Pathologische veranderingen in de wervelkolom leiden altijd tot het verschijnen van pijn. Wat is hun oorzaak en wat voor soort pijn doet zich voor bij osteochondrose?

Het mechanisme van het verschijnen van pijn

De ontwikkeling van het pathologische proces leidt tot het verlies van elasticiteit van de tussenwervelschijven en schokabsorberende eigenschappen. Naarmate de ziekte vordert, scheuren verschijnen in de schijven, de vezelige ring begint uit te zwellen. Na verloop van tijd kunnen zich hernia's vormen. Grenzend aan de tussenwervelschijven bevinden zich de zenuwprocessen, bloedvaten en het ruggenmerg. Misvormde wervels en hernia verwonden de zenuwprocessen, wat leidt tot hun ontsteking en rugpijn veroorzaakt, vaak stralend naar andere delen van het lichaam.

Het fysiologische mechanisme van pijn bij osteochondrose is niet volledig begrepen. In een vereenvoudigde vorm kan het als volgt worden weergegeven: er zijn veel zenuwuiteinden in de huid die reageren op eventuele stimuli: injecties, druk, chemische factoren, enz. Intense blootstelling veroorzaakt weefselbeschadiging, wat leidt tot irritatie van de uiteinden van zenuwvezels - pijnreceptoren. Signalen van hen worden doorgegeven aan het ruggenmerg en vervolgens aan de hersenen, die ze als pijn waarnemen. Sensaties doen zich voor wanneer schade aan de zenuwreceptoren optreedt, evenals schade aan de zenuwen. De aard, locatie en perceptie van pijn variëren afhankelijk van een aantal factoren. Bijvoorbeeld: degeneratieve veranderingen leiden tot de inbreuk op de spinale zenuw in het lendegebied en de pijn wordt gevoeld in de voet - waar de zenuw begint. Als de patiënt gefocust is op zijn gevoelens, bovendien in een staat van wanhoop of depressie is, kan de pijn subjectief als acuter worden ervaren.

De aard van het pijnsyndroom

Pijn in het vroege stadium van osteochondrose is zeldzaam en verschilt niet in hoge intensiteit. Naarmate de ziekte vordert, verschijnen ze vaker en kunnen ze permanent en vrij sterk worden.

Voor de latere stadia zijn acute en chronische pijn, gevoelens van stijfheid in de rug, bewegingsbeperkingen kenmerkend. Patiënten voelen constante vermoeidheid. Uitgesproken pijn, die zich vaak tot de ledematen uitstrekt, verschijnt wanneer een zenuwwortel wordt geperst. Patiënten kunnen tintelingen, gevoelloosheid voelen. Vaak gaat deze toestand gepaard met spierzwakte en atrofie.

Pijn in laesies van de cervicale wervelkolom

Met cervicale osteochondrose tot uiting gebracht:

• nekpijn;
• hoofdpijn;
• gezichtspijn;
• pijn in de handen, vaak gepaard gaand met gevoelloosheid van de vingers;
• pijn in het schoudergewricht met beperkte mobiliteit;
• cardialgia.

Symptomen van thoracale osteochondrose

Als het degeneratieve proces de thoracale wervelkolom beïnvloedt tijdens osteochondrose, zijn er:

• pijn op de borst met een gevoel van knijpen in de borst en de rug;
• pijn in de interscapulaire regio en scapulae;
• pijn in het hart;
• pijn in de maag en darmen, vergezeld van aandoeningen van het spijsverteringskanaal.

De bijzonderheden van pijn in de lumbale vorm van de ziekte

Met osteochondrose van de lumbale wervelkolom zijn mogelijk:

• lage rugpijn, leidend tot een significante beperking van de mobiliteit van de onderste wervelkolom, problemen met flexie-extensie van de rug;
• pijn in het heiligbeen;
• pijn in de onderste ledematen langs het buiten- of binnenoppervlak van de dijen, benen, achterkant van de voet, in de voet;
• pijn in de gluteale spieren;
• pijn in de bekkenorganen, gepaard gaand met een schending van hun functioneren.

Verhoogd ongemak in de onderrug wordt vaak veroorzaakt door verhoogde fysieke inspanning, een lang verblijf in een ongemakkelijke statische houding, scherpe bewegingen en zwaar tillen.

hoofdpijn

Een van de belangrijkste symptomen van osteochondrose van de cervicale vorm zijn hoofdpijnen.

Hun optreden is te wijten aan verschillende factoren. De belangrijkste zijn:

1. Spierspasmen die optreden als de reactie van het lichaam op acute pijn in de nek. Het lichaam probeert het beschadigde deel van de wervelkolom te beschermen door de beweging erin te beperken. Het doel wordt bereikt door verhoogde spanning van de nekspieren. In dit geval omvatten de pijnlijke gewaarwordingen de slapen, de achterkant van het hoofd, het achterste pariëtale gebied. Pijnen worden weerspiegeld en daarom is het gebruik van traditionele pijnstillers voor hun verwijdering niet effectief.
   Hoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspasmen.
2. Vertebrale arterie-syndroom als gevolg van compressie van grote bloedvaten in de openingen van de transversale processen van de wervels. Tegelijkertijd treedt er irritatie op van de zenuwvezels rond deze bloedvaten, wat de ontwikkeling van ernstige pijn veroorzaakt. De compressie van de slagaders leidt ook tot verstoring van de werking van de cerebrale vaten, onvoldoende toevoer van zuurstof naar zenuwcellen en frequente veranderingen in druk.

Hoofdpijn met osteochondrose van het cervicale gebied is vaak gebogen en kan verergeren door bewegingen van het hoofd of de ogen. In sommige gevallen gaat het gepaard met misselijkheid, braken, een gevoel van zwakte in het hele lichaam. Soms zijn pijnen saai, benauwend, komen van tijd tot tijd voor of zijn constant aanwezig.

Een bijzonder fenomeen bij osteochondrose van de cervicale regio is de zogenaamde "cervicale migraine", een kenmerk van deze is de eenzijdige lokalisatie van pijn (hierdoor lijkt het op de klassieke vorm van migraine).

Voor pijnverlichting is de cervicale regio voorzien van maximale rust. Van medicijnen worden verwarmende zalven en spierverslappers gebruikt: eliminatie van spierspasmen en verhoogde bloedtoevoer naar de cervicale regio dragen bij aan de verlichting van symptomen.

Nekpijn

Met de ontwikkeling van het pathologische proces in de cervicale regio verschijnen vier hoofdsyndromen:

1. Lokale pijn in de nek (cervicalgia).
2. Reflex (gereflecteerd) pijn in de nek en arm - cervicobrachialgia, pijn in de nek en hoofd (cervicranialgia).
3. Radiculair syndroom veroorzaakt door knijpen of irritatie van de wervelwortels.
4. Cervicale myelopathie.

Cervicalgia met osteochondrose komt tot uiting in de vorm van aanhoudende en paroxismale pijn in de nek. In acute vorm zijn ze erg sterk, "doorschietend", soms worden ze saai, saai en concentreren ze zich bijna altijd in de diepte van de nek. In de regel is het ongemak aan de ene kant gelokaliseerd, meer uitgesproken in de ochtend, vergezeld door spanning van de nekspieren en beperkte mobiliteit. Verhoogd bij niezen, hoesten, plotselinge bewegingen, onderkoeling.

Bij het reflexsyndroom wordt pijn weerspiegeld in de arm of het hoofd. De oorzaak van pijn en spierspanning is de nederlaag van de facetgewrichten en tussenwervelschijven.

