Oorzaken van rugpijn, opgeven

De meerderheid van de patiënten die hulp zoeken bij een neuroloog, klagen dat rugpijn zich verspreidt naar de benen. In de regel zijn dit mensen van oudere en seniele leeftijd. Onlangs echter is er een tendens geweest om deze categorie personen te "verjongen". Een groeiend aantal jonge mannen, vrouwen en zelfs tieners ervaart kenmerkende pijn met bestraling in een of twee onderste ledematen.

redenen

Wat is de oorzaak van deze pijnen? De conclusie is dat een dergelijke aandoening met rug- en beenpijn kenmerkend is voor heupzenuwontsteking. Als de dikste, langste en dienovereenkomstig de meest krachtige in het menselijk lichaam, is de heupzenuw gemakkelijk kwetsbaar. Afkomstig uit de wortels van de lumbale en sacrale spinale zenuwen, kan deze zenuw dikker worden door oedeem en ontsteking, gevolgd door knijpen in de tussenwervelgaten.

Meestal treedt ontsteking van de heupzenuw op om de volgende redenen:

  • frigorism
  • Eerdere fysieke inspanning
  • Osteochondrose van de lumbosacrale
  • Dislocaties tussenwervelschijven, hernia's (hernia van Schmorl)
  • In zeldzame gevallen - tuberculeus en neoplastisch proces in de lumbosacrale wervelkolom
  • Emotionele stress die leidt tot een schending van metabole processen in het zenuw-, bot- en kraakbeenweefsel.

symptomen

In al deze omstandigheden, als gevolg van de heupzenuwinbreuk, ervaart een persoon pijn in het lumbale gebied en het heiligbeen. En de rugpijn geeft op in het been om de eenvoudige reden dat de heupzenuw door het gluteale gebied, de achterkant van de dij, gaat en naar de onderkant van de tibia naar het plantaire oppervlak van de voet gaat. En de lokalisatie van pijn herhaalt strikt de loop van de aangetaste heupzenuw.

Lage rugpijn (volgens medische terminologie - lumbale ishialgie) kan zich op verschillende manieren manifesteren. Naast de pijn zelf, kan er gevoelloosheid en een afname van de gevoeligheid in de onderste ledematen zijn, ongemak in de vorm van kou, hitte, kruipen. Afhankelijk van de prevalentie van bepaalde symptomen, zijn er drie belangrijke klinische vormen van lumboischialgia:

  1. De spier-tonische vorm combineert spasmen van de spieren van de onderrug en onderste ledematen met de misvorming van de lumbale wervelkolom. Deformatie manifesteert zich door kromming naar de zijkant (scoliose) of buitensporige verplaatsing aan de voorkant (pathologische lordose). Door de vervorming en spasmen van de beweging in de lumbale wervelkolom en de onderste ledematen zijn sterk beperkt.
  2. De neurodystrofische vorm wordt gekenmerkt door hevige pijn 's nachts. Pijnsyndroom wordt gecombineerd met gestoorde metabolische processen, niet alleen in de zenuwvezels, maar ook op de huid. De huid van de onderste ledematen wordt dunner, in gevorderde gevallen kunnen zich trofische ulcera vormen op het onderste deel van de poot.
  3. De vegetatieve-vasculaire vorm - samen met de intense pijn van het brandende karakter, worden de benen gevoelloos. Meestal wordt gevoelloosheid genoteerd in het voetgebied aan de aangedane zijde. De verdoofde voet is kouder en bleek in vergelijking met de gezonde voet. Bovendien kan de patiënt als gevolg van vaataandoeningen een gevoel van warmte ervaren, of omgekeerd, kou, kruipen, gevoeligheidsverlies. Al deze negatieve gevoelens worden verergerd wanneer de patiënt de horizontale positie van het lichaam in de verticale positie verandert.

In werkelijkheid worden de bovengenoemde klinische vormen zelden waargenomen in geïsoleerde vorm. Meestal is er een combinatie van deze in verschillende combinaties. In de regel doet de rug pijn en geeft een kant op, hoewel in sommige gevallen het proces tweezijdig is.

diagnostiek

Wat moet een persoon doen als zijn rug pijn doet en aan zijn been trekt? Allereerst moet je professionele hulp zoeken bij een specialist - een vertebrologist. Toegegeven, dergelijke specialisten bestaan ​​alleen in grote medische centra, maar een neuropatholoog is aanwezig in elke kliniek. Alleen een gekwalificeerde specialist kan een juiste behandeling diagnosticeren en voorschrijven.

De diagnose van lumbale ischia is gebaseerd op het verhelderen van klachten van patiënten en het identificeren van eerdere ziekten. Bovendien trekken de karakteristieke symptomen die hierboven zijn beschreven de aandacht. Een belangrijke diagnostische maatregel voor rugpijn is een radiografie van de lumbosacrale wervelkolom - voordat deze speciaal moet worden voorbereid, moet een reeks reinigende klysma's "voor schoon water" worden gemaakt. Momenteel met behulp van kwalitatief nieuwe en meer informatieve diagnostische methoden - computertomografie en magnetische resonantie beeldvorming.

Behandeling en preventie

Officiële geneeskunde behandelt lumboischialgia met algemene en actuele medicatie. In deze hoedanigheid worden ontstekingsremmende geneesmiddelen, pijnstillers, stimulerende metabole processen en het verbeteren van de bloedcirculatie in de getroffen gebieden gebruikt. Farmacologische preparaten worden gebruikt in verschillende doseringsvormen - tabletten, zalven, oplossingen voor injecties.

Behandeling van rugpijn zou niet effectief zijn als fysiotherapeutische procedures niet werden gebruikt (magnetische therapie, amplificatietherapie, diadynamische stromen, fonoforese), massage en fysiotherapie-oefeningen. Niet-traditionele methoden zijn effectief - acupunctuur (acupunctuur), manuele therapie, spinale tractie langs de lengteas op speciale apparaten. En, natuurlijk, helpt de traditionele geneeskunde een persoon met rugpijn uitstralend naar de onderste ledematen. Recepten van natuurlijke remedies elimineren snel pijn en verminderen ontsteking van de heupzenuw.

Het voorkomen van rugklachten is gericht op het elimineren van de triggerfactoren die aan het begin van dit artikel worden geciteerd. In dit opzicht onaanvaardbare tocht en onderkoeling. Ook niet wenselijk overmatige lichaamsbeweging, gewichtheffen. Vrouwen moeten niet betrokken raken bij schoenen met hoge hakken, omdat de verplaatsing van het zwaartepunt de belasting van de wervelkolom vergroot. Natuurlijk moet je aandacht besteden aan voeding. Allereerst is goede voeding afvallen en het verminderen van de belasting van de wervelkolom. Bovendien kunnen vitamines en micro-elementen in hoogwaardig voedsel inflammatoire en degeneratieve processen in kraakbeen en zenuwen voorkomen.

Zere rugpijn geeft op

Vaak gaan rugziekten gepaard met pijn die uitstraalt naar de ledematen. Als rugpijn opgeeft in het been, wordt het syndroom lumboischialgia genoemd. Deze term is van toepassing als rugpijn het opgeeft, omdat "lyumbo" letterlijk vertaald als "lendenen". De term sacro-ischias wordt gebruikt als de primaire zenuwbeschadiging optreedt ter hoogte van het heiligbeen.

Het syndroom manifesteert zich onverwacht en de pijn van de onderrug maakt plaats voor het been aan de andere kant van de zere plek. Dit is te wijten aan het feit dat op het niveau van de onderrug en sacrum zenuwplexussen verantwoordelijk zijn voor de innervatie van de onderste ledematen, die elkaar kruisen in het ruggenmerg en het signaal naar de andere kant vertalen.

redenen

Voor lage rugpijn en opgeven in het been, is de oorzaak radiculopathie. Het komt tot uitdrukking in de inbreuk op de zenuwwortel van het ruggenmerg, die gevoelige en motorische impulsen van de hersenen naar de spieren stuurt. Lage rugpijn en terugkerende pijn kunnen worden veroorzaakt door:

  • osteochondrose;
  • Intervertebrale hernia;
  • Offset schijf of wervel;
  • Scoliose.

osteochondrose

Osteochondrose is een proces van proliferatie van het kraakbeenweefsel van de wervels. Dit leidt tot een inbreuk op de zenuwwortels en vezels op de paravertebrale grens, die niet alleen pijn in het been kan veroorzaken, maar ook andere laesies van de inwendige organen. Naast rugpijn in het been, kan er een gevoel van stijfheid in de rug zijn, niet in staat om te strekken, gevoelloosheid van de ledematen en rug. De meest ernstige zal merkbare acute pijn zijn, die aan de onderkant van de dij geeft. De voet kan ook onderhevig zijn aan pijn.

Behandeling voor osteochondrose zal meer tijd vergen en de pijn kan alleen worden weggenomen met een reeks glucocorticoïde geneesmiddelen en blokkades, omdat het proces inherent omkeerbaar is en een conservatieve beperkende behandeling vereist.

Intervertebrale hernia

Lumbale pijnen die zich uitstrekken naar het linkerbeen kunnen intervertebrale hernia of het begin van uitsteeksel van de vezelige ring van de schijf signaleren. De tussenwervelschijf is een soort schokdemper van het menselijk lichaam, die trillingen elimineert en de flexibiliteit van de wervelkolom ondersteunt. Het bestaat uit een vezelige ring en pulpale kern.

Uitsteeksel is het proces van het dunner worden van de vezelige ring, wat leidt tot uitpuilen van de kern. Zo'n opleiding kan een zenuw in de weg zitten en pijn veroorzaken. Vaak tijdens het uitsteken, doet de rug pijn en trekt aan het been.

Scherpe pijn is kenmerkend voor hernia van de wervels. Intervertebrale hernia is een sterke mate van uitsteeksel, die wordt gekenmerkt door breuk van het fibreuze membraan en in sommige gevallen prolaps van de kern. De pijn van de wervelkolom zal zich niet alleen verspreiden naar de benen, maar ook naar andere delen van het lichaam als gevolg van de verplaatsing van de wervelkolom. Op de juiste wijze verleende hulp zal een speciale rol spelen, omdat de toestand vergelijkbaar is met een wervelfractuur.

