Hoe beïnvloedt de kromming van de wervelkolom het gezichtsvermogen?

Vandaag is het gebeurd, zodat niet elke volwassene kan opscheppen over een goed gezichtsvermogen. Erger nog, kinderen worden steeds vaker gedwongen om een ​​bril te dragen. En de reden hiervoor is niet alleen een langdurig zitten over schoolboeken of achter een computerscherm, maar ook een elementaire kromming van de wervelkolom, die kan worden gecontroleerd door een corrector voor de houding.

Spinale kromming is een veel voorkomend verschijnsel, dat leidt tot een zittende levensstijl, het negeren van sporten en de regels die u in staat stellen om een ​​goede houding aan te houden. Tegenwoordig heeft een toenemend aantal kinderen rugklachten die veel gezondheidsproblemen veroorzaken en het gezichtsvermogen negatief beïnvloeden.

Slechte houding en visie

Waarom heeft een slechte houding een negatief effect op onze visie? Het feit is dat de verkeerde zitpositie leidt tot een verplaatsing van de stekels in de thoracale en cervicale gebieden. Als gevolg hiervan is de bloedtoevoer naar de hersenen en het gezichtsvermogen verminderd. Het is zeer waarschijnlijk dat vegetatieve dystonie kan optreden, waarvan frequente satellieten ernstige hoofdpijn en valse bijziendheid zijn. Deskundigen hebben ontdekt dat de oorzaak van deze problemen schendingen in de tweede halswervel zijn.

Het is echter belangrijk om te weten dat disfuncties van één wervel van invloed zijn op aandoeningen in andere wervels van de cervicale regio, die zich hieronder bevinden. Omdat alle organen met elkaar zijn verbonden, hebben instabiliteit van de cervicale wervelkolom en scoliose een negatief effect op het gezichtsvermogen.

Sommige statistieken

Zoals de praktijk laat zien, beginnen rugproblemen voor velen in de kindertijd. Dat is de reden waarom in kleuterscholen en scholen zo zorgvuldig de houding van kinderen controleren. En in de meeste gevallen is de reden hiervoor niet de zorgeloze houding van de ouders ten opzichte van de houding van het kind, maar de postpartum rugletsel. Volgens statistische studies heeft ongeveer 80% van de kinderen vergelijkbare postpartumtrauma's, die zich uiteindelijk ontwikkelen tot scoliose. En, zoals hierboven vermeld, is scoliose een van de oorzaken van bijziendheid.

Hoe bijziendheid te voorkomen?

In geval van visuele beperking, is het ook noodzakelijk om de houding te controleren om problemen in het complex te kunnen behandelen. Om dit te doen, moet u niet alleen contact opnemen met een oogarts, maar ook met orthopedisch chirurgen en neurologen. Tijdig onderzoek van uw gezondheid zal helpen problemen tijdig te identificeren en de ontwikkeling van ongewenste ziekten te voorkomen.

Gezondheid is het meest waardevolle ding dat een persoon heeft, en daarom moet men niet lui zijn en nauwlettend toezien op de staat van het gezichtsvermogen en de houding van zijn kind. En het is wenselijk om dit te doen vanaf de eerste dagen van het leven van de kleine man.

Kinder Medisch Preventief Centrum "Neboleika"

Scoliose en visusstoornissen

Scoliose en visusstoornissen

Kotomyx »18 mei 2012, 15:29 uur

Re: Scoliose en visuele beperking

Dr. Watson »25 mei 2012, 11:03

Volgens oogartsen van kinderen, heeft meer dan 30% van de kinderen last van verschillende oogziekten en visuele beperkingen, zoals: bijziendheid, verziendheid, amblyopie, scheelzien... tv, computer - hun impact heeft grote invloed op de gezondheid van het visuele systeem. Echter, op een serieuze manier, hoe uw kind het ziet, wordt beïnvloed door slechte houding, scoliose, platvoeten en cariës.

Vreemd genoeg, maar wetenschappers hebben bewezen dat deze ziekten en vele anderen de gezichtsscherpte beïnvloeden. De oogaandoening is afhankelijk van de algehele lichamelijke ontwikkeling van het kind. Een flatfoot en scoliose verschijnen in de regel op de achtergrond van aandoeningen van het bewegingsapparaat, spierhypotensie. De toon van niet alleen spieren van benen, een rug, maar ook een oog neemt af. Er is zelfs een patroon: hoe lager de fysieke ontwikkeling van het kind, hoe hoger de mate van bijziendheid.

Moderne schoolkinderen leiden voor het grootste deel een 'sedentaire' levensstijl: 6-8 uur op school en dan thuis, 'ontspannend' voor de tv of het spelen van computerspelletjes. Ze bewegen een beetje, praktisch geen sporten. Dit alles leidt ertoe dat elke tweede student een slechte houding waarneemt. De verplaatsing van de wervels vindt plaats in de cervicale en thoracale gebieden, de bloedtoevoer naar de hersenen, de structuren van het oog worden verstoord en als gevolg daarvan treden problemen met het gezichtsvermogen op. Een van de gevolgen van problemen met de wervelkolom - een schending van de bloedtoevoer naar de hersenen en structuren van het oog. En onze visie is er sterk van afhankelijk. Dit wordt bevestigd door onderzoek in ons land en in het buitenland.

Een vrij grote rol in het verschijnen van bijziendheid speelt bij een kind een metabolisch calcium. Het verminderen van de inhoud van dit spoorelement leidt tot verslechtering van het gezichtsvermogen.
Cariës is ook een van de manifestaties van calciummetabolisme. Er kan zelfs worden gezegd dat bijziendheid, cariës, scoliose en platvoeten manifestaties zijn van vervormd calciummetabolisme bij een kind. Daarom is het het beste om dit probleem op te lossen door het kind en de oogarts, en zeker de kinderarts, te onderzoeken.

Scoliose verwijderen

Scoliose verwijderen

Een treurig gezicht is scoliose bij jonge mensen en ook bij ouderen. Om nog maar te zwijgen over het feit dat scoliose met de leeftijd een aanzienlijke verslechtering van de gezichtsscherpte veroorzaakt.

Weet je nog welke wervelkolom onder zware belasting staat? Toen je kleine kinderen was, rende je veel, liep en bewoog je helemaal. Het is in de kindertijd dat de lumbale regio het meest beladen is. Opgroeien, een persoon werkt en beweegt zijn handen veel meer dan met zijn benen. Daarom is het thoracale gebied met de leeftijd het meest overbelast. Hij begint vroeg te lijden.

Dientengevolge, scoliose, rugpijn, om nog te zwijgen van een lelijke gang en houding. Gewoon horror, en alleen.

Is het mogelijk om scoliose te corrigeren? Dat kan. Als u tekenen van scoliose hebt opgemerkt, begin dan met gewone bewegingen. Gewone huishoudelijke bewegingen, zelfs niet gymnastiek, maar volledig nieuw voor u. Ga bijvoorbeeld met uw rug naar een vlakke muur staan ​​en raak het zoveel mogelijk aan met uw lichaam: de achterkant van uw hoofd, schouders, schouderbladen, billen, kuiten, hielen.

Het doet er niet toe dat je eerder regelmatig de muur kon naderen en de juiste houding aannam. Het is noodzakelijk om de sensaties te onthouden van het aanraken van elk deel van het lichaam aan de muur en ze periodiek terug te roepen als je opzij stapt. Plaats dit gevoel van het lichaam de muur in je bewustzijn aan, zoals in een computer. De volgende dag kunnen uw spieren en gewrichten worden vergeten. Herhaal dit keer op keer, totdat je deze gevoelens op elk moment in je leven goed kunt onthouden. Onthoud in de kom de sensaties van het aanraken van je lichaam aan de muur op die momenten dat je in een klaslokaal zit, op een feestje, of gewoon door de straat loopt.

Weet dat er op je onderbewuste niveau al een actieve fysieke lichaamstraining is om een ​​nieuwe houding van een slanke en gracieuze persoon te ontwikkelen, die direct gerelateerd is aan een goed gezichtsvermogen.

Je zult waarschijnlijk verrast zijn om te horen dat je goede inspanningen op een onbewust niveau zijn gefixeerd, en na een tijdje zul je automatisch je dagelijkse aangelegenheden beginnen op te lossen met een rechte rug en een rechte nek. Als je recht de straat op gaat, langs de gang, enz., Laat alsjeblieft je ogen niet zakken. Er is niets waardigs aan je, er is alleen huishoudelijk afval en andere kleine dingen in het leven. Dit is niet voor jou, probeer je leven gemakkelijk en natuurlijk te doorlopen. Alsof je in het leven geen problemen hebt. En geleidelijk zal het zo zijn. In een slank en intelligent persoon zijn levensproblemen in de regel snel opgelost, alsof ze zelf zijn. De wereld rondom zulke mensen ontmoet ook halverwege vreugde en glimlach, en hun visie begint gestaag te verbeteren.

Als je gewoon staat en niets doet, maak dan je schouders recht en beweeg je schouderbladen een beetje naar achteren. Steek je hoofd op. Als je ergens lang moet blijven staan, begin dan onmerkbaar voor anderen om met je lichaam "op te springen", dans. De spieren van de rug ontspannen tegelijkertijd zo veel mogelijk, dan zal het zicht niet verslechteren.

Als je net zit, onthoud dan dat in deze positie de rugspieren een verhoogde belasting ervaren in vergelijking met de staande positie. Probeer elegant iets achterover te leunen. Dit zal de spieren van de rug ontspannen en het werk van de ogen vergemakkelijken.

Wat schaadt onze visie?

Goede middag, beste lezers!

Ideale mensen in de wereld bestaan ​​niet, althans voor 30 jaar heb ik nog nooit zulke mensen ontmoet. En ieder van ons heeft onze slechte gewoonten.

Zelfs kinderen weten wat de schadelijke gevolgen zijn van alcohol of sigaretten, deze verslavingen hebben een negatief effect op het hele lichaam, inclusief het gezichtsvermogen.

We hebben echter vaak andere gewoonten waarvan we ten onrechte denken dat ze onschadelijk zijn. Maar als je kijkt, kunnen ze ook leiden tot een verslechtering van de gezondheid van onze ogen.

Ik stel voor dat je een artikel leest dat vertelt wat onze visie pijn doet.

Impact van schadelijke gewoonten op de gezondheid van het oog

Elk jaar wenden een toenemend aantal mensen zich tot oogartsen in een poging om snel achteruitgaand zicht te herwinnen. En ondanks het feit dat de meesten van ons het goed zien in onze kindertijd.

Het onvermogen om de gezondheid te behouden die is geërfd van de natuur is de gesel van onze samenleving. Wat is de oorzaak van onze zichtproblemen?

Alles is offensief eenvoudig. In de meeste gevallen wordt slecht zicht veroorzaakt door slechte erfelijkheid en slechte gewoonten. En als we niets met de eerste kunnen doen, is de tweede volledig in onze macht.

Veel slechte gewoonten beïnvloeden de gezondheidstoestand en elk van hen veroorzaakt zijn eigen veranderingen.

Zo leidt de fascinatie voor alcoholische dranken bijvoorbeeld tot een ziekte van de oogzenuwen, in het bijzonder tot de dood van zenuwvezels en een geleidelijke afname van de gezichtsscherpte.

En moeders die alcohol misbruikten tijdens de zwangerschap, er zijn frequente gevallen van de geboorte van kinderen met aangeboren aandoeningen van de oogaandoening.

Niet minder gevaarlijk voor de ogen en roken. Rokers hebben 2,5 keer meer kans om gediagnosticeerd te worden met maculaire degeneratie, wat leidt tot een sterke verslechtering van het gezichtsvermogen (tot het volledige verlies).