In geval van cervicale osteochondrose wordt de pijn in de arm het gevolg van een pathologische laesie van de onderste cervicale en midden-cervicale wervelkolom.

Radiculopathie (radiculair syndroom) met laesies in het cervicale gebied komt minder vaak voor dan in de lumbale vorm van de ziekte. De reden is de kenmerken van de cervicale regio. Het aantal zenuwwortels is hier groter dan het aantal wervels (respectievelijk acht en zeven). Elk van de cervicale zenuwen strekt zich uit boven de overeenkomstige wervel (het eerste paar wortels bevindt zich tussen de eerste nekwervel en de basis van de schedel, de tweede tussen de eerste en tweede halswervel, enz.). Met de nederlaag van een van de wortels verschijnen karakteristieke schendingen:

• motor (in de vorm van spierzwakte);
• gevoelig (bijvoorbeeld hypalgesie);
• reflex (afname in pezen en huidreflexen).

De schade aan het ruggenmerg (myelopathie) is in de meeste gevallen een gevolg van de vorming van herniale uitsteeksels en osteophyten bij osteochondrose. De typische klachten van patiënten zijn pijn en zwakte in de armen en benen. Wanneer het hoofd beweegt, wordt de pijn ernstig, "doorschietend" (het voelt alsof de elektrische stroom van het cervicale gebied in de armen en langs de wervelkolom in de benen loopt).

Oogpijn

Bij osteochondrose in de nek komt pijn in de ogen vrij vaak voor. Ze pulseren van aard, vergezeld van een afname in gezichtsscherpte, verdubbeling, het verschijnen van "vliegen" en cirkels voor de ogen.

Oftalmoscopie onthult retinale vasoconstrictie, hun verharding en soms zwelling van de oogzenuwschijven. In 50% van de gevallen wordt een toename van de intra-oculaire druk tot 29-35 mm Hg geregistreerd. kolom. Er is een aanname dat de oorzaak van verhoogde intraoculaire druk en pijn bij osteochondrose een hypothalamische mislukking is. In tegenstelling tot glaucoom wordt er geen uitgraving (verdieping) waargenomen in de kop van de oogzenuw en is er geen significante daling van de gezichtsscherpte.

Hydrodynamische indicatoren van het oog worden waargenomen in een vasculaire crisis. Bij cervicale osteochondrose wordt het optreden van pijn in de ogen vaak geassocieerd met een toename van de druk in de centrale arteria retina, voornamelijk aan de aangedane zijde.

Pijn in het oog kan een gevolg zijn van het wervelsyndroom: compressie van een groot vat met gespannen spieren of vervormd kraakbeenweefsel leidt tot verminderde bloedcirculatie, verhoogde druk, inclusief intracraniale en pijn in het hoofd, vaak uitstralend naar de ogen, voorhoofd en oren.

Keelpijn

In het geval van cervicale osteochondrose straalt pijn vaak uit naar de keel. Degeneratie van de tussenwervelschijven van het cervicale gebied leidt vaak tot neurovegetatieve aandoeningen. Omdat de nek fungeert als een steun voor de schedel, is deze verantwoordelijk voor de bewegingen van het hoofd. Het ontstekingsproces in de zenuwvezels provoceert de pathologische spanning van de farynxspieren. Het resultaat is ongemak en keelpijn. Aangezien de tussenwervelschijven van het cervicale gebied worden gekenmerkt door zijdelingse verplaatsing, is het knijpen van de zenuwen in de regel eenzijdig. Dit leidt tot het verschijnen van pijn, voornamelijk aan één kant.

• De pijnen worden verergerd door het slikken, vaak herinnerend aan pijn in gevallen van pijnlijke keel.
• Kan gepaard gaan met een sterke, droge hoest.
• Patiënten klagen ook over een scherpe pijn in de nek en een onaangenaam gevoel van een coma in de keel.
• In de latere stadia van osteochondrose worden de gewaarwordingen permanent en nemen ze 's nachts toe.
• Hoewel er objectief geen interferentie is met ademhalen of slikken, zijn patiënten bang om te stikken of zich te stikken in voedsel. Dit leidt tot de ontwikkeling van neurasthenie, neurotische stoornissen en depressie. Dergelijke toestanden verbeteren op hun beurt de pathologische gewaarwordingen. Vormde een soort vicieuze cirkel.

Pijn in het hart met osteochondrose

Hartpijn en astmatische symptomen in de vorm van dyspneu komen vaak voor bij osteochondrose van de thoracale en cervicale gebieden. Het onderzoek onthult geen cardiale afwijkingen. Pijn kan vrij lang zijn, zonder veranderingen in het myocardium te veroorzaken. Hartpijn is het gevolg van een ontsteking van de zenuwwortels die de organen in de borstholte innerveren. Ze hebben een aantal verschillen met echte hartproblemen:

• Pijnsyndroom kan van enkele weken tot enkele maanden duren.
• De pijn intensiveert periodiek (binnen 3-4 dagen), waarna ze weer verdwijnen.
• Ze kunnen niet worden gestopt bij het nemen van medicijnen met het hart.
• Pijn leidt niet tot angst, angst en vormt geen bedreiging voor het leven.
• Bij blootstelling aan de wervelkolom neemt de intensiteit van de sensaties toe.

De mechanismen van ontwikkeling van hartpijn bij osteochondrose zijn als volgt:

1. Overtreding van de innervatie van het hart. Tegelijkertijd resulteren pijnlijke gewaarwordingen door de voortplanting van impulsen naar het centrum van sympathische innervatie van de hartspier.
2. Reflex-mechanisme. Osteochondrose leidt tot een schending van de innervatie van de weefsels van de schoudergordel. Dientengevolge ontvangen receptoren in deze gebieden niet genoeg impulsen en beïnvloeden de innervatiecentra van het hart. Aan de kant van het centrale zenuwstelsel worden dergelijke impulsen als pijnlijk ervaren, wat leidt tot het optreden van cardialgia.

Pijn op de borst

Bij osteochondrose in de borst ontstaat vaak pijn in de borst. Ze kunnen langdurig zijn.Pijnsensaties zijn vaak omgordelend, onder de scapula gegeven en verspreid als een intercostale neuralgie, waardoor het vaak moeilijk is om een ​​diagnose te stellen. In de borstkas verschijnt vaak een kruipend gevoel. Pijn op de borst kan naar de maag, de lever of het hartgebied gaan. Ondanks de eigenschap van thoracale osteochondrose om zich te vermommen als andere ziekten, kan het worden "berekend" op basis van verschillende typische symptomen:

• pijn is het gevolg van een mislukte bocht, plotselinge beweging;
• gewaarwordingen worden intenser met een diepe ademhaling;
• pogingen om een ​​hand op te steken leiden tot meer pijn;
• kantelen van het lichaam moeilijk.

In het geval van de vorming van een uitsteeksel of hernia, worden de kenmerken van pijn in de thoracale vorm van osteochondrose bepaald door de oriëntatie van de hernia.

• Wanneer de laterale hernia-pijn op zijn niveau is gelokaliseerd, is er sprake van een eenzijdig, mogelijk lokaal verlies van gevoeligheid. Laterale hernia gaat gepaard met minimale ernst van de symptomen. Manifestaties zijn omkeerbaar. De pijnen worden verergerd door beweging, niezen, hoesten, lachen.
• De vorming van een mediane hernia leidt tot het verschijnen van langere, soms permanente pijn. Het grootste risico ligt in de waarschijnlijkheid van compressie van de structuren van het ruggenmerg.

