Vrijwel elke persoon heeft minstens één keer te maken gehad met rugpijn en probeerde zijn eigen pijn te stoppen. Weinig mensen weten echter dat de behandeling van ischias goed en fout kan zijn. Dit laatste zal niet alleen leiden tot herstel, maar het zal ook de toch al deplorabele toestand van de patiënt verergeren. Allereerst moet je erachter komen wat voor soort ziekte, wat is zijn destructieve activiteit. Als mensen de woorden "ruggengraat, radiculitis" uitspreken, alsof het op zichzelf impliceert dat de lendenen pijn doen, hoewel radiculitis andere delen van de wervelkolom kan bedekken, is de waarheid minder gebruikelijk. De lendenen zijn de meest kwetsbare plek omdat ze bij elke beweging de grootste belasting van zowel het gewicht van het lichaam als de spanning dragen.

inhoud:

En op de vraag "Kan ik mijn rug verwarmen met rugpijn?" Het antwoord is altijd hetzelfde: in geval van acute pijn zijn opwarmprocedures ten strengste verboden. Een paar dagen na het einde van een acute aanval - het is mogelijk, maar de arts moet toestemming geven voor elke procedure. In het geval van acute pijn, is het alleen toegestaan ​​om medische noodhulp te bellen, de meest comfortabele houding te kiezen en voortdurend te gaan liggen, neem niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven door de arts.

Kan ik de onderrug verwarmen met pijn - de belangrijkste fouten

Radiculitis is zelfs geen onafhankelijke ziekte, het is altijd een complicatie die samenhangt met progressieve osteochondrose, wanneer in plaats van kraakbeenweefsel in de tussenwervelschijf al grove botgroei aanwezig is en de spinale zenuwwortels getraumatiseerd zijn, die op hun beurt ontstoken zijn, waardoor de patiënt ondraaglijke pijn in de wervelkolom heeft. Radiculitis is om vele redenen een veel voorkomende ziekte, die in de aanwezigheid van osteochondrose vrij gemakkelijk te provoceren is. Bijvoorbeeld bij het heffen van gewichten: het planten van aardappelen in het land of het verplaatsen van meubels tijdens reparaties in een appartement zijn vooral frequente voorbodes van acute ischias.

In het land, en in de stad, kan het lendegedeelte eenvoudig worden gekoeld bij koud weer, en wanneer hieraan fysieke inspanning wordt toegevoegd, zullen de gevolgen u niet wachten. Voorspoedige mensen beschermen de onderrug door een riem te kopen van ischias, die tegelijkertijd de spieren rond de wervelkolom ondersteunt, en ze warm te houden, en hen te beschermen tegen blootstelling aan kou, vorst, vocht, tocht en dergelijke. Maar als radiculitis zich heeft laten voelen met acute pijn, is het niet nodig om zelfmedicatie toe te passen, het is buitengewoon gevaarlijk: dit is niet de enige complicatie van osteochondrose, het kan veel erger zijn. Behandeling van radiculitis folk remedies wordt alleen toegepast na het hoofdgerecht - medicatie.

Hoewel, wanneer 'het de rug is ingegaan' op een zodanige wijze dat noch het richten, noch een stap nemen, of ademen onmogelijk is zonder vonken uit de ogen van pijn, verliest een persoon al zijn voorzichtigheid en vooruitziendheid. Hier lijkt het erop dat elk middel om ischias te behandelen goed is. De patiënt krijgt verwarmde kompressen en zelfs massage, neemt hem mee naar het bad en zweeft daar tot hij uitgeput is, hoewel er op dit moment niets aan gedaan kan worden. Geen tincturen, wrijving, smering. Geen verwarmingspads en comprimeert. Behandeling van lumbale radiculitis thuis kan niet worden uitgevoerd terwijl de ziekte zich in de acute fase bevindt. Omdat de zenuwwortels van blootstelling aan hitte alleen meer ontstoken zijn, waardoor het leven van de patiënt echt ondraaglijk wordt.

Toen de behandeling van radiculitis folk remedies hielp

Zelfs als beproefde technieken van eigen bodem helpen, kun je jezelf niet vleien. Alleen oppervlakkige symptomen van radiculitis worden verwijderd, dat wil zeggen pijn, en het ontstekingsproces in de zenuwwortels gaat en gaat, dat wil zeggen, problemen met de functionaliteit van de wervelkolom verdwijnen niet, maar toename van het aantal en de kracht van de laesie. De patiënt moet leren dat de lumbale ischias niet de botten zijn die pijn doen. Dit zijn zenuwen en een gekwalificeerde neuropatholoog moet onmiddellijk worden behandeld, die u onmiddellijk waarschuwt dat u in geen geval het gebied kunt verwarmen waar de focus van het ontstekingsproces ligt. Een anti-radiculitis riem is nodig, orthopedisch beter, om ten minste gedeeltelijk spanning in de spieren en stress op de wervelkolom te verlichten.

En verder, wanneer de acute toestand eindigt, is het noodzakelijk om het bekkengebied permanent te beschermen tegen hypothermie. En daarvoor moet je een medische riem "LEONARD" voor kamelen kopen, die deze taak perfect aankan. Het wordt verkocht in apotheken in heel Rusland, je kunt het ook bestellen op de website Apteka.ru, in dit geval is de bezorging gratis naar elk punt in Rusland - naar de apotheek die de koper in de bestelling vermeldt. Artsen adviseren patiënten meestal om medische producten van dit specifieke bedrijf aan te schaffen, en er zijn enkele zeer goede redenen voor deze keuze.

Het bedrijf "LEONARDA-SERVICE" werkt al vele jaren samen met apothekersketens, en haar producten hebben nooit klachten veroorzaakt in termen van kwaliteit of zuiver medische indicatoren. Garen en elastisch canvas waaruit afgewerkte producten zijn gemaakt, hebben speciale patenten: №2289643, №2319800, evenals de afgewerkte producten zelf, die het registratiecertificaat van Roszdravnadzor No. FSR 2010/08307 hebben ontvangen, zonder welke het bij wet verboden is om het product als medisch te positioneren. Dat is de reden waarom de producten gemaakt van "LEONARD" van kamelenwol worden verkocht in apotheken, ze hebben de gespecificeerde technische kenmerken en hebben een bewezen therapeutisch effect.

Veel patiënten voor de behandeling van lumbale ischias kopen een warme riem niet in een apotheek, maar in een online winkel of een ander verkooppunt. Dit is verkeerd, omdat niemand kan garanderen dat deze producten preventief en curatief zijn, dat wil zeggen, medisch. Niet elke fabrikant voert zijn producten via vele controles uit om een ​​Roszdravnadzor-registratiecertificaat te verkrijgen, en ook niet elke fabrikant kan al deze tests doorstaan. Vaak kan de patiënt in een gekochte riem de warmte van de spieren niet behouden, juist omdat er geen wol in zit, wat betekent dat er geen warmte is. Helaas wordt dit te laat ontdekt en daarom is het beter om niet het risico te nemen en naar de dokter te luisteren: hij weet precies waar hij de riem op de juiste manier moet kopen, hij heeft een rijke ervaring.

De eerste vraag voor radiculitis is: kan ik mijn rug verwarmen?