De componenten in tabak dragen ook bij aan de voortijdige troebeling van het kristal en, als gevolg daarvan, het verschijnen van cataracten.

Ze worden ook de oorzaak van de ziekte van Grave en veroorzaken problemen met het functioneren van de schildklier.

Tabaksrook kan leiden tot conjunctivitis en blokkering van bloedvaten, waardoor na verloop van tijd een van de oorzaken van visusverlies ontstaat.

Wat te doen met dit alles? Het antwoord is ondubbelzinnig: ontdoen van slechte gewoonten zo snel mogelijk.

Als de veranderingen niet onomkeerbaar van aard zijn, kunnen speciale oefeningen en vitamines voor de ogen helpen om het verslechterde zicht te herstellen.

En als de veranderingen te ver zijn gegaan, moet de visie worden teruggestuurd met behulp van een operatie.

Kan ik liggend lezen?

Vrijwel iedereen in zijn leven heeft van de oudere generatie gehoord dat leugen lezen zeer schadelijk is. Maar velen luisteren zelfs niet naar een dergelijke verklaring. Is lezen schadelijk?

Na een lange werkdag wilt u gaan liggen, ontspannen, uw favoriete tijdschrift bekijken of een interessant kunstboek lezen.

Daarom verdwijnen veel eenvoudige aanbevelingen naar de achtergrond. Zo'n vakantie ontspant niet alleen, maar ook... verwent het gezichtsvermogen. Dit is precies de waarschuwing van oogartsen.

Natuurlijk verslechtert het zicht met de ouderdom. Vaak worden oogziekten genetisch overgebracht.

Maar als je liegt, kun je niet alleen het zicht bederven. Zelfs als het de ogen niet had beïnvloed, kan het letsel ook in een ander effect hebben.

In een liggende positie rust het lichaam tijdens de slaap. In dit geval ontspannen alle organen en spieren zo veel mogelijk, er is geen spanning in veel delen van de rug.

Maar bij het lezen in rugligging zijn de spieren van de nek, handen en andere delen van het lichaam gespannen.

Hierdoor wordt de ritmische ademhaling verstoord en neemt de zuurstofverzadiging van het lichaam in voldoende mate af.

Veel mensen lezen 's nachts om gemakkelijker te kunnen slapen. Maar als het boek tijdens de slaap op de borst drukt, is de bloedsomloop niet normaal en dit veroorzaakt congestie in de hersenen.

Vaak beginnen tijdens een dergelijke meting pijn in het occipitale gebied en wordt de nek gevoelloos. In deze positie is het moeilijk om een ​​boek op een afstand van dertig centimeter vast te houden, die optimaal zijn om te lezen zonder de ogen te beschadigen.

Na een systematische overtreding van deze regel zal het zicht elke keer verslechteren en zal het moeilijker zijn voor de ogen om zich op woorden te concentreren.

De beste optie om te lezen is de staande positie. Sinds de oudheid hebben veel wetenschappers op die manier verschillende volumes bestudeerd.

Weg met de gewoonte om te lezen in rugligging is vrij moeilijk, zoals veel artsen zeggen. Maar er is een controversiële mening. In dit geval kan het lichaam zich aan alle omstandigheden aanpassen. Daarom kunnen de ogen behoorlijk worden gebruikt voor een dergelijke constante belasting. Dit is een soort van moeilijke training voor de ogen, die vermoeidheid van spieren kan veroorzaken.

Een boek lezen terwijl je ligt met een slecht licht kan de situatie alleen maar erger maken. Bovendien veroorzaakt langdurig lezen in buikligging talrijke ziekten van de wervelkolom.

Veranderingen in houding worden het vaakst waargenomen bij kinderen, wanneer de botten nog niet voldoende gevormd zijn.

Het is noodzakelijk om te lezen, maar tegelijkertijd is het noodzakelijk om de aanbevelingen te volgen die helpen om de gezondheid van de ogen en de wervelkolom te behouden.

10 dingen die schadelijk zijn voor de ogen

Vandaag willen we praten over wat schadelijk is voor de ogen en hoe we voortijdige achteruitgang van de gezichtsscherpte kunnen voorkomen.

Ieder van ons heeft regelmatig vragen over factoren die onze visie negatief beïnvloeden: waarom niet kijken naar lassen? Kan ik contactlenzen dragen?
We hebben geprobeerd een "beoordeling" te geven van de meest schadelijke factoren voor het gezichtsvermogen van een persoon.

scoliose

Scoliose (kromming van de wervelkolom) kan de vermindering van het gezichtsvermogen beïnvloeden. Dit komt omdat de twee belangrijkste slagaders die onze hersenen van zuurstof voorzien - langs de wervelkolom naar de hersenen gaan.

Als we niet rechtop zitten - we buigen onze ruggengraat - worden de aderen dichtgeknepen - het brein mist zuurstof. Samen met andere delen van de hersenen lijdt de persoon die verantwoordelijk is voor onze visie.

Scoliose kan onaangename zweren veroorzaken, zoals vegetatieve vasculaire dystonie en valse bijziendheid.

lassen

In de kindertijd werd ons vaak gezegd: "Kijk niet naar lassen - je zult je ogen bederven." Maar waarom kan dit fascinerende wonder van technologie niet kijken, weten weinigen.

Professionele lassers hebben vaak oogziekten in verband met hun beroep, wat in strijd is met de veiligheid op het werk. Tijdens het lassen is de "kleine zon" die we zien slechts een klein deel van de straling die door lassen wordt geproduceerd.

Het grootste deel van het lichtspectrum tijdens het lassen is UV-straling, die we niet zien of voelen. Daarom, als we lang naar het lassen kijken, lijden onze ogen niet zozeer aan het feit dat een heldere flits hen verblindt, maar eerder aan het ultraviolette licht dat ons netvlies uitbrandt.

Kijken naar lassen is zelfs voor een paar seconden schadelijk en met langer en meer aandachtig onderzoek kunnen het bindvlies en het hoornvlies worden verbrand.

Visie en computer

De computermonitor zelf is niet bijzonder schadelijk voor het gezichtsvermogen. Eerder, ja... krachtige straalbuizen, flikkering, enz., Maar nu met de ontwikkeling van technologie, is de negatieve straling van de monitor merkbaar verminderd.

Het grootste gevaar voor het zicht is dat het lang kijken naar de lichtbron onnatuurlijk is voor onze natuur. Wanneer we lang naar de monitor kijken, worden onze ogen gespannen van de luminescentie ervan, de accommoderende spieren van de ogen atrofiëren.

Deze spieren zijn zo gewend om dichterbij te kijken, dat mensen met een normaal gezichtsvermogen bijziendheid ontwikkelen.

Contactlenzen

Ondanks het feit dat contactlenzen zijn ontworpen om onze visie te verbeteren, zonder rekening te houden met de regels voor het dragen van contactlenzen, kunnen we onszelf schaden.

Als u contactlenzen gebruikt en de gebruiksaanwijzing nog niet hebt gelezen, raden wij u ten zeerste aan dit onverwijld te doen.

Het feit is dat contactlenzen parameters hebben zoals continue gebruikstijd en geplande vervangingstijd.

Daglenzen worden bijvoorbeeld gemiddeld 10 uur gedragen en moeten 's nachts worden ingenomen, maar sommige mensen blijven er koppig in wandelen gedurende twee weken zonder ze af te doen.

Let ook op de houdbaarheid van contactlenzen.

We gebruiken kraanwater in plaats van speciale oplossingen en verzadigen onze lenzen met een mengsel van bleekwater en halfdode bacteriën en passen dit mengsel vervolgens op onze ogen toe.

Het blijkt dat om contactlenzen veilig te kunnen dragen, u alleen de instructies van uw oogarts hoeft te volgen en maximale sanitaire voorzieningen bij het hanteren van lenzen kunt garanderen.

roken

Naast kanker, hart- en vaatziekten en impotentie heeft roken ook een negatieve invloed op het gezichtsvermogen.

Het is een feit dat nicotine een negatief effect heeft op de bloedvaten en dan op de bekende slagader-hersenketting.

Passieve rokers ontwikkelen zich geleidelijk aan allergische conjunctivitis, die gepaard gaat met roodheid van de ogen, tranen en een brandend gevoel in de ogen.

3D-films

Wereldervaring leert dat een lang verblijf in de magische wereld van driedimensionale cinema kan leiden tot visusproblemen in onze echte wereld.

Het effect van een afzonderlijk perspectief, dat wordt gebruikt in driedimensionale cinema, zorgt voor een zeer grote belasting van onze ogen en onze hersenen.

Het kijken naar een 3D-film kan hoofdpijn, oogpijn, duizeligheid, misselijkheid, verhoogde druk, algemene vermoeidheid van het lichaam of zelfs bewustzijnsverlies veroorzaken.

Oftalmologen adviseren niet om meer dan drie 3D-sessies per week bij te wonen.

shampoo

Elk contact van de shampoo met de ogen gaat niet zonder een spoor over. De samenstelling van shampoos omvat veel oppervlakteactieve stoffen die agressief zijn voor de weefsels van het oog.

Feit is dat er op het oogoppervlak een laagje natuurlijk vet zit dat nodig is voor een normale werking van het oog en dat het wasmiddel in de shampoo wordt verwijderd - de tranen verdampen en het droge ogen-syndroom optreedt.

Piercing in het lichaam

Meer dan drieduizend jaar op rij werd acupunctuur beschouwd als de hoofdrichting van de geneeskunde in China.

Acupunctuur of acupunctuur is een richting in de traditionele Chinese geneeskunde, waarbij het effect op het menselijk lichaam wordt uitgevoerd door bepaalde punten op het lichaam door speciale naalden in deze punten te introduceren en te manipuleren.

In verschillende delen van ons lichaam heeft de natuur zulke zones geplaatst, die we correspondentiesystemen noemen. Ze hebben toegang tot al onze interne en externe orgels.

De meest actieve zijn de punten op onze handen en voeten. Het beïnvloedt juist hen dat volgens de legende de oude Chinese artsen een heleboel onaangename ziekten konden genezen.

En onbewuste tussenkomst in de vitale punten van het lichaam kan ernstige problemen veroorzaken.

Je kunt beginnen met de meest banale oorpiercing, want er zijn veel actieve punten op de oorschelpen en de lobben. Onze oorschelp lijkt op een omgekeerd embryo in de baarmoeder.
De oorlel komt bijvoorbeeld overeen met de kop van het embryo en dichter bij de top van het oor zijn de zones die de romp voorstellen, de organen en ledematen ervan. En elk punt op het oor is "verantwoordelijk" voor het werk van een of ander orgel.

Er zijn meer dan honderd biologisch actieve punten op de oorschelp. En op de oorlel zijn er 11 punten verbonden met ogen, tong, tanden, binnenoor, gezichtsspieren.

Daarom moet voor esthetische doeleinden het doordringen van de oren met grote zorg worden benaderd. Een niet-succesvolle punctie kan een van deze punten aanraken en irritatie van het bijbehorende orgel veroorzaken, vooral als de oorbel niet van een edel metaal is gemaakt.

Dit kan leiden tot wazig zien, gehoorverlies, problemen met tanden en andere organen. Daarom moet een punctie alleen worden uitgevoerd op een plaats die vrij is van actieve punten.

En kinderen moeten helemaal niet door hun oren prikken, het is beter om te wachten tot ze opgroeien, zodat u de locatie van de actieve punten op het oor nauwkeurig kunt bepalen.

Helaas zijn oor piercings in salons tegenwoordig slechts af en toe beperkt tot een standaard plek voor oorbellen. Daarom zal niemand ooit de echte statistieken van ongevallen na dergelijke lekrijden kennen.

