Zwangerschap - stress voor alle lichaamssystemen. Hormonale aanpassing en extra stress veroorzaken ongemak en pijn in verschillende delen van het lichaam. Bijvoorbeeld, bijna alle vrouwen met meer of minder intensieve rugpijn tijdens de zwangerschap.

Waarom gebeurt dit? Is het mogelijk om pijnlijke verschijnselen te vermijden? Moet ik de pijn verdragen en in welke gevallen is het nodig om een ​​arts te raadplegen? U krijgt antwoord op deze en andere vragen na het lezen van dit artikel.

Rugpijn tijdens de zwangerschap - de belangrijkste oorzaken en aard van pijn

De rug kan zowel in de vroege als late draagtijd pijn doen. Pijn als gevolg van fysiologische en pathologische oorzaken.

Fysiologische oorzaken zijn natuurlijke factoren die worden veroorzaakt door hormonale en metabolische veranderingen in het lichaam.

Pijn wordt vaak veroorzaakt door het hormoon relaxine. Deze stof wordt geproduceerd bij alle zwangere vrouwen en verhoogt de elasticiteit van de bekken- en sacrale ligamenten. Zonder relaxin, zal het kind eenvoudig niet door het geboortekanaal passeren.

De tweede natuurlijke reden is toename in grootte en gewicht van de foetus in de late stadia van de zwangerschap. Hoe zwaarder de foetus, hoe groter de belasting van de wervelkolom. Tegelijkertijd verschuift het zwaartepunt van het lichaam en neemt de baarmoeder toe in omvang, wat leidt tot compressie van de zenuwuiteinden. Dit veroorzaakt pijn, soms erg intens.

Ook in de latere perioden komen vaak zogenaamde "proef" of "trainings" samentrekkingen voor - op deze manier bereidt het lichaam zich voor op de bevalling. Het veroorzaakt ook hevige pijn, niet alleen in de rug, maar ook in de gehele bekken-lumbale gordel.

Pathologische oorzaken zijn gevaarlijker en vereisen bijna altijd professionele participatie. Ernstige rugpijn in de vroege stadia is beladen met de dreiging van een miskraam, daarom is het noodzakelijk om de gynaecoloog hierover te informeren.

De meest voorkomende pathologische oorzaken van pijn:

• aandoeningen van de wervelkolom - intervertebrale hernia, uitsteeksels, osteochondrose;
• infectieuze en inflammatoire ziekten van de nieren en andere organen van het urogenitale systeem - pyelonefritis, cystitis, glomerulonefritis;
• gynaecologische ziekten;
• ziekten van het spijsverteringsstelsel - veroorzaken gordelroos pijn;
• neoplasmata;
• onderkoeling;
• hartpathologie - pijn geeft op het gebied van de schouderbladen.

De aard van pijn is gevarieerd, evenals de oorzaken van pijn. De pijnen zijn pijnlijk, constant, acuut, gespierd, gelokaliseerd in het staartbeen of in de linker / rechter helft van de rug, in het onderste en bovenste deel. Intensiteit neemt vaak toe naarmate de tijd vordert.

In de vroege stadia is het meestal pijnlijke en kortdurende pijn in de onderrug, vergelijkbaar met menstruatiepijn. In de latere stadia zijn de onderste rug- en rugspieren over de hele lengte pijnlijk. In de horizontale positie neemt de pijn af of verdwijnt deze helemaal.

Soms doet de rug pijn, niet vanwege fysiologische redenen of pathologieën, en vanwege buitensporige belastingen. U werkt bijvoorbeeld te hard of beweegt te hard. Gewichtheffen draagt ​​ook niet bij aan de ontspanning van de ruggemerg spieren en ligamenten, vooral tijdens de zwangerschap.

De meest waarschijnlijke oorzaken van pijn zijn gerelateerd aan fysiologie: spieren en ligamenten hebben geen tijd om zich aan te passen aan snel veranderend gewicht. Men kan echter zelf geen diagnose stellen - als de pijn is verschenen en zich min of meer constant manifesteert, is medische diagnose verplicht.

Diagnose van rugpijn tijdens de zwangerschap

Diagnostische methoden voor zwangerschap verschillen sterk van conventionele onderzoeken. Om de gezondheid van de foetus en de moeder niet te schaden, worden uitsluitend zachte instrumentele en laboratoriumprocedures gebruikt.

Deze omvatten:

• algemene klinische bloedtest;
• bloed biochemie;
• urine analyse;
• Echografie van de buik, bekkengebied, nier;
• bacteriologische cultuur (uitstrijkje) - bepaalt de toestand van de vaginale microflora en identificeert infectieuze agentia;
• prenatale screening.

Diagnostische maatregelen worden door de arts voorgeschreven op basis van onderzoek en gesprek (verheldering van de symptomen). Een ervaren specialist kan zonder aanvullend onderzoek een diagnose stellen, maar om zijn geval te bewijzen, heeft hij een verplichte wetenschappelijke bevestiging nodig.

Als de analyse geen tekenen van ontsteking en infectie vertoont, wordt de pijn veroorzaakt door fysiologische redenen. In dit geval is een bekwame conservatieve behandeling vereist - fysiotherapie, correctie van voeding, veranderingen in levensstijl.

Als er een hoog niveau aan leukocyten in het bloed is, verhoogde ESR, er zit eiwit in de urine en andere ontstekingen en infecties, worden verdere tests voorgeschreven om de primaire oorzaak van de ziekte te bepalen.

Zulke diagnostische methoden als CT en MRI, puncties om amniotisch of hersenvocht te nemen, worden alleen aan zwangere vrouwen voorgeschreven als de voordelen van deze procedures duidelijk opwegen tegen de mogelijke schade aan het kind.

Hoe zich te ontdoen van rugpijn - tips

Medische procedures zijn afhankelijk van de diagnose. Als de oorzaken van pijn pathologisch zijn, schrijft de arts de therapie voor. Dit is meestal een medicamenteuze behandeling met ontstekingsremmende medicijnen, veilige antibiotica, hulpgeneesmiddelen, afhankelijk van de geïdentificeerde pathologie.