En alleen de behandelende arts kan alleen antwoorden na een hoofdonderzoek, waarbij de mate van beschadiging van de tussenwervelschijf volledig zal worden bepaald met behulp van verschillende diagnostische maatregelen - röntgenfoto's, MRI, laboratoriumtesten, enzovoort. Alleen dan zal het duidelijk zijn of het mogelijk is om de onderrug te verwarmen. Met pijn in de acute periode - het is absoluut niet mogelijk, je moet wachten op een periode van kwijtschelding en elke thermische ingreep botweg weigeren. Het enige is niet alleen toegestaan, maar ook noodzakelijk. Het is noodzakelijk om een ​​wolband voor kamelen te kopen om de schadelijke effecten van temperatuurveranderingen te voorkomen. Koeling is net zo schadelijk als voortijdige verwarming van de aangetaste wervelkolom.

Zelfs wanneer de acute pijn van radiculitis voorbij is, is het nodig om twee tot drie dagen te wachten en pas dan te beginnen met het gebruik van verwarmde kompressen, warmwaterkruiken, zalven, baden, baden en dergelijke. De meeste patiënten beginnen te snel met deze procedures en dan moet de behandeling van lumbale radiculitis thuis worden voortgezet met medicamenteuze behandeling in het ziekenhuis. We mogen niet vergeten dat dit een ontstekingsproces is met spinaal oedeem, en bij verhitting neemt het oedeem toe en wordt de zenuwuiteinden in de tussenwervelschijf nog meer verwond. De pijn manifesteert zich met drievoudige kracht, en zelfs de anti-radiculitis riem zal niet redden, je zult de ontsteking moeten verlichten met medicijnen die extreem slechte bijwerkingen hebben. Heel vaak gaat de medicamenteuze behandeling van radiculitis gepaard met disfunctie van het maag-darmkanaal, maagzweer, cholecystitis en pancreatitis. Dit komt omdat de patiënt de traditionele geneeskunde en de behandelende arts veel minder vertrouwt. Maar alleen een arts weet radiculitis te genezen!

Een plan met therapeutische acties werd in detail aan elke patiënt gepresenteerd. De behandeling van ischias zou alomvattend moeten zijn, en veel folkremedies in dit complex zijn inbegrepen. Maar in geen geval kan men beginnen met opwarmen wanneer de acute toestand nog niet is verstreken, en de pijn staat het letterlijk niet toe om te bewegen! Zelfs het verwarmen van zalf is niet nodig. Het meest dat een patiënt zich kan veroorloven voordat hij een arts bezoekt, is een zalf met NSAID's - ontstekingsremmend. Met Diclofenac, Nimesulide, Indomethacin bijvoorbeeld. En het is noodzakelijk om de onderrug dicht te wikkelen, want zelfs de kamertemperatuur is veel lager dan de lichaamstemperatuur en er mag geen temperatuurverschil zijn. Een sjaal, deken of een warme riem van ischias helpt om warm te blijven. Helaas is het verwaarloosbare aantal patiënten dat in dergelijke situaties wordt toegelaten, voorzichtig.

Kan ik mijn rug verwarmen met radiculitis door te oefenen en te masseren?

Er is geen sprake van echte gymnastiek: de patiënt kan amper bewegen. Overal is echter advies te horen, dat de beste behandeling voor ischias in huis een gewone horizontale balk is, waaraan je gewoon moet hangen. Deze methode bestaat, maar het is buitengewoon gevaarlijk om het te gebruiken in de acute fase van de ziekte. Ruggenmergtractie is een zeer verantwoordelijke procedure en een arts moet dit doen. Hij zal het nooit oplossen, terwijl het ontstekingsproces nog steeds woedt in de wervelkolom. Radiculitis vaak met deze extreme eindigt met handicap, zo niet slechter. Daarom is het niet nodig om naar een verscheidenheid aan "wijze mannen" en "ervaren" te luisteren. Bij sommige mensen veroorzaakt osteochondrose een speciale aandoening - abnormale mobiliteit van de wervelkolom (spondylolisthesis), waarna in elk stadium van de ziekte wervel tractie tot gruwelijke gevolgen leidt.

Bijna net zo gevaarlijk in de acute toestand en massage. Geen wrijving, zelfs de lichtste, en zelfs meer warming-up, kan niet worden gedaan totdat de arts dergelijke procedures voorschrijft. En hij zal een verplichte persoon benoemen, omdat de loop van massagesessies altijd deel uitmaakt van het complex van therapeutische maatregelen voor de behandeling van lumbale radiculitis. In de acute toestand is het onmogelijk om de focus van het ontstekingsproces te beïnvloeden, behalve voor medicijnen. Het is voldoende dat er een klein massage-effect optreedt dat een riem tegen de radicale gordel van de kameel op de huid heeft, die moet worden gedragen, zelfs als de acute toestand verdwenen is.

Vooral patiënten met rugpijn worden gevraagd om de rug te masseren van mensen die geen relatie hebben met manuele therapie en medicijnen in het algemeen. Dit is zelfs nadeliger voor de verdere behandeling van radiculitis, omdat ongewenste gevolgen vrijwel altijd worden gemanifesteerd. Het masseren van pijnpunten zonder de deelname van een professional is een enorme en vaak onherstelbare fout. Met radiculitis kunt u een opwarmmassage alleen in remissie doen, wanneer geen van de belangrijkste symptomen aanwezig is. En doe het alleen met een specialist die precies weet waar het bloed moet worden bestuurd, en waar lymfe, waar u kunt drukken en waar u niet kunt aanraken. Begin zelfs een enkele vraag met radiculitis met "Is het mogelijk. »Patiënt is ongewenst, u moet de arts volledig vertrouwen. De arts zal voorschrijven wat hij kan, zonder iets te vergeten, omdat de methoden zijn uitgewerkt en er een tijd is voor alles. Het is veel gemakkelijker om schade toe te brengen wanneer de patiënt niet weet hoe radiculitis moet worden behandeld, maar probeert ermee te experimenteren.

Kan ik mijn rug verwarmen met radiculitis tijdens remissie

Verwijder overblijvende saaie of pijnlijke pijn in de onderrug na het einde van de acute periode met behulp van warming-up is zowel mogelijk als noodzakelijk. Echter, elk van de behandelingsmethoden van lumbale ischias moet in detail worden besproken met de arts en de procedure moet strikt worden gevolgd na zijn aanbevelingen. Zonder falen moet de warmte die in de spieren wordt ontvangen zo lang mogelijk worden bewaard, gedurende ten minste twee uur. En dit betekent dat u een behandelingsriem moet kopen. In het begin, na een acute aanval, zal de orthopedische functie ervan nuttig zijn om zoveel mogelijk belasting van de spieren van de wervelkolom te verwijderen. Je moet hier echter niet bij betrokken raken, omdat het gespierde korset heel snel zal afleren hoe te werken, wat met veel problemen dreigt. De kameelriem met warmtebehoudfunctie werkt het beste, hij kan en moet zo lang worden gedragen als je wilt.

Wat de procedures zelf betreft, kunnen we veel zeggen, omdat er een ongelooflijk aantal van zijn. In de fysiotherapeut is behandeling met radiculitis noodzakelijk, maar thuis zijn verschillende preventieve maatregelen nodig, zodat een acute aanval niet zo lang mogelijk terugkeert. Veel van de huismiddeltjes worden veel gebruikt in de traditionele geneeskunde. Bijvoorbeeld honingmassage. Behandeling van lumbale radiculitis met folk remedies omvat verwarming pads, kompressen, slijpen, mosterd pleisters, medische blikjes, bad procedures en nog veel meer. Maar zeker niet iedereen en niet al het bovenstaande is geschikt.