Het risico op ernstige complicaties neemt toe als het doorprikken van de oren of het doorprikken niet door een specialist wordt gedaan.

Het metaal van de sieraden mag geen nikkel of kobalt bevatten. Deze metalen zijn schadelijk voor het lichaam en kunnen allergieën veroorzaken, en in het slechtste geval, en blindheid.

Toen buitenlandse experts tientallen gevallen van plotselinge blindheid bestudeerden, concludeerden ze dat de giftige componenten in metalen sieraden niet alleen acute ontsteking van het hoornvlies van het oog, maar ook de hersenen kunnen veroorzaken.

Alle patiënten die een hardnekkige ontsteking van het hoornvlies ontwikkelden, deden de piercing. Jongeren hadden zelfs niet het vermoeden dat een decoratie de oorzaak kon zijn van een sterke verslechtering van de gezondheid.

Trouwens, soortgelijke verhalen met blindheid komen soms voor na ernstige medische handelingen. Maar als, in het geval van een chirurgische ingreep, het probleem niet realistisch is en alles afhangt van de kwalificaties van de arts, is het doordringen een ander verhaal.

Natuurlijk kan je oor in de klier of de tunnels in de oren er misschien super effectief uitzien, maar er is alle kans dat je deze schoonheid niet zult zien.

zonnebril

Onze mentaliteit is zodanig dat zonnebrillen voor veel mensen tegenwoordig in de eerste plaats een modeaccessoire zijn, en geen middel tot oogbescherming. Helaas hebben onze markten en winkels al lang een zonnebril gevuld, waarvan de kwaliteit grote twijfels bij deskundigen oproept.

Om de oorzaken van het probleem te begrijpen, is het de moeite waard om erachter te komen hoe een donkere bril onze ogen beschermt. Een speciale onzichtbare film wordt aangebracht op glazen of plastic lenzen waardoor het ultraviolette deel van het lichtspectrum niet kan passeren.

Het is overbodig om te zeggen dat in ondergrondse werkplaatsen, waarvan de producten al lang zijn voorgeschreven op de thuismarkten, nog nooit iemand beschermende films heeft toegepast.

Het lijkt erop dat er geen beschermende film is en wat dan ook? Glazen zijn goedkoop, mooi, donker glas, wat heb je nog meer nodig voor de zomer?

Het is een feit dat onder de donkere lens onze pupillen verwijden en als er geen beschermende film is, valt er een verhoogde dosis ultraviolet licht op het netvlies.

Het blijkt dat het veel schadelijker is om een ​​bril van lage kwaliteit te dragen dan om ze helemaal niet te dragen. Een ander belangrijk punt is de kleur van het glas.

Het dragen van een bril met een bril die in verschillende kleuren is geverfd na verwijdering, veroorzaakt vaak een lange tijd een schending van de juiste kleurenbeleving van de wereld.

De beste kleuren lenzen zijn grijs, donkergroen of bruin.

  • Grijze en donkergrijze lenzen veranderen het kleurengamma van de omringende wereld bijna niet.
  • Donkergroene bladeren bieden een goede bescherming tegen blootstelling aan de zon.
  • Bruine lenzen zijn ook een lust voor het oog.

Maar blauw of rood mag helemaal niet worden gebruikt.

  • Blauwe lenzen veroorzaken verwijde pupillen, waardoor de ogen kunnen verbranden met ultraviolet licht.
  • Rode, roze of paarse lenzen veranderen van kleurwaarneming en veroorzaken verlies van oriëntatie.

En zwarte lenzen zijn alleen nodig met de verblindende zon in de woestijn of hoog in de bergen, maar bij langdurige slijtage verhogen ze de intraoculaire druk.

Als je nog steeds een kwaliteitsbril van de juiste kleur hebt gekocht, zorg dan voor de opslag ervan. De kleinste kras of plek op de lens concentreert het oog voortdurend op zichzelf, wat ook schadelijk is voor de ogen.

Oogdruppels

Als je de commercials gelooft, dan is simpelweg niet het beste middel om vermoeidheid te maskeren en roodheid van de ogen te verwijderen. Slechts een paar druppels - en de vaten worden onmiddellijk smaller en de ogen krijgen een gezonde kleur.

Dergelijke oogdruppels verminderen echter het gezichtsvermogen. Om te begrijpen hoe, moet je precies uitvinden hoe ze handelen.

Wat we gebruikten om te overspannen met de verplichte roodheid van de ogen, heeft eigenlijk een eenvoudige fysiologische verklaring.

Na een paar uur voor een tv of computer droogt het netvlies uit en vouwen de vaten op het oppervlak uit. Dit is slecht voor de ogen en aan het einde van de werkdag hebben veel mensen veel onaangename gevoelens in hun ogen, zoals roodheid, zandgevoel en brandend gevoel.

En druppels veroorzaken simpelweg dat de bloedvaten smaller worden, hoewel ze de ogen vaak niet kalmeren of ontspannen.

Maar dan verdwijnt het effect van oogdruppels en breiden de bloedvaten nog meer uit. Het oog na de actie van de druppels wordt zelfs roder dan vóór instillatie.

Door deze druppels systematisch te gebruiken, wennen we ons oog aan het medicijn. Hierdoor kan na verloop van tijd verlamming van de vaatwand optreden en zullen de ogen voor altijd rood worden en de gezichtsscherpte verliezen.

Bij frequent gebruik van dergelijke druppels treedt aanhoudende roodheid van de oogbollen op, die dan zeer moeilijk te behandelen is. De belangrijkste contra-indicaties voor het gebruik van dergelijke druppels zijn zwangerschap en glaucoom, dat wil zeggen een toename van de bloeddruk in de ogen.

Het is trouwens het gebruik van deze druppels glaucoom die vaak pijn in de ogen en zelfs blindheid veroorzaken.

Het grootste gevaar schuilt in het feit dat iemand in de loop van de jaren vaak niet kan gissen naar de verhoogde druk in de ogen, omdat deze zich lange tijd niet manifesteert, maar het kan ook glaucoom en onomkeerbaar verlies van gezichtsvermogen veroorzaken.

Artsen adviseren, in plaats van druppels die de bloedvaten vernauwen, moisturizers gebruiken, hebben ze meestal geen contra-indicaties. Het oog wordt immers om een ​​reden rood, maar omdat het een probleem meldt.

Vochtinbrengende druppels zijn vloeibaar en gelachtig. Het is noodzakelijk om het droge ogen syndroom te behandelen en het oppervlak van het oog te hydrateren, en niet alleen symptomen te verlichten (rode ogen, verwijde bloedvaten).
Deze informatie kan anders worden behandeld.

Iemand zou denken dat dit een nieuwe intimidatie is, maar waarom kunnen dan slechts een paar burgers van middelbare leeftijd bogen op een perfect zicht?

Televisies, computers, papierwerk, het leven zelf zorgden voor een ongekende belasting van onze ogen. En de regelmatige invloed van extra factoren zonder overdrijving kan de visie bederven.

Zorg voor je gezondheid, want dit is de belangrijkste waarde die een persoon heeft!

Scoliose en gezichtsvermogen

De meest voorkomende pathologie van waaruit kinderen de ladder op gaan en van waaruit ze afstuderen, is een schending van de houding en gezichtsscherpte van verschillende gradaties.

Kinderoogspecialisten hebben lang opgemerkt dat bijziendheid het vaakst zich ontwikkelt op schoolleeftijd. In ons informatietijdperk heeft 84% van de schoolkinderen op de leeftijd van 18 jaar bijziendheid. Een van de lezingen van de beroemde oogarts Vladimir Bersenev heet: "Scoliose, bijziendheid, gastritis, colitis, enz. - De vergoeding voor het rijpingscertificaat. "

Interessant is dat de schoolbank niet door de meubelmaker is uitgevonden, maar door de beroemde oogarts en hygiënist FF. Erismann. Dus hij maakte zich zorgen over kinderbijziendheid en scoliose.

Bijziendheid (bijziendheid) is een pathologie van het gezichtsvermogen, waarbij het beeld van objecten niet op het netvlies van het oog wordt gevormd, maar ervoor. Mensen met bijziendheid zien goed van dichtbij. Verwijderde objecten lijken vaag en wazig.

Afhankelijk van de mate van vermindering van de gezichtsscherpte zijn er: zwakke bijziendheid - tot 3 dioptrieën; gemiddelde bijziendheid - tot 6 dioptrieën; sterke bijziendheid - boven 6 dioptrieën.

Momenteel zijn er drie erkende manieren om bijziendheid te corrigeren, namelijk brillen, contactlenzen, lasercorrectie van bijziendheid. Maar vandaag kunnen we de volgende afbeelding waarnemen: in de lessen kijken veel studenten, om de tekst op het bord te zien, met hun ogen, "ogen als een Chinese man" (onze studenten doen dit herhaaldelijk met hun ogen, maar nog meer schade aan mijn gezichtsvermogen) weigeren.

Een van de meest voorkomende oorzaken van bijziendheid is een overtreding van het bewegingsapparaat: platvoeten, scoliose.

Het is erg belangrijk om al op een vroeg voorschoolse leeftijd bij kinderen de juiste "leesreflex" te ontwikkelen (speelgoed, foto's, letters moeten zich op minder dan 30-40 cm van de ogen bevinden). Anders ontwikkelt de "gebogen hoofd" -reflex zich onbewust, wat bijdraagt ​​aan het verschijnen van zowel bijziendheid als scoliose.

Een veelvoorkomende oorzaak van scoliose is afwijking van het orgel van het gezichtsvermogen, scheelzien, bijziendheid, anisometropie (verschillende breking van beide ogen), draagt ​​bij tot de ontwikkeling van scoliose ongezond voedsel, overwerk, onjuiste uitrusting van de werkplek en meubilair achter het bureau, de verkeerde houding.

De studie onthulde het bestaan ​​van een relatie tussen bijziendheid en scoliose.

Bij het identificeren van bijziendheid, is het noodzakelijk om aandacht te schenken aan de mogelijkheid van het ontwikkelen van scoliose bij een kind, en bij het identificeren van scoliose, is het noodzakelijk om aandacht te schenken aan de mogelijkheid van het ontwikkelen van bijziendheid bij een kind.

We kunnen dus concluderen dat er behoefte is aan een complexe behandeling en onderzoek van de ogen, de wervelkolom en de benen.

In onze salon zal een ervaren oogarts het gezichtsvermogen van uw kind controleren en, indien nodig, een bril selecteren.

Scoliose en bijziendheid

Oorzaken en symptomen van scoliose

Wat is scoliose?

Scoliose is een veel voorkomende ziekte van het bewegingsapparaat. Het wordt gekenmerkt door een gebogen wervelkolomkromming in het laterale vlak met omkering van de wervels rond zijn as. Het gevaar van scoliose is niet alleen in cosmetische gebreken. Bij deze ziekte worden zenuwvezels geklemd, hun communicatie onderbroken, interne organen verplaatst of overgedragen en de ademhalingsfuncties verslechteren.

Scoliose ontwikkelt zich vaak in de kindertijd en de adolescentie.

Oorzaken van scoliose

De oorzaken van scoliose zijn niet helemaal duidelijk. In de regel zijn er twee hoofdgroepen: congenitale en verworven scoliose.

Intra-uteriene ontwikkelingsstoornissen leiden tot aangeboren onderontwikkeling van de wervels, de vorming van extra wervels en andere pathologieën. Een schending van de ontwikkeling in de baarmoeder kan op zijn beurt het gevolg zijn van slechte gewoonten van de moeder, ondervoeding, verwaarlozing van lichaamsbeweging. Ook kan een abnormale vorm van het bekken bij de moeder een kind bij de geboorte nadelig beïnvloeden.