Vertebra offset

Bij verplaatsing worden alle zenuwuiteinden op deze site vastgeklemd. Vaak doet de rug pijn en geeft deze aan de omliggende weefsels, wordt de huid gevoelloos, worden de benen weggenomen. Afhankelijk van de verplaatsing geeft de pijn in het rechterbeen of aan de linkerkant een vilt. Het hangt van de kant van verplaatsing en de mate af.

  • Zie ook: Hoe verplaatsing van de lendenwervels te behandelen.

Ook kan een onnatuurlijke houding als een symptoom dienen - een persoon kan lopen, de rug van het lichaam of de kant tegenover de aangedane zijde trekken, de rug als "pijn". Vanwege de aard van de anatomie kan de linkervoet worden gekanteld, alsof de pony op hun hielen probeert te lopen. Deze toestand is gevaarlijk, niet alleen door pijn, maar ook door het feit dat de onderrug bijna volledig verstoken is van normale bloedtoevoer, die lange tijd necrose en verlies van orgaanfuncties kan veroorzaken.

Verplaatsing treedt op na verwondingen of verstuikingen. De meest voorkomende voor deze pathologie is het winterseizoen, omdat glad ijs bijdraagt ​​aan vallen en compressie.

scoliose

Scoliose is een kromming van de wervelkolom van zijn as naar rechts of links. De ziekte ontwikkelt zich gedurende een lange periode en wordt verergerd door onjuiste planten of langdurige krachtoefeningen met druk op de wervelkolom. De wervels worden gevormd in een bepaalde vorm, terwijl dit alles het spierstelsel compliceert en de wervels in een gebogen richting trekt. De behandeling duurt lang en bestaat in het vormen van de juiste houding van de spieren die de ruggengraat zal gaan gelijk maken. Hiervoor worden korsetten, fysiotherapie-oefeningen en fysiotherapie gebruikt.

behandeling

Pijnbehandeling kan alleen door een specialist worden gedaan, omdat beenpijn geen duidelijk symptoom voor een diagnose kan zijn. Wat te doen en waarom het pijn doet, kan volledig orthopedist of chirurg zeggen na een MRI, röntgenfoto en visuele beoordeling van de aandoening. De behandeling wordt meestal uitgevoerd in een ziekenhuis en begint met de productie van ijs-cocaïne blokkades, die pijn verlichten en de ontwikkeling van hersenschade voorkomen. Verdere behandeling is gericht op de eliminatie van de oorzaak, die pijn in de rug veroorzaakt.

Trekt de onderrug bij 39 weken zwangerschap, wat te doen?

Rugpijn en pijn in het been: oorzaken en bijbehorende symptomen. Zere rug in de rug en geeft op - hoe het wordt behandeld

Rugpijn die opgeeft is een vrij frequente klacht van mensen ouder dan 35.

Dit symptoom is vrij ernstig, want als het onbehandeld is, kan het in een chronische vorm veranderen.

Laten we in meer detail bekijken waarom de rug pijn doet aan de rechterkant en geeft aan het rechterbeen, en hoe om te gaan met deze aandoening.

Rugpijn en pijn in het been: de belangrijkste redenen

Pathologische rugpijn, uitstralend naar het been, wordt lumoishalgia genoemd. In deze toestand kan de pijn in één of beide benen tegelijkertijd worden gegeven.

Simpel gezegd, deze aandoening wordt beschouwd als een van de ondersoorten van ischias. Tegelijkertijd wordt de lumbale zenuw beschadigd in een persoon, wat leidt tot zeer scherpe, groeiende en trekkende pijnen.

De oorzaken van deze aandoening kunnen zijn:

1. Hernia van de wervelkolom.

2. Het vervormen van artrose.

3. Verschillende spinale pathologieën (aangeboren of verworven).

5. Zwangerschap (vooral in het derde trimester).

6. Benadrukt dat een overtreding van metabole processen in het kraakbeenweefsel en de zenuwen wordt veroorzaakt.

7. Overmatige fysieke belasting van de wervelkolom (hard werken, te actieve sporttraining, enz.).

9. Radiculair syndroom (een aandoening waarbij de functies van de vingers worden verstoord als gevolg van zenuwbeschadiging).

10. Sciatica kan zich ontwikkelen met een scherpe draai of snel gewichtheffen. In dit geval zal de pijn zich uitbreiden naar de billen, het onderbeen en de voet.

11. Lumbodynia (ontwikkelt zich wanneer de structuur van de tussenwervelschijven is beschadigd). Het kan zwelling van ledematen, pijn en zelfs verlies van gevoel in de benen veroorzaken.

12. Beknelde zenuw kan een rol spelen bij de ontwikkeling van kankerpathologieën, osteochondrose of hernia. In dit geval zal de pijn paroxysmaal zijn, verergerd na inspanning.

13. Tuberculose in de lumbale wervelkolom.

14. Tussenwervelschijfverplaatsing.

Andere redenen waarom je rug pijn kan doen en je been kunt opgeven zijn:

4. Spinale fractuur.

5. Schijfuitsteeksel.

8. Osteomyelitis van de wervel.

11. Chronische vorm van meningitis.

13. Zeer sterke stoornissen in de bloedsomloop.

14. Nierziekte.

15. Zweer in de twaalfvingerige darm.

16. Tuberculose van de nieren of vrouwelijke geslachtsorganen.

17. De aanwezigheid van ontsteking in het lichaam.

20. Ziekten van het urinestelsel.

Rugpijn aan de rechterkant en geeft aan het rechterbeen: hoe de aandoening zich manifesteert

Symptomen en manifestaties zijn kenmerkend voor lumboishalgie:

1. Pijn tijdens inspanning.

2. Scherpe pijn bij het proberen te draaien of staan.

3. De pijnlijke pijn die zich 's nachts voordoet.

4. De onmogelijkheid van normaal functioneren van de onderrug als gevolg van acute pijnaanvallen.

5. Gevoelloosheid van de benen.

6. Gedeeltelijk verlies van gevoel in het been.

7. Branden in de billen, geven aan het scheenbeen en de voet.

8. Door een verminderde bloedcirculatie kan de kleur van de benen veranderen.

9. Stekende pijn die optreedt na lange wandelingen.

10. De pijnlijke pijn die ontstaat na het optillen van gewichten of langdurig zitten.

Zere rug en geeft op: wat te doen

Als u pijn van deze aard ervaart, moet u onmiddellijk contact opnemen met verschillende artsen: een therapeut, een gynaecoloog (uroloog), een gastro-enteroloog, een neuroloog en een orthopedist. Dit is te wijten aan het feit dat de oorzaken van dergelijke pijn een verscheidenheid aan ziekten kunnen zijn.

Na onderzoek kan de arts (therapeut) de patiënt doorverwijzen naar een specialist met een nauwere medische focus.

Om de pijn in de rug goed te kunnen diagnosticeren, moet u deze tests doorlopen:

1. Echoscopisch onderzoek van de buikholte.

4. Voltooi bloedbeeld.

5. Geavanceerde biochemische analyse van bloed.

6. Algemene urineanalyse.

8. Onderzoek van de sacrale wervelkolom.

9. Zaaien op de drank.

10. Spierbiopsie.

11. Röntgenfoto van het been.

12. Controleer de bloeddruk.

Rugpijn aan de rechterkant en geeft het juiste been: behandelingsmethoden

Tot op heden werd lumoishalgia uitgebreid behandeld. Het hoofddoel van deze therapie is het verwijderen van pijn en ontsteking bij een patiënt.

Medicamenteuze behandeling omvat het nemen van dergelijke groepen medicijnen:

1. Ontstekingsremmende geneesmiddelen (Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac). Ze kunnen in tabletvorm of in de vorm van zalven en gels zijn.

2. Decongestiva (Lasix, Furosemide, paardenkastanje of slangengifzalf).

3. Geneesmiddelen voor het verlichten van spasmen (No-shpa, Trental, Nigexin).

4. Pijnstillers worden voorgeschreven voor ernstige pijnen (Sedalgin, Ketarol, Paracetamol).

5. Vitaminecomplexen.

6. Preparaten die de bloedcirculatie verbeteren.

Fysiotherapiebehandeling omvat:

1. Voer magnetische therapie uit.

2. Massagebehandeling. Het is het beste om een ​​hele massage te doen, die minstens twintig sessies omvat.

3. Doel van acupunctuur.

4. Diadynamische stromingen uitvoeren.

6. Wervelkolom strekken op speciale apparaten.

7. Het uitvoeren van therapeutische gymnastiek.

Manuele therapie wordt ook beschouwd als vrij effectief voor de behandeling van rugpijn. Het wordt het best uitgevoerd in het geval dat de pijnen opgeven en nog een lange tijd doorgaan.

Het is belangrijk om te weten dat manuele therapie veel contra-indicaties heeft, dus moet u uw arts raadplegen voordat u het gaat doen. Bovendien moet het worden uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist met uitgebreide ervaring.

In aanvulling op de traditionele behandeling, kunt u de recepten van de traditionele geneeskunde toepassen. De meest effectieve zijn:

1. Verwarmingskompres.

Bereid het op deze manier voor:

• meng 50 ml alcohol en twee eiwitten;

• dep een verbandverband in het voltooide mengsel af en breng het aan op de taille;

• vertrek gedurende twee uur, waarna u een warme douche neemt;

• herhaal de procedure drie keer per week.

2. Tinctuur van peper.

Voor de voorbereiding ervan is het noodzakelijk:

• meng 50 g zwarte peper en 150 ml alcohol;

• giet het mengsel in een glazen vat en sluit het deksel goed;

• aandringen op twee weken;

• wrijf de kant-en-klare infusie terug en wikkel hem dan in een warme deken;

• herhaal de procedure twee keer per week.

3. Mosterdverwarmer:

• meng twee eetlepels mosterdpoeder, een lepel amandelolie en 100 ml eikenschorsafzuiging;

• maak dagelijks lotions van deze tool.

