Radiculopathie, of eenvoudig radiculitis, kan in elk deel van de wervelkolom van de nek tot het heiligbeen optreden als gevolg van degeneratieve veranderingen in de ligamenten, schijven, gewrichten, spieren en zenuwvezels.

Radiculitis is vaak het gevolg van osteochondrose, waarbij de tussenwervelschijven, die elastisch zijn geworden, een afname in de afstand tussen de wervels veroorzaken, die de zenuwvezels of, meer precies, hun wortels, aantasten op de osteofytische processen.

Op plaatsen met compressie komen de zenuwwortels in brand, waardoor hevige pijn ontstaat. Dit is ischias.

De ziekte treft personen van elke leeftijd, mannen en vrouwen, atleten en mensen met zittend werk, mensen die in de kou werken of die intense of abrupte stress op de wervelkolom ervaren.

De inhoud

Klinisch beeld ↑

Soms is radiculitis het resultaat van een ernstige verwonding en soms het resultaat van een ongemakkelijke beweging.

Vaak is de ziekte chronisch met periodieke exacerbaties die de patiënt tot drie weken kwellen.

Inwoners van grote steden met een uitgebreid netwerk van medische instellingen kunnen het beste een arts raadplegen die de nodige diagnostische en therapeutische maatregelen voorschrijft.

Een aanval van sluipende ziekte kan echter onverwacht plaatsvinden - in het land, in de tuin, in een afgelegen dorp.

In dergelijke situaties is kennis van de basis van de behandeling van ischias misschien gewoon onmisbaar.

Hoe een acute aanval te verwijderen? ↑

Een scherpe verergering van chronische radiculitis of primaire rugpijn doet zich zo pijnlijk voelen dat de patiënt nauwelijks buigt en, meestal niet naar het bed gaat (voor rugpijn) of de nek niet kan draaien (als de zenuwwortels in de cervicale wervelkolom gewond zijn).

In dit geval moet u een ligpositie innemen, bij voorkeur op een plat, stevig oppervlak. Pijnstiller met radiculitis wordt onmiddellijk ingenomen in de hoeveelheid van twee tabletten.

Er moet een verwarmende of verdovende zalf op de zere plek worden aangebracht.

Dit kan een zalf zijn op basis van slangen- of bijengif, een eindgolf of soortgelijke preparaten.

Indien gevonden, kunt u een peper of een ontstekingsremmende patch plakken.

Op de zere plek gewreven:

• geestelijke tincturen van peper,
• procaïne,
• chloorethyl,
• kamfer of alcoholische dranken.

Als er pijnstillers voor radiculitis in de verbandtrommel zitten, kan hun effect sneller zijn dan het effect van de pillen.

Dr. Konovalov S.S. adviseert om dergelijke houdingen in bed te nemen, die zelf bijdragen aan het verwijderen van ontsteking en pijn tijdens lumbale radiculitis:

• in de positie op de rug met de benen van de voet die bij de verbindingen worden gebogen, raken zij niet het bed wegens het kussen dat onder wordt geplant, de benen hangen ontspannen neer, wordt een klein zacht hoofdkussen onder de taille geplaatst;
• op de buik liggen met twee kussens, waarvan een, stijf, onderaan de onderste rand van de ribben ligt, en de tweede - op de bovenste kist boven de tepels of onder het hoofd. De benen zijn lichtjes gebogen op de knieën door de roller die onder de enkelgewrichten is geplant, de maag zakt iets.

De laatste van de beschreven houdingen is geschikt voor het wrijven in zalven en het aanbrengen van kompressen, waarna een sjaal of een wollen sjaal op de plaats wordt geplaatst die na de procedure is behandeld.

Door pijn te verminderen, kunt u de behandeling beginnen met het gebruik van folkremedies.

Wat is schouder tendinitis? Het antwoord is hier.

Hoe radiculitis thuis behandelen? ↑

Thuis, gebruikte medicijnen, verwarmingsriemen en procedures op basis van het gebruik van kant-en-klare zalven of zalven en wrijven, bereid volgens traditionele recepten.

Omdat ontstekingen zich vormen op plaatsen waar de zenuwwortel is aangetast, rijst de vraag: is het mogelijk om de ontstoken gebieden te verwarmen? Radiculitis is een van de weinige ziektes die gepaard gaan met ontstekingen, waarbij opwarming na het verwijderen van een acute aanval met een medicijn tot grote opluchting leidt en eeuwenlang met beproefde methoden kan worden toegepast.

Meestal, spreken van radiculitis, betekent lumbale ischias.

Tegelijkertijd wordt de behandeling van cervicale ischias thuis uitgevoerd met behulp van vergelijkbare methoden, dezelfde medicijnen en zalven.

Van folk remedies, is de nek gewreven, bijvoorbeeld, met een mengsel van twee eetlepels gemalen droge rozemarijn en vijf eetlepels zonnebloemolie, die sterk wordt verwarmd, maar zonder te koken.

Het mengsel wordt gedurende tien uur in een glas gegoten, gefilterd en twee keer per dag in de huid van de nek gewreven.

De behandeling duurt vijf dagen.

drugs

De beste opties voor medicijnen zijn die voorgeschreven door een arts.

Maar als dit niet mogelijk is, dan is het goed als er thuis een verdovingsmiddel met ontstekingsremmend effect is:

Toepassing is mogelijk, zowel in tabletten als in de vorm van zalven:

De beste zalf voor de behandeling van radiculitis, veel artsen beschouwen de laatste behandeling.

Thuis kan alles wat wordt gebruikt om pijn te verlichten snel en permanent zijn: wrijven, samenpersen, baden, zelfgemaakte zalven, afkooksels en infusies.

Het zou goed zijn om een ​​riem van radiculitis te kopen of deze met je eigen handen te maken van schapen- of hondenhaar.

De riem kan worden gebreid of eenvoudig een stuk uit een oud schapenwol jasje, vilten laars of een ander product uitsnijden, weken gedurende een uur in een dikke zoutoplossing, droog en naai elastische banden zodat de riem nauwsluitend aan de taille van de taille past.

Gezouten wol trekt pijn weg die weggaat na een week van constante slijtage.

Naast wollen put helpt koper riem.

Thuis wordt koperdraad zonder isolatie om de taille gewikkeld gedurende een periode van een week.

Het is beter om de draad op een T-shirt te wikkelen en de aangesloten uiteinden omwikkeld te houden met tape om verwondingen te voorkomen.

Kuznetsov-applicator

Kuznetsov's applicator (hippician) wordt al tientallen jaren gebruikt voor de behandeling van chronische en acute rugpijn.

Het is een stuk plastic of stof met plastic spikes op een afstand van 8 mm tussen de toppen.

De gehele applicator heeft een lengte die overeenkomt met de lengte van de ruggengraat van de 7e cervicale naar de laatste sacrale en de breedte gelijk aan de afstand tussen de schouderbladen.

De werking van de applicator is gebaseerd op de impact van scherpe pieken op de actieve punten van het lichaam, maar deze behandelmethode kan geen reflexotherapie worden genoemd, omdat er op een bepaald punt geen gerichte impact is.

Integendeel, het effect ervan kan worden vergeleken met een massage.