Verworven oorzaken van scoliose worden een paar genoemd:

wervelfracturen en andere verwondingen;

subluxaties van de halswervels;

abnormale lichaamspositie als gevolg van iemands fysiologische abnormaliteiten (verschillende beenlengtes, platte voeten, scheelzien of bijziendheid);

onjuiste lichaamspositie als gevolg van het permanent in één positie blijven (bijvoorbeeld werken aan de tafel, constant gebogen hoofd, gebruikelijke onjuiste houding op een stoel, verkeerde houding);

zware fysieke activiteit of oefening die te zeldzaam is;

ziekten geassocieerd met verschillende ontwikkeling van spieren (eenzijdige verlamming, reuma, radiculitis, rachitis), evenals poliomyelitis, pleuritis, tuberculose, radiculitis en andere ziekten.

Symptomen van scoliose

Scoliose wordt gekenmerkt door een complex van symptomen. Extern, wanneer deze ziekte laterale afwijking van de wervelkolom wordt waargenomen, veranderingen in de positie van de romp in positie en staan ​​en liggen. Verander de vorm van het bekken, de borst, de interne organen.

Afhankelijk van het stadium van scoliose, lijken de symptomen in meer of mindere mate.

Scoliose van I-graad wordt bepaald door het schuine bekken, gebogen, ongelijke schouderhoogte, taille-asymmetrie. De krommingshoek is 10 graden.

In het geval van scoliose van de II-graad, verschijnt asymmetrie van de nekcontouren en wordt de asymmetrie van de taille meer uitgesproken. De kromming is merkbaar ongeacht de lichaamspositie. De krommingshoek is van 10 tot 20 graden.

Scoliose van graad III kan worden geïdentificeerd aan de hand van tekenen van scoliose van graad II, plus dalende ribben, ernstige torsie, verzwakte buikspieren, uitpuilende bogen aan de voorkant. Hoek van kromming - 20-30 graden.

Scoliose van IV graad wordt gekenmerkt door een vervormde ruggengraat, sterk uitgerekte spieren in het gebied van kromming, de aanwezigheid van een ribbels. De krommingshoek is 30 graden.

Bovendien verschillen de symptomen met het type scoliose. In het geval van nek- en thoraxscoliose zijn de vierde en vijfde wervels gebogen. Het is zichtbaar als asymmetrie van de schouderklieren.

Thoracale scoliose manifesteert zich door kromming op het niveau van de zevende-negende wervel. Ademhalingsfunctiestoornissen treden op, de borstkas is vervormd.

Bij lumbale en thoracale scoliose valt de kromming tot het niveau van de 10e - 12e wervel. Waargenomen schendingen van de functies van ademhaling en bloedtoevoer.

Lumbale scoliose komt overeen met de kromming van de eerste-seconde lumbale wervels. Uiterlijk zijn de misvormingen gering, maar dit type scoliose wordt gekenmerkt door vroege ontwikkeling van pijn.

S-vormige of gecombineerde scoliose wordt gekenmerkt door krommingen ter hoogte van de achtste tot de negende thorax- en eerste-tweede lendenwervel. Dit type ziekte heeft de neiging tot progressie. Symptomatisch gemanifesteerd als pijn. De functies bloedtoevoer en ademhaling zijn aangetast.

Scoliose behandeling

De behandeling wordt voorgeschreven in overeenstemming met de leeftijd van de patiënt, het type scoliose en de mate van spinale deformiteit.

Bij kinderen wordt scoliose van I- en II-graden behandeld met inachtneming van bepaalde regels: goede voeding, buitenspellen, regelmatige wandelingen in de frisse lucht. Het bed moet worden vervangen door een harde, waarbij een houten schild op het bed wordt gelegd. De stoel en het bureaublad moeten volgens de groei worden opgehaald. Ouders moeten ervoor zorgen dat het kind aan tafel rechtop gaat zitten en zijn voeten op de grond richt. Aan de rechterkant moet licht worden geïnstalleerd.

Er wordt aangenomen dat scoliose stopt met ontwikkelen met het einde van de groei van het lichaam (tot 18 jaar). Aan de ene kant is dit een positief feit. Maar aan de andere kant - het strekken van de wervelkolom op deze leeftijd is bijna onmogelijk. In dergelijke gevallen bestaat de behandeling van scoliose uit ondersteunende en herstellende procedures (fysiotherapie, fysiotherapie, massages).

In de regel vindt bij kinderen, adolescenten en mensen op de leeftijd van scoliosebehandeling in drie fasen plaats. De orthopedisch chirurg beïnvloedt actief de kromming, corrigeert de misvormingen en vervolgens wordt de juiste positie van de wervelkolom vastgesteld. Bijzonder belangrijk is de laatste fase: massages en systematische gymnastiekoefeningen. Opgemerkt moet worden dat deze procedures niet thuis, maar onder toezicht van specialisten worden uitgevoerd, omdat de patiënt een individuele cursus krijgt toegewezen, afhankelijk van de aard van scoliose en de mate van manifestatie ervan. Speciale oefeningen versterken de spieren van de rug, de buik en de onderrug, verbeteren de houding, corrigeren misvormingen. LFK geeft het meest succesvolle resultaat in de vroege stadia van scoliose.

Zwemmen heeft ook een positief effect, vooral de schoolslagstijl.

In de meeste gevallen vereist scoliose geen operatie. Ernstige pijn of progressieve misvorming is echter een indicatie voor een operatie.

Oorzaken, symptomen en behandeling van bijziendheid bij kinderen

Bijziendheid bij kinderen is een aandoening die optreedt in de kindertijd en wordt gekenmerkt door het feit dat het beeld van objecten direct voor het netvlies is gericht, en niet erop, zoals het normaal zou moeten zijn. Tegelijkertijd kan het kind objecten in de buurt duidelijk zien en wazige objecten die ver van hem verwijderd zijn.

Statistieken geven aan dat in de afgelopen jaren gevallen van bijziendheid (synoniem voor bijziendheid) frequent zijn in de kindertijd. Meestal ontwikkelt het zich in de periode van 9 tot 12 jaar. Deze leeftijd is verantwoordelijk voor maximaal 75% van alle gevallen van bijziendheid bij kinderen. In 15 jaar neemt het aantal gevallen af ​​en is het gelijk aan 25%.

Bijziendheid bij kinderen kan zo stationair zijn, dat wil zeggen, het zicht verslechtert tot op zekere hoogte en valt niet meer, en het is progressief. Dit laatste is uiterst gevaarlijk, omdat het zicht geleidelijk verslechtert, soms met hoge snelheden, tot meerdere dioptrieën per jaar.

Symptomen van bijziendheid bij kinderen

Om de aanwezigheid van bijziendheid bij een kind te bepalen, is het belangrijk om hem regelmatig voor controle naar een oogarts te brengen. Kinderen kunnen niet altijd begrijpen en onder woorden brengen dat er iets mis is met zijn visie. Daarom moeten ouders buitengewoon attent zijn en in staat om de eerste symptomen van de ziekte bij een kind te herkennen.

Afhankelijk van zijn leeftijd, moet het volgende worden gewaarschuwd:

Als de baby op de leeftijd van drie maanden niet in staat is om zijn blik op een helder voorwerp of speelgoed te richten. Echter, alleen een oogarts zal in staat zijn om bijziendheid vast te stellen in een dergelijk vroeg stadium in de ontwikkeling van een baby, na een inspectie.

De aanwezigheid van scheelzien, dat vaak gepaard gaat met kinderbijziendheid. Ouders kunnen deze aandoening zes maanden alleen opmerken.

Op een oudere leeftijd, ongeveer een jaar, begint het kind te turen en probeert het objecten in de verte te bekijken. Bovendien kun je meer knipperen opmerken, het is een gewoonte om aan zijn voorhoofd te trekken, om speelgoed dichtbij de ogen te brengen.

Op schoolleeftijd kan het kind al een probleem melden met betrekking tot het feit dat het voor hem moeilijk is om objecten te bekijken die zich op een bepaalde afstand van hem bevinden. Bovendien wordt een dergelijk symptoom als verhoogde oogvermoeidheid toegevoegd. Tijdens het lezen en schrijven begint de student zijn hoofd opzij te kantelen.

Op elke leeftijd kan het kind hoofdpijn, wazig zicht, ongemak in de ogen, gevoel van zwakte ervaren.

Als bijziendheid hoog ontwikkeld is, zullen de ogen een beetje naar voren worden geduwd.

Oorzaken van bijziendheid bij kinderen

In de kindertijd kan bijziendheid zowel aangeboren en verworven zijn, als overgeërfd.

Onder de oorzaken van dit soort bijziendheid, kunnen de volgende worden geïdentificeerd:

Een ziekte die is overgedragen van ouders op kinderen door overerving. Deze factor is de krachtigste stimulans voor de ontwikkeling van bijziendheid, vooral als beide ouders er last van hebben.

Verhoogde elasticiteit en zwakte van de sclera kan een aangeboren oorzaak zijn van bijziendheid.

Premature baby's hebben vaak last van bijziendheid.

Aangeboren afwijkingen, zoals glaucoom. Syndroom van Down misvormingen van de lens en het hoornvlies. Dit alles leidt tot de opkomst en ontwikkeling van bijziendheid tijdens het eerste levensjaar van een kind.

De toegenomen belasting van het visuele apparaat van het kind tijdens zijn voorbereiding op school en tijdens zijn studie aan een onderwijsinstelling leidt tot de vorming van verworven bijziendheid.

Factoren zoals lange tv-kijken, computerspellen, gebrek aan gezichtshygiëne kunnen niet worden uitgesloten.

Het vroeg leren van schrijven en lezen heeft een negatief effect op het visuele apparaat.

Gebrek aan vitamines en essentiële sporenelementen in voedsel leidt ertoe dat de ogen minder voedingsstoffen ontvangen voor hun normale functioneren en ontwikkeling.

Frequente infectieziekten en hun complicaties in de vorm van tonsillitis. sinusitis. overwoekerde adenoïden kunnen leiden tot de vorming van bijziendheid. Bovendien hebben dergelijke "kinderziektes" als roodvonk invloed op het gezichtsvermogen. mazelen. difterie.

Overtreding van houding en ontwikkeling van het bewegingsapparaat als geheel - scoliose. platvoet.

Oogverwondingen die tijdens de bevalling en tijdens de kindertijd worden ontvangen, moeten niet worden uitgesloten.

Pathologieën van vasculaire ontwikkeling.

De snelle groei en hormonale veranderingen in het lichaam in de kindertijd worden vaak de oorzaak van de vorming van bijziendheid.

Ouders met soortgelijke problemen moeten vooral op hun kind letten. Dergelijke kinderen vaker dan anderen zouden een oogarts moeten bezoeken en, wanneer de eerste tekenen van bijziendheid zich ontwikkelen, een adequate en tijdige behandeling krijgen.

Valse bijziendheid bij kinderen

Vaak heeft het kind zo'n aandoening als valse bijziendheid. Dit komt door het feit dat ze een spasme hebben van de accommoderende spier als gevolg van langdurige visuele spanning. Dit gebeurt met langdurig schrijven en lezen, met niet-naleving van de hygiëne van het gezichtsvermogen, met een overtreding van de verlichting tijdens de lessen.

In dit geval kan de spier niet tijdig ontspannen en bij het vertalen van het zicht naar een object dat zich op afstand bevindt, wordt zijn beeld als onduidelijk gezien. Deze aandoening wordt ook wel pediatrische pseudomyopie genoemd.