4. Kruidenafkooksel.

Bereid u als volgt voor:

• neem de paardebloemwortel, lavendel, kamille, paardestaart en duizendblad;

• meet alle ingrediënten in gelijke hoeveelheden en vermaal ze;

• Giet 400 ml water en kook gedurende een half uur;

• voeg vervolgens 100 g varkensvet toe;

• impregneer een verband met een geprepareerd middel en breng het aan op de onderrug van de patiënt;

• Laat het een uur staan, en neem daarna een warme douche.

5. Medisch bad:

• typ een bad met warm water;

• voeg er 200 g zeezout aan toe;

• voeg 5 druppels essentiële lavendelolie en druivenpit toe;

• giet citroensap (50 ml);

• neem een ​​bad gedurende twintig minuten, trek warme kleren aan en probeer op te warmen.

6. Medische zalf.

Bereid u als volgt voor:

• hak 100 g hopbellen;

• meng het met 150 g reuzel;

• laat het een week staan;

• smeer de onderrug met zalf;

• breng een servet aan op de bovenkant;

• herhaal de procedure gedurende twee weken.

7. Medische tinctuur.

• brouw een lepel geplette Hypericum in 200 ml kokend water;

• aandringen op tien minuten;

• drink een eetlepel twee keer per dag gedurende een maand.

Voordat u traditionele recepten voor medicijnen gaat gebruiken, moet u uw arts raadplegen voor contra-indicaties.

Zere rug in de onderrug en geeft op: tips voor preventie

Lage rugpijn kan optreden als gevolg van vele factoren, dus om het voorkomen ervan te voorkomen, moet u deze tips volgen:

1. Leid een actieve levensstijl. Het wordt aanbevolen om minstens twee keer per week sporten te beoefenen. De meest nuttige sporten voor het bewegingsapparaat zijn zwemmen, gymnastiek, yoga en fitness. Je kunt ook dansen.

2. Verlaat schoenen met hoge hakken. Het beste is om comfortabele schoenen te dragen met orthopedische zolen.

3. Kleed volgens het weer en vermijd hypothermie en tocht, vooral in de lumbale regio.

4. Stel het zwaartepunt correct in, vooral wanneer u zware dingen draagt. Het is het beste om de lading gelijkmatig te verdelen (draagtassen niet in één, maar in beide handen).

5. Til niets scherp op.

6. Vermijd overmatige belasting van de benen, de onderrug en de wervelkolom.

7. Weiger slechte gewoonten (roken, alcohol drinken).

8. Let op uw gewicht en vermijd obesitas.

9. In de periode van verergering van rugklachten moet u onmiddellijk een arts raadplegen en elke lichamelijke activiteit weigeren.

10. Het is heel belangrijk om goed te eten. Het dieet moet goed uitgebalanceerd en nuttig zijn. Het moet gebaseerd zijn op zuivelproducten (ze zijn rijk aan calcium), granen, verse groenten en fruit, kazen, noten en sappen. Je moet ook meerdere keren per dag (5-6) eten om niet te veel te eten, maar tegelijkertijd om je lichaam te verzadigen met handige micro-elementen.

11. Als extra versterking van het lichaam wordt aanbevolen om van tijd tot tijd vitaminecomplexen te nemen.

12. Op tijd om ziekten van het bewegingsapparaat en inwendige organen te behandelen, die in een verwaarloosde vorm rugpijn kunnen veroorzaken.

13. Beheers je emoties en vermijd emotionele overspanning (stress, depressie, neurose, etc.).

Trekken van pijn in benen en onderrug

Dit soort pijn voorkomt niet alleen om te leven, maar zelfs om te lopen. Hoe komt het dat pijnlijke irritatie die in de rug is ontstaan, de ledemaat kan binnendringen en tot kreupelheid kan leiden? Hoewel de bron veel hoger is, voelen we de invloed ervan op zo'n lange afstand: de rug doet pijn, maar hij wordt gevoelloos en trekt aan de benen. Hoe geeft rugpijn op?

Oorzaken van pijn in de benen kunnen tocht, osteochondrose, hernia, tumoren en stress zijn

Dit komt door de nerveuze reflexkarakteristiek van het pijnsyndroom, het vermogen om zich over de lengte van de zenuw te verspreiden en het ruggenmerg te verlaten. Als deze zenuw ergens geïrriteerd is, dan vindt een verre reactie plaats.

Ontsteking van de heupzenuw kan een van de mogelijke oorzaken van pijn in de benen zijn.

In het lumbosacrale gebied is er een plexus van zenuwvezels die de wervels l4, L5 en S1 - S3 verlaten. Deze plexus wordt de heupzenuw genoemd. Als het uit de piriformis-spier komt, vertakt het letterlijk langs de gluteale, dij- en enkelspieren en -gewrichten, zijnde de meest krachtige en lange zenuw van het menselijk lichaam.

Ontsteking van de heupzenuw reageert op deze manier in de onderste ledematen. De pijn die in de onderrug is verschenen en die op de benen heeft gereageerd, wordt lumbale ischia genoemd. Meestal lijdt een been (doet pijn of trekt) aan de zijkant van de ontstoken zenuw, maar er is ook een tweezijdige reactie waarbij beide benen pijn doen.

Alles is niet beperkt tot pijn, en de patiënt wordt geplaagd door ander ongemak:

  • Voeten tintelen, verliezen sensatie, trekken of verdoven

Als de zenuw wordt aangetast ter hoogte van het heiligbeen, met de betrokkenheid van de spieren van de billen en dijen, wordt het pijnsyndroom van het heiligbeen tot de voet ischias genoemd.

Heel vaak verdelen mensen rug- en beenpijn in twee verschillende categorieën en zien ze de oorzaak niet. "Mijn rechterknie doet pijn, mijn voeten zijn gevoelloos. Ik kan niet op mijn voet stappen en de trap oplopen, "ze beschrijven in detail de conditie van hun ledematen en vergeten de rugpijn die daaraan voorafging. Ze zijn ook verrast door de 'incompetentie' van artsen, die in plaats van artrose van de knie te behandelen, plotseling aan de wervelkolom beginnen te werken.

Maar het is de wervelkolom met zijn complexe zenuwstelsel, musculo-ligamenteuze en vasculaire systeem dat de oorzaak is van lumbale ischialgie.

Waarom pijn doen, trekken en benen verdoven

  1. Een normale trek kan de oorzaak zijn van een lumbago in de taille, oplopend tot aan het been. Dezelfde effecten kunnen het gevolg zijn van zittend op een koud oppervlak, zwemmen in koud water en soortgelijke redenen. Ze kunnen allemaal worden gecombineerd onder de term "onderkoeling"
  2. Osteochondrose - een dystrofisch degeneratief proces in het lumbosacrale gebied leidt ook periodiek tot acute pijn, die leidt tot de ledematen.
    De reden voor hen - de vervorming van de schijf, die de zenuwvezels aantast en hun ontsteking veroorzaakt.
  3. De vorming van uitsteeksel en hernia tussen de wervels kan pijn veroorzaken van een zeer hoge intensiteit, als dit resulteert in compressie van de zenuw. De pijnimpuls verspreidt zich door de zone van innervatie met de snelheid van stroom. Interessant is dat de gewaarwordingen aan de aangedane zijde ook lijken op de symptomen van een zwakke stroom:
    Tintelend, brandend, kruipend kippenvel, een gevoel van kou.
    Deze symptomen worden paresthesie genoemd.
    Als de benen niet langer pijn doen, maar alleen gevoelloos worden, kan dit betekenen dat, als gevolg van de langdurige compressie van de zenuwvezels, atrofische processen in hen begonnen.
  4. Andere ziekten (spondylitis, spondylartrose, spondylolisthesis) leiden tot beperking van mobiliteit en stagnatie in botweefsels, spieren, zenuwen en bloedvaten, wat ontstekingsprocessen stimuleert
  5. Spinale tumoren en tuberculose kunnen ook ontsteking van de nervus ischiadicus veroorzaken en het gevoel te worden getrokken en verdoofd in de ledematen.
  6. Stress is helemaal niet zo'n onschuldig fenomeen en gaat nooit zonder een spoor over, vooral waar het gaat om zenuwen.

Classificatie van pijn in de rug en benen

Door zijn oorsprong kunnen alle soorten rugpijn, zich uitstrekkend tot ledematen, grofweg worden gedefinieerd in drie hoofdgroepen:

    De eerste groep is geassocieerd met de neurorreflexkarakteristiek van het pijnsyndroom en pathologische processen in de wervelkolom.

Hier kun je alle DDP (degeneratief-dystrofische processen) plaatsen, waardoor alle metabole processen in weefsels en hun voeding, evenals infectieuze ontstekingsziekten en aangeboren spinale dysplasie verstoord zijn. De bedreiging voor zenuwvezels is tweeledig:

  • Ze worden blootgesteld aan directe mechanische actie van de vervormde wervelkolom.
  • Dystrofische veranderingen beginnen zich in de zenuwvezels zelf voor te doen.
  • De tweede groep is geassocieerd met spierstoornissen in de rug of benen.
    De redenen hiervoor zijn op hun beurt weer anders. Dit is:
    • Scoliose van de wervelkolom, waarin aanhoudende persistente asymmetrie van spiergroepen wordt gevormd, gelegen aan beide zijden van de buigboog
    • Verhoogde stress op bepaalde spieren als gevolg van een ongemakkelijke houding of fysieke overspanning
    • Spier myositis veroorzaakt door onderkoeling, infectieuze processen of aangeboren afwijkingen
    • Pijn in de benen komt vaak voor een nogal banale reden - lopen op hoge hakken
      Ongemakkelijke schoenen met hoge hakken kunnen pijn in de benen veroorzaken.
  • Vegetatieve disfunctie - het derde type van lumboiscalgia-oorsprong

    Vegetatief-viscerale aandoeningen - dit is een enorm symptoomcomplex, dat alle schendingen omvat in het werk van de interne organen en lichaamssystemen die geassocieerd zijn met deregulering van het autonome zenuwstelsel (ANS)

    Het vegetatieve systeem is nauw verbonden met de centrale door het principe van directe en feedback:

    • Storingen in het centrale zenuwstelsel, lokale beschadiging van de spinale zenuwen en vezels veroorzaken storingen in het ANS
    • Vegetatieve aandoeningen omvatten de reactie van de zenuw van het centrale zenuwstelsel, in de zone van innervatie waarvan zij zijn

    Vooral vaak kunnen voetproblemen optreden bij vegetatieve-bloedvataandoeningen in de lumbosacrale rug.
    Slechte bloedtoevoer kan leiden tot pijn in de rug en ledematen, dystrofie van de beenspieren en hun gevoelloosheid.

