Uitgebreide behandeling van gevaarlijke uitsteeksel van de schijf bevat een verplichte massage voor een hernia van de cervicale wervelkolom. Om de spanning in de spieren te verlichten, het aangedane segment te strekken, druk op de zenuwuiteinden van het ruggenmerg te minimaliseren en de bloedsomloop in de wervelkolom en de hersenen te verbeteren, is de tussenkomst van een massagetherapeut noodzakelijk. Vanwege het feit dat pathologie de bloedcirculatie beïnvloedt en zich dicht bij de hersenen bevindt, is een chirurgische of niet-chirurgische behandelingsmethode vereist, waardoor verschillende massagemethoden worden uitgevoerd.

De noodzaak voor deze procedure kan alleen worden vastgesteld door de behandelende arts. Om pathologie uit te sluiten, is zelfmedicatie ten strengste verboden. De oorzaak van wervel hernia kan gewichtheffen of letsel zijn. De pathologie gaat gepaard met duizeligheid, tinnitus, pijn in verschillende delen van de rug, ernstige hoofdpijn, er zijn gevallen van verdwijning van de gevoeligheid van sommige delen van het lichaam.

Massage methoden

Massagetechniek wordt gekozen op basis van de belangrijkste criteria. Er mogen geen scherpe, draaiende bewegingen zijn, alleen progressief en soepel. Je kunt het pijnlijke deel van de wervelkolom en de diepe spieren niet aanraken, alles moet gericht zijn op het ontspannen van de oppervlakkige spieren. Typen en massatiemethoden voor nekhernia zijn onder andere:

• Klassieke massage wordt uitgevoerd door cursussen van 15 tot 50 minuten om de andere dag en alleen met verzachtende symptomen;
• Acupressuur beïnvloedt bepaalde gebieden, omdat de druk op hen de spanning verlicht;
• Ingeblikte massage, elimineert stagnatie, verbetert de bloedcirculatie, perfect ontspant spieren, versnelt de verwijdering van toxines uit de ontstoken focus, verlicht de pijn van de wervelkolom;
• Honingmassage wordt uitgevoerd met honing en werkt op de zenuwuiteinden van het ruggenmerg;
• Zweedse massage, een soort klassieke massage;
• Massage met ijs, verlicht pijn en zwelling in het gebied van wervelletsels.

Met de juiste procedure verbetert de gezondheidstoestand na tien sessies, neemt de pijn af, verdwijnt het ongemak.

• Zie ook: Massage voor osteochondrose van de cervicale wervelkolom.

Soorten massage

Klassieke en Zweedse massage begint met strelen en wrijven op en neer de rug met een geleidelijke versnelling van bewegingen om de spieren op te warmen. In dit geval wordt de wervelkolom niet beïnvloed. Vervolgens grijpen ze afwisselend en tikken ze lichtjes in de huid, kloppen ze op de rug en tikken ze met de toppen van de vingers, waardoor een lichte vibratie ontstaat, beginnend vanaf de onderrug, geleidelijk de nek bereikend.

Dergelijke bewegingen leiden tot de versnelling van metabole processen, verbetering van de bloedcirculatie en spiercontractie, reiniging van gifstoffen uit zieke delen van de rug. Eindigt met een lichte ontspannende massage.

Bij ingeblikte massage wordt de rug vóór het begin van de procedure met een speciale massageolie gesmeerd voor een goede glijbeweging van de blikken. De banken worden voorbehandeld met een vlam van alcohol en worden geplaatst zonder het gebied van de laesie en de wervelkolom als geheel te beïnvloeden.

De huid onder invloed van vacuüm wordt ongeveer 2 mm geabsorbeerd. Tijdens de procedure is er een warm of licht brandend gevoel. Na 15 minuten worden de banken verwijderd door licht op de huid te drukken. Deze procedure zorgt voor een uitstekende doorbloeding, stimuleert het werk van immuuncellen en verbetert het metabole proces in het lichaam.

Honing tijdens massage wordt gebruikt als een plakkerig element. Solliciteer op de rug met een dunne laag, het is beter om te mengen met olijfolie. Met lichte klopbewegingen wordt kleven en plakken over het hele oppervlak van de rug gemasseerd. Er is dus een effect op huidreceptoren die de neurologische symptomen helpen verlichten.

• Zie ook: Contra-indicaties voor rugmassage.

Massage met ijs is een zeer eenvoudige en effectieve procedure. Voordat het begint, is het nodig om een ​​doek of handdoek in warm water op de nek en rug te dompelen totdat deze helemaal is afgekoeld. Vervolgens wordt een luchtbel of een zak gevuld met ijsblokjes genomen en in cirkelvormige bewegingen in de nek en pijnpunten gehouden gedurende 5-6 minuten niet meer. Aan het einde van de rug opnieuw bedekt met een warme handdoek. Warmtepers verbetert de bloedcirculatie en ontspant gespannen spieren. IJs verlicht pijn en zwelling.

Contra

Alvorens een massage voor te schrijven, voert de behandelende arts een volledig onderzoek uit en sluit deze procedure uit in de volgende gevallen:

• Bij verhoogde temperatuur, koorts en SARS;
• Bij ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• Met oncologische en dermatologische ziekten of aanleg voor hen;
• Met dyspepsie en darmstoornissen;
• Met osteomyelitis en problemen met botweefsel;
• Met uitslag en zweren.

Het masseren van de cervicale wervelkolom met hernia tussen de wervels is alleen mogelijk in een vroeg stadium van ontwikkeling en alleen voor profylaxe als een aanvulling op het behandelingscomplex. Het is ten strengste verboden om deel te nemen aan zelfbehandeling of methoden van de traditionele geneeskunde te gebruiken, die het mogelijk maken om de beschadigde wervel te corrigeren.

Met spinale pathologie kan niet-professionele massage thuis ernstige schade toebrengen, omdat een ervaren specialist het probleem kent en sommige technieken en bewegingen kan elimineren.

De behandelende arts schrijft, in het geval van een pathologie, samen met medicijnen en massage, een reeks oefeningen voor die bijdragen aan het herstel van beweging. Elke procedure ontwikkelt zich geleidelijk, onder strikte supervisie van de gezondheidstoestand van de patiënt. Tijdens de periode van postoperatieve revalidatie wordt fysiotherapie met massage ook voorgeschreven. Maar het is het beste om het uiterlijk van de ziekte niet te laten zien. Voor preventie is het noodzakelijk om voortdurend gymnastische oefeningen te doen om de rug te versterken, meer te bewegen en, indien mogelijk, een algemene gezondheidsmassage te maken.

Massage voor hernia van de cervicale wervelkolom

Wat zijn de kenmerken van cervicale hernia? Effectieve behandeling van de ziekte met behulp van massage. Indicaties en contra-indicaties voor de procedure. Video's met de meest effectieve vormen van massage, instructies voor implementatie. Veilige technieken die worden gebruikt voor herstel.