Pijn in de bovenste ledematen

Bij osteochondrose van het cervicale gebied komt pijn in de handen vrij vaak voor. De aard van de pijn kan variëren afhankelijk van de specifieke locatie van de laesie en de mate van compressie van de zenuw. Ze kunnen stomp zijn, scherp, snijden, schieten. Bij hoesten, uitrekken, draaien en buigen van het hoofd neemt het pijnsyndroom toe.

• De nederlaag van de wortel C6 veroorzaakt pijn in de hand en spreidt zich uit vanaf de buitenkant van de schouder van de onderarm en schoudergordel naar de vingers (1 en 2). In de getroffen gebieden kan de gevoeligheid (hyperesthesie), hypotrofie, vermindering van de reflexen van de bicepsspier van de schouder toenemen.
• Als de wortel van C7 wordt samengeperst tijdens osteochondrose, verspreidt de pijn zich langs de rug en het buitenoppervlak van de schouder en onderarm in de richting van de 3e vinger.
• De nederlaag van de wortel C8 leidt tot de verspreiding van pijn op het binnenoppervlak van de schouder, onderarm tot 4 en 5 vingers.

Vaak, samen met pijn in de handen, verschijnen ook neurologische symptomen: een gevoel van gevoelloosheid, tintelingen.

Pijn in de onderrug met osteochondrose

Lage rugpijn is kenmerkend voor osteochondrose met lokalisatie in de lumbale wervelkolom.

De lendenen kunnen pijnlijk zijn vanwege de beperkte mobiliteit.

In het beginstadium voelen patiënten alleen ongemak, wat vooral optreedt tijdens langdurig zitten, plotselinge bewegingen, buigen, na intensieve lichamelijke inspanning. De ziekte vordert echter en de pijn wordt sterker en langduriger.

Lage rugpijn gaat vaak gepaard met de volgende symptomen:

• beperking van de mobiliteit van het getroffen gebied van de rug;
• spasmen van de lumbale spieren;
• pijn in het heiligbeen, billen;
• tintelingen, gevoelloosheid, zwakte;
• pijn in de benen;
• disfunctie van de bekkenorganen.

Bij sommige soorten bewegingen (buigen, tillen, draaien van het lichaam) wordt de pijn veel sterker. Veel patiënten voelen zich opgelucht tijdens het lopen. Statische houdingen (staan, zitten) leidt tot verhoogde pijn. De verslechtering van de conditie kan zelfs worden veroorzaakt door hoesten en niezen. In liggende positie wordt de belasting op de schijven verminderd, zodat de pijn wordt verlicht.

Acute pijn

Bij osteochondrose in de cervicale, thoracale of lumbale regio's vinden chronisch pijnlijke gevoelens in het achtergebied het vaakst plaats, afgewisseld met episoden van ernstige pijn. Experts geloven dat de exacerbatie wordt veroorzaakt door verminderde micromovements in de tussenwervelschijven die de ontstekingsreactie veroorzaken. Om de wervelkolom te stabiliseren en micromovementen te verminderen, treedt spierspasmen op, waardoor een bepaald segment wordt geblokkeerd. Krampen leiden tot acute pijn en een sterke beperking van mobiliteit.

Ernstige pijn kan enkele uren, dagen of zelfs maanden duren. In tegenstelling tot chronische, waarvan de duur en de intensiteit niet afhankelijk zijn van de mate van weefselschade, correleert acute pijn duidelijk met de mate van schade, aangezien het een beschermende reactie van het lichaam is om de mobiliteit in het getroffen segment te beperken en de mate van compressie van de zenuwwortels te verminderen.

Beenpijn bij osteochondrose

In de latere stadia van lumbale osteochondrose straalt rugpijn vaak uit naar verschillende delen van de onderste ledematen: het gluteale gebied, de dij en het scheenbeen. Gevoelens zijn anders en imiteren vaak andere pathologieën van het zenuwstelsel en vaatstelsel van de benen.

Beenpijn bij late osteochondrose

1. Patiënten stoppen vaak vanwege ernstige pijn - een zogenaamde claudicatio intermittens ontwikkelt zich. De kliniek van deze aandoening lijkt op endarteritis van de vaten van de onderste ledematen. Differentiële diagnose met behulp van de Doppler-studie van bloedvaten stelt u in staat om de ware oorzaak van de pathologische aandoening te bepalen.
2. Met een gevormde intervertebrale hernia in het lumbale gebied verschijnt gastrocnemius-spiersyndroom. Het wordt gekenmerkt door het optreden van scherpe hevige pijnen bij de kalveren, soms vergezeld van tonische convulsies. Pijn kan ook trekken, pijn doen. Dit doet de behoefte aan differentiatie van chronische veneuze insufficiëntie toenemen. Het verschil is het gebrek aan zwelling van de benen en de ernst van aders bij lumbale osteochondrose.
3. Met de nederlaag van de wortel van de L III kunnen patiënten kilheid en verkoeling voelen in de voet, het onderbeen. Wanneer deze symptomen optreden, wordt een differentiële diagnose uitgevoerd met een spasme van de slagaders van de benen van verschillende oorsprong.
4. Vaak verspreidt pijn in osteochondrose zich naar de voet, gepaard gaand met paresthesieën, verzwakking van reflexen, gedeeltelijk of volledig verlies van gevoeligheid. Een vergelijkbare kliniek vindt plaats in diabetische perifere polyneuropathie. In het geval van osteochondrose leidt de overtreding van de zenuwwortel tot paresthesieën die zich in één been verspreiden en door deze wortel worden geïnnerveerd. Wanneer polyneuropathie beide ledematen beïnvloedt.

Maagpijn

Hoe kunnen osteochondrose en buikpijn verband houden? Het is een feit dat de nerveuze ondersteuning van de organen in de thoracale en abdominale holtes wordt geleverd door de zenuwen die samenhangen met de thoracale wervelkolom. Om deze reden is het ontstaan ​​van osteochondrose in de maag, maag, pancreas, lever, longen, soms pijn erg moeilijk te onderscheiden van de pijnen die gepaard gaan met de ware pathologieën van deze organen.

Buikpijn als gevolg van knijpende wervelkolomwortels

De gevolgen van de aantasting van de wervelkolomwortels kunnen zeer ernstig zijn: op het gebied van de innervatie worden de bloedvaten aangetast, een spasme, irritatie van de zenuw of verlamming optreedt. Bijvoorbeeld, in de maag lijken vaak pijn te trekken. Ze nemen geleidelijk toe, maagzuur ontwikkelt zich, de vertering van voedsel is verstoord. Dergelijke patiënten worden vaak ten onrechte behandeld voor gastritis, terwijl het noodzakelijk is om de wervelkolom in het gebied van 5-7 thoracale wervels te corrigeren. Een langdurig beloop van de ziekte kan leiden tot de vorming van een maagzweer.

Bij osteochondrose is buikpijn vaak pijnlijk, snijdend in de natuur. Ze kunnen zijn gordelroos, gemorst of gelokaliseerd in het gebied van de maag, pancreas, rechter hypochondrium, onderbuik (rechts of links).

• Als de wortels in het midden van de borst worden aangetast, neemt de pijn in de maag toe met bewegingen in de thoracale wervelkolom.
• Met de lokalisatie van het pathologische proces in de 8 en 9 wortels, zijn de pijnlijke gewaarwordingen gelokaliseerd in de twaalfvingerige darm en nemen de neiging toe te nemen wanneer ze hoesten, niezen, draaien, buigen en langdurig zitten.
• Een laesie rechts van 7, 8, 9 thoracale wortels leidt tot de ontwikkeling van symptomen van cholecystitis: de pijn wordt gevoeld in het rechter hypochondrium en neemt ook toe met beweging.