    Samenvattend kunnen we concluderen:

    Het is mogelijk om uit te vinden waarom de benen pijn doen, trekken en gevoelloos worden als gevolg van de pijn die in de rug is ontstaan, alleen na een grondige diagnose:

    • Anamnese-gegevens
    • Röntgen, computer en magnetische resonantie beeldvorming van de wervelkolom
    • Vasculaire angiografie
    • Laboratoriumonderzoek, etc.

    Rug- en beenpijnbehandeling

    De behandeling moet volledig geschikt zijn voor de oorzaken van de ziekte.

    Behandeling van reflectieve pijnen is altijd een lang proces, omdat ze meestal voorkomen bij chronische chronische ziekten die het menselijk zenuwstelsel beïnvloeden.

    Daarom, als je rug pijn doet, probeer dan onmiddellijk de oorzaak van de pijn te bepalen en begin met de behandeling, niet wachtend op het moment dat ze pijn beginnen te doen, verdoofd raken of je benen optrekken.

    Video: als rugpijn u helpt om te trainen

    Als de rugpijn opgeeft, denk dan eerst aan lumbago (ischias) of radiculitis. Vooral als de vingers gevoelloos zijn en de voet "breekt" en pijn doet. Meestal gebeurt het. En weinigen herinneren zich dat soortgelijke symptomen kunnen optreden bij andere ziekten, bijvoorbeeld bij acute appendicitis.

    redenen

    1. De meest voorkomende oorzaak - een pathologie van de wervelkolom (osteochondrose, scoliose, ischias, ischias, tussenwervelschijven hernia, spondylitis, spondylolisthesis, en andere degeneratieve ziekten, evenals post-traumatische complicaties, tumoren en infectieuze proces);
    2. Pathologie van de organen van de onderbuik (urolithiasis, cystitis, salpingo-oophoritis, verklevingen, inguinale hernia, appendicitis en andere).

    Belangrijk: we mogen de zeldzame ziektes die leiden tot het verschijnen van het door ons beschreven syndroom niet vergeten.

    Pathologie van musculoskeletale structuren

    Lage rugpijn geassocieerd met spinale ziekte en verspreiding naar de onderste ledematen wordt lumbale ischias genoemd.

    In het degeneratieve proces in de lumbale wervelkolom ontstaat de pijn meestal door compressie van de zenuwwortels en geeft deze aan de onderste ledematen langs de hoofdzenuw van de lumbosacrale plexus, de ischias, die zich in de fibulaire en tibiale delen verdeelt. De laatste geeft aanleiding tot de beenzenuwen in de popliteale fossa.

    De compressie van de zenuwwortels treedt op wanneer de vernietiging van intervertebrale kraakbeen op de achtergrond van degeneratieve-dystrofische reacties. Tegelijkertijd neemt de afstand tussen aangrenzende wervels af en dienovereenkomstig wordt de opening voor de wervelwortels kleiner. Wanneer een hernia geïrriteerd direct hernia, wanneer de tumoren - abnormaal weefsel groei bij spondylose - benige gezwellen genoemd osteofyten.

    Tegen de achtergrond van het pathologische proces ontwikkelt zich altijd een ontstekingsreactie in de vorm van oedeem en disfunctie van omliggende weefsels, verergert de bloedcirculatie van het getroffen gebied en worden normale metabolische processen geremd. Het resultaat is een toename van de spiertonus in het gebied van de innervatie van de gewurgde wortels, wat leidt tot een verhoogd pijnsyndroom.

    De ontwikkeling van veranderingen in de wervelkolom is meestal gemarkeerd met het einde van de ossificatieprocessen vanaf ongeveer 25 jaar oud en wordt beschouwd als een normaal fysiologisch fenomeen. Zo'n vroege veroudering van het bot- en kraakbeenstelsel kan worden opgeschort als je de principes van goede voeding volgt en je rugspieren versterkt met speciale oefeningen.

    Verschillende aard van pijnsyndroom

    Ziekten van de wervelkolom worden gemanifesteerd door de volgende typen lumbale ischialgie:

    • Muscular-tonic - manifesteert een sterke scherpe spasmen, terwijl een compenserende kromming van de wervelkolom wordt ontwikkeld, beweging in de onderrug is beperkt;
    • Vegetovasculair - pijnsyndroom brandend karakter gaat gepaard met een gevoel van gevoelloosheid in de voet, u kunt een gevoel van kou of hitte in de ledemaat krijgen, vooral wanneer u probeert de positie van het lichaam te veranderen. Dit is hoe het vasculaire systeem reageert op het pathologische proces;
    • Neurodystrofie - een brandend spasme ontwikkelt zich meestal 's nachts, soms wordt de huid boven de pathologische focus dunner.

    Belangrijk: meestal is het pijnsyndroom gemengd. Elke vorm van lumboischialgia in zijn pure vorm wordt zelden waargenomen.

    Klinische manifestaties van bepaalde aandoeningen van de wervelkolom

    1. Bij osteochondrose kan het pijnsyndroom acuut en chronisch zijn. Acute pijn treedt op na een plotselinge beweging of gewichtheffen. Vaak worden beide benen gevoelloos, het gebied van de heupgewrichten doet pijn en bewegingen in de onderrug worden sterk beperkt.

    Chronische pijn is bijna een constante metgezel van het leven, waaraan je bijna went, omdat de lichtspleet erg klein is. Tegelijkertijd trekt het lumbale gebied en langs de takken van de heupzenuw.

    1. Wanneer een hernia, gelokaliseerd in de lumbale wervelkolom, kan de pijn helemaal niet, maar het verstoorde de functie van de bekkenorganen: vaak trekt "in een beetje naar het toilet", kan urine-incontinentie te ontwikkelen, tintelingen in de benen en zegt: "spelden en naalden."

    Met de ontwikkeling van pijnsyndroom kan verlamming van de onderste ledematen ontstaan ​​door de volledige compressie van de motorwortels. Maar vaker bereikt het pathologische proces niet zulke ernstige gevolgen.

    1. Wanneer de radiculitis lumbago in de rug opgeeft, terwijl er kreupelheid is, doen de spieren pijn en trekken ze. De gevoeligheid op het posterolaterale oppervlak van het scheenbeen en op de achterkant van de voet kan afnemen. Ontlasting komt in de buikligging, terwijl de rug ontspannen moet zijn. Soms is het pijnsyndroom verzwakt in de "foetushouding".

    Pathologie van interne organen

    Vaak is rugpijn, die plaats maakt voor het been, een manifestatie van de pathologie van interne organen. Tegelijkertijd wordt de extremiteit gevoelloos, langs de zenuw trekt, en de pijn kan ook naar de lies gaan.

    1. Urolithiasis kan zich manifesteren zoals beschreven door het symptoomcomplex wanneer de steen door de urineleider gaat;
    2. Bij adhesieve ziekte kunnen de zenuwen worden samengedrukt door verklevingen;
    3. Salpingo-oophoritis, baarmoederhormoon, endometriose manifesteren ook ongemak in het lumbosacrale segment en het been aan de aangedane zijde;
    4. Acute blindedarmontsteking met een atypische locatie van de appendix (retroperitoneale op het achterste oppervlak van de blindedarm) manifesteert zich door een trekkende pijn in de lumbale regio aan de rechterkant, die zich uitstrekt tot in het rechterbeen. Als u in rugligging probeert het rechte rechterbeen omhoog te brengen, buigt het onwillekeurig naar buiten en buigt het naar buiten.

    Soortgelijke fenomenen worden verklaard door de kenmerken van de innervatie van de bekkenorganen en -benen.

    behandeling

    Pijnstilling is het belangrijkste punt in de behandeling van vele ziekten. Maar niet altijd zal opluchting tot genezing leiden! Daarom is het niet de moeite waard om deel te nemen aan zelfgenezing.

    Het is belangrijk om geen pijnstillers voor acute appendicitis te nemen, omdat dit de diagnose zal compliceren en de tijd van de noodzakelijke chirurgische ingreep zal vertragen. Hoe meer tijd vanaf het begin van de ziekte, hoe waarschijnlijker de ontwikkeling van peritonitis - ontsteking van het gehele peritoneum.

    • Bij de behandeling van spinale pathologie gebruikte conservatieve en chirurgische methoden. Door conservatieve methoden omvatten het gebruik van anti-inflammatoire middelen met analgetische effect (diclofenac, ibuprofen, Voltaren), spierverslappers (Mydocalm) fysiotherapeutische middelen (electroforese met geneesmiddelen, magnetotherapie, lazerolechenie en dergelijke), zachte manuele en osteopathische technieken. Indien nodig (intervertebrale hernia van grote omvang, tumoren, osteomyelitis) is chirurgische interventie aangewezen.
    • Bij urolithiasis worden antispasmodica, analgetica en litholytische geneesmiddelen (preparaten die de calculus vernietigen) gebruikt. In noodgevallen is chirurgie geïndiceerd - pyelolithotomie of cystolithotomie.
    • Bij ontstekingsprocessen in de geslachtsorganen van vrouwen worden ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven.

    Bij acute appendicitis zijn er geen opties - alleen appendectomie (een operatie waarbij het ontstoken proces wordt verwijderd).

    Waarom rugpijn opgeeft: oorzaken, behandeling, wat te doen als je rug pijn doet

    Veel mensen kennen de pijn in de onderrug of in de rug naar links, rechts en zijkant. Om een ​​pijnlijke rug te genezen, is het noodzakelijk om de juiste diagnose te stellen, wat gecompliceerd is door de aanwezigheid van vele ziekten met een vergelijkbaar symptoom: degeneratieve ziekten in de lagere wervelkolom, knijpen van de zenuwen, complicaties na verwondingen en zelfs een ovariumcyste. Na inspanning verergert de situatie, en dan geeft de rugpijn op, soms zo erg dat het de loop belemmert.

    introductie

    Belangrijk om te weten! Artsen zijn in shock: "Er is een effectief en betaalbaar middel tegen gewrichtspijn." Lees meer.