Het gebruik van de applicator is gecontra-indiceerd in dezelfde gevallen waarin massage niet wordt aanbevolen:

• met tromboflebitis,
• in de aanwezigheid van huidziekten,
• met tumoren
• met infectieziekten.

De wijze van blootstelling hangt af van de acute of chronische toestand van de ziekte en op het gebied van ischias:

• om pijn in de nek te verlichten, wordt het aangebracht op de achterkant van de nek en het nekgebied, wordt ingedrukt, en na een minuut beweegt het licht, wordt het weer ingedrukt, en zo verder gedurende ongeveer vijf minuten;
• om pijn in de onderrug te verlichten, drukt het apparaat ongeveer een minuut tegen de zere plek, terwijl soepele rugbewegingen worden uitgevoerd om het effect van de massage te verbeteren; na het wijzigen van de contactpunten wordt de procedure verschillende keren herhaald;
• om chronische pijn te verlichten, wordt de applicator op een kleine roller geplaatst in het gebied dat in contact komt met de zere plek, waarna de patiënt vanuit de zitpositie langzaam op het apparaat terugligt en erop ligt tot onplezierige sensaties verschijnen.

De belichtingstijd voor elke patiënt is anders vanwege de verschillende gevoeligheid.

dieet

Voor exacerbaties van ischias, wordt een dieet aanbevolen dat producten uitsluit:

• koffie,
• sterke thee
• zoetwaren,
• dikke kwark,
• pittige gerechten,
• gebakken,
• vet.

Patiënten moeten rauwe salades eten:

Sommige groenten zijn beter gestoomd:

Een grote hoeveelheid fruit wordt aanbevolen, vooral bananen.

Het is raadzaam om 4 keer per dag te eten.

'S Morgens kun je melk met fruit drinken, gestoomde groenten eten met brood van ongeveer gemalen bloem in de middag.

De lunch kan bestaan ​​uit sap en vers fruit en een diner - van een salade van verse groenten met groenten.

Verlicht goed de pijn van citroensap, geperst uit één vrucht, gezout en verdund met water, dat in 2 doses wordt gedronken.

Zorg ervoor dat je het dieet van knoflook binnengaat, dat is 2-3 sneetjes gegeten in de ochtend.

Is behandeling van spinale kanaalstenose mogelijk? Het antwoord is hier.

Wat is anterieure spondylolisthesis l5? Lees hier.

Volksgeneeskunde

Traditionele geneeskunde heeft een groot arsenaal aan hulpmiddelen voor het verlichten van pijn en ontsteking bij radiculitis.

Kortom, folk remedies zijn bedoeld voor uitwendig gebruik.

Behandeling thuis wordt uitgevoerd met behulp van malen, persen, baden met verschillende afkooksels, mengsels en infusies.

De algemene regel is de verplichte afwassing van het actieve mengsel gevolgd door het afvegen van de plaats van blootstelling met babycrème of plantaardige olie en het wikkelen met wollen textiel.

Na een eventuele opwarmprocedure kan het niet uitgaan en hard werken.

Naast dergelijke bekende methoden worden enkele tamelijk ongebruikelijke methoden gebruikt, die later zullen worden besproken.

Zoutbehandeling

Als je met zout behandelt, wordt een zak met geroosterd zout op de zere plek aangebracht en je kunt een mengsel van een pakje zout, een kwart kopje water en twee eetlepels mosterd bereiden, het over het vuur verwarmen en dan aardekoekjes toevoegen voor de dikte.

De zalf wordt aangebracht op de zere plek, bedekt met een plastic zak en ingepakt.

Houdt het kompres vast tot volledige verkoelende zalf.

Zwavel behandeling

Zwavelbehandeling wordt als volgt uitgevoerd.

Een zakje grijs wordt op een zere plek geplaatst, een vel opgerold in meerdere lagen wordt er bovenop geplaatst. De tweede persoon zet het strijkijzer aan en strijkt over het laken, voegt lagen toe terwijl het strijkijzer opwarmt.

Met behulp van een strijkijzer wordt nog een verwarmingsprocedure uitgevoerd - een opgerold vel, bevochtigd in warm water, wordt op de zere plek geplaatst, bovenaan - een meerdere malen opgerold droog vel, dat gestreken wordt.

Brick behandeling

Opwarmen met verwarmde baksteen, gewikkeld in een krant en ingesloten in wollen stof of kleding, duurt ongeveer anderhalf uur met het toevoegen van lagen stof, als het te heet is en het verwijderen van de lagen terwijl de steen afkoelt.

Twee sessies zijn meestal voldoende.

Behandeling banken

Banken worden op het pijnlijke punt geplaatst, maar niet op de wervelkolom, met niet meer dan drie aan elke kant.

Opluchting komt ook na de tweede sessie.

Blade behandeling

Voor scheermessen worden vijf stukjes in een glas azijn geplaatst en een week lang doorgegoten tot de bladen volledig zijn opgelost op een koele plaats, waarbij de vloeistof wordt geschud.

Met de resulterende roestige oplossing, wrijven ze de achterkant een nacht in en wikkelen oude dingen in om geen goede dingen met roest te bevlekken.

Zeep behandeling

De badprocedure wordt als volgt uitgevoerd:

• lende gestoomd;
• gewreven met een bezem;
• de patiënt wordt op de buik geplaatst;
• vijf minuten wrijven zwarte waszeep in zijn lendenen;
• wrijf eenvoudig de onderrug met de palm van je hand, en verhoog geleidelijk aan de inspanning;
• na het bad wordt de patiënt in bed gelegd.

Bath procedure helpt meteen, tegen de ochtend zou er verlichting moeten komen.

wrijving

De traditionele geneeskunde beveelt wrijven aan, die op dezelfde manier wordt uitgevoerd: wrijven, een zere plek een nacht wikkelen, gezond wakker worden.

Voor slijpgebruik:

• wilde knoflooktint (van tevoren klaargemaakt: een pot met drie liter dicht gepakte wilde knoflook wordt met wodka, alcohol of maneschijn gegoten en een maand op een donkere plaats achtergelaten);
• water (1/1) oplossing van mierikswortelsap;
• mosterdolie;
• afkooksel van hop (bereid uit 10 gram hopbellen en een glas kokend water, die tot de helft van het volume zijn gekookt).

Burdock-behandeling

Traditionele genezers bevelen een eenvoudige manier aan om pijn te verlichten met een klisblad, dat wordt afgespoeld met koud water, op de zere plek wordt aangebracht en enkele uren wordt vastgeklemd.

De klis kan voor de winter worden geoogst, waardoor hun anesthetische eigenschappen niet verdwijnen.

Exacerbatieoefening

Wanneer de eerste tekenen van radiculitis verschijnen, kunt u de volgende oefening proberen:

• op je rug liggen, op een hard oppervlak;
• de vingers van de rechterhand worden strak om de palm van de linkerhand gewikkeld;
• handen aan de achterkant van het hoofd geklemd;
• ellebogen uit elkaar en op de mat geplaatst;
• benen rechtgetrokken, enigszins uit elkaar;
• het lichaam is gespannen, de sokken zijn uitgetrokken;
• wanneer je inademt, staat er: "Waar het vandaan kwam...";
• bij de uitademing wordt er gezegd: "Daar kwam het uit...";
• ontspan gedurende 30 seconden;
• herhaal driemaal;
• ga tien minuten liggen.