Thoracale en cervicale osteochondrose kan zowel buikpijn als diarree, obstipatie, gasvorming, verstoringen van de darmmotiliteit veroorzaken.

Manieren om pijn te elimineren

Voor een effectieve behandeling van pijn bij osteochondrose is het noodzakelijk om de onderliggende ziekte te behandelen. Vermindering of verlichting van pijn is alleen mogelijk na het verlichten van spierspasmen, ontstekingen en verzwakking van de compressie van zenuwuiteinden. Voor deze complexe therapie wordt gebruikt.

Medicamenteuze behandeling

Om pijn bij osteochondrose te verlichten, worden de volgende geneesmiddelengroepen voorgeschreven:

• anti-inflammatoire;
• pijnstillers;
• de aarde;
• spierverslappers;
• verbetert de bloedcirculatie;
• het stimuleren van metabole processen.

Fysiotherapie en andere methoden

Met osteochondrose, fysieke procedures zoals:

• magnetische therapie;
• lasertherapie;
• elektroforese;
• phonophoresis;
• schokgolf therapie;
• detenzor-therapie;
• paraffine-toepassingen.

Alternatieve therapieën worden ook gebruikt:

• reflexologie;
• massage (klassiek, punt);
• apitherapie;
• Oefening therapie;
• therapeutische baden;
• Spabehandeling.

Hoe pijn effectief te verlichten bij osteochondrose

Het is moeilijk om de gezondheid van de rug te behouden, want de ruggengraat is verantwoordelijk voor de leeuwendosis van de dagelijkse belasting van een moderne persoon. Als je rugpijn hebt, moet je snel handelen.

Er zijn verschillende eenvoudige manieren om pijn te verlichten. Allereerst is het natuurlijk de juiste positie van het lichaam. Daarnaast is het nodig om geneesmiddelen te nemen: plaatselijk (zalven, gels, crèmes) en binnenin (tabletten, capsules, injecties). Voor pijnverlichting, zoals ze zeggen, zijn alle middelen goed. Speciale oefeningen worden ook gebruikt, die ook effectief in deze richting werken.

Het bovenstaande moet in een complex worden toegepast, gecombineerd met elkaar. Alleen op deze manier zal de behandeling effectief zijn en zal het analgetische effect zo snel en efficiënt mogelijk worden bereikt. Maar vanaf het begin is het belangrijk om niet zelf medicatie te geven, maar om een ​​arts te raadplegen.

Juiste houding

Om te begrijpen hoe de acute pijn bij osteochondrose kan worden weggenomen, volstaat het vaak om eenvoudig de positie van het lichaam te veranderen. Dit zal helpen de belasting op een bepaald deel van de rug te verminderen en pijn te verminderen. Poses moeten worden veranderd, geleid door in welke afdeling van een ruggengraat de pijn is gelokaliseerd: cervicaal of lumbaal. Deze methode kan geen kwaad, daarom kan het door absoluut iedereen worden gebruikt.

Vorm met osteochondrose van de cervicale wervelkolom

Er is geen definitieve lichaamshouding, die idealiter zou passen en pijn zou verlichten bij cervicale osteochondrose. Maar om de conditie te verlichten als gevolg van een sterke pijnaanval, kunt u de aangetaste wervelkolom ontspannen door te ontspannen op een hoogwaardig orthopedisch kussen. Het moet voldoende strak en elastisch zijn, in staat om de hele wervelkolom soepel te houden. Je kunt op de rug en zijkant liggen.

Om de spieren van de nek te laten rusten en ze te laten ontspannen, kunt u bovendien een speciale halsband gebruiken. Artsen dragen het ongeveer 3 uur per dag, en soms een beetje langer. Een halsband die de aandoening helpt verlichten, kan met uw eigen handen worden gedaan. Zoek hiervoor een stuk dik karton.

Het moet zo worden gesneden dat de maat overeenkomt met de omtrek en de hoogte van de hals van het sleutelbeen tot de kinlijn. Vervolgens moet dit stuk karton worden bedekt met een zachte doek die aangenaam is voor het lichaam en die op comfortabele sluitingen wordt genaaid.

Stel in de pathologie van de lumbale wervelkolom

Dus, hoe pijn te verlichten bij osteochondrose van de lumbale wervelkolom? Immers, dit deel van het lichaam is onderhevig aan sterkere belastingen dan de nek, en de pijn kan scherp en ondraaglijk zijn. Eerst moet je de body op de juiste manier plaatsen. Er zijn verschillende opties:

• De patiënt ligt op zijn rug en buigt zijn benen naar de knie- en heupgewrichten. De voeten mogen niet op het bed staan, dus u moet een hard kussen onder de knieën leggen.
• De patiënt ligt aan de zijkant (ongeacht), terwijl hij de benen buigt terwijl hij probeert de knieën dichter bij de kin te brengen. Bij het uitvoeren van deze pose moeten kleine kussentjes, rollers of zelfs gewone handdoeken zich onder het hoofd, de onderrug en de knieën bevinden om de wervelkolom langs de as uit te lijnen.
• De patiënt ligt op zijn buik op een kussen. De taille is bedekt met een wollen deken of een sjaal.

Elke keer dat er een spasme is bij osteochondrose, en je denkt hoe je het kunt verwijderen, bedek je dan met iets warms. Plaats echter geen verwarmingskussen op de onderrug, omdat dit de situatie kan verergeren. Het is noodzakelijk om warme kleding van natuurlijke stoffen te gebruiken. Ideaal - wollen.

Lokale pijnstillers

Door middel van lokale actie omvatten crèmes, zalven, gels, emulsies en andere producten die moeten worden ingewreven in de huid over het getroffen gebied. Deze middelen worden snel opgenomen door de huid en dringen in enkele minuten door tot de ontsteking. Ze zijn allemaal effectief, maar moeten frequent worden gebruikt, minstens 3-5 keer per dag.

Het effect wordt snel bereikt, maar het gaat ook snel voorbij. Dergelijke fondsen kunnen worden onderverdeeld in verschillende groepen:

• NSAID's - niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Ze verlichten niet alleen de pijn, maar gaan ook de ontsteking aan.
• Irriterende zalf. Dankzij hen wordt het effect van opwarming van de rugspieren gecreëerd, neemt de bloedstroom toe en gaat de pijn over.
• Complex betekent. Ze verdoven niet alleen, maar verhogen ook de doorbloeding, metabolisme, verminderen ontstekingen en herstellen zelfs het kraakbeen van de wervelkolom gedeeltelijk.

Preparaten voor orale toediening

Als u veel opties hebt geprobeerd, maar nog steeds niet weet hoe u pijn als gevolg van osteochondrose kunt verlichten, kan de arts geneesmiddelen aanbevelen voor intern gebruik en injecties. Er zijn dergelijke opties:

• orale middelen (tabletten en capsules);
• parenterale middelen (injecties, injecties).

Ze zijn allemaal effectief en het verschil tussen hen is pas in de begindatum. Natuurlijk zal de injectie sneller werken dan, laten we zeggen, een pil. In het eerste geval moet je ongeveer 10 minuten wachten, en in het tweede - ongeveer een uur. Uiteraard worden alle geneesmiddelen alleen aan de patiënt voorgeschreven door de behandelende arts, indien aangegeven.

Speciale oefeningen

In relatie tot de cervicale zijn gebruik van isometrische oefeningen. Alleen dit type oefening kan tijdens een exacerbatie worden uitgevoerd. Ze helpen de spieren te ontspannen en veroorzaken tegelijkertijd geen enkele beweging in de wervelkolom zelf. Deze oefeningen kunnen meerdere keren per dag worden uitgevoerd.