    Naast pijn aan de rechterkant of aan de linkerkant van de rug, kan er algemene zwakte in de benen zijn, frequente verschijning van kippenvel, lichte gevoelloosheid en krampen 's nachts. Dat been lijdt meer, waar pijn meer uitstraalt.

    Elena Malysheva en haar assistenten praten over de oorzaken van pijn in de rug en maken plaats voor het been:

    Houd er rekening mee dat de pijn in de onderrug en de benen soms van verschillende oorsprong is en op geen enkele manier gerelateerd is. Inspecteer de vaten zorgvuldig in uw benen: pijn kan optreden als gevolg van slechte bloedtoevoer.

    Volgens de statistieken zijn ouderen en mensen met een zittende levensstijl het meest vatbaar voor pijn, zoals kantoorpersoneel, chauffeurs en actieve computergebruikers.

    Oorzaken van pijn

    Om te bepalen wat precies moet worden behandeld, is het noodzakelijk om een ​​gekwalificeerde specialist te raadplegen. Er zijn veel ziekten die worden gekenmerkt door pijn in de rug, die opgeeft in het been, en hier zijn enkele van:

    Radiculaire syndromen

    Gemanifesteerd in de compressie van de wervelkolomwortels (zenuwen). De meest voorkomende oorzaak van dit syndroom is osteochondrose, dat wil zeggen vernietiging van de wervelkolom, van de tussenwervelgewrichten en schijven tot de wervellichamen zelf. Met de ontwikkeling van pathologie en een toename van gebieden van ontsteking nabij de wortels van het ruggenmerg, neemt de gevoeligheid van sommige delen van de huid af en neemt het pijnsyndroom toe.

    Volgens neurologen zijn het in de meeste gevallen degeneratieve aandoeningen van de wervelkolom die de oorzaak zijn van lage rugpijn.

    De ontwikkeling van symptomen en hun manifestatie hangt af van de locatie van de pathologie. Als je rug pijn doet en opgeeft, komt de ontsteking voor in het lumbosacrale deel van je wervelkolom, dat verantwoordelijk is voor het functioneren en de gevoeligheid van de beenspieren.

    Er ontstaat een eigenaardige cyclische aard van het proces: spierspasmen die ontstaan ​​door pijn leiden tot een toename van de zenuwcompressie, waardoor de pijn wordt versterkt.

    • Rugletsel.
    • Hernia tussenwervelschijven en hun uitsteeksel. Gemanifesteerd in het uitsteeksel of verlies van sommige delen van de tussenwervelschijven voorbij de rand van de wervels.
    • Erfelijkheid.
    • Specifieke infecties die leiden tot ontsteking. Een voorbeeld van dergelijke infecties is spinale tuberculose en syfilis.

    Ischias (ischialgia)

    Het is geen onafhankelijke ziekte. Het is eerder een complex van symptomen veroorzaakt door degeneratieve veranderingen in de wervelkolom. Door de compressie van de wortels van de heupzenuw, kan de patiënt pijnlijke gewaarwordingen ervaren over de gehele lengte van de zenuw: in de zijkant, in de dijen, onder de knie, in de enkel.

    Ondanks het feit dat de pathologie zich ontwikkelt in het lumbosacrale gebied, is de pijn geconcentreerd in de plaats van uitgang van de sciatische zenuw - bil.

    Met ischias heeft de patiënt moeite met het uitvoeren van fysieke oefeningen, kan hij het aangedane been niet benadrukken en worden eenvoudige bochten en squats onmogelijk. Het is ook mogelijk een lichte gevoelloosheid van de zere voet, die zich naar de toppen van de vingers kan verspreiden.

    Kamer (lumbago)

    Acute pijn in de rug, die zich uitstrekt tot aan het been, treedt op als gevolg van overmatige fysieke inspanning, gevolgd door een scherpe koeling van het lichaam. Zelfs onbetekenende fysieke inspanningen verergeren de toestand alleen, vaak is de patiënt zelfs niet in staat om zelfstandig te bewegen.

    Een paar dagen rust zullen de kamer verwijderen, hoewel ze hem niet volledig kunnen genezen.

    In het populaire gezondheids-tv-programma "Live Healthy" werd het spitsprobleem ingewijd. Zie meer in deze video:

    lumbodynia

    Begeleid door pijn in de onderrug, zacht weefsel dat zwelt rond de wervelkolom en een afname van de gevoeligheid van de benen. Verschijnt als gevolg van het wissen van tussenwervelschijven na ernstig letsel of langdurige belasting van de wervelkolom.

    ischias

    Ernstige en scherpe pijn begrenst een persoon in zijn bewegingen en staat hem niet toe op zijn been te gaan staan. De houding verandert: het lichaam leunt naar voren, de rug buigt in het thoracale gebied. Pathologie gaat gepaard met het optreden van gevoelloosheid in het rechter of linkerbeen en een gevoel van zwaarte in de ledematen.

    Lumbolisatie en sacralisatie

    Beide pathologieën zijn een aangeboren defect:

    1. Bij lumbolisatie wordt het aantal wervels verminderd doordat ze samen groeien in het gebied van de onderrug en heiligbeen.
    2. Met sacralisatie neemt het aantal wervels toe.

    De pijnlijke gevoelens in de rug manifesteren zich op de leeftijd van 20 en nemen toe met fysieke inspanning op de gebrekkige delen van de wervelkolom.

    Knijpen van de heupzenuw

    De heupzenuw is de grootste in ons lichaam, omdat het wordt gevormd door de zenuwwortels van de sacrale en lumbale wervelkolom.

    De oorzaken van knijpen zijn de volgende factoren:

    • verwondingen en hun onjuiste behandeling;
    • onderkoeling;
    • fysieke activiteit;
    • progressie van spinale hernia en osteochondrose.

    Bij het behandelen van heupzenuw knijpen, worden spierkrampen en pijn voornamelijk geëlimineerd. Medicamenteuze behandeling wordt voorgeschreven door een arts en omvat verschillende pijnstillende geneesmiddelen: ontstekingsremmende geneesmiddelen, spierverslappers en andere. Fysiotherapie en afgemeten oefeningen worden voorgeschreven voor verder herstel.

    Andere redenen

    Rugpijn die omhoog gaat in het been, is niet altijd geassocieerd met spinale laesies. De oorzaken van dit symptoom kunnen zijn:

    1. Nierpathologie.
    2. Gynaecologische aandoeningen bij vrouwen (ontsteking van de aanhangsels, cyste van de eierstokken).
    3. Ernstige infectieziekten (HIV).
    1. Langdurig contact met giftige chemicaliën, straling.
    2. Bepaalde chirurgische ziekten.
    3. Alcohol- en drugsmisbruik.

    Ook komt dit symptoom voor bij zwangere vrouwen en vrij vaak. Rugpijn, die zich tot het been uitstrekt, verschijnt in het begin van de zwangerschap en verdwijnt vaak pas na de bevalling.

    Allereerst is in dit geval de pijn in de rug rechts of links te wijten aan een verhoogde belasting van de wervelkolom als gevolg van de toegenomen massa en verplaatsing van het zwaartepunt van de buik als gevolg van de ontwikkeling van de foetus. Als de pijn echter niet al te lang na de bevalling verdwijnt, moet u een arts raadplegen.

    Poliklinische behandeling

    Helaas is het soms niet mogelijk om hulp te zoeken bij een specialist. In dit geval zijn er verschillende manieren om de toestand van de patiënt te verlichten:

    • Passieve rust. Een van de belangrijkste punten. Als je last hebt van rugpijn en het rechter of linkerbeen geeft, moet je elke belasting op de wervelkolom opgeven.
    • Voeding correctie. Een uitgebalanceerd dieet zal uw lichaam voorzien van de voedingsstoffen die het nodig heeft. Dankzij de eliminatie van celuithongering, heb je de kracht om de ziekte te bestrijden.
    • Massages. De hoofdtaak van de massage is het verlichten van ontsteking en spanning van de spieren van de rug en benen. Massage verbetert de bloedtoevoer naar de weefsels, wat de gezondheidstoestand positief zal beïnvloeden.
    • Opwarmprocedures. Heetwaterkruiken, zalven en warme baden helpen de pijn te verminderen.
    • Gedoseerde belasting. Fysiotherapie, zwemmen en rekken zullen probleemgebieden ontwikkelen en hun bloedcirculatie verbeteren. Let goed op je gevoelens tijdens het doen van de oefeningen: je moet geen pijn voelen, en als het lijkt, moet je onmiddellijk de mate van belasting verminderen.

    Professioneel advies

    Ondanks de effectiviteit van "thuis" -methoden, als je rug pijn doet en het opgeeft, is de beste oplossing om contact op te nemen met een specialist. Volgens de resultaten van een volledige diagnose zal de arts de oorzaak van de ziekte identificeren. De meest effectieve manier om met de ziekte om te gaan, is een geïntegreerde aanpak: een combinatie van medicijnen, goede voeding, gymnastiek en zalven geven het beste resultaat.

    Behalve de aanbevelingen van de arts, vermijd hypothermie, gewichtheffen en overmatige belasting van de wervelkolom. Dit voorkomt dat de ziekte in de acute fase komt en vermindert de pijn.

    het voorkomen

    Het voorkomen van ziekteprogressie is altijd gemakkelijker dan het behandelen ervan. Preventieve maatregelen zullen u helpen spinale aandoeningen te voorkomen en het resultaat van de behandeling te consolideren.

    Om pijn in de onderrug niet te ervaren, volstaat het om aan slechts twee voorwaarden te voldoen:

    1. Regelmatige lichamelijke opvoeding. Oefen yoga, zwemmen, pilates, loop meer of doe gewoon elke ochtend een warming-up. Hardlopen, stappen en andere actieve sporten kunnen beter worden uitgesteld, omdat een plotselinge beweging pijn kan veroorzaken.
    2. Chondroprotectors voor ontvangst. Dit type drugs bevat dezelfde stoffen die in het kraakbeen zitten. Chondroprotectors beschermen de tussenwervelschijven en vertragen de vernietiging van kraakbeenweefsel.