Contra-indicaties - gewicht, het is de aanwezigheid van comorbiditeit, en chronische ontstekingsprocessen in elk systeem van het lichaam en in elk deel ervan, het is oncologie, cardiovasculaire insufficiëntie, nier- of leverfunctiestoornissen, het is onmogelijk om zelfs maar alles op te sommen. Dat is de reden waarom de patiënt elke stap in verband met de behandeling van lumbale radiculitis thuis moet coördineren met de arts. De volgende aspecten vereisen ook volledige kennis: of de diagnose is opgehelderd, hoe de osteochondrose in dit stadium voortschrijdt, of de ziekte niet te geavanceerd is. Het is een feit dat in bepaalde stadia van de laesie van de tussenwervelschijf diepe opwarming niet mogelijk is. Als er bijvoorbeeld al een hernia is ontstaan, kunt u na dergelijke procedures met radiculitis het vermogen verliezen om met uw benen te lopen zonder krukken. In deze gevallen wordt niet alleen het verwachte effect bereikt, maar de gevolgen kunnen onvoorspelbaar zijn.

Ischias: kan ik de onderrug opwarmen

In het geval van acute pijnen zal de opwarming hen alleen maar sterker maken, omdat de bloedstroom actiever wordt en helpt bij het ontwikkelen van wallen. Dientengevolge, worden de zenuwwortels overtreden en nog meer verwond. Als de patiënt niet naar de arts is gegaan en de osteochondrose tot radiculitis heeft kunnen ontwikkelen, en de acute toestanden meerdere malen zijn herhaald voordat hij naar de arts is gegaan, betekent dit dat de ziekte chronisch is geworden en dat het niet opwarmen deze toestand zal verbeteren. Het zal alleen maar erger worden van mosterdpleisters, van verwarmende zalven en van een bad, en van alle andere even populaire remedies. De schade van dergelijke procedures kan heel belangrijk zijn voor het lichaam, de grootte hangt vooral af van hoe vaak en langdurig ze worden uitgevoerd. In elk geval is de pijn met radiculitis noodzakelijk geïntensiveerd.

Het wervelkanaal heeft een belangrijk orgaan erin - het ruggenmerg, zonder welke het zenuwstelsel niet zou kunnen functioneren. Van elk segment van de wervelkolom zijn er zenuwwortels, waarvan de geleiding van alle zenuwimpulsen voor de gevoeligheid van de extremiteiten, evenals vele reflexen, afhangt. Wanneer de wervelbotten worden verplaatst vanwege de ontwikkeling van osteochondrose, worden de zenuwwortels gecomprimeerd, van waaruit ontsteking optreedt. Dat is de reden waarom de behandeling van radiculitis van de lumbale wervelkolom en elke andere noodzakelijkerwijs door een specialist moet worden gehouden, als er een wens is om later met succes je eigen handen en voeten te gebruiken. En alleen de behandelende arts kan het groene licht geven met de volledige verantwoordelijkheid om een ​​bepaalde verwarmingsprocedure uit te voeren.

Heel vaak wordt bij osteochondrose radiculitis veroorzaakt door hypothermie. Dit gebeurt voor verschillende en meestal de meest natuurlijke redenen: koud weer, wind, tocht in de kamer, vocht op de werkplek en dergelijke. En als de patiënt de rug niet beschermt (draagt ​​geen warme medische riem in de onderrug), zullen de zenuwuiteinden zeker ontsteken. Dan beginnen de meeste mensen de tegengestelde kou te behandelen - dat wil zeggen hete kompressen, verwarmingspads en andere dingen, niet wetende dat dit ten strengste verboden is. Je kunt niet opwarmen in bad en stoom, mosterdpleisters gebruiken, zelfs warme voeten.

Dit alles breidt de bloedvaten uit, het getroffen gebied krijgt goede voeding en niet in termen van herstel, maar omgekeerd. Verkeerde acties met radiculitis kunnen niet worden genezen en het verloop van de ziekte verergeren. Het bloed uit andere gebieden koelt de ontstoken weefsels sterk (en elke ontsteking die het lichaam probeert te verslaan met behulp van hoge temperatuur is het meest effectieve middel voor immuunbescherming), waardoor het proces groeit. Bovendien krijgen de cellen veel zuurstof en een verscheidenheid aan voedingsstoffen, en het ontstekingsproces zorgt ervoor dat ze de ontvangen voor andere doeleinden gebruiken.

Wanneer de lendenen pijn doen.

Of het mogelijk is om de rug te verwarmen tijdens een aanval of tijdens remissie, hoe en hoe lang precies - alleen een arts kan antwoorden wie alle resultaten van het onderzoek heeft. Het lijkt erop dat de wervelkolom een ​​zeer complex orgaan is, en je moet de breedste kennis hebben om erachter te komen waarom deze of die ziekte verscheen. Echter, elke patiënt denkt dat hij radiculitis kan behandelen. Dientengevolge leert de dokter meestal laat over de ziekte, wanneer de degeneratieve processen in de wervelkolom al te ver zijn gegaan, heel vaak geeft alleen chirurgische ingreep de patiënt de kans om op zijn eigen benen te bewegen.

Dat is waarom de behandeling van lumbale radiculitis folk remedies voor een bezoek aan de dokter niet wordt aanbevolen. En dit bezoek kan op geen enkele manier worden uitgesteld. Het is noodzakelijk om een ​​juiste diagnose te stellen, alle bijbehorende complicaties te identificeren en de bestaande chronische ziekten te bepalen, laboratorium- en hardwarestudies uit te voeren, waarna de behandeling wordt voorgeschreven - niet eerder. En verder dan het advies van een arts om te gaan en zou niet moeten. Als de arts twee bezoeken gedurende vijf minuten aan het stoombad aanbeveelt, en de patiënt zal daar vaak een half uur blijven en zweten tot hij uitgeput is, zullen zelfs de mooiste folkremedies de lumbale radiculitis niet genezen, maar alleen activeren.

We mogen echter niet vergeten dat de dokter, door opwarming te verbieden, ook het gebrek aan bescherming tegen onderkoeling in gedachten heeft. In geen geval mag het door ontsteking getroffen gebied worden blootgesteld aan een abrupte temperatuurverandering, het is noodzakelijk om precies datgene te behouden dat op dat moment in de weefsels aanwezig is. Daarom moet een warme riem van protivoradikulitny tijdens pijnlijke gewaarwordingen de onderrug beschermen, zelfs bij blootstelling aan kamertemperatuur (deze is lager dan die welke helpt om ontstekingen te bestrijden). En lage temperaturen in de winter, het vroege voorjaar en de late herfst kunnen bijzonder sterk bijdragen tot de ontwikkeling van de ziekte. Daarom is het noodzakelijk om een ​​riem van radiculitis te kopen.

Wanneer de arts bepaalde opwarmprocedures oplost, is het noodzakelijk om de onderrug zeer zorgvuldig na elk van hen te beschermen, zodat de spieren niet onmiddellijk afkoelen, maar geleidelijk, en de resulterende warmte zo lang mogelijk te houden. Maar in het acute verloop van de ziekte staan ​​artsen geen verwarming toe. En dan verdwijnen de pijnklachten, moet je even wachten voordat je naar het bad gaat en warme baden neemt. Bovendien moet elke procedure met betrekking tot de behandeling van radiculitis, met een arts, noodzakelijkerwijs worden besproken. Elke overmatige blootstelling kan tot onverwachte resultaten leiden.

Radiculitis: is het mogelijk om de rug te verwarmen als er geen lichte pijnsensaties zijn?