Hernia van de cervicale wervelkolom, een onaangename ziekte die mobiliteit, levenscomfort beperkt. Vormen van frequente, ongelijke belasting van de wervelkolom of leeftijdsgebonden verzwakking van weefsels. In dit artikel beschouwen we massage als een methode om deze kwaal te behandelen.

Wat is het?

De menselijke wervelkolom bestaat uit schijven met een halfvloeiende kern omgeven door een vezelige ring. Om verschillende redenen verliest de vezelige ring zijn kracht, elasticiteit, breekt en komt de kern naar buiten, waardoor een hernia (uitsteeksel) ontstaat.

De structuur van de cervicale wervelkolom

Indicaties en contra-indicaties voor massage

Kan ik een massage ondergaan voor een hernia van de cervicale wervelkolom? Er is geen eenduidig ​​antwoord voor iedereen, elke patiënt wordt als een individueel geval beschouwd. We geven alleen de indicaties voor de procedure en de situaties waarin deze niet mag worden toegepast.

getuigenis

De belangrijkste indicatie voor een massage is de aanwezigheid van een hernia. Invloeden op een rug brengen een positief effect op:

• pijn in de nek, zich uitstrekkend tot de handen, voeten, borst;
• onaangename gewaarwordingen in de ledematen: gevoelloosheid, tintelingen, branderig gevoel;
• migraine, frequente hoofdpijn, variërende intensiteit en locatie;
• osteochondrose, osteoporose (voorzichtig uitgevoerd, na raadpleging van een arts);
• ziekten van het centrale zenuwstelsel;
• spinale kromming (scoliose, kyfose);
• de negatieve effecten van mechanische schade aan de rug (nadat de wonden zijn genezen);
• aandoeningen van de luchtwegen en het cardiovasculaire systeem (aanvullende raadpleging van de arts nodig).

Massage voor hernia in de cervicale regio mag alleen worden uitgevoerd door een professionele chiropractor.

Om uzelf te beschermen, wordt aanbevolen om uw arts om een ​​licentie of document te vragen ter bevestiging van het juiste kwalificatieniveau / opleiding voor het uitvoeren van therapiesessies.

Contra

Voordat de arts de arts voorschrijft, moet een gekwalificeerde arts de medische geschiedenis van de patiënt zorgvuldig bestuderen om de volgende aandoeningen uit te sluiten:

• exacerbaties van chronische ziekten;
• infectieuze processen, vergezeld van verhoogde lichaamstemperatuur;
• verhoogde bloeding;
• de aanwezigheid van purulente en / of inflammatoire processen in het lichaam;
• eventuele huidziekten;
• geestesziekte, verhoogde prikkelbaarheid van de patiënt.

Alle bovengenoemde aandoeningen zijn contra-indicaties voor massage, omdat deze leiden tot onvoorspelbare negatieve veranderingen voor de patiënt.

Er zijn ook een aantal tijdslimieten voor de procedure: de aanwezigheid van wonden, krassen, wratten, papillomen, tumorachtige formaties op de rug. In dit geval kan het effect op de rug worden uitgevoerd na eliminatie van de vermelde gevallen.

procedure

Massage voor intervertebrale hernia van de cervicale regio heeft het volgende effect:

1. Tactiele interactie met de huid, leidend tot de expansie van bloedvaten, stimulering van de bloedstroom, voedingsstoffen, waardoor ontsteking wordt verminderd, veroorzaakt weefselregeneratie.
2. Irritatie van het centrale zenuwstelsel door contact met de zenuwgeleiders. Afhankelijk van de aard van de impact heeft een stimulerende of kalmerende werking.
3. Gunstig beïnvloedt het werk van het cardiovasculaire systeem door te zorgen voor de stroom van bloed van de organen naar de huid, die het hart stimuleert, congestieve processen versnelt.
4. Eliminatie van stasis, klemmen van het spierstelsel als gevolg van wrijven van de huid, verwarming van weefsels.
5. Verhoogde elasticiteit, mobiliteit van het bewegingsapparaat tijdens de studie van alle delen van de wervelkolom.

Naast het bovenstaande stimuleert het tactiele effect op de rug allerlei metabole processen in het lichaam, versnelt het metabolisme, verbetert de verteerbaarheid van eiwitten en mineralen.

Hoogwaardige en juiste massage is de sleutel tot een snel herstel van het hele lichaam.

De sleutel tot succes tijdens de procedure is een hoogwaardige, correcte massage voor een hernia van de cervicale wervelkolom, waarvan de video hieronder is bijgevoegd. Videotape beschrijft in detail de implementatieregels, demonstreerde alle hoofdpunten.

Deze video beschrijft klassieke massage.

Op deze video van massagetechniek met hernia

In plaats van het totaal

Massage in de behandeling van kwalen heeft zowel positieve als negatieve effecten, afhankelijk van de individuele kenmerken van de gezondheidstoestand van de patiënt. Het is om deze reden dat de orthopedisch chirurg moet worden gediagnosticeerd en met hem moet worden geraadpleegd over de intensiteit en duur van de sessies. Deel uw ervaringen met ons in de opmerkingen of stel vragen om de onduidelijke punten te verduidelijken. Zegene jou!

Massage voor hernia van de cervicale en thoracale wervelkolom

Veel patiënten zijn geïnteresseerd in de vraag of het mogelijk is om een ​​massage te doen met een hernia van de cervicale wervelkolom? Deze vraag is legitiem, omdat de hernia zich dicht bij de hersenen bevindt en onjuiste blootstelling de situatie kan verslechteren.

Handmatig doel

Artsen beweren dat massage deel moet uitmaken van een uitgebreide behandeling van hernia van de wervelkolom. Goed geselecteerde en professioneel uitgevoerde procedure:

• herstel van de bloedcirculatie en weefselvoeding;
• verlicht hypertonie van de spieren;
• pijnverlichting;
• stagnatie elimineren;
• de uitscheiding van metabolieten stimuleren;
• verlicht ontsteking.

Het succes van de massage op dit gebied hangt af van de professionaliteit van de massagetherapeut. De professional past geen rigide technieken toe - draaien, sterke inkepingen, schokken. Dergelijke technieken kunnen leiden tot knijpen van de hernia en ernstige gevolgen in de vorm van verlamming.

Zachte manuele technieken zonder exacerbatie helpen pijn te lenigen en conditie te verbeteren. Voor het voorkomen van de progressie van de pathologie en verbetering, worden verschillende soorten massage gebruikt.

Typen en beschrijving van methoden

Een belangrijk criterium voor de professionele aanpak is de diagnose van de hele staat van de wervelkolom en cervicaal in het bijzonder. Op basis van de instrumentele studie (CT-scan, MRI, X-ray), bepaalt de arts de ernst van de pathologie en de gevolgen waartoe het pathologische proces heeft geleid.

Pas na een onderzoek kan de arts conclusies trekken over de vraag of een massage nodig is voor een hernia in de cervicale wervelkolom, wat de ernst en het soort hernia is en vervolgens een individueel type handmatige blootstelling kiezen. Professionals zijn van toepassing:

• zachte manuele technieken;
• classic;
• segmentale reflex;
• spot;
• cupping;
• Swedish;
• honing, etc.

