:

Spierverslappers - verlicht de spierspanning met gemak. Behandel farmacologische preparaten, die niet alleen een spiertonus verzwakken, maar ook de reflexactiviteit van spieren. Dankzij dit elimineren ze de pijnlijke sensaties van elke etiologie. Ze hebben een directe invloed op ziekten van de wervelkolom, cervicale, sclerose, cerebrospinale en cerebrale parese.

Bezittelende eigenschappen bezitten.

Deze medicijnen omvatten:

Vasodilatormedicijnen - hebben een effect door zenuwimpulsen. Eenvoudig de prestaties normaliseren van functies die worden verstoord door zuurstofgebrek. Met behulp van bloedverdunnende bloedstroom verbeteren, verwijden vernauwde bloedvaten. Elimineer eventuele spasmen van de wanden van de buisvormige formaties. Ze hebben neurotrope en myotropische richting.

Elimineer onaangename symptomen, waaronder sterke pijn.

Deze medicijnen omvatten:

Nootropische geneesmiddelen zijn neurometabolische stimulantia. Ze hebben een sterk effect op de hogere mentale functies van de hersenen. Verbeter mentale activiteit, geheugen. Ze verbeteren de weerstand van de hersenen tegen hypoxie, dronkenschap en verwondingen.

Verwijder het gevoel van zwakte, verhoog de aandacht en concentratie.

Ze hebben adaptogene, anti-epileptische, mnemotrope, antidiskinetische eigenschappen.

Deze medicijnen omvatten:

Geneesmiddelen die vitamines en mineralen bevatten - voornamelijk dergelijke geneesmiddelen omvatten B-vitaminen, die de functie van het perifere en centrale zenuwstelsel verbeteren. De belangrijkste voorkeur gaat uit naar vitamine B2, B3, B6, B12. Ze verbeteren het metabolisme in de hersenen. Draag bij aan een toename van de energie van zenuwcellen. Verlicht stress en spanning. Verwijder moeiteloos elk type hoofdpijn.

In principe moet je medicijnen nemen die in samenstelling vitamine B bevatten.

Deze medicijnen omvatten:

Folk remedies

Traditionele behandelmethoden mogen alleen worden toegepast als ze zijn goedgekeurd door een professionele specialist. Volksrecepten mogen alleen als aanvullende behandeling worden gebruikt. Gebruik infusen en kruiden als de belangrijkste behandelingsmethode is onpraktisch.

Eigengemaakte afkooksels en infusies die helpen bij het wegwerken van hoofdpijn met deze ziekte worden meestal bereid uit pijnboomknoppen, verse knoflook, sint-janskruid, klisblaadjes, citroensap, dillezaden en peterselie.

Wrijven en comprimeren op de wervelkolom zijn gemaakt op basis van alcohol met de toevoeging van natuurlijke honing, gember, kamfer, knoflook, jodium en mosterd.

Overweeg de meest effectieve en algemene volksrecepten die worden gebruikt zonder de aanwezigheid van tekenen van gevaarlijke ziekten waarvoor chirurgische ingrepen nodig zijn:

  1. Verse gember wordt geraspt, voeg twee eetlepels droge mosterd en een eetlepel natuurlijke honing toe. Giet de ingrediënten met een alcoholhoudende drank of medische alcohol verdund met water in een verhouding van 1: 1. Sluit het deksel van de container en eis een dag. Het mengsel is ingewreven pijnlijke delen van de wervelkolom.
  2. Duindoornolie, enkele druppels jodium, propolis, gemalen mierikswortelwortels worden gemengd tot een uniforme consistentie. Vaseline of gewone babycrème wordt toegevoegd aan het resulterende mengsel zonder enige additieven. De resulterende zalf wordt aangebracht op de getroffen delen van de nek en het ruggemerg.
  3. Bladeren en bloemen van Hypericum gieten kokend water. Sta twee uur lang op, koel af en filter. Gekookte knoflook, citroensap en natuurlijke honing worden aan de oplossing toegevoegd. Het resulterende mengsel wordt tweemaal per dag ingenomen door twee theelepels - 's morgens en' s avonds. De loop van de behandeling is 10 dagen.

Fysio en andere therapie

Hoofdpijn voor cervicale osteochondrose is een veel voorkomend verschijnsel.

Verminder pijn, elimineer ontstekingen, versterk het spierstelsel en verminder de kans op het knellen van bloedvaten en zenuwuiteinden, en het helpt fysiotherapie.