Fysiologische pijn wordt thuis geëlimineerd, minder vaak worden poliklinische procedures voorgeschreven - bijvoorbeeld professionele massage.

Dus hoe de pijn te verlichten? Overweeg methoden met een bewezen therapeutisch effect.

Terug oefeningen

Medische gymnastiek, indien correct uitgevoerd, zal het gespierde korset versterken en pijn snel verlichten. Maar je kunt de oefeningen niet doen zonder een arts te raadplegen. Idealiter zou de gynaecoloog voor jou een individueel gymnastisch complex moeten ontwikkelen.

Oefeningen zullen niet alleen de symptomen verlichten, maar ook spieren, gewrichten en gewrichtsbanden voorbereiden op de aankomende bevalling. Als je het maximale therapeutische effect wilt, koop dan een abonnement voor speciale klassen voor zwangere vrouwen. Individuele lessen met een instructeur verminderen de kans op blessures en fouten bij het uitvoeren van oefeningen.

Thuisklassen zijn ook effectief als ze correct worden uitgevoerd. Je hebt alleen een mat, lichte dumbbells en een speciale bal voor gymnastiek nodig - fitball.

Oefeningen voor zwangere vrouwen met fitball in deze video:

Rugmassage

Massage is nuttig voor een persoon in elke conditie, maar tijdens de zwangerschap moet het worden uitgevoerd door een uitzonderlijk competente massagetherapeut en alleen voor het doel van de gynaecoloog. De beste optie is wanneer de arts zelf een specialist voor u vindt en hem de details van uw toestand uitlegt.

Massage wordt niet voorgeschreven in het eerste trimester, omdat het de meest gevaarlijke periode is in termen van de kwetsbaarheid van de baby. In het tweede en derde trimester kan een vrouw niet meer op haar buik liggen. Daarom wordt massage gedaan terwijl u op de zij zit of ligt.

Juiste houding voor slaap

Het is voor alle zwangere vrouwen duidelijk dat ze niet op hun maag kunnen slapen. Dit is gevaarlijk voor de gezondheid van de foetus en onaangenaam voor de aanstaande moeder. Vanaf de derde maand mogen vrouwen niet alleen slapen, maar zelfs alleen op hun buik liggen.

Je kunt echter ook tijdens de zwangerschap niet op je rug slapen.. In rugligging begint de baarmoeder, vergroot in omvang, op de inwendige organen te drukken en veroorzaakt pijn in de bekken-, buik- en rugzijden. Bovendien is het beladen met onvoldoende circulatie van het hart - in deze positie is de vena cava bekneld.

De veiligste houding om zwanger te slapen - aan de linkerkant met een speciaal kussen tussen de benen voor het gemak. En wees niet bang om op de rug te slapen terwijl je slaapt. De natuur is wijs - in deze positie lieg je niet lang.

zwemmen

Zwemmen is niet minder gunstig voor zwangere vrouwen dan gymnastiek. Ik denk dat het niet nodig is om te zeggen dat zwangere vrouwen moeten worden betrokken bij het zwemmen met voorzichtigheid en onder toezicht.

Goede voeding

Vreemd genoeg normaliseert de correctie van de voeding niet alleen het gewicht, maar ook de rugpijn. Volledige inname van essentiële vitamines en sporenelementen heeft een gunstig effect op het versterken van spieren en ligamenten, waardoor pijnklachten worden geëlimineerd.

zwachtel

Overmatige belasting van de wervelkolom is de meest voorkomende oorzaak van spinale pijn bij zwangere vrouwen. Pijn verminderen of volledig elimineren. Moderne verbanden zijn comfortabel, lichtgewicht en esthetisch. Ze zijn gemakkelijk op te pikken in overeenstemming met de grootte en functies van de figuur.

raad

Draag nooit een verband: het bedreigt het uiterlijk van striae op de buik. Draag regelmatig - bijvoorbeeld tijdens lange wandelingen.

Wanneer rugpijn de norm is en wanneer u het alarm moet laten klinken

Zelfs pijn die voortkomt uit natuurlijke oorzaken, vereist therapeutische actie. Pijnlijke gewaarwordingen storen de slaap, ontnemen het mentale evenwicht en veroorzaken de ontwikkeling van depressie. Het is nog belangrijker om de oorzaken van pijn bij pathologische aandoeningen te elimineren.

Pijn in het eerste en tweede trimester, met een specifieke trekkende en pijnlijke aard en gelokaliseerd in de onderrug, fungeert vaak als een voorloper van een miskraam of buitenbaarmoederlijke zwangerschap. En als ze gepaard gaan met voorbarige contractiliteit, is het noodzakelijk om dringend een arts te raadplegen.

Verplichte interventie door professionals vereist een ontsteking en infectie van het urinaire en reproductieve systeem. Als de pijn gepaard gaat met vaginale afscheiding van welke aard dan ook, ga dan meteen naar de gynaecoloog.

Hoe de belasting op de rug te verminderen - beproefde methoden

Minder belasting - minder pijn. Het eerste advies van een expert om de belasting van de rugspieren te verminderen: comfortabele kleding en schoenen dragen. Zwangere vrouwen lopen gewoon niet op de hielen, ook niet kleintjes, en je moet absoluut geen strakke kleding dragen.

Tweede tip - relaxen tijdens de dag. Als je gewend bent aan intense lichamelijke arbeid (in de tuin, in de tuin, rond het huis), dan moet je tijdens de zwangerschap je gewoontes veranderen. Tussenstappen fysieke activiteit met rusttijden.

Het is verboden om gewichten op te tillen of zware voorwerpen te verplaatsen: zelfs 2 kg tijdens de late zwangerschap zijn buitensporige belastingen. Laat haar man de last opheffen.

Laten we het samenvatten

Rugpijn tijdens de zwangerschap, meestal om natuurlijke redenen - de spieren hebben geen tijd om zich aan nieuwe omstandigheden aan te passen. Maar soms zijn de oorzaken van pijn pathologisch van aard en hebben ze vakkundige hulp nodig.