    Vergeet niet dat de menselijke gezondheid alleen in zijn handen ligt! Simpele oefeningen, frequente check-ups met artsen en het stoppen van de ziekte in de vroege stadia zullen u helpen nooit de pijn in de lage rug te onthouden. Maar helaas, als u niet de behoefte hebt om te herstellen, zal de beste dokter u ook niet helpen.

    Voor de behandeling en preventie van ziekten van de gewrichten en de wervelkolom gebruiken onze lezers de methode van snelle en niet-chirurgische behandeling aanbevolen door vooraanstaande reumatologen van Rusland, die besloten hebben zich te verzetten tegen farmaceutische chaos en een geneesmiddel presenteerden dat ECHT behandelt! We hebben kennis gemaakt met deze techniek en besloten deze onder uw aandacht te brengen. Meer lezen.

    In deze video vertelt Valery Kramar, een neuroloog-vertebrologist, een manueel therapeut, een homeopaat, een toonaangevende specialist van de multidisciplinaire Soyuz-kliniek, over de methoden voor de behandeling van rug- en heupzenuwpijn in deze video:

    Hoe pijn over gewrichten te vergeten?

    • Gezamenlijke pijnen beperken uw beweging en volledige leven...
    • U maakt zich zorgen over ongemak, crunch en systematische pijn...
    • Misschien heb je een heleboel drugs, crèmes en zalven geprobeerd...
    • Maar afgaand op het feit dat je deze regels leest, hebben ze je niet veel geholpen...

    Maar de orthopedist Valentin Dikul beweert dat er een echt effectief middel tegen gewrichtspijn bestaat! Lees meer >>>

    Het doet pijn aan de lendenen en trekt aan het been wat te doen

    Rugpijn en pijn in het been: oorzaken en bijbehorende symptomen. Zere rug in de rug en geeft op - hoe het wordt behandeld

    Auteur: huisarts Yevgeny Korunsky

    Rugpijn die opgeeft is een vrij frequente klacht van mensen ouder dan 35.

    Ik behandel de rug en de wervelkolom al vele jaren. Ik kan met vertrouwen zeggen dat bijna elke rugkwaal altijd kan worden behandeld, zelfs in de diepste ouderdom.

    Ons centrum was de eerste in Rusland die een gecertificeerde toegang tot de nieuwste behandeling voor rug- en gewrichtspijn ontving. Ik beken je toen ik voor het eerst over hem hoorde - ik lachte gewoon omdat ik niet geloofde in de effectiviteit ervan. Maar ik was verbaasd toen we de test voltooiden - 4 567 mensen waren volledig genezen van hun kwalen, dit is meer dan 94% van alle onderwerpen. 5,6% voelde significante verbeteringen en slechts 0,4% merkte geen verbeteringen.

    Dit medicijn maakt het mogelijk in de kortst mogelijke tijd, letterlijk vanaf 4 dagen, om pijn in de rug en gewrichten te vergeten, en binnen een paar maanden om zelfs zeer complexe gevallen te genezen. Bovendien kan elke inwoner van de Russische Federatie en de GOS binnen het kader van het federale programma deze GRATIS ontvangen.

    Dit symptoom is vrij ernstig, want als het onbehandeld is, kan het in een chronische vorm veranderen.

    Laten we in meer detail bekijken waarom de rug pijn doet aan de rechterkant en geeft aan het rechterbeen, en hoe om te gaan met deze aandoening.

    Rugpijn en pijn in het been: de belangrijkste redenen

    Pathologische rugpijn, uitstralend naar het been, wordt lumoishalgia genoemd. In deze toestand kan de pijn in één of beide benen tegelijkertijd worden gegeven.

    Simpel gezegd, deze aandoening wordt beschouwd als een van de ondersoorten van ischias. Tegelijkertijd wordt de lumbale zenuw beschadigd in een persoon, wat leidt tot zeer scherpe, groeiende en trekkende pijnen.

    De oorzaken van deze aandoening kunnen zijn:

    1. Hernia van de wervelkolom.

    Wees voorzichtig!

    Voordat ik verder lees, wil ik u waarschuwen. De meeste fondsen 'behandelen' de rug, die op tv adverteren en in apotheken verkopen - dit is een solide echtscheiding. In eerste instantie lijkt het erop dat de crème en de zalf helpen, maar in werkelijkheid verwijderen ze alleen de symptomen van de ziekte.

    In eenvoudige woorden, u koopt de gebruikelijke verdoving en de ziekte blijft zich ontwikkelen tot een moeilijker stadium.

    Gewrichtspijn kan een symptoom zijn van meer ernstige ziekten:

    • Moeilijkheden om te lopen;
    • Osteomyelitis - ontsteking van het bot;
    • Seps - bloedvergiftiging;
    • Overtreding van de bekkenorganen;
    • In ernstige gevallen, verlamming van de armen en benen.

    Hoe te zijn? - je vraagt.

    We bestudeerden een enorme hoeveelheid materialen en controleerden in de praktijk vooral de meeste hernia-behandelingen. Dus het bleek dat Hondrexil het enige medicijn is dat de symptomen niet verwijdert, maar echt een zere rug behandelt.

    Dit medicijn wordt niet verkocht in apotheken en het is niet geadverteerd op tv en op internet, en volgens het federale programma kan elke inwoner van de Russische Federatie en het GOS het pakket Hondreksil GRATIS krijgen!

    Zodat je niet denkt dat je wordt opgezogen door de volgende "wonderroom", zal ik niet beschrijven wat voor soort effectief medicijn het is. Als u geïnteresseerd bent, lees dan zelf alle informatie over Hondrexil. Hier is de link naar het artikel.

    2. Het vervormen van artrose.

    3. Verschillende spinale pathologieën (aangeboren of verworven).

    5. Zwangerschap (vooral in het derde trimester).

    6. Benadrukt dat een overtreding van metabole processen in het kraakbeenweefsel en de zenuwen wordt veroorzaakt.

    7. Overmatige fysieke belasting van de wervelkolom (hard werken, te actieve sporttraining, enz.).

    9. Radiculair syndroom (een aandoening waarbij de functies van de vingers worden verstoord als gevolg van zenuwbeschadiging).

    10. Sciatica kan zich ontwikkelen met een scherpe draai of snel gewichtheffen. In dit geval zal de pijn zich uitbreiden naar de billen, het onderbeen en de voet.

    11. Lumbodynia (ontwikkelt zich wanneer de structuur van de tussenwervelschijven is beschadigd). Het kan zwelling van ledematen, pijn en zelfs verlies van gevoel in de benen veroorzaken.

    Onze lezers schrijven

    Welkom! Mijn naam is
    Lyudmila Petrovna, ik wil mijn welwillendheid tegenover u en uw site uiten.

    Eindelijk was ik in staat om rugpijn te verwijderen. Ik leid een actieve levensstijl, leef en geniet van elk moment!

    Toen ik 45 was, begon mijn rug pijn te doen. Toen ik 58 werd, begonnen complicaties, deze vreselijke pijnen, je kunt je gewoon niet voorstellen hoe ik werd gekweld, alles was erg slecht.

    Alles veranderde toen mijn dochter me een artikel op internet gaf. Geen idee hoe dankbaar ik haar ben. Dit artikel heeft me letterlijk uit bed getild. Geloof het niet, maar in slechts 2 weken heb ik mijn zere rug en gewrichten volledig genezen. De laatste jaren zijn veel verhuisd, in het voorjaar en de zomer ga ik elke dag naar het land, kweek ik tomaten en verkoop ik ze op de markt. Tantes vragen zich af hoe het mij lukt om het te doen, waar al mijn kracht en energie vandaan komen, ze zullen niet geloven dat ik 62 jaar oud ben.

    Wie wil een lang en krachtig leven zonder pijn in de rug en gewrichten, duurt 5 minuten en lees dit artikel.

    12. Beknelde zenuw kan een rol spelen bij de ontwikkeling van kankerpathologieën, osteochondrose of hernia. In dit geval zal de pijn paroxysmaal zijn, verergerd na inspanning.

    13. Tuberculose in de lumbale wervelkolom.

    14. Tussenwervelschijfverplaatsing.

    Andere redenen waarom je rug pijn kan doen en je been kunt opgeven zijn:

    4. Spinale fractuur.

    5. Schijfuitsteeksel.

    8. Osteomyelitis van de wervel.

    Verhalen van onze lezers

    Geneigde thuis een zere rug. Het is 2 maanden geleden dat ik de rugpijn vergat. Oh, hoe ik vroeger leed, het was vreselijke pijn, de laatste tijd kon ik niet goed lopen. Hoe vaak ging ik naar de klinieken, maar er werden alleen dure tabletten en zalven voorgeschreven, waarvan helemaal geen nut was. En nu de 7e week is afgelopen, stoor ik mijn rug niet een beetje, ik ga in een dag naar mijn landhuis en ik ga 3 km van de bus, dus over het algemeen ga ik gemakkelijk! Allemaal dankzij dit artikel. Iedereen met rugpijn is een must-read!

    Lees het volledige artikel >>>

    Rugpijn, rugpijn in het been - oorzaken, behandeling

    Rugpijn, rugpijn, uitstralend naar het been - een van de meest voorkomende klachten van de bevolking, vooral meer dan 35 jaar. Het doet je denken dat een moderne stadsbewoner al van kindsbeen af ​​een zeer harmonieuze natuur met de natuur leidt, waardoor de hele dag ongelijke belasting op de rug ontstaat - met een lange zitpositie, staan, de toestand van de rugspieren is altijd onder spanning, en ontspanning komt niet voor.

    Bovendien kan een persoon, na lange tijd in een zittende houding te hebben gezeten, buitensporige lichamelijke inspanningen verrichten in de sportschool, het zwembad, etc. De oorzaken van pijn in de lage rug, veel opgeven, en om de oorzaak van pijn te begrijpen, is het soms noodzakelijk om naar verschillende specialisten - neuroloog, orthopedist, osteopaat, gynaecoloog, uroloog, gastro-enteroloog.