Oefening wordt om de andere dag herhaald.

Opwarmen

Bij de behandeling van radiculitis gebruiken folkremedies vaak mosterdpleisters, kompressen, zelfgemaakte zalven en zuigtabletten die op de zere plek worden gelegd.

Er zijn veel opties voor het verwarmen van mosterdpleisters, zalven en wrijven met honing:

• de patiënt wordt op de buik geplaatst, de zere plek wordt besmeurd met honing, er wordt een laag toiletpapier op gelegd, er worden natte mosterdpleisters en plasticfolie op gelegd, waarna de patiënt ongeveer anderhalf uur wordt ingepakt;
• de zere plek wordt 's nachts besmeurd met honing, plastic folie en warmte wordt ingepakt;
• een oplossing van 50 ml water en een kwart van de furatsilinatabletten wordt gekookt tot het volledig is opgelost, er wordt een eetlepel honing aan toegevoegd, alles wordt geroerd, een mosterdpleister wordt in oplossing bevochtigd en gedurende 5 minuten op de zere plek aangebracht, waarna het wordt verwijderd en wat er nog op het lichaam achterblijft, bedekt met plasticfolie en 's nachts gewikkeld.

Gebruik voor de behandeling van ischias knoflook en zwarte radijs in verschillende versies:

• drie knoflookkoppen worden met een halve liter water gegoten, ze worden gekookt, in pap gestampt en op een dagblad op een pijnlijke plek uitgespreid, omwikkeld met folie en een wollen sjaal;
• zwarte radijs wordt op een rasp gewreven, een geolied linnen servet wordt op een zere plek gelegd, radijs wordt er bovenop gelegd;
• een kompres wordt aangebracht op de zere plek gedurende verscheidene dagen, waarvan de eerste laag een servet is gedrenkt in zwart radijsap;
• Gebakken knoflook wordt gemengd in een verhouding van ½ met inwendig varkensvet en dagelijks op een zere plek ingewreven.

De resulterende zalf wordt bewaard in de koelkast en wordt licht verhit op een stoombad.

Piggy van volkswijsheid is vol met de meest eenvoudige en effectieve recepten om radiculitis te bestrijden, maar als er een dergelijke mogelijkheid is, is het beter om behandeld te worden onder toezicht van een arts.

Video: behandeling van radiculitis thuis

Vind je dit artikel leuk? Abonneer je op site-updates via RSS, of blijf op de hoogte van VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World of Twitter.

Vertel het je vrienden! Vertel over dit artikel aan je vrienden in je favoriete sociale netwerk met behulp van de knoppen in het paneel aan de linkerkant. Bedankt!

Is het mogelijk om in bad te baden met radiculitis

Is een actief tijdverdrijf handig?

Spaanse artsen hebben onderzoek gedaan naar de manier waarop de stijfheid van de matras de conditie van de patiënt kan beïnvloeden met niet-specifieke rugpijn. Het bleek dat patiënten die op matrassen met een gemiddelde hardheid rusten, zich veel beter voelen dan degenen die harde matrassen kiezen.

Onthoud het belangrijkste: de matras mag niet heel zacht zijn en tegelijkertijd voldoende elastisch. Kies een matras, let op uw lichaamslengte - harde matrassen passen een beetje dik, en slank is beter om zachtere te nemen.

De optimale houding voor een comfortabele slaap voor een persoon met radiculitis ligt op zijn kant wanneer het rechterbeen aan de linkerkant is of omgekeerd, en de arm onder het hoofd zit.

Aanbevelingen voor een persoon met ischias:

• als je al heel lang op één plek staat zonder beweging, doe dan speciale oefeningen - ga op de bank liggen en til je benen op;
• Maak geen diepe bochten, vooral niet bij het schoonmaken en dweilen - gebruik een dweil, of was de vloer, knielend;
• Draag of til geen zware dingen (als je toch veel verschillende aankopen moest doen, verdeelt u het gewicht in elk geval gelijkmatig en neemt u de aankopen in beide handen);
• als je je achter een voorwerp moet bukken, doe het dan en buig je benen op de knieën. Als het nodig is om iets zwaar van de vloer op te tillen, dan is het eerst beter om te gaan zitten en je rug recht te trekken, en dan pas langzaam en zonder scherpe bewegingen op te staan;
• met ischias, tanden poetsen, niet staan, over de gootsteen leunen, beter gaan zitten.

massage

Het benoemen van therapeutische massage voor radiculitis is het meest geschikt in de subacute en chronische fasen van de ziekte, en in acute vorm is het integendeel absoluut gecontra-indiceerd. Massage kan zowel algemeen als lokaal (lokaal) zijn.

In het eerste geval worden alle delen van het lichaam uitgewerkt met uitzondering van het hoofd. De eerste sessies duren als regel niet meer dan 20-25 minuten, en bereiken geleidelijk 50-60 minuten.

Plaatselijke therapeutische massage houdt in dat je direct met het gebied aan de achterkant werkt. Er is geen serieus wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van massage als een behandeling voor ischias, maar een dergelijk effect helpt echt om het hoofd te bieden aan spierspasmen bij deze ziekte.

Het gebruik van therapeutische massage voor radiculitis is het beste tijdens de chronische fase van de ziekte, maar in de acute fase is het ten strengste verboden. Massage kan zowel algemeen als lokaal (lokaal) zijn.

In het eerste geval worden alle delen van het lichaam verwerkt, behalve het hoofd. De eerste sessies duren meestal niet meer dan 20-25 minuten, en bereiken geleidelijk een uur.

Lokale massage is direct ontworpen om te werken met het achtergebied. Er zijn geen belangrijke wetenschappelijke feiten over de effectiviteit van massage bij de behandeling van radiculitis, maar een dergelijk effect helpt echt om spierspasmen te verminderen.

osteopathie

De osteopaat bepaalt het getroffen gebied en bestudeert ischias met behulp van handmatige blootstelling van de zieke delen van het lichaam. Vanwege de zachtheid en pijnloosheid van de osteopathische techniek, kan de behandeling van de ziekte ischias worden uitgevoerd, zelfs met een uitgesproken pijnsyndroom.

Er zijn echter niet veel gegevens in de wetenschappelijke gemeenschap over de haalbaarheid van een dergelijke behandeling voor rugpijn. Misschien is het daarom dat sommige artsen helemaal niet adviseren om osteopathie te gebruiken en zich te onthouden van andere effecten op de rug en fysiotherapeutische procedures.

De ziekte van Radiculitis en de behandeling ervan is geen gemakkelijk, serieus proces.

acupunctuur

Duitse onderzoekers van de Regensburg en Ruhr-universiteiten in Bochum vergeleken acupunctuur met traditionele methoden voor de behandeling van radiculitis bij patiënten met rugpijn, gemiddeld ongeveer 8 jaar.