De pijn bij radiculitis is altijd buitengewoon agressief en hangt niet af van de locatie van de locatie. Radiculitis en osteochondrose is één ding waar de laatste is geliquideerd, er kan een complicatie zijn als gevolg van de inbreuk op de zenuwuiteinden van het ruggenmerg in de tussenwervelschijven. En deze sensaties met ontsteking van de zenuwwortels kunnen niet worden verward met andere pijn. Men moet echter bedenken dat de behandeling van ischias - lumbaal of cervicaal of thoracaal - altijd secundair is. En het verwijderen van de symptomen, dat wil zeggen - de pijn, de patiënt voorkomt niet de vernietiging van de wervel met osteochondrose. En de behandeling van osteochondrose is heel, heel lang, als het vervormingsproces van het kraakbeenweefsel te ver is gegaan. Het meest trieste is dat de eerste stadia van de ziekte onopgemerkt voorbijgaan en dat het de arts zeer zelden lukt om op tijd te vechten.

De symptomen van lumbale ischias kunnen vrij snel worden verwijderd, en in principe is dit niet de hoofdtaak. Het is noodzakelijk om herhaling van de acute toestand te voorkomen. En hiervoor zijn alleen allerlei opwarmprocedures nodig en de daaropvolgende conservering van de resulterende warmte. Elke patiënt moet een riem kopen van radiculitis, op de rug is hij een betrouwbare bescherming tegen tocht en kou. Preventie voor de patiënt met osteochondrose zou het hoofddoel moeten zijn, dat niet over het hoofd mag worden gezien. Cervicale, thoracale of lumbale radiculitis, waarvan de behandeling in principe niet erg lang duurt, is slechts een syndroom, het is geen onafhankelijke ziekte.

Maar voor osteochondrose, waardoor het leek, is consistente actie nodig gedurende de rest van het leven, omdat het vernietigde kraakbeenweefsel niet zal herstellen in zijn vorige vorm en botgroei, als ze al zijn verschenen, alleen operatief kan worden verwijderd. Het vereist constante preventie, behandeling van lumbale radiculitis thuis, preventie van acute aandoeningen. De patiënt moet zo veel mogelijk over zo'n vijand als osteochondrose leren, alleen dan zal hij in staat zijn om effectief weerstand te bieden aan deze kwaal.

Afhankelijk van de plaats van ontsteking van de zenuwwortels, wordt radiculitis onderscheiden als cervicaal, borstvinnen, gemengd, lumbaal, gecombineerd, lumbosacraal. En de patiënt weet meestal niet of het mogelijk is om de cervicale radiculitis te verwarmen. Het blijkt - nee, zeker niet onmogelijk. En ook de borstkas, althans met grote voorzichtigheid. Omdat het de plek is waar de belangrijkste orgels zich bevinden, kan het opwarmen daarvan echt zielig worden. Bijvoorbeeld, de schildklier, een groot aantal lymfeklieren bevinden zich in de nek, en wanneer het thoracale gebied wordt opgewarmd, kunnen cardiovasculaire problemen worden veroorzaakt. Ook is de alvleesklier vaak ontstoken door opwarming. Wanneer radiculitis zeer verkeerd kan zijn met de behandeling. Daarom moet elke opwarmprocedure op de bovenste delen van de wervelkolom worden voorgeschreven door een arts.

Over het bedrijf: LEONARDA-SERVICE heeft in 2005 een nieuwe categorie medische producten gecreëerd en naar de Russische markt gebracht (Roszdravnadzor Registration Certificate No. FSR 2010/08307) Elastische medische gordel en bandages met kamelenwol of alpacawol of Angora geitenwol. Het elastisch gebreide weefsel waaruit de elastische medische gordels en de LEONARD®-verband zijn genaaid, is gepatenteerd: octrooi nr. 2298643, octrooi nr. 2319800.

Let op: de materialen op deze site zijn uitsluitend ter informatie en ter informatie gepubliceerd. Als je ervoor zorgt, kun je onherstelbare schade toebrengen aan je gezondheid! Vóór dat, als een praktisch middel om de informatie die door de site wordt ontvangen, te gebruiken, moet u ervoor zorgen dat het verkeerd is met uw behandelend arts.

Hoe radiculitis thuis behandelen?

Radiculopathie, of eenvoudig radiculitis, kan in elk deel van de wervelkolom van de nek tot het heiligbeen optreden als gevolg van degeneratieve veranderingen in de ligamenten, schijven, gewrichten, spieren en zenuwvezels.

Radiculitis is vaak het gevolg van osteochondrose, waarbij de tussenwervelschijven, die elastisch zijn geworden, een afname in de afstand tussen de wervels veroorzaken, die de zenuwvezels of, meer precies, hun wortels, aantasten op de osteofytische processen.

Op plaatsen met compressie komen de zenuwwortels in brand, waardoor hevige pijn ontstaat. Dit is ischias.

De ziekte treft personen van elke leeftijd, mannen en vrouwen, atleten en mensen met zittend werk, mensen die in de kou werken of die intense of abrupte stress op de wervelkolom ervaren.

De inhoud

Klinisch beeld ↑

Soms is radiculitis het resultaat van een ernstige verwonding en soms het resultaat van een ongemakkelijke beweging.

Vaak is de ziekte chronisch met periodieke exacerbaties die de patiënt tot drie weken kwellen.

Inwoners van grote steden met een uitgebreid netwerk van medische instellingen kunnen het beste een arts raadplegen die de nodige diagnostische en therapeutische maatregelen voorschrijft.

Een aanval van sluipende ziekte kan echter onverwacht plaatsvinden - in het land, in de tuin, in een afgelegen dorp.

In dergelijke situaties is kennis van de basis van de behandeling van ischias misschien gewoon onmisbaar.

Hoe een acute aanval te verwijderen? ↑

Een scherpe verergering van chronische radiculitis of primaire rugpijn doet zich zo pijnlijk voelen dat de patiënt nauwelijks buigt en, meestal niet naar het bed gaat (voor rugpijn) of de nek niet kan draaien (als de zenuwwortels in de cervicale wervelkolom gewond zijn).

In dit geval moet u een ligpositie innemen, bij voorkeur op een plat, stevig oppervlak. Pijnstiller met radiculitis wordt onmiddellijk ingenomen in de hoeveelheid van twee tabletten.

Er moet een verwarmende of verdovende zalf op de zere plek worden aangebracht.

Dit kan een zalf zijn op basis van slangen- of bijengif, een eindgolf of soortgelijke preparaten.

Indien gevonden, kunt u een peper of een ontstekingsremmende patch plakken.

Op de zere plek gewreven:

• geestelijke tincturen van peper,
• procaïne,
• chloorethyl,
• kamfer of alcoholische dranken.

Als er pijnstillers voor radiculitis in de verbandtrommel zitten, kan hun effect sneller zijn dan het effect van de pillen.

Dr. Konovalov S.S. adviseert om dergelijke houdingen in bed te nemen, die zelf bijdragen aan het verwijderen van ontsteking en pijn tijdens lumbale radiculitis:

• in de positie op de rug met de benen van de voet die bij de verbindingen worden gebogen, raken zij niet het bed wegens het kussen dat onder wordt geplant, de benen hangen ontspannen neer, wordt een klein zacht hoofdkussen onder de taille geplaatst;
• op de buik liggen met twee kussens, waarvan een, stijf, onderaan de onderste rand van de ribben ligt, en de tweede - op de bovenste kist boven de tepels of onder het hoofd. De benen zijn lichtjes gebogen op de knieën door de roller die onder de enkelgewrichten is geplant, de maag zakt iets.