Extra functies

Er zijn andere methoden om het probleem van pijnverlichting op te lossen. In het bijzonder is het een behandeling met traditionele methoden, het gebruik van kruidenkompressen. Sommigen worden geholpen door de Kashpirovsky-videotransmissie over de verwijdering van osteochondrose. Deze persoon staat bekend om het bezitten van hypnose en kan op die manier een patiënt redden van osteochondrose, hem hypnotiseren en inleven in het feit dat hij gezond is en geen pijn heeft.

Deze methode beïnvloedt het menselijk onderbewustzijn en overtuigt het lichaam om de ziekte te bestrijden. Kashpirovsky voerde massa-psychotherapie-sessies, velen spreken positief over hem. Sommigen gebruiken deze methode vandaag nog.

Als we het hebben over kruiden, gebruik dan vaak verschillende vergoedingen, die u kunt kopen bij de dichtstbijzijnde apotheek of bestellen via internet. Ze zijn niet alleen nuttig voor een gezonde rug, maar ook voor immuniteit en het versterken van de beschermende functies van het lichaam als geheel.

Dit zijn de meest effectieve methoden voor mensen die op zoek zijn naar het antwoord op de vraag hoe de vervelende pijn bij osteochondrose kan worden verwijderd. Gebruik ze, maar onthoud dat zelfmedicatie schadelijk kan zijn voor het lichaam en de gezondheid niet verbetert. Raadpleeg daarom uw arts voordat u met de behandeling begint.

Een selectie van mijn nuttige materialen over de gezondheid van de wervelkolom en gewrichten, die ik u aanbeveel om te bekijken:

Bekijk ook veel nuttige aanvullende materialen in mijn community's en accounts op sociale netwerken:

ontkenning

De informatie in de artikelen is uitsluitend bedoeld voor algemene informatie en mag niet worden gebruikt voor zelfdiagnose van gezondheidsproblemen of voor medische doeleinden. Dit artikel is geen vervanging voor medisch advies van een arts (neuroloog, therapeut). Raadpleeg eerst uw arts om precies de oorzaak van uw gezondheidsprobleem te weten.

Hoe rugpijn te verwijderen bij osteochondrose

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Iemand die rugpijn ervaart, is gemakkelijk te herkennen - zijn gang is beperkt en elke overmatige beweging veroorzaakt ernstig ongemak. Het is onmogelijk om dit symptoom te negeren, omdat de toestand alleen maar zal verslechteren, maar om onaangename gewaarwordingen te verwijderen, is het noodzakelijk om het karakter en de kenmerken ervan te bepalen.

Van bijzondere zorg moet een aandoening veroorzaken wanneer de rug pijn doet, geeft aan de bil, omdat dit een teken kan zijn van een aantal ernstige ziekten.

Oorzaken van pijn

Pijn in de onderrug, die aan de billen en ledematen leidt, is verdeeld in verschillende variëteiten, afhankelijk van welke weefsels of organen door de ziekte zijn aangetast. Ze kunnen musculo-tonic, vegetovasculair en neurodystrofisch zijn en elk type wordt gekenmerkt door verschillende klinische manifestaties en oorzaken.

osteochondrose

Osteochondrose is goed voor ongeveer een derde van alle gevallen van pijn in de lumbale wervelkolom, die hoger of lager uitstraalt.

Bij osteochondrose is de pijn in de onderrug acuut of aanhoudend, pijnlijk van aard en kan deze geven aan de bil, het bekken of het been. Het neemt toe met fysieke inspanning of plotselinge bewegingen, de gevoeligheid van de benen wordt vaak verstoord, de persoon begint te meppen en handhaaft de positie waarin het ongemak het minst wordt ervaren.

Diagnose en behandeling

Als vermoed wordt dat osteochondrose bestaat, moet de patiënt een vertebrologist en een neuroloog raadplegen, een MRI, CT, röntgenfoto's, fysiologische tests en andere tests ondergaan die door een specialist kunnen worden voorgeschreven. De behandeling bestaat uit het verlichten van het pijnsyndroom (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, pijnstillers, spierverslappers), waarna de patiënt een therapeutische massage, gymnastiek en fysiotherapie wordt voorgeschreven. De extreme maatregel in geavanceerde gevallen is chirurgie.

Intervertebrale hernia

Intervertebrale hernia is een direct gevolg van verergerde osteochondrose, permanente belasting van de wervelkolom of andere stoornissen. Bij deze ziekte wordt de wervelschijf gedeformeerd, de kern breekt het vezelig membraan, waarna schade aan de zenuwstructuren optreedt.

Bij een hernia doet de lendening pijn, soms wordt de pijn acuut en ondraaglijk. De pijn geeft in de billen en ledematen, neemt toe met spanning, hoesten, niezen, etc. In het getroffen gebied wordt stijfheid gevoeld, de voet verdoofd, een persoon verliest het vermogen om eenvoudige handelingen uit te voeren (schoenen aandoen, voorover buigen, een been heffen).

Diagnose en behandeling

Om een ​​hernia van de tussenwervelschijf te identificeren, worden dezelfde meetwaarden gebruikt als bij de diagnose van osteochondrose: fysiologische tests, CT, MRI, röntgenstralen. De behandeling begint met conservatieve methoden - eliminatie van pijn, herstel van de functies van de wervelkolom en spieren.

Tussenwervelschijfpathologie

Het weefsel waarvan de tussenwervelschijven zijn gemaakt, is gevoeliger voor afslijting en negatieve factoren dan botweefsel. Om deze reden kunnen er in de loop van de tijd scheuren en scheuren in verschijnen, waardoor uitsteeksel (uitzetting van de vezelige bobbel) ontstaat, wat tot onaangename symptomen en complicaties leidt.

Tijdens het uitsteeksel van de schijven kunnen de lenden de hele tijd pijn doen, de gewaarwordingen zijn pijnlijk van aard, soms zijn er "schiet-ups" die aan het been of de bil geven. De patiënt is gestoord door de gevoeligheid van de ledematen, er is stijfheid in de rug, zwakte in de spieren, tot immobilisatie.

Diagnose en behandeling

De diagnose wordt gesteld door artsen, neurologen en vertebrologen met behulp van fysiologische tests, MRI, computer scanning. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen worden gebruikt om het pijnsyndroom te elimineren en massage, therapeutische oefeningen en manuele therapie worden gebruikt om de functie van de wervelkolom te herstellen.

Impact op zenuwuiteinden

Radiculair syndroom (radiculopathie) ontwikkelt zich als gevolg van compressie van de zenuwwortels die de wervelkolom verlaten. Deze ziekte is een gevolg van osteochondrose, hernia tussen de wervels, ruggenmergneoplasmata, verwondingen of infectieuze laesies van de wervelkolom (osteomyelitis, tuberculose).

Pijn in de inbreuk op de zenuwwortels wordt uitgesproken, geef het been en de bil aan de aangedane zijde. Soms, als gevolg van pijn en gevoelloosheid, kan een persoon zijn been helemaal niet bewegen, hij heeft urologische aandoeningen (moeite met urineren of, omgekeerd, veelvuldig aandringen). Bij een lang ziekteverloop beginnen de spieren in het aangedane ledemaat te atrofiëren, vandaar dat het uitdroogt en kleiner wordt.

Diagnose en behandeling

Bij symptomen van radiculopathie moet de patiënt een spinale arts raadplegen, die een extern onderzoek zal verrichten om neurologische aandoeningen te identificeren, een MRI voor te schrijven of een radiografie van de wervelkolom. De behandeling bestaat uit het verwijderen van pijnsyndroom met anesthetische of niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, waarna de patiënt fysiotherapie (UHF, elektroforese), massage, manuele therapie, het nemen van vitamines en chondroprotectors om de weefsels te versterken, wordt voorgeschreven.