Acupunctuur is bewezen 2 keer effectiever dan traditionele therapeutische benaderingen. Het verloop van de behandeling van ischias met acupunctuur is meestal ongeveer 2 weken en is een stimulatie van de actieve punten op het lichaam met de dunste naalden.

Soms produceert de specialist een snelle "injectie", soms laat het de naald in het lichaam van de patiënt gedurende een vrij lange tijd achter (tot 20-40 minuten). Overigens, op aanraden van het American College of Physicians en de American Society of Pain, zouden patiënten en specialisten aan wie zij aandacht hebben besteed acupunctuur moeten nemen naast andere behandelingen voor rugklachten, als een standaard set hulpmiddelen geen verlichting biedt.

Het biedt ook yoga, consistente ontspanning en cognitieve gedragstherapie.
.

Duitse onderzoekers in Bochum vergeleken ongeveer 8 jaar lang acupunctuur met traditionele methoden voor de behandeling van radiculitis bij patiënten met rugpijn. Acupunctuur heeft bewezen dat het twee keer effectiever is dan klassieke therapeutische methoden.

De behandeling van ischias met acupunctuur is meestal ongeveer twee weken en is een stimulatie van de actieve punten op het lichaam met dunne naalden. Soms maakt een specialist een snelle "stick" en laat soms een naald in het lichaam van een patiënt vrij lang (tot 40 minuten).

Heb ik warmere of ijszakjes nodig voor radiculitis?

Warmte vermindert soms de pijn, maar koud, integendeel, vaker intensiveert het. In zeldzame gevallen krijgen pijn in de nek en schouders radiculitis het karakter van branden en ervaren ze het symptoom van een "natte lap" (het ongemak verdwijnt na het aanbrengen van een koele, natte dressing).

Merk ook op dat in acute omstandigheden met intense ontsteking soms cryotherapie wordt voorgeschreven. Penetrerende kou vernauwt de bloedvaten en vermindert spierspasmen.

Bovendien verminderen lage temperaturen het vermogen van zenuwen om pijnimpulsen uit te voeren. Ondertussen wordt het verwarmen veel vaker gebruikt bij de behandeling van ischias en wordt het erkend als een effectievere methode om met pijn om te gaan.

Hitte breidt de bloedvaten uit en draagt ​​bij aan de toestroom van voedingsstoffen en weefselverwijdering van metabole producten. Spieren ontspannen en worden elastischer, waardoor onaangename gewaarwordingen worden geneutraliseerd.

In het geval van radiculitis is vochtige warmte nuttiger dan droog. Om de juiste methode voor u persoonlijk te kiezen, zult u moeten experimenteren.

Probeer ijs op je rug te leggen (als het geen pijn doet), laat het een tijdje staan. De volgende keer dat u een verwarmingsmatras gebruikt, vergelijkt u uw gevoelens.

Soms vermindert warmte pijn, en koud, integendeel, verhoogt het gewoonlijk. Zelden, wanneer de nek en schouder radiculitis pijn sterk wordt, en met hen is er een teken van "natte doek" (negatieve gevoelens verdwijnen na het aanbrengen van een koele natte dressing op de site).

Het gebeurt ook dat in acute situaties met een intense ontsteking, cryotherapie vaak wordt voorgeschreven. Meedogenloze koude vernauwt de bloedvaten en vermindert daardoor spierspasmen.

Bovendien verminderen lage temperaturen het vermogen van zenuwen om pijnimpulsen te ontvangen.

Maar toch, in de behandeling van ischias wordt veel vaker gebruik gemaakt van opwarming, en hij werd erkend als een effectievere manier om met pijnlijke gevoelens om te gaan. Hitte breidt de bloedvaten uit, waardoor de stroom van voedingsstoffen en weefselafvoer van stofwisselingsstoffen wordt bevorderd.

Spieren beginnen te ontspannen en worden elastischer, waardoor onaangename gewaarwordingen worden geneutraliseerd. In deze situatie is natte warmte veel nuttiger dan droog.

Om de juiste methode voor u te kiezen, kunt u het beste experimenteren door eerst ijs op het aangetaste gebied aan te brengen en daarna een verwarmingskussen.

Is het mogelijk om radiculitis te verwarmen - argumenten "voor" en "tegen"

Is het mogelijk ischias te verwarmen? Absoluut niet, als er een scherpe, doordringende pijn was. Als de patiënt lichte pijn heeft of zich in een normale toestand bevindt, is de procedure toegestaan. Het zal wallen helpen verwijderen en ongemak wegnemen. Vooral handig om waterbehandelingen te nemen in combinatie met massage.

Is het mogelijk ischias te verwarmen?

Het gevaar van een bezoek aan het bad of het nemen van een warm bad tijdens een acute aanval is te wijten aan het feit dat in dit geval de hitte de bloedstroom naar de getroffen gebieden drastisch verhoogt. De vaten gaan uit, de stofwisselingsprocessen versnellen, waardoor de druk op het weefsel en de zwelling dramatisch toenemen. Dit dreigt met het feit dat de pijn ondraaglijk zal worden - het is noodzakelijk om spoedeisende zorg te gebruiken.

Als er geen acute aanval is, leidt opwarmen in het bad tot positieve gevolgen. De bloedstroom versnelt geleidelijk en de zwelling begint voorbij te gaan. Omdat alle processen niet zo snel gaan, slaagt het lichaam er in om metabole producten uit het lichaam te verwijderen, waardoor de pijn afneemt.

Veelgestelde vragen

Je kunt op verschillende manieren je rug verwarmen met radiculitis - met behulp van een warme riem, kompressen en verwarmende zalven. Je kunt ook een bad nemen en in het bad stomen.

Kan ik een warm bad nemen?

Heet bad is uitgesloten in geval van exacerbatie, evenals als de pijn voor de eerste keer optreedt. Omdat de patiënt de oorzaak niet weet, is het beter om het niet te riskeren en om geen zelfmedicatie toe te passen. Is het mogelijk om een ​​warm bad te nemen met radiculitis? Ja, het is mogelijk, maar een te hoge temperatuur van water is schadelijk, druppels (contrastdouche) zijn ook verboden. In andere gevallen heeft het nemen van een matig warm bad een gunstig effect.

Kan ik naar het bad, de sauna en het stoombad gaan?

Precies hetzelfde antwoord wordt gegeven op deze vraag. Ontvangst van het bad is alleen mogelijk in de afwezigheid van "spit" - sterke pijn. Als je met radiculitis naar het bad gaat, moet je een paar regels naleven:

1. Het gebruik van koud water, wrijven met sneeuw is ten strengste verboden.
2. De ontvangst duurt niet langer dan 15-20 minuten.
3. Gematigde temperatuur - niet meer dan +45 o C.
4. Aan het einde van de procedure moet je je onmiddellijk in warme kleren wikkelen en hete thee drinken om zelfs kortstondige blootstelling aan kou uit te sluiten.

conclusie

Is het mogelijk om in bad te baden met radiculitis? Ja, maar niet in alle gevallen. Ernstige pijnen worden verwijderd in de vorm van tabletten, zalven of injecties. Baden of baden in dergelijke staten is verboden.

Kan ik mijn rug verwarmen met radiculitis

Is het mogelijk de lumbale lumbago thuis te behandelen?