De laatste van de beschreven houdingen is geschikt voor het wrijven in zalven en het aanbrengen van kompressen, waarna een sjaal of een wollen sjaal op de plaats wordt geplaatst die na de procedure is behandeld.

Door pijn te verminderen, kunt u de behandeling beginnen met het gebruik van folkremedies.

Wat is schouder tendinitis? Het antwoord is hier.

Hoe radiculitis thuis behandelen? ↑

Thuis, gebruikte medicijnen, verwarmingsriemen en procedures op basis van het gebruik van kant-en-klare zalven of zalven en wrijven, bereid volgens traditionele recepten.

Omdat ontstekingen zich vormen op plaatsen waar de zenuwwortel is aangetast, rijst de vraag: is het mogelijk om de ontstoken gebieden te verwarmen? Radiculitis is een van de weinige ziektes die gepaard gaan met ontstekingen, waarbij opwarming na het verwijderen van een acute aanval met een medicijn tot grote opluchting leidt en eeuwenlang met beproefde methoden kan worden toegepast.

Meestal, spreken van radiculitis, betekent lumbale ischias.

Tegelijkertijd wordt de behandeling van cervicale ischias thuis uitgevoerd met behulp van vergelijkbare methoden, dezelfde medicijnen en zalven.

Van folk remedies, is de nek gewreven, bijvoorbeeld, met een mengsel van twee eetlepels gemalen droge rozemarijn en vijf eetlepels zonnebloemolie, die sterk wordt verwarmd, maar zonder te koken.

Het mengsel wordt gedurende tien uur in een glas gegoten, gefilterd en twee keer per dag in de huid van de nek gewreven.

De behandeling duurt vijf dagen.

drugs

De beste opties voor medicijnen zijn die voorgeschreven door een arts.

Maar als dit niet mogelijk is, dan is het goed als er thuis een verdovingsmiddel met ontstekingsremmend effect is:

Toepassing is mogelijk, zowel in tabletten als in de vorm van zalven:

De beste zalf voor de behandeling van radiculitis, veel artsen beschouwen de laatste behandeling.

Thuis kan alles wat wordt gebruikt om pijn te verlichten snel en permanent zijn: wrijven, samenpersen, baden, zelfgemaakte zalven, afkooksels en infusies.

Het zou goed zijn om een ​​riem van radiculitis te kopen of deze met je eigen handen te maken van schapen- of hondenhaar.

De riem kan worden gebreid of eenvoudig een stuk uit een oud schapenwol jasje, vilten laars of een ander product uitsnijden, weken gedurende een uur in een dikke zoutoplossing, droog en naai elastische banden zodat de riem nauwsluitend aan de taille van de taille past.

Gezouten wol trekt pijn weg die weggaat na een week van constante slijtage.

Naast wollen put helpt koper riem.

Thuis wordt koperdraad zonder isolatie om de taille gewikkeld gedurende een periode van een week.

Het is beter om de draad op een T-shirt te wikkelen en de aangesloten uiteinden omwikkeld te houden met tape om verwondingen te voorkomen.

Kuznetsov-applicator

Kuznetsov's applicator (hippician) wordt al tientallen jaren gebruikt voor de behandeling van chronische en acute rugpijn.

Het is een stuk plastic of stof met plastic spikes op een afstand van 8 mm tussen de toppen.

De gehele applicator heeft een lengte die overeenkomt met de lengte van de ruggengraat van de 7e cervicale naar de laatste sacrale en de breedte gelijk aan de afstand tussen de schouderbladen.

De werking van de applicator is gebaseerd op de impact van scherpe pieken op de actieve punten van het lichaam, maar deze behandelmethode kan geen reflexotherapie worden genoemd, omdat er op een bepaald punt geen gerichte impact is.

Integendeel, het effect ervan kan worden vergeleken met een massage.

Het gebruik van de applicator is gecontra-indiceerd in dezelfde gevallen waarin massage niet wordt aanbevolen:

• met tromboflebitis,
• in de aanwezigheid van huidziekten,
• met tumoren
• met infectieziekten.

De wijze van blootstelling hangt af van de acute of chronische toestand van de ziekte en op het gebied van ischias:

• om pijn in de nek te verlichten, wordt het aangebracht op de achterkant van de nek en het nekgebied, wordt ingedrukt, en na een minuut beweegt het licht, wordt het weer ingedrukt, en zo verder gedurende ongeveer vijf minuten;
• om pijn in de onderrug te verlichten, drukt het apparaat ongeveer een minuut tegen de zere plek, terwijl soepele rugbewegingen worden uitgevoerd om het effect van de massage te verbeteren; na het wijzigen van de contactpunten wordt de procedure verschillende keren herhaald;
• om chronische pijn te verlichten, wordt de applicator op een kleine roller geplaatst in het gebied dat in contact komt met de zere plek, waarna de patiënt vanuit de zitpositie langzaam op het apparaat terugligt en erop ligt tot onplezierige sensaties verschijnen.

De belichtingstijd voor elke patiënt is anders vanwege de verschillende gevoeligheid.

dieet

Voor exacerbaties van ischias, wordt een dieet aanbevolen dat producten uitsluit:

• koffie,
• sterke thee
• zoetwaren,
• dikke kwark,
• pittige gerechten,
• gebakken,
• vet.

Patiënten moeten rauwe salades eten:

Sommige groenten zijn beter gestoomd:

Een grote hoeveelheid fruit wordt aanbevolen, vooral bananen.

Het is raadzaam om 4 keer per dag te eten.

'S Morgens kun je melk met fruit drinken, gestoomde groenten eten met brood van ongeveer gemalen bloem in de middag.

De lunch kan bestaan ​​uit sap en vers fruit en een diner - van een salade van verse groenten met groenten.

Verlicht goed de pijn van citroensap, geperst uit één vrucht, gezout en verdund met water, dat in 2 doses wordt gedronken.

Zorg ervoor dat je het dieet van knoflook binnengaat, dat is 2-3 sneetjes gegeten in de ochtend.

Is behandeling van spinale kanaalstenose mogelijk? Het antwoord is hier.

Wat is anterieure spondylolisthesis l5? Lees hier.

Volksgeneeskunde

Traditionele geneeskunde heeft een groot arsenaal aan hulpmiddelen voor het verlichten van pijn en ontsteking bij radiculitis.

Kortom, folk remedies zijn bedoeld voor uitwendig gebruik.

Behandeling thuis wordt uitgevoerd met behulp van malen, persen, baden met verschillende afkooksels, mengsels en infusies.

De algemene regel is de verplichte afwassing van het actieve mengsel gevolgd door het afvegen van de plaats van blootstelling met babycrème of plantaardige olie en het wikkelen met wollen textiel.

Na een eventuele opwarmprocedure kan het niet uitgaan en hard werken.

Naast dergelijke bekende methoden worden enkele tamelijk ongebruikelijke methoden gebruikt, die later zullen worden besproken.

Zoutbehandeling

Als je met zout behandelt, wordt een zak met geroosterd zout op de zere plek aangebracht en je kunt een mengsel van een pakje zout, een kwart kopje water en twee eetlepels mosterd bereiden, het over het vuur verwarmen en dan aardekoekjes toevoegen voor de dikte.

De zalf wordt aangebracht op de zere plek, bedekt met een plastic zak en ingepakt.

Houdt het kompres vast tot volledige verkoelende zalf.

Zwavel behandeling

Zwavelbehandeling wordt als volgt uitgevoerd.