Hoe dan ook, over de pijn in de rug, wat die ook mag zijn, zal uw gynaecoloog beslist moeten weten. Raadpleeg hem zelfs met een lichte verslechtering van de gezondheid.

Wees gezond en tot snel!

Pijnlijke onderrug rechts tijdens de zwangerschap

Het wordt niet alleen gekenmerkt door rugpijn, maar ook door:

• temperatuurstijging;
• het optreden van oedeem op de oogleden en benen;
• hoge bloeddruk;
• verkleuring van de urine.

Dreiging van onderbreking

In dit geval voelt de vrouw niet alleen pijn in de onderrug, maar kan ze ook een opkomende baarmoedertonus voelen als ze haar hand op haar buik legt.

Als er naast deze symptomen een afscheiding is met zelfs de kleinste hoeveelheid bloed, is dringend ziekenhuisopname noodzakelijk. Een ambulance moet de vrouw naar het ziekenhuis brengen.

urolithiasis

Het kan ook in elke week van dit trimester voorkomen.

Het wordt gekenmerkt door:

• lage rugpijn - kramp en zeer intens, het is moeilijk voor een vrouw om een ​​positie te vinden waarin zij minder zou zijn;
• bloed kan in de urine verschijnen;
• moeilijk urineren.

In de latere stadia van pijn kunnen ze ook een fysiologisch karakter hebben of een teken van pathologie zijn.

Verhoogde belasting van de onderrug vanwege het grote volume van de zwangere baarmoeder

Dergelijke pijn gaat niet gepaard met een verminderd welbevinden of bewustzijnsverlies, neemt toe met 38 weken.

In dit geval kunt u een liggende positie vinden waarin een vrouw haar rug niet langer ziek zal voelen.

Het ontwikkelt zich als gevolg van stagnatie van urine als gevolg van 2 belangrijke redenen: knijpen van de urinewegen in de zwangere baarmoeder en remming van peristaltiek van dezelfde paden door progesteron.

Meestal ontwikkelt de ziekte vanaf week 31. De symptomen ervan, behalve rugpijn, zijn hierboven beschreven.

Ontsteking van de lage rugspieren (myositis)

De ziekte kan zich ontwikkelen als een zwangere vrouw in een koele lucht of een tocht met een slecht omwikkelde onderrug zit.

In dit geval zal de pijn niet-permanent zijn, afhankelijk van de positie van het lichaam, niet vergezeld van verslechtering.

Met myositis kun je de pijnlijke spier voelen.

De ziekte kan op elke, zelfs 40 weken voorkomen, hoewel in deze periode de pijn hoogstwaarschijnlijk wordt veroorzaakt door de volgende reden.

Trainingsgevechten

Ze komen na 36 weken voor.

Gekenmerkt door de samentrekking van de baarmoeder, die een vrouw niet noodzakelijkerwijs in de buik, maar ook in de onderrug kan voelen.

Deze gevoelens zijn onregelmatig, gaan na een paar uur voorbij, kunnen de volgende dag worden herhaald en kunnen in regelmatige weeën worden opgenomen.

Krampende rugpijn, wanneer de intervallen tussen samentrekkingen van de baarmoeder geleidelijk afnemen en 35 weken of eerder verschijnen, is een teken van vroegtijdige bevalling.

Tegen die tijd is het kind bijna klaar voor de geboorte, maar hij heeft mogelijk medische hulp nodig.

Als dergelijke symptomen na 37 weken of langer worden waargenomen, hebben we het over het begin van de normale bevalling.

Het wordt niet alleen gekenmerkt door pijn in de onderrug, maar ook door pijn in de buik, misselijkheid, braken, een opgeblazen gevoel, diarree.

Lage rugpijn met gemiste abortus

Kan alleen voorkomen als het lichaam de bevalling probeert uit te lokken.

Daarvoor stopt de vrouw met het voelen van de bewegingen van het kind en met het lange bestaan ​​van een dergelijke toestand - tekenen van bedwelming.

Waarom kan er na de val pijn in het stuitbeen zijn? Ontdek het uit ons artikel.

Hoe wordt het spinale hemangioom gediagnosticeerd? U vindt het antwoord hier.

Hoe jicht genezen? Lees hier.

Volgens deze twee tekens is het nog steeds moeilijk om te speculeren over je diagnose, maar door ze te begrijpen, kun je uitvinden naar welke dokter je moet gaan en op welke manier: een ambulance bellen, met je eigen vervoer reizen, of je beperken tot een telefoontje.

sterk

Rugpijn, die op deze manier wordt beschreven, kan een symptoom zijn:

• Pyelonephritis: in dit geval zal de temperatuur stijgen, de algemene toestand zal verslechteren, de kleur en geur van urine zal veranderen.
• Urolithiasis: terwijl het vinden van een positie waarin het gemakkelijker zou zijn - het is onmogelijk. Er zal geen afscheiding uit de vagina zijn, maar zichtbaar bloed kan in de urine verschijnen.
• Geboorten: voor een periode van 39 weken, kunnen een paar vroege of latere pijnen van deze aard spreken van beginarbeid, inclusief die gepaard gaan met pathologie. In dit geval zou er een periodiciteit van deze pijnen moeten zijn, het interval hoeft niet noodzakelijk te worden verminderd (er zijn opvattingen over gecoördineerde arbeidsactiviteit, de zwakte van de arbeidsactiviteit).
• Uiteenzetting van een naad van de vorige keizersnede. In het geval van de ontwikkeling van een dergelijke vreselijke zwangerschapscomplicatie, zal er zwakte zijn, pijn zal niet alleen in de onderrug worden gevoeld, maar door de gehele buik kan er een scherpe drukdaling optreden, bloeding uit het geslachtsorgaan, flauwvallen.

Zulke pijnen zijn de reden om een ​​ambulance te bellen, daarvoor kun je alleen een horizontale positie innemen en een rectale kaars met papaverine plaatsen.