Overweeg hoe elk van deze soorten handelingen bij de ziekte.

Handmatige therapie pathologie

Hernia van de cervicale wervelkolom treedt op wanneer de pathologie van de gehele wervelkolom - scoliose, osteochondrose. Degeneratieve veranderingen in het botweefsel van de wervels leiden tot een verzwakking van de ligamenten en de omliggende spieren van de rug. Dientengevolge treedt de pathologische mobiliteit van de wervels, hun verplaatsing en het "samendrukken" van de pulpale kern buiten de grenzen van de vezelige ring op.

De manueeltherapeut handelt niet op een apart gebied waarin het uitsteeksel van de hernia wordt gevonden, maar op de gehele wervelkolom, waardoor anomalieën worden geëlimineerd. Het is onmogelijk om de ziekte te genezen met behulp van een massagetechnicus, daarom, als de handarbeider belooft om de hernia te "corrigeren", dan duidt dit op zijn lage professionaliteit. Een ervaren vertebrologist kan, met behulp van manuele technieken, alleen de toestand van de patiënt verlichten, symptomen verlichten en de progressie van de pathologie voorkomen.

Zachte manuele technieken zijn gebaseerd op fysiologische bewegingen die geen ongemak veroorzaken. Manuele therapie is gericht op:

• verwijdering van functionele blokken - de terugkeer van de mobiliteit van de cervicale wervelkolom;
• vermindering van pijn in de cervicale en thoracale gebieden;
• eliminatie van de oorzaken van de pathologie;
• vermindering van de ernst van neurologische symptomen;
• effecten op spieren om spierspasmen te verlichten, atonische spieren te versterken en het spierkorset te versterken dat de wervelkolom in een normale positie ondersteunt.

Naast handmatige belichting selecteert de arts speciale oefeningen die helpen het spierstelsel te versterken.

Klassieke look en acupressuur-rugmassage

Bij een klassieke massage wordt het effect op de hele rug uitgevoerd. Gebruikte technieken van oppervlakkige en diepe massage. Je kunt de nek masseren, thoracaal, zonder het gebied van het uitsteeksel van de hernia te beïnvloeden:

• buigen en wrijven de spieren van de rug en nek;
• toepassen van de vibratiemethode;
• uit de wervelkolom trekken.

Om te zorgen voor glijden over de rug, wordt massageolie aangebracht.

Bij acupressuur met behulp van de acupressuurmethode - druk op de bioactieve punten met speciale ebbenhouten, houten of metalen staven met een afgerond uiteinde of vingertoppen. Naast het massage-effect draagt ​​stimulatie van bioactieve punten bij aan de stimulatie van zelfgenezing van het lichaam en het herstel van de structuur van wervelweefsels.

De punten waarop de kracht wordt uitgeoefend bevinden zich op de laterale oppervlakken van de achterkant van de nek, waar de spieren passeren, en slechts twee punten bevinden zich aan de basis van de schedel, en één bevindt zich aan de basis van de cervicale wervelkolom van de Atlantische wervel. Druk op bepaalde punten:

• lymfatische drainage normaliseren;
• bloedcirculatie bevorderen;
• normaliseren trofische processen en energie-uitwisseling.

Regelmatige behandeling van acupunctuurpunten draagt ​​bij aan het snel herstel van de functies van spieren, ruggengraat en zenuwuiteinden in de nek.

Ingeblikt of vacuümtype

Vanwege het feit dat een gebied van ijle lucht wordt gecreëerd in de holte van de pot, wordt de huid naar binnen getrokken, met het effect op de diepe lagen van de huid en het onderhuidse weefsel en op de kleine vaten van de bloed- en lymfatische systemen. Met een vacuümeffect op de weefsels in het gebied van de pot, wordt een midden gevormd waarin biologische vloeistoffen worden getransporteerd van de diepte van de weefsels naar de lagedrukzone. Een hematoom wordt gevormd, dat het regeneratieproces "omvat".

Als gevolg van het effect van vacuüm op de wanden van bloedvaten, worden stilstaande processen geëlimineerd: de circulatie van lymfe, bloed en interstitiële vloeistof wordt verbeterd. Bovendien worden de spieren gestemd, wordt spasmen verwijderd, worden de spierblokken weggenomen en wordt de elasticiteit van de vezels hersteld.

Dankzij cupping-massage worden toxines uitgescheiden uit het lichaam, bijvoorbeeld "vervormde" rode bloedcellen, toxines, metabolische producten gevormd in de zone van ontsteking. Biologisch actieve stoffen worden gesynthetiseerd in weefsels - metabole enzymen die intracellulaire biochemische reacties versnellen, regeneratieve en immuunprocessen stimuleren. Banken werken in op de zenuwuiteinden, irriteren ze en dragen bij aan de verlichting van pijn.

Om de beweging van de blikjes op het oppervlak van de rug te vergemakkelijken, wordt deze geolied. Hematomen, die worden gevormd als een resultaat van massage, duiden op de aanwezigheid van stagnerende processen. Masseurs zeggen dat als de vaten schoon zijn, hematomen niet worden gevormd.

Zweedse en segmentale reflexmassages

De Zweedse massagevormen zijn anders omdat de massagetherapeut een reeks striembewegingen produceert, de spieren en huid verwarmt en pas daarna begint met het kneden van de spieren. Met deze techniek wordt de wervelkolom minimaal aangetast - de massagetherapeut werkt met een gespierd korset.

Segmentale reflexmassage is een klassiek type, maar het gebruikt specifieke technieken voor het diagnosticeren van de toestand van een bepaald gebied en de effecten ervan om de toestand te normaliseren. Toegepaste technieken:

• punt effecten;
• shiatsu-technieken;
• periostale effecten;
• effecten op bindweefsel.

Een breed scala aan gebruikte technieken geeft een groter effect op het lichaam dan een klassieke massage. Voor de massage gebruiken ze honing, ijs, mummie, massageolie - al deze technieken hebben hun voordelen, maar ze moeten alleen door specialisten worden uitgevoerd.

Honingmassage is gebaseerd op het "steken" van handen, waardoor de poriën worden gereinigd en gifstoffen uit de weefsels worden verwijderd. Door open poriën dringen sporenelementen en bioactieve stoffen van honingraat vrijelijk door, bereiken ze diepe lagen weefsels en verzadigen ze met elementen die nodig zijn voor de voeding.

Wanneer honingmassage de ernst van tekenen van osteochondrose, normale bloedtoevoer naar het pathologische gebied en lymfatische drainage vermindert, wat bijdraagt ​​tot de behandeling van ontstekingen. De enige contra-indicatie voor dit soort massage is een allergie voor bijenproducten.

Blootstelling van het nekgebied kan ernstige gevolgen hebben. Er zijn contra-indicaties waarvoor massage verboden is.