Een zakje grijs wordt op een zere plek geplaatst, een vel opgerold in meerdere lagen wordt er bovenop geplaatst. De tweede persoon zet het strijkijzer aan en strijkt over het laken, voegt lagen toe terwijl het strijkijzer opwarmt.

Met behulp van een strijkijzer wordt nog een verwarmingsprocedure uitgevoerd - een opgerold vel, bevochtigd in warm water, wordt op de zere plek geplaatst, bovenaan - een meerdere malen opgerold droog vel, dat gestreken wordt.

Brick behandeling

Opwarmen met verwarmde baksteen, gewikkeld in een krant en ingesloten in wollen stof of kleding, duurt ongeveer anderhalf uur met het toevoegen van lagen stof, als het te heet is en het verwijderen van de lagen terwijl de steen afkoelt.

Twee sessies zijn meestal voldoende.

Behandeling banken

Banken worden op het pijnlijke punt geplaatst, maar niet op de wervelkolom, met niet meer dan drie aan elke kant.

Opluchting komt ook na de tweede sessie.

Blade behandeling

Voor scheermessen worden vijf stukjes in een glas azijn geplaatst en een week lang doorgegoten tot de bladen volledig zijn opgelost op een koele plaats, waarbij de vloeistof wordt geschud.

Met de resulterende roestige oplossing, wrijven ze de achterkant een nacht in en wikkelen oude dingen in om geen goede dingen met roest te bevlekken.

Zeep behandeling

De badprocedure wordt als volgt uitgevoerd:

• lende gestoomd;
• gewreven met een bezem;
• de patiënt wordt op de buik geplaatst;
• vijf minuten wrijven zwarte waszeep in zijn lendenen;
• wrijf eenvoudig de onderrug met de palm van je hand, en verhoog geleidelijk aan de inspanning;
• na het bad wordt de patiënt in bed gelegd.

Bath procedure helpt meteen, tegen de ochtend zou er verlichting moeten komen.

wrijving

De traditionele geneeskunde beveelt wrijven aan, die op dezelfde manier wordt uitgevoerd: wrijven, een zere plek een nacht wikkelen, gezond wakker worden.

Voor slijpgebruik:

• wilde knoflooktint (van tevoren klaargemaakt: een pot met drie liter dicht gepakte wilde knoflook wordt met wodka, alcohol of maneschijn gegoten en een maand op een donkere plaats achtergelaten);
• water (1/1) oplossing van mierikswortelsap;
• mosterdolie;
• afkooksel van hop (bereid uit 10 gram hopbellen en een glas kokend water, die tot de helft van het volume zijn gekookt).

Burdock-behandeling

Traditionele genezers bevelen een eenvoudige manier aan om pijn te verlichten met een klisblad, dat wordt afgespoeld met koud water, op de zere plek wordt aangebracht en enkele uren wordt vastgeklemd.

De klis kan voor de winter worden geoogst, waardoor hun anesthetische eigenschappen niet verdwijnen.

Exacerbatieoefening

Wanneer de eerste tekenen van radiculitis verschijnen, kunt u de volgende oefening proberen:

• op je rug liggen, op een hard oppervlak;
• de vingers van de rechterhand worden strak om de palm van de linkerhand gewikkeld;
• handen aan de achterkant van het hoofd geklemd;
• ellebogen uit elkaar en op de mat geplaatst;
• benen rechtgetrokken, enigszins uit elkaar;
• het lichaam is gespannen, de sokken zijn uitgetrokken;
• wanneer je inademt, staat er: "Waar het vandaan kwam...";
• bij de uitademing wordt er gezegd: "Daar kwam het uit...";
• ontspan gedurende 30 seconden;
• herhaal driemaal;
• ga tien minuten liggen.

Oefening wordt om de andere dag herhaald.

Opwarmen

Bij de behandeling van radiculitis gebruiken folkremedies vaak mosterdpleisters, kompressen, zelfgemaakte zalven en zuigtabletten die op de zere plek worden gelegd.

Er zijn veel opties voor het verwarmen van mosterdpleisters, zalven en wrijven met honing:

• de patiënt wordt op de buik geplaatst, de zere plek wordt besmeurd met honing, er wordt een laag toiletpapier op gelegd, er worden natte mosterdpleisters en plasticfolie op gelegd, waarna de patiënt ongeveer anderhalf uur wordt ingepakt;
• de zere plek wordt 's nachts besmeurd met honing, plastic folie en warmte wordt ingepakt;
• een oplossing van 50 ml water en een kwart van de furatsilinatabletten wordt gekookt tot het volledig is opgelost, er wordt een eetlepel honing aan toegevoegd, alles wordt geroerd, een mosterdpleister wordt in oplossing bevochtigd en gedurende 5 minuten op de zere plek aangebracht, waarna het wordt verwijderd en wat er nog op het lichaam achterblijft, bedekt met plasticfolie en 's nachts gewikkeld.

Gebruik voor de behandeling van ischias knoflook en zwarte radijs in verschillende versies:

• drie knoflookkoppen worden met een halve liter water gegoten, ze worden gekookt, in pap gestampt en op een dagblad op een pijnlijke plek uitgespreid, omwikkeld met folie en een wollen sjaal;
• zwarte radijs wordt op een rasp gewreven, een geolied linnen servet wordt op een zere plek gelegd, radijs wordt er bovenop gelegd;
• een kompres wordt aangebracht op de zere plek gedurende verscheidene dagen, waarvan de eerste laag een servet is gedrenkt in zwart radijsap;
• Gebakken knoflook wordt gemengd in een verhouding van ½ met inwendig varkensvet en dagelijks op een zere plek ingewreven.

De resulterende zalf wordt bewaard in de koelkast en wordt licht verhit op een stoombad.

Piggy van volkswijsheid is vol met de meest eenvoudige en effectieve recepten om radiculitis te bestrijden, maar als er een dergelijke mogelijkheid is, is het beter om behandeld te worden onder toezicht van een arts.

Video: behandeling van radiculitis thuis

Vind je dit artikel leuk? Abonneer je op site-updates via RSS, of blijf op de hoogte van VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World of Twitter.

Vertel het je vrienden! Vertel over dit artikel aan je vrienden in je favoriete sociale netwerk met behulp van de knoppen in het paneel aan de linkerkant. Bedankt!

Om op te warmen of niet om te verwarmen: hoe pijn in de rug te verwijderen

Rugpijn, vooral in de lumbale regio, duidt bijna altijd op de ontwikkeling van een bepaalde ziekte - radiculitis, osteochondrose, uitsteeksel en andere. Vaak nemen patiënten toevlucht tot onafhankelijke behandelingsmethoden, en in dit opzicht is de vraag of het mogelijk is om de rug te verwarmen wanneer pijn ontstaat, bijzonder belangrijk. Om het vanuit een wetenschappelijk oogpunt te beantwoorden, is het belangrijk om te begrijpen waarom de onderrug of een ander deel van de rug pijn doet en welke behandeling het meest effectief is.

Waarom doen rugpijn zich voor?

Een van de meest voorkomende aandoeningen van de botten in het algemeen en van de wervelkolom in het bijzonder is osteochondrose. Dit zijn langetermijnpathogene processen, waardoor er een geleidelijke afbraak van botweefsel plaatsvindt. Als gevolg hiervan zijn de wervelkanalen beschadigd, beginnen ze te verschuiven ten opzichte van hun normale positie, wat leidt tot compressie van de tussenwervelschijven.