Scoliose (kromming van de wervelkolom)

Scoliose is een kromming van de wervelkolom naar rechts of links ten opzichte van zijn as. De oorzaak van de ziekte is in de meeste gevallen onbekend en begint in de vroege kinderjaren, en de risicofactoren voor de ontwikkeling ervan zijn onjuiste levensstijl, zittend werk, aangeboren of verworven spinale pathologieën, verwondingen, enz.

Lage rugpijn met scoliose kan ernstig of progressief of mild, maar constant zijn. Bovendien hebben patiënten de volgende symptomen:

• asymmetrie van de schouderbladen en ellebogen;
• borst misvorming;
• verhoogde rugmoeheid;
• loopstoornissen;
• disfunctie van het hart, longen, darmen en andere organen.

Diagnose en behandeling

De diagnose van scoliose wordt uitgevoerd door orthopedische artsen, soms is het noodzakelijk om een ​​neuroloog of een vertebrologist te raadplegen. Meestal kan scoliose worden gedetecteerd na een extern onderzoek van de patiënt, maar soms wordt de patiënt doorverwezen voor MRI, CT en andere onderzoeken om bijkomende ziekten uit te sluiten.

Ontstekingsziekten

Ontstekingsprocessen in de spieren of organen van het bekken kunnen ook pijn in de onderrug veroorzaken. Dergelijke ziekten omvatten myositis, ziekten van de nieren, darmen en blaas, bij vrouwen - gynaecologische ziekten.

Bij ontstekingsziekten kunnen de lenden op verschillende manieren pijn doen: steken, snijden of pijnlijke pijn uitstralen naar de bil, dij, been. Hun belangrijkste verschil met spinale pathologieën is dat het ontstekingsproces gepaard gaat met symptomen zoals koorts, malaise en problemen die verband houden met het aangetaste orgaan (problemen met plassen, ontlasting, abnormale afscheiding, enz.).

Diagnose en behandeling

Om ontstekingsziekten te diagnosticeren, moet je eerst naar een huisarts gaan die na het eerste onderzoek en anamnese de patiënt doorverwijst naar een specialist en voor aanvullende onderzoeken. Behandel dergelijke ziekten uitsluitend onder toezicht van een arts, vooral als het pathologische proces acuut is, met koorts en verslechtering van het algemene welzijn.

Wanneer is dringend medische zorg nodig?

Er zijn gevallen waarin rugpijn een signaal is dat een persoon zo snel mogelijk medische hulp nodig heeft. Deze omvatten:

• ernstige pijnaanval, die niet wordt verwijderd door conventionele pijnstillers;
• intense pijn gedurende meer dan 3 dagen;
• ongemak veroorzaakt door ruggenmergletsel, sacrum of abdominale verwonding;
• onaangename gewaarwordingen komen gelijktijdig voor in de onderrug en het hele been, van de heup tot de voet;
• hoge koorts, verwardheid, problemen met ontlasting en plassen, loopstoornissen die gepaard gaan met het hoofdsymptoom.

Hoe de pijnaanval zelf te verwijderen?

• Stel een pose waarbij de pijn het minst wordt gevoeld. Ondanks het feit dat de meeste mensen geneigd zijn om te gaan liggen, wordt langere bedrust in dit geval niet aanbevolen.

• Maak een lichte massage van de taille, en als de pijn niet te sterk is, probeer je een beetje te strekken (buig je knieën, buig je in beide richtingen, etc.).
• Plaats een warm kompres op de getroffen plek of neem een ​​warm bad. De uitzonderingen zijn recente verwondingen (niet meer dan 24 uur) en ontstekingsziekten van de bekkenorganen.
• Neem Ibuprofen, Nimesil, Tempalgin, Ketanov of een andere pijnstiller, evenals een spierverslapper (bijvoorbeeld Sirdalud).
• Vermaal de onderrug met een verwarmende zalf ("Fastum-gel," Finalgon "," Voltaren ") - dit is vooral effectief bij het schenden van zenuwwortels, verwondingen, osteochondrose.

Bekijk een video met nuttige oefeningen.

Lumbago (rugpijn): wat het is en hoe het te behandelen

Lumbago (rugpijn) is een aanval van acute pijn in de lumbale regio, die zich plotseling ontwikkelt. Meestal gebeurt op het moment van oefening of beweging, maar kan niet worden geassocieerd met enige actie.

In dit artikel zullen we kijken naar de oorzaken van deze aandoening, de manifestaties en behandelmethoden, waarmee je de toestand van de patiënt kunt verlichten en een volgende aanval kunt voorkomen.

Oorzaken van pijn
Risicofactoren
Symptomen van de lumbago
diagnostiek
Behandelmethoden

redenen

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Relatief onlangs, enkele decennia geleden, werden spierziekten en spiertonusstoornissen beschouwd als de belangrijkste boosdoeners voor de lumbago. Maar vandaag kunnen we vol vertrouwen praten over de misvatting van deze verklaring.

In de overgrote meerderheid van de gevallen is de verschijning van de lumbago in de onderrug direct gerelateerd aan diepere "wortels" - osteochondrose en hernia tussen de wervels die zich in de lumbale wervelkolom hebben ontwikkeld. Dat wil zeggen, elke persoon die aan deze ziekten lijdt, en hun behandeling verwaarloost, zal vroeg of laat deze ziekte onder ogen komen.

Als je beter kijkt naar het proces van het ontwikkelen van een lumbago-aanval, kun je een soort vicieuze cirkel vinden:

• vervorming van de wervels of tussenwervelschijven (bijvoorbeeld bij osteochondrose) leidt tot compressie van de zenuwwortels en vezels van de wervelkolom
• geknepen zenuw veroorzaakt reflexkramp van nabijgelegen spieren
• als gevolg van de samentrekking van de spieren treedt een nog sterkere samendrukking van de zenuw op

En de cirkel sluit.

Maar om de lumbago-aanval tot uiting te laten komen, zijn er bepaalde voorwaarden nodig, die hieronder zullen worden besproken.

Risicofactoren

Het feit dat de oorzaak van een dergelijke toestand als rugpijn in de rug wervelkolomziekten is - dit betekent niet dat de rugpijn een constante metgezel is van elke persoon die lijdt aan osteochondrose of hernia tussen de wervels. Naast de onderliggende ziekte van de wervels, schijven of wervelgewrichten, is er een lijst van factoren die een lumbago-aanval kunnen uitlokken:

• onderkoeling;
• gewichtheffen;
• langdurig verblijf in een ongemakkelijke positie (meestal op de weg - een ongemakkelijke stoel in de bus, het onvermogen om te liggen of op te warmen tijdens een lange vlucht, enz.);
• overmatige fysieke activiteit;
• plotselinge beweging na een bepaalde periode van rust.

Maar zoals opgemerkt door neuropathologen en vertebrologen, kan een lumbago-aanval zelfs worden veroorzaakt door een stressvolle situatie: bij een sterke shock treedt spontane spierspasmen op. En als voor gezonde delen van het lichaam deze spasme onopgemerkt blijft, dan reageert de "zwakke schakel" - de lendenen - onmiddellijk met een lumbago-aanval.

symptomen

Misschien begint elke persoon, zelfs als hij eenmaal de lumbago heeft tegengekomen, angst te voelen voor een volgende mogelijke aanval. En de reden hiervoor - de pijn. Plotseling en scherp kan het letterlijk immobiliseren: vaak is de patiënt bang om in te ademen om geen nog sterkere aanval uit te lokken.