Contra-indicaties voor nekmassage

Massage kan niet worden gedaan met een significant uitsteeksel van de hernia, ernstige pijn en acute ontsteking. Het is noodzakelijk om een ​​behandeling met medicamenteuze behandeling te ondergaan en alleen massage toe te passen tijdens de periode van verzakking. Bovendien zijn er algemene contra-indicaties voor massage, het is:

• schending van de integriteit van de huid, dermatologische ziekten;
• acute ontstekings- en infectieziekten;
• kwaadaardig proces in het lichaam;
• bloedstoornissen met stollingsstoornissen;
• infectieziekten van de wervelkolom;
• onmiddellijk na een wervelkolomoperatie of na een verwonding.

Alleen een bekwame, professionele impact, een individueel gekozen uiterlijk en een ontwikkelde massagecursus zullen leiden tot een verbetering van de conditie en de activering van zelfhelende mechanismen.

Kan ik een massage voor een hernia van de cervicale wervelkolom doen: advies van artsen

Kan ik een massage ondergaan voor een hernia van de cervicale wervelkolom? Zorg is nodig omdat de bolling in de buurt van de hersenen is gelokaliseerd. Onjuiste blootstelling kan de toestand verergeren.

Taken van manuele therapie

Artsen zijn van mening dat massage moet worden opgenomen in de lijst met procedures voor de complexe behandeling van wervellumen. Overweeg de taken die moeten worden nagestreefd door hirudotherapie:

• Vernieuw de bloedsomloop en toevoer van micronutriënten.
• Eliminatie van spierhypertonie.
• Verdoving effect.
• Stilstaande vloeistof is geëlimineerd.
• Metabolieten zijn beter afgeleid.
• Ontstekingsproces neemt af.

Het succes van de massage in dit gebied is te danken aan de professionaliteit van de massagetherapeut. De specialist gebruikt geen harde methoden van impact, draaien, inspringen, schokken. Dergelijke technieken dragen bij aan knijpen en complicaties zoals verlamming.

Welke methoden worden gebruikt?

Een belangrijk criterium voor de professionele aanpak is de diagnose van de gehele toestand in de cervicale regio. Op basis van instrumentele onderzoeksspecialisten bepaalt de complexiteit van de ziekte en de gevolgen die voortvloeien uit de ontwikkeling van de ziekte. Na de diagnose worden conclusies getrokken met betrekking tot de noodzaak van een massage met een hernia in de cervicale regio, hoe ernstig de hernia kan zijn, hoe individueel het type manuele therapie kan worden bepaald.

Specialisten gebruiken: zacht massage-effect, klassiek, segment-reflex, punt, ingeblikt, Zweeds, massage met honing. We zullen begrijpen hoe de bovengenoemde variëteiten reageren tijdens ziekte.

Hernia's in het cervicale gebied verschijnen bij ziekten van de gehele wervelkolom, osteochondrosis en scoliose. Degeneratieve transformaties in de botten veroorzaken verzwakking van de ligamenten en spieren op de rug. Als gevolg hiervan verschijnen de pathologische mobiliteit van de wervels en een verandering in de positie van de pulpale kern.

De manueeltherapeut werkt op een apart gedeelte waarin een hernia wordt gedetecteerd en op de gehele wervelkolom. Het elimineren van de ziekte met behulp van massagetechnieken is moeilijk, dus als de therapeut beweert dat hij in staat is om de hernia te corrigeren, moet er rekening mee worden gehouden dat zijn kwalificaties te laag zijn.

Geschikte technologie wordt bepaald door basiscriteria. Beweging moet allemaal soepel zijn, scherpe schokken hoeven niet. De specialist moet het pijnlijke fragment van de wervelkolom en het diepe spierweefsel omzeilen.

We vermelden de belangrijkste soorten massage:

• Klassieke massage wordt uitgevoerd door cursussen van 15 tot 50 minuten later per dag met afnemende symptomen.
• Acupressuur kan verschillende gebieden beïnvloeden, als u erop drukt, wordt de spanning geëlimineerd.
• Massage met blikjes, verlicht congestie, stimuleert de bloedcirculatie, perfect ontspant spierweefsel, verwijdert gifstoffen van de plaats van ontsteking, vermindert pijn van verschillende delen van de wervelkolom.
• Honingmassage wordt uitgevoerd met honing en kan de zenuwuiteinden in het hoofd beïnvloeden.
• Zweedse massage wordt beschouwd als een subtype van de klassieke techniek.
• Het gebruik van ijs elimineert pijn en zwelling in het gebied van de hernia.

Lees meer over de soorten massage

De klassieke procedure begint met het strelen van de rug langs de wervelkolom en loodrecht op zijn as. Beweging wordt soepel versneld, het spierweefsel wordt verwarmd. De wervelkolom wordt niet gemasseerd. Vervolgens wordt de huid enigszins vastgegrepen en gecomprimeerd, met de vingertoppen op de rug getikt, een lichte trilling van de lenden naar de cervicale regio.

Tijdens de ingeblikte massage wordt de rug behandeld met speciale olie vóór de procedure voor het normaal glijden van de blikken. Voordien worden alle apparaten door de vlam afgevuurd. Dergelijke banken kunnen in het beschadigde gebied en langs de gehele lengte van de wervelkolom worden geplaatst.

Hydromassage

Deze procedure is perfect voor het behandelen van hernia in de cervicale wervelkolom. De gerichte druk van het water stelt u in staat om de pijnlijke symptomen te elimineren, de algehele gezondheid te verbeteren.

De waterstraal moet een verschillende comfortabele temperatuur hebben, het lichaam van de patiënt ontspant zo veel mogelijk. Hydromassage maakt het mogelijk om de druk van de wervelkolom te verminderen, de mobiliteit van de schijven te vergroten en bewegingen vrijer te maken. Deze methode van vertebrale tractie wordt als de beste beschouwd.

De druk wordt betrouwbaar en effectief uit de geklemde zenuw verwijderd, pijn en spasmen verdwijnen in de spierweefsels. Er zijn vergelijkbare contra-indicaties voor een hydromassage in een klassieke vorm. Als een dergelijke procedure correct wordt uitgevoerd, neemt de effectiviteit van de massage toe.

vacuüm

Dit type massage is in trek vanwege het gebruiksgemak en de prestaties. Voor de procedure gebruikte siliconen potten of glas. Deze massage verbetert de lymfestroom, bloedsomloop, dankzij het absorberende effect. Voordat de blikken worden geplaatst, wordt de huid behandeld met een vetcrème, vervolgens wordt de container intern met een vlam verwerkt en scherp op de juiste plaats aangebracht.

Wrijf na de behandeling de alcohol lont af en ga verder met de procedure, zodat de patiënt geen brandwonden heeft. Door het resulterende vacuüm trekt de bank in de huid, waarna het nodig is om het zachtjes langs de wervelkolom in verschillende richtingen te verplaatsen. Dankzij deze basis brengt glijden geen ongemak en pijn met zich mee.