Zeurende pijnen

Dit karakter van pijn is kenmerkend voor:

• normale loop van de zwangerschap, dan zijn er geen andere symptomen (dit moet worden bevestigd door uw arts);
• pyelonefritis;
• dreigde abortus - in de vroege stadia;
• trainingen - na 36 weken;
• aanvang van de bevalling - in het derde trimester.

Rugpijn die omhoog gaat

• Als dergelijke pijn na 20 weken optreedt, neemt de toename na inspanning, waaronder langdurig lopen of staan, toe na in een ongemakkelijke houding te hebben gezeten, dit is een symptoom van verhoogde belasting van de wervelkolom en de buikspieren van de zwangere baarmoeder.
• Neurologische ziekten (osteochondrose, hernia tussen de wervels, scoliose) zullen ook zo'n symptoom veroorzaken, maar afgezien daarvan zou er geen ontslag of veranderingen in het welzijn moeten zijn.

Met zo'n kenmerk van dit symptoom moeten een verloskundige en een neuroloog worden onderzocht.

Buikpijn en pijn in de onderrug

Dit symptoom is kenmerkend voor:

• vecht tegen Hicks (training) - in de latere stadia. Er zijn geen andere symptomen, de gezondheidstoestand lijdt niet;
• dreigende naad van keizersnede;
• buitenbaarmoederlijke zwangerschap - in de vroege stadia;
• de dreiging van een spontane abortus of vroeggeboorte;
• pyelonefritis. Als in alle voorgaande gevallen ontslag is (ze zijn meestal bloederig), dan stijgt de temperatuur in dit geval, het urineren is verstoord.

Met zo'n beschrijving van het symptoom is het bellen van een ambulance vereist.

Lage rugpijn, rechts en links

Deze functie geeft de pathologie van de zwangerschap aan (het kan een bedreiging zijn van vroeggeboorte en de dreiging van baarmoederruptuur), het begin van de bevalling, sommige pathologieën van de wervelkolom (deze laatste verscheen meestal vóór de zwangerschap).

Op dezelfde manier kan worden beschreven en pijn bij pancreatitis.

Want de pathologie van het urinewegstelsel wordt gekenmerkt door een zekere lokalisatie (rechts of links).

Krampen

• een neuroloog;
• traumatologist.

Om een ​​juiste diagnose te krijgen, moet u bereid zijn om het kantoor van de radioloog te bezoeken, een CT-scan en andere onderzoeken uit te voeren. Verwaarloos de afspraken van de behandelende arts niet, omdat u het lichaam kunt schaden door uw nalatigheid.

Soorten pijn

De aard van pijn kan verschillend zijn en het draagt ​​bij aan het formuleren van de juiste diagnose, aangezien veel aandoeningen hun eigen individuele symptomen hebben:

• doffe, pijnlijke of zeurende pijn is vaak een indicator van chronische ziekte in zijn geavanceerde vorm. Het kan ook een zeker teken van spondylartrose zijn;
• scherpe en ondraaglijke pijn of snijden en branden - een duidelijk teken van spit. Rugpijn kan optreden na een intense massage of sterke onderkoeling, en zelfs na het douchen. Onaangename gewaarwordingen worden verergerd door hoesten, bukken, diep ademhalen en andere bewegingen.

Wat kan pijn veroorzaken aan de rechterkant

Lage rugpijn aan de rechterkant kan worden veroorzaakt door verschillende pathologieën en kwalen, waaronder een aantal van de meest voorkomende. Ze hebben allemaal een verschillende oorsprong, ze differentiëren ook de oorzaken van dergelijke ziekten. Vanwege dit is het onmogelijk om een ​​juiste diagnose te stellen alleen op gewaarwordingen, omdat ze allemaal één gemeenschappelijk symptoom hebben - pijn aan de rechterkant van de taille.

Osteochondrose van de lumbale wervelkolom

De meeste ziekten van de wervelkolom hebben vergelijkbare symptomen die het moeilijk maken om een ​​diagnose te stellen. Maar als de patiënt komt met een klacht die de pijn aan de rechterkant in de onderrug geeft, dan is de kans op lumbale osteochondrose groot. De symptomen zijn rechtstreeks afhankelijk van welk deel van de wervelkolom wordt beïnvloed.

Meestal wordt de patiënt waargenomen stijfheid, schieten pijn, pijn geeft in de lies of benen. Deze tekenen verschijnen na het sporten, langdurig blijven in dezelfde houding of met plotselinge bewegingen en stress.

Rugletsel

Rugpijn in de onderrug kan te wijten zijn aan een trauma. Voor het grootste deel komt het voor bij atleten en treedt op als gevolg van onjuist uitgevoerde oefeningen of met een ongelijke verdeling van de belasting op de rugspieren.

De pijn kan wijzen op een verplaatsing van de wervels of een breuk van zacht weefsel. In dit geval wordt u geadviseerd om een ​​arts te raadplegen om de diagnose te stellen. Een vereiste in dit geval is een bezoek aan de radioloog.

Gynaecologische ziekten

Verschillende vrouwenziekten kunnen pijn veroorzaken en veroorzaken in de lage rug achter de rechter. Er is een groot complex van ziektes die hiervoor in staat zijn: endometriose, baarmoederhormoon, pijnlijke menstruatie, adnexitis, nierziekte en vele anderen. Een nauwkeurige diagnose kan alleen worden gemaakt door de behandelende arts na een volledig onderzoek en verificatie van alle tests.

Ook kan de pijn in de onderrug aan de zijkanten worden waargenomen als de vrouw lange tijd in een zittende positie verkeert, door onderkoeling of problemen met overgewicht. Bovendien kunnen meisjes ongemak ervaren door de ontwikkeling van osteoporose of na onvoorzichtige en vooral plotselinge bewegingen tijdens het sporten.

radiculitis

Met de leeftijd beginnen rugklachten steeds vaker en soms spontaan spontaan meer en vaker een hevige rugpijn te krijgen. Dit is de schuld van ischias. Onaangename gewaarwordingen kunnen de gluteale spieren en benen geven, terwijl de persoon het vermogen om te bewegen verliest, zoveel pijn. De reden voor deze lumbago wordt meestal een scherpe beweging of een poging om een ​​zwaar voorwerp op te tillen.

zwangerschap

Tekenen van pijn in de onderrug met het recht om een ​​meisje te voelen tijdens de zwangerschap. De reden is dat de belasting op de wervelkolom toeneemt en de buikspieren verzwakt en uitgerekt worden. Meestal begint de pijn in de zesde maand van de zwangerschap.