Pijn in de rug van het lumbale gebied kan van enkele seconden tot meerdere dagen duren en meer of minder uitgesproken zijn, afhankelijk van de mate van compressie en de locatie van de zenuw.

Bij osteochondrose en hernia tussen de wervels met gematigde manifestaties is een aanval van de lumbago meestal beperkt tot pijn, een gevoel van spanning in de onderrug en stijfheid van bewegingen.

In gevallen waarbij significante spinale aandoeningen de oorzaak zijn van de lumbago, kunnen de volgende symptomen aan deze symptomen worden toegevoegd:

1. trekken van pijn, zich uitstrekkend in het bekken en / of de dij;
2. gevoelloosheid van de heup en / of het hele been, inclusief de voet;
3. gevoelloosheid van de binnenkant van de dij en het perineum;
4. seksuele disfunctie;
5. urinewegaandoeningen (geen drang om te urineren of onvrijwillig urineren);
6. zich zwak voelen in de benen;
7. constipatie.

Vreemd genoeg, maar kortstondige en zeldzame aanvallen van spit met ischias zijn het gevaarlijkst voor de gezondheid. De pijn, die in een paar minuten vanzelf overgaat, lijkt de patiënt geen goede reden om naar een dokter te gaan. En de ziekte van de wervelkolom, die de aanslag veroorzaakte en zonder diagnose en behandeling verliet, zet zijn vernietigende activiteit voort en leidt geleidelijk tot een aanzienlijke vervorming van de wervels of tussenwervelschijven - een somber resultaat dat had kunnen worden vermeden.

diagnostiek

Eigenlijk hoeft de lumbago-aanval niet te worden gediagnosticeerd: voor een adequate en effectieve behandeling is het noodzakelijk om de oorzaak van de lumbago te identificeren.

Voor dit doel wordt radiografie en / of MRI voorgeschreven om pathologieën in de wervels en tussenwervelschijven te identificeren.

behandeling

Bij de behandeling van de lumbago wordt een geïntegreerde benadering gebruikt, die zowel de symptomen van deze aandoening als de oorzaken die ertoe leidden, elimineert.

Allereerst krijgt de patiënt bedrust toegewezen en een volledig gebrek aan fysieke inspanning.

Aangezien de rugpijn een van de meest voorkomende ziekten van de wervelkolom is, is het niet verrassend dat er veel pseudowetenschappelijke benaderingen zijn voor de behandeling ervan, die het verloop van de ziekte kunnen verergeren en ernstige complicaties kunnen veroorzaken. Gezien dit feit, raden wij u aan om eerst en vooral kennis te maken met deze behandelingsmethoden voor de lumbago om de verslechtering van de gezondheid te voorkomen.

Veelgemaakte fouten

Sterker nog, fouten in de behandeling van lumbale, gemaakt op basis van de aanbevelingen van vrienden en familieleden, worden geschat op tientallen. Maar we zullen vertellen over drie - de meest voorkomende en gevaarlijke - die elk kunnen leiden tot tijdelijke of permanente invaliditeit, als je deze fout maakt in de acute periode van de lumbale lumbago.

De wervelkolom strekken

Meestal bevelen de folk "genezers", en alleen vrienden van de patiënt, zogenaamd alles over deze ziekte, oefeningen aan om de wervelkolom uit te rekken. Een dergelijk advies wordt gerechtvaardigd door het feit dat wanneer de wervels uiteengaan, de beknelde zenuw zal worden vrijgegeven en onmiddellijke verlichting zal optreden.

Iemand die gelooft in een wonder, pijn overwint, begint te buigen, op de lat te hangen en zichzelf troost dat het verhoogde pijnsyndroom een ​​teken is dat "het proces is begonnen." En het proces gaat echt door: tussenwervelschijven, al aangetast door osteochondrose of hernia tussen de wervels en nu ontstoken, worden nog meer vervormd en hun functies worden nog meer verstoord.

Warmte behandelingen

De toepassing van verwarmende kompressen (alcoholisch of met irriterende zalven), het gebruik van een warm "genezend" bad - op zijn best, zal leiden tot een toename van pijn. In het slechtste geval kan de patiënt het bewegingsvermogen tijdelijk verliezen. Dit kan gebeuren als gevolg van oedeem, waardoor in feite een kamer werd ontwikkeld. Heet water of middelen die de huid irriteren en opwarmen, veroorzaken een stroom van bloed naar de ontstoken weefsels en leiden tot nog ernstiger oedeem.

Hetzelfde effect heeft banken, mosterdpleisters en andere methoden en middelen die de bloedstroom naar de huid veroorzaken.

massage

Als u het ontstoken gebied niet kunt strekken en verwarmen, dan is de massage niet schadelijk. Dat zegt de meerderheid van de patiënten met lumbago en - fout. De druk uitgeoefend op de onderrug met spit kan de symptomen versterken en zelfs leiden tot de verspreiding van het ontstekingsproces naar de aangrenzende wervels en schijven. De reden hiervoor is de toename van de bloedstroom, gevolgd door een toename van oedeem.

Medicamenteuze behandeling

De taak van het allergrootste belang bij de behandeling van symptomen van de lumbago is de snelle verlichting van pijn om de reflextonus te verwijderen van de spieren die de wervelkolom en de zenuwwortels "knijpen".

Pijnverlichting

Hiervoor worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) gebruikt: Voltaren, Dikloberl, Nimesulid, Diclofenac, enz. Voor de lumbago wordt het aanbevolen om injecteerbare vormen van NSAID's te gebruiken, omdat ze in dit geval doordringen in de ontstekingsfocus langs de bloedbaan, waarbij ze de maag omzeilen (sommige geneesmiddelen hebben contra-indicaties. Gastro-intestinale tractus) en hebben een analgetisch en ontstekingsremmend effect sneller dan in pillen.

Belangrijk: onthoud dat het stoppen van pijn na het innemen van NSAID's geen reden is om het bed te laten rusten en te beginnen met het verrichten van werk of dagelijkse taken.

In ernstige gevallen, wanneer de pijn niet kan worden verlicht met NSAID's, kan de arts besluiten om de patiënt in het ziekenhuis te laten opnemen en paravertebrale blokkade uit te voeren (injecties van het anestheticum in gebieden die de zenuw tijdelijk uitschakelen die verantwoordelijk is voor lumbago-pijn).

Oedeem verwijderen

In sommige gevallen vereist de lumbago het gebruik van diuretica, waardoor de overtollige vloeistof uit de weefsels wordt verwijderd. Furosemide, berendruif extract, paardestaart extract zijn de meest effectieve diuretica voor het fotograferen. Geneesmiddelen in deze groep dienen alleen te worden ingenomen zoals voorgeschreven en onder toezicht van een arts, omdat het onjuiste of onjuiste gebruik ervan afwijkingen in het werk van het hart kan veroorzaken.

Verwijdering van spasmen

Het verlichten van spierspasmen is een essentiële voorwaarde voor de behandeling van de lumbago. Bedrust, de afwezigheid van fysieke inspanning en de inname van ontstekingsremmende medicijnen op zich dienen als een manier om de spierspanning te normaliseren. In gevallen waar dit geld niet genoeg is, kunnen medicijnen (Papaverine, Mydocalm) worden voorgeschreven om de spiertonus te reguleren.

Reflexologie en manuele therapie

Na het verwijderen van de acute symptomen, kan de arts een massagekuur voorschrijven, die de tonus van de rugspieren normaliseert en een ontspannend effect heeft op het zenuwstelsel.