    De oorzaak van pijn, opgeven in het been, afhankelijk van de plaats van bestraling

    • Pijn in de onderrug, geeft aan het bovenste deel van het been, dij

    Dit pijnsyndroom gebeurt meestal op de achtergrond van uitsteeksel of prolaps van hernia van de wervels van de lumbale wervelkolom. Radicale lumbosacrale pijnen komen ook voor tijdens tumorprocessen in de sacrale plexus, ruggemergtumoren, bursa van de gluteale spieren, als er ook sprake is van een overtreding van zweten, kan deze ook worden veroorzaakt door vasculitis, neuropathie van de heupzenuw (ischemisch).

    • Doffe pijn in de rug, onderrug en achterkant van het been

    Dit kan een peervormig spiersyndroom zijn: neuropathie, knijpen, ontsteking van de heupzenuw. In dit geval komt de pijn meestal voor op de plaats van de uitgang van de heupzenuw in het gebied van de piriformis-spier en verspreidt zich langs het achterste oppervlak van de dij, tot aan de voet. Met grove compressie, knijpen van de heupzenuw, is de ontwikkeling van de atrofie van het gluteale gebied mogelijk.

    • Rugpijn loopt naar de zijkant van het been

    Deze lokalisatie - lampachtige pijn kan te wijten zijn aan hernia hernia, wanneer de bovenste lendewortels worden aangetast, zich manifesteert door acute spit, zwakte van de dijspieren en in het geval van een pathologie van het heupgewricht, kan deze gepaard gaan met pseudo-wortelbestraling. Als brandende pijn optreedt in het laterale deel van de dij, kan dit het tunnelsyndroom zijn van de uitwendige huidzenuw van het dijbeen - de Rothestrand-parestetische meralgie.

    Meralgie is pijn aan de buitenkant van de huid van de dij als gevolg van het feit dat de zenuw wordt gecomprimeerd door de inguinale ligament of fascia. Bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap, bij zwaarlijvige mensen met overgewicht. Naast pijn tijdens het bewegen treden paresthesieën (kruipen, tintelen) of verminderde gevoeligheid (gevoelloosheid) op. In rust verdwijnen alle symptomen in de regel.

    • De pijn geeft de voorkant van het been, de dij

    Dit syndroom wordt veroorzaakt door een laesie van de dijbeenzenuw, die voornamelijk ontstaat na een operatie in de onderbuik, of een hernia-reparatie. Deze letsels gaan bovendien gepaard met verlies van de knieklem, sensorische stoornissen, zwakte van de dijspieren. tegelijkertijd zullen motorische storingen meer uitgesproken zijn dan pijn. Extreme rugpijn die naar het uiteinde uitstraalt kan gelijktijdig optreden met de atrofie van de dijspieren, die wordt waargenomen tijdens behandeling met anticoagulantia en de ontwikkeling van retroperitoneale hematoom (accumulatie van bloed in de retroperitoneale ruimte), evenals bij diabetes mellitus als asymmetrische proximale neuropathie ontstaat.

    De pijn aan de voorkant van de dij in combinatie met een overtreding van de 4-kop van de dijspier (extensie van het onderbeen en heupflexie is moeilijk) is zeer uitgesproken - laesies van 3-4 lendewortels.

    • Gelijktijdige pijn in de knie en onderrug

    In het kniegewricht kan pijn worden gecombineerd met rugpijn met orthopedische aandoeningen van het heupgewricht. En ook met kanker van de vrouwelijke geslachtsorganen, bij mannen met prostaatkanker. Wanneer bekkenfracturen optreden, treden huidverdoving, kruipen en pijn in de obturatorzenuw op, soms uitstralend naar het mediale deel van het kniegewricht.

    • Pijn in het bovenste, middelste deel van de rug

    Deze pijnen worden veroorzaakt door overmatige spieractiviteit, overbelasting, intercostale traumatische neuropathie, evenals de ziekte van Scheuermann of Bechterew, spondylitis, transverse myelitis, thoracale spondylose, spinale tumoren.

    • Pijn in de lumbale regio

    De meeste van deze pijnen worden veroorzaakt door orthopedische ziekten - spondylose, osteochondrose, spondylolisthesis, schade aan de schijven van de lumbale regio of hun degeneratie. Evenals een arachnoïde cyste in het sacrale gebied, lokale spierafdichtingen in de gluteale spieren, met ontsteking van de heupzenuw. Nachtpijn bij jonge mannen kan te wijten zijn aan spondylitis ankylopoetica.

    U moet echter beseffen dat niet in alle gevallen wanneer rugpijn wordt gegeven aan het been, de oorzaken stoornissen in de wervelkolom zijn, er zijn veel andere pathologische processen die dit syndroom veroorzaken.

    Ziekten van orthopedische aard

    We zullen mogelijke pathologische, inflammatoire, degeneratieve processen in de wervelkolom opnoemen, die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van compressieletsels van bloedvaten, membranen, wortels, stoffen van het ruggenmerg.

    • osteoporose
    • Lumbale spondylose, spondylolisthesis, stenose, spondylitis ankylopoetica
    • Verzakking, uitsteeksel van de schijf
    • Wervelbreuk, multipel myeloom, werveltumoren
    • Reklingauzena-ziekte, ziekte van Paget, aangeboren misvormingen
    • Sacralisatie, lumbalisatie
    • Osteofyten, wervel osteomyelitis
    • Facet syndroom

    Ziekten van niet-orthopedische aard

    Bovendien zijn de volgende ziekten niet geassocieerd met aandoeningen van het bewegingsapparaat:

    • Tunnelsyndromen zijn neuropathieën van verschillende oorsprong: sciatische zenuw, laterale zenuw van het femur, tibialis, obturator, femorale, gemeenschappelijke peroneale zenuw
    • Postherpetische neuralgie, herpetische ganlionitis
    • Metabole polyneuropathie en mononeuropathie
    • Spinale neurinoma
    • Tumoren van het ruggenmerg
    • Spinale syfilis
    • Epiduraal hematoom of abces
    • Chronische meningitis of carcinomatose van de hersenvliezen
    • Reflex sympathische dystrofie - regionaal complex pijnsyndroom
    • Plexopathie, syringomyelie
    • Paardenstaart of claudicatio intermittens
    • Acute schending van de circulatie van de wervelkolom

    Andere oorzaken van pijn

    Andere oorzaken van rugpijn in het been kunnen verschillende ziekten zijn, zoals gynaecologische inflammatoire en oncologische processen, myeloom, bot-gewrichtstuberculose, niertuberculose, vrouwelijke geslachtsorganen (tubsalpingitis), nierziekte, urineweginfecties, syfilis, sarcoïdose occlusie van de dij slagader, brucellose, polymyositis. darmzweer. frustrerend aorta-aneurysma, pancreatitis. buitenbaarmoederlijke zwangerschap (symptomen), complicaties na de injectie, hormonale spondylopathie, coxarthrose.

    Diagnose en behandeling

    Op basis van het bovenstaande wordt het duidelijk dat de oorzaken van dergelijke pijn in de rug, die naar het been uitstraalt, erg veel kunnen zijn. Als de patiënt zich zorgen maakt over dergelijke pijn, moet de behandeling pas beginnen na een grondige diagnose. Wanneer wordt verwezen naar een arts, een patiënt om een ​​echte diagnose te stellen, kan een aantal verschillende diagnostische procedures en tests worden aangeboden, waarvan het resultaat de specialist zal vaststellen en de juiste behandeling voorschrijven:

    • Abdominale echografie
    • Neuro-orthopedisch onderzoek
    • X-ray, MRI, CT-scan van de sacrale en lumbale wervelkolom, positron emissie tomografie
    • EMG - elektromyografie
    • Algemeen, biochemisch bloedonderzoek, urineonderzoek
    • Zaai- en onderzoeksvloeistof
    • Soms zijn andere onderzoeken nodig: bepaling van glucosetolerantie. Röntgenfoto van de ledemaat, botscan, spierbiopsie, zenuw, lymfeknoop, bloedstroom-echografie, sigmoidoscopie, bloeddrukcontrole in de ledematen.

    Het is duidelijk dat de behandeling van een enkele pathologie absoluut gecontra-indiceerd kan zijn voor een andere aandoening. Pas na het vaststellen van een juiste diagnose is het mogelijk om geschikte therapie uit te voeren. Voor zeer ernstige pijn kan de arts verschillende pijnstillers, ontstekingsremmende middelen - rugpijnverven voorschrijven, totdat de definitieve diagnose is vastgesteld. pijn in de rug.

    Hoe lage rugpijn te genezen

    Lage rugpijn komt veel voor. Volwassen mensen van middelbare leeftijd wenden zich tot artsen met klachten over lumbale pijn.

    Lendesteet is een symptoom van vele ziekten. Om de oorzaak vast te stellen, moet je artsen bezoeken. Ernstige of pijnlijke pijn in de lumbale regio is de oorzaak van de ziekte, niet alleen van het bewegingsapparaat, maar ook van de inwendige organen. Zelfbehandeling, zonder een correcte diagnose, is gevaarlijk.

    Onderzoek toont tumoren van het ruggenmerg of de sacrale plexus. In dergelijke gevallen, onderrug, billen, ledematen, is zweten verstoord.

    Soms is er geen pijn in de onderrug, ervaart de patiënt pijn in de benen, als de oorzaken van de ziekte niet zijn vastgesteld, is het onmogelijk om de juiste behandeling voor te schrijven.

    Manifestaties van lage rugklachten zijn verschillend. Door de aard van de pijn, lokalisatie, bepaal de oorzaak.