Ongemak kan zelfs in de benen worden gevoeld en verergerd door enige fysieke inspanning. Lang lopen of gewoon opstaan ​​kan ook kwalen veroorzaken.

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het ongemak het zwangere meisje niet ernstig hindert. In dergelijke gevallen raadt de behandelend arts gewoonlijk aan voedingsmiddelen met veel calcium te eten en de dagelijkse belasting te verminderen.

Spondyloarthrosis van de lumbale wervelkolom

Vaak pijnlijke pijn in de onderrug van de rechter wervelkolom als gevolg van spondyloarthrosis van de wervelkolom, met name de lumbale wervelkolom. Meestal komt deze ziekte voor bij mensen van oudere leeftijd en op pensioenleeftijd. In zeldzame gevallen kan dit echter worden waargenomen bij personen die ouder zijn dan vijfentwintig jaar. Bij deze ziekte ontstaan ​​dystrofische veranderingen in de gewrichten zelf. Het kraakbeen wordt dunner, waardoor hun elasticiteit verslechtert en er botgroei optreedt.

De belangrijkste oorzaken van het optreden en de ontwikkeling van spondyloartrose zijn aangeboren afwijkingen van de wervelkolom of de verschillende verwondingen. Experts verwijzen ook naar de factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van de ziekte, een langdurig verblijf in een zittende positie, metabole stoornissen, onevenwichtige fysieke inspanning, platte voeten.

Bij spondyloartrose klagen patiënten vaak over een pijn van een jankend karakter in de onderrug, dat in de billen en dijen schiet. Het is niet eenmalig en zal regelmatig worden herhaald totdat het medische hulp biedt. Onaangename gewaarwordingen kunnen worden versterkt als het lichaam zijwaarts en achterwaarts beweegt, evenals als u lange tijd in dezelfde houding blijft. Meestal gaat de pijn weg als je je gewrichten goed stretcht.

Pijn bij mannen in de lumbale regio

Acute rugpijn in de wervelkolom van een man kan een teken zijn van verschillende pathologieën van de prostaatklier. De reden kan zijn, zoals de vorming van goedaardige hyperplasie en prostatitis, en een kwaadaardige tumor.

Onaangename gewaarwordingen worden waargenomen in de lies en onderrug, geven ook aan de geslachtsorganen en benen. Bovendien lijden patiënten aan frequent en moeilijk urineren.

Nierkoliek

In de urineleider van een persoon bevindt zich een lumen dat, als een steen erin komt, ongemak kan veroorzaken. Dit fenomeen wordt nierkoliek genoemd. Doffe rugpijn is een echt symptoom van deze aanval. Het kan stevig lopen, gewichtheffen, krachtig schudden veroorzaken, maar er zijn gevallen van manifestatie en in volledige rust.

Deskundigen identificeren een breed scala aan symptomen die gepaard gaan met deze aanval: acute pijn van het soort contracties links of rechts van de wervelkolom, dat aan de lies, het been of de buik geeft. Zwakte en misselijkheid, droge mond en zelfs hikken beginnen. De patiënt probeert een positie te vinden waarin hij comfortabel zit, klampt zich vast aan de zijkant, maar dit vermindert het ongemak niet.

pyelonephritis

Pyelonephritis is een infectieziekte die ontstaat door de opname van schadelijke micro-organismen uit het bloed of de blaas in de nieren.

Het beïnvloedt de nier en het bekkenstelsel van de nieren. De ziekte gaat gepaard met de volgende symptomen: koorts, hoofdpijn, rillingen, koorts, zweten.

Acute pyelonefritis veroorzaakt ook pijn bij het urineren en bloed en etter verschijnen in de urine. Als de tijd geen medische zorg biedt, kan de ziekte in een chronisch stadium raken. De patiënt heeft zwakte, verminderde eetlust, de huid wordt bleek en het gezicht wordt gezwollen.

Lage rugpijn kan elke persoon storen. Het kan zowel verwondingen als verschillende ziektes veroorzaken. Ze beïnvloeden de gewrichten van de patiënt, interne organen en hebben een grote invloed op ons dagelijks leven. Pogingen om zelfstandig te diagnosticeren en te behandelen kunnen alleen maar rampzalige gevolgen hebben.

Het artikel wordt alleen ter informatie aangeboden. Receptbehandeling moet alleen door een arts worden gedaan!

1. Lagere pijn rechts tijdens de zwangerschap

Interne organen rechts en links

Pijn in de onderrug rechts, in de lage rug rechts, treedt op als gevolg van irritatie van zenuwvezels, spierspanning of als een verafgelegen symptoom van een inwendig orgaan. De meest voorkomende oorzaak van dergelijke pijn zijn problemen met de wervelkolom, het bewegingsapparaat.

Dr. Ignatiev Clinic is gespecialiseerd in de diagnose en behandeling van pijn in de wervelkolom, problemen van het zenuwstelsel. Toelating is op afspraak!

Pijn in de onderrug komt zowel rechts als links even vaak voor. Meer dan 27% van de volwassen bevolking geeft een klacht weer, de belangrijkste die hen aangaat (onze peilingen van 2013). Helaas worden ongeveer 70% van de gevallen van gevorderde ruggengraatziekten gevonden.

Welke organen staan ​​rechts, wat levert pijn op ?! ^

Aan de rechterkant, in de lumbale regio, worden buikorganen geprojecteerd, namelijk: rechter nier, darm, galblaas, lever, bij vrouwen - rechter eierstok.

Bij acute ziekten van inwendige organen, in de regel, met pijn, koorts, koude rillingen, fecale retentie of diarree verschijnen, urineveranderingen, er is een trekkende pijn in de onderbuik, menstruatie falen, etc.