Het gevaar van valse bijziendheid is dat het waar kan worden. Daarom is het noodzakelijk om hem bij een oogarts te brengen wanneer hij de kleinste gezichtsproblemen bij een kind ontdekt. Valse bijziendheid in de kindertijd wordt zowel medisch als met corrigerende middelen behandeld. Het is belangrijk om zowel fysieke als visuele belasting te verminderen, voer de oefeningen uit die worden aanbevolen door uw arts.

Heb je een fout in de tekst gevonden? Selecteer het en nog een paar woorden, druk op Ctrl + Enter

Om een ​​geschikt behandelschema voor kinderen met bijziendheid te maken, is het noodzakelijk om de mate van ontwikkeling te bepalen. Zij, net als volwassenen, bestaat uit drie soorten: hoog, gemiddeld en laag. Als het kind geen last heeft van de complicaties van de ziekte en de progressie niet groter is dan 0,5 dioptrie per jaar, dan is het mogelijk om een ​​wachtpositie in te nemen.

In alle andere gevallen is de behandeling geïndiceerd:

Ten eerste is het een optische correctie. Voor de implementatie van deze methode neemt het kind een bril op. Als hij op de middelbare school studeert, is het mogelijk om contactlenzen te gebruiken als een oogcorrectie. Als bijziendheid niet in hoge mate wordt overgebracht, is een bril nodig die alleen een correct zicht biedt wanneer er in de verte wordt gekeken. Als de bijziendheid 6 dioptrieën overschrijdt, moet de bril worden gedragen zonder te worden verwijderd. Hetzelfde geldt voor progressieve bijziendheid.

Ten tweede is het een medicamenteuze behandeling. Artsen schrijven een complex natuurlijk medicijn voor, waaronder vitaminecomplexen. Ze kunnen ook oogdruppels voorschrijven die hun voeding verbeteren, geneesmiddelen die zijn ontworpen om de bloedvaten uit te zetten. U mag niet afwijken van het schema voorgeschreven door de oogarts, anders zal het leiden tot de progressie van de ziekte.

Ten derde zijn dit fysiotherapeutische methoden voor het behandelen van kinderbijziendheid. Dit omvat lasertherapie, vacuümmassage, training van de accommoderende spieren op speciale apparaten, elektroforese, elektrische stimulatie en andere methoden om het visuele apparaat te beïnvloeden. Misschien de spabehandeling in kinderkampen en dispensaria.

Ten vierde, het is een chirurgische ingreep. De operatie wordt voorgeschreven wanneer het kind een hoge graad van ontwikkeling van de ziekte heeft of het neigt tot progressie. Kinderen kunnen een dergelijke chirurgische behandeling krijgen als scleroplastie, die wordt verminderd tot het versterken van de sclera. Wat betreft de populaire methode van lasercorrectie, kan het niet worden uitgevoerd voordat het kind de meerderjarigheid bereikt.

Preventie van bijziendheid bij kinderen

Volgens oogartsen is het op jonge leeftijd veel gemakkelijker om de ontwikkeling van bijziendheid te voorkomen dan om de correctie uit te voeren.

Na eenvoudige aanbevelingen kun je de visie van het kind redden:

Om de ontwikkeling van bijziendheid te voorkomen, is het belangrijk om overmatige vermoeidheid van de ogen te voorkomen. Allereerst gaat het om het observeren van de afstand van de ogen tot het notebook, computerscherm en andere items die inspanning van de ogen vereisen. Wanneer een kind beeldend bezig is, is het belangrijk dat de minimale afstand tot het object 30 cm is. Dit komt door het feit dat bij het lezen van de as van de ogen ze worden verkleind en gestopt op de afgedrukte tekst. Hoe dichterbij, hoe meer inspanning de ogen van het kind nodig hebben om zich op te concentreren. Het niet naleven van de minimale afstand leidt ertoe dat er een spasme is van de accommoderende spieren en ontwikkelt valse of tijdelijke bijziendheid, die dreigt uit te lopen.

Ogen hebben regelmatig rust nodig. Elke langdurige visuele stress bedreigt de ontwikkeling van bijziendheid. De spieren van kinderogen zijn constant in goede vorm, de lens overbelast en de pupil verwijdt niet. Bovendien knippert het kind minder op het werk, wat leidt tot het uitdrogen van het hoornvlies, ongemak in de ogen, irritatie en verbranding. Dit alles kan de ontwikkeling van de ziekte provoceren. Daarom is het belangrijk om het kind niet langer dan 40 minuten te laten studeren. En voor jongere studenten is het dagelijks kijken naar tv of werken op een computer niet langer dan anderhalf uur per dag.

Sta niet toe dat een kind boeken leest in elke vorm van transport, en ook in de buikligging. De vorming van een dergelijke gewoonte, vooral in de kindertijd, zal het gezichtsvermogen van het kind zeker negatief beïnvloeden. Bij constant schudden zal het aanpassingsapparaat zich voortdurend moeten aanpassen aan veranderende omstandigheden, constant onder druk staan. Zulke visuele belastingen zijn uiterst gevaarlijk voor het ontwikkelingsapparaat van de baby. Als u een boek leest dat in bed ligt, is er onvoldoende bloedtoevoer naar de oogspieren door het klemmen van bloedvaten. Wanneer het kind op zijn kant ronddraait, komt een oog dichter bij het visuele object en het andere verder. Dit leidt tot een complicatie van focussering en vermoeidheid van de ogen.

Het is belangrijk om vanaf het allereerste begin bij het kind de juiste houding aan te nemen. Tijdens de lessen was het noodzakelijk dat hij een rechte rug had en dat de monitor boven ooghoogte was. Het is handig om de plaats aan de schoolbank tijdens het schooljaar te veranderen.

Het is belangrijk dat het kind goede voeding krijgt en zijn dieet evenwichtig is. Dit zal het orgel van visie voorzien van alle nodige sporenelementen en vitamines. Als je al de diagnose van bijziendheid hebt, is het de moeite waard om het kindermenu te diversifiëren met vis, zuivelproducten, groenten, eieren, fruit en groenten die de minimaal noodzakelijke hittebehandeling hebben ondergaan. Zo kunnen kinderogen beter omgaan met de verhoogde belasting van de ogen, wat betekent dat het effectiever is om om te gaan met bijziendheid.

Het is belangrijk om de vrije tijd van kinderen goed te organiseren. Vaak beginnen kinderen na lang werken aan de balie thuis onmiddellijk aan de opdracht te beginnen. Na het voltooien van het huiswerk, zit het kind achter de computer en geeft zichzelf enthousiast over aan virtuele spellen. Het risico van het ontwikkelen van bijziendheid met een dergelijke dagelijkse routine is extreem hoog. Daarom is het belangrijk dat kinderen zoveel mogelijk tijd in de frisse lucht doorbrengen. Helpt bij het trainen van de visie en het voorkomen van de vorming van bijziendheid zoals buitenspellen zoals tennis en badminton.

Bescherming van kinderogen tegen blootstelling aan ultraviolette stralen is niet overbodig. Overdreven fel licht kan de ontwikkeling van de ziekte veroorzaken. Als het weer zonnig is, moet het kind worden geleerd een donkere bril te dragen. Als het te klein is, zou een Panama met brede rand een uitstekende oplossing zijn.

Het loont de moeite om speciale aandacht te besteden aan de verlichting van de werkplek waarin het kind is betrokken. Het is belangrijk om de toegang tot zonlicht te maximaliseren. Plaats hiervoor de tabel rechts van het venster en voor klassen in de avond- en wintertijd een bureaulamp.

Het is de moeite waard eraan te denken dat het visuele apparaat van het kind zich in de vormende fase bevindt, zodat het risico op het ontwikkelen van bijziendheid hoger is dan dat van een volwassene. Door de ontwikkeling van vaardigheden voor de preventie van ziekten vanaf de kindertijd te verzorgen, kunt u kinderen beschermen tegen de ontwikkeling van bijziendheid.

Auteur van het artikel: Marina Degtyarova, oogarts, oogarts

scoliose

Scoliose van de wervelkolom: wat is het

Scoliose is een aangeboren of verworven asymmetrische kromming van de wervelkolom om zijn as. In de regel krijgt de wervelkolom in dergelijke gevallen een specifieke vorm: C, S en Z-vormig. De ontwikkeling van scoliose begint in de kindertijd, wanneer er sprake is van een intensieve groei en de vorming van het bewegingsapparaat. Het kan echter ook het gevolg zijn van verwondingen of chirurgische ingrepen.

symptomen

Afhankelijk van de vorm van scoliose en de mate waarin deze verschilt, kan de ernst van de symptomen variëren. De manifestatie van scoliose gaat niet alleen gepaard met de zichtbare misvormingen van de positie van de wervelkolom, maar ook tegen deze achtergrond door stoornissen van neurologische aard en de functie van de inwendige organen.

Bij een uitgesproken beloop van scoliose verandert de positie van het lichaam in een verticale positie: de wervelkolom wijkt af van zijn as. Het kan ook gepaard gaan met veranderingen in de borst, het bekken en de interne organen.

Het is belangrijk! Bij kinderen, gemanifesteerd in de vorm van asymmetrische rangschikking van de plooien van de benen en billen.

Bovendien gaat scoliose vaak gepaard met pijn in het lumbale gebied, de borst, tussen de schouderbladen en hoofdpijn. Er is verhoogde vermoeidheid van de rug tijdens fysieke inspanningen. Vanwege de asymmetrie verschijnt de stoep en verandert het looppatroon.

De oorzaken van de ziekte

De oorzaken van scoliose zijn erg divers. Het kan aangeboren of verworven zijn. Ondanks het feit dat er veel factoren zijn die de ontwikkeling van scoliose veroorzaken, wordt in de meeste gevallen idiopathische scoliose gediagnosticeerd, dat wil zeggen dat in dit geval de redenen voor het uiterlijk en de vorming onbekend zijn. In andere gevallen kunnen oorzaken van een andere aard tot deze ziekte leiden.

Verworven scoliose is een gevolg van een combinatie van factoren:

  • verwondingen van de wervelkolom, onderste ledematen en bekken, gepaard met verplaatsing en breuken;
  • irrationele oefening - in dit geval kan een gebrek aan lichaamsbeweging of misbruik van oefening leiden tot scoliose;
  • sedentaire levensstijl - gebrek aan lichaamsbeweging, vergezeld van een lang verblijf in een bepaalde positie, bijvoorbeeld wanneer u op kantoor op de computer werkt, de schoolperiode bij kinderen is een van de hoofdoorzaken van het ontstaan ​​van scoliose bij kinderen;
  • onjuiste pasvorm, slungelig, één arm en schouder naar voren plaatsen, vooral tijdens een periode van snelle groei bij kinderen, zijn de meest voorkomende oorzaken van spinale kromming;
  • professionele redenen houden verband met de bezetting. Voor scoliose zijn atleten die betrokken zijn bij asymmetrische sporten, zoals tennis, kogelstoten, speerwerpen, gevoelig. Scoliose en musici die instrumenten bespelen die uitgaan van een asymmetrische lichaamshouding, worden ook vaker getroffen: violisten;
  • fysiologische pathologieën - platte voeten, verschillende beenlengte, bijziendheid, scheelzien. Dergelijke pathologieën leiden tot de gebruikelijke abnormale positie van het lichaam, die uiteindelijk de ontwikkeling van scoliose kan veroorzaken;
  • overgedragen ziekten kunnen op hun beurt, als een complicatie, leiden tot de verdere ontwikkeling van de ziekte. Het kan polio, rachitis, hersenverlamming zijn;
  • onevenwichtige voeding - dergelijke voeding leidt tot een gebrek aan noodzakelijke micro- en macro-elementen, die verantwoordelijk zijn voor de vorming van botten, ligamenten;
  • erfelijkheid.