Dit leidt tot de vernietiging van de schijven zelf, hun inhoud wordt letterlijk weggeperst, in contact met delen van de spinale zenuwen. Dit veroorzaakt ernstig ongemak en veroorzaakt ook andere symptomen (gevoelloosheid, verlies van gevoel en zelfs gedeeltelijke verlamming in gevorderde gevallen).

De oorzaken van osteochondrose zijn meestal verschillende:

1. Rugletsel (verstuikingen, breuken, blauwe plekken, zware slagen tijdens sportactiviteiten of als gevolg van ongelukken).
2. Verkeerde levensstijl is een hele reeks redenen, waaronder gebrek aan lichaamsbeweging, en ongezond eten, roken en alcoholmisbruik. In het bijzonder vaak wordt pijn waargenomen in de onderrug, omdat het de angst is die rekening houdt met de hoofdbelasting bij het optillen van gewichten.
3. Hormonale stoornissen geassocieerd, bijvoorbeeld, met menopauze bij vrouwen.
4. Leeftijdsredenen - op oudere leeftijd wordt calcium door de botten veel erger; De afzetting van minerale zouten treedt op, hetgeen de sterkte van de weefsels en dienovereenkomstig van de wervelkolom als geheel aanzienlijk verzwakt.

Bij rugpijn bepaalt de patiënt in de regel altijd de specifieke plaats van voorkomen. In dit geval kan de pijn zich uitbreiden naar andere delen van de onderrug en ook in de ledematen. Pijn in de onderrug is bijvoorbeeld vaak pijnlijk en betreft de liesstreek en de heupen. De reden is dat de geperste zenuwvezels de hele ruggengraat passeren, er voorbij gaan en zich uitstrekken tot aan de onderste en bovenste ledematen.

Opwarmen

Het verlichten van pijn door opwarming is een van de meest beproefde folkremedies, die vaak wordt gebruikt in de wetenschappelijke geneeskunde: sommige zalven hebben een uitgesproken opwarmingseffect.

Meestal treft osteochondrose de onderrug in de volledige afwezigheid van symptomen in andere delen van de wervelkolom. De vraag of het mogelijk is om de onderrug te verwarmen met pijn in verschillende delen van de rug is echter vaak ondubbelzinnig op te lossen.

Allereerst moet je op dergelijke nuances letten:

1. Is er een juiste diagnose gesteld?
2. Is het mogelijk om met zekerheid te zeggen welk stadium van progressie van osteochondrose op dit moment wordt waargenomen.
3. Of het gebruik van opwarmingsmiddelen is overeengekomen met de behandelend arts of een vergelijkbare maatregel is alleen zelfbehandeling.

De belangrijkste aanbeveling van artsen is dat diepe opwarming in gevorderde gevallen, wanneer osteochondrose al de acute fase heeft bereikt, gecontraïndiceerd is. Het verwarmende effect leidt tot verhoogde pijn, omdat de toenemende bloedstroom de verdere ontwikkeling van wallen veroorzaakt, wat de toename van pijn verklaart.

Dus als osteochondrose zich lange tijd ontwikkelt en de pijn ondraaglijk sterk wordt, kan opwarming met mosterdgips, zalven, baden en andere populaire middelen de pijn alleen maar vergroten. De schade van een dergelijke procedure hangt direct af van hoe lang het wordt uitgevoerd - diep opwarmen zal leiden tot een aanzienlijke toename van pijn.

Kan ik mijn rug verwarmen met radiculitis

In het wervelkanaal is een van de twee belangrijkste organen van het zenuwstelsel - het ruggenmerg. Wortels van zenuwvezels strekken zich uit elk segment van dit orgel. Ze bieden gevoeligheid voor de ledematen, zenuwimpulsen en sommige reflexen. Als de wervelbotten, die zich verplaatsen (bijvoorbeeld als gevolg van osteochondrose) in de zenuwwortels knijpen, raken ze ontstoken. Daarom zijn er scherpe, scherpe pijnen - ischias.

Ontsteking draagt ​​ook bij aan aanzienlijke onderkoeling. Daarom wordt vaak gedacht dat ischias zou moeten worden behandeld door de actie van de tegenovergestelde factor - d.w.z. opwarmen. In feite is het ten strengste verboden om dit te doen. Je kunt je rug niet verwarmen met mosterdpleisters of -zalven. Het is ook verboden om in bad te baden of warme baden te nemen.

De redenen zijn ongeveer hetzelfde: als je de nieren en andere zieke delen van het lichaam verwarmt, ontstaat een keten van fysiologische reacties:

1. De bloedvaten verwijden zich, waardoor er een grote hoeveelheid bloed naar het getroffen gebied stroomt om het af te koelen.
2. Alle metabole processen worden geactiveerd, omdat een grote hoeveelheid zuurstof en voedingsstoffen de cellen uit het bloed binnendringen.
3. Als gevolg hiervan neemt de zwelling toe.
4. Weefsels beginnen nog sterker op de ontstoken zenuwwortels te drukken, met als resultaat dat de pijn alleen maar intensiveert.

Juiste beslissing

Ongeacht de specifieke situatie, is de juiste oplossing als volgt:

1. Als de pijn vaak wordt opgemerkt en u nog geen arts hebt geraadpleegd, moet dit zo snel mogelijk worden gedaan. Als u een diagnose stelt en een tijdige behandeling start, is herstel bijna gegarandeerd.
2. Als de diagnose al is gesteld, moet u niet verder gaan dan de aanbevelingen van de arts, omdat zelfbehandeling vaak alleen het herstel van het lichaam vertraagt. Het gebruik van verwarmende zalven of andere middelen moet worden gecoördineerd met de arts.
3. Ten slotte betekent het verbod op opwarming in het geval van hardlooptrajecten niet dat de getroffen plek niet tegen de kou moet worden beschermd. In feite moet de onderrug of een ander deel van de wervelkolom zorgvuldig worden omwikkeld met riemen, warme stoffen, zodat de lage temperatuur niet tot nog grotere complicaties leidt.

Samenvatting van

Ongeacht de specifieke ziekte van de rug, moet je een aantal beperkingen overwegen:

1. Het is categorisch onmogelijk om een ​​deel van het lichaam van de lumbale sectie te verwarmen tijdens de periode van acute ziekte en gedurende de eerste 2-3 dagen na de aanval.
2. Het is ten strengste verboden om een ​​aanval van radiculitis te behandelen door zichzelf te verwarmen.
3. In andere periodes, wanneer de ziekte voortgaat zonder heldere pijnsymptomen, brengt het opwarmen in een bad en andere methoden voordelen met zich mee. Het is echter beter om de arts te raadplegen over de duur en frequentie van de sessies.

Daarom moet de patiënt zo snel mogelijk worden onderzocht en vervolgens een uitgebreide behandeling ondergaan, die wordt voorgeschreven door de behandelende arts.

Is het mogelijk om in bad te baden met radiculitis

Is een actief tijdverdrijf handig?

Spaanse artsen hebben onderzoek gedaan naar de manier waarop de stijfheid van de matras de conditie van de patiënt kan beïnvloeden met niet-specifieke rugpijn. Het bleek dat patiënten die op matrassen met een gemiddelde hardheid rusten, zich veel beter voelen dan degenen die harde matrassen kiezen.

Onthoud het belangrijkste: de matras mag niet heel zacht zijn en tegelijkertijd voldoende elastisch. Kies een matras, let op uw lichaamslengte - harde matrassen passen een beetje dik, en slank is beter om zachtere te nemen.

De optimale houding voor een comfortabele slaap voor een persoon met radiculitis ligt op zijn kant wanneer het rechterbeen aan de linkerkant is of omgekeerd, en de arm onder het hoofd zit.