Vrouwen met rugpijn moeten een gynaecoloog raadplegen, mannen - een uroloog. Het is ook noodzakelijk om een ​​echografie van de inwendige organen uit te voeren, om een ​​urinalyse, bloedonderzoek door te laten. Mensen ouder dan 45 jaar, wordt aangeraden om een ​​ECG uit te voeren.

Als er geen significante problemen zijn met inwendige organen bij aanvullende onderzoeken, is het noodzakelijk om de wervelkolom te onderzoeken. De meest betrouwbare diagnostische methoden zijn een onderzoek door een wervelkolomarts, een MRI-scan van de lumbale regio.

Welke pijn in de onderste wervelkolom aan de rechterkant zegt over rugklachten ?! ^

1) De pijnlijke, saaie, trekkende pijn. Meestal spreekt het van een chronisch beloop, een frequent teken van spondyloartrose. Dergelijke pijn komt vaak 's nachts voor, na het slapen of na langdurig zitten.

2) Scherp, ondraaglijk, snijdend, brandend, ernstige rugpijn. Het is een teken van acute spit, beperkt meestal de beweging en treedt op na een temperatuurdaling. Vaak merken patiënten dergelijke pijn na het douchen, een intensieve massage of onderkoeling. Dergelijke pijn wordt verergerd door beweging, bukking, hoesten of diep ademhalen.

Als de rugpijn het been of de bil opgeeft, duidt dit op een laesie van de zenuwwortels van de onderste lumbale wervelkolom. Verre pijn spreekt van een ernstige ziekte die al in de gehele wervelkolom wordt weerspiegeld.

Pijn in de onderrug, die wordt gecombineerd met pijn in de lies, komt voor op de buik en duidt op schade aan de bovenste lendewervels.

Verre pijn kan zich ontwikkelen tot gevoelloosheid in de benen, leidend tot verlies van functie en verlamming.

Rug- en lage rugpijn tijdens de zwangerschap

Waarom hebben zwangere vrouwen rug en lendenen?

Heeft de lage rug pijn tijdens de zwangerschap?

Helaas beantwoordt ongeveer 3/4 van de vrouwen deze vraag aan het einde van de termijn bevestigend.

Rugklachten tijdens de zwangerschap zijn zo gewoon dat ze in de meeste gevallen zelfs niet als pathologie worden beschouwd, ze zijn iets dat een zwangere vrouw moet ondergaan als onderdeel van het proces op weg naar het moederschap. Slechts in een paar gevallen pijn de rug tijdens de zwangerschap om een ​​heel serieuze reden.

In de meeste gevallen, tijdens de zwangerschap, doet de onderrug alleen pijn omdat je nu een aanzienlijk gewicht moet dragen, en tegelijkertijd valt de belasting van de rugspieren niet zo veel terug als voorheen. Zwangere vrouwen zijn gemakkelijk herkenbaar aan hun gang en houding, ze lopen een beetje over het lichaam heen, de wandeling lijkt wat ongemakkelijk.

Hormonen veroorzaken ontspanning van alle ligamenten, ook in het bekkengebied, en hierdoor doet het zeer vaak in late perioden tijdens de zwangerschap pijn onder de onderrug, omdat de sacro-iliacale gewrichten van het bekken mobiel worden. De geladen spieren van de lumbale regio aan het einde van de dag zijn erg moe en, natuurlijk, een pijnlijke onderrug, zelfs bij de meest gezonde vrouwen.

Het antwoord op de vraag waarom de onderrug tijdens de zwangerschap wordt getrokken, is echter verre van altijd eenduidig ​​in elk afzonderlijk geval, omdat daar nogal wat redenen voor kunnen zijn.

Vaak tijdens de zwangerschap rugpijn of als gevolg van exacerbatie van osteochondrose, of als gevolg van een nieraandoening, kan niet alleen stress de oorzaak zijn van uw lijden.

Bovendien kan de lende tijdens de zwangerschap pijn doen met de dreiging van een miskraam of vroeggeboorte, evenals pijn kan duiden op het begin van een tijdige bevalling en bevalling.

En ten slotte bent u niet immuun voor normale myositis, spierontsteking, bijvoorbeeld vanwege het feit dat u te koud bent of in een tocht zit.

Onze taak in dit artikel is om te proberen te achterhalen welke symptomen u angstig moeten maken en u dwingen een arts te raadplegen.

Pijn in de rug en onderrug - een teken van zwangerschap?

Als de redenen waarom de onderrug gedurende een lange periode pijn doet tijdens de zwangerschap min of meer duidelijk zijn waarom de rug pijn doet bij het begin van de zwangerschap, lijkt het volkomen onverklaarbaar. En vrouwen lijden zo vaak aan zoveel pijn dat velen denken dat het een teken van zwangerschap is als het de onderrug trekt.

Inderdaad, pijn in de onderrug tijdens de zwangerschap in de eerste weken is, en ze lijken juist vanwege het voorkomen ervan, dat wil zeggen, dergelijke pijn in de rug kan goed worden beschouwd als een teken van zwangerschap samen met zijn andere symptomen. Het is een feit dat er in de eerste weken een vrij snelle toename van de omvang van de baarmoeder is, en dat de baarmoederbanden worden getransformeerd en uitgerekt. De kenmerken van hun innervatie kunnen een gevoel veroorzaken dat de onderrug riekt.

Vroege zwangerschap gaat vaak ook gepaard met lagere buikpijn, en de oorzaak is dezelfde spanning van de ligamenten en de bloedstroming naar het bekkengebied. Dus als je een vertraging hebt, rugpijn, kan onderrug gezien worden als een ander teken van zwangerschap.

Oorzaken van rugpijn in de vroege stadia

Rugpijn aan het begin van de zwangerschap kan heel anders zijn, en het is niet altijd de moeite waard om ze gemakkelijk te behandelen, door een zwangerschap uit te schrijven.