    Congenitale scoliose wordt geassocieerd met abnormale foetale ontwikkeling van de foetus, wat leidt tot misvorming en pathologische veranderingen in de wervels. Factoren die hieraan kunnen bijdragen, worden meestal geassocieerd met de levensstijl van de moeder: slecht dieet, de aanwezigheid van slechte gewoonten, gebrek aan lichaamsbeweging. Direct bij de geboorte kan de abnormale vorm van het bekken van de moeder ook de mogelijkheid om scoliose te ontwikkelen beïnvloeden.

    Graden van scoliose

    Scoliose ontwikkelt zich in verschillende gradaties. De ernst ervan hangt af van de hoek waaronder de afwijking van de norm van de mediane as van de wervelkolom optreedt.

    1 graad

    In de eerste graad is de deviatiehoek 1 - 10 0. De veranderingen in de wervelkolom zijn in dit geval bijna onmerkbaar. Er is een lichte asymmetrie, vergezeld van een buk. Diagnose van scoliose is vrij moeilijk, en in sommige landen wordt het als de norm geaccepteerd.

    2 graden

    Scoliose van de tweede graad is beter zichtbaar en vereist behandeling om de verdere ontwikkeling ervan te voorkomen. De afwijkingshoek is in dit geval al 11 - 25 0. Asymmetrie verschijnt in de schouders, in de gewrichten van het bekken. Dit vormt een spierwals:

    • met scoliose van het lumbale kalf - vanaf de zijkant van het concave deel van de taille;
    • in de borst - van het bolle deel van de borst.

    3 graden

    De krommingshoek bereikt in deze mate 26 0. De asymmetrie wordt uitgesproken, vergezeld door vervorming van de borstkas, er is een ribbelslag, verstoring van de inwendige organen. De houding wordt erger.

    4 graden

    De laatste graad van scoliose, die het meest ernstig is. De maximale krommingshoek is 50 °. De kromming wordt zeer merkbaar, de algemene gezondheidstoestand verslechtert als gevolg van het feit dat interne organen lijden.

    Scoliose van de thoracale wervelkolom

    Scoliose treedt op in de thoracale wervel van de eerste tot de twaalfde.

    Dit type ziekte kan gepaard gaan met:

  • borst- en rugpijn;
  • zichtbare spinale misvorming in het thoracale gebied;
  • torticollis, asymmetrie van het gezicht en de schedel;
  • disfunctie van de interne organen in de borstkas;
  • eenzijdige spanning van de rugspieren;
  • vervorming van de borstkas, de vorming van ribben.
  • Het is belangrijk! Diagnose in de vroege stadia veroorzaakt bepaalde problemen, aangezien scoliose niet voor de hand ligt.

    Rechtszijdige scoliose

    Rechtszijdige scoliose komt voor in de thoracale en lumbale wervelkolom. Het wordt gekenmerkt door een vervormingsboog in de vorm van de letter C. In het geval dat de thoracale sectie wordt aangetast, is er een merkbare verandering in de vorm, een ribbel ontwikkelt zich. Dit type scoliose is het meest vatbaar voor progressie en vereist daarom onmiddellijke behandeling.

    Scoliose van de lumbale wervelkolom is vrij zeldzaam. Meestal lijkt het op een latere leeftijd, omdat er geen zichtbare tekenen zijn voor een niet-specialist. Het is moeilijk om het in een vroeg stadium te detecteren, dus de behandeling geeft mogelijk niet het verwachte positieve effect, maar wordt gebruikt om de verdere ontwikkeling ervan te voorkomen.

    Linker scoliose

    Linkszijdige scoliose volgens statistieken komt vaker voor rechts. In het algemeen zijn de manifestaties typisch voor rechtszijdig, de boog heeft de tegengestelde aard van de kromming. Onderscheid ook lumbale en thoracale scoliose.

    S-vormige scoliose

    Met de ontwikkeling van S-vormige scoliose, de vorming van twee vervormingsbogen, die de behandeling ervan bemoeilijkt. Vaker bij kinderen. In latere ontwikkelingsstadia is de meest effectieve behandelingsmethode chirurgische interventie, waarbij wervels worden gefixeerd met behulp van speciale metalen structuren in de vorm van nietjes.

    Scoliose bij kinderen

    Scoliose komt veel vaker voor bij kinderen dan bij volwassenen. De reden hiervoor is een periode van intensieve groei, gekoppeld aan een asymmetrische belasting van de wervelkolom. Tegelijkertijd is de behandeling, vanwege het voortgaande proces van de vorming van het lichaam van het kind, het meest effectief en levert vaak een positief resultaat op.

    Het is belangrijk! Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan het optreden van scoliose bij het kind, evenals om preventieve maatregelen te nemen om de rugspieren te versterken.

    Welke dokter behandelt

    Als u scoliose vermoedt, moet u contact opnemen met een orthopedisch chirurg. Pediatrische scoliose is een orthopedist voor kinderen. Als er geen mogelijkheid is om deze arts te raadplegen, kunt u advies inwinnen bij een chirurg of een traumatoloog. Voor de diagnose en de bevestiging van de aanwezigheid van scoliose wordt een röntgenonderzoek, computed diagnostics, magnetic resonance imaging uitgevoerd.

    Thuisbehandeling

    De effectiviteit van de behandeling met scoliose is afhankelijk van verschillende factoren: leeftijd, graad en oorzaken van ontwikkeling. Zijn behandeling vereist een geïntegreerde aanpak en omvat:

  • therapeutische massage van een professionele masseuse;
  • turnen;
  • fysiotherapie oefening.

    In sommige uiterst ernstige gevallen is een operatie aangewezen.

    Thuis wordt scoliose van de 1e graad in de regel goed behandeld. Om dit te doen, is het voldoende om de fysieke activiteit die gericht is op het versterken van de spieren te verhogen. Nuttige dagelijkse ochtendoefeningen, zwemmen, oefenmassage. Daarnaast moet aandacht worden besteed aan de houding, vooral tijdens het werk aan de tafel.

    In andere gevallen is raadpleging vereist specialist en de benoeming van passende behandeling. Individuele aanbevelingen van een arts kunnen en moeten echter thuis worden uitgevoerd.

    Bij de behandeling van scoliose 2 graden wordt bovendien het dragen van een korset voorgeschreven. De duur van zijn slijtage wordt individueel gekozen. De tijd van dragen neemt telkens toe van enkele uren tot dagen.

    Behandeling van scoliose 3 en 4 graden, vanwege de complexiteit van de ziekte, thuis, kan niet worden behandeld. In dit geval is, indien mogelijk, een chirurgische behandeling aangewezen, in de regel gaat het om scoliose van 3 graden, omdat met 4 chirurgische ingrepen beperkt is en wordt gebruikt wanneer andere methoden geen positief resultaat opleveren.

    Scoliose Corset

    Een van de belangrijkste middelen om de normale toestand van de wervelkolom te herstellen, is het dragen van een korset. In de meeste gevallen wordt hij benoemd, beginnend met de tweede graad van scoliose. De tijd om het te dragen is afhankelijk van de graad van scoliose die wordt behandeld en kan van enkele uren tot een dag zijn.

    Voor de behandeling van scoliose worden twee soorten korsetten gebruikt:

    Ondersteunende korsetten zijn gericht op het verminderen van spierspanning, het verlichten van een deel van de belasting van de wervelkolom, om pijnlijke sensaties te verlichten.

    Ze kunnen de al bestaande spinale misvorming niet corrigeren, maar dienen als profylactisch middel tegen de verdere progressie ervan. Dergelijke korsetten worden getoond in de vroege stadia van de ontwikkeling van de ziekte, voor profylactische doeleinden en om de houding in de kinderjaren te verbeteren. Voor volwassen patiënten wordt het dragen aanbevolen voor de pathologieën van het bewegingsapparaat.

    Op hun beurt zijn ondersteunende korsetten van verschillende typen.

    reklinatoren

    Gericht op het verbeteren van de houding, het elimineren van bukken, schouders rechtzetten en de belasting van de thoracale wervelkolom verminderen vanwege de spanning van elastische banden die de basis van dit korset vormen. Ze worden op de bovenrug geplaatst in de vorm van een cijfer acht.

    Het dragen van maximaal 4 uur per dag, vooral bij zittend werk. Het korset is gemakkelijk aan te trekken en de mogelijkheid om onder kleding te dragen, omdat het bijna onzichtbaar is. Het heeft geen therapeutisch effect, daarom zal het in de latere stadia van scoliose nutteloos zijn. Het belangrijkste doel is preventie.

    Thoracale houdingcorrector

    Het wordt gebruikt voor hetzelfde doel als reclinators. Het is een constructie in de vorm van een verband en een corset riem. Elastische riemen bedekken het bovenste deel van het lichaam. In het deel dat de thoracale wervelkolom fixeert, worden speciale verstevigingsribben geplaatst.

    Thoracolumbale houding correctoren

    Het wordt voorgeschreven voor de behandeling van scoliose in de vroege stadia, 1 en 2 graden, bij kinderen en volwassenen. Benoemd door een arts en geselecteerd op basis van individuele maten. Het is een constructie van een corset riem, een reclinator en een semi-rigide deel voor de rug.

    Bij gebruik is het belangrijk om de vlechttechniek te volgen, die wordt uitgevoerd in de staande positie, met de bevestiging van speciale bevestigingen op borst en buik. Zo'n korset rechtmaakt de wervelkolom, maakt de borst recht en beweegt de schouders naar achteren.

    De draagtijd neemt geleidelijk toe, beginnend bij 30 minuten per dag en wordt op 4 uur gebracht. Het korset wordt gedragen tijdens lichamelijke inspanning en verricht sedentair werk. Dynamiek is gemarkeerd met referentiebeelden. Als het positief is, is het mogelijk om de draagtijd tot 1 uur per week te verminderen.

    Het is belangrijk! Als het gebruik van ondersteunende korsetten niet het gewenste effect geeft, wordt het dragen van corrigerende korsetten, waarvan het kenmerk de individuele productie is, aangewezen.

    Corrigerende korsetten zijn gericht op het beïnvloeden van de wervelkolom, vanwege fixatie met behulp van speciale ondersteuningsstructuren die tegendruk creëren in het vervormingsgebied, waardoor rechttrekken van het ruggedeelte naar de fysiologische toestand wordt bereikt.

    Corrigerende korsetten zijn er ook in verschillende vormen:

    Chenot corset - een ontwerp gemaakt op individuele afdrukken van thermoplastisch plastic. Het korset biedt ondersteuningspunten van impact op de gebieden van vervorming, aan de andere kant zijn er vrije zones voor de uitbreiding van het vervormingsgebied.

    Bij het dragen van een Cheno-corset is het noodzakelijk om bepaalde aanbevelingen te volgen, zodat dragen niet alleen nuttig, maar ook comfortabel is.

  • Het is de moeite waard eraan te denken dat een bepaalde periode van aanpassing en wennen aan het korset vereist is. Daarom begint de draagtijd in de regel met een minimum en wordt geleidelijk aan door de arts aanbevolen.
  • Het korset wordt over kleding gedragen, in sommige gevallen is wrijven en irritatie van de huid op plaatsen van druk mogelijk, dus u moet meer aandacht besteden aan de conditie van de huid.
  • Oefening moet gematigd zijn, je kunt niet meer dan 5 kg optillen.
  • Om het veranderingsproces te beheersen, is het noodzakelijk om een ​​regelmatig onderzoek door een arts te ondergaan en röntgenfoto's te nemen om de aard van de dynamiek te beoordelen. Als de dynamiek positief is, moet het korset worden vervangen.