Vaak, wanneer de patiënt wordt opgeroepen, biedt de districtsarts thuisopnames aan. Maar een andere patiënt wil niet naar het ziekenhuis. Of om sommige persoonlijke redenen niet. Of, in het algemeen, wantrouwt onze intramurale behandeling in zijn huidige vorm.

Er kan van alles gebeuren! Nou, je moet je geliefde huis niet verlaten "omdat ik het niet wil". Medische maatregelen tegen de wensen van de patiënt vanwege zijn negatieve psychologische houding zijn vaak niet effectief. Ik wil niet - niet doen. In principe kan de lenden het hoofd bieden en de meeste.

Dus je hebt spit. Ja, ja, het is spit - paroxysmale scherpe rugpijn. Alleen thuis noemen we dit pijnstillend. Scheuren, kloppen, doordringen, doorschieten (vandaar de populaire naam). Maar waar komt deze pijn vandaan?

Meestal is de rugpijn - de spinale respons op te grote of langdurige (of beide samen) oefeningen, waardoor sommige structuren van de wervelkolom beschadigd zijn. Het lichaam reageert hier onmiddellijk op met spasmen van de spieren die het aangedane gebied van de beweging afsluiten. Probeer op deze manier om hem te redden van mogelijk extra letsel. Dus ontkoppel het beschadigde deel van het elektrische circuit; dus de gewonde man wordt uitgevoerd vanaf het slagveld.

Het lichaam wil het beter doen. Maar je bent niet beter af. Onmiddellijk spierspasme veroorzaakt een scherpe pijn, waardoor je de onderrug grijpt. Vaak leiden de pijnlijke gewaarwordingen onvrijwillig tot de aanname van een ongewone, vreemde, schijnbaar ongemakkelijke houding: ze dwingen bijvoorbeeld de ongelukkige persoon naar voren te buigen met zijn hele lichaam of opzij. En alle pogingen om recht te komen zijn niet succesvol vanwege het optreden van acute pijn. Maar probeer dit niet te doen. Het lichaam weet hoe het zich moet gedragen: het heeft een pijnlijke houding aangenomen.

De belangrijkste methode om de lumbago te behandelen, zowel in het ziekenhuis als thuis, is rust, oftewel bedrust. Hoe serieuzer de patiënt het behandelt, des te eerder keert hij terug naar het actieve leven. Het is meestal genoeg voor 5-7 dagen om de acute pijn te laten verdwijnen. Bij het vormen van een pijnlijke houding, in de regel, meer. Omdat de pijnlijke positie meestal wordt veroorzaakt door ernstige veranderingen in de wervelkolom.

Onthoud het belangrijkste: probeer de pijn niet te overwinnen, handel ertegen. Maak geen bewegingen die de pijn verhogen. Wanneer lumbago heldendom om iets. Probeer in bed te zitten om een ​​comfortabele houding te vinden. Wat precies het meest de voorkeur heeft, is moeilijk te voorzien. Maar de praktijk leert dat de meest handige houdingen de volgende zijn.

Positie op de rug met een roller onder de knieën (je kunt hem uit de deken rollen). O Plaats het gezicht naar beneden met een roller onder de enkelgewrichten en een zacht kussen onder de buik.

Als geen van beide of de andere positie meer of minder comfortabel voor u zal zijn, ga dan verder met zoeken, wees voorzichtig, een comfortabele houding.

Vermijd posities en bewegingen die pijn veroorzaken. Onthoud ze en herhaal ze niet voor meerdere dagen. Als het blijkt dat je absoluut moet opstaan, doe het dan voorzichtig en voorzichtig. Schuif eerst van het bed zodat je knieën op de grond staan ​​en met je handen en buik op de rand van het bed leunen. Ga dan langzaam rechtop staan ​​en gebruik een stoel als steun. Houd zijn rug vast, beweeg door het huis en neem vrij smalle, zachte stappen. Als pogingen om op te staan ​​een scherpe pijn veroorzaken, is het juister om ze volledig te verlaten.

In elk geval, in de eerste dagen van de ziekte, is het beter om in bed te blijven. Het is niet nodig om naar een andere behandeling voor de opname te zoeken.

Je kunt natuurlijk meer pijnstillers nemen. Maar hun actie in dit geval is verraderlijk. Omdat ik opluchting heb van medische anesthesie, wil ik mezelf als gezond beschouwen, scherp draaien, opstaan. Maar dit is gewoon onmogelijk om te doen. Verminder de pijn van de pillen, blijf doen alsof er niets is veranderd. Anders, als je overmatige activiteit vertoont, zul je jezelf pijn doen.

'S Nachts, om diep en rustig te slapen, is het raadzaam om een ​​slaappil te drinken: Radeorm, Reladorm, Relanium.

Voordat u naar bed gaat, is het ook handig om de gordel van een gewichtheffer op te zetten of, indien niet, om het opgerolde vel vast te maken en het bovenste deel van het bekken en het onderste deel van de taille vast te leggen. Dit alles zal de activiteit van uw onwillekeurige bewegingen 's nachts verminderen. Immers, het hersteltempo en een goede voorspelling voor de toekomst zijn grotendeels afhankelijk van de naleving van het regime van relatieve immobiliteit in de eerste dagen van de ziekte!

Wat kunnen we nog meer adviseren? Ja, voeg in het algemeen bijna niets toe. Je zult de zalf niet beschadigen, irriterend aan de zenuwuiteinden van de huid - balsem "Golden Star", menovazin, "Efkamon." Je kunt ook een verwarmingskussen op het lendegebied gebruiken bij 1-2 ° C warmer dan je lichaamstemperatuur.

Maar krachtige massage, bad, sauna, zalf met een diep verhittingseffect - zoals "Finalgon", "Ne-Coflex" en andere zoals deze, warmwatertoestellen, peperstiften, ingesteld voor meer dan een half uur, fysiotherapie-oefeningen zijn verboden. Verboden strikt. Als u de bovenstaande aanbevelingen opvolgt, begint de pijn na ongeveer 3-4 dagen te verminderen. Maar dit betekent niet dat het mogelijk is om de motoriek aanzienlijk te vergroten. Het zal beter zijn als je je gedraagt ​​alsof de pijn je nog steeds niet toestaat te bewegen. Voer dan opnieuw spaarzame intelligentie uit - hetzelfde als in de eerste dagen van de ziekte.

Als blijkt dat het vermogen voor pijnloze bewegingen is toegenomen, probeer dan voorzichtig op te staan ​​en een beetje te lopen. Maar kom niet abrupt uit bed! Het stijgen moet nog steeds in verschillende fasen plaatsvinden.

Voordat je dagelijkse problemen oplost, moet je nu elke keer de situatie volgen: kan ik me bukken? Kan ik deze lading optillen? hoe kun je het beste beginnen met schoonmaken? Pas goed op jezelf!