Een zwangere vrouw aan het begin van haar reis naar een langverwachte ontmoeting met een baby is net zo kwetsbaar voor ziekte als elke andere persoon. Bovendien is, om een ​​gezonde baby te dragen, enige onderdrukking van de immuniteit noodzakelijk, zodat het lichaam van de moeder de foetus niet verwerpt vanwege het verschil in genen, zoals iets buitenaards. En het gebeurt dat de lage rug pijn doet tijdens de vroege zwangerschap vanwege de ontsteking van de nieren. Deze ziekte wordt pyelonefritis genoemd en wordt veroorzaakt door microben. Het risico is verhoogd tijdens de zwangerschap bij alle zwangere vrouwen.

Hoe deze pijn te onderscheiden van andere oorzaken?

Meestal treft pyelonefritis slechts één nier, en dan is de pijn slechts aan één kant, bijvoorbeeld, de rug rechts doet pijn. Tijdens de zwangerschap kan pyelonefritis zowel acuut, met een hoge temperatuur en met minimale symptomen voorkomen. Vaak merken vrouwen dat het pijnlijk is om te schrijven, en urine heeft een onaangename geur en modderig, zwelling kan verschijnen, vooral merkbaar in de ochtend. Het is ook kenmerkend in verschillende mate van duidelijke verslechtering van de algemene toestand, geef het de schuld niet op toxicose in de aanwezigheid van deze symptomen.

Een eenvoudige urinalyse bevestigt de diagnose. Het is noodzakelijk om pyelonefritis tijdens de zwangerschap te behandelen, omdat uw nieren voor twee moeten werken en deze ziekte ook nierfalen bij niet-zwangere vrouwen kan veroorzaken.

Lage rugpijn tijdens de vroege zwangerschap kan een bewijs zijn voor spinale aandoeningen. In de regel is een vrouw al bekend met dergelijke pijnen, omdat osteochondrose niet op één dag verschijnt.

Het gevaar van dergelijke pijn is niet op zichzelf, maar in de behandeling die traditioneel met hen wordt gebruikt. Als je eerder last hebt gehad van osteochondrose, heb je waarschijnlijk een hele reeks allerhande zalfjes voor je rug thuis, en als je voelt hoe vertrouwd het is in de lage rug, kun je ze tijdens de zwangerschap voorzichtig gebruiken. Maar! Zwanger gecontra-indiceerd de meeste van hen. Ze gebruiken zowel slangen- als bijengif, tal van medicinale stoffen die actief door de huid kunnen worden opgenomen en beginnen met de behandeling zoals gewoonlijk - je kunt de foetus schaden.

Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt over hoe u moet omgaan met de ziekte in uw nieuwe toestand.

Soms is rugpijn een symptoom van het feit dat de zwangerschap zelf wordt bedreigd. De lendenen doen pijn, een korte tijd, maar de onderbuik, je merkt zelfs een druppel bloed op de was - dit is een bedreiging die de onmiddellijke hulp van een arts vereist.

Als u een vroege zwangerschapsduur, de rug- en rugpijn heeft, is de pijn vrij sterk, of paroxysmaal en gaat gepaard met zeurende sensaties, pijn in de onderbuik, als er een ongewone afscheiding is op hetzelfde moment - raadpleeg altijd een arts.

Temperatuur, pijn bij het urineren, zich niet goed voelen zijn ook gevarensignalen.

Het is alleen toegestaan ​​als je aan het begin van de zwangerschap lichtjes aan de onderrug trekt, en dat stoort je niet echt, dergelijke pijn kan de norm zijn, al het andere heeft soms een ernstige reden en vereist opzettelijke behandeling.

Late rugpijn

Rugpijn tijdens de zwangerschap loopt vroeg of laat bijna iedereen in en aan het einde van de zwangerschap lijkt het misschien alsof je een oude grootmoeder bent vanwege de constante pijn in de onderrug.

Tijdens de zwangerschap, met de progressie, wordt niet alleen te grote, maar ook onjuist verdeelde belasting op uw wervelkolom geplaatst. Als de rugspieren aanvankelijk niet te sterk waren, zullen ze niet in staat zijn om met succes te vechten om de houding te behouden, je buik gaat naar voren, de lendenen buigen, je kantelt het lichaam tijdens het lopen om het evenwicht te behouden. Zo'n spinale kromming van de letter S is allesbehalve in ideale omstandigheden, en de spieren moeten voortdurend de strijd voor een eenvoudig evenwicht induwen, wat de reden is dat de rug pijn doet tijdens de zwangerschap.

Als je nog nooit problemen met de wervelkolom hebt gehad en het is gezond, hoogstwaarschijnlijk zullen je gevoelens niet dodelijk zijn, als je rug tijdens de zwangerschap gewoon pijn doet van vermoeidheid, kun je veilig leven en je ontdoen van ongemak met gymnastiek en aqua-aerobics.

Heel anders, alles zal zijn, als je wervelkolom niet gezond was voordat, osteochondrose, instabiliteit, vooral in de lumbale regio, leed aan wervelfracturen kan leiden tot echte problemen als je geen preventieve maatregelen neemt.

De lendenen doen sterk pijn tijdens de zwangerschap in al deze gevallen, en de spieren zelf, zelfs met behulp van gymnastiek, kunnen de oorzaak van de pijn niet wegnemen, ongeacht hoe hard je ze versterkt.

Als je een pijnlijke rug hebt, moet je gynaecoloog dit van tevoren zeggen, zelfs als je je registreert bij de prenatale kliniek.

Bij 36-40 weken zwangerschap zijn ernstige rugpijn en zelfs spit gezond. Deze pijn daalt tot onder de taille, kan opgeven, maar ondanks al zijn kracht is het niet gevaarlijk. De reden hiervoor is jouw kind, wiens hoofd in het kleine bekken begon te zinken en op de zenuwuiteinden drukte.

Het is moeilijk om met dergelijke pijnen om te gaan, sommige worden geholpen door bepaalde poses in bed aan te nemen waarin de druk afneemt. Na zwangerschap en bevalling gaat deze pijn over.