    Over het algemeen is het korset populair en heeft het talloze positieve reviews.

    Het is belangrijk! In Rusland is een beperkt aantal bedrijven bezig met de vervaardiging van korsetten door Sheno, daarom is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de fabrikant een licentie heeft om te voorkomen dat een nep-product wordt gekocht.

    Het dragen van een korset gaat vergezeld van aanbevelingen voor de implementatie van ademhalingsoefeningen voor de ontwikkeling en toename van het longvolume.

    Corset voor Milwaukee terug - in dit korset zit een vaste kin en een occipitale deel van het hoofd, en het ontwerp zelf is een bevestigingsdeel voor het bekken met metalen steunen op de rug. Het is gemaakt in overeenstemming met de mate van scoliose, er is de mogelijkheid tot aanpassing voor groei.

    Boston corset - gebruikt in de late stadia van de ontwikkeling van scoliose, lumbale wervelkolom en kruis. Het is een skelet dat het borstgebied repareert. Als het goed is aangekleed, past het goed in het lichaam.

    Behandeling van folk remedies

    Om thuis scoliose te genezen met behulp van folk remedies, natuurlijk onmogelijk. Ze kunnen echter helpen om pijn, spierspanning en hypertonie te verlichten, waardoor de algehele conditie van het lichaam wordt verlicht.

    paardebloem

    Compressen gemaakt van paardenbloementinctuur zijn hiervoor geschikt.

    1. Voor de bereiding is het noodzakelijk om de verzamelde paardebloemen in een container met een inhoud van 2 liter te plaatsen en dit alles in 300 g wodka te gieten.
    2. Sluit en sta een week op een donkere plaats.
    3. Dan is het voor gebruik nodig om het verband in de resulterende tinctuur te bevochtigen en op de plaatsen aan te brengen die pijnlijke sensaties veroorzaken.

    Zout kan worden gebruikt als een kompres - zee of groot gewoon. In een glas kokend water moet worden opgelost 2 el. lepel, bevochtig in dit oplossingverband en breng aan op de zere plekken.

    Verlicht ook pijnlijke infusie van aloëbladeren - 3-4 eetlepels. l. honing - 150 g en wodka - ongeveer een derde van een glas. Een dergelijk kompres wordt 's nachts aangebracht.

    Dennenbad

    Vergemakkelijkt de staat van naaldbad. Voor de bereiding, moet je eerst de naalden voorbereiden: pijnboomtakken worden in een grote pan geplaatst, tot 10 liter, met water gegoten, dan moet je aan de kook brengen en 10-15 minuten laten sudderen. De resulterende conifeerachtige bouillon wordt gefilterd en toegevoegd aan het bad. De badtijd is 15-20 minuten.

    massage

    De belangrijkste taak bij het uitvoeren van massage is om gespannen spieren te ontspannen en de spiertonus van de verzwakte te verhogen. Massage geeft alleen een positief effect met een geïntegreerde benadering van de behandeling van scoliose, waaronder oefentherapie, fysiotherapie, het dragen van een korset en andere specialistische aanbevelingen.

    De massagetechniek verschilt afhankelijk van de mate van scoliose en de vorm.

    Het wordt aanbevolen om minstens 2 cursussen per jaar te nemen, het aantal procedures is 20-25. De tijd van elke procedure begint met een minimum van 15-20 minuten en wordt geleidelijk aan 40-45 minuten aan het einde van de cursus gebracht.

    Bij het uitvoeren van massage is een individuele benadering belangrijk, rekening houdend met de kenmerken van de patiënt, zijn fysieke ontwikkeling, het type scoliose. Pijn tijdens de massage en de vorming van kneuzingen zijn onaanvaardbaar.

    Het is belangrijk! Voor een effectieve en juiste massage, moet u contact opnemen met een specialist. Thuismassage kan niet alleen nutteloos, maar ook schadelijk zijn.

    Massage voor scoliose vereist naleving van bepaalde vereisten:

  • speciale posities van de patiënt worden gebruikt om spinale deformiteiten te corrigeren;
  • het minimum van de meest effectieve technieken is geselecteerd;
  • Massage wordt uitgevoerd op een tafel met een lagere hoogte, zodat de therapeut de gelegenheid krijgt om zijn gewicht te gebruiken bij het uitvoeren van bepaalde effecten.

    De intensiteit van de massage neemt toe met het passeren van procedures. Massage bestaat uit twee fasen: eerste en corrigerende. In de eerste fase is het de taak van de massagetherapeut om de algehele lichaamstoon te vergroten vanwege de impact op het oppervlakkige weefsel, de verwijdering van hypertonie, spierafdichtingen. In het laatste stadium van correctie, wordt de massage intensiever uitgevoerd, gedurende lange tijd treedt het effect op de verkorte spieren op, de toon neemt toe, de uitgerekte spieren samentrekken.

    Oefeningen voor scoliose

    Bij verschillende graden van scoliose is het nuttig om eenvoudige oefeningen van fysiotherapie uit te voeren, die de spanning van de spieren verminderen, de pijnlijke conditie verminderen en de wervelkolom ontlasten. Daarnaast zal fysieke activiteit helpen om een ​​natuurlijk gespierd korset te vormen dat verantwoordelijk is voor de ondersteuning van de wervelkolom. Ze moeten regelmatig worden uitgevoerd. Oefeningen kunnen het grootste positieve effect geven in de vroege stadia van scoliose.

    Het is belangrijk! Afhankelijk van de mate van scoliose is een geïndividualiseerd oefenprogramma vereist. Raadpleeg daarom eerst uw arts voor aanbevelingen.

    Voor zelfontplooiing van een reeks oefeningen is oefentherapie toegestaan ​​voor scoliose van 1 graad.

    het voorkomen

    De beste manier om scoliose te voorkomen, is fysieke activiteit. Elementaire ochtendoefeningen kunnen een significant positief effect hebben met regelmatige systematische prestaties.

    Bovendien zijn alle sportieve activiteiten die de rugspieren versterken en die verantwoordelijk zijn voor de ondersteuning van de wervelkolom nuttig.

    Vergeet niet het belang van een uitgebalanceerd dieet voor het betreden van het lichaam van waardevolle en vitale vitaminen, micro- en macro-elementen.

    Wanneer u zittend werk doet, moet u de arbeidshygiëne in acht nemen - neem regelmatig pauzes om het uur, 40 minuten voor kinderen, houd de houding tijdens het werken in de gaten en regel uw werkplek zodat u er comfortabel achter kunt zitten.

    In deze zaken moet speciale aandacht worden besteed aan kinderen, aangezien scoliose in de meeste gevallen zich ontwikkelt in de kinderjaren, tijdens een periode van snelle groei en het begin van school.

    bijziendheid

    Bijziendheid (bijziendheid) is een van de soorten klinische refractie van het oog (zie), waarbij de evenwijdige stralen die uit objecten komen, na breking in het oog, worden samengevoegd in focus vóór het netvlies (figuur).

    De loop van de stralen in het oog met bijziendheid.

    Bij bijziendheid op het netvlies zijn alleen divergerende stralen die voortkomen uit objecten die zich op een korte afstand van het oog bevinden (figuur 2) met de focus verbonden. In dit opzicht worden verre objecten niet duidelijk waargenomen. De afstand waarbinnen een duidelijk zicht mogelijk is, is afhankelijk van de mate van bijziendheid - hoe hoger de bijziendheid, hoe dichter het onderwerp bij elkaar zou moeten zijn.

    Onhygiënische omstandigheden van het visuele werk (slechte verlichting, werken op korte afstanden enz.) Dragen bij aan de ontwikkeling van bijziendheid. Erfelijke aanleg voor bijziendheid kan belangrijk zijn in de aanwezigheid van ongunstige omstandigheden. Bijziendheid begint meestal te ontwikkelen in de schooltijd, met de leeftijd, de mate kan toenemen.

    Er zijn drie graden van bijziendheid: zwak - tot 3 dioptrieën, gemiddeld - van 3 tot 6 dioptrieën en hoog - meer dan 6 dioptrieën. Toewijzen als een speciale ziekte ernstige of progressieve bijziendheid, waarbij er veranderingen zijn in de vliezen van het oog en op de fundus. Complicaties van dit type bijziendheid kunnen netvliesloslating zijn (zie), bloeding in de oogschede, enz., Wat leidt tot een significante vermindering van het gezichtsvermogen en zelfs blindheid.

    De diagnose van bijziendheid wordt meestal gesteld door een oogarts op basis van de definitie van gezichtsscherpte (zie) en andere onderzoeken. Iedereen die medische hulp zoekt met klachten van slechtziendheid of slecht zicht in de verte, moet doorverwezen worden naar een optometrist.

    Treatment. Om het gezichtsvermogen bijziendheid te verbeteren, is correctie met een bril (zie) met diffunderende bril vereist. In het geval van gecompliceerde en progressieve bijziendheid, is medicamenteuze behandeling aangewezen, die wordt uitgevoerd door een oogarts.

    Wanneer netvliesloslating chirurgische behandeling vereist.

    Preventie van bijziendheid wordt beperkt tot het elimineren van ongunstige omstandigheden tijdens het visuele werk. Het is noodzakelijk om tijdens de lessen de juiste houding van kinderen te controleren, de naleving van de hygiënische normen voor verlichting op school en thuis (zie Gezichtspunt). Van groot belang is de algehele versterking van het lichaam. Bij een hoge mate van bijziendheid moeten patiënten zware lichamelijke inspanning vermijden.

    Je moet weten dat kinderen meestal verziend worden geboren, en naarmate ze groter worden, neemt de omvang van de oogbollen toe. Tegen 9-10 levensjaren worden de ogen evenredig. Bij sommige kinderen kan de groei van de oogbollen echter doorgaan. Dit leidt tot verlenging van de as van het oog en rekt niet alleen de sclera uit, maar ook de binnenmembranen van het oog. Bijziendheid ontwikkelt zich, waarbij alle objecten in kwestie vaag lijken, alsof ze in de mist zijn. Dit gebeurt omdat de lichtstralen die door verre voorwerpen worden gereflecteerd vanwege het hoge optische vermogen van de brekende media of de grote omvang van de oogbal, voor het netvlies worden gefocusseerd. In tegendeel, van objecten dichtbij, worden de lichtstralen verzameld op het netvlies en geven het een helder beeld zonder significante spanning van de ciliairspier. Bijziende mensen kunnen daarom uren op een minimale afstand van de ogen doorbrengen, ook met zeer kleine voorwerpen, zonder dat ze last hebben van visuele vermoeidheid.

    Het eerste teken van de ziekte is een vermindering van het gezichtsvermogen. Heel vaak wordt bijziendheid echter niet opgemerkt, omdat het zich aanvankelijk aan één oog ontwikkelt, en dit gebrek aan zicht is lang onopgemerkt gebleven. Bovendien verschijnt aanvankelijk valse bijziendheid, geassocieerd met overmatige spanning van de ciliaire spier. Geleidelijk aan wordt de valse bijziendheid waar - een uitrekking van het oog vindt plaats in de richting van de voorstoornissen. Gedurende deze periode wordt een afname in de efficiëntie van de ciliaire spier in het bijzonder duidelijk gedetecteerd. Er zijn drie graden van bijziendheid bekend: zwak (tot 3 dioptrieën), gemiddeld (3,25-6 dioptrieën) en hoog (meer dan 6 dioptrieën).