Honingmassage

Dit soort massage voor hernia wordt vaak gebruikt, maar de bevindingen van specialisten daarover zijn verschillend. U moet eerst door een vertebrologist worden onderzocht om de vormen van de hernia te bepalen, aangezien een uitgebreide ontsteking als een contra-indicatie voor de procedure wordt beschouwd.

Alvorens te beginnen, wordt de patiënt op zijn buik geplaatst in een comfortabele positie voor hem, en wordt een roller onder het onderbeen geplaatst. Het belangrijkste materiaal voor masseren wordt beschouwd als warme honing in combinatie met dennenolie of olijfolie.

Het lichaam van de patiënt wordt verwarmd door de klassieke methode. Het zieke gebied wordt behandeld met vloeibare honing. Tijdens het slijpen verdikt deze massa, worden de palmen tegen de taille gedrukt en komen dan abrupt af tot een witte patina verschijnt.

Indicaties voor de procedure

Hernia wordt beschouwd als de belangrijkste indicatie voor het uitvoeren van massage. Door de impact op de rug kun je in dergelijke situaties een positief resultaat krijgen:

• De nek doet pijn, het symptoom wordt overgedragen aan de ledematen en borst.
• Onaangename gevoelens in armen en benen, gevoelloosheid, tintelingen, branden.
• Migraine, hoofdpijn op verschillende plaatsen.
• Osteochondrose.
• CNS-stoornissen.
• Kromming van de wervelkolom.
• Negatieve effecten van mechanische schade aan de achterkant.
• Aandoeningen van het ademhalingssysteem en het hart.

Massage voor hernia van de cervicale wervelkolom

Wanneer een hernia van de tussenwervelschijf verschijnt, wordt de behandeling geselecteerd rekening houdend met de algemene toestand van de patiënt. Bij afwezigheid van ernstige pijn kunnen patiënten worden gemasseerd voor een hernia van de cervicale wervelkolom. Deze afdeling is het meest gevoelige gebied, dus het kan alleen worden vertrouwd door specialisten.

Bij afwezigheid van ernstige pijn kunnen patiënten worden gemasseerd voor een hernia van de cervicale wervelkolom.

Symptomen van de ziekte

Als de integriteit van de fibreuze ring van de tussenwervelschijf is beschadigd, strekt de gelatineuze kern ervan zich uit tot voorbij de fysiologische limieten. Dit gaat gepaard met het optreden van ongemak. Patiënten komen naar artsen met klachten:

• op nekpijn;
• op gevoel van stijfheid, benauwdheid;
• op de verslechtering van de flexibiliteit: het borstbeen is moeilijk te bereiken met de kin;
• op het verschijnen van crunch tijdens scherpe nekbochten;
• gevoelloosheid van de bovenste ledematen;
• tintelingen in handen, schouders;
• voor hoofdpijn.

De symptomen variëren afhankelijk van de exacte locatie van de hernia van de tussenwervelschijven.

Is het mogelijk om een ​​hernia van de cervicale regio te genezen met behulp van massage?

Massageprocedures mogen in remissie doen. In het geval van ernstige pijnklachten is het noodzakelijk om het ongemak aan het begin te verlichten met de hulp van een conservatieve medische behandeling. Massage wordt niet eerder dan 7 dagen therapie voorgeschreven. Veel artsen raden aan om het te combineren met de uitvoering van speciale therapeutische oefeningen.

De effectiviteit ervan hangt af van de kwalificatie van de masseur. De specialist moet in staat zijn om de gespannen, uitgeperste spieren te ontspannen en de verzwakte te tonen. Bij intervertebrale hernia's in de cervicale regio is slechts een geringe impact toegestaan.

Ruwe massage kan spierkrampen veroorzaken, het zal de toestand van de patiënt alleen maar verergeren.

Bij massageprocedures:

• de bloedstroom naar de spieren langs de wervelkolom wordt gestimuleerd;
• het proces van melkzuurontwenning wordt geactiveerd, waarvan de accumulatie de oorzaak is van het begin van pijn;
• de spanning neemt af, de spinale flexibiliteit neemt toe;
• de hoeveelheid endorfines neemt toe.

De masseur kan de spierspanning normaliseren, ze ondersteunen de nek in een fysiologisch correcte positie. Door de druk op de zenuwwortels te verminderen, zal de pijn voorbij gaan. Maar het is onmogelijk om van een hernia af te komen met een massage. Deze methode laat alleen toe om het ongemak veroorzaakt door de ziekte te minimaliseren.

Bij massagewerkzaamheden wordt de spanning verminderd, de spinale flexibiliteit vergroot.

Contra

Het wordt niet aanbevolen om de cervicale wervelkolom te masseren aan patiënten bij wie:

Massage voor hernia van de cervicale wervelkolom

Massage voor hernia van de cervicale wervelkolom mag alleen worden gedaan op doktersrecept.

Daarom moet het verschijnen van pijn niet meteen denken aan de techniek van zelfmassage of op zoek naar een specialist.

De eerste stap is om een ​​neuroloog te bezoeken en te worden onderzocht om de oorzaak van pijn te bepalen.

Pas nadat de diagnose is gesteld en de oorzaak van de pijn is vastgesteld, kan de vraag naar de aanvaardbaarheid en haalbaarheid van de massage worden opgelost.

Voor hernia's van de cervicale wervelkolom kan massage alleen worden vertrouwd door professionals.

Oorzaken en symptomen van intervertebrale hernia van de cervicale wervelkolom

Tussen de wervels van de nek bevinden zich sterke elastische kussens, die tussenwervelschijven worden genoemd. Bij het uitsteeksel van een of meer van deze schijven voorbij de vastgestelde fysiologische grenzen, breuk van de vezelige ring en uitgang van de kern, wordt een hernia tussen de wervels gediagnosticeerd.

Het wordt gevormd onder invloed van dergelijke factoren:

• trauma;
• onjuist dieet, waarbij het lichaam onvoldoende voedingsstoffen binnenkrijgt;
• lage fysieke activiteit;
• roken;
• leeftijdsgebonden veranderingen waarbij het proces van natuurlijke voeding van de schijf wordt verstoord, het drogen ervan, het verminderen van de sterkte en elasticiteit;
• verkeerde houding, bijvoorbeeld bij het werken op een computer, waardoor de belasting op de cervicale wervelkolom toeneemt.

Hernia kan zich geleidelijk vormen. Aanvankelijk verzwakt de vezelige ring van de tussenwervelschijf en begint de uitsteeksel in het wervelkanaal. Wanneer de toestand verslechtert, gaat de kern van de schijf verder dan zijn limiet: hij kan verbonden blijven met de schijf of er volledig van worden gescheiden.

Stadia van ontwikkeling van een hernia tussen de wervels

Met een hernia in de cervicale regio klagen patiënten over:

• doffe, scherpe pijn in de nek, schouderbladen, die zich naar de arm kunnen uitstrekken;
• gevoelloosheid, tintelingen in de schouders, armen;
• meer pijn bij het draaien of veranderen van de positie van het lichaam;
• hoofdpijn;
• bloeddruk sprongen;
• tinnitus, het verschijnen van vliegen voor zijn ogen.