In de acute periode, als er geen contra-indicaties zijn, wordt reflexotherapie aanbevolen - acupressuur en acupunctuur, die spierspasmen verlichten.

Belangrijk: acupunctuur en acupressuur dienen uitsluitend door gekwalificeerde specialisten te worden uitgevoerd, aangezien "amateur" -reflextherapie voor spitverhogingen spasmen en zwelling kan veroorzaken en bijgevolg het ruggenmerg kan doen knijpen.

Traditionele behandelmethoden

Onder de populaire behandelingsmethoden waren de volgende de meest effectieve:

2 el. l. een mengsel van hopbellen, geraspte paardenbloemwortel en engelwortel, farmaceutische kamillebloemen en muntkruid, in dezelfde verhouding genomen, giet 400 liter kokend water en zet het op een thermosfles voor de nacht. Neem gedurende 10 dagen, 2-3 keer per dag voor 1/3 kopje. Infusie wordt aanbevolen voor de behandeling van spit in de acute periode, omdat het helpt de zwelling te verlichten.

1 eetl. l. mengsels van goudsbloembloemen, klein hoefblad, paardenstaartgras, in gelijke verhoudingen opgenomen, giet 200 ml koud water, op het vuur en breng aan de kook. Laat het vervolgens in een waterbad sudderen om het volume met een derde te verminderen. Koel en neem 2 keer per dag een Ѕ kopje. Infusie werkt ontstekingsremmend.

Belangrijk: elke nationale behandeling van spit moet worden afgestemd met uw arts. Vergeet niet dat de wervelkolom een ​​pijler is van gezondheid en dat elke manipulatie met zijn toestand doelmatig en gerechtvaardigd moet zijn vanuit het oogpunt van de geneeskunde.

Artrose zonder medicatie genezen? Het is mogelijk!

Ontvang gratis boek "17 recepten voor smakelijke en goedkope maaltijden voor de gezondheid van de wervelkolom en gewrichten" en begin moeiteloos te herstellen!

Lage rugpijn is een fenomeen dat zo vaak voorkomt als onplezierig. En het verschijnt vaak nogal onverwachts - het lijkt erop dat het niets bijzonders deed - gewoon gebogen om de munt op te nemen, of draaide op zoek naar een "verborgen" mobiele telefoon, en plotseling hield een ernstige pijn de taille tegen. En hier is het niet mogelijk om goed te bewegen of om te draaien. Het lijkt de meest logische oplossing om een ​​uitstapje naar de dokter te maken, maar hoe moet je gaan als de pijn niet eens oplost? En op zulke momenten is het erg handig om te onthouden hoe je rugpijn kunt verlichten.

Waarom is er zoveel pijn?

Oorzaken van pijn in de onderrugmassa. Welke van de redenen specifiek op u betrekking heeft, is een strikt individuele vraag. Iets kan worden begrepen door de aard van de pijn, de intensiteit en de duur ervan. Maar in feite zou een specialist een diagnose moeten stellen, en we kunnen slechts enkele aannames doen.

De oorzaak van dergelijke pijn kan bijvoorbeeld zijn osteochondrose in de lumbale regio. Deze ziekte ontwikkelt zich niet te snel en tot een bepaald punt kun je het gewoon negeren. En op een onaangenaam moment knijpen de osteophyten in een mislukte beweging de zenuwwortels van het ruggenmerg samen, waardoor een acute pijn optreedt.

Een ander veel voorkomend probleem is een hernia, die zich ook vaak in de lumbale wervelkolom ontwikkelt. De situatie is in dit geval erg vergelijkbaar - een mislukte beweging leidt tot het verschijnen van compressie van zenuwuiteinden, wat pijn veroorzaakt.

U kunt lang over de bovengenoemde problemen praten, aangezien dit ernstige ziekten zijn die een serieuze houding vereisen. Maar de reden kan liggen in de banale hypothermie of tocht, of in overmatige fysieke inspanning (dit probleem is het meest typisch voor mannen). Gelukkig is het niet zo moeilijk om met dergelijke problemen om te gaan, de pijn lost in dit geval zichzelf na enkele dagen op met de eenvoudigste behandeling.

Er is nog een zeer onaangename categorie van oorzaken van pijn in de lumbale regio - ziekten van inwendige organen, bijvoorbeeld van de nieren. Zeker, in dit geval is de pijn niet zo acuut, maar eerder intens en lang.

Over het algemeen kunnen we zeggen dat rugpijn zeer onaangenaam is, het kan iemand letterlijk een hele tijd lang immobiliseren. Omdat het handig is om te weten hoe je rugpijn snel kunt verlichten. Het is waar dat dit niet betekent dat je daarna moet zuchten met opluchting en het bezoek aan de dokter moet annuleren. Zoals we hebben gezegd, zijn de oorzaken van dergelijke pijn in de meeste gevallen vrij ernstig, het negeren van dergelijke symptomen leidt niet tot iets goeds.

Achterkamer - wat te doen?

Het eerste dat logisch is, is om te gaan liggen en te ontspannen. Het maakt niet uit waar het is, het belangrijkste is dat het een redelijk plat oppervlak moet zijn - een bed, een bank of een vloer. Gezien de kracht van de pijn, is er geen plaats voor fatsoen, dus het gemakkelijkste is om onmiddellijk op de grond te gaan liggen en de optimale positie in te nemen waarin de pijn het minst wordt gevoeld.

Na een minuut of twee moet je voorzichtig over je rug rollen en je benen opheffen en op elke hoogte zetten - een bank, stoel, lade, bed - het doet er niet toe, zolang de heupen in een rechte hoek staan ​​met het lichaam. Het is in deze positie dat we blijven totdat de pijn afneemt.

De betekenis van deze manipulaties is vrij simpel - we moeten de belasting zo veel mogelijk van de wervelkolom verwijderen. Deze belasting is maximaal wanneer we staan, maar, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, als je gewoon gaat liggen, je benen strekt, zullen de rugspieren in het lendegebied niet ontspannen, ze zullen toch een last ervaren (zij het minder).

Als de pijn is weggeëbd, kun je opstaan. Maar dit moet voorzichtig worden gedaan, want de rug wordt niet aanbevolen om lastig te vallen. Daarom, draai eerst op zijn kant en ga op handen en voeten staan. Hierna bereiken we elke steun, waarvoor we kunnen grijpen en onze rug langzaam recht maken. Nu staan ​​we op onze knieën en houden onze ruggen stil. We gaan verder zodat de pijn niet toeneemt.

We letten niet op de regels van fatsoen en esthetiek - en niet daarvoor.

Daarna nemen we elke verdoving, bij voorkeur een die een ontstekingsremmend effect heeft (bijvoorbeeld ibuprofen, aspirine, enz.). Ze verlichten niet alleen de pijn, maar verlichten ook de ontsteking die is opgetreden.

Vervolgens moet je de taille fixeren. Over het algemeen zijn hiervoor speciale riemen, maar meestal zijn ze in dergelijke situaties niet bij de hand. Daarom kunt u een badhanddoek, sjaal of iets dergelijks gebruiken. Tegelijkertijd moet de riem worden gewonden om niet alleen de pijnlijke plek zelf vast te leggen, maar ook de gebieden van de rug die iets lager en hoger zijn.

Dus hier is een eenvoudige manier om snel de acute pijn in de onderrug te verwijderen. Maar in ieder geval, na dit, moet je naar de dokter voor een consult en niet wachten tot de pijn zichzelf loslaat. Zelfs in het geval dat de pijn zeer snel overgaat, kan het een symptoom zijn van enkele vrij ernstige ziekten, dus loop het risico niet.