In de tweede helft van de zwangerschap is pyelonefritis ook mogelijk. Bij deze ziekte hebben zwangere vrouwen lage rugklachten, vaak de lendenen rechts of links, en worden beide nieren zelden gelijktijdig aangetast. Temperatuur, zwelling, een groot aantal leukocyten in de urine, een verandering in de aard van de urine (troebel, met een slechte geur) zijn ook kenmerkend voor deze ziekte.

Soms zijn vrouwen gewoon te gek, of zitten ze achteloos in een tocht. In dergelijke gevallen is myositis mogelijk - een ontsteking van de spieren.

Als je tijdens de zwangerschap hebt geblazen, is de pijn zelden lager, de nek en schouders hebben veel meer kans te lijden. Deze acute pijn, die zelfs voorkomt dat het hoofd wordt gekeerd, is bekend bij velen, en net als bij osteochondrose is het gevaarlijk om een ​​zalf te gebruiken die kan worden gebruikt om het te behandelen, omdat stoffen die erin zitten gevaarlijk kunnen zijn voor een kind, de instructies zorgvuldig lezen en altijd overleggen met een dokter.

Als tegelijkertijd de maag en de onderrug pijn doen, staat de zwangerschap stil, de pijn is periodiek als de onderbuik rond de buik en het lijkt erop dat de maag lijkt te samentrekken - dit kunnen voorlopers zijn en met de toename en regelmatigheid van dergelijke sensaties kunnen we praten over het begin van de bevalling.

Hoe zich te ontdoen van rug en lage rugpijn?

Behandeling van de rug tijdens de zwangerschap, als u al ernstige pijn hebt, en de oorzaak van osteochondrose of een andere ziekte van de wervelkolom, is geen gemakkelijke taak.

Allereerst is het nodig om in de aanwezigheid van acute pijn de rug rust en volledige ontlading te geven. Hiervoor wordt bedrust gedurende meerdere dagen voorgeschreven totdat de pijn afneemt.

Je moet op je zij liggen in de meest comfortabele en comfortabele positie, waar de pijn het minst zorgen baart.

Tegelijkertijd wordt droge hitte voorgeschreven aan de zere rug en, uiteraard, zalf. Zalf voor de rug tijdens de zwangerschap wordt zeer zorgvuldig geselecteerd. zalven die vergiften en irriterende stoffen bevatten, voornamelijk aangebrachte ontstekingsremmende zalven, bijvoorbeeld Nurofen-gel.

Als uw rug zwaar pijn doet tijdens de zwangerschap, wordt niet-traditionele behandeling, bijvoorbeeld met behulp van manuele therapie, niet gebruikt. Weinig manueeltherapeuten lopen het risico zwangere vrouwen te helpen, de meesten van hen verwijzen naar zwangerschap als contra-indicaties voor hun procedures.

Een rugmassage tijdens de zwangerschap wordt toegepast nadat de acute pijn afneemt, wanneer u zich beter voelt. Op het moment van acute pijn doet het dit ook niet. Opgemerkt moet worden dat tijdens een zwangerschap, een massagetherapeut de mogelijkheid heeft om alleen met de schoudergordel te werken, en niet met de hele rug, maar u kunt niet op de buik liggen.

Natuurlijk is rugpijn van de wervelkolom niet altijd het geval, en de behandeling wordt voornamelijk bepaald door de reden waarom de onderrug pijn doet tijdens de zwangerschap. Als dit een nieraandoening is, wordt u opgenomen in het ziekenhuis en wordt een zeer ernstige antibioticabehandeling uitgevoerd, omdat pyelonefritis (het wordt vaak gestational genoemd als het voor het eerst tijdens de zwangerschap is verschenen) gevaarlijk is voor zowel moeder als baby.

Als uw rug pijn doet tijdens de zwangerschap, moet u in ieder geval uw arts raadplegen voordat u een behandeling gaat toepassen.

Preventie van rugpijn bij zwangere vrouwen

Oefeningen voor een rug tijdens de zwangerschap zijn noodzakelijk voor elke vrouw, alleen met versterkte spieren van een rug, verzekert u zich van pijn. In de regel beginnen ze te doen in het tweede trimester van het gymnastiekcomplex voor zwangere vrouwen.

Sterke rugspieren zijn een trotse houding, gebrek aan zwaarte en branden in de lage rug in een late periode, en gemakkelijke bevalling.

Oefeningen voor de onderrug kunnen door uzelf worden gedaan, huiswerk maken op fitball of voorbereidingscursussen bijwonen voor de bevalling. Zeer goed effect wordt geleverd door de lessen in het zwembad (aqua-aerobics voor zwangere vrouwen).

Rugmassage tijdens de zwangerschap is beperkt en wordt zeer voorzichtig uitgevoerd, het is moeilijk om het een behandelingsmethode te noemen. Door tijdens de bevalling echter zelfstandig de onderrug te leren masseren, tijdens de bevalling, ontvangt u een wapen om de pijn tijdens de bevalling te bestrijden.

Lage rugpijn tijdens de zwangerschap helpt ook een ernstige houding te voorkomen ten aanzien van de keuze en het dragen van een zwangerschapsverband. Een goed prenataal verband vermindert de rugspieren, ondersteunt het kind en helpt hem de juiste positie in de baarmoeder in te nemen en u voelt misschien niet eens die vertrouwde pijn in de rug die wordt veroorzaakt door vermoeidheid.

Wees gezond en zorg voor jezelf.

Wij vertegenwoordigen onze partner - online shop BAG RODDOM

Op de site van de winkel is er een mogelijkheid om een ​​kant-en-klare set dingen voor het kraamkliniek te bestellen of om de tas zelfstandig te verpakken met alles wat nodig is voor u en de baby. Alle dingen in het kraamkliniek zijn gecertificeerd en toegestaan ​​door de SES voor gebruik in het kraamkliniek, verpakt in een speciaal merk transparante tas die je mag meenemen en de ambulance en elk kraamkliniek. Bekijk enkele honderden echte beoordelingen over hoe we aanstaande moeders helpen.

Gratis levering per koerier in Moskou en St. Petersburg op de dag van bestelling.

Verzending van bestellingen naar andere regio's per post van Rusland en diverse transportbedrijven.