De plaatselijke arts, die jou de ziektelijst noemt, heeft zeker de dag van het bezoeken van de polikliniek aangewezen. Als lopen echter tegen die tijd nog steeds pijnlijk is, blijf dan thuis. Bel uw zorgverzekeraar en rapporteer over de voortdurende, maar nog steeds onvoldoende verbetering van uw welzijn. Herstel komt sneller, de langetermijnresultaten zijn stabieler en beter als de patiënt de beschadigde wervelkolom niet kwelt met frequente bezoeken aan de kliniek, die al lang in de rij staan ​​bij de dokter en bij de procedure. Met het naleven van bedrust, is er meestal geen grote behoefte aan medicijnen en is er ook geen reden om röntgenfoto's uit te voeren die niet onschadelijk zijn voor het lichaam. Goed gekozen behandelmethoden leiden tot een snelle verdwijning of een significante vermindering van pijn.

In dezelfde gevallen, wanneer de intensiteit van pijn tijdens beweging aanhoudt na een week vanaf de dag dat deze verscheen, is het noodzakelijk om de arts weer naar huis te bellen. De oorzaak van het aanhoudende pijnsyndroom kan de ernst zijn van veranderingen in de wervelkolom of grove schendingen van de modus van fysieke activiteit. Pijn duidt op een probleem in het lichaam en de noodzaak van behandeling. Maar wees niet bang voor pijn. Pijn is onze vriend en bondgenoot. Als de beschadigde weefsels konden spreken, zouden ze het volgende hebben gezegd: 'We zeggen je wat je niet moet doen. Als u niet naar onze aanwijzingen wilt luisteren, zal het slecht voor ons zijn, maar wij zijn een deel van u. "

We hopen dat u de vorige hoofdstukken goed hebt gelezen. Ik wil denken dat je je niet te veel schaamt voor de complexiteit van de presentatie die op sommige plaatsen verschijnt. De wervelkolom is een moeilijk mechanisme. Daarom, het leiden van een serieus gesprek over hem, oh, hoe moeilijk het is om te beheren zonder speciale terminologie. Aan de andere kant zul je ook geen pijn doen om het te begrijpen. Bij de diagnose gebruiken de artsen onvermijdelijk professionele taal en het is erg handig voor de patiënt om te begrijpen wat er wordt gezegd. Tegenwoordig zou waarschijnlijk zelfs de fabelachtige Dr. Aibolit niet hebben gedaan, sprekend over een bepaalde ziekte, zonder wetenschappelijke termen.

Welnu, nu blijven we die vragen beantwoorden die mensen interesseren met pijn in de ruggengraat.

Waarom als een been lijdt pijn doet, of "ischias ontmoeten!"

Beenpijn tijdens het lopen komt voor bij verschillende ziekten, maar we zullen het hebben over radiculitis, die vaak gepaard gaat met osteochondrose. Radiculitis is een ziekte van de zenuwwortel. Toegegeven, nu begonnen de artsen een andere, meer ruime term te gebruiken - radiculopathie voor de aanwijzing ervan. Maar toch, om u niet te verwarren, gebruiken we de vroegere naam - radiculitis.

Het uiterlijk van deze pijnlijke, moeilijk te behandelen ziekte wordt veroorzaakt door een schending van de bloedcirculatie van de zenuwvezel, dat wil zeggen door zuurstofgebrek. Dit gebeurt wanneer de wortel zelf of de bloedvaten ervan worden samengedrukt door hernia of botgroei die afkomstig is van het wervelgewricht. Of de zenuwvezel wordt vervormd door de spikes die na ontsteking zijn achtergebleven.

Stel u even voor hoe u zich zult voelen als er onvoldoende zuurstof in de lucht is, zoals bijvoorbeeld op bergtoppen. Hoogstwaarschijnlijk niet erg goed. Er is dus iets vergelijkbaars in ons geval en zenuwvezels: ze hebben niet voldoende "lucht" voor een normale "ademhaling". Dit wordt wetenschappelijk hypoxie of zuurstofgebrek genoemd.

Het is om deze reden - vanwege het chronische gebrek aan zuurstof - dat de zenuwcellen bijzonder gevoelig worden voor allerlei soorten nadelige effecten. Zelfs de meest onbetekenende externe of interne omstandigheden kunnen de conditie van ongunstig weefsel verslechteren. En dit manifesteert zich door pijn. Maar je moet weten dat het gevoel van pijn een ruggengraat oplevert die informatie van een ledemaat draagt, dat wil zeggen een die een persoon waarschuwt voor het gevaar. Raakte iets warm - er is een acute hypoxie van zenuwweefsel op de plaats van contact. Als het aanhoudt, is het beladen met schade. Dus bij een hartaanval wordt de hartspier beschadigd door langdurige zuurstofgebrek. We zijn zo gearrangeerd dat ons brein direct leert over hypoxie en ons daarover in zijn eigen taal informeert. We zien het signaal als pijn.

Maar de motorische wervelkolom, die de opdracht aan de spieren geeft, kan ons niet waarschuwen voor hun pijnklachten. Er zitten geen vezels in die zulke informatie bevatten. We merken zijn ziekte op door spiermassa te verliezen en zijn kracht te verminderen. Bij het verlaten van de wervelkolom, de sensorische en motorische wortels gaan samen, vormen een zenuw. Daarom, wanneer een persoon pijn voelt die het nadeel van een gevoelige wortel aangeeft, kunnen we ook denken aan het probleem van de motor.

Waarom heeft de auteur een kleine uitweiding in de anatomie gemaakt? En om duidelijk te maken dat de "stille" motorwortel ook aan dezelfde nadelige effecten onderhevig is. Om de "geliefden" pijn te laten lijden voordat het jaarverslag werd ingediend, werden ze gewaarschuwd voor mogelijke "verrassingen".

Maar het kan zo zijn. Je verzamelde zich in het theater en trok een avondjurk aan. En plotseling vraagt ​​de echtgenoot, die gestopt is met het knopen van zijn das, zich af: "Wat is er met jou, schat, het ene been is dunner dan het andere?" Denk eraan dat de avond geruïneerd is.

Eenmaal ontstaan, is ischias meestal niet over de jaren heen, zich manifesterend met periodieke exacerbaties. Zelfs de eliminatie van de oorzaak van de ziekte, zoals het verwijderen van de hernia, het ontleden van verklevingen, leidt niet noodzakelijkerwijs tot de verdwijning van ischias. De ziekte kan onafhankelijk worden, onafhankelijk van de factoren die ervoor hebben gezorgd.

Een exacerbatie, vaak in de vorm van pijn, kan worden veroorzaakt door een nieuwe schijfschade of onderkoeling of trauma. Soms vangen pijnlijke gewaarwordingen niet de volledige ledemaat, maar alleen het buitenoppervlak van het onderbeen of de bil.

Hoe meer uitgesproken radiculitis, hoe minder de weerstand van zenuwweefsel tegen hypoxie en hoe eerder de pijn optreedt als reactie op de meest voorkomende actie. In de periode van exacerbatie is ze ook bezorgd in de buikligging, verergerd door hoesten, niezen. Kortstondige spanning van de beenspieren kan de pijn doen toenemen, omdat ze samentrekken en samenknijpen in de bloedvaten die de beschadigde zenuwvezel voeden. Verkeerd gekozen houding, die de ruimtelijke relatie van de hernia, de wervelkolom, verslechterd, kan ook verhoogde pijn in het been en een verlangen om de positie van het lichaam of ledemaat te veranderen. Een lichte overkoeling van de benen en zelfs een verandering in de atmosferische druk kan verhoogde pijn veroorzaken.