  1. Blootstelling aan echografie. Speciale elektronische mechanismen zenden hoogfrequente geluidsgolven uit. Met de hulp van hen is er een inherent effect op de inwendige organen en weefsels van de mens. Meestal wordt een dergelijke behandeling gecombineerd met medicijnen die zijn voorgeschreven door een specialist. Een dergelijke impact draagt ​​bij aan het snelle herstel van zieke organen, weefsels, ligamenten van de wervelkolom en het cervicale gebied.
  2. Elektrische effecten op het lichaam. Elektrofysiotherapeutische methoden omvatten elektroforese, diadynamische therapie, ultratonotherapie, amplipuls, inductothermie, elektro-elektrische en sinusoïdale gemoduleerde stromen in de vorm van sinusoïdale effecten op spiervezels door modale stroomgolven. De behandeling vindt plaats met behulp van verwarming, de vorming van een elektrisch veld en de inductiestroom die wordt geïnduceerd in de geleiders.
  3. De impact op het lichaam door een magnetisch veld - magnetische therapie. Pas types van magnetische velden met hoge en lage frequenties toe. De behandeling verhoogt de interne energie, zuurgraad in het lichaam, prestaties en mentale activiteit. Pijnlijke sensaties verminderen, eventuele ontstekingen worden verwijderd. Er is een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Specialisten gebruiken lokale radiatoren, magnetische riemen, elektromagneten, banken met verplaatsbare spoelen, draagbare apparaten en magnetische versieringen.
  4. Verschillende soorten detenzotherapie. De behandeling bestaat uit het strekken van de wervelkolom met een speciale mat. Deze behandeling maakt het mogelijk om de intradiscale druk te verminderen, om de herniale uitsteeksels te elimineren door herpositionering of zuiging. Het pijnsyndroom neemt af, de tijd van remissie neemt toe. Effectiviteit wordt waargenomen na 2-3 sessies therapie. Behandeling is toegestaan ​​voor volwassen patiënten, kleine kinderen en zelfs zwangere meisjes.
  5. Methode van schokgolftherapie. Het is een nieuwe technologie die zowel acute als chronische pathologieën van het bewegingsapparaat elimineert. De essentie van de therapie is de impact op de weefsels van het menselijk lichaam met schokgolven van supersonische frequentie. Ze omvatten een krachtige energiepuls, waardoor een druk ontstaat van 5-100 MPa.
  6. Behandeling met lasertherapie. De behandeling is gebaseerd op het gebruik van straling in het optische bereik. Deze straling moet worden gegenereerd door een speciale laser. De effectiviteit van de behandeling is om een ​​vaste golflengte te gebruiken in de vorm van monochromatisch licht. Voor therapeutische behandeling met lasers met lage intensiteit in het bereik van 1 tot 100 mW. Tijdens de behandeling worden proliferatieve en metabolische processen geactiveerd, neemt de microcirculatie toe, verbetert de weefselregeneratie en wordt de vroege behandeling beïnvloed.
  7. Het gebruik van hirudotherapie. Verwijst naar een onconventionele, maar najaars effectieve therapie. Het wordt uitgevoerd met behulp van bloedzuigers. Wanneer osteochondrose op de onderrug wordt geplaatst, aan beide zijden van de wervelkolom. Ongemak tijdens de behandeling gaat snel voorbij, omdat het speeksel van de bloedzuigers pijnstillers bevat. Na de sessie worden de bijtspunten afgesloten met een drukverband.

Aanscherpen met de behandeling wordt niet aanbevolen.

Anders kan cervicocranialgia zich ontwikkelen op de achtergrond van cervicale osteochondrose. De behandeling van deze ziekte is erg moeilijk. Patiënten hebben een uitgesproken pijnsyndroom. Daarom is een tijdige en juiste behandeling van hoofdpijn noodzakelijk.

massages

Een andere ondersoort van fysiotherapie zijn massagebehandelingen. Ze kunnen een professionele specialist uitvoeren. Om dit te doen, meldt u zich aan voor geschikte massagecursussen.

Helende oefeningen uitvoeren met behulp van gekochte stimulators.

Hoofdpijnbehandeling voor cervicale osteochondrose wordt uitgevoerd met behulp van de volgende soorten massages:

  1. Therapeutische massage, waarbij knijpen van geneeskrachtige planten en kruiden worden gebruikt. Ontstekingsprocessen worden verwijderd, interne en externe bloedingen worden geëlimineerd, pijnlijke gevoelens worden verwijderd.
  2. De klassieker, inclusief ontspannende technieken. Hij is in staat pijn, zwelling, gewrichtsproblemen, aandoeningen van het spierstelsel te verwijderen. Het maakt gebruik van speciale crèmes, gels en zalven die een therapeutisch effect hebben.
  3. Ontspannend, met een handmatige invloed op het lichaam. Het verlicht stress, ontspant het lichaam en draagt ​​bij aan de snelle behandeling van ziekten. Bevordert het ontstaan ​​van een gevoel van volledig herstel.
  4. Tibetaans, waarbij de specialist aan elk deel van de cervicaal werkt. Er wordt een speciale helende olie aangebracht, die een verwarmend effect geeft. Het dringt diep door in de poriën en draagt ​​zo bij aan een snel herstel van de patiënt.
  5. Hiromassage, waarbij niet alleen de wervelkolom inwerkt, maar ook het organisme. Met deze behandeling is er geen duidelijk duidelijk systeem. Maar het effect van een ontspannende factor en kalmeert het zenuwstelsel.
  6. Acupressuur, waarbij de specialist druk uitoefent op bepaalde biologisch actieve punten van het lichaam. Deze punten zijn energetisch verbonden met organen en interne systemen. Massage helpt de energie van de organen te herstellen, om de juiste energiebalans te creëren.
  7. Apparatuur waarmee speciale vibrerende stimulators, hydro-stimulators, vacuümapparaten worden gebruikt. Dat wil zeggen, het therapeutische effect vindt plaats met behulp van mechanische effecten. Overweeg een paar effectieve apparaten voor thuisgebruik. Hoofdpijn bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom wordt geëlimineerd met behulp van de volgende apparaten:

gymnastiek

Cervicale osteochondrose en hoofdpijn kunnen worden geëlimineerd met behulp van gymnastiekoefeningen.
Techniekprestaties getoond in de video

  1. Het is noodzakelijk om de vuisten vast te houden. Duimen moeten aan de basis van de palm zijn. Handen moeten recht zijn. Ademen gebeurt door je adem in te houden. Het is noodzakelijk om de wangen op te blazen. Verder worden intensieve, scherpe bewegingen uitgevoerd met schouders op en neer. Bij uitademen is het noodzakelijk om de kin zo laag mogelijk te laten zakken. Het aantal benaderingen - drie keer.
  2. Het is noodzakelijk om de benen te buigen en te "gaan zitten" op een denkbeeldige stoel. Handen naar voren getrokken. Vervolgens wordt een cirkel uitgevoerd met de handen, met gelijktijdige strekking van de benen en de houding. De ellebogen moeten stevig op het lichaam worden gedrukt. Met een scherpe uitademing worden de armen naar voren getrokken. In dit geval moeten de vuisten worden vastgeklemd, met de vinding van de duim aan de basis van de handpalm. Het aantal benaderingen - drie keer.
  3. Oefening wordt uitgevoerd in een zittende positie. Kruis je benen. Handen worden "in het slot" geplaatst en zitten achter het hoofd. Palmen moeten op de achterkant van het hoofd duwen, hoofd naar beneden. Er zijn nog meer bochten naar links en rechts. Het aantal benaderingen - 20 keer.

Andere behandelingen

In ernstige gevallen, waarin fysiotherapie, fysiotherapie, massages, gymnastiek en traditionele methoden niet helpen, wordt chirurgische interventie gebruikt. Deze methode wordt zeer zelden gebruikt.

Heeft contra-indicaties en beperkingen.

Alleen aangesteld door een professional in de volgende gevallen:

  1. In overtreding van de cerebrale circulatie als gevolg van compressie van de vertebrale vertebrale arterie;
  2. Vorming van levensbedreigende verstoringen, waaronder een afname van de innervatie van het diafragma en de hersengebieden, die verantwoordelijk zijn voor de regulatie van de ademhalingsfuncties;
  3. Ondraaglijke hoofdpijn waarvoor andere behandelingen niet effectief zijn gebleken.

Verdere statusprofylaxe

Om de ziekte te laten verdwijnen en de pijn een persoon lang niet stoort, moet u een paar eenvoudige regels volgen:

  1. Het is noodzakelijk om orthopedische kussens en matrassen te gebruiken;
  2. Vermijd overmatige belasting van de wervelkolom en nek;
  3. Voer elke dag de meest eenvoudige en eenvoudige gymnastiekoefeningen uit;
  4. Wees niet ijverig. Voer gymnastiek alleen uit tot het optreden van milde vermoeidheid;
  5. Woon massagecursussen bij;
  6. Vermijd plotselinge bewegingen;
  7. Houd je houding in de gaten;
  8. Besteed speciale aandacht aan gezond slapen;
  9. Volg uw dieet;
  10. Neem onmiddellijk contact op met een gekwalificeerde specialist als u zich onwel voelt.

Veel patiënten weten niet hoe ze hoofdpijn kunnen verlichten met cervicale osteochondrose.

We bieden aan om een ​​andere video over dit onderwerp te bekijken.

Tot op heden zijn er een groot aantal verschillende methoden om deze ziekte te elimineren. Patiënten gebruiken fysiotherapie, fysiotherapie, gymnastiek, massageprocedures, met ineffectiviteit - chirurgie. Bij het optreden van acute pijnlijke gevoelens van onverdraaglijke aard, wordt het niet aanbevolen om de behandeling uit te stellen. Het is noodzakelijk om zo snel mogelijk uw arts te raadplegen.