In sommige gevallen veroorzaken cervicale hernia's compressie van het ruggenmerg.

Basis hernia-behandelingen

Wanneer een hernia in de cervicale wervelkolom verschijnt, kunnen artsen een conservatieve behandeling voorschrijven.

Beveel deze medicijnen aan:

• ontstekingsremmende geneesmiddelen ontworpen om de intensiteit van het ontstekingsproces te verminderen en oedeem te verlichten;
• Mioreklaksanty, waarmee het mogelijk is spierspasmen te minimaliseren;
• pijnstillers die nodig zijn om pijn te verminderen.

Voor niet-intense pijn worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven. Ook aanbevolen fysiotherapie (massage, warmtebehandelingen).

In geavanceerde gevallen is een chirurgische behandeling aangewezen. Een operatie wordt voorgeschreven wanneer de conservatieve methoden niet het gewenste effect bereiken. De chirurg kan de tussenwervelschijf verwijderen.

Massage-applicatie voor hernia van de cervicale wervelkolom

Een van de fysiotherapeutische methoden voor de behandeling van hernia's tussen de wervels is massage. Maar het is alleen toegestaan ​​volgens de getuigenis van een arts.

Patiënten moeten begrijpen dat het noodzakelijk is om het gebruik van manuele therapie-technieken op de cervicale wervelkolom volledig te elimineren. Het is verboden om het te draaien, aan te trekken. Het is tenslotte slecht voor de toestand van de tussenwervelschijf, die zich al in een onstabiele staat bevindt.

Massage moet licht zijn. Als de massagebewegingen ruw zijn, neemt de kans op toegenomen spierspasme toe. Als gevolg hiervan neemt de druk van de geavanceerde schijf op het wervelkanaal toe.

Hoe massage kan helpen bij cervicale hernia

Als de arts na uitgebreid onderzoek een massage voorschrijft, moet u luisteren naar zijn aanbevelingen. Als u een zachte massage uitvoert, kunt u spierontspanning bereiken. Als gevolg hiervan wordt pijn tot een minimum beperkt.

Goed uitgevoerde massage stelt u in staat om:

• bloedtoevoer naar de spieren en hersenen verbeteren;
• druk op zenuwen verminderen;
• strek de vastgeklemde spieren uit, elimineer hun spasmen;
• verhoog de concentratie van endorfines in het bloed, waardoor de stemming verbetert.

Experts raden aan om massage te combineren met de uitvoering van andere fysiotherapeutische procedures en medische gymnastiek.

Wat zijn de stadia van massage?

Met het verschijnen van pijn in de nek, tussen de schouderbladen te scherpen met een bezoek aan de dokter is het niet waard. Als de hernia in een vroeg stadium wordt gediagnosticeerd, kunt u proberen de aandoening te verbeteren zonder een operatie.

Massage is alleen toegestaan ​​in de vroege stadia van de ziekte. Het zou een van de componenten van een complexe therapie moeten zijn. Sommige technieken en bewegingen voor hernia zijn niet van toepassing, dus je moet de masseur waarschuwen voor het probleem.

Contra-indicaties voor het gebruik van massage voor hernia van de cervicale wervelkolom

Niet altijd met de aanbevolen hernia massage-behandelingen aanbevelen. Ze kunnen niet worden gedaan als de ziekte in een verwaarloosde vorm is overgegaan. Met de prolaps van de nucleus van de tussenwervelschijf met behulp van massageprocedures, zal het niet mogelijk zijn de aandoening te normaliseren.

Wanneer hernia wordt afgezaagd, is massage verboden.

Met geavanceerde vormen van de ziekte kan massage alleen verergering van de aandoening veroorzaken. Door een hernia kunnen zenuwuiteinden bekneld raken. Het meest gevaarlijke gevolg van een dergelijk knijpen is de verlamming van de patiënt.

Het wordt ook niet aanbevolen om massagebehandelingen uit te voeren wanneer:

• koorts, acute respiratoire virale infecties, acute infectieziekten;
• problemen met het cardiovasculaire systeem;
• dermatologische ziekten;
• botziekten, zoals osteomyelitis;
• aandoeningen van het maagdarmkanaal;
• uitslag, zweren op de huid.

Ondubbelzinnige contra-indicatie voor massage zijn gediagnosticeerde oncologische aandoeningen. Je kunt de nek- en rugmasseurs niet vertrouwen zonder gespecialiseerde opleiding. Als je serieuze problemen hebt met de wervelkolom kunnen amateurs alleen maar schaden.

Types en technologie van massage met hernia van de wervelkolom van de cervicale wervelkolom

Deskundigen kennen veel massagetechnieken, waarbij de impact zowel op oppervlakkig als op diep spierweefsel is.

Met hernia kan een van deze soorten massage worden aanbevolen:

Let op de stadia van een klassieke massage met een hernia Bij het uitvoeren van klassieke en Zweedse vormen van massage strijkt en wrijft de specialist eerst de weefsels in langs- en dwarsrichting. Geleidelijk worden bewegingen versneld om de spieren op te warmen. De wervelkolom zelf is verboden om aan te raken.

Na het opwarmen beginnen ze de huid vast te pakken en in te drukken, tikken met de toppen van de vingers en kloppen de rug met de handpalmen zodat een lichte trilling verschijnt. De masseur begint te bewegen vanuit de taille en bereikt geleidelijk de nek.

Klassieke en Zweedse massages dragen bij aan de versnelling van het weefselmetabolisme en verbeteren de doorbloeding. Met hun hulp ontspannen de spieren, beginnen giftige stoffen uit de weefsels te worden verwijderd.

Zweedse massage is een variatie op klassieke massage. Bij de uitvoering zijn alleen de bovenste spierlaag en de huid betrokken. Het wordt getoond aan mensen die problemen hebben met het cardiovasculaire systeem.

Bij het uitvoeren van een klassieke massage voor een hernia van de cervicale wervelkolom kan een specialist de volgende massagebewegingen uitvoeren:

• strelen en wrijven;
• kneden;
• pat;
• trillingen.

Strepende en wrijvende bewegingen zijn nodig om de spieren van de rug, hun trainingen voor te bereiden. Kneden gebeurt met twee handen: een specialist vangt de schil, rolt deze, knijpt. Deze bewegingen maximaliseren de bloedcirculatie, versnellen metabolische processen in weefsels, dragen bij tot de verwijdering van toxines. Patting activeert spiercontractie en ontspanning.

De laatste fase van elke massage is aaien en ontspannen. Handen massagetherapeut werkt op de spieren van de rug, nek, maar de wervelkolom zelf wordt niet beïnvloed.

Video: "Hoe een massage van de cervicale halsbandzone met hernia van de wervelkolom uit te voeren"

Ook met hernia toegestaan ​​honingmassage. Honing wordt in een dunne laag op de huid aangebracht, u kunt vooraf sparolie toevoegen. De masseur kneedt het oppervlak van de rug en begint het te aaien. Vanwege de klevende en kleverige handpalmen zijn de huidreceptoren geïrriteerd. Honingmassage is een van de methoden van reflexologie, het helpt om de neurologische verschijnselen die optreden tijdens de hernia van de tussenwervelschijf te verminderen.