Het duurt een acute periode. De regeneratieve processen in de zenuwweefsels verlopen langzaam, daarom is de behandeling van ischias lang. De pijn in het pijnlijke been blijft vaak enkele maanden bestaan.

Je vraagt ​​hoe je omgaat met de resterende pijn? Misschien moeten we het volhouden? Of doorgaan met het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen om pijn te verminderen? Tolereren, natuurlijk niet. Maar je moet niet betrokken raken in pillen. De belangrijkste behandeling kan zijn om de volgende eenvoudige richtlijnen te volgen.

Laat allereerst het verschijnen of versterken van pijn niet toe. Dit zou de hoofdregel moeten zijn. Vind dergelijke lichaamsposities wanneer de pijn afwezig of minimaal is. Als de pijnlijke gewaarwordingen na een tijdje verschijnen in de nieuw geselecteerde positie, verander deze dan onmiddellijk.

Bereken de tijd van uw verblijf in een rechtopstaande positie zodat de zieke zenuwuiteinden geen extra moeilijkheden ondervinden.

Leer goed te lopen: houd de breedte van de zieke beenstap tegen, in het bijzonder mank. In het geval van een geforceerde stop, maakt u het steunbeen niet pijnlijk. Het is niet overbodig om te wandelen en te wandelen.

Gebruik orthopedische producten die de doorbloeding van de radiculaire vaten helpen verbeteren. Kijk om dezelfde reden voor het regelmatig legen van de darmen.

Draag warme kleding bij koud weer. Dit verwijst niet alleen naar warme schoenen, maar ook warme broeken en kousen.

Dat zijn alle aanbevelingen. Probeer ze te onthouden. Maar niet alleen om te onthouden, maar ook om strikt te observeren, wat je ook doet. Anders kan ischias vertraagd zijn en je ondanks de verschillende behandelingen veel problemen bezorgen. Zorg voor je zenuwen in letterlijke en figuurlijke zin.

Is het mogelijk om het zieke deel in het bad te masseren of te verwarmen?

Eén regel om te onthouden: als hoesten, niezen of belasten de oorzaak is van pijn in een deel van het lichaam, is een diepe opwarming van dit gebied gecontra-indiceerd. Waarom? Ja, omdat het optreden van pijn als reactie, zelfs op dergelijke eenvoudige acties, duidt op een uitgesproken ontstekingsreactie in het gebied van het lichaam dat reageert op pijn. Daarom mag in geen geval het ontstoken, gezwollen deel van het lichaam opwarmen. Omdat het zelfs meer de bloedtoevoer naar de haard zal veroorzaken en de ontsteking zal doen toenemen. En deze extra pijn.

Baden, sauna's, energetische massages, paraffine, ozokeriet, inductietherapie, wrijven van sommige zalven ("Finalgon", "Nikof-lex", enz.), Peperpleister behoren tot de diepverwarmingsprocedures.

Is het mogelijk om in bad te baden met radiculitis

Plotseling opkomend schieten pijn in de onderrug is een zeer onaangenaam symptoom van ischias. Pijn in de lumbale wervelkolom treedt op tijdens of nadat de oefening is voltooid - wanneer u de torso snel naar voren kantelt of een scherpe draai van het lichaam naar de zijkant, kunt u een pijnlijke spit voelen.

Radiculitis wordt ook al op jonge leeftijd opgemerkt, deze ziekte kan een soort 'prijs' worden genoemd voor de rechtopstaande houding van een persoon.

Klinisch manifesteert ischias ernstige pijn langs de zenuw, verminderde gevoeligheid en beperkte mobiliteit. In het geval van rugpijn zeggen velen dat een bad een uitstekende oplossing is voor problemen. Maar is het mogelijk om de lumbale regio te verwarmen bij acute pijn? Is het mogelijk om te baden met radiculitis? Is een bad een panacee voor deze ziekte of moeten we afzien van opwarming?

Mechanisme van de ziekte

De term "radiculitis" in het Latijn betekent ontsteking van de wortel. In dit pathologische proces wordt inflammatoire schade aan de zenuwuiteinden van het ruggenmerg opgemerkt. De redenen voor het voorkomen ervan:

• dystrofie van tussenwervelschijven;
• pathologische veranderingen van het bewegingsapparaat, spieren en gewrichten;
• knijpen van de wervelkolom op de plaats van zijn uitgang van het wervelkanaal.

De pijn treedt plotseling op met een sterke verandering in lichaamshouding. Verergerende factoren die het risico op deze pathologie aanzienlijk verhogen zijn osteochondrose of hernia gelokaliseerd in de lumbale wervelkolom.

Is het mogelijk om het getroffen gebied te verwarmen

Geredeneerd dat met rugpijn noodzakelijk is om de zere plek te verwarmen. Het effect van warmte is echter alleen nodig voor de pathologie van het spierstelsel, verstuikingen en ernstige overbelastingen. Is het mogelijk om de rug te verwarmen, als er ischias zou zijn? Is in dit geval een bad toegestaan?

Opwarmen, incl. en bad, warme baden, mosterdpleisters en massage, met radiculitis zijn gecontra-indiceerd! Het uitvoeren van thermische procedures verbetert oedeem - dit komt door een golf van bloed als gevolg van vaatverwijding. Radiculitis kan niet worden verwarmd, en het bad is geen uitzondering - het zal het verloop van de ziekte alleen maar verergeren.

Het effect van verkoudheid is de meest effectieve, veilige en effectieve manier. Je kunt het lokale ijs in een doek wikkelen - het vertraagt ​​het ontstekingsproces en kalmeert de pijn. De ziekte wordt behandeld met geneesmiddelen uit de groep van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - diclofenac, nurofen, indomethacine, ibuprofen, enz.

Voor een effectieve behandeling moet de behandeling zo vroeg mogelijk worden gestart - het resultaat van de geneesmiddelen zal veel effectiever zijn en de genezingssnelheid zal sneller zijn.

Er moet altijd worden herinnerd dat onjuiste behandeling het verloop van enige ziekte alleen maar kan verergeren en radiculitis is geen uitzondering. Bij het optreden van symptomen van pathologie is tijdig gekwalificeerd deskundig advies noodzakelijk.

Om op te warmen of niet om te verwarmen: hoe pijn in de rug te verwijderen

Rugpijn, vooral in de lumbale regio, duidt bijna altijd op de ontwikkeling van een bepaalde ziekte - radiculitis, osteochondrose, uitsteeksel en andere. Vaak nemen patiënten toevlucht tot onafhankelijke behandelingsmethoden, en in dit opzicht is de vraag of het mogelijk is om de rug te verwarmen wanneer pijn ontstaat, bijzonder belangrijk. Om het vanuit een wetenschappelijk oogpunt te beantwoorden, is het belangrijk om te begrijpen waarom de onderrug of een ander deel van de rug pijn doet en welke behandeling het meest effectief is.

Waarom doen rugpijn zich voor?