    In de meeste gevallen is bijziendheid zwak en gematigd, en op de leeftijd van 17-20 stopt de groei vaak. Dit is het zogenaamde stationaire verloop van de ziekte, die geen bijwerkingen met zich meebrengt. Alleen om goed in de verte te kunnen kijken, moeten dergelijke mensen een bril gebruiken met een lichtverstrooiende bril.

    Er zijn twee hoofdmechanismen voor de ontwikkeling van bijziendheid: de mismatch van accommodatievermogen van het oog voor de visuele belasting en erfelijkheid. Dit defect komt vaker voor bij lichamelijk verzwakte kinderen die lijden aan chronische tonsillitis, reuma. tuberculose, rachitis. lijden aan besmettelijke of andere ernstige ziekten, met overmatig beeldend werk van dichtbij. Ongunstige hygiënische en hygiënische omstandigheden en vooral slechte verlichting en een zittende levensstijl dragen vaak bij aan de ontwikkeling en ontwikkeling van bijziendheid.

    In de afgelopen jaren is vastgesteld dat bijziende patiënten meer kans hebben te lijden aan een slechte houding, scoliose en platvoeten. wat op zijn beurt de toestand van de interne organen negatief beïnvloedt, veroorzaakt algemene vermoeidheid.

    Op de peuter- en schoolleeftijd is het bijna onmogelijk om stationaire bijziendheid te onderscheiden van zijn andere vorm, progressief, die, als er geen actie wordt ondernomen, vaak tot blindheid leidt als gevolg van onomkeerbare veranderingen in de vasculaire en reticulaire membranen. De ziekte komt vooral voor bij kinderen van schoolgaande leeftijd. Geen wonder in het recente verleden, zelfs in de gespecialiseerde literatuur was er zo'n algemeen begrip als schoolbijziendheid.

    Bijziendheid bij kinderen

    Bijziendheid bij kinderen

    Bijziendheid bij kinderen (bijziendheid) is een van de meest voorkomende ziekten van het visuele systeem in pediatrische oogheelkunde. Op de leeftijd van 15-16 jaar wordt bijziendheid gevonden bij 25-30% van de kinderen. Bijziendheid bij een kind wordt vaker ontdekt op de leeftijd van 9-12 jaar, en in de adolescente periode is er versterking. Bijziendheid zijn parallelle lichtstralen afkomstig van verre objecten niet gericht op het netvlies, maar ervoor, wat leidt tot vervaging, vervaging en vervaging van het beeld.

    Ongeveer 80-90% van de voldragen baby's worden geboren met verziendheid "margin verziendheid» + 3,0 + 3,5 D. Dit komt omdat kort anteroposterior grootte van de oogbol bij de pasgeborene (17-18 mm). Naarmate het kind groeit, treedt er groei op en daarmee de verandering in de brekingskracht van het oog. Verziendheid geleidelijk kleiner, naderen normale (emmetropisch) breking, en in veel gevallen (bij weinig "vrije hoogte van verziendheid" en minder dan 2,5 D) overgaat in myopie - bijziendheid bij kinderen.

    Oorzaken van bijziendheid bij kinderen

    Bijziendheid bij kinderen kan erfelijk, aangeboren en verworven zijn. De predispositie voor bijziendheid is hoger bij die kinderen van wie de ouders (één of beide) ook bijziendheid hebben. In dit geval praten ze over erfelijke bijziendheid bij kinderen.

    Een vereiste voor aangeboren bijziendheid bij kinderen is de zwakte van de sclera en de verhoogde uitzetbaarheid, die leidt tot een gestage progressie van bijziendheid. Bovendien wordt deze vorm van bijziendheid vaak gevonden bij premature baby's. evenals aangeboren afwijkingen van het hoornvlies of de lens, congenitaal glaucoom. Syndroom van Down. Marfan syndroom, etc. Congenitale bijziendheid wordt meestal waargenomen bij kinderen van het eerste levensjaar.

    Bijziendheid bij kinderen optreedt en vordert school van het jaar als gevolg van verhoogde visuele belasting, leren vroeg lezen en schrijven, slechte hygiëne van mening dat de ongecontroleerde gebruik van de computer of tv kijken, gebrek aan sporenelementen en vitaminen in het dieet, de snelle groei van het kind. Bijdragen tot de ontwikkeling van bijziendheid bij kinderen kunnen geboortewonden van de wervelkolom, rachitis. infectie (tonsillitis. sinusitis. tuberculose. mazelen. difterie. roodvonk. infectieuze hepatitis) en comorbiditeit (adenoids. diabetes, etc..), aandoeningen van het bewegingsapparaat (scoliose. platvoet).

    Classificatie van bijziendheid bij kinderen

    Gezien de aard van de ontwikkeling van bijziendheid, worden fysiologische, lenticulaire (lens) en pathologische bijziendheid onderscheiden bij kinderen.

    Fysiologische bijziendheid veroorzaakt verhoogde ooggroei, waargenomen bij kinderen. De mate van fysiologische myopie neemt toe tot het einde van de groei van de oogbol en gaat niet verder. Dit soort bijziendheid bij kinderen wordt stationair genoemd: het leidt niet tot een significante verslechtering van het gezichtsvermogen en invaliditeit.

    Bij lenticulaire myopie bij kinderen is er een excessieve toename van het brekingsvermogen van de lens met veranderingen in de kern. Lensbijziendheid wordt vaak gevonden bij kinderen met aangeboren centrale cataract en diabetes, evenals bij het verslaan van de lens vanwege de inname van bepaalde medicijnen.

    Pathologische bijziendheid bij kinderen (bijziendheid) ontwikkelt zich met een overmatige groei van de oogbal in lengte en wordt gekenmerkt door een progressieve afname van de gezichtsscherpte tot verscheidene dioptrieën per jaar. Deze vorm van bijziendheid bij kinderen is het meest kwaadaardig en leidt vaak tot visuele handicaps.

    Door directe mechanismen van voorkomen van bijziendheid bij kinderen kan axiaal (bij grotere afmetingen oog achterwaartse> 25 mm en een normale refractie), brekingsindex (toenemende brekingsvermogen en normale achterwaartse lengte van het oog) en gemengd (een combinatie van beide mechanismen).

    In termen van ernst wordt bijziendheid onderscheiden bij kinderen met milde (tot -3.0 D), matige (tot -6.0 D) en een hoge mate (meer dan -6.0 D).

    Aangeboren bijziendheid bij een jong kind kan alleen worden opgespoord door routinematig onderzoek van een pediatrische oogarts.

    Bij oudere kinderen doet de gewoonte van het lonken van de ogen, trekken aan het voorhoofd, vaak knipperen, speelgoed dichtbij de ogen brengen, je hoofd kantelen bij het tekenen of lezen, je aan het denken over de aanwezigheid van bijziendheid. Tegelijkertijd ziet het kind voorwerpen met een nauwe afstand goed en de verre - en nog erger. Typische klachten van kinderen over ongemak en pijn in de ogen, snelle visuele vermoeidheid, hoofdpijn.

    Wanneer kinderen bijziendheid niet tijdig corrigeren, is het binoculaire zicht bij kinderen verminderd, divergerende strabismus en amblyopie ontwikkelen zich. De meest ernstige complicaties van progressieve bijziendheid zijn glasrelaxatie. veranderingen in het netvlies die leiden tot bloeding en onthechting.

    Valse bijziendheid (of accommodatie-spasmen) veroorzaakt door verminderde werking van de oogspieren en gepaard gaand met een verlies van het vermogen om een ​​duidelijk zicht op voorwerpen te behouden, moet worden onderscheiden van echte bijziendheid bij kinderen. Deze aandoening is mogelijk omkeerbaar, maar als passende maatregelen niet tijdig worden genomen, zal een spasme van accommodatie bij kinderen uitgroeien tot ware bijziendheid.

    Diagnose van bijziendheid bij kinderen

    Bij het identificeren van tekenen van achteruitgang van het gezichtsvermogen in de verte moeten ouders, leerkrachten of kinderartsen stappen ondernemen om de toestand van de visuele functie van het kind te onderzoeken.

    Tijdens het externe onderzoek van de ogen van het kind vestigt de pediatrische oogarts de aandacht op de vorm, de grootte en de positie van de oogbollen en richt hij de blik op helder speelgoed. In het proces van biomicroscopie en oftalmoscopie wordt de toestand van het hoornvlies, de voorkamer, lens en fundus beoordeeld.

    De aanwezigheid van bijziendheid bij kinderen vanaf 3 jaar wordt verduidelijkt door de gezichtsscherpte dichtbij en veraf te controleren, zonder en met corrigerende bril. Verbeterd zicht met negatief en verslechtering met een plus-lens duidt op bijziendheid. In het volgende stadium wordt de klinische refractie onderzocht met behulp van skiascopy en refractometrie na voorafgaande atropinisatie.

    Met behulp van een echografie van het oog om het type bijziendheid bij kinderen te bepalen (brekings of axiaal), wordt de anterieur-posterieure grootte van het oog gemeten.

    Het voorkomen van valse bijziendheid bij kinderen wordt bepaald door het volume en de beschikbaarheid van accommodatie. Als een spasme van accommodatie wordt gedetecteerd, moet het kind een kinderneuroloog raadplegen. aangezien deze aandoening vaak wordt aangetroffen bij kinderen met vegetatieve vasculaire dystonie. asthenie. verhoogde zenuwachtige prikkelbaarheid.

    Behandeling van bijziendheid bij kinderen

    De tactiek van de behandeling van bijziendheid bij kinderen wordt bepaald door de mate, progressie en de aanwezigheid van complicaties. Met een toename van bijziendheid van niet meer dan 0,5 D per jaar, is een wachttaktiek mogelijk. In andere gevallen wordt voor de behandeling van bijziendheid bij kinderen een reeks methoden gebruikt (fysiotherapeutisch, optisch, instrumentaal, medicament).

    Allereerst is het kind de selectie van een bril of contactlenzen (oudere kinderen). Wanneer bijziendheid mild of matig is, worden brillen alleen voor de afstand gebruikt, het is niet nodig ze voortdurend te dragen. In het geval van hoge bijziendheid of de progressieve aard ervan, is het verplicht om voortdurend een bril te dragen.

    Op volgorde van medische behandeling van bijziendheid bij kinderen worden vitamine-minerale complexen, vasodilatorgeneesmiddelen (nicotinezuur, pentoxifylline) en oogdruppelsinstillatie voorgeschreven.

    Met de progressie of een hoge mate van bijziendheid bij kinderen, is chirurgische behandeling geïndiceerd - scleroplastie. het voorkomen van verdere sclerale stretching. Lasercorrectie van het gezichtsvermogen in geval van bijziendheid wordt uitgevoerd wanneer de patiënt 18 jaar wordt.

    Prognose en preventie van bijziendheid bij kinderen

    Als bijziendheid bij kinderen niet vordert en zonder complicaties verloopt, is de prognose voor het gezichtsvermogen gunstig - zulke bijziendheid reageert goed op brancardcorrectie. Bij hoge myopie, zelfs onder correctie, blijft de gezichtsscherpte vaak laag. De slechtste prognose voor visuele functie is progressieve bijziendheid bij kinderen, leidend tot degeneratieve veranderingen in het netvlies.

    Een belangrijke rol in de preventie van bijziendheid bij kinderen speelt een hygiënische uitzicht: de dosering van visuele stress, een goede organisatie van de werkende student plaats, het voorkomen van pathologische visuele gewoonten. Voor een goede ontwikkeling van het gezichtsvermogen zijn voldoende slaap, goede voeding, lichaamsbeweging buitenshuis en sporten nuttig. Kinderen met bijziendheid moeten om de zes maanden door een oogarts worden onderzocht.