Om ingeblikte massage uit te voeren, is het nodig om de huid te smeren met massageolie. Siliconen potten worden enigszins gecomprimeerd en aan de achterkant bevestigd, glas voorbewerkte vlam om een ​​vacuüm in te creëren.

Wanneer u het blik op uw rug installeert, moet de huid ongeveer 2 mm worden ingezogen. Hierdoor wordt de bloedcirculatie gestimuleerd, congestie geëlimineerd, spieren ontspannen.

Afhankelijk van de gekozen massagetechniek, kunt u gebruik maken van:

• 1-2 banken die 3-10 minuten worden vastgehouden langs de spieren van de rug en nek met rechte, cirkelvormige, zigzag bewegingen totdat een gestage hyperemie van de weefsels verschijnt;
• 10-16 blikjes, die 15-25 minuten op het oppervlak van de achterkant worden geplaatst.

Acupressuur Shiatsu kan effectief zijn voor hernia's van de wervelkolom. Bij het uitvoeren van een massage in blik, kan de patiënt een licht brandend gevoel voelen of warmte voelen. Het is eenvoudig om de potten te verwijderen, het is gewoon nodig om de huid dicht bij hun nek te drukken.

Een competent uitgevoerde Shiatsu acupressuur heeft een positieve invloed op de conditie van patiënten met hernia. De specialist werkt op bepaalde gebieden. Met de hulp van de druk op de actieve punten wordt de spanning verlicht, ontspant het zenuwstelsel en het spierstelsel. De masseur werkt op elk pijnpunt gedurende 10-30 seconden. Plet het met je vingers, ellebogen, vuisten. De procedure is vrij pijnlijk, maar het is de pijn waard om het gewenste resultaat te krijgen.

Bewezen effectiviteit bij hernia bij de cervicale wervelkolommassage met ijs. De verkoudheid op het probleemgebied werkt als een pijnstiller. Het helpt het ontstekingsproces te minimaliseren en het zwellen van weefsel te verminderen, dat optreedt als gevolg van een ontsteking.

Ook wordt het proces van overdracht van zenuwimpulsen vanuit het probleemgebied met behulp van koude procedures vertraagd. En het helpt pijn te verminderen.

Video: "Massage voor spinale hernia: een techniek van executie"

conclusie

Wanneer een intervertebrale hernia van de cervicale wervelkolom wordt ontdekt in de vroege stadia, kan de arts een conservatieve medische en fysiotherapeutische behandeling voorschrijven. Een van de essentiële componenten van therapie is massage.

• Intervertebrale hernia in het cervicale gebied kan optreden als gevolg van verwondingen, veranderingen in de leeftijd, slecht dieet en lage fysieke activiteit.
• Met hernia van de cervicale wervelkolom, patiënten klagen over pijn in de nek en het gebied tussen de schouderbladen, gevoelloosheid, tintelingen in de armen, schouders, spierzwakte en hoofdpijn.
• Masseren mag alleen in gevallen waarbij de hernia in een vroeg stadium werd ontdekt. Het is noodzakelijk om massage te weigeren met acute respiratoire virale infecties, hoge temperatuur, gastro-intestinale stoornissen, buikpijn, problemen met het cardiovasculaire systeem, kanker.
• Afhankelijk van de staat kan een klassieke, Zweedse, puntige, ingeblikte of honingmassage worden aanbevolen. Alle soorten helpen om spierspanningen te verlichten, spieren te ontspannen, de verwijdering van gifstoffen te versnellen.

Is het mogelijk om verschillende massagetechnieken uit te voeren voor hernia van de cervicale wervelkolom?

Meestal komen artsen een cervicale hernia tegen bij patiënten in de leeftijd van 30-60 jaar. Deze onaangename ziekte beperkt de mobiliteit van een persoon, brengt ongemak met zich mee in zijn werk en dagelijks leven. De ziekte wordt veroorzaakt door frequente, ongelijkmatige belastingen op de spinale lagerelementen.

Een andere belangrijke factor is de leeftijdsafhankelijke verzwakking van de weefsels. Deskundigen horen steeds vaker van patiënten de vraag of het mogelijk is om een ​​massage te ondergaan voor een hernia van de cervicale wervelkolom. Artsen vermijden eenduidige antwoorden zonder een gedetailleerde studie van elk individueel geval.

De essentie van de ziekte

De menselijke cervicale wervelkolom bestaat uit 7 wervels. Tussen hen zijn kraakbeenachtige lagen. Dit zijn tussenwervelschijven. Hun belangrijkste functie is beperkt tot de bijzondere rol van schokdempers om de mobiliteit van de wervelkolom te waarborgen.

Vezelige ringen omringen de gelatineuze kernen van schijven. Om verschillende redenen verliezen vezelige ringen hun elasticiteit en sterkte. Ringvormige bindweefselplaten zijn gebroken. Semi-vloeibare kernen gaan naar buiten. Er ontstaat een knik - een hernia.

In het vroege stadium van de ziekte is er een lichte pijn. Maar na verloop van tijd veroorzaakt intervertebrale hernia meer pijnlijke sensaties. Stijfheid verschijnt in de bewegingen. Het risico op invaliditeit neemt toe.

Veel factoren veroorzaken intervertebrale hernia:

• Ondraaglijke gewichten optillen;
• Val van grote hoogte;
• Pathologie van de rand;
• Verwondingen in het wervelgebied.

Een zieke ruggengraat heeft een negatief effect op het hele menselijk lichaam. Interne organen, bloedsomloop en zenuwstelsel zijn in primair gevaar. Patiënten klagen over constante duizeligheid, intermitterende tinnitus. Sommige delen van het lichaam verliezen hun vroegere gevoeligheid.

Indicaties voor massages

Massage voor hernia's van de cervicale wervelkolom wordt uitsluitend aanbevolen voor het begin- of middenstadium van de ziekte. Sommige deskundigen zeggen dat het in 95% van de gevallen mogelijk is om de ziekte te verwijderen zonder een operatie. Het belangrijkste principe van fysiotherapeutische behandeling zorgt voor een betere voeding van de tussenwervelschijven, hun herstel en regeneratie op een natuurlijke manier.

Therapeutische massage versterkt spierweefsel. De cervicale wervelkolom neemt de juiste positie in. De mobiliteit van het bewegingsapparaat neemt toe.

Het positieve effect van massage komt tot uiting in:

• Eliminatie van spierspanning;
• Normalisatie van de algemene en lokale bloedcirculatie;
• Het verbeteren van het cardiovasculaire systeem;
• Pijn verminderen;
• Weefselregeneratie;
• Eliminatie van stilstaande processen;
• Verhogen van de elasticiteit van de wervelkolom.