Een van de meest voorkomende aandoeningen van de botten in het algemeen en van de wervelkolom in het bijzonder is osteochondrose. Dit zijn langetermijnpathogene processen, waardoor er een geleidelijke afbraak van botweefsel plaatsvindt. Als gevolg hiervan zijn de wervelkanalen beschadigd, beginnen ze te verschuiven ten opzichte van hun normale positie, wat leidt tot compressie van de tussenwervelschijven.

Dit leidt tot de vernietiging van de schijven zelf, hun inhoud wordt letterlijk weggeperst, in contact met delen van de spinale zenuwen. Dit veroorzaakt ernstig ongemak en veroorzaakt ook andere symptomen (gevoelloosheid, verlies van gevoel en zelfs gedeeltelijke verlamming in gevorderde gevallen).

De oorzaken van osteochondrose zijn meestal verschillende:

1. Rugletsel (verstuikingen, breuken, blauwe plekken, zware slagen tijdens sportactiviteiten of als gevolg van ongelukken).
2. Verkeerde levensstijl is een hele reeks redenen, waaronder gebrek aan lichaamsbeweging, en ongezond eten, roken en alcoholmisbruik. In het bijzonder vaak wordt pijn waargenomen in de onderrug, omdat het de angst is die rekening houdt met de hoofdbelasting bij het optillen van gewichten.
3. Hormonale stoornissen geassocieerd, bijvoorbeeld, met menopauze bij vrouwen.
4. Leeftijdsredenen - op oudere leeftijd wordt calcium door de botten veel erger; De afzetting van minerale zouten treedt op, hetgeen de sterkte van de weefsels en dienovereenkomstig van de wervelkolom als geheel aanzienlijk verzwakt.

Bij rugpijn bepaalt de patiënt in de regel altijd de specifieke plaats van voorkomen. In dit geval kan de pijn zich uitbreiden naar andere delen van de onderrug en ook in de ledematen. Pijn in de onderrug is bijvoorbeeld vaak pijnlijk en betreft de liesstreek en de heupen. De reden is dat de geperste zenuwvezels de hele ruggengraat passeren, er voorbij gaan en zich uitstrekken tot aan de onderste en bovenste ledematen.

Opwarmen

Het verlichten van pijn door opwarming is een van de meest beproefde folkremedies, die vaak wordt gebruikt in de wetenschappelijke geneeskunde: sommige zalven hebben een uitgesproken opwarmingseffect.

Meestal treft osteochondrose de onderrug in de volledige afwezigheid van symptomen in andere delen van de wervelkolom. De vraag of het mogelijk is om de onderrug te verwarmen met pijn in verschillende delen van de rug is echter vaak ondubbelzinnig op te lossen.

Allereerst moet je op dergelijke nuances letten:

1. Is er een juiste diagnose gesteld?
2. Is het mogelijk om met zekerheid te zeggen welk stadium van progressie van osteochondrose op dit moment wordt waargenomen.
3. Of het gebruik van opwarmingsmiddelen is overeengekomen met de behandelend arts of een vergelijkbare maatregel is alleen zelfbehandeling.

De belangrijkste aanbeveling van artsen is dat diepe opwarming in gevorderde gevallen, wanneer osteochondrose al de acute fase heeft bereikt, gecontraïndiceerd is. Het verwarmende effect leidt tot verhoogde pijn, omdat de toenemende bloedstroom de verdere ontwikkeling van wallen veroorzaakt, wat de toename van pijn verklaart.

Dus als osteochondrose zich lange tijd ontwikkelt en de pijn ondraaglijk sterk wordt, kan opwarming met mosterdgips, zalven, baden en andere populaire middelen de pijn alleen maar vergroten. De schade van een dergelijke procedure hangt direct af van hoe lang het wordt uitgevoerd - diep opwarmen zal leiden tot een aanzienlijke toename van pijn.

Kan ik mijn rug verwarmen met radiculitis

In het wervelkanaal is een van de twee belangrijkste organen van het zenuwstelsel - het ruggenmerg. Wortels van zenuwvezels strekken zich uit elk segment van dit orgel. Ze bieden gevoeligheid voor de ledematen, zenuwimpulsen en sommige reflexen. Als de wervelbotten, die zich verplaatsen (bijvoorbeeld als gevolg van osteochondrose) in de zenuwwortels knijpen, raken ze ontstoken. Daarom zijn er scherpe, scherpe pijnen - ischias.

Ontsteking draagt ​​ook bij aan aanzienlijke onderkoeling. Daarom wordt vaak gedacht dat ischias zou moeten worden behandeld door de actie van de tegenovergestelde factor - d.w.z. opwarmen. In feite is het ten strengste verboden om dit te doen. Je kunt je rug niet verwarmen met mosterdpleisters of -zalven. Het is ook verboden om in bad te baden of warme baden te nemen.

De redenen zijn ongeveer hetzelfde: als je de nieren en andere zieke delen van het lichaam verwarmt, ontstaat een keten van fysiologische reacties:

1. De bloedvaten verwijden zich, waardoor er een grote hoeveelheid bloed naar het getroffen gebied stroomt om het af te koelen.
2. Alle metabole processen worden geactiveerd, omdat een grote hoeveelheid zuurstof en voedingsstoffen de cellen uit het bloed binnendringen.
3. Als gevolg hiervan neemt de zwelling toe.
4. Weefsels beginnen nog sterker op de ontstoken zenuwwortels te drukken, met als resultaat dat de pijn alleen maar intensiveert.

Juiste beslissing

Ongeacht de specifieke situatie, is de juiste oplossing als volgt:

1. Als de pijn vaak wordt opgemerkt en u nog geen arts hebt geraadpleegd, moet dit zo snel mogelijk worden gedaan. Als u een diagnose stelt en een tijdige behandeling start, is herstel bijna gegarandeerd.
2. Als de diagnose al is gesteld, moet u niet verder gaan dan de aanbevelingen van de arts, omdat zelfbehandeling vaak alleen het herstel van het lichaam vertraagt. Het gebruik van verwarmende zalven of andere middelen moet worden gecoördineerd met de arts.
3. Ten slotte betekent het verbod op opwarming in het geval van hardlooptrajecten niet dat de getroffen plek niet tegen de kou moet worden beschermd. In feite moet de onderrug of een ander deel van de wervelkolom zorgvuldig worden omwikkeld met riemen, warme stoffen, zodat de lage temperatuur niet tot nog grotere complicaties leidt.

Samenvatting van

Ongeacht de specifieke ziekte van de rug, moet je een aantal beperkingen overwegen:

1. Het is categorisch onmogelijk om een ​​deel van het lichaam van de lumbale sectie te verwarmen tijdens de periode van acute ziekte en gedurende de eerste 2-3 dagen na de aanval.
2. Het is ten strengste verboden om een ​​aanval van radiculitis te behandelen door zichzelf te verwarmen.
3. In andere periodes, wanneer de ziekte voortgaat zonder heldere pijnsymptomen, brengt het opwarmen in een bad en andere methoden voordelen met zich mee. Het is echter beter om de arts te raadplegen over de duur en frequentie van de sessies.

Daarom moet de patiënt zo snel mogelijk worden onderzocht en vervolgens een uitgebreide behandeling ondergaan, die wordt voorgeschreven door de behandelende arts.