Aanbevelingen voor een persoon met ischias:

• als je al heel lang op één plek staat zonder beweging, doe dan speciale oefeningen - ga op de bank liggen en til je benen op;
• Maak geen diepe bochten, vooral niet bij het schoonmaken en dweilen - gebruik een dweil, of was de vloer, knielend;
• Draag of til geen zware dingen (als je toch veel verschillende aankopen moest doen, verdeelt u het gewicht in elk geval gelijkmatig en neemt u de aankopen in beide handen);
• als je je achter een voorwerp moet bukken, doe het dan en buig je benen op de knieën. Als het nodig is om iets zwaar van de vloer op te tillen, dan is het eerst beter om te gaan zitten en je rug recht te trekken, en dan pas langzaam en zonder scherpe bewegingen op te staan;
• met ischias, tanden poetsen, niet staan, over de gootsteen leunen, beter gaan zitten.

massage

Het benoemen van therapeutische massage voor radiculitis is het meest geschikt in de subacute en chronische fasen van de ziekte, en in acute vorm is het integendeel absoluut gecontra-indiceerd. Massage kan zowel algemeen als lokaal (lokaal) zijn.

In het eerste geval worden alle delen van het lichaam uitgewerkt met uitzondering van het hoofd. De eerste sessies duren als regel niet meer dan 20-25 minuten, en bereiken geleidelijk 50-60 minuten.

Plaatselijke therapeutische massage houdt in dat je direct met het gebied aan de achterkant werkt. Er is geen serieus wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van massage als een behandeling voor ischias, maar een dergelijk effect helpt echt om het hoofd te bieden aan spierspasmen bij deze ziekte.

Het gebruik van therapeutische massage voor radiculitis is het beste tijdens de chronische fase van de ziekte, maar in de acute fase is het ten strengste verboden. Massage kan zowel algemeen als lokaal (lokaal) zijn.

In het eerste geval worden alle delen van het lichaam verwerkt, behalve het hoofd. De eerste sessies duren meestal niet meer dan 20-25 minuten, en bereiken geleidelijk een uur.

Lokale massage is direct ontworpen om te werken met het achtergebied. Er zijn geen belangrijke wetenschappelijke feiten over de effectiviteit van massage bij de behandeling van radiculitis, maar een dergelijk effect helpt echt om spierspasmen te verminderen.

osteopathie

De osteopaat bepaalt het getroffen gebied en bestudeert ischias met behulp van handmatige blootstelling van de zieke delen van het lichaam. Vanwege de zachtheid en pijnloosheid van de osteopathische techniek, kan de behandeling van de ziekte ischias worden uitgevoerd, zelfs met een uitgesproken pijnsyndroom.

Er zijn echter niet veel gegevens in de wetenschappelijke gemeenschap over de haalbaarheid van een dergelijke behandeling voor rugpijn. Misschien is het daarom dat sommige artsen helemaal niet adviseren om osteopathie te gebruiken en zich te onthouden van andere effecten op de rug en fysiotherapeutische procedures.

De ziekte van Radiculitis en de behandeling ervan is geen gemakkelijk, serieus proces.

acupunctuur

Duitse onderzoekers van de Regensburg en Ruhr-universiteiten in Bochum vergeleken acupunctuur met traditionele methoden voor de behandeling van radiculitis bij patiënten met rugpijn, gemiddeld ongeveer 8 jaar.

Acupunctuur is bewezen 2 keer effectiever dan traditionele therapeutische benaderingen. Het verloop van de behandeling van ischias met acupunctuur is meestal ongeveer 2 weken en is een stimulatie van de actieve punten op het lichaam met de dunste naalden.

Soms produceert de specialist een snelle "injectie", soms laat het de naald in het lichaam van de patiënt gedurende een vrij lange tijd achter (tot 20-40 minuten). Overigens, op aanraden van het American College of Physicians en de American Society of Pain, zouden patiënten en specialisten aan wie zij aandacht hebben besteed acupunctuur moeten nemen naast andere behandelingen voor rugklachten, als een standaard set hulpmiddelen geen verlichting biedt.

Het biedt ook yoga, consistente ontspanning en cognitieve gedragstherapie.
.

Duitse onderzoekers in Bochum vergeleken ongeveer 8 jaar lang acupunctuur met traditionele methoden voor de behandeling van radiculitis bij patiënten met rugpijn. Acupunctuur heeft bewezen dat het twee keer effectiever is dan klassieke therapeutische methoden.

De behandeling van ischias met acupunctuur is meestal ongeveer twee weken en is een stimulatie van de actieve punten op het lichaam met dunne naalden. Soms maakt een specialist een snelle "stick" en laat soms een naald in het lichaam van een patiënt vrij lang (tot 40 minuten).

Heb ik warmere of ijszakjes nodig voor radiculitis?

Warmte vermindert soms de pijn, maar koud, integendeel, vaker intensiveert het. In zeldzame gevallen krijgen pijn in de nek en schouders radiculitis het karakter van branden en ervaren ze het symptoom van een "natte lap" (het ongemak verdwijnt na het aanbrengen van een koele, natte dressing).

Merk ook op dat in acute omstandigheden met intense ontsteking soms cryotherapie wordt voorgeschreven. Penetrerende kou vernauwt de bloedvaten en vermindert spierspasmen.

Bovendien verminderen lage temperaturen het vermogen van zenuwen om pijnimpulsen uit te voeren. Ondertussen wordt het verwarmen veel vaker gebruikt bij de behandeling van ischias en wordt het erkend als een effectievere methode om met pijn om te gaan.

Hitte breidt de bloedvaten uit en draagt ​​bij aan de toestroom van voedingsstoffen en weefselverwijdering van metabole producten. Spieren ontspannen en worden elastischer, waardoor onaangename gewaarwordingen worden geneutraliseerd.

In het geval van radiculitis is vochtige warmte nuttiger dan droog. Om de juiste methode voor u persoonlijk te kiezen, zult u moeten experimenteren.

Probeer ijs op je rug te leggen (als het geen pijn doet), laat het een tijdje staan. De volgende keer dat u een verwarmingsmatras gebruikt, vergelijkt u uw gevoelens.

Soms vermindert warmte pijn, en koud, integendeel, verhoogt het gewoonlijk. Zelden, wanneer de nek en schouder radiculitis pijn sterk wordt, en met hen is er een teken van "natte doek" (negatieve gevoelens verdwijnen na het aanbrengen van een koele natte dressing op de site).

Het gebeurt ook dat in acute situaties met een intense ontsteking, cryotherapie vaak wordt voorgeschreven. Meedogenloze koude vernauwt de bloedvaten en vermindert daardoor spierspasmen.

Bovendien verminderen lage temperaturen het vermogen van zenuwen om pijnimpulsen te ontvangen.

Maar toch, in de behandeling van ischias wordt veel vaker gebruik gemaakt van opwarming, en hij werd erkend als een effectievere manier om met pijnlijke gevoelens om te gaan. Hitte breidt de bloedvaten uit, waardoor de stroom van voedingsstoffen en weefselafvoer van stofwisselingsstoffen wordt bevorderd.

Spieren beginnen te ontspannen en worden elastischer, waardoor onaangename gewaarwordingen worden geneutraliseerd. In deze situatie is natte warmte veel nuttiger dan droog.

Om de juiste methode voor u te kiezen, kunt u het beste experimenteren door eerst ijs op het aangetaste gebied aan te brengen en daarna een verwarmingskussen.