Hoogwaardige en professionele massage leidt tot een snel herstel van het lichaam. Alle soorten metabole processen worden gestimuleerd. Mineralen en eiwitten worden intensiever geabsorbeerd. De productie van endorfines wordt rijker. De stemming van een persoon verbetert.

Meestal is de aanbevolen massagecursus 10 dagen. Om overbelasting te voorkomen, wordt één sessie dagelijks uitgevoerd.

Waarschuwingen en contra-indicaties

U kunt de nek en andere delen van het lichaam niet masseren met acute pijn. Het is noodzakelijk om een ​​therapeutische behandeling te ondergaan. Ze nemen pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen. Een massage voor hernia van de cervicale wervelkolom wordt in dergelijke gevallen beschouwd als een aanvullend element in het hoofdcomplex van de behandeling.

Ernstige vorm van de ziekte elimineert de mogelijkheid van een massage.

Het is ten strengste verboden om de massage uit te voeren bij:

• Acute wervel hernia;
• Hypertensie 2e en 3e graad;
• Oncologie van inwendige organen;
• Huidziekten;
• zwangerschap;
• Hoge temperatuur;
• Besmettelijke processen;
• Exacerbatie van chronische ziekten;
• Verhoogde prikkelbaarheid van de patiënt, de aanwezigheid van een psychische aandoening.

Veel experts geven de voorkeur aan conservatieve methoden. Als een grondig onderzoek geen contra-indicaties onthult, adviseren artsen om massagebehandelingen te ondergaan.

Technieken en soorten masseren

Vertrouw de nekmassage niet voor een hernia van de cervicale wervelkolom aan niet-professionele artiesten. Er zijn ook waarschuwingen tegen zelfmassage van zieke gebieden. Het gebrek aan ervaring en kennis van degene die de massage uitvoert, kan niet zozeer het voordeel voor de patiënt opleveren, hoeveel schade ook.

Helende eigenschappen zijn inherent aan verschillende soorten en technieken van massage. Ze moeten allemaal naar één doel leiden - om de spanning van oppervlakkig en diep spierweefsel te elimineren. Wervels zelf zijn zelden onderworpen aan directe fysieke invloed.

Voorbereidende fase en algemene regels

Vóór het begin van de massageprocedures moet u een aantal voorwaarden uitvoeren. In de voorbereidende fase:

1. Raadpleeg de arts-vertebrologoloog;
2. Oproep aan een ervaren masseur (beter - voor de orthopedist, manueel therapeut);
3. Onderzoek documenten (licentie) die de kwalificatie van een massagetherapeut certificeren;
4. Volg de gegeven instructies.

Tijdens de massageprocedures moet het lichaam van de patiënt zich in een comfortabele positie bevinden. Moet de kleinste beperking voorkomen. Het gevoel van ongemak ontkracht alle inspanningen van de masseur.

Ervaren specialisten masseren geen pijnlijke plekken. Mechanische en reflexacties worden gericht op de spieren rond de intervertebrale hernia.

Zere plekken kunnen niet worden gekneed of ingewreven. Beweging die rechtstreeks op het menselijk lichaam wordt uitgevoerd, moet spaarzaam en voorzichtig zijn.

Herstellende massage

Deze procedurele weergave bestaat uit kneden en wrijven over de rug. In de huid en spierweefsels is de bloedcirculatie aanzienlijk verbeterd. Verbetert de voedingsefficiëntie. Gewrichten worden mobieler. Overmatige geaccumuleerde vloeistof wordt verwijderd.

klassiek

De meest voorkomende en veelzijdige look. Het wordt uitsluitend in het stadium van remissie gebruikt. Verlicht spierspanning.

Het wordt in verschillende fasen uitgevoerd:

1. Maak eerst de rug: zonder de wervelkolom te beïnvloeden, wrijven en strelen; warm spieren goed op door geleidelijk de aanrakingen en bewegingen te verhogen;
2. Twee handen kneden de rug, de huid wordt met de vingers vastgeklemd en geperst: het werk van het hart wordt gestimuleerd, de bloedsomloop vordert, de stofwisselingsprocessen worden geactiveerd;
3. Voor snelle bloedstroming en betere samentrekking van spierweefsels, klop je met palmen op het lichaam;
4. Ze creëren een trilling door op het lichaam te tikken met de toppen van de vingers;
5. Voltooi de procedure door de achterkant van je hand te aaien met de nadruk op de cervicale regio.

Sessies duren 15 minuten - 1 uur. Procedures worden om de andere dag uitgevoerd. De duur van de algemene cursus wordt bepaald door de arts.

Jar-massa

De effecten van dit soort masseren worden vergeleken met de resultaten van een bezoek aan een sauna of een bad.

Ingeblikt masseren gaat gepaard met constante vloeiende bewegingen. Ze zijn naar boven gericht langs de fysiologische passages van de lymfevaten en bloedvaten. Impact op biologisch actieve sites. De sessie duurt niet langer dan 15 minuten.

Zweedse massage

Het wordt uitgevoerd met kussentjes gebogen vingers. De delen van het lichaam worden heel voorzichtig en langdurig gemasseerd. Mechanische effecten hebben betrekking op de bovenste lagen spierweefsel. Dit leidt tot het kneden van de beschikbare zegels.

Behandelt de spaarzame groep procedures. De basis van de Zweedse massage methode gebaseerd op oude recepten en regels.

Masseren met ijs

Koude behandeling (cryotherapie) helpt om te gaan met ontstekingsprocessen, zenuwwurging.

IJs kan pijn en zwelling overwinnen. Spierontsteking en zwelling worden snel geëlimineerd. De pijn zelf gaat weg.

Segmentale massage

De impact beïnvloedt de paravertebrale punten. Deze weergave is vergelijkbaar met tonic. Puntmassage heeft echter een veel groter effect. Dit gebeurt vanwege het feit dat kleine lichaamsdelen afzonderlijk worden gemasseerd. Acupressuur duurt ongeveer 30 minuten.

Honey massage-complex

Een honingmassage wordt uitgevoerd voor een hernia van de cervicale wervelkolom in het geval van neurologische manifestaties. Het wordt aanbevolen om alleen natuurlijke honing te gebruiken.

Het product wordt in een dunne laag aangebracht. Voeg in honing olie toe (kokosnoot, palm, spar). Palmen kloppen de lichaamsdelen.

Honing creëert hechtende / klevende effecten. Huidreceptoren zijn geïrriteerd. Neurologische symptomen geassocieerd met cervicale pathologie zijn geëlimineerd.

bevindingen

Intervertebrale cervicale hernia is gemakkelijker te voorkomen dan om het te bestrijden. Om ziekte te voorkomen, moet de wervelkolom worden versterkt. Dit wordt vergemakkelijkt door ochtendritten en opladen. Het geeft de spieren een kleur en stimuleert de bloedsomloop van de douche.

Massage kan een ondersteunende preventieve functie vervullen. De duur en intensiteit van de sessies wordt noodzakelijkerwijs afgestemd met de orthopedisch chirurg of manueel therapeut.