    Welk karakter is pijn

    • Veroorzaakt door spasmen van de lumbale spieren, beperk motorische activiteit;
    • Bloedvataandoeningen veroorzaken ernstige pijn, gevoelloosheid van de benen in het voetgebied. In het geval van vaataandoeningen, een gevoel van kruipen verschijnt, de gevoeligheid van de zieke ledemaat vermindert, de voet wordt koud;
    • Doffe rugpijn, bewegen naar de achterkant van de voet, de voet bereiken;

  • Neurodystrofische processen veroorzaken een verstoring van het metabole proces in zenuwweefsels en vezels, waardoor 's nachts pijn ontstaat met een brandend karakter. De huid op het been wordt dunner, met de lopende vorm van de ziekte kunnen zweren verschijnen;
  • De verplaatsing van de pulpale kern in de aangedane schijf tijdens plotselinge bewegingen, neigingen veroorzaakt pijn in de vorm van spit;
  • Pijnlijke sensatie van een trekkende persoon langs de voorkant, zijkant van het been (langs de lijn van de strip).
  • Lokalisatie van pijn is afhankelijk van de kant van het optreden van ontstekingsprocessen. Als de ontsteking bilateraal is, beide zijden van de sacrale rug, doen beide ledematen pijn.

    Gronden voor lumbale pijn

    De intensiteit en het beloop van de pijnlijke symptomen, die aan het rechter of linkerbeen worden gegeven, hangt af van het stadium van ontwikkeling van pathologische veranderingen, van tolerantie, tolerantie van pijn door de patiënt (pijngrens).

    Pijn in de lumbale kolom - een gevolg van een schending van de metabolische processen in de wervelkolom, het kraakbeenweefsel van tussenwervelschijven verliest elasticiteit, verdicht. Er is een geleidelijke vervorming van de schijven, wat leidt tot knijpen van de zenuwuiteinden, bloedvaten nabij de vervormde schijf, weefsels en spieren worden verstoken van voldoende bloedtoevoer. De ruggengraat voedt zich met omringende spieren, het gebrek aan voeding leidt tot pathologische onomkeerbare veranderingen in de structuur van de wervelkolom.

    Overleg met een arts

    De oorzaak van lumbale pijn is infectieuze en inflammatoire niet-infectieuze ziekten.

    Manifestaties van radiculair syndroom

    Vaker klagen patiënten over lage rugpijn die uitstraalt (geeft) aan de achterkant van het linker- of rechterbeen. Er zijn gevoelens als gevolg van ontsteking van de geperste wortels van de heupzenuw (lumbosacrale radiculitis). Het is de grootste zenuw van het menselijk lichaam, het langst. Het loopt van de wervelkolom door de bil, langs de lengte van de voet naar de tenen van de voet. De zenuwstructuur verklaart de kwetsbaarheid ervan. Oorzaken van pijn:

    • Overmatige fysieke inspanning
    • De aanwezigheid van lumbale hernia, uitsteeksels;
    • onderkoeling;
    • De aanwezigheid van osteofyten (botopbouw).

    Zenuwwortels, die worden aangetast, veroorzaken pijn die zich uitstrekt naar de linker of rechter bil en het been. Na het tillen van gewichten, scherp in een schuine stand draaiend, is er een scherpe, priemende pijn links of rechts. Versterkt tijdens bewegen, hoesten, niezen, tijdens een gesprek.

    Na verloop van tijd is de pijn afgestompt. Na 5-7 dagen begint de pijn zich over de ledematen te verspreiden. Willen een ledemaat te redden van de lasten die lijden veroorzaken, een persoon probeert niet te stappen op zijn been, houdt in een half gebogen positie.

    Symptomen van radiculair syndroom: zeurende pijn, gevoelloos gevoel, gevoel van "kippenvel", gevoeligheid is verbroken. Soms doen de maag en het hart pijn, deze gevoelens verdwijnen nadat het wortelsyndroom is geëlimineerd.

    Het is vereist om een ​​complexe behandeling voor te schrijven, waaronder analgetische blokkade, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, zalven, chondroprotectors. Als er geen contra-indicaties zijn, zal de arts u een massage, elektroforese of andere fysiotherapie voorschrijven.

    Met het begin van opluchting, begin met het doen van een reeks oefeningen om de wervelkolom te strekken om de geklemde zenuwwortels los te maken. Als de behandeling niet op tijd wordt gestart, zal het proces van degeneratieve vernietiging doorgaan, zal het klemmen van de wortels toenemen, zal verminderde bloedtoevoer leiden tot spieratrofie.

    Ziekten veroorzaakt door osteochondrose

    Deze ziekte wordt in toenemende mate gediagnosticeerd. Er zijn veel redenen voor de ontwikkeling ervan:

  • Ongelijk verdeelde fysieke activiteiten (zittend op kantoor maakt plaats voor intense belastingen in fitnessclubs);
  • Sinds de vroege kinderjaren ontwikkelt zich een schending van de houding. In de afgelopen jaren, osteochondrose "jonger", de reden - een sedentaire levensstijl;
  • Rugletsel;
  • Verstoorde stofwisseling.
  • Osteochondrose in de lumbale wervelkolom manifesteert zich met symptomen: irritatie van zenuwuiteinden veroorzaakt zeurende pijnen die zich naar de benen verspreiden, mobiliteit van de rug is beperkt en oncomfortabele houdingen verhogen het ongemak

    De complexe behandeling omvat gymnastische oefeningen die het spiercorset van de wervelkolom versterken. Je kunt de oefeningen starten nadat de acute pijnlijke manifestaties zijn verdwenen.

    Pijnlijke aandoeningen veroorzaakt door lumbale hernia

    Voortdurend pijnlijke lumbale, trekken aan de rechter of linker achterzijde, zijkant van de dij, gevoelloosheid van de tenen, tintelingen in de benen. De reden - lumbale hernia. Hoewel de hernia van geringe omvang is (uitsteeksel), manifesteert de ziekte zich als pijn in het lumbale gebied. Naarmate de hernia groter wordt, neemt de compressie van de zenuwuiteinden toe, de pijn wordt intenser, verschijnt in de benen (rechts of links), van de heup en onder, naar de voet.

    Pijnen zijn periodiek, verzakken in rust en verergeren na inspanning. Afhankelijk van de geklemde zenuwuiteinden, heup, scheenbeen, hiel, voetpijn. Deze symptomen houden verband met stijfheid van de taille, zwakte in de ledematen.

    Ongemak is wazig, gelokaliseerd op één plaats, trekt verschillende delen van het been in. Uitgebreide symptomen als gevolg van uitstulping van hernia's op verschillende schijven of verschillende hernia's verschijnen op één schijf. Vervolgens overlappen de symptomen elkaar, verschijnen er pijnsignalen aan de rechterkant en aan de linkerkant. De pijn geeft aan beide kanten en wanneer de ziekte wordt verwaarloosd.

    Na diagnose, de arts is een neuroloog of vertebrologist, schrijft medicatie voor. Ontstekingsremmende en pijnstillers worden voorgeschreven, het verloop van de adoptie van chondroprotectors. Vereist medisch toezicht. Wordt toegewezen aan een oefening op aanbeveling van een arts.

    Preventieve maatregelen ter bescherming tegen terugkerende pijn

    Volg de voorzorgsmaatregelen om pijn in de onderrug te verminderen in geval van complicaties:

    • til zware voorwerpen niet op in een hellende positie, het is beter om dit te doen, te hurken en uw rug recht te houden;
    • voor het dragen verdeelt de zwaartekracht aan beide zijden gelijkmatig;
    • verlaat schoenen met hakken, als gevolg van de verplaatsing van het zwaartepunt verhoogt de belasting van de wervelkolom;
    • slaap op een orthopedisch matras, het vermindert de belasting van de onderrug;
    • als je rechterbeen zich zorgen maakt, slaap dan aan je linkerzijde, leg een kussen tussen je benen en andersom;
    • bij langdurig zitten of geforceerde ongemakkelijke houding verschijnt een lichte trekpijn, die zich uitstrekt tot aan het been. Verander de positie of regel een korte workout;
    • een gezonde levensstijl, oefening, regelmatig uitgevoerd, elimineren van de oorzaken van ziekten van de wervelkolom.

    Behandeling van sommige ziekten is gecontra-indiceerd in de aanwezigheid van andere pathologieën en veroorzaakt hun ontwikkeling. Ga door een uitgebreide diagnose voor duidelijkheid, waarom de pijn optreedt, pas dan de noodzakelijke therapie.

    Bronnen: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/bolit-spina-i-otdaet-v-nogu-prichiny-i-soputstvuiushchie-simptomy-bolit-spina-v-poiasnitse-i-otdaet-v- nogu-kak-eto-lechat /, http://zdravotvet.ru/bol-v-poyasnice-spine-otdaet-v-nogu-prichiny-lechenie/, http://otnogi.ru/simptomy/boli/kak- vylechit-bol-v-poyasnice-otdayushhuyu-v-nogu.html

    Trek conclusies

    We hebben een onderzoek uitgevoerd, een heleboel materialen onderzocht en, nog belangrijker, hebben we de meeste remedies voor de behandeling van de rug gecontroleerd. Het vonnis is:

    Alle medicijnen gaven slechts een tijdelijk resultaat, zodra de behandeling werd gestopt - de pijn kwam onmiddellijk terug.

    Remember! Er is GEEN ENKELE MIDDEL dat u zal helpen om uw rug te genezen als u geen complexe behandeling toepast: dieet, regime, oefening, enz.

    Ouderwetse remedies voor rug- en gewrichtspijn, waar het hele internet vol van is, leverden ook geen resultaten op. Zoals later bleek, is dit allemaal een misleiding van marketeers die enorm veel geld verdienen aan het feit dat je geleid wordt door hun advertenties.

    Het enige medicijn dat significant gaf
    het resultaat is chondrexyl

    U vraagt ​​zich af, waarom heeft iedereen die in een ogenblik aan rugklachten lijdt er niet vanaf?

    Het antwoord is simpel, Hondreksil wordt niet verkocht in apotheken en wordt niet geadverteerd op internet. En als ze adverteren - dan is dit een NEP.

    Er is goed nieuws, we zijn naar de fabrikanten gegaan en hebben een link met de officiële site van Hondreksil. Trouwens, fabrikanten proberen niet in het openbaar te profiteren van een zere rug of gewrichten, voor een promotie kan elke inwoner van de Russische Federatie en het GOS een pakket GRATIS GRATIS ontvangen!